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每个人都可以从总结中找到自己的进步和成就。在写总结之前，可以和他人交流，听取他们的看法和建议，帮助我们更好地总结自己。以下是小编为大家整理的一些运动训练计划和健身建议，供大家参考和实践。
四年级我的乐园篇一
我有一个欢乐小乐园，它洁净、明亮、优雅，是我享受生活的欢乐和学习的乐趣的小天地，它就是我的小房间。
我的房间里有两大瑰宝，那就是我的书桌和小床。每一天一放学，我就会扑到书桌的怀抱里，每一天和它一齐度过的时间可真不少呢，一页页、一本本整齐的作业；一张张、一幅幅美丽的画卷；不都是在他身上完成的吗？它上头摆满了我心爱的物品：身材苗条的铅笔小姐，胖墩墩的钢笔先生，潇洒帅气的签字笔哥哥，还有宽厚可爱的尺子妹妹，热闹极了。
有时只要我一不留神，就会把它弄成大花脸，可它从不抱怨，等我把它收拾干净，它就又张开它宽阔的怀抱，让我尽情的书画。小床可是我必不可少的朋友，据说，人的一生有30%的时间是在床上度过的，所以我格外喜欢我的小床。
床单是粉色的，被罩和枕套是绿色的，显得十分温馨。上头还摆着一个毛毛虫状的大长枕头，我叫她“大毛毛”，是我形影不离的好朋友。
我的床上还有众多的毛绒玩具，有憨态可掬的小仓鼠，有可爱的考拉和泰迪熊，有天真稚嫩的小海豹，等等，都是我最喜欢的伙伴，凑在一齐简直就像一个动物园，实在是太美妙了。
高兴时，把他们摆成一圈，开一个party，和它们一齐狂欢；孤独时，我就会搂搂这个，抱抱那个，把心里的委屈说给他们听，自我的心境就会慢慢好起来，不再害怕、孤单。
我的欢乐小乐园，就像一个避风的港湾，让我忘掉了疲惫、孤独，带给我无尽的欢乐。更像一个梦境，让我充满了对生活的幻想和期望。
四年级我的乐园篇二
朋友们，每个人都有自己的乐园，我也不例外。你们知道我的乐园在哪儿吗？它既不是七彩农业园，也不是白天鹅公园，更不是金沙湖旅游度假区，而是我们班的图书角。
我们班的图书角方方正正，一共有四层，虽不大但很独特，作文它在我们班级后面的绿植旁边，我最喜欢在那儿看书。
班级图书角有许多书，比如：《水浒传》、《三国演义》、《西游记》、《红与黑》等中外名著。每当下课或上自习课时，我便捧着这些书在书桌上，细细地品读，这绝对是一种享受，一种陶醉，一种幸福。
有一次下课，我拿了《水浒传》看了起来，要上课了，一位同学提醒我，可我像是没有听见一样，还是目不转睛地看着书。就在这时，上课铃响了，我依旧充耳不闻，这时老师走进来了，问我在干什么，这时，我才意识到上课了，我把书放回了图书角，像一只灰溜溜的兔子溜到了座位上。
书，这个好伙伴，让我的心灵在知识的海洋里遨游，把我引进一个个美好的境界，给我那干涸的心田浇灌甘甜的泉水；书，这个好老师，使我受益匪浅；书，就是你这个心理医生，和我一起解决了一个又一个难题，帮我渡过一个又一个难关。
这就是我的乐园，我爱班级的图书角，我更爱书。
四年级我的乐园篇三
啥？你问我的乐园在哪？嘿，还真有，在我老家门前的田野里。那里不要钱，却比外面的游乐场好玩多了，里面藏着我童年的快乐，如此美妙的地方，也只有我知道吧。
