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心得体会是在思考和总结中不断成长和进步的过程。写心得体会时，要勇于表达自己的观点和看法，但也要尊重他人的意见和看法，做到全面客观。这些心得体会凝聚了不同人的智慧和经验，值得我们深思和借鉴。
玉树地震周年祭心得体会篇一
在地震发生后，我通过学校的组织向灾区捐献了50元钱，并且一向不关心时事的我，也在每天回家的途中买份晚报阅读，时刻关注着灾情，特别是那些和我同龄的中小学生的情况。
每天写完作业，我就打开电视机，一边吃着晚饭，一边收看电视直播的灾区救援情况。在那几天，我常常流着眼泪收看电视节目，无论是搜救到了又一个幸存者，还是挖出了一具遇难者的遗体，都会使我热泪盈眶。每当躺到床上入睡时，眼前总是浮现出灾区的断壁残垣和在废墟下等待着救援的人们的惨痛景象。特别是想到那些在地震中失去了亲人、失去了生命的学生们，我的胸口就像有座大山压着而喘不过气来。他们本应和我一样，白天在学校认真的学习功课，和同学们开心的玩耍，放学回到家里，吃着父母做的热腾腾、香喷喷的饭菜，享受着家庭的温暖和父母亲无微不至的呵护。可是一场地震使他们失去了这一切，甚至失去了才刚刚开始的人生。
再想想我自己，像一个又骄傲、又任性的公主，父母对我提出的要求总是百依百顺、尽量满足。生活上，爸爸每天接送我上学放学，接完我回到家里顾不上别的，一头扎进厨房准备晚饭，尤其在夏天，每做完一顿饭，他的脸上、身上全是汗水，而我躲在自己的房间，开着空调，把作业扔在一旁，一边听着流行歌曲，一边美滋滋的看着小说；学习上，妈妈每天在外面奔波，非常辛苦，吃完晚饭还要帮我抄题、改错，经常是一边打着盹一边帮我抄题，该睡觉时也要等我睡好才肯休息，早晨又第一个起床，给我准备早点，甚至连牙膏都挤好，脸盆里也放好了温水，就等我起床洗漱。而我却经常使性子、发脾气，一句话不爱听，就赖在床上不起，把爸爸妈妈急得满头大汗，不仅我上学迟到，也影响了他们上班。
看看我自己，再看看灾区的同学，真是一个在天上，一个在地下——没法比。我尽情的享受着同学的友情和家庭的亲情而不自知，总是以自我为中心，稍有不满就发脾气，对周围关心和爱护我的人造成了多么大的伤害啊！假如我也是一名灾区的学生，失去了亲人、失去了同学、失去了一切一切……我还有什么资格去使性子、去怨天尤人？！
这场地震使我真正懂得了生命的宝贵，体会到了亲情和友情在生命中的重要意义。我在以后的日子里，一定要彻底改掉自己的不良习惯，认真的对待生活，善待他人、善待自己，做一个对社会、对家庭负责人的人。
这是无数条失去的生命给我的感悟，我也希望和我有共同坏毛病的同学能真正明白家长、老师对自己的热切期望，尽快转变自己的学习态度、生活态度，用自己的爱心去真诚的关怀每一个需要帮助的人，让我们的世界充满无私的爱！
玉树地震周年祭心得体会篇二
准备发生地震的时分，我正趴在家里的三楼书桌上全心全意地写着文章，身心完全在文字里遨游，完全想不到接下来会发生如此惊天动地的事情。我的丈夫正在看手机新闻，大家都专心致志的做着自己的事情。说时迟那时快，忽然我感觉整幢楼都在摇晃，要地动山摇起来似的，让我都快站不住了，我以为是隔壁在炸东西，但是仔细听又不是，只见家里的玻璃杯都被摔得稀巴烂。就在这几秒的时间，丈夫拉住我的手，惊慌的眼珠子都掉下来了，他大声叫嚷:“美娜，快跑，地震来了！”
我听丈夫这么一说，难以置信，惊吓的下巴都快掉下来了，我边往楼下跑边问:“不会吧，不会真是地震吧？当我们跑到门口的时候，地震停了。就在这十几秒的时间，我们经历了一场浩劫生死。我和丈夫匆忙跑到一楼打开自家的大门站到门前的空地，只见此刻有许多邻居都跑到自家门口站着，个个都神色惊慌，纷纷在议论刚才地震的事情。
“哎呀，吓死我了，我刚才以为我就没命了！”邻居家身材胖胖的阿姨冒着冷汗颤抖地说，她一副摇摇欲坠的样子，站都快站不稳了，生怕自己看不到明天的太阳，她那心有余悸的样子让我看了内心更加地感概。
“我平生第一次见，我活了六十多岁，平生第一次见这种关乎生死的事情！”隔壁家阿姨一副无法接受的口气，更多的是无奈。“如果地震再大一点我们就真的会有生命危险了！”她用手擦了脸上不停地流下的汗水，内心波涛起伏。是啊！如果地震的级数再高一点，我们就会处在另一个境地了。当场还有好多邻居都纷纷议论，表达自己对地震的心声，到处人声沸腾，一些小猫小狗和一些其它的小动物也被惊得叫出声来:。
“喵喵喵！”猫叫得全身发软。
“汪汪汪，汪汪！”狗叫得霸气，似乎在提醒我们，刚才发生地震了。
“唧唧、叽叽！”平常温柔如水的小鸡也来倾诉刚才地震的心声了。
“吱吱！”老鼠的叫声让我惊讶不已，我家里的几个大老鼠居然趁着人们议论纷纷，场面热闹非凡的时候横窜过我们的脚底，惊叫着灰溜溜地跑到马路上了，平时我可怎么找也找不到它们的。
……。
这个情景在我眼中犹如梦境一般，我还是不能接受刚刚地震了，因为我平生到现在从来没遇到过，我还是头一次感受到这种地震的强烈震感。有那么一瞬间我差点还没回过神来。当我意识恢复了，我发现了特珠的一幕场景。
