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读正面管教第一章的心得体会(热门21篇)
  • 时间:2025-06-11 00:19:09
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读正面管教第一章的心得体会(热门21篇)

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读正面管教第一章的心得体会(热门21篇)
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心得体会的写作需要结合实际情况进行,注重思考和总结,做到理论联系实际,深入浅出。在写作心得体会时,要注意细节的刻画和实证性的支撑,使文章更有说服力。以下是小编为大家整理的心得体会分享,希望对大家有所启发。

读正面管教第一章的心得体会篇一

近年来,关于儿童教育的话题备受热议。在这其中,正面管教作为一种温和、有效的教育方法,逐渐被人们所重视。我个人通过实践和学习,对正面管教有了更深刻的理解,深信这种教育方法能够培养出健康、积极的孩子,下面我将从定义、原则、实践、优势和心得体会等几个方面来探讨正面管教的重要性和有效性。

首先,正面管教是一种基于尊重和理解孩子的教育方法。它强调与孩子进行积极、尊重、平等的沟通,以此与孩子建立起和谐、亲密的关系。正面管教强调家长与孩子之间的合作而非冲突,鼓励孩子积极思考问题解决方法,并帮助他们树立自信心和自尊心。

其次,正面管教有几项重要原则。首先是尊重孩子的感受和需求。家长应当倾听孩子的心声,理解他们的困惑和情绪。其次是设定明确的规则和界限。孩子需要在可控制的环境中成长,规则的设定能够给他们提供安全感。第三是鼓励孩子的自主性和自律。正面管教强调培养孩子的内在动机和自我监控能力,让他们学会主动管理自己的行为。最后是以正向的方式给予表扬和奖励,激励孩子重复和坚持正确的行为。

实践是了解正面管教最好的方式。在日常生活中,我逐渐将正面管教落实到和孩子的相处过程中。首先,我学会耐心倾听孩子的心声,不急于打断他们的发言,给予他们充分的表达和思考时间。其次,我尽量与孩子进行平等、公正的对话,避免将自己的意见强加给孩子,而是以引导的方式让他们认识到问题并解决问题。此外,我也开始关注孩子良好行为的表现,并给予相应的奖励或肯定。通过这些实践,我发现与孩子之间的信任、理解和亲密度得到了显著提升。

正面管教的优势不容忽视。首先,它可以帮助孩子树立正确的自我认知和积极的性格。正面管教鼓励孩子发展自己的想象力、创造力,并通过理解和尊重来塑造积极乐观的性格。其次,正面管教能够培养出独立自主的孩子。通过给予孩子自主权和决策权,让他们学会面对困难和解决问题的能力。最后,正面管教通过鼓励和奖励来激励孩子,从而增强他们的自信心和自尊心,培养出积极乐观的心态。

在我的实践中,我发现正面管教不仅对孩子有益,对家长也有诸多好处。首先,正面管教促使我重新定义自己的角色,从传统的权威教育者转变为理解、尊重并与孩子合作的伙伴。这种转变让我更加深入了解孩子的内心世界,并与他们建立起了更为紧密的关系。其次,正面管教教会了我如何放下自己的情绪,通过深入沟通而非惩罚来解决问题。最后,正面管教让我更好地了解孩子个体之间的差异,更加注重培养他们的个性和特长。

总之,正面管教是一种温和、有效的教育方法。通过给予孩子尊重、理解、合作的教育环境,帮助他们发展自己的内在潜能和个性。正面管教不仅可以培养出健康、积极的孩子,也可以让家长与孩子之间建立起和谐、深厚的关系。我相信,只有通过正面管教,我们才能真正成就下一代的幸福和成功。

读正面管教第一章的心得体会篇二

正面管教是一种教育方式,在这种方式下,父母不再通过惩罚严格控制孩子的行为,而是通过积极强调和正面反馈来塑造孩子的行为和态度。目前,越来越多的教育者和家长正在采用这种教育方式。在这篇文章中,我们将探讨正面管教的概念、实践以及个人体验。

正面管教是一种针对孩子的积极教育方式。在这种教育方式中,家长和老师通过尊重孩子的自主性,反馈和鼓励来激励孩子的习惯和行为。比如当孩子做对了一件事情时,家长可以夸奖孩子或者给予其他奖励,从而加强孩子的良好行为。同时,这种方法也提倡与孩子沟通,让孩子了解他们的行为对家庭和社交关系的影响,通过这种方式,孩子能得到更好的行为监管。

正面管教的优势之一是改善孩子的行为。这种激励方法可以鼓励孩子形成更好的习惯。与惩罚相比,孩子更愿意改正错误,因为他们可以获得等效的正的结果。与传统严格的教育方式相比较,正面管教可以不会对孩子的自尊心造成伤害,同时增强他们的自尊心。

另外,正面管教能够加强家长与孩子之间的关系。这种方式下,家长和孩子之间有更深入的沟通,并增强互相扶持的意识。这种关系能够建立一种亲密而且持续的联系,尤其对于孩子来说,在关系有亲清的情况下,孩子能更加放松自己。

实践正面管教的首要方法,是要重视正确的反馈。家长可以对孩子开展一定形式的赞美学习活动,比如玩游戏,画图,或者一起写问题集。这个过程中,父母可以清点每个孩子的成功表现和行为,同时,告诉孩子他们做得好的地方,建立起孩子的自豪感。在孩子犯错误的时候,父母也可以借助这个过程,当然,要注意余地。在父母的指导下,孩子可以考虑出怎么做才能让事情改善,并给予这个如果运用到自身生活中的例子。

第四段:实践的过程中需要注意的事项。

在实践正面管教时,父母不能忽视孩子的错误和问题行为。家长需要在孩子做错的地方,在适当的时候,向孩子谈论困难,比如问孩子为什么会出现这样的行为?并向孩子提供建设性的意见。另外还要注意时间的机会,家长试着抽时间握手成为好的朋友或者一起学习生活。那么,家长所要的不仅仅是完成家庭作业,还包括家长和孩子之间的感情的交流。

我也是一个正面管教的父亲。在将这个教育方式应用到我的孩子身上之后,对我和孩子之间的关系产生了积极的影响。与这个之前我所使用的方式相比,孩子变得更加透明,更加活泼,更加获得成就感。在教育过程中,我也更加自我意识到自己的言行的影响,并不断努力把正向的力量融入到家庭环境之中。毫无疑问的是,正面管教是一种值得推荐的教育方式,肯定能够给家庭带来积极的变化。

读正面管教第一章的心得体会篇三

这是我正需要学习的。孩子今天告诉我:“你的行为让我没面子。”以前,我可能最多马上道歉,但道歉只是为了给后面的一大堆讲道理准备的过渡而已。但这次,我马上先致谢,感谢他告诉我他的感觉,并祝贺他清晰地表达了自己的感想,再道歉与共同寻求解决问题就要顺利得多。我以前每每急躁于他把时间花在了生气上,他却每每急躁我把时间花在对他讲道理上,在冲突时,两个人越沟通越崩溃。现在先解决情绪,再解决问题让一切变得非常高效,而且不会离题——以前离题正因为后来由小问题变成大冲突了,越急越不可能完成应该按时完成的任务了。

但这种信任感并不是一开始就有的,而且会在信息发生变化时产生心理的波动。那么,我们需要不断地与孩子建立连接,让他产生信任。昨天在我孩子与我冲突时,我把他找回来,他非常反抗,但我一句话就让他软下来了,我说“妈妈只是担心你。”再拥抱后,他就乖乖地与我回去了。今天与他一起做作业非常顺利,也是因为几次在他焦躁时站在他的角度去思考并选择表达的方式,他的情绪也很快平静下来了。还有我们那组扮演妈妈的那个大姐也给了我很深的印象,先走到孩子面前,表现出对他所从事的事情的兴趣,当面建立连接,再提出合约,孩子情绪一下子很顺从。

中午准备去配眼镜时(以前的眼镜找不到了),表现出各种不合作,不仅焦躁,还跑到床上躺着,就是不去。但我发现了他行为背后的原因是他非常担心自己视力下降,度数加深,于是我没有被他的行为“点燃”,并且尝试去看到他行为背后的原因,给予安慰,结果他流泪了。原来我猜对了。爱抚安慰他后,他不仅去配了眼镜,而且让我去上课,他不用我陪。

人际交往中的换位思考我自认为自己是比较注意的,但是我很少对孩子换位思考,可能习惯于他自小产生的依赖。但是工作坊的方式学习真的给的我们很多启发,这次我扮演了几次孩子,发现原来别人轮番说教与责备时真的懒得听,真的完全没有沟通效果!还有就是冷漠给孩子的伤害真的非常大,很让人气愤。以前孩子对我教他做作业时的启发式提问非常反感,这次又遇到这种问题,他差点就“爆发”了,但我马上意识到问题之所在说:“我也不知道答案,我们一起来想想。”他马上火气就下去了,愿意配合我。因为孩子不喜欢我与他一起解决难题的启发式提问是因为他觉得“你明明知道答案,要是你却偏偏不告诉我,还浪费我的时间(学习时间长了,自然影响了他玩的时间)”。当说自己也不知道答案并加上对他的鼓励与赋能,增强他的自信心,他也是愿意配合着独立思考的。

