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总结是一种对过去进行梳理和总结的有效方法。怎样进行深入的文本分析，理解作品的内涵？总结范文的风格和内容因人而异，选择适合自己的写作模板。
刻意改变读书心得篇一
第一段：引言（诱发读书的重要性）。
人生是一本开放的大书，而读书就是翻开这本书的钥匙。读书对于每个人而言，都是一件至关重要的事情。正如胡适所说：“读书是人生最大的乐趣之一。”通过读书，我们可以拓宽眼界，增加对世界的认知。在这个信息爆炸的时代，读书不仅仅是满足求知欲的方式，更是改变人生的有效途径之一。
第二段：改变思维方式的重要性。
读书可以帮助我们改变思维方式和观念，从而推动个人的成长与进步。经典名著中蕴含着作者的智慧和人生哲理，它们引发我们去思考和反思。读书时我最爱的是列夫·托尔斯泰的小说，他的作品深刻地反映了人类的情感与内心世界。在读过《战争与和平》后，我开始思考战争的无谓和和平的可贵，深切体会到了爱与宽容的重要性。这些反思让我在现实生活中更加珍惜亲情和友情，充满爱心。通过阅读，我的思维方式从片面和狭隘逐渐转变为全面和包容，这对我个人的成长产生了深远的影响。
第三段：拓宽眼界的重要性。
阅读有助于我们拓宽眼界，了解不同的文化和观点。通过读书，我能够虚心倾听来自世界各地的声音，了解不同国家和文化的发展历程和背景。在阅读《东宫》这本书之前，我对于韩国的历史和文化了解甚少。但通过这本书，我领略了韩国历史的魅力和独特之处，对韩国文化充满了好奇心。这让我认识到世界是如此的宽广多样，每个国家都有自己独特的风景和文化，而我们可以通过阅读去探索这个世界的无限可能。
第四段：培养学习能力的重要性。
阅读不仅仅是单纯的获取知识，更是培养学习能力和提高综合素质的途径。良好的读书习惯可以培养自主学习和思考的能力，增强批判性思维和解决问题的能力。阅读中，我学会了如何有效地提炼和整理信息，尤其是通过阅读科技书籍，我学到了许多实用的科学知识和技巧。这些知识不仅帮助我在学业上取得了进步，也在日常生活中提供了许多便利。阅读让我不断保持对知识的渴望和探索，这种学习的态度和能力对于我未来的职业发展至关重要。
第五段：激发创造力的重要性。
读书还能激发我们的创造力，培养我们的想象力。通过阅读文学作品，我们可以进入作者创造的世界，感受到文字的魅力和想象力的无限。阅读不仅可以提供新的思维方式和观点，也可以为我们提供灵感，激发我们自己独特的创造力。在我阅读《哈利·波特》系列时，我感受到了奇幻世界的魔力，激发了对创造的渴望。我开始写故事，画画，通过自己的创作来表达内心的情感和想法。阅读不仅拓宽了我的视野，也让我在创造中找到了新的乐趣和满足。
结论：
总之，读书对于改变人生有着重要的作用。通过阅读，我们可以改变思维方式，拓宽眼界，培养学习能力和激发创造力。读书是一种享受，是一种愉悦的过程。我希望每个人都能重视起来，把读书融入到日常生活中，让它成为我们进步与成长的伙伴。
刻意改变读书心得篇二
第一段：引言（150字）。
读书是一种强大的力量，它改变了我的人生。我曾经认为读书只是为了获取知识，但随着时间的推移和书籍的见识，我渐渐意识到读书不仅是为了满足好奇心，还能够改变我的思维方式和生活观念。通过阅读，我深刻感受到了自己身心的成长和世界观的拓宽，从而改变了我对人生的独特体验。
第二段：读书带来的认知改变（250字）。
读书让我更加深入地理解世界。通过书中的故事和人物角色，我能够咀嚼和领悟不同文化和生活方式的精髓。读书让我变得更加包容和理解他人。与此同时，阅读还开启了我对各种学科的兴趣，不仅拓宽了我的知识面，也使我成为一个全面发展的人。通过阅读，我能够从容面对挑战，解决问题，不断成长。
第三段：读书带来的情感改变（250字）。
读书让我变得更加情感丰富。当我沉浸在书中的故事情节或主角的命运中时，我犹如穿越到另一个世界。这种情绪投入不仅使我能够感同身受地和书中人物一起经历世间百态，也加深了我对人性的理解。读书让我学会感恩和悲悯，让我明白人生不易，需要充满情感的包容和关怀。
第四段：读书带来的生活观念改变（250字）。
读书改变了我对生活的看法。通过阅读各种题材的书籍，我开始思考人生的意义和价值观。我不再满足于表面的欢乐和物质的追求，而是追求更深层次的心灵的满足和精神的享受。读书让我明白，生活的幸福不仅取决于外在的条件，更取决于我们内心的态度和世界观。通过阅读，我学会了控制情绪，关注当下，并更好地处理人际关系。
第五段：总结（200字）。
读书给了我全新的视野和思考方式，带来了认知、情感和生活观念的改变，使我成为一个成熟和有内涵的人。读书不仅是纸上宝贵的知识，更是开启智慧的钥匙，让人们在生活中取得成功。我希望通过自己的亲身经历，鼓励更多的人去读书，去改变自己，去探索更广阔的世界，从而实现心灵的升华。读书改变了我的人生，我相信它也能改变更多人的人生。
（共计1200字）。
刻意改变读书心得篇三
自古以来，读书一直被视为拓宽眼界、增长见识的重要途径。然而，在当今社会，阅读却似乎逐渐被忽视。对于许多人来说，读书已经渐渐变成了一种乏味而无趣的活动。然而，亲身经历告诉我，读书对于改变人生有着无可比拟的力量。在阅读的过程中，我们不仅能够获得知识和智慧，还能够开阔自己的思维，改变自己的态度和观念。
第二段：阅读拓宽眼界。
读书可以让我们接触到世界上那些我们不曾接触过的人、事、物。通过书中的描述，我们可以了解到各种不同的文化和社会，开阔自己的视野。有一次，我读到了一本关于非洲贫困地区的书籍，书中详细描述了那些贫困孩子的生活和环境。这让我对世界的认识发生了巨大的改变，我开始更加珍惜自己所拥有的一切。读书使我如此接近于一个完全不同于我自己的世界，这种体验让我对生活有了更加深刻的理解。
第三段：阅读增长智慧。
读书不仅能够拓宽我们的眼界，还能够增长我们的智慧。通过阅读，我们可以了解到各种类型的知识，学习到许多实用的技能。我曾经阅读过一本关于时间管理的书籍，书中介绍了各种方法和技巧来管理时间。通过实践这些方法，我发现自己的生活变得更加有组织和高效。另外，读书还能够提高我们的阅读和思考能力，让我们更加善于理解和分析问题。通过不断地阅读，我的思维能力得到了极大的提升，我能够更加理性地思考问题，做出更好的决策。
第四段：阅读改变态度和观念。
阅读不仅仅是获取知识和智慧，更重要的是改变我们的态度和观念。通过阅读各种类型的书籍，我们可以接触到各种不同的思想和观点。这些不同的观点可以让我们看待问题的角度有所不同，从而帮助我们更好地解决问题。曾经我读到了一本关于人际关系的书籍，书中告诉我要善于与人交流和沟通。通过实践这些方法，我发现自己的人际关系大为改观，与人相处更加融洽。通过阅读，我们能够学到许多宝贵的道理和经验，从而使自己的人生变得更加有意义和充实。
第五段：结语。
