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教案是教师进行教学活动的依据，对于教学的成功非常关键。教案中的教学资源要充分利用，包括教材、多媒体、实物等。以下是一些教学设计的案例，供您借鉴和参考。
快乐拍球教案篇一
1、熟悉乐曲旋律，感受乐曲轻快活泼的性质。
2、结合已学过的舞步，创编各种拍球动作，合拍地表现拍球活动。
1、活动前带领幼儿试着用不同方法拍球。
2、皮球一个、《拍球》音乐。
1、感受《拍球》乐曲中的音乐形象。
--请你们听一段音乐，听完说一说，这首乐曲像你们在玩什么？播放乐曲录音，请幼儿安静倾听。
2、回忆、再现游戏中的拍球动作。
--平时你们都会拍球，谁愿意到前边拍一拍？。
--你还会怎样拍？引导幼儿做出不同的拍球动作，如转圈拍球，手拍球同时双腿交替跨球、抛接球等。
3、引导幼儿尝试用已熟悉的舞步与拍球动作结合，自由、合拍地舞蹈。
4、请幼儿听音乐，选择自己喜欢的动作自由地舞蹈。
快乐拍球教案篇二
一、走：
1、自然走：
小班：双脚交替自然地走。
指导要点：步子稳健向前走动，目视前方，两臂自然摆动。小班：上体正直、双脚交。
替自然地走。
指导要点：挺胸，躯干正直，使颈、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均匀，落地轻柔，两臂自然前后摆动。
2、变化走；
小班；向指定方向走。
指导要点：设定幼儿比较感兴趣的标志物。
二、跑：
1、自然跑：
小班：双脚交替自然地跑。
指导要点：步子迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾，两臂握拳屈肘前后自然摆动。
2、变化跑：
小班：向指定方向跑。
指导要点：设定标志物，在跑动中，要目视相去无几物，身体向前倾向前跑进，体会腾空感，两臂自然前后摆动。
3、走、跑交替：
小班：走、跑交替100米。
指导要点：（1）走―跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2）跑―走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。
4、追逐跑；
小班：在指定范围四散跑、追逐跑。
指导要点：强调限制条件――指定范围。追者要求其讲究方法，逃者要求其有躲闪能力。
三、跳：
1、纵跳：
小班：轻松自然地双脚同时向上跳。
指导要点：屈膝预摆，蹬伸充分，落地缓冲。
2、行进跳：
小班：轻松自然地双脚同时向前跳。
指导要点：屈膝预摆，身体前倾，两脚同时起跳，同时落地。
3、从高处往下跳：
小班：从25厘米高处自然跳下。
指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。
四、投掷：
1、投远；
小班：单手自然地将沙包投向前方。
指导要点：屈臂肩上投掷，沙包出手方向为前上方。
五、爬。
小小班：手、膝着地向前爬。
指导要点：依靠腕撑、腿蹬伸力量和异侧（或同侧）臂推撑力量推动。
身体前进，爬时仰头前看。
小班：手、膝着地自然协调向前爬。
指导要点：同上。侧重点在两手、两膝的离地顺序上。
六、钻。
小班：能在65―70厘米高的障碍物下钻来钻去。
指导要点：低头、弯腰、屈膝。
七、队列；
小班：一个跟着一个走，走成一个大圆。
口令及指导要点：先设定一个范围，按顺时针或逆时针走。
八、综合：球。
小班：原地拍球。
指导要点：腕指放松，五指自然分开，用伸肘屈腕、屈指力量拍打球的的上部。
幼儿园中班体育活动动作目标及指导要点：
一、走：
1、按节奏上下肢协调地走。
