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方案可以帮助我们更加有序地进行工作和学习，提高效率和质量。方案的制定要有全局意识和长远眼光。在实际操作中，可以根据具体情况进行灵活调整和修改，以符合实际需求。
大学生心理健康方案篇一
全面贯彻党的教育方针，以全面推进素质教育为目标，以提高学生的心理素质为重点，促进学生的健康成长和全面发展。
二、活动意义。
加强大学生心理健康教育，是学院认真贯彻落实中发[]16号、教社政[]1号文件精神的重要举措，是“以生为本”，满足学生成长成才的迫切要求，也是建设和谐校园的迫切需要。
三、活动主题：感恩的心。
四、活动时间：20xx年5月1日―5月31日。
五、主办单位：长沙商贸旅游职业技术学院。
六、承办单位：学生工作部(处)、团委、各系(院)。
七、协办单位：院心理健康协会。
八、组织领导。
(一)领导小组。
为了顺利开展心理健康活动，加强对学生心理健康月各项活动的组织与领导，特成立学生心理健康月活动领导小组。
组长：王小平刘国华。
副组长：徐庆良陈涛贺华崔德明。
成员：余求根车文波何建新余宏伟王志辉。
刘杰曹立村谢早春覃业银龙超许名勇。
谢军。
(二)工作小组。
组长：何建新(兼)。
副组长：陈莉韩金涛龙伟光谢路奇彭建华。
欧巍彭英姿袁佑宁。
成员：蒋璐周薇诸思源舒娜周俊雄。
李昱彦段兰兰李真真方婧杰。
九、活动内容。
(一)学院活动。
1、开幕式暨心理专题讲座。
2、“和谐校园，健康心灵”心理健康知识宣传活动(信息与汽车工程系承办)。
3、“关注心灵健康，构建和谐校园”主题班会(人文艺术系承办)。
4、“美丽心灵”影片赏析活动(湘菜学院承办)。
5、闭幕式暨“感恩的心”心理情景剧大赛。
(二)系(院)特色活动。
1、会计系温暖校园“爱的抱抱”活动。
2、经济贸易系“5.25我爱我，关爱自己，关心他人”心理签名活动。
3、旅游管理系心理沙龙活动。
4、信息与汽车工程系。
(1)“延伸爱心舞台，携手温情世界”活动。
(2)信息与汽车工程系“讲故事，美丽心灵”活动。
5、人文艺术系。
(1)“书写心灵，描绘生活”心理书画比赛。
(2)“心海扬帆,追逐梦想”趣味心理运动会。
6、湘菜学院“阳光心灵在校园”心理漂书展。
十、活动组织要求。
各相关部门应高度重视心理健康教育月各项活动，动员学生踊跃参加活动并按时提交报名材料，根据学工部统一安排做好组织工作。
十一、表彰与奖励。
本次心理活动月设置奖项，学院对获奖的集体颁发奖状，并作为心理健康教育工作年终考核的重要依据。
十二、经费预算。
根据活动项目难度和工作量大小，参考各项活动的实际开展效果，拨付一定额度的活动经费，由各项目负责人统筹安排使用。
学生工作部(处)。
二xx年四月。
附：各项具体活动实施方案及经费预算。
为了帮助同学们拥有积极、乐观的心态，携手互助，关怀自己关心他人，让每一位同学健康成长，特举行5.25大学生心理健康教育月开幕式暨心理健康知识专题讲座。
活动时间。
20xx年5月10日(周二)14：00―16：00。
活动地点。
圭白路校区敬业楼216。
活动主题。
活动安排。
介绍活动内容、学生代表宣读倡议书、学院领导致词、宣布开幕、专家讲座。
活动要求。
各系提前做好宣传动员工作，要求全体辅导员、学生干事、心理健康教育专干、各班心理委员、心理健康协会干部以及感兴趣的学生代表参加开幕式暨专题讲座，中途不得退场，会场严禁大声喧哗，辅导员负责维持好会场纪律。到会的领导、老师和学生均在报告厅入口处签到。
外请专家。
唐海波，临床心理学博士，教授，中南大学马克思主义学院党委书记、中南大学心理健康教育与咨询中心首席专家，硕士生导师，中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会常委，湖南省心理卫生协会副理事长，湖南省心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会主任委员，湖南省普通高等学校心理健康教育专家指导委员会专家，湖南省高校大学生心理健康教育与咨询首席专家。
承办单位。
学生工作部(处)、心理健康教育与咨询服务中心、院心理健康协会。
大学生心理健康方案篇二
一、活动主题:。
相亲相爱一家人。
二、活动目标:。
开展心理健康教育月系列活动,营造相亲相爱一家人的团队氛围,引导教师更新理念,关注学生心理状态,关心每一个孩子的发展,创设宽松、和谐、温馨的心理健康教育氛围,促进师生科学地认识心理健康教育、了解心理健康教育知识,掌握必要的心理调适方式,形成正确的心理健康教育观念,增强承受挫折、适应环境的能力,尽情享受学习、工作、尽责与助人的快乐。
三、宣传标语:。
团结友爱,互助分享。
四、活动时间:。
12月2日-12月31日。
五、活动对象:。
全校教师、学生、家长。
六、领导小组。
组长:z。
副组长:z。
成员:z。
七、活动内容。
本届心理健康教育月将通过四个系列活动让全体师生感受学校是一个充满爱的温馨家园。
[系列活动一]主题宣传。
时间:12月8日(星期一)晨会时间。
主持:z。
内容:1.心理辅导站授牌仪式(胡校)。
2.四(6)班学生国旗下讲话《团结友爱共同进步》。
3.心理社团团员带领全校师生手语表演《相亲相爱一家人》。
4.准备退场背景音乐《让世界充满爱》。
(二)心理宣传专栏。
12月2-10日参观心理活动室、咨询室和感统训练室。
12月下旬心理手抄报和心理漫画在校门口和团体辅导室走廊展示;。
12月下旬各项活动照片在校门口专橱和团体辅导室展示。
注意事项:各班主任在教室张贴活动安排表,并提醒学生和家长按期参与各项活动。
(三)心理健康辅导课。
3-6年级相关主题心理辅导课。
时间:12月29日(星期一)晨会时间。
主持:z。
内容:宣布活动月闭幕,宣读各项评比获奖名单,请每班代表上台领取本班获奖证书。
[系列活动二]专题讲座(教师)。
(一)《每一个孩子都是一朵为你盛开的玫瑰》。
时间:12月8日(星期一)下午第二节课后校本培训时间。
对象:全体教师(要求做好记录并写感悟)。
地点:四楼会议室。
主讲:温州教师教育院吴郁葱老师。
(二)《学校对随班就读的思考》。
时间:12月15日(星期一)下午第二节课后校本培训时间。
对象:全体教师(要求做好记录并写感悟)。
地点:四楼会议室。
主讲:温州市教育局基教处杨昌奎老师。
[系列活动三]“相亲相爱一家人”团体辅导。
(一)教师团体辅导《长大后我就成了你》提升教师职业幸福感。
时间:12月22日(星期一)下午第二节课后校本培训时间。
对象:全体教师。
地点:四楼会议室。
主讲:z老师。
(二)学生团体辅导“寻找温暖的记忆”(感恩教育)。
时间:12月10日下午。
对象:全校师生。
地点:操场。
主讲:关工委宣讲队。
(三)心理游戏辅导。
1、教师游戏:人椅游戏、解手链(心有千千结),谈游戏感悟。
2、学生游戏:。
一年级:百合花开。
二年级:蚕爬行。
三年级:同舟共济。
四年级:背靠背夹球。
五年级:巨龙翻身。
六年级:履带战车。
