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2024年游泳教练年度总结(实用8篇)
  • 时间:2025-07-23 07:04:21
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2024年游泳教练年度总结(实用8篇)

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2024年游泳教练年度总结(实用8篇)
    小编:梦幻泡

在总结中可以回顾已经取得的成就和进步。总结应该有条理,结构清晰,重点突出。这些总结范文的内容丰富,触及到不同领域和主题,对我们的写作很有启发。

游泳教练年度总结篇一

(1)职业性和成熟性。(2)稳定性和连续性(3)多样性和实用性。

2》游泳教员要做到爱岗敬业、尽职尽责、热爱自己所充实的游泳教育事业。

第二章。

竞技游泳技术。

第一节。

蛙泳技术。

蛙泳的特点;易学、省力、实用、广泛。

(1)身体姿势;在水中的姿势几乎呈水平姿势俯卧水中(2)腿部技术;蛙泳的腿部技术由收腿、翻腿、蹬腿和滑行四个部分。是紧密相连的完整动作。

1;收腿;两膝下沉,与肩同宽,小腿和在脚在收的过程中药跟在大腿后面并落在大腿的投影截面内,两脚脚跟尽量收紧靠近臀部。

2;反掌;勾脚尖,是脚掌和小腿形成良好的对水面。

3;蹬腿;以圆弧形的路线向后用力蹬水并夹拢。

4;滑行;两腿伸直,身体保持适度的紧张及良好流线度。

蛙泳的腿部技术要领;收腿要慢,翻腿要充分,使脚掌、小腿和大腿内侧形成最好的对水面并向外、向内做弧形瞪夹水动作。

蛙泳的腿部口诀;边收边分慢收腿,向外翻腿对准水,弧形向后瞪夹水,并拢伸直飘一会。

(3)手臂技术;蛙泳手臂技术可分为开始姿势、滑下、划水、收手和移臂五个部分。

1;外划向外下方划(泡水)。

2;内划掌心转向内后方,向内后上方快速划动,肘部弯曲进一步加大并收夹。

3;伸臂两手臂并拢,手指向前快速前伸。

蛙泳臂部技术要领;划水时收手要快,移臂要慢,保持动作节奏,明确划水路线,整个臂部技术应同时对称进行。

蛙泳臂部动作的口诀;分手比肩稍微宽,向内旋时伸前方。

两臂测下向后划,并拢伸直飘一会。

(4)完整配合技术;采用一次腿,一次臂,一次呼吸(1:1:1)的配合技术。

蛙泳完整配合技术要领;臂的划水动作先与腿即先与臂后腿,收手时抬头吸气、伸臂时低头吐气。收腿要慢,瞪夹要快,保证动作节奏。

蛙泳完整配合动作口诀;划水腿不动,收手再收腿。

先伸胳膊再蹬腿,并拢伸直飘一会。

蛙泳的教学。

重点;翻脚掌。

1;腿的教学。

(2)陆上模仿练习跪掌翻脚压腿练习。

(3)水中练习;扶池边仰卧,俯卧瞪夹练习,体会蛙泳蹬腿及翻脚掌后的对水感觉,也可采用双人协助进行,扶板蹬腿先采用先有人协助,然后单人练习并逐步掌握。

2;臂的教法重点是从外划开始到伸臂结束应一气呵成,不可停顿。

讲解示范蛙泳臂的完整动作,陆上练习,水中练习。

3;臂与呼吸的配合教学。

重点是臂和呼吸配合时机。

4;完整的配合教学。

讲解手,腿,呼吸的配合时机和要求。

三常见的错误和纠正方法。

纠正方法(1)蹬腿时不翻脚。

用脚尖蹬水。

(2)小腿向下打水。

收腿时大腿收的不够多,加大大腿收缩程度。

(3)蹬腿是骨宽关节没伸展。

强调蹬腿时先伸骨宽节后伸膝。

(4)吸不到气。

强调在水中两次臂吸一次气的方法。

第二节。

爬泳(自由泳)。

短距离自由泳是我国的强项,中、长距离是我国的弱项。

自由泳的特点;快、连贯、自然。

一动作要领。

(一)身体姿势平卧水面于发际。

(二)腿部技术重点是大腿带动小腿作鞭状打水。

自由泳腿部技术要领;直腿向上打水(大腿带动小腿,直膝裸关节放松)屈膝向下打水(大腿带动小腿,大腿先于小腿,屈膝向下作鞭状打退)。

自由泳腿动作口诀;大腿发力带小腿,两腿交替来打水。

(三)臂部技术重点是抱水高肘划水。

(1)入水拇指。

食指领先在肩前斜插入水。

(2)划水有抱水,拉水和推水三个部分组成(3)出水推水结束,提肘出水。

(4)空中移臂空中移臂,保持高肘。

(四)配合技术。

(1)两臂配合技术两臂配合,两臂轮流划水。(两臂配合三种方式;交叉、中交叉和后交叉)。

(3)完整配合技术臂与打退,重点是手腿配合时机(有6:2:1、4::2:、2:2:1的配合技术)。

二》练习方法。

(1)腿部动作;屈膝打水,多做直腿打水,体会大腿带动小腿打水,勾脚打水。

(2)臂的动作;1;划水路线短,偏外,强调内划。使手在身体的中线下方划水,划水的后半程加速推到底。2;直臂划水,出水时向上划水,强调出水时掘肘,提肘,单双手屈肘分解。3;出水时,强调出水时屈肘,提肘,单双手屈肘分解。

