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读后感不仅是一种对书籍的回馈，也是自我理解和认知的过程，有利于个人成长和修养的提升。如何写一篇出色的读后感？让我们一起探讨一下吧。以下是小编为大家整理的一些优秀的读后感范文，供大家参考。这些范文涵盖了不同类型的书籍，相信可以给大家提供一些写读后感的思路和灵感。请大家一起来阅读吧。
奥运金牌鼠的读后感篇一
不平凡的一年，象征着人类文明进步的第二十九届奥林匹克运动会在我们中国隆重举行!
奥运会的开幕式是那么盛大、辉煌——威武的击缶表演，优雅的画卷，充分展示了我们中华民族五千年悠久、灿烂的文明历史，还有那奥运圣火点亮鸟巢的.那一刻多么令人难忘!
奥运期间，我守在电视机旁收看直播节目，随时关心我们国家的金牌数，每次我们都是遥遥领先。可是有一天，美国队追赶上来了，只差一枚金牌就要与我们打平了。我焦急万分，想看看是谁为我们祖国丢了脸，我边看着，顾不上问比赛规则，就尖叫着喊：加油!加油!过了一会儿，美国队还是领先了，我急得想哭。爸爸在一旁安慰我：比赛中失败是常有的事，关键看是否尽力了。看着运动员们在赛场上挥汗如雨，我咬紧牙关、磨拳擦掌、心怦怦直跳，好像和我们中国奥运健儿在一起拼搏。最终通过我们的奋力拼搏，将这枚宝贵的金牌收入囊中。我从心底里跳出三声“成功!成功!成功!”。这时，我又很惭愧，怎么能认为比赛失败就是为祖国丢脸呢?只有努力了，我们才不后悔!
这次观看比赛的经历，我会牢牢记住;这次奥运盛典，我们每个中国人一定都会铭记一生!
文档为doc格式。
奥运金牌鼠的读后感篇二
在伦敦奥运会男子400米自由泳决赛中，孙杨以3分40秒14打破奥运会纪录，夺取中国男子游泳的奥运历史第一金。普泰恒3分42秒06亚军，美国名将范德凯伊3分44秒69摘取铜牌，另外一位中国选手郝运3分46秒02排在第四。
伦敦奥运会游泳比赛，男子400米自由泳决赛中，孙杨以3分40秒14打破奥运会纪录，夺取中国男子游泳的奥运历史第一金。朴泰桓3分42秒06亚军，美国名将范德凯伊3分44秒69摘取铜牌，另外一位中国选手郝运3分46秒02排在第四。
男子400米自由泳，中国队派出孙杨和郝运出战。预赛时两位中国选手都被分在第四小组，孙杨前150米一直处于领先，在300米时一度跌至第三，但最后100米发力夺回领先位置，以3分45秒07排名小组第一，两位美国选手范德凯伊和道耶，分别以3分45秒80和3分46秒24列在第二和第三。郝运以3分46秒88排名第四。
孙杨的主要对手，韩国名将朴泰桓在第三小组。本来朴泰桓以3分46秒68游完全程，但他在鸣枪前移动了脚被判犯规，一度被取消成绩无缘决赛。但经过韩国代表团的几次申诉，裁判组重新观看录相资料后，最终确定朴泰桓在起跳过程中不存在问题，做出最终结论。改判预赛结果，准予朴泰桓参加决赛。世界纪录保持者、德国名将比德尔曼、在第二小组表现糟糕，只游出3分48秒50，总排名第12位出局。郝运总排名第五，携手孙杨进入决赛。
孙杨凭借预赛第一的成绩，被分在第四泳道进行决赛。中国队另一位选手郝运也进入决赛，成绩排在第五，在第七道进行决赛。美国名将范德凯伊在第五道，他的队友道耶在第三道，被重新判进决赛的朴泰桓在第六道。
发令枪响后，朴泰桓就抢到前面的位置，孙杨紧随其后，郝运则排在第三，50米转身时朴泰桓处于领先。到100米时，孙杨逐渐缩小与朴泰桓的差距，郝运依旧在第三，朴泰桓明显先发力。150米转身时，孙杨继续紧跟朴泰桓，两人的争夺愈发激烈，到200米半程时朴泰桓领先0.32秒。
后半程两人继续激战，孙杨紧追不舍，到250米时已经反超朴泰桓，领先0.03秒。游到300米时，双方几乎齐头并进，朴泰桓只领先0.01秒。最后100米的激战，孙杨全面发力，350米转身后冲刺，已经完全甩开朴泰桓，优势愈发明显，最终以3分40秒14率先到达终点，夺取中国男子游泳的奥运历史第一金，并打破奥运会纪录。朴泰桓3分42秒06获得亚军，范德凯伊3分44秒69排在第三，郝运3分46秒02排在第四。
视频地址：400米自由泳孙杨力擒朴泰桓获中国男子游泳历史首金！
奥运金牌鼠的读后感篇三
2019年，国际举重联合会与河北省泊头市张孔杠铃制造有限公司签署东京奥运会举重器材唯一供应商合同，张孔杠铃拿到2020年东京奥运会的“入场券”。