注意事项:由级段长把游戏规则发给各班主任,各班主任利用课外活动课组织学生进行心理游戏,并引导学生说游戏感悟。
(四)阅读心理故事。
1、教师阅读:《拒绝长大》《鸟笼逻辑》《温暖》《鸭子只有一条腿》。
2、学生阅读。
五年级:《苏东坡与佛印的故事》、《好人与坏人》。
六年级:《卵石和宝石》、《驴的哲学》。
注意事项:由级段长把心理故事发给各班主任,各班主任利用阅读课组织学生阅读心理故事,并引导学生说阅读感悟。
(五)感统训练。
时间:每周三午间。
对象:1-2年级随班就读孩子。
地点:感统训练室。
辅导老师:张鸣宇。
[系列活动四]“相亲相爱一家人”主题评比活动。
(一)心理咨询室名称征集。
要求:每班(包括老师和家长)征集1-2个名字,并附注解。
时间:12月20日截止。
对象:全体师生及家长。
(二)心情故事(或心情语录)征集。
要求:各班主任组织全班学生写自己的心情故事或心语,选出5幅作品(故事至少一个)上交给年级负责老师。作者、班级写在作品背后。
时间:12月20日(星期五)截止。
对象:全体师生及家长。
(三)ab剧本征集评比。
要求:各班主任组织学生根据班情改编或创作ab剧,选出1-3幅作品上交给年级负责老师。作者、班级写在作品背后,字数在1500字以内。
时间:12月20日(星期五)截止。
对象:五、六年级学生。
八、活动安排表。
全校师生。
2.海报与网站宣传。
12月2-10日。
3.心理橱窗、长廊活动照片展示。
全校学生。
4.心理健康教育月闭幕并颁奖。
12月29日。
全校师生。
大学生心理健康方案篇三
团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。
团体心理辅导为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。团体心理辅导可以互相支持，集思广益，特别适于人际关系适应不良的人。团体心理辅导结合一定的心理训练和辅导，对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。
活动一：我的优点你来说游戏。
目的：
1、学习发现别人的优点并加以欣赏，促进相互肯定与接纳；
2、增加个人自信心；
3、认识他人；
时间：50分钟。
过程：
1、7人一组围圈坐。
2、请一位成员做或站在团体中央，向大家介绍自己的姓名、个性、爱好等；
3、其他人轮流根据自己对他（她）的了解及观察说出他（她）的优点及欣赏之处（如性格、相貌、待人接物……）然后被欣赏的成员说出那些优点是自己以前察觉的，那些是不察觉的。每个成员到中央带一次高帽。
规则：
1、必须说优点；
2、夸别人的优点时态度要真诚，不能毫无根据的吹捧，这样反而会伤害别人；
活动设计二：赞美。
目的：巩固活动一的情绪体验。
时间：15分钟。
过程：
2、分组：9人一组；
3、每人发给8张标签纸，组员需向另外8位成员派发最能形容他们的标签（最多8个、最少5个），挑选后，贴在他们背上的大白纸上。
4、每人从身上摘下白纸，比较自己与别人对自己的评价；
5、核对完资料后，在小组中分享自己的感受：
1）你同意别人给你的形容词吗？
2）当你看到自我评价与别人对你的评价有差异时，感受如何？
3）你的同学是怎样评价你的？
4）你怎样看待彼此的肯定与支持？
主题活动：盖章契约。
方式：分享、记录。
参加人数：10~25人。
时间：30分钟。
目的'：
1、形成团体规范，让所有成员自愿投入团体的历程。
2、澄清成员对团体的期待。
准备：海报纸、彩色笔。
过程：
1、领导者先说明活动规则；
2、领导者首先示范，提出对团体活动的要求，如希望大家不要隐藏心中想说的话；
4、其他成员认为自己可以遵守者，亦以手掌碰地（或大腿、膝盖），状似盖章动作，代表自己愿意遵守此诺言。
5、自领导者顺时针方向，每位成员轮流表达个人对团体的期待，方式同前2、3、4。（期待内容包括：不希望有人早退或中途离席、希望老师准时结束团体、希望大家尊重（倾听）别人的发言、不愿意看到有人在团体内恶意攻击、共同守密、不把团体中发生的事告诉他人……。
6、最后，由领导者统一整理归纳成员的诺言，形成团体公约（规范）。可与当次团体结束后，写在海报纸上，以后每次团体进行前，张贴于团辅室。
注意：如遇到成员无法遵守难以盖章者，领导者宜鼓励其他成员以尊重、关怀的态度，共同协助该成员探讨其困境。
活动二：雨点变奏曲。
目的：帮助队员释放压抑情绪，提高参加活动的兴趣。
做法：
1、起风：快速搓手，鼓嘴吹气。
2、下小雨：变搓手为右手食指和中指轻轻拍左手手心，嘴里发出“滴答滴答”的声音。
3、中雨：用右手四个指头慢拍左手手心，嘴里发出“嗒、嗒”的声音。
4、下大雨：双手快速拍，嘴里发出“啪、啪”的声音。
5、暴雨：双手快速拍，跺脚。
6、雷阵雨：双手快速拍，跺脚，同时吼叫（“轰隆隆”）。
活动三：齐眉杆。
目的：齐心协力攻难关，感受团队协作的重要性。
材料：长棍子（与参与者组数相同）。
活动说明：
1、分组：每组五人-------十人。
2、小组成员站成相对的两列，每人伸出右手的食指（高度胸口）。齐眉杆必须放在每个人的指尖上。
3、每个人的指尖必须挨着杆，指导者发出口令时小组成员必须下蹲，而且每个人的指尖必须挨着杆，并且杆不能掉下，完全水平的下移，一旦有人离开齐眉杆或齐眉杆没有水平的下移，任务就算失败。
感受：当团队在完成同一目标时，需要齐心协力，并且试着调整自己的方式方法，协商、达成与同伴的共识，寻找最有效的途径才能完成。体验团队合作的重要性，靠集体的智慧和力量解决困难。体会团队支持对个人的意义和重要性。
活动四：松鼠和大树。
目的：通过寻找来调动身体的积极性，活跃气氛，打破彼此之间的陌生感，训练注意力和反应能力。
活动说明：所有人围成一圈站好，每三个人一组。三个人中，两个同学面对面站着，伸出双手搭成一个圆圈，扮演大树；另一个扮演松鼠，站在圆圈中间；站在圈外的人是迷路的小猴子，想找一个松鼠的窝避避雨。当组织者喊“松鼠”时，松鼠不动，大树必须离开原来的位置，形成新的组合，寻找新的大树。当组织者喊“下雨”时，所有的松鼠和大树都要寻求新的组合和新的地方，扮演大树或者松鼠。小猴子每次都要尽快跑进去，扮演大树和者松鼠，别让自己落单。几轮过后，询问大家：是否有人收留“迷路的小猴子”，即让落单的人也有大树依靠。
分享：当你落单时，你的心里是怎样？
当你找到依靠时，心里又是什么感觉？
归属感：心理学研究表明，每个人都害怕孤独和寂寞，希望自己归。
属于某一个或多个群体，如家庭，有工作单位，希望加入。
某个协会、某个团体，这样可以从中得到温暖，获得帮助和爱，从而消除或减少孤独和寂寞感，获得安全感。
活动五：解开千千结。
游戏方法：
1、站大圈（10人为一组）你的右手拉右边朋友的左手，你的左手拉左边边朋友的右手。（记住左右的朋友）。
2、松开手，在圈内自由走动，指导者叫停，成员定格，位置不动，伸手牵自己先前拉的“左手”和“右手”，从而形成许多结，见到对面的朋友微笑点头。
3、不能松手，但可以钻、可以绕，队员间善于观察，共同想办法解决困难，恢复到起始的状态。
