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心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
初中学生家教心得体会篇一
年代变了，日子环境优胜了，加上方案生育，一家只需一个孩子，谁不呵护，谁不心爱呢?这也无形地让孩子们发生了自我优胜感，哪怕有些家长并不娇惯孩子，但社会这种现象也会影响到他们，孩子们也非常清楚自己在家中的“位置”。依据这些现象剖析，当今孩子们普遍存在的问题如下：文娱的项目多了，对学习不敢喜好;日子的条件好了，不肯多喫苦;心爱的人多了，听不进相反定见等等。因此，教育与培育子女是一件恰当头疼的事。在此，我简略的谈谈我在这方面的成功与失利所带来的阅历与经历，也给其它家长们一个参阅资料。
教育和培育子女的问题不是很快就能说了解的，它需求一个恰当困难、杂乱、绵长的阶段，然后经过这个阶段不断地总结出阅历经历，采纳办法等等，或许成功，也或许失利。但只需你一向不断尽力、不断的支付汗水与价值，正确地对待每一件作业，它就会有好的效果发生。
我并没有成心把孩子培育得怎么怎么，但必要的关爱和教育并没有省掉。首要是学会互相沟通，学会怎么培育父子之间的爱情，学会怎么跟他谈心。纷歧定要谈大道理，在这点上有的家长误以为把大道理讲给孩子听就会有好的收效，其实未见得!孩子生下来天真无邪，快乐的事就爱听，不快乐的事就会引起反感，乃至对你发生隔膜，致使无法沟通。这一点非常重要。我以为我的孩子假如喜爱我、靠近我乃至崇拜我了，这就获得了成功的第一步。接下来偶然讲点道理他听不是不行以的，当然也不要得陇望蜀，否则会全功尽弃。道理要讲得通俗易懂，只需他懂了就当即中止，若否则再重要的理也要放弃。其他，孩子和爸爸妈妈和谐后，天然要提出许多问题让家长答复。但凡能答复的，家长必定要细心答复，假如让孩子绝望了，他将越来越少发问，这时，隔膜开端发生，危机也就开端埋伏了。
一切的孩子都有天然生成贪玩的缺陷，我的办法是参入一同，陪他玩。不管是玩什么游戏，在玩的进程傍边寻觅机遇到达教育和培育的意图。曩昔我很少打球，为了到达意图，我常常和孩子一同打足球、篮球、乒乓球等等。小孩与大人打球终究有必定距离，因此，当他快要失掉决心时我常成心放他一马;但当他开端满足时我又毫不手软地打败他。他至少能够从中领会到成功和失利的味道。这也是一种教育办法，不讲大道理，让他亲自领会一些人生哲理。假如你单纯去满足他的快乐他会以为成功得来很简略;反过来老是让他失利他会失掉竞赛知道。从微观的视点来讲，小小球场与人生这个大“球场”的道理是一起的,简而言之，但凡孩子感喜好的，哪怕对他没有显着协助的作业，千万不能简略对立，做家长的必定要学会怎么“顺风扯旗”。当然，大道理谁都会说，做起来可就不是那么简略。我自己烦躁时也常顾不上了。
教育与培育是互相不能切割的两个部分。因此在教育子女的进程中要重视培育孩子的专长和喜好。我是一个很爱音乐的母亲，很期望孩子将来能够和我相同这么喜爱音乐，因此从他五岁时我就让他开端弹钢琴。在弹琴的进程中我发现了他的利益，他具有异乎寻常的音乐天分。看来要侧重;培育，首要不能让他对钢琴发生厌恶，更不能按我的一厢情愿去强求他。所以当他不想弹琴的时分我并不批判他，仅仅找机遇对他叙述一些有关音乐的趣闻与故事，这时，“引导”应该是首要手法，一旦他对某个问题发生了喜好就立刻捉住不放，对他进行鼓舞与赞扬。虽然他弹钢琴的进展非常慢，首要原因是中止的时刻过长，最长到达半年以上，但他从来没有发生过厌烦心情。这也是一种成功。今后，他对音乐的喜好越来越稠密了，我敢肯定，现在音乐已成为他日子中不行短少的组成部分了。
关于对孩子的喜好培育我没少费心计，学钢琴、打击乐、羽毛球，包括语文、数学课外补习班等等，这些就省去不谈算了。
