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健康饮食和适量运动是保持身体健康的关键。写总结时要注意语言简练，不要过多使用修饰词。以下是小编为大家整理的运动相关的文章，希望对大家有所帮助。
个人辞职的申请书篇一
尊敬的xxxxxxx：
您好！
在公司工作一年中，学到了很多知识，公司的营业状态也是一直表现良好态势。非常感激公司给予了我这样的机会在良好的环境工作和学习。虽然在公司里基础的业务知识及专业知识已经基本掌握，但俗话说学无止境，有很多方面还是需不断学习。提出辞职我想了很久，公司的环境对于业务员很照顾很保护（至少对于业务风险来说），鉴于我的个性，要在公司自我提升及成长为独挡一面的能手，处于保护的环境下可能很难。我自己也意识到了自己个性倾于内向，你们也有经常提醒我这一点，其实，这不管是对于公司培育人才或是我自身完善都是突破的难点。虽然我的观念是：人需要不断的发展、进步、完善。我也一直在努力改变，变得适应环境，以便更好的发挥自己的作用。但是我觉得自己一直没什么突破，考虑了很久，确定了需要变换环境来磨砺。
公司业务部近期人员变动较大，因此交接工作可能需要一个时期。我希望在xxxxx时间左右完成工作交接。这个时间也许比较紧，如果实施上有太多困难，我同意适当延迟一周。但是我还是希望领导理解，现临近年底，如果能给予我支配更多的时间来找工作我将感激不尽！
我希望在我提交这份辞程的时候，在未离开岗位之前，是我的工作请主管尽管分配，我一定会尽自己的职，做好应该做的事。另外，希望主管不要挽留我，其实，离开是很舍不得，原因自不用说明。但是既已决定，挽留会让我最终离开的时候更为难。谢谢！最后，希望公司的业绩一如既往一路飙升！主管及各位同仁工作顺利！
此致
敬礼！
申请人：xx。
20xx年xx月xx日。
个人辞职的申请书篇二
尊敬的各位领导：
您好！
谢谢照顾，使我得到了家庭版的温暖。和大家在一起的日子里，让我学到了很多知识，还有很多为人处事的原则，对此我深怀感激。
现由于个人原因，我提出不与公司续签劳动合同了。入职已有一年时间啦，在这一年中，我个人感觉，我的表现不能让自己感觉满意，也感觉有些愧对公司这一年的照顾，自己的贡献也没有公司给我的多。经过了很长时间的思考，我认为我不适合从事建筑行业，一方面建筑行业需要经常外出务工，在公司的员工调查表中有这样一个问题，“本人劣势”，我的回答是“独生子女”。所谓“子欲养而亲不待也，往而不可得见者，亲也”。父母也是故土难离。
另一方面在这一年的工作、学习、生活中，我发现我不喜欢建筑行业的一些行业文化，这文化在每一天的工作中都会接触、应用，久而久之，这种文化会不知不觉的进入生活，自己的行为习惯也也受到了影响。再一方面，我的女朋友回家啦，他是我目前为止的对象，我认为爱是不顾一切，也是一种责任，这个对象我感觉还行，她因病辞掉了太原的工作，并表示不想再回来。作为男人，我得对她负责。
综上所述，我决定不与公司签合同了，望康总您可以理解，给予批准。愿公司以后越办越好，业绩蒸蒸日上。
此致
敬礼！
xxx。
xxxx年xx月xx日。
个人辞职的申请书篇三
尊敬公司领导、财务总监：
你们好!
感谢你们这么多年来在工作和生活上对我的指导和帮助，更感谢你们对我无微不至的照顾和给予我的信任。在公司工作了xx年，20xx年里有我所有的青春和所有的美好时光，现在要离开她，说心理话十分不情愿，但是我却不得不对她说“再见”，这是为了我的身体、我的家人、为了公司的的明天更美好!