(4)配合动作;三》易犯错误与纠正方法。

易犯错误。

纠正方法。

手腿配合不协调。

系,强调手入水时对侧腿下打或推水。

划水时不打退。

左三次右加大打退过度到完整配合,力。

呼吸时抬头腰部下沉。

适度紧张,侧向打退到俯卧打退。

臂部上翘。

手入水时身体位置不要随之向下,多做。

习和挺腰打退练习。

单手划水加打退联。

时同侧腿划分解动作,从三次。

强调打退用游进时收腹,保持身体。

练习侧向呼。

骨宽关节拉开,静力挺腰练。

第三章。

初学者熟悉水性与水中游戏。

熟悉水性是教学中必不可少的包括,有水中呼吸、水中行走、浮体和水中滑行。

让学生了解和体会水的特性,逐步适应水环境,即习惯水的浮力,压力和阻力。作用;消除怕水心理,培养对游泳的兴趣。掌握一些水中活动的基本技能,如;水中呼吸、水中行走、浮体和水中滑行。

第一节。

熟悉水性。

1》水中行走。

2》呼吸是训练熟悉水性阶段的重点内容。

练习方法;1)水中闭气。2)水中呼气。3)连贯呼吸。

第四章。

游泳教学的组织与进行。

第一节游泳教学的特点。

(1)必须确保安全。

(2)首先熟悉水性。

(3)解决呼吸难点(主要是呼气、再是吸气)方法;用口在水面上吸气,用口,鼻在水中呼气知道出水吸气,在吸气和呼气之间有一个短暂的闭气阶段。在游进中,呼吸还必须与肢体动作密切配合有节奏的进行。

(4)注重动作的合理性。

(5)以水为主,水陆结合第二节。

游泳的教学阶段和教学要求。

1》特点;学生大脑皮质的暂时性神经联系处于泛化阶段,动作表现紧张、费力、不协调,出现多余动作。

2》纠正错误改进动作阶段。

任务;主要是消除各种错误动作,改进技术,高动作的准确性、协调性和实效性。

动作表现;紧张、牵强和多余动作。

要求;抓住技术动作的难点和要求,反复进行短距离的分解游,配合游,纠正错误动作,逐步掌握正确动作。

3》巩固和完善动作阶段。

任务;主要使动作完善,巩固,并达到自动化程度。

特点;学生大脑皮质的动力定型已经基本形成,兴奋过程在时间和空间上高度集中能够比较准确轻松的完成动作。

要求;引导学生注意动作细节,采用大量的重复游或逐渐加长距离游,积累数量,改善水感,使动作日趁巩固和完善,逐渐形成动作自动化,争取游得更轻松、自如、熟练、省力。

第三节。

游泳技术动作的教学顺序1》初学者的首学泳式。

(1)先学蛙泳。

特点;呼吸比较方便,能消除怕水的心理,安全。

(2)先学爬泳。

特点;爬泳的动作结构比较简单,臂、腿动作的路线清楚明确。

(3)先学仰泳。

(1)教师进行动作示范,讲解动作要领。

(2)学生在教师的指导下做陆上模仿练习。

(3)水中做有固定支撑的练习。

(4)谁中做无固定支撑的练习。

(5)短距离反复游,改进错误技术动作。

(6)逐步增长练习距离,纠正错误,改进动作。

第四节游泳教学的组织与进行。

教学中的示范;横列式,角式,半圆式。

示范与观察的重点要做到主次分明,重点。

突出。

游泳教学中的讲解;(1)生动形象(2)简明扼要(3)以陆上讲解为主(4)与示范紧密结合手势在游泳教学中的作用;1》是用来表示教师组织教学的意图。2》是技术手势,用来说明动作要领和纠正错误。

第五节。

教学方法在游泳教学中的运用。

教学放噶在游泳教学中的运用;(1)分解教学法。

概念;分解教学是把一个完整的动作技术,合理地分成几个部分,按部分逐次进行教学,最后完整地掌握动作技术。教学优点;在于能化繁为简,化难为易。

(2)完整教学法。

概念;完整教学是从动作的开始到结束,不分部和段落,完整地进行教学。优点;能保持动作的完整性,不会破坏动作的结构和各部分之间的内在联系,便于学生的完整掌握。

第六节。

游泳教学中产生错误动作的原因及纠正方法。

1》产生错误的主要原因及纠正方法。

纠正方法。

(1)动作概念模糊,动作要领不清。

反复讲解和示范(2)身体素质差。

加强其素质,可利用陆上的训练。

(3)错误动力定型。

采用陆上模仿和针对错误练习,也可以用矫正的方。

法(4)紧张害怕心理。

采用和蔼耐心利用顺序渐进的手段和教学浮具。

(5)教学手段不当。

提高讲解示范质量,练习的量和时间要适应,手。

段,方法得当。

(6)教学环境和条件差。

加强泳池的管理和教学环境。

第五章游泳教学中的安全组织工作。

第一节。

溺水事故发生的原因。

原因;(1)心理原因。(2)生理原因。(3)病理原因。

(4)技术原因。(5)其他原因。

第二节游泳教学过程中容易发生溺水事故的情况。

游泳教学过程中容易发生溺水的情况;(1)不小心从池边落入水中导致溺水。

(2)在水中滑到后站立不起来导致溺水。

(3)身上的浮具脱落或破裂漏气导致溺水。

(4)游泳技术部娴熟,在水中遇到碰撞导致溺水。

(5)游泳技术部娴熟,脱离老师视线,到深水区后体力不支导致溺水。

(6)突然呛水,不会调整呼吸导致溺水。

(7)在浅水区练习跳水导致溺水。

(8)冒险潜水、被人按压、等踹等导致溺水。

(9)被其他溺水者紧抱不放导致溺水。

(10)游泳场所设施不当导致溺水。

溺水事故的发生情况是多种多样的,我们教员应牢牢树立“安全至上”、“以防为本”的思想,把溺水事故想灭于“萌芽”之中。“防”字当头,贯彻始终是消除一切可能发生事故隐患的基础和保证,当溺水事故已经发生,教员必须大胆、沉着、细心负责、与救生员等齐心协力、紧密配合全力救护溺水者。

