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总结是一种自我管理的方法，它能够帮助我们更好地规划和安排自己的学习和工作。写总结时要注意适当使用统计数据和事例加以佐证。通过阅读这些总结范文，我们可以了解到不同人的总结思路和方法。
参加竞选个人总结篇一
我们公司的领导在风云际拓展公司举行了一次户外拓展训练，本次训练围绕的目的是展现大家的团队协作，合作致胜，这次训练也大大提升了所有领导人的团队意识，集体荣誉感，通过一系列的拓展活动打开了每个人的思想界限，开发了更大的潜能，团队发展的这个时期恰如其分的给大家带来了这次训练，是几位高管高瞻远瞩的英明决策。只要我们相信团队，跟随团队，在这个团队合作致胜的时代，我们一定能成就一片属于我们的天地，带领更多的成功者共同创造更大的辉煌。
在拓展训练师带领大家玩的几个团队游戏中，提高了大家的聆听能力和注意力，在体验游戏快乐的同时，让每个人意识到合作的重要性。有趣的游戏后，此时的队员们已经完全把自己融入到比赛中，俨然是战场上真正的战士。团队精神得到了最大限度的发挥，团队协作、凝聚力得以彰显，集体荣誉感显得更加强烈了。
按照拓展训练的惯例，教练把我们随机分成了四个组别，各组分别选出了队长，确定了各自的队名，队伍的宗旨以及队歌。很快，我们组有了一个响亮的名字，那就是亮剑队。“无轨电车”、水到渠成，两两捉对。一束束激光，击中了散落的灵魂，一把把汗水，浇灌了失落的激情，一串串泪珠，滴落了久违的感动。咫尺之间，纵然山色空蒙、湖光潋滟，诗画天成，也无人旁骛。
“首战用我，用我必胜”，前三个项目过后，名已符实。我们11人的亮剑队群策群力，合作共荣，取得了亮丽的成绩，其余三队也不甘落后，团结协作，圆满完成了各项任务。面对毕业墙大考，四个队重新组合，通力合作，形成一个强有力的团队。有了新的队长，新的政委，不断翻倍的俯卧撑，证明有责任、有担当。湖边，屹立着4.26米的高墙，暮色降临。我们47位团员，要在夜色掩人之前翻越高墙，安全撤离。人梯，徒手保护、肩扛、托举，有时候甚至是颅骨，也要成为攀登的阶梯。都是活生生的肉体，手和手的连环相扣，已经是擎天的巨臂，默默地奉献，竭诚的的气力，只听得见沉沉的呼吸。终于，高墙之上，我们的团队，英雄的团队，迎接了一个崭新的天明。
又一期拓展训练结束了，今天虽然很冷，但领导们都很投入，挑战了一个又一个项目，创造了一个又一个成绩。我们是最棒的，无论我们身处怎样的工作位置，我们都相信一点，积极的人生态度定会使我们发生改变。通过此次活动，领导们在放松身心的同时，体验到了团队精神的重要性，大家在游戏中学习，在体验中改变，受益匪浅，对工作有了更多的感悟。我们将不断的挑战自己，相信自己，战胜自己，发现一个全新的自我，创造一个和谐的团队，为自己事业奉献更多的力量！
参加竞选个人总结篇二
沉寂了有一周的时间，下定决心召开全处会议，对公司精编优化岗位竞聘工作进行总结。
上任以来第一次召开全处大会，竟然是宣布员工因pk十几个人要内退和待岗学习，对于大家来说这不是好消息，我肯定也会被大家厌恶。
任处长以来面临的最大一次挑战，自己虽然鼓足了勇气，想将事情处理稳妥，但是面临的困难依然难以估计。
第一次讲评，没有类似工作的经历，不知道语言表达能否到位，能否获得大家的认可，能否得到老同志们的理解。
这个会议，没有领导支撑、没有班子成员垫场，怎么说，说什么，说到什么效果，是第一次。
七十几双眼睛认真地听我说，心里在转念着“理解、认可、同意、做作、怨恨、反对、抵触、悲伤??”，在这么多复杂情绪下展示自己，控制会场也是第一次。
今天情绪的确不好，宣布结果并对整个考核过程进行了讲述，目的是向所有员工传达一个信息：此项工作坚持了“公平、公正、公开”，排除了人为因素的干扰，严格按照考核成绩，由高到底择优录取，经得起员工的监督和考证。以避免因不了解考核过程而过度猜疑，引起更多员工的不安定情绪。
参加竞选个人总结篇三
是谁说过：“每一只蝴蝶都是花朵的灵魂，回来寻找它自我。”蝴蝶的身姿总是轻盈而完美的，让人羡慕，然而破茧成蝶的过程却是痛苦难耐的，仅有经历过，才有资格美丽。
军训到今日感觉过了很久，结束就在眼前，处在中间的时段是感觉最累的，然而心中总有一个声音告诉自己：“没关系，坚持下去，你能够的。”其实我也是想改变的.，很多时候我总是用“间接性踌躇满志”“持续性混吃等死”来形容自己。我缺乏的本就是一种叫做坚持的东西，毕竟有的事咬咬牙也就过去了，不会有想象中的那么困难。
心似平原走马，易放难追。太过繁复的世界中，总会跳动着一颗颗浮躁的心，不会坚持，不懂忍耐，太过急切的想要往前走，后果便是错过一路的风景。生活总是不仅有远方的，慢下来，每一个都是昨日的远方。
化茧成蝶，不仅仅需要去往远方的完美梦想，还需要忍受疼痛的勇气，走好第一步，并且坚持，才能走好每一步，是大学的第一课，虽艰，虽苦，但坚持下去，或许在那条通往远方的路上，我们会找到一个新的自己。
参加竞选个人总结篇四
在这烈日炎炎、骄阳似火的8月下旬，为期5天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在5天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。
我想这也就达到了军训的目的了吧。
是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，从铿锵的军歌中，我体会了奋进的快乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我满足而自豪的笑了，当我们和隔壁班一同拉歌时，我们感受到集体的温暖。。。在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆！
参加竞选个人总结篇五
我时常想，我军训是为了什么，我冒着满头大汗、头顶烈日立于太阳底下收获了什么。直至今天，教官的一句话让我明白我为什么要军训“你们军训，是要你们学会组织跟纪律性，要有钢一样的意志！”，是的，组织与纪律。是存在于社会的人要生存永远不能缺少的。回想起刚军训大家一起走路时稀稀拉拉与今天会操时我们迈出整齐一致的步伐相比，真是天壤之别啊！
随着时间的深入，我们同教官的感情日益深厚起来，我们的教官是一名二年级的军人，来自八中队。是个很健实的小伙子，与我们是同龄人，作风正直，我们都很尊敬他。军训休息的时候，他会带我们拉隔壁排的歌，或是给我们讲讲他在军队中的一些故事。这是我们最放松、最开心的时间。教官，最为我们的同龄人，一个比我们经历的多得多的同龄人，对我们的指导是非常有价值的。
军训中有很多乐事，只说其中两个吧，一次是第二天晚上的训练期间的休息时间，我们都坐在操场上，教官在队列前面教我们唱军歌，他首先自己唱了一遍，不料在他唱歌的过程中，有一个当天生病的同学打报告说：“报告，我想吐”。顿时，大家先是楞了一下，接着笑翻了。还有一次也是在一个晚上休息时间，教官问我们要玩什么，有一名同学提出数天上的星星。好吧，数就数，想想看，几十个男生挨在一起数天上的星星，那是一个多“浪漫”的场面啊！
智者积蓄纯朴与宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强”军训使我以坚强的信念，努力成为生活的强者。
参加竞选个人总结篇六
本周五，学校举行了首届趣味运动会，在运动会上，大家拼搏、奋力的表情与时刻一直使我难以忘怀。
最让我难忘的便是拔河与集体跳绳，要说集体跳绳的话，可以说我们班已经是久经沙场了，但每次得到的却是一盘散沙的结果，这使我们班对于跳绳一直有着一种说不出的压抑，但是大家依然还是努力的去练习，尽自己最大的努力做到第一！