孩子9岁了,越来越有自己的想法,我们还习惯于帮他安排,可能会导致他要么就是永远长不大,要么就是反抗,两败俱伤。我们必须打破习惯思维,让他参与决策,他也许有很多好主意呢!比如他的选择轮做得多好!他读那本《杰瑞的冷静天空》读得多好!他还帮助我把这本书好好的拍下来了。今天我与他跳绳时,我就是让他自己选择的,结果他非常快乐,结束的时间我也是让他选择着商量的,结果他高高兴兴的结束了。

有一个游戏是两队家长都对我说话,一种是我们常用的命令口气(祈使句),一种是启发式提问(拐着弯说)。那感觉真的太不同了。还有很多例如“你真棒!真是太不容易了!你是怎么做到的。”“我感到……是因为……我希望……”“你看起来很……”等等。语言太有技巧性了,“准确”是我们以前对语言的要求,事实上,“合适”才是语言的标准。在找到合适的语言前,我们先不要开口吧!对于孩子,我们要多用肢体语言来让他感受到爱。

读正面管教第一章的心得体会篇四

寒假里我读了简·尼尔森的“让数百万孩子、家长和老师受益终身的经典之作”《正面管教》,该书深入浅出地介绍了许多行之有效的涉及孩子心理、行为、认知、教育等方面的经典理论,使我受益匪浅,我将作者如何进行赞扬作了简单几个小结:

及时的赞美犹如生病及时服药一样,对年幼的孩子会产生很大的作用。比如在活动课上时,当孩子们回答问题时表现的非常棒时,这时就需要我们老师及时的把握时机进行鼓励:“你的声音真响亮,回答地非常完整”等,只有在孩子做完某件事或正在进行中,就给以适当的赞美和鼓励,会收到良好的教育效果。如果一时忘记了,应该设法补上去。又如:孩子在老师的说服下,吃饭时终于肯吃蔬菜了,那么我们马上就要补上一句:“xx,真棒,荤菜、蔬菜都要吃,不挑食。”

在给予孩子的赞扬和鼓励时,老师要做到实事求是,不能夸张和缩小。比如:在一次美术活动中,一个孩子在画“春天里的花”,她画了两朵小小的、红色的花,一个老师走过去看了看,用很夸张地表情说:“xx,你真聪明,画的真漂亮啊,继续吧!”当孩子们听到这个赞扬,她非常高兴,继续画了起来……这是我们经常能看到的画面,表面看看,该教师运用了鼓励的方式,让孩子们继续乐意的画画,但事实上并不是这样的。读了《正面管教》,我们就会了解到,鼓励是帮助孩子改善,而不是完美。我们应该针对孩子的具体行为和取得的效果,有针对性的实事求是的进行鼓励和赞扬。对于上面的情况,其实我们可以尝试一下说:“xx,这图画的真不错,如果你能在画的大一些,颜色再运用的多一些,那么你肯定会画的更棒!”孩子就会肯定自己的行为并继续努力。

书中说到:安排特别时光、试一试抱一抱孩子都向我们讲述了,鼓励是需要爱的支持。让我们通过贡献来让孩子感受到鼓励,这么感觉是多么的美妙。班中经常有那么一个孩子是大家公认的调皮鬼,其实一个行为不当的孩子是一个丧失信心、被太多的人责备、羞辱的孩子。如果你试一试将孩子“抱一抱”,那么你会收到意想不到的效果。

总之,该书给了我很多启示,让我在经后的工作中学习更正确、正面的方法管教孩子,让孩子在自信、自立的环境下快乐健康的成长。

读正面管教第一章的心得体会篇五

正面管教是一种基于尊重和理解的教育方式,旨在帮助孩子建立自信、独立和责任心。在日常生活中,我也逐渐尝试了这种教育方法,并产生了一些积极的体会。本文将分享我在正面管教中的心得体会。

第二段:倾听和尊重。

正面管教的核心理念是倾听和尊重孩子的感受和需求。在管教过程中,我学会了先停下来倾听孩子的讲述,并在表达自己观点之前,给予他们足够的时间和空间去表达自己的情绪和想法。尊重孩子的感受不仅让他们觉得被重视,而且可以帮助他们更好地表达自己的需求。通过这样的倾听和尊重,我能够更好地了解他们的内心世界,进而指导他们在适当的时候作出正确的选择。

第三段:积极表达和奖励。

在正面管教中,我逐渐意识到积极表达和奖励对于孩子的成长十分重要。当他们做出正确的决策或达到预定目标时,我会及时表扬他们的努力和成就。通过积极的反馈,他们会感受到自己的进步和价值,并激发内在的动力,不断追求更好的表现。同时,我也发现通过积极表达和奖励,我们的亲子关系得到了更好的加强,孩子们更愿意与我沟通和合作。

第四段:遇到挑战和解决冲突。

与许多教育方法一样,正面管教也会遇到困难和挑战。孩子们有时会表现出挑战性的行为,或者与他人发生冲突。在这些情况下,我学会了冷静地应对。我先沉下心来,倾听孩子们的情绪和需求,然后与他们一起探讨解决问题的方法。在解决冲突的过程中,我会帮助他们分辨问题的原因,并引导他们寻找解决的办法。通过这种方式,孩子们学会了如何处理挑战和解决冲突,同时也培养了自己的解决问题的能力。

第五段:持续学习和改进。

正面管教是一个长期的学习过程,需要不断地实践和调整。在我尝试正面管教的过程中,我发现自己与孩子建立了更加健康的关系,他们也逐渐展现出更多的自信和责任心。然而,我也意识到自己还有很多需要改进的地方。因此,我将继续努力学习和改进自己的正面管教技巧,以更好地引导和培养孩子们的成长和发展。

总结:

正面管教是一种以尊重和理解为基础的教育方式,通过倾听和尊重孩子的感受和需求,积极表达和奖励,解决冲突和挑战,以及持续学习和改进,能够帮助孩子们建立自信、独立和责任心。在我亲身体验中,正面管教发挥了积极的作用,提升了亲子关系的质量,同时也促进了孩子们的全面发展。

读正面管教第一章的心得体会篇六

“管教”这一词汇在很多人听起来都有些陌生,甚至会被视为一种过时的教育方式。然而,在实际的教育现实中,我们时常会发现一些孩子因为缺乏管教而导致行为不当、学习成绩下降等问题。作为一个家长,我们很难想象我们的孩子变成不听管教的“坏孩子”。因此,正面管教这一理念就应运而生,它以尊重孩子的权利和积极、关怀的方式对待孩子,让他们能够更好地成长和发展。本文从我的亲身体验出发,探讨一下正面管教这一理念对于孩子成长和父母教育角色的意义和价值。

正面管教理念的核心在于父母尊重孩子的需求和权利,以积极和关怀的方式来指导他们的行为。与压制和惩罚的传统管教方式不同,正面管教更看重孩子的自我意识、自我控制和自我批判能力的培养,鼓励孩子通过合理的行为、自我决策和自我评估来实现自我发展和自我调整。这种教育方式旨在帮助孩子成为一位有独立思想和有道德心的成年人。

第三段:运用正面管教的重要性。

正面管教的成功实施需要家长进行前期规划和后期控制。首先,家长应该培养自己尊重孩子的意识和能力,倾听和理解孩子的需求和意见,为他们提供积极的支持和鼓励。其次,父母还应该创造基于合理规矩和限制的有秩序的家庭环境,从而激发孩子的内在积极性和出色表现。此外,正面管教也需要适时进行评估和调整,以确保孩子在成长过程中受益最大化。

正面管教理念的最大优点在于,它可以最大限度地引导孩子在思考和行为上保持积极和关怀的态度。这种方法不是把孩子看作一种需要被纠正的问题,而是视他们为成长和发展中的主角。正面管教还可以帮助孩子建立起与家长的信任和尊重的情感联系,并促进他们学习思考和判断的能力。这种方法还可以通过塑造孩子良好的人际关系和合作能力,帮助他们适应社交环境。

第五段:结束语。

总之,在当今世界,正面管教理念作为家庭教育的一种重要方法出现在很多的家庭中。其背后的思想是要尽力让孩子感受到父母的关爱和支持,唤起他们成为一个有良好人格和思维品质的成年人。尤其是在家长对子女成长的过程中充满误解和羁绊的时候,正面管教理念无疑是一种更为科学和有效的家庭教育方法。

读正面管教第一章的心得体会篇七

正面管教主张给孩子一种正面的态度,来帮助他们更好的成长和发展。正面管教着重强调以下四个方面:

首先,关注和承认孩子的真实感受。也就是尊重孩子,理解孩子的想法和需要。其次,帮助孩子建立高自尊的心理。这个是正面管教中最重要的一个方面。然后,是采用积极的语言来指导孩子的行为。最后,是为孩子提供一个积极有益的环境,鼓励孩子去进行积极和有效的学习。

第三段:结合自身经验分享正面管教的实践。

我自己是一个初为人父的家长,过去曾经多次遇到孩子在家庭作业方面的问题。一开始,我的态度是惩罚孩子,让孩子知道他做错了什么。但是我发现这样让孩子更加抵触,更加不愿意去做作业。后来,我开始尝试正面管教,给孩子提供更加积极的鼓励和支持,关注孩子的自尊心。我会告诉孩子,他做得很好,我相信他能完成作业,而且我愿意和他一起亲手帮他完成作业。通过这些方式,孩子的态度开始改变,他变得更加积极主动,也变得更加愿意跟我合作。

正面管教和传统的管教方式相比,其优点很明显。首先,正面管教采用更加积极的方式来引导孩子行为,这样能够保持孩子良好的心理状态。其次,正面管教注重家长和孩子之间的关心和关注,这样能够增进家长和孩子之间的亲密感。同时,正面管教能够有助于培养孩子的责任心和自我管理能力,让孩子变得更加自信和自立。

