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体育教师个人报告(实用8篇)
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体育教师个人报告(实用8篇)

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体育教师个人报告(实用8篇)
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一个好的报告应该包含清晰明确的陈述、恰当的图表和数据分析,以及相关的背景资料和参考文献。报告中的图表、图像等辅助材料应清晰明了,便于读者理解。报告范文中的结构和内容都经过精心设计和优化,可以作为我们写作的参考和指导。

体育教师个人报告篇一

自工作以来,我努力提高自己的思想政治水平和教学业务能力,从各方面严格要求自己,结合本校的实际条件和学生的实际情况,兢兢业业,使教学工作有计划,有组织,有步骤的开展。

一、坚持认真备课,备课中我不仅备学生而且备教材备教法,根据教材内容及学生的实际,设计课的类型,拟定采用的教学方法,并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录,认真写好教案。每一课都做到“有备而来”,每堂课都在课前做好充分的准备,课后及时对该课作出总结,写好教学后记,并认真归纳知识要点,搜索成集。

二、努力增强我的上课技能,提高教学质量,使讲解清晰化,条理化,准确化,情感化,生动化,做到线索清晰,层次分明,言简意赅,深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性,加强师生交流,充分体现学生的主导作用,让学生学的容易,学的轻松,同时在每一堂课上充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力,让各个层次的学生都能得到提高。

人的优点,克服自己的不足,并常常邀请其他老师来听课,征求他们的意见,改进工作。

四、积极推进素质教育。要以提高学生素质教育为主导思。

想,为此,我在教学工作中并非只是传授知识,而是注意学生能力的培养,把传授知识、技能和发展智力、能力结合起来,在知识层面上注入思想情感教育的因素,发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。

担任教师以来,我时刻严格要求自己,在教学、教育等工作上取得了一定的成绩,我会继续努力丰富自己,提高自己,为祖国的教育事业努力奋斗。

蒋军。

20xx年10月22日。

体育教师个人报告篇二

20xx年年毕业于xx学院体育学院的体育教育专业,获教育学士学位。20xx年7月走上工作岗位,现任教于xx中学。

我忠诚党的教育事业,有强烈的敬业和奉献精神,有强烈的进取意识。xx年年刚毕业第一年就教高中,并且协助高三体育高考。在这年的教学工作中,我谦虚好学,严谨细致,注重学习高中体育“新课标”教学的方法和手段,并参与体育高考项目的研究。从事体育教学工作以来积极投身体育教育教学改革之中,能够充分发挥个人的专业特长,敢于创新和勇于尝试,在教育教学中善于根据学生的身心特点,合理运用教材教法营造轻松、愉悦的课堂气氛,深受学生欢迎。具体述职如下:

作为一名人民教师和一名中国共产党党员,本人能高举邓小平理论伟大旗帜,全面贯彻"三个代表"重要思想,认真领会党的十九大精神,为全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化建设而努力地工作着。

本人参加工作以来,思想上积极要求进步,主动靠近党组织,以实际行动向党证明自己对党和对党的教育事业的忠诚,能认真贯彻执行党的路线、方针、政策,工作中表现出很强的事业心、责任感及爱岗敬业精神,在工作中任劳任怨,吃苦在先享受在后,服从学校的工作安排,认真履行教师的职责,遵纪守法,为人师表,平时关心爱护学生,廉洁从教,工作中发扬团结协作的精神。

本人认真领会“新课标”大纲精神,围绕着运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面来制定教学计划安排教学,收到了良好效果。并在学校举行的全市开放日中“体育与健康”公开课中取得圆满成功。

在教学方面,本人能不断地进行经验积累并及时地进行总结。我认为通过教学不仅使学生的身心健康,同时还要使学生在快乐的氛围下学到更多的体育知识,并提高学生在今后更好地适应社会的能力。所以本人极力在课堂上推行汗水加笑声的体育教学方式,通过开展此项活动,课堂气氛活跃,体育课和我本人深受学生的欢迎,提高了学生上体育课的兴趣,不同程度也提高了教师在学生当中的威信。

