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总结可以使我们更加明确自己的目标和方向，帮助我们更好地成长和进步。写心得体会时要尽量客观公正，不应该带有个人偏见和情绪化的表达。接下来是一些脍炙人口的心得体会范文，希望对你的写作有所启发。
不负时代强国有我心得体会篇一
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专门对青年发表了一番寄语。他说，未来属于青年，希望寄予青年。新时代的中国青年要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切希望。青年干部是祖国发展的未来，肩上担负着实现中华民族伟大复兴这一重大使命，在追梦路上，要以志气为帆、以骨气为桨、以底气为舵，志存高远、脚踏实地，做好人生航行的“掌舵人”。
扬志气之帆，在星光熠熠的璀璨银河中扬帆远航，奋勇向前。
船有了帆的支撑才能行得越稳，航得更远，而人要有了志气，才会有前行的动力和胆量。古人云：穷且益坚，不坠青云之志。志气，牵引着无数中华英雄儿女为了国家，为了民族前仆后继，奋勇向前，无怨无悔。当前，我们正向着第二个百年奋斗目标进军，在追梦的前进道路上不可能风和日丽、一帆风顺，青年干部面临着不同考验与磨练，在面对困难险阻时要勇敢逆行，要敢闯敢干、迎难而上，做有志气的中国青年，在新时代中华民族伟大复兴的新征程上披荆斩棘、乘风破浪。
划骨气之桨，在浩浩汤汤的历史长河中百折不挠、义无反顾。
骨气，为中华民族之魂，承载着我们民族的坚韧，肩负着国家兴盛的寄托。中国共产党的百年历史，是一部血泪史，也是一部奋斗史，既有波澜壮阔的辉煌，也有难以想象的苦难，而中国共产党人的骨气处处体现出坚韧。青年干部要在_中，学会感知共产党人的这种坚韧，从党的精神谱系中汲取强大的精神力量，锤炼“百折不挠”“义无反顾”的良好品质，做文化自信和红色基因坚定的传承者，用心、用力划好“时代之桨”。
掌底气之舵，在波澜壮阔的时代浩海中踏浪前行、劈波斩浪。
一座座成就的丰碑伫立在百年壮阔征程上，是中华民族迎来从站起来、富起来到强起来的伟大历史见证。我们是一个有底气的民族，每每回顾那些让世人惊叹的“中国奇迹”，自豪便油然而生充盈内心。新的时代新的征程，作为新时代青年干部的我们，在完成中华民族伟大复兴中国梦的新征程中要掌好“底气”之舵。这一路上，广大青年干部当以历史成就强底气，始终保持“奋斗姿态”，接过时代的“接力棒”，紧扣时代的“新机遇”，在奋斗中追梦、在奋斗中圆梦。
不负时代强国有我心得体会篇二
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在银装素裹的大地间擂响的战鼓、在冰天雪地的世界里点燃的火焰……北京冬奥会的转播主题曲《燃》在赛会期间陪伴观赛的全球观众，传递来自冰雪世界的火热激情。与此同时，从运动员到志愿者再到“三亿人上冰雪”，中国青年也用实际行动唱响了“冰与火”之歌。作为新时代青年干部，应当从冬奥盛会中汲取奋进力量，打破困境之“冰”，点燃实干之“火”，奏响“一起向未来”的时代乐章。
用拼搏展现青春风采，当“燃”是中国青年。
从成功挑战超高难度动作夺得冠军的18岁滑雪少女谷爱凌，到初战冬奥取得银牌的17岁小将苏翊鸣，再到短道速滑奋力拼搏摘得银牌的21岁“黑马”李文龙，北京冬奥赛场上，年轻选手以超越自我赢得喝彩，展现中国青年的青春风采。青年干部要学习这种顽强拼搏、突破自我的精神，特别是在统筹推进疫情防控和经济社会发展“两手都要硬、两战都要赢”的大战大考中，青年干部更应该知重负重、迎难而上、直面挑战、主动作为，展示新时代年轻干部的良好风貌。
用担当彰显责任使命，当“燃”是中国青年。
在北京冬奥会拉开帷幕之前，早已有人为这场冰雪盛会忙碌不已。他们在赛事场馆维持秩序，他们在闭环驻地悉心接待，他们在不同领域热情服务。他们是冰雪盛会中的一抹“天霁蓝”，是北京冬奥会上无私奉献的志愿者。年轻的志愿者们以“少年心”胸怀“天下事”，以“嫩肩膀”扛起“硬担子”，彰显了中国青年的责任与使命。不做纸上谈兵的“空谈客”，做脚踏实地的“实践派”，不做夸夸而谈的“理论者”，深入基层服务群众，贡献自己的青春力量。
用热情激发创新活力，当“燃”是中国青年。
随着北京冬奥会的举办，越来越多的人喜爱上了冰雪运动，“三亿人上冰雪”也从愿景走向现实。在中国参与冰雪运动的人群中，青年是参与冰雪运动的主力军。从“绿水青山就是金山银山”到“冰天雪地也是金山银山”
一首热血沸腾的主题曲《燃》，不仅是冬奥赛事的“画龙点睛”之作，也是中国青年的“冰与火”之歌。他们刻苦训练，超越自我;他们敢于担当，无私奉献;他们热情洋溢，积极投入……他们是新时代的中坚力量，是新征程的青春担当。“乘风破浪潮头立，扬帆起航正当时”，在中华民族伟大复兴的新征程中，青年干部作为时代浪潮中的年轻“后浪”
不负时代强国有我心得体会篇三
作为当代青年，我深信，不负韶华，强国有我。我们这一代人正当逢韶华，担负着时代的重任，应当心怀强国之志、不负时代之神光。只有把个人理想与国家发展巧妙结合，始终保持奋发向前的精神状态，才能为实现中国梦贡献自己的力量。
第一段：追求卓越的精神风貌。
作为当代青年，我们应该立足个人的奋斗，追求卓越。正如习近平总书记所说：“实现中国梦，青年要有中国梦；青年的中国梦是与国家和民族的融合在一起的。”我们应该牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，时刻谨记自己的使命和责任。要把握时代发展的脉搏，拥有卓越的精神，在自己的领域中追求卓越，努力实现自己的人生价值。
第二段：传承弘扬优秀传统文化。
中华民族五千年的悠久历史为我们提供了宝贵的精神财富。我们要传承弘扬中华民族优秀传统文化，弘扬中华民族的精神旗帜和道德风尚。作为中国的青年，要立足于国家的语境中，传承和发扬优秀传统文化，倡导中华文化的自信与自豪。只有坚定文化自信，才能以高昂的斗志投身于中华民族伟大复兴的历史进程中。
第三段：勇担时代责任的使命担当。
我们正处于一个充满挑战与机遇的时代，我们要有使命感和担当精神。面对纷繁复杂的现实，我们要有崇高的人生追求，适应时代的变化，主动拥抱变革。只有以积极的态度面对人生，敢于担当，才能不负韶华，实现自己的理想。我们应当摒弃对困难的逃避和苟且，积极响应时代的召唤，勇担时代责任。
第四段：独立自信的创新思维。
面对科技的飞速发展，我们作为当代青年，要勇于创新，敢于挑战。我们应该培养独立自信的创新思维，不断开拓创新，为国家的发展贡献自己的力量。只有积极适应时代的变化，走在时代的前沿，才能把握未来的机遇，助力国家的繁荣。
第五段：团结奋斗的集体意识。
