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通过总结，我们可以发现问题的根源，从而解决问题并提升自己的能力。写作时，我们要注重逻辑性和条理性，确保文章表达清楚明确。接下来是一些总结的模板和写作技巧，希望对大家有所帮助。
室内活动策划书篇一
实现学校关于“强化实践教育，探索应用型人才培养”的办学指导思想，培养学生良好的手绘表达能力，使学生具有前沿的设计理念和良好的市场竞争能力，特举办重庆文理学院美术学院首届室内手绘设计大赛。
主办单位：
共青团重庆文理学院委员会
重庆文理学院美术学院
承办单位：
重庆文理学院美术学院环境艺术设计系
重庆文理学院美术学院团总支学生会
赞助单位：
20xx年12月9日（第14周周三下午）14：30——17：30
待定
对环境艺术设计（居住室内设计）感兴趣的重庆文理学院在校学生。
参赛者根据主办方提供的居住室内户型，在限定时间（3个小时）内以手绘方式完成该室内的设计方案，并最终以透视效果图的方式呈现在一张a2图纸上，并附以简单扼要的设计说明（不超过100字）。
除图纸外，其他绘制工具请参赛者自带。
1、：20xx年11月25日——20xx年12月7日下午5：00。
2、报名地点：重庆文理学院美术学院团总支书记卢刚老师办公室（逸夫美术楼j—a2207）
联系电话：办公室 手机
也可将报名表发至邮箱：
3、评选时间： 20xx年12月10日—18日
4、结果公布：20xx年12月21日于重庆文理学院美术学院网站及海报。
专业组：
一等奖2名 发获奖证书
二等奖5名 发获奖证书
三等奖8名 发获奖证书
入选：若干
业余组：
一等奖1名 发获奖证书
二等奖2名 发获奖证书
三等奖3名 发获奖证书
1、个人独立参赛，同意并遵守本竞赛通知的内容及竞赛规则；
4、参加过其他竞赛的设计方案，或在其他竞赛中获奖的设计方案不允许参加本次大赛。
活动指导老师：肖宇窗 吴彪 谢荣成
活动总策划人：万彧吉 卢刚
活动总负责人：卢刚
1、竞赛咨询：重庆文理学院美术学院环境艺术设计教研室/美术学院团总支。
2、参赛报名表见附件1
重庆文理学院美术学院团委
20xx年10月29日
室内活动策划书篇二
为了推进我市科技教育事业的普及与发展，使学生崇尚科学，大胆实践，勇于创新，不断探索身边的科学，经市教育局、市科技局、市科协决定每年5月26日至6月26日开展xx市首届学生科技月活动，为了搞好学生首届科技月活动各项工作，特制定本方案。
一、指导思想。
面向全体学生，以育人为宗旨，以县（市、区）学校为组织单位。重在普及、激发学生对科技发明创新活动的兴趣和爱好，关心、关注当今科技发展的新潮流，使学生意识到自己是新世纪的建设者和接班人，增强学生的责任感、使命感。并通过活动提高学生的科学素养能力，使他们从小树立“学科学、爱科学、用科学”的良好观念。
此次活动本着“亲自动手、重在参与”的思想，培养学生的科学精神和创新意识，促进素质教育的全面发展。
二、活动主题。
科学创新发展未来。
1、科普性原则。
以学生科技月活动为契机，在学生中进行深入扎实的科学知识、科学思想和科学方法的普及教育，学生通过积极主动地参与活动，提高学生的科技意识，培养创新能力。
2、主体性则。
充分尊重学生的主体地位，发挥他们的自主探究精神和主体作用，让学生逐步成为自我开发创造力的主体。
3、个性化原则。
从实际出发，发展学生个性；鼓励学生扬长补短，学有特长，逐步形成各具特色的创新素质，培养创新才能。
（一）、科技创新大赛活动。
1、竞赛活动：指在科技实践活动中和研究性学习过程中产生的发明、创新技术、工程设计和科学研究论文等。
2、展示活动：包括优秀科技实践活动展示交流、少年儿童科学幻想绘画展览。
（二）、电脑、手工制作比赛活动。
1、电脑制作以电脑绘画、电脑动画为主，主题明确，内容健康向上，能科学、完整的表达主题，表达形式新颖，内容注重原创性，具有艺术感染力，构图完整，色彩和谐。电脑动绘画及动画作品存放格式为jpg；作品大小不得超过20mb，播放时间应在2——5分钟之间。以光盘形式报送，附作者情况和创作说明，每个作品作者不超过两人。
2、手工制作以挖掘身边材料，制作精良，外形美观，可以与学校课程、兴趣小组活动相结合，有一定的时代性和艺术性。（如刺绣、泥工、剪（刻）纸、纺织等）。
五、参赛要求。
1、科技创新活动（发明创造、科学论文比赛）。
参赛作品应由学生自己选题、自己设计、自己完成并具有一定科学性、先进性和实用性。每件作品上必须写清楚参赛者学校、姓名、年级、指导老师。实物作品（发明创造）还需附上作品简介，作品是怎样发明的（或选择的），设计目的和思路，有哪些发明点或创新点；科学论文以科学实践活动为主要内容的实践报告、科学研究及原始实验数据及其它必要的图表资料等，还需附上300字左右的内容提要，科学论文另附一份（需上报word电子文档）。
2、优秀科技实践活动。
