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总结是对过去所做的事情进行梳理和总结，从而为未来的行动提供参考。如何培养自己的领导能力，发挥个人潜力是每个人都希望实现的目标。总结十分关键，以下是一些写作经验和心得分享。
第一次军训有感日记篇一
少年时代是无忧无虑的吧，也许是时代的进步吧“愁”推给了我，我是一个极为讨厌军训的人，想到九月一日的到来，我愁上加愁，否认的是这次军训我得到了很多。
为期七天的军训眼看即将结束，脱下那厚重的军装，不久我们的军人生涯也会伴随着一声一声洪亮的。
口号。
暂时拉下帷幕，拖着疲惫的身体，痛楚竟有时让我在这漆黑的夜晚久久不能入睡。
还记得那晚接到老师送上军服的兴奋，还记得和教官初次见面的激动，从那一刻起，我总算明白我并不是讨厌军训的人只是心中的畏惧感满满的，一直没有放下而已。
第一次站军姿，我都快哭了，然而我很自豪，因为我学会了坚持和忍耐，在炎炎烈日下，我必须身着军装头戴军帽，昂首挺胸站在队列中，虽然我很累，但我告诉自己我是一个兵，作为一个兵最基本的一条就是坚持。
细苗不经历风霜洗礼怎能长成参天大树，邹鹰不经历狂风骤雨怎能飞上万里苍穹，溪流不经历颠簸流离怎能交汇于浩瀚大海，而年少的我们不经历艰苦磨练又怎能成为国家的有用之材。
在这里，军训教会我什么是坚强的意志，教会我什么是团结的力量，在这里，我也尝到了种种滋味，我们磨炼了意志，品尝到了难咽的苦涩，我们锻造了身心，品尝了失败的痛楚……也许这七天是那么的微不足道，然而我很感谢它，它让我稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我走出父母精心编织的暖巢，勇敢的站出来同风雨挑战。
感谢军训，感谢这次意志的沐浴，灵魂的升华，我赞美你——军训!
这篇为您提供的，愿您能取得优异的成绩。
第一次军训有感日记篇二
老生说：军训有苦，烈日晒、汗如雨;军训有乐，有那操场上此起彼伏的拉歌对喊的激动。高中生军训，或许不是人生中的第一次军训，但这段时光必定能在记忆中永存。
今天是军训的第一天，上午我们找好了各自所在的班级，熟悉了一下学校的环境。到了下午，我们在老师的带领下，领到了军服。“嗯，这军服大小正合适，满贴身的。”穿上了军服，我不时的就有了一种当军人的感觉，仿佛此刻的我正挺立在千军万马之中，将要与敌人展开一场殊死搏斗一般。
虽然我们已经做好了军训的准备，但是在真正进行军训之前，学校又为我们高一的新生召开了军训动员大会。我很认真地听，领导老师们讲得头头是道，方方俱全，会场不时发出一阵一阵的掌声。不知不觉中，太阳公公已拨开了云雾，向操场尽情的挥洒他那耀眼的光辉，操场上的我们也早已是大汗淋漓，有的同学都已经“坐立不安”了，不过既然是军训，就要有军人的样子，不过是晴空万里、骄阳似火，又能耐我何?什么大风大浪我们没经历过?再看我身旁的教官，纹丝不动，我也要像他一样，穿了一日军服，就要做一日的军人，履行军人的职责。正想到这里，动员大会也随之结束了，我们开始为明天进行模拟训练了。“全体立正、向又看齐、向前看……”随着教官的声声令下，同学们也尽自己所能，力图做到最好，教官一次又一次的教大家排队，时间也在不知不觉中一分一秒的流逝。“大家都记好自己所在的位置，明天还按现在的队伍站，记住了吗?”“记住了。”一天的军训在同学们铿锵有力的回答下结束了。
明天，军训才是真正的开始，不过我相信，向我们班这么有凝聚力的大家庭，一定会在明天的训练中得到老师、教官的认可的!
