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社会人际关系是指个体与他人之间在社会关系中的相互关系。在总结中，我们可以适当地引用一些相关的研究或专家观点来支持自己的结论。总结的范文可以给我们提供启示和思考，但我们要抓住其中的核心要点，根据自己的实际情况进行总结和概括。
保护海洋生物倡议书篇一
一、水是生命之源，节约用水，保护水源，爱我太湖，爱我“母亲河”，爱我300万平方公里的富饶海洋，爱护祖国的所有“蓝色国土”。
二、学习环保的知识，树立环保的意识，了解并自觉维护有关环境保护的有关法律法规。积极参与环保活动，大力支持环保工作。
三、自觉维护公共环境的整洁，出门要带“清洁袋”。
四、爱护环保设施和设备，爱护花草树木，保护野生动物;讲卫生，爱劳动，积极帮助地区做好环境卫生和绿化工作;遇到破坏环境保护的不文明行为要勇于劝阻，发现破坏环境保护的违法行为要主动，敢于斗争。
五、保护资源，节约水电;提倡垃圾分类，废品回收，废物利用，保护再生资源。购买商品要选购“绿色包装”物品，拒绝使用一次性塑料用品、包装过度商品和一次性筷子，尽量少用纸木制品。
六、降低噪音，不在公共场所大声喧哗，使用收录机、电视机时，音量要适中，不影响他人的工作、学习与休息。提倡以步代车和骑自行车，杜绝机动车尾气污染。
让我们共同携手，让一粒粒种子花开似锦，让一颗颗小苗绿树成荫，用实际行动投入到三月的“植树，爱绿”活动中，从自己身边做起，向全社会证明，我们是高素质的一代，我们真正懂得珍惜绿色!
倡议人：xx。
20xx年x月x日。
保护海洋生物倡议书篇二
保护“美丽的海洋”，我们势在必行!
广阔的海洋，从蔚蓝到碧绿，美丽而又壮观。海洋不仅仅是美丽的风景，它还是人类未来的希望。大海和我还有些许渊源：首先，我出生在浙江台州---一个位于沿海省份却不沿海的城市。但却为了看海，我经常和小伙伴们结伴去临近的沿海城市---临海。高考毕业填志愿的时候，看到学校网页上写了“我们就在大海边”，就毅然决然地选择了我们学校，来到了美丽海岛---海南三亚。而现在我加入了“海洋兴趣小组”，和一群怀抱赤诚海洋梦的朋友以梦想为起征点，向着大海扬帆起航。
大海像一首诗，灵动跳跃;像一幅画，意蕴丰富;又像一支交响乐，浩瀚澎湃……在我心目中，大海是蓝色的世界，也是生命的摇篮。孕育着许许多多自由自在的小生命。大海是那样的神秘，那样的迷人!而我们向往的海洋应该是这样子的：
海底出奇的干净清澈，玲琅满目的珊瑚礁及海底生物被---令人心旷神怡的绝美斯米兰岛。
然而自上个世纪五十年代以来，随着各国社会生产力和科学技术的迅猛发展，海洋受到了来自各方面不同程度的污染和破坏，日益严重的污染给人类的生存和发展带来了极为不利的后果。
关于海洋污染的事件有很多，然而发生在20xx年4月的美国墨西哥湾原油泄漏事件更是很有可能成为美国历史上最严重的海洋污染事件之一，生态损伤和经济损失路易斯安那州超过160公里的海岸受到泄漏原油的污染，污染范围超过和阿拉巴马州海岸线的总长。墨西哥湾沿岸生态环境正在遭遇“灭顶之灾”，相关专家指出，污染可能导致墨西哥湾沿1000英里长的湿地和海滩被毁，渔业受损，脆弱的物种灭绝。“这个时间段尤其敏感，因为很多动物都在准备产卵。在墨西哥湾，大蓝鳍正在繁衍，它们的鱼卵和幼鱼漂浮在海面;海鸟正在筑巢。而对于产卵的海龟来说，海滩遭到破坏，其影响是致命的。”杜克大学海洋生物学家拉里·克罗德说，一次重大的漏油事件将破坏整个生态系统和建立在其上的经济活动。
保护海洋生物倡议书篇三
各位领导、老师、同学们：