当场有好几个七八岁的小学生在平常摆着桌子的自家门口打扑克，居然坐着一副悠哉悠哉的模样，脸上一点儿也看不到地震之后惊慌失措的神色。
我看他们一幅事不关己的样子，故意问他们:“小家伙，刚才地震什么感受啊？”
“一点都不怕，如果下次地震我就不用上学了！”其中有一个长的高高瘦瘦的小女孩不知天高地厚的说。可能这十几秒的地震对于他们来说，只是被地球挠了一下痒，所以无关痛痒。可是他们不知道在我们成年人的心理，这一场地震象征着什么！
人的生命真的非常的脆弱，在大自然的面前根本就是不堪一击的，人类在这个世界是极其渺小的存在，活着就是一种福气，所以要好好珍惜自己的生命，珍惜爱着自己的亲人，珍惜和亲人相处的每分每秒。在这个残酷的世界，有多少人在地震中失去了自己的生命，上天没有赋予它们生存的机会，而对于那些自寻短见，不珍惜生命的人来说，他们不在乎的却偏偏是很多人向往的珍贵。地震天灾无情，但是人间自有真情在。
活着，就要坚强，为了所有爱你的人和你所爱的人努力地活下去！
玉树地震周年祭心得体会篇三
精神是历史的产物，它会随着时代的需要而不断丰富其内涵。
长期以来，以“两弹一星”精神、“五个特别”青藏高原精神、“人一之，我十之”实干精神、玉树抗震救灾精神等为代表的青海精神，不断构筑紧扣时代脉搏、反映时代精神、具有地域特点的青海精神高地，为改革发展注入人性的坚韧、进取的力量，让前行的脚步更加有力、愈发铿锵。
玉树抗震救灾精神，是长期以来青海各族人民不屈不挠与自然灾害斗争实践的集中反映，是青海各族人民团结和睦、守望相助美好品格的充分彰显，是青海各族人民追求发展进步强烈愿望的生动写照。它生动诠释了“自信开放创新”的青海意识，深刻演绎了“五个特别”的青藏高原精神，全面展现了“人一之，我十之”的实干精神，并与之一起构成了建设新青海的强大精神动力。
玉树抗震救灾斗争中，涌现出的一大批临危不惧、舍生忘死、感人至深的先进集体和先进个人，用血肉之躯，谱写出了一首首气壮山河的凯歌。
玉树地震周年祭心得体会篇四
纪念4.14十周年，寄托对逝者的无限追思，兑现生者的庄严之约，我们就是要戮力同心、感恩奋进，圆满完成灾后重建收官决战之年的艰巨任务，全面展现社会主义新玉树建设的全新面貌，在科学发展的康庄大道上阔步前进。
受得住社会各界高标准的检验评判。切实加快玉树县撤县建市步伐，有力、有序推动建委会向街道办事处过渡，努力实现灾后重建基层组织机构的第四次转型，加强社会管理，提升市政运营管理水平。全力开展环境整治和绿色家园建设，大力开展“文明玉树”活动，掀起绿化玉树、美化环境热潮，展示玉树人民建设美好家园、创造幸福生活的精神风貌。
矢志不渝，重振玉树畜牧大州风采。始终把农牧业作为玉树的基础产业和特色产业进行培育，认真落实强农惠农富农政策，全力抓好农牧区基础设施建设，大力改善农牧业的物质装备水平。进一步抓好畜群畜种结构、农牧业种养结构、区域发展结构、劳动力结构和农牧民消费结构调整。进一步稳定土地草场承包关系，认真研究加快建立草场使用权合理流转的机制和办法，引导农牧民以转包、出租、互换、转让、股份合作等形式流转土地草场承包经营权，加快转变生产经营方式。以推进农牧业经营体制机制创新为动力，以促进农牧民增收、提高农畜产品有效供给为核心，充分挖掘扩大农牧业内涵潜力，支持发展农牧区各类经济合作组织，大力推进农牧业产业化进程，着力提高农牧业发展水平。
敢于担当，大力推进生态文明建设。坚持把维护全国乃至亚洲的生态安全，“构筑青藏高原生态安全屏障”，扎实推进三江源生态保护与建设作为玉树各级党政组织和各族干部群众责无旁贷、义不容辞的责任，大力实施生态立州战略，进一步充实完善“三江源”生态综合实验区生态文明建设规划，认真落实水资源利用、草地建设、湿地森林保护等各项生态补偿政策，扎实推进天然林保护、封山育林、退牧还草等重点工程，不断加强对生态功能退化的草地、林地和湿地的保护，增强水源涵养、水土保持、生物多样性维护等生态系统功能，使三江源地区生态建设和环境保护迈上一个新台阶，努力实现生态改善、经济发展、群众增收、社会和谐的目标，促进经济社会与人口、资源、环境协调发展，努力把玉树打造成世界第三极生态保护示范区，为维护全国的生态安全作出新的更大贡献。
玉树地震周年祭心得体会篇五
10年前的这天，玉树天崩地塌，上万同胞死于非命，看着一个个伤员，我眼眶积泪，内心流泪。
我爱高原，我爱你们，但我能做的却那么微不足道，甚至有没有我的存在都是一模一样，可我的一颗活生生的心一直都是向着高原，向着你们的，我们多么希望，生活在这里的人们永远生活在快乐中，永远没有痛苦，更期待有一天真正的强大起来，相互团结一致，甚至像连理一样，永不断的向着前方迈进步伐!带着属于自己的文化，带着可以炫耀其他人们的成就，林立在那块自古以来坚强的土地上，那块神圣的土地上，那块发着光芒的土地上，那块凝聚着千年积雪的土地上，这些是正因为我们身上带有坚强，我们有神秘精深的文化，我们自身闪烁着光芒，我们的内心自古以来本来像雪山一样纯洁、积雪一样凝聚着力量、团结在一起的原因，我们是这里的主人，也是这里的守护者。
相信自己，挺起来吧!我们不再沉默中爆发的话，必定会在沉默中死去，或被喧嚣中淹没!相信自己，努力吧，加油吧，挺起来!我可爱的同胞们!