在实现中国梦的伟大历程中，团结奋斗是我们最需要的品质。我们要始终保持团结奋斗的集体意识，紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，为实现社会主义现代化、中华民族伟大复兴而努力奋斗。只有在团结的力量中，我们才能共同创造美好的未来，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
总结：
作为当代青年，我们应当勇担时代责任，传承弘扬优秀传统文化，保持国家的利益和荣誉高于一切的信念。只有不负韶华，个人的梦想与国家的崛起相结合，我们才能实现自身的价值，并为实现中国梦贡献自己的力量。让我们心怀强国之志，不负时代之神光，为建设富强民主文明和谐的社会主义现代化国家不懈奋斗。
不负时代强国有我心得体会篇四
时代是每个人成长的背景，时代强国激励着一个国家繁荣发展的梦想。作为时代的一员，不仅是时代的见证者，更是时代的实践者和创造者。个体的力量与时代紧密相连，只有不负时代的要求，才能够真正体会到强国的伟大。
第二段：个人身份的认同。
作为一个普通的大学生，在时代的舞台上，我担任着一个积极向上的角色。身为一名中国公民，我深深地认同时代强国的理念和价值观。国家的崛起需要每个人的努力，我们的心愿就是为了国家和民族的繁荣而奋斗。不负时代，就是我们每个人的责任和使命，也是我们对祖国的报答。
第三段：学习与思考。
教育是时代强国的基石，学习是个人不负时代的第一步。作为一名学生，我时刻保持着对知识的渴望和求索。每天的课堂学习是我获取知识的主要途径，而独立思考则是对知识的深入探究和运用。通过不断学习和思考，我逐渐形成了自己的见解和观点。这不仅能够拓宽我的眼界和思维，更能够让我在时代的浪潮中保持自己的独特性。
第四段：实践与奉献。
不负时代不仅仅是停留在学习和思考的阶段，更需要将所学知识与实践相结合，为时代强国做出贡献。分享所学的知识，参与社会活动，以及为国家和社会做出自己的努力，都是实践的方式。在这个过程中，我们能够感受到自己的价值和能力，并且为国家的发展贡献自己的一份力量。只有实践，才能让我们更加深刻地理解时代强国的内涵和要求。
第五段：积极面对挑战。
时代是一个竞争激烈的舞台，面对各种挑战，我们更要保持积极的心态和勇往直前的精神。不论是经济发展的压力，还是科技创新的竞争，我们都要坚定信心，抓住机遇，以勇气和智慧寻找突破口。只有不负时代的力量，我们才能够迎接挑战，创造属于自己的未来。
结尾：时代的强国需要每个人的参与和奉献。作为新时代的青年，我们肩负着实现中国梦的历史使命和社会责任。不负时代，我将努力学习，思考，实践和奉献，为国家的繁荣和社会的进步贡献自己的一份力量。
不负时代强国有我心得体会篇五
时代造就强国，强国需要时代。作为当代青年，我们应当努力成为时代的强国建设者和推动者。在这个崭新的时代里，我深感责任重大、使命光荣。在参与实践的过程中，我明白了个人的成长与国家的发展息息相关，只有不负时代，才能不负强国的期望和心。以下是我在实践中得到的心得体会。
首先，不负时代强国有我，要从自身做起。时代强国，需要新时代强者。我深知自身有责任和使命努力成为强国的栋梁之材。为此，我主动学习各方面的知识，扩大自身的眼界和见识。互联网时代赋予了我们大量的学习资源和信息渠道，我利用这些资源，努力提升自身素养和综合能力，不仅注重专业技术的学习，也注重培养综合素质。同时，我也积极参与社会实践和公益活动，锻炼自己的实践能力和社会责任感。通过这样的努力，我相信我能够成为我心目中的“强国人”。
其次，不负时代强国有我，要履行社会责任。时代强国，需要强大的集体力量。我深信每一个个体都是社会的一部分，我们每个人都有自己的责任和担当。我们应该积极投身到社会建设中去，为社会发展贡献自己的力量。无论是在学校还是工作中，我都积极参与各项公益和志愿活动，为弱势群体提供力所能及的帮助。我相信每一个微小的善举都会积聚起来，成为促进社会进步的力量。不负时代强国有我，就是要在社会责任上尽己所能，努力为社会添砖加瓦。
再次，不负时代强国有我，要关注国家大事。时代强国，需要公民的参与和关注。作为一名普通公民，我时刻关注国家大事，并积极参与社会讨论。我认真学习国家政策，关注国家发展的重大举措和政策调整。我深知国家的未来与每一个人的生活息息相关，只有真正关注国家大事，才能真正体会到时代变革的魅力和力量。正是因为对国家大事的关注，我时刻保持着敬畏之心和奋发向前的动力。
最后，不负时代强国有我，要传承优秀文化。时代强国，需要缔造新的文化繁荣。作为当代青年，我应当传承和弘扬传统文化，并融入时代的创新与发展。我积极学习中华优秀传统文化，学习中国古代哲学、文学和艺术，让这些传统文化在现代有价值地延续和发扬光大。同时，我也积极关注现代文化的发展和变化，参与当代文化的创新和创造。通过这样的努力，我希望能够为国家的文化繁荣做出自己的贡献。
总之，不负时代强国有我，是当代青年应有的担当和责任。在新时代的征程中，我们应当怀揣着青春的梦想，奋发向前，不畏困难和挑战，努力成为时代的强国建设者和推动者。只有每个人都能够不负时代，强国之梦才能够变为现实。让我们携起手来，共同为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗！
不负时代强国有我心得体会篇六
在新时代的征途中，每个人都应当心怀强烈的使命感和责任感，用自己的努力实现人生的价值和时代的强国梦想。作为一名普通的年轻人，我深刻地体会到不负时代这个殷切期望，我将从个人责任、积极进取、社会参与、思想创新和艰苦奋斗这五个方面，阐述我对“不负时代强国有我”的心得体会。
首先，个人责任是我们实现不负时代的前提。每个人都是新时代的见证者和参与者，也是时代进步的推动者和建设者。我们不能将责任推给他人，而是要主动承担起自己的责任和义务。我们要主动关心国家的发展，用自己的工作学习成果助推中国走向强大。同时，我们要履行好公民义务，保持社会秩序，传递正能量，做到人人尽职，共建社会和谐。
其次，积极进取是实现不负时代的内在要求。新时代的要求我们要勇于创新、勇于探索，不断提升自己的综合素质和能力水平。面对日新月异的社会变革，我们要保持敢想敢干的精神，敢于面对挑战，善于解决问题。我们要不断学习新知识，适应新技术，努力提高自己的实践能力和创新意识，为国家发展做出更大的贡献。
第三，社会参与是实现不负时代的重要方式。参与社会事务，是现代人应有的责任和义务。作为一名年轻人，我们要积极参与社会公益活动，关心弱势群体，为社会进步做出自己的贡献。我们还要积极参与社会治理，保护社会秩序和公共利益。只有通过积极参与社会，我们才能真正做到不负时代，成为时代的强国有我。