第五段:概括文章内容,强调正面管教对于孩子成长的重要性。

正面管教是一种新的教育方式,是基于对孩子自尊心和尊重之上的教育。通过积极的鼓励和支持,正面管教能够帮助孩子实现更好的成长和发展。无论是在家庭教育还是在学校教育中,正面管教都能够起到积极的作用。正面管教体现了尊重孩子、爱护孩子、培养孩子自尊心的理念,是中国家长在抚养子女方面,必须要引起重视的教育理念。

读正面管教第一章的心得体会篇八

正面管教是一种温和而有效的育儿方法,旨在建立亲子关系的积极基础。我在实践正面管教的过程中,积累了很多宝贵的经验和体会。本文将从培养自信、塑造积极行为、强化沟通技巧、提高家庭和谐以及促进孩子发展五个方面,分享我在正面管教中的心得体会。

首先,正面管教帮助我培养了孩子的自信心。正面管教鼓励赞赏和鼓励,而不是批评和惩罚。我学会了注重孩子的优点和长处,以此来建立他们的自尊和自信。每当孩子做出积极的努力或取得进步时,我就会及时给予肯定并表示赞扬。例如,当孩子认真完成一项作业,我会称赞他的付出和努力,这样可以鼓励他们继续努力并相信自己的能力。

其次,正面管教教会了我如何塑造孩子的积极行为。而不是单纯地惩罚错误行为,我会教导孩子正确的行为方式。例如,当孩子发脾气或打闹时,我会利用积极引导的方式,告诉他们适当的行为方式,并给予正面的鼓励和认可。这样,孩子们就会逐渐感受到积极行为的重要性,也会更乐意采纳和坚持这种行为。

第三,正面管教也强化了我的沟通技巧。在与孩子交流时,我学会了倾听和理解他们的感受和需求。我会通过积极的表达和肯定,让孩子感受到被尊重和关心,从而建立起良好的沟通关系。同时,积极的表达也让我更好地传达我的意思,避免了冲突和争吵。通过这种积极的沟通方式,我能够更好地与孩子沟通,解决问题,并建立亲密的关系。

第四,正面管教有助于提高家庭和谐和减少冲突。正面管教倡导亲子之间的合作和理解,而不是权威和掌控。我学会了与孩子们一起讨论问题,并寻找解决方案。通过与孩子们平等的交流和合作,我能够减少家庭中的冲突和争吵,提高家庭和谐。与此同时,孩子们也会学会如何与他人合作,培养团队精神。

最后,正面管教还有助于促进孩子的全面发展。正面管教注重孩子的情感和社交技能的培养,帮助他们树立积极的人生态度和价值观。我会鼓励孩子多参加体育、艺术和志愿者活动,培养他们的兴趣和才能,并从中获得满足感和成就感。通过正面管教,我帮助孩子们发展他们的潜力,并培养他们成为自信、独立和有责任心的人。

总结起来,正面管教是一种充满爱和尊重的育儿方法,让家庭充满温暖和和谐。通过培养孩子的自信、塑造积极行为、强化沟通技巧、提高家庭和谐以及促进孩子的发展,我收获了很多经验和体会。正面管教不仅改善了我的亲子关系,也让我发现了教育中的乐趣和意义。我将继续坚持正面管教,为孩子们提供一个健康快乐的成长环境。

读正面管教第一章的心得体会篇九

假期期间,我抽空阅读了美国简—尼尔森的《正面管教》这本书,感触良多,相见恨晚,现在我简单介绍一下正面管教。像这样的话“很多家长不理解孩子们在操纵父母方面是多么巧于心计。”现在孩子在这方面太聪明。

“溺爱而不帮助孩子充分发挥他们的潜能,是对孩子多么大的不尊重。”

“在社会环境中,没有秩序也就没有自由。”都是经典。

把这些观念当做知识来接纳是一回事:要把它付诸实践则是另一回事。我们现在就是要选择付诸实践。在实践之前,我们还要认清一些事实和真相。所以我们要看一下现在社会的一些变化:

第一个变化:现在的孩子不像以前孩子那么听话,那么好管教。究其原因,主要是社会发生了重大变化,二十世纪中期以来,由于人权运动的发展,今天的大人们已经不再给孩子树立服从和顺从的榜样。人权运动以前,不论爸爸说什么,妈妈都很顺从,或者至少表面上顺从,因为那是当时的时代所要求的。而今天,这一传统成为了历史。现在男女平等观念早已深入人心,现在的妈妈们再也不给孩子树立顺从的榜样,这是社会的进步。现在我们很难再看到有谁愿意继续扮演卑下和顺从的角色,而孩子们总是追随他们周围的榜样,当大人们都在积极争取自己的权利,谋求完全的平等与尊严时,孩子们当然也模仿大人,也希望得到平等与尊严。所以现在的孩子很少像以前孩子那么听话和顺从。

现在这个世界到处是机会,而往往机会来时,孩子们却往往还没有准备好,这是最遗憾的。今天的孩子很少能有自然的机会感受到自己被需要以及自己的重要性,但父母和老师可以精心为孩子提供这种机会。我们必须明白,给孩子们提供机会,培养他们的责任感和上进心,是我们不可推卸的责任。我们必须明白,在相互尊重和共同承担责任的基础上建立起来的合作,远比专横的管教更为有效。

生活中,常见的管教方式有三种?

第一种:严厉型(也可称为独裁型)。这是中国数千年来最常见的教育方式,它的特点是,将自己的观点和方式强加给孩子,并坚信这样做是为孩子好;如教育孩子说:“我要你怎么做,你就得怎么做”。“这些是你必须遵守的规则;这是你违反规则会得到的惩罚”。孩子基本上不参与决策过程,这样的孩子有规矩但没有自由,孩子没有选择。“严厉型”教育的问题在于,不良行为虽然一遭到惩罚就会立即停止,但不久就会再次出现,而且是一而再,再而三地出现。也可能会累积到一定时期突然出现恶劣事件(符合量变到质变的规律),如生心理上的病,自杀等。令人扼腕叹息。

第二种:娇纵型(亦称为“纵容型”、“溺爱型”)。这种教育方式是从西方进口的,在中国,这种教育方式也比较常见。娇纵型父母不会给孩子任何限制,而是让孩子想做什么就做什么,孩子有无限制的选择,这样的孩子有自由但没有规矩。娇纵型父母坚信:孩子需要许多“自由”,才能快乐;这样的父母往往潜意识里对孩子说:“我们没有规则,我相信我们会爱对方,并且会幸福,我相信孩子你以后会选择自己的规则”。娇纵型教育的问题在于,这样教育出来的孩子很自私,很难明白别人也很重要,也有自己的权利;很难学会负责,很难面对并承受压力,在大多数情况下不论发生了什么事情,他们都会感到高度焦虑。

第三种:正面管教型(亦称为引导型、民主型)。这样教育的孩子有规矩也有自由,孩子可以有限制的选择。父母与孩子一起制订对双方都有利的规则;共同决定在遇到问题时选择对大家都有益的解决方案。当父母必需独自做出决断时,父母会坚定而和善的进行。父母比较注意维护孩子尊严、尊重孩子并且态度坚定时,孩子很快会明白,他们的不良行为不会得到自己想要的`结果,这会激励孩子在保持自尊的情况下改变自己的行为。

读正面管教第一章的心得体会篇十

一个多月一阶段的课程结束了,每个周六的下午,就好像自己的特殊时光,又坐在课堂里的感觉很好,分享自己成长和育儿心得,让人欣喜,更让人获得平静。

一阶段的课程开始,正好是我家6岁半的宝贝踏进小学的课堂,说实话,上半年我都在为此焦虑,在看过《正面管教》也进行了一些实践之后,我决定参加家长课堂,进行更深入学习。记得宝贝刚出生的时候,就很认同“爱和自由”,“无条件的爱”的育儿理念,可是面对具体问题,还是不知道怎么处理。《正面管教》教会我怎么做,才能无条件的给孩子爱和自由。尤其是“共情”和“启发式提问”,让孩子和我更贴心,让他学会思考,体谅别人的感受,自己解决问题。这两个月来,我们很顺利的开始了小学的新生活,通过“惯例表”培养学习和生活的好习惯,宝贝也很快熟悉了新环境和新朋友,更开朗,也更喜欢和小朋友一起玩。“上学”这件曾让我们全家紧张焦虑的问题,不再是问题,家里大部分时间都是平和,温馨的氛围。当然我们还是会有让彼此生气,发脾气的时候,我们都慢慢学会了疏导自己情绪的方法,每当宝贝最后平静下来,挂着眼泪给我一个拥抱和亲吻的时候,我真切的感受到他是上帝派来拯救我的天使。

孩子的过度要求是一味的妥协,面对孩子的一些问题手足无措。慢慢地,我能感受到他和孩子在一起时态度的转变,更加温和而坚定。

非常庆幸自己参加了正面管教的学习,我还会一直在学习的路上,努力做最好的自己。

读正面管教第一章的心得体会篇十一

因为本人从事蒙台梭利家庭教育工作,所以有机会通过教育圈内的分享知道了正面管教。最初的了解并不多,后来顺藤摸瓜才找到了张宏武老师创办的正面管教之家进行了一番了解,随后又翻阅了几本与正面管教相关的书籍,如《正面管教》,《孩子:挑战》、《超越自卑》等一系列书籍,通过自学的过程,感觉正面管教倡导的理念和方法与蒙台梭利教育很能融合。为了更好地陪伴家长去服侍好家庭中的儿童,我赶赴参加了正面管教之家为期三天的家长普及班,受益匪浅。