玉树地震周年祭心得体会篇六
2010年4月14日7：49青海省玉树地区发生里氏7。1级地震。地震惨状让人闻之发指，言之齿冷!当处于地下33千米的震源开始咆哮时地面呈现出一片狼藉的惨烈景象。地震所到之处以迅雷不及掩耳之势的短暂瞬间吹枯拉朽般荡平几乎所有的建筑物。伴随着钢筋混凝土从天而降，所有在熟睡中的人们再也无法仰望当夜的星辰。
玉树沉默啦!同样是生命。同样有亲人。而玉树同胞们的生命在地震面前显得是那么的脆弱。设身处地的考虑一下生命的不堪一击让人汗颜。我们无法遏制地震的发生但是我们完全可以用自己的实际行动守护灾区人民让他们尽可能的远离灾害!同时也是守护我们心中最美好的东西——爱国。任何抛开祖国同胞的性命于不顾的“爱国”行为都是空谈!倘若没有与祖国同命运共容辱的胸怀便再也没有生活在这片养育我们的土地上。玉树地震牵动着亿万中国人民的心。国家主席胡锦涛、国务院总理温家宝等一些国家元首、政府首脑身临地震一线看望慰问灾区人民、广大救灾官兵。他们日理万机、百忙之中抽出时间去慰问受灾群众足见对地震的重视承度。或许相隔万水千山的我们不能投入到救灾第一线，但我们却能够用最原始的方式表达对祖国同胞的牵挂与哀思!灾难无情人有情，只要我们每一个有责任心的中国人奉献出自己的爱心。相信众人的力量足以支撑起整个玉树，即救灾的全面胜利乃至以后灾后重建的顺利实施。中国是一个聚有几千年优良传统的国度。深厚渊源的历史文化积淀使“一方有难、八方支援”成为民族精神的一部分。
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玉树地震周年祭心得体会篇七
1.首先，我要说的是，在玉树地震之前，我们对地震的认识是非常片面的。我们总是认为地震只发生在高楼大厦，而我们这种住在居民区的人是比较安全的。然而，玉树地震的发生彻底打破了我们的这种想法。地震这种天灾并不是只针对某一种人而言的，它可以发生在任何地段、任何人身上。因此我们不能对地震的威力掉以轻心，给自己造成不必要的伤害。
2.在地震发生的时候，我们一定要保持冷静，不能惊慌失措。事实上，即使是在强烈的地震中，我们还是可以采取一些措施来最大程度的减轻地震的危害。例如，在地震开始时，我们可以躲到桌子下或者抱住固定的柱子，避免受到物品的砸击。此外，如果我们在室外，我们可以找到开阔的空地或者大树下，避免被震到。
3.玉树地震之后，各国人民积极地向玉树捐款捐物，充分彰显了全球人类社会的团结和互助精神。这也让我们更加深刻的意识到，地震发生时，全世界都是一家，大家需要相互帮助、互相支持。在这里我们更要呼吁，人类社会应该加强协作，共同应对地球的自然灾害。
4.从玉树地震中，我们得到一个很重要的启示就是，我们不能过分依赖灾后的援助和救援，而应该告诫自己，随时准备应对任何自然灾害的发生。所以，我们应该事先囤储一些常用的灾后救援物资，比如水、食品、医药等。这样，当自然灾害发生时，我们才能在自助的情况下度过难关。另外，也可以积极地参加志愿者活动，向灾区捐款捐物，为灾区民众赢得更多救助机会。
5.总结起来，玉树地震给全国人民敲响警钟，提醒我们时刻保持警惕，增强自救能力，共同应对灾害。也有助于加强全球人民的合作意识，更好地应对全球性的自然灾害。让我们懂得，遵循自然、合理利用资源、珍惜生命、关心他人，这样，我们一定可以迎接一个更加美好和平凡的未来。
玉树地震周年祭心得体会篇八
玉树抗震救灾精神，不仅是抗震救灾取得胜利的精神支柱，更是建设社会主义新玉树、建设富裕文明和谐新青海的强大精神动力。恩格斯说过：“一个聪明的民族，从灾难和错误中学到的东西会比平时多得多”。巨大的自然灾难在给我们带来巨大创伤的同时，也使我们伟大的民族精神在创伤中迸发、在奋进中升华。
玉树抗震救灾精神产生于伟大的抗震救灾实践，是“五个特别”青藏高原精神和“人一之，我十之”实干精神的延展升华。弘扬玉树抗震救灾精神既要与灾后恢复重建紧密结合，更要与实现新青海建设目标紧密结合。要通过弘扬玉树抗震救灾精神，引导全省各族人民奋起于新的起点，致力于科学发展，凝心于真抓实干，推动新青海建设不断取得惠及全民的实际成效；既要充分发挥人的主观能动性，更要自觉尊重经济社会发展规律。玉树抗震救灾精神是以人为本精神与科学精神的和谐统一。玉树抗震救灾的伟大实践启示我们，要推动各项事业的全面发展，必须要有一股激情和热情，要有一股冲劲和闯劲，要把对党和人民事业的无限忠诚和热爱转化为激发潜能，豪情满怀地追求卓越、追求一流、建功立业的实际行动；既要积极争取外界的帮扶，更要立足于自力更生艰苦奋斗。弘扬玉树抗震救灾精神，加快新青海建设进程，一方面要以抓住机遇而不可丧失机遇的精神状态，抢抓国家进一步深入实施西部大开发战略、加大对藏区跨越发展和玉树灾后重建支持力度等三大政策机遇；另一方面要以主动融入、包容四海的胸怀，积极参与国内外经济技术合作与竞争，以求新思变、敢为人先的勇气，大力推进各种创新，不断争创青海新优势，打造青海新品牌，展示青海新形象。
弘扬玉树抗震救灾精神关键是要脚踏实地地做好本职工作。当前，尤其要以省委十一届八次全体会议精神为指导，以正在开展的创先争优活动为载体，把玉树抗震救灾精神所焕发的巨大精神动力作用于各项实实在在的工作，坚定信心，乘势而上，为新青海建设做出应有贡献。
玉树地震周年祭心得体会篇九
5月12日下午14：28，四川汶川发生了8。0级的大地震，至今已接近七万人死亡，这是多么令人震惊啊!这次地震给四川人民乃至全国人民带来了巨大的灾难。
我开始还不明白，在5月13日下午，我放学回家后，爸爸告诉我地震的状况，我无比的惊讶：大片房屋倒塌了，很多人被压在房屋底下，其中有许多校舍坍塌时，正在上课的同学没有机会逃生，被埋在废墟中，我十分心痛!