第四，思想创新是实现不负时代的基础。时代在进步，科技在发展，人们的思想观念也必须跟上时代的步伐。我们要敢于挑战传统观念和思维定势，勇于接纳新观念和新理念，以创新的思维方式来解决问题。我们要跳出狭隘的思维模式，拓宽自己的眼界，多角度思考问题，为时代的发展提供新的思想和智慧。
最后，艰苦奋斗是实现不负时代的实质要求。没有艰苦奋斗的精神，就无法为国家的发展贡献自己的力量。我们要有长远的目标，脚踏实地地去完成每一项任务。当困难来临时，我们不畏惧，坚持不懈地努力奋斗，因为我们相信奋斗的力量能够战胜一切。正如习近平总书记所说：“奋斗是我们这个时代最光荣最有价值最有意义的事情！”
在新时代的浪潮中，每一个普通的年轻人都应当以主人翁的姿态投身到时代的浪潮中去，用自己的努力和智慧去实现时代的强国梦想。在不负时代的道路上，个人责任、积极进取、社会参与、思想创新和艰苦奋斗是我们行动的动力和方向。让我们心怀强烈的使命感和责任感，共同奋斗，共创辉煌，为建设一个富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家而努力奋斗！
不负时代强国有我心得体会篇七
时代在不断呼唤，使命在不断召唤。作为新时代的中国人，我们应当时刻怀揣着“不负韶华，强国有我”的信念，以实际行动践行自己的责任和使命。在这个大时代、大舞台上，我们肩负着实现中国梦、强国梦的历史使命，只有不断提升自己，脚踏实地，才能真正不辜负这个时代的恩赐。
首先，不负韶华源于个人修养的重视。韶华代表了时光的美好，意味着岁月流转中的珍贵。而我们作为个人，要想不负韶华，首先要从自己做起。个人修养是每个人的基础，只有具备了良好的修养，才能更好地投入到实现强国梦的历史洪流中，发挥出自己的价值。在这个过程中，我们需要培养高尚的品德，正直的为人处世态度，通过不断学习和实践，提高自己的素质和能力。只有具备了这些，我们才能在实现个人价值的同时，为国家和社会做出更加卓越的贡献。
其次，不负韶华需要心胸的宽广。一个人的心胸是否宽广，往往决定了其对世界的认识和理解的深度。而我们被宽广的韶华所怀抱，就应当拥有更加广阔的胸怀。作为强国的一员，要能够包容不同的文化、观念和价值观，要能够倾听不同声音，用开放心态去消化吸收，增长见识，拓宽自己的视野。同时，要与时俱进，紧跟时代潮流，不断接纳新事物、新思想，勇于创新和突破，以强烈的进取心和创新精神推动国家的发展和进步。只有心胸宽广，我们才能有真正的自信，表现出一种与时俱进的姿态，才能真正发挥出我们应有的作用。
再次，不负韶华需要担当的责任感。责任感是一个人品质优秀与否的重要标志，作为强国的一份子，更需要抱有强烈的责任感。我们时刻铭记，强国寄希望于我们，国家的崛起和繁荣离不开我们每个人的努力和付出。面对国家和人民的重托，我们不能消极怠工、安于现状，而应该主动承担起自己的责任。这不仅包括优秀的工作表现，在各个层面都要做到尽责尽职；同时也要主动关心社会发展，积极参与公益事业，传递正能量，推动社会的和谐进步。只有当我们每个人都担当起自己的责任，国家才能强大，民族才能富强。
最后，不负韶华需要为家国情怀而奋斗。我们来自这片土地，我们的血脉中流淌着这片土地的精华和文明。对于这片土地，我们应当有一种热爱之情，有一种不离不弃的责任担当。无论我们身在何处，作为子女一代，都应该心系家国，怀揣着对国家的赤诚之心，为实现伟大的中国梦而努力奋斗。我们应该用自己的智慧和才华，为祖国的繁荣富强做出自己的贡献。时刻铭记，一个人的价值与国家的发展紧密相连，只有国家富强，才能有更好的发展平台，才能为个人提供更好的成长空间。因此，我们要为了国家和家人，为了我们生活和生存的这片土地，义无反顾地奋斗，不辜负韶华，为实现强国梦贡献自己的力量。
在历史的长河中，每一代人都有自己的责任和使命。我们作为新时代的中国人，肩负着实现中华民族伟大复兴的历史重任，我们应当怀抱“不负韶华，强国有我”的信念，在实现个人价值的同时，时刻怀着家国情怀，勇敢承担责任，将自己的力量融入到伟大的中国梦中，为国家的繁荣富强贡献自己的智慧和力量。只有这样，我们才能不负韶华，真正实现强国有我的理想境界。
不负时代强国有我心得体会篇八
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国务院新闻办公室发表《新时代的中国青年》白皮书，其中提到，“青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年。中国青年始终是实现中华民族伟大复兴的先锋力量。”
在这五四青年节临近之际，我们要时刻牢记，作为青年干部，在中华民族发展的最好时期，我们既面临着“天将降大任于斯人”的时代使命，又面临着建功立业的人生际遇，在使命和际遇面前，我们必须明确信仰，苦练“谦虚好学、为民服务”的两种本领，保持“终生学习、直面挫折、积极向上”的三种心态，涵养“求真务实、爱国奉献、奋进豪迈、以德为先”的四种情怀，才能不辜负党和人民对我们这一代的期望。
“信仰认定了就要信上一辈子，否则就会出大问题。”百年征程波澜壮阔，百年初心历久弥坚，信仰之光熠熠生辉。在革命、建设、改革等各个时期，无数优秀共产党人冲锋在前、担当在前、奉献在前，他们以生命赴使命，用热血赴国难，是什么让他们义无反顾地把青春乃至生命献给祖国和人民?信仰的力量，正是寻找答案的一条线索。回顾党的光辉历程，正是因为崇高信仰的引领、坚定信念的激励，才使得我们党凝聚起磅礴之力，打败一切困难。作为青年干部，我们必须坚定信仰，坚持“党的指引”，发扬光辉传统，让血脉赓续，用“信仰之光”点燃激情、燃烧梦想，把青春投入到党的事业。
苦练“两种本领”，在点滴中储蓄“人生能量”。青年干部生逢伟大时代，肩负历史重任，必须勤修内功、苦练本领才能做到无愧于时代、无愧于青春、无愧于党和人民的事业。要苦练“为民服务、甘于奉献”的本领，在平时的工作中，要把“人民至上”在心中置顶，将“群众脸色”作为工作的“晴雨表”，真抓实干，不搞“面子工程”，不做“表面文章”，用心用情用力解决群众最为关心的问题;要苦练“谦虚好学、自强不息”的本领，要时刻保持“知识危机感”“本领恐慌感”，以“等不起、坐不住、慢不得”的虚心态度，厚实理论功底，掌握问题解决方法，多捧几个“烫手山芋”，多做几回“热锅蚂蚁”，从而在一次次为民办实事中练就过硬本领。
保持“三种心态”，在进取中把握“人生机遇”。当今世界正经历百年未有之变局，面对各种机遇和挑战，作为青年人，我们要保持终生学习的心态，面对新时代下的各种考验，我们必须多一些学习，少一些浮躁，养成刻苦学习的习惯，不断提高自身素质，为提高工作能力夯实基础;要保持直面挫折的心态，成长必然要经受困难挫折的考验，我们要主动适应这些挫折与挑战，敢于想办法、“硬碰硬”，在大风大浪中奋勇前行，在艰险磨难中不断成长;要保持积极向上的心态，青年干部是早晨八、九点钟的太阳，朝气蓬勃，活力四射，作为中国梦的践行者，我们就应该拿出年轻人该有的样子，始终保持积极向上的精神状态，敢闯敢冲敢试，不断进取、自强不息。