除了发现孩子的利益外，还要长于发现孩子的缺乏。我的孩子有许多缺乏之处，其中最杰出的便是胆怯，不敢触摸人，特别是触摸教师，这是一个很丧命的缺陷。人的终身中首要是与人打交道，否则你就会孤立，引起性情失常。再说一个人再有身手，假如不与人触摸就发挥不了你的身手，你也就成了废品。因此我有必要设法培育和训练他。一切能训练他的巨细场合，我都尽最大的尽力跟他做作业，让他去经受训练。谈到这个问题上我要感谢校园的领导和教师们，他们为我的孩子供给了不少机遇，如“六一”儿童节的扮演、班集体联欢会扮演，都没少让他参与。作为家长更是不遗余力，为他借乐器、租车、搬东西、教导等等，让孩子得到了充沛的训练。虽然不能与其他胆大的孩子比，但比起曩昔来大有前进。
其次，孩子在做数学作业时显现出了逻辑思维的缺乏，因此我在教导的进程中对立死记硬背，着重进程的思维，哪怕效果是过错的，但办法必定要正确，考虑问题首要要合乎逻辑。在小学的中，简直每个假日我都对他进行了这方面的诱导。相同，比别人缺乏，比自己却大有前进。
当然，培育孩子纷歧定都是如此形式，要依据他的本身条件、特性、喜好，正却作出各重不同的教育办法，这便是它饿杂乱性。
一切的孩子都有自己的长处，但又都不免呈现缺陷与过错。怎么对待孩子的每一点效果与每一个过错，是做家长要考虑的要害问题。
获得了效果应该表彰，犯了过错也应该批判，但表彰与批判的标准很难把握。不鼓舞不批判是不行的，可鼓舞与批判过急了孩子的心态往往呈现失常，终究怎么对待几句话很难讲清楚，我这儿只说说详细案例仅供参阅。
有一阵子，孩子的学习效果不错，每次作业简直都是a+，为了鼓舞他，咱们不只赞扬了他，还买了许多他喜爱吃的、玩的、穿的，乃至还满足了他提出稍过火的要求。效果期中考试令人很不满足。经过这件事，咱们逐步学会了怎么把握好尺度，该赞扬的仍是要赞扬，但决不过火。
有一回咱们无意发现他的作业本上有许多b，其时我很愤慨，但我镇定一想，先别烦躁，防止刺伤他的自尊心，作用相反。所以我很平静地问他：“你的作业哪来那么多的b呀，是不是又敷衍了事地做作业?”他作了一些解说，虽然他的解说显着有点勉强，我也不必去戳穿，至少他知道自己是过错的，稍带点责备也就算了，要害看他自己怎样知道。我觉得效果当然重要，但更重要的是学习情绪和学习进程，重视情绪和进程最终必定会有好的效果。
或许有人以为我对孩子的要求太松，其实否则，要害时该严峻的还得严峻。有一次我打听到他们课外补习班接连三次被取消了，他却说谎说去上课，其实是打球去了。这次我毫不客气，回家后我大发脾气，恶狠狠地经历了他一顿。打球并不是坏事，首要针对他的说谎办法。他很少见我发脾气，因此觉得自己的过错或许犯得很大，有点惧怕，我捉住这个机遇，跟他谈了许多做人的道理，他天然而然地都听进去了，达那今后再也没发现他犯相似的过错了。
总归，孩子有了一点效果家长不要过于快乐;犯了过错也不要简略发火，一方面要给孩子留有地步，另一方面在他知错时要捉住机遇，沉着地对他进行教育，详细怎么正确对待还得看其时的状况而论。
提早给孩子指出将来的去向也会对孩子有必定协助，让孩子有一个奋斗方针，知道自己该怎么做。这方面我为孩子作了很大的尽力。
前面现已介绍过，孩子在音乐方面有特其他天分，因此有必要把道理跟他说清楚，干其他事恐怕不是你的所长，你会失利的。比方说你喜好体育，这我不对立，但当你方案从事体育作业时，会有什么效果你自己非常清楚。孩子也有自知之明，一说到此事他从不辩驳，他深知大人指出的路途是正确的，这个方针是不会改动的，仅仅怎样履行到行动上罢了。
与一般的孩子比较起来，我的孩子每天要多做许多作业。使用每天正午、晚上和周末的时刻练钢琴、练打击乐、学问谱、练视唱、听音、记谱等等。虽然他感觉到压太大，有时显得很被迫，但没有找任何理由要求放松一点。其实我看在眼里，怜惜在心里，严峻仍然挂在嘴边。最终只能在周末的两天中恰当作一点调剂，带他参与一点他所喜爱的活动，这样他也不会感到那么庸俗了。
近两年来，孩子在不影响学习效果的前提下，把握了必定的才有所长，这是用他的勤勉换来的才有所长。换句话说，他是用现在的苦楚去交换将来的美好，这个道理他早已了解。他从前对其他孩子说：你现在少玩便是为了将来能够多玩。他这种知道的构成，家长肯定是起到必定的作用的。因此大人的行为的确会给子女构成极大影响。由此可见：教育与培育是咱们家长不行推脱的职责和责任。
牢记不要溺爱孩子,由于你的溺爱使他更喜爱发脾气,这样的孩子今后走上社会会吃亏的!
