编写教案能促使教师思考如何合理地组织教学过程,提高教学效果。在编写教案时,教师可以参考一些教学研究成果和优秀教案的经验。请大家积极参与讨论,分享自己的教案心得和经验,共同提高教学水平和质量。
体育教育实践课教案篇一
双手抛接球:两腿左右开立,双手持球于胸腹前。练习时,全身协调用力将球向上抛起,抛球时足踵提起,接球时顺势屈膝。抛球的高度,从低到高,再由高到低。
2、球环绕身体。
(1)两手体前相互拔传球:两脚左右开立,双手相距40~50㎝,用一球快倒手。只许手指触球,不许手心触球。由腹部高度到胸部高度再至头上高度,再向下,反复练习。
(2)环绕交接球:两脚左右开立,将一球在头部环绕,然后再到腰部环绕。
(3)膝下“8”字交接球:两脚左右开立,略宽于肩,稍微下蹲,将球在胯下做“8”字交接球。行进速度可由慢到快,方向亦可不断交换。
3、运球。
(1)双腿前后交叉单膝下蹲,膝盖不要着地,单手原地拍球。
(2)。双脚分开与肩同宽,双膝微弯,俯身,双手自然下垂,在身前做交叉运球。
(3)弓步身侧单手前后推拉运球。
4、体前左右手抛接球:掌心向上,左手利用手指及手腕力量将球抛向右手,右手用同样的方法将球抛向左手,两手连续不断地进行抛球。
体育教育实践课教案篇二
1.站军姿练习。
方法:全班同学站标准的立正动作,持续15分钟时间。
要求:做到纹丝不动。
2.反口令练习。
方法:教师下立正口令,学生做稍息动作,下稍息口令,做立正动作。
说明:动作出错罚做深蹲两次。
3.反口令男女生pk。
方法:男女生大比赛,看那方笑到最后。
1.教师讲站军姿方法及要求。
2.巡视观察。
3.点评。
4.讲解反口令方法及要求。
5.教师下口令,学生练习。
要求:
根据动作要领做,做到纹丝不动。
反口令练习时,注意力高度集中。
三列横队。
体育教育实践课教案篇三
1.小结点评。
2.师生再见。
3.队伍。
4.回顾本课,小结。
三列横队。
课堂记录班级春2班春3班春4班春5班春6班春7班春8班春1班完成情况。
较好;因时间不足,pk没做。
较好;因时间不足,pk没做。
较好;因时间不足,pk没做。
较好;因时间不足,pk没做。
较好;因时间不足,pk没做。
较好;因时间不足,pk没做。
较好;因时间不足,pk没做。
较好;因时间不足,pk没做。
教学札记。
1.多数学生的立正、稍息动作忘却所剩无几,那安排此内容的复习是恰当的。
2.安排“站军姿”的内容,对于当前的学生是非常的有必要,学生或多或少地体验到意志的考验,感受的成功的不平凡,需要付出才会有收获。而且,对学生养成良好的形体还是有帮助的。建议,一段时间后,可以再安排这样的练习。
3.在站军姿练习中,有极少数学生还有小动作,但绝大多数学生,还是咬牙坚持了下来。说明学生的潜能、意志还是可调动的,可以挖掘的。只是教师的教学方法适宜,这才是最重要的。也验证了“教学有法、教无定法、贵在得法”的道理。
4.下阶段将在每节课的开始部分继续安排相关的队列队形基本动作复习,培养学生良好的组织纪律性,为今后的体育课堂教学打下良好的基础。
体育教育实践课教案篇四
教师活动:
1、组织学生集队、队列。
2、提出要求,观察学生分组游戏。
学生活动:
1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、听口令进行行进练习,比一比小排头带得好还是大排头带得好。
3、两人一组剪刀、石头、布游戏,输的小朋友要带领赢的小朋友做一个动作。
4、学生自己进行柔韧练习(自叫节拍,自想动作)。
组织:五路纵队、自由分散。
二、快乐玩绳,体验跳绳的不同乐趣。
教师活动:
1、快乐小绳变变变练习。
2、简单的绳操调节身心,并把上肢充分活动。
3、组织学生练习跳短绳(并脚跳)和调节练习:画树叶、画蘑菇。
4、组织学生练习向后跳短绳和调节练习:画小树。
5、组织学生练习单脚跳短绳等和调节练习:画鱼、小船。
6、组织学生跳绳比快。
7、引导学生总结、评价。
学生活动:
1、按老师要求把绳变成长线,练习跳左跳右。
把绳变成水滴,练习跳前跳后。
把绳变成长方形,练习跳远。
把绳变成正方形,练习单脚跳进跳出。
2、随老师示范进行简单绳操的模仿。
3、按要求快速跳短绳,会跳的跳得快些,不会跳的要跳起来,认真学,个人或和小伙伴一起完成画树叶、画蘑菇。
4、尝试向后跳,体验不同的跳绳动作,完成画小树。
5、尝试单脚跳短绳动作时的身体平衡动作,完成画鱼画不船。
6、进行半分钟快速跳短绳比赛,努力战胜自我。
7、积极地参与评价,乐于接受别人的长处。