四川发生地震后，温家宝总理立即赶赴灾区。我们中国救援队和解放军、武警部队也火速赶到灾区抢救自我的骨肉同胞。许多国际救援来了，如日本、新加坡、韩国、俄罗斯----大家全力以赴，抢救灾区人民的生命。我从报纸看到，截止5月30日，抢险救灾人员从废墟中挖出生还者6541人，转移78人，国内外社会各界捐赠钱物400多亿无，真是“一方有难，八方支援“。
我年纪还小，不能到灾区去，但我觉得我就应为灾区的同学们做点事情。爸爸、妈妈、许多叔叔、阿姨都为灾区人民捐了款，我也义不容辞地捐助了100元钱。我相信，我这一点爱心乘以13亿，将会成为爱的海洋。
灾区的同学们，我期望你们擦干眼泪，挺起胸膛，早日重返课堂，快乐地学习，健康地成长。
玉树地震周年祭心得体会篇十
艰难困苦，玉汝于成。古今中外，多少伟业在坚韧不拔中载入史册；锲而不舍，金石可镂，中外古今，多少伟人在百折不挠中成就人生。无数历史传奇、无数伟人风采，告诉我们一个基本道理：最大的成功常常源自最大的坚守；最后的胜利往往来自最后的坚持。
玉树地震，全民相助；玉树地震，举国支援。直面灾难艰险，全省万众一心，以泰山压顶不弯腰的冲天气概，用顽强意志和血肉之躯筑起保护生命的钢铁长城，谱写了坚定信念、坚守希望、气壮山河、感天动地的英雄赞歌。
回望地震发生百余天来，从临危不惧、奋起自救，到大局为重、激情重建，在美丽的玉树大地上，所有故事的精彩无不演绎着信仰和境界的内在价值，无不诠释着中国精神和中国力量的全部内涵。
当这场迄今为止人类在高原高寒地区规模最大的救援行动转入人类在高原高寒地区规模最大的重建行动之后；当我们以党性和人性创造了人类抗震救灾史上的玉树速度、玉树奇迹并将在更为艰巨的重建行动中再次见证这一速度和这一奇迹的时候，我们几乎同时发现，在这场艰苦卓绝的抗震救灾斗争中，始终有一种绵绵不绝、弹性十足的伟大精神将我们紧紧包裹，那就是坚韧不拔之志、百折不挠之心。这种心志，一如玉树连绵、高耸的群山，坚如磐石、坚不可摧。这种精神，恰似结古两条清澈、灵动的河流，昂扬激越、奔腾不息。
矢志不移、愈挫愈奋，是中华民族千百年来形成的宝贵品质。特别是当一些大事件来临，总能激活我们这个民族更为震撼且由信仰和精神、希望与意志交织在一起的伟大力量。诺贝尔奖获得者、著名物理学家杨振宁说，传统中国文化的韧性与中国共产党的韧性是中国在20世纪能够崛起的基本原因。这句话生动地说明，坚韧不拔，是中华民族不屈的国魂；百折不挠，是中华儿女共同的追求。
这就不难理解：当地震来袭，“玉树不到、青海常青”这一异口同声的呐喊，为什么声震寰宇？“抢救生命、重建家园”这一斩钉截铁的呼号，为什么响彻高原？这显示着一个民族抗击天灾的坚定信念、顽强品格，熔铸着一方儿女对党、对政府、对全民族空前凝聚力的无比信赖。
英国诗人雪莱说，品格可能在重大时刻表现出来，但它是在无关重要的时刻形成的。对于青海人来说，坚韧不拔之品格，来自这里千百年来人们向恶劣环境要生存质量的不懈追求，这种极其深刻、特别强大的习惯力量已经填充在这里每个人的骨髓里、沉淀在他们的血液中、固化在他们脊梁最坚实的地方。这种精神品格，恰似这里所有生灵生生不息的生命力一样，不为风雨剥蚀，不为岁月衰减，更不为灾难毁损。每当灾难来临，青海人之所以不被压垮、不被摧折，正是因为坚韧不拔这一潜质总是被极大唤醒，引领高原儿女在极高层次上充分展示扛得住、冲得上、打得赢的豪气和品格。
当仁不让，舍我其谁，青海人始终高扬信念旗帜；勇往直前、无畏担当，青海人从来站在精神高地。在经历了玉树震灾这一大考并取得高分之后，我们可以特别欣慰地说，"五个特别"青藏高原精神【】和"人一之，我十之"实干精神正是青海人永不屈服、永不放弃、永不退缩、永不言败固有特质的不断升华，它们与玉树抗震救灾精神一起，构成了建设新青海的强大精神动力。
韧，去脆剔弱，柔而固也。韧是目光向前、目标如一与不达目的、决不罢休的"缩略语"。韧性是锲而不舍恒心、百折不挠意志、奋斗不息精神的"结晶体"。坚忍不拔是理想人格的重要标志，是一个人积极向上的可贵品质，是一个团体带领成员成就大业的关键要素。坚韧不拔，是青海各民族骨子里格外突出的重要禀赋。
一个团体目标再宏伟，若无坚韧不拔支撑，难以披荆斩棘、发展壮大；一个人理想再远大，若无坚韧不拔相随，难以开拓向前、辉煌冲顶。在加速推进玉树重建的今天，我们一定要做韧的战斗，以大局为重，以任务为重，以创新为重，以效率为重，描绘新玉树更加美好的蓝图；壮怀激烈，咬紧牙关，精益求精，坚韧前行，迎接新玉树更加灿烂的黎明。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。这是"天问"的姿势，更是"问天"的执著。一步一个脚印，孜孜以求，是我们对攀登目标的坚决锁定；一滴汗水砸一个坑，铿锵有为，是我们对人生向往的持续接力。探索是依托经验对于未知的扩张；圆梦是怀抱勇气对于生命的虔诚。重建玉树，无疑是一次全新而又全身心的锤炼，让我们以对党负责、对人民负责、对历史负责的高度责任感，以把握人生真谛、丰盈生命底蕴的无限"心之力"，经受重建所带来的全部考验，打造"玉树临风"这一高原胜景。
玉树重建是人民的事业，我们责无旁贷；玉树重建是坚韧不拔的事业，我们豪迈前行。大爱同心、坚韧不拔、挑战极限、感恩奋进的玉树抗震救灾精神将深深鼓舞我们埋头苦干、狠抓落实。在重建玉树的伟大实践中，我们一定要、也一定能赢得心灵的饱满、人民的赞誉和历史的荣光。
玉树地震周年祭心得体会篇十一
玉树地震是我国近年来发生的一起重大灾害事件，给玉树地区和全国人民带来了巨大的创伤。作为一个普通的大学生，我有幸参与了玉树地震的救援工作。这段经历给我留下了深刻的印象，让我更加珍惜生命，深刻认识到人与自然的关系。
第二段：恐惧与希望并存。
地震发生时，我正在玉树的一个志愿者基地参与志愿者培训。地震发生后，基地的一切都陷入了混乱之中，人们惊恐地四处奔跑，大声呼喊。我也被席卷其中，感到前所未有的恐慌。然而，很快我意识到，在地震中，希望和恐惧是并存的。当我看到一些灾民在废墟下用力挣扎着，生命的力量，人类的坚韧与勇敢，在这一刻展现出来。这让我意识到即使在灾难中，人类的力量依然是无穷的。
