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体育课小学范文(优秀13篇)
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体育课小学范文(优秀13篇)

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体育课小学范文(优秀13篇)
    小编:书香墨

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体育课小学篇一

好盼望星期五早点来,我们可以上一堂快乐的体育课,但是说来你不信,我盼望已久的体育课变成了一堂受难课。

上课时间到了,我们高兴地拿着跳绳去操场,一个同学传达了一个令人失望的消息,体育老师要参加一个揭牌活动,体育课取消。

我们个个像霜打的茄子,垂头丧气地回到教室。又一个同学带来了好消息,语文老师允许我们可以去操场自由活动,我们下到操场之后,数学老师又要求我们只能在教室活动。

同学们正逐渐忘记不能上体育课的不快,教室的气氛越来越活跃,数学老师毫不犹豫的打断了同学们的活动,要求大家不能出座位,不能大声说话。好不容易熬到了下课。

体育课小学篇二

1、认知目标:学习篮球传接球的动作要领和以其相关的知识;体会篮球传接球技术的多样性。

2、技能目标:通过各种练习,80%以上的学生学会用正确的手型传接球。发展学生上肢力量及协调、灵敏等身体素质。

3、情感目标:学会主动与他人合作,培养集体主义与互学互助的精神。

1、小篮球的传球:双手胸前传球

2、游戏:抢收接力

重点:掌握传接球动作要领与方法

难点:正确传接球的手型

过程

内容

教师指导

学生活动

组织与要求

时间

次数

开始与准备部分

1、课堂常规

2、准备活动:球操

3、小游戏“舞龙”

舞龙的规则:由教师为龙头,要求学生依次看前面的`同学舞动手里的球。

1、集合队伍

2、师生问好

3、检查人数与服装

4、宣布本课内容与要求

5、共同参与,圆形慢跑

6、讲规则,提要求,注意安全。

组织:指导,参与

7、“舞龙”音乐伴练

1、集中精神,认真听讲,换位思考

2、动作舒展,激情参与,积极练习

3、共同参与,集中展示,共同评议。

1、四列横队

2、球操、“舞龙”队形

要求:动作形象、生动活泼

3至5分钟

1基本部分

1、自由玩球,熟悉球性。

2、讲解胸前传球的动作要领

3、练习,并增加难度穿越“火线”

4、游戏:“抢收接力”

游戏规则:每小组5人,第一名把前方圈子里的两个球分两次抱到标志线传给下一位同学,然后返回击下一位同学的掌,下一位同学再把球用同样的方法把球传运到前方的圈子里,依次轮换,看哪一组完成得最快最好。

1、讲解、示范,建立技术思维的定位,直观、感知。

自编口诀讲解:

五指分开贴两侧;

母指相对手心空;

手腕下压指拨球;

接球缓冲贴腹部。

2、教师示范讲解

3、辅导、参与

4、点评、激励

提要求,分组指导练习

5、创设游戏情景,讲解游戏规则,语言引导、示范。

1、学生尝试,自由发挥。

2、认真听讲,巧用口诀。3、两人一组练习,自我展示。

4、穿越“火线”分组互动。

5、游戏分八个小组,遵守规则,积极配合参与,小组讨论。

1、练习队形

要求:动作规范,反复练习

2、游戏队形:

要求:遵守规则、团结合作

30至32分钟

2~3结束部分

1、在轻慢的音乐中跟随教师做放松运动。

2、小结讲评,师生道别,回收器材

1、放音乐,引导学生随音乐放松

2、小结学习内容,表扬鼓励,师生再见。

1、随音乐,深呼吸放松。

2、反馈练习感受。

散点,动作轻松,身心愉快,踊跃评议

5分钟

1地场器材

篮球场一个,41个小篮球,呼拉圈16个,录音机1部

运动密度与运动量预测

课后反思

体育课小学篇三

教学目标:

1,认知目标:通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性。

2,技能目标:经过反复练习立正,稍息来形成正确的动作技能,使动作做到协调性。

3,情感目标:培养学生团结友爱,积极进取的良好品质。

教学重难点:

掌握立正稍息的做法,集合时的反应能力。

教学过程:

一,导入部分:

课堂常规检查:师生问好,宣布教学内容,检查学生服装情况,进入课堂。

组织方法:成四路纵队――集合(如下图)。

游戏方法:

(1)先排成四路纵队。

(2)发出“解散”口令后学生分散到指定的区域内自由活动。或者有老师带领做模仿动作,当听到“集合”的口令或哨声,立即回到原来的位置站好,以快,静,齐的对为胜。

教与学的方法:

