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减负工作计划篇一
阳长镇安乐小学减负提质工作计划，以《贵州省关于减轻中小学生过重课业负担全面提高教育教学质量的意见》、毕节市教育局《关于规范办学行为持续推进规范化学校建设的意见》及纳雍县教育局纳教基【20xx】4号文件精神为依据，结合我校实际，课业负担过重是长期以来困扰基础教育的顽固症，严重扭曲了基础教育的性质和任务，阻碍教育事业的持续健康发展，严重违背了学校教育“健康第一”的指导思想。鉴于此，在阳长镇管理中心的安排下，我校减轻学生过重课业负担，全面提高教育质量，坚决纠正学校增加学生课业负担的违规办学行为，切实减轻我校学生过重课业负担，全面提高教学质量特拟定此计划：
一、组建管理机构，明确职责，分工协作，层层抓落实。建立组织机构:。
组长：赵才敏。
副组长：赵庆荣。
组员：吴永昌、杨再权、尚跃明、向永群、陈正雄、张士林、张植仙、彭艺、潘成群。
二、坚持“八个严控”，规范中小学校办学行为。
（一）、严控在校时间。
我校学生每天在校学习时间（包括自习）不得超过6小时，我校已经取消早自习，早上上课时间不早于8:00。
（二）、严控课程课时。
我校全面实施国家课程计划，开齐开足课时，不随意增减课程课时，不占用音、体、美课时，不随意提高教学难度，切实保障学生在校集体锻炼时间不少于1小时（包括体育课、两操、学生体育集体活动）。
（三）、严控家庭作业。
我校一二年级不留家庭作业，其他年级家庭作业控制在1小时内。教师根据学生水平差异布置不同的作业。不准用增加作业量的方式惩罚学生。
（四）、严控集体补课。
严格按照教育厅下发的校历开展工作，不得利用其他时间组织补课。在职教师更不能参加有偿补课。
（五）、严控教辅资料。
严禁教师采取布置作业、集中讲解等形式变相统一定教辅资料，要在省教育厅下发的小学用书目录中选配套的教辅资料，除此之外的教辅资料一律不得进校园。
（六）、严控考试次数。
我校每月进行一次月考，期末进行一次学科检测，不得以学生考试成绩来排座位和向社会等公布学生考试成绩。
（七）、严控招生秩序。
义务教育阶段严格执行就近入学规定，不得以考试成绩的优劣择收学生。
（八）、严控择校择班。
我校规定不得好坏班级之分，全校一个样。
三、明确工作要求：
（1）拟订切实可行的“减负提质”工作方案。
（2）拟订切实可行的“减负提质”工作相关制度。
（3）加强班级精细化管理规范要求及其考评工作。
（4）分析研究教育质量提升工作中的问题，增添改进措施。
四、建立减负增效制度。
1、严格执行课程计划，规范课程设置。严格按照国家课程计划开设课程，按教育行政部门制定的教学计划组织教学活动。除因进行教学试验并经上级教育行政部门批准外，不能增减课程和课时。严格控制义务教育阶段各年级结束新课的时间，不得早于假前2周。
2、严格控制学生的学习时间和活动总量。学生每天学习时间（包括自习），小学不超过6小时，小学下午应以活动和做作业为主。自习课应由学生自己支配，不得用于上课和集体补课。要保证学生每天有1小时体育活动的时间（含体育课），不得增加学生的周活动总量。
4、严格控制各学科的考试次数和考试难度。小学除语文、数学、外语3科外，其它课程不组织考试。计划规定的考试科目，每学期只能进行一次学期（或）学年考试。
5、改革招生考试评价制度。小学生学业成绩评定实行等级分制，取消百分制，义务教育阶段学生使用素质发展评价报告书。学校和教师不得排名公布学生的学业成绩。要严格执行义务教育阶段取消留级。
