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心得体会是通过自身的亲身经历和感受，对某一事件、活动、经历等进行总结和反思的一种文字表达方式。通过心得体会，我们可以更好地了解自己的成长和进步，发现问题并寻找解决方法。总结心得体会能够提高我们的思维能力和表达能力，使我们更加深入地理解所经历的事情。经过一段时间的积累，我觉得我需要写一篇心得体会来回顾自己所经历的事情，对于未来的工作和学习也有一定的指导意义。写心得体会能够更好地激发我的学习和工作动力，使我更加有条理地思考问题和解决问题。总结心得体会不仅可以帮助自己提高，还可以与他人分享，相互学习和借鉴。我觉得心得体会是对于一段时间内自己的成长和经历做出的一种总结和反思，值得我们去写一篇。总结心得体会的方式有很多，我们可以通过文字、图片、视频等多种方式进行表达。现在我想通过写一篇心得体会来总结我所经历的事情，希望可以对自己的未来产生一定的启发和指导。撰写心得体会时要注意语言简练、准确，避免冗长赘述和词藻浮华。小编整理了一些相关行业的经验总结，供大家参考和学习。
听窦桂梅讲座心得体会篇一
第一段：引言（150字）。
最近，我有幸参加了一场由著名演讲家窦桂梅女士主持的演讲活动。本次演讲的主题是“人生不断超越自我，成就辉煌”。在这场演讲中，窦桂梅女士深情细腻的演讲风格、深入浅出的表达技巧，给我留下了深刻的印象。通过聆听她的演讲，我深刻认识到了人生不断超越自我所带来的力量与成就。
第二段：窦桂梅的魅力（250字）。
窦桂梅女士的演讲非常吸引人。她运用生动的语言和独特的表达方式使听众产生共鸣，让人仿佛身临其境。同时，她在演讲中不断分享自己的亲身经历，用个人故事激励人们追求更好的自己。她的语言简练但富有力量，她的声音充满激情而又温柔。无论是对自己的思想进行深入剖析，还是对人生的反思，窦桂梅女士都能够引发我内心深处的共鸣。
第三段：超越自我的力量（300字）。
通过演讲，窦桂梅女士向我展示了超越自我的力量。她强调，只有不断挑战自己，才能够拥有更大的成就。她以自己的亲身经历作为例子，告诉我们成功来自于对自我的不断超越。她以身边的人物为榜样，激励我们勇于追求梦想，勇敢面对困难。她鼓励我们不要满足于现状，要敢于冒险、追求卓越。
第四段：个人感悟（300字）。
通过聆听窦桂梅女士的演讲，我深刻认识到超越自我的重要性。我们应该始终保持进取的心态，勇于迎接新的挑战，不断提高自己的能力。无论是在学习、工作、还是个人生活中，我们都应该敢于追求目标，并与自己不断较量。只有这样，我们才能在竞争激烈的社会中脱颖而出，实现自己的辉煌。
第五段：总结（200字）。
通过听窦桂梅女士的演讲，我受益匪浅。她深情传递了深刻的思想和智慧，激励我勇敢追求梦想，不断超越自我。她的演讲风格和个人魅力也带给我极大的启发和感动。我相信，只要坚持不懈地去追求，相信自己的潜力，就能够在不断超越自我的道路上，成就辉煌人生。我希望将窦桂梅女士的演讲所传递的力量传播给更多的人，让大家都能够感受到超越自我的力量。
听窦桂梅讲座心得体会篇二
近日，我有幸参加了著名教育家窦桂梅的一场演讲。窦桂梅作为一位在教育领域有着显赫成就的人，她的演讲给我留下了深刻的印象。在这次演讲中，她分享了她多年从教的经验和教育理念，我深受启发。通过这次演讲，我对教育的理解有了新的提升，同时也意识到了作为学生的我，应当怎样改善自己，为实现个人价值做出努力。
首先，窦桂梅演讲中强调了教育的本质是培养学生的能力。她认为，现在的教育过于注重对知识的灌输，让学生们堆积无法应用的知识，而忽略了培养他们的综合能力。她提到了一些成功的教育案例，这些案例告诉我们，真正的教育是培养学生具备创新思维、解决问题的能力，而不仅仅是教给学生一些理论知识。听到这些，我深刻认识到，作为学生的我，不能只满足于课本的知识，还要注重培养自己的实践能力，多参加一些实践活动，锻炼自己的创新思维。
其次，窦桂梅演讲中强调了家庭教育的重要性。她认为，家庭是孩子们最重要的教育场所，父母应扮演好孩子的第一任老师。她提到了社会上一些现象，如儿童沉迷于手机和游戏，这些都归结于父母不重视对孩子的教育。通过演讲内容，我深深体会到，家庭教育是孩子们教育的基石，作为家长，我们应该为孩子们提供良好的成长环境，引导他们树立正确的人生观和价值观。同时，我们作为学生，也要珍惜家庭教育的机会，认真履行自己作为家庭成员的责任。
再次，窦桂梅演讲中提到了学生的自我管理能力。她认为，学生应该具备自己规划学习和生活的能力，做到自主学习和自律。她分享了一些学生从小就具备自我管理能力的案例，这些案例告诉我们，学生的未来发展需要自己的努力，不能一味依赖外界的引导和控制。在演讲中，我反思了自己的学习和生活方式，发现自己在自我管理上还存在许多不足之处，需要提高自己的自律和自主学习的能力。
最后，窦桂梅演讲中讲到了教师的角色和责任。她认为，教师是学生的引路人和指导者，应该具备高尚的道德情操和较高的教育水平。她强调，教师应该注重培养学生的真善美，让学生具备正确的价值观念和道德观念。听到这些，我对教师这一职业的尊重之情又一次上升到一个新的高度。我认识到了作为学生，应当更加尊重和感激老师的辛勤付出，同时也要珍惜老师对我们的教导。
总之，听窦桂梅演讲给我留下了深刻的印象。通过这次演讲，我加深了对教育的认识，明确了自己在学习上的不足之处，并明白了改善自己的方向。同时，我也更加明白了作为家庭成员和学生所应承担的责任。未来，我将以更加积极的态度学习，提高自己的自律和自主学习的能力，为实现个人价值做出努力。同时，我也将更加珍惜家庭教育和老师的培养，传承良好的价值观念，努力成为对社会有益的人。
听窦桂梅讲座心得体会篇三
近日，我有幸参加了窦桂梅老师的一场演讲。窦桂梅老师是我心目中的偶像，她不仅是一位杰出的电影导演，更是一位思想深刻、见解独到的人物。通过听她的演讲，我受益匪浅，思考良多。下面我将结合具体的内容和个人体会来阐述听窦桂梅演讲的心得体会。
在演讲的一开始，窦桂梅老师引用了一句著名的名言：“人生苦短，我用电影”。她用这句话激励人们要充分利用有限的时间，追求自己真正热爱的事业。接下来，她详细介绍了自己从小对电影的热爱并坚定地选择了这条道路。她提到，作为一名导演，她有责任用自己的电影为社会传递一些有意义的信息。她的主题明确而清晰：“用电影唤醒人们内心的温暖和力量”。
第二段：窦桂梅如何运用电影去呈现真实的人性。
窦桂梅老师在演讲中提到了她的一部著名电影《离骚情歌》。她坦言，她并不仅仅是想以电影为媒介，传递一个简单的故事，而是想通过电影真实地揭示人性的复杂性。她讲述了电影中主人公的内心挣扎和人性的欲望。她强调，电影的力量在于其具有挖掘人性的深度，描绘人们真实情感的能力。
第三段：窦桂梅如何用电影传达自己的价值观。
窦桂梅老师在演讲中提到，她的电影作品中经常涉及一些社会问题，她希望能给观众带来一些思考。她谈到了她最新的电影作品《沉默的时光》。这部电影描绘了一个社会问题：名为沉默的女性角色在婚姻中的压抑和无助。通过这样的电影，窦桂梅希望能够唤起人们对于性别歧视和婚姻问题的重视，引发公众对于这些问题的思考和讨论。
听完窦桂梅的演讲，我对电影这个领域有了更深的理解。我意识到电影不仅是娱乐，更是一种思想的传递和社会问题的呈现。通过电影，导演可以让观众感受到人性的复杂性，唤起观众内心深处的共鸣和反思。窦桂梅的演讲让我认识到，作为一个观众，我应该有更多的思考和批判意识，而不是只是被电影所消遣。
窦桂梅老师的演讲让我深受鼓舞。她坚守自己热爱的事业，并通过电影积极传递一些社会问题和价值观。她用自己的行动证明，真正的艺术不仅是追求名利，更是为了让社会变得更美好。她的推动让我对自己的未来有了更明确的目标和动力，在面对困难时坚持自己的信念。
综上所述，听窦桂梅演讲是一次难得的机会，我从中学到了很多道理和观点。感谢窦桂梅老师的精彩演讲，她的思想和艺术创作将继续激励着我，让我更加热爱生活，积极思考社会问题，并为之努力奋斗。
听窦桂梅讲座心得体会篇四
——听窦桂梅报告有感2018年三月十日，我有幸参加了长安区教育局组织的，在区政府开展的“长安区大学堂”，有幸的见到了我的女神——窦桂梅，清华大学附属小学校长。既亲切又可爱，上课既风趣又严谨。短短的一天让我受益匪浅。
