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诗歌是语文学习中的一种特殊形式，通过欣赏和创作诗歌可以培养我们的美感。写总结的时候，我们可以结合具体实例，用事实和数据说话，让总结更具说服力。接下来是一些总结的注意事项和方法，希望对大家有所启发。
女生军训心得篇一
在军训前期，我经常听到大家说“军训好累啊，我好怕啊”，但是我并没有因此感到害怕。相反，我认为军训是一次磨练意志力、拓展视野和锻炼身体的绝佳机会。因此，在军训前期，我准备充分，购买好所需的装备，多进行体能训练，并阅读相关军事知识，在物理上和心理上都进行了充分的准备。
第二段：军训的体验与感悟。
在军训中，我们进行了很多种不同的体能训练，比如慢跑、俯卧撑、仰卧起坐等。这些训练非常累人，但是我从中体会到了坚持不懈的重要性。另外，在军训中，我也了解到了军人的艰苦生活和军事纪律。身体上和心理上都得到了极大的锻炼。
第三段：军训团队合作的重要性。
在军训中，我经常和我的战友们进行团队训练。和他们一起训练，我了解到了团队合作的重要性。在一个紧密的团队中，所有人都能发挥个人才能，协同合作，完成更大更困难的任务。
第四段：军训对身体健康的重要性。
军训的最大作用是锻炼身体。我们在训练中进行了各种各样的运动，比如慢跑、跳绳、仰卧起坐和俯卧撑等。通过这些锻炼，我的心肺功能和肌肉力量都得到了提升，身体素质得到了大幅度的提高。
第五段：军训对自我发展的影响。
在这次军训中，我不仅获得了很多的训练经验和技巧，还了解到了军人的生活，更重要的是，我对自我发展有了新的认识。我认为，只有在面对各种挑战和困难时，才能真正锤炼出一颗坚强不屈的心。因此，我将军训过程中的经验和教训，应用到日常学习和生活中，不断提升自己，成为更好的人。
总结：
通过这次军训，我受益匪浅。我经历了训练的痛苦和困难，但也获得了成长和收获。我相信这种锻炼和挑战，不仅能增强我的身体素质，还能提高我的思维方式和自我意识，使我更加自信和坚定。因此，我在未来的学习和生活中，将以更加充沛的精神和饱满的激情，面对各种挑战和困难，不断提高自己，创造更为辉煌的未来。
女生军训心得篇二
在大学生活中，军训是一个不可或缺的环节。作为女生，第一次接触到严格的军事训练，我们面临了压力和挑战。进入训练场，我们迎来了一次全新的体验。指导员的严格要求，让我们倍感压力，训练项目的复杂性更是让我们感受到挑战。然而，正是这种压力和挑战，塑造了我们的毅力和坚韧精神，也为我们后续的大学生活奠定了坚实的基础。
第二段：锻炼意志——战胜困难的力量。
军训中，生活的突然改变和高强度的训练常常让我们身心俱疲，但我们不能放弃。在漫长的队列行进中，我们身体不舒服、脚底起泡，但我们要时刻保持军人风貌。在高温下进行体能训练，尽管汗水浸透了衣服，但我们要坚持下去。这种坚持和战胜困难的力量，不仅锻炼了我们的意志，也使我们意识到只要有决心，我们可以战胜一切困难。
第三段：团队合作——协调与配合的重要性。
在军训过程中，团队合作是必不可少的。从集合到训练，从队列行进到团体操，无不需要我们相互配合。我们需要听从指挥员的指令，在短时间内协调一致地完成各种动作，这对我们的团队合作意识提出了很高的要求。通过军训，我们明白只有团队合作才能取得更好的成绩，每个人的付出都会为整个集体的成就添砖加瓦。
第四段：自我管理——战胜自我的重要性。
军训使我们要养成良好的自我管理习惯。按时起床、整理寝室、完成作业等规则要求我们做到秩序井然。此外，我们还需要自觉地维护个人卫生，保持良好的形象。在军训过程中，可以培养自律、自控的能力，学会合理利用时间，更好地安排自己的生活。这种自我管理的重要性不仅在军训期间，也将对我们未来的学习和工作有着积极的影响。
第五段：成长与收获——军训对大学生活的影响。
通过军训，我们学会了坚持和毅力，锻炼了意志和团队合作能力，培养了自我管理的习惯。这些收获将对我们的大学生活产生深远的影响。我们将更加勇敢地面对困难和挑战，更加珍惜时间和机会，更加认真地对待学习和生活。军训不仅是一次锻炼和考验，更是一次成长和收获的机会。
总结：军训是我们大学生活中的重要环节，它不仅给我们带来了压力和挑战，更锻炼了我们的意志和毅力。通过团队合作和自我管理，我们在军训中得到了成长和收获。这次军训不仅是对我们意志力的考验，也是对我们团队合作和自我管理能力的考验。由于有了这次军训的磨砺，我们更有信心和勇气去面对大学生活中的各种挑战和困难。
女生军训心得篇三
南理的军训确实是相当的严的，不管是对男生还是女生。依照常理大一新生开学第一天是要在第一运动场里观看升旗仪式和听校领导讲话的，南京在九月份还是相当热的，所以各位要么就作好最齐全的防晒措施，要么就祈祷它下雨（我们这届就是因为下雨没有开学典礼）。当天就会有教官来带我们去军训了（一般一个院里有一两名是从解放军理工大学来的，其余的都是本校的高年级国防生），从此，你最好是完全听教官和学导（就是帮辅导员管你们的）的，以严肃的态度对待，否则根据经验是会很惨的（尤其不要惹女学导或教官，男的有时候是会手软的）。
