总结可以帮我们梳理思绪,优化方法,更好地实现个人和团队的目标。如何克服自己的拖延习惯,提高自律能力?总结范文中的观点和建议,或许能给我们的工作和学习提供一些启示。
国庆班级活动策划书篇一
活动时间:20xx年12月29日(上午)。
活动地点:xx幼儿园大二班教室。
活动人员:xx幼儿园大二班老师、孩子和家长。
活动主题:喜气洋洋迎新年。
活动意图:为使孩子愉快度过一个幸福而有意义的新年,体验一起欢庆新年的乐趣,我们大二班特此举办“喜气洋洋迎新年”庆祝活动。借此活动,激发孩子愿意参加集体活动;并能愉快、大胆地和小朋友们、老师、父母一起排练、表演庆祝新年的节目,增进与同伴、老师、家长间的情感。
活动目标:
1、通过参与节日联欢活动,使幼儿感受新年的愉快气氛,激发幼儿愿意与同伴、老师、家长分享快乐的情感。
2、幼儿通过“个人才艺展示”,培养幼儿在集体面前大胆表演的能力。
3、使幼儿了解有关“元旦”的知识,知道新的一年来到了,感受自己长大了,应该有更大的进步。
活动准备:
1、提前与家长联系,和孩子一起编排好节目;提前做好教室环境的布置。
2、准备好照相机、音乐、磁带。
活动流程:共分四部分:
第一部分:开场(主持人)。
尊敬的各位家长、亲爱的小朋友们:
大家上午好!20xx年在我们的成功和喜悦中,在孩子们的欢声笑语中,在老师和家长的朝夕相处中已悄然过去,我们将领来崭新的20xx年。
回想过去的一年,我们欣慰,我们喜悦,欣慰孩子们的本领越来越高,欣慰孩子们的收获越来越多,欣慰孩子们的身体越来越壮。
新的一年带着新的梦想向我们走来,它把祝福带给你、带给我、带给他、带给我们身边的每一个人。在这辞旧迎新的时刻,我们大二班的家长、老师和小朋友们欢聚一堂,一起来享受节日带给我们祝福和希望。好,就让我们一起唱起来、跳起来吧!请收看。
第二部分:集体节目。
主持人:为了迎接节日的到来,我们小朋友早已准备好精彩节目,我们的小歌手已经做好准备,一曲《新年好》将带给咱们一个快乐的好心情。
第三部分:个人才艺秀、亲子才艺秀。
我们大二班小朋友聪明伶俐,活泼可爱,大二班家长多才多艺,钢琴、电子琴、小提琴,声音悠扬,悦耳动听,我们一起来快快欣赏吧!
电子琴独奏(圆舞曲、溜冰歌)。
电子琴独奏(数鸭子)。
蒙古族舞蹈。
诗歌朗诵《精忠报国》等。
亲子才艺:歌伴舞《小小蜡笔》书法表演。
第四部分:亲子游戏《抢椅子》。
第五部分:噼噼啪啪过新年。
主持人:新年的脚步离我们更近了,新年的钟声就要敲响了,我们一起噼噼啪啪过新年啦!
老师小朋友将场地上的串串气球踩破,并发出噼噼啪啪的声音!