指导要点：侧重左、右脚落地时机（老师必须有口令提示），再则强调摆臂为“对侧臂前后摆动”。
2、变化走；
中班：听信号变速走。
指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。
二、跑：
1、自然跑：
中班：按节奏上下肢协调地跑。
指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的`协调以及两臂的摆动和躯干的转动的协调（步子大些，落地轻些，摆臂用力些。
2、变化跑：
中班：听信号变速跑。
指导要点：方法同“听信号变速走”，强调跑的动作要领。
3、走、跑交替：
中班；走、跑交替200米。
指导要点：（1）走―跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2）跑―走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。
4、追逐跑；
中班：在一定范围内四散追逐跑。
指导要点：在强调限制条件――指定范围的基础上，再提出更高的要求：（1）追者要求其讲究方法，比如紧急起动的能力或者是个人追。（2）逃者要求其有躲闪能力。
5、快速跑：
中班：快跑20米。
指导要点：强调下肢的蹬、摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。
三、跳：
1、纵跳：
中班：自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米）。
指导要点：强调落地时要屈膝缓冲，突出连续起跳的特点。并要求垂。
直上跳，不向前跳，掌握手触物时机。
2、行进跳：
中班：在直线两侧行进跳。
指导要点：髋的预摆――改变运动方向。
3、从高处往下跳：
中班；双脚站立从30厘米高处往下跳，落地轻。
指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。
4、立定跳远：
中班：跳距不少于30厘米。
落地――屈膝全蹲。
5、助跑跨跳：
中班：能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米。
指导要点：向前跑动中单脚起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬间滞留前弓步，摆腿落地后，不要骤停，应继续向前跑几步。
四、投掷：
1、投远；
中班：能肩上挥臂投掷。
指导要点：预备时能转体引臂，投时能转体挥大臂带动小臂将投掷物向前上方投出。
五、平衡：
1、在平衡木上走。
中班：在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走。
快乐拍球教案篇三
活动目标：
1．在图案上根据自己的能力练习拍球，拍球时球不压到线，不出图案拍球。
2．乐意参加体育活动,体验玩球的兴趣。
3．锻炼上肢的肌肉和关节，提高控制能和手眼协调的能力。
活动准备：
儿童玩具皮球、自制的硬纸几何图形、奖杯贴纸、小红旗等。
活动过程：
（一）球操。
师：今天老师和小朋友一起来玩球，你们愿意吗？
师：那我们一起动起来吧。（自编幼儿球操）。
到运动。）。
（二）玩皮球活动。
1．集合引导提问。
师：球有哪些玩法？
师：那我们一起来拍皮球吧。
（评析：复习巩固了以前的知识和玩球的技能，起到了承上启下的作用。）。
2．一起练一练师：
师：你是怎么玩的？你又是怎么玩的？
法，让幼儿学习练习。）。
3．拍球练习（拍球时球不能压到线，不出图案）（重点）。
4．老师示范。
动的下一环节。）。
球不能压到线。