(1)教师简单讲解并说要求。

(2)学生听指挥练习。

(3)教师反馈给学生l练习的情况,针对不足加以纠正。

(4)重复练习。

二,主体部分。

授新知识:立正,稍息。

教与学的方法:

(1)导入。

(2)讲解立正稍息的做法,并做示范。

(3)学生听指挥练习,然后分组练习。

(4)教师观摩学生练习情况,并及时进行纠正。

(5)集合队伍,进行小结。

(6)让学生上来演习,检查练习情况。

三,结束部分。

1,游戏:母鸡爱小鸡。

游戏方法:把学生分成四队,每队选一名学生做“老鹰”,排头的学生做“母鸡”,并张开双臂保护“小鸡”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。

游戏规则:

(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个,也不能和“母鸡”相互推,拉,撞,扯。

(2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。

2,整队,总结本节课的内容。

3,宣布下课,师生告别。

场地:一个排球场。

体育课小学篇四

“体育”的起源是一个非常复杂的人类学问题。同时体育的起源也是体育史研究必须解决的首要课题。但是许多体育史著作对体育起源问题略而不谈,包括由著名的美国史学家哈亨·史密斯(hackensmith.c.w)著的《西洋体育史》。许多人类学家、历史学家、体育学家做了许多的田野调查、考古发掘、资料整理。总结一下,大概有下面的一些说法:生存说、劳动说、模仿说、游戏说、余力论、精力过剩论、宗教祭祀说、生理舒展说、战争说等。由于人所具备的自然和文化的双重属性,注定了体育的起源是复杂的、是多元的。

二、“体育”词语的出现。

翻开我国的古代的典籍,“体育”这样的一个词汇是没有的。在西方出现的也比较晚,“体育”一词最早出现于1760年的法国报刊上,1762年,法国的启蒙思想家、哲学家、教育家和文学家卢梭(1712—1778)用“体育”一词在《爱弥儿》中描述关于儿童身体教育的内容,他认为身体训练应该是整个儿童发展的组成部分。

三、体育的概念。

四、体育存在意义。

罗伯特·麦基考夫先生所著的《体育史与体育哲学》:强调人类的身体运动能力、健身、竞技和游戏从其存在之日起就是人类文明的重要组成部分。人类的本性中所固有的运动特点和相互竞争以求生存的天性,是人类产生身体运动文化愿望的生理心理基础。随着人类的进化,为了生存和荣誉的身体运动就成了人类文化中的一个重要部分,并且通过多种多样的体育运动形式表现出来。另外,参与体育运动带来的无限乐趣也是人们喜欢的重要原因。

五、体育的组成。

国内,目前普遍认为体育由学校体育,竞技体育,群众体育三部分组成。

六、当代体育的功能。

目前很多学者主张用本质和非本质来划分体育的功能。

七、体育功能的异化。

(一)政治化的痕迹严重。

德国体育史学家莱默尔先生说:“运动和政治永远分不开,运动最有兴趣的地方,也是政治家最有兴趣的地方。谁要从事育运动,谁就摆脱不了政治的影响。否则,就别参加运动。”有社会学者这样描述奥林匹克运动,它是“和平时期的战争”、“温和民族主义的舞台”。

(二)过渡的商业化开发。

随着国际奥委会“top”计划的实施,奥运会得到的商业赞助成倍的增长,同时,缠绕在奥林匹克运动身上的枷锁也越来越重。奥林匹克运动的自由受到了“商业条款”的限制,许多非人性的、不合理的事件和现象困扰着我们。

(三)锦标主义的盛行。

为了提高运动成绩,所采用的各种药物或技术。

1、新陈代谢型类固醇(睾丸酮、康复龙、大力补等)。

2、肽类激素(目前采用最多)。

3、β——阻断剂(心得安、心得舒、心得怡等)。

4、刺激剂(、麻黄素等)。

5、麻醉剂(等)。

6、利尿剂(速尿、利尿酸等)。

7、血液回输技术。

八、高等学校体育的目的任务。

我国高校体育的目的是:以身体练习为基本手段,培养学生的体育意识,有效地增强学生的体质,促进学生身心全面发展,使其成为体魄健康的社会主义现代化事业的建设者和接班人。

体育课小学篇五

学习内容:

立定跳远。

学习目标:

1.认知目标:通过本课的学习和实践,95%的学生能够初步体会立定跳远的蹬、摆技术要领。

2.技能目标:通过学生对预摆与蹬地的学习,85%学生能够掌握立定跳远的蹬摆动作的技术要领。

3.情感目标:通过自主、协同的小组合作模式,学生能在练习过程中主动参与,互相学习,互帮互助,并在学习中亲身体会成功的快乐。

教学重点:

蹬摆技术要领。

教学难点:

动作要连贯,协调。

教学过程:。

一、导入:。

1、教师通过出示问题卡片的形式,直接引出这节课的主要内容,并让学生带着问题,认真观察教师的动作示范。

2、教师边示范,边讲解。

二、学生讨论、研究教师的动作。

学生间研究、讨论刚才所留意到的动作,有的可能留意的是手的摆动动作;有的可能留意到的是脚的伸屈动作或是蹬地动作,此时,教师适当引导,让学生围绕问题,经过分享、讨论得出答案。

教师引导总结得出形象易记的口诀:一伸、二屈、三蹬地。

三、尝试练习。

1、教师带领练习。

2、学生分组练习,教师巡查指导。

四、比一比、赛一赛。

1、教师组织学生示范动作并进行比赛。

3、学生间通过互相评价,得出动作掌握得较好的同学,即时给予掌声鼓励。

五、再次巩固、强化练习。

教师带领学生边喊口诀边练习,进一步巩固、强化动作。

六、学生与教师的评价总结。

同学们分享、交流立定跳远蹬摆动作的感受。教师对在跳远练习中表现优秀的同学给予表扬和鼓励。

《立定跳远》微课教学反思。

体育教学的目的不光在于让学生锻炼身体,而且还在于激发和保持学生对体育的学习兴趣。学生对体育本身带有一定的兴趣,只要适当调整教学计划,使教学内容尽量与学生兴趣接轨,稍加引导就可以激发出学生的浓烈学习兴趣。

本节课教学对象是三年级学生,他们的身体素质还没发展起来,协调性较差;注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,立定跳远动作虽然简单,但对三年级学生来说是有一定难度的。同时,大多数小学生都具有好动、好玩、好思考等特点。在此次的《立定跳远》教学中,我们抓住了这些特点,综合运用提问、练习、思考、探索、讨论等教学方法,在教师引导下,逐渐完成探疑过程。这样学生既学会了立定跳远的动作,同时培养了其分析问题、解决问题的能力。此外,本课将“比一比,赛一赛”这一环节有机结合地贯穿于教学的全过程,激发了学生的兴趣,让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。

此次的微课教学录像有别于以往的录像课。在教学设计和整个教学过程里,我都一直在思考着:如何体现微课的特点?又如何在短短的10分钟内让学生初步掌握立定跳远的动作要领呢?因此,在选择课的主要内容和确定重点上,既要充分考虑三年级学生的理解能力和接受能力,又要紧扣立定跳远的技术要领,最终把立定跳远的蹬摆动作编成了口诀,让学生在口诀的指导下,更容易地理解动作,掌握动作要领。除此以为,教学设计、教案上紧扣我校“双优”的教学理念外,在整个课堂的进行中,也充分体现了这点,不仅仅提出的是“精”、“要”的问题,而且在课堂上,恰时地提出,让学生在学习、练习的过程中,带着问题思考、研究,从实践中得出结果。

在教学中我既想让学生掌握动作技术,有所收获;又想在枯燥的立定跳远中有所创新,突出亮点,但由于立定跳远所要求理解、掌握的重、难点,对三年级的学生而言,短短的10分钟是难以达成的,为把握时间而去精简地进行教学,多少有些意犹未尽的感觉。

唉!课堂教学永远是一门遗憾的艺术,但我会不断的学习,不断的思考,通过不断地实践、观看录像课,了解自身存在的不足,督促自己摄取更多的知识、取经充实,希望在前辈、同行的指导,自身的探索下,得到更大的进步。

体育课小学篇六

“丁零零。”预备铃响了,男生们一个个如狼似虎地冲出教室,奔向乒乓球桌。平时文静的女同学也毫不示弱,拿起球拍就往外狂奔......

哦,原来这是我们一星期一次的乒乓球课。班里的两支顶级球队要一决高下!尽管外面烈日炎炎,烤得我们焦头烂额,但依然抵挡不了我们如火的热情,一眨眼,在球桌旁展开了激烈的竞争。操场的一角开始洋溢起我们的欢声笑语,也弥漫起一股“你死我活”的硝烟味。

发球!体育老师一声令下,白色的精灵在蓝绿色的球桌上跳起了舞。对手的实力明显比我们强,渐渐地,我们的队员开始招架不住,连续几个回合都丢了球,比分一下子拉开了。我们这帮拉拉队员万分焦急,像热锅上的蚂蚁团团转。这时,我们的队长果断地叫了个暂停,布置了一些战术,队员们嘀咕了一阵子,重新披挂上阵。果然,这暂停立竿见影,队员们变得沉着自如,左抵右挡,如鱼得水。旁边加油的同学们的助威呐喊声也一浪高过一浪,就是丢了球,也毫无怨言,而是热情地给队员们鼓励打气。果然,对方的队员慢慢地变得心浮气燥,动作都有些变形了,一些很有把握的球也频频失误。我们的队员当然不会放过这个反攻的好机会,我们趁虚而入,越打越猛,连下几球。老师一声哨响,比赛结束,比分定格在11:9。“赢喽!”,我们欢呼雀跃,激动地抱在一起。