当天晚上（应该是）男生就要剪头发了，女生可以放心，是不会动你的，但是大家最好在暑假就选一款比较清凉简单的发型，否则你会发现很麻烦。
刚开始几天男生女生的训练内容基本一样，就是最基础的东西，在这几天反倒要提高警惕，这时的内务检查和个人卫生检查会相当的严，对教官要非常“尊敬”，他站着你别想坐着，他坐着你还是别想坐着，乖乖站在门口吧。另外还有，千万不要在不训练的某天（万一有）就放松了，我们有同学就是在那天打牌被发现，写了3000字的检讨，苦呀…………还有就是这几天会有教官来巡视，有时会叫几个高个出来，不要怕，那是在挑国旗班的（就是开学给你们升旗的），如果进了那里，虽然比较累，但是最后打分都很高，而且在之后的一学年里还有钱拿，有学分挣，所以还是可以争取的。
过一周后就女生也开始分方阵了。我们院当时人少，只有分走队列的，但其他女生比较多的专业还有女生被分配到扮演“医护人员”的，那个就非常爽了，每天在阴凉地方休息，一天也训不上一两次，当时被我们说成是“南理最悠闲的方阵”。现在想来，走方阵时已经没那么辛苦了，经常是在“放羊”，如果当初我们都认真一点的话，也不会落为笑柄了。所以各位学弟学妹们还是要珍惜这个经历，好好表现呀。
对了，在军训期间还有一个重要组成就是最后的合唱比赛（我知道有点无聊，但那是军训必需品），这个东西当初有人说是加学分的，那是绝对骗人的，想要在这个合唱比赛中有什么收获，除非你是指挥、伴奏、或是除了唱歌以外的人，否则你就是沧海一粟。所以这个合唱，各位可以自己考虑一下。
总之，女生军训起来是比男生稍微舒服一点的，但还是要各位摆正心态，认真对待，这对军训过后的很多事都有很大的帮助的。本站:
女生军训心得篇四
军训进行了有两天。猛烈的太阳和狂风暴雨双双而来。但这些都没能阻止军训的热情。
第一天，站军姿，站成了一棵树。在站军姿的几十分钟里，尽管太阳那么地猛烈，汗水不停地往下滴，流过了眼睛，流过了脸颊，流过了脖子，渗进衣服里又再度被太阳蒸发，我们依然伫立在那，一动也不动，像一棵树，坚韧不拔的树。它在同样的烈日，同样的大地上站立了那么多年，看着一届又一届的军训新生如它站在这里。现在是我们，站在它旁边，和它一起，不去想俗世凡尘的琐碎，不去想功利性地苛求什么，单纯站在那儿，和树一样，站成了一棵树，等待时光轮回，告诉我们最后的答案。即使我们如此瘦小，孑然一身，简单却意义重大的军装迷彩服，一双鞋子，一个水壶，一顶帽子，就是我们所有。我们依旧踩着水泥地板，用稚嫩的嗓音，告诉全世界：我们青春，我们骄傲。我们挥洒的，不只是汗水，还有激情！我们正年轻，新生的太阳，无限可能！我们站成了一棵树，安静，坚韧，执着，勇敢，热情。
树枝是我们的头发，接受风，接受雨，拥抱太阳。世间自然给予我们新的教诲，如大学征程路上教官领我们向前奔路，老师、辅导员为我们呐喊助威，师兄师姐在路上为我们指点一二。我们站成了一棵树，但我们不是一棵孤独的树。我们周围有鲜花，有小鸟，有情操，有更加高大的树为我们遮风挡雨，有更加瘦小的树需要我们。我们并不孤单，茁壮成长路途有你们！
树根是我们站立的双脚。感受天，感受地，思考宇宙人生和自己。我们是谁，从何而来，去往何方。我们在大学里，无限可能。我们需要站成一棵树，脚踏实地，仰望星空。生长时间长，才能结出更丰硕的果实。不必在意现在的瘦小，学会展望未来的自己。
经历风，经历雨，经历太阳，我们在军训里，站成了一棵树，更加茁壮，更加脚踏实地，身上的迷彩服并非装饰，它已成为我们人生的一部分，是树的养分。
女生军训心得篇五
为自己的目标而奋斗！
带着一颗不安的心，我们来到了军训基地――常州国防园。心里很憧憬这里的.生活，但还是有一些害怕，害怕艰苦的生活！
今天已经是军训的第二天了，我们初步地尝试到了军训的生活，用2个字表示就是苦、累。虽然我以前也参加过军训，可还是不太习惯。我确定我以前从没流过这么多的汗，也从来没这么想好好地休息一下。可是辛苦归辛苦，在这里我还是学到了很多，认识了很多新的朋友，虽然我们彼此还不太熟悉，但是身在同一个宿舍里，我们互相照顾，互相扶持，比好朋友还亲。在训练场上，我们一起努力，听从教官的指挥，争取做到最好，不管天气多么的恶劣，我们有多累，我们都坚持到底，决不轻易的放弃。今天是这样，往后的几天也是这样！
在这两天内，我学会了合作、学会了吃苦，但我并不满足，我要继续做到刻苦训练、明确目标、遵守纪律、服从命令、严格要求、提高自身的综体素质，为自己的目标而奋斗！
女生军训心得篇六
时间匆匆飞逝，21天一眨眼就过去了。在这21天里，我可以问心无愧地说：“我是十分认真地完成军训每一个项目的，我真正地磨炼了自我，挑战了自我，战胜了自我！”虽然到了最后，我的军训分数并不高，可是，我确实是人那人真真的训练自己，训练自己的意志，训练自己的耐力！不管结局如何，我觉得，我都是个成功者！
