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2024年自我反省抽烟检讨书(精选17篇)
  • 时间:2024-01-14 15:07:35
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2024年自我反省抽烟检讨书(精选17篇)

格式:DOC 上传日期:2024-01-14 15:07:35
2024年自我反省抽烟检讨书(精选17篇)
    小编:书香墨

总结是一种思维的整理和归纳过程,通过它我们可以更好地理解和应用所学知识。总结要突出成果和收获,评估自己在学习和工作中表现出的进步和成就。阅读这些总结范文可以让我们更好地了解总结的写作要求和技巧。

自我反省抽烟检讨书篇一

尊敬的班主任老师:

您好!我深刻的认识到了自己这一错误行为的影响有多不好,我对自己的行为表示很后悔、懊恼,现在,我慎重的向您递交我的检讨书,来深刻的反省自己的错误,对于错误进行全面的认识。

回顾错误,最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题,一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面,水泪如泉涌,是泪还是水,我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正,咸味适中,后来流多了出来的基本成了水。总而言之,我由于太过悲痛,心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而,我错了,我大错特错了!

面对错误,我感到羞愧与懊悔。作为高中学生,是完全不能够抽烟的,这是学校明文规定的!我的错误一来对不起老师、同学,二来对不起家乡、朋友,三来对不起我自己啊!

检讨人:xxx

时间:20xx年xx月xx日

自我反省抽烟检讨书篇二

尊敬的老师:

您好!

我是xxxx,吸烟对身体不好,学校是不容这样的东西污染的,作为学生我不应该触碰这个东西,吸烟的危害您早就说过了很多次了,每一次都会严重的警告我们,不该去碰的东西永远不要去尝试,可是我今天就是处于好奇尝试了一下,带来的后果是我现在后悔也没有用的,让班上的同学都知道了这样的行为是很恶劣的,我在寝室吸烟的事情,也被同学们知道我感觉很羞愧,寝室是我们休息的地方,大家都在这么一个环境下生活,我却污染这个睡觉的环境,再一个我在寝室吸烟也容易发生安全事故,这个天气很干燥吸烟时很危险的,我还买了打火机在宿舍点烟,这件事情我现在想起来真的对不起大家,本来应该好好地休息的时候,我在吸烟不仅影响了大家睡觉,还让大家吸了二手烟,再加上我本来是没有烟瘾了,却只是想尝试一下,这件事就无中生事,侮辱了学生的形象。

事情是这样的,白天中午休息的时候我就在想着别人吸烟是什么感觉,经常看到别人吸烟还说很酷,我觉得很奇怪,上课的时候我就一直在想着这件事情,我想着别人吸烟如何如何的`酷,我当时就有了这种不正确的思想,让我接下来就去尝试了,我抱着好奇的心理,中午休息的时候我去了商店买了一包烟,我当时也是很后悔,因为我就是想常识一下,但是又怕被您知道,我买了之后也不敢拆开,但是也退不了了,我就想着在晚上的时候去尝试一下,其实当时我是有点后悔的,您经常跟我们说吸烟的事情,因为被抓到了也是严肃的处理,我当然记得,但是我就是抱着侥幸的心理。

到了晚上晚自习下课的时候,我赶紧的回到的宿舍,我就拿出了白天买的烟,点了一支在寝室吸了起来,同学们回到了宿舍时候我还在吸烟,大家都说让我别吸了,我没有听劝,我当时就是抱着好玩的心理,我没有吸烟的习惯,但是这样好玩的心理当着班上同学的面在寝室吸烟真的很不应该,让大家吸了二手烟,我们是一个集体的宿舍,我一个人吸烟危害的是整个寝室人的健康,而且在晚上睡觉的时候,这更加恶劣,我这样尝试的行为往往就在无形之间伤害了室友的健康,我把吸完的烟头扔地上,没有去管了,我就洗漱了,看似随意的一个举动,让您来查寝的时候发现了,批评我是小,我意识到了这种行为的错误,我再也不吸烟了。

此致

敬礼!

检讨人:xxxx。

20xx年xx月xx日。

自我反省抽烟检讨书篇三

尊敬的老师:

您好。

很抱歉要向您递交这份检讨书,关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的,又是为什么喜欢上了吸烟。

3月11日,星期四下午第二节下课,我和班里的孙xx同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人,就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了,原本想到试验区厕所里吸烟,但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后,很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。

但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关孙金龙同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我的检讨和反省:

首先:我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古盯焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。

其次:我还是一个未满18周岁的高中生,从法律意义上讲就没应该吸烟,这也是违反了法律法规的。

再者:我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。

我今后的改正措施:

第一:我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。

第二:认真学习,不辜负家长和老师的期望。

希望学校和老师能给我一次重新做人的机会,我一定不辜负大家的期望。

此致

敬礼

检讨人:xxx。

xx年xx月xx日。

自我反省抽烟检讨书篇四

尊敬的老师:

您好!

