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个人成长自传报告篇一
本文分三部分，分别阐述了自己的成长史、人格特征、以及我选择学习心理咨询师的原因，还阐明了未来的努力方向。回顾自己三十年的成长历程，有过欢乐，有过懊悔，也享受过成功，承受过无助，也使我学会了关爱、感恩，学会了坚强。成人后，深切地感受到心理健康的重要性，于是我希望成为助人自助的心理咨询师队伍中的一员，尽我所能帮助到有需要的人。
我出生在**市一个小县城，现年30岁，有一个姐姐，父亲是一名牙医，由于早期父亲那代家庭经济环境不好，父亲只读到初中，跟一个土郎中学习牙医术，后来自学考过助理医师证，也是由于这个原因，父亲认为一定要努力读书，方可出人头地。他教导我们从小就知道了“吃得苦中苦，方为人上人”的道理。母亲自己开了一家小店，经营一些小商品。从小耳濡目染销售、经营的整个过程，促使我长大后对销售有着强烈的热爱。
童年时期，由于父母都很忙，对我们的关心和管教比较少，所以我小时候基本上都是跟姐姐一起度过，姐姐比我大四岁，父母早结婚，婚后八年才生了我姐姐，姐姐的出生带给了他们极大的喜悦，同时也给了姐姐相当的溺爱。父亲是一个传统的人，希望家里有儿子传宗接代，四年后，母亲又生下了我这个女儿，从我记事起，就被姐姐打着大的，三天两头的被打得满身是伤并且恐吓我不能告诉母亲。小时候的我，曾一度怨恨姐姐，不能理解她为什么这样对待我，使得我性格变得胆小。后来通过学习心理学后明白童年时期的不良情绪是由于当时的绝对化要求，希望任何人都必须对我好的错误信念，让我痛苦得无法自拨。童年期成长的痛苦，使我抱住这样的观念不放：“我对别人怎样，别人就必须对我怎样”——这恰恰是所谓“反黄金规则”。
按照“黄金规则”，如果别人没有像我对他那样对我，我只是有点失望而已，而不会激起愤怒和敌意；美国著名心理学家埃利斯给我们提供了一条“黄金规则”：要“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”。抱着这种信念对待朋友，相信终究会得到别人的回应。现在，我就按照“黄金规则”对待所有的朋友，当然也包括我的姐姐，我们的关系越来越和睦。
因为父亲小时候没有条件读好的学校，所以他希望我出人头地。从小到大，都把我安排在最好的学校。我有着很好的学习环境与氛围。小学的校园生活还是充满快乐，和小伙伴在一起，我就变得乐观积极起来，在学校，我拥有一群好朋友，我们一起玩耍，一起学习。由于父母都忙着自己的事，玩占据了我很大一部分时间，小学的成绩一直处于中游水平，到六年级，需要面对升学考试的时候，我才发现自己浪费了很多时间，于是开始发奋学习，通过自己的努力考取了当地一中。
上了中学，我开始喜欢音乐和舞蹈，积极参加学校的文艺活动，还担任学校民族舞蹈团团长，但忽视了课业，一直到高中，我的成绩都不甚理想。课余绝大部分时间花在练习舞蹈上，高三准备填报厦门大学艺术系，对于考取艺术类院校还是挺有信心，可是父亲却不同意我学习艺术，认为学习舞蹈这个专业是不务正业，坚决反对，跟他反抗无效的我，只有服从他的安排，填报了厦大医学院，口腔专业。可是高考发挥失常，没能考取。当时曾深深懊悔并憎恨父亲的固执，如果我填报厦大艺术系，我已经如愿以偿。曾经一度的心情灰暗，并且后悔、自责自己没能坚持。
就在我沉湎于后悔中时，我在一本心理学书籍上看到了这么一句话：过去的是历史,未来的是希望,只有现在才是真正可把握的！当时我如梦初醒，仿佛被人从后悔的情绪中猛然拍醒一样，我告诉自己，不再沉湎在后悔中，对于已经发生了的事情，后悔也改变不了任何现实。对于未来，如果只抱有幻想，而不采取实际行动，也是没有希望，只有把握此时此刻，行动起来，继续学业，完成自己的理想！从那时起，我开始明白父亲的用心良苦，他之所以那么做，也是希望子女能有一项专长、生活无忧。人生也一样，生活中都会遇到令自己后悔不已的事情，如果一直处于后悔中，不仅对事件没有任何帮助，而且还会使情绪变得越来越糟糕。正视现实，我发现自己还是那么热爱厦门这个城市，不愿放弃，同年参加了成人高考，考取了厦大成教院计算机信息管理专业，大学三年期间我靠自己工作的业余时间学习，三年后顺利毕业。
我的第一份工作——台资企业的总经理助理是在半工半读的时候找到的工作。当时没有任何工作经验的我能找到这么一份工作，格外的珍惜，认为自己是那么的幸运。公司在厦门，工厂在漳洲。公司处于创办初期，什么事情我都学着做，每天体会着新的事物，感觉新鲜、好奇，欣然接受并勇敢面对着各种挑战。记得一次化妆品送检，从厦门送到漳洲。而送检的产品几十种。用拉杆箱装起来有上百斤重，公司为了节省开支，外出交通都乘公交车。路途经公交车、轮船、公交车??辗转到达目的地，对于身材瘦弱的我，虽然费了有大的劲，但很开心，我将它看作是成长中必须经历的锻炼与考验。每天可以学习到不同的知识与得到不同的锻炼。生活真的很丰富多彩。
我的感情经历比较顺利，我和现在的爱人，是在大学认识，相恋5年后，我们结婚了，现在我们的爱情结晶——儿子已经四岁了，活泼可爱，每每看到可爱的孩子，我都特别感谢生活给我的幸福生活，我们的家庭生活简单却温馨，这让我更多了一份对未来生活的向往和热爱。
起初，心理学离我很遥远，但是2008年的一件事，一下子拉近我和心理学之间的距离。我母亲有一位好姐妹，我叫她阿姨，听母亲说，阿姨一直失眠、心慌，已经有一年多了，严重的时候曾向家人讲起想自杀，阿姨听我母亲说我曾经看过有关心理学的书籍，希望我能帮助到她，但是在母亲恳切的目光下，我却只能说，我只是喜欢心理学，并没有系统地学习过心理咨询，我帮不上阿姨。后来，听说那位阿姨被医院精神科诊断为抑郁症，需要长期吃一大堆药物。吃了药才能睡着，不吃药就会失眠。听到阿姨的情况，我真的好担心，但是却爱莫能助。就是这件事，让我萌发了学习心理咨询与治疗的想法。
一点。听到这里，我强烈的学习愿望并没有打消，因为通过学习，我明白了，心理咨询是一份助人自助的工作，所谓助人自助，并不是我之前所理解的，帮助别人的同时，帮助自己或身边的人。真正的助人自助，是帮助别人以使别人达到自助的目标。我想，也许我一年、两年，甚至四五年都帮不上我的那位阿姨，但是通过学习专业的心理咨询和治疗方法，我能比以前更客观，更专业，尽管心理学上强调最好不要给亲友进行咨询，但是我可以给其他有需要的人提供到心理上的帮助啊，想到这一点，我也分外开心。做一个有利于社会的人，助人自助，这是一份多么开心的工作！
在学习心理学专业知识的同时我就经常拿自己做参照对象，反思自己的成长。我的童年期、青少年期成长过程中都有许多不合理的信念与情绪。通过学习心理学，我的人格能够得到提升与完善。更好地明白了自己的不合理信念，尝试改变自己不合理的信念与要求，使自我更健康地发展。以前要是有心理学的知识做指导，相信我的成长会更顺利，也会少了很多人生的困惑。人生的路还很长，以后我还会遇到烦恼，那时我再看问题就不会停留于表面现象，思考问题也会更成熟，了解了自己的人格特征就能对症下药，找到解决问题的关键。
学习心理咨询师课程的时候，我也是初为人母，我希望更多地运用科学的心理学方法来教育下一代，让他的人格健全发展，能够生活在充满爱的世界，自信、健康地成长；多些接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心、信任，少些猜疑。现在，我的孩子身心健康，活泼可爱，看到孩子可爱的笑脸，我也由衷开心。目前，我自己开了一间服装专卖店，在工作中，对人与人的沟通交流这门学问有了更切身的体会，我把所学运用到实践工作中，在与人交流时，我给予顾客尊重、热情、真诚、积极关注，顾客回报我更多的理解和体谅，对于店里的员工关系，我同样如此，如今我的店里有着良好的、积极的工作氛围。大家有着共同的目标，店里的业绩也越来越好。
我选择学习心理咨询师课程，最初的原因，一方面是因为对心理学的兴趣，另一方面是希望能帮到我那位阿姨；现在的我，从三级心理咨询师课程一路走来，学习心理咨询师的目的，更多了一些自我成长的成分，更多了一些助人自助的愿望，我知道心理学的内容很深奥，对于将来的咨询方向，我希望能从事青少年心理健康方向的咨询。
个人成长自传报告篇二
里，母亲勤劳，善良，上进；父亲正直，坚毅，敬业，当时的社会背景以及党的教育，把他们塑造成了“毫不利己，全心为民”的好干部。在当时厂矿的那个小天地里，一提起他们，大家都翘指称赞。在父母眼里，没有什么比党的事业更重要了，舍小家、顾大家，似乎是天经地义的事儿。正是这样的家庭教育的熏陶和家庭环境的影响，正是父母这样的言传身教和潜移默化，给我的人生观与世界观形成以很大的影响。他们教给我应该怎样对待事业对待朋友，人生该怎样走过，这使我在以后的生活中，无论面对多少艰辛坎坷都始终保持一颗积极上进永不退缩的进取之心。
4岁的时侯我有了一对双胞胎弟弟妹妹，他们的到来让我意识到我已经是一个“小大人”，同时也使家庭经济条件并不富裕的父母一夜之间苍老和忧愁许多。三个孩子光喝牛奶就要订两斤，每到母亲拿着弟弟妹妹喝剩下的牛奶瓶递给我时，是我最幸福和满足的时光。从那时起我的责任感和爱心得到了建立和培养。在幼儿园里，我乖巧懂事，深得老师们的喜爱。记忆中最为深刻的一件事是，一年的“六一”儿童节表演节目，由于老师需要一些舞蹈功底好、骨骼比较软的孩子表演舞蹈而我恰恰落选了。好常一段时间，我天天在家里练习倒立，以致于有几次摔得鼻青脸肿。这件事情在我幼小的心灵蒙下一层阴影，更使我懂得将来做什么事情都要全力以赴做到最好。
如果说学习成绩是童年幸福指标的之一，那么我的童年还是比较幸福的。小学的学业是我各个学习阶段中完成的最出色的，更重要的是由于自己性格开朗爱好文艺，在学校担任了许多职务。学校大队长，每年全校文艺汇演小主持，校合唱队领唱，鼓乐队指挥。。。。。。记忆中常常代表学校出去参赛，晚上补习作业到深夜。大量的落课没有使我成绩下降，反而更促进了优异的学习成绩。对一个小孩子来讲，在家父母宠爱，在校老师喜欢，走到学校看着同学们欣赏崇拜的眼神，我倍感优越和满足。上学之后，我负担起接送弟弟妹妹幼儿园的任务。有一次，为了保护弟妹，竟然和初中的孩子发生了争斗，作为家中的老大，从那时候起就有了一种可以牺牲奉献自己利他的心理，这也促使了我在以后的人生道路中对工作对孩子具有一种强烈的责任感。
何接受的同时给自己贴了一个“我本来就不是好学生”的标签。这个标签虽然在学习上起到了一定的消极作用，我的学习成绩忽高忽低，不再稳定而出类拔萃。在青春期这个本就“大动荡、不安定”的时期，我和所有的同龄人一样，同样经历成人感和半成熟状态的心理矛盾。时常因为学习不再优秀，没有得到老师和同学的重视而感到苦恼。青春萌动的岁月里，我的心中多着一层自卑与纷扰，情绪中带着悲愤与抗争，沉溺在知识的海洋中。在人际关系中，过去热情外向有亲和力的我逐渐变得沉默寡言。这样一段岁月在我的人生中留下了深厚浓重的一笔，也许使我至今具有双重性格的心理原因之一。
90年，我以超出重点高中几十分的优异成绩进入幼儿师范学校。为了弥补初中阶段失去的美好时光，我全身心地投入到了艺术学习当中。每天早晨，天没亮我就要开始练声，压腿，跑步，练习声乐舞蹈基本功。每逢节假日，同学们都去逛街、回家、谈恋爱了，而我却关在琴房里练琴，冬天里琴房很冷，但我的心却始终是热的，对于求学我如饥似渴。每个月，我会在自己的奖学金中生下五元钱饭费以找寻老师学习声乐。一年以后，我的专业能力已经在全校挂号了，成为班长和学校文艺骨干。童年曾今拥有的成就和自信又回来了，荣誉和赞许接踵而来。这段人生经历让我体会到了学习的快乐和成就感，直到今天，这种刻苦钻研的精神一直激励着我。
个人成长自传报告篇三
我叫赵晓磊，是英语教育专业的一名大一新生。
我是一个比较喜欢安静的人，相对于热闹的场合，我更喜欢静静地呆在自己的小空间里，或者看书，或者听歌，总之安静就好。对于一些事情，我更喜欢通过行动来表达自己的看法而不是通过语言。大多数人对我的第一印象是觉着我属于温柔型的女生，不过，深入了解我的话，会发现我很开朗，用同学的话讲，我也会很豪放。性格上，有些内秀，不大习惯在众人面前展示自己，这是我性格方面的弱点之一吧，因为现在的社会需要外向，能够展示自己的人更多一些。我的优点很多，缺点也很多。我做事比较认真，只要是自己决定去做的事情，我都会踏踏实实地去完成，力求尽善尽美。而且，我对人真诚实在，如果我交下的朋友遇到困难，我会没有条件创造条件也要去帮忙。此外，善良、有爱心同情心等等，我相信我都做到了这些。至于缺点，最大的一个是我依赖性比较强，不够独立，不够坚强。有时候遇见困难，我会退缩，不能坚决地去克服。还有，惰性比较大，不够勤奋，自制力也有待提高，执行力欠缺，有时制定了计划不能做到严格执行。
从6岁到现在，生活中我扮演的角色相当一大部分是学生，于是，我的成长经历便自然而然地与不同阶段的学习生涯交织在一起了。
6岁起开始我们县里的第二完全小学上小学，六年的小学生活都是在那里度过的。小时候的我，貌似比较聪明，记得一二年级的时候我上课总爱在下边搞点小动作，没有像别人那样端坐着听课，可是每次被老师提起来，还总能回答个差不多，嘿嘿。后来到了五六年级的时候，成绩没有那么突出了，不过在班里还过得去。这段经历中，很大的一个收获是交到了一个好朋友，虽然后来我们没有去到一个中学，不过我们之间的联系从来没有间断过。总之，从六岁到十二岁的六年，过得比较安逸、自由，家人不会给自己压力，又因为是家里边最小的孩子，父母哥哥都比较照顾，我的童年过得还是比较轻松快乐的。