军训结束了，我的心里十分难过，还有些依依不舍。我真的希望它能再延长些，再多给我们一些磨练的机会！在这次军训中，我成长了。我哭过，笑过，痛过，忍耐过，郁闷过，激动过，骄傲过。汗水，泪水纵横交错，帽子上的徽章在阳光下闪闪发光！
军训增强了我的自信。我是班里6名女生中体育成绩最差的一个，也是力量最弱的一个。上在军训期间，我有什么苦，有什么不舒服都默默的承受了，我没有喊过累，没有叫过苦。在身体不舒服的情况下，我仍然倔强的坚持，我总是对自己说：不能倒下！我是6名女生中最后“倒下”（请假）的一个（那次是因为肚子疼）。军训结束后，我一点伤也没有――虽然我十分认真。原来被称赞的白皮肤变成了棕色，这是军训唯一留给我的“痕迹”。军训前，父母有些担心我的身体。因为我平时不太运动，还经常肚子疼；但是现在，爸爸，妈妈，我证明给你们看，我，不是弱者！
军训前，父母有些担心我的身体。因为我平时不太运动，还经常肚子疼；但是现在，爸爸，妈妈，我证明给你们看，我，不是弱者！
可以说，在这次军训中，我是胜利者。我成功地完善了自我，超越了自我，增强了自信，使自己作为一名清华人的形象更加丰满。使我为祖国健康工作50年的信念更加坚定！
祖国，你看，在你的沃土上，新一代青年正在茁壮成长！他们不怕苦，他们不怕累！他们是你的期望，他们是你的骄傲！
女生军训心得篇七
1.爱军习武巩固国防;刻苦学习报效祖国。
2.亦师亦友同训练教官学生共苦甜。
3.迷彩军训青春无悔。
4.不经历风雨怎么见彩虹。
5.千淘万漉虽辛苦吹尽黄沙始到金。
6.向前看看未来;齐步走走天下。
7.弘扬奥运精神永葆部队军魂。
8.争当训练标兵共创先进连队。
9.谁英雄谁好汉比一比看一看。
10.军训一阵子受益一辈子。
11.苦练军事技能共抒报国情怀。
12.服从命令听从指挥;团结互助争创佳绩。
13.流血流汗不流泪掉皮掉肉不掉队。
14.摸爬滚打锻精兵千锤百炼造英雄。
15.历经一番血泪苦敢教自我换新颜。
16.明德尚行升华自我;磨砺青春矢志报国。
17.同心同德求实创新齐育桃李芳天下。
18.自律自强奋发进取共添德艺馨未来。
19.做学习的主人勤学善思好问;。
20.做生活的主人自理自律自强。
女生军训心得篇八
终于经历了11天的军训，我感觉自己完全不一样了，变得更加自信勇敢，肢体也十分修长健康。在军训前我一直认为长时间高强度的军训完全不适合女生，然而现在我又重新审视了自己。我认为，不管男女，只要有拼搏的斗志，就能够通过军训锻炼自己。每一天的训练都非常艰苦，但是这种艰苦给我带来的是挑战的快感和反哺我的成长。
第二段：“痛并快乐着”的军训体验。
军训的生活让我体验到什么叫做“痛并快乐着”。每一天都伴随着刺激和挑战。每当我觉得自己已经到了极限，教官总会鼓励我再往前一步。而我也相信自己能够完成，相信自己有能力挫败困难，跨越那个障碍。我发现军训不仅仅是为了获得体能上的进步，更是一种心理素质的锤炼。我已经学会了较强的抗压能力和处理事情的紧凑和清晰性。
第三段：感受到了团队合作的重要性。
对于一个单纯的学生，学校的每一天可能都是为自己学习而忙碌。每日的学习任务和压力常常让我们感到孤立无援。然而，通过军训，我发现了团队合作的重要性。当我们肩并肩的站在操场上，一起进行严格而有节奏的军训时，我会感到自己不是一个人面对所有的问题，而是有伙伴一起渡过难关。我欣赏每一位队友的坚韧意志，他们都让我感到更有力量了。
第四段：军训让我更加了解自己。
一直以来我都是一个较为害羞的人，不太喜欢在人群前表现。但是在军训过程中，我反而发现了自己的另一面。我发现了我健康的身体正在变得越发强健，我发现了我竟然可以加上40公斤的重物。不管是哪种表现，我都非常自豪。我通过军训认识到自己身上存在的能量，也让自己充满自信和自信。
第五段：自我展示的舞台。
最后，我想说的是，军训不仅仅是一个健康锻炼和心理素质的提高，也是一个自我展示的舞台。军训让我更加自信，更加敢于展示自己。看着队友们齐心协力跳出统一的楼梯，内容协调，动作潇洒，身躯劲道，我认为我们都是舞蹈家。我始终认为就像我们在本次军训中获得了如此好的展示荣誉一样，我们班级中的每位成员都拥有很多自己的优点和可爱之处。总之，在这次军训中，我感受到的不仅仅是自身的成长和提高，还有一种珍贵的情感：珍惜班级，珍惜同学，珍惜生命。
总之，军训让我们收益匪浅。我想，不管是在军训的每一天，还是在日常生活的学习中，我们都应该放下消极情绪，积极参加体育锻炼和有益活动，不断挑战自我提升自己。只有这样，我们才能充分发掘自身的潜力，获得更好的人生。
女生军训心得篇九
二、关键词：三点一线。