我是xx,我为自己抽烟的事检讨,很抱歉在这么小的时候就学抽烟了,这发现应该让您很心痛吧。

我原本对抽烟是没什么概念的,一直也觉得抽烟有什么好抽的,因为烟很熏人,但是我到了这年级,我发现学校很多高年级的人在偷偷抽烟,我就觉得很奇怪,那不是大人抽的吗?然后我内心就有想要试试的冲动,开始还挣扎了,后来是被好奇心战胜了。随后就自己偷偷用零花钱去外面谎称为爸爸买的买了一包烟。我带到了学校,打算躲到哪个地方试一下什么感觉,后面试过一次,觉得不适应,但当时心中不服气,为什么别人抽得,我抽不得,所以我又有了第二次抽烟,但这一次就被您发现了,所以我的抽烟被您阻止了。

当您看到我抽烟的那一刻,您心中大概是难过的,我还那么小,怎么就开始抽烟了,我在您的质问下,说出了事情,您知道后神情都松了,那时我才感觉到我做的是错的,无关其他,只为您担心我时的样子,是真的不希望我走进抽烟的道路。随后您就跟我说了抽烟的危害,其实我知道,只是那时被心中好奇心占据了,所以才会不受控制的去做了。

烟已经被您没收,您也嘱咐我很多遍,不能再去抽烟。我心中感激您及时发现并把我纠正过来。我知道您已经原谅我了,因为我还是刚接触,并没有烟瘾,但是我还是想让您知道我是真的晓得自己错误,也从来未想过要抽烟,也只是一时的。可我知道如果不是您阻止我,我可能会陷入进去也说不定。所以我是明白自己一开始的想法就是错的,试试也不行,像这种容易上瘾的东西是半点不能沾。现在我还小,这种想法其实就应该被扼杀在摇篮里。如今更加懂得抽烟的危害,我还小,就更不能去沾染,必须远离,我想经过这次我以后也不会再有想要抽烟的念头了,因为烟是真的太难闻了。

虽然您已经原谅了,但是还是想要请求您再原谅一次,只愿您会继续关注我,把我拉到正道上,不要走歪了路。我现在还是个小学生,从现在起就学会好的行为,是至关重要的,所以我会好好去学习的,不会再有在学校抽烟这种违反规定的行为了。

此致

敬礼!

检讨人:

日期:xx年xx月xx日

自我反省抽烟检讨书篇五

尊敬的公司领导:

您好!

xx月xx号,我没有遵守公司及酒店禁止在厕所吸烟规定,和四名同事一起在厕所吸烟,并且被其他公司领导撞见,造成了极其恶劣的影响。经过领导耐心的批评教育和自己的深刻反省,在此我向公司领导作出深刻的检讨:

xx号是是我进入公司的日子,本因严格要求自己的我还是出现了放松,想借抽烟的机会多和新同事沟通,相互了解,面对办公环境的规章制度没有百分之百的严格要求自己,轻视了禁烟条例。在公共场所吸烟不仅是忽视了自身的健康,更是不尊重他人的生命健康。世界卫生组织称每年500万人死于吸烟,全球每10名死亡者中就有1人是因吸烟导致疾病而死亡的,平均每6秒就有1人因吸烟致病死亡。这个恐怖的数据表明了吸烟的极大危害。

特别是二手烟,让不吸烟的人承受了吸烟人的痛苦。哪怕吸烟的人自己也不愿意吸二手烟,就像孔子说的那句话:“己所不欲勿施于人”。所以我们这种在公共场所吸烟的行为,无异于谋财害命。因为科学已经表明生活和工作在吸烟者周围的人们,不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低,吸烟者吐出的冷烟雾中,烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍。据国际性的抽样调查证实,吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。大量流行病学调查表明,丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1.6~3.4倍。孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。有学者分析了5000多名孕妇后发现,当丈夫每天吸烟10支以上时,其胎儿产前死亡率增加65%;吸烟越多,死亡率越高。虽然我们自己还没有孩子,但是需要预防。

更恐怖的是吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明,吸烟是肺癌的重要致病因素之一,特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍,如果每日吸烟在35支以上,则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10~13倍。肺癌死亡人数中约85%由吸烟造成。烟叶烟雾中的多环芳香碳氢化合物,需经多环芳香碳氢化合物羟化酶代谢作用后才具有细胞毒和诱发突变作用,在吸烟者体内该羟化酶浓度较不吸烟者为高。吸烟可降低自然杀伤细胞的活性,从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能,这就进一步解释了吸烟是多种癌症发生的高危因素。吸烟者喉癌发病率较不吸烟者高十几倍。膀胱癌发病率增加3倍,这可能与烟雾中的beta;—萘胺有关。此外,吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。临床研究和动物实验表明,烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿,致使其子代的癌症发病率显著增高。对此,公司和酒店都都有相应的规章制度。禁止在公共场所,特别是男厕所吸烟。任何违反制度的行为绝对是错误的。如果这种基本的规章制度都不能遵守,那其他更重要的业务规范更无从谈起。长此以往,将会给其他同时带来极其恶劣的影响。特别是我作为一名新员工,这种行为不仅自己感到愧疚,更重要的是对不起领导对于我的信任,愧对领导的关心。

我的这次行为,在同事间造成了极其不好的影响,破坏了公司的形象。同事之间本应该互相学习,互相促进,纪律良好,而我这种表现,给同事们带了一个坏头,如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念,为所欲为的不良风气,我们工作的提高将无从谈起。因此,这件事的后果是严重的,影响是恶劣的。

同时,这种行为对公司的公众形象造成了一定损害,抹黑了xx人经过长期努力拼搏造就的光辉形象。是对于无数xx人辛苦劳动成果的不尊重。另一方面,这种行为也是对于自己的不负责任。公司的墙上就写着“态度决定一切”。如果连基本的办公环境制度都不能维持,那就更别谈工作的态度了。我们应该去维护这个形象而不是去破坏它。作为一名新入职的新人,我还应该认识到一份新工作对于自己的重要性,特别是一名刚刚走出大学不久的毕业生。我应该意识到公司给予我这个学习的机会,同样也可能是我人生的转折点。面对领导给予的宝贵信任,同事的无私帮助,我要做的是努力学习各项基本业务,尽早为公司发挥出自己的光和热。“社会犹如一条船,每个人都要有掌舵的准备”,想起易卜生老先生的这句话,我需要不断勉励自己,通过孜孜不倦的勤奋,为公司的美好明天添砖加瓦。