作为一个刚刚从事不到两年的新手，最让我满怀期待的就是下午的实授课，窦老师果然让我们饱餐了一顿，让我大开了眼界，作为新手教师最大的问题便是如何将已有的理论知识融入到课堂之中？如何将知识深入浅出？如何能将知识技能，过程方法，情感教育在点滴之中感染学生？又如何让学生跳一跳去够着苹果，让他们的最近发展区得到充分的发展？又是如何让他们上完课有醍醐灌顶，意犹未尽的效果……我有太多太多的不解，像极了需要甘霖的禾苗，我需要成长，而窦老师就是那场甘霖。
窦老师讲的是《戴嵩画牛》，说实话，我没接触过这篇课文，便在当时百度了一下这篇课文，大概了解了之后，带着疑问和窦老师走进了课堂。窦老师在上课之前就说，她会让各位老师看看，如何让学生站在课堂上。
“站在课堂上”这就是“以人为本”的学生观，学生是独立的人，学生是有独立意义的人，学生也是发展的人。让学生站在课堂上，不断刺激学生的思维，学生不是成人的附属品，他们有思维，能思维，让学生成为学习的主人，才能真正让学生学有所长。在课堂上，窦老师不断地提问，接球，再提问。她不光自己提问，还鼓励学生去提问。在遇到寓意复杂的段落或者意思解释的时候，她鼓励学生不仅仅读出课本或者ppt上的原话，她让学生用自己理解的话语来解释，不断地深挖，学生才能真正的掌握。
让学生学会学习。课堂上，窦老师将全班分成了小组，在遇到问题时，各组同学积极讨论，并且在回答问题时，不是仅仅一组一个代表，而是全组成员一同站起来，一个说的不全面时，其他成员补充。自己小组说完后有请代表继续向其他组发问，继续深挖。不仅仅有合作学习，还有如何去学习？如何去寻找资料？又是如何在错综复杂的信息化社会学会甄别信息，采用信息，学会利用信息。将思维又提升了一个阶段。
最后，窦老师以她的教学实例给我们详细说了她在教学过程当中所遇到的问题以及优秀的值得借鉴的教学方法。比如如何了解学习鲁迅，从不同学科，不同方面全方面了解，才能有血有肉。
因为窦老师上的是一节题跋课，所以，我也想以一首简单的题跋结尾：本是一篇文，其义自见之，未想有深意。一堂课，醍醐灌顶，学生学会学习，老师终身学习，教学相长。
听窦桂梅讲座心得体会篇五
近日，我有幸参加了著名教育家窦桂梅老师的课堂，通过亲身经历，我对窦老师独特的教学方式和她所传递的教育理念有了更深入的了解。在这个课堂上，我深深感受到了教育的力量与魅力。我将通过下面的五段式来总结我的收获和体会。
第一段：窦桂梅老师的教学方式令人惊艳。
窦桂梅老师课堂上独特的教学方式让我印象深刻。她以生动活泼的语言与同学们交流，用亲切的笑容和亲和的态度，让课堂充满了活力。她通过举例、讲故事、引用名人格言等方式，使抽象的知识变得生动形象，引发我们的兴趣，并激发了我们的思考和探索欲望。在这样的教学氛围中，我能够更加轻松地理解和吸收知识，感受到了学习的乐趣。
第二段：窦桂梅老师注重培养学生的创新思维。
在窦老师的课堂上，她不仅向我们传授知识，更重要的是培养我们独立思考和创新的能力。她经常提醒我们要勇于质疑，敢于挑战，不要满足于固有的思维模式。在她的引导下，我们通过开展小组讨论、课堂演讲等形式，积极思考，提出自己不同的见解和观点。窦老师鼓励我们追求真理，发挥自己的想象力和创造力，培养了我们的创新思维，提高了我们的综合素质。
第三段：窦桂梅老师关注学生的信息素养。
在互联网时代，信息更新速度惊人，我们需要具备一定的信息素养才能适应时代的发展。窦老师深知这一点，她特别注重培养我们的信息素养。她教会我们如何有效地获取信息、评价信息的可靠性，并借助各种工具和手段进行信息整合和创新。她鼓励我们充分利用网络资源，进行自主学习和研究。在窦老师的引领下，我们的信息素养得到了极大的提高，不仅能够更好地应对学习任务，还能在生活中主动获取、利用信息。
第四段：窦桂梅老师注重培养学生的品德修养。
窦老师认为，教育的目的不仅在于传授知识，更重要的是培养学生优秀的品德和道德观念。在她的课堂上，她经常引导我们思考关于正直、友爱、勇敢等品德美的问题，并通过课堂中的互动和讨论，培养我们正确的价值观念和行为准则。她强调自信、自律和责任感的重要性，并鼓励我们积极参与公益活动，发扬社会责任感。通过她的教诲，我们受益匪浅，明白了优秀的品德对于一个人的成长和发展的重要性。
第五段：窦桂梅老师的教育理念值得我们借鉴。
通过参与窦桂梅老师的课堂，我深刻感受到了教育的力量。窦老师以她独特的方式，引导我们走向有思维、有创造力、有品德的人生。她的教育理念是以人为本、注重个体差异、培养创新能力的，符合现代教育的发展趋势。我深深地被她的教育理念所吸引，我也深信只有这样的教育，才能真正培养出拥有全面素养的人才。
总而言之，参与了窦桂梅老师的课堂，我对教育有了更深入的认识，也对自己的学习和成长有了更明确的方向。我将牢记窦老师的教诲，不断努力追求知识与品德的双丰收，为实现个人价值和社会进步做出自己的贡献。
听窦桂梅讲座心得体会篇六
作为一名大学生，我有幸能够上窦桂梅教授的课程。窦教授是我校管理学院的知名教授，其才华和教学方法备受学生赞赏。我在过去的一个学期中有机会听到窦教授的讲座，并获得了很多宝贵的知识和经验。在这篇文章中，我将分享自己在窦教授课堂上的心得体会。
第二段：窦教授的深入浅出。
窦教授的课堂风格充满魅力。她总是能够以深入浅出的方式向我们介绍复杂的管理理论和实践案例。她善于用简洁明了的语言和生动的例子解释抽象的理念，使得我们能够更好地理解和应用所学的知识。在她的课堂上，学生们能够轻松地与教授进行交流，提出问题和分享观点。她对每个学生都非常关注，以鼓励和引导我们发展自己的思维能力和创新精神。
第三段：窦教授的案例分析。
窦教授在课堂上经常运用案例分析的方式，将我们从理论课本中带到实际管理环境中。她与我们分享了大量的真实案例，让我们了解不同企业在面临挑战时是如何应对的。通过分析这些案例，我们掌握了解决问题的方法和策略，学会了如何在实践中灵活运用管理知识。这种案例分析的教学方法非常有启发性，帮助我们培养了解决问题的能力和团队合作精神。
第四段：窦教授的激励与引导。
窦教授总是鼓励我们积极参与课堂讨论和展示自己的观点。她相信每个学生都有自己独特的想法和才华，通过让我们表达意见，她能够激发我们的创造力和主动性。在她的课堂上，我们不只是被动地接受知识，而是被鼓励和引导去思考和质疑。这种积极的学习氛围让我更加充满自信，更有勇气去追求自己的梦想和目标。
第五段：窦教授的人文关怀。
窦教授不仅是一位出色的教学者，还是一位富有人文关怀的导师。她关注学生的成长和发展，经常与我们进行一对一的交流和指导。她耐心地倾听我们的困惑和问题，并给予积极的建议和帮助。她还组织了一些实践活动和实习项目，让我们有机会将所学的理论应用到实践中。通过与她的互动，我不仅在学术上取得了进步，也在个人成长和职业发展上获得了许多宝贵的经验。
结尾段：总结。
总而言之，窦桂梅教授的课程给予我很多启发和收获。她的深入浅出的教学风格，鼓励和引导我们思考的方式，以及她的人文关怀，都让我受益匪浅。我相信，在窦教授的指导下，我将能够更加自信地面对未来的挑战，并成为一名优秀的管理者。感谢窦教授的教诲和付出，我将努力实践所学，为实现自己的理想贡献力量。
听窦桂梅讲座心得体会篇七
在我国古代文学史上，窦桂梅是一位卓越的女诗人，她的诗歌以其独特的风格和深入人心的主题而被广泛传播。最近，我有幸参加了一场以听窦桂梅的诗歌为主题的讲座，对于她的文艺才华和人生境遇有了更深入的了解。在这篇文章中，我将分享我对于听窦桂梅的心得体会。
第二段：对窦桂梅的生平与作品有所了解。
在讲座中，我们了解到窦桂梅是唐代女诗人中的翘楚，她的诗歌题材广泛，从山川田园到情感表达，都展现出丰富的内涵和流畅的表达。与其他女诗人不同的是，窦桂梅的作品并不满足于表达女性视角下的内心情感，而是涉及了更广阔的社会与人生议题。她的一生经历诸多挫折，但她的诗歌却充满着对于生活的智慧与热爱。
第三段：窦桂梅的诗歌风格与主题。
窦桂梅的诗歌风格独特而深入人心，她的用词简练而有力，音韵和谐，给人一种朗朗上口的感觉。同时，她的诗歌涉及的主题也多种多样，既有对自然的歌颂，也有对爱情的表达，更有对时局的关注。她善于在短诗中抓住令人思考的细节，如一朵凋落的花瓣、一滴涓滴的泪水，从而触发读者的共鸣。
第四段：感受到的启示与主题。