这不，今天，我走在那个我曾走过无数次的小路上，抚摸着稻草，闻着花香，心里的烦恼顿时烟消云散，小兔子“跳跳”跑了出来，跳跳这个名字是我取的，因为几次的玩耍，她已经不怕我了，看她表情，肯定有喜事发生。
哦！原来它与青蛙先生结婚了，“祝你们早生贵子！”我这样祝福她们。
我继续向前走，小松鼠“燕燕”用她的尾巴给我打招呼，但她的表情很痛苦，我仔细察看，哦，又从树上摔下来了吧。我帮你处理伤口，我从口袋里拿出药水、绷带和棉签，为她做了简单的处理，她感激地向我点点头。我的心里可别提有多高兴了！
咦？今天怎么没看见“小白”？小白是一只善良的狗，我东找西找。
“小白，你躲在这里干什么？”我把它抱在手上，发现它肚子有点鼓起，哦，是要生小宝宝啦！我把小白放了回去，轻轻抚摸她，拿出了了根火腿肠，给她递过去，说：“怀了孩于就别乱跑啦，多吃一点，补充点营养。”她朝我叫了几声，像是在与我表示她的感激之情。
四年级我的乐园篇四
我的乐园没有那么富丽堂皇，没有那么五彩斑斓，但是这个乐园却总是让我流连忘返，因为我的乐园是普通平凡却生机勃勃的田野。
几场春雨过后，到那里走走，树木吐出新芽，小草探出脑袋，麦苗泛出新绿到处花红柳绿，一片生机。
夏天，到那里走走，树木长出繁盛的绿叶，投下一片浓浓的绿荫。各种蔬菜都争着生长，争着成熟后赶快去赶集。
秋天，到那里走走，你会看见沉甸甸的稻谷点头微笑，田野像金色的毯子一片金灿灿，鼻子会闻到各种瓜果飘香，估计你的口水都快流下来了吧。
冬天，雪后的田野银装素裹，我们小朋友尽情地在雪地上玩耍和嬉戏。庄稼在厚厚的棉被下吃饱喝足后睡得香甜。
在梦中，我心爱的田野总是会变成我最要好的伙伴，她看见我就会对我微微笑，我们一起在草地上打滚，看书，讲故事，别提多舒服啦！
这就是我的乐园，我最爱的一眼望不到边的乐园。这个乐园就是树上说的世外桃源吗？
四年级我的乐园篇五
我的乐园是爷爷前几年种果树的果园，这里有李子树、蓝莓树、沙果树和四季草莓秧。
春天，我的果园一片翠绿，李子、蓝莓树下面长满了小草，蜜蜂在花草丛中翩翩起舞。李树很高，只不过长弯了，树枝非常地长，像一枝枝大手，上面长满了翠绿的嫩叶和鲜艳的花儿。有一次，我竟在果园里挖出一个动物的牙，我想它是某个史前动物的牙，这时候我别提有多高兴了。
夏天，天气格外炎热，李树、四季草莓秧、蓝莓树下长满了叶子，就像迷彩服一样，上面长满了果子，不过是青的，没有熟。我和小伙伴们经常在李子树下乘凉，总有几个人馋嘴，偷吃了几个果子，有的苦，有的酸，有的甜。雨季到来，雨水滋润这果树，让果实快点成熟，有一次，我尝了青涩的果子，苦的我变成了苦瓜脸，把旁边的奶奶逗的哈哈大笑。
秋天，果树的叶子变成了金黄色，秋风一吹，像一把把小扇子，它们在空中飘来飘去。落在地上又像一枚枚金币，中间夹着一个个果实，一口下去，酸酸甜甜的，我们还分了些给邻居们。草变黄了，花枯萎了，只有果树依然站立着，守候着。
冬天，果树光秃秃的，只剩下稀疏的树杈，下雪的时候，果树像一位身披银装的老爷爷，即使被雪压着，依然挺拔不倒。他们就这样一直坚持着，守候着，等待明年春天在长出新的树叶。
这就是我的乐园——爷爷前几年种果树的果园，我爱我的乐园。
四年级我的乐园篇六