据相关负责人介绍，张孔杠铃公司淘汰杠铃片橡胶材质，选用抗撕裂、寿命长、外观美的聚氨酯材料。改进后的杠铃片达到二次弹跳静止，最大跳动幅度仅为10厘米，技术参数高于国家标准50%，产品合格率从60%提升到95%。按照“标准”生产出来的比赛杠铃杆轴线弯度值达到0.2毫米以内，杠铃片重量误差控制在5克以内，各项技术参数测评已达到世界领先水平。
2、聚氨酯跑道。
1963年，美国3m公司首先突破技术关，铺设了田径跑道。由于跑道使用效果好，很快受到各国重视。1968年在墨西哥召开的第19届奥林匹克运动会上，聚氨酯塑胶跑道被正式采用。此后，国际奥委会正式把塑胶跑道定为国际比赛的必备条件之一。塑胶跑道清洁美观，易于维护，不受气候影响。而且塑胶的弹性可增加运动员蹬地时的反弹力量，确保膝的高抬位置，从而使步幅增加。
二、聚碳酸酯（pc）。
1、pc阳光板。
东京奥运会的主场馆——新国立体育馆。该体育馆集看台、屋盖、休息室及主赛场为一体，至少可容纳一万多人。经过精心设计，体育馆由俯视的开阔视野——屋盖的乳白色板材以及看台的全钢结构组成。
从材料上来看，独特而如羽毛状起伏的屋顶，以及在体育馆周围等间距分布的支柱采用了全钢结构，而场馆遮阳棚部分材料选择了阳光板。
遮阳顶棚材料选用pc阳光板，目的是为了给在看台观礼的人员提供一个有遮蔽功能的场馆。
同时，体育馆选择pc阳光板这样的材料搭配，有以下优势：
（2）阳光板的冷弯特性十分有助于屋面曲线的塑造；
（3）阳光板可以回收再利用，是优秀的环保型材料。
综合来看，阳光板的应用满足了体育馆对围护结构保温隔热和密封的高性能要求，遮蔽了室内巨大的钢结构构件，达到了具体使用要求和经济性的完美统一。
三、新型散热材料。
作为2020年东京奥运会和残奥会的一项防暑降温措施，将在马拉松和竞走项目涉及的公路上全面采用具有降温作用的特殊路面。特殊路面是在道路表面涂上反射红外线的隔热材料。前马拉松奥运选手濑古利彦等人8月曾在东京都涩谷区的国道上进行过试跑，据悉路面温度比普通道路低5～6度。
四、再生塑料。
1、颁奖台再生塑料造。
东京奥运会和残奥会的获奖者将登上特别的领奖台，因为这些领奖台是由24.5吨废弃家用塑料制成的。
奥组委在日本各地的大型零售商和学校收集了近40万个洗衣粉瓶。这些家用塑料被回收后制成细丝，采用3d打印制成98个奥运领奖台。据称，这是奥运会和残奥会历史上首次由公众参与收集废旧塑料制作领奖台。
2、环保床和床垫。
东京奥运会主打环保牌，很多设施都用了环保材料。奥运村内的2.6万张床都是由硬纸板制作的，寝具也几乎都是由再生材料制成的，拼在一起像一个个大大的“纸盒子”，这在奥运会历史上还是首次。
运动员卧室里，硬纸板制作的床架可承重约200公斤。床垫的材料则是聚乙烯，分肩、腰、腿三部分，可根据身形调整硬度，为每位运动员量身定制最佳的舒适度。
3、再生塑料火炬手服饰。
东京奥运会火炬手传递奥运圣火时所穿的白色t恤和裤子是由可口可乐收集的回收塑料瓶制成的。
东京奥运会设计总监daisukeobana表示，把软饮料塑料瓶回收回来，制作火炬手的制服，所选的材料符合奥运会主张的可持续发展目标。
这款采用回收后塑料的制服在设计上也别出心裁。t恤、短裤和长裤都有一条从前延至后的红色斜带。这种斜带类似于日本田径接力赛运动员经常佩戴的腰带。这套东京奥运会火炬手服装，不仅体现了日本传统体育元素，还体现了可持续发展的理念。
五、聚醚多元醇。
东京奥运会场馆，采用聚醚多元醇（用于生产低密度至高密度泡沫作为密封剂）填补建筑材料之间的空隙，降低高温下混凝土膨胀引起的变形风险，可以保持体育场馆的安全和稳定。
六、胶粘剂。
东京奥运会场馆里，用于内墙涂料的高耐用性丙烯酸乳液胶粘剂，具有出色的长期耐久性和基材附着力。而弹性体墙面涂料则可为外部提供解决方案，具有出色的抗污垢性和机械性能平衡。乙二醇醚在水性涂料体系中，可在满足低挥发性有机化合物（voc）要求，同时优化涂料的稳定性和性能。
七、液晶高分子聚合物lcp。