第三节。

(1)游泳教学组织者安全工作的方法与措施。

(2)教员课前的准备工作。

游泳教学法律文件包括以下;

(1)教员应持有符合法律,行业所规定的责任教员资格证书。

(2)针对游泳池学员的情况,制定一份告知书,并在开课第一时间向学。

生宣布。

(3)游泳教学要求,(4)教学大纲,教学进度。

(5)课时计划。

(6)教学小结(7)点名册保留好。

第六章。

竞赛组织与总裁判职责及裁判长。

竞赛的作用;互相交流学习,促进游泳水平的提高,培养顽强的意志品质和团队精神。

1》游泳竞赛的组织和实施。

(1)游泳竞赛大会成立组织委员会或竞赛委员会。

(2)组织机构组成(3)竞赛规程的制定(竞赛计划,编排竞赛日程,组织报名,选派裁判长,编印秩序册,准备场地器材和安排住处,交通。召开总裁判教练员联席会)。

秩序册要求;1》封面,竞赛名称2》目录3》竞赛规程及补充有关文件和通知。

4》组织委员会或竞赛委员会领导名单及工作机构名单及分工。

5》各参赛代表队男女运动员,教练员,领队,工作人员,医务人员的名单。

6》竞赛日程安排7》大会日程安排8》各代表队人数统计数。

9》记录和大会记录10》比赛场地平面图,交通图。

成绩册内容及顺序;a,总裁判、副裁判;b体育道德风尚奖名单;c创纪录统计。

d团体总分e各项目比赛成绩。

第二节。

总裁判职责及裁判法。

裁判员的要求;严肃、认真、公正、准确。

1》职责和任务。

上海市游泳教员管理办法。

游泳教员的定义;游泳教员是指经游泳中心和地方体育主管部门(省级体育主管和计划单列市,单项体协等)培训合格,在我国从事普及游泳教学,指导人们从事游泳健身锻炼的游泳专业人员。

初级游泳教员;(1)具备一定得游泳理论知识和技能。

(2)具有对青少年儿童进行初级游泳教学的能力。

(3)具有对60岁以下、身体健康的成年人进行初级教学的能力。

(4)具有15名以下队员的教学和组织能力。

(5)具有自由泳、蛙泳较高的游泳教学知识和能力。

游泳教练年度总结篇二

甲方:__________________(以下简称甲方)乙方:__________________(以下简称乙方)。

甲方因工作需要,聘用乙方为合同工游泳教练员,经甲乙双方平等协商,自愿签订本合同。

1.乙方同意根据甲方工作需要,担任游泳教练员工作。

2.乙方同意根据甲方的规定,按照岗位责任的要求,完成本岗位工作的任务,保障甲方一切游泳教学需要。

3.甲方每月以人民币形式支付乙方工资________元。其它按当月所行驶超出10万元运输费,则每超出10000万运输费,每月工资加500元整,以此类推。

4、乙方未经甲方同意,擅自空岗,脱岗,一切后果由乙方自负。

5.本合同一式两份,甲乙双方各执一份,双方签字盖章后生效。

甲方:

乙方:

游泳教练年度总结篇三

  在不会游泳以前,我固执地认为成年人、尤其年龄超过30岁以后,学会游泳几乎是不可能的,像认定了某种身体缺陷一样,游泳我早已不奢望了。

  可是,自从陪儿子学游泳以后,游泳意外地成为我最近以来最大的收获。

  现在,我可以说基本上学会了游泳,虽然距离熟练还有许多差距。

  我在前一篇文章中写过我决定学游泳的过程,题目是《学会低头》。

  回头来看,“低头”确实重要,这是因为头部是人身体各部位最重的,头入水之后,身体才有可能成直线并与水面保持平行,行话叫“漂瓜”(不知道是否是这两个字)。

  当然,要漂浮在水面上,除过埋头,还需要腿脚绷直。

  “埋头”加“绷腿”是我的体会,我也就是这样平时第一次和水面保持平行。

  “扎猛子”许多人都会,但是不会游泳的人通常要紧闭眼睛、捏住鼻子、憋气才能“扎猛子”,这样在水下的感觉往往是漆黑一团,耳朵轰鸣,不由得不紧张,甚至惧怕。

  我的经验是,买一副游泳镜—俗话说“眼睛是心灵的窗户”—只要看得清楚,你就一定能把握自己。

  至于绷腿动作,我认为那的确需要一点勇气,有心理障碍的人,应该坚信水的浮力一定可以把你托平在水面。

  只要身高超过水深,这样的勇气不可能有任何生命危险。

  学会漂浮之后,在水里移动就变的容易了,即使你不知道动作规范,凭乱蹬狍爬也能移动几米。

  但陷阱也就在这里,凭着憋气在水里游移是危险的,当你终于憋不住的时候,最本能的反映是露头呼吸,这样就最容易喝恶水、呛鼻,如果万一水深站不起来,那距离溺水就不远了。

  我亲眼见过几个中学生,比谁憋一口气游的更远,幸好是游泳池,若在江河湖叉,危险是不言而喻的。

  我也是凭憋气游过几天,感觉就一条:憋不住气的时候是身体最最虚弱的时候,当危险来临的时候,你已经因为憋气而耗尽了力气。

游泳教练年度总结篇四

2》游泳教员要做到爱岗敬业、尽职尽责、热爱自己所充实的游泳教育事业。

第二章竞技游泳技术。

第一节蛙泳技术。

蛙泳的特点;易学、省力、实用、广泛。

(1)身体姿势;在水中的姿势几乎呈水平姿势俯卧水中。

(2)腿部技术;蛙泳的腿部技术由收腿、翻腿、蹬腿和滑行四个部分。是紧密相连的完整动作。

1;收腿;两膝下沉,与肩同宽,小腿和在脚在收的过程中药跟在大腿后面并落在大腿的投影截面内,两脚脚跟尽量收紧靠近臀部。

2;反掌;勾脚尖,是脚掌和小腿形成良好的对水面。

3;蹬腿;以圆弧形的路线向后用力蹬水并夹拢。

4;滑行;两腿伸直,身体保持适度的紧张及良好流线度。

蛙泳的腿部技术要领;收腿要慢,翻腿要充分,使脚掌、小腿和大腿内侧形成最好的对水面并向外、向内做弧形瞪夹水动作。

蛙泳的腿部口诀;边收边分慢收腿,向外翻腿对准水,弧形向后瞪夹水,并拢伸直飘一会。

(3)手臂技术;蛙泳手臂技术可分为开始姿势、滑下、划水、收手和移臂五个部分。

1;外划--向外下方划(泡水)。

2;内划--掌心转向内后方,向内后上方快速划动,肘部弯曲进一步加大并收夹。

3;伸臂--两手臂并拢,手指向前快速前伸。

蛙泳臂部技术要领;划水时收手要快,移臂要慢,保持动作节奏,明确划水路线,整个臂部技术应同时对称进行。

蛙泳臂部动作的口诀;分手比肩稍微宽,向内旋时伸前方。

两臂测下向后划,并拢伸直飘一会。

(4)完整配合技术;采用一次腿,一次臂,一次呼吸(1:1:1)的配合技术。

蛙泳完整配合技术要领;臂的划水动作先与腿即先与臂后腿,收手时抬头吸气、伸臂时低头吐气。收腿要慢,瞪夹要快,保证动作节奏。

蛙泳完整配合动作口诀;划水腿不动,收手再收腿。

先伸胳膊再蹬腿,并拢伸直飘一会。二蛙泳的教学。

重点;翻脚掌。

1;腿的教学。

(2)陆上模仿练习跪掌翻脚压腿练习。

(3)水中练习;扶池边仰卧,俯卧瞪夹练习,体会蛙泳蹬腿及翻脚掌后的对水感觉,也可采用双人协助进行,扶板蹬腿先采用先有人协助,然后单人练习并逐步掌握。

2;臂的教法重点是从外划开始到伸臂结束应一气呵成,不可停顿。

讲解示范蛙泳臂的完整动作,陆上练习,水中练习。

3;臂与呼吸的配合教学重点是臂和呼吸配合时机。

4;完整的配合教学讲解手,腿,呼吸的配合时机和要求。

三常见的错误和纠正方法。

易犯得错误。

纠正方法(1)蹬腿时不翻脚。

用脚尖蹬水。(2)小腿向下打水。

收腿时大腿收的不够多,加大大腿收缩程度。

(3)蹬腿是骨宽关节没伸展。

强调蹬腿时先伸骨宽节后伸膝(4)吸不到气。

强调在水中两次臂吸一次气的方法。

第二节爬泳(自由泳)。

短距离自由泳是我国的强项,中、长距离是我国的弱项。

自由泳的特点;快、连贯、自然。

一动作要领。

(一)身体姿势--平卧水面于发际。

(二)腿部技术--重点是大腿带动小腿作鞭状打水。

自由泳腿部技术要领;直腿向上打水(大腿带动小腿,直膝裸关节放松)屈膝向下打水(大腿带动小腿,大腿先于小腿,屈膝向下作鞭状打退)。

自由泳腿动作口诀;大腿发力带小腿,两腿交替来打水。

(三)臂部技术--重点是抱水高肘划水。

(1)入水--拇指食指领先在肩前斜插入水。

(2)划水--有抱水,拉水和推水三个部分组成(3)出水--推水结束,提肘出水。

(4)空中移臂--空中移臂,保持高肘。

(四)配合技术。

(1)两臂配合技术--两臂配合,两臂轮流划水。(两臂配合三种方式;交叉、中交叉和后交叉)。

(3)完整配合技术--臂与打退,重点是手腿配合时机(有6:2:1、4::2:、2:2:1的配合技术)。

二》练习方法。

(1)腿部动作;屈膝打水,多做直腿打水,体会大腿带动小腿打水,勾脚打水。

(2)臂的动作;1;划水路线短,偏外,强调内划。使手在身体的中线下方划水,划水的后半程加速推到底。2;直臂划水,出水时向上划水,强调出水时掘肘,提肘,单双手屈肘分解。3;出水时,强调出水时屈肘,提肘,单双手屈肘分解。

(4)配合动作;三》易犯错误与纠正方法。

易犯错误。

纠正方法。

手腿配合不协调。

单手划水加打退联系,强调手入水时对侧腿下打或推水。

时同侧腿划水。

划水时不打退。

分解动作,从三次左三次右加大打退过度到完整配合,强调打退用力。

呼吸时抬头腰部下沉。

游进时收腹,保持身体适度紧张,侧向打退到俯卧打退。

练习侧向呼吸。

臂部上翘。

骨宽关节拉开,手入水时身体位置不要随之向下,多做。

静力挺腰练习和挺腰打退练习。

第三章初学者熟悉水性与水中游戏。

熟悉水性是教学中必不可少的包括,有水中呼吸、水中行走、浮体和水中滑行。

让学生了解和体会水的特性,逐步适应水环境,即习惯水的浮力,压力和阻力。作用;消除怕水心理,培养对游泳的兴趣。掌握一些水中活动的基本技能,如;水中呼吸、水中行走、浮体和水中滑行。