优秀科技实践活动是以小组、班级或学校等组织的名义所进行的科技实践活动。申报作品必须具备：（1）明确的选题目的；（2）完整的实施过程；（3）完整的原始材料（活动记录、照片、录像和新闻报道材料等）；（4）确切的实施结果；（5）实际收获和体会。（附活动记录、照片、录像等）。
3、少儿科学幻想绘画：指幼儿园、小学和中学5-14岁的少年儿童，有独立完成科学幻想绘画作品的均可参赛。参赛作品应符合活动主题，充分体现科学幻想这一宗旨，具有丰富的想象力和较高的绘画水平。参赛作品规格一律在54×38厘米（4开）的纸质或其它材料上绘制，绘画种类不限（油画、国画、水彩画、水粉画、钢笔画、铅笔画、蜡笔画、版画、粘贴画、电脑画等均可）。
4、科技创新大赛活动共设13个学科，分别是：数学、物理、化学、微生物学、环境科学、生物化学、医药与健康学、工程学、计算机科学、动物学、植物学、地球与空间科学、行为与社会科学。小学组不设学科、只分为技术发明和科学研究两个类别。
六、报送作品要求。
各县（市、区）及市直有关学校报送作品时须报送一份电子版表格或软盘。除报送作品全部用纸制材料外，还应报送电子版材料。
参加科学实践活动作品需制作标准软质喷绘展板。（展板尺寸：95cm×150cm）。
所有上交作品均要贴上标签，注明学校、年级、姓名、作品名称、辅导教师、联系电话，学校认真填写作品登记表（见表样）。
本次活动评选，分小学组、初中组、高中组，进行分别评选。
竞赛作品展示按类别分六个展区：分别为科技小发明、科学论文、手工小制作、电脑制作、科学幻想画、科学实践活动展区。其中参加科技小发明和科学论文、电脑制作的学生要进行现场演示和接受评委现场提问。
作品报送时间：2008年9月20日截止；
展示（竞赛）时间：2008年10月下旬。
展示地点：市教育局五楼会议室。如有变更，另行通知。
各单位须按要求把作品报送市教育局基础教育科；
联系人：李雪明联系电话：2066199。
下载。
七、奖项设置。
1、优秀组织奖：评比条件：县（市、区）学校领导重视，组织工作扎实，发动广泛，有方案、有总结，按要求报送作品，作品获奖率高。
2、优秀作品奖。
分设一、二、三等奖及优秀奖。
3、指导教师奖。
各项比赛一等奖获得者的辅导教师获优秀指导教师奖。
4、在科技创新大赛中，获得各个项目二等奖（含二等奖）以上作品，择优推荐参加全省和全国大赛。初中阶段获奖学生在普通高中录取时享受市教育局有关文件规定的优惠条件；高中阶段获奖学生按照中国科协、教育部有关文件和部分高等学校自主招生办法可享受加分和保送大学的资格。
5、在科技月活动中，各类参赛作品荣获三等奖（含三等奖）以上的学生可获得“xx市特长生”荣誉称号。
八、活动组织机构。
本次活动由市教育局、市科技局、市科协共同主办，并成立科技月活动领导组。
组长：李章宏市政府副市长。
副组长：潘满库市教育局局长。
王仁庆市科技局局长。
张高峰市科协主席。
成员：茹刚市教育局副局长。
上官东亮市科技局副局长。
刘金钰市科协副主席。
秦三广市教育局副处督学、基教科长。
办公室主任：秦三广。
领导组下设科技创新大赛组委会，并组织有关学会专家进行评定。
各单位要制定切合学校实际的活动方案，举办各种形式的科普知识讲座、科普展览等，充分认识到开展此项活动深远意义，尽快行动起来，创造和谐的教育氛围，提供学生发展创新的空间和机会，让学生的潜能得到最大限度的开发，为国家和社会培养更多的创新人才。
一、指导思想。
通过举办校园英语节，营造浓厚的英语交际氛围，让学生感受英语，应用英语。通过举办丰富多彩的各项活动，激发学生学习英语的兴趣，培养学生的创新精神和实践能力。为学生提供展示才能的舞台，拓展学生视野，丰富校园文化。
二、活动口号。
英语节将以sayyou,sayme为主题，通过系列活动，营造开口说英语的氛围，激发英语兴趣，展示语言能力，促进和谐发展。
三、活动宗旨。
人人参与、经历过程、体验快乐、培养能力。
第一阶段：日常英语活动。
利用校园广播台播放英语歌曲、英语故事、介绍西方国家人文风情，人人说英语要求能运用所学的日常用语进行表达。
（1）学生值勤或在校园内用英语问候老师，学生间日常交流能说英语尽量说英语，提倡用双语交流,充分拓展“英语校园”的空间，形成浓厚的校园英语氛围。
（2）开展“每位学生教爸爸、妈妈、爷爷、奶奶学英语单词，说英语句子”活动。从学校延伸至家庭，营造良好的英语学习氛围。
（3）每日一句英语谚语或者名言警句。
（各班推荐1名日常能积极运用英语的“superstar”(英语之星)）。
第二阶段：英语基本技能比赛。
1、英语歌唱比赛（每班选5名学生）周一。
2、英语chant比赛（每班选5名学生）周二。
3、英语talkshow比赛（每班选5名学生）周三。
4、英语配音比赛（人数不限）周四。
5、英语短剧表演（每班一个节目）周五。
以上活动以年级为单位，各项比赛设一、二、三等奖若干名，获奖证书由教导处统一发放。学校英语教研组组织教师认真做好评选工作。