东京奥运会极大的促进了日本的5g规模化商用，nttdocomo与英特尔达成合作，共同将东京奥运会打造成为5g技术的全新试炼场，并于目前已与爱立信、富士通、nec、诺基亚和三星等多家供应商建立合作关系，并开展了一系列5g试验。计划到2024年实现全国覆盖。随着5g时代高频高速应用趋势的兴起，lcp将作为天线的主流材料，在未来基站端和手机端都将得到广泛使用。
奥运金牌鼠的读后感篇四
课时：1课时。
课堂类型：造型表现。
教学目标：
1、引导学生利用彩泥表现具有动态的人物造型。
2、鼓励学生在创作的过程中发扬团结协作的精神。
教学重、难点：
1、掌握一些泥工的制作方法。
2、对运动中的人物造型进行大胆的想象。
教具学具：垫板，尺、铅笔、剪刀、牙签、彩泥。
教学过程：
一、组织教学：
二、讲授新课：
1、导入：小朋友们都比较喜欢上体育课，在运动场上你喜欢干什么？
2、新授：
师：你知道哪些体育项目？你可以来模仿他们的动作吗？
讨论：怎么制作跑步的人？鼓励学生尝试着制作一个跑步的人。
展示尝试的作品：
引导学生思考：怎样利用彩泥制作出更多不同造型的'人物造型（可以从色彩搭配、立体造型、半立体造型等方面引导学生进行想象）。
3、学生把自己收集的运动中的人的图片展示给其他同学。
欣赏图例并思考：
（1）你学到了哪些方法？
（2）你准备来做一个什么样的人。
三、学生作业，教师辅导。
今天我们要来开一个别开生面的“小小运动会”请小朋友尽情的发挥出自己的聪明才智。
四、小结：表扬优秀作业。
五、课后拓展。
1、运用所学到的制作方法制作不同的人物。
2、用其他材料如：陶土、纸张、布等制作运动上的人物。
奥运金牌鼠的读后感篇五
大班第一学期。
广东省从化幼儿园黄靖。
活动设计意图。
奥运会上，我国取得了喜人的成绩，小朋友都很喜欢观看奥运比赛，对奥运也有了一定的了解，看到中国运动员夺金牌时更是特别的高兴。
活动目标。
1、激发幼儿喜欢运动，热爱祖国的情感。
2、启发幼儿用多种方式表现自己印象中的中国运动员夺奖牌时的情景。
3、引导幼儿大胆用语言表达自己的'感想，激发幼儿喜爱运动的情感。
活动资源。
家长工作。
收集有关奥运会的报纸。
（一）激发动机。
语言激发：“上个月在雅典举行了一次运动会，你们还记得是什么运动会吗？”
(二)引导幼儿观看报纸，组织幼儿讨论交流。
1、“你们知道奥运会有什么比赛项目吗？”
2、“我们中国取得了多少面金牌？”
3、“他们拿奖牌时的表情是怎么样的？他们会做些什么动作呢？”
（三）大胆表现。
1．鼓励幼儿根据电视和报纸上有关奥运会夺金的情景进行绘画。
2．启发幼儿添加观看的观众和升起来的国旗。
(四）体验成功。
1．与同伴交流作品。
2．请老师参观作品，向老师介绍作品。
（五）鼓励幼儿向运动员学习，积极参加体育运动锻炼身体。
奥运金牌鼠的读后感篇六
中国举办的奥运会取得了伟大的成功初中，全国人民欢呼雀跃，我也同样的心情，突然心头浮现出我们普通百姓迎接奥运会的种种镜头，真是有趣！
在那迎接奥运会的日子里，同学们都说想去北京看奥运会，可我却只想和爸爸、妈妈一起围坐在电视机旁，一起看北京奥运会的.开幕式。而爸爸、妈妈吗？爸爸在拼命地买体育彩票，希望能中奥运会的门票，可是爸爸他每次都没中。而妈妈使劲地看报纸，在温习奥运知识。我知道，爸爸他买福彩是为了赢得奥运会门票，让我去看奥运会的开幕式，这是我小时候的心愿。爸爸为了我，天天看奥运、体育报纸，他对奥运消息最灵通了！
为了清楚地看见奥运会开幕式的全过程，我家准备把我的小床搬到客厅里，因为客厅里的电视机特别大，看起来也就特别清晰。虽然很麻烦，但是爸爸、妈妈却显得特别高兴！
奥运会圆满结束，我们都高兴地跳起来，更让我不能忘记得是那些运动员的拼搏精神，成了我学习的动力。
奥运金牌鼠的读后感篇七
1.——“体操王子”李宁回想自己当年是遭遇前一种“待遇”，而现在中国选手在伦敦遭遇质疑则是后一种情况，所以俺们不必太介意。
2.“中国队已经有很多金牌了，也该为其他国家留一些吧。”
3.——44岁的白俄罗斯老将马丁诺夫夺得男子50米步枪卧射冠军开起了玩笑。
4.“我确实有些害怕，台下竟然有那么多观众。”
5.——这位害怕的柔道选手沙希尔卡尼是沙特首次派出参加奥运会的两名女运动员之一。
6.“我的对手也可以昂着头离开赛场了。”
7.——“天王”费德勒耗时4小时26分钟才艰苦地战胜阿根廷的德尔波特罗，比赛时长创造了公开赛时代以来的“世界纪录”。
8.“没哭啊。有吗?擦汗呢吧?”
