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持久是指能够长时间保持高效的工作状态或坚持不懈地追求目标。如何有效地处理压力，保持身心健康？接下来是一些总结的样例，希望对大家有所启发。
级小学生日记级小学生日记篇一
受到“拉尼娜”现象的影响，冬爷爷开始破坏秋妹妹的工作。虽然天气变冷了，但我捕捉到了一些“冷镜头”，给大家看看吧！
“哇，好冷——”我缩了缩脖子，顶着寒风“挪”进教室。嗯，还是教室里暖和！我来到座位，拿出语文书开始读书。可我是“嘴读课文心想它”。我想：“唉！太阳几时有，沮丧问灰天。真想问天上神仙，为何是冷天？我欲乘风归去，惟恐天上更冷，身体不胜寒……”
“哎呀，太冷了！”同桌刺耳的抱怨打断了我的思路，“你们都有穿毛衣，比我暖和多了！我里面只有一件薄薄的长衣呀，冻死我了！”
这不知是我听到的第几篇关于冷的“抱怨说”了！唉！
“在大冷天里做操可真让人不爽！”身为领操的我一边带队一边想。在操场上站好后，我一边招呼大家把队伍站好一边跺脚取暖。衣服现在成了“鸡蛋壳”，根本挡不住寒风的“洗礼”。我真后悔没有多加件衣服！
开始做操了。大家不太情愿地伸出“躲”在衣服里的手，做得动作就像是冻僵的蛇在跳舞。突然，一阵狂风袭来，寒冷的幽灵顿时紧紧地包围了我们。“冷啊——”
上电脑课啦！我们快乐地冲进电脑房。但寒冷还是没放过我们。
“天哪——我的手指都被冻麻了，根本无法使用键盘！”一个同学大声说。
级小学生日记级小学生日记篇二
早晨，从东域城，从西域城，从四面八方走来了许多小学生，有一年级的，有二年级的，有三年级的和四年级的，还有五年级的。我家住在南域城，妈妈骑电动车带着我，大约十分钟左右就到了。校园里，同学们穿着五颜六色的衣服，把学校打扮得更加绚丽多彩。同学们向敬爱的老师问好，向高高飘扬的国旗敬礼。
我的学校名称是：淄博博山区四十亩地小学，简称博山区小学，坐落在博山西郊英雄路中段，始建于1948年9月。我们学校的教学楼有四层，教学楼的形状像一个“凹”字。我们的操场分为上院和下院，操场的周围还有一圈和我们一样茁壮成长的小树。
“听，多么优美的旋律。”教室墙上的广播里传来了上课的铃声。
上课了，来自四面八方的我们，在同一间教室里学习。大家一起读课文，那声音真好听！这时候，窗外十分安静，树枝不摇了，蝉儿不叫了，鸟儿停在树枝上，好像都在听同学们读课文。下课了，同学们纷纷来到操场上，有的跳绳，有的踢毽子，有的捉迷藏，还有的玩纸飞机，使整个学校显得生机勃勃。
这就是我们的学校，一所教我们学知识·懂礼貌·守纪律的学校。
级小学生日记级小学生日记篇三
妈妈天天说隔壁的小雪很聪明，可是她的成绩还不如我呢。
今天，我可是知道妈妈为什么老是夸小雪了。一大早，小雪就起来帮她妈妈洗白菜。这时，刘奶奶朝着小雪家里面大喊到：“小雪，我家白菜没有了，你家有没有白菜了？”小雪大叫到：“刘奶奶，真不巧，我家也没有白菜了，您去别家问问吧。”
我想：咦！小雪刚才不是在洗白菜的吗？怎么会没有呢？
妈妈这时说到：“你看，别人小雪多聪明啊！”我撅撅嘴说到：“这样的聪明我才不学呢！哼！”
妈妈看看我，只好无奈地去扫地了。
级小学生日记级小学生日记篇四
放假了，今天，我和妈妈去四海一家吃自助餐厅用餐，在那儿我吃了许多好吃的东西。我吃了巧克力，还有雪糕，我还把棉花糖放在巧克力里面，非常好吃。这里的雪糕有四种味道，有巧克力味，有芒果味，还有草莓味和橘子味的呢！这里还有我喜欢吃的日本的寿司，还有许多数字糖，这些都是我喜欢的食物，我津津有味地吃着这些食物，吃完后，我饱得直不起腰，今天真开心！