室内活动策划书篇三
通过活动加强同学们对自我心理承受能力的认识，同时也为大家提供一个强身健体和提高个人心理素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过团结合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。
20xx年5月15日上午8点
西校区第四体育场国防生素质拓展中心
以各学院为代表队进行比赛。比赛分为6个项目，每项目完后排名计分并统计总分，最终比赛名次将由完成所有项目的总成绩来决定。
(一)心理素质专项练习及其分析：
项目一：“杀手游戏”
游戏规则及说明：
这是一个非常有趣的心理游戏，里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理。如果你不幸成为“好人”，那么整个游戏过程完全凭借你的智慧，你必须独立分析和判断。
相关说明：参加游戏人数共13人，选中其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中三张k、三张a和6张普通牌，法官洗好牌后交由大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到a的为杀手，抽到k的为警察。法官主持游戏，除法官外其他人开始都闭上眼睛。等大家闭好眼睛后，叫杀手睁开眼睛，3位杀手此时可以相互认识一下达成同盟，并由任意一位杀手示意法官，杀掉在座闭眼中的任意一位。杀手闭眼，警察睁眼，相互认识一下。最后所有人睁眼，法官宣布被杀者。其他在场的人开始轮流陈述自己的意见，完毕后大家举手表决选出嫌疑最大的人。如果选出的是杀手，退出本轮游戏。然后重复之前行为，直至找出所有凶手或是杀掉所有的警察或全部良民，则比赛结束。
项目二：“你抓我逃”
游戏规则及说明：
这是我们进行的一项创意十足的热身运动。每位同学都左手平摊，右手将食指顶住下一位同学平摊的手心，连成一个大圆环。主持人的话语中一旦出现“拓展”二字时，我们就立刻缩回食指，而抓住用食指顶我们手心的同学的手指。
相关说明：游戏会出现四种情况，第一种是只想抓住别人，而不在乎是否被别人抓，这种人的特征似乎具有强烈的领导力和控制欲;第二种是只在乎自己能逃掉，而不在乎是否能抓住别人，这种人似乎在生活中特别寻求强烈的安全感;剩余的两种人，都可纳入比较追求完美的人，但由于每一个人心理资源的差异性，才会出现结果地双赢或双困。
项目三：“心语心愿”
游戏规则及说明：
活动期间，组织方会给大家提供一块“心愿板”，同学们可以将想说的话，想表达的情感写在便笺上，然后贴在板上，抛下烦恼，许下心愿，分享幸福。
相关说明：每个人都有自己的小秘密，每个人都有自己的难言之隐，每个人也都有自己内心深处最美好纯真的愿望。“心愿板”给每一个人提供一个释放自己感情的机会，说说自己最近烦心的事和心理上的困惑，同时也可以通过这个平台为辛勤培育我们的老师、整日惦记我们的亲朋好友送上最真的祝福。也许在这之外，还能结交更多的好朋友。
(二)心理素质游戏与体能训练：
项目一：“背靠背、心连心”
游戏规则及说明：
有六名队员参赛(最少有两名女生)。每两人背靠背夹住一个气球横向滑步前进，途中绕过折返点，返回到出发点由下两名同学进行接力，行进中气球不得落地、爆炸，途中手、臂不能碰球，最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分，最后一名只记一分，其他参赛队得分按名次依次累加。
相关说明：
(1)比赛过程中如有气球落地、爆炸情况出现需从原地准备好再前进，途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。
(2)本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。
项目二：“攻防兼备”
游戏规则及说明：
每队派出六名队员参赛，两队队员在规定区域内进行对战，一方用沙包向另一方攻击，被攻击的一方要躲闪确保不被击中，一旦有队员被击中则他的游戏结束主动退场，若场上队员接住沙包，则可增加队友一条生命，使下场的队友复活继续比赛，如此往复循环，在规定的三分钟时间结束后场上剩余队员人数多的一方则获得胜利。
相关说明：本项目对队员们的反应能力和身体素质要求比较高，既能锻炼他们的体能，又能使场上队员在为队友争取机会过程中感受到一种责任，增深队友们之间的情谊。
项目三：“同心合体”
游戏规则及说明：
每组两名队员相互将腿绑在一起，排成直线往返走，以此进行组间接力，最后以各个团队走完规定行程的时间为评分依据。
相关说明：此项目需要两名队员之间有很高的默契程度，使他们认识到自身做的优劣对别人是多么重要，能使队员们在同心协力之时感受合作的美妙。
项目四：“海底穿月”