体验和感受：这个练习需要队员有耐心，互相配合，齐心协力，排除困难解决困问题。队员常常会感受体验到团队互助、团队合作的重要性。无论个人和集体遇到多大的困难，只要团结一心，依靠团体的力量，问题总会得到解决。
活动六：一条龙。
活动规则：石头剪刀布。
做法：两者发拳，输者的双手搭在赢者的肩上，每组赢者两两继续发拳，输者的双手搭在赢者的肩上，这样，形成一条龙。然后跳《兔子舞》。
活动八：大风吹。
目的：活跃气氛，舒展身体。
所需材料：凳子（总数比参与者少一个）。
活动说明：参加人员围坐成一个圆圈。从参加人员中找出一个志愿者站到圆圈的中间，把他的凳子撤走，让椅子的数目比学生的数目少一个。活动开始时，组织者喊:“大风吹”，参加者问：“吹什么？”。组织者喊:“吹所有××的人！××表示具有某同一共同特征的人，如：穿运动鞋的人，短头发的人等。）”这时“所有××的人都要立刻站起来迅速跑动去找另外一个新位置坐下来。不能坐在自己的位置上不动。同时，志愿者也必须找到一个位置坐下来。没有找到位置的人将受到小小的惩罚。同时，那些符合教师所说的特征却没有换位置的人也要受到小小的惩罚（惩罚的内容可以由团体商量而定，惩罚的目的是为了营造的和谐气氛。）。
大学生心理健康方案篇四
以班级为单位，每班报送1-2个心理情景剧剧目参赛(大一大二每班必须出一个剧目，欢迎其他年级积极参加)。
1、作品内容必须积极向上，有一定的思想内涵和艺术性，紧密联系校园生活实际，真实反映大学生的心路历程，营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围；剧情能深刻、充分反映角色内在的心理冲突和心理协调过程，引导学生学会调节自己的心理困扰。
2、情景剧演出所需道具、服装自备，如需要音乐、ppt等的应提前准备。
3、每个参赛作品的表演时间须严格控制在10-1分钟。
报名时间：月日(请各班班长将“附2”于月日17：00前将电子报名表发送至邮箱：)
比赛时间：初赛：月7日-8日
复赛：月14日-1日
决赛：月2日(如有变动另行通知)
本次大赛共设6个奖项，包括一等奖、二等奖、三等奖、最佳男主角、最佳女主角、最佳剧本奖，获奖班级将颁发证书和奖杯。同时，晋级前六强的班级将有机会代表全校参加泰州市高校举行的情景剧比赛。
心理情景剧要求：
音乐剧，话剧，小品
二、节目要求：
1、节目主题突出(节目时间严格控制在1分钟以内)
2、鼓励自编自导自演
3、尽量减少舞台背景的转换，道具自备
4、节目新颖，有意义，有亮点，出彩
使用普通话对白，注意控制语速(特殊剧本要求除外)
三、主题要求:
如：
1、人际交往人际困难(家长，老师，同学，学会拒绝的方面)
2、学习与考试，学业困扰
3、择业与就业问题，就业压力(人生价值观)
4、恋爱问题，情感纠葛
5、网络问题，网络成瘾
6、适应大学生生活环境问题
7、情绪问题
8、珍惜生命
四、表演要求：
表演自然流畅，演员间配合默契；充分表现人物的心理冲突，生动刻画心理问题；简洁明了，在规定时间内完成。
五舞台背景要求：
可自主布置道具、背景音乐，要求准备ppt，衬托该剧主题。
心理情景剧评分细则
本次比赛评分采取满分100分制。
(一)表演内容(0分)
主题明确，能反应当代大学生的心理世界、情感空间以及心路历程(20分)
原创作品(10分)
(二)语言表现(20分)
角色性格鲜明，富有感情，有感染力(1分)
脱稿并熟练表演(分)
(三)表演能力(20分)
表演自然不拘谨，体态大方得体，台风端正(10分)
演员配合默契，舞台结构分明，音乐背景使用恰当(10分)
(四)受欢迎程度(20分)
后援团人数一定，有明显的标志，方便评委打分(10分)
除去后援团的`其他观众，对该剧的支持度和现场气氛(10分)
(五)创意(10分)
道具运用得当，表演有创意(10分)
大学生心理健康方案篇五
各位同学：
为进一步加强我院学生心理健康教育工作，提升学生心理健康素质，校学生处将在全校开展厦门大学第xx届“5·25大学生心理健康活动月”活动。现就有关事项通知如下：
20xx年4月25日——5月25日
知己知心，自立自强
（一）校级活动安排
1、由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排，具体活动安排详见附件1。请各班心理委员予以宣传，发动同学积极参加。
2、开展第三届优秀心理委员评选活动。本次优秀心理委员评选学院推荐名额为2名，参评对象为各班心理委员。
此次优秀心理委员参评的条件为：
（1）积极乐观，有责任感，工作态度认真。
（2）积极参与各项心理培训，认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。
（3）积极开展班级心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识。
（4）能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学，对他们提供帮助，并及时向辅导员报告。
（二）院级活动安排
请各班向学院提交1份的心理活动方案。活动主题尽量紧扣“自我认同”的主题，引导同学增强心理健康意识，帮助同学认识自我、接纳自我、完善自我。
活动形式可以从以下建议中选择，也可结合本班情况，开展特色工作。
1、心理主题班会
2、心理知识宣传橱窗
3、心理健康知识竞赛
4、心理健康主题征文或演讲
5、心理健康专题讲座
6、班级心理素质拓展
7、心理剧创作或排演
8、心理健康电影赏析
9、主题心理沙龙
10、心理学书籍品读会
鼓励各个班级联合组织本届“5.25大学生心理健康节”活动，实现资源的共享和效应的叠加。同时鼓励各班结合自身专业和班级特点开展特色活动。
请各班心理委员于5月9日上午11点前，将本班“5.25大学生心理健康节”活动方案（附件2）、优秀心理委员个人材料（附件3）发至xx。拟联合组织“5.25大学生心理健康节”的班级，可联合报送活动方案。活动结束后，于5月25日前提交活动新闻稿件，并附上3-5张活动照片。
大学生心理健康方案篇六
为引导大学生关爱自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提升自身心理素质，我校学生心理发展服务中心将于5月举办第八届心理文化节，本次心理文化节主题为“微笑力max”。现将活动安排通知如下：
一、“微笑力max”心理文化节开幕式。
时间：5月4日---5月5日中午。
地点：新大学生活动中心(5月4日)，东山排球场(5月5日)。
活动内容：“爱的笑笑”、“爱笑挑战”、“微笑采访”等活动，通过收集最美笑脸，挑战打电话让家人开怀大笑，与微笑有关的故事采访，让大家在5月扬起笑脸，更有精美小礼品等你来拿!
二、“梦游仙境”夜色音乐会。
地点：xx楼401团训室。
活动内容：夜色音乐会是历年心理文化节的精品活动，在轻松愉悦的催眠音乐中，让你全面释放压力，觉察自我，现场我们还为大家准备了与减压有关的精彩分享，期待你的参与!