后来上初中了，是在我们县一中，这所学校算是我们县里边的最好的中学了，当时还是挺高兴的。回想起来，不知道为什么，初中的三年并没有留给我太深刻的印象，觉着自己这三年在学校里边充当的是一个按部就班认真学习的学生，在家里边是一个听父母话的乖乖女，三年的初中生活过得匆匆、平淡，虽然没有什么刻骨铭心的回忆，但是三年间我交到了一群在你遇到困难、需要帮助时会毫无疑问地倾囊相助的朋友，这份情谊是我一生的收获。高中毫无征兆地来了，真正“三更灯火五更鸡”的日子，这三年因为付出了许多许多，现在回想起来心里很充实，也明白了原来每天跟同学朋友一起为理想、目标奋斗的日子是那么的可贵与幸福。尤其在我们高三的时候，我们毕业生搬到了南校区，那是一个条件更为艰苦的地方，也正是在那里我过了一年的集体生活，让我初步的学会了自立。很艰苦，很拼命，很煎熬，但是很深刻，很充实，很美好，这是我对高中三年整体上的概括评价，其实，真正说起来，又怎么能说得尽呢。
终于的终于，我寒窗十余年中一直向往的“美好”的大学生活来了，本以为大学是我们这伙孩子的乐园与象牙塔，本以为上了大学就意味着可以赖床，可以晚睡，可以做很多很多在之前不被允许的事情，本以为大学生活是被安逸美好所包围环绕的。没想到，我错了，那些不过是不了解它的人强加给它的含义，大学，远不止如此。
进入大学以后，我的确产生了一些困惑，遇到了一些挫折与困难。首先，在生活上，上大学来到石家庄，是我从小到大第一次真正地离开父母，第一次尝试一个人在陌生的环境里学习生活。刚开始的时候，会有些担心，担心不能很好的照顾好自己，担心没有朋友，自己孤单着一个人，更多的是怕离不开父母和温暖的家。然后，在学习上也是真真正正地遇到了一些挫折的，我发现我的有些英语发音不大准确，这对于我们学语言的来说不是个小问题了。还有，因为高考英语没有听力部分，也一直没有练习听力，我的听力在刚上大学的时候也着实碰壁了。困惑也有很多，大学相比较于高中而言，自己支配的时间多了好多，有点儿不知道如何支配管理自己的时间。而且，有时候不清楚应该如何定位自己了，是按照别人曾告诉我的入乡随俗，还是保持自己的个性，曾经是摆在我面前的一个问题。
回顾半年的大学生活，我在很多方面获得了成长。慢慢地，我发现离开了父母，我也是能做好多事情的。我发现我可以很好地照顾自己，或许因为之前一直在父母的呵护下，自立的能力没有被发掘出来吧。我学会了自立与坚强，遇事自己想法解决，而不再是像以前那样求助于人。而且，经过这一学期，我也收获了友谊，我们也会互相鼓励，互相支持，共同拼搏。其实，我更加认同了一句话，在大学里有时要学会一个人，在某种程度上这意味着我们不是孩子了，该有自己的思想，学会管理自己了。对于学习上遇到的困难，语音方面，没课的空闲时间或者早晨上课之前的时间，我已经勤加练习;听力练习上，通过向老师请教，我也找到了练习听力的好方法和好素材，经过我每天听一单元的课文或者几篇慢速听力，现在我的听力水平也有所提高。我收获了知识，结识了友好的同学和博学的老师。另外，除了我自己所做的努力，心理健康课上老师所讲的内容对我也有所帮助，通过这门课，我发现自己所遇到的困难不是个别的，而是有共性的，无需苦恼，需要的只是努力去适应新的生活，克服成长过程中遇见的苦难挫折。还有，通过在课堂上与同学的互动交谈，也帮助我认识了更多的同学。人都是会慢慢成长的，有这么一句话，使人成长的不是时间，而是经历。我不会苛求自己在若干时间内变得成熟，这是不现实的，我只希望每经历一些事情，便收获一些东西，学习着让自己变得愈来愈完善就好。我希望，四年的大学生活，让我收获的不只是知识，更让我学会如何做人，学会健康的成长，学会拥抱生活。为了这个目标，我会努力的。我相信!
个人成长自传报告篇四
本人，女，现年27岁，2008年x月毕业于xx学院xx专业，大专学历，具有英语四级、计算机二级c语言资格。2009年11月参加工作，至今一直为湖北麻城市人民医院骨科护士。我性格中性，为人温和，热爱心理咨询，想成为一名心理咨询师，为社会做贡献，以实现自己的人生目标和人生价值。
(一)幸福的童年生活。
我的童年生活是幸福的，我们家一共4个人，爸爸、妈妈、姐姐和我。爸爸从事xx工作，妈妈从事xx工作，姐姐上学。每天晚上是我们家最快乐的时候，大家吃完晚饭坐在一起，互相说说笑笑，度过幸福的时光。我是家里最小的，爸爸、妈妈和姐姐都喜爱我，一般事情都依顺我，家务事也不要我做。但我觉得自己也是家庭的一员，理应承担一些家务事，向爸爸、妈妈要求，爸爸、妈妈安排我做一些力所能及的家务事。我做完家务事，经常得到爸爸、妈妈的表扬，感到很是高兴，激励自己做更多的家务事，当一名爸爸、妈妈的好孩子。
(二)快乐的学习生涯。
我性格中性，为人温和，能够遵纪守法，没有违反校纪校规，和同学团结友爱，把心思用在学习上，小学、初中、高中各科成绩都比较好，学校和老师对我的评价都比较高。因此，我的小学、初中、高中的学习生涯是非常快乐的，在我心中留下了深刻的印象。直到现在我还惦记着那美丽的校园、那亲爱的老师，在节假日期间和小学、初中、高中的同学经常会面欢聚，感受快乐的学习生活，共叙同学之间的真情厚意。
小学、初中、高中的读书生活天真快乐，没有思想和心理负担，日子如流水般的过去。到咸宁学院读大专，想到自己所读的专业是与自己今后的职业相关，关系到以后的工作和生活，才有了一定的思想和心理负担。我所读的是护理专业，今后要从事护士工作，要服务病人。而要做好护士工作，提高护理质量，不出质量事故，需要扎实的理论知识和操作技能。于是，我集中精力放在理论学习和业务操作上，取得了良好的学习成绩，学校老师对我比较满意，相信我今后走上工作岗位，能够做好护理工作，能够给学校带来好名声。南丁格尔是护士的先驱和楷模，是她用小马灯的微弱灯光照亮一个个伤残战士的身躯，把自己至真、至善、至美融进每个病人的心灵，使即将逝去的生命得到挽救再生，因此南丁格尔精神成为人类最伟大、最崇高的精神。我暗暗下了决心，要学习南丁格尔的伟大精神，把自己的爱献给病人，使病人能够早日康复，重返健康的生命世界。
2009年11月，我参加工作，成为湖北麻城市人民医院一名骨科护士。护士工作是辛苦的，不分白天黑夜，没有有固定休息时间，一切要满足病人护理需要。护士工作又是崇高的，三分治疗七分护理，精心和恰当的护理能够加快病情好转，促进病人早日康复。为了做好护理工作，让病人早日康复，我按照“服务好、质量好、医德好和群众满意”的“三好一满意”目标，认真细致做好护理工作，一是注重细节，树立“以人为本，以病人为中心”的宗旨，从病人的角度出发,以救护生命为重,从细微之处做起，讲究服务礼仪，规范举止行为，让病人真正舒心、满意。二是温情服务，以子女服侍父母、晚辈尊敬长辈的亲情，给病人良好的护理服务，照顾好病人的饮食起居，让病人感受温馨亲情。近5年的护士工作，使我成长了许多，懂得了人生的意义，就是为病人服务，在服务中体现自己的人生价值。在近5年的护士工作中，我深深感到：要治好病，让病人尽快康复，除了药物治疗外，还需要心理安慰，解除病人的思想负担，使病人摆脱寂寞，振作精神，配合医生做好治疗工作，取得最佳治疗效果。因此，我萌生了当一名心理咨询师的愿望，能够更好地服务病人，促进病人病情好转，早日康复。
(一)成为心理咨询师是我的人生理想。
通过对自己人生历程的分析，我深深感受到：良好心态十分重要，健康心理是人生成功的前提。心理咨询师职业是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业。我渴望成为一名心理咨询师，能结合自己的护理工作，给病人做好心理咨询工作，帮助病人解除思想负担，使病人尽快治好病，重回健康世界。
(二)成为心理咨询师的优势和不足。
优势：一是我的成长经历为我开展心理咨询工作奠定良好基础，可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。二是我性格中性，为人温和、关心别人、愿意帮助别人的人格特征适合担任心理咨询师职业。三是近5年的护士工作，我已会熟练给病人进行心理辅导，大大地提高了我从事心理咨询工作的专业水平。四是就读武大的心理学专业将极大提高我的专业理论水平。
不足：一是理论知识和专业技术尚不够全面，遇到一些复杂的心理问题还不能给求助者以成功的解决。二是我以前主要给病人进行心理辅导，其他群体进行心理辅导不多，心理咨询的工作经验还不够全面丰富。
(三)努力方向。
一是认真学习心理咨询的理论知识，提高自己的业务水平，为当好一名心理咨询师打下牢固知识基础。二是学习借鉴心理咨询成功的案例，做到“他山之石，为我所用”，进一步丰富自己的心理咨询工作经验，提高心理咨询工作的质量。三是多参加心理咨询实践活动，从原来病人扩展到其他群体，通过实践提高业务水平，增加工作经验，以便把心理咨询工作做得更好，为社会多作贡献。
个人成长自传报告篇五
本人今年21岁，由于自身的爱好和以后将要从事幼儿教师工作的需要，我开始努力学习有关心理方面的课程。期望能透过自己的努力，成为一名合格优秀的心理咨询师。
有人说过这样一句话：“生命以时间为载体，以贡献的多少反映其价值，生命的境界取决于后者而非前者。”每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命，而让生命具有好处，不是在开始或结束，而是在其过程中，从这个好处上讲，无论高峰或低谷，都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味。
我生长在山东省东营市河口区一个美丽淳朴的农村家庭。家里共有四口人，父母和我，还有一个比我小十岁的妹妹。父母都是地地道道的农民，勤劳朴实。父母在做人方面的口碑都个性好。父亲在当地是比较有威望的，每当人们有什么矛盾都会请父亲出面调解，有什么红白事也都会找父亲帮忙。受父亲的影响我在为人处事方面的潜力还是比较不错的。父亲是个幽默、多才多艺、见识广、有职责感的人，是在我童年的成长中对我影响最大的人。母亲是个贤惠能干、心灵手巧的女强人，在我的成长中她一向充当着严母的主角，我做错了事大都是母亲批评我，所以在成长的过程中与母亲的关系并不是很好，上了高中后才渐渐领悟到父母的用心良苦，此刻与父母的关系变得个性融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聪明活泼、懂事听话为我们家增添了更多的幸福感。我从她小时候就一向十分疼爱她，此刻总是感觉她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，学习成绩也个性好，是全家人的骄傲，所以一家人倍加呵护她。
由于父母为生活奔波忙碌，童年的我几乎是在姥姥家长大的。因此也锻炼了我十分独立的潜力。姥姥的文化程度较高，很懂得育人之道，教给我做人做事的道理，从小就锻炼我各种生活的技能和本领。当时并不觉的那样做事很有用处，长大以后才慢慢的体味出那其中的道理。在童年的记忆里，姥姥仿佛是一个永远不会累、个性厉害的人，无论遇到什么问题她都能解决，总是让我个性佩服她，她就是我小时候的偶像与榜样。童年的经历，是我人生中最快乐，最无忧无虑的时光。
（二）、饱受磨难的求学之路。
慢慢到了上学的年龄，没有经历幼儿园的洗礼就开始了我的学习生涯。小学时，母亲对我要求很严，再加上姥姥在上学前的教授，我的学习成绩一向很不错。中学时，开始了住校的生活，深深感受到了三点一线的生活，学习很努力，成绩还能够。八年级的时候加入了共青团，感觉无比光荣和自豪，此后在各方面的发展中都严格按照先进团员的标准在要求自己。好好学习文化知识，勤奋努力，团结同学，尊敬师长，热心帮忙有困难的同学，深受老师和同学的喜爱。九年级时，面临中考，但是由于自身经验积累的不足，中考没有取得理想的成绩，我比别人多花了一万块钱才进入的河口一中，当时我就暗下决心必须要好好学习，绝对不能让父母的血汗钱白花。高中生活开始了，学习生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齐过三点一线有规律的生活，虽然有些单调，但是要想顺利跨过高考这座独木桥务必要舍得付出。所以，我们一齐挤在群众宿舍，冬不畏严寒，夏不怕酷暑，废寝忘食，不顾一切备战高考。功夫不负有心人，最终我以不错的成绩考到了赤峰学院。
（三）、充实的大学生活。
带着梦想和激情，开启了四年充实的大学生活。我十分热爱自己的专业，一向为自己的幸运而努力。所以，大学里的学习成绩比较不错，入学以来综合测评名次都是班级第一名。各种奖学金也随之而来了，在20xx—20xx学年度分别荣获“国家励志奖学金”、赤峰学院“一等学生奖学金”和“综合测评一等奖”，并在20xx—20xx学年被评为“三好学生”和“礼貌大学生”。这些荣誉给了我很大的鼓励，同时也给了我继续向前的动力。生活中我用心参加各项活动，不断提高自己的专业技能。性格外向的我还结交了很多好朋友，我珍惜生活给予我的一切，努力奋斗着，为未来时刻准备着。
（一）从业原因分析。
一个优秀的心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长潜力以超越自己的局限。透过对自我人生历程的分析，让我深刻地感受到，拥有一个良好健康的心态是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。
成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。
我此刻学习的专业是学前教育，以后要从事幼师方面的工作，我相信成为一名心理咨询师的我必须会很好的为小朋友排解心理问题，帮忙他们从小养成良好的心态，让多梦的青春充满阳光和喜悦，让我们未来的花朵放飞期望。我明白，孩子的心灵很脆弱，他们很需要老师悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业的热情，期望透过努力能成为一名合格的心理咨询师。