同时,也非常感谢领导在事发之后,以长辈的姿态平心静气的与我们沟通,让我们在愧疚之余,深刻的认识并理解了错误的严重性,以及对于自我要求的欠缺。今天我怀着愧疚和懊悔的心情写下这份检讨书,以表达我对认识错误的和改正错误的决心!我会以这份检讨书作为一面镜子,严格要求自己。同时希望我这次的行为作为公司其他同事的反面教材,让他们不再犯与我同样的错误。

但事已发生,错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。吉鸿昌将军说过:“路是脚踏出来的,历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史”。这说明我当时迈出这一脚时的思想觉悟不高,对错误的认识不足,试想如果当时我就认识到此事的严重性,错误就不可能发生。这根小小的香烟在我的努力工作学习各项业务知识的路上狠狠的拌了我一跤!而所有的问题都在于我对错误的认识水平有所欠缺,没有能对领导的充分信任作出回报。我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性,并且坚决的于这种错误的行为和错误的思想作斗争,在未来工作的日子里,谨小慎微,更加严格的要求自己。

当然,我知道说再多的话都无法弥补我所犯下的错误。我怀着沉重复杂的心情写这篇检讨,只怪自己才疏学浅,内心紧张和自责,不能更好的运用中国博大精深的汉语言文化,敬请领导谅解。我能做到的是对于错误再进行更加深入的检讨。同时知耻而上进,更加全面而严格的要求自己,保证这种错误绝对不会再犯。恳请领导给予我一次机会,让我以实际行动来回报领导的信任!

此致

敬礼!

检讨人:xxx。

20xx年x月x日。

自我反省抽烟检讨书篇六

尊敬的领导:

您好!

今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。早在我踏进校门,老师就已三申五令,一再强调,全校同学不得吸烟,我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨,让我自己深深的反省一下自己的错误。我犯的是一个严重的原则性的问题。我也知道,对于学生,不吸烟是一项最基本的责任,也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。

事后,我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。这种行为,即使是并没有给同学和老师带来损失,此举本身就是违背了做合格学生的原则、我只是顾着自己的便利,和一时的想法,这也是不对的,人是社会的人,大家不应该只是想着自己,我这么做,损害了全班同学的上课和学习风气,我这样做,同时也是老师全心为同学们服务的不尊重。

如今,大错既成,自己的错误需要自己来承担。我的错误让老师失望了,让家长失望了。我会以此为戒,作为教训,我会改正抽烟的坏习惯,对自己要求严格,对自身提高标准,不让老师和家长再为我操心,不再让你们失望了。

俗话说:再一再二不再三。真心的希望老师能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。

此致

敬礼!

检讨人:xxx。

20xx年x月x日。

自我反省抽烟检讨书篇七

敬爱的老师:

你好!

我有错!

我越来越觉得自己是一个有罪的人,而且不仅仅是有错了!

我是一个中国人,我自始至终都为我的祖国骄傲,;我觉得中国是最好的国家!但是很久了,我觉得自己对不起祖国,我没能为祖国争光,我的行为使我自己感到惭愧!我作为二十世纪的中国青年,作为祖国的未来的栋梁,作为祖国辛辛苦苦花了很多钱培养出来的大学生,我整天就知道吃喝玩乐,泡美眉,玩游戏,然后就是像一头猪一样吃饭睡觉,我还会抽烟喝酒,我旷课,考试不及格,可以说我是;整天游手好闲没有正干。

这就是我坦白的自己的罪行,我首先对不起自己,再是对不起父母,然后是对不起学校,然后是对不起祖国,其实我也不想这样的,只是我控制不住自己,我也不想堕落啊,但是环境给了我太多可以堕落的机会,我不去上课没人查我,我抽烟喝酒有人卖,没人管,我考试不及格也不会有太大的惩罚,大不了补考,我想泡美眉,美眉也想找个人泡泡。唉!环境使我然,非吾本意!但是我也有不可饶恕的罪行,那就是我没能管住自己,我应该出淤泥而不染的,还有就是,我的身边也有清水啊,我没能和高尚的人交朋友,没能用清水洗涤自己的灵魂,我对不起党!对不起祖国!对不起人民!我有罪!

我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行!请党和人民监督!

此致

敬礼

检讨人:

x年x月x日

自我反省抽烟检讨书篇八

尊敬的老师:

您好!

我叫xxx是xx班的,对于前几天被宿管老师查到在宿舍抽烟的事情,对此我深表歉意,经过现在这些天在家里面闭门思过的反思让我明白了我之前行为错误的严重性,因为我的之前行为将可能会对校风情况、教室的学习氛围、寝室的友爱气氛产生严重的影响,所以对于教育我的学校和老师以及我的爸妈,我不想对我之前的行为做任何的狡辩,只想说一声“对不起”,希望您们能够原谅我!

首先作为一个初二的学生,我的本职事情是遵守学校的校纪校规,遵守课堂上纪律,做好每天的学习工作,做到好好学习,天天向上,而前几天被宿管老师抓到吸烟受到处罚的时候,忽然间意识到,我的吸烟行为,并不是在伙伴面前那种很酷很厉害的样子,而是一种非常错误的行为,其次初中的这个阶段是一个非常容易模仿别人行为的阶段,而我的行为可能会给室友、朋友甚至是全班同学带来一种错误的示范,对此我深表悔悟;而吸烟有害健康的广告语每天也是历历在目,可我还是并没有在意,或许是认为我自己还年轻不在意这些,又或者是自己本来就很无知吧,通过我自己在家询问以及自己查询收集的资料来看,每年的因为吸烟而得肺癌的人数稳步提升,现在每每想到这些,我都有种害怕的感觉,备受煎熬,同时也感谢老师及时发现阻止,因为吸烟会上瘾,而我目前所处的年龄自控力较差,长时间的吸烟会使我上瘾同时也会影响身体的发育,对此深深的感谢老师。

在家反思的这些天,我和爸爸妈妈已经深入的沟通了,对于爸妈我表示深深的愧疚,爸妈辛辛苦苦供我读书,而我却在学校不遵守校规,小小年纪还学会了吸烟,也同时深刻的了解到一个人在社会上的就业和立足是离不开一个人的知识储备,我想继续回到课堂上继续学习深造,在家这段时间每每我都会想起和同学在课堂上一起举手抢答问题的时候,在操场上一起打球玩耍的时候,一起在宿舍吵闹讨论的样子,由衷的希望老师能够给我这么一个重返校园的机会,我保证在之后的日子里面严格律己,不违反学校的规章制度,好好学习完成每天的学习任务,请老师给我这个机会,谢谢!