高中我便过着三点一线有点枯燥的生涯：食堂、寝室、教室，而现我同样又一次反复着三点一线的生活，只不外教导变成了操练场。每次当咱们穿上整洁的校服踏上这块地时，在心中总有一种光彩，固然身上不是“橄榄绿”，但心中却有军人的感到，每次分开这里，既带着满身疲乏，同时也带着迫不急待的高兴，由于终于能够吃饭了。食堂里总是“人隐士海”，气温也很高，每次胡乱扒着饭，脸上、身上都流淌着大颗地汗，兴许是操练时对汗这货色已怪罪不怪，完整可以当它不存在了，它便一声不吭地在身上“肆掠”，每次吃饭完了，老是自我解嘲：这桑拿后果不错，饭菜口味也很不错!回到寝室，美美地洗个澡，躺在床上，登时感到全身筋骨伸展开来，那个惬意美妙的感觉啊——只可意会不可言传啊。
三、要害词：军歌响亮。
四、关键词：气象。
女生军训心得篇十
只有经历地狱般的历练，才能历练出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。在我们的校园中，就有着这样一群美丽的女生在群芳斗艳中绽放属于她们的最璀璨的光芒。
马克思主义学院的学姐袁昆，就凭着她那份努力与执着让她脱颖而出成了学院唯一的女主席，她时刻都把学习放在首位，忙碌各项工作之余同时还不忘学习，因此她轻而易举的获得了无数证书和荣誉。
在学校还有着这样一朵不永凋落德格桑花――张久易。她虽然是在单亲家庭中长大，但她却比我们更懂事，身残志不残，这就是她的个性。即使动了4次大型手术，家庭担负困难，但她仍没放弃自己的理想仍坚强而执着的坚守着，并努力付出着。因而她当之无愧的获得优秀学生的称号。
其实你可曾知道在这校园之中还有着这样一朵向日葵――即使风雨再大，也依然向向日葵花开的何平。在她家中，爸爸生活不能自理，妈妈患间接性精神病，弟弟患有先天性心脏病，所有的不幸似乎都要在她身上走一遭，然而，她选择了勇敢承担。她兼职多份，独自带着弟弟上学，她每天都忙碌到凌晨，白天依然上课，即使身躯早已疲惫，但她依旧面带微笑，用乐观笑看悲观，面对苦难迎难而上。她每天这样忙碌着，可仍不忘却学习，所以她凭着那份努力获得了国家励志奖学金，她的感人事迹更得到社会各界人士的关注，被多方媒体报道，她用实际行动向我们展现了一个90后大学生勇于担当的典范，她面对关注的同时，仍辛苦拼搏着，并心怀感恩，回报社会，何平，就是这样一个女生，她用内心的坚强诠释着什么是积极乐观，她就是那朵向日葵。
爱默生曾经说过：“尽管人生使你有一个哭泣的理由，你也要表现有一千零一个欢笑的理由，太阳选择了白天，便慷慨的给大地一片阳光，月亮选择了夜空，就从容的洒下银辉，跋涉着既然选择了征程，那么一定会风雨兼程，作为大学生的我们就该用我们蓬勃气质，青春活力来展现大学生的风采，让青春无悔！
女生军训心得篇十一
每年的夏季，我校都会举行一次军训，在这个炎炎夏日里，我们女生也要身着军装，步伐整齐地进行严格的军训。刚开始军训的时候，我们是有些担心的，不知道自己是否适应军训的训练强度和军事化管理。然而，当我们看到教官的严肃表情和挺拔的身姿，内心的担忧逐渐被一股强烈的使命感所取代。
第二段：挑战自我，锻造意志。
军训的过程中，我们面临了很多的挑战，无论是连续的长时间体能训练，还是要求我们严格按照军事管理的规范执行各项任务，对于我们来说都是前所未有的考验。然而，正是这些严苛的要求，让我们逐渐变得坚强起来。在最初几天的紧张氛围中，我们有些同学曾一度感到疲惫甚至气馁，但我们互相鼓励、互相支持，最终克服了困难，迈过了每一道坎。
第三段：团队合作，传递力量。
军训不仅让我们个人得到锻炼，更重要的是培养了我们的团队合作精神。在队列训练中，每个人的动作都要与队友完美协调，这需要我们相互信任和配合。当我们团结一致的时候，我们能够迅速完成任务，完成每一个训练项目。军训中的同学间的互相帮助和支持，使我们不再只是个人的力量，而是形成了一个强大的集体，我们互相激励，共同进步。
第四段：磨砺品格，塑造典范。
军训不仅是对我们身体的锻炼，更是对我们个人品格的磨砺。在军事化管理的环境下，我们学会了严守纪律，端正态度，对待事情更加认真负责。同时，在艰苦的环境中，我们也体会到了困难和烦恼，但我们学会了坚持和勇敢面对，克服困难，做到心无旁骛。通过军训，我们的自信心和自立意识得到了进一步的提升，成为了身边同学们的榜样。
第五段：从军训中收获的成长。
军训结束了，我们站在紫色的练兵场上，回想着这段短暂却难忘的经历，我们真切地感受到了自己的成长。我们不再是那个胆小怕事的少女，而是一个有担当、有韧劲的女子。我们深知光阴荏苒，未来的人生之路会更加艰辛，但我们也对未来充满了信心。因为在军训中，我们不仅锤炼了身体和意志，更锻造了一份坚强的心态和一种牢不可破的信念。
通过这次军训，我们体验到了军人的生活，尝试了军人的担当和付出。我们将永远铭记这段经历，珍惜我们培养的军人品质，用我们的行动来弘扬公民意识，为祖国的建设贡献自己的力量！
女生军训心得篇十二
