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健康是人们追求的一种宝贵财富，我们应该养成良好的生活习惯。在总结中可以提出问题或引用名人名言，引起读者的注意和思考。下面是经验丰富的领导者总结的领导力培养方法，供你参考。
坚持让生活更美好篇一
人生就像一条弯弯曲曲的小路，只有把那些“弯”走完，才能走上光明大道。而在成功之前，必须坚持，坚持自己的信念，生活会因此更加美好。
一个周末，我像往常一样，去画室画画。刚开始画的时候，我兴致勃勃，十分开心。可是，没过多久，我就遇见了一个问题。我有一处不会画。之后我就不停地修改。糟糕的是，越画越乱。原本很好看的一幅画，却被我改的乱七八糟。最后，我失去了兴趣，打算放弃这幅画。
就在这时，我听见了“沙沙”的声音，我回头一看，是一个小妹妹，原来也跟我遇见了一样的问题，我原来以为她也会像我一样选择放弃。可是接下来的一幕，令我陷入沉思。
只见那个小妹妹锲而不舍地修改，一次又一次地问老师。最后她甜甜地笑了，原来她画好了。是坚持，让她克服困难，画好了最难画的一个细节。
虽然这个小妹妹一节课只完成了画作的一处，但是她那种坚持不懈的精神感染了我，让我明白，只要坚持就能成功。最后，我也通过不不懈的努力完成了这幅画。
小妹妹对这件事的态度深深触动了我——成功和失败往往就在一念之间。就像居里夫人发明镭元素一样，她失败了很多次，但她一直坚持反复实验，最终提取镭，被广泛应用。学习也是一样，只有坚持才会学有所成。是坚持的信念，让生活更美好！
坚持让生活更美好篇二
坚持，来源于人们渴望成功的心态，因为坚持，所以成功，因为放弃，所以失败。历史上也有许多伟大人物坚持梦想的故事。
音乐巨人贝多芬，这位命运坎坷的伟人。面临双耳失聪的困境，他毅然决定继续创作。“耳聋”是命运强加在贝多芬身上的一座“囚室”，把他牢牢困住，但是，他不愿意受到这般折磨，努力打破这道铁门。最终，逃了出来，并创作了许多令人震撼的音乐。
发明大王爱迪生，在发明灯泡的过程中，几经磨难，试验了几千种材料，终于为世界带来了另一种光亮。
珠穆朗玛峰是世界的最高峰，它的北坡也是最难攀登的。有一天，年轻的中国登山队员决定向珠峰北坡发起挑战。他们上升到第二阶梯时，登山队员连满一连跌落四次，最后采用人梯的方法爬上第二阶梯。这时，他们已经因为体力透支和严重的缺氧而承受着巨大的痛苦。到达8830米左右，队员们的氧气瓶里的气氛已经消耗殆尽，但是队员们决定丢掉氧气瓶继续前面。面临着缺氧的危险，他们每走一步都有巨大的危险。终于，他们攀爬到了顶峰，创造了生命的奇迹！
当然，坚持并不是盲目的坚持，要这样适当的目标，不能让坚持变成固执己见。
坚持就像成功的催化剂，能够让刚刚萌芽的成功长出胜利的果实。
坚持让生活更美好篇三
只要有一双会发现美的眼睛，你就会发现，生活中处处充满着美好的景象，而我觉得最美好的景色，莫过于长笛课每一次的努力，每一次的坚持。
前几个月，也就是每年长笛考级的时间，“唔，唔唔……”一首《威尼斯主题变奏曲》悠扬的声音从我的长笛中传出后，看到评委们微微一笑，我便松了一口气，这几个月的坚持让我觉得很值得。
当我拿到考级证书的时候，我瞬间懂得了，做什么事都需要勤学苦练，没有不付出就成功的事，就像古代的大书法家王羲之一样，他每天都练习书法，练习完后就用池塘的水洗笔，后来把一个池塘的水都染成了墨色，他也成为了远近闻名的书法家。从此以后每当我想放弃时，就会由衷地问自己一句：“对待这件事，我付出了吗？”
以后我会坚持去做好每一件事，坚持写好每一项作业，坚持听好每一节课，坚持做好每一次练习……因为坚持让生活更美好！
坚持让生活更美好篇四
“今天我们测试400米，一分50秒以内合格！”老师的声音回响在操场上。