最让我感到恐惧的一个项目也是跳绳，对于我来说，跳绳不是我的擅长，所以，自然对于跳绳也接触的不多，而当时，更让我感到懊恼的便是在马上要比赛的前几十分钟里，我还在疯狂的失误，当时的感受，真让人想往缝里面钻，同学们这时都是如此的着急，谁还有这心思去失误呀?！但是，令我惊讶的便是，在老师吹完一声哨之后，大家都连得如此流利，而我也没有任何的失误，全体女生除了两次失误之外，没有任何的风险失去时间。在老师的一声哨结束了以后，我们以12个女生2分钟跳了174个的好成绩，得到了全年级女生8字长绳第一！
而拔河的规则却是男女生混合上的，女生15人，男生也是15人。现在算起，当天我们一共拔了六次，回到家的时候，手已经红肿了起来，握住什么东西都感到十分的困难。但是我们当天的表现并没有亏待我们的双手。在第一场驱逐赛中，我们的强劲对手是五（5）班，对于这个班级我们毫不知情，所以，在这种情况下，所有人的心里不免带着一丝紧张的气氛，似乎前面站着一个巨人一样。老师的一声令下，我们开始了第一场比赛。当时整个人一下子什么也不知道了，只知道自己要使劲，并且尽自己最大的努力向后退，这时，我们的脸是如此的红，脸上的汗因为过度的使劲而显得是那么的耀眼，所有人的心中只有一个念头，那就是要胜利！大家为了使自己更加有力，许多人的口中不时的冒出：呀！啊！这是一种十分好的加油办法。突然，大家感觉不再那么的费力了，原来是，（5）班已经被我们拉了过来，而这时，他们可谓说得上是泄气了，这样一来，实在太轻松了，嘿一下！就成功了。
接下来，我们顺利进入了决赛，在第一回合中，我们打赢了4班，在第二回合中，我们战胜了3班，最终，我们不负众望，取得了年级第一名的好成绩！
在这一次运动会中，我领悟到了团结的力量是最强大的力量，因为只要大家一齐奋力的话，我们的心连心，自然也会取得最大的成功！
参加竞选个人总结篇七
尊敬的各位领导、同事：
我是音乐广播的主持人xx，感谢能有这样的机会参加音乐广播副总监的竞聘演讲。这次中层干部内部竞聘上岗，是我格外珍惜的机遇，我渴望能在这崭新的舞台施展自己的才华与抱负。
我想，首先汇报一下自己的情况：我的工作简历非常简单，20xx年大学毕业应聘到音乐广播做主持人一直到现在。绥化音乐广播的第一次直播就是从我开始的，可以说两年多来我在和音乐广播一起成长。
音乐广播自创办那天起对节目质量一直要求很高，全天都是互动直播，而且要求主持人做到采编播一体。我凭着与生俱来的专研精神，不断总结经验，迅速成长起来，逐渐形成了自己的节目风格，不到三年的时间打造了《潜入深蓝》和《午夜阳光》两档听众喜欢的精品节目。而且在20xx首届黑龙江广播主持人大赛中获得了专业组二等奖，业务能力也得到了专家的肯定。
我认为一个媒体的生命力和一个国家一样，来自媒体的创新能力，特别是媒体管理者的创新能力。我以前没有做过媒体的管理工作，但我不认为这是一种劣势，相反是一种优势，这样我就不易受传统管理方式的影响，更能在工作中创新。
我一直以来都在用另外一种思维方式来思考我们正在从事的事业。传媒不仅是意识形态的组成部分，而且是产业链上的一枚螺帽。我们应该用经营企业的方式去管理媒体，用营销产品的方式去营销节目。
参加竞选个人总结篇八
【参加社会实践个人总结】学生参加工作以后要怎样写好一份个人的社会实践个人总结，总结主要是写什么内容的呢?为了让各位学生能写出一份良好的社会实践总结，以下提供社会实践个人总结300范文参考。
奉献一片爱心 让青春更精彩
每年的寒假对于我们大学生来说可以是一笔额外的宝贵财富，在这段时间我们可以选择做寒假工，或者看些自己感兴趣的书籍等。
而在我看来，寒假里去做一些志愿服务工作，更能充实自己。
如今我们都在讲尊老爱幼，善待孤寡老人，如果自己真的能够树立起榜样亲身去投身其中，不就能带动更多的人行动起来吗?这个寒假社会实践我继续走进了我县养老院，去尽力做一些真正体现出当代大学生价值意义的事情。
下面是我对寒假社会实践的简单总结。
又一次见到了他们
1月13号我来到了养老院，见到了吴院长，他对我的到来表示感谢。
没有休息我就来到了老年公寓，里面有许许多多熟悉的面庞，还有几位老爷爷和老奶奶是今年才住进来的，他们看到我这个寒假又一次来养老院，非常高兴。
我当天先拜访了刚搬进来的爷爷奶奶，刚开始我认识了一位老奶奶，她家里有一个女儿跟着丈夫去了广州打工，家里就剩下了她和老伴儿，老伴儿腿脚相对硬朗些，留在家里照看羊群，老奶奶通过村委会，被接到了养老院。
在这里，更多的是一些五保户，他们一生没有结婚或者没有孩子，没有了自主能力，有时候看到这些老年人，我眼里会闪着泪花，他们一生孤苦，有时候也为他们高兴，因为党的政策解决了老年人养老问题，是国家的好政策让他们能够安享晚年，生活舒心。
养老院里面的新娘和新郎
在养老院办婚礼，是不是听起来有点不可思议，没错，在接近过年的那几天，院里的工作人员忙上忙下，摆酒席，准备新棉花被，贴红纸等，他们在为一对新人筹备婚礼。
新娘68岁，新郎73岁，他们已经在养老院共同生活了3年，最终他们进入了婚姻的殿堂。
我们经常说，人生最浪漫最幸福的事情莫过于和爱的人一起到老。
对于这对新人，到晚年能够找到自己的知己和相伴终生的人是何等的喜悦，通过这次的实践，让我明白了老年人他们也有享受爱情和幸福的权利，有时候对于单亲家庭的孩子，他们不支持自己的爸爸或者妈妈再找另一半，其实他们这样做是自私的，应该鼓励父母去追求自己的幸福。
平凡事，锻炼了不一样的自己
在养老院的这些天，做的最多的事情就是打扫卫生，帮助后勤工作人员做饭，还有帮助老人吃饭，穿衣服，陪他们聊天等。
有些人会感觉这些工作做起来很简单，其实当帮助的对象是老年人时，把这些工作做好是非常困难的。
比如去喂失去行动的老人吃饭，你必须要有耐心还有细心，喂得快慢必须自己掂量好;又比如打扫卫生，你更得认真，因为有些老人患有呼吸道疾病，如果粗心大意就会使他们疾病复发。
由于我已经在这里过一个假期，这些工作做起来已经游刃有余。
通过到养老院参加社会实践更加锻炼了我吃苦耐劳的精神和做事认真细心的态度。
最主要的是让我意识到应该对身边的老人更多一些关爱。
在学校里，我们可能过着衣食无忧的生活，不懂得父母的艰辛，更别说去惦记着自己的爷爷奶奶，可是他们更加需要我们的关心。
老人晚年有保障，社会才会更加安定。
如今，党出台的政策给老年人带来了很大的保障，比如养老金，低保等，为我国老人拥有幸福晚年做出了好多工作。
现在，我们做为一名大学生，应该多做贡献，携起手关爱我们身边的老人。
虽然，我仅仅在养老院实践半个月的时间，可是所领悟到的，所锻炼到的真的比想象到的多得多。
每次看到老人露出幸福的微笑或者流出心酸的泪水的时候，往往对我的触动最大，让老人安详晚年，是做儿女的最大职责。
我们这些拥有昂扬斗志的大学生，对于我们的祖国，我们自己的家，都是未来的栋梁之才，未来的希望。
从现在开始，让我们在汲取知识的同时，做一个有爱的人，爱我们的国家，爱我们的家庭，爱我们的朋友。
今天我们进行了暑假社会实践活动。
一大早，我们就来到xx街家庭综合服务中心。
然后那里的'负责人带我们去xx街附近的两个小区，在那里我们派传单，宣传我们的服务活动。
我们这两天的服务活动有派发传单，回收过期药品，宣传医学知识等。
可能是因为下雨的原因，在小区走动的居民比较少，所以我们派发传单，宣传我们的服务活动效果不是很好，所用的时间比较多。
下午我们去了访问困难家庭，我们有送上我们的礼物，了解他们的家庭状况，身体状况等。
他们都比较配合我们的工作，可能是因为我们带了珠光街家庭综合服务中心的义工证吧!在访问困难家庭中，让我最深刻的就是一个老伯伯，虽然他80多岁了，但是他还是你自己照顾自己，不过他的孙子比较不听话，有时都会骂他们，老师也敢顶撞，我们希望能找到好的办法教导一下他，这样他们一家人就不用那么忧愁了。
之后我们就回去xx街家庭综合服务中心分享我们今天的服务活动。
今天收获很大，虽然我们对于这个街道的居民的帮助可能不是很大，但是我们还是会因为付出我们的一点关心，慰问感到高兴。
“我奉献，我快乐”，让大家的爱心传递下去!