初中学生家教心得体会篇二
家长如何教育和培养好自己的子女是当今社会的焦点问题。孩子们从幼儿园到小学，从小学到初中、高中，最后上大学，都是人们谈论的中心话题。父母们、祖辈们往往围绕着某一个孩子来安排全家人的生活，这已是不足为奇的事了。
时代变了，生活环境优越了，加上计划生育，一家只有一个孩子，谁不呵护，谁不疼爱呢？这也无形地让孩子们产生了自我优越感，哪怕有些家长并不娇惯孩子，但社会这种现象也会影响到他们，孩子们也非常清楚自己在家中的“地位”。根据这些现象分析，当今孩子们普遍存在的问题如下：娱乐的项目多了，对学习不敢兴趣；生活的条件好了，不愿多吃苦；疼爱的人多了，听不进相反意见等等。因此，教育与培养子女是一件相当头疼的事。在此，我简单的谈谈我在这方面的成功与失败所带来的经验与教训，也给其它家长们一个参考资料。
教育和培养子女的问题不是很快就能说明白的，它需要一个相当艰难、复杂、漫长的阶段，然后通过这个阶段不断地总结出经验教训，采取措施等等，可能成功，也可能失败。但只要你一直不断努力、不断的付出心血与代价，正确地对待每一件事情，它就会有好的结果产生。
我并没有刻意把孩子培养得如何如何，但必要的关爱和教育并没有省略。首先是学会相互沟通，学会如何培养父子之间的感情，学会如何跟他谈心。不一定要谈大道理，在这点上有的家长误认为把大道理讲给孩子听就会有好的收效，其实未见得！孩子生下来天真无邪，高兴的事就爱听，不高兴的事就会引起反感，甚至对你产生隔阂，以致无法沟通。这一点非常重要。我认为我的孩子如果喜欢我、贴近我甚至崇拜我了，这就获得了成功的第一步。接下来偶尔讲点道理他听不是不可以的，当然也不要得寸进尺，否则会全功尽弃。道理要讲得通俗易懂，只要他懂了就立即停止，若不然再重要的理也要舍弃。另外，孩子和父母融洽后，自然要提出许多问题让家长解答。凡是能解答的，家长一定要认真解答，如果让孩子失望了，他将越来越少提问，这时，隔阂开始产生，危机也就开始潜伏了。
所有的孩子都有天生贪玩的毛病，我的措施是参入一起，陪他玩。无论是玩什么游戏，在玩的过程当中寻找机会达到教育和培养的目的。过去我很少打球，为了达到目的，我经常和孩子一起打足球、篮球、乒乓球等等。小孩与大人打球毕竟有一定差距，因此，当他快要失去信心时我常故意放他一马；但当他开始得意时我又毫不手软地击败他。他至少可以从中体会到胜利和失败的滋味。这也是一种教育方式，不讲大道理，让他亲身体会一些人生哲理。如果你单纯去满足他的高兴他会认为胜利得来很容易；反过来老是让他失败他会失去竞争意识。从宏观的角度来讲，小小球场与人生这个大“球场”的道理是一致的，简而言之，凡是孩子感兴趣的，哪怕对他没有明显帮助的事情，千万不能轻易反对，做家长的一定要学会如何“顺风扯旗”。当然，大道理谁都会说，做起来可就不是那么容易。我自己烦躁时也常顾不上了。
教育与培养是彼此不能分割的两个部分。因此在教育子女的过程中要注重培养孩子的特长和兴趣。我是一个很爱音乐的母亲，很希望孩子将来能够和我一样这么喜欢音乐，因此从他五岁时我就让他开始弹钢琴。在弹琴的过程中我发现了他的长处，他具有与众不同的音乐天赋。看来要着重；培养，首先不能让他对钢琴产生厌倦，更不能按我的一厢情愿去强求他。所以当他不想弹琴的时候我并不批评他，只是找机会对他讲述一些有关音乐的趣闻与故事，这时，“引导”应该是主要手段，一旦他对某个问题产生了兴趣就马上抓住不放，对他进行鼓励与赞扬。虽说他弹钢琴的进度非常慢，主要原因是停止的时间过长，最长达到半年以上，但他从来没有产生过厌烦情绪。这也是一种成功。以后，他对音乐的兴趣越来越浓厚了，我敢肯定，目前音乐已成为他生活中不可缺少的组成部分了。