高考工作方面,本人十分注重对体育高考的学习和研究,通过向老教师学习和认真钻研科学训练方法等方式,不断提高自身的能力和业务水平。

虽然教学时间才短短一年,但本人在协助高三体育高考的工作中,真正做到训练科学化、管理系统化。在训练期间,不断创新训练方法,不断营造快乐、活跃的训练氛围。

兴趣小组方面,作为一名武术专业的教师,弘扬民族精神、发扬武术文化是我的职责,实现以文为主、以武为辅、文武双全、德行兼备的远大目标。通过制订计划,定时、定地点、定人员进行科学训练,力求打造以武术特色为品牌的学校特色,积极参与学校内外的各种大型文艺表演。

作为一名年青教师,特别作为重点中学的教师,身感责任重大。为了全面提高自己的能力和水平,本人用不断的学习来完善提高自己,加强个人进修。

(1)坚持每天早上进行专业训练,力求达到精神好,技能强,质量高。

(2)坚持每天抽一小时来进行理论知识学习,力求达到基础牢,方法新,效明显。

(3)坚持每天晚上进行电脑学习,以掌握高新技术的发展和应用。放假期间,积极参加省、市以及学校组织的进修培训。

一年以来,本人一直负责学校高三体育高考和武术队的业余训练工作。

为了更好地指导训练工作,本人不断学习现代专业理论和先进技术并不断钻研,来丰富自己的知识和技术,及时指导学生,取得了很好的效果。在训练上本人能够根据学生的实际情况制定明确的目标和详细的计划,平时多关心学生的生活和学习,在训练当中本人能以身作则,高标准严要求,完全尽到一个教练员的职责。本着一切从实际出发的原则,运用各种手段来提高学生的训练水平和良好的心理素质。

高考工作方面,27人参加高考,11人次上省线和本科线,并有多人被华南师范大学和广州体育学院录取,成绩显著。武术队方面,先后培养出一批武术精英队员,在难度方面有一定的突破。武术队先后在学校内外参与演出,并受到一致的好评和肯定。

在业余训练方面取得成绩的'同时,本人对课堂教学和课后反思方面也有一定的独特见解,在学校举行的全市开放日“体育与健康”公开课中取得圆满成功,受到校内外教师的肯定和好评。

自己独立撰写的教学随笔“终身体育的重要意义”荣获优秀教学随笔称号。虽然参加工作的时间尚短,但通过自身的不断努力和自我提升前提下,我坚信!我会用我的汗水来换取更辉煌的成绩。

在短短一年的教育教学工作中,在领导的关心,同行的支持以及自己的不断努力下,无论是教学教研方面还是业余训练方面,都取得了较好的成绩,工作态度和工作能力都受到上级领导、同行和学生的好评。

但这些都只是过去,未来的路还很长,二十一世纪将是高科技、高效率的时代,发展是硬道理,创新才有生命力。这就对我们教育工作者提出了更新、更高的要求,我将会利用我的才智、利用我的勤奋、利用我对党的教育事业的忠诚去勇敢地迎接挑战,以十九大精神指导实践。为xx教育事业贡献力量,为学校的和谐发展奉献青春,为自我的梦想迸发激情。

体育教师个人报告篇三

在本学期我较好的完成了体育工作,但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况汇报如下。

一、教学工作。

1、我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。

2、我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样,可以使学生尽快的学好技术,形成技能,使体育教师真正实现精讲多练,为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基矗。

3、我在教学中特别重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体内容,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。

这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。在xxxx年x月xx日的xx镇中心青年教师评优课中获得二等奖,在xxxx年x月xx日的区体育教师评优课中获得一等奖。

二、广播操工作。

在开学初我重点抓了广播操,因为学生经过一个暑假,对广播操有些陌生,如不及时抓紧复习,一旦学生养成坏习惯,在纠正就困难了。因此,我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。

1、加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。

2、体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一,通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此,要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。

3、讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解,主要是结合我的示范动作,让学生加深对动作的理解。

4、口令要清楚、洪亮、准确。

5、纠正错误动作要及时。另外,在广播操教学过程中还得到了艾滨老师、李东瑞老师和其他各位班主任的大力支持。

所以,使xx中学的广播操质量,在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上,xx中学的所有教师都能以身作则,跟学生一起认真的做操,给学生起到了示范作用。在xx镇中心广播操检查中受到了中心领导的好评,这跟学校所有教师的共同努力是分不开的。

三、训练工作。

我能够长期带领学生坚持业余训练,并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上,为不耽误学生的学习,我每天都是等太阳落山后天都大黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作,使家长能够让学生训练,使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中,校长和班主任老师也为我作了不少工作,支持了我的训练工作。因此,我要加倍努力,争取在xx年运动会上取得好成绩。

体育教师个人报告篇四

大家好!

