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总结并不只是一种形式，可以以报告、文章、演讲等多种方式表达。在写总结时，我们可以借鉴一些写作技巧，如使用适当的例子和引用相关的统计数据等。以下是一些优秀的总结范文，供大家参考和学习。
大学军训日记字总结篇一
又是炎热的一天，太阳毫不保留的散发所有光线。我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大，忽然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲跑步，才能不是最后一名，避免所谓“跑圈圈”的噩运。
军训不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的学习生活甚至工作时，都不是独立的，我们的成长离不开集体，我们需要在入学之前通过军训来培养集体荣誉观，培养同学与同学之间的默契，这也许能在以后的学习中让我们互相帮助、共同进步，这是军训的意义之一吧。
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大学军训日记字总结篇二
相信通过这次军训，可以让我们的集体更加凝聚在一起，这是一个展示自我，锻炼自己的舞台，希望每位同学都能在这次军训中收获良多，共同创造四年大学美好回忆。
如果用一个字来概括我的军训感受，那肯定是“累”，从头到脚，谁都知道军队的纪律是铁的纪律。每一个动作，都要求到位、整齐。
如果问军训除了累，就没有带给我们别的什么?我想一定是有的——拉歌的欢乐。试想一下，几百号人一起合唱，那场面是何等震撼，特别是当我们23连“吼歌”声压倒对面的连队，那种成就感很令人鼓舞，真是如歌里所唱的“团结就是力量”。
如果说谁在军训中留给我的印象最深，我会说那是我们23连的教官，年龄与我们相仿，但好像一位师长，他能够适当地安排训练与休息，想我们所想，而他那具有穿透力的声音，真使人难忘。
如果要总结一下这几天的军训，我想“痛苦并快乐着”会是我的回答。
大学军训日记字总结篇三
有一种感情叫做友情，有时它能给人以亲情般的温暖，在赤热的太阳下唯一能依靠的是同学对你的那份感情。在军训的促成下我们散开的心渐渐地团结起来。然后依靠那份友情所带来的凉爽，坚持在那赤热的训练场上。
我相信我们以后不管遇到什么问题都会凭着它去战胜一切。因为我们班36个人一条心。
大学军训日记字总结篇四
军训一天，辛苦一天，但同时我们也快乐了一天，充实了一天，这就是军训。认真对待军训，就是认真对待生活，也就是认真对待自己。明天的军训，继续加油!
每当9月初之时，炎热的太阳下，总会有刚入大学的新生们在操场上叫着响亮的口号。高中的我担心会很苦，担心会经不住，因为在我的眼中他们身上只有汗水。
当我真正深入其中体验时却发现并不是那么可怕。我们确实有辛苦的付出，但我们得到的却是笔直的腰杆和最佳的精神面貌;我们也确实有辛苦的汗水，但我们更有团结的凝聚力;我们不会倒下，辅导员与我们同样在烈日下，她的敬业、爱生给予我们坚持下去的源动力。
大学军训日记字总结篇五
又是一天的军训结束了，这已经是第五天，也是我第五篇军训日记。中国，当我们吃完饭回到宿舍，却看到了惊喜，我们发现我们宿舍的门上贴了一个奖状，原来我们宿舍被评为了“学院优秀内务宿舍”(后来看军训日报才知道，全学院这样的宿舍只有9个)。不但如此，宿舍的很多同学的床框上还贴上了笑脸，我们心里都很高兴，也为自己骄傲!
整个中午我们都在讨论这件事情，并相互鼓励，说下一次还要得到这个殊荣，所以明天要继续坚持。教官脸上也乐开了花，对我们说：这次，我给你们记一大功!我们一下子全都炸锅了，这貌似是教官第一次这么开心的表扬我们。
的确，整齐的床铺，干净的地面，不仅是为了应付检查，或者给教官看的，更是给自己一个干净、舒适的生活环境。更简单来说，给自己心里一个舒坦。明天，以及后面的每一天，我们都将认真努力，把最好的内务展现给全学院看。
今天，很开心，用自己的努力，感受到军训的快乐!
大学军训日记字总结篇六
五天的军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀!
那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训操场。
火热的太阳无情地炙烤着大地，然而即使太阳毒辣，我们却在运动场上挥汗如雨，尽心地练习。这让我想起一句话：太阳狠，然而比你狠的却是我们钢铁般的毅力。是啊，付出总有回报，你看那动作，虽然没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。
大学军训日记字总结篇七
今天是军训的第5天，对我们每个人来说，基本已进入了状态，精神饱满地迎接每天的训练。
然而，我相信，军训中最能体现的是团队意识，每个人是这个集体不可分割的一部分，在这里没有特殊待遇，只有一切行动听指挥。每个人似乎在这场考验中，把自己的毅力打磨得越发光亮。
在今天的军训中，最引人注目的无疑是“拉歌”。在各位教官的带领下，每个同学都大声地呐喊，似乎要把自己压抑已久的心声一下子全体爆发出来。这时显现出来的无疑是团结精神和集体荣誉感。
大学军训日记字总结篇八
有泪.有欢.有苦.真乃五味具全了.军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。
大学军训日记字总结篇九
时间过得真快，今天已经是我们精灵班军训的第四天了。经过这么多天的训练，学生们渐渐融入了这严格、艰苦的军训生活。现在走起路来个个昂首挺胸，可神气啦!