6、教师不得组织小学生统一购买教材以外的教辅资料、图书、报刊、音像制品和其它学习用品。
7、努力提高师资队伍水平。要提高师德水平，教师要爱护每一个学生，严禁歧视、讽刺、挖苦后进生，体罚或变相体罚学生。
8、优化课堂教学，提高课堂教学质量。
9、做好家长工作。各校要争取家长的配合，共同努力，减轻学生过重的课业、身体、心理负担。
10、对“减负”工作实行责任制。对违反规定的要通报批评，年内不能评为先进。五、加强教学常规管理，促进有效教学。
1、提高教研活动质量。
（1）各教研组认真制定教学计划和进度，确保日常教学活动的正常有序。
（2）由教研组长负责，各教研组围绕本学期教学重难点积极开展各项教研活动。
2、提高课堂教学质量。
（1）优选教学方法，提高课堂40分钟教学效率。教学方法是教学过程中最活跃的因素。
教师善于启发，学生才能善于主动思考、愉快学习。在讲解过程中启发学生思考生疑，促进知识迁移。为了保证课堂的有效、高效，每位教师在课堂中必须精讲精练。尽可能多的把时间留给学生，让学生进行多读精练。教师的语言要简练，与课堂教学无关的话不说，保证课堂教学的高容量性。
（2）优化学习方式，提高学生学习效率。根据学生实际情况，引导学生掌握适合自己的学习方式。语文学科重基础规范的养成，重个性化体验感悟、表达；数学学科提倡独立探究与合作交流相结合，重视思维训练和实践能力的培养。
（3）落实导优辅差工作，促使学生全面发展。减轻学生负担，不等于降低教学要求，既要重视对“尖子生”的培养，组织他们参加多种活动，使他们的个性得到充分发展。又要特别重视对部分“差生”的个别辅导，及时帮助他们克服学习中的困难，迎头赶上。这样既减轻了大部分学生的负担，也满足了不同层次的学生对学习的要求。
3、精心设计练习。
老师精心设计课内外练习，减轻重复性作业、避免机械性作业。在“练”字上下功夫，练习贵在得法，重在教会学生练习的方法与技巧，使减负真正落到实处。根据学生的学情，分层设计作业，提倡设计可供学生自主选择的作业，使每个学生都得到不同的发展。
严格控制作业量和作业时间。一、二年级不布置课外书面作业，三至六年级学生书面作业时间平均每天不超过1小时(按学业程度中等学生完成的时间计算）。
4、加强教学质量监控。
“减负”不是取消考试，而是要求改革考试的内容与方法，使考试不再变成“学生的敌人”，符合教学规律的检测是必须的、必要的。我校将严格控制考试次数和难度，少考多练，提高学生的学习积极性，增强学生的成功感。
5、其他。
培养学生良好的课外阅读习惯，促进课外的知识积累。
加强家校联系，培养学生良好作业习惯，取得家长对减负提质的理解和配合，避免从家庭角度增加学生过重的课业负担；主动征求来自家长的意见，交流教育学生自觉学习的有效方法。
减负承诺书范文合集十篇。
减负工作计划篇二
为了切实减轻学生的课业负担，进一步规范教育教学行为，全面推进素质教育，保证少年学生健康和谐的发展，结合学校要求，实行科学减负，做到“减负不减责任，减负不减质量”。真正把学生过重的课业负担减下来，以保证学生的健康成长。
2、严格控制学生在校活动总量。严格限制学生到校时间。8：00组织学生上课。小学生在校活动时间不超过6小时。保证小学生每日有9小时以上的睡眠。教师要安排好学生的课余生活，给学生自由活动的时间，在学生自由活动时间向学生开放图书室、阅览室、体育设施等。
3、严格控制学生课外作业量。每天课外作业量不超过1小时。不布置机械重复和大量抄写的作业，不用增加作业量的方式惩罚学生。
4.严格按照学校要求不组织学生参加各种比赛和测试。
5、教师不向学生发放未经上级审定和批准的任何书籍、教辅材料.
