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中学生心理健康自我评价大全(21篇)
  • 时间:2023-11-29 08:52:04
  • 小编:念青松
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总结是一种引导我们思考和反思的重要手段,可以帮助我们更好地成长。良好的总结应具备简明扼要、准确全面的特点,能够准确传达出所总结的信息。下面是一些美食制作的小技巧

中学生心理健康自我评价大全(21篇)

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中学生心理健康自我评价大全(21篇)
    小编:念青松

无论是学习、工作还是生活,总结都是我们重要的思考方法,是我们在不断前进中不可或缺的一环。一个好的总结需要有明确的目标和准确的思路。最后,祝大家在写作过程中取得好的成果,能够写出优秀的作品,展示自己的才华和能力。

中学生心理健康自我评价篇一

本人能自觉遵守中学生守则,积极参加各项活动,尊敬师长,与同学和睦相处,关心热爱群众,乐于帮忙别人,劳动积极肯干,自觉锻炼身体,经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。

本人品德兼优、性格开朗、热爱生活,有较强的实践潜力和组织潜力学习之余,走出校门,本人珍惜每次锻炼的机会,与不同的人相处,让自己近间隔地接触社会,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。

初中三年我学到了很多知识,思想比以前有了很大的`进步,希看以后能做一个有理想,有抱负,有文化的人,为建设社会主义中国做出自己的努力。当然我也深刻熟悉到自己的不足,字写的不是很好,有时候做事情会只有三分钟热情,我相信只要克服这些题目,我就能做的更好。

本人在校热爱祖国,尊敬师长,团结同学,乐于助人,是老师的好帮手,同学的好朋友。我学习勤奋,积极向上,喜欢和同学讨论并解决题目,经常参加班级学校组织的各种课内外活动。在家尊老爱幼,经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子,邻居的好榜样。

中学生心理健康自我评价篇二

首先,把工作升华为事业。在人的一生中,事业、家庭、健康如同三足鼎立,缺一不可。假如一名教师能够把谋生的工作升华为能够实现个人价值的、愿意终生为之付出的事业,那么他将会从中获得无穷的乐趣。其次,把工作看成是创造力的展示。一名教师正在做的每件事都可以理解为具有高度创造性的活动。教师还要学会从平凡的工作中往发现自己创造力的内涵,这样更轻易享受到生活的乐趣。再次,把工作当成艺术创作。假如每个教师都能把一节课、一次与学生的谈话甚至与学生的一个眼神交流都能理解为一次布满美感的艺术创作的话,那么教师的工作就布满了诗情画意!最后,把工作变为娱乐。教师假如能把自己的工作设计得像娱乐一样布满了欢笑,他就能从工作中体会到无穷的舒服,那将是人生的一大幸事。

首先,要尊重、理解对方。一个人有一个人的性格和思想,不要由于别人同自己的身份不同,就力图使对方的性格和志趣符合自己的意愿。在思考题目时,要多站在对方的角度思考题目,这样有利于相互理解。理解和尊重意味着谦和、友善、仁慈、博爱,需要坦荡的胸襟和勇气,更需要学会睿智地换位思考。其次,宽容是一只灵巧的手,它能够解开伤害这个结。当我们处于一种不良的情绪中时,假如我们能换一个角度或者用另外一种观点来看题目,内心的不良情绪就会降低。再次,真诚地赞赏他人。天底下只有一种方法可以促使他人往做任何事情,这就是给他想要的东西。最后。要怀有一颗“感恩”的心。我们在同他人交往时,不要过分地以自我为中心,要经常作心理换位,不要漠然地视别人对自己的付出为“应该”,一味只利用而不“投资”。

悦纳自己,就是一名教师不仅要扬长补短,更要以坦然的心态接纳自己的全部,包括自己的优点和缺点;悦纳自己,还应当包括我们要欣赏自己的全部,包括自己的闪光点和自己可能已经不太好改的缺点。这样他就可以坦然而愉快地面对整个世界,对于无法弥补的缺陷也要能安然地接受,而不以为羞。以下的方法,可以帮助教师达到悦纳自己的境界。

首先,从完美主义的陷阱里逃脱。完美主义者总是预先给自己设定一个十全十美的目标,凡事力求尽善尽美。一旦做不到就深深自责、沮丧消沉,由此对自己的能力全面怀疑和否定。实在在生活中要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩,让自己时刻有成就感,如此满足自信的人才会布满快乐。其次,自信是人生中不可缺少的精神。一个人缺乏了自信,就像漂浮着的浮萍,无着无落,无依无靠。从这层意义上说,拥有了自信,就是拥有了一艘度过辽阔海洋、胜利抵达彼岸的船。最后,我们不应该浪费精力往改变自己所谓的缺陷。有时候,缺陷也许正是你的优点。无论好与坏,你都应该活出一个真实的自我来。

享受生活是一种境界、一种生存状态,一名教师要有情趣享受时代进步和自己努力所带来的物质和精神的成果,并且努力做到“公道膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。享受生活是要人们学会把自己的人生设计成一次快乐的旅程,而不是在苦难的海洋中进行漫长的游泳。在教师队伍中,有的人对待自己十分苛刻,并把这种苛刻作为美德来看待。成功,的确要依靠一些美德来完成,譬如超人的毅力、勤奋以及咬定青山不放松的韧劲。作为创业时的原始动力,这些都是必要的,但是假如使它成为一种常态被固定以后,它的作用与影响就值得反省了。为了更好地享受生活,教师可以从以下方面努力:

首先,要享受自己创造的物质文明。一名现代教师不应当是苦行僧,应当具有享受现代物质文明的情趣。

其次,要学会享受丰富多彩的精神生活。教师应当在享受人类创造的精神产品的过程中,感悟到生活的美好。我们可以在运动中发现美,在音乐中感受美,在阅读中体会美!再次,保持健康的体魄。人类一直在执着地探寻延永生命的可能性;进入现代社会后,医疗技术的进步为治疗疾病、延永生命做出了巨大的贡献。保持健康是我们快乐生活的条件。