听窦桂梅的诗歌让我深受感动，不仅因为她的文学才华，更因为她对于生活的热爱与积极态度。她的诗歌中透露出一种对人生无限可能的希望，对困境的坚韧不拔。在面对命运的摧残和世态炎凉时，她用诗歌表达自己内心的情感，并通过文字传递了她的人生智慧。这让我想到，无论遭遇什么困难，我们都应该保持积极向上的态度，用心灵的力量去战胜困难，创造美好的人生。
第五段：对窦桂梅的敬仰与足迹。
窦桂梅的诗歌不仅给我带来了情感上的触动，也让我对这位伟大的女诗人充满了敬仰之情。她的足迹虽然已经逐渐被岁月掩埋，但她的魂魄依然飘荡在她的作品中，指引着后人的方向。而我，作为一个普通人，面临的挑战与窦桂梅相比可以说微不足道，但我依然能从她的诗歌中找到力量和勇气，激励自己勇往直前。
总结：
通过参加听窦桂梅的讲座，我对这位古代女诗人有了更深入的了解。她的诗歌风格独特，主题丰富多样，充满了对生活的热爱和智慧。她的作品让我感受到了人生的无限可能性，对她也充满了敬仰之情。这次的体验使我更加坚定了积极面对生活的信念，同时也让我更加珍惜每一个来到自己身边的诗人与他们的作品。
（注：本文由AI辅助创作）。
听窦桂梅讲座心得体会篇八
2013年4月20日，我有幸到郑州航院礼堂参加了“2013年全国著名特级教师高效课堂大型教学观摩活动”，这是由清华附小校长窦桂梅老师讲的一堂鄂教版六年级的小说《魅力》示范课，这次听课，我学到了不少东西，现将听课活动及心得体会。
总结。
如下：
回顾窦老师的优秀课堂，看到了她精心的备课，她把这节课以“预学、共学、延学”三部分展开，从小说的要素抓起，分析小说的情节，在教学过程中，让学生自由发问，说出自己的困惑，大处着笔，细处着眼，紧扣文本，连接资料，追寻答案。课堂的精彩之处颇多，例如对内容的朗读部分，语调的指导，幽默风趣，词义的揣摩，联系学生的生活实际理解“怯生生”这个词。
通过文中卡佳因为读《汤姆叔叔的小屋》这本书，让卡佳对汤姆叔叔这个人物的理解深刻，从此引导教育孩子，一本好书对人的影响是多么大，我们要从小学，读好书，好读书，多读书，在课的结束给孩子推荐书籍，选择性阅读，如：《新月集》《美丽人生》《小王子》《飞鸟集》。
第二节课是窦老师的说课，长大的儿童。通过上节课《魅力》一课戏中卡佳因为读过《汤姆叔叔的小屋》，了解汤姆叔叔在之后戏中的遭遇，不想让黑人变为奴隶，急切想要把汤姆叔叔买回家，但是，小说中的爸爸，以及戏中大人们由于没有站在孩子的角度去理解孩子，觉得卡佳太幼稚，太天真，想方设法让孩子了解这不是真是的世界，这只是剧院的戏剧而已，爸爸甚至带孩子的化妆间看汤姆叔叔的扮演者，让孩子心中活生生的花瓶摔的粉碎，让孩子失去了童真，以至于小卡佳最后想要卖掉汤姆叔叔。
从这个故事窦老师启发大家：当今的孩子我们应该如何去爱，如何来关照孩子的心灵。
首先，让儿童站在正中央，不要走在儿童的前面，当个领导者，不要走在儿童的后边，我们要走在孩子的身边。
其次，一个语文教师的素养有多高，他的学生就能走多远。我们要想改变别人要先学会改变自己，命运改变人生，读书改变命运，做一个读书人，让阅读改变气质。
最后，让每位老师成为“长大的儿童”。
下午是窦老师的讲座“改造我们的课堂”，讲述的是清华附小的1+×课程，其中包括她的教学主张：回到母语。课程建设：回到儿童。主张从低年级开始培养孩子晨读的习惯，以及朗读的情感，积淀孩子的文学素养。
总之，这次外出听课学习，让我欣赏别人的精彩的同时发现了自己的不足，在以后的教学中，一定严格要求自己，多看书，多做笔记，不断的提高自己文化底蕴，争取成为学生，学校，家长满意的老师。
听窦桂梅讲座心得体会篇九
第一段（引言）：相信每个人都曾在生活中遇到过令自己烦恼的时刻，也曾在某些困惑中迷茫不已。而要寻找解决困难的办法，提升自己的生活质量，学会倾听他人的经验是至关重要的。最近，我有幸参加了一次有关心灵成长的讲座，特邀嘉宾是心理学家窦桂梅。在听完她的讲座后，我深受感动，不仅学到了许多有益的知识，还明确了解决自身困惑的方向和方法。
第二段（窦桂梅简介）：首先，我想简单介绍一下窦桂梅。她是一位资深心理学家，专注于解决个人情感困扰、成长障碍以及人际交往等问题。窦桂梅凭借自己出色的才华和广泛的学术背景，在心理学领域取得了许多令人瞩目的成就。她的观点独到而深刻，被广大学生和职场人士所推崇。
第三段（讲座内容）：在讲座中，窦桂梅详细讲解了心灵成长的重要性和途径。她提到，一个人的心灵成长是一个不断探索自我的过程，只有保持对自己的觉察，才能找到自己的情感痛点和成长的机会。此外，窦桂梅还分享了一些实用的心灵成长技巧，比如积极情绪管理、有效沟通和自我关怀等。她用通俗易懂的语言，以生动的例子和个人经历，将复杂的心理学知识传授给我们，让我们更容易理解和应用。
第四段（个人体会）：听完窦桂梅的讲座，我深感受益匪浅。首先，我认识到心灵成长是一种持续的过程，需要不断地寻找和改进自己。通过观察自己的情感痛点，我可以发现到自己的成长机会，从而更好地面对困难和挑战。其次，窦桂梅提到的积极情绪管理对我有很大启发。曾经，在遇到挫折和困惑时，我常常陷入消极的情绪中不能自拔。而现在，我学到了如何调整情绪，采取积极的态度面对生活中的压力，这让我的精神状态明显改善。此外，窦桂梅强调了有效沟通的重要性。经过她的解释，我明白了沟通并不只是简单地传递信息，而是需要倾听、理解和表达的艺术。通过提升自己的沟通能力，我相信我会在工作和生活中更好地与他人相处。
第五段（结论）：综上所述，听窦桂梅的心得体会让我对心灵成长有了更深刻的认识。她的讲座不仅提供了专业知识和实用技巧，更为我带来了改变生活的启示。我相信，只要我们保持对自己的觉察，积极探索自己的情感痛点，以及运用窦桂梅传授的心灵成长方法，我们都能够变得更强大，更幸福。我也希望能够将这些经验分享给更多的人，让大家一起成长，共同追求更加美好的人生。
听窦桂梅讲座心得体会篇十
窦桂梅，中国当代散文名家，以其深刻的思考和独特的表达方式而广受赞誉。在我的大学课堂上，我有幸聆听到了窦桂梅老师的讲座，不仅让我对她的作品有了更深入的了解，也让我受到了很多启发。在听窦桂梅心得体会中，我将分享我从她的讲座中所吸取到的宝贵经验。
首先，窦桂梅的作品给我留下了深刻的印象。介绍她的作品时，老师选择了几篇代表作品进行讲解，并朗读了其中的一些段落。这些作品以真挚的情感、细腻的描写和饱满的内涵引起了我的共鸣。尤其是她对生活中的琐碎细节的关注，让我意识到了写作的力量。我认识到，观察生活中的细节可以让作品更具真实感，更能打动读者的心灵。因此，我决定在写作中更加注重细节的描绘，使作品更加引人入胜。
其次，听窦桂梅的讲座让我懂得了准确的表达非常重要。在她的讲座中，她强调了作家要思考清楚自己想要表达的意思，并通过准确的语言将其传递给读者。通过她的讲解，我感受到了语言的巨大力量。一个恰到好处的词语可以让读者感受到作者的真挚情感，也可以让作品更加生动有趣。为了提升自己的写作水平，我决定多读一些经典的文学作品，学习他们的用词和句法结构，提高自己的表达能力。
第三，窦桂梅的作品传递了积极的生活态度。在她的讲座中，她说到了自己的人生观和价值观，并通过她的作品表达了对生活的热爱和对人与人之间情感的关注。她的作品充满了希望和正能量，让人感受到了生活的美好。这让我意识到，作为一个作家，不仅要关注社会问题和人类的苦难，也要传递希望和正向的力量。因此，我决定在我的作品中注入更多的积极正能量，将自己对美好生活的向往传递给读者。
第四，听窦桂梅的讲座使我认识到写作是一个持续学习的过程。她提到了自己在写作过程中的探索和犯错误，以及不断修正和改进的态度。这给了我很大的启发，让我明白了作家并不完美，他们也需要学习和进步。因此，我对自己的写作要有更高的要求，并时刻保持学习的心态。我将积极参加各种写作培训和比赛，以提升自己的写作水平，并通过不断的实践和反思，不断完善自己的作品。
最后，我要感谢窦桂梅老师的讲解和分享。她的作品和经验对我有着深远的影响，让我对写作有了更深入的理解和认识。通过聆听她的讲座，我深切体会到了作家的责任和使命，明白了作为一个作家，需要关注社会问题，传递积极的人生态度，并不断学习和进步。我将以窦桂梅老师为榜样，继续努力学习和提升自己的写作水平，希望有一天能够用自己的作品感动更多的人。
总之，听窦桂梅的讲座给了我很多宝贵的启示和体会。她的作品让我感受到了写作的力量，她的经验让我明白了准确表达的重要性，她的积极生活态度激励着我向前。通过自己的努力和学习，我相信我会在写作的道路上不断成长，用我的作品传递更多美好和希望。