第三段：奉献与感恩。
作为一名志愿者，我深刻体会到了奉献的重要性。参与搜救工作时，我目睹了许多令人痛心的场景，看到了很多令人心碎的事情。但我从未感到厌倦或者畏惧，因为我明白，我能尽自己微薄之力，对灾民进行一丝一毫的帮助，都是对生命的尊重和珍爱。在地震中，我也深深地感恩，感恩那些伸出援手的朋友和陌生人，感恩那些日夜不间断地救援人员，感恩他们为我们提供了希望和温暖。
第四段：认识到生命的脆弱。
玉树地震让我深刻认识到生命的脆弱。曾经稳固的建筑在震中化为废墟，大街小巷变成了一片瓦砾。我亲眼目睹了许多无辜的生命被活埋在废墟下。这个经历让我更加明白，生命的宝贵是无法估量的，我们不能掉以轻心，要懂得珍惜每一个当下。
第五段：人与自然的关系。
玉树地震对我最大的启示就是：人与自然的关系是需要重视的。地震的发生我们无法预料和避免，但我们可以通过科学的预防和准备减少灾害的影响。我们需要尊重自然，保护环境，减少对地球的破坏。人类与自然是共生的，只有和谐相处，我们才能真正建立起一个坚固的家园。
结尾：
通过参与玉树地震的救援工作，我收获了很多。这段经历让我深刻认识到生命的宝贵和人与自然的关系。我将永远记住这段经历，并且努力用自己的行动去践行关心他人，保护环境的理念，为创造一个更美好的世界做出自己的贡献。
玉树地震周年祭心得体会篇十二
近年来，地震频发成为了世界各国面临的一项重大自然灾害。而中国玉树地震作为其中一次最为惨烈的地震之一，给人们留下了深刻的记忆。在重建过程中，我有幸亲身参与，并对这次灾难有了更深入的了解和思考。以下是我对玉树地震的心得体会。
首先，地震教会了我关爱的重要性。地震时，丧生和失踪的人数不胜枚举，让人扼腕痛惜。然而，值得欣慰的是，在灾难面前，社会各界纷纷伸出援手。医生、护士、救援人员和志愿者们不辞辛劳地奔赴玉树，为灾区人民提供医疗救护和心理援助。我记得有一天，在一家临时安置点，我见到了一个年纪轻轻的女孩。她过去失去了母亲，而地震又夺走了父亲，让她独自面对未来。我加入了她的生活，给予她温暖和关爱，希望她能感受到社会的温暖，重新找回活下去的勇气。我意识到，即便是在最黑暗的时刻，我们也不能忘记关心他人，关心社会，因为唯有爱可以给予人力量。
其次，地震使我意识到环境保护的重要性。地震不仅带来生命和财产的巨大损失，还对自然环境造成了严重破坏。大量树木被折断，山体滑坡、河流改道，美丽的风景变成了废墟。作为一个见证者，我深深感受到了地震对生态系统的摧毁。我开始重视环境保护，努力在自己的日常生活中节约能源，减少废物产生。同时，我也积极参与环保组织的活动，呼吁更多人关注环境问题，将资源利用与保护相结合，以减少对地球的伤害。
再次，地震让我重新审视生活的意义。在地震发生后，我亲眼目睹了许多人丧生，家园被摧毁的情景。这对我来说是一个巨大的触动，使我开始重新思考人生的意义和追求。金钱和物质财富并不能带来真正的幸福和满足感。相反，关爱他人，珍惜自然，追求内心的平静与宁静，这才是我们应该追求的真正价值。深度思考地震带给我的人生意义后，我开始更多地关注精神层面的追求，如阅读、旅行、写作等，这些都成为了我丰富生活的重要组成部分。
最后，地震让我认识到科技的重要性。虽然地震不可抗拒，但科技的进步可以帮助我们提升预警能力和抗震能力。在玉树地震之后，中国政府积极投资研发抗震技术，建设地震监测、预警系统，以提前发现地震并采取行动。我们也都应该积极关注和支持科技创新，为构建一个更安全、更稳定的社会贡献自己的力量。
总之，玉树地震不仅给人们带来了巨大的创伤和伤痛，也让人们对生活有了更深入的思考和认识。我们应该从地震中汲取教训，更加关爱他人，保护环境，审视生活意义，同时也要推进科技进步，为构建一个更加安全和美好的社会而努力。地震是一场灾难，但也是对人类团结和奋斗精神的一次考验，让我们在灾难面前更加珍惜和热爱生活。
玉树地震周年祭心得体会篇十三
在艰苦卓绝的玉树抗震救灾斗争中，全省上下众志成城、顽强拼搏、尊重科学、敢于胜利，形成和展示了“大爱同心、坚韧不拔、挑战极限、感恩奋进”的玉树抗震救灾精神。这种精神，是玉树抗震救灾留给我们弥足珍贵的精神财富，是我们取之不尽、用之不竭的力量源泉。
“大爱同心”，给人以无尽的温暖，给人以无穷的力量。“大爱同心”，是中华民族团结奋斗的生动写照，是中华民族强大的凝聚力和向心力的真实体现。
在感天动地的玉树大救援中，一种是血浓于水、患难与共的大爱情怀，一种是众志成城、同舟共济的空前团结。灾难面前，中华儿女以血浓于水、爱重于山、情深于海的骨肉亲情，构成了社会主义大团结大协作的动人画卷。
“在这一困难时刻，我需要尽快赶回国内，同我国人民在一起，投入抗震救灾工作。”玉树强震发生后，胡锦涛同志提前结束访问回国，亲赴灾区指导抗震救灾工作。“同人民在一起！”真情的呼唤，表达生死相依的深厚情感，展现上下同心的钢铁意志，凝聚起亿万人民战胜灾难的坚强决心和巨大力量。
吴邦国、温家宝、贾庆林、李长春、习近平、贺国强、周永康等中央领导同志情牵玉树震区、心系灾区人民，第一时间部署这场营救生命、保障民生艰巨斗争的各项措施，或亲临一线指挥救灾，或以其他各种形式动员各方面力量投入抗震救灾战斗。
人民解放军和武警部队、民兵预备役人员、公安民警和消防官兵第一时间驰援玉树，不畏艰险、冲锋在前、废寝忘食、夜以继日，成为跟时间赛跑、与死神抗争的中流砥柱。
来自全国各地的地震救援专业队伍、广大医务人员等紧急行动，展开了一场可歌可泣的抗震救灾斗争，为减少地震灾害损失、保障受灾群众生活、维护社会稳定发挥了重要作用。
灾难把各族人民牢牢地凝聚在一起，回族同胞来了，羌族同胞来了，维吾尔族同胞来了，蒙古族同胞来了，各地的志愿者来了……各民族群众之间不离不弃、生死相依的深切情感，在这次抗震救灾中得到了升华。
全省上下风雨同舟、协力同心，所有人关注的焦点都集中在一起，所有人的心都紧紧地连在一起，来自全省各族人民的深情，汇成一股强大的力量向玉树聚集。