游戏规则及说明：每个队派出六名队员依次排开排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推传到队尾，然后最后一名队员跑到队伍最前面，再用同样方法传球，直至最初排头队员成为排尾，用时最少的队伍胜出。
相关说明：该项目要求队员有较好的身体灵活性，相互之间配合的默契程度也是一项重要的因素。
项目五：“你随我动”
游戏规则及说明：
每队派出2名队员参加，接球者站于距抛球者6m之外的圆圈(直径0.5m)内用篓子接球;接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得计入成绩;抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜。
相关说明：本项目旨在考验队友间的配合，一直个人能力再强的球队也拿不了世界杯冠军。同样，一个再好的投手也需要别人的配合。
项目六：“信任背摔”
游戏规则及说明：
有了前面几个活动的配合，大家相互彼此之间已经非常默契和信任。我们推出的这个“信任背摔”更是一种团队信任的考验，每一组同学双手紧紧的握在一起，形成一个平面。而站在高台上的同学必须腰板挺直，双手抱胸，向后直直倒下。
相关说明：没有对团队的信任，没有人敢于挑战这个项目。在老师讲解了动作要领和安全保护措施后，每一组开始大胆尝试，甚至有同学一次不满意，再来第二次，每一个队员在信任队友的同时也挑战了自己。这项活动让大家意识到一个人的成功自己的努力很重要，但朋友的支持、团队的帮助也显得至关重要，没有一个人可以在人生中单打独斗。
各学院组队，每队7名队员，四男三女，并选出一名队长，除特殊情况以外未经允许不能随意换队员，届时我们将对参赛队员作相应的标志。
5月1日——5月11日
对参加队员的状况和成绩进行分析、备案，以供心理素质研究室作为长期资料研究。同时向在活动中表现突出的队伍颁发奖品与证书。
(一)各参赛队报名时务必在报名表上附注本队队长联系方式。
(二)比赛前几天，我们会联系队长进行培训。
(三)比赛过程中要求各参赛队员服从裁判，不得与裁判有冲突，如确实有问题，请队长与仲裁组联系。
(四)报名结束后组织方会召集各代表队队长开会，具体介绍各项目详细规则及评分标准，队长开会时间另行通知，请及时关注。
室内活动策划书范文2行程安排：
第二天早餐后继续半天拓展，结束后午餐，餐后可安排活动或返程。
目标：
培养计划、组织、指挥的领导能力;
学习运用系统思考的方法分析处理问题;
把握个体与集体的关系，找准自己的位置;
理解精确执行的重要性，提高计划和实施的能力。
友情提示：
1、着装：休闲装、最好是运动服、运动鞋;
2、如遇人力不可抗拒因素所产生的费用由客人承担;
3、出行前应带好有效证件、衣物、常用药、旅游行程中注意安全;
4、保管好自己的物品、防止丢失现象发生。
行程标准：
1、标准间住宿一晚。
2、三正餐一早餐。
3、山庄内娱乐。
4、拓展培训场地及培训师费用。
5、其他：全程陪同服务;
6、保险：旅行社责任险。
室内活动策划书篇四
分组进行，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人的吸管上。看哪组的速度最快哪组就赢，可获得相应的奖励。
2、(早会游戏)正话反说。
每组选几个口齿伶俐的代表参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上到时候游戏者就所剩无几了。
3寻宝大行动。
道具：“宝物”(一般为字条)。
先准备好“宝物”，(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等”)，然后把宝物分布在各个隐藏的地方，接着，各寻宝者开始寻找“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”由主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主任对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果一个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”要求的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。
4、人体绳结。
大家围圈站好，合上眼，将手交叉伸出。当大家已经伸手捉住对方的手，便可张开眼。若发现有组员握着他身旁组员的手，大家便需要再合上眼，将手交叉伸出。全组人员的手在游戏中不得松开，大家要想办法令全组人的手不再交叉而围圈站好。
5、整蛊：
主持人可以把你们全部同学的学号在纸条上,一个纸条写一个。
游戏开始,主持人从学号纸条中抽取一个,念出,如:23号。
那么此同学就得按纸条上的做,做的.好给于奖品鼓励,做的不好可以脸部涂鸦,或者贴纸条,由全部同学评判.