6、考试成绩评定实行等级制，不得以学科成绩为唯一标准来判定学生的好差不得公布学生的考试成绩，不得以考试成绩排列学生的名次。
7、减负”是减掉学生过多过重的负担，减掉“题海战术”。最重要的.减负的目的于增效，提高课堂教学效率和提高管理方法，作为一线教师首先要向四十分钟要效率。因此，教师必须做到“三精”“精讲、精选、精练”。
总之，“减负”要求我们教师提高课堂教学质量，给学生布置少而精却又同样能达到良好学习效果的作业，即要求教师们研究教学方法，从“题海”中选取有代表性和典型性的习题给学生。采取先进的教育观念和教学方法，在使学生“减负”的同时，也减轻了教师的负担。实际上，在进行“题海战术”时，教师也少不了同样艰辛的重复劳动。在学生负担沉重的时候，教师并不轻松，并以失去自身宝贵的学习、进修、知识更新的机会为代价。当教师也负担重重，没有时间学习新观念、新方法来改进教学、提高效率的时候，教育的成本又大大提高了。可怕的是，这是一种恶性循环。低劣的教育质量，将导致低劣的学生，而低劣的学生又将拉扯住了低劣的教学水平。看来，转变教育观念，改进教学方法，将是减轻学生乃至老师的“负担”、降低教育成本的重要途径。
减负工作计划篇三
以xx市教育局关于加强中小学作业建设的暂行规定和xx区中小学生课业负担征求意见稿的精神为依据，进一步加强教育教学各项管理，努力在发展学生个性，培养学生创新精神、实践能力方面出成效，全面提高学生素质。
(一)进一步加强学习，提高认识，实现“三个转变”。
开学初开展“减负”精神的学习。第一周，学习市和区的减负文件，撰写“减负”计划，第二周，观看青青岛社区公告关于学生课业负担的调查，撰写体会。通过这些方法，加强教师对“减负”工作的认识，实现“三个转变”(转变以质量监测级别为唯一标准评价学生的质量观，树立学生综合素质提高，个性特长充分发展的教育质量观；转变只重视知识教育，忽视思想品德教育和纪律法制教育，树立德、智、体、美全面发展的教育观；转变只重视少数优秀生，而轻视大多数学生，重知识灌输，轻能力培养的教育观，树立面向全体学生，因材施教，知识学习与智能发展相统一的教学观。)。
(二)教师自觉从三方面“负重”，努力使学生“减负”。
欲得学生“减负”，教师须得自觉“负重”。一是思想上“负重”，从实施素质教育精神的大局出发，将切实减轻学生过重负担作为已任，勇挑重担，不负重托；二是在业务提高上“负重””，自我“加压”，更新观念，不断提高自身的从教素质和能力；三是在教学实践上“负重”，一丝不苟，扎扎实实地做好备、教、改、辅等各项工作，以高效、创新的劳动切实为学生松绑，提高教学效益。具体做法如下：
1、教师认真编写课时计划，重点难点要认真研究处理，做到分散难点，减少坡度。对重、难点及最基础的内容，要舍得花工夫去钻研，夯实学生基础。
全面了解学生知识、技能、智力状况，根据学科、教材内容特点，优选教学方法，正确运用教学原理，发挥教师的主导作用和学生的主体作用，充分调动学生的学习积极性和主动性。
切实把素质教育落实到课堂教学中，课堂教学要落实三要素，即：面向全体、全面提高、主动发展。改进教学方法，采用启发式教学，不满堂罐，课堂上尽量让学生做到“三动”，即动脑想，动口说，动手写，保证在课堂上留3-5分钟的作业时间。重视培养学生的创新精神和动手能力，在合格的基础上培养优秀，在全面发展的前提下发展个性。
严格按课程表上课，不挪上它课，不私自调课，律按要求上足课时，课堂不挤占他用。
2、语数英教研组坚持每周研究一次学生作业布置，在作业内容、数量、要求等方面，经过组内成员集体讨论，提出学生作业周布置计划，填写记录表。教导处每月跟踪检查作业的布置与作业的落实情况。
