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总结是自我认知的过程，让我们更好地了解自己的强项和待提升的方向。需要系统性地整理和概括所学和所得。如果您对总结范文有兴趣，不妨看看以下筛选的一些案例，或许会有所启发。
我感谢的一个人篇一
每个人都会有自己敬佩的，喜欢的，感激的，讨厌的人，就像每个生命都有自己的生活方式。大多数人都会感谢赐予我们生命的父母；赋予我们知识的老师，给予我们快乐的朋友。树苗感谢森林，带给它一片得以遮蔽的家；小鸟感谢天空，让它得以自由地展翅飞翔；小溪感谢大海，使它有信心用团结战胜一切……我尚且如此，我最感谢的人，却只是一个小学里面的一个平平凡凡的教师。
语文试卷发下来，就连我自己，都惊奇地嘴张成了“o”型。七十三分！这是我从小到大从未有过的分数，同桌考得不错，九十二分，此时他们正盯着我看，此刻我到底该表现出我坚强的一面，还是脆弱的一面？泪水在眶里打转，为了不被发现，我极力地掩饰着，找了个借口独自离开，去了厕所，上课铃响了，未干的泪水挂在脸上，还没来得及擦，一出门便撞上了谢老师，我心里充满了不安和恐惧。不出所料，老师说：“等会拿上试卷去我办公室等我，我有话想和你说，”老师或许已经猜出了我的心思，我心里比谁都清楚。突然，心里一阵泛酸，觉得老师对我这么好，我竟然考出这么差的成绩来回报她，她一定很失望把，想着想着，眼泪又一次决堤了。忐忑不安地站着，手里捏着试卷，老师推开了办公室的门，还搬了张凳子让我坐下，老师拿过我的试卷，开始细心地给我讲解起来，一知半解地讲了下去，最后似懂非懂地点了点头。“别相信眼泪”老师突然就冒出了这么一句话。“老师从小就不相信眼泪，眼泪并不能带给你什么，它带给你的只有别人的同情甚至厌恶，难道你想让别人同情你？想让别人讨厌你？这次没考好又算得了什么，老师相信你下次一定会考得很好，这次只是失误罢了，我说的对吗？”我郑重其事地点了点头。
哦我懂了，以后绝不会再轻易掉眼泪，只是老师的一句话，让我懂得了很多。
谢老师是所有老师中最疼我，最关心我的一个，她以母亲般的慈爱，包容着一颗颗青春欲动的心；她以渊博的知识，润泽着一颗颗求知苦渴的心灵；她以智慧的源泉，打开一扇扇通向世界的窗户。我感谢她陪我难过，陪我开心，今后的每一次考试，考得好，再接再厉；考的不好，仔细分析原因。
多久了……我仍然清晰地记着：别相信眼泪，它并不能带给你什么……。
我感谢的一个人篇二
生活中，我们要经常面对一个个困难，无法退缩，无可逃避。只有迎难而上，努力拼搏，才能够获得一次次来之不易的成功。
那是一个风雪交加的早晨，迎来了学期的期末考试。我感觉自己还有一些重点知识没有把握，所以一早就翻身起床开始临上轿洗脖子——复习。我坐在窗前小声朗读：人体的六大营养要素……我清了清嗓子，沉思了一会，接着念道：蛋白质、糖、脂肪……蛋白质、脂肪……我怎么只记住了这三个呢？我拍拍蠢笨的大脑，站起身来。临窗眺望，淅淅沥沥的小雨渐下渐浓。外面越来越浓的`雨滴就像我此刻郁闷的心情，不知道是因为没有睡醒还是因为那连绵的雨，两只耳朵里面似乎有千万只苍蝇在嗡嗡乱鸣，内心始终无法安静下来。
我继续胡乱的翻动着复习题纲，希望自己可以一目十行把没有掌握的知识全部熟记于心。可是我要求越高，记忆力却越差。不仅是不熟悉的内容记不住，而且以前烂熟于心的东西也变得断断续续，脑子变得一片混沌。“不会的，不会，不会！”我咆哮着。眼泪像拧不紧的水龙头，哗哗地流了下来。
我怎么这么笨呢？这么简单的问题半天了还是没有记住。断断续续地抽泣逐渐跟得上外面绵延不歇的雨帘。我边擦拭着脸上的泪花，边无用功地胡乱翻看着题纲，泪水沾湿了题纲，逐渐模糊了字眼。“再这么哭，家里都要成水库啦！”一个熟悉的声音传入我的耳畔，心中顿时温暖了许多。“孩子，心急吃不了热豆腐。静下心来，闭上眼睛，深呼吸三次。接下来再复习。”我按照父亲的方法去做，果然有些效果。