听窦桂梅讲座心得体会篇十一
上学期，我有幸能够听窦桂梅老师的课，这是我大学生活中非常宝贵的一段经历。窦桂梅老师是一位富有激情和经验丰富的教育家，她的课堂不仅让我收获了知识，更对我的认知和人生态度产生了深远的影响。
窦桂梅老师的讲课风格非常独特，她总是富有激情地为我们讲述知识，同时注重与学生的互动。不同于传统的教师讲座，她鼓励学生参与课堂讨论，提出自己的观点。她善于引导学生思考问题，并鼓励学生提出挑战性的问题，以激发我们的学习兴趣和思考能力。
第三段：窦桂梅老师的教学方法。
在窦桂梅老师的课堂上，我学到了很多实用的教学方法。她强调培养学生的自主学习能力，引导我们主动探索和发现知识。她经常组织小组活动和讨论，在团队合作中培养学生的沟通和合作能力。此外，她注重培养学生的创新能力，鼓励我们在课程中提出新的观点和想法。
第四段：窦桂梅老师的影响。
与窦桂梅老师一起学习，我不仅收获了知识，更对人生态度有了新的认识。她教会了我如何面对挑战和困难，坚持自我的理念和信念。她在课堂上举过许多成功的案例，这些成功故事鼓舞了我，让我相信只要付出努力，就能实现自己的梦想。窦桂梅老师给我的鼓励和指导，让我对自己充满了信心，我相信我能够做出一番成就。
第五段：结语。
回顾这一学期与窦桂梅老师一起度过的时光，我深深地感激她的教导和帮助。她不仅是一位教育家，更是一位引路人，在我迷茫的时候给予我指引。通过她的教导，我对知识充满了热爱，愿意付出更多的努力来学习。我相信，我在窦桂梅老师的指引下所学到的知识和经验将伴随我一生，对我的未来产生深远的影响。我感谢窦桂梅老师给我这次宝贵的学习机会，让我从她身上学到了更多的东西。这次与她的相遇将成为我大学生活中最宝贵的一段回忆。
听窦桂梅讲座心得体会篇十二
今年春天，中央音乐学院副院长周海宏教授在中组部培训中心为广大学员作了一场别开生面的题为《走进音乐的世界》的讲座，而我有幸作为学员兼音乐爱好者聆听了周教授的讲座。在近三个小时的轻松愉悦的氛围中，周教授的讲座妙语连珠、形式生动、内涵丰富，从音乐欣赏聊到艺术的功用，进而谈及人的感性能力的开发。他精彩的讲座博得了满堂喝彩。这里，我仅对他讲座中的一些观点和内容提供了一种哲学理解的维度。
周教授以俞伯牙和钟子期的“高山流水”的故事开始了他的话题。对于这段千古以来传为佳话的知音难觅的故事，周教授给出了他独特的理解：俞伯牙痛失知音后知音难觅进而摔琴的行为是不可理喻的。“高山流水”的故事传达出这样一种审美误区：懂音乐者应当能听出音乐中所表现出来的具象之物，如高山、流水。千百年来，“高山流水”给听者造成了主观上的审美压力，人们对于那些没有唱词的纯粹音乐怀有一种敬而远之的态度，似乎只有懂得了音乐表现出来的内容才算听懂了音乐。周教授不禁发出了“音乐何须懂”的感慨。
其实，道理很简单。音乐不是造型性艺术，所以不能直接传达视觉形象;乐谱不具备语义性，因而也不能直接传达思想概念。相比绘画、雕塑等，音乐是艺术形式中离现实的感性直观形式最远的。而正是音乐这种超脱于具象之上的纯粹性，所以黑格尔将音乐视为艺术的最高形式。所以，艺术不在于表现物与实在的相符，如中国画的泼墨写意之风格追求的恰恰是游离于具体情景之上的那种特定的艺术语言所展现的美感。因而伽达默尔说：“艺术的使命不再是自然理想的表现，而是人在自然界中的自我发现。”
如果说艺术不必追求对现实的真实写照，那么是否意味着艺术只是天才的无意识创造，艺术作品只需要具有一种形式美，只是一种康德所谓的“趣味”，从而彻底地与道德、意义无关呢?这种审美区分的观点抽掉了艺术作品里的非审美要素，如目的，作用，内容和意义等，即一部作品向我们展现的一切理解条件，剩下的只是纯粹审美条件，在这个意义上艺术成了“博物馆式的艺术”。如果说这种对艺术的理解是一种偏见，那么我们究竟应该如何看待艺术作品呢?这就涉及到了艺术作品的本体论意义。
接着，周教授为我们讲述了音乐史上的一则故事，这则故事有助于我们理解上述问题。芬兰籍古典音乐家西贝柳斯在创作出《芬兰颂》的时候，芬兰还处在沙皇俄国的统治之下。《芬兰颂》上演后就遭到了沙皇的文化检查官的审查，他们听出了这首曲子曲子所蕴涵的反抗精神，于是这部杰作就被禁演了。
其实，全曲仅有7分钟，没有一句唱词，凭什么就认为这是一首具有特定内涵的作品呢?于是，周教授把这段纯音乐播放给我们听。结果，我们学员的感受与沙皇俄国的文化审查官惊人的一致：我们从乐曲的各个部分分别听出了苦难、抗争、觉醒、胜利等思想内容。站在文化审查官的立场，似乎我们是理解正确了。但问题是，原作者西贝柳斯从来就没有说过这首曲子要表达什么内容!那么，我们理解正确与否的标准又在哪里?正是基于此，周教授评价道：“理解音乐何须要正确?在音乐的审美活动中，体验重于理解，理解得对不对并不重要，重要的是在音乐当中获得丰富的感受。”
的确，理解艺术与体悟宗教的直观方式无法用科学与常识的逻辑作出正确与否的判断。在此意义上，我们的确可以说，有多少观众就有多少哈姆雷特。但是，我们试想，如果我们是那个时代的芬兰人民，身处在外国屈辱的统治下，聆听这首《芬兰颂》的时候，相似的处境与经历必然会引起我们相似的艺术体验，而这正是人的共同感的体现。
艺术的欣赏者面对艺术作品的忘我的陶醉，他们把自己的全部生活体验以一种非概念式的朦胧形式与艺术作品相结合，他们在《芬兰颂》中窥见了影影绰绰的自己，发现了这个苦难而真实的现实，听到了振奋人心的激励，看到了美好生活的希望。他们对艺术作品的理解使得艺术改变了他们自己。不知是为什么，真正艺术的美总是能引导伦理的善，这正是艺术的力量所在。张世英先生也认为，审美意识是优先于道德意识的，善是美的必然结论。正如伟大的古希腊悲剧，它那悲壮的行而上的酒神精神仿似女巫的咒语把观者的心蛊惑，观者进入悲剧的情境其实是观者重新置身于意义的连续性中，观者在悲剧中更深刻地认识了自己。这是悲剧美的伦理功用。
所以，在艺术的体验中存在着一种意义丰满的过程，一部可以称之为艺术的作品一旦诞生，也就进入到了历史的解释学循环中。我们在不同的时代背景、文化传统中对同一部艺术作品有着我们独特的解释，这些带有着深深的时代和文化烙印的解释不是这部艺术作品之外的单独存在，而是参与到这部艺术作品的意义构成中来了，使得这部艺术作品越来越具有丰富的内涵和意义。历史上《芬兰颂》曾对芬兰民族解放运动起过推动作用，如今的《芬兰颂》被誉为芬兰的“第二国歌”，远远超出了西贝柳斯创造这部作品的那几页乐谱所承载的重量。
最后，让我们听从周教授的呼唤——走进古典音乐的世界，为我们的灵魂寻找到一处纯洁而优美的避难所。
听窦桂梅讲座心得体会篇十三
周四受邀参加了xx县xx小学x主任主讲的《家庭教育》专题讲座，x教师围绕“用心呵护，培养孩子的良好习惯”这个主题，深入简出的阐述了孩子学习、日常行为习惯和安全教育等方面的资料。听完了杜教师的讲座，作为家长的我感触颇多，在孩子到学校的这段时间里，孩子学到了很多知识，也比以前懂事了很多，这些都要感激教师们的关爱和教诲，也离不开学校给家长的培训。自己也经过和教师的配合，悟出一些教育孩子的方法：
1、家长的一言一行会直接影响到孩子的想法和行为，以后我们对待孩子要言行一致，一切从有利于孩子的心灵健康出发。
2、培养孩子的学习兴趣。按各科的教学目标引导孩子，使孩子乐于学习，勤于思考，善于观察，养成良好的卫生习惯以及安全意识。教会孩子认真遵守交通规则，提高自己防范意识。快欢乐乐的生活、学习，做一个品学兼优的好学生，为以后成功的人生打下坚实的基础。
3、合理安排孩子的课余时间，在完成家庭学业的前提下，给予其他兴趣爱好培养，让他做个全面发展的孩子。
4、要时刻坚持与学校的沟通，尤其是班主任的沟通，对于一个一年级的学生来说，他还不具备自学本事，凭借着的是个人的兴趣爱好理解教育。孩子大部分时间在学校里，仅有时刻坚持与学校的沟通，才能更全面的了解孩子，经过学校和家长的努力，让孩子欢乐的理解教育。
5、给孩子营造一个良好的学习环境。良好的学习环境有利于培养孩子独立学习、独立思考的本事;有利于培养孩子的阅读兴趣，增进父母与孩子心灵的沟通。
一个人命运的好坏，取决于一个人的性格，而完善性格的培养取决于好习惯的养成以及良好的心理素质和品德修养。可是这些东西从小就要引起我们的重视。尤其是在孩子成长的黄金时期，多方面的因素都会影响到孩子，主要有家庭、学校、社会等。所以，我们大家要群策群力，努力做好孩子的教育工作。