最后,要学会爱自己。我们爱惜自己,但却不一定知道科学的方法,有时在物质上对自己的放纵带不来快乐,带来的只是茫然。有时,一个人在上班的过程中忽然想立即回家休息半天,或者在放工的途中突发奇想产生一种在雨中狂奔冲动。这些看似很可笑的想法实在很真实,它证实你太累了。这时,最重要的事情是放下手中的一切,往满足这些愿看,这样你就会能获得极大的解脱感,从而获得更多的快感。可以从“身”、“心”两个方面着手。“心”方面如在适当的环境下放声大哭或大笑,对亲近和信任的朋友或亲人倾诉衷肠,给自己写信或写日记。“身”方面如剧烈的体力劳动,纵情高歌,逛逛街,买点自己喜欢的东西等等。还可以出门旅游,从大自然中使自己的情操得到陶冶。

3.从其它地方寻求满足感。

如果教师觉得在学校中无法获得心理上的成就感和满足感,可以试着在教室以外寻求成就感。培养一项有创造性的爱好,比如集邮、写作等等,是一个好方法。个体能够随这些爱好的深入而体验到满足。

(三)改变行为。

1.角色学习。

角色学习是预防焦虑的途径之一。当多种角色发生冲突时,当教师已分不清自己是谁的时候,焦虑就容易产生。通过职业角色学习,可以减轻或消除教学情境的不确定因素和难预测性。这样,角色学习也就帮助教师消除或降低了教学中可能会产生的焦虑。

2.个别或集体讨论。

与其他众多的教师进行讨论是寻求解决问题的方法的有效途径,也是减轻压力和烦恼的好办法。人们甚至我们自己往往都有这样一个错误的观念,认为一个优秀的教师应该是无所不能的。所以我们许多同行在遇到困难的时候,情愿压抑自己的情绪,在强烈的心理压力下继续工作,也不愿与其他人讨论问题或是寻求帮助。他们害怕(有时这种害怕也不是全无道理)承认自己在教学中有困难,教学工作有待改进就等于承认自己能力不够或教学失败。

3.坚持锻炼。

生理健康与心理健康之间有密切的关系,身体健康能促进心理健康,因此,坚持体育锻炼,增强体质,预防生理疾病也是维护心理健康的好方法。

4.寻求专业帮助。

寻求专业帮助在这里主要是指教师在有心理障碍或心理疾病时应寻求心理咨询或心理治疗。

不仅仅是教师,各行各业的人都正逐步认识到,心理治疗,不管是短期的还是连续的,都能帮助他们更愉快、更有效地工作。要一个被心理问题所困扰的教师硬撑着低效率地工作是没有任何意义的,其结果很有可能是教师把他的消极情绪投射到他所教的学生身上,给学生的心理造成不良影响。

总之,造成教师心理健康问题的原因是复杂多样的,相应的维护教师心理健康的工作也应当是一个系统工程。就我们教师自身而言,我们必须能够锻炼自己的心理调控能力,克服心理不适,发展健全人格,积极主动地迎击各种社会挑战。

中学生心理健康自我评价篇三

首先,把工作升华为事业。在人的一生中,事业、家庭、健康如同三足鼎立,缺一不可。假如一名教师能够把谋生的工作升华为能够实现个人价值的、愿意终生为之付出的事业,那么他将会从中获得无穷的乐趣。其次,把工作看成是创造力的展示。一名教师正在做的每件事都可以理解为具有高度创造性的活动。教师还要学会从平凡的工作中往发现自己创造力的内涵,这样更轻易享受到生活的乐趣。再次,把工作当成艺术创作。假如每个教师都能把一节课、一次与学生的谈话甚至与学生的一个眼神交流都能理解为一次布满美感的艺术创作的话,那么教师的工作就布满了诗情画意!最后,把工作变为娱乐。教师假如能把自己的工作设计得像娱乐一样布满了欢笑,他就能从工作中体会到无穷的舒服,那将是人生的一大幸事。

第二,是否做到了宽容待人

首先,要尊重、理解对方。一个人有一个人的性格和思想,不要由于别人同自己的身份不同,就力图使对方的性格和志趣符合自己的意愿。在思考题目时,要多站在对方的角度思考题目,这样有利于相互理解。理解和尊重意味着谦和、友善、仁慈、博爱,需要坦荡的胸襟和勇气,更需要学会睿智地换位思考。

其次,宽容是一只灵巧的手,它能够解开伤害这个结。当我们处于一种不良的情绪中时,假如我们能换一个角度或者用另外一种观点来看题目,内心的不良情绪就会降低。再次,真诚地赞赏他人。天底下只有一种方法可以促使他人往做任何事情,这就是给他想要的东西。

最后,要怀有一颗“感恩”的心。我们在同他人交往时,不要过分地以自我为中心,要经常作心理换位,不要漠然地视别人对自己的付出为“应该”,一味只利用而不“投资”。

第三,是否做到了悦纳自己

悦纳自己,就是一名教师不仅要扬长补短,更要以坦然的心态接纳自己的全部,包括自己的优点和缺点;悦纳自己,还应当包括我们要欣赏自己的全部,包括自己的闪光点和自己可能已经不太好改的缺点。这样他就可以坦然而愉快地面对整个世界,对于无法弥补的缺陷也要能安然地接受,而不以为羞。以下的方法,可以帮助教师达到悦纳自己的境界。

首先,从完美主义的陷阱里逃脱。完美主义者总是预先给自己设定一个十全十美的目标,凡事力求尽善尽美。一旦做不到就深深自责、沮丧消沉,由此对自己的能力全面怀疑和否定。实在在生活中要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩,让自己时刻有成就感,如此满足自信的人才会布满快乐。其次,自信是人生中不可缺少的精神。一个人缺乏了自信,就像漂浮着的浮萍,无着无落,无依无靠。从这层意义上说,拥有了自信,就是拥有了一艘度过辽阔海洋、胜利抵达彼岸的船。最后,我们不应该浪费精力往改变自己所谓的缺陷。有时候,缺陷也许正是你的优点。无论好与坏,你都应该活出一个真实的自我来。

中学生心理健康自我评价篇四

待人真诚、自信乐观、谦虚稳重、做事认真负责,勇于挑战自己;有较强的组织能力,有较好的团队协作精神,具备较强的学习能力,相信自己能很快融入单位,为其创造价值。我一直在不断提升自己努力成为“多元化复合型人才”,对于未来我满怀信心,我认为确立明确目标对于个人发展非常重要,相信“适合”永远是最好的!