总结起来，阅读是一种改变人生的力量。通过阅读，我们能够拓宽自己的眼界，增长智慧，改变自己的态度和观念。阅读不仅能够丰富我们的知识和经验，更能够提高我们的思维能力和解决问题的能力。因此，我们每个人都应该将阅读当作一种习惯，让读书成为我们人生中不可或缺的一部分。只有通过不断地阅读，我们才能够不断地成长和进步，改变自己的人生。
刻意改变读书心得篇四
。
科学已经改变了这个世界曾经遥远的梦想，由于现代技术，这个梦想已经触手可及。因为科学和技术，我们可以在炎热的夏天凉爽舒适地休息。因为科学技术，我们可以在万里无云的日子里轻松翱翔。因为科学和技术，我们可以穿越海洋与他人交谈。科学改变了世界，使它更加丰富多彩。
听，海浪的声音来自空空气的波浪，就像来自地平线的呼喊。如果你认为这是一个只来自大海的声音，那你就大错特错了!事实上，声音来自电脑的立体声系统。这种真实海浪的声音实际上可能来自那里，这是一百年前古人从未想象过的。现在，不仅声音，而且图像和视频都可以生动地显示在显示屏上。这样，人们可以通过电子设备享受以前的快乐时光。它改变了人们不能记录过去的遗憾，并把一点点记忆压缩到设备中永久保存。你还记得《西游记》中唐僧一行去西天取经的故事吗?他们穿越山川，历经艰辛才到达他们学习经文的地方并完成任务。整个过程花了14年!现在，不管你想去哪个国家，你都可以乘交通工具到达那里。其中，最快最方便的是飞机。它像鹰一样在蓝天上飞翔，瞬间带你到达目的地。唐僧师徒四人十四年的旅程，能在不到一天的时间内坐飞机到达，显然是有多快。而火车就像一条卧龙，盘踞在地面上。尽管它的速度不如飞机快，但它能让我们欣赏沿途的风景和旅途的乐趣。
说到火车，我们必须提到那条神圣的道路。青藏高原原本是一个与世隔绝的地方，但那条天路完全改变了高原儿童的命运。天路至青藏高原是一项非常伟大的铁路工程。它连接了天堂和地球，允许更多的人互相交流。没有科学，我们现在就不会有幸福的生活。科学改变了世界和我们的命运。
我们也应该努力学好知识，用行动回报给我们一切的世界!
刻意改变读书心得篇五
本学期读了顾舟群的《改变，从习惯开始》一书，让我感受颇深。就我自己所教的班级来说，很多学生学习习惯的养成还不够理想。学生在学习中，存在着许多不良的学习习惯。如学生在课堂中，注意力集中时间不长，大部分学生在后半节课的注意力分散。在课堂上，学生不善于听取同伴的发言，急着发表自己的见解，往往喊着“老师我”，有抢答现象。在小组合作学习时，大部分学生喜欢发表各自的见解，不善于接受别人的意见来修正自己的答案。一些学生作业习惯比较差，做作业的姿势不端正，需要教师与家长反复提醒。书写字迹潦草，添字、漏字、错字等。有些学生做题目粗心大意，漏做试题，做完后从不检查。有些学生做作业不善于独立思考，不独立完成，喜欢抄袭别人的，缺乏勤学好问的习惯。更为严重的是有些学生对作业中做错的题目，不是找其原因，及时纠正，而是走马观花、一带而过。长此以往，便产生了错误的积累，严重地影响了后续的学习。可见，学生的学习习惯对学习水平的影响非常之大。培养学生良好的学习习惯是当务之急。
那应该如何培养学生养成良好的学习习惯呢？通过借签前人的研究，结合自己的工作经验，我觉得应该从提前预习、专心听讲、及时复习、仔细审题、勤于动笔五方面入手培养学生的学习习惯。
古人云：“凡事预则立，不预则废。”学生通过预习可以初步理解新课的基本内容和思路，能够复习巩固或补习有关的旧知识、旧概念，找出自己知识上的薄弱环节和疑难点。在听课时，带着这些问题去听，目的明确，态度积极，注意力也易集中，听讲效果会更好。
学生的大部分时间是在课堂中度过的。因此，听课是学生接受教师指导，掌握知识，发展智力的中心环节，是获取知识的重要途径，是保证高效率学习的关键。既要仔细听讲，又要开动脑筋积极思考，务必把知识的来龙去脉搞清楚，当堂内容当堂理解。
讲究方法，适当做题复习的方法多种多样，不同的方法也许适用于不同的人，我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法，同时应注意不断地变换自己的复习方法。有时我们常会感到一种本来十分灵验的方法经过一段时间后变得不再灵验了，这就要求我们及时地改变方法，以不断提高复习的效率。当然复习时适当地做题是必不可少的，可心选做不同类型的题目，在练习中使知识点得到了巩固，运用能力得到了提高。
审题是做作业十分重要的一步。拿到一个题目，首先应读题目要求，弄清本题要求我们做什么，考我们什么知识，怎样去做？同时要让自己的思路顺着题目的路子思考。通过思考、准确、透彻地理解题目的意思。
原则是以听为主，以记为辅。简练明白，提纲挈领，详略得当。难点不放过，疑点有标记。不乱，不混，条理明。
良好的学习习惯的养成绝非一朝一夕能够形成，贵在长久坚持，需要多渠道、多层次的培养，经过反复的、长期的训练而成。我们每个教师都应该重视良好学习习惯的培养，并在日常教学活动中努力地培养学生良好的学习习惯，让学生乘着良好习惯这艘帆船，乘风破浪，顺利地到达成功的彼岸！
刻意改变读书心得篇六
本学期读了顾舟群的《改变，从习惯开始》一书，让我感受颇深。就我自己所教的班级来说，很多学生学习习惯的养成还不够理想。学生在学习中，存在着许多不良的学习习惯。如学生在课堂中，注意力集中时间不长，大部分学生在后半节课的注意力分散。在课堂上，学生不善于听取同伴的发言，急着发表自己的见解，往往喊着“老师我”，有抢答现象。在小组合作学习时，大部分学生喜欢发表各自的见解，不善于接受别人的意见来修正自己的答案。一些学生作业习惯比较差，做作业的姿势不端正，需要教师与家长反复提醒。书写字迹潦草，添字、漏字、错字等。有些学生做题目粗心大意，漏做试题，做完后从不检查。有些学生做作业不善于独立思考，不独立完成，喜欢抄袭别人的，缺乏勤学好问的习惯。更为严重的是有些学生对作业中做错的题目，不是找其原因，及时纠正，而是走马观花、一带而过。长此以往，便产生了错误的积累，严重地影响了后续的学习。可见，学生的学习习惯对学习水平的影响非常之大。培养学生良好的学习习惯是当务之急。
那应该如何培养学生养成良好的学习习惯呢？通过借签前人的研究，结合自己的工作经验，我觉得应该从提前预习、专心听讲、及时复习、仔细审题、勤于动笔五方面入手培养学生的学习习惯。
1、提前预习：古人云：“凡事预则立，不预则废。”学生通过预习可以初步理解新课的基本内容和思路，能够复习巩固或补习有关的旧知识、旧概念，找出自己知识上的薄弱环节和疑难点。在听课时，带着这些问题去听，目的明确，态度积极，注意力也易集中，听讲效果会更好。
2、专心听讲：学生的大部分时间是在课堂中度过的。因此，听课是学生接受教师指导，掌握知识，发展智力的中心环节，是获取知识的重要途径，是保证高效率学习的'关键。既要仔细听讲，又要开动脑筋积极思考，务必把知识的来龙去脉搞清楚，当堂内容当堂理解。