如果游戏效果好,可以重复进行,但是当整蛊纸条少于一半时,重新写,重新收集.这样增加趣味.
主持人在要大家写整蛊办法时,请说明规则,严禁黄色,暴力或者不健康的东西.也请大家注意,也有可能自己抽到自己,所以写的别太过分,搞笑为主.
6、(早会游戏)合力吹汽球。
目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务。
人数：每组限六人。
场地：不限。
道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)。
汽球(每组一个)。
适合：全部的人。
游戏方法：
1.分两组，但每组必须要有六人，
2.主持人请每组每人抽签。
3.首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破.
7、报纸拔河。
概要：在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏。
道具：旧报纸。
方法：
1、在报纸上挖两个人头大小的洞;。
2、2人对坐各自把报纸套上进行拔河(站着拔亦可);。
3、报纸破裂离开脖子的一方输。
注意事项：不可以用手去拉。
8、猴子卖桃。
室内活动策划书篇五
武胜县叶家庵小学。
一、指导思想。
为进一步加快学校大课间课程化建设，活跃学生身心，增强学生体质、我校在确保学生每天锻炼一小时，树立“健康第一”的指导思想。针对阴雨、风雪天不能在室外进行室外大课间活动的情况，结合我校的实际情况，制定室内大课间活动方案。
二、实施措施。
1、时间保障。
2、组织领导。
学校成立大课间室内活动领导小组，加强该项活动的领导和管理，值周领导、教师及值周学生要巡视室内大课间活动情况，发现问题及时解决，并对室内大课间活动情况进行检查，将检查结果纳入班级常规管理和教师考核。
3、活动保障。
活动中教师要全程参与，做到既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者。
三、日常管理。
了大课间活动管理小组，由校长任组长，其他各位领导分工负责几个班、组；体育教师在技术上进行指导。完善和监督各班大课间活动的开展，把开展大课间活动列入学校常规检查工作中，切实提高大课间活动的质量。
1、安全第一原则。加强场地、器材管理，落实值班、班主任职责，强化活动过程的安全管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。
2、全员参与原则。全校师生共同参加活动，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，培养学生之间、师生之间的团结合作意识。
3、因地制宜原则。采取以班级为单位，各班在教室中分组进行。
4、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，合理地安排大课间的课程计划和内容，将体育、艺术、学校特色创建融为一体。
室内大课间活动分为两部分内容，第一部分是做小学生眼保健操及手语操《感恩的心》；第二部分是各班开展室内活动；第三部分是唱歌，回收活动用具。
1、室内操：（12′）。
学校统一在广播系统中播放眼保健操音乐及感恩的心。
背景音乐，全体学生听着音乐一起做室内操。
一、二年级：（1）挑小棒（2）剪纸。
三、四年级：（1）垫乒乓球（2）故事会。
五、六年级：（1）拾子（2）扳手腕。
3、唱歌：（10′）在学校统一的音乐伴奏下学生开始唱歌，同时由指定学生开始收回活动用具。
注：室内活动时由各班班主任选择一个活动项目，依次轮流进行。或班级自定一套活动内容，由教师和学生决定做哪些活动。
六、注意事项。
1、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
2、各班必须严格按照活动方案开展活动，各班选择活动项目可以在原有基础上增加一些学生喜欢的、有趣的活动内容。
3、体育教师负责对室内各种活动进行指导。
天地的美妙！
武胜县叶家庵小学。
20xx年11月2日。
单位室内活动方案(二)：室内拓展活动方案范文。
活动要求：每个班级开展活动时，一定要有两人来做，心理委员作为活动主持人，另一人作为助手。如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。每个活动结束后要必须进行活动感受分享。
活动引导语：“各位同学大家好，今天我们利用（班会体育课）的时间开展一次心灵拓展活动。我是今天活动的主持人，这是我这次活动的搭档（介绍你的助手）。希望大家能在全身心的投入活动中，去体验活动带给自己的内心感受。接下来活动正式开始。”活动环节：