参加竞选个人总结篇九
大家好！首先自我介绍一下，我叫郭世杰，来自_x级_学（2）班，现为药学院学生会组织部一员。今天，能站在这里，首先感谢大家的支持与学院提供的这次机会，使我能参与竞选，一展自己的抱负。而此次，我要竞选的职务是药学院团总支学生会副主席一职。
回想在学生会将近一年了，付出了很多也得到了很多，心里总有一种说不出的感情。而对于学生会“全心全意为全院师生服务”的宗旨又有了更深层次认识，我想我们的工作应该是以发展为前提，以服务为宗旨，以活动带动学习，以共同进步为根本目的的。我是一个有坚持的人，对于选择的事，我会义无反顾的去努力、决不退缩，像一句话说的：既然选择了远方，便只顾风雨兼程的往前赶，如果目标是地平线，留给世界的只能是背影。作为一个有追求的人，我需要一个更广阔的平台来发展自己的能力，“会当凌绝顶，一览众山小。”所以，只有站的更高，才能看的更远。也正因为自己的追求，今天在这里，我要竞选学生会副主席，作为主席团的一份子，不仅仅是一份荣誉，更是一份责任，我相信我有能力担任这一职务。
而且，我觉得我可以做好。首先，我热爱学生会这个大家庭，热爱我的工作。而且，作为组织部成员，在参与学生会各种活动的同时，对于活动的组织、策划等一系列的事情安排有一定的经验。其次，我是一个做事态度认真的人，而我也始终认为：态度决定一切。在对待学生会的工作时，我也是这样做的，像承担学生会各种活动的拍照任务时我总能认认真真的完成，虽然我知道我拍照的技术不好，但我相信勤能补拙。还有，我是一个积极乐观的人，对待工作永远充满了热情，认识我的人都知道，我经常和其他部门的成员待在一起，参与一下他们的工作。再者，我遇事冷静，能沉得住气，静的下心来。我也知道，除了这些优点外，我也有缺点，在某些时候缺乏自信，但我相信我可以改变的。
如果，我有幸当选，我要进一步完善自己，提高自己各方面的素质，要进一步提高责任心，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心地向别人学习，同时坚持自己的原则。而对于学生会的工作，我认为有一下几点需改进：
1、我一直认为思想是最要的，一定要在学生会中树立实现自我价值，服务广大同学、锻炼自身能力这种意识。在学生会工作中要有目标、有追求。
2、学生会的整体建设是重点，规章制度要严格执行，无规矩不成方圆。对于那些态度不端正、严重违反学生会制度的要坚决清退，不能因个别人而坏了社团的风气。
3、加强各个部门的联系，使学生会内部更加团结，增加学生会的凝聚力。
4、对日常工作进行优化（如219值班、文明监督岗等）。对社团活动进行合理安排，把一些活动打造成精品活动等。而要做好这些需要我们共同携起手来，一起为学生会的明天去奋斗，我相信团结就是力量。
假如，我没能当选，我也不会气馁，一定是我做的还不够好，我会继续努力的，而我懂得：天空没有留下翅膀的痕迹，但我已飞过。我不后悔。
尊敬的老师、亲爱的学长、学姐，请相信我，相信我的能力，相信我一定可以做好的，把你们最宝贵的一票投给我吧！谢谢！
参加竞选个人总结篇十
大家好！
在局领导班子的部署和安排下，今天我竞聘办公室主任一职，如果竞聘成功，我将比照办公室主任工作职责，和大家一道努力工作，并肩作战，竭尽全力把监测站办公室的各项工作做好，为监测站领导班子服好务，为全站干部职工服好务，为我们的环境监测服好务。
我竞聘办公室主任的理由有三：第一：我工作雷厉风行，富有激情，有一定的组织协调能力；第二：我有一定的文字功底，能够圆满做好各种信息和文字材料的撰写工作；第三：我勇于吃苦，敢挑重担，勇于完成上级领导交办的各项急难险重工作，且勇于承担、毫不推诿！
具体工作中，我决心做好以下几个方面的工作：
一、加强机关全体人员学习，提高全体人员综合素质。
坚持在抓好自身学习的同时，全力搞好职工的政治学习和业务学习，配合监测站党支部积极组织全站干部职工认真学习“三个代表”重要思想，深入开展县委县政府倡导的“爱心无限、服务至上”系列学习实践活动，采取生动活泼的形式，组织开展理论学习和环境监测业务技能培训，为把我站建设成为新的学习型机关而不懈努力。
二、注重各个方面的协调，确保监测工作稳步推进。
充分发挥好办公室工作职能，协调好以下几方面的关系。一是协调好内部各职能部门的关系，对监测站各部门的工作职能做进一步的细化量化，做好工作衔接，避免职能交叉，保证各项工作运作有序；二是协调好监测站与市局、市站的关系，对上级安排的每一项工作做到落地有声，件件有回音；三是处理好与局机关的关系，限度地争取局领导对监测站工作的支持和政策倾斜，为监测站各项工作的顺利开展创造良好的外部环境。总之，办公室将整合各种有效资源，协调好各个方方面面的关系，促进监测站各项工作高效运转，充满生机和活力。
三、强化服务意识，促进监测事业快速发展。
办公室是一个服务性机构，提供良好的服务保障是其主要职能。重点将突出两个方面。一是围绕领导班子搞服务。由日常事务性服务向参谋决策性服务转变，围绕环境监测中心工作，多提对监测工作有较大促进作用的意见和建议，为站领导决策提供翔实可靠的依据。二是围绕监测站全体干部职工搞服务。事业成败，关键在人。充分激发和保护全体干部职工的积极性和创造性，办公室将竭尽全力想职工之所想，急职工之所急，维护职工利益，解决职工的实际困难，真正当好大家的后勤保障员。
四、做好工作当中的每一个细节，务求实效。
办公室工作无论是学习，协调，服务，最终都要体现在落实上。对领导交办的工作，将不折不扣地抓好落实。对站领导班子研究决定的事项保证做到掷地有声，件件见效。充分发挥好办公室的督办职能，抓好对重要工作的跟踪督办，及时反馈各项重点工作的进展情况。对监测站各个阶段的中心工作，办公室将早安排，早部署，勤检查，重落实，充分调动各方面的工作积极性，为监测站全面彻底完成上级下达的各项工作任务做出自己积极的贡献。
五、做好监测站领导班子的参谋助手，强力推进环境监测各项任务的顺利完成。
办公室的工作无小事，虽说繁杂，但是每项工作都十分重要，环保局以及站里安排的各项具体工作最终都要通过办公室来落实，抓好办公室的工作就要有一种不怕吃苦，不怕麻烦的工作热情和耐性，且好多事情都要求自己率先垂范，先走一步，多干一点，用自己的模范带头作用来带领同志们响应和拥护，没有一种甘愿吃亏、乐于吃亏的精神是干不好这项工作的。在平时的作风纪律和日常工作中，要多想、多干，做出榜样，干出标准！