涵养“四种情怀”，在奋斗中绽放“青春年华”。在实现中国梦的奋进追逐中，作为青年干部，我们要涵养“求真务实”的情怀，面对发展中的新挑战，应当有求真谦虚之心、打基础利长远的务实之力，开阔干事思路，立足本职，勤勉敬业，做一名合格的“螺丝钉”;要涵养“爱国奉献”的情怀，爱国是人世间最深层、最持久的情感，是一个人的立德之源。新时代青年必须时刻从爱国主义精神中吸取干事创业磅礴伟力，激励自身为中华民族复兴而凯歌奋进;要涵养“奋进豪迈”的情怀，面对催人奋进的时代乐曲，我们要不断闯新路、创新业，不断开辟事业发展新天地;要涵养“以德为先”的情怀，百行以德为先，作为年轻的一代，我们必须始终自警自觉，把好关口，守好防线。
不负时代强国有我心得体会篇九
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春风轻柔地托起一丝丝柳絮的时候，当太阳把它金色的光辉悄然披在一棵棵高大挺拔的香樟树上的时候，当美丽的花瓣在空中悠悠地打几个卷儿，再轻轻落地的时候，我们正幸福地享受着烂漫的江中校园生活。
对我们而言，学校真称得上是第二个家了。在这个“家”里，我们学习知识，掌握本领，结交伙伴，开展活动。在这个“家”里，我们获得成功的喜悦，感受失败的酸楚，如此阳光的校园是我的好伙伴。
校园拥有一个充满欢笑的篮球场，让人在那尽情地投篮，尽情地发泄。最近学校掀起了一阵又一阵的体育狂潮，学校的操场每天都热闹非凡。篮球赛和足球赛正在我校如火如荼的开展。我们初二年级比赛的项目是篮球赛。你瞧，赛场上生龙活虎，加油声绵延不断。一个班级的一队员刚出场就来了个“下马威”，旁边的拉拉队的底气更足了。拉拉队愈喊愈响，场上的队员们越打越起劲。又是一个精彩的投篮，全场报以热烈的掌声。我感到自己仿佛坐在宽广的运动场鸟巢的观众席上，那种紧张的气氛，激烈的比赛，真是扣人心弦!看完比赛，我感到前所未有的快感，体育比赛的紧张、激烈，运动员的勇敢拼搏，对观众来说既是一种惬意的享受，也是精神上的鼓舞。
场惊心动魄的篮球赛。
哨声响起，先是一阵热烈的欢呼声打破的赛前紧张的气氛。我们先开球，首先我传球给黄奇，见他右手带球，向右侧猛烈的突破，做了个假动作，把球传给了邓榆，盯着篮筐，做了个标准的投篮姿势，那球向前旋转。在筐内绕了几圈，又迅速的飞出了三分线。被6班邓鑫杰以迅雷不及掩耳的速度，将球传过了三个人的手后，投篮。“唰”一声清脆而又沉重的声音，球乖巧的蹦进了篮筐。再看看大家，那愁眉苦脸的样子。不由得心里叹了口气。发球，传球，我一个漂亮的突破，将球送进了篮筐许久没听到的欢呼响起了。这球已沾满了大家辛勤的汗水，此时大家的眼神里迸出了两个字：配合。团结的热度传给了那榕树的枝条，仰起头来观看比赛。
对方开球，我上前一断，将球挑到了空中，奋力一跳，把球推向队友，再闪电般的奔向篮下，又退到二分线，球一传。摆好姿势，顺着弹跳起的力量，放手一扔，球进了。我面无表情的又走那中间，因为我知道，不能放松警惕。就这样的来回数次，随后由于体力透支和实力的悬殊，终以8分的差距输掉了比赛。但从这场比赛中，我看到了大家团结配合的那股劲，我们是最棒的。
我是如此热爱这激情的篮球运动，磨炼意志，锻炼体魄，它是我的好伙伴，这洒满阳光的校园，它既是陪伴我实现梦想的地方，也是我的好伙伴。
不负时代强国有我心得体会篇十
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何谓“躺平”?此词的出现并非偶然，从最开始的“丧文化”到“佛系文化”，再到如今“躺平”，瘫软的姿态在不断翻新，愈来愈多的人选择以无所作为的方式来妥协和逃避。广大青年干部们作为国家与民族未来的生力军、动力源，更应拒绝“躺平”，站立起来，争做开路破局的弄潮儿，激扬青春之风采!
摆脱冷气，创新奋进，以“扶摇直上九万里”之势跳出“舒适圈”。优渥的条件、丰厚的资源使部分同志囿于“舒适圈”，安于现状，不再拼搏，错误地以为个人努力只会拉高“内卷”强度，以平躺提前放弃努力来获得所谓的幸福感。殊不知，“舒适圈”无边界，其不断扩大的过程则是成长的过程。青年干部“不必听自暴自弃者流的话，有一分热，发一分光”，把“非舒适圈”变为自身的“舒适圈”，就像将军不断开拓疆土一样，在这个过程中，不断经由磨砺而获得成长。“立志不高，则溺于流俗;持身不严，则入于匪辞”，只有摒弃守成心态，抵制“舒适”吞噬，勇立潮头，敢于创新奋进，才能无愧新时代下中国青年的使命与担当。
唯实唯勤，矢志不移，以“吾将上下而求索”之态拿稳“接力棒”。思想上要“站得住”，时刻保持对党和人民事业的热情和衷心，要具有攻坚克难的勇气，更要有坚如磐石的信念。对于我们青年来说，奋斗不仅是一种追求，更是一份责任，从踏上工作岗位的那一刻开始，个人的理想追求就已经与党和人民的伟大事业紧密相连。“打铁还需自身硬”，要秉承“学无止境”的思想，以“尝趋百里外，从乡之先达执经叩问”的劲头多学、多问、多思。百年筚路蓝缕，百年风雨兼程。我们要积极主动地接过先辈的革命火炬，紧握时代的“接力棒”，从历史中汲取营养，锤炼初心、淬炼匠心、修炼信心，感受奋进力量，将历史使命责任记在心上、扛在肩上、抓在手上，唯实唯勤，矢志不移，用汗水换成绩、用付出赢掌声。
对标先进，埋下身段，以“绝知此事要躬行”之心耕好“责任田”。发展永无止境，奋斗未有穷期。广大青年干部要对标先进，以韦编三绝、悬梁刺股的毅力，以凿壁借光、囊萤映雪的劲头不断学习，培养自身“日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事”的韧劲;要多去啃啃“硬骨头”，多当几次“热锅上的蚂蚁”，沉下心来、俯下身去，多倾听、多交流，从细处着眼、润物无声，从小处着手、以小见大，从实处着力、知行合力，强化“务实”与“落实”。以踏尽千山万水、吃尽千辛万苦、说尽千言万语、历尽千难万险的“四千四万”精神当好“孺子牛”“拓荒牛”“老黄牛”，耕好为民服务的“责任田”。
勇破善立，归零心态，以“直挂云帆济沧海”之望奏响“新乐章”。重读那筚路蓝缕、艰苦创业的建党历史，从雪山草地到血战湘江，从南湖的小小红船到今天的巍巍巨轮，提醒着我们要不忘“来时路”，走好“脚下路”，坚定“未来路”。“大道至简，实干为要”，我们广大青年干部作为时代的弄潮儿，应以“归零”心态投入到工作中去，时刻保持阳光心态、昂扬热情，给思想上多充充“电”，精神上多补补“钙”，工作上多加加“油”，坚守为民初心，练就实干本领。人人亦如此，必将“从此广植根蒂，深固不可复拔，不数年间，将见青春中华之参天蓊郁，错节盘根，树于世界”!