通过学习我知道了正面管教的家长课堂,是一种体验式的家长课堂,需通过讲师的带领,小组讨论,角色扮演,头脑风暴等各种形式学习更好的沟通方法,练习更实用的沟通语言,从而让成人自我察觉,通过成人自省的工作,改变成人的态度,从而打开孩子的心门,与其从容相处,轻松陪伴,让每一段亲子时光都成为美好的享受和共同成长的最佳途径。

蒙台梭利教育中提倡的成人态度是“温柔而坚持”这和正面管教中提倡的“和善而坚定”的成人态度有异曲同工之妙。

和善,成人应该尊重孩子作为一个独立的个体,与孩子沟通时采用平等的和善的态度,因为这就是对孩子的“尊重”。在学习的过程中,成人能够更好地自省,并理解尊重的含义和意义。而且,这个自我觉察的过程中,往往可以改变成人的言语和行为,逐渐体会到以尊重的态度与孩子沟通的重要性。对于孩子来说,成人态度的改变会让他们感受到父母的理解和接纳,这样双方沟通起来就更好,更容易了。

会勇敢地承担责任,学会道歉,学会主动思考问题解决问题。

正面管教的家庭会议也是非常有特色,且行之有效的教育方式:就是一个家庭成员充分参与,增进彼此了解,增进彼此感情的相当有效的教育策略,它能激励孩子发觉自己解决问题的能力。这在家庭会议中,开场白是家庭成员相互感谢,当每个人由衷的说出感谢之词时,听者心里是满满的感动,我们中国人过于含蓄,不善于表达情感,使得许多时候我们彼此间缺乏紧密的联结,而这是一种让家人紧密联结的很好的方式。家庭会议可以解决一个问题,也可以讨论家庭成员共同感兴趣的话题,在家庭会议中大家处于平等、相互尊重的关系中,利于父母与孩子平心静气地一起解决问题或者亲密无间地共度时光。

通过学习,现在我对“正面管教”的理解更深一层了:“和善”是说一个人如同和煦的春风给他人的心田带来温暖与舒适,能够理解和接纳对方,能够有“在错误中学习”的豁达,能够有“静等花开”的耐心;“坚定”是说一个人如同深沉的大山给人可靠的支持和帮助,是执着于爱的教育,相信每个人都会成长,是能够有改变自己的勇气,相信自己有无穷的正能量。正面管教的家长课堂不仅仅让家长学会教养孩子,更重要的是可以让家长获得成长:拥有向内观,自我察觉,自我分析的能力。

如今我已经结束了在正面管教之家的家长普及班、家长讲师班的学习,可以成为一名正面管教家长讲师也实属荣幸,自己继续学习的同时真心希望能够邀请到正面管教之家的导师来杭州传递正能量给更多的家庭,影响更多的孩子,请等待我爱妈妈惠中那些正面管教妈妈们的召唤吧!

感谢正面管教之家的联合创始人张宏武老师,正面管教之家的导师吴婷娜老师的引导,感谢我爱妈妈惠里可爱的徐晓玲老师的分享,感谢我爱妈妈惠里的卢奕含老师在杭州为正面管教推广做出的不懈努力!还有感谢很多在推广正面管教的家长和老师们!家伊妈妈感受到了你们传递的正能量,希望有更多的家长和老师和我一样得益于此!

读正面管教第一章的心得体会篇十二

初冬,不如隆冬神圣庄严,不如金秋给人已收获的喜悦,然而它却承载着别有的一份美丽,让我眷恋。11月中旬,在园领导的带领下,我们将一起跟随linda老师带来的《正面管教》开启四期的课程,可以说是为我们带来一场身心的洗礼,为了我们学习的有效性,领导还为我们提供了《正面管教》书籍及践行工具卡。在学习中我们一起头脑风暴、一起分组讨论、一起分享收获、一起参与各种游戏。四次的学习让我们彼此拉近了距离,更加深入了解彼此、理解彼此、温暖彼此、最后到欣赏彼此。之后,我便以依依不舍的姿态利用工作之余阅读完这本“让数百万孩子、家长和老师受益终身的经典之作”——《正面管教》。对于学习正面管教,我有以下体会:

以前我在工作中在解决孩子问题上会直接去纠正孩子,直接指出他的错误和不足。有时候,甚至还会讲一大堆的道理,认为这些道理你应该都懂,因为我是为了你好。甚至我们还天真的认为,我们这样纠正了孩子,孩子就不会再犯同样的错误,可事实是:不良行为一直存在。问题出在哪里呢?为什么孩子就是听不进我们的话呢?今天我学习正面管教之后完全明白了,原来都是因为自己没能和孩子建立好联结。

德雷克斯说:“爱不是一种情感,而是一种关系”,先联结再纠正是要我们通过传递爱的信息,建立亲密和信任,而不是距离和敌意。这其中往往透着这样态度:“我爱你,而答案是不”;“我爱你,我相信我们可以找到一个相互尊重的解决方案”。比如,孩子在商场闹着要买东西,可家里的这种玩具已经很多了,你又不想纵容孩子这种出门就要买玩具的坏习惯。那么,就要在纠正孩子错误之前先跟孩子建立情感联结、认同感受,建立良好的关系,再去积极的影响孩子,这才是最有效的解决办法。简单的来说:就是先处理情绪,再处理问题。一旦有了情感联结,孩子们就会愿意接受在相互尊重基础上纠正了。

这里的纠正行为,是在尽可能的情况下,给孩子提供参与的机会,或者和他们一起来找解决问题的方案。买玩具这件事情,就可以和孩子就买玩具达成共识,而当孩子感受到被尊重和爱时,彼此之间才更可能达成共识并容易执行。因为,此时,孩子的归属感和价值感都得到了充分的满足。

下面的这个案例是我运用linda老师讲的认同感受的“你感到……是因为……你希望……”句式来帮助孩子解决了分离焦虑:周二早上我们班有个小女孩高高兴兴走进教室,把玩具放进自己的抽屉里,接着跑回班级门口,往外张望着,这时脸上的笑容已经变成了两行眼泪,最后终于忍不住嚎啕大哭。我便走向前蹲下来帮她擦拭眼泪,与她说话:“宝贝,程老师理解你的感受,你现在心理很伤心,很难过,是因为你还没有来得及跟妈妈说再见,妈妈就走了对吗?”孩子听了我的话用力地点点头,哭的更伤心了。“那你希望我为你做点什么吗?”我抚摸着她的背接着问。

这时孩子的情绪缓和了一些,对我说:“小程老师,我想让你抱抱我。”接着我给孩子一个大大的拥抱,又和孩子约定下次先和妈妈说再见,再进教室。孩子就高兴地去吃早饭了……拥抱是最天然的动作,是最能表达爱的亲密接触,也是情绪控制和安抚最有效的动作,在我的拥抱里,孩子得到了安全感,得到了爱。相信孩子在这一整天里都不会再因为这件事产生压力了,因为她内心不再有不安和恐惧。其实,不只是和孩子需要建立联结,爱人,亲人,朋友,同事都需要情感的联结!

德雷克斯一直说:“孩子需要鼓励,就像植物需要水。”“鼓励”这个词来源于一个法语词根,其意思是“将心给与”,鼓励能帮助孩子培养勇气,增强自信。但含糊的“真棒”不是鼓励,小孩子的最好方式是要让你的鼓励很具体。比如,一个孩子刚完成一个泥工作品拿给你看,而你对孩子说:“哦,这是我见过最漂亮的作品,你简直太厉害了!”那么你对孩子的帮助可能并没有你想的那么大,你教给他的可能是,他能做的最重要的事就是取悦别人,这是一个危险的人生信条。告诉这个孩子:“我看到了,你真的很喜欢红色和黄色,你能跟我说说你是怎么做的吗?”这样,就会打开交谈和一起学习的大门。不过,我个人感觉这部分有点难,稍微不注意就又说成赞扬的话了。所以,这需要我们不断反复的练习才行!

读正面管教第一章的心得体会篇十三

在今天的课程正式开始前,大家一起分享了我们在上节课学习的“暂停角”与“抱抱”实践情况,有的妈妈通过运用行大于言,让孩子看到了从暂停角里出来的妈妈情绪有了好转,有的妈妈通过抱抱的方式让孩子体会到了妈妈的爱,良好地进行了情绪的安抚,让孩子感受到了妈妈平静的心态,听到这些积极的例子,我确实很感触,虽然我自己与豆拉的交往过程中并不存在太多的情绪不稳定问题,但是,通过“抱抱”的方式,让女儿也更深切地感受到了我对于她的爱与信任,通过与她拥抱,让她感觉到自己的被爱,让她感觉到不管什么时候,我都会在她身后支持与鼓励她,所以,我也由衷地感谢“抱抱”法,让我变得柔软,让我和豆拉之间更为亲密和平和!

言归正转,今天是正面管教的第二节课,课程开始,大家一起分享了节选自《遇见未知的自己》里面的一段话,这段话是描述婴儿出生时一系列的感受,我今天也将这段长长的话念给了豆拉听,她听得很认真,并要求我再次重复,也许是因为她有些感同身受吧!这段话最终有一个重要的结尾:“我们每个人天生有很多无名的恐惧,这种难以名状的不安全感和分离感,变成了一种存在性焦虑,成了我们每日生活的背景音乐,不停地播放。”

通过这句话,我们了解到情绪是天生的,所以,我们要接纳孩子的情绪,因为与生俱来的情绪不是想控制就能够控制住的!