第一节熟悉水性。

1》水中行走。

2》呼吸--是训练熟悉水性阶段的重点内容。

练习方法;1)水中闭气。2)水中呼气。3)连贯呼吸。

第四章游泳教学的组织与进行。

第一节游泳教学的特点。

(1)必须确保安全。

(2)首先熟悉水性。

(3)解决呼吸难点(主要是呼气、再是吸气)方法;用口在水面上吸气,用口,鼻在水中呼气知道出水吸气,在吸气和呼气之间有一个短暂的闭气阶段。在游进中,呼吸还必须与肢体动作密切配合有节奏的进行。

(4)注重动作的合理性。

(5)以水为主,水陆结合第二节游泳的教学阶段和教学要求。

1》特点;学生大脑皮质的暂时性神经联系处于泛化阶段,动作表现紧张、费力、不协调,出现多余动作。

2》纠正错误改进动作阶段。

任务;主要是消除各种错误动作,改进技术,高动作的准确性、协调性和实效性。

动作表现;紧张、牵强和多余动作。

要求;抓住技术动作的难点和要求,反复进行短距离的分解游,配合游,纠正错误动作,逐步掌握正确动作。

3》巩固和完善动作阶段。

任务;主要使动作完善,巩固,并达到自动化程度。

特点;学生大脑皮质的动力定型已经基本形成,兴奋过程在时间和空间上高度集中能够比较准确轻松的完成动作。

要求;引导学生注意动作细节,采用大量的重复游或逐渐加长距离游,积累数量,改善水感,使动作日趁巩固和完善,逐渐形成动作自动化,争取游得更轻松、自如、熟练、省力。

第三节游泳技术动作的教学顺序1》初学者的首学泳式。

(1)先学蛙泳特点;呼吸比较方便,能消除怕水的心理,安全。

(2)先学爬泳特点;爬泳的动作结构比较简单,臂、腿动作的路线清楚明确。

(1)教师进行动作示范,讲解动作要领。

(2)学生在教师的指导下做陆上模仿练习。

(3)水中做有固定支撑的练习。

(4)谁中做无固定支撑的练习。

(5)短距离反复游,改进错误技术动作。

(6)逐步增长练习距离,纠正错误,改进动作。

第四节游泳教学的组织与进行。

教学中的示范;横列式,角式,半圆式。

示范与观察的重点要做到主次分明,重点。

突出。

游泳教学中的讲解;(1)生动形象(2)简明扼要(3)以陆上讲解为主(4)与示范紧密结合手势在游泳教学中的作用;1》是用来表示教师组织教学的意图。2》是技术手势,用来说明动作要领和纠正错误。

第五节教学方法在游泳教学中的运用。

教学放噶在游泳教学中的运用;(1)分解教学法概念;分解教学是把一个完整的动作技术,合理地分成几个部分,按部分逐次进行教学,最后完整地掌握动作技术。教学优点;在于能化繁为简,化难为易。(2)完整教学法概念;完整教学是从动作的开始到结束,不分部和段落,完整地进行教学。优点;能保持动作的完整性,不会破坏动作的结构和各部分之间的内在联系,便于学生的完整掌握。

第六节游泳教学中产生错误动作的原因及纠正方法。

1》产生错误的主要原因及纠正方法。

纠正方法。

(1)动作概念模糊,动作要领不清。

反复讲解和示范。

(2)身体素质差。

加强其素质,可利用陆上的训练。

(3)错误动力定型。

采用陆上模仿和针对错误练习,也可以用矫正的方。

(4)紧张害怕心理。

采用和蔼耐心利用顺序渐进的手段和教学浮具(5)教学手段不当。

提高讲解示范质量,练习的量和时间要适应,手。

段,方法得当。

(6)教学环境和条件差。

加强泳池的管理和教学环境。

第五章游泳教学中的安全组织工作。

第一节溺水事故发生的原因。

原因;(1)心理原因。(2)生理原因。(3)病理原因。

(4)技术原因。(5)其他原因。

第二节游泳教学过程中容易发生溺水事故的情况。

游泳教学过程中容易发生溺水的情况;(1)不小心从池边落入水中导致溺水。

(2)在水中滑到后站立不起来导致溺水。

(3)身上的浮具脱落或破裂漏气导致溺水。

(4)游泳技术部娴熟,在水中遇到碰撞导致溺水。

(5)游泳技术部娴熟,脱离老师视线,到深水区后体力不支导致溺水。

(6)突然呛水,不会调整呼吸导致溺水。

(7)在浅水区练习跳水导致溺水。

(8)冒险潜水、被人按压、等踹等导致溺水。

(9)被其他溺水者紧抱不放导致溺水。

(10)游泳场所设施不当导致溺水。

溺水事故的发生情况是多种多样的,我们教员应牢牢树立“安全至上”、“以防为本”的思想,把溺水事故想灭于“萌芽”之中。“防”字当头,贯彻始终是消除一切可能发生事故隐患的基础和保证,当溺水事故已经发生,教员必须大胆、沉着、细心负责、与救生员等齐心协力、紧密配合全力救护溺水者。

第三节游泳教学的安全组织工作;

(1)游泳教学组织者安全工作的方法与措施(2)教员课前的准备工作。

(3)教员上课时的安全组织工作(起水后要;1》及时清点人数2》保暖3》小结。

游泳教学法律文件包括以下;