关于对孩子的兴趣培养我没少费心机，学钢琴、打击乐、羽毛球，包括语文、数学课外补习班等等，这些就省去不谈罢了。
除了发现孩子的长处外，还要善于发现孩子的不足。我的孩子有很多不足之处，其中最突出的就是胆小，不敢接触人，特别是接触老师，这是一个很致命的缺点。人的一生中主要是与人打交道，不然你就会孤立，引起性格反常。再说一个人再有本领，如果不与人接触就施展不了你的本领，你也就成了废品。因此我必须设法培养和锻炼他。所有能锻炼他的大小场合，我都尽最大的努力跟他做工作，让他去经受锻炼。谈到这个问题上我要感谢学校的领导和老师们，他们为我的孩子提供了不少机会，如“六一”儿童节的表演、班集体联欢会表演，都没少让他参加。作为家长更是尽心尽力，为他借乐器、租车、搬东西、辅导等等，让孩子得到了充分的锻炼。虽然不能与其他胆大的孩子比，但比起过去来大有进步。
其次，孩子在做数学作业时显示出了逻辑思维的不足，因此我在辅导的过程中反对死记硬背，强调过程的思维，哪怕结果是错误的，但方法一定要正确，思考问题首先要合乎逻辑。在小学的中，几乎每个假期我都对他进行了这方面的诱导。同样，比他人不足，比自己却大有提高。
当然，培养孩子不一定都是如此模式，要根据他的自身条件、个性、爱好，正却作出各重不同的教育方式，这就是它饿复杂性。
所有的孩子都有自己的优点，但又都难免出现缺点与错误。如何对待孩子的每一点成绩与每一个错误，是做家长要考虑的关键问题。
取得了成绩应该表扬，犯了错误也应该批评，但表扬与批评的尺度很难把握。不鼓励不批评是不行的，可鼓励与批评过急了孩子的心态往往出现反常，究竟如何对待几句话很难讲清楚，我这里只说说具体事例仅供参考。
有一阵子，孩子的学习成绩不错，每次作业几乎都是a+，为了鼓励他，我们不仅赞扬了他，还买了很多他喜欢吃的、玩的、穿的，甚至还满足了他提出稍过分的要求。结果期中考试令人很不满意。通过这件事，我们逐渐学会了如何把握好分寸，该赞扬的还是要赞扬，但决不过分。
有一回我们无意发现他的作业本上有很多b，当时我很气愤，但我冷静一想，先别急躁，以免刺伤他的自尊心，效果相反。于是我很平静地问他：“你的作业哪来那么多的b呀，是不是又马马虎虎地做作业？”他作了一些解释，尽管他的解释明显有点牵强，我也不必去揭穿，至少他知道自己是错误的，稍带点指责也就算了，关键看他本人怎样认识。我觉得成绩固然重要，但更重要的是学习态度和学习过程，注重态度和过程最后必然会有好的成绩。
可能有人认为我对孩子的要求太松，其实不然，关键时该严厉的还得严厉。有一次我打听到他们课外补习班连续三次被取消了，他却撒谎说去上课，其实是打球去了。这次我毫不客气，回家后我大发脾气，恶狠狠地教训了他一顿。打球并不是坏事，主要针对他的撒谎方式。他很少见我发脾气，因此觉得自己的错误可能犯得很大，有点害怕，我抓住这个机会，跟他谈了许多做人的道理，他自然而然地都听进去了，达那以后再也没发现他犯类似的错误了。
总之，孩子有了一点成绩家长不要过于高兴；犯了错误也不要轻易发火，一方面要给孩子留有余地，另一方面在他知错时要抓住时机，理智地对他进行教育，具体如何正确对待还得看当时的情况而论。
提前给孩子指出将来的去向也会对孩子有一定帮助，让孩子有一个奋斗目标，知道自己该怎么做。这方面我为孩子作了很大的努力。
前面已经介绍过，孩子在音乐方面有特殊的天赋，因此必须把道理跟他说清楚，干别的事恐怕不是你的所长，你会失败的。比方说你爱好体育，这我不反对，但当你打算从事体育职业时，会有什么结果你自己非常清楚。孩子也有自知之明，一提到此事他从不反驳，他深知大人指出的道路是正确的，这个目标是不会改变的，只是怎样落实到行动上而已。