灾区各族群众不分民族、不分宗教、不分地域，团结友爱、互帮互助，哪里有困难，哪里就会有割不断的民族骨肉深情，哪里就会有各民族同胞的全力以赴。
“我们都是玉树人”长城内外，大江南北，到处都是支援灾区的实际行动，到处都是捐款捐物奉献爱心的长长队伍。从中央领导到广大群众，从企业家到普通员工，从海外华侨到港澳台同胞，从白发苍苍的老人到天真活泼的孩子，人们莫不慷慨解囊争相捐款，莫不尽己所能出一份力。
大爱呼唤团结，团结凝聚力量。一方有难，八方支援，守望相助，团结和睦……浓烈感人的血脉亲情共同汇聚成温暖人间的无疆大爱，这种大爱，让全国人民的心凝聚在一起，让全国的力量用在一处，这力量是铁这力量是钢，比铁还硬比钢还强，这种力量就是团结的力量。
团结的力量是责任的力量。它使我们每一个人在困境面前，勇于承担社会道义社会责任，互相关爱、彼此温暖。它让我们清楚，每一个个人、群体对他人和社会都有一份责任，这份责任感让我们面对灾害，虽然相隔千里却仍能感同身受。
团结的力量是凝聚的力量。再大的困难，除以13亿，也会变得微不足道；再小的力量，乘以13亿就会成为坚不可摧的钢铁长城。它让我们在困难面前更加坚信，"我们"是一个不可分离的整体，共同伸出援手应对困难，才能共同收获喜悦。
团结的力量是信念的力量。它带来希望，使我们充满着对祖国的信任、对胜利的憧憬和对未来的希望。我们拥有团结的力量，也就拥有了面对一切灾害的勇气，从而也就拥有了最终战胜困难的信心。
玉树抗震救灾中所展现出的团结的力量，使全国各族人民的向心力得到进一步加强，对祖国大家庭的认同感得到进一步提升，必将使全国各族人民从肺腑里唱响共产党好、社会主义好、改革开放好、伟大祖国好、各族人民好的时代主旋律。
玉树抗震救灾是对我们民族精神的一次洗礼，是对我们民族团结的一次检验，是对我们民族力量的一次凝聚，历经磨难的中华民族将更加坚强不屈、更加团结一心。
“大爱同心”，昭示着团结、奉献和力量。灾后重建吹响了新的号角，前进道路上充满困难和风险，让我们更加紧密地团结在一起，更加勇敢地战斗在一起，更加无私地奉献在一起，携手并肩、同舟共济，在凝聚中闪耀团结之光，在拼搏中彰显力量之美，去迎接新的挑战，朝着既定的奋斗目标勇往直前。
玉树地震周年祭心得体会篇十四
第一段：
玉树地震是中国历史上一次严重的自然灾害，造成了巨大的人员伤亡和财产损失。这次地震让我深受震撼，也让我领悟到了生命的脆弱和珍贵。在面对灾难的时刻，我看到了人们的勇敢和团结，也对自己的人生有了更加深刻的思考。
第二段：
玉树地震发生的那一天，我正在家中安心的学习。突然，窗户剧烈地摇晃起来，家具不停地晃动。地震让我吓出一身冷汗，我随即跟随家人一起迅速逃离了建筑物。在震后的第一时间，我看到了路上的人们，他们表情惊恐却有着一种谦卑和顿悟。我在那一刻明白了，无论我们多么自以为是，面对自然的力量，我们依然是微不足道的。
第三段：
在灾难之后，我看到了人们的团结和互助。大家纷纷加入到抢救工作中，有的救援中最终筹救出被困的人们，有的搭建起帐篷，为受灾人员提供住所。玉树地震让我明白了，只有人们团结一心，共同面对灾难，才能更好地渡过难关。同时，我也看到了人性的善良和自律，志愿者们相互帮助，组织起来，不为名利，只为了帮助需要帮助的人们，这真的让我很感动。
第四段：
玉树地震给我带来的思考并不仅限于灾难本身，更深刻的是对生命意义和目标的思考。犹如踩在玉树地震的废墟上，我感受到了生命的脆弱和无常，可是生命的意义并不仅仅是在于存在，而是应该在有限的时间里追求更高尚的目标，积极地影响他人，为社会做出贡献。这次地震让我明白了，活着的意义不仅仅是为了自己，更要为他人，为社会付出。
第五段：
玉树地震虽然带来了巨大的痛苦和破坏，但它也让人们更加团结和坚强。面对灾难，我们看到了人们的力量和勇气，看到了人性最美好的一面。灾难过后的玉树，人们积极努力恢复了生活，重建起家园。这次地震让我明白了，无论遭遇何种困难，只要我们坚持勇敢，相信未来，就能够战胜困难，重新振作起来。
在玉树地震之后，我对生命和人性有了更加深刻的理解，我明白了人们在困难中的顽强和勇敢，也领悟到了生活中的珍贵和美好。灾难让人们更加关心他人，更加珍惜现有的生活。我相信，玉树人民会站起来，重建家园，重新繁荣起来。而我们每个人也应该从这次地震中吸取教训，活在当下，积极面对生活的挑战，成为一个对社会有贡献的人。
玉树地震周年祭心得体会篇十五
2010年4月14日，青海省玉树市发生6次地震，最高震级7.1级，发生在7点49分，如今距离玉树地震发生已经过去十周年了。下面是小编为大家整理的纪念缅怀玉树地震十周年心得体会3篇，以供大家参考借鉴!
【三江之源见证“浴火重生”的中国奇迹】。
十年前的4月14日，一场地动山摇将一座高原小城瞬间吞没。光阴荏苒，转瞬已过去十年，十年淬炼、十年新生;十年众志成城、十年砥砺奋进。如今，奔流的巴塘河，把沉痛埋向历史深处，也把绿色江源的梦想激荡在雪域高原天空;千年的唐蕃古道、修复如初的古迹，已经重新焕发出昔日的光彩，倾诉着“涅槃重生”的沧海桑田。在这10年间，“中国速度”“中国力量”“中国担当”在三江之源见证出无与伦比的中国奇迹。
速度就是生命，“中国速度”驰援“大地之殇”，造就守望相助的神话。十年前，一场突如其来的7.1级大地震撕裂了万山之宗的灵秀之地、撼动了整个华夏大地。刹那间，山河移位，满目疮痍，这颗高原明珠被灾难笼罩、失去了光泽，形成了令人扼腕的大地之殇。全国把分外关切的目光、守望相助的力量全部凝结到三江之源，与时间赛跑、跟死神抢人，进行了一场迄今为止人类在高原高寒地区规模最大、成效最显著的救灾行动和重建工程。震后第一时间，全国各地的救援力量和物资善款汇集到灾区，以最快的速度、最有力的措施、最有效的方法施援;中央在震后作出对口援建的部署，来自全国各地的援建人员、物资源源不断地向玉树集聚……这些闪光的瞬间如同时光机般，带着我们重温那些令人动容的感动，让我们重新感受到一双双坚定的眼神、一个个逆行的背影。今天，一起向永远被掩埋的2698条生命致哀，向奋不顾身的救援英雄致敬，向大爱无疆的手足同胞致礼!