当然，由于自己的工作能力和业务水平有限，并且目前受局领导的委派到县行政审批大厅工作，监测站新来的同志年轻有为，富有朝气和创新精神，他们从事这样工作会更加有思路、更加有亮点，所以即使我这次竞聘落选，我也会端正态度，摆正位置，更加努力地做好自己本职工作，在局领导和站领导班子的带领下，与监测站全体干部职工一起为环境监测事业的美好明天而努力工作，一心一意地支持新主任的工作，把自己工作的体会和方法毫不保留的教给他们，使他们尽快地进入角色！
不妥之处，敬请各位领导评委指正。
谢谢大家！
参加竞选个人总结篇十一
暑期教师远程研修集中学习，落下了帷幕。此时此刻，回首我们走过的研修之路，心中充满无限的感慨与激动。
一、规范制度，确保研修顺利进行。
1.我校成立了暑假教师远程研修专题培训领导小组。
组长：魏传礼。
副组长：孙威于跃。
成员：上官菲顾鹏孟凡涛褚衍磊李长松刘修战马洪坡韩健王慧琴郝海涛张志刚王颖。
2.制订了严格的培训管理制度。
为落实区教育局《关于做好20xx年初中远程研修工作的通知》精神，切实加强暑期教师远程培训的管理，达到促进教师专业素质提高和教育质量提高的目的，特制订本管理制度。
(1)各参训教师必须按规定全员参加暑期远程培训活动。
(2)研修形式。
全部采取集中研修的形式。充分发挥网络远程研修平台的技术优势以及教育行政部门和学校的管理优势，通过网络平台进行学习、管理与互动研讨，推动以远程网络为平台的高层次教师培训的深入开展。
学员学习：包括学习视频课程、参与面对面研讨、参与在线研讨和专题讨论，按要求完成并提交作业，与其他学员、指导教师及课程专家互动答疑。
(3)研修时间。
集中研修：7月15日—7月20日。集中研修期间，学员每天学习不少于6小时(其中观看视频、文本资料2小时，其余时间为教师浏览拓展资源、提交作业和参与网上研讨时间)。
(4)准备工作：学校管理员，配备专门技术服务教师，加强硬件配置与设施维护，彻底解决教师上网研修的问题，确保网络畅通、电脑运行正常，为研修活动提供物质保障。技术负责人：每天培训开始前负责开机，培训完毕后关机，保证整个培训期间设备运行正常。
(5)严格考勤、考核管理。按时签到、签退。分管领导亲自负责考勤管理，确保在线研修时间。迟到、早退者每人次扣量化2分，缺课者每人次量化5分。考勤计入下学期量化。任何学员在培训期间一律不准请假，如因重大疾病住院，必须见住院证明，且写好书面请假条，经各单位负责人校长签字，方能准假。请假必须直接向校长申请。
(6)研讨期间，任何学员不得随意走动和进出教室，不得谈笑、聊天，不得接听电话，不看书报。
(7)每位学员在培训期间，必须通过交流平台向专家至少提出一个学习中遇到的问题，并在研修过程中和大家一起讨论;集中研修结束时必须写好参训小结上交学校。
二、研修感受。
暑假远程研修，是馨享的一次最丰盛的美餐。衷心感谢省专家和指导教师、衷心感谢远程研修这个魅力十足的大舞台，6天的学习让我们受益无穷。
6天的我们，是忙碌的我们。从6月底，学校教科室就为这次培训研修忙碌起来。网上报名，参加网络培训会，组建领导小组，制定相应的管理制度，和网管员奋战两天两夜整改网络系统，下载视频资源，召开动员会，组织老师开展在线研讨，完成自己的研修作业，发表评论，发送研修新闻稿，6天的培训，虽是酷暑，可心情舒畅，思想充实，理念升华。
6天的我们，是充电的我们。看视频，览资源，做作业，写点评，四步曲的节奏鲜明响亮。特别是课程简报的资源，让我们和那么多省级专家面对面，视野得到了充分拓展。教学中容易出现的问题，我们从这里找到了解决的办法。衷心得感谢课程团队的专家。
如果说不足，那就是我们的研讨水平还很有限，特别是在线研讨，不能够提出和回答有针对性地问题。我们将继续努力。
6天研修一路忙碌，一路收获，一路馨香，受益终生。暑假研修，摒弃了负担和抱怨，成为老师们难以割舍的一份牵挂，一份眷恋。尺寸屏幕，却视野千里，未曾见面，却心灵相和。远程研修的舞台动力无限，美不胜收。研修如梦好相伴，但愿没有句号，只有问号，永远只是起点，没有终点。暑假研修今天暂时落下帷幕，明天再续，直到永远!
参加竞选个人总结篇十二
各位领导、同事们：
你们好。首先感谢行领导和各位同仁的信任和支持!今天，我参与银行营业室主任竞聘演讲稿，意向是检查辅导工作。
我xxx年毕业于xxxx，后来参加xxxx本科自学并顺利毕业，xxx年考取经济师资格。参加工作以来，先后从事过储蓄、事后监督、银行卡、出纳和会计等工作，并多次被评为工作先进个人，在屡次民主测评中成绩一直名列前茅。我结合工作实际撰写的业务论文《xxx》也在《xxxx》刊发。这点成绩的取得，固然与我对工作丝毫不敢懈怠、任劳任怨分不开的，但更多的是工行这片沃土培养和锻炼了我。
目前，工行面临着谋求更大发展的良好的机遇。市场经济的大潮已把我们推向了潮头，物竟天择，流水不腐，工行这艘航船已处在了一个更高的起点上，准备扬帆起航。所以，我参加这次竟聘对我来说同样是一个难得的机遇，不论成功与否都将对我的人生产生深刻的影响。
营业部会计主管是一个业务性强、责任心强、原则性强的“三强”岗位，这必然要求从事该岗位的人员具有良好的业务素质和出色的人格修养。我参加工作以来一直处于业务一线，无论是从事事后监督、银行卡、储蓄、出纳还是会计等业务，岗位的变换使我积累了较为丰富的工作经验，也符合我行业务向综合化发展的需要。特别是从事的事后监督工作，使我对该项工作有了更深的认识和熟练的技能。目前，我从事银行信贷主任竞聘演讲稿，负责辖区内资金调拨、资金清算、往来帐务，使我对辖区内的业务较为清楚;负责我行贷款的发放、归还、收息、贴现、银承、委收、托收、查询等系列工作，虽然这些业务烦琐，加之人手紧张，即使再苦再累。我对这些工作也要如履薄冰，丝毫不能有一点马虎和私心杂念，丝毫不能出现一点纰漏，更不能给我行带来任何损失。
工行兴盛，我们有责。今天，我勇敢的站到了演讲台上，恳请领导和同事们给我投下信任的一票。给我一点阳光，我将折射更多光芒。如果我有幸被行领导和同事们认可而被聘任，我将做以下几点打算：一、积极为xx工行的发展做贡献。踏踏实实做人，兢兢业业工作，以优质高效的工作业绩来回报我行;二、认真履行会计主管岗位职责。坚持检查与辅导相结合的原则，保证工作质量以及工作效率;三、善于学习，勤于思考。除学习政治理论外，还要学习科技知识、经济知识、现代管理知识和企业文化知识等等;四、服从领导，服从安排，团结同事。五、继续发扬严谨、仔细、肯于吃苦奉献的品格，维护单位的利益。
银行副主任竞聘报告，时不我待，百舸争流。让我们携起手来，共同为xx工行的发展腾飞贡献自己的青春和才智，祝愿在座的每一位必将有一个更加美好灿烂的明天。
我的演讲到此结束。谢谢大家!