20xx年2月5日星期四天气：阴。
今天阳光明媚，我们一家三口和大姨去爬白云山。
到了白云山最引人注目的是白云山门口的风景，它很有节日气氛，非常的漂亮。我们一边爬山，一边欣赏白云山的风景。树叶绿油油的，树上桂满了各式各样的灯笼和彩灯。
我想，每个人在这么好的环境下运动心情都会很愉快。
20xx年2月6日星期五天气：：阴。
今天阳光明媚，我和妈妈坐地铁去北京路书店买书。在地铁里，人虽然很多，但每个人都很有秩序。很快就到了新华书店，在书店看书和买书的人也非常多。有的人甚至在里面看书看得很着迷，我很快就找到我要买的书，付完款后我们就回家了。
20xx年2月8日星期天晴。
今天中午，以前读新星幼儿园的十一位小朋友去怡景湾西餐厅聚会，又是吃我最喜爱的意粉的时候了，吃着吃着，看见点了儿童套的小朋友有玩具拼装礼物送，于是我就请服务员姐姐也送了一套玩具给我。
如果我们想要自己喜爱的东西，我们一定敢于开口，并努力去争取它。
现在我在动脑动手装玩具了。
20xx年2月9日星期一晴。
今天，天高气爽，碧桂园的花园有许多小朋友在玩游戏，而我在家里拼模型玩具，一下子，我就设计拼装了好几款模型了，看来，我还是很有机械设计的天赋！
只要我们肯动动脑筋、细观察，真的可以创造出很多事物。
级小学生日记级小学生日记篇五
今天一醒来，我就全身发热，因为——我的空调没开!
我马上打开空调准备睡回笼觉，“难道我昨天定时定错了吗?”我小声嘟囔，又顺便看了看手表——5：08!啥?才凌晨?我想，就把窗帘打开了，天还没亮。“对了，我可以看日出!”我这么说，就马上起床，拿了一个手电筒，怕楼下太黑了，在餐桌上留了张纸条：我去看日出了，不用担心我，我马上回来(眨眼的表情)!
我顺便拿上了自行车钥匙，打算去看日出最好看的地方。
我马上到了1楼，打开手电筒，“这个时候应该没有人会出来散步什么的吧?”我小声地嘟囔，一边走着。一开始还挺害怕的，然后想着要看日出，我就马上借着手电筒的光走到我家车库，打开车库门，把自行车取出来，骑上去，骑到了一中(广昌第一中学)，没想到边上的早点店(就一家而已)开门了，我停好了车，我就不自觉地想上前买个包子。
“老板娘，有没有包子呀?我买一个，再买两个烧麦，一个馒头!”我对一个店里看起来40多岁的阿姨说。“有呢有呢，馒头还要蒸一会。”老板娘说。我坐在了一个小桌子上，不禁和老板娘聊起天：“阿姨，这么早就要包子和烧麦卖啊!您是不是很早就起床了?”“是啊……很忙呢，要早早起来准备包子馒头啦，烧麦啦，什么的，要是起晚了就会忙不过来呢。”老板娘苦笑道。“哇，您是不是4点钟左右就要起床啊?”我又抛出了一个问题。“是啊，不然怎么会现在就有包子烧麦呢?”老板娘又回答了我的问题。“如果是我，我就吃不消……对了，馒头和烧麦打包哈。”我说。“好，你的包子来啦!”老板娘端着包子说。“嗯，谢谢。”我说，“阿姨，您的丈夫呢?”“哈哈，还在睡觉呢!”老板娘指着早点店后面的一个门说。“是吗?阿姨您比您自己的丈夫起的还早哇!”我满含佩服地说。“哈哈，是啊，你以后好好学习就不用这样了!”老板娘有点忧伤地说。“我就觉得这样挺好的!平平淡淡，有时忙着，有时闲着，虽然说挺苦的，但是可以苦中作乐啊!不是吗?”我说。“你有这种心态就好了……嗯，你的馒头和烧麦!还有一瓶豆浆。”老板娘露出微笑递给我两个塑料袋和一杯豆浆。“我没有要豆浆呀……”我话没说完，老板娘就说：“这是我请你的!小姑娘，你陪我聊了这么久的天，怎么能没一瓶豆浆呢?一会不就会口干舌燥吗?小孩子是不能缺少水的哦!”“啊……”我一时不知道说什么，“谢谢阿姨!”我接过了阿姨给我的两个塑料袋和一杯豆浆，说：“阿姨再见!”就跑进了一中的校门。