第一项热身活动：全班同学围成一个大圆站立（可以按照体育队形一排一排走动围圆）。
一、虎口脱险全体同学，围成一圈后，伸出双手。左手食指向上，右手掌心向下。将自己的左手食指放在旁边人的右手掌心下方。当主持人说道一个字或词（自己决定）的时候，每个人的左右迅速逃离另一人的右手掌心，同时右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。
主持人询问：在我说到这个（字或词）的时候，你的第一反应是什么？第一动作是什么？
引导：（得失关系、第一事件和第二事件的关系、存在与幻想的关系）。
二、生命线。
每位同学拿出一张纸，在纸上画出一条线段，在起始端标注0，在结尾端标注自己的预计死亡年龄（学生自己决定），按照比例找见现在自己的年龄段，并标注出来，然后现在想几个问题，在你经历过的岁月中，也就是0到你现在的年龄中，最让你难忘的三件事。（写完后）在你未来的时间中，也就是现在年龄到你预计死亡年龄这一段时间，你最想做的三件事。然后与大家进行分享。
引导：（过去的是无法改变的，抓住现在的时间去实现自己的目标）。
分享环节：
活动环节，到此结束，接下来我想请几位同学说一下，他在活动中的感受，与大家进行一下分享。（先让同学自己主动说，然后再随机找几个学生进行表达）。
最后感谢大家参与今天的活动，以后类似的活动，心理中心还会。
开展，希望我们的班级能在我们每个人的积极努力下，成为沁县中学最优秀，最团结的班集体。（大声询问大家）大家有用没信心？好的，今天活动到此结束，下来每个人写一份活动的感受，不限制字数，只要能把自己内心的.感受表达出来就行。
一、组织单位：
主办：山东理工大学大学生心理健康教育中心。
承办：国防教育学院团总支。
二、活动宗旨：
通过活动加强同学们对自我心理承受能力的认识，同时也为大家提供一个强身健体和提高个人心理素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过团结合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。
三、比赛时间：
20xx年5月15日上午8点。
四、比赛地点：
西校区第四体育场国防生素质拓展中心。
五、比赛形式：
以各学院为代表队进行比赛。比赛分为6个项目，每项目完后排名计分并统计总分，最终比赛名次将由完成所有项目的总成绩来决定。
六、比赛内容及规则：
（一）心理素质专项练习及其分析：
项目一：“杀手游戏”
游戏规则及说明：
这是一个非常有趣的心理游戏，里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理。如果你不幸成为“好人”，那么整个游戏过程完全凭借你的智慧，你必须独立分析和判断。
相关说明：参加游戏人数共13人，选中其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中三张k、三张a和6张普通牌，法官洗好牌后交由大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到a的为杀手，抽到k的为警察。法官主持游戏，除法官外其他人开始都闭上眼睛。等大家闭好眼睛后，叫杀手睁开眼睛，3位杀手此时可以相互认识一下达成同盟，并由任意一位杀手示意法官，杀掉在座闭眼中的任意一位。杀手闭眼，警察睁眼，相互认识一下。最后所有人睁眼，法官宣布被杀者。其他在场的人开始轮流陈述自己的意见，完毕后大家举手表决选出嫌疑最大的人。如果选出的是杀手，退出本轮游戏。然后重复之前行为，直至找出所有凶手或是杀掉所有的警察或全部良民，则比赛结束。
项目二：“你抓我逃”
游戏规则及说明：
这是我们进行的一项创意十足的热身运动。每位同学都左手平摊，右手将食指顶住下一位同学平摊的手心，连成一个大圆环。主持人的话语中一旦出现“拓展”二字时，我们就立刻缩回食指，而抓住用食指顶我们手心的同学的手指。
相关说明：游戏会出现四种情况，第一种是只想抓住别人，而不在乎是否被别人抓，这种人的特征似乎具有强烈的领导力和控制欲；第二种是只在乎自己能逃掉，而不在乎是否能抓住别人，这种人似乎在生活中特别寻求强烈的安全感；剩余的两种人，都可纳入比较追求完美的人，但由于每一个人心理资源的差异性，才会出现结果地双赢或双困。
项目三：“心语心愿”
游戏规则及说明：
活动期间，组织方会给大家提供一块“心愿板”，同学们可以将想说的话，想表达的情感写在便笺上，然后贴在板上，抛下烦恼，许下心愿，分享幸福。