参加竞选个人总结篇十三
我是经济管理学院xx系xx班的学生xxx，现担任校学生会xx部副部长。欣闻学校正在公开选拔学生干部，我综合考虑了一下自身的实际情况，觉得有必要也有能力参与这次评选活动，希望学校及组织能够给予我一个展示和肯定自我的机会。
下面是我的基本情况及工作总结陈述如下，作为各位领导的评审参考。我今年刚刚升入大二，在过去的一年大学生活中，我收获了很多。从当初的懵懂无知，逐渐到现在的各方面均衡发展，培养了良好的为人处事和人际交往能力。
在学校、老师及组织的关心和培养下，我在思想、学习和生活等各个方面都有了很大的进步和提高，取得了我认为比较满意的成绩。
在学生会工作中，我在大一下半学期被选举为生活部的副部长。在担任xx部副部长以来，我积极配合部长工作，管理部门日常事务，认真履行自身职责，做到了有任务随时通知部内干事，完成任务及时向部长汇报，起到了部门内桥梁的作用。
作为一名副部长，为了部门有更好的发展，提高干事对部门的活动的积极性，我以身作则，积极参加校学生会举办的各项大型活动。
去年4月份，我参加了校运动会的执勤站岗工作，和其他学生会干部共同维护运动会良好秩序。
5月份，我部承办了大学生艺术节之乐器大赛，我负责起草了活动的策划书底稿，以及物品的申请借用工作，整个活动从准备到进行都有条不紊，圆满完成。活动之后，我们及时进行活动总结，并如数归还借用物品。
6月份，我参加06级毕业生典礼，我部负责后勤工作，我负责保管即归还防中暑药品。
8月22日，我响应学校及组织号召，提前来到学校参加了迎接10级新生工作，到北京站接站。
8月25日，我参加了开训典礼，协助维护现场秩序，带领新生有序入场。9月初，我组织并参加了部门纳新工作，包括前期物品借用，展板及宣传稿的制作，以及整个纳新工作的开展进行，为部门挑选出一批有活力及创造力的新干事。之后，我对部门新成员进行了统一的培训，让其对校学生会组织结构及内部事务等有了更为清楚、深刻的了解认识。
在校学生会xx部工作的一年中，我的办事能力、为人处事等各方面能力都得到了很大的提升，我将在今后的工作中继续奉献自己，为组织、部门及全校师生服务。在学习中，我认真刻苦，虽然参加校学生会工作，但我依然利用课余时间努力学习专业知识，培养自己的文化素养，不断充实自己，丰富自己。在大一第一学期，我获得了优秀学生一等奖学金，第二学期我的学习成绩排在班级第四名，年级第19名，并获得了优秀共青团员称号，我将在今后的学期内继续努力。
校学生会xx部。
xxx。
二〇一〇年x月xx日。
参加竞选个人总结篇十四
社会实践是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向社会工作转型的一大模块。实习是学生把所学知识运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而实习正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的主角。我们必须要做到用理论去指导实践，用实践去证明理论。所学的知识仅有运用到实践中去，才能体现其价值。实习是一个锻炼的平台，是展示自我本事的舞台。
经过实践，我们要努力提高动手的本事，在实践的过程中发现其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自我的本事。销售服装是一门当面与顾客打交道的学科!它要求极强的表达本事及反映本事，所接触的顾客是包罗万象的，需要你擅变!并且需要技巧性!如何才能把衣服卖出去!要求价钱赚的，数量最多，顾客到达满意!
到服装店实习主要是为了锻炼自我的表达本事，应变本事及销售产品本事!向那些老员工学习经验。
一、实习资料。
销售服装的实习资料主要有以下几个方面：
1、实地销售。
仅有进行实地实践，才能学到销售服装的经验，表达和应变本事!还有让顾客满意而归!
2、总结经验。
短短的实习中，把每一天销售后的经验教训记录下来，从中吸取不足，发扬自我的长处，完善自我!如此来提高自我的销售业绩。
3、学习管理。
到服装店不仅仅要学习直接的销售产品，也要学习服装店是如何管理员工及安排任务的!从而扩展思维，学习企业的管理系统。
二、实习收获。
在短短的实习期内，经过与顾客的直接接触，真正的锻炼自我的表达本事，提高了自我的应变本事，锻炼了心理素质。介绍服装自如，现场处理灵活，经过对自我经验教训的总结，提高了销售业绩，学习了书本学不到的经验!在管理方面也有所收获!
经过这次实习，自我的社会实践本事大大地提高了，适应社会的本事强了，语言运用本事增强了，真正跨出了，走好了市场营销道路上的第一步。
三、实习中存在的主要问题。
以上是我的实习工作总结，经过实习发现，自我还存在着不少问题，包括文化知识的欠缺，真是“书到用时方恨少”。学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有构成一个很好的体系。联系实际的本事太差，将学到的知识不能运用到实践中去，没有一个知识储备体系，用到哪学到哪。并且应变本事较差，不能果断处理问题。在今后的学习中还需要在各方面去提高自我的各方面的本事，尽可能完善自我。
实习，是十分重要的一步，在实习中提升本事，在实习中学习都是十分关键的，抓好实习，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。好的开头是成功的一半。
参加竞选个人总结篇十五
20xx年初中教师远程研修集中学习，落下帷幕了！此次远程研修，凝聚着各级领导、专家团队、指导教师团队、管理团队、技术团队、志愿者团队和全省参训教师的心血。这是一首壮美的乐章，这是一首感人的合唱，这更是一种众志成城的力量。20xx远程研修，在这宏伟的画卷里，风采有你！在这盛大的学习节日里，感谢有你！
回想一下自己这十天一路走来的情景，感慨万千啊！的确，刚开始听说要远程研修我也不大情愿学习，好不容易放个暑假，只想好好休息一下。完成了第一篇作业，我发现有老师给我评论了，我的心里有种莫名的感动，是老师们的评论使我重新端正了自己的思想认识，我要好好把握住这次远程研修的机会，提高自己的个人素养。后来看到我的作业被指导老师推荐了，我心里非常开心，就像一个学生被老师表扬了一样。我当时就想，我以后都要努力做作业，不能让老师失望，也不能让自己失望。也使我重新认识了：鼓励的力量对学生来说，有时候是我们想象不到的。我暗下定决心：我以后一定多多鼓励我的学生，让他们看到自己是优秀的。
每天一回到家我的任务就是打开电脑，看简报上的作业，做作业、浏览老师的`作业和文章、写评论谈自己的看法，和老师交流。天气虽然很热，可当你认真思索的时候，汗水流出来都没有感觉到。从第一篇作业的白纸黑字，到现在的图文并茂，这都是远程研修的功劳。(师德不变，爱岗敬业的精神不变，作为老师，我们应教到老学到老，不能停止学习的脚步。掌握丰富的学科知识，优化信息技术知识，激发学生的学习动力，是提高教学质量的关键。一位优秀的教师既要有教学经验的积累，又要把握课堂教学的规律性、灵活机智应对的综合能力。课堂教学活动是师生间、生生间信息传递，思维碰撞，情感交流的过程。
三、通过远程研修更关注学生的个性差异。
通过远程研修的学习使我懂得在教育教学中要求要关注学生的个性差异。因为个性差异是客观存在的，它是教育的结果，同时也是教育的依据。每个孩子都有其独特的个性，是一个完整的个体。作为教师，要“因材施教”，根据学生的兴趣爱好和性格特点对学生进行培养。
远程研修培训，让我对教育有了更深入的思考，也有了更深刻的反思，相信所有这些对我今后的教学是有帮助的。