苦并快乐着。
今天是军训的第二天，经历一上午的磨练，我深深感受到了军训所带来的痛苦。的确，军训是枯燥而又乏味的，整整一个上午，我们只是在教官的带领下，练习了稍息、立正、跨列和原地转弯等基本要领，但军训又是快乐的，它会在酷暑、骄阳之中，让你感受到清风般的慰藉。
先来说说军训的苦吧。烈日炎炎，汗流浃背，一次一次的练习，一声一声的呐喊，渐渐嘶哑的嗓音，慢慢消弱的体力……这便是此时此刻阳光下的我们所感受到的，如果用一个词来形容，那真可谓是“筋疲力尽”。不过再艰苦也要挺着，看看身旁的同学们个个都是“站如松”，总不能就我一人喊声报告，到一旁休息吧。时光在训练中悄悄流逝，一上午最温暖的一股热浪终于向我们逼近了，不知不觉中我的额头上已挂满了汗珠，这一粒粒汗珠，还好像是调皮的故意捉弄我一般，在我的脸颊上缓缓流下，弄得我直痒痒，好像是在考验我的毅力，害得我只得咬着牙，继续保持着站姿。此时的我早已是腰酸背痛，脚底火辣辣的，但是，我现在是一个高中生，这点儿苦算什么，再看我们整个班级依旧是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。此刻，心中一个声音不时的回荡“打不倒、击不跨是我们高中生的意志。”
其次说说军训之乐。本来教官在我心中是一个很严厉的形象，经过今天的相处，我又发现了他和蔼可亲的一面。“累不累?”“还支持得住吗?”“怎么样?”多么温暖的问候啊!他还不时让我们去休息，叫同学们唱歌来缓解我们疲惫的身躯……这一系列的举动仿佛是炎热夏季里的一弘清泉，缓缓地流入我们的心田，滋润着一颗颗干涸的心。即使再热，但我们的心是凉爽的。
总而言之，军训就是苦与乐的交响曲，有苦必有乐，有乐必有苦。这其实与我们今后的学习生活是很相似的，我们既要做好为学习而吃苦的准备，又要在紧张的学习生活中去寻找属于自己的快乐。综上所述，军训给我带来最大的感受就是五个字：苦并快乐着!
坚持。
今天是军训的第三天，与前两天比起来，今天算是非常舒适的了。太阳的光芒已经被浮云遮挡，绿荫操场上也不时吹来丝丝清风。
我们的彭教官今天回团里不能来了，因此学校换了一位新教官来为我们训练。我们很配合新教官的训练，并且很快熟悉了新教官的指导方式。上午，我们主要练的就是齐步走与正步走。起初，我们感觉很轻松，教官也夸我们走得很好。
但练到正步走时，我们一下脚步就全错乱了，用教官的话说就是“一盘散沙”。
为此，教官把正步走的动作分解，让大家一步一步学，说实话，别看动作很简单，练起来确实很累。当教官喊“1”的口令时，全体同学都要笔直的迈出左脚，让角尖与地面持平，同时左手要放平，拳头大概要保持在衣服口袋的位置上，右手向后弯，使右拳距离身体30厘米左右。前30秒内，同学们做的都很好，但30秒过后，很多同学就都坚持不住了，身体开始略微倾斜，脚底感到有些发烫，有些同学实在坚持不住了，喊了声“报告”后，左脚就轻轻点了一下地，接着又抬了起来。我当时也感觉有些坚持不住，虽然有天公作美，但我还是“汗流如注”。
教官不时在一旁鼓励我们“坚持住，坚持住。”我咬紧了牙，终于等到教官命令我们换另一只脚。当我们不断得重复着枯燥的动作时，无人不是筋疲力尽。但人虽没有铁打的身体却有一颗比钢铁还坚强的心。任凭劳累不断考验我们的意志，仍然没有人退缩。
下午，我们训练的时间不长，但下午的军姿练习却也让我们尝到了一点点苦头。“坚持”依旧成了我们训练的主旋律。确实，“坚持”二字写起来简单，落实到行动上就是非常困难的了。这也印证了那句话“坚持到底，就是胜利。”
还有四天，我们为期一周的军训就要画上句号了。不过军训是短暂的，而“坚持”的品质是要与我们共度三年的高中时光的。相信我们能一如既往的沿袭“坚持”的作风，不仅是在军训中，更是要落实到今后的学习生活中。唯有懂得坚持的人，才能用热情和信心去迎接新的挑战!