9.——七夺世锦赛冠军、四年战绩全胜的佟文，在奥运赛场上又先后以4个“一本”获胜，却因一次小小的失误而仅获铜牌。
10.“这枚金牌很重，脖子有点累。”
11.——男子蹦床冠军董栋说他看过报道，伦敦奥运会金牌的重量真的是史上最重。
12.“以后就是不做运动员，过个正常人的.生活，我每天也需要做腹背肌肉训练，不让骨头继续往前滑。”
13.——北京奥运会男子蹦床冠军陆春龙这次获得铜牌，而这铜牌背后的伤痛鲜为人知。
14.“如果出发不理想，我们就需要摔倒，然后重新比赛。我就摔倒了……”
15.——英国自行车队选手菲·辛德斯在夺冠后接受bbc采访时称，“假摔”是计划好的。
16.“他们想怎么判就怎么判，这对于这项运动真是太悲哀了!”
17.——中国自行车队的法国教练莫雷龙对裁判在赛场“厚此薄彼”的行为有点无语。
18.“这么多年很少碰上生日当天不用参加比赛的时候，并且还不用训练。”
19.——奥运会的举办时间好像都差不多，在伦敦获得2金2银1铜的美国游泳骁将罗切特，真有点“生不逢时”啊。
20.“这个重量我之前半夜醒来上完厕所想举就随便举。”
奥运金牌鼠的读后感篇八
1912年第5届夏季奥林匹克运动会在瑞典首都斯德哥尔摩举办，本届运动会有28个国家和地区应邀参加，除欧、美、非、澳四大洲之外，亚洲的日本第一次派两名选手参加，因而在正式奥运会上，真正实现了全球五大洲运动员的聚会。
这一届奖牌正面描绘的是两名女性为一位年轻的奥运冠军佩戴月桂花环的场景，奖牌背面刻的是通报官宣布奥运会开幕的场景。而尤其值得一提的是，1912年斯德哥尔摩奥运会上的金牌为纯金，而这也成了奥运史上的“唯一”，此后的金牌大部分材料以白银镀金制成。
斯德哥尔摩奥运会出手阔气，金牌价值连城，而奥运史上有两届奥运会并未发金牌：1896年在希腊雅典举办的第一届现代奥运会的冠军奖励是银质奖牌、橄榄枝花环和一张奖状；1900年在法国巴黎举办的第二届现代奥运会上，前三名的奖牌不分金、银、铜质地，都是一枚长方形的纪念章。当然它们也都有着深刻的纪念意义。
最独特：中国。
奖牌直径为70mm，厚6mm，奖牌正面为国际奥委会统一规定的图案——希腊胜利女神和希腊潘纳辛纳科竞技场，奖牌背面镶嵌着取自中国古代龙纹玉璧造型的玉璧，背面正中的金属图形上镌刻着北京奥运会会徽。
2008年北京奥运会的奖牌突破了以往任何一届奥运会奖牌设计单一材质的传统，所采用的金镶玉样式，喻示中国传统文化中的“金玉良缘”。
奖牌直径为70mm，厚6mm，正面为国际奥委会统一规定的图案——希腊胜利女神和希腊潘纳辛纳科竞技场，奖牌背面镶嵌着取自中国古代龙纹玉璧造型的玉璧，背面正中的金属图形上镌刻着北京奥运会会徽。
但成本并不低，尤其是“金镶玉”的特色设计理念意义非凡，既体现了对获胜者的礼赞，也形象诠释了中华民族自古以来以玉比德的价值观，是中华文明与奥林匹克精神在北京奥运会形象景观工程中的中西合璧。
除了奖牌本身外，北京奥运会奖牌包装盒同样十分用心，为中国传统工艺制作的木制漆盒。四方造型，天地盖四边略呈弧形，喻天地四方，六合美满之意。
最尴尬：里约。
第31届夏季奥林匹克运动会2016年在巴西里约热内卢举行，里约成为第一个举办夏季奥运会的南美城市。赛事也是第一届由葡萄牙语国家举办和第一届完全在主办国冬季期间举办的夏季奥运会。
不过这届充满南美热烈风情的奥运会还有一个小插曲，在闭幕后的9个月后，一桩囧事找上门来——上百枚奥运奖牌竟然生锈了！
奥运金牌鼠的读后感篇九
第一届奥运会是在雅典举行，作为东道主的希腊拿下了10金19银17铜，合计拿下了46块金牌，作为奥运发源地，他们的表现已经很不错了，那个年代项目较少，所以希腊凭借着10块金牌排在了第二位，第一位则是拿下11金的美国，同时他们还有7银1铜入账。
第二届奥运会是在巴黎举行，法国拿下26金成功夺得第一，同时还有36银33铜，排在第二的是美国队，有20金15银16铜，第三英国代表队17金，接着第三届奥运会是圣路易斯奥运会，美国又一次成为了第一而且还疯狂地拿下了70金75银54铜，一届奥运会拿下199块奖牌。