（二）自身优势分析。
1、我性情温和喜欢孩子，尤其热爱教育事业，这种骨子里的东西能坚定我从事心理咨询事业的信念。
2、作为心理咨询师，我的优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求进步。我喜欢换位思考，善于与人沟通，在与别人交流中，我能够将自己的思想迅速地在旁观者和当事人中间置换，从而更清楚地体会当事人的内心感受。
3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观能够成为学生的榜样。另外，透过心理咨询师的专业培训，丰富了我的专业理论知识和操作技能。使我对心理咨询有了更新的认识和体会。
4、我的性格十分开朗，很容易和孩子融合到一齐，这对我帮忙孩子解决心理问题很有帮忙。
（三）努力方向。
虽然我对这个行业热情无限，但深知自身知识储备的不足，今后还要不断努力。
1.理论知识和专业技能欠缺，有些问题还不能给患者在心理方面给予有成效的帮忙。
2.从事心理咨询师职业的一些硬件条件不足，尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件，不能准确界定患者器质性疾病与心理性疾病。
3.自身的知识广度和深度不够。未来的咨询和治疗工作可能会遇到各行各业的人士，而目前个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习，有良好的知识储备，才能更好的帮忙别人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常识，学习一些自我心理调节的技巧，更加重视自己的心理状态，提高工作生活质量。
5、努力成为一名优秀的心理咨询师。由于我的职业特点和个人潜力，我较为擅长青少年的发展性心理咨询，我理解他们内心的悸动，明白他们的想法，最重要的是此刻我们之间也没有什么代沟。帮忙家长和来访者建立良好的行为模式，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自己在这一领域中能够有独到之处，还给来求助的人一个完美的心境，让他们快乐的生活下去，再不受烦恼和忧愁的牵绊！从而为社会做出贡献，为自己的人生增添色彩。
最后我想用一段话来结束我的这篇成长报告：“我们每个人的生命就像滚滚长江东流水，都想流进大海这个快乐老家，水流向大海就有起有伏，也就是说我们的人生有称心就有不称心、有成功有就有失败、有欢乐就有痛苦、有顺利就有挫折，哪一段是不好的呢？哪一段是你能拒绝的呢？快乐是一种智慧、是一种追求、是一种意境、是一种人生态度。用赏识的观点来应对你的人生，失败了请你不要放下，那是你未来成功的垫脚石；痛苦时你不要绝望，那是你未来欢乐的基础；遇到挫折请你继续坚持，那是你通向未来的必经路；享受苦难、享受失落、享受烦恼、享受孤独、享受委屈就像享受黑夜是未来的黎明一样，因为这是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”
个人成长自传报告篇六
尊敬的公司领导：
你们好！
光阴如梭！恍恍然我从进入天怡至今，已近两年。在这几百个日日夜夜里，在天怡亲和的大家庭里、在公司浓郁的学习要求进步的工作氛围里，通过观察和对比，我认识到自己的不足和很多需要努力的方方面面，每每联想到领导们那种宽阔的胸怀、超前的眼光和卓越的才能都让我惊叹不已，还有同事们友善的眼神和诙谐、亲切的话语，也让我感动莫名深深的记在心里！“近朱者赤，近墨者黑。”我进入公司以来，经常和一些优秀的领导、同事在一起交流、探讨，通过自己有意识的学习和进一步的磨练，我想，就个人能力来讲，我多多少少还是取得了一些进步！至于公司业绩方面，有一句话说的好：“生命以时间为载体，以贡献的多少计算其价值，生命的境界取决于后者而非前者！”除去qc本职工作不讲，其他方面我的贡献还是微乎其微，整体来讲乏善可陈，闪光点可以飘过不提！我只能把进入公司以来的主要工作经历大概的整理一遍，以便各位领导查看、指正。
20xx年4月初进入天怡qc部，在广东四会华凯/华声工厂协助同事阿红负责有关公司第三方验货的业务！阿红严谨的工作态度和灵活的工作方法对我的影响很大，直到现在我还在努力超越中！
5月份，对公司的规章制度、工作守则和业务流程有了比较全面的了解，华凯、华声工厂的业务主要已由我负责，阿红在旁指正！
6月份起由于公司业务需要，阿红经常跑其他工厂，华凯工厂的工作由我一人负责实施！
7-9月份工作状况同上，不过值得一提的是，公司抽时间搞的那次惠州短暂之旅，海岸沙滩、自助烧烤还有别出心裁的特色小游戏，让我对公司产生了深深的认同感！在那一刻，感觉大家就像一群大孩子，穿着相同的公司文化衫，一起肆无忌惮的玩闹，不管是公司领导还是公司职员，每个人的脸上都挂着轻松的、发至内心的笑容，第一次发现那种同事玩闹的场景竟然会如此的震撼人心啊！就是现在想起那一幕我依然会感动的一塌糊涂！这种人生经历就现在的社会风气来讲是那么的难得一见！事实上我还真的听到了路人们的惊呼声。还有好看新颖的公司文化衫，更是天怡一道靓丽的风景线！难忘的人难忘的事，难忘的惠州之旅！
20xx年我的工作业绩称不得完美，中间也出现了很多问题。比如和工厂因为对品质的理念不同所产生的一些争执，还有一些客人的问题投诉等，大概就是由于我与工厂沟通不及时和在抽检时不够全面造成的。在不断的尝试改进和调整工作方法中，使我积累了相应的工作经验也磨练了个人能力！这里我还得感谢公司对我的包容和支持！不得不说的是，年底回公司参加公司旅游、年会，让我开阔了视野增长了见闻，欣赏到了异国他乡的山水风光，领略了各种难得一见的事物和风俗习惯等，大大丰富了我的人生阅历！使我很好的融入了天怡这一个大家庭，进一步的熟悉了各位业务同事，为我接下来的工作打好了基础！
xx年2-3月份公司华凯工厂的业务由我一人负责实施！直到4月份我和阿红同赴江浙。我去台州协助同事小徐开展公司在黄岩区域几家有合作关系的工厂的工作以及内销发货事宜！小徐那有条不紊的工作状态让人佩服，他和阿红、jack、mary等几人对我进入公司以来的帮助都很大，他们都是我的天怡引路人，我心里是非常的感激他们的！因为有他们把工作经验和行业知识无私的传授给我，我才能很快熟练的掌握公司的各项业务，感谢他们！
5月份我和小徐主要负责公司在黄岩的相关业务直到11月份，中间有短暂的出差，比如现在我负责协助阿红尚霖搬厂事宜等！
20xx年度的工作对我来说有点困惑，因为与公司有合作关系的大多工厂我都走了一遍了，我对于公司产品的品质状况是有点担心的，我觉得公司的这种走货模式有点不妥，因为公司还要做自己的品牌还要上市还要走向世界，我认为不能把产品品质的好坏建立在客人是否投诉上，客人一旦投诉即使有工厂负全责，但也会对公司的品牌效应造成一定影响，殊不利于公司的长远发展。对于现在的这种被动局面，我知道公司高层已经在逐步调整，我深信公司的领导很快能够解决！
愿身体健康，工作顺利！
个人成长自传报告篇七
本文分三部分，分别阐述了自己的成长史、人格特征、以及我选择学习心理咨询师的原因，还阐明了未来的努力方向。回顾自己三十年的成长历程，有过欢乐，有过懊悔，也享受过成功，承受过无助，也使我学会了关爱、感恩，学会了坚强。成人后，深切地感受到心理健康的重要性，于是我希望成为助人自助的心理咨询师队伍中的一员，尽我所能帮助到有需要的人。
我出生在**市一个小县城，现年30岁，有一个姐姐，父亲是一名牙医，由于早期父亲那代家庭经济环境不好，父亲只读到初中，跟一个土郎中学习牙医术，后来自学考过助理医师证，也是由于这个原因，父亲认为一定要努力读书，方可出人头地。他教导我们从小就知道了“吃得苦中苦，方为人上人”的道理。母亲自己开了一家小店，经营一些小商品。从小耳濡目染销售、经营的整个过程，促使我长大后对销售有着强烈的热爱。
童年时期，由于父母都很忙，对我们的关心和管教比较少，所以我小时候基本上都是跟姐姐一起度过，姐姐比我大四岁，父母早结婚，婚后八年才生了我姐姐，姐姐的出生带给了他们极大的喜悦，同时也给了姐姐相当的溺爱。父亲是一个传统的人，希望家里有儿子传宗接代，四年后，母亲又生下了我这个女儿，从我记事起，就被姐姐打着大的，三天两头的被打得满身是伤并且恐吓我不能告诉母亲。小时候的我，曾一度怨恨姐姐，不能理解她为什么这样对待我，使得我性格变得胆小。后来通过学习心理学后明白童年时期的不良情绪是由于当时的绝对化要求，希望任何人都必须对我好的错误信念，让我痛苦得无法自拨。童年期成长的痛苦，使我抱住这样的观念不放：“我对别人怎样，别人就必须对我怎样”——这恰恰是所谓“反黄金规则”。
按照“黄金规则”，如果别人没有像我对他那样对我，我只是有点失望而已，而不会激起愤怒和敌意；美国著名心理学家埃利斯给我们提供了一条“黄金规则”：要“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”。抱着这种信念对待朋友，相信终究会得到别人的回应。现在，我就按照“黄金规则”对待所有的朋友，当然也包括我的姐姐，我们的关系越来越和睦。
因为父亲小时候没有条件读好的学校，所以他希望我出人头地。从小到大，都把我安排在最好的学校。我有着很好的学习环境与氛围。小学的校园生活还是充满快乐，和小伙伴在一起，我就变得乐观积极起来，在学校，我拥有一群好朋友，我们一起玩耍，一起学习。由于父母都忙着自己的事，玩占据了我很大一部分时间，小学的成绩一直处于中游水平，到六年级，需要面对升学考试的时候，我才发现自己浪费了很多时间，于是开始发奋学习，通过自己的努力考取了当地一中。
上了中学，我开始喜欢音乐和舞蹈，积极参加学校的文艺活动，还担任学校民族舞蹈团团长，但忽视了课业，一直到高中，我的成绩都不甚理想。课余绝大部分时间花在练习舞蹈上，高三准备填报厦门大学艺术系，对于考取艺术类院校还是挺有信心，可是父亲却不同意我学习艺术，认为学习舞蹈这个专业是不务正业，坚决反对，跟他反抗无效的我，只有服从他的安排，填报了厦大医学院，口腔专业。可是高考发挥失常，没能考取。当时曾深深懊悔并憎恨父亲的固执，如果我填报厦大艺术系，我已经如愿以偿。曾经一度的心情灰暗，并且后悔、自责自己没能坚持。
就在我沉湎于后悔中时，我在一本心理学书籍上看到了这么一句话：过去的是历史,未来的是希望,只有现在才是真正可把握的！当时我如梦初醒，仿佛被人从后悔的情绪中猛然拍醒一样，我告诉自己，不再沉湎在后悔中，对于已经发生了的事情，后悔也改变不了任何现实。对于未来，如果只抱有幻想，而不采取实际行动，也是没有希望，只有把握此时此刻，行动起来，继续学业，完成自己的理想！从那时起，我开始明白父亲的用心良苦，他之所以那么做，也是希望子女能有一项专长、生活无忧。人生也一样，生活中都会遇到令自己后悔不已的事情，如果一直处于后悔中，不仅对事件没有任何帮助，而且还会使情绪变得越来越糟糕。正视现实，我发现自己还是那么热爱厦门这个城市，不愿放弃，同年参加了成人高考，考取了厦大成教院计算机信息管理专业，大学三年期间我靠自己工作的业余时间学习，三年后顺利毕业。
我的第一份工作——台资企业的总经理助理是在半工半读的时候找到的工作。当时没有任何工作经验的我能找到这么一份工作，格外的珍惜，认为自己是那么的幸运。公司在厦门，工厂在漳洲。公司处于创办初期，什么事情我都学着做，每天体会着新的事物，感觉新鲜、好奇，欣然接受并勇敢面对着各种挑战。记得一次化妆品送检，从厦门送到漳洲。而送检的产品几十种。用拉杆箱装起来有上百斤重，公司为了节省开支，外出交通都乘公交车。路途经公交车、轮船、公交车??辗转到达目的地，对于身材瘦弱的我，虽然费了有大的劲，但很开心，我将它看作是成长中必须经历的锻炼与考验。每天可以学习到不同的知识与得到不同的锻炼。生活真的很丰富多彩。
我的感情经历比较顺利，我和现在的爱人，是在大学认识，相恋5年后，我们结婚了，现在我们的爱情结晶——儿子已经四岁了，活泼可爱，每每看到可爱的孩子，我都特别感谢生活给我的幸福生活，我们的家庭生活简单却温馨，这让我更多了一份对未来生活的向往和热爱。
起初，心理学离我很遥远，但是20xx年的一件事，一下子拉近我和心理学之间的距离。我母亲有一位好姐妹，我叫她阿姨，听母亲说，阿姨一直失眠、心慌，已经有一年多了，严重的时候曾向家人讲起想自杀，阿姨听我母亲说我曾经看过有关心理学的书籍，希望我能帮助到她，但是在母亲恳切的目光下，我却只能说，我只是喜欢心理学，并没有系统地学习过心理咨询，我帮不上阿姨。后来，听说那位阿姨被医院精神科诊断为抑郁症，需要长期吃一大堆药物。吃了药才能睡着，不吃药就会失眠。听到阿姨的情况，我真的好担心，但是却爱莫能助。就是这件事，让我萌发了学习心理咨询与治疗的想法。
一点。听到这里，我强烈的学习愿望并没有打消，因为通过学习，我明白了，心理咨询是一份助人自助的工作，所谓助人自助，并不是我之前所理解的，帮助别人的同时，帮助自己或身边的人。真正的助人自助，是帮助别人以使别人达到自助的目标。我想，也许我一年、两年，甚至四五年都帮不上我的那位阿姨，但是通过学习专业的心理咨询和治疗方法，我能比以前更客观，更专业，尽管心理学上强调最好不要给亲友进行咨询，但是我可以给其他有需要的人提供到心理上的帮助啊，想到这一点，我也分外开心。做一个有利于社会的人，助人自助，这是一份多么开心的工作！