感激xx小学的领导和教师供给了这样一个让家长提高提高的平台。正是因为你们的不辞辛劳，无私付出，牺牲自己宝贵的休息时间为我们供给这样的培训讲座，真正的体现了教师们教书育人、无私奉献的崇高品德。
听窦桂梅讲座心得体会篇十四
由于职业规划课程要求，我很有幸在学校礼堂参加了三场由我国职场知名人士的讲座。讲座主要内容有职场知识、应聘礼节、面试知识、职业选择、当今职场现状等有关个人职业生涯的相关知识。在这些讲座中，我对当今职场有了进一步的了解，并且通过对我自身的能力的了解选定了今后的职业目标。更重要的是通过这次的课程我更加坚定了原先所确定的职业目标。
第一次讲座是由安博高级副总裁古一思女士带来的。在讲座的开始，古一思向大家介绍了自己的职业生涯：古一思曾在英国石油公司(bp)工作9年，担任bp中国区it经理和项目经理。后来，她进入通用电气(ge)医疗集团后，成为管理15个国家和地区的cio，是ge医疗集团历史上第一位身居要职的中国女士，领导并管理公司在整个亚太地区的it基础设施和企业应用。成绩突出的她，连续在2001到2004年获得年度亚太区及全球cio大奖，成为获此殊荣的第一位中国女性。2006年1月，她再一次以“高管层第一位女性”的身份加盟思科。
通过她的讲述，我对bp以及通用科等国际知名集团的管理层结构以及用人标准有了初步的了解，并且第一次对于首席信息官这个职业有所认识。通过她的讲述，我也被她求职的执着和自信所打动：她曾经在公司招聘的最后一天参加了面试而且取得了理想的职位。讲座中古一思在讲到公司的用人标准时借用了一位美国心理学家的模型：把一个人的各个方面比作了一座漂浮在海面上的冰山，由上到下从逐步深化，分别是知识、技能、自我概念、特质、动机等。不同层次的素质在个体身上的表现形式是不同的。可以把“能力素质”形象地比喻成为漂浮在洋面上的冰山，“知识”和“技能”是属于裸露在外的表层部分的素质;而“价值观”、“自我概念”、“特质”和“动机”部分是属于潜藏于水下的深层部分的素质。“能力素质”是直接与一个人的工作绩效表现紧密联系的，因而是预测个体的工作绩效最为有效的指标体系，也是选人用人必须要考察的内容。从上面的“冰山”模型与“行为动力系统”图可以看出：影响一个人行为的最为稳定、持久和无需刻意追求的基本动力来自“冰山”底层的那些素质要素，因此在选人用人过程中，应该把考察的重点放在对于人格类型、动机结构、潜质等要素上面。通过她的模型我得出了以下结论：在拥有了你所追求的职务所需求的技能或要求的同时，个人对于该职业的看法以及自身对于该工作的向往将很大程度上对本人在这个工作上的表现起到很大部分的影响。
在这堂讲座的最后，当被问到“在大学期间如果能力允许，是选择继续学习还是走向工作岗位”时，古一思女士的回答大致如下：在个人的精力允许的情况下，尽可能多的利用学校的资源提升自己在社会上的竞争力。这个回答在给很多同学指明了大学的方向的同时也使我坚定了先前对于在大学之后继续学习的追求。
在三堂讲座中给我印象最深的是最后一场中教师带来的电影：教师通过阿凡达、功夫熊猫等5部经典电影讲述了电影中角色的求职生涯并映射到实际生活中来并以此向我们展开了“平台”的概念。我对此的理解是：选择一个合适的平台是我们通向成功职业生涯的基础。
另外，在这次讲座的最后在老师的指导下，几位同学进行了一次模拟团体面试，题目是用给定的几样材料做出一架“飞行器”比较哪支队伍的鸡蛋可以飞得更远。虽然是一次模拟面试，但是其中的过程使我们对于面试的过程、面试的分类以及一些面试的技巧有了进一步的了解。
通过这几次讲座，我总结了在今后的学习过程中需要做的一些对于今后的职业生涯的准备：首先，为了达到“折纸”而不是简单的叠加的效果，我会在这一年中对于当今职场前沿对于自动化的要求进行深入了解，也就是对于自动化的任职资格进行了解。除此之外我会更加关注相关领域的实习机会并且选择适当的时机加入其中以取得一些相关经验。另外，更多的关注各公司的招聘计划也会给自己带来更多的`机会。但最重要的基础还是对于相关专业知识的积累，也就是说我们现在应当把握住一切可利用的学习资源以提升自身的竞争力。对于我本人来说就是在本科的过程中把目标放在学习上并争取考取研究生。总之能够将一切的设想付诸于行动才能实现一个理想的职业目标。
20**年5月31日，我非常荣幸的在贺州学院聆听了来自广西师范初等教育学院的蓝卫红老师，以及来自广西师院外国语学院院长陆云教授的精彩讲座，她们的讲课条理清晰、生动有序，时常举一些事例，使道理深入浅出，渗透人心，我被深深的吸引了，长达两个小时的讲座，听起来一点累的感觉都没有，反而觉得是一种享受。通过学习，我领悟了一些有助于教育教学工作的方法与技巧，理论水平得到了一定的提升,更使我感受颇多。
一、英语课堂要善于激发学生的学习兴趣。
兴趣是影响人本身获得知识、发展能力的一个重要因素。孔子早在两千多年前就说过“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”只有对英语产生学习兴趣，才能在轻松、愉快中学好英语。在课堂教学中，教师应根据学生的兴趣特点，合理组织课堂教学，激发学生的学习兴趣，使他们真正在快乐中学习英语。我认为首先老师要有良好的情绪。课堂上，教师的情绪对学生的学习热情和兴趣有很大的影响。教师良好的情绪能够感染和引导学生。这不仅有利于激发学生的学习热情和自信心，有利于建立民主、平等、友好的师生关系;更有利于营造愉悦、和谐的学习氛围。其次，老师要组织丰富多彩的课堂活动，活跃课堂气氛，寓知识于娱乐中，进行愉快教学。
二、营造“真实的”、“生活化”的言语环境，让学生有话可说。
在这次讲座中，两位专家都提到英语课堂要贴近学生的生活，既要在英语课堂中设法营造“真实的”、“生活化”的言语环境。所谓“生活化”，不是要把英语课堂搬到社会，而是把生活中的某些要素“引入”课堂，从而实现课堂内与课堂外的沟通，变课堂为言语交际的场景和处所。“生活化”的实践活动有购物、采访、自我介绍、游戏(如猜谜、竞赛)、问路、新闻广播等等。 “生活化”的教学环境设计，使英语课堂教学具有了真实的言语交际性质，其效果不仅是激发学生的学习兴趣，活跃教学气氛，更主要的是它能够使学生产生真实的“言语体验”，这种“言语体验”是培养学生英语能力、塑造学生整体人格的切实途径。
三、英语教师要努力提高自身英语水平。
“要给学生一滴水，我们就要有一桶水。”这也是对教师的基本要求。作为一名小学英语教师，小学生刚刚开始学英语，所以教师英语的水平是非常关键的。如果自己的语音语调都说不好，那岂不是误人子弟?所以我必须努力提高自身的英语专业水平，坚持每天说英语，做到多读、多听、多写、多练。
听完讲座，收获很多，感悟也很多，但我们要做的更多，那些渴望求知的孜孜学子们都在等待着我们给他们注入新鲜的血液，所以，我们要把学到的东西附注于行动，不断探索，刻苦钻研，在深刻理解教材的基础上，把教材教好，培养出适应改革开放，会使用英语的各种人材。
听窦桂梅讲座心得体会篇十五
7月16日上午，在关于大学生创业的讲座上，06级的学长陈勃讲了很多关于他大学生活的经历和整个创业的心路历程。
他说，电影中国合伙人里面有一句话，就是千万不要最好的朋友创业。合伙创业往往会让朋友因为利益不均而反目。创业初期，不管做什么事情，在没赚到什么钱或者没做大的之前，除了付出汗水就是不断努力，朋友之间基本不会出现什么内部矛盾。但是如果开始做大了，每个人都会开始有不同的想法，很容易产生矛盾。朋友之间一旦和利益扯上关系，就会变得复杂。
创业不是一件容易的事情，跟自己的好朋友一起创业更不容易。但是他本人并不建议我们这么早就开始想这些东西，创业的事情大可放到大三大四再去考虑。他认为在什么年龄段就该做什么事，不初恋怎么叫初中，不玩游戏怎么叫童年，不逃课怎么叫大学。如果你不早恋，不玩游戏，不逃课，那你的人生虽然是完美无误的人生，但是你也会因此失去很多。你无法了解早恋的美好，没法体会玩游戏的快感，更无法拥有逃课的勇气。
在他看来，大学就像个腌菜缸，进了大学，我们就像是那些个新鲜的萝卜白菜。无论你是谁，不管你来自何方，走进去再走出来就会截然不同了。其实好的大学只是配方比较独特而已，但是能不能成为好的腌萝卜腌泡菜，关键还是个人，不要让自己成为一颗烂白菜烂萝卜。最重要的就是要清楚地知道什么时间做什么事，不要把美好的大学时光荒废在宿舍里。找到自己的坚持的信仰或某一种精神，努力追求并不停的战斗，这样会在大学积累下不少人生财富。