精选作业内容，实施有效作业，确保作业具有典型性和启发性。作业的布置依据新课程标准和教材内容，认真精选具有典型性和代表性的习题，精选精练。学校每月将进行作业的检查，就作业中出现的问题进行集中反馈。
丰富作业形式，布置探究性、实践性的家庭作业。作业的答案需要学生通过询问亲友、查找资料、动手实践等方式获得，避免单一性抄写作业的乏味性和无创造性。学校将把部分实践作业装订成册展示。
尊重学生学习上的差异性，给学生选择的权利。教师采用“必做作业+选做作业”模式，使各层次的学生都有收获。
开展教师预做学生作业的活动。教导处牵头，每月一次检查教师预作学生作业的情况，并且注意倾听学生的反馈，做好教师和学生之间的沟通工作。
建立作业统筹制。班主任负责，语数英每天作业量统一协调时间，每天由三个不同层次的学生签字确认作业时间。学校采取每月检查与抽查的方式进行跟踪监督，并当场反馈。
(三)学校加强“减负”工作的监督和指导。
按课程计划及学校实际，合理安排课程，科学设置课表，严格控制学生的在校时间，按规定征订有关教辅用书。教导处将在原有基础上增加随堂听课次数，及时了解掌握教师“减负”工作情况，及时发现先进，树立典型，纠正问题。
1、成立学校“减负”工作领导小组，召开小组会议，实行“减负”工作领导责任制，由校长任第一责任人，严格要求、严格管理。
组长：xxx。
成员：xxx。
2、召开学校全体教师会议，积极组织教师学习、贯彻各级领导部门关于“减负”工作的文件、规定等，宣布我校的具体实施措施。
3、学校对“减负”工作定期检查，并将结果存入资料档案，及时总结反馈。
4、家长委员会，每学期一次召开全校学生家长会，听取家长对“减负”工作的建议和要求，沟通家长的心里，做好家长的宣传工作。
5、法定开设的所有课程，只准使用经审查通过的教科书。严格控制学生的用书，练习资料、不得增订和购置非教育局要求的课外书本和练习册。
6、严禁节假日上课，或搞收费上课和有偿补课。任何老师不得占用节假日、双休日和寒、暑假组织学生上课，在家庭或社会办任何形式的补习班、辅导班，加重学生负担。
7、严格执行清校制度，学生在校时间为每天6小时，任何人不得以任何理由随意延长在校时间。学生每天在校有1小时的体育活动时间。学校领导坚持每天检查，当场反馈实施情况，发现有不符合要求的现象要求立即整改。
8、课内的作业要在课堂上完成；课外的作业分量要适中，注意突出训练重点。严禁用增加作业量的方式惩罚学生。4月底开展作业评比活动。
9、除期末质量检测外，各任课教师不得组织各类加重学生负担的考试，不以分数排名次。小学生学业成绩评定实行等级制，登记分为优秀、良好、及格、待及格。
10、5月学校召开“减负”工作经验交流会。
1、每月检查教师每周的作业计划。
2、每月抽查学生的记作业本，抽查学生做书面家庭作业的时间。
3、每月检查教师预做作业情况。
4、每月检查每生每日的合计作业时间。
5、每天检查课程落实情况。
6、学期初、学期中、学期末检查学生的书本、练习卷情况。
7、每天检查课程落实情况、1小时体育活动落实情况。
2、网上学生课业负担的调查的体会。
学生“减负”调查问卷。
家长“减负”调查问卷。
作业评比。
学校“减负”经验交流会。
减负工作计划篇四
以语文新课标为理念，以教导处的工作思路为指导，以教材研究为重心，着力提升课堂效率。充分发挥教师的指导作用，扎扎实实地开展语文教学研究，引导学生主动求知，促进学生和谐发展，努力优化语文课堂教学，提高语文教学质量。
1、认真学习教育理论，树立现代教育理念。
2、切实减负，努力提高教学水平。
3、向四十分钟课堂要质量。
1、积极参与本组老师之间的教学研究，互相听课，互相促进。认真听好每堂教研课，课后积极讨论，不断提高自身的'教学水平。