在学习心理学专业知识的同时我就经常拿自己做参照对象，反思自己的成长。我的童年期、青少年期成长过程中都有许多不合理的信念与情绪。通过学习心理学，我的人格能够得到提升与完善。更好地明白了自己的不合理信念，尝试改变自己不合理的信念与要求，使自我更健康地发展。以前要是有心理学的知识做指导，相信我的成长会更顺利，也会少了很多人生的困惑。人生的路还很长，以后我还会遇到烦恼，那时我再看问题就不会停留于表面现象，思考问题也会更成熟，了解了自己的人格特征就能对症下药，找到解决问题的关键。
学习心理咨询师课程的时候，我也是初为人母，我希望更多地运用科学的心理学方法来教育下一代，让他的人格健全发展，能够生活在充满爱的世界，自信、健康地成长；多些接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心、信任，少些猜疑。现在，我的孩子身心健康，活泼可爱，看到孩子可爱的笑脸，我也由衷开心。目前，我自己开了一间服装专卖店，在工作中，对人与人的沟通交流这门学问有了更切身的体会，我把所学运用到实践工作中，在与人交流时，我给予顾客尊重、热情、真诚、积极关注，顾客回报我更多的理解和体谅，对于店里的员工关系，我同样如此，如今我的店里有着良好的、积极的工作氛围。大家有着共同的目标，店里的业绩也越来越好。
个人成长自传报告篇八
摘要：本人今年26岁，从大学毕业至今已有4年，这4年里先后在小学和初中担任教师，已拿到心理咨询三级证书，出于个人的爱好和工作的需要，在学校兼职担任心理咨询老师的工作。心理咨询是一个助人自助的职业，本报告通过对自我成长经历的回顾，自我反省，自我剖析，认识自己，发现自己，深层次地审视并分析了自我的人格特征，以及我的成长经历对职业的影响，也揭示了自己想成为一名合格心理咨询师的迫切情感和决心。
看到当今中小学生的学习家庭压力越来越大，我希望自己可以帮助他们缓解压力、增强自信、发现兴趣、培养特长，建立良好的性格，至少，我希望能尽我所能让他们快快乐乐、轻轻松松的顺利完成自己的学业，于是我选择了心理学，希望以后可以当一名优秀的心理咨询老师，帮助更多的孩子。
（1）幼儿期和童年期的生活。
我对幼儿园以前的记忆比较模糊，上小学后由于拆迁，父母到汉正街帮外婆一起打理生意。我的父母都是勤劳的工人，他们都是党员，母亲还是**市劳模。他们白天在工厂上班，下班后接我放学，然后回汉正街帮外婆打理生意，周末帮忙进货，基本上没有休息，对于我他们给与的是放养政策，学习上没有给我太多关心，也自然没什么压力，生活上却从来没有受到他们的冷落，无论是父母还是外婆，对我的照顾都是无微不至的。不能说是要什么有什么，但是也可以说是丰衣足食，无忧无虑。
一年级下学期的时候，由于老师从来不改作业，只要小组长检查，渐渐的我开始不做作业，并且总是撒谎说作业没带，结果有次老师终于爆发了，给了我几耳光，放学被请家长了，爸爸知道后，当着全班同学的面狠狠的打了我一顿，打到嘴巴里面都吐出血来，我没哭，不是不疼，而且被吓到不会哭了，记忆中这是爸爸第一次动真格打我，被打瞢了，第一次尝到血的味道，身体已经感觉不到疼，只有被打后麻麻的感觉，心里只感觉我爸爸变了一个人，以及班主任太没人性，她看到我吐出血来，不但不劝，还煽风点火，后来隔壁班的一个男老师过来劝说我爸爸，一直没哭的我，到这时才哇的一声大哭起来。
这件事一直到今天都记忆犹新，这件事对我也可以说是影响了我一生，自从这件事以后，我开始好好学习了，并且发誓要做班上的第一，不能让班主任看扁；另外，这件事我没有怪爸爸，而是开始讨厌我们的班主任，把所有责任都归因在她身上，那时候认为学习就是为了得到老师的表扬，可是我怎么认真的做作业她都不看不改，所以才没了做作业的动力和兴趣的，觉得她才是罪魁祸首，看到我被打还煽风点火。我当时就萌发了一种想法：她是坏老师，我以后一定要当一名好老师。
二年级的我由于成绩优异被选为中队长，但是班里却不是任何班干部，她给出的理由是：我组织能力差。虽然努力学习，拿最好的成绩来气她，但是，内心却很自卑，真希望自己能当班干部。三年级以后就换老师了，自从那以后，我在班上的地位就发生的翻天覆地的变化，班长，数学课代表，学习委员，文艺委员，我的头衔越来越多，六年级毕业那年，班主任让我得了全年级唯一一个“区三好学生”，并且评价我为：组织能力极强。事后遇到以前的小学同学才知道，当年当班干部的那些同学都是给班主任家送礼了的，原来这才是我不配当班长的原因。心里再次暗暗发誓：我将来一定要当一名好老师。
（2）少年期和青年期的生活。
初中进了一所重点中学，如果说小学的我是活泼好动，那么初中的我甚至可以用自闭来形容了。我六岁开始学跳舞，小学后期也一直处于众星捧月的地位，这让我一直都很自我感觉很好，而在这个班里，按考入的成绩排名，我算是倒数的，这让我有不小的落差感。我在班上不想和任何人接触，变得孤僻不爱讲话，很少笑，我觉得这里没有值得我笑的东西，只是埋头学习。回家后却还是以前活泼的我，因为不想让父母担心。
考上重点高中以后，在一个男生的带动下，让我走出了孤僻的圈子，回归了活泼的我，我也因此暗自喜欢上了他。初中把自己压抑的太狠，现在有种解脱的感觉，高一高二也没怎么很认真的学习，高三，我知道重要的时刻来临了，通过3个月非人的自我折磨，我从班上倒数10名变成了班上的第十名，正当我暗自高兴准备下次冲击前五名的时候，病魔找上了我，需要开刀做手术，当时说什么我都不愿意，父母和班主任都给我做思想工作，怕病情恶化我等不到高考。父母都劝我说生命最重要，高考他们不并看重，只要我活着就好，最后我终于决定接受手术。
手术很成功，可是回到了学校却发现成绩一落千丈，3个月地狱式的学习白费了，而现在身体又不能过多的熬夜，也因为手术我也错过了艺术特长生的比赛（不然可以保送一类大学），晚上又收到一条短信，说我一直暗恋的那个男生和我一个好朋友谈恋爱了，心里很苦，感觉命运在对我开玩笑。很后悔当初决定做手术，这时候父母也开始怪我，说我高一高二不刻苦了。我只是对着他们大叫：“你们说了你们不会在乎我的成绩的我才去做手术的，你们都是骗子！”抱着枕头一直哭到深夜，感觉自己什么都没了，最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要离开人世，回忆起从小到大的一点一滴，发现自己还有好多事没有做，自己并不是一无所有，如果自己真的死了，父母该有多伤心啊，想到他们两鬓日益增多的白发，想到那些对我很好的朋友和老师，我放下的手工刀，噙着眼泪笑着睡着了。
这次在生死线上徘徊以后，我变了一个人，变得无比乐观，心中只有一个信念：“只要活着就好！”
高考结束填报志愿之时，我毅然决然的选择了心理学，大学四年因为我乐观的态度，一切都过的非常顺利，并且在毕业之际拿到心理咨询师三级证书以及高中的教师资格证。
考研结束后，因为只能读c区的研究生，这时一个代课老师的机会找上了我，我毅然决定放弃读研，直接工作，在这所小学工作了2年后考上了正式教师岗位，成为了一名初中教师，并且兼职学校的心理教师。
一年级的那位班主任，让我懂得分辨老师的好坏，并且在我心里种下了一枚想当一名老师的种子，随着时间的推移，遇到的老师越来越多，有很优秀的，也有不尽人意的，心里都会默默的记下那些好老师，记住她们是怎么工作的，也会记下那些不太喜欢的老师的不足，希望有朝一日我能成为一名优秀教师，积聚那些老师优点而避开这些老师的不足。
求学之路很苦，我走过来了，因为我很幸运的遇到了很多好老师，我希望自己能成为这样的教师，让我的学生能轻松快乐的度过十年寒窗，苦在表面，甜在心里。
那次轻生的经历让我认识到当一名老师是不够的，青春期的孩子是很冲动很容易叛逆的，如果不是那一瞬间我多愁善感了，如果不是那一瞬间我顿悟了，今天我也不可能活在这个世界上，享受着职业和家庭带给我的快乐，我是幸运的，我想成为一名心理老师，帮更多青春期的孩子解开心结，让他们能和我现在一样，懂得发现幸福，珍惜幸福，发现快乐，享受生命。
现在我有机会成为一名心理咨询师，我要把握住这个机会，帮助更多需要帮助的孩子。
现在我已经不恨那位班主任了，如果不是她，我不会想成为老师，我更加不会怪父母当初不信守承诺，如果不是她们从小到大给我的无微不至的爱，我也不会在那瞬间从绝望中发现幸福。我的座右铭是：“前方是绝路，希望在转角。”我相信，再绝望的情境下，也会有幸福的存在，只看你有没有一双发现幸福的眼睛。没有逆境与磨难，你永远不知道快乐是什么。而我，作为一名心理咨询师，就是要帮助他们在逆境与磨难中发现幸福，走出心里的牛角尖，享受生命带给你的快乐。
个人成长自传报告篇九
摘要：
本文结合自己不同生活阶段的经历，讲述了本人走向心理咨询师的心路历程，通过自我成长经历和职业行为两个角度详细分析了自己从事心理咨询工作的条件和优势，以及从不同方面提高自身的咨询机智，为让更多的人学会感恩生活，珍惜一切。
关键词：成长经历职业行为。
本人今年21岁，由于自身的爱好和以后将要从事幼儿教师工作的需要，我开始努力学习有关心理方面的课程。希望能通过自己的努力，成为一名合格优秀的心理咨询师。
有人说过这样一句话：“生命以时间为载体，以贡献的多少反映其价值，生命的境界取决于后者而非前者。”每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命，而让生命具有意义，不是在开始或结束，而是在其过程中，从这个意义上讲，无论高峰或低谷，都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味。
我生长在山东省东营市河口区一个美丽淳朴的农村家庭。家里共有四口人，父母和我，还有一个比我小十岁的妹妹。父母都是地地道道的农民，勤劳朴实。父母在做人方面的口碑都特别好。父亲在当地是比较有威望的，每当人们有什么矛盾都会请父亲出面调解，有什么红白事也都会找父亲帮忙。受父亲的影响我在为人处事方面的能力还是比较不错的。父亲是个幽默、多才多艺、见识广、有责任感的人，是在我童年的成长中对我影响最大的人。母亲是个贤惠能干、心灵手巧的女强人，在我的成长中她一直充当着严母的角色，我做错了事大都是母亲批评我，所以在成长的过程中与母亲的关系并不是很好，上了高中后才渐渐领悟到父母的用心良苦，现在与父母的关系变得特别融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聪明活泼、懂事听话为我们家增添了更多的幸福感。我从她小时候就一直十分疼爱她，现在总是感觉她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，学习成绩也特别好，是全家人的骄傲，所以一家人倍加呵护她。
由于父母为生活奔波忙碌，童年的我几乎是在姥姥家长大的。因此也锻炼了我非常独立的能力。姥姥的文化程度较高，很懂得育人之道，教给我做人做事的道理，从小就锻炼我各种生活的技能和本领。当时并不觉的那样做事很有用处，长大以后才慢慢的体味出那其中的道理。在童年的记忆里，姥姥仿佛是一个永远不会累、特别厉害的人，无论遇到什么问题她都能解决，总是让我特别佩服她，她就是我小时候的偶像与榜样。童年的经历，是我人生中最快乐，最无忧无虑的时光。
（二）、饱受磨难的求学之路。
慢慢到了上学的年龄，没有经历幼儿园的洗礼就开始了我的学习生涯。小学时，母亲对我要求很严，再加上姥姥在上学前的教授，我的学习成绩一直很不错。中学时，开始了住校的生活，深深感受到了三点一线的生活，学习很努力，成绩还可以。八年级的时候加入了共青团，感觉无比光荣和自豪，此后在各方面的发展中都严格按照先进团员的标准在要求自己。好好学习文化知识，勤奋努力，团结同学，尊敬师长，热心帮助有困难的同学，深受老师和同学的喜爱。九年级时，面临中考，可是由于自身经验积累的不足，中考没有取得理想的成绩，我比别人多花了一万块钱才进入的河口一中，当时我就暗下决心一定要好好学习，绝对不能让父母的血汗钱白花。高中生活开始了，学习生活中有了很多志趣相投的好朋友，每天一起过三点一线有规律的生活，虽然有些单调，但是要想顺利跨过高考这座独木桥必须要舍得付出。所以，我们一起挤在集体宿舍，冬不畏严寒，夏不怕酷暑，废寝忘食，不顾一切备战高考。功夫不负有心人，最终我以不错的成绩考到了赤峰学院。
（三）、充实的大学生活。
带着梦想和激情，开启了四年充实的大学生活。我非常热爱自己的专业，一直为自己的幸运而努力。所以，大学里的学习成绩比较不错，入学以来综合测评名次都是班级第一名。各种奖学金也随之而来了，在20xx—20xx学年度分别荣获“国家励志奖学金”、赤峰学院“一等学生奖学金”和“综合测评一等奖”，并在20xx—20xx学年被评为“三好学生”和“文明大学生”。这些荣誉给了我很大的鼓励，同时也给了我继续向前的动力。生活中我积极参加各项活动，不断提高自己的专业技能。性格外向的我还结交了很多好朋友，我珍惜生活给予我的一切，努力奋斗着，为未来时刻准备着。
二、职业行为分析。
（一）从业原因分析。
一个优秀的心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长能力以超越自己的局限。通过对自我人生历程的分析，让我深刻地感受到，拥有一个良好健康的心态是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。
成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。
我现在学习的专业是学前教育，以后要从事幼师方面的工作，我相信成为一名心理咨询师的我一定会很好的为小朋友排解心理问题，帮助他们从小养成良好的心态，让多梦的青春充满阳光和喜悦，让我们未来的花朵放飞希望。我知道，孩子的心灵很脆弱，他们很需要老师悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业的热情，希望通过努力能成为一名合格的心理咨询师。