清晨，活动场地刚刚披上了暖暖的阳光，我们的训练又开始了。上午我们主要进行军体操的练习。教官先给学生们讲解并示范动作要领。教官话音刚落，学生们都举起手，跃跃欲试了。在阳光下，学生们不怕辛苦，一遍又一遍的喊着：呵、呵、呵、呵……汗水慢慢地从额头渗了出来，但是，大家的动作越来越标准了，俨然像一个个小军人，英姿飒爽。中午伴着清凉的小雨，学生们美美的进入了梦乡。
下午，我们继续进行齐步走的训练。早上的艰苦训练并没有让学生们露出疲劳的神态，大家依旧精神抖擞。
军训的第四天，对于小朋友来说，身体上已经是很辛苦的了，但是大家都没有放弃，“军训”这是个被汗水浸透的词，却被“坚毅”诠释着!相信经过这么多天的训练，学生们不但身体强壮、充满活力，意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。在以后的学习和生活中会展现自己更加美好的一面。
大学军训日记字总结篇十
军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝，二十一天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。有点痛，酸酸的感觉。教官走了，没有眼泪，也没有分别，那么匆匆。阳光照进来，落在堆在角落的军装上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着和教官唯一的依次邂逅的美丽，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这都都是必要回忆和怀念的，但是否还有更重要的。
做为一个比较懒的人，军训中我吃了不少苦，有个人单独“表演”不太标准的俯卧撑的，也有与大家一起的，但周华健那种《一起吃苦的幸福》却不怎么体会的到，尽管我为了寻找回忆在那里满脸笑容汗流浃背地受罚，但烈日烤焦了我所有关于这个记忆的储存，而反复记起的是咬紧牙关想着的一句话：“好累啊，一定要撑下去!”也许许多年后我还能体味离家军训时那份不自在、那份累，以及汗流满面而不能擦的那种无法形容的难以忍受的感觉。有人说这是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是这样就应高呼万岁了，因为我们都熬过来了。
军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧!
大学军训日记字总结篇十一
皮肤是一天比一天黑，尽管身上的衣服被汗水湿透了一遍又一遍，尽管操场上的蚊虫总是肆意地围绕着大家转，尽管……可没有一个人放弃!每一个人为了不因自己而拖累整个集体都不敢有半点偷懒，尽管军训内容确实乏味，可为了这个“家”，即使再苦再累，也要熬下去，就让挥洒的汗水在阳光的照射下显现出充满青春团结的光芒!
记得军训的前两天，大家几乎都扛不住了，我们来到了一个陌生环境大家都感觉到新鲜好奇刺激,但经过一天的军训，以不在充实我们的只是枯燥的军训生活第一天我们开始了军训生活，列队、点名、出操，对我们的要求一点也不压于对部队的新兵;整齐地站成队列，松散、嬉笑的毛病已被威严的口令镇住，吃过早饭后，开始整理房间的内务，班长手把手地教我们叠被子、摆放生活用具等。上午，军训正式拉开序幕，从最基本的军姿、稍息立正开始，每一位队员认真投入到训练当中。收操时全体学员集合会操，晚上召开班务会，总结训练中存在的不足，大家普遍认为。自己的角色转换很快，积极适应军训的生活，8：20点才回房休息，一天下来，浑身都累，紧张而又充实的第一天就这样结束了。
大学军训日记字总结篇十二
一周的军训生活结束了。经过这一周的训练，突然发现自己的身体素质有了很大的提高，这不禁让我回想起了这一周的军训生活。这其中最让我感到幸运的是我们军训的那几天正赶上阴天，这也让我们在凉爽中度过了大部分军训生活，但一周下来，我们还是晒得够呛！军训是很辛苦的，回想一下，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，但军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱，大家都咬紧牙关。即使踢正步时同学的手相互碰肿了也依然坚持。而这也是是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。军训虽然很苦但依然伴随着快乐。教官大声的问话和同学们毫不示弱的回答声中无不充斥着无比的欢乐，教官的数字游戏也贯穿整个军训，而军训中的辛苦也在这欢快声中慢慢淡去！那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精；然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。