英语本科毕业,获得学士学位,英语听说能力良好,稳重认真,具有教师资格证,五年英语教师经验并参与一系列英语教材的编辑工作。责任心强,具有团队精神。乐于接受挑战,能够适应在压力下工作。

极强的自学能力,高度的责任心,很强的可塑性,热爱工作,热爱生活,诚实守信,与人为善,孝顺父母,关心他人。不以物喜,不以己悲。在遇到挫折时,坚信:天生我材必有用。只要有1%的希望,就要付出100%的努力。真诚地希望我的加入为贵单位带来可观的效益。

诚信务实,踏实肯干,不张扬。活泼的我保留着一颗童心,我爱教师这个神圣的职业,爱那三尺讲台,更爱那些可爱的孩子。我相信自己会为学生的健康成长而努力工作,用爱心去浇灌,用真情去感化,用智慧去启迪,用人格去熏陶,用理想去塑造这一个个充满希望与梦想的生命,做一名幸福的老师,让我的学生在我的课堂上如沐春风而不是如做针毡。

中学生心理健康自我评价篇五

中心小学在第三个心理健康教育月教育活动中,能够遵循“加强队伍建设,提高师资水平;加强机构建设,重视心理辅导;落实心育课程,促进均衡发展”的原则,贯彻落实自治区教育厅《关于开展第三个心理健康教育月活动的通知》文件精神,将工作与研究相结合,立足为学校发展服务,为师生健康成长服务,推进我校心理健康教育,加强我校心理健康教育教师队伍建设,使学校心理健康教育在我学校逐步普及并产生实效,不断提高我校心理健康教育的科学化、普及化和均衡化发展水平。

在活动中经过培训、研讨、展示活动,培养一支合格的学校心理健康教育的教师队伍;经过学校心理辅导机构建设,促进学校心理健康教育工作落到实处;落实义务教育阶段间每周一节的心理健康教育活动课,做到有课时、有教师、有教学设计、有心理咨询室、有个案积累;经过课题研究,逐步提高我校心理健康教育的质量,使学校心理健康教育工作制度化、规范化、科学化。工作要点:

(一)推进我校心理辅导机构建设

学校心理辅导机构是为学生供给心理健康服务的专业场所,心理辅导是缓解和消除学生心理困惑,促进学生健康成长的重要途径。根据自治区教育厅《关于开展第三个心理健康教育月活动的通知》文件精神,我校成立了由校长负责,少先队主抓的领导组织机构。并根据学生的心理发展特点、结合本校的实际情景,建立了学校心理咨询室。

(二)丰富的心理健康教育资料,促进了教育质量的提高

1、加强学校心理健康教育,把教师的培训教育工作列入学校继续教育资料之中。在本月里开展了心理健康讲座,主题——激励的作用。听了讲座还结合本月学校组织的“在学科中渗透学生养成教育”的经验交流,展开了研究活动。按照“以点带面、逐步普及”的工作思路,发挥少先队心理健康教育的指导作用,经过发挥少先队主题队会课和思想品德课这主渠道的作用,进一步探索学校心理健康教育的方法和途径。

2、经过心理健康教育月活动,推进学校心理健康教育工作。经过教育月的宣传和重点培训,让学生懂得心理健康在成长过程中的重要性;让全体教师了解学校心里辅导的理念,学习师生关系、教师与家长沟通的`一般方法,懂得教师心理健康与自我维护,能在教育教学过程中体现心理健康教育的理念。培训方式采取举办——我是勇敢的小军人,我会……手抄报、“学会交流”专题讲座、网上培训、课堂教学研讨、案例反思和“分享欢乐,播撒欢乐”主题队会课竞赛、为五站结对子学校送心理健康课、“心手相牵”亲子营系列活动等方式开展了形式多样、资料丰富的心理健康教育活动,为教师、学生、家长提高心理健康水平做出了进取的努力,为构建和谐学校做出了贡献。

(三)存在的问题和一些提议

1、由于一个月的时间比较短,只能是集中组织开展一些主题教育活动,缺少教育的系统性、针对性。对于教师、学生的心理健康教育是要渗透到大德育的环境之中,才能实现润物细无声之功效的。

2、有些活动还只追求了量的变化,而质的变化还有待于工作的深入。

3、开展心理健康知识宣传活动的力度还不够大,面也不够广。提高教师、学生、家长的心理健康水平,是要构建多元化的教育氛围,才能到达教育目标的,光靠学校一家单打一,工作的力量很微弱。所以,提议:在媒体上,教育部门要多呼吁,全社会人人都来关心心理健康教育工作,为提高全民素质做出贡献。

中学生心理健康自我评价篇六

本人性格开朗、踏实、稳重、有活力,待人热情、真诚。喜欢在空余的时间看书和听音乐,从中减轻平时学习中带来的压力,还可以学到书本中学不到的知识,开拓自己的眼界.积极并不断进取是我做事的原则,谦虚和谨慎是我的优点,懂得不断从生活和学习中提高和完善自己。

乐于助人,是老师的好帮手,同学的好朋友。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活,有较强的实践能力和组织能力。我学习勤奋,积极向上,喜欢和同学讨论并解决题目,经常积极参加班级及学校组织的各种活动。

本人个性稳重,谦虚,乐观,务实,有耐心,能吃苦耐,学习能力强,积极进取。学习成绩优秀,注重理论修养学习,并不断为自己积累竞争筹码。有较强团体协作精神,能迅速的适应环境,并融合其中,具有良好的思想品质,善于与人沟通和协作,能独力完成工作。

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中学生心理健康自我评价篇七

为了进一步探索心理健康教育的有效途径,坚持育人为本,提高广大教师心理健康教育水平,培养学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展,根据小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,特制订心理健康校本活动课程评价方案。