每个人都有自己的乐园，比如湖岸上、小树林间、广场、草地上、校园……处处留下了我们的欢声笑语，我的`乐园在外婆家里的小河。
夏天，我会和弟弟妹妹们一起去河里洗澡、游泳和钓鱼，但我最爱钓鱼。首先把鱼钩装上鱼食，往有鱼的地方小心地扔过去，过了一会，鱼漂动了一下，我立刻提上来，可是，提得太快了，鱼跑了。唉，试了好几次，全都失败了，我很失望！突然，在这个时候，鱼漂动了一下，我为了不再犯之前的错误，就等鱼咬住了，然后立刻提上来。哈哈，我钓到了，高兴得一蹦三尺高。这次成功让我有了很大的信心，开心地想再多钓几次。
时间差不多了，我看着这么多鱼，开心“死”了，我会把今天钓到的新鲜鱼给带回家。这么多条新鲜鱼，一到外婆手中，她就会拿去做好吃的油炸鱼，让我们几个小孩子分了！
这就是我的乐园———外婆家的小河！同学们，你的乐园在哪呢！？
四年级我的乐园篇七
每个人都有一个属于自己的乐园。我的乐园便是爷爷的菜地。那里一年四季，景色宜人，是我家的“蔬菜补充基地”，也是我常去的导捣蛋乐园。
菜园很大，里面有许多蔬菜，萝卜、白菜、土豆、黄瓜……当然还有爷爷养的鸡和鸭。
春天是播种的季节。菜园里的莴笋已经探出了小脑袋；辣椒刚刚突出嫩芽，嫩绿嫩绿的；韭菜也不知何时，从土里露出笑脸。蔬菜们仿佛都来赶往春天的约会。公鸡神气活现地在前面领步，母鸡率领着一群小鸡紧随其后。鸭子们欢快地叫了起来，摇摇摆摆地踏着步，很是逗趣！春天的菜园，好一派热闹的景象。
春天过了，炎热的夏天到了。爷爷都是利用早晨和晚上的时间，去菜园浇水、施肥和拔草。这天，吃过早饭，我跟着爷爷，去给小动物送吃的。一到菜园就看见了五颜六色的风光：火红的辣椒在风中尽情舞蹈，紫色的茄子向我招手，绿的黄瓜在藤蔓上摇荡……菜园一下子吸引了许多蝴蝶，他们在花草丛中翩翩起舞。
我爱爷爷的菜园，爱菜园里的一草一木，一花一朵，还有养在菜园里的动物们。那你留下了我童年最快乐的时光。
四年级我的乐园篇八
“宝贝，快来帮忙呀！实在太重了！”门一打开，妈妈就抱着一个大大的纸箱子进来了。
“妈妈，这是什么呀？”
“当然是书喽！”
“太棒了！”
我欣喜如狂，一蹦三尺高，立刻和妈妈一起把纸箱子搬进了我的乐园——我的房间。
我的房间左侧摆着一张漂亮的床，房间右侧是蓝色的书桌，还可以调节高度呢！我最喜欢的，是书桌旁边的书柜，它是一个庞然大物，分为四层，里面摆满了各种各样的书。
我麻利地拆开纸箱，把新书一一拿出。哇！是我梦寐以求的《哈利波特》系列！看，书封上的哈利波特带着眼镜，骑在扫帚上，不知会带我到哪儿去畅游呢！我随手拿起一本，津津有味地看起来，不知不觉中，我已经看了一百多页，别说妈妈了，连我自己都感到震惊。
每天早晨，我起床后就会坐到书桌前看一会儿书，在这里，我每天都享受着读书的快乐，吸取着书中的营养。一卷在手，神游天地，俯视苍穹，与作者的心灵对话，和自然的万物沟通，这是成长中最快乐的事。
我的乐园在我的房间，更在书中，在书山上攀登，一天一天，我便长大了。
四年级我的乐园篇九
我的乐园里除了树，什么也没有，而树呢，也只有三棵树，一棵是樱花树，另外两棵还是樱花树。不过啊，这三棵樱花树让我快乐。