我是机电为数不多的女生之一，开始军训前也曾犹豫，也曾有过一丝弱弱的胆怯。但今天看到这气势磅礴的军训开训式，我内心却对军训充满了期待。正如开训式领导说的“这或许是我们人生中最后一次军训。也是最后一次与周围这一张张熟悉的面孔这些将陪伴我四年同学，同甘共苦的日子”所以，我仿佛被注入了一股莫名的力量，与机电众多的男生一样，完成整个一天的军训任务，没喊过一句苦和累。不进我一个机电的女生个个如此。
这样的表现，让我们机电的男生们和教官大吃一惊，都说我们是“女汉子”。正如中午军训结束时，指导员的话，“说我们机电女是女汉子又如何，我们巾帼一样不让须眉！”
军训，在这个别具一格的词语里，不知隐匿多少幸酸，多少痛苦。炎炎酷暑，我们用幼嫩的翅膀为自己护航，风雨交加，我们以弱小的心灵撑舵，或许在这个充满阳光般的年华，军训的日子是我从未体会过的，也是从未经历过的，曾被父母视为掌上明珠的女孩子们，居然以自己坚定不移的步伐证明了这一点，原来，温室的花朵也可以经得起外面风雨的击打。又如何在军训期中，我曾抱怨过，也曾想个放弃，更想一走了之，可是我既然撑过来了，起初可能是害怕，渐渐地，我学会了坚强，学会了勇敢。军训在别人眼中看起来很苦，如果摆在面前就像一个很哭的糖果，任凭那一个都不会选择它，可能我会，因为我喜欢苦苦的味道，这味道苦中透出一点甜，使人回味无穷。军训让我获益良知，让我改掉了许多不好的毛病，习惯，这是我人生另一个阶段的新课程，也是新的收获。步入大二，我将开始一段全新的旅程，这段旅无庸质疑的说很累，很苦，但从另一个角度想，这是一个机会，也是一个挑战，更是一个证明自己的机遇，如果在过程中我不辛跌断了翅膀，那么我敢肯定地说，我仍然是一个天使，而且是最美的那个天使。成功和失败同样是用来考验别人的，要想看到彩虹，就要经历风雨雷电的搏击。成功的花，人们只惊叹它的美丽的一刻，然而当初的芽了洒了牺牲的血雨，又有谁会知晓。
女生军训心得篇十三
1.做学习的主人，勤学、善思、好问。
2.甜酸苦辣勤训练，一二三四展英姿。
3.让火炬继续传递人类的梦想，让我们用青春奔向奥运的方向!
4.继承人民军队光荣传统和优良作风，为民族复兴刻苦学习。
5.军鹰x连，翱翔九天，搏风抗雨，共创辉煌!
6.磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质。
7.三大纪律，八项注意，个个要牢记。
8.团结就是力量。
9.五星红旗迎风飘扬，胜利的歌声多么潦亮。
10.服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩。
11.苦练本领，保家卫国。
12.掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。
13.继承人民军队光荣传统和优良作风为民族复兴刻苦学习;发扬集体主义和革命英雄主义精神为祖国富强立志成才。
14.磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质。
15.服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩。
16.认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢。
17.苦不苦想想红军二万;五累不累看看革命老前辈。
18.以奥运健儿为榜样，刻苦训练锐意进取。
19.学政治、学军事、全面提高自身素质。
20.军爱民民拥军，军民团结一家人。
21.磨练坚强意志，培养优良作风。
22.加强国防，教育提高，国防意识增，强国防观念。
23.团结进取，奋力拼搏，齐心协力，共铸辉煌!
女生军训心得篇十四
那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训操场。
火热的太阳无情地炙烤着大地，然而即使太阳毒辣，我们却在运动场上挥汗如雨，尽心地练习。这让我想起一句话：太阳狠，然而比你狠的却是我们钢铁般的毅力。是啊，付出总有回报，你看那动作，虽然没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。
刚到的时候，我们每个人都很期待，毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。两天后我们微微地适应了军人的生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。这对于我们这三年的学习和生活有着重要的意义。
女生军训心得篇十五
时间匆匆飞逝，21天一眨眼就过去了。在这21天里，我可以问心无愧地说：“我是十分认真地完成军训每一个项目的，我真正地磨炼了自我，挑战了自我，战胜了自我!”虽然到了最后，我的军训分数并不高，可是，我确实是人那人真真的训练自己，训练自己的意志，训练自己的耐力!不管结局如何，我觉得，我都是个成功者!