不负时代强国有我心得体会篇十一
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寄语全国各族少年儿童从小学习做人、从小学习励志、从小学习创造。现在把自己的平的培育得越好，将来人就能做得越好。要学会做人的准则，就要学习和传承中华民族的传统美德，学习和弘扬社会主义新风尚，热爱生活，与人为善，懂得感恩，明礼诚信，学习争当和实践社会主义核心价值观的小模范！
轻轻翻开散发着墨香的《时刻听党话，永远跟党走》这本书，书中的人物和事迹政喊着我的心灵，使我肃然起敬。不知不觉我已翻到了第二篇“听党话从小学习做人”的红领巾行动。记住期望，学习了榜样的事迹，接下来的一则故事使我深深的感动。
福建省宁化方田中心学校五年级的张炜霖同学是一个德、智、体、美、劳全面发展的好少年。她时刻提醒自己是一名少先队员，要以高标准要求自己，要做党的好孩子。在助人为乐方面，张炜霖表现得尤为突出。
在学校，张炜霖有一颗真诚的心，是大家眼中的“及时雨”，有一次，同学忘了带课本回家，当她知道以后，赶紧做完作业把课本借给同学用。
在社会上，张炜霖热心公益，积极带头参加各项献爱心活动。她家对门住着一位老爷爷，行动不方便，子女还常年在外。张炜霖便利用休息时间，帮老人买菜、检查液化气、干家务活，老人逢人便夸自己有个“乖孙女”。
我们要做一个有理想、有抱负的社会主义接班人。牢记教导，时刻听党话，永远跟党走，树立正确的人生观、价值观、世界观，做一个像张炜霖一样优秀的新时代好少年！
不负时代强国有我心得体会篇十二
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正如周小平所说：“江山不负英雄泪，且把利剑破长空”。为了祖国的成长，无数人前仆后继、呕心沥血，为了祖国的富强，无数人牺牲自己宝贵的青春和生命!正是这些人心怀赤子之心，才能勇担时代重任，扛起中华民族的脊梁骨!
心怀爱国之心，不畏艰难险阻。
以前，“80后”被称为“垮掉的一代”，但当汶川大地震发生时，八方支援火速聚集，充分展现他们不畏困难，敢于拼搏的精神。继而，“90后又被称为“垮掉的一代”，而当今年疫情发生时，汇聚到前线的大多是年轻而自信的面孔，年轻的一代再次推翻了“垮掉的一代”之说，一代人有一代人的使命，只要心怀赤子之心，无论何时人民有难，国家有求，我们都会不畏艰难险阻，完成使命。
心怀报国之情，助力祖国发展。
在这灯红酒绿与声色犬马的浮躁时代，总有人还在默默坚守着最初的真诚与感动。“心归处，是敦煌”是文物保护者樊锦诗的真实写照。毕业于清华考古系的樊锦诗主动提出进行数字化工程保护敦煌莫高窟，并且一干就是一辈子。樊锦诗女士将对祖国的热爱挥洒到文物保护上，面对如此平凡而枯躁的生活，她心中只想着将中华优秀传统文化传承下去。
不仅是樊锦诗女士，还有许许多多毕业于名校的青年才俊主动到基层工作，扎根基层。他们不仅筑牢了社会基底，更是促进了祖国经济稳步发展。
心怀强国之志，增强民族自信。
无论是20载铸就大国重器的南仁东老先生，还是放弃美国优越条件，发展新中国的钱学森老先生，他们无不怀揣着增强国家科技实力的愿望，投身祖国发展。当今时代，科技已经成为各国较量的试金石，只有科技领先于世界，民族才能立于不败之地。红日初升，其道大光，只有少年强大，国家才能强大，民族才能繁荣。
回望四十多年改革开放历程，涌现出许多致力改革、发展的人，如孟晚舟、俞敏洪……也涌现出许多保卫人民健康的人，如屠呦呦、钟南山……让新中国从站起来到富起来，强起来，中国俨然成为国际负责任大国。
时代的我们，即使“苔花如米小”，也应该心怀赤子之心，担起国家责任，时代责任，尽自己所能，做最大贡献。
不负时代强国有我心得体会篇十三
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奔腾不息的黄河、气势恢宏的长城，还有那迎风飘扬的五星红旗，都让我们激情澎湃，让我们为自己是一个中国人而感到骄傲与自豪！
为了实现强国，无数中华儿女上下求索！蓝天保卫战，我们给未来留下的是青山绿水、蓝天白云；脱贫攻坚战，脱贫干部披星戴月，将爱与希望种在贫困群众的心中；防疫阻击战，各行各业团结一心……还有那片悬挂在奥运会场，写着各国国籍的小雪花组成的大雪花，预示着今后世界团结、和平的诞生！
当全世界人们被困疫情时，中国却在混乱的世界中井然有序！84岁高龄的钟南山院士，挂帅出征，毫不犹豫奔赴抗‘疫’一线；无数科研人员，他们不分昼夜的工作，只为抓住每一丝机会，研发疫苗，中国疫苗又创造了一个奇迹，保障了全世界人民的生命安全；还有无数捍卫群众生命健康的白衣天使、守护城市安全防线的钢铁战士、维系社区运行的基层干部……他们都是最美的逆行者！
而就在我的身边，在今年，在这个春暖花开的美丽春天，新冠疫情忽然席卷我们黄兴镇，让我们这个人口密集的小镇始料未及。黄兴镇党委政府、长沙县教育局迅速行动，将疫情控制在最小的范围。我们的老师们，一部分保证正常教学，或化身主播、或坚守学校讲台；还有一部分则义无反顾、争先恐后投身防疫志愿者的队伍中，成为了可爱的“大白”！他们主动担当，冲在一线，以实际行动诠释自己的使命担当。身为人师的他们，给我们学生上了最生动的一课！作为小学生的我，就应该不断挑战自我，超越自我！在学习中持之以恒，刻苦努力；在遇到挫折时，不气馁，不退缩，敢于挑战；在生活中严于律己，自己的事情自己做，乐于帮助他人。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”！山再高，往上爬，总能登顶；路再长，走下去，定能到达。
少年强，则中国强。我们是祖国的新一代，是实现中华民族伟大复兴的主力军，让我们挑起复兴中华的重任，不断学习，不断进取，用知识和能力充实自己，为把祖国建设的更加繁荣昌盛、美好富强而努力奋斗吧！
不负时代强国有我心得体会篇十四
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我们，是国家精心培养的花朵。幸福地沐浴在祖国和煦的阳光下，高速生长；我们，是祖国八、九点钟的太阳，给国家带来了新的希望，生气蓬勃；我们，是国家未来的.栋梁，肩负着给国家锦上添花的重任，一往无前。因此，我们应该不负祖国的栽培，争做新时代好少年！
什么是新时代好少年？是在祖国的光芒下无所事事的人吗？错！真正的新时代好少年是集礼仪，奋进，进取于一体的少年！
古人云：“人无礼则不立。”要做新时代好少年，我们就应该讲礼仪。面对老师，我们应该主动鞠躬问好——老师们让我们学会了知识，让我们能更好地报答祖国；面对父母，我们应该早晚问安——父母生育了我们，让我们沐浴在祖国和煦的阳光下，让我们能争做新时代好少年。历代讲礼仪的人很多，比如汉文帝刘恒，有“亲尝汤药”的故事，这不就是对父母的礼仪吗？汉文帝重礼仪，使他与汉景帝的统治被称为“文景之治”。连一国之君都讲礼仪，我们要争做新时代好少年，怎么又能不讲礼仪呢？礼仪，让国家有大爱。礼仪，同样是新时代好少年的基础！