是啊,这次小小的球赛,让我再次懂。

得了团结就是力量,信任更是动力,人心齐了,弱者也可以战胜强者。

体育课小学篇七

一、活动目标:

1、了解游泳时需要注意的安全常识。

2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。

二、活动过程:

(一)游泳安全须知。

1、游泳前必须进行身体检查,体检合格方可游泳。

2、禁止到非游泳区游泳,要在游泳馆、池或标有无危险标记的游泳区游泳。

3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领,或结伴,不能单独游泳。

4、游泳前应做好充分的准备活动,使全身各个器官、系统得到活动。

5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好,及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

(二)问题及处理。

1、游泳的时间或水温不当时,容易引起抽筋。

这时应立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒缓后,要换个泳式游回岸边,一定不要乱挣扎。

2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时,要马上游回岸边。

3、游泳时遇到水中有水草缠身时,要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身,然后离开有水草的地方。

4、游泳时可能会出现头痛。这时要停止游泳,迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保温。

三、活动小结:

游泳前、游泳过程中要注意安全,如果游泳时发生问题,一定要及时处理。

体育课小学篇八

大家看到这个题目一定很奇怪吧?体育课就体育课,怎么会是魔鬼体育课呢?我可以告诉你,我们班的体育课,就是魔鬼体育课,因为我们的体育老师——李老师(号称“冷血动物”)太可怕了。对我们超超级(比超级还超级)苛刻。你们只要听我说一件事,就知道我们的苦衷了。

有一次,外面下着大雨,体育课居然照上不误!我们原以为做完操就可以自由活动了,可是老师竟然叫我们四分钟绕着操场跑五圈!虽然我们不愿意,可是谁叫我们是学生呢?学生就要听老师的话,哎,我们只好服从命令听指挥。“嘟——嘟!”哨声响了,李老师在办公室里坐着,眼睁睁的看着我们跑。雨水打湿了我们的衣服,渗透了我们的鞋袜,“啊!”突然听到一声尖叫,怎么会事?回头一看,原来是一个叫“胖墩”的女孩滑倒了,泥水沾满了她的衣服,我把她扶起来,李老师看到了,指着我俩大声吼道:“继续!继续!”一圈、两圈......终于熬到第五圈了!我们也都成了“落汤鸡”。

第二天,不出我所料,我们班果然有许多同学感冒了。“冷血动物”和“魔鬼体育课”的名称就是因此而得来的!

大家看到这个题目一定很奇怪吧?体育课就体育课,怎么会是魔鬼体育课呢?我可以告诉你,我们班的体育课,就是魔鬼体育课,因为我们的体育老师——李老师(号称“冷血动物”)太可怕了。对我们超超级(比超级还超级)苛刻。你们只要听我说一件事,就知道我们的苦衷了。

有一次,外面下着大雨,体育课居然照上不误!我们原以为做完操就可以自由活动了,可是老师竟然叫我们四分钟绕着操场跑五圈!虽然我们不愿意,可是谁叫我们是学生呢?学生就要听老师的话,哎,我们只好服从命令听指挥。“嘟——嘟!”哨声响了,李老师在办公室里坐着,眼睁睁的看着我们跑。雨水打湿了我们的衣服,渗透了我们的鞋袜,“啊!”突然听到一声尖叫,怎么会事?回头一看,原来是一个叫“胖墩”的女孩滑倒了,泥水沾满了她的衣服,我把她扶起来,李老师看到了,指着我俩大声吼道:“继续!继续!”一圈、两圈......终于熬到第五圈了!我们也都成了“落汤鸡”。

第二天,不出我所料,我们班果然有许多同学感冒了。“冷血动物”和“魔鬼体育课”的名称就是因此而得来的!

