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一种特殊的情感体验是指在某种特定的情境下所产生的特殊情感体验。总结应该突出问题和解决方案，更加注重对解决方案的实操性进行分析。总结范文中的案例和分享，给我们提供了很好的借鉴和参考。
一大军训字心得篇一
上午主要复习了昨天的内容，还有今天新学的内容——向左、右、后转，齐步走。这些我认为是可以减少我们腿疼的新内容。因为长时间站军姿，腿、脚又酸又痛，每当练习的时候，可以缓解一下。我最不喜欢的就是蹲下，每当教官讲解的时候，前五排就会蹲下，时间久些，右脚就会酸痛。
但讲解的时间并不长，忍忍就过去了，别人能坚持，我也可以。上午和下午的太阳都很“毒”，我入学的皮肤一个颜色，现在又一个颜色，脸都变黑了。
虽说女生都爱美，但坚苦的训练，也不必顾虑那么多了，以后再说吧。下午我们苦苦的在太阳下站着军姿的等待教官的到来，但这时间比军训时间还长，我总觉得自己坚持不来，但别人能坚持的，我也可以。终于迎来了希望。一下午的军训，还好天气比较凉爽，同时我也感觉到老师对我的关怀。
当我站军姿时候，老师帮我擦汗，还想法帮我弄到校服。我第一次收到那么亲切的关怀，很是开心，感谢老师。军训后，又有同学表演节目放松，之后就解散了。
一天过得很快，来到十三中紧张忙碌而又充实的生活也逐渐习惯了，军训虽苦，但我们要坚持，坚持就是胜利。我不怕黑不怕黑，敢于坚持。别人可以做到，我就没有理由放弃。
一大军训字心得篇二
在操场上，我们练军姿，顶着烈日，斗着酷暑，汗水顺着脸颊直往下落。这对我来说，简直是一种煎熬。正因我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。可练军姿务必一动不动，昂首挺胸。这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我。我只能听命令，站在那里做一个昂首挺胸的木头人。经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。这样必须能使我以后更好的学习、工作了，也使我深刻的认识了这个问题。
毕竟是第一次受这种苦，我无论怎样坚持，还是正因体力不支，而中暑。看着同学们在操场上仍监守岗位，而自己却坐在阴凉的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常锻炼身体，以致此刻的自责与后悔！
这次军训使我受益匪浅，这次军训使我们这些天天生活在蜜罐里的学生一个深刻、难忘的回忆，但我要让这些复杂的思绪带上从军训中学到的优良作风和各种品质，去迎接新学期的考验！
一大军训字心得篇三
浙江杭州，在中国计量学院，20___新生正在操练“匕首操”。这是该校首次在军训中引入“匕首操”，相比往年学生军训中常见的站军姿、踢正步等传统项目，“匕首操”既丰富学生军训内容，还能培养学生坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风与尚武精神。
9月18日，浙江杭州，在中国计量学院，20___新生正在操练“匕首操”。这是该校首次在军训中引入“匕首操”，相比往年学生军训中常见的站军姿、踢正步等传统项目，“匕首操”既丰富学生军训内容，还能培养学生坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风与尚武精神。
身穿迷彩服，手持约10厘米长的匕首，做着各种进攻和防身的动作……这是现代快报记者日前从南京金肯职业技术学院大一新生军训总结表彰大会上看到的一幕。据悉，今年金肯学院新生军训中，教官们将女生单独拉出来，教大家“匕首操”，以备不时之需。
一位教官告诉现代快报记者，这套“匕首操”是他们在实战演练中总结出来的。“过去大学生军训，我们主要教大家怎么正步走、如何站军姿，那是为了训练大家吃苦耐劳的品质。而今年增加了‘匕首操’，特别教给女生们，是希望她们今后万一遇到危险时能勇敢应对，保护好自己。”
除了匕首操，现场还有刺杀操、军体拳等表演。一位新生告诉记者，军训虽然很辛苦，但她学到了不少新本领。“感觉能用得上，自己以后没那么容易被欺负了。”
一大军训字心得篇四
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本次新生军训工作具体总结如下：
一、领导重视，组织严密。
为了提高教学质量、保证军训效果，校领导予以高度重视，始终以军训教学工作为重，把学生军训工作作为学校教育改革的一项重要内容来抓，作为学校德育工作和素质教育的重要环节去落实。学生处多次召开有关部门、级组长、班主任会议，研究军训相关事宜，明确要求各部门通力协作，密切配合，全力保障军训工作顺利进行。为此学院专门成立了军训领导机构，并由学生处牵头，各有关部门配合，分工明确，责任到位。学生处副主任马清太主抓全局，负责思想政治工作;徐汝城副主任负责后勤保障工作;廖欣副主任及团委副书记负责宣传工作。形成了全局上下合力抓军训，层层有人负责，事事有人管理，各项组织措施完善各项工作井然有序的大好局面。通过各方面的努力使军训质量大有提高。
二、严格要求，科学施训。