2、提高教学水平。平时多交流备课上课心得，利用教研组活动的时间多探讨识字与朗读、阅读教学。
3、积极主动地在课堂教学中落实课程改革思想，不断反思自身课堂教学的成败，在反思中不断提高教学水平，使课堂教学面貌有实质性的变化。
本学期我的工作重点是识字、写字以及阅读教学，探索识字与阅读教学的新路子，促使课堂教学的效率提高。
活动安排：
第1周：制定计划。
第2周：学习习惯的训练。
第3周：理论学习：识字教学的指导。
第4周：课堂研讨：如何上生字。
第5.6周：课堂研讨：如何引导学生区分形近的字。
第7.8周：课堂研讨：引导学生如何区分音近字。
第9.10周:教学研讨：识字教学。
第11.12周:课堂教学交流。
第13.14周:课堂教学反思。
第15周:讨论如何开展期末工作及措施。
第16–18周:制定期终复习计划。
第19周:复习讨论。
减负工作计划篇五
2、不让学生订购盛市、区教育局所规定以外的教材，教师不准统一或要求学生自行订购教辅读物；不让学生参加学科补习班，节假日、寒暑假不组织学生上新课或补课；保证学生在校一小时体育活动时间等等。
3、小学阶段不举行面向学生的学科类竞赛。
4、确保学生睡眠不少于9小时。
5、全面评价学生，不以考试成绩给学生排名，不以学生的考试成绩作为唯一标准评价学生。
6、要减去繁琐的教学设计、不恰当的课件和无效的非语文活动，提倡长文短教、精讲多练，多读书少做题。
7、老师“有智慧”地教；按照“限时、分层、有效、校内完成”的作业设计原则，精心设计作业，控制作业量，避免学生机械地背诵、抄写和训练，让学生提高学习效率只有把减负落到实处，我们的孩子才会有真正快乐的童年，我们与孩子们的负担才会真正减轻。
减负工作计划篇六
我们在备课当中，合作研讨，共享资源，促进教师间的相互学习，同伴相助，教学相长。在教案的编写当中，注重预设与生成的关系，注重作业的设计，要有梯度，关注全体学生的发展。强调备课资源的适度共享。组内坚持做到“一月一重点”交流制度，有反馈。
教研组要注重课题研究与教研活动相结合，教研组要在教研专题的基础上，搞好学科训练的重点，进行重点的基本功训练项目。努力做到教研活动经常化、专题化和系列化。教研活动要在“实”与“新”上做文章，扎扎实实地有目的、有主题地开展教研活动，鼓励教师合作、交流、共享教研成果。
上课是教学过程的中心环节，做到“教全面，全面教”。老师必须做好课前准备，提前一分钟候课，进入课堂，课上做到精神饱满。教师要善于吸引学生的亲和力，引领课堂的驾驭力，钻研教材的理解力。加强对课堂教学质量的监控。进一步加强课程计划的执行和监督检查力度，严把课程计划的教学内容关。严格执行按课表上课，确保减负工作顺利实施。不增加学科教学的学时，不挪课、占课，严格控制学生的在校时间，保证学校每天一小时的体育活动时间。
作业布置要有计划、有目的。要求布置备课组集体讨论过的有针对性的有利于开拓学生思维、巩固提高的作业。作业批改要做到：认真及时，规范细致，定期讲评。让作业批改真正为教师收集学生学习效果、矫正教学、改进课堂教学提供强有力的信息。倡导激励性作业批语。组内将定期评比作业，内容包括作业量、作业的设计、教师批改作业质量，改错是否及时等方面，教师做到了布置作业适量、形式多样、练习面广，批改作业正确、及时、认真，作业不过日，作文不过周，字迹端正，符号规范，鼓励性的评语批改较为普遍。教师要重视培养学生良好的作业习惯。加强对学困生的辅导，焕发学生学习的兴趣。
教师要积极为学生提供一个宽松的、安全的成长环境，减轻学生的心理负担。做到充分尊重学生、理解学生、宽容学生，建立和谐平等的师生关系，使学生主动学习、自主发展。学校将定期进行学生、家长调查问卷活动，使工作及时得到反馈，不断改进。
减负工作计划篇七
一、指导思想：