（二）自身优势分析。
1、我性情温和喜欢孩子，尤其热爱教育事业，这种骨子里的东西能坚定我从事心理咨询事业的信念。
2、作为心理咨询师，我的优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求进步。我喜欢换位思考，善于与人沟通，在与别人交流中，我能够将自己的思想迅速地在旁观者和当事人中间置换，从而更清楚地体会当事人的内心感受。
3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为学生的榜样。另外，通过心理咨询师的专业培训，丰富了我的专业理论知识和操作技能。使我对心理咨询有了更新的认识和体会。
4、我的性格十分开朗，很容易和孩子融合到一起，这对我帮助孩子解决心理问题很有帮助。
（三）努力方向。
虽然我对这个行业热情无限，但深知自身知识储备的不足，今后还要不断努力。
1、理论知识和专业技能欠缺，有些问题还不能给患者在心理方面给予有成效的帮助。
2、从事心理咨询师职业的一些硬件条件不足，尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件，不能准确界定患者器质性疾病与心理性疾病。
3、自身的知识广度和深度不够。未来的咨询和治疗工作可能会遇到各行各业的人士，而目前个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习，有良好的知识储备，才能更好的帮助别人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常识，学习一些自我心理调节的技巧，更加重视自己的心理状态，提高工作生活质量。
5、努力成为一名优秀的心理咨询师。由于我的职业特点和个人能力，我较为擅长青少年的发展性心理咨询，我理解他们内心的悸动，明白他们的想法，最重要的是现在我们之间也没有什么代沟。帮助家长和来访者建立良好的行为模式，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自己在这一领域中能够有独到之处，还给来求助的人一个美好的心境，让他们快乐的生活下去，再不受烦恼和忧愁的牵绊！从而为社会做出贡献，为自己的人生增添色彩。
最后我想用一段话来结束我的这篇成长报告：“我们每个人的生命就像滚滚长江东流水，都想流进大海这个快乐老家，水流向大海就有起有伏，也就是说我们的人生有称心就有不称心、有成功有就有失败、有欢乐就有痛苦、有顺利就有挫折，哪一段是不好的呢？哪一段是你能拒绝的呢？快乐是一种智慧、是一种追求、是一种意境、是一种人生态度。用赏识的观点来面对你的人生，失败了请你不要放弃，那是你未来成功的垫脚石；痛苦时你不要绝望，那是你未来欢乐的基础；遇到挫折请你继续坚持，那是你通向未来的必经路；享受苦难、享受失落、享受烦恼、享受孤独、享受委屈就像享受黑夜是未来的黎明一样，因为这是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”
个人成长自传报告篇十
本文主要由三部分构成。在“个人成长史”中，从婴幼儿期和童年期生活、少年期生活、青年期生活三方面阐述了我性格的形成；第二部分“我的人格结构和人生观”，则主要通过卡氏16种人格因素测验的测量，详细分析了我个性中的各种特质，而我的人生观则可以用“活在当下”四个字来概括；在第三部分的职业行为分析中，清晰地阐明了我之所以选择心理咨询师这项职业的原因和背景，并客观分析了我在心理咨询方面的特长和局限性，以及我的成长经历对职业的影响。最后一段终述部分，则抒发了自己的感激之情，而我将怀着这样一颗感恩的心过好自己的每一天。
（一）婴幼儿期和童年期生活。
前，我会想：如果这一觉睡下去再也不会醒来就好了。可以说，整个童年对于我来说，是灰色的。
（二）少年期生活。
少年期我最大的兴趣就是读小说，书中的大量文学人物给了我心灵最好的慰籍。我用我所有能想到的办法去获得书：把父亲给我买早饭的钱省下来买书，向同学借书，求隔壁已经工作的大哥哥从厂里图书馆帮我带书回来。因为狂热地看小说，一度导致学习成绩下降。在我的排名第一次跌出班级前十时，父亲威胁我说要把我心爱的书全部烧掉，那次，一向温顺听话的我闹得很凶，甚至离家出走，结果父亲做了妥协，只是将书全部没收，后来当我的成绩恢复正常时又将书都还给了我。初中毕业时依我的成绩可以直升我们那所省重点中学的高中部，但父亲考虑到家里的经济状况，还是替我选择了中专，而我当时也是迫不及待地希望可以早点离开家，所以同意了父亲的决定，报了一所设在省会的工科中专，学的是一项我丝毫不感兴趣的机械方面的专业。
（三）青年期生活。
在其后四年中专的生活中，我结识了在我生命中占了很大分额的一个男人，他是我的初恋男友，也是我现在的丈夫。由于我就学的那所中专是定向分配的，所以学习任务不重，再加上我对所学的专业又不感兴趣，所以当时的生活重心全转移到谈恋爱上了。他很帅气、阳光，是很招女孩子喜欢的那种，但真正让我动心的却不是这些，他在小事上的温柔呵护，生活中的悉心照顾，正好弥补了我儿时父爱的严重缺损，我就这样深深坠入爱河。那是我第一次真切地感觉到自己被人爱被人关心，但是在幸福的同时我又感觉到深深的恐惧，我害怕这得之不易的幸福会飞走，我害怕他会变心，我就象攥着一根救命稻草似的粘着他，不留一丝空间。那段时间，我爱得很累，折磨他的同时也在深深地折磨我自己。在毕业分配的时候，我本来准备跟他一起回他的家乡，但母亲的眼泪最终让我改变决定，而他也跟随我回到了我这里。
不上，女同志的任务主要就是打打杂，做做后勤。虽然工资待遇还不错，但我在工作中感觉不到丝毫的价值感。理想和现实的巨大落差使我陷入了焦虑和抑郁情绪中不能自拔，而心理的压力既而导致了躯体抵抗力下降，在九七年患了结核性胸膜炎，住院治疗了一个月。但塞翁失马，焉知非福，也许正是那段时期的身心双重痛苦经历，使我的注意力从外界转向了内心，并大量阅读了有关内心修养的书籍：《卡耐基——解除烦恼的技巧》教会了我如何换一个角度、换一个思想去看待问题，从而避免无谓的烦恼；《周国平——生与永恒》使我对生命与死亡有了更深一层的认识，更珍惜生命，珍惜每一天；《蔡志忠——系列古典漫画》以生动的形式阐述了中国古代先人的智慧结晶，从中汲取的精神养分更是令我享受终生。此外，禅学、哲学方面的读物我也有所涉猎，现在想来，正是从那时起，我的阅读视角渐渐从文学转向了哲学、心理学方向。而正是心态的调整和工作上的努力，使我在工作上取得了一定的成绩，先后担任分场团支部书记、分场工会主席，充分说明了领导对我工作能力的肯定。
怕这幸福不是我给的。就这样，我平静地与他谈了有关分手事宜，并把家人全喊齐，在席上正式宣布我们协议离婚。就在那一刹那，我觉得自己真正长大了，独立、勇敢地做出了人生中重要的决定。也是在那一次，父亲把我的手紧紧地攥在手心里说：不管你做什么样的决定，我们都会站在你身后！别害怕，你还有我们！就在那时，我理解了父亲对我们的爱。
就象大部分电视剧一样，最终事情还是以喜剧结尾了。在分手后不久，他就向我表示了后悔及道歉，并希望我能够原谅他，再给他一次机会。我没有拒绝也没有应允，只是说从朋友开始做起吧。就这样，他第二次对我发起了追求的攻势，而我在一个人的生活里，学会了独立和坚强。两年后，我们俩复婚。他现在对我很好，比以前更好，而我经历了这一切，明白了爱也需要正确的方式，也需要给对方一定的空间，现在我们已结婚三年，过着幸福恩爱的生活。
二、我的人格结构和人生观。
（一）我的人格特征。
1、评价。
朋友的评价：独立、专心、坚持、真诚、热情，有时敏感，对自己要求过高，苛求完美，对别人较宽容。
同事的评价：善良、上进、对生活的态度平和、乐观。
自己的评价：自信、勇敢、负责、有爱心，决定的事一定会去做而且会坚持，挺喜欢现在的自己。
2、我的人格结构。
在卡氏16种人格因素测验中，我的各项得分情况如下：
我的乐群分4分，偏内向，我大部分时间喜欢待在家里看书、听音乐、做自己喜欢做的事，偶尔也和三两好友聚一聚。我觉得自己属于那种能动能静的，静下来，我适合，玩起来，我也很投入。
聪慧分7分，相对较高，我的学习成绩从小到大都是家人的骄傲。如果是我自己感兴趣的知识，那就吸收地更快。自从开始系统学习心理学以来，可以用如饥似渴来形容，基本上每次考试都是名列前茅，而且自己学习的时候很快乐，没感到丝毫压力。
个人成长自传报告篇十一
人生总是变幻无常，你永远也不知道下一分钟会遇到谁会发生什么;人生总是充满喜怒哀乐，那曾经的种种心情是否还深藏心底;人生总是伴着酸甜苦辣，在过去的岁月中那一桩桩一件件或大或小的回忆是否还不能忘怀。回顾自己的成长历程，蓦然发现已度过了19个春秋。我从何而来，又将往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成长历程和人生经验之中，每一步都是我学习积极面对，迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。
1、兴趣爱好对自己的影响
我喜欢阅读、写作、音乐，但我并不是一个很有艺术细胞的人，甚至唱歌还会跑调，只是很喜欢，并从其中获得享受和快乐。
我喜欢做手工艺品例如刺绣、编制，没有原因，从小就喜欢，做手工让我非常有耐心还能陶冶情操。
我喜欢做饭，我喜欢学习各种各样的菜色，我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情，也许是因为这样吧，我非常的恋家。
2、性格对自己的影响
类型：开朗、害羞、感性
我是一个热情开朗，合作和适应的能力特别强，喜欢和别人共同工作，乐于参加各种社团活动的人。我不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受并尽力去改正。但是我也很害羞，和陌生人初次见面时，通常都不会主动去搭话，所以和我不熟悉的人都以为我是个很内向安静的人，但一旦熟悉起来，我的话还挺多的。我的心里素质还算过关，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对。我对事物有自己的判断和想法，但有的时候又容易受到他人的影响。因为从小要学会照顾自己，所以我的个性比较独立，喜欢去照顾别人，但自己有问题的时候又不愿去麻烦他人，喜欢自己解决。
3、能力与品质
我的人际交往能力很强，学习能力也不错，但创造性很一般，有领导和组织能力。思想道德观念比较强，能考虑集体和他人，做事认真。
4、自身的优势和不足
(1)优势
有出色的观察力和对细节的关注能力，务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑，喜欢在执行前先完善计划。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重约定，维护集体。工作时严谨而有条理，愿意承担责任。
(2)不足
压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。现实，考虑的东西太多，往往把简单的事情考虑的太过复杂。创造性不强。多愁善感，容易陷入自己的情绪中而忽略现实。
这篇自我成长分析报告到这里就结束了，通过这次的自我分析我更清晰的认识了自己。今后要多进行自我分析，才能够准确的把握自己，不断地完善自己。
个人成长自传报告篇十二
本人毕业于„„„专业，毕业以后一直从事与心理咨询相关的工作，成为一名优秀的心理咨询师，是我一直以来的美好愿望，这一愿望的形成，深受着我个人的成长经历以及家庭教育和工作环境的影响。
(一)童年的经历，是我一生的财富。
童年的生活在一个简单幸福的家庭，虽然家里并不富裕，但是父母都很疼爱我，也尽他们的一切能力供我好好读书，我是家里的长女，因此，与一般孩子相比，我更像一个大人，懂得体谅父母的幸苦。我也常常帮助父母做家务，照顾好妹妹，好好学习，不让父母担心。这培养了我坚忍耐劳的性格和追求独立、追求完美的性格，父母遗传给我的那种忠于职守、认真负责的人生态度直到今天还在影响着我。童年的经历，是我人生的巨大财富，它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。
(二)、快乐又艰难的求学之路。
小时候家里离上学的地方比较远，步行要一个小时才能走到，每天早上我都要六点不到就起床，父母为了我能吃好早饭也很早就起床做饭，好在我很争气，成绩也一直不错。
上初中的时候，学校离家很远，没办法只能住校，这给家里带来。
不小的经济负担。母亲为了我的营养健康，每周到学校来给我送一次饭，每次吃到母亲给我送的饭，我都特别感动，每次母亲给我送饭的时候，都要嘱咐我在学校好好团结同学，尊敬师长，认真学习。母亲朴素的思想给了我很大的影响，初中阶段我的学习一直名列前茅，同时还是县里的三好学生。
初中毕业时，我考上了我们县里的重点中学重点班，终于以这样的成绩回报了我的父母亲。但我的高中生活却并不顺利。面临全县的学生，我的优越感丧失了，我显得力不从心，我的学习成绩逐渐滑落了下来。随着文理分科，我到了新的班上，新的班主任给了我很大的帮助，他经常给我们讲怎样适应高中的学习生活，怎样找到自己的目标，帮助树立信心，克服自卑。最后，我的成绩又渐渐好起来，考上了大学，成为我们家里第一个大学生。
(三)、充实的大学生活。