6．交流拍球方法，幼儿再次练习。
师：请小朋友找一个小伙伴，相互交换几何图形硬纸板，然后再练一练拍球。
拍球增加了新的难度和机会。）。
师：请小朋友找一个小伙伴，在自己的图案上，进行拍球比赛，看谁一次拍的有效球多。
（评析：竞赛性的活动，能够激励幼儿认真练习。）。
7．合作排球。
师：请小朋友找一个小伙伴合作玩。（难点）。
8．提炼一格一格地移动着拍球，让大家练习一下。
（四）拍球比赛。
1．教师引导。
硬纸几何图形排成四排，老师根据图形的不同稍作调整。
2．提出要求。
拍球9个，拍球时球不能压到线。回来的时候，双脚并拢跳回来，先到者为胜。
也要由易到难）。
4．第三次比赛，要求幼儿一格一格地移动着拍球。
（五）放松运动。
师：请幼儿自选一个几何图形的硬纸板，然后坐在上面，我们一起来放松放松。
活动延伸：
1．继续进行拍球比赛，看谁一次拍的有效球多（不出图案、不压线）。
球不能压到线，并能一格一格地移动。
三、活动后教学小记：
下面就此活动后的`一些体会：
1．环境的创设——有利于幼儿开展活动。
望的方向发展。。
开展活动。
2．课程间的相互渗透——有利于幼儿多方面发展。
”渗透式领域课程就是把《纲要》中渗透的精神充分地放入课程。
数学）之间的内在联系，做到了相互渗透，
有机结合。如：在活动中让幼儿练习拍球技能的。
想，把教学活动推向了高潮。
快乐着、竞争着，成长着。
4．今后锻炼方向：
要做出自己的特色，体现出我们班级的健康特色。让我们的孩子快乐拍球，健康成长吧！
快乐拍球教案篇四
一、教学内容：
二、教学目标：
1、能说出游戏名称，知道游戏的方法和要求。
2、能做出原地连续拍球的基本动作。
3、能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。
三、教学过程：
（一）准备部分：
集合，宣布本课教学目标及要求。
（二）基本部分：
教法：
1、组织学生进行连续拍球练习，重点提示手拍球练习，重点提示手拍球时击球的部位。
2、分组游戏时尽可能多分组，以提高游戏练习密度。
3、选择各组拍球动作好的同学进行示范表演。
学练法：
1、分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所起的控制作用。
2、分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍的球多。
3、仔细观察示范表演同学的拍球动作，并与自己的拍球动作进行对比，找出不足。
××××××。
××××。
××××。
××××××。
××××。
××××。
××××。
××××。
××。
（三）结束部分：
1、整队、小结、放松。
2、布置回收器材。
3、下课。
快乐拍球教案篇五
1.初步了解慢、快拍球的动作要点。
2.初步掌握原地慢、快拍球的动作；能够随节奏拍球。
3.能积极尝试慢、快拍球；善于动脑筋，并能仔细观察教师和其他小朋友的动作。
【教学准备】。
1.原地单手拍球比较熟练。
2.会玩“慢、快跑游戏”。
3.皮球若干，《兔子舞》音乐。
【教学过程】。
一、热身运动，熟悉球性游戏。
1.教师带领幼儿玩游戏：听哨音，抱球“慢、快跑”游戏。
2.熟悉球性练习。
教师带领幼儿做关于球的基本动作，引导幼儿学习抓球、压球、托球、抛球、转球的动作。
复习原地单手拍球。
3.复习原地单手拍球的动作要求。
师：小朋友都能和皮球很好的.玩游戏，那么我们一起来单手拍球10下，看谁能够连续不断。准备好，一起数。
二、尝试并探究慢、快拍球。
1.观察、比较两种不同的拍球方法。
（1）教师示范两种拍球方法，请小朋友说一说两者的区别。