国庆班级活动策划书篇二
在祖国建国60周年,五四运动90周年,澳门回归10周年之际,加强大学生爱国思想教育,接受爱国文化熏陶。 五四运动90周年我们对比今昔,深入体会大学生在社会中的位置,明确我们的使命,将五四中体现出的大学生热烈爱国情怀继承下去。新时代面对挑战面对机遇,我们大学生应利用科学发展观,肩负起身上的社会责任,用自己的实际行动,发展自己完善自我,为祖国的明天做贡献。
为了使班级同学更加了解我国建国60周年以来在政治,经济,文化,人民生活水平发生的巨大变化,深入理解“一国两制”,科学发展观等方针,明确大学生的目标以及青春使命,从现在开始努力奋斗,为创建祖国美好的明天做好充分的准备。
祖国六十周年成就班级演讲比赛
弘扬爱国主义精神展现大学生风采 我与祖国共奋进
山东建筑大学法政学院社会工作专业071班
国庆期间(初步定在10月5日上午)
山东建筑大学大学生活动中心影视厅
一、观看影视《建国大业》,重温历史爱国精神
《建国大业》是一部众多影星加盟的爱国纪录片,它逼真的再现了中国共产党领导中国人民浴血奋战取得新民主主义革命的光辉历史。其中,包含了众多敌强我弱的历史画面和写照,以及敌人对中国共产党的积极迫害。告诫我们当代大学生要珍惜来之不易的学习机会,努力学习科学文化知识和思想道德知识,为把我国建成富强、民主、文明、和谐的社会主义国家献出自己的力量。
同时,通过对毛泽东等领袖的全面了解,感受领袖的人格魅力,从而提高大学生的政治素养,激励大学生积极系统的学习以科学发展观为核心的党的先进理论知识。
二、举行祖国六十周年成就班级演讲比赛
1、让大家体会集体的凝聚力,加强班级的团结
2、让每一位班级成员都贡献力量
3、锻炼部分同学组织策划协调能力
4、向大家宣传爱国主义精神风貌。
1、将全班同学共32人一一编号,采用随机抽样的方式,每四人一组,共八组。
2、每组采用ppt展示的方式参与祖国六十周年成就班级演讲比赛。采用4+2时间分配模式,四分钟展示,两分钟评委问答。
从八支队伍中各选一名成员担任裁判,采用去最高分和最低分然后取平均值的方式评比。评比标准分为:材料充实度(25)、ppt制作质量(25)、现场发挥情况(25)、问题回答情况(25)。
1、按最后各组得分情况,评出冠亚季军,给予不同等级实物奖品奖励比如:一等奖空气清新剂两瓶加洗洁精两瓶、二等奖佳洁士牙膏四盒、三等奖汰渍洗衣粉四袋。
附:
1、影视厅包场:80元
2、奖品:
汰渍洗衣粉四袋:2元/袋*4袋=8元
牙膏:3元/盒*4盒=12元
洗洁精:3.5元/盒*2盒=7元
空气清新剂:10元/瓶*2瓶=20元
总计:127元
国庆班级活动策划书篇三
二楼活动室。
xx人。
xxx。
国庆节马上就要来临了,幼儿对节日的到来非常的高兴,但是有的幼儿对于国庆节的来意并不是很清楚。作为幼儿园的幼儿,有必要了解十月一日是国庆节,知道五星红旗是中国的国旗,中国的国歌雄壮有力,天安门是中国首都的象征,“黑眼睛、黑头发、黄皮肤,永永远远是龙的传人”,长江、黄河是中国的象征,从古代的四大发明到现代的火箭卫星上月球,“我们是聪明的中国人”,这些都在孩子们的头脑中留下了痕迹,了解在“中国”这个好大好大的大家庭里有着许多的民族。在与同伴共同欣赏各地游览的照片录像,领略祖国山河的秀丽,收集展览的各地特产宝藏,让幼儿们知道祖国地大物博,我都设计在这一系列活动中。并希望通过此活动,让幼儿了解国庆的来意;让幼儿了解人们是怎样的方式来表达爱国之情的;让幼儿了解多个民族传统习俗文化,激发了幼儿喜欢各民族的情感;从而体会节日的愉快气氛。
眼看这些孩子马上就要进入小学了,到小学后的第一个变化就是星期一早上要进行升旗仪式、要戴红领巾、要戴国徽、要行队礼、要唱国歌等,希望通过此活动,对孩子们进入一年级后有一定地帮助。
1.通过此次活动加强幼儿的爱国主义热情使幼儿懂得我们的幸福生活来之不易从而更加刻苦学习。
2.让幼儿了解我们中国的首都是北京,以及国旗、国徽的含义。
3.培养幼儿敢于在集体面前大胆表现的性格。
9月29日下午组织幼儿亲自参加升旗仪式;音乐《国歌》、《中国功夫》、《国旗多美丽》、《大中国》等;长城、天安门、故宫、人民英雄纪念碑的图片;各国国旗;国徽;制作红旗的材料;动画电影《闪闪的红星》。
(一)开场。
1.全体师生表演《中国功夫》。
2.集体齐唱《国歌》。
(二)比知识。
1.出示各国国旗(图片),请幼儿从中选出我们的国旗。
2.说说我国的国庆(祖国妈妈的生日)是哪一天。
3.说说我们国家的首都—北京。
4.认识国徽。
5.认识一些有代表性的中国建筑。(如:长城、天安门、故宫、人民英雄纪念碑等。)。
6.说说这两年我们国家的大事。(如:北京奥运会、上海世博会等。)。
(三)唱红歌(暂定内容)。
1.儿歌:《国旗红红的》。
2.舞蹈:《国旗多美丽》。
3.全体幼儿齐唱《大中国》。
(四)观看电影。
欣赏红色动画电影《闪闪的红星》。
(五)制作红旗。
1、教师把材料分发到每一位幼儿手中。
2、教师一边示范,一边讲解制作国旗的要点。
3、幼儿操作,教师巡回指导。
4、师生一起复习有关国庆的所有知识。
5、最后,大家一起高呼:“祖国生日快乐!”