进入大学后，我全身心地投入到学习当中，每逢节假日，同学们都去逛街、踢球、谈恋爱了，而我就去图书馆和自习室。当然，我也积极地参与到社会实践当中，„„„„。大三的时候，我„„„„..的学习过程中，我遇到了更多的老师和同学，从他们身上学到了更多的东西。学习第二专业是需要极大的耐心和坚持的，在大学学习的四年中，我不仅„„„„学金，„„„„„„„..这段人生经历让我体会到了学习的快乐和成就感，直到今天，这种刻苦钻研、坚持不懈的学习精神我还一直坚持着。
严格的家庭教养以及所经历的人生苦难，塑造了我吃苦耐劳、办事执著、诚以待人、心胸开阔、自信自强的人格特征，这些良好的品质，让我能够始终以乐观的人生态度去面对人生的挑战。
(四)走向成熟。
毕业以后我参加了工作，自打那时起，魏书生老师一直是我从事教育事业的榜样，他的“民主与科学”的教育理念对我产生了深远的影响。
我刚踏入工作岗位时，校领导安排我做心理健康教师。这对我来说的确具有强烈的挑战，因为这个学校以前从来没有心理老师，也没有心理咨询室。但挑战也给我带来了机遇。我静下心来认真搞好学校的心理咨询室建设，通过每月制作心理小报、心理讲座、心理活动、心里普查等形式来开展心理健康教育工作。后来学校安排我兼任初中部的思想品德老师，这也给了我一个更加深入了解学生心理的机会。
二、职业行为分析。
(一)成为心理咨询师是我的人生理想和职业要求。
通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。
成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。
在工作过程中我逐步发现，学校的德育工作离不开心理健康教育，而我的人生经历和我的性格又十分适合心理咨询工作。随着咨询室的创办，吸引了大量的学生前来求助，迄今为止，我为相当一部分的学生排解了心理问题，帮助他们重树了自我，找回了自信，让多梦的青春充满了阳光和喜悦。同时也使我看到，孩子的心灵是那样的脆弱，他们多么需要老师悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业原本强烈的动机。
(二)成为心理咨询师的优势和不足。
优势：
1、我的性格中尤其喜欢孩子，尤为热爱教育事业，这种骨子里的东西能永远坚定我从事心理咨询事业的信念。
2、对于搞学生心理咨询来说，我的成长经历是我开展心理咨询工作的一笔财富，通过对我学生时代成与败的分析，可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。
3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为学生的榜样。
4、这些年的心理咨询和心理健康教育科研工作，极大地提高了我从事心理咨询工作的专业水平。
5、大学的时候我学习的是心理学专业，有着较为扎实的专业基础。
不足：
1、随着学校心理健康教育工作的深入开展以及我本人心理咨询实践，使我越发认识到了自身的不足。理论知识和专业技术尚有一定的缺陷，有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。
2、由于我这个人过于追求完美和凡事儿至清至察的性格，对于一些求助者容易出现反移情现象。
3、从事心理咨询师职业的一些硬件条件尚需改善，尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。
(三)努力方向。
1、不断提高理论知识和咨询技能，克服自己性格上的一些弱点，以职业性的理智态度去严格要求自我，使自己在工作中始终能够保持中立性态度，无条件地接纳求助者，并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候，能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事们的支持，以积极严谨的态度对待求助者。
2、由于我的职业特点和个人能力，我较为擅长青少年的发展性心理咨询，帮助家长和来访者建立良好的行为模式是我多年来所从事的研究，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自己在这一领域中能够有独到之处，从而为社会做出贡献，为自己的人生增添色彩。
个人成长自传报告篇十三
(...x年-，20岁至30岁)。
完美愿望：事业有成，家庭幸福。
方向：企业高级管理人员。
总体目标：完成硕士、博士的学习，进入××著名外资企业，成为高层管理者。
已进行状况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。
二.社会环境规划和职业分析(十年规划)。
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要主角。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境：
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。所以企业管理职业市场广阔。
要在中国发展企业，务必要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。所以，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员带给了很多机会。
三.行业环境分析和企业分析。
1、行业分析：
本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入wto，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，所以这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。
2、企业分析：
×公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。
公司...x年进入中国，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同提高。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，并且提升空间有限。但总体而言，作为第一份工作能够接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。
四.个人分析与主角推荐。
1.个人分析：
(1)自身现状：
英语水平出众，能流利沟通;法律专业扎实，精通经贸知识;具有较强的人际沟通潜力;思维敏捷，表达流畅;在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调潜力;有很强的学习愿望和潜力。
(2)测评结果(略)。
父亲：“要不断学习，潜力要强”“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一齐居住生活。”母亲：工作要上进，婚姻不要误。
教师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验”
同学：“有较强的工作潜力”，“适合做白领”。
五.职业目标分解与组合。
职业目标：著名外资企业高级管理人员。
1.20xx-：
成果目标;透过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论。
职务目标：外企企业商务助理。
潜力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，透过实习具有必须的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语应用潜力具备权威资格认证;有必须的科研潜力，发表5篇以上论文。
经济目标：在校期间兼职，年收入1万元;商务助理年薪5万。
2.20xx年-20xx年：
学历目标：透过注册会计师考试。
职务目标：外资企业部门经理。
潜力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。
经济目标：年薪10万。
3.20xx年-20xx年：
学历目标：攻读并取得博士学位。
职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师。
潜力目标：科研潜力突出，在国外权威刊物发表论文;构成自我的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的潜力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和潜力;有广泛的社交范围，在业界有必须的知名度。
经济目标：年薪25万。
六.成功标准。
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自我尽心尽力，潜力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(个性是收入目标)我也不会觉得失败，给自我太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是能够理解的。在28岁之前必须要有自我的家庭。
七.职业生涯规划实施方案。
差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验;2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新潜力;3、快速适应潜力欠缺;4、身体适应潜力有差距。5、社交圈太窄。
八、缩小差距的方法：
1.教育培训方法。
(1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自我补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：20xx年7月以前。
(2)充分利用公司给员工带给的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期。
(3)攻读管理学博士学位。时间：五年以内。
2.讨论交流方法。
(1)在校期间多和教师、同学讨论交流，毕业后选取和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中用心与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3.实践锻炼方法。
(1)锻炼自我的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每一天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
××本人对于职业生涯规划的看法：
1、职业规划肯定要有，可是我觉得职业规划不可能此刻就定下来，周围的环境随时在变，并且自我随着不断的成熟和接触不一样的东西，也会变。我以前想当官，之后想当外企白领，此刻想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。
2、可是，虽然可能没有成型的职业规划，可是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不一样，可是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就能够从中学到一辈子受益的美德和优点。
个人成长自传报告篇十四
我出生于一个普通的城市家庭。三岁以前，和妈妈一起居住在市，在我模糊的记忆里，每年只有过年爸爸才会团聚，所以在我幼时的记忆里，一直很期待家庭的欢乐。好在没多久我们全家一起去了宁夏定居。
从小爸爸就很重视对我的教育，记得在我入学之前，我就可以从一数到一百，会背口诀，还会一首一首的背古诗。这是我对自己幼儿期的记忆，现在回想起来，感觉那时的生活是最美好的，每天无忧无虑。
我五岁时进入小学。小学时常因贪玩遭到爸爸严惩。按照皮亚杰的理论，4、5岁到8、9岁的儿童处在他律道德阶段，所以尽管当时还小，但这些惩罚让我开始学的像妈妈说的“要像个女孩子”。随后，在小学里，我一直成绩优异，还在爸爸的影响下爱上了看书。
这个时期的我是很乐观的。
从初二时起我成绩不太好，在班级里属于中上水平，没有了小学时的优越感，曾一度让我感觉很不舒服。从高一开始，我又排在前十之内。
高三是对我影响最大的一段时间，不知道为什么我突然开始拼命的学习，生活习惯也随之改变，那时每天的睡眠时间不到五个小时，白天也从不打瞌睡，学习成绩开始稳定。虽然没有和班级里的太多同学交往，但我还是有几个好朋友的。
也就是从这一时期开始，我的性格慢慢的有了变化，由之前小学、初中时期的相对外向变得较为内向。喜欢安静，凡事变得谨慎、细心。
在同学交往方面，我一直都有自己的“小团体”，毕竟班级人数太多，不可能和所有同学都关系密切。总的来说，在我高中以前的生活中，学习是我生活的主旋律，我一心追逐着高分数。这段时间的家庭生活是很安定的，从我上小学开始，爸爸为了工作时常出差在外，剩下我和妈妈两人在家中，虽然这样的时间并不是很长，却使得我从小就能体会到爸妈的辛苦不易，我开始学着体谅父母、听话懂事，甚至以后上了大学离开他们，从无过分要求，也从没做过让他们担心的事。虽然爸妈的保护也带来一个弊端：过于单纯。当然，这几年我有了自己的爱好：听舒缓的音乐，书籍的阅览范围变大，时而锻炼身体。