第四届伦敦奥运会英国拿下了56金50银39铜合计145块奖牌，排在第二的是美国拿下23金12银12铜。瑞典排在第三仅8块金牌。第五届是斯德哥尔摩奥运会，瑞典拿下24金24银和24铜合计64枚金牌排在第一，美国队23金19银19铜排在第二，英国10金15银16铜合计41块奖牌排在第三。
奥运金牌鼠的读后感篇十
作为一个热爱游泳的人，看到奥运会上游泳比赛的激烈场面总是让人心潮澎湃。每一届奥运会，游泳项目都备受关注，并且产生了众多令人难以忘怀的精彩瞬间。作为一名游泳运动员，我深知金牌背后的艰辛和付出，下面是我自己总结的一些奥运游泳金牌心得体会。
第二段：训练的艰辛。
要想获得奥运游泳金牌，首先必须经历长时间的艰苦训练。作为一项集技巧、速度和体能于一身的运动项目，游泳要求运动员时刻保持对水的掌控能力，并在一瞬间迸发出最强的爆发力。为了达到这个目标，每天都需要坚持训练，并且付出比常人更多的努力。长时间的泳池训练，不仅对身体素质的要求极高，花费的时间和精力也非常大。但正是这些艰辛的训练，让游泳运动员在奥运会上有机会展示自己的水平。
第三段：心理素质的重要性。
在奥运游泳金牌的争夺中，心理素质同样起着重要的作用。面对赛场上比自己还要强大的对手、压力和观众们的期待，运动员需要保持冷静，全身心地投入比赛，不被外界因素干扰。游泳比赛往往千分之一秒的差距就能决定胜负，因此对于运动员来说，稳定的心态和灵活的应对能力至关重要。通过科学的心理训练，运动员们能够提高自己的心理素质，更好地应对比赛的各个环节，为金牌而战。
第四段：战胜困难和障碍。
在奥运游泳金牌的征途中，运动员们不可避免地会遇到各种困难和障碍。有时是来自身体状态的不理想，有时是对手实力的强大，或者是外界环境的变故。但真正优秀的游泳运动员会选择积极面对困难，勇于挑战自己的极限。他们会通过坚持训练、调整战术，以及努力克服自己的弱点，不断进步，最终取得胜利。正是在这种不断克服困难和障碍的过程中，他们才能够拥有夺得奥运游泳金牌的机会。
第五段：坚持、奉献和团队精神。
最后，我认为奥运游泳金牌的背后，离不开运动员们坚持不懈的努力和对游泳事业的奉献精神。拥有顶级水平的游泳选手，往往是从小就开始投入大量时间和精力在游泳训练上，为了梦想付出了很多。同时，团队精神也是取得奥运游泳金牌的重要因素。需要与教练、队友和支持者们共同努力，无论是在训练场上还是赛场上，都能相互支持、相互鼓励。只有在团队力量的支持下，运动员们才能发挥出最佳水平，迈向胜利的舞台。
总结。
通过参与游泳运动，我深刻体会到了奥运游泳金牌背后的辛苦和艰辛。但也正因如此，奥运游泳金牌才会显得如此珍贵和令人瞩目。通过艰苦的训练、稳定的心态和战胜各种困难和障碍，运动员们不仅是为了金牌荣誉，更是为了实现自我价值和梦想而努力。只有坚持、奉献和团队精神的支持，才能最终达到奥运游泳金牌的目标。
奥运金牌鼠的读后感篇十一
第一段：介绍奥运游泳金牌的背景和重要性（大约150字）。
奥运游泳金牌是每位游泳运动员梦寐以求的荣誉，代表着顶尖水平和卓越成就。奥运会作为世界级体育盛事，吸引了全球众多优秀游泳选手的参与和竞争。在这个高规格的竞技场中获得金牌，不仅是一种个人荣誉，更是代表着国家的荣耀和实力。奥运游泳金牌的背后是无数次的汗水和辛勤训练，它的获得不仅仅是一个人的成功，更是众多人共同努力和付出的结晶。
第二段：探讨夺取奥运游泳金牌的关键因素（大约250字）。
要想夺取奥运游泳金牌，除了运动员本身的天赋和素质，还需要许多关键因素的综合作用。首先，严格的训练计划和系统的专业指导是至关重要的。游泳是一项需要技巧、力量和耐力的运动，仅靠个人的热情和努力是不够的，需要科学的训练来提升自己的水平。其次，良好的心理素质也是夺取金牌的关键因素之一。游泳比赛的压力极大，决赛时的紧张氛围更是让选手难以应对。通过心理辅导和专业的心理训练，选手可以更好地控制自己的情绪和发挥潜力。此外，还需要具备良好的团队合作能力和出色的战术安排。游泳是一项个人项目，但背后有整个团队的支持和帮助，团队的配合和战术的制定都将对选手的发挥产生重要影响。