海洋蕴藏着丰富的资源，是人类和所有地球生命的摇篮，也是为人类未来生存和发展提供庇护的蓝色伊甸园。远古时期，我们的祖先已经住在了海边，在大海上张网;600多年前，中国人驾着大船驶向海洋，追波逐浪;可是今天，由于过度捕捞，向大海排放污水，以及沙滩污染物，造成海洋污染急速增加，使我们的海洋环境遭到严重破坏。
要解决日益严峻的环境问题，除依靠政府的努力之外，公众的自觉行动至关重要。牢固树立公众的环境保护新思想、新道德、新风尚，是保护我们美好家园的希望所在。今天作为一个公民，爱护环境，崇尚文明，无疑更是一份必须的责任。
21世纪我们有必要选择一种更健康、环保的生活方式。为此，我们呼吁大家参与“保护海洋，从我做起”行动，树立保护环境的意识，养成健康、文明的消费方式，改变传统的行为方式和价值观念;培养自觉保护环境的道德情操，形成“保护环境，人人有责”的良好社会风尚。
1、大力宣传和普及海洋环境保护知识，提高国民海洋意识，要向朋友、同学、和周围的人广泛宣传节约环保知识，形成大家共同参“关心大海、爱护大海”的良好风气。
2、为了保护海洋环境及资源，不向海洋及沙滩丢弃垃圾，防止污染损害，保护生态平衡。
3、减少海滩餐饮业和水产养殖的污染，使用无磷洗衣粉，不要将未经处理的`污水随意排放到河流、湖泊、海洋中。
4、不损害海洋生态资源，不捕捞受保护的海洋生物，不购买珊瑚、海龟等法律规章禁止的海洋生物制品，保护海洋生物多样性，保护海洋生态环境。
5、以“关爱海洋-我们一起行动”为主题，树立关心海洋、了解海洋、热爱海洋的意识，争取未来投身海洋事业。
作为热爱大海的青少年，我们更有义务担当起保护海洋的重任，成为大海的“保护者”，只有这样，大海才会更美，为了这份美丽，让我们永远地承担起保护她的责任。
海洋环境，是人类赖以生存的必要条件，保护海洋环境就是保护我们自己。人类只有一片蔚蓝色的海洋，心动不如行动，让我们携手努力把保护大海付诸行动，让全社会都动员起来，共同关心、支持海洋环境保护工作，一起做一些力所能及的保护海洋环境的事情，共同保护好、建设好美化我们的家园。通过我们自己的努力，使海洋永久美丽、家园永久安宁。
倡议人：xx。
20xx年x月x日。
保护海洋生物倡议书篇四
大约五分之四的海洋垃圾都来自人们在陆地上丢弃的废弃物，通过风吹雨刷带入河流，排水管和下水道一路来到海洋中。塑料垃圾又占全部海洋垃圾的百分之九十。有专家估计在海洋中，每一平方公里约有二万件塑料垃圾。有专家称，进入海洋的塑料制品已经在北太平洋中部缔造了一个相当于六个法国大小的新大陆，如果以现在的扩张，二十年后这块“塑料陆地”的面积将是现在的九倍。
塑料垃圾对海洋生物的生长、生存造成巨大的威胁和致命的伤害。有科学家称，每年会有数十万的海岛和数万海洋哺乳动物，因为吞食或被缠在海洋垃圾中而死亡。在澳大利亚凯斯发现了一只已经死亡的鲸，在它的胃里竟有长达六米的塑料物。有260多种海洋动物都因为把塑料袋当作食物吞下，由此饱受折磨。然而研究表明，塑料垃圾对动物的伤害和威胁愈演愈烈，还在日趋严重。
1、努力做绿色宣传员，要经常向同学、向朋友、向家人、向社会人士讲:“拒绝白色污染，保护蓝色海洋”的作用和意义，让所有人都能自觉的行动。
2、要从自己的日常生活点滴做起，绝不乱扔塑料袋和其他垃圾，作废的塑料垃圾袋要集中到一起处理，回收在利用。
3、要养成拾捡和收集垃圾的行为习惯，自觉拾捡在路口、在车船上、在公共场所地上塑料垃圾和垃圾，并做好收集、处理。
4、要说服帮助他人不随地丢塑料垃圾或其它垃圾的行为，无论何时何地，如果发现他人丢下垃圾，应立即制止或说服拾捡。
5、要动员说服家人、亲戚、朋友减少扔掉垃圾的数量。尽量购买能够长期使用又无毒的食品包装袋，来取代塑料袋。
6、要自觉组织绿色活动小组，坚持不懈，壮大环保力量。
同学们，让我们一起行动吧!赶快投入到“拒绝白色污染，保护蓝色海洋”的活动中来吧!