1、平等性原则。要求教师与学生平等交往,做学生的朋友,教师和学生不是上下级关系,而是平等的`朋友关系,这是上好心理课的关键。

2、尊重性原则。在课程进行过程中,教师一定要尊重学生,尊重学生的言行,尊重学生的人格,保护学生的个人隐私。

3、鼓励性原则。鼓励学生积极参与,敞开心扉,敢于发表自己的观点,不管学生的观点是否正确,教师在正确引导的前提下不妄加评断。

4、参与性原则。在课堂上,教师决不是一位旁观者,教师与学生共同参与到活动中,完成目标。

5、目的性原则。课堂活动要符合学生当前的心理年龄特点,在学生原有的心理水平上提高其社会适应能力和心理健康水平,同时要有针对性地对学生个体进行有目的的教育。

校本心理健康教育作为教育的一种类型,同样遵循教育评价的基本规律。

1、目标达成状况。

教育目标是教育评价的起点和标准,整个评价活动实际上是对教育目标的完成状况作判断。

2、效率的高低。

单位时间内取得的教育效果与所付出的物质代价和精神代价的比例。

3、学生接受性。

与其他学科文化知识教学不同,在活动中更多地涉及到情感体验或认知内化的问题,因此要求我们要从学生的实际需要和可接受性出发设计实施教育活动。

明确目标;确定指标;选择方法;确定工具;实施计划;分析资料;做出报告。

中学生心理健康自我评价篇八

大学生正处于身心发展逐渐成熟的时期。经常会遇见很多的矛盾冲击。如学业情况。在这一学期,我觉得我一直没有进入学习的状态,很多的时间都是迷茫着度过,如今考试将近,所以我的心里不免有些着急。总是临时抱佛脚。但是也怨不得别人,总是以为只要自己看书就可以了,谁知道现在落下了那么多的课程。所以在这为数不多的时间我要抓紧每一分每一秒。现在再抱怨自己已经没用,最重要的是学习,争取把落下的补回来。还有恋爱,求职的成败等等。

第一,培养良好的人格品质。培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,化消极因素为积极因素。树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。

第二,养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退。

第三、加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。

第四、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

第四,积极参加业余活动。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养,就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述,心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求,而且也是大学生全面发展,成为“四有”人才的重要保证和基础。

中学生心理健康自我评价篇九

在学习上,我认为学习的目的是为将来更好地服务社会。我换了好多种方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时,以“独立思考”作为自己的座右铭,时刻不忘警戒。随着学习的进步,我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识,我的心智也有了一个质的飞跃,能较快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要。

转眼间大学生生活就要结束了,离校之前,为了明确自己的过去与未来。我觉得我有必要对这几年的大学生活做个自我鉴定!

大学期间,我不仅重视对专业课程和第二外语(日语)的学习,掌握了扎实的专业知识技能,同时注重个人思想道德品格和修养的提升,坚信“先做人后做事”的至理名言,认为正直的人格是人才的一项重要标准。

我性格开朗,亦静亦动,本着一颗诚心与人交往,有较强的表达能力,同时也很乐意倾听,懂得自我反省。我品尝过失败,经历过迷惘,但最终在集体生活中慢慢成长起来,形成了良好的性格品质。

我富有责任感,敢于面对挑战,有强烈的进取心和优秀的团队精神,善于与他人协同作战,同时也有较强的组织协调能力、活动策划能力和社会实践能力。大学期间,我踏实肯干,努力不懈,最终在任社团管理中心主任和暑期社会实践等各种社会工作和实践活动中锻炼和提高了自己,更在这个过程中发现了自我,认可了自己,增强了自信心。

本人忠于人民的教育事业,教书育人,尽职尽责,积极奉献,出色地完成了本职岗位承担的工作量和工作任务。经常深入到学生当中去,除了做好学科辅导外,还细致地了解学生,循循善诱、诲人不倦,与学生建立了民主平等和谐的师生关系,工作中谦虚谨慎、以身作则、严于律己、为人师表。教学态度认真,治学严谨。精心备课,教学内容充实、丰富,能吸收学科新知识、新成果,不断更新教学内容,理论联系实际,符合教学大纲要求;能根据课程特点选择恰当的教学形式、方法和手段,实行启发式教学,做到因材施教,讲授清晰、表达准确,重点突出,难点、疑点处理恰当,课堂设计合理,节奏适度。培养了学学习的兴趣,学生学习的积极性和主动性得到提高,学生分析问题和解决问题能力有明显改善,促进了学生的全面发展。

中学生心理健康自我评价篇十

在学习上,我认为学习的目的是为将来更好地服务社会。我换了好多种方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时,以“独立思考”作为自己的座右铭,时刻不忘警戒。随着学习的进步,我不止是学到了公共基础学科知识与很多专业知识,我的心智也有了一个质的飞跃,能较快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要。

在生活上,四年的大学生活中,我尊敬老师,团结同学。老师们的谆谆教导,使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学,也建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难关。现在我即将毕业,,正在做毕业设计,更锻炼了自我的动手与分析问题能力,受益匪浅。

我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本,所以我一直是以言出必行来要求自己的,答应别人的事一定按时完成,这给别人留下了深刻的印象;由于待人热情诚恳,所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好,而且也很受周围同学的欢迎。与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时,我更懂得了,考虑问题应周到,这在我处理人际关系时充分展示了出来;我这个人有个特点,就是不喜欢虎头蛇尾,做事从来都是有始有终,就算再难的事也全力以赴,追求最好的结果,正因为如此,我把自己的意志视为主要因素,相信只要有恒心铁棒就能磨成针,一个人最大的敌人不是别的什么人,而是他本身。

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中学生心理健康自我评价篇十一

本人专业知识扎实,已通过护士执业考试。责任心强,富有爱心和耐心,工作细心,学习能力强,与人沟通能力强,人际关系融洽。

性格开朗,乐观,自信,自尊;能很好的与人沟通,有良好的团队合作精神;有责任心,乐于助人;敢于挑战困难;对工作充满热情;接受能力较强;喜欢音乐,看书,运动,美术,会弹吉他;专业知识扎实,有一定的实践经验与操作技能。

本人性格开朗,待人真诚,对工作有上进心,有较强的适应能力和团结精神,并能很好地跟同事相处并协同工作。在2年多的工作中,工作态度认真积极,细心完成本职工作,认真积极完成每一个任务。本人工作踏实,刻苦耐劳,如有幸被录用我将会竭尽全力为贵单位创造效益,以尽情体现自身能力和价值。

性格开朗随和,待人热情诚恳,工作认真负责,学习积极上进,自学能力较强,能迅速融入新的环境,具有较强的团队意识。一年的紧张的工作让我更有充足的信心与能力去做以后的工作,感受尤深的是认识到沟通能力的对于工作的重要性,相信我在未来的工作中我会做的更好。

对待工作认真负责,善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中,我将以充沛的精力,刻苦钻研的精神来努力工作,稳定地提高自己的工作能力,与公司同步发展。

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中学生心理健康自我评价篇十二

开心的暑假结束了,我迫不及待的来到了心仪很久的.学校xxx中学,想一想将要在充满文化氛围和青春气息的校园里谱写我学生生涯新的篇章,我心潮澎湃!不知不觉一个学期很快就结束了,回忆过往,觉得收获满满!

