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每个人都需要定期总结，以便更好地规划未来的行动。在总结中，我们可以适当地引用一些相关的研究或专家观点来支持自己的结论。下面是一些总结的实例，希望能对大家提供写作思路。
重阳节的礼物篇一
要下课了，老师说：“同学们，明天是重阳节，你们知道要做些什么吗？”想起了疼我的爷爷，我决定送份礼物给他。
放学回到家，我心里一直琢磨着，明天到底给爷爷做点啥好呢？捶背、洗脚…..太土了吧，不行。突然，我冒出了一个主意：做红双喜剪纸送给爷爷。给爷爷一份惊喜，既喜庆又特别。剪红双喜是我不久前在书上看到的，而且当时爸爸还教我剪过。
想做就做，我赶快准备材料：红纸、剪刀，然后又翻箱倒柜的找到了那本剪纸的书。翻开书，我开始照猫画虎地动起手来，先把红纸对折，再对折…..手中的剪刀上下飞舞，这时候的我俨然就是一位民间的剪纸大师了。糟糕，剪过头了，没留住边，剪断了。看来还是学艺不精啊，只好让“大师”重新来过了。
我只好再次拿出红纸对折，再对折。有了前面失败的经验，这次我开始小心起来，特别注意留边的地方。呼，终于完成了最后的一剪刀，手和剪刀上都有汗了。我满怀期待将作品展开，一张红双喜在我手中诞生了！
不过这张双红喜的“士”太大了，“口”太小了，太不均匀了，不好看，这怎么能送的出手呢。于是，我又拿出了一张大红纸，又认真地剪起来，太棒了，真是功夫不负有心人，这次的红双喜简直漂亮极了。好像还缺点什么，写个祝词吧：祝爷爷重阳节快乐！搞定。“还可以，明天送给爷爷。”我自言自语着。
第二天晚上，我趁着爷爷出去散步，把这个红双喜贴到了他的房间门上，再假装若无其事地去写作业。爷爷回来一眼就看到了门上双红喜，一看留言，原来是我做的。他高兴得一把搂住我，说：“乖孙女，真是长大了”。爷爷还打电话给和姑姑住在一起的奶奶说我送给了他一份惊喜的礼物！
香九龄，能温席，孝于亲，所当执。我给爷爷的礼物不仅仅是红双喜，更是为了让爷爷开心、快乐！
重阳节的礼物篇二
又是一年一度的重阳节，这天一大早，我就跑到爷爷奶奶的房间里，大声说：“爷爷奶奶，节日快乐！”爷爷奶奶过了好久才反应过来，说：“谢谢！”“我想给你们做一顿饭，好吗？”“好呀！”奶奶高兴地说。
我来到厨房，准备给爷爷奶奶做一盘土豆炒萝卜。这是爷爷奶奶最喜欢吃的菜。做菜要先准备材料，我从冰箱里拿出胡萝卜和土豆，再取出盐、鸡精、味极鲜等调料。洗干净后，我拿着菜刀，用我“不怎么样”的刀工，小心地切起胡萝卜，别看胡萝卜在奶奶手里是那样听话，可他在我手里却变成了顽皮的小气球，让我切得好辛苦！切完胡萝卜，再切土豆，经过刚才的”训练”，我终于顺利切好土豆。
接着我把锅擦干净，放在炉上，打开天然气，先倒适量油，等油热后，放入胡萝卜，“嚓嚓嚓”一阵声音从锅里传出来，我吓了一跳，连忙拿起锅铲在锅里一顿翻炒。“加点盐，让菜更入味。”爸爸不知什么时候站到我的身后，看我手忙脚乱的样子，就提醒了一下。我把土豆放进去继续翻炒，放一把盐进去，再加入一些调料，盖上锅盖，等了两分钟，锅盖边缘终于冒出了“烟”。哈哈，大功告成！我美滋滋地把菜端到餐桌上。
“我们俩最喜欢的礼物就是这盘菜了，”爷爷奶奶说，“虽然小孙子的厨艺不怎么好，但是我们觉得这是一份最有心意礼物！”
祝全天下的老人们重阳节快乐！
重阳节的礼物篇三
今天是重阳节，我非常高兴。原因有以下两点：第一点：我可以回去看望爷爷奶奶；第二点，今天老师已经把我的稿费打到我的存折里了！