参加竞选个人总结篇十六
通过参加湖北省中小学教师信息技术应用能力提升工程的学习，让我对教育现代化的发展有了新的认识。当今以计算机和网络技术为核心的现代技术的飞速发展，正影响和改变着我们的世界和生活。如果不能与时俱进，就会落后于人。古代就有“落后就要挨打”的教训。更何况，当今世界，资源共享的便捷性让每一个想进步的人都能有所收获。这次的远程教育培训就是一个鲜活的例子。通过网络这个平台，我们有机会了解先进的教学方式和理念，改变传统的、落后的教育方式，从而提高教育质量。
信息技术应用能力提升工程培训为一线教师特别是农村中学的一线教师的交流搭建了一个很好的平台，在这培训学习中，通过看简报、看各位老师们的作业、研修日记、看评论以及参与评论参与专家与学员之间、学员与学员之间的互动讨论，让我学到了很多新知识。现将这次培训体会总结如下：
一.信息技术应用能力提升工程培训让我的观念得到了进一步更新。
我更清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。以前往往只局限于一根粉笔、一本书的教育模式，已经远远不适用于今天的教学要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的要求。
二.信息技术应用能力提升工程培训让我开阔了视野，扩展了见
识。
通过勤恳地研修学习，我不仅提高了自己基本素养，还提高了业务综合能力。通过课程视频聆听了专家的专题讲座;通过课程文本加深了对专题的理解; 通过课程作业反思了以往和展望即将启动的教学改革;通过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣。远程研修平台上的老师都积极地发表文章和评论，上传的教学资源值得借用，方法行之有效、适合新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系,都使自己对英语教学与教研工作有了新的认识及思考。
三.信息技术应用能力提升工程培训让我审视自我，反思不足。 通过远程研修，我更清醒地认识到自己的贫乏，自己的浅陋，也看清了过去的自己：课堂上，作为老师，我占据着主导地位，给学生参与的机会少。通过培训，我们清醒地认识到：激情和创新是成就你走向名师的必要因素。我们今后会朝着这个方向前进的。为此以后我要积极参加上级领导组织的各项教育教学学习活动，提高自己的教研能力。学习其中先进的教育教学经验，不断提高自己的教育教学水平。在课改中，多和同组的老师一起备课，一起商量课堂中出现的问题。尤其在阅读教学中，多向有经验的老师请教，在课堂中怎样激发学生的学习兴趣，怎样培养学生探究性能力，最后提高学生的综合知识水平。
这一段时间学习下来后，看看其他老师的作业、评论、文章；看看课程专家的指导，我深深感到：这是一次难得的学习和交流的机会。在这次远程研修中，我投入足够的精力和热情，也取得丰硕的成果。
正是由于意识到这一点，我才知道自己是多么地渺小，才知道这次机会是多么地珍贵。所以，在以后的随时研修中，我还会认真的观看视频资源、课程文本、拓展资源，努力从中汲取新的教育思想和理念、新的教育手段和方法，并以之来充实自己。通过这次网上研修，让我懂得了网络的重要性；让我懂得了如何运用网络资源。使我学会了制作教学用的课件。学会了设计教学设计。在教学设计过程中，我依据教育教学原理、应用系统、科学的方法，研究、探索教和学系统中各要素之间及要素与整体之间的本质联系。
我的研修虽然己取得了一些成绩，但仍有待加强和完善的内容，在今后的工作中，我将更加努力工作，为自身修养的提高而不懈努力。网络研修是良师益友,是提高教育教学的水平的一大基石。在今后的工作中我会更加积极、主动不断的提高自己的教育教学能力，同时还要带动其他老师积极参与，以促进学校、学生的发展。
短期的远程教育研修学习结束了，我依然沉湎于远程研修学习的氛围中，依然陶醉于学习的快乐中。在这短短的时间里，我聆听了专家教授精辟、独到、实际的阐述，共享了同学收获的快乐，领略了专家的睿智博学，见教了同学勤奋好学的精神，培训的时间是短暂的，学习的收获却是永恒的。
回顾这段学习的日子，有着艰辛，但倍感喜悦和欣慰: 远程研修学习为我 们的成长起到了巨大的促进作用，每一位学员都认真地陶醉其中，每一位学员都努力克服着学习中遇到的许许多多的困难，我也不例外。我的远程研修学习时间大部分是在网络度过的。加之繁忙的工作使人累得有时真想放弃。但当聆听到专家们朴实无华针针见血的讲座，得到尊敬的陈艳雯老师的辛勤辅导，得到同学们的鼓励，我又一次次的坚持着、学习着。每个专题学习结束后，我都结合教学实际认真完成研修作业。自己的努力也有一定的收获，作业多次被刊登在“班级简报”上，。每一次的学习、每一次的成功，都倾注了我辛勤的汗水，都离不开尊敬的陈艳雯老师的精心指导，都令我有重获新生的感觉。我似乎感悟到了教学的真谛，似乎找到了语文教学的正确道路。远程研修激发了我继续学习深造的欲望、信心。也使我更坚定的督促自己努力学习，追求更高的发展目标。一路走下来，从开始的激动、不知所措到现在教学中问题的豁然开朗；从被-迫学习到现在迫不及待地领略专家、各位老师授课、指导的风采，这一切让我们的收获变的灿烂无比。在这期间我们相信很多人都有着这样的心声“累并收获着，苦并快乐着”。因为有了这次研修学习，我们的业余生活不再空虚，生活因此而变得分外精彩。远程研修无疑是我们开展基础教育道路上的“指路明灯”；是一场“及时雨”。这次培训让我们重新燃起了继续学习的热情和积极参与新课程改革的决心和勇气，坚定了我们在今后的教育教学当中大胆创新、开拓进取的信念。远程培训即将结束，真有点恋恋不舍的感觉。我们在指导老师陈老师的精心指导下顺利的完成了每一个学习任务，收获了许多有价值的东西。现总结如下：
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参加竞选个人总结篇十七
为了进一步加强学校对连续训练工作的领导和管理，提高老师事业心和职业道德精神，以保证培训质量，提高培训效益，加强"以研代训'，促进老师队伍的成长，鉴定校本培训成果，现将本年度连续训练培训工作鉴定如下：
我校成立了以校长为第一职责人的连续训练领导小组，领导小组对学校老师连续训练进行规范、组织、实施、检查。学校将连续训练纳入了学校工作总体规划之中，并结合本校实际制定出了老师连续训练培训方案、方案，建立并落实了各种制度。学校领导带头自觉遵守各项制度，进取参预连续训练的各项活动。
为使连续训练工作顺当开展，切实保障连续训练培训学习时间，学校把"一德四新'培训和校本教研活动结合起来，结合实际，分类要求，立足本校，着眼提高，经过校长指导、专业引领、活动促进等方式为老师缔造良好环境，并对每位老师赐予很高的期望，期望老师都能在原有的基础上有较大幅度的提高。
1、严格执行连续训练与管理制度。
我校把老师连续训练与年度考核、评优选先、晋职晋级等有机结合起来，并作为老师职务评聘、晋升、续聘的必备条件之一。严格依据学校制定的有关制度，完善了学校连续训练管理方法。
2、科学管理连续训练过程。
为了高质量地完成连续训练任务，我校连续训练领导小组不断探究科学的管理方法，留意利用现代训练技术加强校本培训，做到有方案、有方案、有考核、过程记载详实，主动理解上级主管部门的指导、管理、检查。
3、认真鉴定连续训练阅历。
我校定期对连续训练开展情景进行鉴定，不断完善科学的管理实施方法，探究出了有特色的校本培训模式。
1、加强理论学习。