20xx年前的9月，我有幸的成为公司的一名员工。我先后从事过开票、收款、出纳、销售会计、原料成本会计、以及现在的主办会计工作岗位，在每一个工作岗位上我都任劳任怨、兢兢业业地完成领导交给我的所有任务，并得到了各级领导的好评。
虽然我在公司工作了xx年，所有的业务也都很熟悉，但是我只是一只“井底之蛙”，只懂得做账和公司的会计核算，对于公司的管理、市场信息、原料行情、宏观的、微观的等等一系列作为一个管理者应该具备的知识和技能我都没有;虽然我在做报表，可是我却常常记不住公司的经营指标;我想象以前一样做好自己的本职工作，可是常常觉得时间不够、力不从心。结果是因为身体不好，工作没有做好，做细，管理也没有到位。现在公司财务部的同事们都能胜任她们自己的工作，作为一个财务人员，我尽到我的职责。我也可以扪心无愧地离开了。
各位领导，虽然我不是一个优秀的财务人员，可你们可以找很多很多比我优秀的财务人员，但是我的妈妈只有我一个女儿，我的女儿只有我一个妈妈，我的丈夫只有我一个妻子。为他们，也为了我自己，同时更为了公司的发展进步，特第四次向公司申请辞职，希望领导批准为谢!
此致
敬礼！
xxx。
20xx年x月xx日。
个人辞职的申请书篇四
尊敬的______：
您好!
我来____________公司报道的时间是________年的____月份，转眼间，一年时间将要过去了。十分感激经理，在这一年里对我的'关怀、爱护，我自认为自我十分幸运，能够得到经理的赏识和厚爱，让我在__________公司得到了这样幸运的机会，给了我充分的信任以及一个宽广的舞台。在这___年里，我收获十分多，从工作资料到为人处事，都让我有了与从前截然不一样的感觉，学到了很多东西，领悟到了很多道理。一年里，我自认我工作上尽本尽力，但不能不说也没有一些毛病，加上自我性格上的一些缺陷，有很多事情并没有处理好，在这一方面，要表示我诚挚的歉意，同时深深感激经理对我的宽容!
我深刻感觉到自我在某些方面本事有限，没办法到达公司需要的要求。所以，我想了很久很久，迟迟不知该如何抉择如何下笔，感触良多。为了公司也为了我自我，现决定向公司提出辞职，望经理你能谅解和批准。
最终衷心祝愿公司在今后的发展旅途中步步为赢、蒸蒸日上!也祝经理及各位同事工作顺利!
此致
敬礼!
辞职人：xxx。
20xx年xx月xx日。
个人辞职的申请书篇五
在短短一年的时间里，公司给予了我多次机会，使我在这个工作岗位上积累了一定的`技术技能和工程经验。我在公司里工作的很开心，感觉公司的气氛就和一个大家庭一样，大家相处的融洽和睦，同时在公司里也学会了许多工作以外的处世为人等做人的道理。所有的这些我很珍惜也很感谢公司，因为这些都为我在将来的工作和生活中带来帮助和方便。另外，在和各位同事的朝夕相处的时间里，也使我对过去的、现在的同事建立了由浅到深的友谊，我从内心希望这份友谊，这份感情能继续并永久保持下去。
今后，无论我将怎样生活，我都会永远感激公司对我的培养，各级领导和同事给我的支持和帮助。在我困难的时候，犯错的时候给我的帮助和宽容。公司是一棵参天大树，而我，只不过是树上的一片叶子。每当风起时，都有些树叶会掉落，但是，大树总是那么挺拔和伟岸。
离开这个公司，离开这些曾经同甘共苦的同事，很舍不得，舍不得领导们的谆谆教诲，舍不得同事之间的那片真诚和友善。
对于由此为公司造成的不便，我深感抱歉。但同时也希望公司能体恤我的个人实际，批准我的申请。
再次感谢公司，感谢各位领导！真心祝愿公司在今后的发展旅途中步步为赢、蒸蒸日上！
此致
敬礼！
申请人：xxx
时间：xxxx年xx月xx日
个人辞职的申请书篇六
尊敬的领导：
您好!