在高1810班这个团结紧张、严肃活泼的集体里,我进步很快,我从一个懵懵懂懂的初中少年,慢慢长大、慢慢转变,表现得越来越勤劳、乐于助人,越来越勤奋、成绩进步,越来越积极、活泼开朗。我尊敬师长、团结同学,能很好的遵守校纪校规,课余活泼热情,经常主动营造班级紧张并活跃的学习氛围,被同学和老师所喜爱。我认真学习,虽然成绩只是中游,但我一直努力想成为优秀生,经过不懈努力由于成绩进步幅度大,我被评为学校“常规积极分子”。我参加学校的流行音乐社,课余参与并组织校园音乐文化活动。由于艺术表现力强,我被学校选拔为校园剧演员,经过海选初赛、层层淘汰,我参演的校园剧。代表学校参加了xx省x中小学生艺术展演,最终被组织单位省教育厅评为省一等奖。我热爱体育锻炼,喜欢足球、篮球等运动,参加学校运动会,代表班级取得了4x100米冠军,并最终为班级获得年级总分第一名贡献了力量,参加学校足球社,课余经常参加并组织比赛,既锻炼身体也交流感情,丰富了同学们课余活动。

中学生心理健康自我评价篇十三

本人在校热爱祖国,尊敬师长,团结同学,乐于助人,是老师的好帮手,同学的好朋友。我学习勤奋,积极向上,喜欢和同学讨论并解决问题,经常参加班级学校组织的各种课内外活动。

在家尊老爱幼,经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子,邻居的好榜样。

高一以来我学到了很多知识,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一个有理想,有抱负,有文化的'人,为建设社会主义中国做出自己的努力。

中学生心理健康自我评价篇十四

三年高中,我常问自己到底收获了些什么,不是任何时候都能得到满意答复的,直到那闪电告诉了我,学习该是体现自我价值的踏脚石,是俘获成功的敲门砖,是展开并实现梦想的金钥匙,而不是玩的过程,但学习又该是件快乐的事。我最大的收获莫过于养成了对学习的'兴趣。同时金无赤足,但人可以不断完善自己,平凡的人有不平凡的思想,我钦佩具有伟大思想的人,严于律己,从品德上严肃自己,从心灵上美化自己,从思想上提高自己,热爱祖国,对工作认真负责,踏实勤奋。

三年的高中生活使我明白了奋斗方向,泪水与汗水齐流才能笑容和知识共收。我相信我的人生会是美丽的。

致好评。自强不息,努力奋斗是我的人生格言。我热爱班级体,有较强的群众职责感,坚决不做有损班级利益的事,不怕苦不怕累,发扬艰苦奋斗精神。我会坚定理想,确定目标,认定方向,迈者坚毅的步伐,不断走下去。

中学生心理健康自我评价篇十五

学习,这个学期学习还不错,不过上课在下面做小动作也很少,就是上课不积极回答老师提出的问题,而在像发呆一样,我会给自己辩解说我认真听了,如果你没有用自己的行动表现出来,拿别人还以为你在发呆。

友谊,这个学期交的朋友还真不少:谢一兵、王美怡、杨雅琪、杨春雨、王东雨、王玉函、王淳梓等等,反正很多了,因为这个学期由于我表现的还不错,所以结交的朋友还真不少,我们曾经在一起吵过、玩过、打过、闹过,这些打打闹闹永远也打不破我们身后的友谊。

快乐,今年我很快乐,因为我的同学和我在一起玩了,因为老师给我们认认真真的讲课了,因为我们放假了,因为我们已经经过期末考试了,因为我和妈妈还有姑姑还有姐姐一起去了香港很快乐。

现在我来陈述一下我的音乐、美术的评价吧!

上一年,我学的很好,美术音乐几乎每节美术课都得到老师的表扬。所以我很高兴,我会做的更好的。

一年很快就会过去,我也很喜欢上一年,表现成绩优异,爱好广泛,我对我上一年的自我评价就是,永远比20xx年有进步,青出于蓝而胜于蓝,所以我坚信我会更好的,因为我也有持之以恒的信念。

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中学生心理健康自我评价篇十六

我是一名有责任心的优秀中学生,在工作上认真负责、一丝不苟。性格活泼开朗的我乐于助人,对待同学们请教的问题总是热情、耐心地讲解,对待朋友真诚宽容,朋友关系十分融洽,因此有一个不错的.人缘。在学习上,我一直勤学好问、虚心请教,注重方法能力和策略,思考感悟深入浅出,学思结合其乐无穷,成绩还算不错。同样,我也是一个“知命但不认命”的坚强中学生,一直相信“人定胜天”,相信自己—我能行!加油!