体育课小学篇九

今天下午第一节课是体育,这是我们第一次在操场上上体育课,同学们都很兴奋,老师先叫我们站队,整队,怎样对齐。一会儿老师让我们解散休息,我和好几个同学围着操场跑了一大圈。把我们累坏了。

老师还说,“渴了的同学可以喝水,”我没把水杯带到操场上,没办法,只好上楼喝水。

不一会,下课铃响了,我们还没休息够呢,第一次体育课就这样结束了。

体育课小学篇十

三~四年级:初步学会跨越式跳高的动作方法,助跑起跳连贯不停顿。

五~六年级:助跑和起跳结合紧密,节奏清楚,过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调,落地平稳。跨越式跳高,从技术角度讲已经落后了,但它的动作简单易学,是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现,所以三年级教学要求不要太高,应把助跑、起跳作为重点,但儿童肌肉力量和身体协调性较差,往往起跳力量不足,身体腾起后很快下降,出现压杆现象。因此,在教跳高技术的同时,适当安排发展跳跃能力的练习。

教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上,以免影响学生掌握基本功,随着动作地掌握,逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法,体会助跑与起跳相结合的技术动作,发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。

1、初学时,教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如:两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。(主要目的是体会两腿依次过杆的动作)

2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。(主要目的是体会两腿依次过杆动作)

3、原地或上步摆腿练习。(主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动)

4、助跑几步,单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。(主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作)

5、学生自由选择助跑方向,做尝试性起跳过杆练习,教师帮助确定起跳腿。

6、3~4步助跑起跳过杆练习。(主要目的是初步体会完整的动作,体验动作感觉)

7、教会学生丈量步点。

8、用5~7步(或双数步)助跑做完整动作练习。

1、学会跨越工跳高的方法。

2、增强学生的弹跳力,以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展,培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。

教学重点:起跳

教学难点:过杠技术

1、体育委员整队,检查人数,

2、师生问好,宣布本课内容。

3、广播操

(1)踢腿运动 8×8

(2)全身运动 8×8

(3)跳跃运动 8×8

跨越式跳高

动作:

(1)从侧面助跑,助跑方向与横竿的夹角在45°左右,左(右)脚是有力脚(踏跳脚)从右(左)侧助跑,助跑距离约4—5米,助跑速度逐渐加快,助跑最后一步要大些,在距离横竿投影约三四脚的地方,用有力脚踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地,过渡到全脚掌,再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起,两臂随之上摆上体前倾,使大腿靠近胸部,当摆动腿摆至横竿上时,即稍内旋,踏跳腿完成踏跳动作后,迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。

(2)落地时摆动腿先着地,踏跳腿跟着落地,两腿相应做弹性屈膝,缓冲平衡。男女各一组,由队长负责学生纪律。

步骤:

(1)教师讲解并示范

(2)将横杆放成斜坡学生做跨越动作

要求:

(1)有较明显的用力蹬地腾起胡动作,不是单体胡跨越过竿。

(2)把横竿适当地升高,做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。

教 法

1、集合整队

2、放松:广播体操之整理运动

3、总评本课的内容,学习前翻滚

场地器材 1、两块平整的场地

2、跳高架 杆二套

3、垫子二块

体育课小学篇十一

1、初步学会50米快速跑的动作,形成正确跑的姿势,体会快速反应、自然放松的感觉。

2、发展协调、速度素质,增强下肢力量。

3、体验体育活动中身体疲劳时的心理感受,树立“我能跑得快”的信心和勇气。

4、形成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。

1、自然放松

2、对快速跑活动有兴趣。教学实践:

1、教师活动:创设情景,激发学生练习快速跑的兴趣。

2、组织学生用站立式起跑的方法进行短距离的快速跑练习。

3、组织学生体验50米快速跑全程练习。

4、组织学生交流50米快速跑的感受。

1.提高快速跑的练习兴趣,树立我可以跑得更快的信心。

2.用站立式起跑进行短距离快速跑。

3.体验全程50米快速跑。

4.交流50米快速跑的感受,区别与30米快速跑的不同

50米快速跑与30米快速跑不同,需要更持久的速度耐力,本课以体验为主,让学生明白50米快速跑的不同。

通过一些快速跑的游戏,激发学生活动的欲望、冲动,引导学生能在安全的前提下,进行游戏活动。

体育课小学篇十二

教学目标:

通过体育游戏与球类运动相结合,提高运、传、投抢等篮球技术动作的衔接、连贯和应用能力,发展的灵敏、速度、力量等体能。

课的内容:

一、二球一赛。

(一)游戏目标:提高灵敏性和应变能力。

(二)准备工作:篮球场地一块,篮球两个(球要有明显的区别,或一个标准篮球,另一个是橡皮球)。

(三)游戏的进行:首先选出两名裁判员,两名助理裁判员,然后以5—6人为一队,把学生分成若干队。游戏时,两个队上场比赛,其他队准备替换负队。进行两球一赛游戏时,双方各有一名队员手持球站在自己半场的端线外准备发球。当裁判员鸣笛后,各自发球开始比赛。