她们从春天开到冬天，这使我感到快乐。她们并不是一年四季都开花，只是她们开完了花之后，叶子也会盛开，那一簇簇的叶子，一直会从春天开到冬天，藏进我们的生命里。
我的乐园是我外公家的院子，大大的，空旷的，只种了三棵樱花树。她们是那种先开花再长叶子的樱花，每年到了三月份，她们就会整棵整棵的开花，那些花挤满了外公家院子的天空，让我走进外公家的院子，像是走进了樱花的世界，唯有光可以从花与花的间隙里透过来，把我的乐园妆点得更加美丽。
我的乐园，在樱花谢了之后，才开始像冒豆芽菜似的，一夜之间冒出许多嫩芽叶子来。她们每天长一点点，每天长一点点，直到满树开过樱花的样子全然开成了一片绿色，她们的蜕变也就算正式完成了。这些叶子会从绿再慢慢变到深红，那一点点隐藏在叶子里的绿，慢慢都会看不见了。
这时候也就开始进入夏天了。我的乐园里，夏天也因为有着这三棵樱花树的遮挡，是一个好乘凉的地方。我常常会在傍晚的时候，搬出外公的摇椅，拿一本书，躺在摇椅上看书，那些叶子就开在我的头顶上，和着夕阳，让我彻底隐没在晚霞里。
从夏天开始，樱花树的叶子也就再没有什么变化了，她们到了秋天也不怎么落叶，直到冬天，还是满树的叶子。这让人感到安心，安心在树下做一切事情，玩耍也好，看书也好，哪怕是发呆，有她们的存在也就不再担心任何了。
我的乐园还在开着，樱花开过了之后，是叶子，叶子盛开了之后，樱花还会再来。
四年级我的乐园篇十
小时候，奶奶家的后院是我的乐园，那段时光也是我最自由、最快乐的时光。
平日里，我从楼上“噔噔噔”地跑到楼下，一个大跨步越过门槛，“啪嗒”，双脚落地，就来到了我的乐园。
在我的乐园里，所有生物都是自由的、放纵的。
我刚刚跃出门槛，奶奶就在门里面喊了：“外面虫多，别出去。等奶奶先出去看看……”
我拉着奶奶的手，紧跟在奶奶身后，像真怕被蚊子咬了似的。风从我耳边擦过，微微听到它们谈论的乐趣，阳光照在我的脸上，调皮地拂了拂我，又跳到了池塘边，逗引着我跟过去。奶奶在后边追着喊：“嘿，小心虫子呀!”
奶奶严肃的声音在下一秒撞击着我的鼓膜：“快躲开!”随着这声惊呼，我像受了惊的老鼠，赶忙躲到了那棵云在上面歇脚的大树后边，只敢把头探出来，胆怯地看着奶奶把那只大甲虫打跑。
“走吧。”奶奶的手搭在我的肩上。在微风与阳光当中，奶奶手臂上那红红的一点咬痕，特别显眼。
奶奶家的后院，如今仍是我记忆中的乐园。
四年级我的乐园篇十一
在我的学校里不仅有专业的老师和智能的机器，还有各个科目教室，还有报告厅和风雨球馆等。但我最喜欢地方的莫过于无边无际的操场了!
操场那里不仅有一些小朋友可以使用的健身器材，还有几条围成圈的宽阔跑道，在那跑道围成的圈里头是块大草坪，在那里头，你可以踢足球，可以玩游戏，还可以做做运动。悄悄告诉你，我还跟我的朋友一起躺在草坪上发过呆呢!
我的小乐园是操场，因为在那里有同学的陪伴，你永远不会感到孤独。并且，操场还可以让你像一只奔跑的小羊一样尽情地撒欢儿、玩耍。有一次吃过午饭后，我和我的俩闺蜜一起去操场上玩，玩的太嗨了，没看时间，结果一看表，天啊!时间要到了!我们只好依依不舍的走了，但因时间问题，我们又不得不一段小跑回去。
在操场玩使我感到快乐，忘却烦恼，要是再拉几个朋友一起玩就更好了!