这一学期我教四年级的体育课,学生绝大部分具有良好的学习习惯,但是也有一部分学生的学习习惯较差,纪律性不强。体育活动是小学生日常生活中不可缺少的部分,也是小学生素质教育中不可缺少的重要组成部分,为了锻炼学生的身体,发展学生的智力,提高小学生的身体素质,促进他们的身体健康发展,为他们的学习提供健康的体魄,根据小学生的年龄特点主要对学生进行了最基本的身体素质训练、多种形式的运动,形成了良好的运动习惯,大部分学生的身体素质有了提高,但仍有部分学生的身体素质相对较差,有待于进一步训练。为了更好的开展丰富多采的教学活动,激发学生的活动兴趣,使学生的德、智、体全面发展,特对本学期的体育活动情况作如下总结:

本学期我针对学生不同的身体素质和思想状况进行了丰富多采的体育活动,采取了不同的训练措施,取得了良好的效果。

1.培养学生积极参加体育活动兴趣,增强学生的活动意识。兴趣是最好的老师,为了提高学生的身体素质,养成良好的运动习惯,我变换形式开展了不同的游戏,激发了学生参加运动的兴趣,为体育活动的教学打下了基础。

2.通过各种活动对学生进行了爱国教育,培养了的学生的`民族荣誉感和为祖国勇于拼搏的精神。

3.通过韵律操、游戏和接力等活动,对学生进行了体育运动思想教育,使学生认识到了运动的重要性,对学生进行了体育运动思想教育。在增强学生身体素质的同时,锻炼了学生的心理素质和纪律观念,促进其心理的健康发展。

4.根据不同学生的不同情况因材施教,特别是对基础比较差的学生进行了重点的辅导,对他们的点滴进步和闪光点都给予肯定与鼓励,激发了他们参加运动的积极性。

5.培养了学生的跳跃能力和勇敢品质。训练了学生的注意力和节奏感。

6.锻炼了身体,培养了学生的反映能力、敏捷性,培养了学生的韧性,进一步发展了学生的跳跃能力及协调性。

7.通过一学期的训练,大部分学生激发了活动兴趣,增强学生的活动意识,身体素质有了较大提高,并对学生进行了爱国教育。

(一)不足之处。

1.活动兴趣还不是很浓,特别是女同学,存在着懒活动现象。

2.学生的吃苦精神比较差,有些学生怕苦怕累。

3.有一小部分学生还对体育活动认识不足,重智育、轻视体育。

(二)补救措施。

1.培养学生积极参加体育活动的兴趣,增强学生的活动意识。

2.培养学生吃苦耐劳的基精神与适应环境的能力。

3.多开展一些运动比赛活动,及时表扬和鼓励优秀学生,使他们起模范带头作用,鼓励其他学生的活动兴趣。

培养学生的活动意识。认真备课,上课前对所需要的器材做好充分准备,精心上好每一节课,虚心向其他教师学习,不断提高学生身体素质和心理素质,促进他们身心健康的发展。注重学生各种能力的培养和知识应用的灵活性。特别注重活动习惯的培养,以激发学生活动的兴趣,提高他们的体育成绩。

述职人:

xx月xx日。

体育教师个人报告篇五

尊敬的领导:

您好!

本人坚持四项基本原则,拥护中国共产党的领导,忠诚人民的教育事业,淡泊名利,廉洁从教;敬业爱岗,乐于奉献;服从组织,团结协作;为人师表,热爱学生。工作中始终做到想学校之所想,想学生之所想,自觉维护学校的利益与形象,教育教学中坚持以人为本的理念。

任现职以来,我一直担任学校体育与健康的课堂教学工作,课后带校男子篮球队训练,经过悉心指导,,夺得瑞安市高中生篮球赛冠军,此外我带的网球队参加温州市第十四届运动会青少年网球比赛,获得2块银牌和5块铜牌的好成绩,我输送的董万胜学生,在获得全国冠军,并代表中国参加了北京奥运会。由于成绩显著,我被评为—温州市群众体育先进个人;、被评为优秀教练员。