军训结束了，我的心里十分难过，还有些依依不舍。我真的希望它能再延长些，再多给我们一些磨练的机会!在这次军训中，我成长了。我哭过，笑过，痛过，忍耐过，郁闷过，激动过，骄傲过。汗水，泪水纵横交错，帽子上的徽章在阳光下闪闪发光!
军训增强了我的自信。我是班里6名女生中体育成绩最差的一个，也是力量最弱的一个。上在军训期间，我有什么苦，有什么不舒服都默默的承受了，我没有喊过累，没有叫过苦。在身体不舒服的情况下，我仍然倔强的坚持，我总是对自己说：不能倒下!我是6名女生中最后“倒下”(请假)的一个(那次是因为肚子疼)。军训结束后，我一点伤也没有――虽然我十分认真。原来被称赞的白皮肤变成了棕色，这是军训唯一留给我的“痕迹”。
可以说，在这次军训中，我是胜利者。我成功地完善了自我，超越了自我，增强了自信，使自己作为一名清华人的形象更加丰满。使我为祖国健康工作50年的信念更加坚定!
军训前，父母有些担心我的身体。因为我平时不太运动，还经常肚子疼;但是现在，爸爸，妈妈，我证明给你们看，我，不是弱者!
祖国，你看，在你的沃土上，新一代青年正在茁壮成长!他们不怕苦，他们不怕累!他们是你的期望，他们是你的骄傲!
军训终于在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的军营。
虽然还只经历了五天的军训，但仍给自己留下了很深的印象!记得军训第一天，学长就和我们讲到，他曾在军训时想了许多，为什么要让一个简单的动作反复地练习，为什么要搞军训等等，他说他当时利用那十几天的时间想了很多，也想了一些深刻的东西，也许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了很多东西。
我所处的一连有一百来号人，大家相处了好几天，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。而大强度的训练可以极好地搞定这些问题。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。
而另一方面，我觉得军训也挺像一种社会生活，而咱们的连队则是这个生活中的主体，军训中，奖罚分明，有其固定的生活方式与作息时间，如今的社会，竞争如此激烈，我们大学生，四年后，不是选择继续深造，就是涉足社会，现实残酷，但它珍惜汗水，而军训中恰也有类似的情况，努力了，认真了，洒过汗水了，自然得到奖励，而敷衍了事的，也会得到不同种的处罚，事小，但反映的东西却不小。我认为我们该从军训中体味到，坚定的信念，不懈的努力，辛劳的汗水必将创造自己的辉煌!
教官，是大家讨论最多的人。相对来讲，我们连的教官挺严的，许多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而关于他，我却没太多看法，只是见惯了他的严肃面孔，忽地见他边打节拍边哼歌的表情，我刹那间想到，原来教官的轮廓也可以如此柔和，其实他挺好的，真的!
总觉得以上的文学并不是什么军训感言，我倒是更愿意视之为一篇。
日记。
军训还有十天只是每日想法不同现在写的只代表前一刻而下秒将如何发展如何被想就是另一回事了。
短短的三天军训很快就要过去，我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗礼。
我们每天的训练内容非常简单，不过是原地转法、跨立、立正之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西。就拿第一天的训练来说，每个动作看似简单，一开始我们却什么都做不好，非要在教官的反复督促下才能做出个型来。由于我们长期坐在办公室缺乏锻炼，半天下来就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多动作都做得稀稀拉拉的不够整齐，队伍里还时不时传来说笑的声音，我们就像一盘散沙，各自训练各自的，毫无集体荣誉感可言。我不禁暗想，我们这样哪里像一个集体呢?照这样下去，肯定达不到理想的效果的。由此，我开始对“团结”两个字有了深刻的理解。为了一个整齐划一的目标，大家只有听从指挥，齐心协力，团结一致，才能充分发挥集体优势，否则，所有的努力和汗水都会付诸东流的。
第二天，整体训练情况有所好转，加上老天帮忙，天气一直比较凉爽，大家也渐渐地习惯了军训生活，齐步走、正步、跑步都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度，能够认真投入进去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每个人在处理个人利益和集体利益时，一定要把集体利益放在首位，充分信任团队并能超越自己，才可能达到成功的彼岸。其次，这些进步和教官的辛勤指导是分不开的。一个人自身的素质固然重要，正确的指挥也是非常必要的，这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位，才可以事半功倍，否则就会事倍功半了。