作为一名游泳运动员，我曾有幸参加奥运会，并夺得了游泳金牌。那是我职业生涯中最重要的时刻，也是我付出最多努力的成果。我始终坚信，只有通过持之以恒的训练和日复一日的努力，才能在关键时刻做到游刃有余。在准备奥运会之前，我制定了详细的训练计划，每天按时完成各项训练项目，并在指导教练的帮助下进行技术上的改进和突破。同时，我也注重了心理方面的训练，通过阅读心理学的相关书籍和请教专业的心理辅导师，让自己有足够的心理准备面对比赛的压力。在奥运会的比赛中，我全力以赴地发挥自己的实力，顺利获得了金牌。从这次经历中，我深刻体会到了努力和坚持的重要性，同时也学会了如何在压力下保持冷静和专注。
第四段：谈论奥运游泳金牌对个人和国家的意义（大约250字）。
获得奥运游泳金牌对我个人来说，意义非凡。首先，它是我多年辛勤训练的最大回报，代表着我个人在游泳领域的顶尖水平。其次，金牌也给予我更多的自信和动力，激励我在以后的比赛中继续取得好成绩。对国家来说，奥运游泳金牌是国家实力和形象的象征。每一面金牌都代表着国家的荣誉和体育事业的发展。因此，每一位获得奥运游泳金牌的选手都在国际舞台上树立起了优秀国家形象，并为国家争得了更多的荣誉和尊重。
夺取奥运游泳金牌是一项艰难而充满挑战的任务，但也是一次成长和锻炼的机会。通过这个过程，我学会了坚持、努力和自我克制。同时，我也意识到成功背后是团队的支持和付出，团队的力量是无可取代的。获取奥运游泳金牌只是一个阶段性的目标，我相信在未来的训练和比赛中，我仍然需要不断努力提高，继续追求卓越。我将永远铭记在我心中的这段经历，继续为我的游泳事业努力奋斗。
奥运金牌鼠的读后感篇十二
2021/08/03竞技体操男子双杠邹敬园。
2021/08/03跳水男子3米跳板谢思埸。
2021/08/02举重女子87公斤以上级李雯雯。
2021/08/02场地自行车女子团体争先赛钟天使和鲍珊菊。
2021/08/02射击-男子50米步枪三姿张常鸿。
2021/08/02竞技体操男子吊环刘洋。
2021/08/01羽毛球女子单打陈雨菲。
2021/08/01跳水女子3米跳板施廷懋。
2021/08/01田径女子铅球巩立姣。
2021/07/31举重男子81公斤级吕小军。
2021/07/31帆船女子帆板rs:x级卢云秀。
2021/07/30乒乓球男子单打马龙。
2021/07/30羽毛球混合双打王懿律/黄东萍。
2021/07/30蹦床女子组朱雪莹。
2021/07/30游泳男子200米个人混合泳汪顺。
2021/07/29乒乓球女子单打陈梦。
2021/07/29游泳女子4x200米自由泳接力杨浚瑄/汤慕涵/张雨霏/李冰洁。
2021/07/29游泳女子200米蝶泳张雨霏。
2021/07/28举重男子73公斤级石智勇。
2021/07/28跳水男子双人3米跳板谢思埸/王宗源。
2021/07/28赛艇女子四人双桨陈云霞/张灵/吕扬/崔晓桐。
2021/07/27射击混合团体10米气步枪杨倩/杨皓然。
2021/07/27跳水女子双人10米跳台陈芋汐/张家齐。
2021/07/27射击混合团体10米气手枪庞伟/姜冉馨。
2021/07/25举重男子67公斤级谌利军。
2021/07/25举重男子61公斤级李发彬。
2021/07/25跳水女子双人3米跳板王涵/施廷懋。
2021/07/24击剑女子个人重剑孙一文。
2021/07/24举重女子49公斤级侯志慧。
2021/07/24射击女子10米气步枪杨倩。
目前，中国军团奖牌榜排名第一，32枚金牌超过位居金牌榜次席的美国队7枚，获得21枚金牌的日本队排名第三。
奥运金牌鼠的读后感篇十三
第18届东京奥运会美国以36金26银28铜拿下了第一，苏联30金紧随其后，日本15金排在第三，第19届墨西哥奥运会美国蝉联了第一拿下45金28银34铜，苏联29金32银30铜第二，日本再次获得第三拿下11金，第二十届慕尼黑奥运会苏联大爆发，拿下50金27银22铜排在第一，美国33金第二，民主德国20金第三，值得一提的是联邦德国13金第四。