说干就干，我对爸爸妈妈说：“爸爸妈妈，爷爷奶奶最喜欢吃什么呀？”妈妈正想说啥呢，爸爸就抢先开口了：“你爷爷奶奶最喜欢和牛奶了，今年春节我给他们带了两箱补钙纯牛奶，他们可喜欢喝了呢！”
“那要不我就用我的稿费给爷爷奶奶买点牛奶当节日礼物吧？”我对爸爸妈妈说。爸爸妈妈呆若木鸡地看着我。爸爸说：“好小子，长大了？懂得关心爷爷奶奶了？”妈妈也在一边乐呵呵地看着我，一个劲儿夸我懂事。
就这样，我和爸爸妈妈来到了超市。我找了好久，始终没有找到牛奶的放置区。于是我跑去问服务员阿姨：“阿姨，你知道老年人最需要和什么牛奶吗？”
阿姨说：“你是小孩子，不能喝老年人的牛奶。”
爸爸妈妈急忙解释道：“其实是孩子想要买牛奶给他爷爷奶奶喝。”
“原来是孝敬爷爷奶奶的呀，老年人需要的牛奶就在这里。”阿姨指着一个售货柜说。
我精心挑选了好久，最终选择了伊利牌的补钙奶粉。当爷爷奶奶收到我的奶粉时，一个劲的夸我孝顺、懂事。我看着你爷爷奶奶如此开心的模样，心里也美滋滋的。
今天，我度过了一个“孝顺”的重阳节！
重阳节的礼物篇四
星期六，我成功地做了一个小篮子，送给妈妈，因为在下个星期二，是重阳节，是尊老爱老的节日。那时，我正好要上学，所以没有时间送给妈妈，我打算星期天送给妈妈。我要把这个小篮子送给妈妈，希望妈妈以后不用再带一个小包包，提着走。我送妈妈的小篮子里面包含着妈妈从小到大的感谢。
这个小篮子是这样做的，我拿来两张纸，一把剪刀和一个双面胶，我先把一张纸折成一个很细的.长方形纸，然后把另一张纸折成一个正方形纸，再用双面胶贴在长方形纸旁，再把双面胶撕了，放在正方形纸旁。然后在外面画上一些图案，图上漂亮的颜色，这样一个小篮子就做好了。
星期天，我送给妈妈，妈妈看见了，十分感动，我说了我的想法，妈妈感动得流出了眼泪。
重阳节的礼物篇五
老师告诉我们这个节日要登高、吃重阳糕，还要插茱萸，我以前在古诗《九月九日忆山东兄弟》中学过的。后来朱老师又给我们每人吃了一小块重阳糕，她是喂给我们吃的。
放学回到家，我还给奶奶做了礼物，是我亲手做的卡片和画的画。我祝奶奶重阳节快乐，奶奶说宝宝你真乖。
看完这篇重阳节一年级作文让我们觉得是非常温情的的一个节日。
重阳节的礼物篇六
“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”。又是一年一度的九九重阳节了，因此学校组织了去敬老院慰问老人的活动。在李老师的带领下，我们兴致勃勃地出发了，一路欢声笑语。金色的阳光温和的洒下了大地，太阳公公笑眯眯也跟随我们来到敬老院。
我们带着买来的水果、点心等来到敬老院，刚一进去，跟我想象的有天壤之别，没有高楼林立，没有五彩缤纷的花朵，也没有幽美的环境……只有一排排整齐的平房，里面比较简陋，甚至有点发霉的味道，看着心里面泛起一种酸溜溜感觉。
看着老爷爷、老奶奶一缕缕银丝和满脸的皱纹，它们透露出岁月的痕迹，看着他们一个个身体健康的模样，这会有了稍许的安慰。我正想把带去的香酥和面包递给了一个带太阳帽的老爷爷，正要递过去的时候，一瞬间，突然出现了一个带竹帽的老奶奶来接过礼物，哈哈，有那么点小意外。他们满脸笑容的说：“谢谢，小妹妹，你真可爱。”我说了声：“不客气，老爷爷、老奶奶祝你们身健康，万事如意。”然后我们都开心地笑了。
重阳节的礼物篇七
会养生的朋友都知道，“药补不如食补”，所以营养品以实用为主，比如说蜂蜜，老年人容易出现便秘的情况，所以蜂蜜是个不错的选择。但是不要在商店里买经过加工或包装的。直接去联系养蜂人，这样花销也会相对减少。另外，蜂蜜用温水化开了给老人服用，水温超过四十度会把蜂蜜烫坏，太多会给老人沉重的消化负担。每天一勺的量就够了。