与普通的孩子相比起来，我的孩子每天要多做很多事情。利用每天中午、晚上和周末的时间练钢琴、练打击乐、学识谱、练视唱、听音、记谱等等。虽说他感觉到压太大，有时显得很被动，但没有找任何理由要求放松一点。其实我看在眼里，同情在心里，严厉依然挂在嘴边。最后只能在周末的两天中适当作一点调剂，带他参加一点他所喜爱的活动，这样他也不会感到那么乏味了。
近两年来，孩子在不影响学习成绩的前提下，掌握了一定的一技之长，这是用他的勤奋换来的一技之长。换句话说，他是用现在的痛苦去换取将来的幸福，这个道理他早已明白。他曾经对别的孩子说：你现在少玩就是为了将来能够多玩。他这种意识的形成，家长肯定是起到一定的作用的。因此大人的行为确实会给子女造成极大影响。由此可见：教育与培养是我们家长不可推卸的责任和义务。
切记不要溺爱孩子，因为你的溺爱使他更喜欢发脾气，这样的孩子以后走上社会会吃亏的！
初中学生家教心得体会篇三
阅历过从小学生过渡到初中生阶段的朋友都知道，初中阶段较之小学阶段的课业压力大，以数学为例来说，它是要求具有杰出逻辑思维才干的一门学科，对大多数学生来说是个难点，所以特此网罗了一系列关于数学学习的家教心得。
①拟定合理学习方案，及时查看履行。
1)拟定契合自己的`实践状况的学习方案。要对自己现在的实践文化水平以及常识的把握应有底。这是学习的一种方案，一种组织，以此来按部就班地获取把握常识。
2)要有清晰的学习方针。经过一个阶段的学习，要到达什么水平，把握那些常识等，这些都是在拟定学习方案前应该非常清晰。
3)长时刻方针和短期组织要互相结合好。应先拟定长时刻方案，据此确认短期学习组织，来促进长时刻学习方案的完成。
4)要合理组织方案。方案不能定得太死板，要留有必定的地步，可依据履行进程中呈现的新状况及时做恰当调整。
5)办法履行要有力。方案一旦确认，则有必要严厉依照方案去履行，可顺便拟定方案履行状况的自我查看表，以便监督自己如期完成学习方针。
②做好课前预习，前进听课功率。
预习是学习进程的开端环节，在前进学习功率方面具有非常重要的作用，经过预习，了解要学习的课程的首要内容和重、难点，了解自己的缺乏，这样的可提早做好预备，课上听讲有的放矢，前进听课功率。预习的使命是经过开端阅览，先了解感知新课的内容(如概念、界说、公式、证明办法等)，为顺畅听懂新课打扫妨碍。
1)预习的最佳时刻是晚上的8：00到9：00这一段时刻，这时人的回想力，智力，精力都处在最佳状况，这段时刻预习能够获得事半功倍的作用。单科的预习的时刻一般控制在15分钟到30分钟左右。
2)比较抱负的两种预习办法：
a课前预习：
a)粗读，先大略阅览教材的有关内容，了解本节常识的概貌也便是大体内容。
b)细读，对重要概念、公式、规律、定理重复阅览、领会、考虑，留意该常识的构成进程，了解课程的内容的重、难点，新旧常识的联络及新常识在学科系统中的位置与含义，对难以了解的概念作出记号，以便带着疑问去听课，然后再做操练，经过操练来查看自己的预习时把握的状况，最终再带着自己不明白的问题去听课。
b.(合适一些才干较高的同学)：
a)先试做习题，在一些从未触摸的新常识中，看是否能够依据现已学过的常识来处理，然后去领会讲义中的新常识。有时也可采用随课预习或单元预习。
详细使命是：温习、稳固和温习有关已学的旧常识，找出新课中自己不了解的问题，并记下来;开端弄新鲜课中的基本内容、这些常识内容在原有的基础上建构,并找出书中新常识点、本节的关键、难点和自己隐晦的当地;预习时要边看、边思、边做，结合进行。
③听好每一节课，处理疑点，吸纳新知。
课前，首要应预备好上课需求的书、笔、簿本等和坚持丰满精力。讲堂上，聚精会神地全身心投入讲堂学习，现代心思学标明，各种感官一起参与活动，关于前进大脑作业功率极为重要，耳到、眼到、心到、口到、手到。