军训中坚持“严格要求，严格训练，严格依照条令行动”的“严”字方针，保证了学生军训的严肃性，同时注重科学施教，变被动为主动，从学生思想教育入手，针对当代学生“娇骄”二气较重与“个性”强的特点，采取严格施训与学生实际相结合，通过科学管理的方式，突出重在育人的根本目的，使学生以饱满的热情投入到军事训练中。在训练场上，学生们发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，顶风冒雨一站就是好几个小时，训练中有的同学扭了脚仍然坚持训练;有的同学带病坚持到训练场为教官和同学们端茶送水。许多教官在训练中嗓子哑了，仍坚持在第一线;感冒发烧的教官也坚持带病训练。从教官身上，同学们学到了军人吃苦耐劳的优良传统和无怨无悔的工作作风以及无私奉献的高尚品质，看到了和平年代子弟兵艰苦奋斗顽强拼搏的精神风貌。短暂的军训生活使同学们和参训官兵结下了深厚的友谊，军训结束时，学生和教官依依不舍，场面十分感人。
一大军训字心得篇五
军训让人期待，我终于来到高中了，参加我一直以来想要参加的军训，我一直都非常佩服电视里面那些，挺拔的背影，默默驻守在各地的.军人。
军人是高尚的，是我们的守卫者，他们给我们带来了和平安定，带来了美好生活，我也想做一名军人，但是我的年龄还没有达到要求，听说我们高中要有军训时我是非常高兴的，我也可以体验成为一名军人的训练过程了真好。
军训如期到来，没有想象中的隆重，但是却非常的严肃，安静，军训到来的第一天我们静静的站立着等待我们的教官的到来，教官都是里的正规军人，一举一动都带有军人特有的风格，那就是庄重，肃穆，服从命令。
在训练我们的时候他们的每一个动作都是非常的标准，每一次都做得一丝不苟，不会因为环境的改变有任何的改变，再这样的教官的教导下是一件非常令人荣幸的事情，我也非常高兴，能与这么优秀的教官一起进行军训。
军训时，我们顶着炎热的太阳，在水泥地面上军训，地面被晒得发烫，我们穿着鞋子都能够感受到它的灼热，但是我们不能够离开因为我们在军训，汗水是军训最常见的，每一个人没有不流汗的，哪怕是教官也一样，我们无论做什么都要严守军规，一旦犯错就要接受惩罚，没有列为，哪怕汗水流进了眼睛里，也不能哦顾眨一下眼睛，想要擦拭也要打报告才可以，真是这样的严肃军纪下我们进行着军事训练。
我们的训练没有正规的军人严格，我们如果有什么不舒服还可以向教官打报告，他会给我们休息，但是听教官说在里更本就不可能有这样的事情，哪怕有再大的问题也必须要把该做的训练项目做完，没有任何的宽容。
我想要成为像教官一样的人，因此在军训的时候哪怕再苦再累我都没有向教官打报告，一直坚持着，哪怕每次站军姿站得全身打颤浑身发抖我也没有放弃，因为我知道只要我坚持就一定能够熬过去的更本就不会有多难，因为我坚信我能够做到，我并不弱，训练能够让我变强，能够让我发生改变，我也知道，想要蜕变就必须要努力付出，汗水不会白流，付出不会成为泡影，这一切都是为成功奠基的基础，只有当我们的汗水溜了足够多，吃的苦足够我们才会有所收获，任何事情都是不能够半途而非的都需要坚持才能欧股有所收获，有所进步。
这次军训让我受益匪浅，让我知道了做任何事情都需要汗水的付出，都需要一次次的磨砺，感谢军训让我体验到这一切。
一大军训字心得篇六
军训进行了有两天。猛烈的太阳和狂风暴雨双双而来。但这些都没能阻止军训的热情。 第一天，站军姿，站成了一棵树。在站军姿的几十分钟里，尽管太阳那么地猛烈，汗水不停地往下滴，流过了眼睛，流过了脸颊，流过了脖子，渗进衣服里又再度被太阳蒸发，我们依然伫立在那，一动也不动，像一棵树，坚韧不拔的树。它在同样的烈日，同样的大地上站立了那么多年，看着一届又一届的军训新生如它站在这里。
现在是我们，站在它旁边，和它一起，不去想俗世凡尘的琐碎，不去想功利性地苛求什么，单纯站在那儿，和树一样，站成了一棵树，等待时光轮回，告诉我们最后的答案。即使我们如此瘦小，孑然一身，简单却意义重大的军装迷彩服，一双鞋子，一个水壶，一顶帽子，就是我们所有。我们依旧踩着水泥地板，用稚嫩的嗓音，告诉全世界：我们青春，我们骄傲。我们挥洒的，不只是汗水，还有激情!我们正年轻，新生的太阳，无限可能!我们站成了一棵树，安静，坚韧，执着，勇敢，热情。树枝是我们的头发，接受风，接受雨，拥抱太阳。世间自然给予我们新的教诲，如大学征程路上教官领我们向前奔路，老师、辅导员为我们呐喊助威，师兄师姐在路上为我们指点一二。我们站成了一棵树，但我们不是一棵孤独的树。我们周围有鲜花，有小鸟，有情操，有更加高大的树为我们遮风挡雨，有更加瘦小的树需要我们。我们并不孤单，茁壮成长路途有你们!
树根是我们站立的双脚。感受天，感受地，思考宇宙人生和自己。我们是谁，从何而来，去往何方。我们在大学里，无限可能。我们需要站成一棵树，脚踏实地，仰望星空。生长时间长，才能结出更丰硕的果实。不必在意现在的瘦小，学会展望未来的自己。经历风，经历雨，经历太阳，我们在军训里，站成了一棵树，更加茁壮，更加脚踏实地，身上的迷彩服并非装饰，它已成为我们人生的一部分，是树的养分。
军纪如铁，意志如钢
三天军训已结束，三天时间，“军训”听起来已不如之前那么可怕，不知不觉我们已适应了六点起床，适应了自觉做好繁杂的内务，适应了教官的“阴晴不定”......同时，我们也适应了在烈日下的各种训练：站军姿、停止间转法、跨立、齐步走......每一秒都可以感受到从地面透上来的热气，每一秒双脚不是酸就是麻，每一秒数不尽的汗水冒出，随后又被晒干风干。
最怕的是边暴晒边练蹲姿了,在烈日下被罚了一段时间蹲姿，脚尖疼得站都站不稳了。现在回想起来，好几次被罚蹲姿都是因为我们间有人没有好好遵守纪律：过马路没有整齐迅速前进、见到师兄师姐没有主动问好......这几次的惩罚让我深刻认识到军纪的重要地位。
很多问题教官其实开始已经向我们强调过了，但是我们总是不够重视，把军纪疏忽了一次又一次。一人犯错整体受罚，这更要求我们每一个人都严格遵守每一条军纪，在做好自身的情况下也要尽所能帮助他人。我一直相信严明的军纪是一支雷厉风行、令行禁止的队伍的基础，只有纪军才能成为战无不胜的铁军!