三、“拜托了，室友”大赛。
时间：初赛(5月8日);半决赛(5月9日---5月13日);决赛(5月15日13:30)。
地点：全校寝室(初赛);微信平台(半决赛);xx楼前(决赛)。
活动内容：“心连心默契大考验”、“健康寝室刷脸show”、“拜托了，室友”总决赛等活动，通过寝室四人齐心协力，完成挑战，提高室友间的默契度，为你的`寝室留下精彩而难忘的瞬间!
四、心灵放映室特别版——台湾专家解读烧脑大片《anna》。
时间：5月13日18:30。
地点：西山图书馆二楼咖啡厅。
活动内容：邀请台湾著名心理学家，被誉为“心灵柯南“的蔡凯仲老师亲临海大，解读烧脑心理悬疑大片《anna》，带你走进安娜的思维空间，看到电影的三重境界，更有精致饮品等你来!
五、第八届“心镜”心理情景剧大赛。
时间：5月7日14:30(初赛);5月19日18:00(初赛)。
地点：xx楼401(初赛);东山礼堂(决赛)。
活动内容：“心镜”校园心理情景剧大赛是每年五月心理文化节的重头戏，数支参赛队伍历经数月的精心创作、排练，通过演绎身边的故事，让你看到不一样的内心世界，收获感动与震撼!
奖项设置：届时将评出一、二、三等奖，另设最佳团队奖、最佳男主角、最佳女主角，并将为获奖团队及个人颁发证书及奖品。
六、艺术心理工作坊。
时间：5月18日14:00---16:00(绘画工作坊);5月25日14:00---16:00(音乐工作坊)。
地点：xx楼401团训室。
活动内容：绘画心理工作坊——在专业心理咨询师的带领下，通过绘画创作的过程，将情感、自我意识投射到画笔上，更好地觉察自己，探索自我。音乐心理工作坊——在专业心理咨询师的带领下，建立自己与音乐的连接，感受音乐所承载的情感和旋律，洞察自己内心世界，在聆听、讨论的同时，释放自己的压力，获得内心领悟。
欢迎同学们踊跃参加!
205月4日。
大学生心理健康方案篇七
近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，校园不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事，另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。
为学生搭建起锻炼心理品质，提高心理素质的平台，去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。
1、 为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。
2、 为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。
20xx年7月10日
诗香苑门口
全体学院学生
a）1、活动一：心灵寄语。打开心扉，常有爱的海洋，一卡片的形式展览，写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验货感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。
2、活动二：心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式，分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。
3、活动三：心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。
1、召开会议，讨论并拟定活动计划，明确项目内容与分工。
2、组织相关人员去各活动场所踩点。
3、进行活动宣传，有关人员画海报、横幅。
1、组织2个队伍，并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动，另一个队伍进行参看电影活动。
2、负责拍照的同学进行拍照。
1、每位参加的志愿者要写一篇心得交给信息部，信息部将发到微博上。
2、信息部写新闻稿，拍摄照片交给信息部上传微博。
宣传海报、横幅 xx元
1、 活动现场每位志愿者着装统一，佩戴证件。
2、 进行活动时，认真负责。
大学生心理健康方案篇八
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。
20xx年5月3日（5月3日—31日）。
全体学生。
（一）宣传篇。
1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。
承办单位：院宣传部、院心理健康部。
横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定）。
横幅位置：南院悬挂于j1教学楼前，东院悬挂于篮球场。
2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。
活动要求：六系各出一期板报。
板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前。
3、报纸宣传：出一期报纸（特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。
活动时间：5月份编辑、印刷完成。
4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节。
活动要求：（1）正确悬挂于南院和东院篮球场上；
（2）纸张大小标准（与院宣传部统一标准）。
5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。
承办单位：院心理健康部、院团委广播站。
资料提供：院心理咨询中心。
注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。
（二）活动篇。
1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛。
具体细则如下：
（1）活动对象：全院学生。
（3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行x选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
（4）活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选（篇数不限）。
第二轮：院里征选。
（5）备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台，发放心理健康节活动安排表；征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上；参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。
（6）奖项设置：
2、“爱的抱抱”温暖校园行动。
（1）活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。
（2）主办单位：学生工作处心理咨询中心。
（3）承办单位：院心理健康部。
（4）协助单位：院心理成长协会。
（5）活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。
（6）活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。
（8）活动地点：南院篮球场。
3、校园心理剧比赛。
（1)活动目的：
通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。
（2）话剧主题：毕业n年以后，我们相聚湖铁。
（3）主办单位：学生工作处心理咨询中心。
（4）承办单位：院心理健康部。
（5）协助单位：院治保部、体育部、院秘书处。
（6）参赛队伍：6系及心理成长协会各派一支代表队，加心理成长协会共7支队伍参加比赛。
（7）活动流程：4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理咨询中心，4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位，4月11号前剧本定稿，4月至5月上旬排练，彩排时间是5月18日。
（8)比赛时间：5月19日下午15：00（暂定）。
（9）x分标准：
（1）x分方式：总分10分，取平均分。
（2）根据服装，表演的发挥与创新等相应得分。
（10）奖项设置：一等奖1名；二等奖1名；三等奖2名；优秀表演奖1名；最佳团体奖2名；最佳获奖队将获得奖金和（集体）奖金。
（11）比赛地点：南院篮球场。
（12）场地设置、纪律、安全工作安排：由院心理健康部、院体育部采购材料，布置场景，由院学习部负责计分，院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。
4、沙盘游戏作品展览。
（1)活动目的：通过本次活动，让同学感受到做沙盘游戏的乐趣，感受到自己的内心世界，同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。
（2）活动简介：一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧；沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。
（3)主办单位：学生工作处心理咨询中心。
（4）承办单位：院心理健康部。
（5)协助单位：院心理成长协会、六系心理健康部。
（6)参与人员：本院学生。
（7）活动流程：各系学生在4月底之前做完沙盘游戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进行一定的描述（即：沙盘的名字、故事）后统一冲洗进行展出。
（8)图片展览时间：5月25日（三）9：30-5月26日（四）18：00。
（9）展览地点：南院篮球场。
5、心灵影片赏析。
（1）活动目的.：通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。
（2)主办单位：学生工作处心理咨询中心。
（3）承办单位：院心理健康部。
（4）协助单位：机电系心理健康部、电气系心理健康部。
经贸系心理健康部、轨道系心理健康部。
（5）活动要求：露天电影，心理咨询中心负责提供影片和宣传资料、播放设备。
（6）放映时间：第一场-5月6日（五）第二场-5月13日（五）。
（7）观看形式：各系组织观看。
（8）负责单位与地点设置：
第一场：南院篮球场--机电系心理健康部负责。
东院篮球场--电气系心理健康部负责。
第二场：南院篮球场--人文系心理健康部负责。
东院篮球场—轨道系心理健康部负责。
（东、南院各设置一个场地）。
（1）活动目的：呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
（2）主办单位：学生工作处心理咨询中心。
（3）策划承办单位：院心理健康部、朋辈心理咨询员。
（4）协助单位：院学生会。
赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛。