“阿姨真好相处啊……还送了我一杯热乎乎的豆浆，包子也好好吃。”我小声嘟囔着，就走到了一中最高的教学楼，开始上楼。刚上到8楼，我就觉得快没力气了，还有4楼呢……只好慢慢爬了。
级小学生日记级小学生日记篇六
今天，我们学校组织运动会，我们全班37人要去和别的班竞赛。我们要比的项目是拔河，第一场拔河开始了。
我们要跟三年级二班比，我们每个班都是有方法对付对手的。我们左边站成一排，右边也站成一排，我们脚和脚互相挨着，裁判一吹口哨，我们就开始用力往后拔，人往后倒。等到他们精疲力尽了，我们就用力往后拽，他们也不甘示弱，开始往死里拉。我们奋起直追，用力往后拉，慢慢的绳子一点点地拉向我们。裁判一吹口哨，我们都放下手，这局我们胜利了。
我们到体育馆休息一会儿，聊聊天，再打一会儿乒乓球，休息好了。第二场比赛开始了，这次我们是和三年级三班比。开始了，我们用力往后拽，对方也不甘示弱地拉过去，我们又拉过来。对方人多欺少，他们班有41人，我们班却只有37人，对方比我们多了四人，而且都是大胖子，所以这局我们不出意料地输了。都是因为胖妞没用力，大家都怪泡妞没用力，要不然我们能赢的。
虽然第二局没赢，但我还是很开心的，大家齐心协力，共同战胜困难的决心和勇气，让我铭记在心。
级小学生日记级小学生日记篇七
今天一早，五点钟，我们在起点七海坝出发，顺着河流走到江边。一路上有吵架，有欢笑，有痛苦，有惊险。
我们从起点出发，走了不到500米就看到一棵桃树，地上小桃子满地都是，轻轻一摇树，红桃子就全部落到地上。我们有十一人，摘了十一个桃子，放在鼻前一闻，一股桃香的味道扑面而来。我们走了一段路后来到了一位老婆家，老婆热情的邀请我们去他家后院看金桔，我们从树上摘下几个来，放进了嘴里，酸酸的'。
有吃的也有学习。和我们一起出来的还有徐叔叔，他向我们提出了一个问题：油菜为什么要从中间砍掉呢？见我们一个也回答不出来，边说起来了，地下多出来的可以晒干做柴火烧。
当我们走到念树下时，看见一只刚出生不久的小猫，他的眼睛才刚刚睁开，它落进了水里，冷的打颤。我们把它放在了一位人家的门口，离开了。还没走几步，小猫就跟了上来，唐老师说“这种小猫是野生的，他有自己的生存方式。”也对，小猫有自己的生存方式。
这次三干河徒步，我们走了16公里的路，可开心了。
今天，赵老师带我们去报告厅上了一节阅读课。难得到报告厅上课，同学们都很兴奋！一进门，我发现听课的老师可多啦！又有点儿紧张！
赵老师上课很精神！很有意思！她给我们带来过许多精彩的故事，今天，她又为我们带来了一个故事，叫做“鸭子骑车记”。
“小朋友们，封面上画得是什么？”、“鸭子想干什么？”这些问题大家都很感兴趣，争着发言，有些小朋友站起来没说好，大家都很着急，准备替他回答。
“鸭子是怎么跟动物们打招呼的？”有说“你好！”的，有说“hi！”的，还有说“你早！”的，老师公布的答案是“嘎嘎！”，引来全班一阵笑声。
“封底上的图画像什么？”，我赶紧把手举得高高的，真幸运老师点了我的名，我说“是自行车上的彩带”，蒋余豪说“像鱼的尾巴”，想象力真丰富呀！下课以后，我想了想，它有点儿像“天上的彩虹”，可惜上课时没这么说。
有点儿遗憾的是，没来得及表演就下课了，要不然就更完美了！
今天，我们又有一节体育课，这可是我和伙伴们最热爱的“游戏课”。
首先，老师带领我们做热身运动后，让站得最标准的同学先去自由活动。过了一会儿，集体自由活动，我先约来一位好友：张雨轩。紧跟着，一下子来了一大堆女生：张诗雨、邓青月、邓楚月、向奕桐、涂蕊、石心迟和刘欣慰，我看看有这么多人参加了这场游戏，想想人也差不多狗粮，于是我大声宣布：排队、排队！