四年级我的乐园篇十二
我天生是一颗快乐的种子，走到哪里，哪里就有快乐的事情发。
这么快乐的我有一个快乐的乐园，那就是——图书馆。在那里，会有很多有趣的事情发生。
图书馆，是我最最最喜欢的地方。因为只有在那里，我才能真正进入书中的世界。在那层层书架上，放着各种各样的书，那一本本书犹如一个个神秘的盒子，吸引我迫不及待打开。
当我看到《唐诗三百首》里李白写的诗时，我真想穿越过去啊！当我心里想着想着，我的愿望，实现了。
我穿越过去，我看到李白正在写《赠汪伦》这首诗。然后，我将这首诗背了一遍。李白觉得非常好，我们两个便成为了好友。
当李白创作诗时，我总是将诗的前两句先背出来，李白总是能说出下一句。我想：就算没有我提示，李白还是那么厉害啊！当然，我也因此在当地小有名气。
渐渐的、渐渐的我在盛唐时期也算是比较有名的啦。
我在那里生活了很久，直到李白去世。我看到李白去世的地方放着很多酒。我猜测，李白走之前身体肯定很虚弱，又大量喝酒。哎，上帝带走了诗仙，我的愿望也算结束了，我又穿越回来了。
我最喜欢我的乐园了，因为它是我快乐成长的摇篮。
四年级我的乐园篇十三
我的乐园既不是充满欢声笑语的游乐场，也不是奶奶的菜园，更不是学校，而是我的小书房。
我爱读书，读书使我快乐。有句话说得好，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。我的家里就有一个黄金屋——我的小屋，它是我的乐园。
我的乐园被我规划成三个区域，你们能猜到都是什么吗?走进乐园，映入眼帘的是一张大床，蓝色的床单好像躺在大海一样闭上眼睛，耳中仿佛传来海浪拍打沙滩的声音。紧挨着床的是窗户上面住着我的玩偶大军。有顽皮可爱的小猴子、还有我的可爱的小兔子、还有一头笨笨的小猪。还有一只羽毛丰满的鸭子，还有中国的国宝大熊猫，还有一只高大的长颈鹿。当夕阳西下，落日余晖洒在他们身上。仿佛一朵朵盛开的玫瑰。我会开一个动物园，爸爸妈妈当做游客，一边听着我的讲述，一边一一光顾这些小动物们，连声称赞。他们每天伴着我入睡梦中的我，露出开心的笑容，我想你已经猜到了，这是我的休息区。向左转，这里有一张书桌，桌面上摆放着笔筒、笔、本子、字典和台灯，坐在桌前一手冰心奶奶的作品，让我不由自主地沉迷其中，无法自拔。繁星闪烁着深蓝的太空。何曾听见他们的，对于沉默中，微光里，他们深深的互相颂赞了。学习时的我露出自信的笑容。没错，这里就是乐园的学习区。
这是我学习、生活最好的地方，它让我开心，它让我快乐，它让我陶醉，它让我一直喜爱着幸福着。
四年级我的乐园篇十四
我设计的儿童乐园叫做乐朵游乐园，它坐落于华北街乐蝶幼儿园西南旁。一听“乐朵幼儿园”，你肯定会想，也没什么新奇的，但是，如果你来了，便会流连忘返。
乐朵游乐园是一座集娱乐、休闲、益智与探险为一体的儿童乐园，分有森林区、游乐场区、水上乐园区，每个区域都能让你玩得不亦乐乎。
来到游乐园大门前，可以看到大门的柱子是两棵参天古树，粗大而挺拔，长着片片翠绿的叶儿，树冠上有鸟儿在歌唱。两棵大树之间架着一块木制牌子，上面刻着“乐朵游乐园”五个醒目的大字。
走进大门，首先迎接你的会是森林区。
森林区可以说是冒险者的天堂。区内种着成片成片的树木，各种各样的花朵，没有沼泽、陷阱、荆棘地，还有鳄鱼、老虎、狮子等动物——当然，这些只是影像，并不是真的。身体森林区、一定会让你有一种丛林探险的刺激感。
游乐场区最受小朋友欢迎的区域，隔着老远都能听见欢笑声、最刺激、好玩的，就数“升降精灵”了。你坐在长着翅膀的小精灵造型的小飞机里，系上安全带，不一会儿“精灵”就会快速上升，在你眼中，地面上的人立刻变小，升到很高时，又飞速下降，让你感觉紧张又兴奋，有趣极了，不仅如此，游乐场还有高空秋千，特洛伊木马城、梦幻木马等新奇的项目，保证让你“百玩不厌。”