（2）师：怎样能够把球拍的快，怎样能够拍的慢呢？请小朋友自己试一试。
2.幼儿自由分组，初步尝试练习。
3.教师和幼儿一起分析动作，引导幼儿说出慢、快拍球的要点。
教师总结：慢拍球的时候拍的时候用力，等它弹的很高再拍下去，拍快球就要重心低拍的越低就越快。
三、学习快、慢拍球。
1.幼儿根据教师口令慢、快拍球。
师:听好口令，我说慢你们就要拍的慢，我说快，马上加快速度拍，准备开始！
2.教师再次小结要点，引入哨音节奏概念。
师：拍的慢一定要记住让球弹的很高以后再拍下去，拍快球就要拍的低，今天老师准备了一个哨子，听好哨子声音，吹的短拍的快，吹的长拍的慢。
3.幼儿根据教师哨音慢、快拍球。
四、听音乐拍球游戏，感受拍球的节奏感。
1.教师播放音乐，幼儿听音乐，感受节奏。
2.初步尝试跟随音乐节奏拍球。
师：你可以试一试听好音乐节奏，跟着节奏拍球，就像我们打节拍一样，一定要仔细听音乐哦！
3.教师请小朋友休息说一说怎么跟着节奏拍球。
4.分析好以后再次尝试跟随音乐节奏拍球。（教师可以帮着幼儿打节奏）。
五、放松运动。
1.放松手臂和手指,体前屈和蹲起跳练习。
2.指导幼儿甩甩手，拍拍腰，捶捶背等动作。
快乐拍球教案篇六
设计思路：
球是幼儿比较喜欢的一种器械，但是，单独让幼儿练拍球较为枯燥，通过做游戏来练习，就能引起幼儿的兴趣。每个幼儿都喜欢表现自己并得到表扬。教师充分抓住这一点，让每个幼儿都有在老师面前充分展示的机会，并在老师的鼓励下增加练球的积极性。
活动目标：
1、发展幼儿的想象力和创造力。
2、培养幼儿动作的准确性、灵敏性。
3、练习原地拍球，探索球的各种玩法。
活动准备：皮球每人一个
活动过程：
一、带幼儿做徒手操进行热身：手腕、脚腕——上肢——扩胸——压腿——跳跃——体转——腹背——原地空手拍球练习。
二、幼儿每人一个皮球围成圆圈做原地拍球练习，教师巡回指导，伸出大拇指鼓励认真努力的幼儿。
三、根据幼儿的拍球能力，教师请个别幼儿做示范，让幼儿辨别对错。教师进一步示范拍球的正确姿势和方法，并指导幼儿左右手交替拍，下一次争取比上一次多拍一个。
四、教师巡回指导幼儿练习情况。
五、拍球比赛：请幼儿自由结伴，到老师跟前来进行原地拍球比赛，胜出者给予奖励。
六、带幼儿坐在圆圈上玩滚球的游戏：绕身体一周，滚出去滚回来，腿下滚等。请幼儿探索球的其他玩法，如高运球练习、低运球练习、转圈拍、抛接球、传球等。
七、做四人接力拍球游戏。
方法：四人一组，两人先拍球，四人同时数数，拍到第五个时另两人接着往下拍，就这样五个一换，看哪一组连续拍二十个不失败。游戏进行2——3次，结束时讲评，表扬合作好的小组。
八、带幼儿边走边拍球到球筐前，收球。
九、做放松活动——重点是双臂和腿。鼓励幼儿在家也要经常练习球的各种玩法。
活动反思：
运球是一个长期练习的运动项目，为了让幼儿始终保持兴趣，教师需要不断变化教学方法和游戏规则，增加新颖动作，让幼儿感到球有多种玩法，喜欢去探索创造各种玩法。只要幼儿喜欢球，他们的运球水平就会不断得到提高。
快乐拍球教案篇七
1、引导幼儿学会比较物体的大小。
2、能用“大”或“小”来表述物体，体验物体的相对性。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的.快乐。
【活动准备】。
1、课件比较大小。
2、各种实物(如碗，皮球等)。
3、雪花片大的，小的和幼儿人数相等。
3、大小皮球各半，大小筐各一只。
【活动过程】。
一、比比哪个大，哪个小。
1、趣味练习。
比较大象和蚂蚁，苹果和草莓，小狗和蜜蜂，哪个大?哪个小?
2、逐一出示各种实物(如碗，皮球等)每种大小各一个。
提问：这是什么?哪个大?(教案出自：快思老.师教.案网)哪个小?