但是，有了礼仪，而没有奋进，我们能称为“新时代好少年”吗？答案显然是否定的！有了奋进，才能让自己给国家奉献。奋进，可以说是成为好少年的屋脊部分。
曹植曰：“翳轻躯而奋进兮。”作为新时代好少年，我们还应该奋进！以一往无前的气势向着知识的天空飞去。现在已经不是原始社会了，而是崭新的知识的时代！唯有知识，才能让国家更加富强！而这样重任，就在我们的肩上！为了国家的富强，我们应该奋进！凭借着这股精神，我们可以像闻一多先生的“读书成瘾”一般，沉浸在书的海洋中，把时间换为知识；也可以像“韦编三绝”的故事一样将书本变为知识而烂熟于心。这样才能为国出力。所以，我们应该储蓄知识，以待到国家需要我们的时候！作为新时代好少年，我们更是没有不奋进的理由！
但是，有了礼仪，有了奋进，我们就是新时代的好少年了吗？不一定！仅有这两样，我们只能说是未来可能会对国家有帮助的人，要做新时代好少年，我们还需要最重要的一个部分：一颗想要不断完善自己的心。
在课余时间，我们可以不把一切时间用在学习上，还可以将心思放在放在更多的地方上。如果只会读书，那不免会成为“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的书呆子。要做新时代好少年，我们更应该“国事家事天下事，事事关心。”我们可以多看新闻，了解国家的动向；我们还可以多读读军事杂志，跟上国家的步伐。唯有如此，我们才能保证能对国家有用的人，才能成为一名博学的，进取好少年！
晓礼仪，明奋进，知进取。让我们集三位为一体，共同争做新时代好少年！
不负时代强国有我心得体会篇十五
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我的名字叫苏__，作为一名青少年，我立志向上，有梦想，爱学习，爱劳动，爱祖国，立志成为新时代好少年！
我身为八年级三班学习委员，深知作为班干部的重要性，也明白老师对我的信任与支持。于是我努力学习，摸索学习方法，在生活中乐于帮助他人，积极参加课外实践活动，以此来开拓自己的视野，在家中常常帮助父母做力所能及的家务，努力做到德智体美劳全面发展。
作为班干部，我圆满完成各科教师布置的任务，积极组织并参与各种文体活动，积极协助教师完成教学任务，是老师们的得力助手，近三次学业检测均为年级第一，先后10余次组织并参与体育、文艺表演、跳绳、田径、书法、征文等活动，并获得奖项，时刻为班级着想。
在学好自己功课的同时，主动帮助学习差的同学提高成绩，帮助他们树立学习的信心，曾在课后利用自己的空闲时间帮助同学，解决学习上的问题，积极传授学习方法，获得同学一致好评。
热心于公益事业，积极参加社会实践与志愿服务活动，学雷锋进社区活动、植树节活动等都有我的身影，我认为这不仅可以帮助别人，还可以陶冶我的情操，2022年植树节参加“种植亲子树”活动，曾作为白河学校学生代表接受县电视台采访，得到其工作人员的赞赏；2022年再次参加“争做护绿小使者”义务植树活动，为建设天蓝水清的生态环境做出了积极的贡献，我为自己保护自然环境贡献了一份力量而感到骄傲！
此外，我还有许多兴趣爱好：喜爱书法，对硬笔书法很感兴趣，在本校组织的书法比赛中获三等奖；同时喜爱跑步、跳绳等运动，每年寒暑假，我都会锻炼身体，亲近大自然，曾在春季运动会中获女子400米第八名和女子4x300米项目中获亚军，连续两年参加集体跳绳项目获一等奖和三等奖；而且我还是个写作迷呢！尤为喜爱鲁迅的《朝花夕拾》和冰心的《繁星·春水》，在本校“劳动人民在身边”征文比赛中获三等奖。
课余的我喜欢和同学们交流学习上、生活上的事情，遇到问题时，大家也会出谋划策，我为我处于这样一个团结的集体中感到自豪，我也会努力为大家服务。
今后，我将进一步明确自己的人生目标，树立正确的人生观、价值观和是非观念，在保持优异成绩的同时，做好全面发展，努力为班级贡献自己的一份力量，努力成为社会主义事业的接班人，为实现伟大的中国梦而不懈奋斗！
不负时代强国有我心得体会篇十六
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“做一个有理想，有道德，有知识，有纪律的四有新人”是妈妈的叮咛，是老师的教导，更是祖国的希望。12岁的我，或许对“四有”的内涵理解并不透彻，但在妈妈的耐心引导、老师的谆谆教诲、“卞和文化”的熏陶下，我已由一个懵懂无知的孩童成长为一名德、智、体、美、劳全面发展的少年。
德行端庄，品行优良是我最朴素的本质。从二年级开始，我就接任了班上的“财务管理”任务，同学们拾到的每一分钱我都会保管好，都会记录哪位同学做的好事。四年了，我从未动过里面一分钱，它是老师和同学们对我的信任，我不能辜负这份信任！每逢大扫除，我都积极从家里带各种清洁工具，除了自己搞好个人卫生外，我积极帮助老师和同学做更多的事。在大家眼里，我就是那个小小的身体里，潜伏着巨大能量的人。因为不怕苦不怕累，甘于奉献，爱帮助别人，所以我是大家心目中最让人舒服的“暖宝宝”。
智力优秀，勤学有方是我最明显的特征。我热爱学习，庆幸自己小时候利用休息时间去学了左脑开发，让我有一个好的记忆力，空间想象力丰富，学起数学会很轻松，所以我喜欢探究一些数学知识，挑战一些高难度的题。每逢双休我都会去“金话筒艺术培训中心”练习绕口令、发音标准、吐气吸气、男士标准站姿等等。通过一年的辛苦付出，我终于被南漳广播电视台聘请为《童星大本营》栏目的小主播。我在荧幕上展放自己的成果，给同伴们带去了欢乐，所以，任何时候不管干什么，一份耕耘一份收获！
体能全面，敢于挑战是我最闪亮的骄傲。身体是革命本钱，兴趣是学习之外的乐趣！因此，我参加了青少年足球俱乐部，是球队里的左中锋。平时体能老师会让我们进行体能训练，围着广场跑，尽管很累，但我从不埋怨，一直坚持！冬天特别冷时，我脱下大棉袄，穿上薄薄的足球衣飞奔在操场上，不断锻炼自己掌握足球技能。通过足球，我认识了新朋友，调整了傲气，领悟了团队精神的可贵，球场争输赢，场外真兄弟！我崇尚体育锻炼，喜爱各种运动项目，在学校的运动会上常常活动着我矫健的身姿，也为班集体争得了许多荣誉。
美心美表，崇尚自然是我最本真的精神追求。尊老爱幼是中华民族的传统美德！我尊重长辈爱护弟弟妹妹，在学校尊敬老师，团结同学，从不骂人打架！去年，妈妈号召她的同学们给山区板桥学校的留守儿童捐赠学习用具和冬服，我主动要求把我的一部分衣物捐给他们，希望他们能穿得暖和，好好学习，长大以后也能做一个善良感恩的人！我内心宽厚、真诚，外表潇洒、精干，特别善于关注生活中的美。环境是人类生存的最基本条件，如果我们破坏了环境这等于破坏了我们生存的条件，因此，我不会乱扔垃圾，也不会恶意破坏树木和花草。