当然我也深刻认识到自己的不足,我在一些细节上不太注意,偶尔得过且过。贪玩,有目标但努力不够。有时候做事情会只有三分钟热情,在收拾方面不在行。我相信只要克服这些问题,我就能做的更好。

中学生心理健康自我评价篇十七

从x月21日至x月21日学院开展的x。x以“阳光心态、成功人生”为主题的第五届心理健康宣传活动落下帷幕,x月28日,评价表彰大会在南区报告厅举行。学院党委副书记张吉强参加了大会并作讲话。

在会上,学生工作部处长、心理健康预警中心主任高占才宣读了《第五届心理健康月评价表彰通报》,学生代表物业12—301班李爽同学、石油12—302班王凯丰同学分别进行了《我健康我欢乐我成功》、《阳光心态成功人生》的发言。大会还对获得拓展运动会、摄影比赛、征文获奖的团体和个人进行颁奖。

张吉强副书记在讲话中对第五届心理健康月活动的成功举办,向在心理健康月活动中受到表彰的教师和同学们表示祝贺,向在活动中辛勤工作的.教师、评委、同学们表示感激。张吉强表示,心理健康月活动虽然已经落下帷幕,但心理健康教育工作仅有起点,没有终点,期望广大同学能正确认识自我、接纳自我、评价自我,敢于应对现实、应对困难、应对挑战,以礼貌尊重、诚恳谦让、互助信任对待他人,以完美人格、坚定信念、愉悦心境对待人生,每一个同学都有一个阳光、健康的心态。

本届心理健康月活动,经过制作许愿树、心理拓展训练、心理电影赏析、专家讲座、心理征文等一系列精心设计的心理健康教育活动,让同学们在广泛参与的过程中,正确地认识了自我,感受了互动,学会了感恩。我院心理健康宣传月活动已成功举办五届,大会号召全院师生要以实际行动固化活动成果,创新活动方法,缔造和谐的学校,创造幸福的人生。

中学生心理健康自我评价篇十八

高三的生活是疲惫的,但高三的生活也是幸福的。疲惫的.是追梦的脚步不肯停歇;幸福的是学校、家长、老师、同伴,我们始终在一起,没有什么能够阻挡一颗颗奋进的年轻的心!

在此次心理素质活动中,同学们在勇担责任、突破自我和懂得感恩的幸福感中,放松了心情,收获了成长,增强了自信,这将成为大家高中生活中共同度过的一段美好回忆!

中学生心理健康自我评价篇十九

高一马上过去了。蓦然回首,感慨颇多。刚迈入高中的时候对一切似乎都充满新鲜感,于是到处跃跃欲试,结果碰壁较多。不过“吃一堑,长一智”,在这个高中生活中我除了努力完成自己的学习目标,也利用各种活动丰富自己的生活,增长自己的才干。

学习是学生的基本,所以,我至始至终都把学习摆在第一位。学校开的课很多,正因为这样,只有珍惜每一分每一秒的学习时间,坚决不迟到不早退不旷课,才对得住自己的高中学习生涯!同时,我认为高中是一个不断完善自己,不断充实自己的时期。我本着“立足专业,综合发展,做学问,学做人”的准则从及“全面发展”的目标,积极主动参加了社会劳动实践课程,使我在文化知识,思想素质,社会实践和人际处理方面都得到了长足的进步。

虽然高中三年来,我在各方面都有显著进步,但我也清楚地认识到自己的不足之处:钻研精神还不够。在今后的学习中,我相信我一定能克服这个缺点,以自己的所学所长更好地报效祖国。

总的来说,高三这半年较高一高二在心态上有了明显的改变,比以前更加积极了,更感觉有动力了,似乎渐渐地找到了全新的方法,课堂上更加专注了,效率也提高了不少,感觉心态有所调整,反而比以往从心理上有少许轻松。能积极地面对每一天,以更加从容和成熟的心态去上好每天的课,也能更为主动的去问题。也希望在成绩上能在原有基础上更进一步,弥补弱势学科和他人的差距,要在薄弱科目上更多下功夫。

依然用笑容面对每一件事,每一个人,还有几个月的时间,不能懈怠,要用更饱满的热情去学习,去奋发,尽最大的努力拥有一个美好的夏天。就没每一天来讲,还是要踏踏实实地干好自己的活,心如止水,始终不忘当前的主要任务,不能放过任何一问题,一步一个脚印地走到六月!

中学生心理健康自我评价篇二十

大学的第三个学期在时光匆匆中已经结束了。蓦然回首,在过去的时光里,我的收获还是很大的。通过学习在各个方面都有所提高。

大学期间我担任班级心理委员,能够做到尽心尽职,在班级共举办过几次心理班会,效果都非常不错。当然,那都是我精心准备得来的成果。同时,也与班级其他班委配合工作,全心全意为同学服务。不过因为缺乏经验,所以觉得自己有些方面做得不够好,需要进一步提高。此外,我还积极参加了学校组织的一些活动,比如开学时期的迎新工作,还有校运动会,而且还取得了一定的成绩。

经过平时的积累,我已经顺利地通过了英语四,六级考试,虽然成绩不够优秀,却也还是不错的。另外,利用课余时间我自学计算机,目前已拿到计算机二级证书。因为课堂上认真听课,课后学习,所以在该学年上,下两学期期末考试中,我都取得了优异的成绩。总之,在学习上,收获还是可以的,不过还得继续努力。

生活方面。能够处理好与同学之间的关系,而且尽力帮助他人,只要自己能做到的,我都会尽力而为。因为家庭比较贫困,生活上我非常节俭,从不乱花一分钱,并且自己去做一些兼职,家教等,虽然不能挣很多,但也可以减轻家里一些负担。我努力地找一些工作,不但不影响学习,还可以锻炼自己,也为父母分担辛苦。

总的来说,大学的学习生活,让我成长了许多,收获了许多,前进了许多。虽然称不上硕果累累,却也可以说是有所成绩。以后的路更长,这点小小的进步是微不足道的,只有不断地学习,不断地进步,才能使自己的人生更有价值,更有意义,在今后的日子里,我要更加努力,争做一个优秀的人才。因为没有最好,只有更好!