全面贯彻落实市教委、区教育局关于切实减轻中小学生过重课业负担的通知精神，扎实做好减负增效工作，确保减负不减质，减负更增效，规范办学行为，增强教学效益，促进学校内涵发展，就本校学生的课业负担、实际情况情况，特制定本本校20xx-20xx学年减负工作方案。
二、成立学校“减负”工作领导小组：
组长：邢晓军。
副组长：马德增。
成员：沈月菊杨跃丽刘志娟。
三、具体措施：
1、规范办学行为，保障“减负”工作的有效实施。
(1)严格执行国家规定的《课程计划》开齐开足开好各科课程，规范课程设置，严格执行教学计划，促进学生全面和谐发展。
(2)提高教学效率，减轻学生的课业负担。
课堂教学是实施素质教育的主渠道，是提高教学质量，减轻学生过中负担的基本措施之一。因此，为提高课堂教学质量，我校在将充分发挥数学、语文、英语骨干教师的作用，积极聘请了有经验的专家、名师来校指导，在专家的指导下开展有效的校本教研，钻研教材、研究教法、学法，让老师们在与专家的互动中获得很实在的收获。向课堂40分钟要质量，真正做到轻负担高质量。
(3)严格遵守作息时间，控制学生在校时间，学生到校时间为7点30分到8点之间，下午4点半静校，不占用学生的课间、午间、休息时间、节假日。
(4)加强作业管理。严格按照上级文件要求1-2年级不留书面作业；3-4年级作业总量40分钟内；5-6年级作业总量不超过1小时。教务处不定期对学生作业、学生记作业本进行检查，学校和班主任应负责控制和调节学生每日的课外作业总量。严禁用增加作业量的方式惩罚学生。确保学生真正减负。
(5)严格控制教辅资料。学校或教师不得向学生发放未经上级审定和批准的任何书籍、教辅。教导处将采取不定期组织检查学生书包和进行学生个别谈话的方式，了解相关情况，做好监督落实。
(6)规范考试制度。严格控制考试次数。4-6年级每学期只进行期末学科检测。不公布学生的检测成绩，不以检测成绩排列学生的名次，不以学科成绩为唯一标准来判定学生的好差。本学期，我校将通过对学生多种能力的考察，结合期未考试，正确综合评定学生的学业成绩，今后我们将继续优化考核制度，学习成绩评定继续实行等级制，并不以考试成绩排名次。
(7)对学生坚持正确教育，采用激励手段，杜绝体罚变相体罚学生的现象，不许歧视和挖苦学生。
(8)严格控制补课。教师不准利用寒暑假、公休日、课余时间组织或者变相组织学生进行补课，学校不举办各类学科竞赛辅导班，不组织或变相组织学生参加校外培训机构举办的文化课补习班。
2、丰富学生的课外活动。
严格确保学生的休息和锻炼时间。小学生每天在校集中学习时间不超过6小时。教师要严格实施大课间体育活动和课外集体体育锻炼制度，确保学生每天体育锻炼不少于1小时。进一步规范和丰富社团活动，保证每周三进行有组织，有计划，有步骤的社团活动，学校减负领导小组成员坚持检查此活动，丰富学生的学习生活。
3、积极引导学生主动学习，增强指导学生的实效性。
学校将对学生进行学习目的教育；通过诱导、启发和鼓励，帮助学生体验成功，激励学生自主学习，体验学习成功的快乐。减负不是简单让学生减少学习时间和学习内容，更重要的是要减负增效，使学生的素质得到提高。这就要求教师精心备课，精心选择教学内容，提高课堂教学效率。教师要了解学生，掌握学生的具体情况；课堂要面向大多数，课下通过个别辅导解决个别学生问题；教师要整体安排教学进程，分散难点，分解压力，让学生重点掌握好本学科的最基础、最核心的知识，引导学生有目的、有重点、有效率地学习，真正使学生发展学习能力，发展兴趣爱好，培养个性特长，提高综合素质。从而达到减轻学生的课业负担，增强学生学习效果的目的。
4、做到家校联动齐减负。