力量就是希望，“中国力量”改变“满目疮痍”，催生浴火重生的新姿。十年间，地动山摇摧毁了一栋栋房屋，却毁不掉中国力量的根基;天灾撕碎了玉树的春天，却击不垮华夏儿女的精神。从抗震救灾、到灾后重建、再到发展振兴，经过多少个日日夜夜的艰苦鏖战，全面完成了投资447.54多亿元的1248个重建项目，创造了一个又一个“玉树速度”“玉树奇迹”，夺取了灾后重建的重大胜利，展现了社会主义新玉树建设的崭新面貌。这是一个战天斗地的奇迹，从10年前的今天起，短短三年，玉树完成了灾后恢复重建的宏伟工程;这是一个翻天覆地的巨变，10年间，一个社会主义新玉树浴火重生，在雪域高原傲然挺立;这是一次朽木生花的新生，从废墟中走来的玉树站起来了，玉树群众获得感、幸福感、安全感不断增强。曾经满目疮痍的玉树已涅槃重生，孕育着新的生命和希望，以新姿态傲立三江大地，向世人展示了踏平坎坷、荡涤尘埃的强大“中国力量”。
担当就是支柱，“中国担当”凝聚“必胜信念”，书写生机勃发的未来。十年后，格桑花又开，酥油茶飘香。一直以来，中国共产党如同大江大河的“中流砥柱”，一旦有惊涛骇浪袭来，就越发巍然挺立，展现平波镇浪的巨大力量。一个国家在攻坚克难的关键时刻，主心骨越是坚强有力，就越能凝聚风雨无阻的力量。无论是救灾支援的危急关头，还是灾后重建的高光时刻，都展现出共产党人与人民群众零距离的担当，诠释出中国共产党以人为本、执政为民的理念。正是有了党的坚强领导，才有了从救灾援助、过渡安置到恢复重建、发展振兴的飞跃发展;正是有了广大党员干部的身先士卒、率先垂范，才立起了一面面旗帜、一个个标杆，能够在最短时间内凝聚起灾区群众克难而进的必胜信念。灾难面前，中华民族举国携手、握指成拳，与玉树一道，风雨同舟，共渡难关。玉树地震与这些年来我国经历的许多风险挑战一样，对我们国家，对每一名党员干部都是一次大考。玉树抗震救灾的胜利及其蕴含的伟大抗震救灾精神，是中华民族精神和时代精神的集中体现，是一笔宝贵的精神财富。
十年不长，大爱同心、抗震救灾犹昨日;十年不短，感恩奋进、自强不息向未来。十年间，地震的强大破坏力在高原净土上划开的伤口已经缓缓愈合。上一个十年见证了“涅槃重生”的中国奇迹，下一个十年，我们深信这片土地能给我们带来更多的惊喜和震撼。
【“十”年不负“玉”汝于成】。
10年前，一场7.1级的大地震倾轧了青海省玉树市。那一天，美丽的玉树成为一片废墟，大地崩裂、山河俱泣。10年后，一座雪域新城拔地而起，如高原上一颗璀璨的明珠，闪耀着活力与希望。
“踏平坎坷成大道，斗罢艰险又出发。”马克思曾对女儿小燕妮说过，幸福是斗争，不幸是屈服，最不容忍奴颜婢膝!十年前，面对突如其来的灾难，中华儿女没有屈服，我们举全国之力进行生死营救，无数救援英雄逆向而行，用行动、用血泪向大地呐喊“我命由我不由天”。现如今，一个经历过风霜洗礼的新玉树屹立在江河源头，她是展示社会主义制度优越性的窗口，是展示藏区城镇建设新成效的典范，她是凤凰涅槃、浴火重生。
“道固远，笃行可至;事虽巨，坚为必成。”苦难是试金石，持之以恒才能锤炼坚忍不拔、一往无前的意志。从非典到地震再到我们正在经历的新冠病毒，哪一次不是难以想象的惊涛骇浪，然而我们从未低头，华夏儿女坚韧的品格一脉相承，不论遇到什么样的困难，我们都坚信石以砥焉、化钝为利，只要坚持不懈，便能永不停歇。
“骐骥千里，绝非一日之功。”时间是有魔力的，它给予我们伤痛，也给予我们新的希望。“90后”这批在10年前被保护的青年，在今日，已经成为了抗击疫情的中流砥柱，从“被保护者”到“保护者”，角色转换之间交付的，是前辈们递出的时代的接力棒，是责任，也是希望。中华民族滚石上山，艰难险阻何止万千，我们要心怀希望，奋勇向前，传递好时代接力棒，我们虽会老去，但总有人正年轻。
在前进的道路上，我们还会面临许许多多的风险和考验，广大党员干部要始终怀揣“敢教日月换新天”的斗志，保持“千磨万击还坚劲”的心态，写好新时代的答卷。伟大的中国人民，自当光芒万丈、辐射寰空。
【弹指一挥间玉树繁华如旧】。
近日，中国人民广播电台发表文章，纪念青海省玉树灾后重建十周年，引发广大人民关注。可以看到，走在玉树市的街头，繁华的商业街道，鳞次栉比的民居、气派的格萨尔王广场……无不展现出玉树人民“共同团结奋斗，共同繁荣发展”的美好画面。十年弹指一挥间，从当时的众志成城，到今日的欣欣向荣，只用了十年的时间。由此可见，这次疫情的创伤也很快就会痊愈，我们的生活会一如既往的平和，会更加地繁华向上。
在历史的长河上，我们不畏艰难，在困难中磨砺自己。从清朝末年的落后挨打，到起义斗争中的万里长征，我们中华民族一步步从艰难困苦中走了出来，凭借着一身傲骨与满腔热血，在最艰难的岁月中挺了过来。无论是十年前的玉树地震，还是当下面临的新冠病毒，我们都会齐心协力去面对，鼓起勇气去征服。习近平总书记曾经强调过，中华民族历史上经历过很多磨难，但从来没有被压垮过，而是愈挫愈勇，不断在磨难中成长、从磨难中奋起。你我皆应如此，无论是寒窗苦读金榜失利的学子，还是身居险境打黑除恶的民警，还是三尺讲台喉咙嘶哑的教师，还是身着白褂持手术刀的医者，或许人生不如意者十有八九，但这正是逆风飞翔的最佳时机。我们中华民族便证明了这一点，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
在黑暗的探索中，我们愈挫愈勇，民族精神生生不息。总在历史课本里能看到，井冈山起义、万里长征、挺进大别山等诸多扣人心弦的故事，透过字里行间流露出的惊心动魄，让莘莘学子不禁感概这历史的荡气回肠。官僚主义的压迫，帝国主义的打压，国民党反动派的围剿，革命先辈们却从未放弃希望。诗人顾城曾说过：“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。”用来形容当时先辈所经历的岁月再合适不过。在经历种种困苦后，在伟大的毛主席的带领下，旭日东升的曙光普照大地。在勤劳勇敢、自强不息的中华民族精神鼓舞中，我们在黑暗中探索的步伐从未停止，90年前的革命斗争便是如此，10年前的玉树地震也是如此，当今的新冠疫情的斗争更是如此，在未来千百年间的发展中，我们还将如此，千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