我来到单位也有一段时间了，在这个过程当中，我确实也是感觉非常有动力，现在回想起来的.时候，还是非常充实的，也是虚心的学习了很多知识，作为一名__的员工，我是感觉非常的有意义，这让我感觉非常的充实的，所以思前想后也是做出了辞职这个决定。
我现在能力还是不到位的，在一些细节工作方面还是做的不够好，确实在这方面需要做出的一些成绩来，可是想归想，但是想要做出的一番成绩来确实是不容易的，现在回想自己所作出的一些工作，我还确实给这个带来了一些麻烦，这是我不愿意看到的，所以我感觉非常的吃力，这样下去影响也不是很好，所以我需要对这份工作负责一点，进一步去调整好自己的心态，在这方面我还是缺少一些经验的，做出辞职这个决定，我确实是思考了非常久的，我知道自己不能够再继续这么下去影响自己的工作，所以现在出现的一些问题还是比较多的，我渴望在这个过程当中，让自己做出一些成绩来，在这方面我感觉还是比较吃力的。
单位对我还是比较快看好的，所以在这方面我确实还是有待提高，我来到__这里也是有一段时间了，所以接触到这些东西之之后也是对自己很有信心的，我也是做出的了相关的准备，回想近期在工作方面我确实是做的不够好，在__这里的时间，我真切的体会到了工作当中的一些压力，我也是思了很多的，这不是我想要看到的，接触到这些事情之后，我感觉非常的有意义，通过对工作能力的掌握，这让我对自己的工作也感觉有一些压力，非常不希望出现别的什么问题，单位一直对我们员工的是比较关照的，只是我的节奏的已经跟不上日常的工作了，这是有很大问题的。
回顾这些事情的时候，我对自己这方面体会还是比较深刻的，前段时间因为我个人工作的一个疏忽导致了大家和我一起出现了问题，这让我感觉实在是不好的，做出辞职这个决定我想我是应该继续去调整好的，回想起这些事情的时候，我也是感触非常深刻，接触到了这些之后，我感觉自己能力是跟不上的，这是一件让人非常吃力的事情，所以我不能够再继续下去影响自己的工作了，这在很多方面来讲是都是应该要有深刻认识，不仅仅是要对自己负责，也应该要对得起这份工作，望您理解我的辞职。
此致
敬礼!
申请人：署名。
__年__月__日。
个人辞职的申请书篇七
尊敬的上级主管：
您好！我已决定离职，所以特提前半月向您提交这份辞职报告。还请留意一下中是否有适合接替我工作的人选，感谢你这几年对我的照顾和帮助，非常感谢！
最近在整理自己的简历，突然发觉这几年我在公司做的工种实在太多了，细数一下，有不下十种，先是20xx年9月从前台开始做起，然后是人事，行政，市场开拓，婚庆，护肤品牌信息收集，再到后来的外贸。还有兼职文案，校对，送货，以及各种各样的手工。而且大多数时候我同时在做好几件事情，虽然我从来没有抱怨过我的工作太多但是这并不表示我的工作量小。而且我所有的工作都有做完的那天，或者是被人接手的那一天，这也就意味着一个新的工作即将来临。有时候就觉得自己是个高级打杂工，真的太杂了，杂到我现在已经搞不清楚我自己能干什么，想干什么，我现在对自己的职业定位和前程也是一片迷茫。所以，我现在想休息一下，为自己的将来好好打算一下，重新规划自己的职业和人生。
记得年前已经跟你谈过一次，谈过我的想法，所以想必我的辞职对你来说应该不会太意外。我是公司刚起步不久就过来帮你创业了，到现在为止已经做了快3年多了，看着公司一天天成长壮大，慢慢的走上正轨我心里也是蛮高兴的。老实说离开公司多少还是有些不舍。我知道你的想法点子也很多，以前每一次你有新想法我都很支持你，都会全心全意按着你的想法去做事。公司出现了什么问题，我都会尽我最大的努力去帮你处理好。因为我很重承诺，我答应的事情一定会做到。现在公司已经走上正轨而且新鲜血液不断供给，我想我可以激流勇退了，也请你给我一次机会，一次让我实现自己想法的机会。
此致
敬礼
辞职人
20xx年xx月xx日
个人辞职的申请书篇八
尊敬的学校领导：
您好!