为何部队士兵能一丝不苟、整齐划一地做好军人的每一个动作?为何他们无论在什么情况下都能冷静地接受每一个军令?因为他们不仅有严明的军纪，更有坚定的意志力!军纪给了他们严格的要求，意志力却给了他们坚持的力量!穿上军装，戴上军帽，我们就要学习军人的风范，更重要的是学习他们决然毅然的意志力。“古有立大事者，不为超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”
太阳把我们晒黑晒伤，却也激起了我们潜在的无限活力和潜力。三天前的我绝对无法相信自己可以在猛烈的阳光下坚持站军姿半个小时，无法相信手脚不协调的自己能把齐步走规范。我确信还有很多很多意想不到，就发生在我们坚持的下一秒。
坚持，坚持，再坚持!外院女汉子进化论，我们可撑起一片自己的天空!期待明天英姿飒爽的我们!
一大军训字心得篇七
今年虽然是初二了，但军训还是第一次，上一年由于学校原因没有军训，开学后只是由于体育老师草草训练了一下而已。
今年，当听到要军训的消息后难免有些害怕，因为没有参加过任何训练，但是，当军训正式开始后，却发现并没有想像的那么严格，因为我们的谢大干教官人非常好，虽然在最后表演时没有很好的成绩，我们的收获却不少，我们收获了友谊，团结，也懂得了该玩时要好好玩，该严肃时必须严肃。
我怀着对军训的恐惧、好奇开始了真正的训练，教官一遍遍的耐心地指导代替了严厉的训诉，训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号，更少不了我们嘹亮的军营歌。
训练中的每一个动作，都让我深深体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，它将使我终身受益。
训练让我们可以意识到团结的力量，和自身的素质。（虽然在军训过程中，有不少同学因为身体原因而不能参与军训，甚至在军训过程中晕倒。）除此之外，还要懂得坚持。
军训结束后，教官们又回到了自己的部队。在和教官相处的四天半里，我们也增加了些感情，在教官走的时候，心里难免一酸，会有不舍，毕竟曾经相处中有过汗水，有过欢笑。
这次军训我收获了很多，也让我成长许多，谢谢了谢教官，谢谢了老师们。
一大军训字心得篇八
军训使个人的体魄及心理素质得到锻炼，也在无形当中加强了团体凝聚力，十五天的风雨同舟，团结一心，我们也更为紧密地联系在一起。(……省略事例)期间，经历的最难忘的莫过于那次整改，原本七个排整合成三个排。我在整改中差点就被编到其他方阵，在不安的等待中，三排往昔的欢乐时光在脑海中不断浮现，我害怕离开这个集体。然而，我明白：军人以服从命令为天职。不管在哪一个方阵，我都要做好，因为我是一名战士，我仍是江南大学集团军中的一员。牢记使命，崇尚荣誉。此外，在去年频频曝光的大学军训放水事件的背景下，我们有必要用行动向社会证明当代大学生不是温室里的花朵，而是敢于面对风雨挑战的栋梁。
一大军训字心得篇九
其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这初中最后一次军训生活。
我们的教官也给予了我们极大的力量，她虽然是一位女教官，但她有不亚于男人的意志力，不管烈日或下雨都能看见她的身影。教会我们各种纪律，并以身作则。
我们经常因为走不齐或者是声音不够洪亮而被罚一罚就是走五遍十遍的导致我刚第三天嗓子就哑了搞得腰酸背痛的。最后则是练军体拳这是我最喜欢的项目也许是最简单的也许是最轻松的我们有足够的时间歇息放松。。
最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了五天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是节目表演，开始是由我们四个班的男生组成的方阵来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮。然后就是四个班的女生表演手语操，领导讲话，最后我们全年级齐唱《团结就是力量》为整个大会画上了完美的句号。
这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我毫无遗憾。
一大军训字心得篇十
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短短的4天军训很快就过去了，我感觉自己的身心好像完全受洗了。从站姿、行军站姿、左转、右转、换步等具体训练项目，以及教官在耳边的认真教导中，我们学到了很多。
它给了我很多启示：它不仅要求我们有铁的纪律，还要求我们有良好的精神面貌，更要求我们有团队意识。这也让我们更加意识到，作为一名员工，我们应该时刻要求自己，集中力量，随时接受上级的命令，面对一切军训场上认真刻苦，不仅考验你的坚韧，更考验你的团队精神。通过这次军训，大家都开始熟悉了起来，可以很快融入这个群体，在以后的工作中更加有效。
对车间操作人员的意义更大：一方面让企业在工作中更有效地管理我们，服从命令；另一方面，我们的内在品质也得到了很大的提升。至于我自己，通过这次军训，我对员工有了更好的了解，加强了纪律和执行力，为我成为一名合格的员工打下了良好的基础。
这次军训是我人生中的第二次军训，意义也很大。我永远不会忘记这次军训的意义。在这种军训精神的鼓励下，我会走好脚下的每一步，做好人生中的每一个细节，实现自己所追求的人生价值。
最后会操演练结束，总经理的讲话更让我们了解了，我们应如何去面对生活和工作，如何去用智慧去工作，用智慧去为__有限公司去贡献自己的力量。让我们一起伴随公司向前更上一层楼。
一大军训字心得篇十一
还记得20xx年春节联欢会的时候，看到那些在祖国60周年华诞阅兵典礼上从天安门上空飞过的女飞行员整齐着装，在晚会现场敬礼的时候，坐在电视屏幕前的我都有些激动······她们精神饱满的身姿，充满自豪的眼神，响亮干脆的口令都给我留下了深刻的印象。那时，我甚至也梦想着能和她们一样，可以经历这一次毕生难忘而又十分光荣的事，感受自己价值的存在，可是视力和身高都不过关，在父母庇护下的我也不知道她们所付出的艰辛！
如今走进大学，参加军训，苦累的同时也有不一样的体验。我会埋怨早上不能睡懒觉，晚上还要晚点名，我会讨厌摇晃着昏沉沉的脑袋拼命砸地的感觉。我似乎每天都在祈祷着下雨，似乎每天都有时候小小地偷懒，似乎总是期待着教官说“坐”，和我们一起拉歌······说实话，真的感到浑身酸痛，感到又苦又累，可是一想到曾经自己也梦想着成为一名飞行员，就觉得好笑。