比赛时,两队同时在场上传递、运球,突破,力求将本队的球投入对方篮内得分,同时又要设法阻截和防止对方的球被攻进自己的篮内,并积极抢断对方的球,力争将其攻入对方篮内。比赛中若有一方将球投中,比赛即可结束,胜队留在场内继续游戏,负队则被替换下场。比赛中,如一方将球碰出界,则由助理裁判员视情况令对方在前半场或后半场发球。如由于犯规造成“死球”时,也由助理裁判员执行规则,令对方在犯规队员的本半场发球。

(四)游戏规则:

1、比赛中出现犯规、违例、传球出界等情况时,均按篮球比赛规则判其在犯规、违例、失误一方的半场发球,而不执行罚球的条款。

2、两球一赛,除两个球同时出界时才能停止全场比赛,比赛始终不得间断,直至一方得分为止。

(五)教法建议:

1、两球一赛游戏的运动量、密度较大,比赛时间不易过长,胜负队可同时下场,待各队决出胜负后,胜队与胜队再重新组合比赛,避免连续获胜队负荷过大。

2、有关比赛规则,可视实际情况根据正式篮球比赛的规则进行调整。

二、换球投篮接力。

(一)游戏目标:提高运球、投篮技术动作的衔接、连贯和应用能力,发展灵敏和速度等体能。

(二)准备工作:

1、篮球场地一块,在篮球场罚球圈顶和中线靠边线处,各画两个直径为50厘米的圆圈。

2、篮球6个,每个圆圈各放一个篮球。

(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的两队,各成纵队分别站在球场两个端线外的两侧,排头手持篮球。游戏开始,教师发令后,排头运球至本场罚球圈顶处的圆圈,将手中球放至圆圈内,拿起圈内的球运球至中线处的圆圈处,将手中球放至圆圈内,再拿起圈内的球运球上篮,投中后迅速运球返回本队,将球交给第2人后站到队尾。第2人按同样方法进行,直至全队做完为止,以先完成的队为胜。

(四)游戏规则:

1、交接球换人时,必须站在端线外。

2、运球至圆圈时,必须换球,并将手中的球在圆圈内放稳方能继续运球前进。

3、运球人不得持球跑。运球失误,则应从失误处重新运球前进。

4、投篮必须投中方能返回。

(五)教法建议:

1、可要求运球人在换球后改为换手运球,以增加游戏的难度。

2、在投篮命中后,可允许运传球给本队第2人,但接球人在接到球之前不得过线进入场内。

三、“30”投篮。

(一)游戏目标:巩固和提高跳投、抢篮板球和补篮的技术,发展快速反应能力。

(二)准备工作:篮球场地两块,篮球4个。

(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的4个队,各成纵队分别站在4个半场的罚球线后,排头手持篮球。游戏开始,教师发令后,排头做原地跳起投篮,投中计得2分。无论投中与否,只要在球未落地之前接到球,可补篮一次,投中则得1分,然后,把球传给第2人,自己站到队尾处,第2人按同样方法进行,以此类推,全队依次轮换投篮,直至篮积30分为止,以先完成的队为胜。

(四)游戏规则:

1、跳投时,必须站在罚球线后起跳投篮。

2、跳投后,如球落地则不能再补篮,投中也无效。

(五)教法建议:

1、根据游戏者的水平,可改投篮点、投篮的角度等条件。

2、此游戏可改跳投为原地投篮,然后冲抢篮板球补篮,以减少游戏的难度。

四、圆圈追传球。

(一)游戏目标:发展视觉观察和反应能力,提高传球的速度和准确性。

(二)准备工作:

1、在场地上画一个大圆圈(大小根据学生人数而定)。

2、篮球两个。

(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等,且为奇数的甲、乙两队,并让两队学生交错站在圆圈上。两个篮球分别交给对称站立的甲、乙队各一名队员手中。游戏开始,持球的两队队员,根据教师伸出左手或右手,向该方向同队下一名同学依次传球,教师不断变换方向,最后以一个队的球追上另一队的球为止,追上的队为胜。

(四)游戏规则:

1、传球时,必须依次传递,不得间隔传球。

2、传球失误时,必须由失误人将球拾起跑回原位置后,方能继续往下传球。

3、传球中,两队队员不得干扰对方的传球。

(五)教法建议:

1、此游戏可先规定向某一个方向传球。

2、也可规定某一种传球的方法进行传球。可采用不分队,全班站成一个圈,根据教师指定的方向传球,直至两个球集中到一人手的里时,游戏即可结束。

体育课小学篇十三

(教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析)。

1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作,体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节,使身体充分腾起。