其实我对自己的期望值比较高，所以考入师范大学开始并不让我感到满意，但汉语言文字这个专业还是带给我不少安慰，即使刚接触时我并没有立刻体味到她的魅力。大学是一个尽展人生风采的舞台，我本身偏内向，但朋友多外向，在搭伴的热闹氛围中我还是参与了很多活动，留下许多美好的回忆。慢慢的，我发现大学和中学是不同的，这里的学生有着更多的自由，这就意味着我周围的同学不再是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的高中生了，况且一部分人的`学习目标由原来的追求高分变成只求不挂科了。图书馆里的藏书对我更是个很大的诱惑，我在兼顾专业课的同时开始涉及一些不同的书籍。
学校的宿舍虽住得满满当当，可能是因为大家脾性相投，生活习惯相似，我和室友相处的还算不错，关系融洽、人际和谐。也就是在与大家相处的过程中，我对自己有了更深的认识，我做事谨慎细心，有较强的韧性，并且能很好的觉察到他人的情绪变化，与他人较和谐的相处。我始终认为，人性会有一些优点和弱点，金无足赤，人无完人，对人的要求不能太苛求完美，我相信每个人的行为背后都有其原因，只要站在对方的角度上按照他的思维方式去考虑，很多一开始我们认为不可理解的行为就都变得可以理解了。
最好的朋友给我评语：待人真诚，能宽容待人，虽性格倔强却能听进忠言。因为开了心理学课程，了解也就逐渐深入，我发现心理学是很有意思并且是很有用的，我羡慕像张厚粲先生那样的心理学大家，也越来越强烈的意识到人是应该有所追求、不断拼搏的。
也是在这个时候我认了我直至今日的闺蜜，一个开朗、有点儿大大咧咧却充满活力的女孩儿，她是大学里对我影响最大的人，几乎永远都是微笑的，告诉我们许多有趣的事，逗我们开心，她的活力、热情感染着我，她教给我的不仅仅是一些生活技能，而更多的是一种乐观、向上生活的积极态度。
大学的经历是我一生的财富。那段日子让我感觉充实、宁静而又不乏乐趣，让我和同学们的关系更近，和朋友们的感情更深，我一下子感觉自己要担负起自己的生活了，感觉到了肩上的责任，包括朋友的信任和家人的期待。这是我大学最美好的回忆了。
最让我没想到的是，我很快就适应了这里的生活，并且和新同学相处的非常好，每天紧张的学习虽然偶尔让自己感到很累，但心里还是很安慰的。我是粘液质—胆汁质的混合型人格，从艾森克人格问卷的测试结果来看，我是中间型的性格，情绪稳定性较差。我的应对方式问卷中的六个因子得分由高到低依次是解决问题、求助、自责、合理化、退避、幻想。我觉得自己以后需努力改善的有：减少对既成事实的抱怨，学着更好的去控制自己的情绪，果断的作出决定，敢于尝试一些新的事物。
上班对我而言意味着真正进入社会，虽然这也是个校园，但一夜之间我的身份换了，从学生变成了老师，不夸张地说，我和我的学生一起成长。
目前我的基本的人生观是：只要你付出了就会有回报，以感恩的心，微笑着面对一切，享受简单而充实的生活。我最近的大部分时间里，心情都是比较好的，有时为工作量太重而感到焦虑，但我在更多的时候感觉到的是充实和满足。虽然我没明确的宗教信仰，但我相信善恶有报。对我影响最大的人是我的父亲，他的勤劳善良对家庭的责任感感染了我，让我学会守护，学会珍惜，学会感恩，善待身边的每一个人。
(一)成为心理咨询师是我的人生理想和职业要求
通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。
成为合格高尚的心理咨询师也是我内心里的一种渴望。当今世界，美国的心理咨询不管在技术层面还是制度层面都相对成熟，相比之下，我国的心理咨询还有着更多需要进一步完善的地方，但我相信，随着社会的不断进步和我们的不懈努力，我国的心理咨询一定会变得更加专业化和规范化，使心理咨询真正成为能为国人提供更好服务的职业。我也会在这样的大潮中，努力向教师和前辈学习，在实践中不断提高自己的咨询技术。
如果我有选择咨询对象的机会的话，我愿意首先选择学生做为我的帮助对象。因为我自己也是从小学到大学一步步走过来的，对学生的问题可能有着更深的体会，也比较了解学生的心理发展特点，所以，我觉得在从业之初，以学生为咨询对象可能更为合适，随着自己生活阅历的不断增加和咨询技术的不断成熟，我也会很愿意去帮助更多不同群体的人。
(二)成为心理咨询师的优势和不足
1.优势：
(1)我喜欢孩子，尤为热爱教育事业，这种骨子里的东西能永远坚定我从事心理咨询事业的信念。
(2)对于搞学生心理咨询来说，我的成长经历是我开展心理咨询工作的一笔财富，通过对我学生时代成与败的分析，可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。
(3)我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为学生的榜样。
(4)多年的学生管理工作，尤其是心理咨询和心理健康教育科研工作，极大地提高了我从事心理咨询工作的专业水平。
2.不足：
随着学校心理健康教育工作的深入开展以及我本人心理咨询实践，使我越发认识到了自身的不足。
(1)理论知识和专业技术尚有一定的缺陷，有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。
(2)由于我这个人偏于内向、不善沟通的性格，对于一些求助者容易出现反移情现象。
3.努力方向
(1)不断提高理论知识和咨询技能，克服自己性格上的一些弱点，以职业性的理智态度去严格要求自我，使自己在工作中始终能够保持中立性态度，无条件地接纳求助者，并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候，能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事们的支持，以积极严谨的态度对待求助者。
(2)由于我的职业特点和个人能力，我较为擅长青少年的发展性心理咨询，帮助家长和来访者建立良好的行为模式是我多年来所从事的研究，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自己在这一领域中能够有独到之处，从而为社会做出贡献，为自己的人生增添色彩。
参考文献：
3.【澳】郎达·拜恩/著谢明宪/译《秘密》中国城市出版社2008年11月第1版
个人成长自传报告篇十五
尊敬的xx领导：
回顾二十九年的成长历程，生长在农村的我性格十分坚强。由于父母总是忙于农田耕作，童年的我就学会了自己照顾自己。工作后作为一名小学教师和班主任，时时刻刻与孩子们在一起，培养了自己的爱心和责任心，尤其是自身做了妈妈以后，更觉如此。但有时也会感到无助，当看到学生自卑不爱说话时，看到学生烦躁好动时，看到学生总是逃学时，非常想帮助他们，但总觉得无从下手，效果甚微。自从参加心理健康教师培训以来，我更加深切地感受到心理健康的重要性，感受到学校以及社会对心理健康教师的急切需求。今后，我会更加完善自己的个性，努力学习心理健康知识，多多阅读心理健康方面的书籍，争取做一名合格的心育教师。
我生长在一个十分偏僻的小山村，那里依山傍水，景色秀丽宜人，人民勤劳淳朴。那里的山水和人民影响了我，让我成了一个勤奋坚强的人。
由于父母总是忙于农田耕作，我很早就学会了自己照顾自己。五岁那年，我就读于一所乡村小学，那时村里没有幼儿园，我们几个年龄小的孩子算是“半年级”学生。学校里只有一位女教师，除了教我们以外，还教一二年级。虽然校舍破旧，但老师那美丽、善良的形象一直留在我心中。之后，我们便到另一个村子里上小学，那所小学还比较正规，我的学习成绩也在班里名列前茅。农村的孩子除了上学外，还要帮着家里做家务活，这也许就培养了我坚强独立的性格。
上初中和师范的地方，都是我比较陌生的，一个是镇里，一个是城里。这些地方与小山村截然不同，我的视野开阔了，见识广了，同时也让我发现了差异。这些差异啃啮着我，让我逐渐变得自卑起来。我明白农村的孩子要想成功，有时必须付出城里人双倍的努力。
毕业时，我选择回家乡做了一名乡村教师。最初几年是我人生中最无忧无虑的时光，在那里我找到了自信和乐观。可爱的孩子们让我找到了自己的价值所在，我伴随着孩子们一起成长。随后几年，我调入了镇里的'中心校，那里的工作比较繁忙，我慢慢学会了沉着应对。
20xx年12月4日，女儿嘉嘉诞生了，我做了一名幸福的母亲，如果说母亲给了我第一次新生，那么为人母就是我生命的又一次新生，“和家、和女儿一起成长”是我内心最强烈的声音。现在，我的生活逐步稳定，内心日益走向成熟。身边的朋友常用朴实、勤奋来评价我，这些我是认同的，但我知道我还有许多不足，如性格木讷，不善言辞等。
二、职业行为分析。
寻根究底，10年的小学班主任工作引起了我对心理健康教育的重视。当我看到学生自卑不爱说话时，当我看到学生烦躁好动时，当我看到学生总是逃学时，作为班主任的我总是尽力去帮助他们。但有时总觉得无从下手，因为没有科学的方法，经常效果甚微。我越来越发现心理健康教育的重要性。
上个学期，我很荣幸的被学校推荐，参加了南京市心理健康教育教师培训。当我聆听了专家们的讲座、报告后，我恍然大悟，内心对这一领域的求知欲越来越强。我更加认识到当前心理健康教育的重要以及紧迫，我也收获了许多心理健康教育的理论知识和一些基本的咨询方法。
三、结束语。
经过这次心理健康教育的培训，我更加深切地感受到心理健康教育的重要性，感受到学校以及社会对心理健康教师的急切需求，感受到自己在心理健康知识方面的极度缺乏。今后，我会更加完善自己的个性，努力学习心理健康知识，多多阅读心理健康方面的书籍，争取做一名合格的心育教师。相信，有了更加系统的心理知识和科学的方法去帮助学生，他们就一定可以成为心理健康的个体。愿我们一起在阳光下茁壮成长！
xxx。
日期:20xx年x月xx日
个人成长自传报告篇十六
父母陪我一路走来，我感到开心而幸福，虽然在我很小的时候，父母因忙于生计，无暇照顾我，将我送进一家幼儿园，每一天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家，虽然那时很渴望与母亲在一齐，依偎在母亲的怀里，但那时的很多家庭都是那个样貌的。但在我的心灵里还是有那么一点点的遗憾，上了小学后，母亲每一天都是目送着把我送进学校，中午晚上一到家就能吃到母亲为我准备的热气腾腾的饭菜，一次母亲听说我再越野赛中，名次被教师弄错了，而没有拿到奖的时候，曾去学校找过教师，从小到大，我都是在父母的关爱和呵护下长大的。
上小学后的头两年，由于贪恋和小朋友一齐玩，学习成绩不好，经常被教师批评并找家长，在很长的一段时间里，我不太喜欢上学，更不喜欢学校里的教师和同学，我曾被因为学习成绩不好，而一度被教师逼着要降级，但终究没有，是因为另一个教师的阻拦，小学三年级以后，邻家的小朋友搬走了，没有人再同我一齐玩了，我的心思一部分开始用到学习上了，成绩也有了明显的提高，最终变成名列前茅，教师和同学都对我刮目相看了，我感到很开心。
升入中学后，我仍然持续着良好的学习状态，掌握了正确的学习方法，成绩稳中有升，学习对我来说是件开心又欢乐的事情。
98年我顺利地考上了师范学校，对于要上师范还是高中，父母终究没有拗过我，我的选取注定了我将来要成为一名人民教师，三年师范毕业之后，自然成了一名教师。成了教师之后，看着那些可爱的笑脸，听着那些稚气的声音，品味着毫无世俗的童心。我爱上了这个行业，就像媒妁之言定的婚姻一样，――本来素不相识的两个人，到了一齐之后，感情却越来越深，――我越来越喜欢这个行业。由于自我的热情，由于自我的认真，也由于自我的童心，我受到了学生的欢迎，成了很多学生的朋友，我所担班级的成绩也总是年年名列前茅。受到了家长、学生的好评。
一向到此刻，我都享受着工作和生活的带给我的幸福和欢乐。我是一个用心，乐观，尊重生命，热爱生活的人。我大部分的时间情绪都是平和的。我认为只要你付出了就会有回报，以感恩的心，微笑着应对一切，享受简单而充实的生活。我没明确的宗教信仰，但我相信善恶有报。而我学会淡然，学会珍惜，学会感恩，善待身边的每一个人。朋友们都说我初次接触有点冷酷，清高，少言寡语但做事不急，认真稳妥，能够保守秘密，是一个值得倾诉心声的朋友，我认为自我善良，宽容，真诚，理解他人，我认为一个人成熟的标准就应是在平时的生活中处事不惊，心态平和，看淡生活当中一些虚浮的东西，”在纷繁复杂的生活激流中不乱自我的航向，在时尚流行前沿不迷失自我，不人云亦云，懂得有所为，有所不为，持续自我的个性，从而向着自我既定的目标努力。
我的个人奋斗目标是透过心理知识的学习帮忙我做好自我的教育工作。在事业成功的同时，也为家人创造更丰裕的物质条件和精神生活，让我的家庭和谐幸福，让我的女儿健康欢乐，让我的父母安享晚年。
我心目中的英雄是雷锋同志和那些在社会上生活中在默默无闻，无私奉献，平凡却伟大的人们，雷锋，一个普通的汽车兵，在平凡的工作岗位上，做出了不平常的业绩。他把远大的梦想和日常工作、生活紧密地结合在一齐，用共产主义的思想指导自我的言论和行动，表现出了一个共产主义战士的广阔胸怀和高尚情操。雷锋同志的人生道路是坎坷不平的，可是在人生富有好处的转折中，他毅然选取了正义，选取了真理，选取了共产主义，他一生最突出的是坚定的共产主义信念，是毫无损人利己之心、自觉地全心全意地为人民服务的精神。我们的国家需要千千万万这样的人，让我们都向雷锋同志学习!