苦累的军训给我印象最深的两个字就是坚持。过程也许是很辛苦，但当你一遍一遍地叮嘱自己不放弃。咬咬牙挺过难关时，内心是甜蜜喜悦的，就像在训练中，哪怕是站军姿时没有动一下酸疼的脚后跟，哪怕是忍耐一下挂在脸颊的汗水带来的痒痒的感觉······我是一个心很大的人，总是喜欢去构想自己的未来，总是期待自己能够脱颖而出，成为一个强者，也许我面对的不是军队里严明有纪律，枯躁的生活，日夜的训练，而是激烈的竞争，繁多的理论知识，复杂的社会，但是付出才有回报，坚持才有成功的可能。
这次军训还在继续，我的步伐也将不断向前，我坚强······
军训第一天的早晨，在忙碌声中掀开了一页篇章，准时的到达了集合地点 ，发现已有很多新同学在急切地等待了。对于军训，这个我们步入大学这个新的环境的第一课，大家都有些许期待丝丝紧张，早在高中最后的暑假，我们便接受来自学长学姐的关于军训很累很折磨的信息的灌输。彼时的我们便产生了一种害怕担忧之情，大家一直在空间动态中祈求军训下雨。
忽然想起早上醒来便看到空间动态中有朋友说今明两天有雨的说说不由焕然一笑，军训总动员如火如荼的举行，在我们怀着期待的心情看我们的教官时，我们在比对着心目希望的教官是温柔美男子的形象，我们的教官他确实是温柔的洛阳汉子。今天我们站军姿方向转齐步走。虽然手脚都很累很算，但还是有一丝欣然，因为感觉学到了很多，第一天的坚持让我坚信接下来的时间也能坚持下来，将自己磨练成一个有毅力的好孩子，愿军训圆满结束。
“稍息、立正、向右看齐……” “稍息、立正、齐步走……”口令声、“刷刷刷”队列行进所产生的声音交织在一起，形成军训生活里一幅动感画面。这就是常州大学20xx级新生军训团五连信息数理学院的新生的训练现场。
从第一天基本的站军姿开始，对于整个暑假都处于休息的学生来说，这确实是很痛苦的事情。3分钟，5分钟，7分钟，每个学生都忍着坚持着，等教官一声结束的时候，大家东倒西歪的。但是一天过后，每次一开始的站军姿对于他们来说已经不算什么，训练现场已经变成刚开头的场面。用一位新生的话“军训就是考验自己的坚持性，咬一咬牙，就挺过来了。”
潇洒女兵，军中玫瑰。表面看起来柔弱的女孩子一穿上军装丝毫不逊于男生，站军姿、齐步走、正步走等，不但训练时间和男兵相同，而且训练的强度和男兵也一样，军训现场的表现更是让大家刮目相看，真可谓巾帼不让须眉。
每一个参训学员接受着考验，他们每完成一个标准动作，都是对意志力的磨练。刚刚踏进大学校门的同学从军训中接受到国防教育、爱国主义和集体主义教育，培养了他们奋发向上、刻苦耐劳的精神，增强了责任意识和组织纪律性，帮助他们养成良好的行为习惯。军训，使大学生们对即将开始的新生活有了新的思想准备。
一大军训字心得篇十二
使我明白了团结就是力量，作为集体中的一员，应该时时刻刻为集体着想。。
＂不经历风雨，何以见彩虹。＂＂不经一番寒切骨，哪来梅花扑鼻香。＂我想，这次军训也算是一次小小的锻炼吧。军训虽累，可也有快乐的时光。休息时，同学们围坐在一起，说说笑笑，谈论着一些奇闻趣事。被阳光普照着的脸庞，显露出快乐的神情。
功夫不负有心人，经过我们班同学的努力，在会操展演那天表现出色，获得了第一名的好成绩。
时光如同一条潺潺奔流着的小溪，转眼就逝去了。五个半天的军训生活也仿佛就在眼前，使我难以忘却。这也将成为我成长道路上的一颗星，我会永远记住它。
一大军训字心得篇十三
当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。
军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。
我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。
军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。
军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。
军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。
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一大军训字心得篇十四
踏进中学的大门，心中充满了无数的憧憬，期盼已久的军训在今日拉开了帷幕。至此我们将开启一段为期四天的奇妙又艰苦的旅程。
其实，说心里话，我还是有点害怕军训，因为在网络上看见过可怕的军训，我认为军训就像魔鬼，折磨着我幼小的心灵，可怕极了。然而经过一天的训练后，我的感受截然不同!
在烈日炎炎下，我们伫立在操场上，练习站军姿，四面转，原地踏步……尽管我们出了许多汗水，尽管有些同学坚持不住倒下了，我们还是咬着牙坚持下来，因为我们知道，这一切都是为我们好，让我们有一个健康的体魄，并懂得同学之间要团结，互相关心。
军训虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先以为自己一定不会坚持下来，可经过考验，我告诉自己一定要坚持到底，胜利终将属于有信心的人。站军姿时虽然腿发酸却还像小树一样挺拔。每次的坚持都让我兴奋和自豪，还会有一种超越自我的感觉。
军训就像五味盒：酸甜苦辣咸。在一一品尝过后，自己是多么地自豪，我又战胜了一个对我来说可怕的事情——军训!
大家累了时幽默的教官为了不让我们灰心，在闲聊时，会逗我们开心。有时教官还会幽默地给我们讲笑话，让军训变成了快乐的游戏。在晚会的那一天，我们班没有一个女生愿意上台表演，教官为了鼓励我们上台表演，作为奖励是给我们上台表演的女生每人一个棒棒糖，这回终于有人愿意上了!表演结束后，我们问教官：“教官，为什么你不选男生上台表演呢?”教官说：“在得知要表演的时候，我已经把所有的男生淘汰了。”听了这句话，我们哈哈大笑。到了第二天，表演的女生问教官，“教官，您答应给我的棒棒糖呢?”教官回答说：“等你读高一，军训的时候再来问我要棒棒糖吧!”女生愣愣的望着教官，说了句：“啊?”。
经过这次军训，我们受益匪浅，不仅让我们学会了更好的团队精神、学会了自信、学会了奋进、磨炼了意志力、锻炼了身体、锻炼了耐心，也将会让我们以健康、自信、勇敢的精神来迎接我们人生的另一个新篇章!