很遗憾在这个时间向__学校正式提出辞职,__学校正值用人之际，全部的前续事情在__学校上下尽力器重下一步步推进。也正是思量到__学校以后的公道性，本着对__学校卖力的态度，为了不让__学校因我而造成失误，我谨慎向__学校提出辞职。我会把手头的事变给做完。至于剩下的事，留给别的的同事去做吧。
此致
敬礼!
申请人：
__年__月__日。
个人辞职的申请书篇九
尊敬的'领导：
您好！
很抱歉在这个时候离职，给铁路交通局造成了不必要的麻烦，现在我要回学校继续完成我的学业了。记得主管说过，出了社会就回不去了。有段日子一直处于纠结和矛盾中，曾咨询过老师和哥姐，也有听到我想要的答案。曾痛下决心留下来好好努力工作，可越临近开学想上课的心越强烈，大到我不能控制，校园生活也即将在人生阶段告一个段落，我想划上一个圆满的记号。恳请铁路交通局可以批准。
在这呆了一个月半，学习到了很多，亦算是人生经验的一种累积，一种丰富。我很喜欢__，一直都觉得自己能够进来是一种幸运，一种肯定。想起面试的时候面试主管一个问题都没问我就让直接晋级，可他给我的答案是因为你比他们优秀，那几天开心的要死。__是个年轻和积极向上的舞台，在那里我们可以挥洒汗水。很感谢陶总的知遇之恩，可以接纳涉世未深的小女孩；感谢深圳广州可爱的员工们，让我懂得团队合作的重要性；还有就是特别感谢海亮主管的关心与鼓励与教导，督促我更快的成长；和吴翠兰的悉心指导。在剩下来的几天我保证出色的完成任务，然后带着对铁路交通局的感激之情完成我接下来几个月的学业之旅，更好的塑造自己。嘿，希望毕业后，可以有机会再次来到铁路交通局学习，铁路交通局可以考虑再次接纳我，到时我肯定不会是个傻傻的员工了，而应该是个棒棒的员工。
最后预祝__速递事业更加辉煌，更上一层楼，还有所有可爱的同事们身体健康，再者前途加钱途满满的。
此致
敬礼！
申请人：署名。
__年__月__日。
个人辞职的申请书篇十
经理：
您好！
首先，非常感谢您从我到公司后对我的支持和关照！
我认真回顾了来公司后的工作情况，觉得来取得这份工作是我的幸运，特别是领导对我的支持，同事们对我的帮助让我心怀感激之情。对于离开公司我只能表示深深的歉意！非常感激公司给予了我这样的工作机会。外面有个发展的机会，我打算试试看，所以我决定辞职！
在短短的一年时间我们公司已经发生了巨大可喜的变化，我很遗憾不能为公司辉煌的明天贡献自己的力量。我只有衷心祝愿公司的业绩一路飙升！公司领导及各位同事工作顺利！
此致
敬礼！
xxx。
xxxx年x月x日。
个人辞职的申请书篇十一
尊敬的领导：
您好！
到了年底了，这一年的.工作，我也是认真去做好了，由于个人明年有新的考虑，所以也是决定离职，也是很感谢公司给予我工作的机会，只是自己也是无法再继续为公司而工作下去了，抱歉，我也是要走了。
离职，其实自己也是考虑了一段日子，之前的工作中，也是感受到自己在这做得不是那么的如意，有压力的因素，同时也是有一些方面不是自己想继续做下去的，之前也是和领导提过要走的想法，只是您的挽留，让我继续的做了一段时间，但终究还是无法再做得下去也是抱歉，让您失望了，在公司的这段工作，我也是认真尽责做到自己该做的，有些的确做不了也是自己的能力问题，我也是清楚这份工作的责任以及压力都是蛮大的，不过也是一种挑战，之前也是尝试去做的更好，让自己也是学到很多，不过随着时间的推移，自己也是感受到这份压力我也是渐渐不是那么容易承受了，毕竟工作的任务也是多了很多，我也是希望今年做完就离开。实在是很难再继续这样，也是让我感受不好，虽然是一种磨练，但是过的并不是那么的开心。