2、发展学生的跳跃能力和协调性,培养学生的观察力和时空感。

3、通过游戏活动培养学生投准的能力,发展学生灵敏、协调、力量素质,提高投掷的准确性。

教学重点和难点。

重点:单脚踏跳、准确有力,腾空收腿。

难点:跑、跳的自然结合,腾空的角度与高度。

教学流程示意。

(按课时设计教学流程,教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节,以及教学环节的核心活动内容。因此既要避免只有简单的环节,而没有环节实施的具体内容;还要避免把环节细化,一般来说,一节课的主要环节最好控制在4~6个之间,这样比较有利于教学环节的实施。)。

(一)准备部分:(约需8分钟)。

1、常规教学:集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全,安排好见习生。

2、徒手操:(全班呈体操队形、四列横队进行)4×8拍。

a.头颈运动、b.腕、踝关节练习、c.体侧运动、d.弓步压腿、e.全身运动。

3、针对性练习:跳越垫子:学生在已布置好的15—20米的场内完成。

组织方法:横队队列不变,第一排行进间单脚起跳双脚落地,其余学生原地练习,第一排完成后,依次为二、三、四排。

达成目标:交换两脚,熟练跳跃。培养学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。有利于集中学生精力、烘托课堂氛围,激励学生学习。

(二)基本部分(约30分钟)。

这个部分共安排了两个内容,即蹲踞式跳远的新授内容、游戏:沙包投准。

一是蹲踞式跳远的新授内容,共20分钟,其中讲解、师生共同活动15分钟,分组练习5分钟。

老师将学生带到沙坑场地,进行现场跳远感受,其方法是:让学生跳越一定高度的皮筋,进行跳远尝试练习,体会踏板、前摆动作,并让身体腾跃一定高度。练习时,提醒学生注意运动安全。