第二十一届奥运会，苏联依旧强势，拿下49金41银35铜排在第一，民主德国挤掉美国杀到了第二，拿下40金，美国34金第三，联邦德国10金第四。第二十二届莫斯科奥运会，苏联依旧强势，拿下了80金的壮举，另有69银46铜，这一年美国没有参加奥运会，民主德国47金、保加利亚8金分列二、三位。
第二十三届洛杉矶奥运会苏联又没有参加，看出其中猫腻了吗？这里咱不聊这个，也不能聊。美国拿下83金61银30铜，排在第一，罗马尼亚20金第二、联邦德国17金第三，值得一提的是我们中国悄然崛起了这一年拿下15金排在第四。
第二十四届汉城奥运会苏联55金31银46铜再拿第一，民主德国37金第二、美国36金第三，中国5金第11，但还有11银和12铜。第二十五届巴塞罗那奥运会，独联体(还是苏联)拿下45金38银29铜第一，美国37金第二、德国33金第三，中国16金第四。
第二十六届美国44金32银25铜第一，俄罗斯(是的，这个时候叫俄罗斯了)26金21银16铜第二，德国第三20金、中国第四16金。
奥运金牌鼠的读后感篇十四
教学目标：
1.引导学生利用彩泥表现具有动态的人物造型，提高学生的审美情趣。
2.鼓励学生在创作的过程中，发扬团结协助的精神。
课前准备：
教具：多媒体课件（各类运动人物图片、用彩泥制作的运动人物图片）、绘制的运动场地（整开纸1~2张）、磁带2盒（活泼音乐和进行曲）、金牌若干。
学具：垫板、小红旗（教师发给学生）、彩泥、牙签等。
教学过程：
一、导入。
（播放多媒体运动人物图片）请同学观看大屏幕，然后把看到的告诉老师。同学们刚才看得很认真，谁来把你看到的告诉老师？（生答）他们为什么要这样做呢？（生答）你们喜不喜欢运动？（生齐答）。
今天，老师就带你们去运动场，老师这边也为你们准备了许多金牌，看今天谁能得到。
二、讲授新课。
（一）引导、体会。
出发之前，先请同学们把你最喜爱的运动告诉老师并演示给全班同学看，好吗？
（二）观察理解。
2.这些小朋友很想知道你们喜欢什么运动，想让你们也用彩泥捏出来。在捏之前请你们想想，怎样用彩泥捏制一个与众不同的运动人物，你可以把你的想法告诉你的好朋友。
3.哪位同学愿意把自己的想法告诉给全班同学。
（三）制作练习。
下面就请你们把你的想法捏出来，有困难的同学可以请教同学或老师（播放活泼音乐）。
（四）评价。
1.（出示运动场）请做好的.同学为你的“运动员”找一个运动场所（播放进行曲）。
2.请所有同学把手上的小红旗送给你最喜爱的“运动员”。
3.选出小红旗较多的“运动员”请该同学说说做法，并请送小红旗的同学说说为什么送给他。
4.颁奖。
三、总结。
四、收拾整理。
今天，同学们的表现都很好，下面就收拾好东西去运动场。
奥运金牌鼠的读后感篇十五
大家好！我是一位来自中国的游泳运动员，在最近的奥运会上获得了一枚金牌。这次经历让我受益匪浅，给我留下了深刻的印象和宝贵的教训。在接下来的文章中，我将分享一些我在这次奥运会中获得金牌的心得体会。
第二段：不懈的努力。
获得金牌离不开我多年来的不懈努力和坚持。早起训练、严格的饮食规律以及持之以恒的训练，这些都是我能在奥运会上获得金牌的基础。无论是在大雨中还是在酷暑下，我都不曾放松对训练的要求。奥运会并不是一天两天的事，而是长时间的积累。游泳技术的提高需要坚持不懈的努力，只有付出更多的汗水和时间，才能在比赛中发挥更好的水平。
第三段：自律的重要性。
除了努力训练，自律也是获得金牌的关键之一。我时刻保持着良好的自律习惯，如规律的作息时间、健康的饮食和合理的训练计划。自律让我对自己更加严格要求，保持了最佳的竞技状态。同时，自律也让我在面对困难和挫折时更加坚韧，不会轻易放弃。自律的种子从小根植于我心中，一步一个脚印地追寻着我的游泳梦想。
第四段：心态的重要性。
在奥运会这样的大赛中，心态是非常关键的。我深知比赛中的紧张和压力可能会对发挥产生负面影响，所以我从小就开始注重调节自己的心态。在比赛前，我会进行冥想和呼吸练习，调整自己的情绪和专注力。我还会告诉自己要享受比赛，不要过分在意结果。这种积极的心态让我在比赛中更加放松，发挥出自己的最佳水平。用一颗平静的心和坚定的信念，我战胜了比赛的压力，最终获得了金牌。