大学生作为新生代的主力军是国家的'宝贵人才,是民族的希望,国家的未来。担负着人民的重托,历史的责任。大学生的营养健康状况关系着民族的素质与国家的未来。好的营养搭配可以促进身体健康生长。而促进新一代年轻人养成良好的饮食习惯,增加营养知识,可以促进国家经济发展。国际上发达国家有很多年的营养教育史,营养餐计划成功的国家如美国、日本基本上都通过规范化、标准化、法制化而把学校供餐发展起来。尤其是日本有93%的学生参加学生营养餐计划,其国民素质提高也非常显著。本文通过实际生活中对身边所接触的大学生进行营养健康状况的调查,了解他们的生活习惯,探讨相应的当代大学生营养现状以及发展趋势。

通过此次调查,了解大学生的身心健康现状,及时发现问题,并进行分析和讨论,提出适时可行的解决方案,从而改善大学生的健康现状。

1、调查方法:个人访谈期刊文献。

2、调查对象:学生群体。

1.对大学环境的不适应。

盔入大学后,发现成绩优异的同学有很多,他们在高中时代作为佼佼者的优越感消失了.巨大的心理落差使一部分学生无法适应。在思想上,大学生往往对理想与现实的差距认识不清。学生在考大学前往往被灌输了考上大学就万事大吉、一生无忧等片面的观念。但进入大学后,他们感到学习考试的压力还是那么大,竞争更加激烈,还要面对就业的压力。这种现实与美好理想之间的差距,使很多大学生暑期实习报告&调查报告专题实习证明金融专业法律专业土木工程专业机电专业大学生无法及时调整自己的心态。而在生活上,大学生要自己解决生活中的一切问题,如何与同学室友建立起良好的人际关系,更是摆在大学生,尤其是大一新生面前的一大难题。在学习上,学习方法的改变同样困扰着一部分大学生,他们习惯了以往中学里老师手把手的教育方式,对于大学老师的教育方式很不习惯,以致课业落后,自尊心受到打击,出现焦虑、甚至对学习失去信心等心理问题。

2.无法承担巨大的求职和就业压力就业的双向选择,使大学生面临着巨大的就业压力。这在高年级学生中表现尤为显著,许多大学生在大四毕业前或毕业后都没有找到合适工作,心理问题也就随之凸现出来。但相对于城镇学生,农村学生因家庭经济状况等影响对能否就业就更为敏感,出现的心理问题也比城镇学生相对更多一些。

3.恋爱与性心理发生问题。

这也是大学生常见的心理困扰,一般包括单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂后的报复心理等。随着生理和性心理的成熟,大学生对性给予了更多的关注,在生理发育、两性关系、恋爱等方面也经常出现心理困惑和障碍。一些大学生因一时冲动,或早婚早恋而荒废学业,或未婚先孕而痛苦不堪,或触犯刑法,走上犯罪的道路而留下终生遗憾。

4.自我定位出现迷惑大学生心理渐趋成熟,开始积极地思考人生,不断反省自我,探索自我,经历着种种内心自我评价与认知的矛盾和迷惘。对于学习为了什么,将来想要从事什么样的工作,希望得到什么样的人生等问题的思索使大学生心理起伏很大,如果没有适时的引导,很容易诱发心理障碍。

5.大部分学生会在11—12点之间睡觉,睡眠时间多为6—8小时,这也是大学生在校期间主流,相对而言是正常的,不会有损健康的。

6.饮食方面:在一日三餐方面,除了极少数学生不吃或很少吃早餐外,三餐偶尔有间断与三餐很有规律的学生约各半,三餐可以说是正常的、健康的,但在有害身体健康的食品面前,约一半学生仅仅偶尔会有所顾忌而不吃,仅约8%的学生吃得很少,由此可看出垃圾食品是降低大学生身体素质的一个重要原因。

7.运动方面:被调查的学生中,约一半学生每天仅3锻炼30分。

钟左右,这与大学生每天至少锻炼一小时还有一定差距。故有约64%的学生认为自己身体健康状况一般,虽然如此,在阳关长跑时,仅有约24%的学生坚持跑,而甚至有约28%的学生一直骑车。自知自己身体健康状况差却任不愿通过锻炼来增强体质,这也是大学生身体素质低下又一重要原因。

8.在调查大学生生病情况方面,约一半学生很少生病,但也有约24%的学生是冷空气一来就生病。尽管如此,却任有80%的学生健康防护意识很一般。健康防护意识低下,又进一步使得大学生身体健康状况降低。

五.结论与建议:。

1.在心理健康方面,学校应开设心理咨询课,调整学生心理状况,而大学生也应更多地与他人交流,多看书籍以明确自己在大学中的位置及目标。

2.在身体健康方面,学校应当加以管理,在学生运动方面给予鼓励,同时增加运动器材助学生锻炼。学生则应当给自己制定锻炼计划,重点是付诸于行动。坚持每天锻炼一小时左右。同时,大学生应尽量少吃垃圾食品,抵抗住食物诱惑。

3.健康防护方面,我们应有“知冷知热”、“春捂秋冻”的两大意识,其他一些慢性疾病更应该在生活中时时注意,如胃肠疾病、心脑疾病等,养成良好的生活习惯,为将来生活做长远考虑。

最近每天刷朋友圈时,都会看到c先生晒出他满头大汗的健身照。

看到他越来越明显的马甲线,我也忍不住点了个赞。

但是他却偷偷告诉我,其实自己是因为心情低落不知道如何排解,才借助运动来消磨时光。

原来,他因为前段时间遭遇了感情和事业的变故而一直郁郁寡欢,却又不知道谁能帮自己走出来,也不敢让朋友们看到自己糟糕的一面。

成年人的崩溃往往是默不作声的,看起来表面平静,玩笑打闹样样不少,实际上心里的黑洞越来越大。

大部分人都察觉不到自己有不健康的心理习惯。例如,遭遇了生活的挫折,首要的应该是好好自我安抚,而不是告诉自己要坚强,或者自我嘲讽。许多心理疾病同生理疾病一样,都有“潜伏期”,在日积月累中慢慢吞噬我们。

实际上我们承受心理上的伤害比想象中的多,例如失败,孤独,焦虑。但很多时候,我们选择忽视它们,以为这些不过是矫情和玻璃心,忍一忍就过去了。但不是所有疾病都能不药而愈,没有被正视和解决的问题,一直都在那里。

我们关注食品健康,告诉自己要少吃外卖;关注养生,加个班都生怕会猝死。哪怕是香烟的包装,上面还会标注“吸烟有害健康”。可是没有人提醒我们孤独、焦虑等心理问题的坏处,明明长期的孤独对人的杀伤力比抽烟还要糟。