鸭子油
老年人还经常会血管硬化，鸭子油可以有效地软化血管，所以可以多为老人做做饭，但是它也是油，所以不要多吃。根据老人的实际情况，来调整合理的饮食结构。
燕麦
燕麦有很高的营养价值，人体必需的8种氨基酸和维生素e的含量比白面和大米还高，其微量元素钙、磷、铁的含量也颇丰富。不仅如此，燕麦对预防老年人动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、浮肿、便秘等，也有积极的'辅助疗效，能增强老年人体力，起到延年益寿的效果。
玉石
心意与价值兼具。买件喜爱的玉石饰品，既可以做装饰，也可以保值，两全其美。给父母买件玉石饰品敬敬孝心，是不错的选择。
玉石饰品的身价节节攀升，选择这样的礼物还有保值空间。如果想要送给老人，选和田玉和翡翠比较好，像竹、锦鲤、平安扣等雕刻形状，含有节节高、平安祥和的寓意，很适合老年人。记者在另一家专营钻石和翡翠的珠宝店了解到，很多人钟情翡翠，因为它的保值功能更佳，其中翡翠玉镯、吊坠很受女性青睐。
同时，要提醒消费者的是，购买珠宝首饰最好到信誉度高的珠宝店购买，更有保障。购买时也要认准是否为a货，即天然玉石仅经过物理加工过程，这样的玉石才具有收藏价值。
俗话说“树枯根先竭，人老脚先衰。”对于老年人来说，身体上的许多病变都会在双脚上有所反映，所以选鞋时候要注意保暖的原则。还有一点也是需要注意的就是穿鞋不仅要舒适漂亮，更重要的作用是为站立和行走提供支持，使身体免受损伤。据美国足踝外科协会报道，大部分患有足病的人和不当穿鞋有关。所以，建议您给老人挑选一些户外登山系列、篮球系列、高帮结构系列、带有气垫等防震功能系列等等，这些鞋子大部分带有防震、耐磨、耐滑、护脚等功能，有利于老年人的生活活动。另外，像内连升等中国传统布鞋也非常适合老年人穿着，透气性好同时适合老年人的审美要求。
现在身边多数老年人还是偏爱黑、灰、蓝的“老三样”，这总会给人带来一些沉闷的感觉；而少数“赶时髦”的老太太买些如大红、大紫的衣服，又显得过于张扬。现在老人的服装也增添了镶、嵌、绣等多种工艺，完全不必那么呆板。如果色彩选得好，对调节老人心情有很大好处。
儿女们为购买老人衣服时，不妨注意以下几点：面料要柔软，以棉、真丝为佳；除了检查针脚、线头之外，还要注意一些特别的细节设计，比如口袋是不是够用，是否有内兜，以方便老人装一些重要物品，拉链是否是包着的，可以避免划伤老人等。眼下重阳节将至，各大商场优惠促销活动繁多，建议您带老人一同去购买，如果老人行动不方便，建议您就近购买，遇到不合身的衣服换货方便。
饮食：适宜润燥
老年人秋季饮食调养的总体原则是适宜润燥。首先要按照《黄帝内经》提出的“秋冬养阴”原则，也就是说，要多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴。比如吃些银耳、甘蔗、梨、芝麻、燕窝、藕、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、乳品等柔润食物，以益胃生津。
第二，秋季饮食要“少辛增酸”。所谓“少辛”，就要少吃一些辛味的食物，这是因为肺属金，通气于秋，肺气盛于秋。少吃辛味，以防肺气太盛；中医认为，金克木，即肺气太盛可损伤肝的功能，故在秋天要“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气之侵入。根据中医营养学的这一原则，在秋天一定要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜，比如苹果、葡萄、山楂、菠萝、柚子、柠檬等。