3、及时复习：讲究方法，适当做题复习的方法多种多样，不同的方法也许适用于不同的人，我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法，同时应注意不断地变换自己的复习方法。有时我们常会感到一种本来十分灵验的方法经过一段时间后变得不再灵验了，这就要求我们及时地改变方法，以不断提高复习的效率。当然复习时适当地做题是必不可少的，可心选做不同类型的题目，在练习中使知识点得到了巩固，运用能力得到了提高。
4、仔细审题：审题是做作业十分重要的一步。拿到一个题目，()首先应读题目要求，弄清本题要求我们做什么，考我们什么知识，怎样去做？同时要让自己的思路顺着题目的路子思考。通过思考、准确、透彻地理解题目的意思。
5、勤于动笔：认真记好课堂笔记，记笔记是为了学，为了懂，为了用。记笔记的原则是以听为主，以记为辅。简练明白，提纲挈领，详略得当。难点不放过，疑点有标记。不乱，不混，条理明。
良好的学习习惯的养成绝非一朝一夕能够形成，贵在长久坚持，需要多渠道、多层次的培养，经过反复的、长期的训练而成。我们每个教师都应该重视良好学习习惯的培养，并在日常活动中努力地培养学生良好的学习习惯，让学生乘着良好习惯这艘帆船，乘风破浪，顺利地到达成功的彼岸！
刻意改变读书心得篇七
阅读史蒂芬.柯维《高效能人士的七个习惯》一书，对书中所介绍的7个习惯有了新的理解，虽然成功人士的七个习惯（即主动积极、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效和不断更新）早已不是什么新鲜的培训主题了，但却是为数不多的经典之一，当我系统地重温这七个习惯的时候，还是能够有一些新的领悟的。
这本书第一章就提醒我们，要由内而外全面造就自己。高效能的生活是有基本原则的，只有当我们学会并遵守这些原则，把这原则融入到自己的品德中去，才能享受真正的成功和幸福。要由内而外地全面造就自己，首先要转变思维，要改变现状，首先要改变自己；要改变自己，先要改变我们对问题的看法，需要你自内打开，敞开你的心灵，努力探寻你的心灵，因为生活源自于此。书中还讲到品德为成功之本，品德比能力更加重要。有能力而品德欠缺的人可能会取得一时的成功，但无法获得长远的成功。人的品质比他的言行更具说服力，品质好的人即使不能说也不会道、不擅长交际，也会赢得信任。比如现在人才市场的招聘，招聘单位越来越看注应聘者的人品，因为他们相信，能力和技巧都是可以很快培养出来的，而一个人的品格却是需要时间和复杂的条件下养成的。再如，一个好的企业必然秉承着正确的价值观，一个好品格的员工更加容易认同这些正确的价值观。个人要在任何领域真正实现高效能，必须同时具备高尚品格与能力。能均衡发展这两个元素的人，才能成为值得被信赖的人。
价值观是什么？它是我们对人、事、想法、原则的重要性及优先顺序的认识，是自我选择的信念与理想。当一个人感知或确认自己的信念是真实的、可靠的，那他就会以此来指导自己的行为！而原则是自然法则或基本真理，它独立存在于我们的认知以外（比如：正直、忠诚、自制、质朴、勇气、同情心、贡献、公正），是人类良知的一部分，每一个崇高人生都是由原则来塑造的，原则控制了一切！虽然我们能控制自己的行动，但唯有原则才能真正主宰这些行动所产生的结果。只有我们将行为的、价值观的结合到原则的层次，将使我们的适用性更宽广、格局更大、内心里更舒坦，而言行更能趋于一致。只有专注于自己能控制的东西，放手自己不能控制的东西，并且有足够的智慧来对二者作出区分，人才会活得少一点忧虑，多一点充实，才能做到真正的高效能。
思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。习惯对我们的生活有着极大的影响，因为他是一贯的，在不知不觉中，经年累月的影响我们的品德，暴露我们的本性，左右着我们的成败。这本书告诉我们的七个好习惯，要我们积极主动、以始为终地开始行动，习惯是知识、技能与意愿的融合，关键是你想要做，自己有意愿。七个好习惯是实现个人与人际关系高效能的途径，而其精髓不仅仅体现在每一个习惯，更蕴藏于各习惯之间的相互依赖关系及先后顺序上。
积极主动——人性的本质是主动而非被动的，人类不仅能针对特定环境选择回应方式，更能主动创造有利的环境。个人愿景的原则一直以主动行动，最终达成结果的一个过程，是自己主动积极的典范，比如，时常加班加点，任劳任怨，主动积极的本质是内心拥有选择的力量。主动积极的人是一个拥有内在安全感和自信的成熟的人。当我们遇到外界刺激的时候，积极主动是源于价值观和原则做出的自我的选择，采取主动，并承担自我选择的责任。实践积极主动的人会从我做起，一切操之在我。积极主动的另外一个层面是要保持积极主动的心态，即专注和扩大我们的影响圈。
以终为始——太多的人成功之后，反而感到空虚；得到名利之后，却发现牺牲了更可贵的事物。因此，我们务必掌握真正重要的愿景，然后勇往直前的坚持到底，是生活充满意义。每个人都是自己人生的导演，撰写着自己的人生剧本。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。所有事物都经过两次的创造，先是在脑海里，其次才是实质的创造。其实自我领导的原则就是以终为始的，他是心智创造先于实际创造，点燃生命的热情。
要事第一——自我管理的原则。时间管理有诸多的著作，核心内容不外乎时间管理矩阵。有效管理是掌握重点式的管理，他把最重要的事放在第一位。我们总是被各种事物所左右，我们总是随波逐流，哪些事情紧急而重要？哪些事情重要却不紧急？哪些事情紧急却不重要？哪些事情不紧急也不重要？在有限的时间里，我们到底该怎么做？要事第一给我们提供了一个模型：在从容与救火之间，要做一个选择。更多去关注重要而不紧急的事情，从此入手，消除干扰，启动一个良性循环系统。书中提到的一个建议倒是可以试试，就是不管每天被紧急的事情如何缠得无法脱身，也要抽一点时间来干自己重要的事情。重要的'事，就是时刻臣服于自己的使命宣言。
双赢思维——人际领导的原则双赢思维是近年来的热门词语。双赢者把生活看做一个合作的舞台，而不是一个角斗场。这个世界并不是非强即弱，非胜即败的。人际交往有六个模式，即利人利己，损人利己，舍己为人，两败俱伤，独善其身，好聚好散，而利人利己皆大欢喜才是双赢的结果，世界之大，人人都有足够的立足的空间，他人之得不视为自己之失。李光耀说过：拥有阳光已经足够。双赢思维做为一个概念人人都能理解，但养成一种习惯，却需要正直、诚信、成熟、知足的双赢品格和远见灼识。尤其在我们这个时代，双赢还需要一定的勇气。其实我们所要做是，人人都养成双赢思维的习惯，共建双赢的规则和体系，让双赢体系存在于我们的单位，我们的团队，我们的家庭和我们的朋友中。