组织:分散练习。
场地器材:体育馆、短绳每生一根。
体育教育实践课教案篇五
1.队列练习:
立正和稍息动作要领:当听到“立正”的口令,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平微向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲;拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
听到“稍息”的口令,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
2.教师边讲,学生边做。
3.巡视纠正动作。
腿是否站直,两肩是否后张。
4.学生自练习。
5.听口令,统一练习。
6.小结。
要求:
1、认真听看,用心体会。
2、讲解到位,示范准确。
3、积极练习,展示自我。
体育教育实践课教案篇六
教师活动:
1、师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、组织学生看光碟练习手指操活跃情绪。
学生活动:
1、师生问好。
2、了解本课学习内容:集体舞。
3、跟光碟听音乐进行手指操练习。
组织:六列横队、小组分散。
二、模仿练习、学习动作。
教师活动:
1、播放光碟,让学生了解整个动作过程。
2、组织学生分组,找到合作伙伴。
3、组织学生模仿练习,体验基本动作。
4、组织学生分组表演,熟练动作,体验音乐的节奏。
学生活动:
1、认真观看光碟,了解全套动作。
2、在老师的安排下找到自己的合作伙伴,并了解合作要求。
3、听音乐,跟光碟进行模仿练习,体验各个动作,熟悉整套动作的过程。
4、分小组练习后再进行分组模仿表演。
组织:两人一组。
场地器材:教室、光碟等电教设备。
课后小结:
体育教育实践课教案篇七
积极在参加体育活动,并能在活动中多种跳绳的模仿动作。
跳短绳。
一、自主游戏,活跃情绪。
教师活动:
1、组织学生集队、队列。
2、提出要求,观察学生分组游戏。
学生活动:
1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、听口令进行行进练习,比一比小排头带得好还是大排头带得好。
3、两人一组剪刀、石头、布游戏,输的小朋友要带领赢的小朋友做一个动作。
4、学生自己进行柔韧练习(自叫节拍,自想动作)。
组织:五路纵队、自由分散。
二、快乐玩绳,体验跳绳的不同乐趣。
教师活动:
1、快乐小绳变变变练习。
2、简单的绳操调节身心,并把上肢充分活动。
3、组织学生练习跳短绳(并脚跳)和调节练习:画树叶、画蘑菇。
4、组织学生练习向后跳短绳和调节练习:画小树。
5、组织学生练习单脚跳短绳等和调节练习:画鱼、小船。
6、组织学生跳绳比快。
7、引导学生总结、评价。
学生活动:
1、按老师要求把绳变成长线,练习跳左跳右。
把绳变成水滴,练习跳前跳后。
把绳变成长方形,练习跳远。
把绳变成正方形,练习单脚跳进跳出。
2、随老师示范进行简单绳操的模仿。
3、按要求快速跳短绳,会跳的跳得快些,不会跳的要跳起来,认真学,个人或和小伙伴一起完成画树叶、画蘑菇。
4、尝试向后跳,体验不同的跳绳动作,完成画小树。
5、尝试单脚跳短绳动作时的身体平衡动作,完成画鱼画不船。
6、进行半分钟快速跳短绳比赛,努力战胜自我。
7、积极地参与评价,乐于接受别人的长处。
组织:分散练习。
场地器材:体育馆、短绳每生一根。
本课一开始让学生自主结合进行游戏活动时,大部分学生表现得非常好,一直能不断想出新动作来带着同学做,特别是一班的陶磊和邱怡妮一组,非常善于表现自己。在练习跳绳时我让学生变变绳子的形状来跳跃,虽是模仿练习,但我不规定跳跃的动作,只是要求学生把绳子怎样摆,练习时只提要求,不作规定,学生练习得非常高兴,而且因为没有动作的规定学生的动作更显活泼,但值得一提的是练习前必须告诉学生注意安全,不能在地上打滚,主要是让学生养成常规,形成习惯。
体育教育实践课教案篇八
将所有人分成两组(一排为一组),每组十个人,一个组拿一个球,十个人绕成一个圈,相互传球,不规定传给谁,任意传给一个人,快速传球,没接住球的人做一个俯卧撑。之后,每组选出两人(黑白配、猜拳),站到圈中央,截球,其余八个人继续传球,两人截住传的球,从谁那截住的球,就把那人换下来,游戏继续。

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