3、出示大小篮子各一只。
请幼儿按大小给实物分类，大的放在大的篮子里，小的放在小篮子里。
二、玩“听口令举雪花片”的游戏。
请幼儿每人拿一种图形雪花片，大小各一片，听教师的口令举雪花片，如举大的圆形雪花片，举小的正方形雪花片等等。
快乐拍球教案篇八
拍球是用手指触球而非手心。下面是小编为大家整理的关于中班体育定点拍球的教案，欢迎大家的阅读。
1、学习弯腰半蹲走；
2、锻炼运动的持久性；
3、培养初步的规则意识。
幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。
（一）幼儿随音乐入场，做热身运动。
教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏机灵鼠小弟
（二）练习弯腰半蹲走1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。
2.集体演示
1.请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。
2.教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。
师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
3.幼儿集体鱼贯式尝试练习弯腰半蹲走。
4.集体讲述：
你在练习中发现了什么问题？怎样蹲才能更快的通过隧道？
5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。（示范可由幼儿也可由老师）
6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。
7.增加难度，引出另外一条稍低的隧道，幼儿尝试练习。
8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。
（三）游戏：运粮食
2.游戏要求：小老鼠经过这条高的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮的隧道回来。
3.幼儿鱼贯式游戏一次。
（四）游戏结束1.围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。
2.带着粮食高兴地出活动室。
快乐拍球教案篇九
1.通过拍球实验，观察力与反作用力的关系。
2.通过实验，观察球在不同材质的地面上弹跳的不同高度，感知反作用力的大小。
3.积极根据要求进行实验，并在实验中认真观察、分析。
4.愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。
5.体验合作创编游戏的乐趣。
1.球，每人一个。 2.场地：操场。
1.实验游戏，鼓励幼儿观察球的弹跳，了解力与反作用力的`关系。
2..在操场上拍球时，了解球的弹跳情况，感知反作用力的大小。
3.小结。
小百科：拍球是用手指触球而非手心。“拍”运球是掌心做到要空，手指根据球的高度向下弯曲，是靠手掌的那个关节弯曲，一定要用力弯曲，手指的其他两个关节要保证不弯曲，所有手指一起用力。拍球活动非常受幼儿喜欢。
快乐拍球教案篇十
1.能根据拍球成绩进行组内排序，并尝试对全班拍球水平进行统计，初步理解数的集合。
2.了解自己的拍球水平，能为自己制定适宜的目标，愿意通过努力取得进步。
3.了解数字在日常生活中的应用，初步理解数字与人们生活的关系。
4.提高逻辑推理能力，养成有序做事的好习惯。
1.活动前在班级内进行一次15秒限时的跳绳比赛，并拍摄照片。
2.人手一张拍球记录的小表格。
3.小组的拍球记录表，纸盒每组一个。
4.大的拍球统计图表，小擂主的标记。
一、再现拍球比赛场景照片，交流个人的拍球成绩1.引导谈话，交流个人的小表格。
师：昨天我们进行了跳绳比赛，小朋友都把自己的成绩记录了下来，请你和边上的小朋友交流一下，你在15s的时间里拍了几个球？谁来介绍一个，自己的成绩2.请三名幼儿交流自己的拍球个数，引导幼儿做比较并排出名次。