3、寻找支持:建立自己的社会支持系统,在情绪不佳时能够找到人陪伴左右,无论ta是朋友、家人还是爱人,爱是治愈一切的良药。

中学生心理健康自我评价篇二十一

我在小城镇的边缘乡下小学任教,我们学校和现在中国农村的大多数学校一样,留守儿童、双亲离异儿童、隔代教育儿童占了学生中的大多数,学生的心理健康状况不容乐观,而农村小学心理健康教育又相对落后:认识观念模糊、师资力量薄弱、课程教育德育化、心理健康教育学科教育化。我们必须从加大宣传力度、建立健全机构组织、转变教育观念、开展师资培训、对加强农村小学心理健康教育的途径等方面有针对性地提出一些建议。

1.认识模糊、观念落后、行动迟缓。

农村小学之所以游离于学校心理健康教育的热潮之外,主要缘于一些传统的教育观念和模糊甚至是错误的认识。主要表现为:“应试教育”的观念根深蒂固,认为心理健康教育是“多此一举”;“教师心”的观念,压抑着学生个性的张扬;不能认识到心理健康教育的重要性,在心理健康教育上雷声大、雨点小。

心理健康教育是一项专业性很强的工作,从教人员必须具备相关的专业知识和技能。教育部《关于加强小学心理健康教育的若干意见》指出:“对专业知识和实际能力达不到要求的,绝不能随意安排做专职心理咨询教师。”但农村小学心理健康教育的从教人员绝大多数是由非专业人员兼任,来源十分复杂,而且很不稳定,绝大多数学校几乎为零。这些人的共同点是缺乏系统的专业培训,没有持证上岗。以这样的师资来进行心理健康教育,其后果是令人难以想象的。

德育和心理健康教育既不是相互割裂和对立的,也不能相互取代。心理健康教育的核心是学生的心理成长和发展,其主要目的在于培养学生适应环境,承受挫折和自我调控的能力,提高学生心理健康水平和发展自我的能力,培养学生良好的心理品质和健全的人格,在教育方式方法上强调心理辅导、咨询和治疗等方面的策略、方法、技巧的运用,切忌机械灌输和空洞教化。因此,决不能把心理健康教育等同于德育或德育化。但由于缺乏专业师资和专门培训,农村小学心理健康教育实施过程德育化倾向却十分严重。

心理健康教育在途径和方法上讲究灵活多样和针对性,以心理辅导为例,根据心理问题的具体情况可以综合运用会谈、角色扮演、信心训练、行为矫正、心理沟通、自我体验、心理测量等等。但是,目前,相当一部分开展心理健康教育的学校存在着学科化、知识传授化的偏向。片面强调心理健康教育课程的开设,向学生机械灌输有关的名词、概念、原理,把心理健康教育搞成了心理学常识课,这种用学科知识教学的方法来进行心理健康教育,不仅不利于学生的心理健康,而且会加重学生的学习负担,影响其心理健康发展,必然带来一系列负面效应。

1.加大宣传力度,营造良好社会氛围。

20xx年初,教育部召开会议,要求各地切实减轻学生过重的课业负担。随后,教育部出台了许多“减负”的规定与措施。强调在减轻学生过重的课业负担的同时,要减轻学生的心理负担,加强对小学生进行心理健康教育。教育行政部门和学校就应抓住契机,加大宣传力度,积极向农村小学的学生、家长宣传心理健康教育的意义和作用,求得他们的理解与支持,使全社会共同关注小学生的心理健康教育问题,让农村小学真正成为培养全面发展的人的摇篮。

2.建立健全组织机构,大力开展教研活动。

目前,学校心理健康教育在组织领导机构上,职责分工不明确、不具体,组织管理上的混乱,造成了工作的无序与被动;在教研机构上,设置教研组的少之又少,开展专门的教研活动的更是难得一见,理论指导的缺乏,导致了实践工作的盲目,影响了农村小学心理健康教育工作的.正常运转。

3.从实际出发,确定农村小学心理健康教育的目标和内容在国家颁布统一的实施纲要前,各校要借鉴发达地区小学的心理健康教育的目标和内容体系,根据所在学校和学生的具体实际,确定切实可行的心理健康教育的目标和内容,提高农村小学心理健康教育的针对性和实效性。

4.转变教育观念,增强心理健康教育意识。

要实施心理健康教育,首先,要求全体教育工作者要转变“智育至上”的教育观念,树立以提高心理素质为基础的素质教育观。在人的种种素质,心理素质是最基础的,它是其他素质形成和发展的内在条件,没有较好的心理素质,其他素质的发展将受到严重影响。因此,心理健康教育是素质教育的重要组成部分。每一位教育工作者要自觉增强心理健康教育的意识,切实维护学生的心理健康,提高学生的心理素质。

5.积极开展师资培训工作,提高教师实施心理健康教育的能力和水平。

教师问题是制约农村小学心理健康教育全面开展的瓶颈问题。心理健康教育需要大量的心理学理论和技术作基础,现在许多教师所具备的专业知识还十分有限。因此,在师范院校的支持下开展心理健康教育教师的培训工作势在必行,它直接关系到这项工作的成效。从目前的情况下看,短时间内对众多农村小学教师进行系统的心理健康教育专业培训不太现实,教师的培训可根据农村学校的实际,有计划、有步骤地开展,可采用专家下校指导、短期培训、教师自我进修等灵活多样的形式,使农村小学的教师尽早掌握心理健康教育的理论知识,并能灵活运用心理健康教育独特的工作方法。

6.努力探索农村小学心理健康教育的有效途径。

农村小学开展心理健康教育,除了采用专题讲座、团体辅导的形式外,还要大胆尝试下列途径:开设心理健康教育课;学科教学渗透心理健康教育的内容;各种活动渗透心理健康教育的内容;开展个别心理咨询活动;教师人格力量的感染与熏陶;强化团体心理辅导,应对“群发式症候;搭建新媒体平台,拓宽心理教育手段;聚焦思想道德教育,营造和谐教育范围等。

农村小学心理健康教育的启动与开展是一个系统工程。面对各方面工作都比较薄弱的现实,期望短期内大规模地、全面地铺开是不可能的。因此,农村小学心理健康教育应积极贯彻落实《意见》与《纲要》精神,从实际出发,制定出地区性的心理健康教育的发展规划,建立心理健康教育实验学校,实施“以点带面,逐步推进”的工作策略,有计划、有步骤地促进心理健康教育工作规范、有序、实效、稳定地开展。

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