(六)活动结束。
国庆班级活动策划书篇四
1、知道五星红旗是我国国旗,意识到升旗仪式的庄严。
2、知道升国旗时不能讲话,学习向国旗行注目礼,愿意参加升旗仪式。
挂图“红旗飘飘”,升旗仪式的相关视频。
1、教师出示挂图“红旗飘飘”,播放升旗仪式的相关视频,引导幼儿认识国旗。
2、组织幼儿排队在操场上观看中、大班幼儿的升旗仪式,提醒幼儿保持安静。
3、引导幼儿观察升旗的过程和升旗手的动作,提醒幼儿立正站直,对国旗行注目礼。
4、教师组织幼儿回班,分享参与升旗仪式的感受,表扬升旗仪式中表现好的幼儿。
让幼儿回家后与爸爸妈妈一起表演升旗仪式环节。中班活动方案社会活动:国庆真热闹。
1、了解国庆节的来历,能说出我国的著名标志——国旗、国徽,知道国歌的旋律。
2、能说出几种庆祝“十一”的活动形式,体验国庆的欢乐气氛。
1、经验准备:有国庆节外出游玩的经历。
2、材料准备:国庆节热闹场景的相关图片。
1、谈话导入。请幼儿说说对国庆节的认识。
2、情景体验。教师可播放国庆相关视频,出示国庆节热闹场景的相关图片,引导幼儿了解人们庆祝“十一”的方式。
3、鼓励幼儿说出自己最喜欢庆祝“十一”的哪种形式和原因。
1、建议家长在国庆节期间带幼儿外出观看或参与庆祝“十一”的活动,使幼儿充分感受节日的欢乐气氛。
国庆班级活动策划书篇五
活动的目的及意义:为了使班级同学更加了解我国建国60周年以来在政治,经济,文化,人民生活水平发生的巨大变化,深入理解“一国两制”,科学发展观等方针,明确大学生的目标以及青春使命,从现在开始努力奋斗,为创建祖国美好的明天做好充分的准备。
活动名称:祖国六十周年成就班级演讲比赛。
活动主题:弘扬爱国主义精神展现大学生风采我与祖国共奋进。
举办单位:山东建筑大学法政学院社会工作专业071班。
活动时间:国庆期间(初步定在10月5日上午)。
活动地点:山东建筑大学大学生活动中心影视厅。
活动内容:
一、观看影视《建国大业》,重温历史爱国精神。
《建国大业》是一部众多影星加盟的爱国纪录片,它逼真的再现了中国共产党领导中国人民浴血奋战取得新民主主义革命的光辉历史。其中,包含了众多敌强我弱的历史画面和写照,以及敌人对中国共产党的积极迫害。告诫我们当代大学生要珍惜来之不易的学习机会,努力学习科学文化知识和思想道德知识,为把我国建成富强、民主、文明、和谐的社会主义国家献出自己的力量。
同时,通过对毛泽东等领袖的全面了解,感受领袖的人格魅力,从而提高大学生的政治素养,激励大学生积极系统的学习以科学发展观为核心的党的先进理论知识。
二、举行祖国六十周年成就班级演讲比赛。
活动宗旨:
1、让大家体会集体的凝聚力,加强班级的团结。
2、让每一位班级成员都贡献力量。
3、锻炼部分同学组织策划协调能力。
4、向大家宣传爱国主义精神风貌。
活动要求。
1、将全班同学共32人一一编号,采用随机抽样的方式,每四人一组,共八组。
2、每组采用ppt展示的方式参与祖国六十周年成就班级演讲比赛。采用4+2时间分配模式,四分钟展示,两分钟评委问答。
评判标准。
从八支队伍中各选一名成员担任裁判,采用去分和最低分然后取平均值的方式评比。评比标准分为:材料充实度(25)、ppt制作质量(25)、现场发挥情况(25)、问题回答情况(25)。
奖项设置。
1、按最后各组得分情况,评出冠亚季军,给予不同等级实物奖品奖励比如:一等奖空气清新剂两瓶加洗洁精两瓶、二等奖佳洁士牙膏四盒、三等奖汰渍洗衣粉四袋。
附:
活动经费:
1、影视厅包场:80元。
2、奖品:
汰渍洗衣粉四袋:2元/袋*4袋=8元。
牙膏:3元/盒*4盒=12元。
洗洁精:3.5元/盒*2盒=7元。
空气清新剂:10元/瓶*2瓶=20元。
总计:127元。
国庆班级活动策划书篇六
为了让学生感受到国庆节节日的气氛,学校班级会举行国庆节活动,那么。
活动方案。
策划书。
供你参考!