耳到：便是专注听讲，听教师怎么教学，怎么剖析问题，怎么概括总结
眼到：便是在听讲的一起看讲义和板书，看教师讲课的表情，手势和演示试验的动作。
心到：会集留意力，防止分心，学习方针要清晰，增强自己学习自觉性。
口到：便是在教师的指导下，自动答复问题或参与评论，也可防止分心。
手到：记笔记(讲课的关键、疑问、记解题思路和办法以及自己的感触见地)。
④厚实搞好温习，削减忘记。
温习是学习进程中的一个重要环节，将听课中的关键，思维办法等作出简略简明的记载，以便温习，消化，思在学习中的作用非常重要：战胜忘记、稳固回想、加深了解，消化常识、也是为新常识打基础的重要办法。
⑤做好小结或总结，前进对常识的领会。
在进行单元小结或学期总结时，做到一看：看书、看笔记、看习题。经过看，回想、了解所学内容;二列：列出相关的常识点的结构，标出关键、难点，列出各常识点之间的联络;三做：有意图、有关键、有挑选地解一些各种层次、类型的习题，经过解题再反应，发现问题、处理问题。最终概括出体现所学常识的各种题型及解题办法。
⑥做操练题强化、稳固新的常识结构。
温习中要恰当看点题、做点题。选的题要环绕温习的中心来选。在解题前，要先回想一下曩昔做过的有关习题的解题思路，在这基础上再做题。做题的意图是查看自己的温习作用，加深对常识的了解，培育处理问题的才干。做概括题能加深常识的完好化和系统化的了解，培育概括运用常识的才干。
⑦合理组织学习时刻
1)学习时刻的组织要遵守学习内容。学习的内容有主次、详略之分，因此在组织的学习时刻上要依据学习内容合理地组织时刻，才不致使时刻糟蹋。要留有必定的时刻看讲义，看笔记，回顾曩昔常识点，考虑教师当天讲了什么常识，概括当天所学的常识。
2)充沛使用零散时刻。零散时刻看似很少，使用价值很小，集腋成裘，将零散时刻集合起来，便是很名贵、很有价值的时刻。
3)前进时刻的使用功率。一天的时刻里，人的精力不或许地一直都坚持相同的旺盛。依据自己的特色，分出轻重缓急，合理分配时刻，可获事半功倍的作用。其他，要留意劳逸结合，这也是确保时刻使用功率的一个重要方面，只需会歇息的人才会作业。
初中学生家教心得体会篇四
经历过从小学生过渡到初中生阶段的朋友都知道，初中阶段较之小学阶段的课业压力大，以数学为例来说，它是要求具备良好逻辑思维能力的一门学科，对大多数学生来说是个难点，所以特此搜罗了一系列关于数学学习的家教心得。
①制定合理学习计划，及时检查落实。
1）制定符合自己的实际情况的学习计划。要对自己目前的实际文化水平以及知识的掌握应有底。这是学习的一种打算，一种安排，以此来循序渐进地获取掌握知识。
2）要有明确的学习目标。通过一个阶段的学习，要达到什么水平，掌握那些知识等，这些都是在制定学习计划前应该非常明确。
3）长期目标和短期安排要相互结合好。应先制定长期计划，据此确定短期学习安排，来促使长期学习计划的实现。
4）要合理安排计划。计划不能定得太古板，要留有一定的余地，可根据执行过程中出现的新情况及时做适当调整。
5）措施落实要有力。计划一旦确定，则必须严格按照计划去执行，可附带制定计划落实情况的自我检查表，以便监督自己如期完成学习目标。
②做好课前预习，提高听课效率。
预习是学习过程的起始环节，在提高学习效率方面具有十分重要的作用，通过预习，了解要学习的课程的主要内容和重、难点，了解自己的不足，这样的可提前做好准备，课上听讲有的放矢，提高听课效率。预习的任务是通过初步阅读，先理解感知新课的内容（如概念、定义、公式、论证方法等），为顺利听懂新课扫除障碍。