劳动积极，颇有技能是我安身立命的保证。做卫生我从不偷奸耍滑，不怕苦不怕脏，学校每个星期一就是我值日，这天我会早早起床，去学校把卫生做好。回到家里，我能帮奶奶做许多力所能及的家务，也能帮她想许多科学简单的劳动技巧。有了丰富的生活实践，我相信我一定是一个很会“生活”的人。
在妈妈的耐心引导下、在老师的谆谆教诲里，我已由一个懵懂无知的孩童成长为一名德、智、体、美、劳全面发展的少年，并将更加卓越！
不负时代强国有我心得体会篇十七
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阳光少年我们是好伙伴征文一在班上，跟我关系好的同学就要数她了。别看她个子小小的，骨瘦如柴，弱不禁风的样子，可她的话，在班上可是很有影响力的，她要同学们静下来，保证教室里会立马安静得连一根针掉地上都听得见，除了偶尔有些捣乱分子不听话，可见到她，都得敬她三分。为此，我们班的纪律也在全校出了名。
她长着一双水灵灵的大眼睛，弯弯的眉毛像月牙儿，一张樱桃小嘴总是能说会道。后脑勺梳着一条马尾辩走起路来一荡一荡的，显得特别可爱。
她对工作十分负责，老师交给她的事情，她总会尽力去做，不管手上还有多少作业要做，有多少事要忙。有时，为了完成任务，她还得牺牲自己的休息时间，但她并没有一句怨言，也不会向老师伸手要酬劳，她认为，做一个学生，为老师分担一些事情是应该的。没有什么大不了的。虽然她的学习成绩比不上那些优等生，但她的学习十分刻苦，作业总是一样不少地完成，也不会拖欠，就连生病了，还照样坚持来学校上学，上课就更不用说了，认真听讲，积极举手发言，还认真做好课堂笔记。因为她的聪明能干，她成了老师身边一位得力的小助手，也取得了老师的看重，这都是她的努力换来的成果。
她非常谦虚，没有因为自己学习成绩好而变得骄傲，不肯虚心地向别人请教。相反，她非常热情。别人有什么难题做不出的，她就会跑去帮她解释题目。不过，她可不是直接地告诉他答案，而是耐心地教他解题方法和思路，让他以后遇到类似的题目就可以迎刀而解了。为此，她跟同学之间的关系处的非常好，亲切得就像是一家人一样。
对了，说了那么久，你还不知道她是谁吧?告诉你，她就是——黄玲南，她是我最好的小伙伴，也将是我永远的小伙伴。
阳光少年我们是好伙伴征文二“叮铃铃”，门铃又响了，我急忙跑过去，原来是郑明远：“喂，白春辉，你能下来一趟吗?”郑明远低沉的的声音里带着些悲伤，我二话不说就答应了他。
郑明远和我是同班同学，我们还住在同一个家属院里，总是一起上学，一起回家，一起游戏，关系非常密切。他的头发像刷子一样直竖起来，显得精神抖擞;他的眼睛并不大，但是却流露着真诚。虽然比我大一岁，却比我高半头。无论何时何地，总是说一口标准的普通话。
我下来之后，郑明远的表情让我难以理解，于是我问他：“怎么了?这么着急有什么事吗?”郑明远慌慌忙忙地说：“我心爱的小乌龟死了，我们俩把它埋葬了吧。”郑明远家里养着许多小动物，有猫、螃蟹、鱼还有乌龟。他对它们就像朋友一样。我想前一段我的小兔子去世了，心就像刀割一样，这是一个沉重的打击。他的心情一定也很难过吧?我们就带着小乌龟，把它埋到了院子里的一个角落。他脸上始终流露出伤心的表情，他自言自语地说：“小乌龟，我对不起你，希望你以后在天堂过得快乐。”就连我听了，也禁不住想哭。
郑明远不仅有爱心，而且对班级工作还很热心。他虽然学习不是很拔尖，但是，为班级做事他准是no.1!每一次大扫除，他都干得很提劲儿，每一个死角都不放过：墙面擦得洁白如雪，一点污水也不留;窗户跟镜子没什么两样，连一个指纹都能清晰地看到。有一次，他带了一个废旧电动牙刷，教室里的门缝里有许多污垢，都不容易清除。于是，郑明远就出动了法宝——电动牙刷。他摁动了开关，牙刷头在门缝里飞快地旋转，把污垢都一干二净的甩了出来，就像是在给门缝刷牙一样。同学们纷纷赞扬。
日久天长，我和郑明远的友谊像岩石一样坚不可摧，我也为我有这样一个好朋友而感到自豪。
阳光少年我们是好伙伴征文三打开影集一张双人合影立刻映入了我的眼帘。我的目光一下子落在左边的小男孩脸上。照片上的他，短短的黑发，红润的小嘴。只见他眯着眼睛，调皮地笑着。他就是我童年时代的小伙伴胡植钰。别看他长得不英俊，可做起事来认真极了。那时，我最要好的小伙伴就是胡植钰。我们一起扑蝴蝶，一起捉蜻蜓。哪里有他的笑声，哪里就有我的身影。
记得有一次，约儿园里做我当医生的游戏。我的小伙伴胡植钰被评为最挂医生，小朋友都要他再做一次表演。来看病的人排成一支长队，有的脑袋，有的胳膊。一会儿，就轮到了我。我来到他的身边，请他看病。他让我坐在一张小椅子上，奶声奶气地问道，你哪儿不舒服!肚子，肚子疼，哎哟!我肚子说。胡植钰点了点头，微笑着说，不要紧，让我来检查吧!说着，他戴上听诊器，在我的身上听着，边听，边忽闪着黑宝石般的大眼睛，认真地思索着。听诊后，他又伸出白净的小手摸了摸我的额头，“嗯，有些烫，你试试表吧!说着递给一个温度计。过了一会儿，他取出温度计，眯着眼睛看了看，脸上露出焦急的神色，对我说：哎呀，你岁烧了瞧，38度呢!`边说边甩温度计。然后又安慰我说，没关系我给你打一针就好了，一点儿也不疼。
打针，因为我从小就害怕打针，说是演的我还很害怕，心想。看那胡植钰一本正经的样子，还是忍受一下吧!表演结束了，小朋友都给我和胡植钰拌来许的年目光。胡植钰不好意思地低下了头，白嫩的面颊一下子变得像一个熟透了的苹果。每当我打开影集，看到那熟透的面孔。就想到无学习还做事都要像他那样。虽然现在我和胡植钰在不同的学校学习，但是在节假日总会在一起玩的。
不负时代强国有我心得体会篇十八
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-多年前，西方列强用枪炮轰开了我们的国门，从此中国人民笼罩在一片阴云之中，苦不堪言！直到1921年的那一天，上海黄浦江畔党的宣誓声响起，才指引着中华民族走向繁荣富强。现在我们开启了北斗工程，北斗系统成为全世界最精确的导航系统……今年，我们的党，-岁了，我认为祖国未来的接力棒终会交给我们，我们要拿好这一棒，并且不顾一切往前冲，争做新时代的好少年。
遥想-年前，“少年强则国强”这句话曾经点燃了无数青年志士的爱国热情和美好希望。我作为一名班干部，我将做好榜样，做到言而有信。不能仗着自己是班干部就为所欲为，要有礼貌待人，要公平公正，要多帮助有困难的同学，做一个树立良好班风的标杆！每天早晨尽早入校安排好班务工作，督促同学们搞好卫生，做好课前准备……只有这样，同学们才会信服我。
亲爱的朋友们，不，战士们，前进的号角已经吹响，未来在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影，前进吧，前进吧，让我们释放少年的力量，点燃心中的梦想，做时代的好少年！