“嘀——”声哨响，同学们都冲了出去，把我甩在最后。我迈开大腿，摆动双臂向前冲去。前面的人似乎遥不可及，我转念又想，虽然可能跑不进全班前三，但是我也不能放弃，要尽自己最大的努力坚持到底，不管成绩如何，也是值得的。
进入最后一圈的冲刺，我已微微岔气。手上像绑了两个沙袋，双腿像灌了铅似的，可是我竟然已经越来越接近第一名了。最后一个弯道，我皱眉闭眼，咬牙摆头，使出全身的力气向终点冲去。我竟然顺利超过了第一名。尽管我已经不知道自己有多累，尽管我只觉得想停下。但终点就在眼前，我仍旧竭力坚持着，一步，一步……最后一步，一分35秒！哇，我竟然及格了。我竟然是全班第一！顿时，我觉得整个世界都那么光亮！
是什么驱走了我心里的阴霾？是坚持！坚持，让我挑战了自我，体会到拼搏的可贵；坚持，让我超越了自我，收获了成功的甘甜；坚持，让我在阳光下成长，让我的生活更美好！
坚持让生活更美好篇五
“坚持，才有成功。”这句话相信大家都听过，因为它给了人许多信仰和希望。
我本人擅长弹吉他。别看我现在弹得那么厉害，当初我可是不知付出了多少汗水呢！
记得刚开始学吉他的时候，看到老师弹着吉他，优美的旋律从琴弦中流出的时候，我内心充满了好奇与兴奋。可当我从老师接过于我而言是沉甸甸的吉他，试拨了几下弦，还不会怎么样，但是当我把手指按在琴上，勒痛感从稚嫩的手指上传来，我痛得叫出了声：“老师，怎么这么痛？”老师慢慢地说到：“想要成功，那就撑住！”我只好听从老师的教诲。但是在练习弹奏的过程中，疼痛的感觉丝毫没有减轻。
我十分想放弃了，我想放开“恶魔”，因为这个“十指连心”的痛感，但老师一边拿过我手中的吉他，一边像一位充满了智慧的先知对我说：“坚持，不要放弃，才能迎来胜利的曙光。”这番话又使我坚持了一阵子。但我练到手指起泡的时候，实在是受不了了。
这次来跟我谈话的是爸爸，爸爸一边轻轻抚摸着我的头，一边语重心长地说：“我还记得当初你跃跃欲试的样子，那一幅画面至今还刻在我的心里，可现在……”爸爸叹了口气，接着说道：“我知道，这很辛苦，但你要坚持下去，加油，爸爸永远在背后支持你！”
我听了爸爸的这番话，我想了想，没错，我不能放弃，我要坚持下去。
终于，我用台上三分钟体现了台下十年功。现在的我，弹着优美的乐曲，听着来自四面八方的掌声，闭上眼，一抹弧笑勾在我的脸上，没错！坚持，是胜利！坚持，让生活更美好。
坚持让生活更美好篇六
人得学会走，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤，你才能学会走路。
不知是怎么回事，不知是从何时开始，我渐渐的喜欢上了舞蹈。
是的，没有舞蹈天赋的我，动作生硬死板，可班上的同学动作却像是吃了德芙般，丝滑顺畅。看着他们那动作，是那么顺畅，是那么优美，是那么美丽，行云流水，像一只只在湖面舞动的白天鹅；再看看我，动作生硬，还总是弄错步，上错手，与班上的人格格不入，像一只丑小鸭。一开始，我就知道，我没有她们灵活，我必须比她们更努力。
这时，我的心像一团烈火，激烈地燃烧着，耳边想起一个声音，“不坚持到底，决不放弃！”
此后，我更加努力了。在家中，我一遍遍放着音乐，一遍遍学不熟练的步伐；在学校，我总是最早一个到，最晚一个走。
终于，我的动作不再死板生硬，我的努力没有白费！
可好景不长，同学们又对我冷嘲热讽：“你在这方面并没有天赋，你不过是把步子练熟了而已，换个舞蹈，换个音乐你还是不会，我劝你早早放弃吧！呵呵……”
这句话像一盆冷水从我头上泼了下来，我的心情顿时落到了谷底。
渐渐的，我成功了，那悠扬、动听、行云流水的旋律使我完全投入到了舞蹈的世界中，我随着音乐自由舞动身躯，我的身体犹如水蛇，能根据不同的音乐曲风与情感表达变换不同身姿。我的舞蹈开始有了活力，也有了灵气。