秋季燥邪易伤人，除适当补充一些维生素外，对于确有阴伤之象，表现为口燥咽干、干咳痰少的人，可适当服用沙参、麦冬、百合、杏仁、川贝等，对于缓解老年人秋燥有良效。这个季节，喝粥不但可以减轻老年人的胃肠道负担，对老年人的消化也有帮助，稀粥里可加一些养胃健脾、滋阴润燥之品，可起到养肺润燥的效果。
运动：补充营养
重阳节有登高的风俗。但是，登山是一项以有氧代谢为主、持续时间长、对身体消耗比较大的运动。由于老年人骨质较脆，是骨关节病高发人群，如果你家有老人要去登高，一定要提醒他们尽量避免长时间剧烈运动，注意保护骨关节的健康。
进行登山运动时，要进行合理的营养素补充。上山前，根据登山时间，准备好一定量的食物。食物要包括碳水化合物、蛋白质、脂肪这三大功能物质。碳水化合物一般选择面包、蛋糕、罐装八宝粥等方便质轻的食品。高脂肪的果仁、巧克力等能量高，而且体积小，对登山这种长时间的有氧运动来说是一种好的功能食品。蛋白质建议选择午餐肉、鱼罐头、火腿肠、真空包装卤蛋、豆制品等蛋白含量较高的食物。
登山时，人体会大量的出汗，加之山上阳光较强，这时补水就尤为重要。人口渴缺水时会引起运动能力下降，补水可以恢复登山者的运动能力。登山时，人体体温在不断上升，积极地补水能够帮助身体降温，也能维持体内环境的稳定性，促进代谢将废物排出体外。登山时，大量的电解质和水溶性维生素随汗液排出体外，补水时，要选择含电解质、维生素的运动饮料协同补充，不要单补白水。
睡眠：提防“贼风”
睡眠是养生的重头戏。秋季夜里凉风习习，很容易受到“贼风”侵袭。若“贼风”吹在熟睡者的头面部，翌日清晨就会感觉偏头痛，甚至发生口眼歪斜流涎；“贼风”吹在腹部，则会引发腹泻；“贼风”吹在暴露于外的肢体，还会使肌肉处于紧张性收缩状态，让人不能充分休息，翌日全身酸痛，困乏无力。所以，老年人入睡时一定要避风寒而卧。
重阳节的礼物篇八
买件喜爱的玉石饰品，既可以做装饰，也可以保值，两全其美。给长辈买件玉石饰品敬敬孝心，是不错的选择。
玉石饰品的身价节节攀升，选择这样的礼物还有保值空间。如果想要送给老人，选和田玉和翡翠比较好，像竹、锦鲤、平安扣等雕刻形状，含有节节高、平安祥和的寓意，很适合老年人。
九月九同时天气也转凉了，可以选一件舒服的毛衣或者是外套之类的衣服送给老人，为他们送去自己的`温暖的情谊。
值得一提的是，羊毛衫价格依据羊毛质量的优劣从几百元到几千元都有，消费者可依据自身的需求进行选择。但选购时要特别注意，款式只是一方面，毛衫的质地最重要，摸摸手感、看看色泽，要买有“纯羊毛”标识的优质产品。
众所周知，脚部是人体经络汇聚的地方之一，人体各器官均在脚部有特定的反射区，故足疗确有一定的保健功效。为长辈买一台足浴盆，让老人在家就能做足疗，既能消磨时间，又可以有助脚底健康，还可享受舒适按摩。当前市场上的足浴盆，款式、功能多样，据业内人士介绍，集磁疗、振动按摩、红紫外线等功能于一体，具有高强度绝缘性和耐热性，外型美观大方的产品是家庭休闲足浴的首选。
随着时代的发展，人们生活水平的提高，人们对生意质量的要求也越来越高，在生活日用品方面也有了一定的讲究，都追究都高品质的生活，像中国红瓷这样的高档瓷器也越来越受到了人们的喜爱，并且已经流行于商务送礼领域，并促进的商务送礼领域的快速发展。