大学，带给我们的仅仅是自由，而自由这个东西，掌控不好，会失去很多。大学的时候，或许有很多人会都这样，上数学课看英语，上英语课做数学。在被周围的人看到的时候也许还会笑笑，并未觉得有何不妥，反而隐约中有一丝的得意。但是，这样做其实从一开始就错了。在错的时间做对的事情跟对的时间做错的事情，其本质的一样的，永远都不可能有在对的时间做对事情的效果，甚至会产生相反的影响。
一件事情占了其他事情的时间，就失去了它原有的意义，同时也使得被占用的“其他事情”也没有了当初想要的效果。这个关系一旦延续，就会导致之后的几件事情都会因此受到大小不一的影响。而这到最后的影响就是几乎没有一件事情能做好。
然而，正确和不正确都是相对的，相对于不恰当的时间而言，就算是做了不违法、不损人、有道理的事情，也不一定是正确的。
在大学期间，有不少学生都有做兼职，这样可以赚取生活费、学费，积累社会经验，加深对社会的了解，有谁敢说不对。但对于大学生来说，最应该做的正确的事情，则是学习。学习是将来的就业之本。该读书时，忙着打工；该工作时，却为毕不了业发愁。或者自己掌握的知识和本领，不符合用人单位的要求，只能加入待业的行列了。
参加社团，投身实践，交友旅游，每一件都是正确的事情，但如果该上课的时间不去上课、该学习时不学习，而去做这类事情，就很难说是正确的了。如果忘记了这一点，不是本末倒置，就是因果颠倒，或者说贻误了最佳时机。
人的一生要做的事情实在太多了，使得原本就十分有限的生命显得更加短暂。有紧迫感，想多做点儿事情，这种想法是好的，但还应该有必要的舍弃。要明白有得必有失，不能双赢时只能选择放弃一样。两种事情都想做，就很有可能都做不好。
重要的是，明确不同阶段的中心任务。学习阶段，主要任务是学习，这是毋庸置疑的。打工也好、兼职也好、实践也好、实习也好，都只能在完成了学习任务的前提下进行，而不能把学习放在次要、甚至不要的地位。
如果真想多尝试、多收获，就要肯于吃苦，加倍努力。同时兼顾两件或者几件事情，就不得不比别人多付出。因为要想得到双倍的收获，必须付出多倍的努力。
时间对每个人都是公平的。每个人每天都有24个小时，假如用8小时学习，8小时睡觉，8小时做其他事情，这样看来，做其他事情的时间还是挺多的。但是人们往往每次都会盗用睡觉的时间来做其他事情，不到半夜是不会睡觉的，天天透支第二天的时间，第二天又透支第三天的时间，若到周末也不能调整过来，那便进入了一个死循环。
所以，要保持一种“在吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉”的心态。读书的时间一心读书，读书才有效率，不虚度；娱乐的时间就不要考虑其他事情，尽情享受；休息的时间就只要静心休息，才会彻底放松，不烦躁。故此，任何事情都有其固定的时间，各居其位，井水不犯河水。若其中一项事情占用了其他事情的时间，内疚、烦躁、紧迫、不安、犹豫，种种负面情绪就会接踵而来。
人们如此不安如此焦虑，有一部分的原因是这个社会变化太快，节奏太快，诱惑太多，人人都怕落后。有的人在大二就开始感觉自己是一个失败者，开始过得多且过的生活；有的人在父母的安排下已经不知不觉按照父母的计划前进。于是，你开始害怕，害怕来不及做自己想做的，害怕来不及功成名就，害怕成为普通人，于是，别人考研，你跟着考研，别人考公务员，你也跟着考公务员，迷茫的路上人满为患。因为不知道自己想要什么样的生活，内心信念总是可以轻易地被主流的或者旁人的价值观撼动得摇摇摆摆，然后去复制别人的经历，做了以后还自我膨胀得厉害。
每个人都有每个人的活法，有些人适合走自主创业道路，有些人却适合在办公室格子间里崭露头角。只要找到自己的追求，并努力付诸行动，就一定会离自己的梦想更近。不用去走别人的路，不用把别人的人生套用在自己身上，只要清楚自己在什么时间做了什么事情，不后悔自己的选择，不后悔自己的决定就行了。
就跟收纳物品一样，若想把各项事情安排得条理分明，把过去的时间整理得明明白白，就要把各项事情归类整理到各个时间储物箱。每天按部就班地去做，就会形成一个好的规律。该玩乐的时候玩乐，该谈恋爱的时候谈恋爱，该认真的时候认真，该放松的时候放松。
大学四年，说长不长，说短不短，最重要的就是要明确自己的目标，了解自己，懂得在合适的时间做合适的事。
听窦桂梅讲座心得体会篇十六
我看到了上初中时，为了赶上上早自习，母亲在漆黑的冬夜，五点钟起床为我做早饭的情景；我也看到了每次回家时父亲看到我时那份喜悦的心情；我还感受到了雨天陪母亲看病回来，和她同撑一把伞，走在回家路上时她脸上的那份幸福与满足……自上高中以后，每隔一个月都要和家里通一下电话，每逢家里有人生日，我也会借机会给家里打个电话，这个习惯一直持续到了现在，不同的是，现在离家远多了，现在打电话是一周一次，平时只要一有机会我就会回家，不是为别的，就想回去看看，因为我相信至少现在还有时间可以回。可能有人会笑我恋家，呵呵，在我看来，时刻与家里保持联系，让父母知道我们的近况，这也是我们的责任，也是我们的一种感恩。还记得有一次，因为有事我隔了十天才给家里打电话，父亲一接电话，说我算着你早该打了，不打是你那里一定有什么事了……要知道，我们和父母的沟通，对于父母来讲是非常高兴的事，有哪个父母不是津津乐道自己的孩子？不要让父母再为你担心了。
我们正是应该化对父母的那份沉重的感恩为努力拼搏奋斗，提升自己的动力，改变我们惯有的迷茫，懈怠的心态，明确自己的方向。我们更应该把对父母的感恩延伸到我们对工作，对生活也时刻抱有感恩之心，这样，我们的生活才会多一分快乐，才能真正地投身工作，享受工作带给我们的一切。
《优秀员工》让我们端正了对待生活，对待工作的心态，即“在一个企业里，如果想要得到别人的尊重，乃至于给你宽容，就要靠实力，实力是什么，实力就是真才实学，是创造力，它要用成果来说话。”所以，所有的一切都要从提升自我开始，自己有实力了，也就什么都有了。就像现在的我，最重要的是自我的提升，不管是业务能力，还是自身修养，都需要我去多多地努力。李强老师教我们，做事一定要用心，努力做事只能做对事情，用心做事才会做好事情。现在的我就是这样，只懂努力却不懂用心，做个有心人也一度是我所追求的。同时，他鼓励我们每个人都能掌握一技之长，会并不代表擅长，擅长是在这个领域你能做到最好，爱岗敬业是让我们掌握一技之长，真正成长起来的一个过程。只有敬业才会专业，只有专业才会成为专家，不爱岗就不会敬业，不敬业也就不会专业，不专业自然也就成不了专家，不成为专家，就不具备一技之长。那我们也只有先从爱岗做起了，天道酬勤，不要怕吃苦，只要自己努力了，就一定会有回报的。
低头做人，抬头做事，遇人谦卑为始，遇事当仁不让，趁着自己年轻，多学多练，锁定目标，一步一步扎扎实实走下去，成功并不复杂。
听窦桂梅讲座心得体会篇十七
农历xx年岁末，二零零三级的考研战斗趋于白热化，二零零四级的考研战线已然拉开。今天去湖北大学听海成考研讲座就是xx年考研战斗的序幕。坐车来回免费，中国考研顶级辅导专家梁伟伟博士专场讲述考研的形势和策略，足以吸引我的眼球。
宽敞的学术报告厅人满为患，梁博士年轻令我吃惊，而他的满腹经纶更让我听的瞠目结舌。梁博士以他诙谐幽默的演讲风格博得在场学子的阵阵掌声。他从xx年考研结果分析了考研的低录取率的原因和xx年的考研形势，接着他又分析了报考研究生院校的诀窍，权衡了专业和院校选择的准则，根据学术性和应用性的分别合理选择专业方向。接着梁博士有又对考研公共课程的题型和应对策略作了大概的分析，使我对于考研的题型有了一定的认识。梁博士还特别对英语考研与四六级考试的不同做了具体的分析。他幽默的演讲风格令现场的氛围很是活跃。最后梁博士结合自己的考研经历给大家阐述了考研的艰辛和如何处理考研所面对的各种困难等等。
报告持续了近三个小时，最后同学们有的报名参加海文的培训班，有的还围着量博士问这样那样关于考研的问题。我也买了关于考研的一些参考信息资料。同时还结识了几个一起考研的战友。感觉还是不错的啊！
最后从报告厅出来的时候又碰到文都考研的工作人员在散发传单。我感觉考研不只是我们学生的一场没有硝烟的战争，还有考研的辅导机构的明争暗斗。坐上回去的班车给几个同学侃了一番考研的理想和目标，以及自己的现状，了解了以下他们对于考研的见解还是让我很有体会。