师：那我们来比一比他们三个谁跳得最多，谁跳得最少？谁是第一名，谁是第二名，谁是第三名。xx跳绳数量最多，跳了xx个，他就是第一名二、组内排序，了解自己在小组内的名次1.介绍"小组跳绳记录表"。
师：那你们想不想知道，你们在小组里是第几名呢？老师这里有一张表格，可以来帮助你们。（出示表格）这是一张小组的跳绳记录表，你们能看懂吗？这些数字表示意思呢？恩，你们都猜对了，这些数字是表示名次的，第1、第2、第3……这边对齐的是小朋友的名字，这边对齐的是跳绳的数量。刚刚xx是第一名，那我们就把他的小表格放在第一名的位置上…接下来，老师就请小朋友把你们小组上的表格都放在一起，相相互比一比，然后排一排，看看你的成绩，在小组里面排第几名，比出结果后，就可以把双面胶撕下来，贴在想对应的名次上。好了，我们一起试试看吧。
2.幼儿尝试将自己的记录表贴在相对应的格子里。
3.展示小组记录表，老师讲评。
4.教师激励，表扬小组冠军。
还有谁也是第一名的，请第一名的小朋友到老师这边来。他们几个就是小组的冠军，我们给他们掌声鼓励。请你们把这张记录表送回到你的小组里去。
三、大图表统计，了解自己在班内的拍球水平1.出示统计图表。
师：刚才我们小朋友已经知道自己在小组里面的名次了，那你们想不想知道你的跳绳本领在我们全班是处于什么水平呢？（出示大的统计图表）2.引导幼儿看懂统计图表师：在大图表上，你看到了什么？他看懂了四个表情，这四个表情就代表了我们班级四个不同的跳绳水平。还看到了什么？你看到了这里的数字0-10，要加油，11-20有进步，21-30是很不错，31-是冠军。这些数字你全部都看懂了吗？0-10包涵了哪些数字呢？依次类推：11-20，21-30，31后面还有谁呢？还有更大的数字，只要超过31的数字都可以放在这里。除了有数字和表情外，这里还有一条竖线，横线，他们把我们的大图表分成了1、2、3、4块，四个小家。
3.尝试按数归类。
（2）幼儿分组进行操作。
4.了解班级的跳绳水平情况。
师：在大图表中，你们发现哪种跳绳水平的小朋友最多呢？你是怎么知道的？
小结：大图表告诉我们，我们班里xx跳绳水平的小朋友最多。
5.了解自己的在班级中的跳绳水平，并会给自己制定合适的跳绳目标。
提问：谁愿意给大家介绍一下，你现在在班级里的跳绳水平怎么样？那接下来你打算怎么做呢？那你要好好练习跳绳，争取把小表格贴到更厉害的位置，实现你的下一个跳绳目标！
那这次谁是跳绳比赛的小擂主呢？他在20秒内跳了多少个？你们想超过他么？那赶紧去练习吧！
师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入地进行了自练自悟。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。放手让幼儿自主尝试，把传统的准备活动改成学生自娱活动，让幼儿模仿老师(其他幼儿)或自己创想玩球的方法。活动效果好出乎我的意料。由此我认识到，只要让幼儿插上想象的翅膀，给他们提供自主的空间，幼儿都能具有将创新思维转化为成果的能力。
小小的一个玩球活动让我感悟很深：教师应该多给孩子提供尝试的机会，通过尝试调动幼儿的主动性，积极性，启发幼儿的心智，这样不仅能激发幼儿的活动兴趣，而且还能使幼儿的创造性得到了发展。
快乐拍球教案篇十一
1．在幼儿拍球较熟练的基础上开展此活动，活动中教师要巡回指导。
2．最初开展此活动时，教师画几个大图案，让幼儿练习，以后让幼儿自己画图案进行拍球练习。
3．幼儿挑选别人画的图案时，要互相商量，征得同意。
锻炼幼儿上肢的肌肉和关节，发展幼儿肌肉的力量和控制动作的能力。
儿童玩具皮球、粉笔等。
1．幼儿自由地拍球、熟悉拍球的动作。
2．每个幼儿照着老师的范例，在场地上用粉笔画一个大图案（要求图案中有好多格子），然后进行拍球练习，拍球时球不能压到线。
3．幼儿找一个小伙伴，在自己的图案上，进行拍球比赛，看谁一次拍的有效球多（不出图案、不压线、一格一格地移动的球为有效球）。
4．幼儿互用彼此的图案，进行小组或个人间的拍球比赛。
快乐拍球教案篇十二
一、走：
1、自然走：
小班：双脚交替自然地走
指导要点：步子稳健向前走动，目视前方，两臂自然摆动。 小班：上体正直、双脚交
替自然地走