此致

敬礼!

检讨人:xxx

20xx年xx月xx日

自我反省抽烟检讨书篇九

尊敬的老师:

我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨,以深刻反省在校抽烟的严重错误。

回顾我的错误,我感到内心十分纠结。20xx年xx月xx日下午,我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟,路上被您抓住我们抽烟。

经过您的严肃批评,面对错误,我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中学生,自己尚未成年就公然在学校抽烟,给周围同学树了不良范例,给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。

错误发生之后,我回家反思,面壁思过了三天,终于幡然醒悟。我决心浪子回头,彻底改正错误:

首先,我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉,并且彻底摒弃抽烟恶习,与之彻底告别。

其次,我必须重塑自我内心,纯洁心灵重新认真投入学习当中,与同学们共同学习,一同努力。

再次,我必须从此次错误当中充分吸取教训,以自己经历告诫身边失足的同学,避免他们重蹈我的覆辙。

最后,我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错,给我一次重新改正的机会,我将尽我所能弥补错误带来的负面影响,努力认真学习以优异成绩回报师恩。

检讨人:xxx。

时间:20xx年xx月xx日。

自我反省抽烟检讨书篇十

老师:

首先我要说句对不起,由于我犯的错误给校老师带来烦恼,给学校抹了黑。辜负了学校对我的教育,辜负了父母对我的期望,辜负了老师对我的教导。

父母辛辛苦苦赚钱供我读书,而我不但没让他们安心反而让他们担心!我真的很对不起我的爸爸妈妈!他们用心血钱来让我安心读书,而我却还犯事。我真是太不应该了,我对不起父母辛辛苦苦赚来的血汗钱。对不起外公辛苦把我转到井冈山师院附中这所好学校。

我不对,我有错,我犯罪。我辜负了父母的期望,老师的教诲,学校的培养,同学们应该以我警己!紧记自己的职责,不要犯这么低级、无聊、愚蠢的错误!

本人以后本着上课认真听讲记好笔记,下课钻研问题的勤奋精神。不干毫无意义与学习无关的蠢事。再次,我这种行为还在学校造成了及其坏的影响,破坏了学校的形象,让班主任罗老师为难,让学校抹黑。同学之间本应该互相学习,互相促进,而我这种行为给同学们带了个坏头。不利于学校和年级的学风建设。同时,也对学校造成一定的损害。

“井冈山师允附中”在人们心目中一直是一个学术严谨的好学校,我们应该去维护这个好形象,而不是去破坏它。老师是非常关心我,爱护我的,所以我今后要听老师的话,充分领会理解老师对我们的要求。并保证再也不会有类似的事情发生。而且要尽量帮助老师给帮里营造互相学习的气氛,望学校能给我改过自新的机会,老师是希望我们成为社会的栋梁。所以我在今后的学习、生活中要更加努力,不仅要把老师教我们的知识学好,更要学好如何做人,做一个对社会有用的人,一个正直的人,使老师欣慰的好学生,使父母安心的好孩子。

老师如同父母对我们的爱是无私的,所以我也要把老师对我们无私的精神发扬,通过这件事情我深刻的感受到老师对我那种恨铁不成钢,父母望子不成龙,反成虫的心情。使我心里感到非常的愧疚。我太感谢老师对我这次的深刻教育,它使我在今后的人生道路上找到饿方向,对我的一生有无法用语言表达的作用。我所犯的错误性质是严重的。在同学们之间造成了不良的影响。由于我一个人犯的错误,有可能造成其他同学的效仿,影响学校的纪律,也是对别的同学的父母的不负责。

这次的事件我真的感到抱歉,希望老师可以原谅我,可以认可我认错的态度,我真的已经深刻的反省到我的错误了,希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒,不要犯和我一样愚蠢的错误了,这次的教训真的很大很大。

此致

敬礼!

检讨人:xxx

20xx年xx月xx日

自我反省抽烟检讨书篇十一

尊敬的xxxx:

我知道这次我犯的错误很严重,知道自己吸烟不对,还跟着别人一起吸烟,就更不对了,虽然学校平时管的不是太松,但我还是怀着侥幸的心理经常去厕所偷偷的吸烟,这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,后悔自己没有管住自己,去触犯学校的铁律,中国自古就讲究尊师重教,然而我却翻了这样的错误,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。

学校一开学就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧急在心。事后,我冷静的想了很久,我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦,耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。我保证以后不再抽烟了。

检讨人:xx。

日期:20xx年xx月xx日

自我反省抽烟检讨书篇十二

尊敬的校领导:

我错了,不该在学校抽烟抽烟。大家都知道香烟有害健康。损害自己的健康同时也有损同在学校的老师领导们的身体健康。老师和领导是祖国的栋梁,是人民的儿子,是我们的蜡烛,你们默默燃烧了自己照亮了我们,我不应该还用香烟来毒害你们。同时香烟还会损害我的心理健康,增加财政负担,让我总过着提心吊胆的日子。它辛,温。有毒。不是作为学生我不应该碰触的东西。究其味道而言,辛涩无味,同时容易呛着,不仅对肺不好,还对鼻子不好。同时打火机也是个危险的东西,一方面,它在某种情况下会爆炸,从而导致整个学校变成废墟,结果不堪设想。另一方面,他还会引起火灾,严重浪费学校的水资源。

加抗生素便宜得多,用香烟解决上述问题不利于增加我国的gdp,不利于增强我国的经济竞争力,这对我们敬爱的祖国无疑是一种巨大的损失。所以,作为学生的我不该贪图便宜购买香烟。

我已深刻的意识到自己的错误,请原谅我!