一大军训字心得篇十五
在大学生涯的开端，军训是一次极为重要的经历。这不仅是对于我们个人的体能素质和心理素质的锻炼，同时也代表着我们要担负起未来国家的重任。在这次军训中，我深刻地感受到思想观念和自律能力对于一个人的成长以及未来的发展有多么的重要。
第二段：团结协作的意义。
一个班级内能否形成良好的团结合作关系，对于一次军训来说显得极为重要。在这段时间里，我亲身体验到了这一点。我们班内凭借团结协作的精神，共同面对身体、精神上的挑战。彼此之间互相帮助，共同度过这段艰苦的时刻。这一重要意义，在未来的学习和生活中，同样会被我们所需要。
第三段：自律敬业的品质。
军训期间的生活自然而然地强制了我们内心中的自律能力。每天的高强度体育训练、军事理论学习等紧张的时间安排，给我们带来的是无尽的体力和精神上的负担。但是不得不承认，这些对于我们未来的成长和发展是必不可少的。自律这一美德贯穿在我们平日的学习和工作中，学会及时完成工作任务，遵守规矩法律等意识，使得我们能够更好地适应环境并表现出更好的职业素质。
第四段：艰苦环境下的坚持和恒心。
军训时期，为了能够完成每天的训练和学习计划，我们班的每一个成员都需要不断地坚持和努力。在训练过程中，由于环境因素的限制，我们可能会经历许多艰难的挑战。但是这样的艰辛却锻炼了我们的毅力和恒心，使我们的心理承受能力更强。我们必须要有一个长远的目标，信心和勇气要满怀，始终坚信自己能够克服困难、取得最后胜利，这种恒心是未来职场中的必要品质。
第五段：总结。
通过这次军训，我意识到一个人的成长与未来的发展与思想观念和自律能力息息相关。军训不仅锻炼了我们的体能素质和心理素质，同时也让我们在自我约束、团队合作、规划目标、相互鼓励等方面有了更深刻的认识和理解。希望这次军训成为我未来发展道路中的一份重要经历，让我能够在未来的人生道路上更加自信、坚定和勇敢。
一大军训字心得篇十六
为期两天的黄埔军校军训顺利落下帷幕。虽然辛苦，虽然被教官从头训到尾，但对于我们这群刚从象牙塔走进社会的向日葵来说，收获颇多。犹记得我七年前刚进大学时的军训，那时候锻炼的主要是我们的毅力与意志，而这次的军训尤其是第二天的拓展训练项目，带给我更多的是对团队的深思。
当今世界是个团队合作的社会，工作团队已成为世界上标杆企业在组织设计上的主流趋势。在我看来，“团队”指的不是一些人聚在一起，各干各的，或者只是单纯的分工工作，这只能称之为“队”。而“团队”的核心在于凝聚力，队伍中的每个个体在专注于自己的任务的同时给予同伴配合，共同奉献，共同承担风险，共同解决问题，共同收获成果，真正融入团队中，才能使团队发挥最大的作用。
进行的四个拓展训练项目都是以团队的形式开展的。这就意味着，从这一刻我们的小队伍需要凝聚在一块，将一起面对挑战，接受成功或者失败的结果。在每一个活动中，靠的不是一个人的出色发挥，而是整体的相互配合。在这四个活动中，我对团队有了以下几点认识：
(1)领导者是团队中不可或缺的一个角色，一个优秀的领导者可以使团队的效率、成功率大幅度提升。而一个优秀的领导者需要有整合团队的能力，尤其是在现在的工作中，很多都是临时组成一个团队去共同完成一个项目，那么如何在短时间里使队伍成为一个团队是领导者面临的首要挑战。
(2)在讨论阶段，大家可以各抒己见，提出自己的方案，而一旦领导者确定下来方案，其它人能做的就是保留自己的意见，全力执行。若是一意孤行或者抗议只会拖慢整个团队的效率甚至对团队造成毁灭性的打击。这就是所谓执行力，正如之前提到过的“三流的方案，一流的执行力”。方案在进行的过程中可以不断调整和完善，正如在“钻网”这个项目中，队长之前分配好了每个人过网的顺序以及过哪个网，但在具体实现过程中，有队员脱力或者其他不可预见的问题，从而临时更改方案，最终获得胜利。团队需要的是配合，而不是搞个人主义，突出个人。
(3)遇到挫折或者失败时，作为一个团队，更应该做的是找出问题所在，从中吸取经验，而不是相互责怪。团队需要的是理解与支持。作为个人，首要的事是完成好自己分内的事情，要时刻记住自己的鲁莽和不慎，带给团队的可能就是巨大的负面影响。我对教官的一席话印象很深，当团队在承受失败带来的惩罚时，团队的凝聚力不是表现在替队友承担责任，这是一个误区，对团队今后的发展有弊无力。一旦他人习惯有别人承担责任时，本身出现失误的几率将越来越大。我们每个人都应该勇于承担自己造成的结果。
(4)在这几个活动中，教官的一项规则是或者全部禁止交谈，或者只有某一个人能够说话，在接下来的过程中，很多失误或者失败都是由于沟通不当引发的。在实际过程是，我们是可以相互交流的，那么信息的交换及共享也就十分重要。尤其是不熟悉的人组成团队一起工作时，每个人都有自己的表达习惯，不能理所当然的按照自己的理解直接去进行，一定要保证信息传递的正确性，这样才能避免应沟通不当造成的资源浪费。
军训圆满结束，带给我们的深思远远未结束。如何将所感所悟融入今后的工作中才是军训的价值所在，整理好思绪，继续向前出发!