活动目的:
为庆祝中华人民共和国成立64周年,并培养同学们的爱国主义情操,充实校园文化生活。
活动形式:
以班级为单位,形式不限。
活动时间:
20xx年9月30日下午。
活动题选:
1、我国是在何时在哪里举行开国大典?
(1949年10月1日,在首都北京天安门广场举行了开国大典。)。
2、古代的“国庆”与现在的“国庆”所指有不同,它们各指什么意思?
(我国古代把皇帝即位、诞辰称为“国庆”。今天称国家建立的纪念日为国庆。)。
3、什么时候,在什么会议上确定了10月1日为中华人民共和国国庆日?
(1949年9月21日,在中国人民政治协商会议第一届会议上确定了10月1日为中华人民共和国国庆日。)。
4、青藏铁路是何时通车的?
(已于xx年7月1日9:00全线通车。)。
5、青藏铁路的起点和终点分别是什么?全长多少?
(青藏铁路由青海省西宁市至西藏自治区拉萨市,全长1956公里。)。
6、20xx年举办的是第几届环青海湖国际公路自行车赛?
(第六届。)。
7、请说出第六届环湖赛的总距离、平均海拔和赛程时间。
(比赛总距离xx00公里,平均海拔3000多米,赛程9天,)。
8、分别说出香港和澳门回归日期。
(1997年7月1日、1999年12月20日。)。
9、森林有哪三大效益?
(环境、社会、经济。)。
10、温室效应是由什么引起的?全球如何才能够避免温室效应的?
(温室效应主要是由于现代化工业社会过多燃烧煤炭、石油和天然气,这些燃料燃烧后放出大量的二氧化碳气体进入大气造成的。一方面需要人们尽量节约用电,少开汽车。另一方面保护好森林和海洋,比如不乱砍滥伐森林,不让海洋受到污染以保护浮游生物的生存。)。
11、请说出两个或两个以上温室效应的危害。
(1球上的病虫害增加;2)海平面上升;3)气候反常,海洋风暴增多;4)土地干旱,沙漠化面积增大。)。
12、请说出两个或者两个以上由大气污染衍生出的环境问题。
(酸雨、温室效应、臭氧层空洞。)。
红军长征是从何时开始的?
(红军长征从1934年10月10开始。)。
14、中国第一个奥运会冠军是谁?
(许海峰)。
15、是谁发明了导弹?