有幸聆听来自北京大学学生心理中心研究中心叶海燕老师的主题讲座《积极心理学视角下的班级管理》。叶老师从积极心理学的使命、核心主题以及广泛应用讲起，我初次了解心理学不同于传统心理学，它更加关注人的优势，叶老师讲到积极心理学的教育框架包括：积极成就、积极意义、积极关系、积极投入、积极情绪、积极自。我讲座中，叶老师穿插了互说优点的小活动，让老师切身体会被夸的幸福感，提升自信心，总结积极情绪的不仅有利于提高孩子的思维能力、认识能力、还能增强人的想象力、记忆力。因此作为班主任更要注重积极情绪的培养，叶老师方法的指导，为我以后班级管理指明了方向。
接下来叶老师通过龟兔赛跑的事例还讲到思维模式决定行为模式，以及班级管理中班主任如何建立成长型思维、打造成长型思维的班级管理，叶老师的讲座让我意识到积极情绪在班级管理中的巨大作用，每个孩子都渴望被发现，被关注，被肯定，所以以后要努力践行，做乐于欣赏孩子的老师。学做孩子们的小粉丝，尤其要善于欣赏待优生的长处，有耐心、有恒心、有爱心去静待花开。
班级管理“金点子”分享，寇老师的日记赞扬法，卞老师的自我管理加层级管理，董飞老师的及时强化、集体作用，黄红老师的表扬家长法……听完老师们的分享，我恍然，班主任不仅管好班级，更要做一个伯乐，最后谭校长总评中：老师眼里要看见每个学生，越夸越优秀，保持积极心态，只有老师具有成长型思维，才能培养出创新型的人才。
今天的班主任培训让我这个小白收获满满，努力成长，积极投入，创建有信心、有活力、有创新、有幸福感的班集体。
听窦桂梅讲座心得体会篇十八
听讲座，是一件很常见的事情，有一些老师和专家在讲台上的讲解特别生动且符合实际，所以会让我们在听完之后感慨颇多……以下是由小编为大家整理的“讲座心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。讲座心得体会【一】。
这是一次令人全神贯注，不会去碰手机的讲座；这是一次主讲人激情澎湃，听者酣畅淋漓的讲座；这是一次没听够，还想继续的讲座。
一个人在开场时表现得幽默很正常，一个人能滔滔不绝俩小时且持续地有乐点带给大家，不得不说，这就是本事。这个本事来源于田鹏师兄的知识储备量，阅读的成百上千的书籍卷宗；来源于他切真体会的生活故事；更是来源于一名刑辩律师心怀正义温暖，眼含光芒激情去看待社会丑陋的那一面。如此，才有了今天站在法律门槛的我们，收益颇丰。
假如这场讲座以开门见山的方式，直接点明七大思维模式—事实思维，证据思维，拆分思维，逆向思维，演绎思维，归纳思维，批判性思维，然后进行分析。我想，这会是一次令人昏昏欲睡的讲座。妙就妙在，师兄走进我们，和广大年轻法律人的内心—法律人心里苦啊！而他今天能在这儿开一个成熟流畅的讲座，苦过吗？答案是肯定的。因为目光所及，离开武汉这个有同学师长提供的温床，选择踏向未知的深圳。他哭过，迷茫过，倒下过，又苦苦挣扎一番，爬起来，执起笔，走向夜幕沉沉的寂静，在“于欢辱母案”中，赢得了万众瞩目的绚烂。
每次扬起的微笑，都是因为流过的泪水。每一位法律人的成功，都要独自走过夜幕沉沉的寂静。师兄用他的经历给我们这些小年轻提前打了一剂强心针—从来没有一蹴而就的成功，只有千锤万凿的磨砺。
紧接着，便在如何当好一个法律人上为我们做了剖析。首先是认识法学—一门社会科学，堪比文科中的数学，在案例分析中的常常用到数学方法。但不同点在于，数学系有唯一答案，法学能以说服人为答案，死板的法条，运用上，貌似又活了起来。再来是学习上。趁着大一大二的空闲，需要大量阅读且广泛阅读。而我反观自己开学两个月，一本书都还没读完，切切实实敲响了警钟。教材是机械的，可是在学习中，同一门课，看不同版本的教材，做出对比，便是另一种学习之路了。教材阅览后，挑一个最敏感的点，写一篇论文，又是一个层次的提升，一次检验自己的方法。正确理性看待生活中的事儿，也能起到锻炼自己的作用。从客观到主观，从宏观到微观，先抽象再具体。一天多少事儿，四年下来，又有多少事儿。细微之处去打磨。除此之外，还要构建一套系统的框架。比如一本教材，通览章节，再记住每一个一级标题，如此，便有了一本教材的整体把控力。学习生活上，都要做一个有条理的人，有条理才有逻辑，有逻辑才能推理，有推理才有结果。而当遇到疑难时，要有检索能力，去查阅资料，去问相关人士。
走过大学的学习阶段，到了上手时，仍旧是学习过程，面对一个事件，不能着急下结论，搞清事实，行为，情节出处，不断追问且不限于眼前他人给出的结果，亲手证明。从接下第一个案件，作出感悟，到十个案件成为经验，一百个案件便要找规律了。应该说，法律人的一生，都是学习的过程。
法律人不认眼泪，不信假设，不靠猜测。法律无情却有情。法律人，争当社会好医生！
对于刚刚走向工作岗位的我来说，班主任工作是一项充满挑战的工作。我迫切的需要有经验的班主任向我传授她们班级管理、教育学生等各方面的经验。需要将我在大学中所学习的理论知识转化为实际，更需要尽快的提升自己，适应班主任这个角色。在这个时候，傅娟老师给了我这个机会。
在讲座的一开始，傅娟老师就给我们展示一些激励学生的小“心机”。尤其是表扬信。傅娟老师今年任教的年级也是一年级，和我所在的年级是一样的。傅娟老师介绍到，表扬信既可以发给学生，也可以发给家长。听到这里，我马上就意动了。对于一年级的小朋友来说，得到老师的表扬是一件是非常开心的事，尤其是这种表扬以表扬信为载体，将时刻的激励他们。而对于家长的表扬，其实一直以来我都在想一个能够激励家长的好方法。表扬信它虽然只是一张纸，却是对家长的一种认可。家长感受到自己的努力得到认可，将会更加积极的配合老师和班级的工作，这其实是一个良性循环。
值日班长也是让我感触很深的一个地方。给每个孩子表现的机会，是教育一直以来所致力于的目标。而值日班长可以充分的调动每位同学的积极性，让我们更加了解学生，发现她们的优点。傅娟老师讲到，许多学生在轮了一次以后都在期待着下一次，无形中还加强了孩子数学的心算能力。值日班长有利于培养孩子的自信，让孩子更加热爱自己的班级，并且它所益于的对象，是班级中的所有成员。
班级的名字，口号是班级的灵魂。我们要不断加强对孩子精神层面的熏陶，使孩子更加热爱班级，热爱集体，热爱祖国。我们的口号是班上每位同学都要努力去做到的，它为学生精神世界指明了方向，更是一份无形的规章制度，时刻的熏陶着每一位同学。
最后的环节是答疑阶段，解决我们在班主任工作中遇到的实际问题。我们班上就有一位非常好动的学生，对于他我一直没有特别好的教育方法。而傅娟老师帮我解决了困惑。傅娟老师认为：可以先和家长委婉的表达，让家长带孩子去检查。可以让他上课的时候眼睛一直注意着老师，如果实在很想动，可以轻轻拍打自己腿。下课的时候让他多运动和劳动，使他的精力得到释放。
总的来说，傅娟老师的讲座使我受益良多。今后，我将会更加努力的做好一个班主任。
作为21世纪的青少年，我们应当做到学法、懂法、守法。不去触犯法律，必须做到有法必依，严格遵守法律法规，在社会生活各个领域中，国家都制定了不一样的法律制度，我们都要严格遵守。
虽然我们青少年犯罪呈上升趋势，但也时常受到侵害。此刻尽管有教师、家长的保护，但他们不可能时时刻刻都在我们身边呵护着我们，况且总有一天我们会离开父母，离开学校，踏入社会，独立生活的。所以，自我保护也就成了我们中学生防止自身受到伤害的必要措施了。为了避免同学之间产生矛盾，应当严于律己，不能自我去惹事生非，挑起事端，导致别人对你的不满，轻则吵架，重则就会出现结伙斗殴，事故也会随之而发生。到时，不仅仅会给自我的家庭造成沉重的经济负担，并且还会使你受到肉体上的痛苦和心灵的折磨，后悔也来不及了。相反，如果同学们都尊重别人，互相谦让，真诚待人，你也会因尊重别人而受到别人的尊重，这样，同学之间不仅仅会建立起真挚的友谊，我们的学校也会呈现出一种欣欣向荣的礼貌景象。所以我们要处处以法为中心，不做任何违法的事，提高自我的法律觉悟，因为仅有人人讲法，学法，守法，我们的社会大家庭才会和谐。