一大军训字心得篇十七
“音乐中,小调连接着前奏与大调。虽没有前奏,抒情柔美的吸引力,也没有大调的激情澎湃,但却是处于过渡的不可或缺的部分,连接着上下……”
---题记
5:40一宿舍的人就起床了,比前一日早了许多,揉着难以睁开的双眼,艰难的爬起来,在镜子前看着穿着迷彩服的自己。一天的军训开始了。
操场上,换上了战斗服的袁教官,在他帽檐遮出的一片阴影下,用他深邃的眼光注视着我们,今天的重头戏:转向和齐步走。
“齐步走!”随着一声口令下达,第一排的女生迈出了整齐划一的步伐。虽然这不是第一次齐步走,但我们无不为此感到惊奇,轻轻地发出赞叹。第二排,又同样迈着整齐的步伐。有人轻声叹着:“女生都开挂了!”然而当第三排也整齐地前进时,包括我在内的所有第四排都看傻眼了。为什么,为什么所有人配合得这么完美,但已经不容许我们再多想些什么了,教官正笔直地向我们第四排走来。“齐步,走!”我在心里默数着一二,而腿,已经不由自主地向前走着。我所能做的,只有轻轻调整步伐。与身旁的人的动作保持一致。
我明白了,是团结。人在这样一种情况下,身体会诚实地告诉你,怎么把动作做整齐。只要所有人心往一处想,劲往一处使。没有什么做不到的。
晚上,望着上铺的床板,我知道要赶紧睡觉。因为明天,还有更加辛苦的训练等着我们。
一大军训字心得篇十八
青春不仅是一场远行，回不去，更是一场相逢，忘不掉。 但是不久前的毕业季会带给我们莫大的悲伤，也会使我们无形间学会遗忘，遗忘曾经尝过的酸甜苦辣，肆意的疯狂， 而留下却都是让自己难忘的岁月辉煌。
这些回忆转瞬间即将成为最有价值的纪念品，当然不可拿青春衡量。
其实，我脑海里的青春是这样，折腾够了，累了，停了，才发现自己绕了一大圈，又回到了原地。伫立在原点惊讶又彷徨的时候，我明白了，最本质的青春，不过是一遍有一遍的精雕细琢，打造完美无瑕的自己。
今天，我站在这里，把常大标为崭新的起点。初到这片陌生的土地，心中自有诸多放不下，放不下家乡的每一片土地每一缕空气，放不下家中的每一位亲人，放不下母校的每一寸操场每一间教室，放不下三年的师恩教诲，友谊情深。怀着如此多的困扰在新的环境下得不到宣泄，而让我一向头痛的军训却解救了我，也许是我对军训的情有独钟，也许是害怕做不到位受到教官的处罚。
谈到军训，刚开始，懵懂的我认为军训就是热 苦 累三部曲交汇编织的一篇愁苦乐章，任我怎样的修改其乐符，弹奏其旋律，也无法将其转奏为一篇欢快乐曲，更无法舞动出那属于自己的美好旋律。
在这样盛大的青春交接仪式里，让我们从茫茫人海中脱颖而出，从焦躁不安中转变。给自己的人生定位，永远不要停留在原地，不管旅程多么遥远，过程多么疲倦，希望大家可以一同并肩作战，迎接明日朝霞的灿烂。
在很多人眼中大学是个美丽的地方。为了这份来之不易的美丽，我们每个人都付出了许多。在那一千多个难熬的日子里，我们彷徨过、畏惧过、退缩过。最终在摸爬滚打中，我们顺利地到达了成功的彼岸。当接到大学录取通知书时，我相信每个人的心头都会涌起一股前所未有的喜悦，那是风雨之后的彩虹，那样的绚丽，那样的激动人心。
此刻我们汇聚在常大，江南文化的厚重，景色的秀美，人情的温婉，让我们忘记了来时的奔波与辛劳。美丽的景色固然让人流连忘返。但正如人的青春一样，没有一道风景可以永不凋零。在华美的戏剧也有闭幕谢场的一刻。人不能将时间定格，更不沉湎在过去。当命运之神赋予我们新的使命时，我们应再次负重前行，重新点然希望与奋斗的火焰。
每个人18岁之前的时光都是一首未亡词，我们称之为青春。
青春的前提是我们尚在青春期，第19个秋天，夏的气息仍未散去，而我们真正意义上的青春已经结束。今天我想说的青春是一段美好的时光，珍贵的年华。
过去的六年你们当中的某些人或许过的五彩斑斓，随性自在，更有得意的人是玩乐学习两不误。而大多数的人，比如我，因为压力，因为能力，因为选择，因为这样或者那样的原因，生活枯燥。像是沙漠里的旅人，我们坚信正确的方向，却苦于行程的缺水。现在，六年之后，我们坐在这里。我们的青春接近尾声，甚至结束。之后的时光，我想称之为年华。因为这段苦行，我们的青春被再次拉升延长，它的，细若蚕丝。
从高中开始学校都是个小型社会，在学校里奔波的我们就是每个社会人。进入大学更是如此，不得不承认，社会纷杂，人心难测，学校也并非象牙塔。但我仍希望我们可以和生丝一样，虽然它有杂质，也不够透明，这是蚕丝最初的模样。不可避免的我们将经历一次的精炼，漂白，洗涤，最终显露出丝的光泽，手感以及丝鸣之声。渴望保持初心，但不排斥让自己去适应这个社会。不与这个世界握手言和，但是努力寻找和这个世界保持平衡的点。之后的年华里，不再是孩子，学会走入社会，学会坚持自己对社会的看法。或许是幼稚的，但同样的，但或许是对的。
不管在哪里，我们从来没有一个人过，这不是陪伴与孤独的区别，而是集体与个人。在开始上学的那一天起，我们就注定了与一群又一群人一起走，一起看。这就如同缫丝一样要集绪，浇丝，把若干个茧的丝绞合在一起，形成一根生丝。通俗点讲，就是朋友。这是个很老土的关键词。因为我们时刻都在尝试和别人交朋友。不管是女生一起八卦，还是男生一起打球，都是在拉近彼此的关系。然而，所谓朋友，并不是抱成一团打成结。我们都该学会朋友相处，因为只有成束的丝才能织出倾世蜀锦。之后的年华里，不再是孩子，不再和朋友黏在一起，学会在距离之外不忘记彼此。
之前我说过，我们的过去或许是单调的色彩，现在，我们得染色。因为，丝绸都是流光般夺目的。是高贵的紫？是干练的黑？还是低调的灰？在新的城市里，我们完全可以塑造全新的自己。曾经的女神经升级成女神也不会有人揭穿你。这一切都会重新开始，往哪里走，染成什么样的风格都没有人可以左右你。之后的年华里，不再是孩子，不在只钟情于一种颜色，学会调和出适合自己的色彩。