我们要充分发挥家长学校的作用，向社会、向家长宣传教育改革的形式、任务，使家长明确“减负”的目的、意义，并且支持学校“减负”的一些做法。在家不给学生施加心理上、学习上的压力，从根本上转变家长的观念。业负担工作的通知》精神及有关政策法规等，明确“减负”工作的重要意义。利用学校的电子屏幕、校园网、校讯通、家长会、家长学校、开放周及下发相关减负宣传材料等形式向社会和家长宣传“减负”工作。
我校将切实加强对减负工作的监控，加大管理力度，建立减负长效机制，强化措施加强监督，确保减负的各项规定落到实处。同时将向学生家长广泛宣传减负工作的重要性和必要性，宣传教育行政部门制定的减负工作有关政策和规定，积极营造减负工作的良好氛围，争取家长的理解和支持，使减负形成共识，合力促进学生健康、快乐成长。
减负工作计划篇八
现今，学校拖堂、课外补课现象是学生负担过重表现之一。本来一节课可以掌握的知识，却要占用学生宝贵的课间休息时间，甚至还要补课才能掌握，久而久之，形成了一种恶性循环，使得课堂教学的效果下降，学生的负担大大加重，为了解决这一问题本学年度主要做好以下几方面工作：
配合，学生学起来效果极佳，而且学得轻松，学得快乐，这不是减轻学生的负担吗？所以每个教师都应该追求高艺术的教法，使自己的教学达到“春风潜入夜，润物细无声”的理想境界。
减轻学生过重负担，不是以削弱学生能力为代价的。相反，我们大力推行素质教育，提高学生能力反而是减轻学生负担过重的有效方法。我认为要做到“三重三轻”：
１、重思维培养，轻题海战术。
我必须放弃题海战术，应着重在培养学生的思维能力上扎扎实实下功夫。不能只满足教学生一道道题地做下去，关键要教会他们思维的方法，掌握解题的思路、方法、步骤，提高他们举一反三、触类旁通的能力。
２、重能力考查，轻频繁考试。
现在频繁的考试也是中学生负担过重的主要表现。，考得学生晕头转向，大大加强了学生的学习负担。而收到的实际学习效果却不太理想。所以我们必须要改变频繁考试的做法，应把培养学生的能力摆在首要的位置，真正地从应试教育转向素质教育，这样才能使教师教得轻松，学生学得轻松，从而达到减轻学生的过重负担的目的。
３、重书本基础，轻课外杂书。
在教育教学当中，最好还是以本为本，以纲为纲，扎扎实实地以书本为基础。所以应重书本为基础，吃透教材，教透教材，学透教材。看看一个小学生的背着沉重的书包，我们就知道中学生的负担有多“给学生一杯水，自己要有一桶水。”这真是至理名言。作为一名教师，要掌握教育教学知识。
一是、经常学习教育理论，订阅各种教育刊物，从中获得教育新信息，吸收新营养；
三是、在实践教学活动中，要走特色之路，根据自己的学生特点，结合自己教学特点，设计出新颖、富有活力的教学过程。
教师要认真备好课，向45分钟要效率。精心高质量的教案设计要达到以下目的：重点要让学生牢牢掌握，难点要能使学生彻底解决。要真正的减轻学生过重负担，说实话，其关键是课要上得好。一堂苍白毫无生气的课，使学生毫无学习兴趣，教师讲得糊里糊涂，学生听得模模糊糊，教学效果可想而知，所以课上得不好，使学生学得劳累吃力，本身来讲就是加重了学生的负担。试想，一堂生动充满了活力的课，能够充分调动学生的学习积极性，使学生的思维空前活跃，能够与教师紧密重，所以我们要减轻学生的过重负担，首先要使学生的书包轻起来，除了教委审定与确定的教材外，不组织学生统一购买教材以外的各种教辅材料、图书报刊和学生用品等。
补课现象的普遍存在无疑使学生的负担“雪上加霜”。少补点课，尽量不补课，扎扎实实地上好课，才是我们真正减轻学生的负担的出路，靠补课来提高学生的成绩的做法，本身就是有违科学规律的。
减负工作计划篇九
本学期，学校将认真贯彻教育局关于减轻中小学生过重负担工作的精神，切实转变教育观念，树立实施素质教育的思想，各科教师密切配合，齐抓共管、标本兼治。具体措施：