在当今的时代下，我们奋勇向前，只为中华昂扬向上。在中国持续蓬勃发展的今天，我们都是如此执着地热爱生活、休戚与共。无论是国际疫情的互帮互助，还是人类命运共同体理论的提出，毫无疑问，中国已经成为维护和平的中坚力量。拿破仑曾经这样评价中国：“中国是一头沉睡的雄狮，当他觉醒的时候世界都会为之颤抖。”而现在，雄狮已经慢慢觉醒，旭日已经昭昭东升。从奥运会的“披金斩银”，到“青蒿素”提取成功，从10年来的玉树建设，到当今疫情防控的“优秀答卷”，我们是谦虚的民族，但我们却最有理由自信，自信来源于属于我们自己的中国道路，来源于我们的中国特色社会主义理论体系，来源于我们伟大的社会主义制度，更源于我们传承并继续弘扬着五千年的中华文明。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
我们敬畏生命，我们铭记伤痛!我们知道坚守，三江源茫茫雪域，十年间从撕裂的伤痛发展到了欣欣向荣的闹市，今日，我们从紧急的新冠疫情恢复到了安全发展。谁知十年后的未来，又会遇到怎么样的困难，中华民族又会是一种怎样的朝气蓬勃的状态，会是以怎样的一个大国姿态来迎接未知的挑战，这一切需要你我只争朝夕、不负韶华，共同来绘就民族民生民心的美好画卷。
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玉树地震周年祭心得体会篇十六
这是一个灾难频发的时代，世界各地包括中国在内的各种灾难每天发生生命太渺小，这已经是不争的共识。没有人觉得自己的存在与否对社会有多大的影响。
国务院决定，玉树地震将不再发动全国性捐赠，尽管国家没有发动，我们还是捐了，但是这种政策导向是对的，这是珍惜民力的表现。在网上看到很多人，对于捐款持不同的态度，有的质疑款项的去向。这不能怪群众，群众用血汗钱去履行自己的社会责任，他们有权知道自己到底做了多少确切的对别人有益的事情。
对于捐款，我想只要有能力，人人都会去做，虽然我只是个小孩子，但我可以用家人给我零花钱慢慢积累下来，来捐赠。可问题是口子太多，各个部门各个机构都有自己的捐款账号，搞得铺天盖地，让捐款人无所适从，到最后，根本无法监督。任何一个地方，都有红十字会和慈善总会，我想任何城市发起的捐款都应该全部由这两个部门牵头，不要你搞一套我搞一套。
对于人的价值，我记得有一位学者讲过，他的座右铭是世界因我不同。我想这是积极的状态，世界因为有我，哪怕发生些许的变化，起码是如果没有我，某个角落，某个领域，某个岗位有些许的变化，我们的存在就是有价值的。但是任何一个人离去，都不可能对世界产生根本的变化，这就是人对自己的定位。不要把自己想得太伟大，也不要轻视自己的存在。
玉树地震死了很多人，汶川地震死了更多人，明天又是全国哀悼日，这让我想起了汶川地震我们六十余位兄弟姐妹战斗在废墟战场的岁月。这是无法抹去的岁月，激情燃烧的年华。相信那里的人们已经走向安定繁荣的路上，一路欣欣向荣！
玉树地震周年祭心得体会篇十七
我们的地球是一个动态的星球，其中的地震是一种非常普遍的自然现象。然而，当地震真正发生时，对于受灾地区的人们来说，却是一场无法想象的灾难。我亲身经历了2010年的玉树地震，深刻地感受到了地震的破坏力和灾难性，也从中获得了许多宝贵的体会和感悟。
第二段：地震的消息和灾情。
2010年4月14日，我和朋友一同前往青海玉树草原旅行。当我们正准备拍下美景时，忽然感觉脚下一阵颤抖，仿佛踩在沙子上。很快，地面开始明显地震荡，我们赶紧下车躲到空旷的草原上。几分钟后，第一次强烈的地震袭来。我感觉到自己失去了平衡，身体一下子晃了出去，站都站不稳。接着，我们听到了山林倒塌的巨响。第二次强烈的地震持续了好几分钟，震得我头晕眼花、心慌意乱。后来，我们了解到这场地震的震级为7.1，造成了极其严重的人员伤亡和财产损失。
第三段：地震对人们的影响。
地震之后，玉树成了一片废墟。路上遍地是灰尘和砖石，残垣断壁、草木皆兵，原本美丽的小城市变成了一片惨状。人们失去了家园、失去了亲人，生活瞬间陷入了万劫不复的深渊中。但是，我们看到了许多感人的故事，看到了人们在灾难中的坚强和团结。他们自发组成了救援队，帮助受伤的人们。每个人都在自己的角落默默做着力所能及的事情，从每一个细节中，我们看到了人性中最美好的一面。
第四段：地震对我们的启示。
在这场地震中，我感受到了人们普遍的脆弱和人生的无常。它让我感受到了生命的宝贵和时间的珍贵。我们必须踏实地生活，珍惜每一天。同时，地震也告诉我们，生命是脆弱的，而爱是强大的。在这场灾难中，我们看到了人们的爱心，他们宁愿牺牲自己去保护亲人、朋友或陌生人，也不放弃任何一个救援的机会。这启示我们，爱是无处不在的，我们应该学会持续地关注和照顾身边的人，让世界变得更加美好。
第五段：结语。
玉树地震虽然给我们带来了伤痛，但是也让我们认识到灾难中人性中最美好的一面。我们必须懂得关心身边的人，珍惜生命，在拥有的岁月中，做自己力所能及的事情，让人间充满爱与温暖。当我们从地震中获取到这些启示和体会时，我们也许更能够珍惜生命的每一个瞬间，更好地与这个多彩世界和谐共处。
玉树地震周年祭心得体会篇十八
2010年3月11日，日本发生了9.0级里氏地震。海水瞬间汹涌而上，将房屋冲倒。马路被地震切开了一道永远也补不上的疤痕。
福岛第一核电站的几大机组都由于地震导致核燃料泄露，使东京地区的核辐射量急剧增强，给人们的生活带来了极大的隐患。而且3号机组的安全壳以破损，情况更加危急。
地震过后，中国救援队立即赶往日本救援，同时各国的救援队也到达日本重灾区救援。截止目前为止，已有10151人因地震而死，17053人失踪。日本部分地区出现黄色粉末，25个国家驻东京大使馆临时关闭。由于核辐射量超标，导致农产品遭辐射。当地奶农只好将牛奶倒掉。
目前2号机组已经开始注入淡水，控温效果超过海水。根据最新的图片显示，福岛第一核电站发生爆炸后厂房严重受损。核电站附近海域放射物超标1250.8倍。日本气象厅发布消息称，25日晚8时36分(北京时间7时36分)，日本东北地区再次发生6.2级强烈地震。此次地震震中位于日本的重灾区宫城县，震源大约深度为40公里。与宫城县相邻的岩手县、青森县、山形县以及福岛县均有震感。
来自于美国宇航局(nasa)喷气推进实验室(jpl)的数据显示，这场9.0级大地震使地球自转轴偏移了25厘米，用时使地球自转加快了1.8微秒。
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