为了更好地落实培训任务，学校以自学和集中学习相结合，定期开展各种培训工作，培训资料有上级文件精神、学科教学渗透法制训练等，"一德四新'完成集中培训。在培训过程中老师不但做好学习笔记，还擅长思索，学习结束，我们有目的地开展一些争辩、相互沟通、争论活动，让老师有自我呈现的空间和时间，在老师相互切磋的同时，相互提高，并将学习成果用于训练教学和撰写教学论文、阅历鉴定中去。我校老师依据参预各种培训和鉴定教学阅历，在工作之余潜心撰写教学论文、阅历鉴定、优秀教学设计等。
2、留意老师的均衡进展。
加强老师队伍建设，促进学校可持续进展。进取支配老师参预远程培训，经过选派老师参预各种连续训练培训，老师们的整体素养有了很大的提升。
在校本培训中，我校以拜师结对为手段，发挥骨干老师和学科带头人的示范引领作用，结合学科特点开展了教学实践，帮忙老师不断提高教学技能，优化课堂教学结构，提高课堂教学效益。同时，留意引导老师对训练教学问题进行分析、反思、实践、鉴定，促使老师的训练行为具有明确性、示范性、参预性和效能性的特点。具体要求为：
(1)学校校长每学期听课不少于5节，教研组长每期听课不少于2节，一般老师听课不少于1节。
(2)每学期阅读训练专著或师德师风学习不少于4次，并有读书情景记载。
(3)骨干老师取得明显效果，大力提高受帮扶老师的.教学理论水平和教学实践本事。
3、为的确开展校本教研活动，实现"以研代训'，开学初依据普定县教科局教研室的教研工作方案，制定本校的教研工作方案，各教研组再依据学校的教研工作方案制定各组的教研工作方案，各种均依据教研工作方案开展教研活动，经过开展一系列的教研活动，大大提高老师的教学水平，明显提高教学质量。
总之，我校连续训练工作在宽阔老师的进取参预和共同努力下，取得良好的成果。在今后的工作中，我校将连续努力，找准差距，克服困难，使连续训练工作更上一个新台阶。
参加竞选个人总结篇十八
六天的研修就要结束了，六天来，忘情的敲击着键盘，在嗒嗒的声音中流淌着专业成长的清泉；六天来，鼠标快乐的滑动，让自己的认知与专家的讲座碰撞出思维的火花。六天来，废寝忘食，如痴如醉，累着，幸福着，成长着。
一期期精美的简报里面，专家们高屋建瓴的'阐述着新的教育理念，名师们优美的文字诉说着他们成功的教学实践。这一切如涓涓溪流滋润着干涸的心灵。自己就像一株干渴的幼苗贪婪的允吸着及时的甘露。
学习着学员们一个个精心设计的作业，每个想法、做法、观点，无不撞击着自己的内心深处，思考着，感悟着。把自己的感悟整理成一句简短的评论，也许不那么贴切，不那么准确，但是参与其中就会有收获，就是快乐的。
浏览着一篇篇简短的评论，借鉴着他人的做法，品味着他人的观点。产生共鸣的，就立刻把自己的想法敲击成文字进行回复。
六天的时间，乘着研修的翅膀，思绪在飞，带着顿悟、豁然开朗的感叹；乘着研修的翅膀，思想在飞，带着困惑与惊喜；乘着研修的翅膀，期望着给自己以后的教研工作带来一片无垠的蓝天。
抑制着澎湃的思绪，轻轻的对自己说一句：亲，让“研修”再飞一会儿，再飞一会儿……。
参加竞选个人总结篇十九
实践性，就是把学校里所学的理论知识，运用于客观实际，使自己所学的理论知识有了用处。只要学习不实践，那么所学的就是零。必须把理论和实践结合起来。而实践则可以为以后找工作打下基础。在实习期间，你可以学到一些在学校里学不到的东西。由于所处的环境不同，接触的人和事也不同，因此学习到的东西自然也不同。我们应该在实践中学习，在学习中实践。而随着中国经济的快速发展，又加入了世贸组织，国内外的经济日新月异，日新月异，在拥有着越来越多的机遇的同时，也面临着更多的挑战，前天刚刚学到的知识，今天可能已经被淘汰掉了，中国的经济越与外界接轨，对人才的要求就越高，我们不仅要学好学校所学的知识，还要不断地从生活、实践中学习，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突显自己，表现自己。
当今社会，招聘会上的大字报总是写着“有经验者优先”，可校园里还有多少还在求学的我们这批学子的社会经验？要拓宽自己的知识面，扩大与社会的接触，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，这样才能在毕业后真正地走进社会，能够适应国内外经济形势的变化，并在生活和工作中处理好各个方面的问题。总之，在学校里，接触社会的机会太少了，所以，要让自己多面对各种各样的人，多积累经验，因为在以后的学习工作中，需要更多的经验，更多的经验。要通过亲身经历来使自己更深入地认识社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才能，培养自己的韧性，更重要的是要检验自己所学的东西是否为社会所用，自己的能力是否为社会所认可。
希望透过社会实践，找出自己的不足与差距。当我拿到暑假社会实践的表格时，我萌发了策划爱心捐赠活动的想法，那时我满怀信心，觉得这只是一个小小的捐赠活动，程序再简单不过，我就想，在我所居住的城南社区，仍然有一些家庭生活在贫困之中，这些家庭的孩子们正遭受着物质和精神财富的双重匮乏，将图书捐赠给他们，从身边小小的爱心活动开始，同样可以给人们带来温暖。
确立了活动的主题和目标后，我开始与中学同学联系，因为我从来没有做过社会实践，也没有这样的活动经验。本人接触了一打各大学的同学，他们都很乐意地帮助我，并且给了我许多有用的建议和意见。它们的话语让正处于困惑之中的我有了许多自信和勇气，它们告诉我的许多实践活动的经验、注意事项也在一定程度上避免了我再走弯路。
事件策划书几经修改，前后共写了四本才定稿比较满意。在拿着策划书到居委会盖章时，遇到了种种困难。那时候，我真的很心急如焚，几乎想放弃，没想到似乎很简单的一项活动，其准备工作却是那么的繁琐和累人，所有可能出现的情况都要考虑在内。
7月6日那天，我终于盖好了公章，同意参加活动，与此同时，居委会主动为我们提供了活动所需的长桌、椅子等物品，并会在活动结束后，负责把收到的旧书分发给社区贫困的学生，解决了我们所有的担忧。因为第二天就要正式举行一次捐书活动了，所以25号下午，我把两叠海派报纸带到了同学会那里，我们两个从没有出海报的经历，经过一下午的磨练，终于出了两张。
活动当天，除本人外，有来自七所大学的十位同学前来协助现场活动，其中有四位男同学，六位女同学；活动正式开始时间是上午九点半，但我们从八点半就到了现场——我们在城南新村中心晨练中心的大转盘。男孩子负责到居委会去搬长桌和椅子，女孩儿则在现场张贴海报，进行前期宣传。活动正式开始九点半，忽然有城管人员来了，我们拿出居委会签过字的计划书给他看，他才没说什么，转身就走了。活动结束后，我们还学到了一些活动的经验，那就是活动必须得到有关部门的书面同意，比如盖章之类的，否则随时都有可能被作为非法活动处理掉。
那一天，驻扎的群众很多，但许多人却把我们当作大学生的旧书销售活动，我们仔细地看了一遍海报，才发现海报上忘记写出最重要的活动信息“捐赠旧书”，真是忙里偷闲。更改招贴画一定是太晚了，结果那天我们十个人站在活动现场口干舌燥地向每一位前来询问的市民解释，直到下午1点半，心都烦晕了。
那一天，我们收到了将近200本旧书，虽然数目不大，但活动中发生了一些令我印象深刻的事情：一个三岁的小男孩，他八岁的表姐带着他来，他非常严肃而骄傲地把一幅连环画送到我们手里；还有一个三十多岁的年轻母亲，一下子给我们捐了三十几本书，我们恳请她留下名字，她只是摆摆手笑着说了声……许多事情，现在回想起来，心里还是暖暖的。