人的世界，宛如一片海洋，只有意志坚强的人，才能到达你心中的彼岸。坚持，让生活更加美好。
坚持让生活更美好篇七
事情发生在四年级时的一个周末，我从跆拳道道馆里出来，闷闷不乐地坐进了妈妈的车里。
在这段时间里，我总是抱怨学跆拳道太累了。今天也是一样，我一上车就又埋怨了起来。妈妈不停地鼓励我：“加油，吃得苦中苦，方为人上人，再坚持一段时间吧，很快就会习惯的。”但我今天又被教练劈头盖脸地骂了一顿，心情很不好，根本不买老妈的账。也不知哪来的勇气，我居然跟妈妈对着干起来：“我不要上跆拳道了，太累了！”终于，老妈在我一而再，再而三的埋怨下爆发了，她狠狠地给我上了一课思想教育，并扔给我一句话：不坚持就不会成功，你好好反省一下！
我回到了自己的房间，安静的环境让我慢慢冷静了下来。这时，我发现我养的乌龟蛋又有一只小乌龟即将破壳而出了，但过程似乎并没有那么顺利，小家伙的下半身被卡在了壳里，动弹不得。但它并没有放弃，一直用前肢推着身上的壳。可是蛋壳就像长在了它的身上似的，纹丝不动。我有些于心不忍，伸出手，想帮小乌龟脱掉它身上的蛋壳。但很快，这个想法就被我否决了。因为这样看似我是在帮它，实则是在害它。我要让它明白，只有通过自己的努力，才能更好地生存下来。
看着小乌龟一次又一次地努力，我的眼眶慢慢湿润了，这个过程像是在看一部纪录片一样精彩。终于，我看到了希望，小乌龟身上的壳渐渐松动了，蛋壳的每一次移动都让我为之激动。快了！快了！快下来了！蛋壳下来了！我看了看时间：30分钟！等我醒过神来，才发现汗已流满全身。在那一瞬间，我若有所思：连小乌龟都有如此毅力，为什么我不行呢？如果坚持了，就有可能成功，但如果不坚持，就永远不会成功。
这件事让我有了新的领悟。我向妈妈道了歉，同时决定把跆拳道课上下去。从那以后，每次练习，我都不会敷衍了事，而是比原来更加刻苦。虽然每次都练得汗流浃背，全身酸痛难忍，但我总能咬咬牙挺过去。在长达三年的练习中，我的技术有了大大的提升，体力和耐力也得到了提高，不懈的努力还让我在比赛中取得了很好的名次。这项运动让我找到了快乐，让我的生活变得充实而又多彩。也许那件事就是我的转折点吧。
坚持让生活更美好篇八
坚持是人生中不可或缺的力量。坚持，会让一粒种子茁壮成长；坚持，会让我的生活更美好。
记得那是三年级的一节书法课，一位同学的字工整美观、苍劲有力。老师看到后也赞不绝口，让这位同学给我们做示范。看着他聚精会神、专心致志地书写，我自愧不如，并暗下定决心——要练一手好字！
爸爸好像看出了我的心思，拍了拍我：“‘不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。’写出一手好字是需要坚持的！数学家华罗庚说过：‘自学，不怕起点低，就怕不到底。’”听了爸爸这一席话，使我醍醐灌顶。
是呀！达芬奇的高超艺术，也是从最基本、枯燥的画鸡蛋开始练起。想到这里，“欲穷千里目，更上一层楼。”等诗句涌上心头，我重新有了动力，认真地写完了每一个字。
就这样，一个月过去了，看着一个个好看的字，露出满意的笑容。我深知，是坚持一直陪伴着我。它给予我的，不只是努力耕耘的过去，也有铸造自信的明天。
时光飞逝，现在我已经是六年级的少先队员。我深谙坚持的宝贵性——坚持让我逐渐丰富了知识储备；坚持让我的生活更加绚丽，更加美好！
坚持让生活更美好篇九
乌蒙蒙的天空，撒下黄豆般大的雨点。如此糟糕的天气，却丝毫没有影响到我们心中的那股兴奋劲儿。那是一种胜利的喜悦，更是坚持的信念。
拔河，听到这两个字全班同学都兴奋起来。两秒拔赢2班，10秒拔赢一班，这一辉煌历史可是从三年级保留到了六年级。下午正好有一场拔河比赛，全班同学像烧开的沸水一样冒起泡泡来。