努力就有进步。
三天的军训转眼即逝，今天秋高气爽，训练时还有阵阵清风作伴，鸟儿也在尽情高歌，总的来说今天军训还是很轻松的。
第一次军训有感日记篇三
怀着紧张、激动又期待的心情，一早我和同学们坐上大巴向军训基地出发。
到了基地教官给我们分配好宿舍我们就开始训练了。站姿、坐姿、军姿以及跪下起立。这一系列的训练让我终于明白了学校高年级的哥哥姐姐们为什么踏步比我们低年级整齐，原来是经过了这么严格的训练。
晚上回到宿舍一推开门可把我们几个吓坏了——地上躺着2只大蟑螂，害怕不管用，爸爸妈妈不在身边，我们只好壮着胆子自己用扫把清理掉。因为没有经验，洗澡的时候把睡衣弄湿了，为了等衣服干，结果军训的第一天我就睡了一个晚觉。
期待中的军训原来并不是那么有趣。
军训的第二天，平常还在梦乡中的我们6点半钟就起床了，迅速的刷好牙洗好脸我们就在操场上集合了。
首先是复习第一天军训的各种军姿，今天同学们士气很足，教官表扬我们声音比前一天洪亮了两倍。接下来练习齐步走和广播体操。
今天比第一天有趣的是，休息的时候教官教我们唱起了军歌：《团结就是力量》。团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……整个操场都是我们洪亮的歌声，我爱唱歌，这首歌让我感受到了无形中的一种力量，今天一天艰苦的训练突然就离我远去，全身又充满了新的活力。
军训第三天，上午主要训练的是广播体操。我们大家总是在转体运动和体侧运动时出问题，于是我们只能不断练习这几个动作，直到规范为止。
下午教官今天教我们的是手语操：《感恩的心》。虽然我早就在电视里听会了这首歌，可是优美的旋律依然把我带入到歌声里：感恩的心、感谢命运，不管花开花落我依然会珍惜。
不知道是不是被这首歌感染，好几个同学都哭了起来，在这样的气氛里我也好想妈妈、想起了自己那个温暖的家。今天有点小伤感…。
军训第四天我怀着轻松的心情早早起床了，因为今天晚上要开晚会，让我开始期待吧…。
不知道是不是晚会的原因，我们大家都有点心不在焉，训练得有点马虎，纪律也不够好，吵吵闹闹，教练就罚我们蹲下，这个惩罚可真是有点累，同学们都渐渐安静下来。
晚上很快就到来了，表演开始了：一班的《感恩的心》动作非常整齐、歌声也动听；二班的小品可惜没有准备好没有表演成功；我们三班的刘声远表演了《小苹果》和三个女孩的小合唱；接下来还有拉丁舞、街舞、唱歌等等表演。我们都度过了一个美好和开心的夜晚。
今天晚上我睡得很香甜。
军训最后一天了，今天我们宿舍四个女生都不用叫，全部自己早早起床了，嘿嘿，大概是因为今天可以回家了吧。
今天不用训练，集体去参观明思克航母。明思克真大。我们参观了观景台和对战计划舱还有4d电影。然后我还看中一架小望远镜毫不犹豫就买下它，这也算是对这次军训的一个纪念。
参观结束回家前，教官还给我们每人发了一份神秘的礼物———原来是教官亲手种的生菜呢。回到家妈妈就用它做了生菜肉丸汤，我吃得可香呢。
人生中的第一次军训、第一次离开家独立生活，我很深深地感受到照顾好自己也不是一件容易的事。所以回到家我要给爸爸妈妈献上那首《感恩的心》，感谢爱我的爸爸妈妈。
第一次军训有感日记篇四
今天是第一次军训，我感到很紧张，但是我没想到军训那么好玩，而且还很简单，只要站得好就行。
玩游戏的时候，最麻烦的游戏是“盲人和哑巴”，这个游戏就是哑巴和盲人一起走，而且不能让盲人摔着，我当盲人的时候很担心摔着，然后我发现自己没有摔着，因为我的同学王艺玮当“哑巴”一直照顾我，所以我没有摔着。
让我最不开心是中午午睡，因为天气比较热，风扇总是吹不着我，使我很难入睡。
到下午的时候，教官让我们站了一会军姿，就让我们休息，还让我们自己做游戏玩，时间不长，我们军训就结束了，我感觉一天的军训挺轻松的，没有想象中那么累。
军训第二天。