(钱学森)。
一、指导思想。
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,坚持以人为本,促进学生的全面发展,提高学生的整体素质,培养学生的爱国情操,树立正确的人生观、世界观和价值观。
二、活动目的。
为隆重庆祝中华人民共和国成立60周年,激发全校师生爱国、爱校的热情,增强民族自尊心、自信心和自豪感,进一步丰富我校的校园文化生活。
三、组委会。
组长:莫振归。
成员:陈天恒陈天晴黎章民罗扬声魏君湖罗义取陈振波。
四、评委组。
组长:魏丽。
组员:申丽霞张丽蓉黄小飞付瑜瑾。
李凯琪吴思倩李少辉孔艳梅。
统分员:魏文彬邱小花罗敏敏。
五、参赛对象、比赛形式及人数要求。
参赛对象为全体在校的学生。本次比赛采取团体比赛形式,表演形式为合唱。以班级为单位,要求人人参与。
六、比赛要求:
1.参赛各队须演唱两首参赛曲目。一首为必选曲目《歌唱祖国》,另一首为自选曲目。自选曲目内容应健康向上,以围绕庆祝建国六十周年或歌颂党、歌颂祖国为主题。
2.每首参赛曲目演唱总时长不得超过5分钟,上下场速度要快。
3.参赛各队选出指挥一名,由我校在校生担任,校外人员不得参与比赛。
4.必选曲目演唱完毕后由指挥报出自选曲目的名称方可开始演唱。
5.本次歌咏比赛为班级大合唱,不采用任何形式的伴奏。
6.比赛顺序待抽签后决定。
七、评分原则:
1.歌曲主题内容健康,演唱不超时。(1分)。
2.合唱人数符合规定,队员排位整齐有序,进、退场秩序良好。(1分)。
3.演出服装整齐统一,得体大方,能充分展现当代学生积极向上的精神面貌。(2分)。
4演唱时.精神饱满、积极乐观、保持良好台风。面部表情自然大方,充分显示青年学生的朝气和活力。(2分)。
5.演唱时要求声音宏亮协调,节奏准确,声情并茂,没有走音现象。(2分)。
6.指挥手势准确,节奏准,姿势优美。(2分)。
7.合唱歌曲有一定难度,能体现一定合唱艺术性,有感染力。(1分)。
8.设参赛人数分,若参赛人数全部到齐的班级奖励1分,缺一个扣0.2分,最多不超过2分。
八、记分方式:
1.集体奖:采取去掉一个最高分和一个最低分的办法,加总分后并取平均分,再加上或减去参赛人数分为比赛最后成绩。
2.优秀指挥员:去掉一个最高分和一个最低分的办法,加总分后并取平均分。
九、奖项设置:
大赛将设两个奖项:1.集体奖:一等奖3名、二等奖5名、三等奖7名,其余均为鼓励奖。2:个人奖:评出优秀指挥员10名。
十、比赛时间:20xx年9月29日晩。
十一、比赛地点:学校大操场。
活动目的:带领学生用自己喜欢的方式为祖国庆祝生日,在组织、参与活动中体验国庆节的喜悦与自豪之情,以祖国秀丽的风光激发学生的自豪感,培养学生对祖国的热爱之情。
地点:多媒体教室。
参加人员:四年级全体师生。
活动前准备工作:
1、第一组:师生共同搜集人们欢度国庆的图文资料,如、天安门升旗、六十年大阅兵视频资料、长城、故宫、长江、黄河、等祖国著名风光(剪辑成10分钟左右的短片,可以请教家长、老师帮忙)。
2、第四组:学生制作以国庆为主题的。
手抄报。
作品。(活动前张贴在教室的墙壁四周)。
3、第二组:排练舞蹈《五星红旗》(课件、音乐互相配合)下面的学生用手里的小国旗呼应配合。
4、第三组:教室布置的一些准备工作(课件制作、桌椅的摆放、卫生、板报、)。
5、全体:共同学习《国家》手语歌曲。
6、道具:大国旗一面、小国旗每人一面、三米长卷一副。
7、主持人两名同学(男、女生各一名)。
8、电脑操作人员一名活动安排:
主持词。
:(略)。
第一项:观看视频材料。
第二项:舞蹈表演《五星红旗》。
第三项:共同表演手语歌曲《国家》。
第四项:表决心播放《今天是的生日》全体师生在三米长卷上写下自己的决心或誓词。
活动总结。
:同学们通过自己亲自参与、策划、组织用他们最喜欢的方式为祖国妈妈庆祝了她的62岁生日,表达了对祖国妈妈的热爱,还学到了很多关于国庆节的知识,大家纷纷表决心要努力学习,做个对祖国有用的好孩子,这是对祖国妈妈最好的报答。通过这次活动孩子们在各方面都有一个提升,充分发挥了团队合作精神,充分显示了集体的力量。