尽管这军训只有短短的几天时间，我们却可以一改往日的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受到超越自己的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我们懂得了责任感的重要，更加强了我们的团队意识。我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志力上，还是思维方式上，我们都将受益匪浅。
女生军训心得篇十六
南理的军训确实是相当的严的，不管是对男生还是女生。依照常理大一新生开学第一天是要在第一运动场里观看升旗仪式和听校领导讲话的，南京在九月份还是相当热的，所以各位要么就作好最齐全的防晒措施，要么就祈祷它下雨（我们这届就是因为下雨没有开学典礼）。当天就会有教官来带我们去军训了（一般一个院里有一两名是从解放军理工大学来的，其余的都是本校的高年级国防生），从此，你最好是完全听教官和学导（就是帮辅导员管你们的）的，以严肃的态度对待，否则根据经验是会很惨的（尤其不要惹女学导或教官，男的有时候是会手软的）。
当天晚上（应该是）男生就要剪头发了，女生可以放心，是不会动你的，但是大家最好在暑假就选一款比较清凉简单的发型，否则你会发现很麻烦。
刚开始几天男生女生的训练内容基本一样，就是最基础的东西，在这几天反倒要提高警惕，这时的内务检查和个人卫生检查会相当的严，对教官要非常“尊敬”，他站着你别想坐着，他坐着你还是别想坐着，乖乖站在门口吧。另外还有，千万不要在不训练的某天（万一有）就放松了，我们有同学就是在那天打牌被发现，写了3000字的检讨，苦呀…………还有就是这几天会有教官来巡视，有时会叫几个高个出来，不要怕，那是在挑国旗班的（就是开学给你们升旗的），如果进了那里，虽然比较累，但是最后打分都很高，而且在之后的一学年里还有钱拿，有学分挣，所以还是可以争取的。
过一周后就女生也开始分方阵了。我们院当时人少，只有分走队列的，但其他女生比较多的专业还有女生被分配到扮演“医护人员”的，那个就非常爽了，每天在阴凉地方休息，一天也训不上一两次，当时被我们说成是“南理最悠闲的方阵”。现在想来，走方阵时已经没那么辛苦了，经常是在“放羊”，如果当初我们都认真一点的话，也不会落为笑柄了。所以各位学弟学妹们还是要珍惜这个经历，好好表现呀。
对了，在军训期间还有一个重要组成就是最后的合唱比赛（我知道有点无聊，但那是军训必需品），这个东西当初有人说是加学分的，那是绝对骗人的，想要在这个合唱比赛中有什么收获，除非你是指挥、伴奏、或是除了唱歌以外的人，否则你就是沧海一粟。所以这个合唱，各位可以自己考虑一下。
总之，女生军训起来是比男生稍微舒服一点的，但还是要各位摆正心态，认真对待，这对军训过后的很多事都有很大的帮助的。：
女生军训心得篇十七
1.军纪如铁，意志如钢，刻苦训练，严格要求!
2.政治合格，军事过硬;作风优良，纪律严明!
3.军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强!
4.激情飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌!
5.巾帼x连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前!
6.挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物!
7.飞豹xx,律韵风流，气有浩然，奋勇向前!
8.军中骄子，校园精英，神勇x连，谁与争锋!
9.尖刀x连，勇往直前，冲锋险阵，用我必胜!
10.风云xx,军中骄子，校园精英，谁与争风!
11.看我x连，文武双全，经邦济世，一往无前!
12.做志存高远、学业精深、体魄强健的xx人。
13.服从命令，听从指挥团结互助，争创佳绩。
14.吃苦耐劳磨练意志，弘扬军威保家卫国。
15.精英xx,威武之师，艰苦训练，奋勇争先!
16.提高警惕，保卫祖国，刻苦训练，为校争光。
17.发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才。
18.培养军事素质，磨练顽强意志，规范行为习惯。
女生军训心得篇十八
2、军中姐妹，铿锵玫瑰；不怕吃苦，风雨无阻。
3、挥洒激情，放飞梦想；超越自我，挑战极限。
4、严格训练，严格要求；团结一致，力争第一。
5、军中姐妹，团结一致；不畏艰苦，勇敢奋斗。
6、认真学习，刻苦训练；文武兼备，百炼成钢。
7、服从命令，听从指挥；团结互助，争创佳绩。
8、挑战极限，超越自我；自强不息，厚德载物。
9、军中骄子，校园精英；铿锵四连，勇往直前。
10、天骄十六，不懈追求；勇往直前，争创一流。
11、猛龙十一，新闻骄子；青春无悔，强身立志。
12、尖刀七连，勇往直前；冲锋险阵，用我必胜。
13、精英九连，豪情满天；重志诚橙，勇往直前。
14、军中骄子，校园精英；神勇5连，谁与争锋。
15、风云十五，军中骄子；校园精英，谁与争风。
16、军鹰十连，翱翔九天；搏风抗雨，共创辉煌。
17、看我十七，文武双全；经邦济世，一往无前。
18、飞豹十二，律韵风流；气有浩然，奋勇向前。
19、硬骨六连，势必争先；英勇顽强，一往无前。
20、铁血八连，精诚团结；众志成城，奋勇向前。
21、精英十四，威武之师；艰苦训练，奋勇争先。