这次活动相对圆满、成功地完成了。这项活动前期繁重的准备工作使我认识到，不管做什么，说一回事，真正实行起来，又是另一回事，没有简单的事情可以完成，必须全心全意地去做；在活动过程中总会遇到困难，会遇到错误，我们要坦然、正确、勇敢地面对，切不可半途而废；个人能力有限，因此应具备团结合作的精神，必要时要主动、真诚地向别人求助。这次活动极大地提高了我的组织策划能力，增强了我的自信心，把原来空虚的实践经验填上了重要的一笔，并且把捐赠来的旧书送到了有需要的学生手中，更使我的心灵受到了教育和洗礼，作为一个大学生，我开始逐步承担起对这个社会的责任，在社会实践中证明和实现自我价值！身为一个新世纪的大学生，应该懂得如何与社会上的人打交道，处理社会上发生的各种事情，这就意味着大学生要重视社会实践，社会实践是必不可少的。1年后，我已不再是一个大学生了，而是社会的一分子，要和社会沟通，为社会做贡献。仅仅知道纸上谈兵是远远不够的，以后的人生旅程是漫长的，为了锻炼自己成为一个合格的、对社会有用的人才。
校园是人类生活中的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。这个月的练习已经过去了，但却让我领悟到了许多东西，而且这些东西也会让我终生受益。社会活动加深了我与社会各界人士的感情，拉近了我与社会的距离，也使我自己在社会活动中开阔了眼界，增长了才干，进一步明确了我们青年学生成才的道路和肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地上，体现出我们生命的价值，为未来的发展奠定坚实的基础。我会继续练习，在实践中锻炼，在实践中获得真理。未来的学习生活将更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。还有：不要抱怨这个社会多么黑暗，在哪里有人做错了。你的抱怨不能改变这个社会的现状。并非让社会来适应自己，只是让自己去适应社会而已！
开展社会实践活动培养了我们独立生活的能力。在社会实践过程中，让我们通过独立生活，独立思考，独立面对问题，分析问题，解决问题，更清楚地认识社会。无论在实践过程中遇到挫折或成功，对我们来说都是一种收获，既找出优势又找出不足，让我们面对社会更加自信。但愿以后学校多开展一些这样的活动，从各个方面锻炼我们！
参加竞选个人总结篇二十
语文教研组根据教育局和学校的教学计划以及教学工作，以培养合格的语文教师为目标，以提高教学质量为根本，以培养学生自主合作探究潜力为主导，全面贯彻实施新课标，用心推进课堂教学改革，切实提高课堂教学效果，为此开展了一系列的教研活动，现将本学期的工作总结如下：
本学期组织全体语文教师认真学习《语文新课程标准》及高效课堂的教育理念，正确把握语文教育的特点，用心倡导自主、合作、探究的学习方式，努力建设开放而有活力的语文课程。从课堂教学入手，将教改落到实处。教研活动每周安排一次，是交流经验、提高认识的一个大好机会，教研组有效地运用这宝贵的一个多小时，真正发挥了它的作用，两位校长和x老师给我们精心传授高效课堂的'新理念，指出我们存在的问题，给我们指导怎样具体上课，让每位教师在每次活动中都有新的收获。语文教研组在活动中带领新老师，了解教材，了解高效课堂新理念，为自我今后的教学指路。例如：期中复习上，有经验的教师献计献策。高效课堂讲课大赛，给每位老师带给了上课的思路，带给了能够借鉴的具体的上课模式。
学校要求每位老师每周至少听两节课，透过学习听课，教师们的教学理念有了很大的转变。大家深深体会到：当一位语文教师不容易，一名优秀的语文教师更加不容易。语文学科涉及的知识面广泛，新课程对教师提出了更高的要求，因循导旧的教法已不能适应新课程标准的要求了，教学改革任重道远。另外学校组织教师外出学习，语文教研组组织老师学习《中学语文教学参考》等杂志，拓宽教师视野，了解教学前沿的最新动态。井底之蛙不跳出井外怎知世界的广大？作教师的要想不教死书，也要走出去交流才行。本学期，学校派语文组教师去xx中学习，拓宽了教师视野，了解教学改革的最新动态。
语文组教研组四位老师，都是青年教师，在语文教学工作中都基本上有了自我的教学方法，初步构成自我的教学风格，而且都有一种用心上进，大胆探索的精神，更有一种不服输的竞争意识，他们都把每次调考考好作为工作的压力和动力，但又不缺团结合作的品质，所以我们是一个团结竞争的小群众，工作中合作得很愉快。为了今年能取得好成绩。老师狠抓基础、下苦功夫。针对学生状况，落实备考工作。
例如：抓古诗文的背诵默写，我们是一课一课，慢雕细琢，篇篇出击，首首落实，尤其xx老师牺牲自我的休息时光，让一些程度差的学生到办公室来背诵默写，争取人人过关，以期收到好一点的效果。抓文言文，要学生反复复习，强化练习，最后再经过筛选，整理出一些重点篇目的知识点让他们强记。名著等知识有些学生根本就没读过，了解很少，我们也整理出一些名著导读的资料和练习，让他们去积累。每周练习一篇随笔，还专门针对学生的弱点讲应试作文的技巧，另一方面满分作文亮点：如抓住感人情节、说真话诉真情等就推而广之，力求让学生能提高写作水平。学生考完以后，语文组老师们一齐总结了教学和复习工作中的得失，期望在师生共同努力下，今年能取得较好成绩。
参加竞选个人总结篇二十一
时光飞逝，这一年很快就要结束了，我们心理学教研室的全体教师齐心协力，尽心尽力，克服了许多困难，较好地完成了本学期的各项工作任务。现将本年度的具体工作总结如下：
为学校精细化管理的一年，以学校的方针政策为指导，以本系的教学和管理要求为原则，积极做好各项工作。
1、在教学方面：完成了校系安排的各项教学任务，完成了校公共心理学的授课和各项专业课的教学，完成了专业课和公共课的各项命题和考试，制定了教考分离的计划和措施，制定了因考试成绩不合格，学习困难的学生的帮扶计划，本年度继续抓教学质量，按系的要求严格老师备课上课的各项制度，我们多次开展集体备课，讨论教学疑难问题。定期督促老师的备课和上课，作业的布置与批改情况，教学相长。
2、在教研活动方面：周三下午为固定教研活动时间，教研活动期间，围绕心理学专业的教学和科研，开展听课评课活动，教学反思活动、主题会诊活动。先后听取了朱海荣、傅金兰、吴全会、高建凤安洪涛等老师的课，大家互相学习，取长补短，共同促进教学质量和教学水平的提高。
多次进行教学计划的研讨活动，提高教学计划的科学性、合理性、规范性和可操作性。开展了专业课程《高等数学》的'教学大纲制定和研讨活动，教学经验学习活动，考试命题方面的教考分离研讨，制定了教考分离的具体计划和措施，心理咨询的疑难案例和个案研讨活动，教学方法的研讨活动，精品课程的建设，心理健康的教育和宣传研讨，教学改革项目和课题讨论活动等。针对作为专业基础课和专业必修课的心理学课程的具体教学内容进行研讨，提高课程内容的针对性和实用性，提高课程的教学质量；对专业课程进行课程计划的研讨和修订，提高其科学性和可操作性。研讨每门课的课程定位，增加其开设必要性和可行性；对教学难点和疑点进行研讨，进行教学方法的改革研讨；提高科研意识，加大科研力度，团结合作，动员组织老师们积极申报课题，多写高水平的科研论文开展科研活动，对正在研究中的课题进行集体研讨，集思广益，争取出好的科研成果。继续开展了师生共进，进行师生共同交流共同促进共同提高活动。具体做法是，老师和学生定期开座谈会，了解学生的知识需求，使老师的教学内容符合学生的心理需求。
参加竞选个人总结篇二十二
过完了这多日以来的“军人生活”，苦和累也都已经过去，这些亦无须多说，但是给我留下的记忆，却不仅仅是这么多天来的正步和口号，更有思想上的觉悟，军训交给我们的，不在于那一招半式，正步、立正，真正教会我们的是组织纪律和服从的意识，更让我们意识到团结一致，融入集体的重要性。而这将是我以后所需要的基本素质。军训，将在我的记忆力成为璀璨一页。