阅读过节选后,我们大家一起进入情绪识别的学习中:

我们首先在写满了负面感觉的词语中挑选自己或者孩子常有的情绪。

“negative”feelings“负面”感觉。

愤怒悲伤愤恨无奈不安全恐惧不安骄傲忧伤自卑恼怒彷徨。

绝望痛苦孤单惧怕仇恨嫉妒难过不满生气讨厌无助委屈。

后悔挣扎懊恼腼腆焦虑压抑郁闷失落愧疚饥饿烦躁着急。

害羞苦恼不平崩溃。

“positive”feelings“正面”感觉。

平静高兴舒服美好舒畅轻松喜乐有趣快乐幸福满意和谐。

被爱平安和平愉快自然放松自由温馨贴心温柔柔和温暖。

自在安全光荣自豪清爽甜蜜美好得意满足开心兴奋自信。

轻松甜美充满希望爽。

对应着我们的负面感觉和正面感觉,我们会作出的行为有哪些呢?

behaviors行为。

指责唠叨催促大吼沉默离开怒视打人干家务假哭真哭吃东西。

购物睡觉聊天上网旅游迁怒运动听歌砸东。

西撕搓画听歌。

看一看负面感觉时候我们的行为,再看一看正面感觉时候我们的行为,我们会发现,不论是负面情绪下还是正面情绪下,我们的很多行为方式是一致的,在这里,我们得出了一个结论:感觉是天然的,感觉会产生,也会消失,没有对或错的感觉!一样的行为,背后的情绪可能是不一样的!

读正面管教第一章的心得体会篇十四

正面管教是美国心理学家简·尼尔森·滕伯格提出的一种育儿方式,主张通过正面引导、积极反馈和爱的沟通方式与孩子建立亲密关系,培养孩子的自尊、自信和自律能力。《正面管教》一书详细阐述了这种育儿方式的原理、方法与实践。

第二段:正面管教给我们的启示。

从阅读《正面管教》中,我深深感受到了该书给我们带来的启示。首先,正面管教告诉我们,在育儿中,我们应当以尊重孩子的自主性为前提,关注并鼓励孩子的优点与长处,而非强调孩子的错误和缺陷,在引导孩子做事时给予他们一定的选择权,让他们有更多的参与感和主动性。其次,正面管教鼓励我们创造一个开放、信任和关爱的家庭氛围,与孩子之间建立密切的亲密关系,以便我们能够更好地理解和关注孩子的需求和心声,同时也能够更好地引导和教育孩子。

第三段:正面管教提倡的方法与实践。

《正面管教》一书还详细阐述了如何将正面管教的理念应用到实践中。其中,最重要的是建立一种积极的沟通方式,告诉孩子他们做得好的地方,鼓励孩子逐渐发掘自身的特长和优势。同时,正面管教还提出了建立健康的规则和约束的方法,鼓励家长与孩子一起参与制定规则,使孩子更容易遵守。此外,在涉及到纠正不良行为时,正面管教提倡的是以善意的态度、平和的语气和微妙的认可来引导孩子从错误中成长。

第四段:正面管教的意义与价值。

正面管教提倡以积极、鼓励、关怀和尊重的态度对待孩子,这种育儿方式具有重要的意义与价值。首先,这种育儿方式有利于孩子的成长和学习。神经科学的研究表明,孩子受到积极鼓励、肯定和尊重时,会释放出内源性荷尔蒙,促进大脑的发育和学习记忆的存储。其次,正面管教有利于促进家庭的和谐及亲子关系,使孩子感受到父母的关爱和支持,从而更加自信和自立。最后,正面管教有助于儿童在长大后拥有更健康、更积极的心理状态,具备更强的适应能力和生活技能。

第五段:结论。

总之,《正面管教》一书从育儿哲学、方法实践等方面详尽地描述了正面管教的理念。正面管教主张鼓励孩子、尊重孩子、建立亲密关系,这些育儿方式都有着极为重要的实践意义和现实意义。我们应该在育儿的过程中,采用正面管教的方法,建立积极健康的亲子关系,为孩子的成长与未来打下坚实的基础。

读正面管教第一章的心得体会篇十五

早听说《正面管教》这本书如何好,是简・尼尔森的“让数百万孩子、家长和老师受益终身的经典之作”。我带着期盼从学校图书室借阅翻看,一下就被吸引住了,通读下来,果然让我受益匪浅,真的是本好书!

合上书本,“和善而坚定”这五个字深深地留在我的脑海里,让我印象深刻。书中说道:“在和善而坚定之中,把有价值的社会技能和生活技能教给孩子。”“许多家长把和善而坚定看成了非此即彼的两个词。”“和善能抵消过于坚定所造成的反叛、抗拒、对自尊的挫伤等。坚定则能抵消过于和善所造成的娇纵、操纵父母、被宠坏的小孩,对自尊的挫伤等。”其实,简单说来,“和善”就是表达自己对孩子们的尊重,这样可以“赢得”孩子,让孩子得到尊严,获得孩子心甘情愿的合作,而“坚定”却是让我们尊重自己,并尊重当时情形的需要,减少“赢了”孩子而带给孩子的伤害,让孩子们学会自我约束。专断的方式通常缺少了和善,骄纵的方式却缺少了和善,和善和坚定才是正面管教的根本所在。

虽已从教四年,但是对如何更好地教育孩子还没有更多的自我见解。回视自己,在教育孩子的时候,很多做法离正面管教还有些差距。

我想起了《正面管教》里的一句话:最惹人讨厌的孩子,往往是最需要爱的孩子。后来我有意无意的关注这个男孩,发现他有的时候上课表现的特别积极,他对同学也特别的热情,突然觉得以前总是关注他的不好表现,对他一通批评,甚至让全班的学生笑话他,这是一件多么伤人的事情!也许以后我可以多在他身上花费一些心思,对他有了更深的了解,给他更多的关爱。这样反而能够有意想不到的收获呢?于是在以后的课堂上,我让他担任一些英语对话活动的主要角色,给他更多的机会让他展示自己。当然前提条件是他必须遵守课堂纪律,并且努力的把课堂活动中的对话学会,融入角色表演。或许这样的尊重让他收获了前所未有的信心和勇气,在以后的课堂中,他总是努力的做好我布置的每一项任务,每节课的内容总是倒背如流。他的改变让我为之一振,也让我明白孩子只有在一种和善和坚定的气氛中,才能培养出自律、责任感、合作以及解决问题的能力,才能学会使他们终身受益的的社会技能和生活技能,才能取得更好地成绩!

教育孩子需要忍让,需要智慧,需要耐心,更需要尊重。对待孩子的错误,我们不能一味的生气,要寻求解决问题的办法,找出犯错误的原因至关重要。在教育犯错误的孩子时候,我们要有错必改的原则,不能骄纵他们,不然会积少成多,错上加错。

在以后的教学之路上,我会先做好自己,并且以心平气和的态度对待发生的事情,与孩子们彼此尊重,从孩子的角度出发,换位思考,那么我和孩子们的相处一定会充满爱和快乐,促使我在教师道路上始终温柔而坚定的走下去。

读正面管教第一章的心得体会篇十六

因为本人从事蒙台梭利家庭教育工作,所以有机会通过教育圈内的分享知道了正面管教。最初的了解并不多,后来顺藤摸瓜才找到了张宏武老师创办的正面管教之家进行了一番了解,随后又翻阅了几本与正面管教相关的书籍,如《正面管教》,《孩子:挑战》、《超越自卑》等一系列书籍,通过自学的过程,感觉正面管教倡导的理念和方法与蒙台梭利教育很能融合。为了更好地陪伴家长去服侍好家庭中的儿童,我赶赴参加了正面管教之家为期三天的家长普及班,受益匪浅。

通过学习我知道了正面管教的家长课堂,是一种体验式的家长课堂,需通过讲师的带领,小组讨论,角色扮演,头脑风暴等各种形式学习更好的沟通方法,练习更实用的沟通语言,从而让成人自己的察觉,通过成人自省的工作,改变成人的态度,从而打开孩子的心门,与其从容相处,轻松陪伴,让每一段亲子时光都成为美好的享受和共同成长的最佳途径。蒙台梭利教育中提倡的成人态度是“温柔而坚持”这和正面管教中提倡的“和善而坚定”的成人态度有异曲同工之妙。

和善,成人应该尊重孩子作为一个独立的个体,与孩子沟通时采用平等的和善的态度,因为这就是对孩子的“尊重”。在学习的过程中,成人能够更好地自省,并理解尊重的含义和意义。而且,这个自己的觉察的过程中,往往可以改变成人的言语和行为,逐渐体会到以尊重的态度与孩子沟通的重要性。对于孩子来说,成人态度的改变会让他们感受到父母的理解和接纳,这样双方沟通起来就更好,更容易了。

坚定,就是成人对于原则、规则的坚持,让孩子感受到成长过程中不仅拥有父母给予的爱的理解,还有爱的坚持。只有这样,我们的`孩子才从小有边界感,而这种边界意识会给孩子带来安全感,也能培养出孩子的自律和责任感。所以说,和善和坚定的态度是为人父母最基础的管教工具,也是最高境界的管教态度,无论哪种教育体系下的家庭都适用。父母在不断学习的过程中,不断地改变,改善,一定会在不知不觉中收获良多。要给予和善与坚定的爱,成人必须自己成为一个良好的情绪管理者。所以在正面管教课堂上给予我印象深刻的另一块内容是关于“大脑盖子”的。