考试时间临近，爸爸看着我还有厚厚一叠资料没有看完，意味深长地说：“丢弃手中的资料吧，轻松上阵。爸爸相信你平时的努力就可以在考试中取得优秀的成绩！”
带着父亲给我的信心，我凭借自己平时扎实的基本功获得了班级的前十名。感谢你，父亲！你让我明白了做什么事情都要勇敢面对困难，做最好的自己！
我感谢的一个人篇三
我的妈妈是这个世界上对我最好的人！
小时候我身体不好，总要妈妈担心。有一次我发烧，因为烧得太高，妈妈不敢睡觉，也不让我睡觉，不停地和我说话。病好以后，妈妈才告诉我，烧得太高了，不敢让我睡觉，怕睡着了，有什么情况不能及时知道，怕烧坏脑子。妈妈由于长期的睡眠不足，眼圈黑了，皮肤粗了，白净的脸上长出了斑点。虽然妈妈总说自己变丑了，可是我觉得妈妈是这个世界上最漂亮的人！
我要感恩妈妈所做的一切，帮妈妈做一些力所能及的事，例如：扫地、拖地、洗碗、洗衣服等。我还要好好学习，坚持锻炼身体，不再让妈妈担心。
妈妈，我爱您！
我感谢的一个人篇四
是她给了我生命，是她让我幸福。她也是最爱我的，她就是我是感谢的人，我的妈妈。
我的妈不胖不瘦，头发是蘑菇头，对我来说她长的很漂亮，她的眼睛是单眼皮，还是那么大，那么亮，她总是为我着想，所以我最感谢的人，是我的妈妈。
有一次放学，是我妈妈来接我，我正和妈妈说说笑地走在回家的路上，我看着天，对妈妈说：“天上有乌云，是不是快要下雨了呀？”我说的这话也真灵，妈妈还没来的急回答我，雨就像段了线的珍珠，一颗颗钉在我们的脸上。妈妈见了连忙从包中拿出雨伞，可是伞很小，而且只有一把。我们都快要变成落汤鸡了，我看着妈妈，妈妈看着我，过了一会儿，妈妈对我说：“依依，你带吧。看你都的淋成什么样了，我打着妈妈给我的雨伞，我看到妈妈在雨中奔跑，我看见雨水一次次的打在她脸上。此时，我心中充满了感激。感激她把雨伞给手，感激她为我所有的付出。
虽然，妈妈表面上对我凶，但我知道，她一真很爱我所以我爱我的妈妈，我的妈妈也爱我。
我感谢的一个人篇五
我最感谢的一个人是我的外婆，因为她让我生活在爱的海洋里。
我的外婆不胖也不瘦，头发已经有许多白了，外婆有一双乌黑的眼睛，她很乐观，脸上常挂着浅浅的微笑，笑起来眼睛里也流露出开心和快乐。因为做很多家务，手上长了茧子，还有炒菜时被油点溅到的斑点。
记得有一次，因为冬天非常冷，我生病了。发烧呕吐，一整天都无精打采的，不能到外面去玩了。外婆带我去医院回到家，便想连夜为我织一件毛衣。我知道了，对外婆说：“外婆，你不要累着自己，就不要给我做毛衣了。”外婆叹了口气，说：“哎，没事的，现在天气冷，不给你做件厚点的衣服，你的病会严重的。现在时间还早，你快去睡觉吧！”第二天早上，我发现枕头旁边放着一件粉红色的毛衣，顿时，我的心里涌起一股热浪。我立即穿上毛衣，找到外婆，跟她说：“外婆，毛衣穿起来很舒服，也很漂亮，谢谢你！”“不用谢，快去刷牙洗脸吧，准备吃饭了。”在外婆的'无微不至的照料下，我的病很快就好了，又可以像往常一样欢快地出去玩了。
我感谢的一个人篇六
妈妈很关心我的身体。早晨，当我洗漱完毕，妈妈就做好了香喷喷的早餐。放学回到小区，妈妈要我跑跑步或者跳跳绳，每当我觉得累，想停下来的时候，她就在旁边鼓励我，说：“做事情要认真，要坚持。”
妈妈还是一位很严格的人。她每天都会抽空检查我的作业，如果看到字体马马虎虎，就要求我改过来，说：“字如其人，不好的习惯一旦形成了，就很难改。”
感谢您，妈妈，是您陪伴着我一步步地成长。
我感谢的一个人篇七
妈妈是我第一个看见的人。那时，我还在哇哇大哭，妈妈说不哭不哭，妈妈在这儿，妈妈来了。那时，妈妈总是和颜悦色地安慰我。