今天是第二次军训，妈妈叫我时，我早早就起来了，吃过早饭，我和妈妈就上学校去了。
今天教官训练了站军姿等，我们还做了游戏，我觉得这个游戏非常难玩。因为让一个数字不能说出来，但是还要传下去。在玩的时候，每个人的感觉都不一样，传的时候很容易出错。
下午练习向后转，谁练好了谁就休息。别人练的时候我就也跟着练，我做了一次就通过了。
我觉得今天过得比昨天好。
军训第三天。
今天是第三次军训，我今天起得不是很早，但还是在军训之前来到了学校。
今天教官教了我们新动作，有蹲下、摆臂。学这两个动作很累，不过我还是学会了。再说说游戏吧，这个游戏就是用纸来运乒乓球，我觉得这个游戏非常简单，也挺好玩。
第一次军训有感日记篇五
在军训中，很苦很累。但这是一种人生体验，占用自我，锻炼意志的最佳良机。
进入高中，大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种.种的考验。给我们训练的教官是一个二十多岁的年经人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他们让我学会许多。
在军训中，我知道在每件事情成功的背后要有怎样的辛酸，汗水也让我知道要做成一件事，坚持有多重要，所以人要吃苦，方能成为人上人。
第一次军训有感日记篇六
今天，是我们有史以来第一次军训。我以为军训就如同上体育课一般轻松，没什么大不了的，可谁也没想到，迎来了一场可怕的噩梦啊!
刚开始，我们并不知道教官是什么样子，所以，我们都七嘴八舌地讨论着，直到教官到来为止。教官站在我们面前，用他那敏锐的眼睛扫视着每一位同学，直到全体成员都站好。
教官先教我们的是军姿站立。他让我们把拇指紧贴在食指第二节上，然后中指紧贴裤缝线。接着就让大家把脚尖展开，宽度大约六公分。教官就是让大家保持这个姿势站立。
大约过了五分钟左右，一些同学就忍不住发出了一阵阵哀嚎。教官见了，立刻让那些同学深蹲了二十下。我们见了，又迅速挺直了身板。大约又过了两分钟左右，教官就给我们一分钟时间休息，全班高兴得欢呼了起来，有的同学坐了下来，放松一下自己的身体;有的则躺在跑道上，享受这一分钟的时间;还有的拿起水杯，拧开杯盖，大口大口地喝了起来。
但是很快，一分钟就过去了。教官命令我们马上集合，我们只好依依不舍地来集合。我们接着又学习了怎样稍息、看齐等。虽然我们累得都快趴下了，但还是坚持到了放学。
仅仅通过了一个上午的军训，我就深深地感受到军人们的不易，他们平常的训练一定会比这艰苦得多，可他们仍然不放弃。所以，我们一定要感谢、尊敬这些军人。
第一次军训有感日记篇七
3月23日是我最难忘的一天。天气很晴朗，我们乘着大巴，兴高采烈的分享零食。就这样，坐了大约两个小时的车程就到达了龙岗区国防教育基地。
一去到我们准备了一下，就往大操场的方向前进。在大操场上我们一连进行了两个活动——团队破冰和团队浮桥。虽然在团队浮桥活动中没有赢得第一名，但能从这个活动中看出班上同学的集体精神。
令我最深刻的是领袖风采，这个活动让全体师生都流下了感动的泪水。每个班选出了两位班级领袖，让他们给同学纠错，在操练中我们班的李xx同学犯了错，这就连累了领袖。我们犯了错却要他们受罚，老师说这就叫做责任。听到老师的这句话，我们不禁低下头。看见他们跑得满头大汗、嘴唇发干快要倒下死的，我真想替他们跑。甚至有些同学跟在一旁为他们加油。为什么当时不好好表现，却因为这小小的错误为领袖增添了负担。不知不觉全体同学都跑了起来，我想这就是校长让我们来这里军训的原因吧！全体师生流下泪水的那一霎那我感悟到什么是责任，什么是感恩。
3月23日我永远忘不了。
第一次军训有感日记篇八
今天，我们没有上课，因为我们要军训。早上，*告诉我们，今天要军训一整天，而且有点辛苦的。