生动有趣的手部游戏让成人明白在双方有情绪的状态下是无法沟通并解决问题的。我们应该多花点时间让自己先冷静下来,同时要接纳孩子的表现,鼓舞孩子,让孩子感觉好,让孩子感受到成人对他们的信任,他们才会做得好,而不是在成人情绪泛滥的情况下,让孩子感受更糟,毕竟教育的目的是希望孩子好,希望孩子学会一个重要的生活技能:人可以坦然面对人生的大起大落,要在其中感受自己的强大。更而况很多孩子做的也只是自己年龄段特有的行为而已,有时候他们确实无法自己的控制,因为他们的探索和测试边界的行为完全是符合这个年龄的行为发展规律的,更何况掌管人类情绪掌控能力,理性回应能力,道德约束能力的人脑前额皮质直到25岁才发育完全,孩子是无法和成人一样成熟的,如果无法理解这一点,就特别容易起冲突。

所以,我们成人要以身作则管理自己的情感和情绪。特别喜欢正面管教的理念中,把错误转变成孩子学习的好机会。久而久之,孩子思考问题,解决问题的能力就可以被培养出来并有所提高。过去传统的教育方式都是权威当道,惩之有理,父母习惯性的教育方式就是惩罚。如果父母能够控制住自己的情绪,理解孩子言行背后的原因,与孩子一起面对问题,解决问题,用更好的沟通技巧来处理,那双方都能感到轻松愉快。在错误面前,如果父母可以很好地运用4个r的纠正错误方式,那可以帮助到孩子真正意识到自己的错误,让孩子在被理解接纳和尊重的状态下学会勇敢地承担责任,学会道歉,学会主动思考问题解决问题。

正面管教的家庭会议也是非常有特色,且行之有效的教育方式:就是一个家庭成员充分参与,增进彼此了解,增进彼此感情的相当有效的教育策略,它能激励孩子发觉自己解决问题的能力。这在家庭会议中,开场白是家庭成员相互感谢,当每个人由衷的说出感谢之词时,听者心里是满满的感动,我们中国人过于含蓄,不善于表达情感,使得许多时候我们彼此间缺乏紧密的联结,而这是一种让家人紧密联结的很好的方式。家庭会议可以解决一个问题,也可以讨论家庭成员共同感兴趣的话题,在家庭会议中大家处于平等、相互尊重的关系中,利于父母与孩子平心静气地一起解决问题或者亲密无间地共度时光。

通过学习,现在我对“正面管教”的理解更深一层了:“和善”是说一个人如同和煦的春风给他人的心田带来温暖与舒适,能够理解和接纳对方,能够有“在错误中学习”的豁达,能够有“静等花开”的耐心;“坚定”是说一个人如同深沉的大山给人可靠的支持和帮助,是执着于爱的教育,相信每个人都会成长,是能够有改变自己的勇气,相信自己有无穷的正能量。正面管教的家长课堂不仅仅让家长学会教养孩子,更重要的是可以让家长获得成长:拥有向内观,自己的察觉,自己的分析的能力。

如今我已经结束了在正面管教之家的家长普及班、家长讲师班的学习,可以成为一名正面管教家长讲师也实属荣幸,自己继续学习的同时真心希望能够邀请到正面管教之家的导师来杭州传递正能量给更多的家庭,影响更多的孩子!

读正面管教第一章的心得体会篇十七

b行动大于语言。

c抱抱。

首先,我们一起来了解正面管教的第一个工具a积极暂停角。

所谓“暂停角”,是指成人或者孩子情绪均不佳时,可以选择让自己的情绪平复或冷静下来的一个地方,对于“暂停角”的理解,有一个关键之处,那就是不能够用于惩罚,只能够安抚情绪。所以,我们在着手暂停角的时候,就需要向孩子解释暂停角的作用是安抚情绪!

对于成人的暂停角,自己率先使用的时候,要让孩子看到效果,比如从暂停角出来的妈妈情绪已经恢复平静,不是刚才那个处于怒火中的妈妈!

成人使用暂停角时,记住要告诉孩子“(1)我生气的时候,情绪不好的时候我会使用暂停角。(2)使用以后我的情绪会变得好一点。(3)我的情绪变好以后,我会对你更好!”

对于孩子的暂停角,需要由孩子选择、布置、起名,孩子参与越多越好!

和我们的孩子坐下来,共同创造一个“暂停地方”,我们要先对孩子解释:“有时候我们会生气,这是正常的情绪。这时候我们需要点时间冷静下来。咱们来建个特殊的地方吧。不是惩罚你的地方,而是一个你喜欢的地方,你在那儿能冷静下来,能感觉更好,因为通常人们感觉更好,才能做得更好”(对于这段话,每个家长都可以根据自己与孩子沟通的方式进行改写)。

鼓励孩子给这个暂停角起个名字,如果孩子不习惯这种新方式,家长首先要以身作则,让孩子看到你在自己的暂停角平静下来,感觉更好,并且行为更好。这个“暂停角”是家里“情绪安全”的开始。

温,情绪中出现了内疚,考虑对方感受的良性思维状态,说明“暂停角”这一工具的使用是非常行之有效的,不仅是对孩子,夫妻之间的矛盾处理中也相当实用!

然后,我们再一起来了解正面管教的第二个工具b行大于言。

对于b,本期的讲师梁良通过一个小游戏很直观的解释了什么是行大于言:梁良的手放在下巴上,但是嘴里发出的指令是手放在额头上,大部分的家长都是看到梁良的动作后放到了下巴上!这个例子说明,孩子吸收和模仿的是我们的行动,而不是我们的语言,所以家长要时刻记得身体力行,多做少说!

或者这个部分是大家都能够有切身体会的内容,所以,大家并没有在关于“行大于言”的问题上过多展示,但是“lesstalkmoreaction少说多做”这句话被放大印在了我们的教材上!

最后,大家一起学习的是正面管教的第三个工具c抱抱。

这个部分是我在今天的课程内容中体会最为深刻的一个部分,梁良采取的`依然是引导和角色扮演的方式带领大家来体会第三个工具的作用!

在课程正式开始的时候,梁良的一张大表分成了两个部分,一栏为现在的挑战,一栏为人生成功的性格,梁良请大家在现在的挑战一栏中描述我们认为现在孩子存在的问题,不仅是自己的孩子,包括我们周围看到的其他孩子存在的问题,开了个头,大家的思维马上就被调动起来,脑海中所能够想到的不良特性都跃于纸间,很快,现在的挑战就写得满满的了。看着满满的一栏,我的内心甚至有些安慰,因为满栏的挑战里,我的孩子并不具备太多,同时,我也发现,周围的孩子共同的问题真不少,看来家长们面临的很多问题是类似的!这一部分在大家描述完后,就被盖起来了,直到今天课程的最后内容,才重新又翻到大家面前。

在与大家一起分享了暂停角与行大于言两个工具以后,大家的心态似乎比刚才平各了些,带着前面的收获,我们一起进入了最后的这个部分。对照着开始提出的挑战,梁良请大家再提出我们对孩子的期望,也就是人生成功的性格有哪些,美好的词语成为挑战的鲜明对照,满满的期望又列满了,面对着我们的期望,梁良并没有给出太多的解释,我们开始分组的角色扮演。

两两一组,一方为妈妈,一方为孩子,扮演孩子一方的人必须要蹲下来,妈妈角色选择生活中容易爆发的恼火对着孩子一方发出来,双方开始激烈的矛盾冲突,一番激烈的争吵以后,作为孩子角色的一方说出对妈妈刚才怒火的感受。

随后妈妈角色的一组离开教室到门外,因为梁良要教妈妈角色一句话。加到教室里,大家再次就刚才的冲突进行角色扮演,在激烈争吵后,很多组出现了拥抱的场面,原来,梁良教给妈妈角色的一句很重要的话就是“来,妈妈抱抱!来,让妈妈抱抱吧!”

妈妈在双方矛盾解决不了的时候停止一切话语,只对孩子说:妈妈抱抱!然后所有孩子的角色再次表达自己感受到妈妈拥抱后的感觉,一切都不同了!妈妈爱的拥抱成为平息情绪的要素!

大家对于妈妈用爱来拥抱孩子有了深刻的体会,那么妈妈情绪不好的时候,向孩子索取一个爱的拥抱,会有什么感受呢?角色的扮演再次开始!

孩子情绪不好的时候妈妈给予拥抱,妈妈情绪不好的时候,也可以寻求孩子的拥抱,再次通过角色扮演让大家深刻体会到了换位以后的感受,扮演孩子的一方表达出了很多积极真面的内心活动,上到这里,我的内心有些柔软起来,双方的拥抱真的是一个非常好的工具!

随后大家就拥抱以外的亲密接触方式展开了描述,突然发现,无数的动词被写在了黑板上,我也听到了很多与孩子亲密接触的方式,通过前面扮演后的感受,大家得出一个结论,通过与孩子拥抱和亲密接触,除了缓和孩子的情绪,还能够和孩子间建立密切的联系,达到培养孩子平和,温暖,自信等等我们期望的气质!