知彼解己——移情沟通的原则知彼解己有两层意思，即善于倾听和换位思考，正确合理表达自己的，让别人了解你的真正意思。首先，每个人在要表达自己的意见之前，先应该真心实意地去倾听对方的表达，真心实意地了解对方的想法，从对方的角度思考问题，这样才能做到有效的沟通，不至于曲解对方的意思或者引发对方的防卫心理。其次，依从品德第一，感情第二，理性第三的原则和顺序来表达自己的意思和观点。
听过和知道是两回事，知道和明白是两回事，明白和理解是两回事，理解和运用是两回事。沟通的四个基本原则：专注、完整、接纳、同理心；沟通的五个基本要素：点头、微笑、倾听、回应、做笔记；沟通分五心：喜悦心、包容心、同理心、赞美心、爱心；沟通分四个层次：忽视、假装、选择、留意；沟通又有四个误区：价值判断、追根究底、好为人师、想当然。真正的倾听是以平等和尊重为前提的，而真正的表达则以品德与感情为基础。知彼需要仁慈心，解己则需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。高品质沟通时有一句话印象深刻：同流才能交流，交流才能交心，交心才能交易。这一原则是人际交流的关键。
统合综效——创造性合作的原则。统合综效的基本心态是：如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同，那么对方的主张必定有我尚未体会到奥妙。每个组织都在强调;团队精神，统合综效其实是双赢思维与知彼解己的行动版本，在有了双赢思维作为思想基础和知彼解己作为沟通准则后，合作以追求高效的组织行为也就水到渠成了。个人的力量是团队和家庭统合综效的利基，能使整体获得一加一大于二的成效。
刻意改变读书心得篇八
女儿的发展给周弘带来了生命的喜悦，带来了爱心的升华。他开始关注更多聋孩子的命运，关注更多健全孩子的成长问题。在向前来取经的家长的热情介绍中，在家长、教师报告会上的激情演讲中，周弘对自己感悟到的教育理念进行了最初的概括——教育孩子的奥秘在于时时、处处、事事在心灵深处永远坚信孩子行！
一个“行”字，使周弘在态度层面上觉醒了。他领悟到，教孩子说话、走路的心态、方法，好就好在一个“行”字上。因为绝对相信孩子“行”，所以家长宽容地承认差异、允许失败，甚至欣赏、享受这种差异，欣赏、享受这种失败。在这种心态中，孩子个个都轻松快乐地学会了说话、走路。而孩子一旦长大了、上学了，望子成龙的家长开始了攀比，不承认差异、不允许失败，怀疑孩子不行，有的家长甚至信奉一个“打”字，或者一个“罚”字，或者一个“奖”字，从而走入了教育的误区。
在“行”的教育理念里，典型的教育语言是：太好了、你真捧、你能行。典型的教育动作是：竖大拇指、鼓掌、拍拍肩膀、握握手。赏识教育的形象标志便是拟人化的大拇指，大拇指里的孩子心灵舒展，发出了会心的一笑。
无数家长接受了“行”的理念，回归到了教孩子学说话、学走路的心态中，捡回了宝藏，在教育上觉醒了。他们相信，自己也许不能成为天才，但一定可以成为天才的父母。
无数孩子重新得到了“行”的滋润，感到自己是好孩子，在成长上觉醒了，巨大的潜能像火山一样爆发出来。一个人觉醒的力量是排山倒海、势不可挡的！
刻意改变读书心得篇九
刚拿到党委推荐的《创新改变世界》一书时，心中并没有报很大的希望，然而下班路上随便翻开看到第一篇《你打你的我打我的》即被吴文俊院士的经历深深地吸引了，于是迫不及待地继续看了下去，一个晚上看完了整本，十八位科学家的演讲个个都很精彩，著名科学家从自身经历说起，总结经验、教训，每篇都令我收获颇丰。这本书绝对是一本可以让人细读n遍的有益读物，党委把书传给其他同志后，我自己又购买一本，放在桌上闲暇时仔细学习。
感触最深的一句话是“创新的乐趣在追求的过程中”，作为一名年轻的科研工作者，我所做的工作晶体极化是一项很有挑战性的，晶体内部结构、极化工艺等都很复杂，实验过程很艰辛，我就经常调整不好自己的心态，常常觉得科研枯燥、没有乐趣，只有在取得重大进展才能够高兴起来，但很快又面临新的问题，重新陷入郁闷中，我私下认为搞科研就是这样子的，然而书中多位科学家告诉我，保持长久愉快，要乐在其中，享受探索过程的乐趣。在今后的工作中，我将不断提醒自己，摆正心态，相信有了乐在其中的秘诀，我的工作会开展地更加顺利吧。其实这个问题与多位前辈提到的兴趣也是一致的，只有对自己要做的研究感兴趣，你才能为它投入，为它想方设法，把它做好，才会有灵感，当对自己的研究工作很感兴趣，能够为了这个兴趣舍弃其它的兴趣时，得到的成果肯定是比没有兴趣要大得多。所以，我们对于自己的课题研究，一定要培养兴趣，对未知领域存有强烈的好奇心，使研究对自己存在很大的吸引力。这样，估计不出成果都很难。
印象最深的一篇是白以龙院士的《会猜会做》，白院士的演讲给人的感觉就像身边一位普通的师兄和自己面对面聊天，仅以四个字“会猜会做”讲出了科研工作的精髓，把如何做科研讲得如此通俗易懂，真是令人佩服。会猜是创新源头，会做是实践，只有敢于猜，才能有创新的火花，与实践相结合，才能实现真正的创新。会猜就是科学研究有好的工作思路，会做是实现工作思路的实际工作能力，两者缺一不可，我们在实际工作中要大胆猜测，认真想办法去做，去解决问题。
最后，感悟最强的一句“献身，团队和争论、辩论、讨论，是做出重要科研成果和贡献的基础。当然讲无私奉献很高尚，大家都是普通人，没必要上升到献身的高度，但是如果一个人的主要心思不是在科研工作上，而是其它挣很多钱上是不行的，献身精神就是全身心地投入科研。第二个是团队精神，科学发展到今天，靠个人单打独斗很难成功，能不能够形成一个团队，能不能够形成一个集团力量去做更多工作，这对个人的发展来讲很重要的。第三个是争论、辩论、讨论，在科研工作中，大家争论、辩论、互相说服的过程也是提高的过程，在大家辩论中更容易发现问题的症结所在，在讨论后着手改进、提高。以我自身而言，我很认同以上所说的献身精神、团队精神和讨论、辩论、争论对科研工作的重要性。
总之，《创新改变世界》是一本很值得一读的书，各位科学家的演讲令人有听君一席话，胜读十年书的感悟，今后在闲暇时我将继续阅读品味，认真地领悟其中的道理，并应用到实践中。
刻意改变读书心得篇十
一枝红梅，独立寒冬，美在它的傲寒，美在它增添了风景的内容。
一只雄鹰，直冲云霄，美在它的勇猛，美在它划破了天空的寂静。
一曲赞歌，曲调激昂，美在它的激情，美在它激起我们拼搏的热情。
飞舞的青春，奋力地拼搏，生命在激越中奋勇前行。
江水虽已流过了岁月的沧桑，而昨日的故事却依然在人们心中回荡。翻开历史的画卷，千年的时光悠悠，黯淡了刀光剑影，远去了大江奔流。生命不过是历史长河中的沧海一粟，然而却有人依靠奋力地拼搏走出了发黄的线装书，走进了永恒。
司马迁忍辱负重著《史记》;左丘明在失明的情况下写出《左传》;毛泽东在近乎完胜的局势下喊出：“宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王。”在他们心中不曾改变的是什么?是奋斗!是拼搏!