选择这个时间走，也是不想由于我的离开而导致工作的开展出状况，这样我走了，公司也是可以更好的招人，也是不太会影响工作的开展。在公司的学习也是让我收获很多，特别的感激。领导也是对于我很关心，给予了我很多的一个照顾，这些都是让我去进步的，但对于领导的要求终究也是没有达到。当然我也是清楚的意识到，自己的能力如何，很多的方面依旧是做得还有一些差距，在这个岗位中，也是看到自己的一些优劣势，有好的也是有不好的方面，而这也是让我可以去进步，让我更清楚自己的能力。要离开，的确是个并不容易做的决定，公司的氛围其实也是不错，让我在这工作，虽然压力很大，但也是结识了很多好的朋友。
此次的离开，我会在走之前把事情办好，和同事做好一些交代，做好一个收尾才行，而这也是我应该有的一个态度，职场中来去其实也是正常，但真的自己离职，却是有些感慨毕竟在公司呆的时间也算不短了，但今后的发展，我也是有了新的想法，要去实施，而无法再在这工作了，也是抱歉，还请领导体谅，而我的辞职也望同意。
此致
敬礼
申请人：
xx年xx月xx日。
个人辞职的申请书篇十二
尊敬的公司领导：
你好!
从xxxxx年初至今，进入公司工作两年的时间里，得到了公司各位同事的多方帮助，我非常感谢公司各位同事。
在过去的两年里，我在公司里工作的很开心，感觉公司的气氛就和一个大家庭一样，大家相处的融洽和睦，同时在公司里也学会了如何与同事相处，如何与客户建立良好关系等方面的东西。并在公司的过去两年里，利用公司给予良好学习时间，学习了一些新的东西来充实了自己，并增加自己的一些知识和实践经验。我对于公司两年多的照顾表示真心的感谢!
在经过xxxxx年下半年的时间里，公司给予了很好的机会，让自己学习做市场方面的运做，但由于自己缺乏市场等方面的经验，自己没有能很好的为公司做好新的市场开发，自己身感有愧公司的两年的培养。
由于我个人感觉，我在过去的一段时间里的表现不能让自己感觉满意，感觉有些愧对公司这两年的照顾，自己也感觉自己在过去两年没有给公司做过点贡献，也由于自己感觉自己的能力还差的很多，在公司的各方面需求上自己能力不够。所以，经过自己慎重考虑，为了自己和公司考虑，自己现向公司提出辞职，望公司给予批准。
此致
敬礼!
辞职人：xxxxx
20xx年x月x日
个人辞职的申请书篇十三
尊敬的x领导：
我向公司正式提出辞职。
我自20x年x月x日进入公司，到现在已经一年有余了，正是在这里我开始踏上了社会，完成了自己从一个学生到社会人的转变。在过去的一年多里，公司给予了我许多学习和锻炼的机会，开阔眼界、增长见识。我对公司给予的照顾表示忠心的感谢！但是，经过近段时间的思考，我越来越迷惘！我越来越觉得现在的工作、生活离自己想要的越来越远。所以，我必须离开，去过我思想深处另一种有别于目前的生活。我想，生活应该是在选择到适合自己的道路以后，再持之以恒地坚持！
公司目前已经过了一年最忙的时间，是充电、整顿、储备人才的时刻。相信，我的离开会很快有新生力量补充。因为这不是我想要的工作、生活状态，所以，我现在对工作没有激情、对生活也极其懒散。本着对公司负责的态度，为了不让公司其他同事受到我消极情绪的影响，也为了不让公司因为我出现业务上的纰漏等，我郑重向公司提出辞职，望公司给予批准！
祝公司稳步发展，祝公司的领导和同事们前程似锦、鹏程万里！
此致
敬礼！
申请人：xx。
20xx年xx月xx日。