（5）活动流程：
（2）两个团体竞赛活动，由各系选派队伍参加总决赛；
（3）现场朋辈心理辅导活动，横幅签名活动。
（6）活动宣传：“我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长”横幅一条以供签名；各系于5月24日19：00以前出横幅、海报宣传（每个系5张）置于南院篮球场；准备525宣传资料。
（7）活动形式：团队形式。
（8）比赛地点：南院篮球场。
（10）活动内容：
团体竞赛活动一：无敌风火轮。
（1）项目类型：团队协作竞技型。
（2）道具要求：报纸、胶带。
（3）活动场地：南院篮球场。
（4）游戏时间：10分钟。
（5）游戏详细玩法：12人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环；到达指定的目的地，时间最短的为胜利者。报纸破坏的不能再进行比赛。
（6）活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
（7）参加人员：各系各派出二支队伍，每个队伍十二人。
（8）奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品一份。
（9）活动流程：每个系选2支优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛；每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示；总决赛时，分3场进行比赛，比赛顺序通过抽签决定，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。
团体竞赛活动二：疯狂的设计。
（1)游戏类型：益智型、团体合作型。
(2)游戏目的：增强组员的团体合作能力。
(3)游戏人数：各系2个小组，每组10人。
(4)游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备）。
(5)游戏规则：
第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。
第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词（单词由3-4个字母组成），然后用最短的时间摆出这个单词。
在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。
(6)游戏时间：10分钟。
（7）参加人员：各系各派出2支队伍，每个队伍10人。
（8）奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品若干。
（9）活动流程：由各系到班级选优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛；每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示；总决赛时，分3场进行比赛，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。
(10)活动场地：南院篮球场。
7、心理讲座篇。
（1）活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。
（2）主办单位：湖南铁道职业技术学院学生工作处心理咨询中心。
(3)承办单位：院心理健康部、院心理成长协会。
(5)讲座内容：沙盘游戏的使用与操作（待定）。
主讲：待定。
地点：j2多媒体。
总负责：肖乐滢钦松。
宣传：聂政。
参加单位：各系心委、朋辈成员。
流程：
1、主持人介绍。
2、听讲座。
3、嘉宾小结。
举办时间：（暂定）。
日期/星期
时间。
活动内容。
地点。
负责单位。
大学生心理健康方案篇九
“健康不仅是没有疾病而且是一种身心都比较安宁的状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。
温州医学院全校师生。
10月份(下午)。
同德楼广场。
1、活动宣传。
(1)前期宣传：制作相关主题的'宣传海报、横幅，对心理健康活动进行为期一个星期的宣传。
(2)结合广播站、学校网站面向全校宣传本次活动，活动期间邀请院新闻工作室进行跟踪报道。
2、活动具体内容。
(1)在同德楼广场进行当场心理测试以及宣传。
(2)“扫教学楼”：当天上午/下午上课前，给教学楼在上课班级的同学做心理测试卷，记得上交。(随即选择几个班级，一个班级2人负责)。
(3)将一些心理建议制作成精美的小纸条贴在学校的厕所里，教学楼的教室里，宿舍楼的宣传栏里。(一张小纸条2条建议)。
1、宣传用的横幅，海报，精美的小纸条。
2、器材：桌子，椅子(同德楼活动时用)3、心理测试卷(数量暂定)。
大学生心理健康方案篇十
为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》文件精神，落实石家庄市教育局《20xx年5·10中小学生心理健康日（月）活动方案》，促进心理健康教育工作深入发展和全面普及，不断提升教师心理健康维护的意识和能力，培养学生良好的心理素养和品质，我校开展心理健康教育月活动，具体安排如下：
三位一体共助健康心。
坚持"立德树人"根本任务，以教育部和河北省教育厅关于加强中小学心理健康教育工作的有关精神为指导，树立"培养学生良好的心理素质，促进其身心健康和谐发展"的理念，不断提升广大教师心理健康教育的能力和素养，着力打造"学校—家庭—社会"三位一体的学生心理健康教育服务体系，培养中小学生健全的人格和积极向上的阳光心态，推动我校心理健康教育科学化、规范化、特色化发展。
（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。
（二）培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。
（三）培养学生学会创造范文写作，鼓励学生创新，发挥学生的个性，开发学生的潜能，促进学生个性特征的发展。
（四）培养成学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。
中小学生心理健康教育要根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育的科学方法和手段，培养成学生形成良好的心理素质，促进学生身心发展和各种素质全面提高，其教育内容方要有以下几个方面：
1、主动学习的心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握正确学习方法和策略，学会微笑面对学习和学习中遇到各种困难，树立积极乐观的学习心态，使他们把学习当着一种快乐和享受。
2、情感和意志的心理健康教育。中小学时期是人格塑造的重要时期，根据中小学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。
3、正确处理人际关系的心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是中小学生经常遇到，不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。
4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，注重良好行为习惯的养成教育，使学生形成正确的世界观和人生观、价值观。
1、学校领导要高度重视和关注中小学生心理健康教育，坚持以人为本的，要像抓教学成绩一样，在安排工作时同时安排心理教育，检查工作时同时检查心理健康教育，总结工作时同时总结，反思心理健康教育开展情况，把心理健康教育作为学校德育工作新的突破口和切入点。
2、通过案例进行教育，用各种发生在学生身上或身边的事，设置教育情境，让学生自教或互教，让学生自己进行分析案例，并相互讨论当事人的过错或过失，教师及时加以正确引导。
3、充分利用课堂主阵地，开设心理保健课，加强心理健康指导。
4、疏通学校、家庭心理健康教育的渠道，发挥家教的作用，邀请学生家长到校听课、座谈，增加家庭教育意识，提高家长心理素质，使学校教育与家庭教育密切配合，建立校内外一体化网络，形成辅导学生，人人有责的良好局面。
5、开展丰富多彩的班队活动，寓教育于这些活动中，引导学生在这些丰富多彩的集体活动中，提高认知水平，同时学会团结协作，从而健康成长。
6、利用校园墙报，手抄报等多样化工具，宣传普及心理健康知识。
7、开展社会实践活动，拓宽学生的视野，磨砺学生的意识，让学生经历、体验。
1、通过、主题班（队）会、板报、绘手抄报等途径，宣传和培育健康理念，营造良好的心理健康教育环境与氛围。
2、进一步完善课程体系，充分利用《心理健康教育教师指导用书》，上好心理活动课。
3、开展心理健康教育进家庭活动。在活动月期间，要组织一次心理讲座、家庭教育知识讲座或公益咨询等活动，协助家长解决孩子在成长中的问题，优化教养方式，增进亲子沟通，融洽家庭关系，营造积极健康和谐的家庭环境。
大学生心理健康方案篇十一
5月2日——5月25日。
拥抱新生活，拥抱“心”追求。
（一）校级活动安排。
1、此次活动由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排，具体活动安排详见附件1，请各位同学踊跃参加。
2、开展第四届优秀心理委员评选活动。
优秀心理委员参评的条件为：
（1）积极乐观，有责任感，工作态度认真。
（2）积极参与各项心理培训，认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。
（3）积极开展班级心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识。
（4）能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学，对他们提供帮助，并及时向辅导员报告。
本次优秀心理委员全校共评选61名，我院推荐名额数为2人，请各位心理委员积极参评。
（二）院级活动安排。
1、请各个班级在5月2日至5月25日之间开展至少一项心理健康教育活动，活动主题要求紧扣活动主题，引导同学增强心理健康意识，帮助同学更好地找到生活的`目标和意义，同时保留活动期间的照片、新闻稿件等活动材料。活动形式可以从以下建议中选择，也可结合各个班级的具体情况，开展特色工作。
（1）心理主题班会。
（2）心理知识宣传橱窗。
（3）心理健康知识竞赛。
（5）心理健康专题讲座。
（6）班级心理素质拓展。
（7）心理剧创作或排演。
（9）主题心理沙龙。
（10）心理学书籍品读会。
2、鼓励两个或多个班级联合组织“5.25大学生心理健康节”，实现资源的共享和效应的叠加，联合报送活动方案。
大学生心理健康方案篇十二
当代大学生是个充满热情，奔放的群体。不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人，有着其特殊的群体特点，但是大学生并不是完美的，在人际交往，情感问题,团队协作等等方面好不够成熟!提高大学生的心理道德素质非常有必要，具有迫切性!