当骄阳渐渐远去，半月高悬;当霓虹点点闪起，黄昏降临，我们靠什么证明自己的存在?
唯有奋斗!唯有拼搏!
不要说自己还小，幼鹰虽小，可它依旧能依靠拼搏的双翼，搏击风浪!记住，年龄永远不是懦弱的理由!
拼搏就像是一股凉风，只有吹在酷暑的夏夜才能令人心爽气清;拼搏就像是一簇火焰，只有活跃在寒冷的冬晨，才能给人以温馨的感受。
梅花绽放，点点花香揉碎雪的晶莹;
雄鹰翱翔，声声高鸣震响云的温情;
赞歌唱响，缕缕激情奏起人生乐章!
我们奋斗吧!我们拼搏吧!东方的巨龙将在我们的拼搏中永远升腾!
刻意改变读书心得篇十一
寒假里，我有幸拜读了《改变，从习惯开始》一书，这本书汇集了新教育榜样教师顾舟群所教的一年级和二年级两年时间的73封每周一信。读完后觉得真是受益非浅。
习惯是从小养成的。教育家苏霍姆林斯基说：“一个应当在童年就上完情感的学校。”一切都是从童年开始的。3岁到12岁是习惯养成的最佳时期。而在这关键时期，父母是孩子的第一任老师。如果你为孩子培养了一种好习惯，就会使孩子多一份自信，就会使孩子多一份生存的能力，就会使孩子多一份成功的机会，就会使孩子有一个积极的人生。好习惯会使孩子终生受益，坏习惯会耽误孩子一生的前程。
一、良好的生活习惯：生活是人生的第一课，也是最基本的课程，生活习惯的好坏，不仅影响幼儿的身心健康而且也是幼儿综合素质的体现。它包括饮食、起居、排便、卫生等习惯，做到按时睡眠、起床、安静睡眠并有正确的睡姿，不挑食、不偏食、细嚼慢咽，饭前便后正确洗手、早晚刷牙，饭后漱口等。家长要根据孩子的年龄特点，适当为孩子立规矩，如：玩具玩完后必须放回原处，逐渐养成自己的东西自己整理和爱清洁，讲卫生，有条理的好习惯。
二、良好的文明礼貌习惯：礼貌看起来是种外在行为的表现，实际上它反映着人的内心修养，体现一个人自尊和尊重他人的意识。家长要教育孩子，学习使用文明礼貌用语，如“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“请原谅”。同时，要注意培养孩子的文明举止，见人要热情打招呼，别人问话要先学会倾听，并有礼貌地回答，保持服装整洁，站有站相，坐有坐相。
三、良好的道德习惯：养成良好的道德习惯，幼儿才能和别人友好相处，积极追求美好的事物，自觉遵守社会行为规范，具有高度责任感，将来才能成为社会上成熟可敬的人。它包括各种行为规则，尊敬关爱长辈，不随地地大小便、不损坏花草、树木、爱护公共财务，遵守交通规则，能换位思考、团结友爱等等。
四、良好的学习习惯：良好的学习习惯对幼儿的学习兴趣与学习成绩有很大的影响，与幼儿的成材直接相关。它包括自主学习、合作学习、探究性学习。学习好的孩子学习习惯都比较好，而学习不好的孩子多数并不是因为脑子笨，而是没有良好的学习习惯。如：不长时间看电视、玩电脑游戏，不需要父母的督促、陪伴能自觉完成学习任务，学习专心认真，经常进行广泛的阅读，知道珍惜时间，什么时间做什么事情等。
五、良好的思维习惯：良好的思维习惯有助于孩子从正确的角度和方面思考问题，有助于孩子能力的锻炼，知识的获取以及运用所学的知识灵活的解决问题。如：感觉接触了解新鲜事物，善于观察，勤于动脑，遇到问题能独立思考和解决。特别是要具有创新精神和创新能力。
六、良好的劳动习惯：培养孩子爱惜劳动成果，孩子劳动不是为了创造物质和精神财富，而是为了培养初步的劳动习惯，促进孩子身心健康成长。要求自己能做的事情自己做，自己穿脱衣服、学着铺床叠被等，另外帮家长干些家务活，如：帮助摆碗筷、擦桌、扫地、倒垃圾等等。
今天怎样教育孩子，孩子明天就会成为怎样的人。习惯就像是神奇的卵石一样，它们会在你第二次将手伸进口袋时变成钻石、绿宝石和红宝石。那时，作为老师的我们，又是高兴又是后悔。高兴的是，你的孩子拥有一些良好的习惯，后悔的是，你其实还可以培养孩子更多的习惯。所以，为什么不从今天开始为孩子多捡一些卵石呢?明天，这些卵石将变成孩子的财富，让他幸福一生。
刻意改变读书心得篇十二
读书是人生中必不可少的一部分，也是一种影响深远的行为。通过不断地阅读，我们可以获取知识、了解历史、培养思维能力，更重要的是，读书能够改变我们的思想、态度和价值观，让我们更加理性、独立、有思想。因此，多读书不仅可以拓宽人生道路，还可以彻底改变一生。
读书可以让我们接触到更多的信息和知识，从而改变我们的认知和思维方式。通过阅读，我们可以了解从前到现在的人类历史，了解不同文化体系和思想观念，从而明白人类的发展和进步。在这个过程中，我们会与众不同，思考能力和实践能力也会得到大幅度提升。而这些所学会影响我们今后对世界的看法，改变我们的生活体验和态度。
第三段：多读书能够培养我们的智慧和判断力。
读书是提升智慧和判断力最有效的途径之一。通过不断地阅读不同的书籍，我们会收获更多的知识和经验，更加丰富自己的思想和理念。从而在我们面对困境和抉择时，能够依据已有的知识和经验进行决策，更加有头脑和信心。智慧和判断力的提升，让我们在职场和生活中的领导力和决策力更为卓越。
第四段：多读书能够提高我们的情商和人际关系。
阅读不仅仅是获取知识，更是一种心灵交流和思想碰撞。通过与优秀作者和思想家的互动交流，我们会收获更加丰富的感性体验和思想阐述。这些体验和思想会潜移默化的影响我们，让我们更加具有高情商和广博的胸襟。而这些优秀的品质，又会在我们与他人的交往和合作中，体现出极为重要的作用。
读书不仅是获取知识和提升能力，更是一个人生方向的引导器和指示灯。当我们阅读到优秀的经典著作、伟大的文化思想时，我们内心的思考也在随之深刻。这些思考或许会引导我们重新审视自己的人生方向和价值体系，甚至让我们改变人生轨迹、转移人生方向。因此，读书不仅改变我们的思想和状态，更可以在我们人生的大道上施展重要的作用。
总结：