之前的青春，我们走过，路过，不再留恋。
之后的青春，让我们满怀憧憬地去拥抱，那会是我们美好的时光，珍贵的年华。
一大军训字心得篇十九
经过了漫长的军训，到了总结心得的时候，啥都不说了，说多了都是泪啊。
不得不说的是昨天的迎新晚会，确实办的不错，学长学姐和教官的精彩表演给我留下了非常深的印象。虽然昨天的军训够艰苦的，不过晚上有如此丰富的视觉大餐，确实不错。一天的疲惫也就此忘记。
今天上午以排练为主，训练强度并不大，所以也没感到多累。当我们从主席台前走过的时候，心中顿时油然而生一种自豪感，踢得正步，迈步在通向强国梦的康庄大道上。
虽然只是提前演练一下，但我们都在认真对待。走过去的时候，心里在感慨，曾经觉得特别苦特别累的军训，就要这样结束了。
想想昨天晚上和同学聊天，他说教官走的时候他还哭了呢，我还嘲笑他一个大男子汉哭，可真当我也面临这个时候，我的心里似乎也有一点感伤。
曾经觉得漫长的军训就这样过去了，平时在一起的玩笑，历历在目。
现在是离别前的前夕，心情有些低落，没关系，我会记得这些美好的时光，将其印在脑海中。
一天的军训生活过去，不代表我们就能休息，但是我们一天的感悟却是不能忘记。一天的总结是必须的，无论多累，总结，能让我们更进一步，发现自己身上的不足，从而对自身严格要求，给自己打气，使自己一天天进步，在军训生活中，不是所有人都会那么优秀，但是只有严格要求，才能更加趋近完美。
不怕做得不好，只怕没有一颗上进的心，不反思，不总结，就不会有进步。
在军训生活中，我们品味生活的酸甜苦辣，没有汗水，泪水，不能够铸就胜利的辉煌。
一大军训字心得篇二十
不知不觉之中，我的高中生活就过去了，没有一丝痕迹，只留下一些惆怅和我憧憬着神秘的大学生活。
一封精美的入学通知书姗姗来迟，我带着盼望已久的通知书和对大学生活的憧憬，怀着忐忑和好奇的心情跨入了美丽的大学校园，生活紧锣密鼓地开始了，军训就成了是这美妙生活的序幕，15号军训已经拉开帷幕。
这时候我才知道，军训真的让人痛苦，立正、稍息、跨立让我们这些温室中的成长花朵苦不堪言，特别是站军姿，它真的是让人欢喜让人忧，腿绷得笔直，可谓英姿飒爽，可教官却在一边大喊：“有的同学在偷懒，拿出点毅力来！”没办法，同学们只好抛下十二分的不情愿，挺直双腿和腰板任雨打风吹皆不弯，大腿真痛啊，手臂也酸了！
军训会让人学会坚强，有人曾说过：“咬牙冲过去，痛苦就会变成快乐！”是的，其实困难没什么可怕的，只有敢咬牙克服困难的人才是真正的英雄，只有那些面对痛苦能一笑置的人，才能收获的快乐的心。绿色军营令多少有志青年充满神往，令多少英雄之士抛汗撒泪，七天的军训生活转瞬就过去了。这期间，有欢笑有泪水，有酸楚有甘甜，有脆弱也有坚强，超越军训的痛苦之后，每张稚气的脸上都增加坚强的光辉，让我们这些初入大学的学子变得更加成熟，更能够经风历雨了。
是军训陶冶了我们的情操，也让我们明白了口号就是命令，是命令就必须当机立断果敢地采取行动，对于命令除了服从，我们别无选择！军训让我们学会包容，军营中难免有人犯错，对于犯错误的人，大家学会拥有一颗包容与教诲的心，一个人学会包容，也就学会了为人处事的哲学，包容看似简单实则高深，只有拥有博大胸怀的人，才能站在更高的角度去看待身边的人和事。
一个星期的军训生活很快过去了，我也彻底明白了谁是最可爱的人，那就是军人，军人是我们的骄傲，也是最可爱的人！
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一大军训字心得篇二十一
今天是军训的第二天了，比起第一天的迷迷糊糊，今天的我们对周围的事物更加熟悉了解，无论是身边的同学，还是周边的训练场地。但同学们彼此之间接触的终究还是少的，训练的时候仍很难做到完全的齐心协力，比如今天的“齐步走”训练。
这次军训让我真正感受到了团结的力量，团结一心必胜利!
一大军训字心得篇二十二
军训到底是怎样的生活呢?在这短短的几天里，我深深体会到军训里的酸，甜，苦，辣，让我永远记在心中。
在这里，让我们学会学习，学会生存，学会竞争，学会合作。让我们懂得了团结合作、自立自理、互助友爱、勇敢自信。让我深深体会到教官的严格，老师的引导，同学的关爱，使我有了精神支柱。我要谢谢教官、老师、同学和身边的每一个人。
昔日的骄气，爸妈的迁就和呵护，在军训中都一洗而过，毫不保留痕迹。让我们长大了，成熟了。军训让我们度过了人生的一个转折点，一个父母怀里骄气的孩子，依赖性很强的调皮鬼到一个成熟的人，都为我们这一切的一切埋下了伏笔。
人总要慢慢成长，要不断地学习，不断地创新，所谓活到老学到老，这就是我们的人生。一个人没有一定的毅力，没有一种开拓进取的精神，没有一种对自己的严格要求，那他的人生也是做一天和尚敲一天钟罢了。
军训，或许就是考验一个人，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。我一定要做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。所谓“吃得苦中苦，方为人上人。”我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我要做到最好，我要证明给所有人看。
我们要让在基地播下的种子能够生根、发芽、开花、结果，收获一生最宝贵的财富，让我们的明天更加灿烂吧!