实行减负工作责任制，把“减负”工作具体落实到实处。
通过与家长的联系反馈，听取家长、学生对“减负”工作的意见和建议，结合学校实际按规定进行整改。
严格控制学生课外作业量。二年级不留书面家庭作业，提倡布置活动性、实践性作业。本学期将举办活动性、实践性作业成果展示。
严格控制质量检测次数。每学期只进行一次期末考试。学生学业成绩评定实行等级制。
严格教辅资料的征订工作的管理，不征订教育局规定之外的教辅材料。 严格执行课程计划。开齐规定课程，开足规定课时。
私自调课，如有特殊情况需向教导处请示说明。
严格控制学生作息时间。
1、深化课堂教学改革，改进教学方法，不断提高课堂的教学效率，努力实现四个突破：
（2）要在培养学生观察能力、思维能力、分析解决问题能力以及创造精神上有新的突破；
（4）提高课堂效率要精讲精练，在指导学生改进学习方法，提高独立钻研能力上有新的突破。
加强学法指导，提高学生的学习效率。
一是强化学习习惯训练，
二是努力培养学生的合作学习能力，
三是各科要指导学生优化学法，用科学的方法提高学习效率，
四是指导学生科学用脑和合理使用时间，努力提高学生学习效率。
在每一堂课，把知识内容的“新授板块”和作业练习的“巩固板块”紧密结合，加快课堂教学节奏，保证学生在课堂中就有充分的巩固练习。这样，课后作业占用学生的时间就可以减少了。
2、布置作业要经过精挑细选
所设计习题做到五性，即典型性、层次性、针对性、综合性、多样性，体现少而精的原则，尤其要分层次布置。二是加强练习册、习题集管理。
3、加强作业负担监控。
在作业布置上体现“分层限时”，批改及时，无漏批错改，改写字迹工整，符号准确规范，作业量不超出规定。
众所周知，学生学习的努力程度与班级的整体氛围密切相关，好的学习风气会带领更多的学生自觉地融入到学习的活动中区。所以教师要鼓励学生努力学习，理直气壮的反对投机取巧耍小聪明的行为，通过表扬、奖励等措施宣传班级学习文化，给予那些自觉学习的学生以自豪感和荣誉感，鞭策那些不思进取、贪图安逸享乐的同学，让班级风气健康向上。
只要班级有意识的去营造积极向上的学习氛围，学生自觉学习的动力就会增强，学生的学习成绩也会逐步得到提高。比如，在班级里，可以提倡“课间看书”的活动，引导孩子珍惜时间，学会利用时间。
另外，也可以开展“回家作业早知道”的活动，提倡各任课老师早一些将回家作业布置出来，方便学生一有空就可以做，不一定等到回家再做。这样一来，学生就会更加积极主动地利用学校时间，学会珍惜时间，同时也减轻了他们回家的作业负担。
减负工作计划篇十
根据教育局的工作意见，结合我校实际，制定如下减负计划：
本学期，减负工作首先从意识抓起。改变固有的心智模式，转变那种“以为作业少做一些就是减负”的意识，认识到减负的目标是“如何让学生快乐的学”。
计划在干部中开展绿色管理论坛、在教师中开设绿色讲坛。转变“教学观”：“高效课堂=以学定教+习惯养成”；改变“作业观”：高效作业=当堂完成+分层练习；形成正确的“学生观”：全面发展=兴趣与习惯+学业与负担+视力与体质。
（一）加强常规管理，奠定绿色课堂的基础。
绿色课堂是和谐的、主动、有效的课堂。学校将把严格执行课程计划，开齐课程，开足课时放在首位，并建立以下制度来为绿色课堂奠基：
（1）建立“行政集体视导”制度。每月围绕主题进行年级视导，进行听课、评课、巡查，及时发现先进典型及不足，及时调控。
（2）建立一日三查的巡堂制度，对违反常规教师进行警示，确保学校教育教学秩序的稳定。
（3）制定《备课指南》《课堂教学指南》《作业批改指南》《教研指南》等，规范教师的教育教学常规工作。每月末对教学常规工作的落实情况进行自查和互查，做到一月一清。