大家突然发现,先前在纸上写下的期望人生成功的性格,即希望孩子具有什么样的性格,通过拥抱和与孩子的亲密接触其实就能够实现很多,那么大家还苦恼于什么样的育儿手段或者方法呢?其实最简单的育儿方法就在自己的身上,多给孩子一些爱的拥抱,多和孩子有一些亲密的接触,如果我们希望二十年后我们的孩子依然能够拥抱我们,能够让我们亲一亲,亲一亲我们,那么我们先要让孩子能够拥有我们最温暖的拥抱!

课程的最后内容,家长互助环节,有一位妈妈提出了今天最需要解决的问题,罗列出问题周围会围绕的人物,大家纷纷扮演起了她家庭里的各种角色!扮演过后,各个角色描述在事件中自己内心里的第一情绪反应和心理活动!这位妈妈,也在这一环节中发现自己原来内心里的想法并不是最真实的,她家庭里的其他成员心理活动和她最初的理解有差异!妈妈深深体会到了角色扮演的力量!

今天的所有课程就在大家的满足中结束了,我很期待着下周三的内容,因为我开始爱上“正面管教”。

在今天的课程正式开始前,大家一起分享了我们在上节课学习的“暂停角”与“抱抱”实践情况,有的妈妈通过运用行大于言,让孩子看到了从暂停角里出来的妈妈情绪有了好转,有的妈妈通过抱抱的方式让孩子体会到了妈妈的爱,良好地进行了情绪的安抚,让孩子感受到了妈妈平静的心态,听到这些积极的例子,我确实很感触,虽然我自己与豆拉的交往过程中并不存在太多的情绪不稳定问题,但是,通过“抱抱”的方式,让女儿也更深切地感受到了我对于她的爱与信任,通过与她拥抱,让她感觉到自己的被爱,让她感觉到不管什么时候,我都会在她身后支持与鼓励她,所以,我也由衷地感谢“抱抱”法,让我变得柔软,让我和豆拉之间更为亲密和平和!

言归正转,今天是正面管教的第二节课,课程开始,大家一起分享了节选自《遇见未知的自己》里面的一段话,这段话是描述婴儿出生时一系列的感受,我今天也将这段长长的话念给了豆拉听,她听得很认真,并要求我再次重复,也许是因为她有些感同身受吧!这段话最终有一个重要的结尾:“我们每个人天生有很多无名的恐惧,这种难以名状的不安全感和分离感,变成了一种存在性焦虑,成了我们每日生活的背景音乐,不停地播放。”

通过这句话,我们了解到情绪是天生的,所以,我们要接纳孩子的情绪,因为与生俱来的情绪不是想控制就能够控制住的!

阅读过节选后,我们大家一起进入情绪识别的学习中:

我们首先在写满了负面感觉的词语中挑选自己或者孩子常有的情绪。

“negative”feelings“负面”感觉。

愤怒悲伤愤恨无奈不安全恐惧不安骄傲忧伤自卑恼怒彷徨。

绝望痛苦孤单惧怕仇恨嫉妒难过不满生气讨厌无助委屈。

后悔挣扎懊恼腼腆焦虑压抑郁闷失落愧疚饥饿烦躁着急。

害羞苦恼不平崩溃。

“positive”feelings“正面”感觉。

平静高兴舒服美好舒畅轻松喜乐有趣快乐幸福满意和谐。

被爱平安和平愉快自然放松自由温馨贴心温柔柔和温暖。

自在安全光荣自豪清爽甜蜜美好得意满足开心兴奋自信。

轻松甜美充满希望爽。

对应着我们的负面感觉和正面感觉,我们会作出的行为有哪些呢?

behaviors行为。

指责唠叨催促大吼沉默离开怒视打人干家务假哭真哭吃东西。

购物睡觉聊天上网旅游迁怒运动听歌砸东。

西撕搓画听歌。

看一看负面感觉时候我们的行为,再看一看正面感觉时候我们的行为,我们会发现,不论是负面情绪下还是正面情绪下,我们的很多行为方式是一致的,在这里,我们得出了一个结论:感觉是天然的,感觉会产生,也会消失,没有对或错的感觉!一样的行为,背后的情绪可能是不一样的!

读正面管教第一章的心得体会篇十八

自从有了孩子,我们的生活发生了很大的变化,但在与孩子相处的过程中,我们可能会遇到各种各样的问题,无法确定如何正确地对孩子进行管教。而这时,读一本叫做《正面管教》的书,可以给我们带来很多启示。

《正面管教》的出版者是美国育儿专家简·尼尔森·尤斯金。正面管教是一种积极的育儿方式,它强调要培养孩子的自尊心,鼓励孩子积极面对生活,而不是通过惩罚来限制孩子的行为。正面管教的基本理念是,父母应该在与孩子互动的过程中建立友好的关系,通过鼓励和支持来满足孩子的需要,让孩子积极学习和成长。

第三段:正面管教的实践方法。

正面管教并不是一种简单的方法,它需要长期的实践和不断的调整。在实践中,父母可以采取以下方法来实现正面管教。

1.表扬鼓励。

在孩子取得好的成绩、完成某项任务或者做出好的行为时,我们应该第一时间给予表扬和鼓励,这样孩子会得到积极的反馈,鼓励他们继续努力前行。

2.避免过度惩罚。

对于孩子的错误行为,我们不应该过度惩罚,通常可以采取交流方式来教育他们,了解他们错误行为的原因,通过正面互动,让他们认识问题和寻找问题解决的途径。

3.与孩子进行积极互动。

通过积极的互动,我们可以让孩子感受到父母的爱和关心,增加家庭的温馨亲密感,也有助于孩子更好地理解成人的一些行为和想法,从而更好地与成人相处。

第四段:正面管教的应用效果。

在实践正面管教的过程中,许多家长都发现,孩子更加积极、独立、自信和乐观。因为正面管教不仅可以帮助孩子更好地理解自己,还可以帮助孩子认识到成功的重要性和积极面对挑战的能力。因此,正面管教被认为是一种高效的育儿方式,越来越多的家长开始采用这种方式来教育孩子。

第五段:结论。

正面管教是一种有效的育儿方式,它可以帮助孩子成长、培养和发展他们的能力,鼓励孩子自尊、自信、独立和积极面对挑战。当然,正面管教不是一种简单的方法,家长需要耐心和不断的实践,才能够发挥它的最大效果。希望越来越多的家长能够关注正面管教,并从中收获更多的成果。

读正面管教第一章的心得体会篇十九

自从成为一名家长以来,我一直在寻找一种有效的育儿方式。近期我阅读了《正面管教》这本书,它让我对育儿方式的理念和实践有了更深的认识。在这篇文章中,我想分享一下我对《正面管教》的体会和心得,以及它对我的育儿方式产生的影响。

《正面管教》提倡的是以尊重和信任为基础的育儿方式,强调与孩子建立积极的关系,通过赞扬和鼓励来帮助孩子发展自尊心和自我认同。这种育儿方式不仅能够增强孩子的自信心,而且能够培养他们的责任感和独立意识。我深受这种育儿方式的启发,开始与我的孩子建立积极的关系,并且更加关注他们的自我认知和情感需求。

在实际育儿过程中,我意识到正面管教建议的一些实践非常有用。例如,我尝试给孩子足够的注意力和称赞,这不仅对他们的积极表现产生了积极影响,而且也增强了和他们之间的亲密感。我开始意识到赞扬和鼓励比惩罚更加有效,这样孩子们更愿意接受我的教育方法并且更愿意听取我的意见。

虽然正面管教非常有吸引力,但在实践中也存在一些挑战。有时候孩子们会犯错误或表现不好,我们不能简单地忽略他们的问题。在这些情况下,正面管教的技巧变得尤为重要。这时我们需要避免责备,而是发掘问题的根源,耐心地解决问题,并且保持积极的态度。尽管这更加困难,但重要的是我们不能放弃。

段落五:结论。

回顾这段时间的育儿旅程,使用正面管教获得了很多积极体验。我发现,更加重视孩子们的情感需求和积极表现,不仅可以帮助他们建立自信心,而且也有利于我们建立一种积极的亲密关系。当然,育儿并不是一项简单的任务,但我相信,无论我们遇到的困难有多大,运用正面管教的理念和技巧都能帮助我们顺利克服挑战。

读正面管教第一章的心得体会篇二十

当我们与孩子相处时,经常会因为孩子的不听话,或者行为不规范,而去对孩子进行惩罚,惩罚的作用可谓是立竿见影,短期有效,但平日里的惩罚累计起来,却发现我们的惩罚在慢慢失去效果,或者说,只有加重惩罚的力度才能达到效果。日积月累的惩罚后发现,孩子的脾气随着惩罚越来越大,那当孩子做错了事情的时候,我们应该怎么办呢?《正面管教》里提出,我们需要用坚定且和善的态度去对待孩子。“积极的暂停”就是孩子在犯错时,我们可以去运用的一个小工具。

我们都听说过“冲动是魔鬼”,因为人在暴怒的瞬间,理性脑的盖子打开了,人在此刻处于被“动物脑”控制的时刻,这个时候说出来的话就是气话,做出来的事也是极具破坏性而且对解决问题是无济于事的。所以,不论是孩子还是成人,在意识到自己有脾气来了,理性脑的盖子即将要掀开了,要有意识的察觉并采取“积极暂停”的方法。