指导要点：挺胸，躯干正直，使颈、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均匀，落地轻柔，两臂自然前后摆动。
2、变化走；
小班；向指定方向走
指导要点：设定幼儿比较感兴趣的标志物。
二、跑：
1、自然跑：
小班：双脚交替自然地跑
指导要点：步子迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾，两臂握拳屈肘前后自然摆动。
2、变化跑：
小班：向指定方向跑
指导要点：设定标志物，在跑动中，要目视相去无几物，身体向前倾向前跑进，体会腾空感，两臂自然前后摆动。
3、走、跑交替：
小班：走、跑交替100米
指导要点：（1）走―跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2） 跑―走 听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。
4、追逐跑；
小班：在指定范围四散跑、追逐跑
指导要点：强调限制条件――指定范围。追者要求其讲究方法，逃者要求其有躲闪能力。
三、跳：
1、纵跳：
小班：轻松自然地双脚同时向上跳
指导要点：屈膝预摆，蹬伸充分，落地缓冲。
2、行进跳：
小班：轻松自然地双脚同时向前跳
指导要点：屈膝预摆，身体前倾，两脚同时起跳，同时落地。
3、从高处往下跳：
小班：从25厘米高处自然跳下
指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。
四、投掷：
1、投远；
小班：单手自然地将沙包投向前方
指导要点：屈臂肩上投掷，沙包出手方向为前上方。
五、爬
小小班：手、膝着地向前爬
指导要点：依靠腕撑、腿蹬伸力量和异侧（或同侧）臂推撑力量推动
身体前进，爬时仰头前看。
小班：手、膝着地自然协调向前爬
指导要点：同上。侧重点在两手、两膝的离地顺序上。
六、钻
小班：能在65―70厘米高的障碍物下钻来钻去。
指导要点：低头、弯腰、屈膝。
七、队列；
小班：一个跟着一个走，走成一个大圆
口令及指导要点：先设定一个范围，按顺时针或逆时针走。
八、综合：球
小班：原地拍球
指导要点：腕指放松，五指自然分开，用伸肘屈腕、屈指力量拍打球的的上部。
幼儿园中班体育活动动作目标及指导要点：
一、走：
1、按节奏上下肢协调地走
指导要点：侧重左、右脚落地时机（老师必须有口令提示），再则强调摆臂为“对侧臂前后摆动”。
2、变化走；
中班：听信号变速走
指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。
二、跑：
1、自然跑：
中班：按节奏上下肢协调地跑
指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的`协调以及两臂的摆动和躯干的转动的协调（步子大些，落地轻些，摆臂用力些。
2、变化跑：
中班：听信号变速跑
指导要点：方法同“听信号变速走”，强调跑的动作要领。
3、走、跑交替：
中班；走、跑交替200米
指导要点：（1）走―跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2） 跑―走 听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。
4、追逐跑；
中班：在一定范围内四散追逐跑
指导要点：在强调限制条件――指定范围的基础上，再提出更高的要求：（1）追者要求其讲究方法，比如紧急起动的能力或者是个人追。（2）逃者要求其有躲闪能力。
5、快速跑：
中班：快跑20米
指导要点：强调下肢的蹬、摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。
三、跳：
1、纵跳：
中班：自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米）
指导要点：强调落地时要屈膝缓冲，突出连续起跳的特点。并要求垂
直上跳，不向前跳，掌握手触物时机。
2、行进跳：
中班：在直线两侧行进跳
指导要点：髋的预摆――改变运动方向
3、从高处往下跳：