倡议人：xx。
20xx年x月x日。
保护海洋生物倡议书篇五
我们所生活的这个蓝色星球已经承受了过度的重负。保护我们赖以生存的海洋环境，已经成为我们不可忽视的责任!
今天，由省海洋与渔业厅发起的“海南省20xx年海洋保护行动计划”在这里正式启动了。在这重要的时刻，我们向社会各界郑重倡议:。
一、积极参与全省海洋环境保护行动计划的各项活动。“珍视海洋环境，呵护蓝色家园”，我们责无旁贷!海南作为全国的海洋省，在海洋保护中不仅有自己的利益，也肩负着自己的特殊责任。承担这一责任，是我们的历史使命!
二、正式启用“海南省海洋环境保护”标志。在本次启动仪式上正式推出的“海南省海洋环境保护”标志，它蕴涵了“海洋、环境、海南、和谐、未来”的深刻含义。今后，我们将在各种场合广泛应用这一标志，并使之真正成为我们海洋环境保护行动的醒目标记。
三、保护海洋环境，从我们自身做起，从我们身边的小事做起。我们呼吁各界人士不向海洋丢弃垃圾、排放污水，不损害海洋生态资源，不捕捞受保护的海洋生物，不购买珊瑚、海龟等法律规章禁止的海洋生物制品。善待海洋，就是善待我们自己!
四、呼吁各界人士加入我们的志愿者行列。海洋环境保护，不仅是政府部门的工作，更是我们全体公民的崇高责任。不分老幼，不分职业，我们张开双臂，热切地欢迎所有热爱这片蓝色家园的朋友成为我们的志愿者，与我们一起宣传蓝色生态保护理念，一起做一些力所能及的保护海洋环境的事情，通过我们自己的努力，使海洋永久美丽、家园永久安宁。
为了我们的海洋、我们的家园、我们的未来，让我们携手共同努力!
倡议人：xx。
20xx年x月x日。
保护海洋生物倡议书篇六
青少年朋友们、同学们：
海洋蕴藏着丰富的自然资源，是人类和地球所有生命的摇篮，也是我们幸福生活和快乐成长的蓝色家园，呵护海洋就是呵护我们的未来。我们的地球有70%的面积是海洋，我国的海域面积约为陆地面积的三分之一，而广东是我国的海洋大省，海洋国土更是陆域国土的2.5倍。海洋托起了广东的腾飞，创造了广东的辉煌!海洋，让广东走向世界，让广东走向未来!今年是98国际海洋年10周年，今天是我国第一个“海洋宣传日”。在此，我们郑重倡议：
一、加强海洋知识学习，增强海洋保护意识。要加强对海洋环境、海洋资源、海洋生物、海洋地理、海洋国土等知识的学习，深化对海洋母亲的认识和了解，切实增强保护蓝色国土的意识和责任，争当保护海洋生态环境的小专家。
二、树立科学发展观念，传播海洋生态文明。要尊重科学规律，崇尚生态文明，关心海洋环境保护，关注海洋开发利用，积极参与海洋科技推广、海洋环保宣传和监督等活动，为海洋事业的可持续发展奉献智慧和力量，争当海洋文明的传播者。
三、保护海洋生态环境，倡导绿色环保行动。要强化依法治海意识，自觉保护蓝色国土资源环境，从我做起，从现在做起，从身边小事做起，积极参加绿色志愿活动，倡导绿色环保行动，倡议绿色生活，不向海洋丢弃垃圾，排放污水，携手保护海洋环境，争当保护蓝色国土的小卫士。
四、珍惜海洋自然资源，善待海洋生物生命。要珍惜海洋自然资源，维护海洋生态平衡，保护海洋生物多样性，善待一切海洋生物的生命。不过度向海洋索取，不损害海洋自然资源，不捕捞受保护的海洋生物，不购买珊瑚、海龟等法律规章禁止的海洋生物制品，争当海洋文明的维护者。
五、传承海纳百川精神，彰显沿海青年风采。要用心去感知海洋的博大精深，学习像海洋一样奔腾不息的自强精神，弘扬沿海青少年敢为人先，不畏艰险，勇于开拓，善于创新的光荣传统，传承海纳百川精神、彰显新时期沿海青少年的青春风采，争当海洋文明的践行者。