天色变得暗沉，满怀自信的我们来到操场上列好队。我们像疯子那样兴奋到了极致，不知是哪张嘴在后面喊了一句：“我们要和6班比赛。”“啥6班，都没听说过他们的实力？”管他三七二十一，我们对自己的实力可是充满绝对的信心。没过多久，我们就被打脸了，还是狠狠地抽打，脸涨得发红。瞧对面，拔河选手个个五大三粗，再瞧瞧我们，细胳膊细腿，这简直是“肉山”与“骨山”的对决呀！这个怎么比呀？我的自信心大跌，已经做好输的准备了。
在一声枪响后，比赛正式拉开帷幕。等我回过意识来才知比赛已经开始了，我们个个涨红了脸，憋足了劲儿，双脚用力抵住地，双手紧紧握着粗粗的绳子，拼命往后拉，仿佛全身上下的毛孔都在拼搏。绑在麻绳上的红领巾就像一只红蝴蝶，一会儿移到东，一会儿移到西。可再用力也最后还是被对方牵着鼻子走。对面响起了欢呼声，我们输了第一场。江湖第一的历史可能就要在今天被改写了。还有一局，再说气馁的话可能就真的完蛋了。我们班的啦啦队大声地喊出：“现在我们要坚持到底，永不放弃，再高的山我们也要爬过去，再硬的骨头我们也要啃下去。相信我们的实力，必定会打败对手的。加油！”人群顿时爆出一阵吼声：“必胜、必胜”
准备开始第二场，“加油，加油！”队员们紧张地瞪大眼睛，仿佛一秒也不肯松懈，拉使劲拉，前排的同学仰着通红的脸大喊着：“一二，拉！一二，拉！”身上的汗水浸湿了他们的全身，最后面的同学蹲下，躺在地上使劲地拽着绳子，咬紧牙关，整张脸仿佛要挤成了一团，可结果还是被对手拉走了。真的要输了吗？不能放弃，我心中燃烧起来希望的怒火。我们把绳子使劲一拽，奇迹般地松了，原来对面的高个子们摔倒在地上。我们好像意识到什么，一鼓作气，红领巾终于向我方移来。随着哨声响起“赢了！赢了！我们赢了！”同学们全都一蹦三尺高，有的高兴地互相击掌，有的欢呼雀跃，有的同学甚至拥抱在一起。
决定胜负的第三局比赛更加扣人心弦，我班的同学齐心协力凝成一股绳，一张张小脸涨得通红，一张张小嘴闭得紧紧的，一双双小脚紧紧挨在一起，身体紧紧地贴住绳子，拼命向后拉，加油声此起彼伏，终于皇天不负苦心人，我们再次取得了胜利，我们眼中仿佛闪烁着泪光。
这是胜利的喜悦，是坚持的信念。
坚持让生活更美好篇十
如果说是数学是一片海洋，那么奥数则是海洋中的巨大深渊，既神秘又深奥。
当我初来到奥数班，在我面前的同学们个个思路开阔，我一头雾水，而他们则如神童般思路清晰，更是运筹帷幄，能够举一反三，此时的我早已呆若木鸡……到了考试的时候，我用嘴咬着笔头，看着如同“天书"般的奥数题，浑然不知该从何处找等量关系，再望别人：下笔如有神，像个打印机在卷子上疯狂作答，不出半小时就完成了“天书"！此时我才知道，我比别人落下了很长很长的一段距离，我必须比他们更努力！
从此以后，我便废寝忘食的学习：从中去体会乐趣，去给题目套公式，分解，计算……可是我成绩刚有起色，好景不长，一个同学告诉我：“奥数只会套公式，干巴巴的，一点用都没有！”我听了，仿佛一个泄了气的气球，瘪了！
“不能放弃！”此时，我的耳边响起一阵声音。
对！还不能放弃，不搏一把，怎能知道结果呢？于是我开始更加努力，勤学苦练，我在追及问题中体会其境；我在工程问题中感受他们的效率；我在盈亏问题中为他们求出盈亏总额与份数……在奥数中来一次遨游，会让你知识增广，才华横溢，使你学识渊博。
奥数，奥数，所谓奥数，也就是数学中的深奥问题罢了，每当你解出一道你认为不能解出的问题时你就会有一种莫名的高兴，而我一直坚持的目的就是这个了吧！当我坐在窗前，去做题目，此时已夕阳西下，夕阳配着几朵云，仿佛被余晖镶上了金边似的，美如一幅画，看到这个场面，我不经惊叹不已，日落的余晖照耀着我的眼眸，也更加照耀前程的希望道路！
坚持，犹如一阵春风，吹走了寒冬；坚持犹如一株小草，毅志坚强；坚持让生活更美好！