当教官叔叔来的时候，我们都很激动。他们先给我们表演了基本动作，我看了发现他们走路和跑步的时候脚步都是一样，很整齐的。不像我们一个人出右脚，一个人出左脚。我还发现喊立正时马上全部都停了，报数时反应特别快，声音也很响亮。
每个班都有一个教官，我们回到教室，教官叔叔教我们唱了一首歌，叫《团结就是量》学完歌曲，我们去操场上练站姿，教官叔叔告诉我们，应该站直挺胸，保持一个动作10分钟不能动。联系的售后教官叔叔还说，谁站的最直，谁就可以先去休息，所以我们一个个跟比赛的，都想比其他人站得更好。接下午我们还练了齐步走，起先我们都走得乱七八糟，不整齐，听了教官叔叔的教导，多练习了几遍，总算有了进步。
一天下来，我们都觉得非常累，但是大家都觉得很高兴，因为我们学到了团结就是力量，告诉我们只有大家团结起来，一定能战胜一切困难的。
今天，我们全校同学都参加了军训。武警叔叔们穿着统一的绿色迷彩服，太帅了。
我们班的教官先把我们带到教室。我们学了一首歌《团结就是力量》，我学得很认真，因为回家我要唱给妈妈听。接下来，教官把我们带到操场上。我们先练站军姿，站军姿可不简单。要笔直站在原地不准动、不准说话。几分钟下来，有点累。还有分队列，我们二纵队分成四纵队，然后一队一队齐步走，脚步要整齐。
军训结束后，教官们们给我们表演了他们平时训练的拿手本领。
这一天下来，虽然有点累，但还是很开心的。我感到现在走路，我的背都比平时要挺直多了。
今天，阳光灿烂，万里无云。我盼望已久的军训终于开始了，心里感到又兴奋又激动。
我们穿着整洁的班服，一大早就到了学校。当我们看到教官们时，只见他们戴着威严的军帽，穿着绿色的迷彩服，走路都是昂首挺胸的，不由得心里对他们充满了羡慕和崇拜。他们一上场，个个动作灵活敏捷，声音洪亮如钟，队伍排得整整齐齐，同学们都看得屛住了气，连眼睛都不眨一下，都被那种震撼人心的气势镇住了。接着，教官教我们唱军歌《团结就是力量》，我认真地学了，回家还唱给了妈妈听。教官又教我们站军姿，“立正，稍息，立正！向右看齐！”教官认真地教着，同学们也学得像模象样。我们还学了齐步走，个个迈着十分有力的步伐，雄赳赳，气昂昂，好像一个个都变成了威武的小军人······最后，教官们给我们表演了擒拿格斗，他们表演得十分精彩，看得我们眼花缭乱，目瞪口呆。
今天，虽然我觉得很累，但我学到了很多知识，以后无论在习和生活上，也要像个军人一样，学习他们不怕苦、不怕累，顽强拼搏的精神！
今天，迎来了我们人生的第一次军训，我心里非常的高兴。
我们的军训是在操场上进行的，站在炎热的太阳底下。教官教我们怎么立正，稍息，还教我们屁股坐在脚上面，教官还教我们唱《团结就是力量》，最后教官给我们表演了节目。
时间真快，一天的军训结束了，我们感觉很累但也收获了不少。
今天我迎来了人生中的第一次军训，我又紧张又激动。
在老师们的带领下，我们排着整齐的队伍精神抖擞的走向操场，准备军训了。
教官叔叔把我们带领到指定地点，训练我们的反应速度。他大声的喊起口令：
“向右转！”我们有的向左转，有的向右转，还有的像陀螺一样一直转个不停，看起来乱糟糟的，我也因为紧张有点摸不着方向了。教官叔叔皱着眉头，严厉的问道：
“你们左右不分啊？”听了教官的话，我们立刻醒悟了过来。教官又重复了一边口令，我们动作一致的完成了。教官叔叔脸上露出了满意的笑容。
教官还教了我们站姿。立正的时候要五指并拢放在双腿两侧，挺胸收腹，头要稍微抬高，眼睛注视前方。我们马上按照教官的话做了起来。大家一下子变得精神饱满，身姿挺拔的像茁壮的小树苗一样。我觉得自己变身成了威武的小小解放军了呢，哈哈！
教官叔叔还教了我们练队列，唱《团结就是力量》的军歌，休息的时候和我们一起玩丢手绢的游戏，还给我们带来了精彩的武术表演。
教官叔叔教会了我们许多新的知识，我又学到了很多的新本领。虽然今天我很累，但是我非常开心，因为这是我的第一次军训！