慢慢的，我长大了，上了小班了。那时，我经常叫妈妈，妈妈我不想上幼儿园。妈妈每次都说乖乖儿子，妈妈下午来带你回去。结果，每次都是爸爸来接我。我问爸爸：“妈妈呢？妈妈呢？”爸爸说：“妈妈在家里照顾弟弟。我们现在就去妈妈那里，好不好？”我说：“好好，我们现在就去妈妈那里。”
回到家里，看见妈妈，我高兴地跳起来跑过去说：“妈妈，妈妈，我好想你。”妈妈说：“下来，下来，我还要工作呢。”我问为什么工作？妈妈说：“工作出去赚钱，为你交学费啊！”听了妈妈的话，我急忙下来。
有一次我把下巴磕了一个裂缝。我大哭起来。妈妈看见了，心好疼好疼，急忙把我送去医院，让医生把我的下巴补上。从此以后，我再也不敢做危险的动作了。
妈妈是最疼爱我的.人，是我最想感谢的人。
我感谢的一个人篇八
“感恩的心，感谢有你……”
——题记。
郁闷·伤感。
心情像一颗小石子，总会在不经意间跌落谷底。天空黑沉沉的，几只小鸟在低空中鸣叫、盘旋，预示着暴风雨的来临。我目光呆滞地望着天空，仿佛只有它才能盛进我所有的忧伤。数学老师在讲台上讲解着试卷，我却无法融入，那鲜红的七十九分像针一样刺伤着我的眼睛，每一个叉叉都是一个个讽刺的画面，嘲笑着我的失败。下课了，同学们如往常一样在教室里嬉戏，而我却陷入郁闷的泥坛之中，外面的雨点开始滴落，我趴在桌子上，也任由泪水顺着脸颊往下滑落，心情和这天气一样沉重。突然，一双手搭在了我的肩上，我抬起头，看见了罗圣雅关切的目光。她在我旁边坐了下来，安慰道：“跌倒了不可怕，重要的是忘了爬起来，我相信你，你永远是最棒的”。听着她开胃的话语，望着她自信的笑脸，我为自己失败后的沮丧感到羞愧，心情顿时开朗起来，期待着下一次的成功。
感谢你罗圣雅！是你让我学会从郁闷与伤感中爬出来，变得乐观。
暴躁·冷静。
情绪就如一颗怪味豆，总让生活蔓延着一股硝烟。教室里的我在专心致志制作着小木船，正当我往上加顶，大功告成时，同桌撞了一下我的手臂，小木船瞬间坍塌成一堆木棍，所有的辛苦都付之东流，我气愤到了极点，不顾同桌的道歉，披头盖脸地对着她大发脾气：“你凭什么撞我翻我的小木船，自己不会做，就不让别人拥有，你怎么这么自私！赔我的小木船……”边说边推攘着。同桌被我推倒在地，哭了起来，其他的同学也对我指指点点，说我太过分。我觉得自己委曲极了：明明是同桌的错，为什么大家却认为是我的错。心中的愤怒如火苗一样“噌噌”往上窜，我跑出了教室。罗圣雅跟了上来，在走廊尽头将我扯住。她慢慢地抚摸着我的背，轻声细雨地说：“其实我们都看到了，她根本不是故意的，你要学会冷静，这样把同学的关系搞僵了，多不好！”在她的安慰下，原本暴躁的我立刻冷静下来，觉得自己刚才太冲动，伤害了同桌。最后我鼓足勇气走到同桌面前，将她从地上扶起来，向她道了歉。同桌原谅了我，并和我一起将小木船搭建起来。
感谢你罗圣雅，是你让我学会在暴躁中重拾冷静。
悔悟·收获。
嫉妒就像一把小刀，既伤害别人，也伤害自己。我在学习上有一个强大的竞争对手，每次她的成绩超越我时，我内心就象蚂蚁抓心般难受，然后奋力学习，努力去超越她，争取夺回第一名的桂冠。数学课时，老师让我们成绩好的学生到办公室改试卷。就在我的手上拿着印有“罗小君”名字的试卷时，一个邪恶的念头出现在我的脑海里，挥之不去。在我几度思想斗争后，拿起桌上的黑笔，把她写的正确答案改成了错的。试卷发下来，当罗小君看到卷上的90分时，诧异不已，但很快就发现了异样，卷子里更改过的字迹不是她的，但笔迹很熟悉。她开始寻找那个“捣鬼人”。看到罗小君若有所思的样子，我心里更加忐忑不安，很后悔当初的举动。
罗圣雅看出了倪端，来到我身边，轻声说道：“犯错不可怕，可怕的是你不去改正，去吧，她在等你一句话！”这句话仿佛天赖之音，那么轻缓，却驱散了我心中的矛盾。我跟罗小君道了歉，她很平静地笑了笑。
我感谢的一个人篇九
这样做过不过？咱们还是先说故事。