保护海洋生物倡议书篇七
青少年朋友们、同学们：
海洋蕴藏着丰富的自然资源，是人类和地球所有生命的摇篮，也是我们幸福生活和快乐成长的蓝色家园，呵护海洋就是呵护我们的未来。我们的地球有70%的面积是海洋，我国的海域面积约为陆地面积的三分之一，而广东是我国的海洋大省，海洋国土更是陆域国土的2。5倍。海洋托起了广东的腾飞，创造了广东的辉煌！海洋，让广东走向世界，让广东走向未来！今年是98国际海洋年10周年，今天是我国第一个“海洋宣传日”。在此，我们郑重倡议：
要加强对海洋环境、海洋资源、海洋生物、海洋地理、海洋国土等知识的学习，深化对海洋母亲的认识和了解，切实增强保护蓝色国土的意识和责任，争当保护海洋生态环境的小专家。
要尊重科学规律，崇尚生态文明，关心海洋环境保护，关注海洋开发利用，积极参与海洋科技推广、海洋环保宣传和监督等活动，为海洋事业的可持续发展奉献智慧和力量，争当海洋文明的传播者。
要强化依法治海意识，自觉保护蓝色国土资源环境，从我做起，从现在做起，从身边小事做起，积极参加绿色志愿活动，倡导绿色环保行动，倡议绿色生活，不向海洋丢弃垃圾，排放污水，携手保护海洋环境，争当保护蓝色国土的小卫士。
要珍惜海洋自然资源，维护海洋生态平衡，保护海洋生物多样性，善待一切海洋生物的生命。不过度向海洋索取，不损害海洋自然资源，不捕捞受保护的海洋生物，不购买珊瑚、海龟等法律规章禁止的海洋生物制品，争当海洋文明的维护者。
保护海洋生物倡议书篇八
队员帮助背负一部分装备，队伍减慢前进速度。
2，局部冷敷和制动。
急性期冷敷有明显的镇痛效果。制动可以避免继续加重损伤。
3，口服抗炎镇痛药。
对于非感染、运动损伤性关节炎，应用抗生素无效。而非甾体抗炎药物(阿司匹林、对乙酰氨基酚、双氯芬酸、布洛芬)，具有抗炎、止痛作用。对各种疼痛症状的缓解效果明显。这一类药物往往具有镇痛作用，因此在老百姓眼里，这类药物成了单纯止痛药，镇痛药，很多患者对此类药物有一定排斥心理。实际上，这一类药物对于急性损伤是必须的，也是治疗过程中必不可缺的方案，这一类药物是通过消除损伤组织的炎症，而实现镇痛效果，同时可以缓解肿胀。
4，紧急下撤。
如果损伤严重，就要结束行程，找到最安全和快捷的路径下撤就医。
五，驴行前的膝关节锻炼和保养。
1，锻炼。
我反对在城市化的马路上散步，竞走和跑步锻炼。因为硬化的路面会把你向下的冲击力完全反馈回到关节面。我建议大家用骑行来锻炼，下肢负担小。
2，保养。
我反对穿高跟鞋和所有硬底鞋。高跟鞋会使足底韧带松弛，足弓消失。你在家还是在山上行走的每一步，体重向下冲击，地面回馈，没有足弓吸收冲击，膝关节损伤就成了必然。硬底鞋是虽然不会让足弓消失，但是硬足跟先落地，也不能吸收冲击力。
我建议大家生活中穿的鞋，鞋底柔软，弹性好，前后跟高差在三厘米以内。
3，膝关节周围肌肉和韧带的锻炼。
我对半蹲这个锻炼动作持保留意见，我认为没有强大的下肢肌肉基础，反而很容易损伤关节。我个人认为做下肢的平抬动作最好。而且这个动作坐趟时都可以进行，没有时间和场地限制。
六，驴行后膝关节维护。
1，减少运动，让关节有时间恢复。
2，多抬高下肢、热水泡脚，促进下肢血液回流。
3，按摩肌肉，排出肌酸。
4，按摩小腿承山穴，促进机能恢复。
总结。
我个人觉得，宁可不登山，也要保护好膝关节。如果又能登山，又能无伤痛更好。欢迎大家踊跃发言、讨论，让我们的户外活动更健康，更快乐。
本文作者：风夜独行(公众号：与你同行ffmm)。
文档为doc格式。