1）预习的最佳时间是晚上的8：00到9：00这一段时间，这时人的记忆力，智力，精力都处在最佳状态，这段时间预习能够取得事半功倍的效果。单科的预习的时间一般控制在15分钟到30分钟左右。
2）比较理想的两种预习方法：
a课前预习：
a）粗读，先粗略浏览教材的有关内容，了解本节知识的概貌也就是大体内容。
b）细读，对重要概念、公式、 法则、定理反复阅读、体会、思考，注意该知识的形成过程，了解课程的内容的重、难点，新旧知识的联系及新知识在学科体系中的地位与意义，对难以理解的概念作出记号，以便带着疑问去听课，而后再做练习，通过练习来检查自己的预习时掌握的情况，最后再带着自己不懂的问题去听课。
b、（适合一些能力较高的同学）：
a）先试做习题，在一些从未接触的新知识中，看是否能够根据已经学过的知识来解决，而后去领略课本中的新知识。有时也可采用随课预习或单元预习。
具体任务是：复习、巩固和温习有关已学的旧知识，找出新课中自己不理解的问题，并记下来；初步弄清新课中的基本内容、这些知识内容在原有的基础上建构，并找出书中新知识点、本节的重点、难点和自己费解的地方；预习时要边看、边思、边做，结合进行。
③听好每一节课，解决疑点，吸纳新知。
课前，首先应准备好上课需要的书、笔、本子等和保持饱满精神。课堂上，全神贯注地全身心投入课堂学习，现代心理学表明，各种感官同时参加活动，对于提高大脑工作效率极为重要，耳到、眼到、心到、口到、手到。
耳到：就是专心听讲，听老师如何讲授，如何分析问题，如何归纳总结
眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实验的动作。
心到：集中注意力，避免走神，学习目标要明确，增强自己学习自觉性。
口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论，也可避免走神。
手到：记笔记（讲课的要点、疑问、记解题思路和方法以及自己的感受见解）。
④扎实搞好复习，减少遗忘。
复习是学习过程中的一个重要环节，将听课中的要点，思维方法等作出简单扼要的记录，以便复习，消化，思在学习中的作用十分重要：克服遗忘、巩固记忆、加深理解，消化知识、也是为新知识打基础的重要措施。
⑤做好小结或总结，提升对知识的领悟。
在进行单元小结或学期总结时，做到一看：看书、看笔记、看习题。通过看，回忆、熟悉所学内容；二列：列出相关的知识点的框架，标出重点、难点，列出各知识点之间的关系；三做：有目的、有重点、有选择地解一些各种档次、类型的习题，通过解题再反馈，发现问题、解决问题。最后归纳出体现所学知识的各种题型及解题方法。
⑥做练习题强化、巩固新的知识结构。
复习中要适当看点题、做点题。选的题要围绕复习的中心来选。在解题前，要先回忆一下过去做过的有关习题的解题思路，在这基础上再做题。做题的目的是检查自己的复习效果，加深对知识的理解，培养解决问题的能力。做综合题能加深知识的完整化和系统化的理解，培养综合运用知识的能力。
⑦合理安排学习时间
1）学习时间的安排要服从学习内容。学习的内容有主次、详略之分，因此在安排的学习时间上要根据学习内容合理地安排时间，才不致使时间浪费。要留有一定的时间看课本，看笔记，回顾过去知识点，思考老师当天讲了什么知识，归纳当天所学的知识。
2）充分利用零星时间。零星时间看似很少，利用价值很小，积少成多，将零星时间集合起来，就是很宝贵、很有价值的时间。
3）提高时间的利用效率。一天的时间里，人的精力不可能地始终都保持同样的旺盛。根据自己的特点，分出轻重缓急，合理分配时间，可获事半功倍的效果。另外，要注意劳逸结合，这也是保证时间利用效率的一个重要方面，只有会休息的人才会工作。