在我的朋友眼里，我永远是一个不甘平庸的人。我乐于尝试并能很快地理解新事物。当日子归于平静的时候，我总是能为自我找到新的奋斗目标，并为此付出很多辛苦。所以，我最好的朋友向来是钦佩我，但从不会效仿我。有时，朋友和家人也会批评我凡事太过认真。我的确就应有所调整，人的精力有限，不可能事事都追求尽善尽美，重要的事情需要认真专注，小事情尽管放松自我，仅有这样，才能简单地应对生活。
如果用三个词来对我进行评价，我想用通情达理、乐观豁达、勤奋上进是比较恰当的。生活经历和文化背景塑造了一个人的个性品质，有优点，也会有缺点，正确地认识评价自我并接纳自我，才能够心安理得地享受属于自我的生活。
二、职业行为分析。
我想成为一名心理咨询师，首先是因为我个性喜欢这个职业，因为我觉得他是高尚而伟大的，我觉得它能够走进人的心灵，为他们解决遇到的问题，使这些人能够欢乐的生活，我是一个愿意帮忙别人的人，每当我想到因为我的工作，因为我的付出，而使他人得到的幸福，我就有说不出的欢乐，其次，作为一名中学的英语教师，兼职班主任，我明白心理健康的重要，同时也明白班主任教师需要具备专业的心理知识是多麽的迫切，掌握的科学的方法改变的不仅仅仅是一个学生，我们的职责和使命是让我们塑造一个又一个身心健全的学生。
成为心理咨询师的过程也是不断深入认识自我的过程。在这一过程中，我对自我的情绪状态有了更自觉的把握，能够主动运用心理学知识调节情绪，使自我大部分时间的心境处于平和、安宁的状态。
的潜力限度，当我们解决不了别人的问题时，我们要及时地告知他人，本着对自我对他人负责的态度。丰富的人生阅历，使我有信心成为一名好的咨询师，懂得如何用爱去理解生活中的一切，因为我为人妻、为人母。这一切可为我在咨询中奠定认同、共情的基础。因为我是一名教师，教育心理学和心理咨询学很容易联系在一齐，所以，要发挥这一学习优势，博览群书，积累经验，以便更有效运用于心理咨询。
当然在我不断地学习的过程中，我发现了自我从事这项工作所具备的一些优势，如我在和求助者沟通的过程中，我能快速而准确地发现求助者存在的问题，但同时也发现了自身的一些问题。如有时过于热心，这会使求助者产生依靠心理，发现一个问题后，容易忽略一些东西，关注点不够，在今后的学习和工作中，我会发扬优势，克服缺点，努力完善自我。
在工作中，我期望从大家那里得到理解，信任，支持和帮忙，当然还有沟通和学习。当然，对于我的工作可能会有不一样的评价，对于任何一个群体或个人的评价，我都会以平和的心态合理认知并理解的。我相信，出色地工作、真诚地待人能够换得多数人的认可。
我的职业奋斗目标是期望透过学习和实践，使自我成为合格的心理咨询师，期望把我所学的理论知识应用到的我的实际工作中，为学校里的孩子们服务;如果有机会和时间，我期望为社会上需要帮忙的人带给服务;透过自我的工作充分实现自我的人生价值。同时在这一过程中，也能让更多的人认识到心理健康的重要好处，掌握持续心理健康的方法，学会健康地享受生活。
在成为心理咨询师后，我最期望接待的是青少年求助者。我此刻的职业是一名中学教师兼班主任，职业的职责感和使命感使我最关注青少年的健康成长问题。青少年时期是一个人生理、心理迅速发展、，人生观价值观初步构成的时期，这一时期的许多心理矛盾冲突能否得到有效解决，会对他们今后的成长和发展产生深远的影响。青少年是祖国额未来，民族的期望，所以我愿意帮忙青少年求助者克服成长过程中出现的心理问题使他们健康成长。在咨询的过程中，我期望求助者能以用心主动的态度对待心理咨询，当然，作为咨询师，我们要用自我真诚友善的态度应对求助者，以精湛的业务取得求助者的信任。
我对自我的职业有这样一种期许，期望透过我的工作，能让那些求助者用心阳光地应对人生，健康欢乐地享受生活，同时在工作和学习的道路上我自我也要不断调整自我的生存状态，实现自我的成长与发展，努力实现自我的人生目标。
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个人成长自传报告篇十七
我出生于上世纪70年代末，辽东半岛一座美丽的海滨城市，是共和国改革开放全过程的见证人，同时也是第一代的独生子女。我成长于工人家庭，稳定和睦的家庭，较为优良的物质条件，使我拥有一个幸福的童年。由于是独子，也是长孙，所以我成长的每一步都倾注了父母以至长辈几乎全部的心血，成长之路可谓一帆风顺，受到了良好的家庭、学校教育，并于千军万马之中得以幸运地踏过了“高考”这座独木桥，争取到了每省仅五个的录取名额中的一个，幸而又幸的成为了一名大学生，并以较为满意的成绩完成了五年的*校生涯，成长了为一名光荣的。
回首我的成长之路，如果非要分出所谓高峰和低谷的话，我想就应是我的初中时期，这也是我真正清楚的意识到自己已然成人的阶段。我的初中就读于一所当时以盛产不良少年闻名的中学，所谓近朱者赤，近墨者黑，我在入学之初也未得幸免，结伙、打架、翘课、早恋等等此刻看来十足可笑的举动都曾现于我的身上，直到与当时的音乐老师的一次偶然的长谈，改变了我的生活。让我初次有了长大成人的意识，也认清了自己人生的正途。至此，我才以学业作为自己的倾力所在，并于短于一年的时间里努力学习，以全班首位的成绩，进入了一所省属的重点高中，这也是我人生凭己之力，战胜自己获得的第一次成功。
我是一个典型b型性格的人，有着b型性格的人的大部分特点，所以我在大部分的时间里性情比较平和。我认为人生便是不断发现自我，战胜自我，完善自我的过程，在我看来期间的过程要重于结果。于是我拥有了：忠诚、善良、内省、宽容、自制五个在我看来比较好的品质，我心目中的英雄是周恩来和鲁迅，周总理的智慧、气度，鲁迅先生的坚韧、执著，都是我所敬仰的品质，尤其是鲁迅先生那张立于众人之中的照片令在我每一次看后都热血沸腾。使自己成为这样的人是我人生的奋斗目标，尽管我未必能有和他们一样辉煌的人生足迹，但我自信能拥有和他们一样的闪亮人格。同时，以自我为中心的思维模式越发地让我警觉这与我独生子女的成长背景密不可分，也是身边的同事朋友给我最多提醒的方面，我是第一代的独生子女，也是第一批由正统渠道进入社会的独生子女，我承认在我们这一代人身上的确有着许多诸如自我中心、自私等等的缺点，但我也坚信我们这一代人也有着前代所没有的自立、自主，我18岁考学离开父母和家庭，投入到、社会中去，五年的生涯，我养成了凡事靠自己，凡事争第一的个性，我不会过多的被别人的评价所牵绊，认准的目标从来就不会轻易的动摇，我想这样的个性也是同样是作为独生子女的背景所带给我的。
当然，不可否认自我中心的思维方式是我的一大不足，这和人际沟通潜力、学历、业务水平、艺术修养同是我目前最需加强与改善的五个方面。
作为一名以生命科学为专业的医务工作者，我是一名唯物主义者，五年的正统临床医学教育，让我有了一个科学的、客观的、唯物主义的生命观，和一套严谨的诊疗逻辑。而作为一名，让我在坚定以上信仰的同时，也以一名标准在道德、信念等方面严格要求自己。这让我对生活有着健康而用心的看法。我坚信人人生来平等。我的待人之道可概括为四个词：善意、宽容、强硬、简单明了。“外冷内热”是好朋友也是女友给我的评价。
在我看来的成熟便是应对失败、挫折仍能持续平和的心态与不屈的斗志，尽管社会赋予了成功成熟太多其它的解释，但我始终相信真正的英雄并不是那些峰尖浪头上的所谓成功人士，我崇拜那些能在逆境之中抬得起头来人，只有这样的人才是不可战胜的。
如果要用三个词来概括我的特点，我想是：宽容、内省、自制。
作为一名心理咨询师，医学专业的背景使我在工作中受益匪浅，不仅仅让我有了一套科学严谨的诊疗逻辑，也让我更加明了医者所应具有的道德与情操，所谓“救死扶伤”的真谛与“一切为了病家之福祉”的深意。我的性格中偏平和与内省的成分较多，这令我更加善于在咨询过程中与求助者建立友善的资访关系，更快地打开求助者的心扉，更准确的把握求助者情感过程中细小变化。这些都是我向一名出色的心理咨询师发展的有利条件，让我更能把握某些问题解决的关键点。说到心理问题，每个人都会有一点，只是或多或少。在从事心理咨询师这项工作的过程中，来自求助者的超多负面情绪，来自自身的种种压力，有时也会让人较难承受，但作为一名心理咨询师，我能较清醒地认识到问题来源及解决的最好途径。我有许多的业余爱好，比如音乐和游泳，这都是我宣泄排解不良情绪的良好途径，而较好的自制力，也让我在处理自身的心理问题时，更加的冷静和理智，另外我很喜欢阅读爱伦坡的悬疑小说，这让我在消遣情绪的同时，能够对自身有一个更加深刻的剖析。有时我觉得探索求助者的问题根源，有些类似悬疑小说的推理过程，曲径通幽而充满乐趣。我最常出现的反移情问题是对某些道德方面越界的求助者的反感，但是职业道德和行业规范要求。
我对以一切的求助者一视同仁，我寄期望于在解决他们心理问题地同时，能够唤起他们的良知，让他们的生活回归到正常的轨迹上来。我的同事以“谨慎、细致、职责心强”来评价我的工作。而我也更倾向于接待那些拥有高学历、良好修养的求助者，因为他们对于我来讲能更好的沟通，也能给予我更好的配合。每一位经过我的协助走出心理阴影的求助者的笑容，是对我从事工作的最好肯定，也是我本人的极大快乐。
在真正成为一名合格的心理咨询师之前，我认为首先需要做的准备是掌握与之相匹配的技能，其次是咨询师自身务必构筑一道坚强的心理防线，以抵御工作过程中，由求助者那里倾泄的超多负面情绪，再次便是严格遵守诸如保密原则等相关的法律法规，以及相关的职业道德，这些都是我所以为的成为一名心理咨询师的基础。
说到我的奋斗目标，那就是能够用我的力量来帮忙求助者走出心灵的困境，重新找到自我，在剖析辅导他人内心世界的同时也让我自己的内心世界更趋完善。这也和我从事这项职业利人利己、服务、贡献社会的初衷相吻合。
身为一名心理工作者，我深知肩负着上级领导、同事殷殷期望与关怀，更感职责之重大。我的性格特质、医学背景、思维方式是我从事这项职业的优势所在。而业务水平、技能则是我尚需提高的方面，在这方面，我也期盼我的同事能不吝给予我真诚的指教，能让我更能胜任这项崇高的工作，心理健康工作的路任重道远，我将肩负起这一神圣的使命，用兢兢业业、求真务实的工作态度，为心理健康事业保驾护航。
(x年-20xx年，20岁至30岁)
完美愿望：事业有成，家庭幸福
方向：企业高级管理人员
总体目标：完成硕士、博士的学习，进入著名外资企业，成为高层管理者。
已进行状况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要主角。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境：
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
要在中国发展企业，务必要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员带给了很多机会。
1、行业分析：
本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入wto，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。
2、企业分析：
×公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。
公司x年进入中国，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。但总体而言，作为第一份工作能够接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。
1.个人分析：
(1)自身现状：
英语水平出众，能流利沟通;法律专业扎实，精通经贸知识;具有较强的人际沟通潜力;思维敏捷，表达流畅;在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调潜力;有很强的学习愿望和潜力。
(2)测评结果(略)
2.主角推荐：
父亲：“要不断学习，潜力要强”“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一齐居住生活。”母亲：工作要上进，婚姻不要误。
老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验”
同学：“有较强的工作潜力”，“适合做白领”。
职业目标：著名外资企业高级管理人员。
1.20xx-20xx年：
成果目标;透过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论
职务目标：外企企业商务助理
潜力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，透过实习具有必须的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语应用潜力具备权威资格认证;有必须的科研潜力，发表5篇以上论文。
经济目标：在校期间兼职，年收入1万元;商务助理年薪5万
2.20xx年-20xx年：
学历目标：透过注册会计师考试
职务目标：外资企业部门经理
潜力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。
经济目标：年薪10万
3.20xx年-20xx年：
学历目标：攻读并取得博士学位
职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师
潜力目标：科研潜力突出，在国外权威刊物发表论文;构成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的潜力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和潜力;有广泛的社交范围，在业界有必须的知名度。
经济目标：年薪25万
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，潜力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(个性是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是能够理解的。在28岁之前必须要有自己的家庭。
差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验;
2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新潜力;
3、快速适应潜力欠缺;
4、身体适应潜力有差距。
5、社交圈太窄。
1.教育培训方法
(1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：20xx年7月以前。
(2)充分利用公司给员工带给的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期
(3)攻读管理学博士学位。时间：五年以内
2.讨论交流方法
(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选取和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中用心与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3.实践锻炼方法
(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每一天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能此刻就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，之后想当外企白领，此刻想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。
2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就能够从中学到一辈子受益的美德和优点。