多读书可以改变人生，读书不仅仅是博取知识和阅历，更是提升人生素质和价值观念的重要手段之一。我们要不断地读书，从中获取更多的智慧和灵感，探寻自己和世界的真正意义。
刻意改变读书心得篇十三
。
古诗文，令人陶醉;古诗文，使人入迷;古诗文，激励人奋发向上。古诗文真有魔力。他奇迹般地在不知不觉中改变了我。我爱古诗文!我有一个坏习惯，那就是吃饭时总会掉饭、剩饭，浪费了很多粮食。每次妈妈说我，我总把妈妈的话当“耳边风。”
有一天，我学了《悯农》“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”和“春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。”这两首古诗后，我知道了农民伯伯在烈日炎炎下种粮食，豆大的汗珠会滴滴答答地流下来，每一颗粮食都是农民伯伯用汗水换来的，种粮食太辛苦了。每一颗粮食真是来之不易啊。我为以前浪费粮食感到很难为情。
从那以后，我就慢慢改掉了浪费粮食的坏习惯，不剩饭、不掉饭粒了。吃饭时想吃多少就盛多少，把饭碗里的饭吃得干干净净的。有时还跟妈妈比赛谁吃得干净呢!通过诵读古诗文，给我了很大启发。孟郊的“谁言寸草心，报得三春晖”，让我知道了子女对母亲的深情;愚公移山的故事，让我知道了“世上无难事，只要肯登攀”的道理;卖油翁的故事，生动形象地告诉了我“熟能生巧”的道理。古诗文不仅是我的良师，更是我的益友。它时时在提醒我、教育我。记得有一次，我与同学为了一件小事闹翻了，心里十分生气。
这时，我想到了孔子的“九思”一―视思明，听思聪，色思温，貌思恭，言思忠，事思敬，疑思问，岔思难，见得思义。比起古人，我为一件小事与同学争吵，破坏了我与同学之间多年的友谊，实在肤浅，真是不应该!最后，我主动道歉，“化干戈为玉帛”，与那位同学又和好如初了。我爱古诗文，我爱这颗闪烁着璀璨光芒的明珠。愿这颗名垂千古、源远流长的明珠能够永远闪闪发光，熠熠生辉。
刻意改变读书心得篇十四
学习读书是人类文明发展的重要标志，它拥有改变命运的不可估量的力量。作为一名大学生，我在这个特殊的时期感受到了学习读书的重要性，并深深体会到它对改变自己命运的积极影响。在多年的学习经历中，我尝试了不同的学习方法和读书技巧，不断总结与体验，收获了诸多心得与体会。
第二段：读书开拓视野。
读书可以开拓视野，丰富知识，使人拥有更广阔的思维空间和更深入的见解。通过阅读各种书籍，我渐渐了解到世界的多样性和复杂性，增加了对不同文化、不同思想的理解和尊重。同时，读书也让我接触到了更多的思想之光，启发了我的思考能力，在面临问题时能够更加深入地思考、分析，并能够通过积极地学习习惯和方法去不断完善自己的知识储备。
第三段：学习提高能力。
学习读书不仅使我们拥有更多的知识，还可以提高我们的能力。无论是学习一门新的技能，还是提升自己的学术能力，都需要通过不断的学习和实践来实现。通过读书，我学会了分析与解决问题的能力，培养了独立思考和创新的能力。这些能力让我在学业上更加出色，在生活中更加自信，为我改变命运奠定了坚实的基础。
第四段：读书培养修养。
读书不仅仅是获取知识，更是一种修养。读书可以增强我们的情商，提升我们的修养品质。无论是与他人交谈还是处理复杂的人际关系，都需要我们有一定的人文修养。通过读书，我接触到了各种人物的故事和经历，从中汲取到了人生的智慧和经验。这些经验让我更加懂得如何与人相处，处理人际关系，建立健康的人际网络。
通过学习读书，我对改变命运有了更多的期待和信心。学习读书可以带来知识的增加，能力的提高，修养的培养，进而让自己更有竞争力，能够摆脱困境，突破自己的局限性。在这个时代，知识是财富的一种，它能够开辟我们的职业道路，提供更多的机会和选择。通过不断学习读书，我相信自己能够扬帆起航，改变自己的命运。
结尾段：总结。
学习读书无疑是改变命运的重要途径。它可以开拓视野、提高能力、培养修养，帮助我们更好地面对人生的各种挑战。通过学习读书，我相信自己能够通过不懈的努力去改变自己的命运，实现自己的人生目标。我将坚持不懈地学习读书，提高自己的综合素质，追求人生的价值和意义。
刻意改变读书心得篇十五
读书是一件神奇的事情，它能够改变一个人的生活。不仅可以为我们提供知识和思想，还可以激发我们的想象力和创造力。读书不只是为了学习新知识，也可以改变我们的价值观和人生观。在这篇文章中，我将分享我在读书过程中的一些体验和心得，并阐述读书如何改变我的生活。
第二段：阅读的重要性。
阅读是人类文明发展的一个重要标志。它可以让我们了解到前人留下的经验和智慧，能够开拓我们的眼界，为我们提供丰富的知识和素材，让我们更好地思考和理解世界。同时，阅读也可以帮助我们发现自身的不足和缺陷，从而更好地反思和进步。在今天的信息时代，阅读的重要性更加凸显。
第三段：阅读改变的我。
自从我开始沉浸于读书之中，我的生活有了很大的变化。我开始有了更加广阔的视野，可以看到不同的人和事物。我也更有自信，因为阅读让我感受到了智慧的力量，自然敢于更加坚定地去面对生活中的困难和挑战。此外，阅读也可以帮助我们塑造良好的人格和价值观，让我们在人生的道路上不至于迷失方向。
第四段：如何阅读。
虽然阅读很重要，但如何阅读也是一个需要注意的问题。我认为，在阅读的过程中，我们需要逐渐培养自己的品读能力，要能够从书中抓住作者的主旨和思想，理解并掌握它们。我们还需要学会并善于思考，它可以帮助我们更加深入地理解和吸收书中的内容，并有所收获。同时，我们也可以将书中的想法与现实相结合，创造出新的想法和观点。
第五段：结论。
在浩瀚的书海中，我们可能会找到许多感兴趣的内容，但无论阅读哪一本书，我们都应该始终保持开放的心态，认真品读每一个字，学会思考和理解。读书不仅是获取知识的途径，还有助于我们探寻人生的意义，塑造自己的人格和价值观。所以，让我们一起相信，读书可以改变我们的生活，让我们变得更加智慧。