作为一名体育教师,我一直坚守在课堂教学第一线,专研教材,转变教学观念,改革教学方法和手段,在新课程改革下,取得了优异的成绩。1996年被评为校级教坛新秀;1997年被评为莘城镇先进教师;、、被评为校级优秀教师;获得温州市书面评课二等奖;获得瑞安市案例比赛二等奖;获得瑞安市写教案比赛一等奖;获得瑞安市优质课比赛一等奖;获得温州市优质课比赛一等奖;被评为温州市体育学科骨干教师。

在完成一般教育教学任务的同时,我还积极参加体育科研活动,积极撰写理论xx,其中《新课程理念下的场地器材开发与利用》、《中学体育教师对体育学习方法指导现状的分析》、等4篇教育教学论文分别发表在《丽水学院报》、《教研理论》、《浙江职业技术教育》、《中国教育与发展》杂志上。《职业中专学生参加课外体育活动的现状及对策研究》、《体育与健康课程实施中的'教师指导方法研究》、《瑞安市体育教师地位的现状及对策研究》等多篇教育教学论文获得温州市、瑞安市论文评比一等奖、二等奖和三等奖。另外,我还担任瑞安市职教体育学科中心组组长的工作,为学校的体育工作的改革与发展做了大量而具体的工作。

如果这次我能够幸运通过温州市学科骨干教师的考核,我依然满怀热情,执着而真诚地在教书育人这块园地里辛勤地耕耘,为学校的发展继续贡献自己的力量。主要设想有:

(一)加强理论学习,用先进的教育教学理念来充实自己,提高自己,努力使自己在教学中能够高屋建瓴、游刃有余。

(二)加强教育教学研究,敏感地捕捉教育教学实践中出现的事件、案例、体会、教训,并通过不断总结,进行抽象、概括,形成一些理论性的东西。

(三)继续探索体育课堂教学的改革与发展,使之与时俱进,能适应经济社会发展的需求。

各位领导、各位老师,四年来的工作,我是认真、努力、务实的;而四年来取得的成绩,离不开学校领导的关心与支持,离不开全体老师的协作与帮助,在此我向各位表示最衷心的感谢!并恳请各位对我的缺点与不足多提宝贵的意见。

述职结束,谢谢大家!

此致

敬礼!

述职人:xxx。

xxxx年xx月xx日。

体育教师个人报告篇六

大家好!

具有良好的思想政治素质,遵守宪法和法律,拥护中国共产党。本人依法执教,遵守《教师法》、《义务教育法》,忠诚党的教育事业,认真指行党的教育方针、路线,有强烈的事业心和责任感,以身作则、为人师表,10年以来辛勤耕耘、默默奉献。

(一)教学工作。

本人具有系统坚实的基础理论和专业知识,从教以来,不但进修本科学历,还利用课余时阅读了《运动心理学》《中学生正姿学》《体育教师教育的专业化研究》《初中体育教学案例库的建设与应用研究》等书籍,记下了详实的笔记,掌握本学科的发展动态,追踪本学科的科研信息,在教学中能把最新的理论巧妙的结合起来。开拓学生的视野,全面提高学生的综合素质。

在教学中对教材有深刻的'分析理解,能根据教材的特点、学生的实际、结合教育教学动态,科学的传授知识,培养能力、重点突出、分析难点,语言准确、生动、流畅、通俗易懂、动作规范、大方准确。在教法上吸收各种精华,面向全体学生因材施教,启发引导,注重讲、练、看、结合。使用现代化手段,用制作的计算机软件分析动作指导教学,收到了事半功倍的效果,提高了教学质量。

(二)教研工作。

多年来,本人能认真钻研业务,了解体育教育最新的发展趋势,不断的更新知识。订阅了大量有关资料,认真学习使自己的业务能力和教学水平得到提高。并撰写了大量教育教学方面的论文,分别在省,市专题研讨会上交流,论文《谈中学生心理健康教育》在国家级研讨会被鉴定为一等奖,论文《体育创新教学的探索尝试》、《初中体育教学中如何培养学生的合作意识》等分别获黑龙江省体育论文论文一等奖。在此之外本人结合青春期学生在成长特点、营养需求教学实践经验撰写了《怎样才能让孩子长得更高》一书,现正在市科研所程春英老师的帮助下进行整理。