第五段：感谢与展望。
最后，我要感谢我的教练和家人对我的支持和鼓励。没有他们的帮助，我不可能在奥运会上获得金牌。同时，我也要感谢所有在游泳事业中帮助过我的人，包括队友们和教练团队。这次经历让我深刻地认识到团队和合作的重要性。
回顾这次奥运会的经历，我感到非常幸运和自豪。获得金牌是我多年来的梦想，也是我一直以来努力的目标。我希望通过我的故事，能够鼓励更多的人在追逐自己的梦想过程中坚持不懈。无论是游泳还是其他领域，只要我们拥有正确的心态、毅力和勇气，都能够实现自己的目标。相信自己，永远保持对梦想的信念，胜利就会在不远处等待着我们。
奥运金牌鼠的读后感篇十六
冲浪。冲浪运动起源于夏威夷，是一项以海浪为动力的极限运动。东京奥运会，冲浪项目首次亮相奥运会，共设置2枚金牌。由于中国队与世界强队差距明显，并未获得参赛资格。
滑板。滑板运动源于冲浪运动，作为一项街头运动，受到了世界各国年轻人的青睐。东京奥运会，滑板首次亮相奥运会。滑板又分为碗池、街式，共设置4枚金牌。中国队派出张鑫、曾文蕙分别出战碗池、街式比赛。其中女子街式决赛中，曾文蕙最终获得第六名。
攀岩。攀岩运动由登山运动衍生而来。东京奥运会，攀岩成为正式比赛项目。攀岩又分为速度攀岩、抱石攀岩和难度攀岩三个分项，共设置2枚金牌。中国队派出潘愚非、宋懿龄分别出战男、女全能比赛。其中宋懿龄在2019年创造了7.101秒的女子速度攀岩世界纪录。
棒垒球。棒垒球包括。
棒球。
和垒球，垒球是由棒球衍生而来，两者比赛规则差不多。直到2008年北京奥运会，棒球和垒球一直都是奥运比赛项目，但由于其比赛时间长、规则比较复杂，受众人群比较少，此后被。
高尔夫球。
和七人制。
橄榄球。
取代。
棒球在日本尤为盛行，被视为国球。东京奥运会，棒球和垒球被合并成为1项，重新回归奥运会大家庭，此番日本队更是将其视为夺金重点项目。比赛采用单循环赛制，共六支队伍为：东道主日本、美国、加拿大、墨西哥、意大利和澳大利亚。
空手道。空手道发源于琉球地区的唐手，唐手来源于中国的。
武术。
后与日本传统武术相结合形成了现在的空手道。东京奥运会中国武术被“踢出”奥运会大家庭空手道首次亮相奥运会共设置8枚奖牌。
日本队在此项目上拥有绝对优势，更是信誓旦旦地表示，“空手道比赛将会向世界充分展示日本的。
文化。
和传统，是向全世界传播的完美方式。”而中国队则派出尹笑言、龚莉两名女将出战，其中在61公斤级别，中国具有夺金实力。
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奥运金牌鼠的读后感篇十七
《老鼠记者》是意大利作家杰罗尼摩？斯帝顿写的一套丛书。之前，我读过《古堡鬼鼠》、《绿宝石眼之谜》、《大漠寻宝记》等。我很喜欢这套书，它内容丰富多彩，妙趣横生，字体有创意，还有很多漂亮精美的插图。
《奥运金牌鼠》这本书主要讲了金牌鼠威斯柯特想成为世界上最伟大的运动员，它有着一副冰冷而又严酷的表情。它是一只毫无感情而且肆无忌惮的老鼠。它为了赢得所有比赛，强迫伏特教授在它身上使用“能量转换仪”，使它拥有动物的特性，让它在短跑比赛中拥有美洲豹的速度，在举重比赛中拥有蚂蚁的力量……当然，做弊的结果就是被揭穿，并且受到应有的惩罚。
这个故事告诉我们：做任何事都要靠自己的实力和充足的信心去努力争取，不能不择手段，贪婪只会害了自己。
奥运金牌鼠的读后感篇十八
第二十七届也有一个关键是21世纪，2000年悉尼奥运会美国46金第一，俄罗斯32金第二、中国28金第三。第二十八届美国35金第一、中国32金第二、俄罗斯27金第三。第29届北京奥运会，中国48金22银30铜合计拿下100奖牌高居第一，美国36金第二、俄罗斯24金第三。
第三十届伦敦奥运会美国46金高居第一，中国38金排在第二，俄罗斯跌至第四，英国29金杀到第三。第31届里约奥运会，美国46金第一，英国27金第二，中国26金第三。在近日的东京奥运会我们有机会第二场成为金牌榜第一！
中国运动的崛起是我们的骄傲！