(1)教员应持有符合法律,行业所规定的责任教员资格证书。

(2)针对游泳池学员的情况,制定一份告知书,并在开课第一时间向学。

生宣布。

(3)游泳教学要求,(4)教学大纲,教学进度。

(5)课时计划(6)教学小结(7)点名册保留好。

第六章竞赛组织与总裁判职责及裁判长。

竞赛的作用;互相交流学习,促进游泳水平的提高,培养顽强的意志品质和团队精神。

1》游泳竞赛的组织和实施。

(1)游泳竞赛大会成立组织委员会或竞赛委员会。

(2)组织机构组成(3)竞赛规程的制定(竞赛计划,编排竞赛日程,组织报名,选派裁判长,编印秩序册,准备场地器材和安排住处,交通。召开总裁判教练员联席会)。

秩序册要求;1》封面,竞赛名称2》目录3》竞赛规程及补充有关文件和通知。

4》组织委员会或竞赛委员会领导名单及工作机构名单及分工。

5》各参赛代表队男女运动员,教练员,领队,工作人员,医务人员的名单。

6》竞赛日程安排7》大会日程安排8》各代表队人数统计数。

9》记录和大会记录10》比赛场地平面图,交通图。

成绩册内容及顺序;a,总裁判、副裁判;b体育道德风尚奖名单;c创纪录统计。

d团体总分e各项目比赛成绩。

第二节总裁判职责及裁判法。

裁判员的要求;严肃、认真、公正、准确。

1》职责和任务。

上海市游泳教员管理办法。

游泳教员的定义;游泳教员是指经游泳中心和地方体育主管部门(省级体育主管和计划单列市,单项体协等)培训合格,在我国从事普及游泳教学,指导人们从事游泳健身锻炼的游泳专业人员。

初级游泳教员;(1)具备一定得游泳理论知识和技能。

(2)具有对青少年儿童进行初级游泳教学的能力。

(3)具有对60岁以下、身体健康的成年人进行初级教学的能力。

(4)具有15名以下队员的教学和组织能力。

(5)具有自由泳、蛙泳较高的游泳教学知识和能力。

游泳教练年度总结篇五

暑假大学生学车已经成为一个潮流,目前的90后大学生很多都是独生子女,不少人都是含着金钥匙出生的,很多家里都有私家车。总结带过的几批大学生有以下三个特点:有着良好的服从性,不能吃苦缺乏稳定性,具有一定可塑性。根据以上特点我采用下面措施。一,大学生有着良好的服从性。

大学生很多时候可能处于家长的保护中,适应能力比较差。很多都是高中刚毕业,对训练场地上的炎炎烈日苦不堪言。对于教练来说要一边管着一边哄着,想尽办法让这些孩子找到学校的感觉。最好与朋友或熟人一起报名,一起练习,比较有动力。学员练车时,一个人在前面开车,另一个人就坐在后排观看,这就意味着多了一倍的间接学习时间,两个人也可以互相交流,进步很快。

三,大一新生具有一定可塑性。

大学生不管在思想上,还是能力上都处于一个上升期。大学生学车的时候,不要只看学车技巧,也要从汽车结构等多方面的因素去考虑,相信自己有能力去把握好车子的各个方面,驾驭好车子。让大学生知道学车不能只靠教练教,更应该靠自己多去琢磨。有时间要去自学一点汽车常识,以及一些学车技巧、考试技巧。俗话说:师傅领进门,修行靠自身。学车同样也是如此。大学生具有很强的学习能力,但是如果自学能力好的话,学车是一件非常简单的事情。

游泳教练年度总结篇六

二、友情提示。

2.每次课程结束后,学员需签字确认。

3.游泳私教及培训班一经出售概不退款,也不可转为其他费用。

7.培训班课程如因特殊原因缺课需提前向本会所提出申请,经教练协商另行安排。

三、学员需自觉遵守各项纪律规定。

4.使用统一的呼救信号,发生意外时及时呼救,但不得随意呼救。

四、其他。

1.本协议自签字之日起生效。

2.未尽事宜双方本着友好的原则共同协商。

学员签字:主管签字:

年月日年月日。

游泳教练年度总结篇七

为了规范游泳教练队伍的日常教学安排,加强游泳教学培训中的安全管理,预防意外事故的发生,保证游泳教学培训安全顺利地进行,在《俱乐部员工手册》的框架下制定本制度,全体游泳教练严格遵守本制度。

每期培训班结束三天内游泳教练必须上交教学总结给教练班长进行备案。

保证教学期间不占用学员时间,不接打电话等与教学无关的行为。

对违反本规定的学员,教练员应进行耐心批评教育,对屡教不改并危害到安全者,可取消其学员资格。

教练不能无故旷课、迟到或者提前下课。

荣和游泳培训中心。

游泳教练年度总结篇八

甲方:热动游泳培训中心乙方:

甲乙双方本着自愿、平等的原则,经双方协商同意签订以下协议,以便共同遵守。

一、甲方接受乙方在本年度6月29日至8月31日期间任热动游泳培训中心旗下教练员。

二、甲方为乙方提供好训练场地及必要的训练器材并协助乙方做好训练教学工作。

三、甲方应按约定日期准时为乙方发放工资,不得拖欠。

四、甲方与乙方约定,乙方在合约开始至合约截止期间,每个月的月底结上个月的工资。工资结算标准:

一对一650。

一对二800一对三900进行结算。

(注:以上每期8次课,每次小时.8岁以上学员考核标准:至少20米以上;一个学员不合格扣50元,以此类推。3人以内班和成人班不会的教练免费给学员补课2次)。

五、双方约定:乙方第一期教学结束后的课时费作为保证金抵押在甲方。在暑假结束后确认教学无任何遗留问题后,马上归还保证金。

七、乙方在训练期间,认真完成教学工作。不得迟到早退、不得私自改变上课时间和地点。

八、乙方不得私自带非本中心的学员同时进行上课。

二、在暑假的教学工作中,本中心会根据名义测试问卷的排名发放一定额度的奖金。十。

三、本合同时间期限为2014年暑假,在合同期间内,任何一方不得无故单独提出解约,若一方需要提出解约的,须提前20天书面通知对方,在征得对方书面同意后,并在20日内与对方办理交接手续。未经对方书面同意单方面毁约给对方造成的损失,由毁约方按损失的双倍价格计算赔偿对方。

十四、未尽事宜,双方协商解决。

十五、本合同经双方签字之日起生效,解释权归甲方所有。本合同一式二份,甲乙双方各一份。

甲方:

乙方:

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教案可以作为教师评估和改进教学实施效果的重要参考依据。教案中的教学方法要根据学生的特点和实际情况进行选择。这里有一些教案范例,希望对你的教学工作有所帮助。悍牛与
养成一个良好的学习习惯对于提高学习效果非常重要。有效的时间管理对于提高工作效率至关重要。以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,大家一起来看看吧。学校突发情况
计划是为了达成我们的目标,是我们前进的路标和指南。一个好的计划应该包括预算和资源的规划,以确保项目能够顺利进行。下面是一份成功人士的计划分享,希望对大家有所启发
写心得体会可以增强自己的自信心和自我认同感,提高工作和学习的积极性和主动性。写心得体会要注重抓住重点和亮点,突出个人的独特见解和体验。小编整理了一些有关心得体会
心得体会是一种记录和分享个人感悟和启发的有效方式。写心得体会要注意语言表达的准确性和文采的优美度,让读者感受到你的真实感受。以下是小编为大家收集的心得体会范文,
一个明确的计划能够让我们更有目标感和方向感,从而更加有动力地去实现自己的目标。制定计划时,我们可以考虑设置里程碑和奖惩机制,以保持动力和纪律。接下来是一些计划编
外出旅游是一种拓展视野、放松身心的方式,我想我们需要安排一次旅行了吧。总结一段时期的工作或学习,可以发现自己的优势和不足。多参加语文活动,可以增强语文学习的乐趣
报告可以用来描述、分析和评估各种问题和现象。开展团队的内部审核和评审,以提高报告的质量和正确性。希望通过阅读这些报告范文,我们能够提高自己的写作水平和写作能力,
演讲稿的成功与否既取决于写作的质量,也取决于演讲者的表达和演绎能力。通过运用修辞手法和表达技巧,可以使演讲稿更生动、有趣和感人。以下是一些成功的演讲家的经典演讲
教案是教师独特的创造,能够反映教师的教育理念和教学方法。编写教案前,教师需充分了解教学目标和学生的学习特点。教案是教学设计的重要产物,它是教学的框架和指南。教案
总结是对过去的梳理,对未来的规划。在总结中,我们可以根据具体情况分析问题的原因和解决方案。以下是小编为大家收集的一些养生经验,希望对大家有所启发。结婚发车仪式主
一个好的方案应该考虑到各种因素,包括时间、资源、技术等。一个好的方案应该能够解决实际问题并达到预期的效果。方案是指规划、安排和解决问题的方法或步骤,一个好的方案
总结要具备客观性与主观评价相结合的特点,避免敷衍和过于主观的情绪色彩。注意总结的逻辑性和连贯性,避免信息和思路的跳跃和矛盾。掌握了以下几个实用的总结写作技巧,你
计划可以帮助我们避免拖延症,提高时间利用效率,让我们更加高效地完成任务。9.制定计划时要注意平衡,不要过分追求完美,要合理安排时间和精力。接下来是一些计划编制的
合同作为一种约束力强的法律文件,对于维护交易双方的权益至关重要。考虑到可能出现的风险因素,合同中应包含解决纠纷的方式和程序。从范文中可以学习到合同语言的运用和条
人生是一部精彩的剧本,总结是我们对其中一段时间进行梳理和回顾的方式。在写总结之前,我们应该先对所要总结的内容进行充分的回顾和整理。在下面将呈现出一些具有代表性的
报告可以帮助人们更好地展示自己的工作成果和专业能力。在撰写报告之前,我们需要明确报告的目标和受众群体。报告的范文中,我们可以看到优秀的报告是如何组织结构、清晰表
报告是向上级或相关人员汇报工作情况、研究成果等的一种正式书面方式。报告的写作需要事先制定一个合理的时间安排,以确保按时完成。在撰写报告时,可以参考这些范例中的结
合同是一种具有法律约束力的书面协议,用于规定双方在特定事项上的权利和义务。在合同签订过程中,应当注意各种附加条款和免责条款,并合理协商和商订。接下来,为您提供一
合同中的条款应该清晰明确,确保各方能够理解并执行。如何起草一份严谨和完善的合同是一个复杂而重要的问题。如果对合同条款有疑问或需要修改,应当与对方进行充分协商,并
演讲稿还可以通过举例、引用名人名言等方式来增加其说服力和影响力。演讲稿的声音语调要丰富多变,以保持听众的注意力和兴趣。希望以下范文能给大家带来灵感和启示,帮助大
心得体会是在学习和工作生活等过程中对所获得经验和感悟进行总结和归纳的一种方式,能够使我们更好地反思和提升自己。心得体会是自我成长的重要组成部分,通过对经验的总结