检讨人:xxx

20xx年xx月xx日

自我反省抽烟检讨书篇十三

尊敬的老师:

您好!

我是xx,是在是羞愧,我给班级抹黑了,我不应该在寝室吸烟的,在过去的一段时间多次的提起了吸烟这件事情,在我们学校任何时间任何地点,都不允许吸烟的,这一直都是我们学习的禁令,我现在非常的遗憾,做不好这么一件事情,让您失望了,我实在是没想过自己会因为这件事情犯下了这么严重的错误,我在学校一直都是保持着好的学习态度现在我有想到这一点吗,我感觉我做的很不好,在寝室吸烟的事情您已经知道了,我不知道怎么承认错误,不想去规避自己的行为,现在我必须端正好心态好好反省自己。

在昨天我就已经犯了这种错误了,我必须承认这一点,这不是我第一次在学校吸烟了,我在寝室有过好几次的吸烟行为,我当时也就是很侥幸没有让您知道,但是现在我一定要说出来,在吸烟这件事情上面我不应该有任何的隐瞒,我知道我作为一名学生真的不应该犯这种错误。

现在我感觉到很为难,我不希望这种情况再发生了,我没有学习好的东西,吸烟有害健康,我收到了影响,在很久之前我就在尝试吸烟了,虽然我现在没有烟瘾,但是总是会时不时的在寝室吸烟,寝室是我们休息的地方,我做了这种事情,第一危害了同学们健康,这是很严重的,在一开始我就没有想到这一点,这让我感觉很不好,现在想想我没有考虑到其他同学的感受这是非常自私的。

当时我是在下晚自习的时候在寝室吸的烟,同学们的都已经回到寝室了,我居然在那个时候在宿舍就拿出了打火机点燃了烟,这也是第二个危害,现在天气干燥我使用打火机是很危险的,在宿舍万一引起了失火我是付不起责任的,现在想想实在是危险,也为自己这种情况感觉到很不安,当时下了晚自习,我去到了宿舍寝室的同学们准备休息了,我当时就没有考虑那么多,同时也认为不会查寝了,于是就点燃了一根烟。

我感觉非常对不住你,您来到寝室的时候看到了这一幕,怎么能不生气呢,现在我自责万分,不知道怎么跟您解释了我感觉很自责,事情已然发生了,当时的情况我回想起来很惭愧,虽然没有引起失火,但是很是危险,我经常在宿舍吸烟时间久了,就说不定了,就这次在宿舍吸烟的事情,我应该做出深刻的反省。

检讨人:xxx

20xx年x月x日

自我反省抽烟检讨书篇十四

尊敬的老师:

您好!

真的很抱歉,我很惭愧,甚至在被您发现的时候,手足无措的不知道怎么去向您承认错误。给您造成了不好的心情,真的很对不起。但是我也非常清楚,自己这次犯下的错误是学校明令禁止的吸烟行为!甚至我还是在学校的寝室中吸烟!这不仅仅让我自己犯下了错误,还危害到了同学们的健康和安全。现在想想,我对此,也感动非常的惭愧和抱歉。

在这次的错误犯下后,老师您对我进行了严厉的批评。听着您的批评和教导,我深刻的为自己之前的行为感到后悔。是啊,作为一名学生,尤其是一名初中生!我怎么能在学校里犯下这样的错误?再想想这样的后果,这不仅仅直接的关系到我们班级的名誉,甚至还可能因为我的吸烟,酿成大祸!想想过去在新闻报纸上,多少的火灾都是因为这么一个小小的烟头啊!我们在学校抽烟,都是躲着老师和同学。但是为了防止老师的突然检查,我们在遗弃烟头的时候总是没能小心的将烟头熄灭,这样的隐患堆积起来,迟早会因为我们的“随手”造成大问题!

再者,及时暂时没有出现这样的问题,但是我们在学校抽烟,不仅仅污染了学校的空气,还让不得不与我们同处一室的同学们吸到了二手烟。我一个人产生的二手烟足以传到几米远,那么在厕所、在寝室的同学们,不都只能被动吸烟了吗!?一个人吸烟,却造成大家都受到香烟的危害!这是非常不应该的!同学们都非常珍惜自己的健康!每天辛苦的跑步、做操来锻炼身体。但是,自己却做出这样的行为,这不是将大家的努力的化为乌有吗?甚至还让大家的健康越来越差!这都是因为我一个人的欲望!都是因为我一个人的错误!

因为我管不住自己的嘴,管不住自己想要吸烟的欲望,自己却造成了这么多的错,作为学生,我们今后的生活还有这么长,自己怎么能去破坏自己的健康,又有什么资格去破坏同学们的健康!

对于自己吸烟的行为,我真的感到非常的抱歉。我会在今后的日子里严格的管理自己,改正自己的错误!我一定会戒烟!并且再不会在学校里带烟!希望老师能原谅我,监督我!

此致

敬礼!

检讨人:xxx

20xx年x月x日

自我反省抽烟检讨书篇十五

尊敬的老师:

您好!