通过举办人人协作游戏，以提高大学生人际交往，人际合作方面的认知，加强大学生之间的交流与合作，从而从而认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，建立正确的生活态度与人生观，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。为即将进入工作的.准职业人创造条件!
我爱我，我们是一个整体。
南京航空航天大学金城学院全体大一新生(以班级为单位进行活动)。
大操场(如果天气原因，改为大学生活动中心)。
信息工程系学生会心理健康部活动协办单位信息工程系学生会各部门。
1.部门内部人员安排：
2.策划组：
宣传部负责出海报;生活部负责拍照片;秘书部负责写新闻稿。
活动具体安排：
1.5月25号上午13点—14点：各负责人进行场地布置和活动前的准备;。
2.14点—16点：活动正式开始，各班负责人签到，组织好各班级参赛人员;。
3.16—17点：宣布成绩，颁发奖品，活动结束，整理会场;。
4.5月26号，由吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴成绩;。
1.活动名称：呼啦圈。
2.活动道具：2个大呼啦圈(尽可能用直径的呼啦圈);1个秒表。
3.活动步骤：把队员们分成若干个由12～16个人组成的小组。让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组，让其中两个队员松开拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。现在，让各个小组沿某一方向传递呼啦圈。为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。呼啦圈重新回到起点后，本轮游戏结束。用秒表计时。
1.整个学生会全体成员互帮互助;。
2.活动需要电脑，音响，海报若干，拖线板若干;。
3.金俊和吴多智为此次活动的小组长，负责处理活动中出现的棘手问题;。
4.确保活动组织者的积极性，活动进行时要以一种热情的态度对待每个同学。
略
大学生心理健康方案篇十三
20xx年xx医学院发起大学生学科竞赛活动，并将每年的5月定为大学生学科竞赛活动月。
20xx年，团中央、全国学联向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大中学生心理健康日。在社会竞争日趋激烈，升学、就业压力越来越大，今天，大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。
1、积极响应团中央、全国学社联的号召，促进思想更新，与时俱进，为xx大学心理教育工作做出应有的贡献。
2、为广大在校学生拓宽社交面提供广阔的平台。
3、提高学生的自我认知能力、解决问题的能力、合作能力等。
4、增强学生在自我心理认知方面的能力，关注自身的心理建设。
大学是人生历程中的黄金时期，在这段时光隧道中，我们播种理想与希望，收获成功与喜悦，同时也感受挫折与痛苦。
心理健康教育是适应现代教育改革的需要，也是适应学生个体发展的需要，同时还是适应未来社会对人才的需要。学校对学生的教育不仅仅是指对学生学习的教育，还应包括对学生心理素质的教育。
作为525心理健康教育系列活动的一个新兴活动，经历了去年的尝试，本次活动目的更为明确，旨在提高我校学生的综合素质。
在活动之时让大家对大学生的心理健康有进一步了解，加强我校心理健康知识的宣传教育，营造健康向上的良好氛围，全面提高我校大学生的心理素质，帮助大学生完善人格、快乐成长，帮助大学生加强心理健康意识，学会自我心理调节，营造健康的校园文化氛围，让大学生学会有效的心理调适技能与方法，从而增强大学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的能力。
通过大型的讲座、趣味游戏等活动，让长医学子放松心情，放飞自我，培养我校大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，帮助大学生提高心理素质，开发心理潜能，培养创新精神，以健康向上的姿态迎接机遇、挫折的挑战。
525健身健心
20xx年5月1日-20xx年5月31日
全校学生
（一）互联网心理健康知识答题抽奖活动
时间：5月1日、5月22日
1.心理协会制作一份含20个单选题的试卷（试卷总分100分，每题5分）
2.计算机系宣传部将其做成网上试卷（即将试卷内容包含一个网络链接）
5.学生在5月20日前通过点击网络链接参与答题，
6.计算机系在5月21日将结果统计，将70分以上的活动参与者信息制成纸骰
8.活动设一等奖一名，奖品为智能手机。
活动设二等奖二名，奖品为200元联通话费充值卡。
活动设三等奖三名，奖品为8gu盘一个。奖品由计算机系负责。
活动人员安排：
负责人：
监督人员：
（二）心理健康知识宣传
时间：5月1日5月31日
由心理咨询中心与心理协会搜集科普心理学知识的资料，通过网上宣传与线下宣传来进行宣传准备好的心理健康知识。
1.网上宣传：
2.线下宣传：
以海报形式在全校范围内普及心理健康知识。计算机系与学社联心理与健康协会制作有关海报，以展报形式在图书馆，一教，二教，三教，食堂公布.校团委，学生会，各院系在对应宣传栏进行宣传。
前期准备：海报、展板
活动人员安排：
负责人：
（三）浪漫追忆，发现自我
时间：5月1日-5月25日
地点：喷泉广场
活动内容：通过xx医学院、xx医学院团委、学生会、学社联、各院系官方网络平台微博、微信、qq群等）在5月5日开始进行宣传通知在校师生自选一张认为充满思念的照片，还有一段100字内的寄语，发送至邮箱，由心协整理汇总后，将每个人的照片以及寄语制作为二维码打印出来，在5月25上午将二维码在喷泉广场进行展示，供x医师生扫码，让不同特点的师生以这种新颖的形式进行交流了解，感受不同个体的魅力，同时在与他人的对比中不断提升自己。
活动人员安排：
负责人：
活动后勤组：
（四）现场测量与心理咨询
时间：5月25日下午2：00-5：00
地点：二食堂与五栋之间
活动内容：
心理协会在举办地点现场摆点，邀请校心理咨询中心老师为全校师生解答心理上的疑惑。
主要内容有：
1、趣味图片测心理（根据咨询者观看趣味图片测定其心理状况，为其进行解答心理上的的疑惑）
2、权威测试测心理（通过做心理问卷调查检测咨询者心理，然后为其进行解答）
3、心理难题解答（倾听咨询者心理有什么难题疑惑，为其进行解答心中的疑惑）。
宣传方式：海报宣传、横幅宣传（届时海报和横幅都置于活动现场）、微信平台、微博
准备物品：资料图片、测试资料、笔
前期准备：桌子、椅子、棚子
活动人员安排：
负责人：
现场咨询测量老师：
活动后勤组：
（五）趣味游戏运动会
时间：5月25下午2：00 5：00
地点：二食堂与五栋之间
活动内容：
心理协会在举办地点设置五个摆点，每个点进行一项趣味游戏，每参加一个摆点的游戏项目即可获得棒棒糖一个以及一张由校心理咨询室盖章的纸卷，集齐五张纸卷，即可通过抽奖获得奖品（雨伞、杯子、笔记本）。
1、摆点一：游戏项目、猜歌名