总结需要客观分析和理性思考,不能仅凭主观感受和个人意见。在总结中,应该注意客观公正地评价自己的工作或学习的优点和不足。每个人的总结风格和方式可能不同,下面是一些
合同是一种法律工具,用于约束和规范各方的行为。为了保护自己的权益,签订合同前应仔细审查合同条款,并提出必要的修改和补充。建议您在签署合同之前,详细了解合同的法律
制定计划的过程可以帮助我们审视目标,明确自己的期望和需求。计划的执行需要具备坚定的决心和持之以恒的毅力。以下是小编为大家收集的一些关于计划的范文,希望能够给大家
报告不仅可以展示个人的工作成果,也可以推进团队的合作和协调。在撰写报告之前,我们需要进行充分的资料搜集和整理,以确保所提供的信息准确、全面。以下是小编为大家收集
旅游是人们放松身心,体验不同文化的重要方式之一。写总结时,我们可以运用一些具体的例子和事实,以加强观点的可信度和说服力。过去一年的学习总结,给我带来不少收获;结
方案的执行需要有良好的信息沟通和协调机制,确保各方面的顺利配合。方案的制定应该注重沟通和协调,争取多方合作和支持,在共识中形成共同行动的力量。以下是小编为大家整
能够让我们更加清晰地了解自己的优势和劣势。写总结时应注重客观性和公正性,避免主观色彩过重,保持客观中立的立场。下面这些总结范文旨在帮助大家更好地掌握总结写作的要
计划能够提前预判可能遇到的困难和挑战,提高解决问题的能力。在制定计划时,需要充分考虑可能遇到的困难和挑战,制定解决方案。如果你正在制定计划,或者想提高自己的计划
心得体会是一个反思和总结的过程,可以帮助我们更好地认识自己。编写完心得体会后,可以再次审阅和修改,确保表达的准确和清晰。心得体会是个人智慧的结晶,每一篇都充满着
演讲稿的撰写需要多次反复修改,提炼出最精炼、准确、有力的表达方式。写完演讲稿后,可以找一些朋友进行听众模拟,以获得反馈和改进。演讲稿是一种通过口头表达方式将某一
平等和公正是构建和谐社会的基石。在写总结时,我们可以结合自己的实际经验和感悟,使文章更具个性和深度。下面是一些总结的范例,希望能给大家写作提供一些思路和灵感。军
在工作和学习中,制定一个明确的方案可以为我们提供指导和目标。制定方案之前,我们应该做好充分的准备工作,包括调研和分析。以下是小编为大家整理的几种常见方案,供大家
总结的内容可以包括工作成果、学习心得、问题分析、改进措施等方面。总结应该具有启发和反思的作用,可以提出问题和改进的建议。这些总结范文都是从实际经验中提炼出来的,
方案是为解决特定问题或达成特定目标而制定的一系列操作步骤和方法。方案的制定需要根据紧急程度和优先级进行排序。下面是一些常用的方案写作模板,可以帮助你更好地展开文
在繁忙的生活中,总结能让我们更清晰地认识到自己的成长和进步。总结应该准确而简洁地表达自己的观点和观察。下面是一些总结的优秀例句,供大家参考和学习。公司周年庆典主
一个好的方案应该具有可行性、可操作性和可评估性。方案的编写需要注意适应不同的情况和需求。接下来是一些相关领域的专家对方案制定的建议和经验分享。春节活动方案策划活
通过计划,我们可以更好地把握时间和资源,提高成功的概率。在制定计划时,要与他人进行充分的沟通和协调,争取共识和支持。以下是小编为大家收集的计划范文,仅供参考,大
一个用来概括和总结某一事物或事件的书面材料,我们称之为总结。在总结中,要突出重点,简洁明了。以下是小编为大家介绍的心理健康知识,帮助大家更好地管理自己的情绪和心
通过写报告,我们可以加深对问题的理解,提高自己的沟通和表达能力。在开始写报告之前,我们需要对所研究的主题进行充分的了解和分析。以下是小编为大家收集的报告范文,供
演讲稿是一种以口头形式表达观点、论述问题的文学作品。在写演讲稿时,要注意语言简洁明了,避免使用过多的专业术语和复杂的句子结构。以下是小编为大家收集的优秀演讲稿范
8.报告的撰写可以借鉴一些规范的模板和示例,以确保结构合理和内容完整。在写报告时,要注意段落的衔接和过渡,使整篇报告具有逻辑性。通过对这些范文的学习,我们可以提
总结不仅仅是对个人的学习和工作进行总结,还可以对团队的表现和项目的进展进行总结。写总结时,要具备一定的文字表达和组织能力,使文章内容更有条理性和逻辑性。学习一些
合同签订后,双方应按照约定的方式履行合同条款。一份完美的合同应当具备明确的履行期限和支付方式等细节。在编写合同时,可以参考一些专业的合同模板,以提高合同的准确性
不断总结和总结,我们才能不断成长和进步。总结要有自己的思考和观点,不要过多抄袭他人。接下来将为大家分享一些总结的写作思路和方法,希望能激发大家的创造力。宿舍志愿
坚持锻炼身体,保持健康的生活方式。写一篇较为完美的总结需要我们全面而客观地观察和分析。接下来是一些建议,可帮助你提高总结写作的水平。花园洋房买卖协议书篇一甲、乙
合同是法律的约束力量,一旦违约可能会面临法律制裁和赔偿责任。如何起草一份合同是需要注意的关键点。范文展示,助您快速掌握合同的写作技巧。合租的租房合同只领租房补贴
制定计划需要综合考虑各种因素,如时间、能力、资源等,使之更加实际可行。在制定计划之前,需要对相关的背景信息和资源进行充分的了解。以下是一些计划范文,供大家参考和
教案的编写可以帮助教师深入思考和理解教学内容,提高教学能力。教案中的评价方式要具有科学性和客观性,能够真实反映学生的学习情况。通过参考这些教案范文,教师可以更好
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