相关说明：每个人都有自己的小秘密，每个人都有自己的难言之隐，每个人也都有自己内心深处最美好纯真的愿望。“心愿板”给每一个人提供一个释放自己感情的机会，说说自己最近烦心的事和心理上的困惑，同时也可以通过这个平台为辛勤培育我们的老师、整日惦记我们的亲朋好友送上最真的祝福。也许在这之外，还能结交更多的好朋友。
室内活动策划书篇六
1、亲子游戏——《袋鼠跳跳跳》。
人数：一名幼儿和一名家长共10对。
准备：10个跳跳球。
玩法：家长用腿夹住跳跳球跳到对面，把球交给幼儿，幼儿坐在跳跳球上，像袋鼠一样跳回起点，快者为胜。以此类推，游戏继续进行。
规则：球不能离开，如果球滚走需要重新捡回开始比赛。
2、亲子游戏——《小脚穿大鞋》。
人数：一轮10组(1孩子+1位家长为一组)。
准备：爸爸或妈妈的鞋、起点与终点各10把椅子(总共20把椅子)。
玩法：游戏开始，家长脱掉自己的鞋子，幼儿脱掉自己的鞋子，幼儿再穿着爸爸或妈妈的鞋子(家长协助绑好鞋带，防止幼儿踩到鞋带绊倒)走向另一端，绕过小椅子走回来，先到起点的胜利。
规则：幼儿要绕过小椅子。
3、亲子游戏——《快乐投篮》。
人数：一轮10组(1孩子+1位家长/家庭)。
准备：球框10个、纸球100个、圈10个。
玩法：每组1个家庭，家长拿着球框站在孩子对面，幼儿听口令从起点把纸球投向家长球框内。
规则：掉出来的或未投进的，不可以再投。个数多的为胜利者。
4、亲子游戏——《套圈》。
人数：一轮10组(1孩子+1位家长/家庭)。
准备：大圈100个，每条赛道均匀放10个大圈。
玩法：每组10个大圈，家长和孩子分别站在起点，孩子站在第一个圈内，家长要把大圈从下往上取出并放在手中，直至到达终点，先到终点胜利。
规则：最后完成时手上要有10个圈，孩子必须是每个圈都走过，否则不记名次。
5、家长集体竞赛游戏——《编花篮》。
人数：全体家长。
准备：四个班级选好家长、幼儿学会儿歌编花篮。
玩法：四个班挑选一样多的选手参与编花篮，能坚持到最后的一方胜利。
规则：人数一样多、不能断开。
6、幼儿球操表演：四个班级按照平时做操场地站好，表演。
1.幼儿与爸爸妈妈身着轻便运动装，运动鞋。
2.各班做好家长接待和配合工作，教育幼儿遵守运动会规则和纪律，注意安全。
3.活动中提醒各位家长带好自己的孩子，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。
4.在游戏中遵守规则，爱护公共设施，做文明小观众、文明小选手。
5.每班有一位老师留在班级场地，看护本班孩子。
中班春游亲子游戏。
1让孩子们走进大自然，感受春天的`气息，欣赏大自然的美景。
2、给孩子与孩子、孩子与家长、家长与老师、家长与家长提供互相交流的机会，提高孩子们的交往能力。
3、通过活动，提高孩子们的自理能力，培养他们团结协作的精神。
和田龙生态园区(海宁大道收费站北600米)。
机关幼儿园中(2)班师生及家长。
xx年4月15日(星期日)(如天气原因则顺延一周)。
1、做好思想动员工作。家长会上由家委会向全体家长宣布活动，讨论活动内容。
2、家委会向全体家长发出倡议，自愿报名参加。
3、根据报名情况分成若干个组，由家委会成员担任各组组长。
4、由老师和家长代表联系好活动场所，安排好汽车接送。
5、安排好摄影人员，拍下有意义的瞬间。
9：0在幼儿园集中，乘车出发。
9：30——9：4介绍本次活动的具体安排，重点强调活动过程中的安全问题，要求每一位家长都高度重视孩子的安全。
9：40——10:30到和田龙生态园区后，先参观园区，看看那里的树、草、花、鱼池，看看刚长出鹿茸的梅花鹿。
10：40--11：1亲子游戏(教师组织)。
11：15---13：0午餐和自由活动时间(吃完菜饭后，可以自由活动)。
13：00——14：0水果拼盘制作比赛。
14：00——15：0签名、拍照留念。
15：0活动结束，返回硖石。
室内活动策划书篇七
为了使新成立的班集体有更一步的了解，为了增进同学间的感情，为了使今后班集体更加的和谐。在中秋佳节之际，举行一次班级座谈会。
牵手新同学，欢聚中秋节。
时间：xx-9-17（星期一）晚上6：30（暂定）。
地点：j17。
主办：室内环艺（一）班。
活动对象：室内环艺（一）班全体同学。
主持人：谭佩佩。
1、主持人开场白。（2分钟）。
2、各班委自我介绍，并讲出本学期的工作计划。（约30分钟）。
3、提问环节。对班委有疑问的同学尽可能的提出来，解决问题。为以后班级的和谐打下良好的基础。
4、游戏环节。
a.抢凳子两轮约20分钟。
b.摆出英语单词造型约30分钟。
c．传递成语约20分钟。
d.牵牵结约30分钟。
e.方寸空间约20分钟。
f．踩气球两轮约30分钟。
（注：班委讨论挑选游戏，有其他游戏方案建议的班委，经过讨论后进行添加或修改。）。
游戏内容：