军训是一件有苦又累的事，一些人不行就放弃了，可我的心里想这不能放弃，要坚持，坚持就是胜利。我们每天要做的是站军姿，当我想动的时候，腿酸得不能坚持的时候，我总会一遍一遍告诉自己：我不能动，即使在炎热的天气中，我也不能动。不能怕苦，不能怕累。即使腿麻了，感觉就是栽倒在地上了，我也要坚持，不能因为我一个人，破坏了这整个大集体。在家我就是娇娇女，什么事情都不做，但是军训是要自己的事情自己做，可以做不好，教官和老师会教，但是一定要遵守教导，用心去做;别人做不好，也不要去嘲笑，要学会团结一心，乐于助人，尊重别人，别人也会尊重你。军训也不像家里一样，想干什么就干什么，要服从命令，听从指挥，遇到什么问题要打报告。军训可以让人独立自主能力强，会变得懂事。
我庆幸自己来到长郡梅溪湖，我知道，长郡教会了我坚持，教会我独立自主，也教会我团结友爱。同样，作为长郡的一份子，我也一定要坚持。我的人生才刚起航，路途遥远，总会遇到挫折困难，我不会退缩，相信只要我奋斗到底，拼搏到底，坚持到底，我定会是一名优秀的长郡梅溪湖学生!
“一二一，一二一，立定”教官精神抖擞地踏入操场，我们当然也不甘落后，恨不得将满腔热情全投入到训练中去。我们早已告别懵懂的小学生涯，即将踏入中学时代，我们一定不会辜负家人和老师们的期望，一定会磨砺出一个全新的自己，不断奉献，为国家和社会做出贡献。
艰难的军训之旅才刚开始，我就有些熬不住了，完全独立自主的生活，每天无止境的辛苦训练，让我苦不堪言，真是名符其实的“魔鬼式训练”。在我想要放弃的时候，总想到那句。
名言。
：世上无难事，只要肯登攀。还会想到自己为什么要来参加军训呢?不就是为了培养吃苦耐劳，锲而不舍的品质吗?我更明白自己作为这个班集体中的一员，代表的还有班级的荣誉啊，每次一想到这，我就咬咬牙，坚持下去。“坚持”，一个看似简单的字眼，实则蕴藏着许多人一辈子也理解不了的道理。它像打造宝剑的烈锤，暴风雪中屹立不倒的红梅。你若抛弃他，你就是这世上最碌碌无为之人，你若珍视他，你早晚都会登上成功的顶峰。军人最重视坚持的精神，学者亦是如此，爱迪生不也是坚持不懈，最后才发明了电灯泡吗?我在军训中最大的体会就是“坚持”，尽管腰酸背痛，可我并没有放弃，同学们也没有放弃，反而燃起斗志，更加意气风发，受到了教官们的表扬，也因此赢得了拔河比赛。
是什么让雄鹰展翅高飞?是什么让雪梅寒冬绽放?是什么让解放军不顾千难万险，依旧守护祖国的边疆?是坚持，使我们中华儿女传承的坚持，使我们永不言败的坚持!
光阴似箭，六年的小学生活一晃便过去了。步入初中，都要经历一段艰苦的历程——军训。众所周知，军训这段时间必然是艰苦的，但是能在艰苦的军训悟出快乐的，那才是军训的真正意义呢。
教官来了，我们的教官姓康。康教官是一个武警，个又高，人长得又帅，他对我们也非常关心。(哦，对了，因为康教官考起了杭州军校，所以我们后来一个星期是另一个姓熊的教官。熊教官高大强壮，人又长得可爱极了，对我们和康教官一样。)。
刚来的这几天，康教官带领我们学习了如何站军姿、齐步踏步、走齐步、跑步踏步、跑步、正步，这些中最重要的就是要注意标齐排面，注意立定时的方法。康教官走后，熊教官带领我们学习了擒敌拳和步法分列式，其中擒敌拳比较难一些，总共有16招，分别是：1、贯耳冲击2、抓腕砸肘3、挡臂掏推4、砍肋击胸5、缠腕冲拳6、上架弹砍7、接腿涮摔8、横踢鞭打9、直摆勾击10、抱腿顶摔11、跘腿抡摔12、格挡弹踢13、侧踹下砸14、马步侧击15、提膝前戳16、摆勾冲膝。(我都写出来了，你…会打吗?)。
第二个星期，我很高兴，因为我荣幸得被选入了“菜鸟队”，不久后将要参加县上举行的比赛，我感到非常兴奋。我认为，参加了“菜鸟队”是因为你有本事，你有才能，所以才会选你，以此，我要好好努力，认真学习，为班级争光，为学校争光。
我相信自己一定能行，加油，向前冲刺吧!
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一大军训字心得篇二十三
军训是每个大学生都需要经历的一段特殊时期。它不仅可以让我们锻炼身体，提升体魄，而且能够增强我们的纪律意识和思想品质，对于我们的成长与发展都有着积极的影响。下面，我将分享自己在军训期间的心得体会。
第二段：学会坚持。
在军训期间，我们每天都需要进行多项严格的训练，这对于大部分同学来说都是一个巨大的考验。然而，在这个过程中，我体会到了坚持的重要性。每当我感到疲惫无力时，依靠着对未来的期许和对自己的信心，我总是能够坚持下去。学会坚持，才能在未来的生活中走得更远。
第三段：展现责任感。
军训中，作为训练的一员，每个人都有他自己的职责和任务。我们通过互相帮助、配合完成训练内容，不断提升自己的能力和自信心，同时也展现出了责任感。责任感是一个人成长过程中必须具备的品质之一，只有在实践中锻炼，才能更好地发挥自己的能力。
第四段：培养自律。
在军训过程中，作为一名士兵，需要遵守军训的规章制度和纪律，随时服从上级指挥。这也锻炼了我们的自律性格。只有在保持自律的同时，才能更好地完成训练任务和养成良好的生活习惯。
第五段：总结。
整个军训过程中，我们不仅学到了如何坚持，培养自己的责任感和自律性格，也结识了更多的朋友。这段经历对于我们的成长和发展都有着非常重要的作用。希望未来我们能够更好地发扬军训经历中的品质，成为更好的自己。