最后一天的阅兵来临了，我们也那出了我训练中的最高水平，向家长们展现了一个新的自。我们的付出也得到了回报也让我们这几天的乏累化为乌有。军训结束了，最舍不得的人就是教官了，他教会了我们很多很多，一个人一定要有坚强的意志、做事要雷厉风行虽然和教官相处的时间很短，但我们都对他有很深的感情，他和我们就像是朋友一样，聊聊天、开开玩笑，就是这样的轻松。虽然军训很苦但这也让我们懂得了许多，也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但教官有力的“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边！
大学军训日记字总结篇十三
不知不觉中军训已过4天，在这些天里，心里也有许多感想虽然军训中有苦、有累，天气虽然不是炎炎烈日，但也十分闷热，当然，抱怨之余更多的是为有所收获而欣慰。
我认为，在军训中最累人、最难坚持的就是上、下午各半小时的站军姿。在这两个难忘的半小时里，在教官一遍又一遍：“抬头、挺胸、收腹、提臀，中指贴裤缝……”，在汗水直流时，心中仿佛重温到小时候所说的“等我长大了要当解放军……”的理想，以及那份对军人的崇敬。
现在的我们虽生活在和平时代，可世界真的如人所愿那么的和平吗?当新闻中近乎每天出现巴以冲突的报道，当“世界警察”美国对某些小国进行军事打击时，我心中又泛起了些许的涟漪。
天将激昂大任于斯人也，必先苦其心支，老其筋骨，饿其体肤，……，我们在军训中学到的坚忍不拔，还有团结就是力量，在今后生活、学习中都有帮助。
在此，我想到“反古超凡者也，不惟旷世之才也，亦有坚韧不拔之志。”我们就用那份执着去创造一个又一个奇迹吧!
大学军训日记字总结篇十四
早晨，吹过哨声之后，我们尽管用来很快的速度。但是，我们女生还是迟到了，看着男生幸灾乐祸的样子，真想冲上前，扇他们两巴掌。不过，我们女生是淑女，不跟他们计较了。(男生：“哼!若不是教官在这，你们早发火了!假惺惺!”)。
今天，教官脸上有笑容了。其实，教官笑起来很好看。今天有功能课，我们都想上功能课，就一直表现的还行。教官有一句话说对了“你第一天晕，第二天就不晕了”我们现在训练没有昨天辛苦了。今天上午，我们练做早操。
可能是我们做早操做的很好，我们可以上功能课了。我们在下面看书。突然，有一个教官来了，他要选五个女生去做丝网花，我很荣幸的被选上了。做丝网花时，我的动作很快，一下子就做好了六个圈。
……。
做完丝网花，我又可以下去看书了。当然，丝网花可以让我带走，因为是我做的。
……。
到了晚上，我们洗完澡后，又开始整内务。整完内务，我们下去集合，等着看电影。看完电影，我们回到宿舍。哦，到点了，明天见!
大学军训日记字总结篇十五
迎着朝阳，踏着清风，我们开始了又一天的军训，今天是对昨天学的正步走作巩固，正步走要团结一心和坚强毅力，每次出脚都须步伐整齐，动作到位。对脚力的要求也高，有人说：“往往人们在经受考验之后会变得更坚强”。的确，我们如今在做正步走的分解动作时，每次伸脚都能保持一阵子不落下，动作也熟练多了。
军训的这些日子里，倾听教官的教诲，感受兄长般的关心;倾听朋友的诉说，感受友谊的可贵。军训培养了我们的团结精神。一人是人，二人是从，三人是众。让我们携手齐写这个“众”字!
时间：7：40，时而艳阳高照，时而阴雨绵绵，这就是今天的天气。地点呢?依然是操场。人物呢?呵呵，也依然是我们这群身着迷彩服的军训学员。
时间：7：45，摆放好水壶、列好队，我们那带着微笑的教官也到了场地了，依旧是进行着“温故”再“知新”，立正、稍息、跨立、敬礼与齐步走，一样接着一样。而今天的新课是难度颇高的正步走。分解动作摆手练习、踢腿练习，我们练得辛苦，但结果却也让教官看得“辛苦”，用教官夸张的话讲就是看得“撕心裂肺”地痛。重复的正步走，齐步走，时间不知不觉快到中午了，伴着教官一脸无奈，我们终于结束了上午艰苦训练。
时间：2：30，窗外淅淅沥沥下起了雨，同学们感谢着这一场“及时雨”。但是，教官们以“雨中军训才有滋味”为名继续让我们军训，这好，原本感激之情正盛的同学们不禁开始在心里大怨老天怎么给我们创造了个雨中训练的条件，不过转念一想，这么多天的军训都艳阳高照，这样特别的情况也不错。
下午的`内容仍是正步走，不过，有了上午的操练，下午像样了点，所以教官的表扬声、鼓励声也多了，自然我们心里也乐滋滋的。一个下午就在这辛苦并快乐着感觉中度过了。