国庆班级活动策划书篇七
活动的目的及意义:
为了使班级同学更加了解我国建国60周年以来在政治,经济,文化,人民生活水平发生的巨大变化,深入理解“一国两制”,科学发展观等方针,明确大学生的目标以及青春使命,从现在开始努力奋斗,为创建祖国美好的明天做好充分的准备。
活动名称:祖国六十周年成就班级演讲比赛。
活动主题:弘扬爱国主义精神展现大学生风采我与祖国共奋进。
举办单位:山东建筑大学法政学院社会工作专业071班。
活动时间:国庆期间(初步定在10月5日上午)。
活动地点:山东建筑大学大学生活动中心影视厅。
活动内容:
一、观看影视《建国大业》,重温历史爱国精神。
《建国大业》是一部众多影星加盟的爱国纪录片,它逼真的再现了中国共产党领导中国人民浴血奋战取得新民主主义革命的光辉历史。其中,包含了众多敌强我弱的历史画面和写照,以及敌人对中国共产党的积极迫害。告诫我们当代大学生要珍惜来之不易的学习机会,努力学习科学文化知识和思想道德知识,为把我国建成富强、民主、文明、和谐的社会主义国家献出自己的力量。
同时,通过对毛泽东等领袖的全面了解,感受领袖的人格魅力,从而提高大学生的政治素养,激励大学生积极系统的学习以科学发展观为核心的党的先进理论知识。
二、举行祖国六十周年成就班级演讲比赛。
活动宗旨:
1、让大家体会集体的凝聚力,加强班级的'团结。
2、让每一位班级成员都贡献力量。
3、锻炼部分同学组织策划协调能力。
4、向大家宣传爱国主义精神风貌。
活动要求。
1、将全班同学共32人一一编号,采用随机抽样的方式,每四人一组,共八组。
2、每组采用ppt展示的方式参与祖国六十周年成就班级演讲比赛。采用4+2时间分配模式,四分钟展示,两分钟评委问答。
评判标准。
从八支队伍中各选一名成员担任裁判,采用去分和最低分然后取平均值的方式评比。评比标准分为:材料充实度(25)、ppt制作质量(25)、现场发挥情况(25)、问题回答情况(25)。
奖项设置。
1、按最后各组得分情况,评出冠亚季军,给予不同等级实物奖品奖励比如:一等奖空气清新剂两瓶加洗洁精两瓶、二等奖佳洁士牙膏四盒、三等奖汰渍洗衣粉四袋。
国庆班级活动策划书篇八
为了使班级同学更加了解我国建国60周年以来在政治,经济,文化,人民生活水平发生的巨大变化,深入理解“一国两制”,科学发展观等方针,明确大学生的目标以及青春使命,从现在开始努力奋斗,为创建祖国美好的明天做好充分的准备。
祖国六十周年成就班级演讲比赛。
国庆期间(初步定在10月5日上午)。
山东建筑大学大学生活动中心影视厅。
《建国大业》是一部众多影星加盟的爱国纪录片,它逼真的再现了中国共产党领导中国人民浴血奋战取得新民主主义革命的光辉历史。其中,包含了众多敌强我弱的历史画面和写照,以及敌人对中国共产党的积极迫害。告诫我们当代大学生要珍惜来之不易的学习机会,努力学习科学文化知识和思想道德知识,为把我国建成富强、民主、文明、和谐的社会主义国家献出自己的力量。
同时,通过对毛泽东等领袖的全面了解,感受领袖的人格魅力,从而提高大学生的政治素养,激励大学生积极系统的学习以科学发展观为核心的党的先进理论知识。
1、让大家体会集体的凝聚力,加强班级的团结。
2、让每一位班级成员都贡献力量。
3、锻炼部分同学组织策划协调能力。
4、向大家宣传爱国主义精神风貌。
1、将全班同学共32人一一编号,采用随机抽样的方式,每四人一组,共八组。
2、每组采用ppt展示的方式参与祖国六十周年成就班级演讲比赛。采用4+2时间分配模式,四分钟展示,两分钟评委问答。
从八支队伍中各选一名成员担任裁判,采用去分和最低分然后取平均值的方式评比。评比标准分为:材料充实度(25)、ppt制作质量(25)、现场发挥情况(25)、问题回答情况(25)。
1、按最后各组得分情况,评出冠亚季军,给予不同等级实物奖品奖励比如:一等奖空气清新剂两瓶加洗洁精两瓶、二等奖佳洁士牙膏四盒、三等奖汰渍洗衣粉四袋。

一键复制