由于长期工作在教学一线,深深体会到作为教师肩上的责任重大。在这期间我协助政教处及其他班主任从学生实际出发,对不同类型不同个性的学生,有针对性地进行思想教育。热爱学生,讲究工作方法,工作有计划、有重点、有总结。重视班干部的作用,能针对不同时期学生思想的变化采取相应对策。重视不同层次学生的思想转化工作。

在三中工作的11年中,我的工作得到了校领导的关怀,老教师的指导,班主任的协调,可以说这些勤恳工作同事们为我树立了榜样。参加工作至今,我的成长与进步无一处不浸透着领导的培养和同事们无私的帮助。更值得高兴的是我身边有许多值得我学习的榜样。他们良好的工作作风,踏实肯干的精神,无不影响着我教育着我,在他们身上我学到很多。可以说,他们为我树立了无边的师魂,给予我无穷的力量。是他们的事迹,时刻鞭策、激励着我这洋溢着青春的校园里几年如一日执着地追求,实践着自己的理想;是他们的引导教育和真诚的帮助,才使得我在平凡的岗位上做出了一点成绩。

以上所述材料,事实清楚、理由充分,符合申报中学一级教师的条件,恳请领导及评委审查批准。

述职人:

xx月xx日。

体育教师个人报告篇七

―学年度第一学期的体育工作将要结束了,在本学期我较好的完成了体育工作,但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况总结如下。

我的体育教学主要从三点来进行总结。首先,我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次,我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样,可以使学生尽快的学好技术,形成技能,使体育教师真正实现精讲多练,为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后,我在教学中特别重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体内容,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。在年月日的昌平镇中心青年教师评优课中获得二等奖,在年月日的昌平区体育教师评优课中获得一等奖。

在开学初我重点抓了广播操,因为学生经过一个暑假,对广播操有些陌生,如不及时抓紧复习,一旦学生养成坏习惯,在纠正就困难了。因此,我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。

第一,加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。

第二,体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一,通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此,要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。

第三,讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解,主要是结合我的示范动作,让学生加深对动作的理解。第四,口令要清楚、洪亮、准确。原创:

第五,纠正错误动作要及时。另外,在广播操教学过程中还得到了艾滨老师、李东瑞老师和其他各位班主任的大力支持。所以,使旧县小学的广播操质量,在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上,旧县小学的所有教师都能以身作则,跟学生一起认真的做操,给学生起到了示范作用。在昌平镇中心广播操检查中受到了中心领导的好评,这跟旧县小学所有教师的共同努力是分不开的。

我能够长期带领学生坚持业余训练,并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上,为不耽误学生的学习,我每天都是等太阳落山后天都大黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作,使家长能够让学生训练,使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中,陈秀梅校长和班主任老师也为我作了不少工作,支持了我的训练工作。因此,我要加倍努力,争取在年春运会上取得好成绩。 以上是我本学期的教育教学工作总结。

体育教师个人报告篇八

尊敬的领导:

您好!

在本学期我较好的完成了体育工作,但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况述职如下。

我的体育教学主要从三点来进行总结。首先,我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次,我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样,可以使学生尽快的学好技术,形成技能,使体育教师真正实现精讲多练,为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础最后,我在教学中特别重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体内容,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。在xx年xx月xx日的x镇中心青年教师评优课中获得二等奖,在xx年xx月xx日的区体育教师评优课中获得一等奖。

在开学初我重点抓了广播操,因为学生经过一个暑假,对广播操有些陌生,如不及时抓紧复习,一旦学生养成坏习惯,在纠正就困难了。因此,我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一,加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二,体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的.主要教学方法之一,通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此,要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三,讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解,主要是结合我的示范动作,让学生加深对动作的理解。第四,口令要清楚、洪亮、准确。第五,纠正错误动作要及时。另外,在广播操教学过程中还得到了x老师、x老师和其他各位班主任的大力支持。所以,使旧县小学的广播操质量,在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上,旧县小学的所有教师都能以身作则,跟学生一起认真的做操,给学生起到了示范作用。在x镇中心广播操检查中受到了中心领导的好评,这跟小学所有教师的共同努力是分不开的。

我能够长期带领学生坚持业余训练,并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上,为不耽误学生的学习,我每天都是等太阳落山后天都大黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作,使家长能够让学生训练,使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中,校长和班主任老师也为我作了不少工作,支持了我的训练工作。因此,我要加倍努力,争取在春运会上取得好成绩。

此致

敬礼!

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