二是安排游戏:沙包投准,共10分钟,每人5个沙包,投2-3次。

(三)结束部分(约2分钟)。

这部分主要是放松整理、评价总结、安排收还器材、宣布下课、师生再见。

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观察是通过目睹、感知和记录来获取信息和了解事物的行为或过程。写一份完美的总结需要有详细的记录和准确的观察。以下是小编为大家整理的一些优秀总结范文,供大家参考和学
总结是一种对过去的思考和总结,也是为了更好地面对未来的思考和准备。在总结中,我们可以用简明扼要的语言对自己的成长进行回顾与总结。不同行业和领域的总结范文都有各自
通过总结,我们可以回顾自己的成长历程,发现自己的不足和进步,从而更好地成长。总结可以借鉴先进的经验和方法,提高总结的质量。这里有一些写作的技巧和经验,希望对大家
通过对市场调研的总结,我们意识到产品需求有待进一步挖掘。计划和目标的制定有助于我们明确方向和提高工作效率,我们应该制定明确的计划和目标。如果你对总结写作还不太了
总结是对过去经历的回顾和总结,有助于我们发现价值和不足之处。在写总结时,可以采用扩展思路、对比分析等方法,使文章更丰满、更有说服力。请大家欣赏以下几篇总结范文,
计划是人们为了实现某种目标而制定出的有序步骤,它可以帮助我们更好地规划时间和资源。一个完美的计划需要我们先明确自己的目标和期望。想要写一份完美的计划吗?以下是一
健康饮食是维持身体健康的基础,我们应该注意摄入营养均衡的食物。在写总结时,我们要保持客观性,不夸大自己的成绩,也不过分苛责自己的缺点。下面是一些相关的研究成果和
读后感不仅可以帮助自己更好地理解和记忆阅读内容,也可以与他人分享自己的感受。那么我们该如何写一篇有深度、有感触的读后感呢?首先,我们应该先仔细阅读书籍,并对书中
总结可以帮助我们了解自己在工作和学习中的优劣势,以便更好地提升自己。写总结时,可以采用图表和数据等形式进行直观的展示和呈现。如果你正在写总结,以下是一些经典范文
通过总结,我们可以回顾自己的成长历程,发现自己的不足和进步,从而更好地成长。在情感表达中,语言和非语言因素都起着重要的作用。在这里,我们可以看到不同领域的总结经
批判性思维是指在处理任务时能够客观、理性地分析和判断问题的能力。如何正确使用语言,提高口头和书面表达的准确性和流畅性。以下是小编为大家整理的一些总结范文,供大家
总结能够帮助我们发现不足、改进不足,以便更好地成长。总结需要准确把握总结对象的特点和要求,避免脱离实际和主题。阅读他人的总结,可以拓宽视野,了解不同领域的总结范
一个系统和有效的计划可以让我们更加有序和有目标地工作和生活。制定计划时,我们应该考虑自己的实际情况和资源限制,确保计划的可行性。不断学习和改进是制定计划的基础,
通过总结,我们可以更好地总结和概括出关键点,使之更易于理解和传播。如何学会将不易察觉的变化转化为可观察的进步,是每个人都需要思考的问题。以下是相关资料中的总结范
演讲稿中的语言应该精确、简洁,并具备一定的感染力,能够打动听众的心。那么如何写一篇出色的演讲稿呢?首先,我们应该明确演讲的目的和受众,这样才能设计出恰当的演讲内
人类历史上的战争给我们留下了深刻的教训,和平与发展是当今世界的主题。总结要具备客观性,避免主观感情和个人偏见的影响。这是一些精选的总结范文,希望能够给大家提供一
通过总结,我们可以更好地总结和概括出关键点,使之更易于理解和传播。总结时要注重提炼核心内容,不要太过于泛泛而谈。接下来是一些通用总结范文,通过阅读可以了解到写作
编写教案需要根据学生的实际情况和学科特点,科学合理地安排教学内容和教学活动。要注意语言的简练明确,逻辑清晰,让学生易于理解和接受。下面是一些针对不同年级和学科的
在总结中,我们可以将自己的经验和教训分享给他人,让大家共同进步。在总结中,我们可以客观地分析和评价自己的优点和不足。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以
通过总结,可以发现问题的共性与规律,为今后的知识积累提供指导和启示。怎样写一篇有逻辑和说服力的议论文是每个写作者都需要掌握的技巧,下面我来分享一些写议论文的方法
总结不仅仅是对已经发生的事情进行回顾,更是为了更好地指导未来的行动。写总结时,可以适当使用一些举例或案例,来支持和说明自己的观点。总结是对过去一段时间的经验和成
总结可以让我们更加深入地思考和理解,进而为未来的工作和学习提供更好的方向。一个好的总结应该具备全面性和准确性,不能忽略重要细节。下面是一些成功人士的经验总结,希
通过总结心得体会,我们能够更好地反思自己的成长和进步。在撰写心得体会时,要注重线索和逻辑的连贯性,避免跳跃和紊乱。此处为大家提供了一些心得体会范文,供大家参考学
总结是对过去一段时间的工作、学习或生活进行回顾和整理的过程。总结要详细记录自己的成果和收获,以备日后参考。接下来是一些总结的范文,希望能够给大家提供写作上的灵感
针对周末的规划与安排,我们需要写一份总结了吧。确定总结的目标和范围,明确要达到什么效果。成功离不开坚持和努力,我们应该相信自己的潜力,并为之奋斗不止。初中语文教
科学是我们认识和改造世界的工具,它推动了人类社会的进步。首先要明确总结的目的和意义。以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,大家一起来看看吧。领导在网络安全宣
总结是一个总结过往经验和汲取教训的过程,通过总结我们可以不断成长和进步。总结应该简明扼要地概括过去一段时间的学习和工作内容,不要过于细节化或泛泛而谈。小编为大家
题词是一种在书籍、文章或礼品上写下的简短祝福语或感言。总结是个人修炼和提升的必备工具。通过阅读总结范文,我们可以学习到一些写作技巧和表达方法。信访条例学习心得篇
总结是思考的结果,是对经历和经验的理性反思。避免使用口语化的词汇和表达方式,保持正式和专业性。以下是小编为大家收集的总结范文,希望能给大家带来一些启发。战疫情国
人们常说,“时间就是金钱”,强调时间的重要性。总结的写作要注重逻辑和条理,合理安排内容,使读者容易理解并能从中得到启发和启示。大家可以通过阅读范文,了解总结的基
报告需要考虑读者的背景和需求,选择合适的表达方式和技巧。在报告中使用图表、图像等多种形式可以更好地展示数据和观点。请大家仔细阅读这些报告范文,对比分析它们的优点
文学作品是用语言艺术的方式表达思想感情的一种创作成果。要突出重点,将重要的事项和成果放在总结的核心部分。希望通过这些范文的分享和讨论,能够激发大家的写作灵感和思
方案可以提供多种选择和备选方案,帮助我们在面对不同情况时做出正确决策。制定方案时要考虑到各种可能的变数和风险。下面是一些成功案例,供大家参考和借鉴。幼儿园疫情期
教案起到了指导教师教学的作用,提供了教学的蓝图。编写教案时,可以参考相关教学资源和经验,吸取其他教师的教学成果。教案是教师备课的重要组成部分,能够指导教学的进行
读书是一种与作者的灵魂交流的过程,读后感是我们与作者的对话,是我们对书中思想的回应。如何写一篇有观点、有见解的读后感是一个需要思考和实践的问题。如果你需要参考一
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