作为xx中学的寄宿生本应在学习生活中遵守宿舍的相关规定才不会让老师和父母感到担心,然而由于前段时间在寝室抽烟被宿管老师发现的'缘故导致自己受到了严厉批评,通过这次批评让我明白身为学生的自己在寝室抽烟严重违反了宿舍的规定,而且老师和父母知道自己抽烟在寝室的事情也会因此感到难过,因此我在反省的过程中也对自己抽烟的问题进行了深刻的检讨。

当我进入初中以后便明白寄宿生在校期间的生活本应养成良好的习惯才能获得相应的成长,在其他同学都在努力学习的时候自己却在一旁抽烟明显是不正确的,更何况无论抽烟的原因是什么都应当明白这种做法对自身成长的危害性,尽管我没有意识到这点却应当明白在寝室抽烟很容易影响到室友的学习效率,这种自己不重视学习且干扰他人的做法无疑是不利于成绩的提升,再加上以往老师也强调过初中生抽烟的危害性应当在内心引起足够的警惕。

这次在寝室抽烟的事情中我本应牢记老师的教导并想办法戒除烟瘾,然而我却辜负了老师的期待以至于在沉迷抽烟的过程中逐渐成为了坏学生,明知道老师的好意却带着侥幸的心理躲在寝室抽烟无疑是可耻的行为,毕竟耗费父母的钱财买烟无异于对自己所在的家庭造成了严重的损害,可惜的是被抽烟行为蒙蔽双眼的我并没有体会到这种做法的不妥之处甚至以此为荣,待到这次抽烟被宿管老师发现以至于得到处分的时候才明白学生不应该做出这样的事情。

当自己体会到抽烟带来的苦果以后才知道反悔无疑是愚蠢的,在不知不觉间染上了烟瘾却不想办法尽快戒除只能说自己堕落了许多,本应将精力集中在学习之中却因为染上了抽烟的恶习导致成绩下降了不少,需知寄宿生本就容易让父母感到担心又怎能因为这种事情去麻烦他们。很多时候我也需要牢记学校的规定并确保不再违反才能得到他人的原谅,然而这次我在寝室抽烟的做法实在是过于恶劣才会导致老师因此感到失望,当我进行自我反省以后只能为以往抽烟的错误做法感到惭愧与懊悔。

在老师的教导之中已经让我明白在寝室抽烟的做法是不正确的,正因为如此我需要通过学习中的努力弥补抽烟造成的恶劣影响,毕竟对于以后的成长而言因为抽烟导致难以洗刷的污点出现明显是得不偿失的。

此致

敬礼!

检讨人:xxx。

20xx年x月x日。

自我反省抽烟检讨书篇十六

尊敬的班主任徐老师:

很抱歉要向您递交这份500字的检讨书,关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的,又是为什么喜欢上了吸烟。

3月11日,星期四下午第二节下课,我和班里的孙金龙同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人,就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了,原本想到试验区厕所里吸烟,但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后,很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。

但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关孙金龙同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我吸烟的经过要从高一上学期开始,当时我刚考进这所重点高中,与其他同学不同的事,我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大,要我天天用功读书。

检讨人:xx。

日期:20xx年xx月xx日

自我反省抽烟检讨书篇十七

敬爱的公司领导:

前几天我在厂区抽烟,被公司安全检查人员发现,现在我感到非常懊悔和羞愧,在此深刻的反省自己犯下的错误:

作为一名厂里的员人,我的任务就是在厂好好工作,遵守厂里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进厂区里,厂里也明文规定不允许在生产区域吸烟。可是我还是侥幸不被发现,如今我才感觉到我犯下的错误非常严重,感觉到自己对不起领导们对我的关爱!

现在,我冷静的想了很久,感到非常后悔,我已深刻的认识到事情的严重性。认识到如果不分场合,随手乱丢烟头,这是最容易引起火灾较常见的原因之一:有时如果把烟头丢在角落里,而那里却正好堆放了一些乱七八糟的可燃物;如果把烟头丢进废纸篓里,或丢在材料器材旁、干草丛中、如果把烟头丢进生产区的经常出现沼气的深井里、或残留着易燃可燃油品的下水道里,都会引起这些地方的易燃可燃物燃烧,甚至发生爆炸伤人或引发火灾。如今想想都感觉到非常的后怕!

这次我违反了厂里的纪律,侥幸没有发生火灾,但却给单位领导、给车间脸上抹了黑,使我厂荣誉受到了严重影响,我现在懊悔不已!真心在此做出深刻检讨:愿意在以后的工作中,一定端正态度,改正抽烟的坏习惯,提高对自身的要求,加强自我约束,严格遵守厂里的纪律。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己,批评和教育自己,自觉接受监督。我要知羞而警醒,知羞而奋进,化羞为动力,以更加努力的工作来回报各级领导对我的关心和厚爱!

此致

敬礼!