大家迅速排成“长龙”，我大声宣布游戏规则是：“我先当车头，每个人抓住自己前面一个人的衣角，抓紧了，下面开跑，车头先迅速而敏捷地跑几个弯道，跑几个弯道，‘1号车厢’及后面几个车厢抓紧，车头和车厢绕成一个圈转，车头去抓车尾，当大家转得头晕目眩的时候，车头又会喊：‘散！’大家散开后，车头去抓车厢和车尾，抓到谁，谁就来做车头。”我刚说玩，就按照游戏规则跑了起来。
就在我们玩得兴致勃勃的时候，体育老师的哨声响了起来，大家只好依依不舍地去排队了。
级小学生日记级小学生日记篇八
“失去”是一个包含着伤心难过的词句，是让人害怕的词句，我一直以为我的生活中不会有这个词出现，可生活总是出乎我的意料。今天，我终于知道了失去的痛苦。
今天天气冷飕飕的，灰蒙蒙的，我的心情和天气一样一样灰蒙蒙的。
早晨，我开心地和爷爷告别，出门散步，答应爷爷中午便会回来。可我刚一出门，便出了事。出去不过半个小时，父母打来电话，让我立刻回家，听父母的口气，我知道一定不是什么好事。果然——出事了！妈妈说：“乖孩子，听我说......”“嗯”“爷爷他走了。”“什么？”听到这句话，我一下子懵住了。我朦胧般的度过了一上午。下午，父母把我带到了医院，我立马跑到病房，握住爷爷的手，爷爷的手在我摸到的一瞬间，我感觉到了比冰块还可怕的感觉。我的'眼泪，流了下来。说：“爷爷，你答应我的，要陪我上大学，陪我学习的，你怎么可以先走了呢？我还没说完，妈妈把我拉出了病房。
几周，过去了，我还未从失去爷爷的伤痛中走出来！！！！
我心想，”我一定要好好学习，付出比常人还要多的努力，让爷爷骄傲，爷爷你放心，我会做个好学生，考上好的学校，做个有出息的人，爷爷放心吧，别为我担心，我会让大家瞧得起我！！！
级小学生日记级小学生日记篇九
今天，我和妈妈去逛沃尔玛超市。超市里面的人真多，我们先去买干香菇，我却在玩旁边的电车，妈妈叫我把干香菇去称一下，称好之后，我们又去买了鸡蛋，妈妈说：“我挑的鸡蛋可干净了。”然后妈妈又叫我去称了鸡蛋，称好后，我们去买牛奶，妈妈看了牛奶的日期，把最好的一瓶给了我，又拿了一根短吸管。我问妈妈：“我们还要买什么呢?”妈妈又说：“我们还要买旺仔小馒头呢!”买好后，我们排着队伍，阿姨给我们算了钱，钱付好后，我们就该回去了。回去时，雨下得挺大的`。我的衣服都被淋湿了，但我觉得很开心。
4月4日星期五天气晴。
今天，舅舅带我和小玲子去逛超市。这是我第一次逛北京的超市，一进大门，我发现里面好大啊，来来往往的人真多。小叶子看到门口的摇摇车，就立即跑了上去，从在摇摇车上玩了好久才肯下来。
超市里的商品摆得整整齐齐，看着非常的舒服。我们买了肉、红豆、大米、酸奶……我挑选了一袋最爱吃的脆脆的江米条和巧克力曲奇饼干，还有一盒大蛋糕。我们提着一大袋战利品，高高兴兴地回家了。
我觉得天格外的蓝，阳光更加灿烂，逛超市真让人开心啊!
4月4日星期五天气晴。
今天，妈妈带我去华润万家买东西。之前都是妈妈一个人逛超市，但这次妈妈叫上我，是因为这次主要为我买东西，妈妈让我自己挑选。
到了那里，妈妈连忙拿了一个推车，跑上电梯，妈妈上了二楼给我买了英才、文具盒和书包。她又跑上三楼买了我最爱吃的花生饼干、甜甜脆脆的沙琪玛、香酥酥的油炸鬼、枣泥核桃蛋糕和我最喜欢喝的酸奶，反正都是我和幼儿园里面小朋友喜欢吃的零食点心饮料，买完东西后，妈妈又去充了话费我们俩就回家了，回来的时候刚好是中午吃饭的时候。
妈妈就去做饭，我就开始狼吞虎咽啦!