目的：培养锻炼参与者的思维能力
游戏规则：准备多首歌曲，从中随机选取3首歌曲给参与者听，让其猜其听到的歌曲的歌名是什么？猜中3曲歌曲中歌名的一首给予纸劵以及棒棒糖一个，没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。
2、摆点二：游戏项目、蒙眼作画
目的：让参与者明白团队协作结果优于个人
游戏规则：参与者用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上，参与者在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，完成后，把参与者画的图片与其他图片混合一起，让参与者从中挑选出他们自己画的那幅。
通过了给予纸劵以及棒棒糖一个，没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。
3、摆点三：游戏项目、捡豆子
目的：培养参与者的耐心以及精神注意力集中
游戏规则：用左手拿筷子，在一分钟之内夹10颗黄豆放入其身旁准备好的空瓶中。通过了给予纸劵以及棒棒糖一个，没通过给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。
4、摆点四：游戏项目、跳方格
目的：娱乐身心
游戏规则：在平坦地面画两个距离相近由五个正方形组成的长方形格子，两位参与者通过石头剪刀布进行划拳，每划拳获胜一方则单脚跳一个一个格子，通过划拳进行单脚跳，直到两位参与者中其中一位跳完五个格子的一方为获胜方。（比赛中途必须单脚直力，否则视为失败），获胜方给予纸劵以及棒棒糖一个，失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。若参与者只有一名，则可以由本点的工作人员作为其中一员，帮助参与者玩此项目。
4、摆点五：游戏项目、心有灵犀
目的：如何有效地沟通及传递信息
游戏规则：两位参与者分别扮演一位为表演者，一位为猜词者，由摆点工作人员给出词汇给表演者（题目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等），表演者可以用语言和肢体动作来提示描述但是不能描述某个字的读音或写法。
猜词者猜对则给予双方纸劵以及棒棒糖一个，失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。若参与者只有一名，则可以由本点的工作人员作为其中一位扮演者，帮助参与者玩此项目。
前期准备：
桌子、椅子、棚子、宣传单、奖品、纸卷、抽奖箱、粉笔
活动人员安排：
总负责人：
摆点一负责人：
摆点二负责人：
摆点三负责人：
摆点四负责人：
摆点五负责人：
活动监督组：
（六）心愿墙活动
时间：5月25日下午2：00-6：00
地点：二食堂与五栋之间
活动内容：
心理协会在举办地点摆点，由工作人员收集好大家现场写好的的心愿，粘贴在制作好的心愿墙上，一齐祝愿梦想成真。
宣传方式：海报宣传、x医贴吧、校微信平台、微博
准备物品：便利贴、签字笔、心愿墙背景
活动人员安排：
负责人：
活动纪检组：
活动后勤组：
（七）当月活动具体流程
5月1日至31日
上午10：00
1、互联网心理健康知识答题
2、心理健康知识宣传
5月5日至5月25日下午6：00
浪漫追忆，发现自我
5月25日
下午2：00-6：00
1、趣味游戏运动会
2、现场测量与心理咨询
3、心愿墙活动
4、互联网心理健康知识答题现场抽奖
5、活动结束后工作人员做好后期工作，打扫卫生，回收活动物资等等
5月31日
下午6：00
心理健康知识宣传结束。
我们希望通过此次的525系列主题活动让广大x医学子通过轻松有趣的活动深切地感受到心理健康的魅力，进一步加强对心理知识的认识和学习，从而树立健康乐观的心态，积极地投入于生活学习中。
我们的活动紧扣健身健心主题，我们希望通过本次的活动，同学们可以进一步深化对自我的认识，不断学会在生活中发现认识自我，在压力中释放自我，在同学交往中正确传递自我，在苦难中勇敢挑战自我，从而形成完善的人格，树立正确的自我意识。
另外我们的活动内容新颖，形式多样，同学们可以在不同活动中感受到不同的乐趣，从中收获心理健康知识的同时也收获友谊，收获快乐。
而心协与计算机协会的大型活动形式也可以在较大程度上在全校引起较大的影响，吸引更多x医学子加入到各类心理健康活动中，并且能更好地在活动当天营造热情快乐的校园氛围，让整个x医都洋溢欢声笑语，让整个x医都感受到心理健康的无限魅力。
（一）活动可行性分析
4、本次活动的工作人员热情高涨，信心满满，我们相信，经过如此周密的策划及筹备，本活动必将赢得成功。
（二）紧急情况预案
1、天气问题
如果活动正式开始前遇雨，鉴于此次大型活动中有部分活动不适宜在室内举行，应将部分不适宜在室内举行的活动推迟在室内举行的活动正常进行；如果活动进行中遇雨，则由心协与计算机协会工作人员负责通知各摊点收工，将未完活动改期进行。
2、参与人数问题
若参与人数超出预期，则应临时摊点提供结伴而行的同学进行游戏，礼品则由相关负责人员加紧到预先商榷好的地点购买；若参与人数不足，则加大宣传力度，派出更多工作人员到校内各地进行宣传。
1.颁发奖品时主持注意活跃气氛
2.过程中监督各个工作人员，尽量减少作弊行为。
3.序维持人员注意做好人群分流工作，避免过度拥挤。
4.摆点地点等人流较多的时间段，所有工作人员必须到位并时刻集中精力工作。
5.发生情况由工作负责人员共同商讨解决。
6.现场建立一个奖品摆放地点，并且讲述抽奖规则。
主办方：xx医学院
承办方：各院系
活动顾问：
活动策划与统筹：
大学生心理健康方案篇十四
本届心理活动月主题为“幸福有你，梦想同行”，旨在引导大学生进一步提高认识自我和他人的能力，提升自我价值感，构建和谐的人际关系，共谱青春美好时光。
本届心理活动月的活动以充分调动学生积极性、扩大活动覆盖面为切入点，结合我院实际，组织安排以下活动：
（一）首届心理游园会活动暨活动月开幕式。
1、活动时间：五月初（具体时间另行通知）。
2、活动地点：中心广场。
3、活动内容：
在学院心理活动月开幕式结束后，各系围绕本届活动月主题自主设计开展系部特色活动，要求活动形式多样、内容新颖、积极健康，有完整可行的实施方案，组织有序，学生参与度高，活动效果明显。
（二）心理健康知识宣传教育系列展览活动。
1、活动时间：五月上旬。
2、活动地点：中心广场。
3、活动内容：
（三）幸福随手拍。
1、活动时间：xx月20日止。
2、活动地点：随处可拍。
3、活动内容：
用镜头发现生活之美，以照片记录幸福时刻。系部进行筛选后，在截止日期前提交像素较高的电子版至心理中心。择优评奖，专栏展出。
1、活动时间：五月上旬。
2、活动地点：校园操场。
3、活动内容：
针对院系特定学生组织开展心理素质拓展活动，提高学生人际交往能力，增强学生心理素质。
（五）“青春呐喊，机电声音”脱口秀大赛。
1、活动时间：月2日止。
2、活动地点：无。
3、活动内容：
在全院范围内开展以“成长路、寻知己、未梦”为主题的脱口秀大赛，参赛作品要求以个人脱口秀的形式制作“个人秀小视频”，以此展现当代大学生的自我青春魅力，传播青春正能量。