检讨人:xxx

20xx年x月xx日

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心得体会可以促使我们反思自己的行为,并从中吸取教训。把握好心得体会的篇幅,精炼表达,突出亮点,使读者能够更好地理解和接受。以下是一些值得关注的心得体会文段,一起
心得体会是对自己在学习、工作或生活等方面的体验和感悟进行总结和反思的重要方式。写心得体会时,我们可以多方面的思考和触发自己的思维,从不同的角度来分析和总结。以下
通过撰写报告,我们可以加深对工作内容的理解,提高自我表达和思考能力。在报告结束时,要提供具体的建议或行动计划,使报告更有实用性。在实际写作报告时,可以根据自己的
人生是一场不断总结和学习的旅程,总结是我们进步的阶梯。怎样写一篇扣人心弦的作文?来听听我的建议吧。以下是小编为大家整理的日记范文,供大家参考借鉴。阅读半小时倡议
通过写心得体会,我们可以对自己的思维方式进行反思和调整,使自己更加成熟和理智。写心得体会的过程中,我们可以尝试用具体的事例、案例或引用他人的观点来丰富文章内容。
总结是我们对自己所经历的事情进行记录和梳理的过程,它可以让我们更加明确自己的目标和方向。写总结时要注意遵循客观事实和真实情况,不夸大不缩小。小编整理了一些培养品
心得体会的写作是一种对自己知识和经验的回顾和整理,使之更系统、更有层次感。那么我们该如何写一篇有深度的心得体会呢?首先,我们要对经历或者事件进行全面客观地回顾和
在日常生活中,我们会遇到各种各样的问题和困扰。总结要注意结构的合理和语言的流畅,使读者易于理解。切勿完全照搬范文内容,我们应该根据实际情况进行个性化的总结。劳动
写心得体会可以让人们更加深入地了解和认识自己,提高自我认知的能力。写心得体会时,可以用简洁的语言表达自己的核心思想和观点。下面是一些关于心得体会的参考文献,希望
"心得体会是个人在学习、工作或生活中的亲身体验和感悟的总结。它可以帮助我们加深对某一事物或某一过程的理解,同时也是我们在成长过程中的重要积累。或许我们该写一篇心
心得体会是对过去一段时间内的经历和感悟的总结,可以帮助我们更好地规划未来的发展。在总结中,我们可以适当地引用一些相关的资料或案例。以下是一些关于心得体会的经典范
文化多样性是社会进步的重要标志,我们应该尊重和欣赏不同文化之间的差异。写出一篇较为完美的总结并非易事,需要我们不断地反思和修正。以下是一些经过精心收集的总结范文
热爱阅读是培养兴趣和提升素养的一种有效途径。总结要简洁明了,并突出重点,以便读者能够快速了解主要观点。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一
教案是教师与学生之间进行有效沟通的桥梁,也是教师与家长交流的依据。教案中的评价手段应多样化,既注重对学生掌握程度的测评,也注重对学生能力的综合评价。以下是一些教
演讲稿是一种口头表达方式,可以用于传达思想、表达观点。演讲稿的每个段落应该有一个明确的主题和核心观点,以确保内容的紧凑和连贯。请大家共同欣赏以下卓越演讲者的个人
通过总结,我们可以更好地认识自己,了解哪些方面需要改进和加强。总结要结合实际,具有可操作性和指导性。下面是一份优秀总结范文,供大家参考和借鉴。春季运动会米广播稿
教案的编写应该思考教学过程中可能出现的问题,并提前做好应对措施。编写教案时,要充分考虑学生的学习兴趣和需求。教师可以从这些范例中找到适合自己教学的方法和策略。小
通过总结心得体会,我们能够更好地反思自己的成长和进步。写心得体会时要尽量客观公正,不应该带有个人偏见和情绪化的表达。下面是一些心得体会的实例,供大家参考和学习。
演讲稿中的例子、引用和故事等元素可以增加吸引力和说服力。演讲稿的语调和声音控制有何技巧,可以提升演讲的效果?演讲稿是一种通过口头表达方式来向观众传递信息、表达意
科技是推动社会进步和经济发展的重要动力。如何有效地管理时间是每个人都面临的挑战之一。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它可以
总结的作用不仅可以帮助我们总结经验教训,还可以促使我们思考。总结的写作技巧有哪些?我们应该如何运用这些技巧来写出一篇优秀的总结呢?想要写出一篇令人满意的总结吗?
总结可以帮助我们梳理思路、提高分析问题和解决问题的能力。可以利用图表、统计数据等来更直观地展示总结的内容。以下是一些非常有用的总结写作技巧和方法,建议大家仔细研
总结可以帮助我们找到问题的根源,为解决问题提供更有效的策略和方案。在总结时,要抓住最核心的东西,简洁明了地表达出来。以下是小编为大家整理的散文作品,期待能给您带
报告通常包含问题的描述、研究方法、数据分析和结论等内容。在报告的写作过程中,可以进行反复修改和精细化处理,以提高报告的质量。以下是小编为大家收集的报告范文,供大
合同的内容应当合法、公平、诚实信用。合同应该按照法律的约束和实际情况进行制定。合同的执行需要双方共同努力,保证各项条款的履行和合同的有效性。工程施工补充合同篇一
教案包括教学目标、教学内容、教学方法、教学过程等内容,具有很强的操作性。教案的教学内容应当合理安排,形成一个有机的教学系统。针对教案编写中的常见问题,小编整理了
心得体会是对自己过去表现的评价和反思,是自我成长和进步的关键。写心得体会时,要展现自己真实的思考和感受,避免用模糊的词句掩饰实质。以下是一些有关心得体会的名人名
心得体会是我们在学习或工作中通过经验总结而得出的宝贵心得。写一篇较为完美的心得体会需要注重逻辑性和条理性。以下是小编为大家整理的一些心得体会范文,供大家参考。学
通过制定计划,我们可以更好地控制和管理自己的事务。尽量避免过多的干扰,保持专注和执行力。计划是人们在某个时间段内安排和安排他们要完成的任务和目标的方法。拟制一个