去逛超市购物。
08月11日星期四天气：晴。
今天我和老妈还有弟弟说去逛超市，老妈先去帮我存学费，我们的目标是挨近肯德基的华润万家，从肯德里面飘出了很香的香味，很难让人拒绝，老妈去亭车了。我和弟弟跑进了肯德基屋里一闻到香味就想勺一餐全家桶，可是老妈不给，只给我和弟弟买了两个甜筒。
吃完甜筒就来到了超市，哇好多游戏机啊，我真想去玩一下可是老妈不给玩，来到二楼我们买了很多零食，有鸡腿、豆腐干、醒牛奶、果冻、我们去付钱时老妈看钱不够就不要果冻了。然后我们大吃起来，好开心啊，从来都没这么爽过。
独自逛超市。
虽然我是个boy，今年9月1日又将上三年级了，可是我的胆子很小，到哪儿都不肯离开妈妈的视线，更别说独自一人到哪里去了。
可是这个暑假，我确有了很打的变化。原来，妈妈知道我爱吃冷饮，她为了锻炼我，每天让我自己拿着钱到楼下的超市去买。为了冰爽诱人的雪糕，我只有硬着头皮独自拿着钱，一步一步的下着楼梯的台阶走到超市。当我忐忑不安的把钱给超市阿姨，看到她那冲满笑意赞许的目光时，我的自信心顿时充满全身。声音响亮的对阿姨说出我想要买的东西，并且利用我在数学课上刚学到的加减法算出应找我的钱后，一边哼着歌，一边舔着冷饮上楼去了。
级小学生日记级小学生日记篇十
要是有人可以拍下我今天的开心就好了！那我今天的开心就可以永远挂在墙上让我每天看见都能够有好心情了！
放学回家之前，我已经把作业写完了，回到家温习了一下功课，吃完了晚餐，便开始在书房里啃书。我喜欢把看书叫做啃书，因为书实在是比每天必须要吃的一日三餐好吃太多了，书里面的世界各种各样，我只需要打开一本书，慢慢啃着，就可以跟着作者环游世界了。你说这是不是世界上最幸福的一件事情呢？反正我喜欢啃书甚过于啃骨头。要是每天可以啃啃书就可以长高的话，我一定选择啃书了。
今天我两个小时读的那本课外书是一本诗集，那本诗集是妈妈的一位朋友写的，我翻开那本诗集，像是看见那位叔叔来我家了，不过这一次的叔叔不再是平日里看见的那个斯斯文文的叔叔，这一次的叔叔看起来更像是一个魔法师，一会儿把自己变成好人，一会儿又把自己变成坏人，一会儿把自己变成女人，一会儿又把自己变成了男人，让我非常好奇他到底是怎么做到的。
这本诗集我还没有读完，而且我感觉这本书我可以反复读很久很久，就像拥有了一本武林秘籍一般，我要向其学习！
级小学生日记级小学生日记篇十一
今天上午我再三请求老爸带我去《新华书店》。进入书店后，真是让我大开眼界，那书多的数都数不清。我来到儿童这一块选了一本书是《福娃历险记》哇！里面的故事真好看！
一会讲它们怎么穿越时空的，一会讲它们怎么打败“阿瑞思”真精彩！
以后我一定来书店多看看书，好好游进书的海洋。
今天晚上妈妈带我去澡堂洗澡，妈妈让我自己洗衣服，我爽快的答应了。我拿着肥皂把衣服的脏灰搓了又搓，不一会儿我就把它洗干净了，最后一步，我把它放进水里冲洗干净。ok！终于洗干净了。
今天我体会到了爸爸妈妈的辛苦了，他们不仅为我们操劳，还为我们不辞辛苦，可怜天下父母心呀！我们一定不要让父母操心！
今天我来到奶奶家玩。晚上我主动要求奶奶我来炒菜，奶奶有点不放心，对我说：“你行吗？还是我来吧！”我自行的说：“放心吧！您也要相信我。”奶奶说：“那好吧，不过我得看着你。”“好”我高兴地说。
我先在锅里放一些油（得到一，两分钟油才热），然后再把咸菜放进锅里炒来炒去，放一些水，等一分钟，把咸菜坦平然后开始炒，再放两勺子糖。ok!大公告成。最后我把咸菜盛到碟子里。
奶奶高兴地说：
“没想到我的孙女挺能干的！”我听了高兴的说：“我是谁呀！”
原来为家人做事情这么快乐。