四年前，老詹从经济日报调人民日报海外版工作。此后，几乎每年，单位都要分来一批大学生。年轻人初出校门，青春焕发，看啥都新鲜，干啥都来劲。然而，干着干着，时间稍久，我发现，一些年轻人渐渐变得消沉了，没那么大干劲了，内心甚至生出一股莫名的失落感和不公平感来。一位年轻记者找我谈心说，老詹，所实话，我发现这里并非过去想象那般理想，那么光明。部门里也有种种勾心斗角和阴暗污浊。而且，我觉得单位在好些方面都不公平，这样干下去没劲，没有意思。
你说的很对，小伙子。我拍拍年轻人的肩膀说，你有这想法，其实很正常，老詹是过来人，也有过同样经历。
怎么办呢？你可以持两种态度。一种是，心怀怨恨，愤愤不平，郁郁寡欢，从而消极应付。另一种是，坦然以待，心怀感激，知道珍惜，晓得努力，依然朝气蓬勃，奋进不已。
两种态度，都很常见，也都可以理解。但是，究竟哪种态度更可取，更理智呢？我认为是后一种。而且实践也将证明，去后一种态度的人，在不久的将来，很可能成为这个单位的中间骨干，而这个单位的前途，应该也只能寄托在这部分人身上。
想通这些，你的心绪或许会逐渐平静下来，甚至，会有一种豁然开朗的感激之情，从心底油然升起。
这是曾经年轻过的我，曾经有过切身体会。真的，我不骗你。
听完老詹一席话，年轻人没再吱声，和我握握手，转身离去。
看着年轻人远去的'背影，不由想起一句备受推崇的格言：常怀感激之心。
是的，常怀感激之心。这很对，值得我们铭记在心。但是，怎么具体操作呢？什么时候，对那些人和事，才能常怀感激之心呢?老詹是个爽快之人，干脆，也来个痛快话，把格言改为：感谢每一个人。
感谢每一个人？是的，感谢每一个人，包括曾经打击过你，报复过你，对你不公的人。
感谢他们什么？感谢他们的打击报复，使你增加人生阅历，增强了对打击报复的抵抗力。
感谢他们让你那平淡的生活，在打击和挫折中变得更加丰富，更加精彩。
为人处事，倘若能有此胸怀，能够作如是观，我敢打包票，你的生活，将会少去许多烦恼，变得更加光明。
摘自《健康时报》2010年第三十二期
我感谢的一个人篇十
放学了，我一边向校门口走去，一边心想：今天作业可多了，我要早点回家才行。
就我在校门口走来走去，焦急地等着爸妈时，我们班的一位值日生最后走了出来。我向他借了手机，打电话给爸妈。这个时候才知道，爸妈今天临时有事，不来接我了，让我自己回家。
我把手机还给那位同学，一路小跑来到公交站，等了好一会儿，终于看到785路车来了。我招招手，一边准备上车，一边掏钱。
我一摸口袋，傻眼了：“哎呀!我忘了带钱。”
这该怎么办?我在站台上急得跺着脚。
车门开了，司机叔叔看我左看右看的样子，大概是猜到怎么回事了，就对我说：“小伙子，你是不是要乘车，上来吧，不收你钱。”
“不行，爸妈说过的，坐车就要付费，没钱……怎么坐车……”我小声地说。
“哪有那么多大道理，再不回家天就要黑了，你爸妈会着急地，快上来吧!”
就这样，我有些不好意思了，就赶紧上了车，轻轻地坐在一张空位子上，不敢发出声音。
虽然只会两块钱的恩情，但我是真的很感谢那位司机。
我感谢的一个人篇十一
不是的话，你对他没有感觉，就买同样价值的东西，回送给他，做好朋友吧!
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| 评论跟老公结婚一年多了，怎么突然发现我越来越不了解他了呢。
昨天晚上看神探狄仁杰，看到元芳失忆很久后狄仁杰终于见到了他，狄仁杰老泪纵横，又伤心有激动，伤心的是元芳不认识他了，激动的是原来元芳没有死，而且又见到了他，狄仁杰也第一次真诚仰天跪拜感谢上苍给他这次能见到元芳的机会。
然后我看到我老公就哭了，这还是我们在一起第一次看见他哭呢，我当时不觉得那个电视有那么感人，就是不知道他怎么就那么感动，然后他说失忆的人是不是很痛苦的，连亲人都不认识了，电视太感人了。