容易诱发青少年犯罪的原因主要有冲动心理、盲从心理、攀比心理、哥们义气心理和好奇心理。讲座教育了我们应当不崇尚暴力、不盲目冲动，应对问题三思而后行。在遇到他人犯罪时应极力劝阻，不行则尽量保护自我。经过自我的劳动换取喜欢的东西，时刻坚持清晰的头脑，提高自我的法律意识。在日常生活中，我们应当养成良好的行为习惯，自觉地遵纪守法。这是我们预防犯罪的最有效、最基本的方法。还要增强辨别是非、自我控制本事，正确对待所遇到的各种纠纷，学会控制自我。犯罪是一条不归路，一旦踏上了第一步，就再也没有回头的机会，在一时冲动后铸成了大错，留下的只是后悔莫及。犯罪不仅仅危害到自我，还危害到了身边的父母、亲人。一失足成千百恨，我们应当坚持清醒的头脑，了解犯罪的危害性和严重性，提高自我的法制观念。俗话说的好：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。我们应当从自我做起，从身边的点点滴滴做起。正确认识法律，树立自我防范意识，远离犯罪。听完这节课，我想这对于我以后的人生道路起着巨大的作用。它给了我许多真理和启发，告诉我要想成才必先学会做人，我会一向受用！
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听窦桂梅讲座心得体会篇十九
20xx年x月x日，我非常荣幸的在桂林电子科技大学聆听了来自中国工程院的院士段宝岩教授的精彩讲座，学术讲座条理清晰、生动有序，时而介绍了教授的一些研究内容及实验效果，特别是在天线领域的研究成果，更是让我们敬佩。长达两个多小时的讲座，听起来一点累的感觉都没有，反而觉得是一种享受。段宝岩教授在介绍了一些研究领域的内容与目前嫦娥探月、神舟飞船、主力战舰、深空探测等国家机电重大工程方面的应用之后，也讲述了研究生应当如何开展科学研究，成为一名合格的研究生。让我领悟了作为一名研究生应当有的学习方法及技巧。通过这次讲座也让我想到了很多以前没有思考过的问题。
其实，做一些有建议的计划是可以避免许多令人头疼的事情的。为什么要上研究生？通常的理由是硕士学位可以更好的找到工作，尤其是在研究和学术性机构里。并且研究生可以使我们在某一领域中有机会学到更多的专业知识，研究生的学习也可以为学生提供一个激发创新和灵感的空间。想要推迟找工作的时间则并不是一个好的理由。研究生的学习需要做大量的工作并且要求创新和集中学习，我们必须是发自内心想要进行研究生的学习。
这也有助于我们决定自己将在哪一个领域进行研究，通过阅读该领域的一些书和前沿的杂志以及其他的参考书，可以更好的帮助我们进行研究学习。通过阅读这些大量的资料可以了解在这些领域中其他人所已经研究出的成果。阅读大量的科技论文以便于自己了解各个领域的发展情况，必须了解最新的科研动向。研究生要有选择的阅读。当我们开始阅读一个新领域的相关文献时，向指导老师和同学询问在这个领域内最著名的期刊和参考书目，以及一些经典的论文。对于研究生而言，一个有用的也可能是过时的观点是各种参考书目的基础。相似的观点可能存在于其他相关领域。需要仔细研读这些论文和近几年的期刊杂志。
我们不仅要学会阅读，也要学会记录。定期把我们的研究生活与想法记录下来非常有必要，记录下我们所感兴趣的问题、问题的解决、随时迸发出的灵感以及所查找的参考书，阅读的文献后的笔记，论文的提纲和精彩的论据。周期性的重新来看看这些记录，我们将会发现这些随机的想法会形成一种模式，这些想法会经常转变成为一个研究课题有时甚至成为一篇文章。
研究生经常会认为论文的写作有两个截然不同的阶段：做研究，写论文。对于有些同学可能确实如此，但更多时候，这两个阶段是交迭的和相互影响的。有时在动笔之前，很难想出检验和证明的方法；同时检验的结果常常需要自己回过头，重新修改论文的部分内容；发展和检验自己的想法是永无止境的（总会有需要不断深入的地方），所以大多数研究生在论文提交前的一两天才完成研究工作。一名优秀的研究生应该把主要精力放在创新他们的观点并且完成它上面。然而大部分研究生把时间主要花在阅读文献上，与同学讨论，撰写修改论文上，当然，也会偶尔有创新的观点并且来完成它。在研究方法上我们需要掌握正确的观念，而心态也是非常重要的，在做科研工作的时候不能只是埋头苦干，也要学会沟通交流。
在研究生时代我们还需要学习的最重要的技能之一就是“人际关系”。与导师相处的时候要学尊重老师，主动与导师接触，表达自己生活或者学术上的困惑，导师会是很好的解惑者。比起跟导师来说，跟同门之间相处的时间会更多，关系也会更加亲密。在学习上可以向师兄师姐请教，可以和同级的学生一起探讨，生活中亦较容易成为很好的朋友，所以彼此除了基本的互相尊重外还应该真诚相待，互信互容。
无论处于人生的什么阶段，遵循处理人际关系的原则都有助于我们自身心理健康发展，谦虚谨慎，摆正位置。要正确认识和评估自己的过去，把过去的种种经历当作未来人生发展的基石，把研究生生活作为人生的一个新起点，平静地看待周围的人和事，努力保持一种平和而理智的心态，谦虚带人。平等对待，真诚相处。研究生的性格特点决定了其人际交往的基础只能是人格平等，以诚相待。因此，在学习、生活、工作，特别是困难面前，互帮互助。“善大，莫过于诚”，“人之相识，贵在知心”。热诚的赞许与诚恳的批评，都能使彼此间愿意了解、信任、倾述、交心。合作协助，友好竞争。研究生不是一个孤立的个体，鹤立鸡群的人往往会被看成“怪物”，研究生生活环境，使得彼此间的合作不可避免。舍身处地地为别人着想时，彼此合作的契机便已来临。研究生在与他人的竞争中，应倡导“公平公开公正，既竞争又以诚相助，既竞争又相互合作。”
还有一种情况就是埋头工作而不娱乐，能在工作、娱乐以及其他事务中达到平衡并不容易。不同的人会给我们不同的建议。一些人让建议把清醒状态80%-90%的时间用在论文上，另一些人（包括我在内）认为这不切实际，而且对健康不利。为了自己的身心健康，研究生应该有其他的兴趣爱好。平衡生活的关键之一是制定一个前后一致的时间表。自己可以决定只在白天工作，把晚上的时间留给业余爱好。
听完讲座，收获很多，感悟也很多，但我们要做的更多，通过学术讲座，使我能初步领略了专家的一种思想以及思维方式，常听一些专家的讲座，让自己在具体理论以及思维方式上有一个不断的提升，进而能够理解这些专家的独特的思想，同时对于一些其他领域方面的知识更是提升了见识，树立自己正确的价值观，人生观。为以后自己的课题研究打下一个充实的基础。
听窦桂梅讲座心得体会篇二十
第一段：引言（100字）。
在我的大学生涯中，总有一位老师的课程让我难以忘怀，那就是窦桂梅老师的课堂。通过听窦老师的课，我不仅学到了专业知识，还收获了很多人生的启发和感悟。以下是我从窦桂梅老师的课堂中获得的心得体会。
第二段：她的教学方法（300字）。
窦桂梅老师的教学方法让我受益匪浅。她善于启发学生思考，鼓励学生提出疑问，并且激励我们通过自主学习来解决问题。在她的课堂上，我们不仅仅是被动地接受知识，更是能够积极参与讨论、互相交流。她经常结合实际案例分析问题，让我们更深入地理解并应用所学内容。此外，她讲授知识时充满激情，语言生动有趣，能够激发起我们的学习兴趣和积极性。
第三段：她的人格魅力（300字）。
窦桂梅老师不仅在教学上给予了我们很多指导，更在品德和人格上成为了我们学生的榜样。她严谨的工作态度和一丝不苟的作风深深地打动着我。她勤勉奋发，每节课都准备充分，并且尽力解答学生提出的问题。她对待学生时充满耐心和关爱，总是尊重每个学生的个体差异，并以个别化的方式进行教学。此外，她始终鼓励我们积极参与社会实践和志愿者活动，她把“关心他人，奉献社会”作为人生的最高追求，并以身作则，坚定地引领着我们。
第四段：她的人生智慧（300字）。
通过窦桂梅老师的课堂，我也学到了许多人生智慧。她教会了我“人生没有捷径”的道理，告诉我只有通过不断的努力和执着，才能追求自己的梦想和获得成功。她还教导我们要积极面对失败与挫折，勇敢迎接挑战，从每一个失败中吸取教训，继续前进。窦桂梅老师用她自己的人生经历诠释了励志的力量，她是一个永不言弃的人，她的精神鼓舞着我在困境中坚持不懈地努力。
第五段：结论（200字）。
综上所述，通过听窦桂梅老师的课堂实录，我不仅学到了专业知识，还受益良多。她的教学方法启发了我的思考和学习兴趣，她的人格魅力和人生智慧感染了我。她是一位激励我追求梦想、追求卓越的导师，她的课堂改变了我的人生观和价值观。通过窦桂梅老师的教导和引导，我相信我将能够在未来的道路上勇往直前，迎接人生的挑战，并取得更大的成就。我将永远铭记并感激这位伟大的导师对我人生的深刻影响。