刻意改变读书心得篇十六
时间是一切事物的最好见证，也是最好的裁判。随着年龄的增长，我深刻地感到时间的宝贵和有限。因此，在平日的生活中，我非常珍视时间，尤其是闲暇的时间。然而，怎样利用宝贵的时间才能让自己的生活更加充实？我发现，读一本好书，可以让我最大限度地利用时间，不仅可以开阔我的视野，增长我的知识，同时也可以帮我放松身心，更好地面对生活的挑战和压力。
读书的时光总是那么短暂，但读完一本好书之后，留下的思考和启迪却可以陪伴我一生。在看完《活着》这本书之后，我对生活有了更深刻的认识，明白了生命的可贵和生活的重要。我也读过《失控》这本书，了解到人工智能、网络智能和基因组学等领域的前沿资讯。这些知识的丰富和启发，让我在工作和生活中更有信心和战斗力。
除了拓宽视野和增长知识，读书还可以帮我们放松身心，尤其是在工作、学习、家务和繁忙的生活之外。有时候读下一本好书，可以帮我们暂时忘却烦恼，抽离出快节奏的生活，让我们的身心得到完全的放松和放松。
值得一提的是，现在有很多方便的数字化工具可以帮助我们更好地阅读，如Kindle、IPAD等电子书设备，可以使我们随时随地阅读喜欢的书籍。这大大提高了读书的效率和便利，也让我们充分利用零碎的时间，实现了时间的极大压缩和利用。
总之，读书不仅可以让我们增长知识和拓宽视野，更是一个重要的放松、减压和调节个人身心的方式。愿我们在有生之年，利用时间、读过好书、成为更好的自己！
刻意改变读书心得篇十七
随着社会的发展，知识的更新和变化日新月异，人们读书的需求越来越强烈。但是，仅仅是读书是不够的，我们需要刻意去读书，才能使我们的阅读更有效、更高效。在我的阅读过程中，我深刻体会到了刻意读书的好处，下面将重点介绍我学习刻意读书的心得体会。
有的人可能会问，什么是刻意读书？其实，刻意读书就是不断改善自己的阅读技巧，尽可能减少对时间和精力的浪费，从而提高阅读效率和理解能力。刻意读书强调的是思维的主动性。它赋予读者想象力和思辨力，让读者在书中找到自己的立场和观点，在不断演绎与思考的过程中获得心灵的升华。
大多数人在读书时都会默认自己已经在刻意地读书。但事实上，我们大多数人未能意识到所有的阅读都需要刻意去完成。在没有刻意去阅读的情况下，我们可能会偏离阅读的重点，把重要的点漏掉，忘记了处理一些前置条件，以至于这样的阅读对我们来说是浪费时间的。刻意读书有助于我们将书籍的知识加以利用，消化人生的经验，提高自身的思维和认知水平。
刻意读书的方法可以让我们在快速阅读的同时真正掌握阅读的技巧和方法。首先，我们需要明确自己读这本书的目的和动机，例如：是为了学习，寻找灵感还是为了娱乐。然后，设立读书计划，合理定位内容难易程度，根据其重要度划分优先级，并把读书当作一件需要长期持续学习的事情，坚持阅读。最后，我们需要加深对于阅读过程的深度记忆和理解，通过笔记、定义、总结、比较等操作方法来加深印象和记忆。
刻意读书并非一件容易的事情，但是通过这样的方法去快速了解一个新领域的知识，比起漫无边际地读书，刻意读书一定会带来最好的反馈和升值。刻意读书可以大大提高我们的记忆力、思维力、逻辑思考能力和口头表达能力，使我们逐渐成为具有深层次和广阔视野的人。当然，这种方法虽说要求我们耗费更多的时间来反复思考，但在时间和精力上的投入却带来的是更有效和高效的回报。
最后，我想说，刻意读书并非是一件容易的事情。但是，我们并不需要在开始读书时就马上就做到刻意读书，我们只需要不断提升中。同时，我们应该选择一些有质量的书籍，这种书籍一定能丰富我们生命的阅历，增加我们的见识和思考深度。在刻意读书的过程中，我们还可以尽量寻找与自己具有相同兴趣的人，互相交流看法和分享各自的心得，从而相互吸取经验和知识，并在刻意读书的过程中不断提高能力。
总之，刻意读书并不是一件容易的事情，但只要我们坚持刻意去阅读，只要不断积累通过阅读所学到的知识和经验，我们的阅读和认知水平一定会有所提高。只有在阅读环节中真正刻意去完成，提高我们的阅读技巧和口头表达，我们才能在真正的生活中不断成长和取得成功！
刻意改变读书心得篇十八
在学校的时候，老师们总会说：“知识改变命运”，而我一度认为这只是一句空话。然而，经过多年的学习和生活，我深深地明白了这句话的意义和重要性。学习给我带来了许多改变，下面是我的读书心得和体会。
首先，学习让我了解到了自己的兴趣和激情。在学习的过程中，我们接触到了许多的知识领域，而其中一些可能会引起我们的兴趣和热情。我在初中时非常喜欢化学，每次课上的实验都会让我欣喜若狂。之后，我报考了化学专业的大学，而现在我正在攻读我的研究生学位。如果没有学习，我可能永远都不会了解到自己的兴趣所在。
其次，学习让我变得更加自信和独立。通过学习知识，我积累了更多的理解能力和思考能力，这些能力让我在面对各种问题时更加自信和独立。我记得在高中时，我们被分配了一项大作业，我们需要自己研究一些问题，然后写一份完整的报告。对于我这个从来没有接触过类似工作的学生来说，这项任务似乎不可完成。然而，在老师的指导和鼓励下，我最终成功地完成了我的工作。今天，当我面对新的挑战时，这些过去的经历让我更加自信和勇敢。
第三，学习让我更加具有创造性。学习给我带来的不仅仅是知识，更是启示。知识让我们能够更加全面和深入地了解事物，启示则让我们拥有了更多的思考和创造空间。我认为，创造性是解决问题和推动社会进步的关键。在我的学术领域中，创造性的想法和发现是非常珍贵和宝贵的，我希望自己能够在未来做出更有意义的贡献。
最后，学习让我更加坚韧和耐力。学习并不是一件容易的事情，有时候我们会遇到非常困难的问题或者毫无头绪的情况。然而，正是这些挑战让我们变得更加坚韧和耐力。我还记得在高中时，我曾经因为解决不了一道数学题而哭了出来。然而，当我冷静下来，重新审视问题时，我终于明白了这个问题的本质，并成功地解决了它。这个经历教会我如何在挑战面前保持冷静和耐心，这些品质在我今天攻读研究生学位时仍然非常重要。