不负时代强国有我心得体会篇十九
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今年15岁的郝__，是__县__中学八（2）班的班长，也是该校少年科学院和机器人研究所成员。2018年，她获得第十届__省青少年普及机器人大赛“wer-信息时代”竞赛一等奖；2019年，她获得世界物联网博览会青少年物联网创新创客大赛物联网创新赛一等奖，同年被聘为__省少年科学院小院士。2021年底，她当选全国“新时代好少年”，全省唯一。
良好的学习习惯是成功的第一步。6点准时起床，10分钟完成洗漱，再利用半个小时的时间背单词，中午和晚上抽出2小时阅读各类书籍，尤其是科学类书籍……郝__把每天要完成的动作精确到分分秒秒。
兴趣是开启知识大门的钥匙。不同于其他女孩，郝__从小就对机械充满好奇，为了弄清机械运行的原理，她翻阅书籍、动手摸索，家里玩具常常被她拆得“支离破碎”。进入学校科学团队后，便开启了她的科研之旅。她善于思考、勇于创新，经常利用课余时间向同学们介绍自己的科技小发明，在各种机器人、航模、微视频等科技竞赛中均获得优异成绩。
求知是为了应用，郝__的创新成果在生活中发挥了积极作用。她参与“刘洪河水系野生小杂鱼保护”实践活动，和同学一起提出保护刘洪河水系野生小杂鱼的建议，得到了街道办事处的采纳。她发现用水箱养鱼，水箱几天清理一次很麻烦，鱼儿死亡率也很高，便和同学一起商量对策，在老师的指导下，利用物联网传感器设计制作出“基于物联网环境下的智能鱼池”，取得良好效果。
对科学的热爱也带动郝__热爱生活。在班级里，她经常帮助老师管理班级事务，积极参加学校组织的活动，是老师和同学们信任的班长。在家里，她主动帮助父母做家务，为父母捏肩、捶腿，对人有礼貌，是父母邻里眼中懂事的好孩子。
郝__不仅有出色的科技创新能力，还有着强烈的集体荣誉感，能积极参与、策划班级的各项活动。平时，她能主动帮助学困生，带动同学一起学习，营造良好的班风和学风。
恰同学少年，风华正茂。这位小小的农村娃用自己的实际行动书写着新时代少年的美好篇章，祝愿她在未来的道路上乘风破浪，勇敢前行！
如鹰展翅，上腾九霄。
未来是你们的。
奔跑吧，少年！
不负时代强国有我心得体会篇二十
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新时代的少年行在他人前，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。是我们的座右铭。我们虽在蜜罐子里泡大，但也懂得为他人着想。我们默默弯下腰，用石子填平泥坑；我们不声不响地关掉走廊上的灯；我们给老人小孩让座、让道；我们也为同学分忧解难也许有的人会说：不就是想出出风头，得到夸奖吗？诚然，我们喜欢表现自己，也渴望着得到别人的赞扬，但我们内心深处最真切的希望是为别人带来快乐。
这就是我们，有志向也有行为的新时代少年。其实，我们更有自己的新思想。
梁启超在《少年中国说》中道：少年兴则国兴，少年强则国强。少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。我们也想成功，可是真正的成功却离我们很远。我们为了考试不得不拘泥于小小的教室，课外实践只能是纸上谈兵。我们也有无限向往，向往课堂外那丰富多彩的时间。我们不想成为解方程、正反比例或不成比例困扰而能知道正确答案的数学天才，更不想成为除了hello说不出第二句话的英语考试高手。
我们需要社会给予更多关注，让我们能在适合自身发展的环境里茁壮成长。
这就是我们，新时代的少年。有的人说我们有个性、有思想；有的人说我们是垮掉的一代。我们就是我们，走自己的路，让别人去说吧！不过，请相信：
我们新时代的少年，一定会创造精彩的明天！
不负时代强国有我心得体会篇二十一
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岁月如诗，吟出了捐躯赴国难，视死如归的中国魂。岁月如歌，唱出了爱我中华，精忠报国的豪情壮志。岁月如流，流出了中华上下五千年的渊源文明。这五千年中有一种品质，这一代的我们所缺少的品质。
民生在勤，勤则不匮，夙兴夜寐，洒扫庭院。热爱劳动是中华民族的优良传统，绵延至今。锄禾日当午，汗滴禾下土。是农民面朝黄土背朝天的辛勤劳动。晨兴理荒岁，带月荷锄归。是文人隐士与自然密切接触的浪漫劳动，是夜来城外一尺雪，晓驾碳车碾冰辙，是卖炭商人的辛酸劳动。无论是哪一种劳动，都是可贵的，也是可敬的。
可是在我们的身旁，有的同学不理解劳动，经常会说“我们学习这么难，劳动太占时间了。”没错，我们同学们平时功课比较忙，学习压力比较大。但这不是不参加劳动的借口。学习和劳动不是水火不相容的对立关系，在学习之余安排适当的劳动是必要的，如果以学习忙为借口，一昧的排斥劳动就会成为一个只会学习的高分低能儿，这样的人连生活都不能自理的人才，真的是越多越好吗？一屋不扫何以扫天下？所以同学们，在繁忙的学习之余，抽出时间来为自己，家庭，学校劳动，这本身就是一种能力的体现。
另外有的同学不愿劳动，不参加劳动的人看似免受了皮肉之苦，其实错过了很多甚至丢失掉了更多有价值的东西，你的不劳动将会错过自己动手，丰衣足食的自豪自信。将会错过天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。的精神磨炼。将会错过撸起袖子加油干的豪情壮志。你的一时懒惰，必将为你失去的这些有价值的东西买单，因为，热爱劳动本身就是一种精神的体现。
还有一些同学不尊重别人的劳动，上课睡觉，自习课的嘈杂，不专心听讲。乱丢垃圾。这些现象从根本上来讲就是因为没有亲自参与劳动，而体会不到劳动成果的来之不易，试想，一个早起抹黑扫地的清洁工人，他舍得往地上扔一张纸吗？一个烈日下暴晒，风里雨里去耕田种地的农民，他会舍得扔掉半碗没吃完的粮食吗？都不会。正是他们参与了其中的劳动，懂得了成果的来之不易，所以才会格外珍惜，所以同学们，只有深入劳动之中体会其中的酸辛，才会珍惜劳动成果，而珍惜劳动成果本身，就是一种的道德的体现。
同学们，凡所过往。皆为序章，一代人有一代人的使命，一代人有一代人的传承。如今，热爱劳动的接力棒已经传到了我们这一代的手中，大道至简，劳工为先。道虽弥，不行不至，事虽简，不为不成。不要说什么大丈夫当扫天下，安事一屋？热爱劳动从小做起，从黎明即起，洒扫庭际做起。
同学们，让我们铭记民生在勤，勤则不匮。让我们铭记人生在勤，不索何获。往事越千年，萧瑟秋风今又是，换了人间，然而，劳动依然是我们这一时代最响的号角。撑一支长蒿，在历史的长河里慢溯，勤劳，一直是我们中华民族绵延至今的优良传统。