（六）心理绘本设计大赛。
1、活动时间：月28日止。
2、活动地点：无。
3、活动内容：
运用绚丽丰富的色彩和图画，形象生动的字和话语，针对活动月主题，编写、绘制宣传材料，编制一份份传递心意的心理绘本，能让学生们在爱的互动及传递中帮助彼此解决心理问题，减轻学习压力，敞开心扉，抛开烦恼，以积极、乐观的心态面对学习，面对人生。系部进行筛选后，在截止日期前提交像素较高的电子版至心理中心。
1、活动时间：月17日中午。
2、活动地点：食堂前。
3、活动内容：
让学生在回答有关心理健康知识的问题中，树立关注心理健康的.意识，提高认识自我与他人的能力。
（八）首届十大“心灵卫士”评选活动。
1、活动时间：月0日止。
2、活动地点：心理中心。
3、活动内容：
结合广大师生心理健康教育工作的开展情况，采取现场材料评审的方式，评选出学院十大心灵卫士，展现学院心灵卫士的“护心”风采。此项活动师生皆可参加。
（九）心理委员专题系列培训。
1、活动时间：活动月期间。
2、活动地点：心理中心。
3、活动内容：
通过专题培训，进一步提升学院心理委员的人际沟通能力，掌握心理咨询基本技巧，提升心理服务能力与识别心理危机的能力。
1、活动时间：六月初。
2、活动地点：心理中心。
3、活动内容。
心理中心将集中组织特色活动评选，各系以ppt形式进行成果汇报，具体事项另行通知。本次活动评选设置一等奖1名、二等奖2名、三等奖若干，将给予获奖系部活动经费奖励。
1、高度重视，加强领导。举办心理活动月是加强和改进大学生心理素质教育工作的重要举措，各系应高度重视，以此为契机进一步加强和提升学生心理素质。
2、精心组织，广泛宣传。各系要结合实际，根据学院各项活动要求和时间安排，研究制定工作方案，组织开展丰富多彩的心理健康教育活动。要精心组织，广泛宣传，调动学生参与的积极性，提高活动的覆盖面和影响力。
3、探索创新，打造品牌。各系应认真总结经验，加强沟通交流，积极探索创新，不断提高水平，努力打造各系特色品牌性、精品传承性活动。
4、活动完成后，请注意保存相关资料，整理并上报心理中心。
大学生心理健康方案篇十五
为深入贯彻河北省委教育工委、省教育厅关于大学生思想政治教育和心理健康教育工作的精神，不断提高我校大学生心理健康水平，促进学生成长成才。经研究，决定举办我校第十二届（20xx）“2大学生心理健康节”教育活动，现将有关事项通知如下：
一、活动主题。
理性平和，阳光心态。
二、活动时间。
三、活动内容。
本次活动主要内容有:心理健康节启动仪式，心理大讲堂，心理技能大赛，主题心理摄影大赛，主题心理微征大赛，主题心理演讲大赛，主题心理班会大赛，心理知识展牌大赛，心理健康节闭幕式。
四、活动安排。
1、时间：20179下午三点。
2、地点：待定。
参加人员：院系辅导员班级心理委员校心协育心协会各院系心理协会代表队。
（二）心理大讲堂。
1、讲座主题：理性平和，阳光心态。
2、时间：待定。
地点：待定。
4、主讲人：吕少博（中科院心理所博士）。
（三）心理技能大赛。
1、主要内容：
心理控制能力竞赛—团体赛（手持式心理调节仪）：
参赛队利用手持式心理调节仪，在同等高压应激状态下设定训练目标值进行生物反馈训练竞赛，综合参赛队全员在相同时间内使反馈场景进度前进最多者为调试能力最强、应激训练水平最高，亦为最终获胜团队。
2、参赛人员：每个院系选派一支参赛队伍，每队人，其中，指定一名领队，将报名表（见附录一）于月12日前发送至邮箱xx，并以院系名称+心理技能大赛报名表命名。
比赛时间：月（具体时间另行通知）。
4、比赛地点：主校区心理咨询室（a609）。
4、奖项设置：本次比赛设置团体一、二、三等奖及个人一、二、三等奖。
（四）主题心理摄影大赛。
1、截稿时间：20172。
2、参赛人员：全体学生。
作品主题：理性平和，阳光心态。
4、参赛作品要求：（1）要求参赛作品为本人拍摄，拍摄需围绕与主题相关的人和物进行；（2）个人作品以电子版夹形式上交，夹内附作品原片及rd版字说明（包括作品名称和作品简介，字数在200字以内）；（）作品要求注明作者所在院系、年级、专业、姓名、学号及联系方式；（4）各院系要积极组织并做好摄影作品的甄选工作，择优选出10作品参赛。
6、奖项设置：本次比赛将邀请相关教师组成评审组，对参评作品进行评审。设一、二、三等奖及优秀奖，获奖者颁发荣誉证书。
（五）主题心理微征大赛。
通过200字以内微征征集的'形式，邀请大学生透过笔端描绘心灵故事、记录成长体验，抒发真挚情感。赛后选取优秀作品在公众号“唐学院心理咨询中心”进行展示，让更多学生感受到心灵的交流与畅想，凝聚校园正能量。
1、截稿时间：20172。
2、参赛人员：全体学生。
征主题：理性平和，阳光心态。
4、征要求：（1）主题鲜明，内容积极向上，题目自拟；（2）要求原创，杜绝摘抄或直接下载；（）稿要求注明作者所在系、年级、专业、姓名、学号及联系方式；（4）各院系要积极组织并做好稿的甄选工作，择优选出不少于6篇参赛。
6、奖项设置：本次比赛将邀请相关教师组成评审组，对参评作品进行评审。征设一、二、三等奖及优秀奖，获奖者颁发荣誉证书。
（六）主题心理演讲大赛。
2、地点：待定。
参赛人员：全体学生。
4、比赛要求：（1）以“理性平和，阳光心态”为主题内容，题目自拟；（2）演讲要口齿清晰、语言流畅，内容精炼，有思想、有感染力，普通话标准；（）每位参赛选手演讲时间限定在分钟。
比赛安排：（1）各院系进行比赛推荐五名选手参加主题演讲大赛；（2）比赛设一二三等奖和优秀奖，获奖者颁发荣誉证书；（）各院系参赛选手请于月16日前把演讲稿发到7149282@qq。
（七）主题心理班会大赛。
2、地点：各班自定。
班会主题：以“理性平和，阳光心态”为主题内容，题目自拟。
4、参与对象：全校各班级。
活动要求：（1）要求各班心理委员以本班学生心理特点做出班会策划，并开展实施班会；（2）活动具体形式和内容由各班自定，提倡生动活泼又能予人以启迪的活动形式；（）各院系认真组织开展班会并作出评审，选出最佳一个班会参赛，电子版材料发送至邮箱xx，纸质材料送至北校区办公楼209室。
6、参报材料：主题班会的策划方案、班会开展的活动照片（视频）、活动总结、班级成员感言等。
7、奖项设置：比赛将邀请相关教师组成评审组，对班会材料进行评审并进行现场答辩。设一、二、三等奖及优秀奖，获奖班级颁发荣誉证书。
（八）心理健康知识展牌大赛。
2、活动方式：（1）由各院系心理协会（或学生会、团总支）负责出一展板，主题为“理性平和，阳光心态”，活动周期间，各院系展牌放置相应校区内展出；（2）月2日-月26日集中摆放于北校区a座一楼，由心理咨询中心组织评委进行评分。
奖项设置：展牌将评选出一二三等奖及优秀奖，获奖团体颁发荣誉证书。
1、时间：201766下午:00。
2、地点：待定。
参加人员：班级心理委员校心协育心协会各院系心理协会代表队。
六、各院系活动。
1、各院系要高度重视心理健康教育的重要性，根据我校第十二届“2大学生心理健康节”的活动安排，认真部署，确保本届心理健康节主题教育活动的顺利开展。
2、各院系要结合本院系的专业特点和学生特点，研究制定本院系的2，在心理健康节活动期间，组织开展丰富多彩的心理健康教育活动。