计划可以帮助我们按照目标有序地行动,提高工作效率。那么我们该如何制定一个合理的计划呢?首先,我们需要明确自己的目标和需求,然后设定可行的步骤和时间表。其次,我们
一个好的演讲稿应该是简明扼要,逻辑清晰,让人们对演讲内容留下深刻的印象。演讲稿的内容要充实具体,可以通过提供案例、数据和经验等来支持观点。希望以下的演讲稿范文对
教案可以起到统筹安排教学内容、教学方法和评价方式的作用。教案应细化教学过程,明确每个环节的目标和任务,便于教师和学生的操作和掌握。教案可以根据不同的教学阶段和学
方案的成功与否取决于实施的执行力和团队的合作水平,我们需要建立一个良好的工作氛围。制定方案时,要注重可行性,合理安排时间和资源,避免过于理想化。以下是小编为大家
通过写心得体会,可以更好地发现问题、总结经验、提高能力。要写一篇较为完美的心得体会,首先要明确写作的目的和主题。推荐大家阅读一下这些心得体会的典型例子,从中学习
演讲稿的主体部分应该围绕主题展开,结构严谨、内容充实。可以适度运用修辞手法和感情色彩,以增强演讲稿的感染力和吸引力。以下是小编为大家精选的优秀演讲稿范文,供大家
通过报告,我们可以向他人传达我们的观点、建议和研究发现。要写一篇完美的报告,首先需要对所要呈现的问题有充分的了解和研究。报告是对事实、情况和问题进行客观分析和评
计划是达成目标的一种重要方法,它能够帮助我们清晰地知道接下来该做什么。一个好的计划应该充分考虑到各种可能的风险和挑战。以下是一些经典计划案例,供大家学习和借鉴。
学会面对挑战和困难,坚持努力才能取得成功。写总结时,我们要避免主观臆断和夸大其词,做到实事求是。阅读一些优秀的总结范文,可以帮助我们丰富语言表达。校园保护建议书
通过总结,我们可以发现自身存在的不足,进而改进和提升自己的综合素质。写一篇完美的总结需要充分回顾过去的经历和收集相关数据。以下是一些总结范文,不同的写作风格和结
这个问题的解决方法并不明显,我们需要进一步探讨。在写总结时,我们应该围绕主题展开,突出重点和亮点。10、总结范文的收集对我们的写作提升有很大帮助。小升初面试自我
教案是教师教学重要的辅助工具之一。教案的编写需要注重培养学生的自主学习能力和创新思维能力。以下是一份详细教案,通过这个例子来展示教学的具体过程。比的意义教案教学
通过写心得体会,我们可以深刻理解所学知识,并将其应用于实际生活中。写心得体会时,要注重语言的准确性和清晰度,避免产生歧义或模糊不清的表述。以下是小编为大家收集的
总结是一种思考的过程,可以帮助我们理清思路,深化对事物的理解。写总结时要充分运用自己的思考和判断能力,以推动问题的解决。这里有一些写作示范电力电子在电力系统中的
通过感悟,我们可以深入思考人生的意义和价值,并且找到属于自己的发展路径。感悟是思维的提升和境界的开启,我们可以通过艺术、文学等方式来拓宽感知。下面是一些感悟的范
通过写心得体会,我们可以在反思的基础上找到问题的症结,并提出相应的解决方案。写一篇较为完美的心得体会需要充分准备和思考。请大家注意这些心得体会的写作技巧和结构,
通过总结,我们可以更好地掌握已有知识,提高工作效率,并避免重复犯错。在写总结时,要注意准确表达自己的观点和思考。以下是小编为大家准备的一些实用工具和资源,希望能
教案能够帮助教师规范教学行为,提高教学效率。如何编写一份高效的教案是每位教师都需要思考的问题。教案的编写需要借鉴其他优秀教师的经验和教学资源。品德与社会教学教案
食物安全问题成为人们关注的焦点,人们对食物的质量要求越来越高。在写总结时要注意语言的简练和准确,避免使用模糊和抽象的词汇。下面是一些优秀总结的案例,希望能给大家
心得体会的写作可以培养我们的自我反思和总结能力,提升工作和学习效率。写心得体会时可以多进行修改和润色,以保证文章的质量和完整性。以下是小编为大家收集的心得体会范
在面对多样的任务和事务时,有一个好的计划可以提高我们的工作效率。如何在计划中预留一些弹性,以应对变化和意外情况的发生?以下是小编为大家收集的计划范文,供大家参考
总结是对取得的成绩、遇到的困难和解决的问题进行梳理和总结的一种方法。写总结时要注意语言简练明了,避免使用晦涩难懂的专业术语。总结范文可以帮助我们深入理解总结的目
报告通常包含背景介绍、目的、方法、结果和结论等部分。在写作之前,我们可以先制定一个详细的写作计划和大纲,以便整理思路和提高效率。最后,祝愿大家在写报告的过程中能
心得体会是对自己在一段时间内的学习、工作、生活等方面的体会和总结。那么如何写出一篇较为完美的心得体会呢?首先要对自己所经历的事情进行仔细回顾和分析,真实客观地记
演讲稿可以借鉴一些优秀的演讲范例,但要保持自己的风格和个性。演讲稿的结尾要进行总结和回顾,强调演讲的核心思想,并给听众留下深刻的印象。最后,请记住,演讲稿只是向
题词是一种在书籍、文章或礼品上写下的简短祝福语或感言。总结应该突出重点,避免冗长的描述。总结可以帮助我们梳理经验并总结成果,以下是一些总结范文,供大家参考借鉴。
有效的方案能够提高工作效率、降低成本并达成预期目标。方案的制定需要充分考虑未来的发展趋势和变化。这些方案是经过专家认可的,具有一定的可靠性和实用性。无照经营实施
计划是我们为了实现特定目标而做出的安排和安排的行动步骤。在制定计划时,我们应考虑工作量和时间的合理分配,以避免任务超负荷或时间过长。计划的成功需要全体成员的合作
总结是在学习和工作中的重要环节,对于提高思维和分析能力以及提升综合素质都具有积极意义。怎样撰写一份有深度的环保总结?有没有一些方法可以提高总结的可操作性?9.总
详尽总结怎样应对工作中的压力和困难?总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它可以促使我们思考,我想我们需要写一份总结了吧。总结具
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