综上所述，学习是我们生命中非常重要的一部分，它不仅仅能够让我们获得知识，还能够改变我们的生活方式和思考方式。学习让我们变得更加自信、独立、创造性和坚韧，我相信，这些品质会在我们的未来中发挥非常重要的作用。
刻意改变读书心得篇十九
时间可以改变一切，也可以影响一个人的成长。在我的成长过程中，读书是我最重要的一部分，而时间对于我的阅读也有着决定性的影响。
小时候，我总是抱怨时间不够用。每天的时间都被填满了学业、兴趣爱好和社交活动，让我无法找到时间阅读。但随着我年龄的增长，我逐渐发现，只要我有足够的时间和动力去读书，我能够获取到无限的知识和智慧。
在我的阅读经历中，时间往往是我最大的障碍。我曾经有过这样一段经历：在高中时期，我每天要学习、做作业和参加各种学校活动，时间非常有限。为了腾出更多时间去阅读，我开始增加自己的阅读速度，但这样的速度只能让我理解书中的基本概念。一段时间后，我意识到这样并不可取，因为阅读并不是一场竞赛，不是比谁速度更快。
因此，我开始尝试改变我的阅读方式。我不再强求自己读完一封文章的时间，而是让自己沉浸在其中，在理解和吸收作者的思想和语言。我把阅读当作一件快乐的事情，而不是一件繁琐的任务。我给自己足够的时间，能够让自己思考和思考，从而更好地吸收阅读所获得的信息。
时间是贵重的，我从时间中学到的东西让我不断地成长。因此，我很珍惜时间，珍惜和书籍相处的时间。通过时间的改变，我可以看到自己的成长和进步，体验到优秀书籍所带给我的影响，更为深刻地领悟到阅读的真谛和乐趣。
正如时间的意义一样，阅读给我带来了很多闪光的时刻和收获。我坚信，通过阅读，我可以成为一个更好的人。因此，我要珍惜时间，努力读好书，让阅读成为我成长的源泉和动力。
刻意改变读书心得篇二十
正文：
作为一名AI语言模型，我并不具备人类的阅读能力，但我十分了解“刻意读书”的概念及其重要性。现如今，信息量快速爆炸式地增加，让人不得不时刻更新自己的认知和思维能力。而刻意的阅读方式则能够帮助读者快速提高阅读效率和阅读质量，同时也能收获更丰富的人生经验。
一、打破舒适区。
人类在成长过程中常常会停留在舒适区，习惯了自己的生活方式和思维方式，不愿意去尝试新的事物。而做到“刻意读书”则要求我们必须不断地打破自己的舒适区。只有在接触到不同领域的书籍时，不仅能拓展我们的知识面，更能让我们了解到不同文化背景之下的人生哲学和生活方式，从而让我们更具有批判性的思考能力。
二、深度阅读。
刻意读书的另一个重点是要进行深度阅读。要想真正理解一本书，单纯的翻阅不足以看出其精髓和意义所在。除了深入地探讨其主题和思想，还要思考并与自己的知识体系对比，来寻找两者间的共通点和不足之处。这样才能更好地把握书中的要点并从自我认知上得到提升。
三、笔记记录。
刻意读书的一个关键环节是要记录笔记。只有通过书中的笔记记录，我们才能在以后的时间里快速回想起自己的思考过程，同时更轻易地发现文艺高手们的创作技巧和语言风格。在写作过程中，这些笔记都能够起到巨大的辅助作用。
四、目标导向。
在阅读之前，应该先明确自己的目标导向。不同的阅读目标有不同的书籍选择，需要读者花费更多的时间研究和策划。例如，如果您是想了解现代科技的发展趋势，那您应该选择科技方面的著作；如果您是在找寻“幸福”之类的主题，那么心理学、哲学类书籍也是不错的选择。只有明确目标，才会有明确的思路和实际的进步。
五、反思总结。
最后，刻意读书也需要我们不断地反思总结。通过书籍记录和笔记，与自己的认知体系对比，整理出来的思路才能够更加明确，而不只是简单的堆积模糊的零散知识。刻意的反思总结能够帮助我们更深刻地掌握书中的重点内容，更好地应用并发挥其价值。
结语：
刻意读书是对自己的一种投资。通过不断地探索和提升，我们能够走更远、看更多。而对于现在的我们来说，刻意读书对于进步和成长是至关重要的。它在展现着生活中不断思考和自我提升的姿态，并且宝藏着让我们变得更强大的力量。
刻意改变读书心得篇二十一
阅读是一个人成长过程中必不可少的一环。读书可以让我们感受到不同的情绪，接触不同的思想，进而提升我们的认知水平和综合素质。然而，很多人却没有意识到多读书可以改变自己的一生。在本文中，我们将探讨阅读的力量和它对个人成长所带来的深远影响。
第二段：阐述读书对个人认知能力的提高。
阅读可以提高个人的认知能力。在读书过程中，我们与不同的思想和观点进行交流和碰撞，从而拓展了我们的认知边界。经过阅读，我们可以在不断的思想碰撞中逐渐领悟到更深层次的思想和原理，进而提高自己的认知水平，增强自己的思辨能力和判断力。
第三段：探讨阅读对个人情感情绪的影响。
阅读同时也可以对我们的情感和情绪产生深远的影响。在书中，我们可以体会到不同的情感，感受到不同的情绪，从而改变我们对人生和世界的看法。一本好的书可以带给我们欢乐，悲伤，感动，鼓舞等等不同的情感体验。这些情感体验可以让我们更加积极地面对生活，从而影响我们的情绪，让我们更加乐观进取。
第四段：阐述阅读对个人人际关系的影响。
阅读可以让我们更加开阔的视野，增强我们的社交能力。在书中，我们可以领略到不同地方的文化习俗和人物性格，从而更加了解不同的人和文化。读书可以让人变得更加有趣，更加聪明，更加自信，进而对人际关系产生积极的影响。在社交场合中，我们可以通过阅读，更好的与他人沟通和交流，进而获得更广泛的社交圈子，从而提高我们的档案和能力。
第五段：总结，强调阅读的重要性。
总之，阅读对我们的成长产生了巨大的影响。通过阅读，我们可以不断拓展自己的认知边界，更好的理解和体验世界。我们也可以从中汲取正能量，提升自己的情绪和情感。除此之外，阅读也有助于我们提高人际交往能力，扩大人脉和综合素质。因此，阅读是一门可以改变自己命运的艺术，值得我们每个人珍视和探究。