1、抢凳子请7位同学上台，并在舞台上摆6把凳子，摆成一个圈，播放音乐时同学围着凳子走，当音乐停时同学便去抢坐凳子，没有抢到凳子的退出游戏，直到最后剩一个人时游戏结束。（酌情送小礼品）。
惩罚：最先退出游戏的.同学含两根棒棒糖，念出一段很雷人的话。(提前准备展板)。
2、摆出英语单词造型请20位同学上台，分为4个组，每组定一个英语单词用自己的造型摆出来，进行拍照留念，其中一名同学进行解说，每位参与的组员都可以获一个小礼品。（重在参与）。
3、传递成语请6为同学上台，第一位同学看成语，其他同学站成一排并带上耳机，第一位同学用肢体将成语的意思传递给第二位同学，依次传递，最后一名同学说出成语。
4、牵牵结请10位同学上台，分为两组，每组牵成圆，然后成员随意走动，但是手不能松开，不能换最初两两相邻的人，打成一个结，只要两两相邻的不放手、不换人，这个节就解得开。（此游戏能增进同学之间的友谊）。
5、方寸空间请10位同学上台，分为两组（一组五人），一组成员站在一张报纸上，坚持最久的组获胜。
6、踩气球请10同学上台，第一位同学脚踝系上4个气球互相踩，被踩完了气球的同学，必须离开舞台，最后三位同学获胜赠送小礼品。
1、杂物：气球：约10（根据游戏环节定）。
2、奖品：笔记本20个：1*20=20笔20支：20*1=20。
3、食品：棒棒糖60个：60*0.5=30月饼53个：53*3=159。
共计：240元。
1、通知全体成员参与和同学自己准备垃圾袋。
2、购买座谈会中所需要的物品。
3、预定教室。
4、提前布置教室。
宣传委员：
室内活动策划书篇八
一、活动主题：
趣味百科，乐在其中。
二、活动目的：
期中考试结束后，为了放松同学们的压力，让大家在紧张的学习生活之余，增添一丝趣味与开心，点燃学生对知识的热情，展示自己在知识方面的能力与才华，进一步扩大学生的知识面，从而营造和谐友好的学习氛围；同时，也为了增强学生之间的合作能力，协调能力，为此，我们初一级特举办趣味知识竞赛。
三、活动对象：
初一级全体学生。
四、活动时间：
待定。
五、活动地点：
待定。
六、比赛流程以及规则：
在比赛开始前，两个班的学生自由组队，分成8组，每组8人。各队代表到主持人处进行抽签，本次趣味知识竞赛分“必答题、抢答题、风险题”等阶段进行。比赛采取分数累加制、组队淘汰制，如出现两队以上积分相同的情况，则得分相同的参赛队进行三道加赛抢答题，然后根据加赛得分情况，确定名次。
(一)必答题，“先声夺人”
1、题型设计：有8组题目，每组有5个选择题；每队抽签选题。
2、答题规则：答题分别由每队一名代表回答。
3、时间限制：主持人宣布开始答题后，30秒内答题有效。
4、评分标准：答对加10分，答错或弃权不加分也不扣分。
(二)争分夺秒，“步步为营”
1、题型设计：题目全为是非题。
2、答题规则：依据各组的抽签序号由前至后答题，每队选代表答题。
3、时间限制：在一分钟内所答题目有效。
4、评分标准：答对一题加10分，答错或弃权不加分也不扣分。
(三)互动环节，展我风采。
为了活跃赛场气氛，在比赛过程中，由主持人出题，观众举手答题，答对者可获得精美礼品一份。
(四)抢答题，“能力考验”
1、题型设计：听前奏猜歌曲；看图片猜内容。
2、答题规则：主持人宣布开始抢答后，参赛者才能举手抢答，另外选手可以提示或补充。
3、时间限制：必须在30秒内作答完毕，答错或超时题目作废。
4、评分标准：答对加10分，答错扣10分。
(五)冲锋题，“当机立断”
1、题型设计：以选择题为主，题目分值设置为10分、20分、30分、40分四种。
2、答题规则：每队自由选择不同分值的题目，并由每队代表回答题目。
3、评分标准：每队派一名队员答题，答题正确或错误按相应的分值加分或减分。
4、时间限制：主持人读题后60秒内答题有效，超时作答错处理。
(六)猜灯谜，“众志成城”(15分钟)。
1、题型设计：舞台布置一边上有8个气球，每个气球里都有一道题目以及相应分值。其中有2个气球为免答题并且可以加相应分值。
2、答题规则：每次派出两或三队，各队派两名代表出列摘气球，然后由两名队员背靠背将气球挤破，最先挤破的队获得答题的机会，找到题目交给主持人，并由该对的代表回答，答错时，另一组可以补答。
3、评分标准：答题正确加相应的分数，答错不减分。
4、时间限制：主持人读题后60秒答题有效，超时作答错处理。
(七)附加题，“出奇制胜”(10分钟)。
1、设计目的：如果有两个或者两个以上的分数相同，可通过附加题分胜负。
2、题型设计：以选择题为主，每队只有一次答题机会。
3、答题规则：由分数相同的组队答题，由主持人问题，每队选代表答题。
4、评分标准：答对一题加10分，答错或弃权不加分也不扣分。