水上乐园也是一处“避暑圣地”。乐园里有许多潜水衣服和用具，一穿上，就能够在水底潜水，还有“水上碰碰的”，孩子们驾驶着船儿，互相撞过来撞过去，笑声连绵不断。
在乐朵游乐园，你能够找到你自己的那一份快乐，那还等什么呢，赶快去我设计的乐朵游乐园寻找快乐吧！
四年级我的乐园篇十五
这里阳光明媚，空气清醒，这里有着我美好的梦想和追求，这里有我的忧思和欢乐。这里是我成长的第二个美好的家——我的智慧校园。
当你沐浴着阳光迈步走进校园的第一步时你就会发现正对学校大门口那面高高竖立的旗帜，她在春风的吹拂下，迎风飘动;在夏天的阳光下，色彩鲜艳;在隆冬时节，娇艳无比;在秋的吹拂中，迎风招展。这就是我们学校的国旗。让我更不能忘记的是每逢星期一，我们学校全体师生站在那国旗下行注目礼，唱国歌，那一刻是多么的庄重与神圣啊！就在这庄严国旗下的旗台下，我更不曾忘记那是学校组织的书香班级，举行朗诵比赛时，我们班全体学生朗诵的三字经:“人之初，性本善，性相近，习相远，苟不教性乃迁……”至今犹在耳畔回荡，记忆犹新。国旗下的旗台前，班级表演的“五禽戏”，“气功操”动作整齐划一，历历在目。
那是在北教学楼一侧的墙壁上，你会豁然发现一副醒目的“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书”的格言。
当你迈步来到教学楼的走廊下，你会驻步瞻仰，我们伟大科学家的画像及题词，顿时肃然起敬，惊叹不已。也正是这些伟人的题词，激励着我们大家奋发向上，进取不止。
每当下午的预备铃响过之后，你现在楼台向下观望时校园里，操场上，看不到一个学生的身影，教室里书声琅琅，此起彼伏的声音，正是他们的奇迹。
每逢星期天的下午第三节足球场里，操场上，学生个个生龙活虎，欣喜若狂，似乎什么都忘却啦！
此时此刻，你站在校园里，能听清的只有学校广播站播出的节目——校园之声。
这就是我生活的乐园，我的第二个家，我爱我的`乐园，我爱我家。
四年级我的乐园篇十六
奶奶家的后院是个风景如画的地方，这一个小小的天地，就是我的乐园。
院子一年四季有着不同的美景：春天百花齐放，我在花丛中找小蜜蜂；夏天绿树成荫，我坐在树荫下乘凉；秋天瓜果满院，我吃着又香又甜的果子。
最令我感到快乐的是冬天的小院子。每当一场雪后，你瞧，院子里地上是雪，树干上是雪，连屋顶都是雪。一切都被雪盖住了，整个后院像盖着一床温暖的冬被。
当我一个人的时候，我会在小天地里玩扑雪人游戏。我的身子轻轻往雪地里一倒，厚厚的积雪像温柔的母亲拥抱着我。我停留片刻，起身一看，雪地上留下了一个可爱的人形。有趣极了！
啊！我的乐园给我带来了多少的快乐呀！我喜欢奶奶家的后院！
四年级我的乐园篇十七
每个人都有一个属于自己的乐园，如果有人问我的乐园是什么，我一定会大声说：“学校的图书室。”
我们学校的图书管理室里有数不清的书，有中国的、英国的、美国的、意大利的等等。每次一来到图书室，我就会陶醉其中。
大家都非常喜欢看书，每次一下课我会第一个冲出教室，飞奔跑去图书室。因为去晚了，书就会被同学们借光，并且借不到自己喜欢的图书。
每次一到图书室，大家都开始挑自己喜欢的书。这里常常会被人群淹没，真可谓人山人海！而且经常会发生两个人抢一本书看的事情。虽然我总是第一个到达，但是在这么多的图书当中，找到自己喜欢的书那是一件很不容易的事情。有的书很受欢迎，常常被我们借走，看完一遍还想再看第二遍，但是借书的日期总是很快就到了。时间过得飞快，一本书还没怎么看够，就到了归还的时间了。毛爷爷有句话说得特别好：饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，但书不可以一日不读。
在书的乐园里，我学到了许多新知识，增长了许多见识。我们是新时代的少年，我们要努力学习，多看书，看好书，长大做一个对国家和社会有用的人。