中班；双脚站立从30厘米高处往下跳，落地轻
指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。
4、立定跳远：
中班：跳距不少于30厘米
落地――屈膝全蹲
5、助跑跨跳：
中班：能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米
指导要点：向前跑动中单脚起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬间滞留前弓步，摆腿落地后，不要骤停，应继续向前跑几步。
四、投掷：
1、投远；
中班：能肩上挥臂投掷
指导要点：预备时能转体引臂，投时能转体挥大臂带动小臂将投掷物向前上方投出。
五、平衡：
1、在平衡木上走
中班：在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走
快乐拍球教案篇十三
锻炼幼儿上肢的肌肉和关节，发展幼儿肌肉的力量和控制动作的能力。
儿童玩具皮球、粉笔等。
1．幼儿自由地拍球、熟悉拍球的动作。
2．每个幼儿照着老师的范例，在场地上用粉笔画一个大图案（要求图案中有好多格子），然后进行拍球练习，拍球时球不能压到线。
3．幼儿找一个小伙伴，在自己的图案上，进行拍球比赛，看谁一次拍的有效球多（不出图案、不压线、一格一格地移动的球为有效球）。
4．幼儿互用彼此的图案，进行小组或个人间的拍球比赛。
1．在幼儿拍球较熟练的基础上开展此活动，活动中教师要巡回指导。
2．最初开展此活动时，教师画几个大图案，让幼儿练习，以后让幼儿自己画图案进行拍球练习。
3．幼儿挑选别人画的图案时，要互相商量，征得同意。
小朋友一起回教室。
快乐拍球教案篇十四
1.听音乐，教师和幼儿单手夹球进入场地。
(1)在音乐伴奏下组织幼儿做热身运动。
(2)听音乐，引导幼儿动作有力、整齐地跟教师做自编的球操。
2.带领幼儿玩“花样拍球”游戏。
(1)指导幼儿在不同高度下熟练自如地拍球。
在教师的指令下，要求幼儿能够以蹲和站立的姿势熟练地拍球。
练习左右移动重心进行拍球。
(2)花样拍球。
要求每个幼儿最少能够玩出三种不同的花样。
请个别幼儿进行展示。
教师重点示范和小结：行进运球、胯下拍球、转圈拍球的动作。
3.“花样拍球”比赛。
(1)讲解玩法：幼儿分成人数相等的四队，每队起点和终点的距离间画有两个大圆，幼儿拍球行进到第一个圆内做一个胯下拍球的动作，行进到第二个圆内做一个转圈拍球的动作，行进到终点原路返回。
(2)组织幼儿进行游戏，根据幼儿需要及时多玩几次或变化游戏玩法，增加趣味。
4.放音乐，幼儿随音乐排成四路纵队，组织幼儿做放松运动。
快乐拍球教案篇十五
我园比较注重球类活动，经过多次学习，孩子们的拍球水平普遍较高，但单一的拍球活动有时不能很好地调动孩子们的积极性，因此我们尝试花样拍球，既让幼儿保持对拍球的兴趣，又锻炼幼儿动作的协调性，并借此全面锻炼幼儿的身体。
快乐拍球教案篇十六
1、熟悉乐曲旋律，感受乐曲轻快活泼的性质。
2、结合已学过的舞步，创编各种拍球动作，合拍地表现拍球活动。
1、活动前带领幼儿试着用不同方法拍球。
2、皮球一个、《拍球》音乐。
1、感受《拍球》乐曲中的音乐形象。
——请你们听一段音乐，听完说一说，这首乐曲像你们在玩什么？播放乐曲录音，请幼儿安静倾听。
2、回忆、再现游戏中的拍球动作。
——平时你们都会拍球，谁愿意到前边拍一拍？
——你还会怎样拍？引导幼儿做出不同的拍球动作，如转圈拍球，手拍球同时双腿交替跨球、抛接球等。
3、引导幼儿尝试用已熟悉的舞步与拍球动作结合，自由、合拍地舞蹈。
4、请幼儿听音乐，选择自己喜欢的动作自由地舞蹈。
3、对于这一节课达到的效果很好，虽然有一些幼儿拍得不是很有效，但是可以看出他们很认真，用心。遇到困难自己想办法找出解决方法。
4、如果重新上这一节课，我会让幼儿自己想办法去解决，让幼儿们有思考的空间，而不是从一边引导。
人的一生不可能一杋风顺，生活中的一点困难并非一定是坏事，至少给了我们经验，增长了我们的阅历，如果能从困难中获得灵感，激发我们的聪明才智和创造的潜能，那么就有可能向着好的方面转化，引导我们的人生走向辉煌。困难并不可怕，就看怎么去面对。