22、巾帼三连，绿装红颜；骄阳无惧，奋勇向前。
23、烽火十三，冲锋在先；追求卓越，勇夺人前。
24、团结互助，自律自强；扬我石中，振我中华。
25、团结进取，奋力拼搏；齐心协力，共铸辉煌。
26、团结奋进，自律自强；愈挫愈勇，为国争光。
27、刻苦训练，自强不息；团结互助，勇争第一。
28、团结一致，奋力拼搏；争创一流，展我雄风。
29、激情飞扬，超越梦想；挑战极限，铸就辉煌。
30、努力学习，刻苦训练；团结互助，争创佳绩。
31、军中骄子，校园精英；勇往直前，谁与争锋。
32、服从命令，听从指挥；团结互助，扬我班威。
33、政治合格，军事过硬；作风优良，纪律严明。
34、军纪如铁，意志如钢；超越自我，自尊自强。
35、激情飞扬，超越自我；挑战极限，共铸辉煌。
36、精英十四，威武之师；刻苦训练，奋勇争先。
37、好好学习，天天向上；团结进取，争创一流。
38、超越自我，挑战极限；团结互助，勇创佳绩。
39、天骄十九，不懈追求；勇往直前，争创一流。
40、军中骄子，校园精英；铿锵二十，谁与争锋。
女生军训心得篇十九
女生们对于即将开始的军训充满着期待。虽然对于这次军训的内容和要求了解不多，但是女生们都认为这将是一次独特的经历。她们想要通过这次军训锻炼身体，培养纪律意识，提升团队合作能力。同时，她们也有一丝丝紧张，担心自己无法适应军营的生活和训练强度。
第二段：磨砺意志的训练。
军训开始了，女生们很快就感受到了其中的辛苦。炎炎夏日的高温下，她们要穿着厚重的军装，完成各种训练项目，如爬山、跑步、体能训练等。起初，女生们有些不适应，有点吃不消。但是她们很快就意识到，这是磨砺意志的过程，只有坚持下去才能取得真正的进步。在教官的严格指导下，女生们学会了如何正确地站军姿、行军、操纵军器等。她们一点一点地进步，并逐渐克服了自己的困难。
第三段：团结与协作的重要性。
军训中，女生们意识到团结与协作的重要性。在接受集体训练时，她们必须要与队友紧密合作，同时也要互相鼓励和帮助。只有紧密团结的集体，才能迎接更大的挑战。通过相互合作，女生们不仅学会了如何与人沟通和交流，更学会了信任他人、倾听他人，从而建立了深厚的友谊。在每一天的训练中，她们相互鼓励，彼此扶持，共同度过难关。这些经历使她们懂得了团结、协作和信任的重要性，这些品质将成为她们日后军旅生涯中的宝贵财富。
第四段：坚持和毅力的力量。
军训过程中的疲惫和困难并没有击垮女生们的意志，相反，她们变得更加坚韧和有毅力。经过几周的锤炼，女生们的体能和意志力都得到了极大的提升。她们感到自己变得更强大、更有自信，对未来充满了信心。军训让她们学会了坚持，不论遇到何种困难和挑战，她们都不会轻易放弃。她们相信，只有持之以恒、坚持不懈，才能迈向成功。
第五段：军训收获与反思。
当军训即将结束时，女生们纷纷展开回顾和反思。她们意识到，这次军训是一次非常宝贵的经历。通过军训，她们不仅身体更加健康、意志更加坚定，还学会了许多军旅生活和军事技能。最重要的是，她们感受到了自己的成长。通过这次军训，女生们深刻体会到了集体主义精神和纪律意识的重要性，也认识到了自己的潜力和能力。她们带着自豪感和收获回到了正常的生活中，并决心将这次军训的精神贯彻到日常生活中去。
总结：
通过这次女生军训，我深刻领悟到了坚持的重要性。面对繁重的训练和困难，只有坚持下去才能有所收获。此外，军训还教会了我如何与他人协同合作，形成团队意识。这将是我未来发展的重要基础。我相信，通过这次军训，我将能够更好地适应未来的工作和生活的挑战。
女生军训心得篇二十
军训是大学生活中一个非常重要的经历，尤其对于女生来说更是如此。在军训期间，我们经历了许多困难和挑战，但在克服这些难关后，我们获得了许多宝贵的体验和经验。在这篇文章中，我将谈谈我的军训感受以及这次经历对我的影响。
第二段：军训期间的辛苦和挑战。
军训期间，女生们不仅要面对严格的军事训练，还要在极端天气下完成各种任务和训练。这对许多女生来说是一个巨大的挑战。我记得有一次，我们在大雨中进行障碍训练，我几乎要放弃了。但是，我的教官给我鼓励，让我相信自己可以做到。在他的帮助下，我成功地完成了任务。这次经历让我意识到，只要有信心和决心，我就可以克服一切困难。
与男生相比，女生在军训中可能面临更多的困难和挑战。但是，这也让我们变得更加坚强和自信。在军训中，我们不仅锻炼了身体，还培养了自我管理和领导能力。特别是对于我这样一个胆小的女孩来说，军训让我更加勇敢，对未来充满信心。
第四段：珍惜友谊和团队精神。
在军训中，我结交了许多志同道合的伙伴。我们一起经历了紧张的训练和困难，彼此支持和鼓励。这次军训让我意识到，珍惜友谊和团队精神是非常重要的。有了这些朋友的支持，我在军训中取得了更好的成绩，也更加自信。
第五段：军训经历对于自身的影响和收获。
通过军训的经历，我学会了如何克服困难和挑战，更加自信和坚强。此外，这次经历还让我更加重视身体健康和自我管理，并且珍惜友谊和团队精神。在将来的学习和生活中，我会更加坚定自己的目标，努力实现自己的梦想。
以上就是我的军训心得体会。尽管军训很辛苦，但我认为这是一次非常宝贵和难忘的经历。它不仅锻炼了我的体魄，还让我成长为一个更加自信和独立的女孩。我希望我的经历和感受可以对将要参加军训的女生们有所启示和帮助。