适当的停一停,听上去很不合理。问题都发生了,为何不立即解决,反而要求停止呢?可是这恰恰符合人的心理诉求。我们只有在情绪平静的情况下,才能比较理智的解决问题。当我的孩子因为触犯了一些原本定好的规则时,我会去指出,或者制止孩子,但孩子的反应很有可能是不认同,不配合。而他的不配合,就会引起我的怒火,开始骂孩子这不对,那不对,越说越来气,这时的我简直是点着的炮竹,如果他再做一点点错事,我绝对是会忍不住想要动手惩罚他了。

经过多次的努力后,我尝试了积极的暂停,当我意识到自己在不停的唠叨时,我决定暂时离开案发现场,去没有孩子的地方呆着,这样的好处是,没有孩子在眼前,你的理智脑仿佛在恢复过来,动物脑开始慢慢退下去。当我觉得可以再面对孩子时,我重新找到我的孩子,跟他说,妈妈刚才太着急,态度不好。我发现当我的态度处于平和状态时,孩子也不那么激动,而且也愿意配合了。我想这大概就是“积极暂停”的功效。

“积极的暂停”,不只是为了让孩子感觉好起来,更重要的是,要让孩子在感觉好起来后,一起商量计划,一起找出解决问题的方案。书中还提了几点怎样进行“积极的暂停”,和孩子一起创建一个暂停去,让他们自己决定暂停区是什么样的,放什么东西。还可以让孩子给暂停区取个特别的名字。当他们沮丧时,问“去你的某某区有帮助吗?”让孩子意识到暂停区的作用。还有就是做出使用积极暂停的榜样,等我们自己沮丧或者生气时,去我们自己的暂停区。

也许家长们会问在孩子“暂停”时允许他们做些愉快的事情,允许孩子玩儿玩具、读书、休息或听音乐是对孩子不良行为的奖励。大家会觉得孩子要遭到惩罚(感觉更糟)才能做得更好,当往往是当孩子们感觉更好时会做得更好。如果孩子在你让他积极暂停的时候跑了出来怎么办?是不是要继续送回“暂停区”呢?实际上只要孩子的不良行为得到了改变,就没有必要再送孩子回“暂停区了”。

我们要做的是要记住积极暂停的目的是帮助孩子改变行为,而不是用权力让孩子吃苦头,如果当时孩子自己选择去他的“特别的地方”——一个他帮着布置的地方——直到他心情好起来,就会更有效。

最后,祝愿大家都能找到对自己孩子行之有效的管教工具。

1《正面管教》里有这样一句话:一个行为不当的孩子,是一个丧失信心的孩子,他是在试图告诉我们,我感受不到归属感和自我价值。对照这句话,我想到了班里一些行......

读正面管教第一章的心得体会篇二十一

在教学中,对待学生的不良行为,老师们大多采用的态度是:批评、惩罚,而很少有人关注学生的不良行为背后的因素即孩子们做出不良行为的目的是什么,因而也就很难使问题得到完美的解决。

读了《正面管教》这本书,我明白了孩子的不良行为一般有四个目的:一寻求过度关注,二寻求权力,三报复,四自暴自弃。知道了这四个目的,我们面对孩子的不良行为就可以采用相应的措施。比如,如果孩子的不良行为目的是寻求过度关注,老师可以通过让孩子参与一个有用的任务转移孩子的行为。如果孩子的不良行为目的是自暴自弃,那么老师应该表达对孩子的信任,鼓励孩子任何一点点的积极努力,关注孩子的优点,不放弃孩子。

总的来说,不管孩子的不良行为出于何种目的,过度控制的管教方式都是不可取的,而“鼓励”就显得极为重要。鼓励是改变孩子行为最有效的方法,我们不要把目光只盯在孩子的缺点上,而是要多关注孩子的优点。要告诉自己,没有一个人是完美的,所以我们也要放弃对孩子的任何完美主义的期待。当孩子出现不良行为时,我们要明白,惩罚虽然能暂时制止不良行为,但不能永久性的解决问题,只有通过鼓励来帮助孩子体验到归属感和价值感,才能获得长期的积极效果。我们赢得孩子最好的途径便是尊重孩子,以平等的态度来解决问题。因此,让我们多多鼓励孩子吧!

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总结是对所学知识进行梳理和归纳的必要步骤。写总结时,可以结合实际案例和事例进行描述和分析。我们可以从以下范文中学到如何展开论述、如何有条理地总结。社区爱国卫生半
总结是对自己的一种鞭策,让我们不断追求更好的自己。终身学习是在不断变化的社会中保持竞争力的重要途径,我们要保持学习的热情。以下是小编为大家整理的成功经验,希望对
方案是指为解决问题或实现目标而制定的一系列具体步骤和方法。方案的制定应综合考虑资源的分配和利用效率。希望这些方案范文能给大家提供一些思路和灵感,帮助大家更好地制
在制定方案时,需要充分考虑各种情况和可能出现的问题,确保方案的可行性和有效性。方案的制定过程中要广泛听取各方意见和建议,形成共识。"方案是对某种事物或情况进行计
读后感可以是一种思考,也可以是一种创作,它既是对作者的致敬,也是对自己思考的整理。在写读后感时,可以对书籍中的社会背景、历史背景等方面进行深入剖析。以下的读后感
总结是在一段时间内对所学知识和所做工作进行回顾和总结的重要方式。在总结中应该突出重点,避免冗长和啰嗦。请大家阅读以下范文,参考其中的表达方式和论述思路。口腔医学
演讲稿的撰写过程需要有明确的目标和主题,并进行必要的资料收集和整理。那么,如何写一篇引人入胜的演讲稿呢?首先,要明确自己的主题,确保演讲稿的逻辑结构合理清晰;其
总结是对一段时间内的经验和教训进行概括和总结的一种方法。要注重总结的启示和借鉴,总结出有意义的经验和教训,为以后的工作和学习提供指导和参考。以下是一些值得注意的
方案的制定需要考虑到各种可能的情况和因素,以避免出现意外情况。在制定方案之前,我们需要明确问题的性质和解决的目标。方案的不断完善和调整是一个动态的过程,需要与时
通过总结,我们可以发现自己的优点和不足,从而更好地发挥自己的优势和弥补短板。写总结时,我们需要注意总结的篇幅和字数,以免过度冗长或过于简单。以下是一些行业内的最
方案的制定应当注重科学性和系统性,通过数据分析和专业知识的运用来提高方案的可靠性和可信度。制定方案之后,要积极落实和执行,确保方案的有效性和实施效果。方案的制定
父母与子女之间的沟通是家庭和谐的基石。在总结中,我们可以适当发表自己的观点和见解,但要注意客观性。掌握以下技巧,让你的写作更加出色。名师听课笔记篇一一、创设运动
总结能够帮助我们反思过去并为未来的工作和学习提供参考,是非常重要的。总结要注意结构的合理安排,通篇内容要连贯并且清晰易懂。以下是一些精选的总结范文,希望可以对大
一个好的方案应该能够有针对性地解决问题,达到预期的效果和目标。制定方案需要充分考虑各种因素和影响,以适应不同的环境和情况。这些范例是根据实际案例和经验总结而来,
总结是一种对自己的负责,也是对他人的负责,可以为他人提供经验和借鉴。写总结时,要注意避免重复和啰嗦,突出重点。总结是规划未来的蓝图,让我们更有目标、有计划地前行
方案的评估和反馈是不可或缺的,可以帮助我们不断优化和改进。一个合理的方案应该能够最大程度地利用现有资源并降低成本。通过研究范文,我们可以扩展自己的思维和解决问题
有时候,我们需要从过去的经历中总结出一些有价值的经验教训。提升个人能力和素质,是每个人都应该不断努力的方向。通过阅读他人的总结范文,我们可以获得更多写作的灵感。
方案的成功需要团队的合作和协调,各成员之间需要密切的沟通和协作。一个好的方案应该能够解决实际问题,有效地指导我们的行动,并在实施过程中进行不断的调整和优化。方案
通过总结,我们可以发现自己的不足之处,并获得进一步的提升和改进。在写总结时,应该避免内容散乱和篇幅冗长。在阅读这些范文的过程中,我们可以思考自己的要点和观点与范
总结是一种自我激励和自我评价的方式,通过总结可以激发我们的自信心和积极性。如何有效处理财务和理财以下是小编为大家收集的总结范文,希望能给大家带来一些启发。国家卫
一个好的计划可以帮助我们更好地规划和管理时间。制定计划需要我们尽可能详细地考虑需要做的事情和实现目标的步骤。这是一份关于计划制定和执行的综合指南,介绍了计划的基
总结是一种很好的思考方式,能够帮助我们更深入地思考问题,从而取得更好的效果。在总结中,我们还可以加入一些具体的例子和事例,以增加说服力和可信度。以下是一份企业年
总结不仅是事情的结束,更是沉淀和收获的开始,它让我们更有目标和方向感。个人目标的设定和实现需要总结自己的成果和不足,以便更好地规划未来的发展方向。掌握一些写作技
制定一个明确的方案可以帮助我们更好地组织和管理我们的工作。10)方案的成功实施需要全体成员的共同努力和合作。这里有一些可行的方案供您参考和借鉴。三八妇女节活动
计划是为了达成目标而预先制定的一系列具体行动步骤。要充分考虑自己的实际情况,合理分配时间和资源。计划范文是一种非常有益的学习资源,通过阅读和借鉴其中的经验,可以
计划可以帮助我们合理安排各项工作和活动,避免过度紧张或过度松散。编写计划时,尽量避免安排过多的任务,量力而行,以免贪多嚼不烂。想要写一份完美的计划吗?以下是一些
总结可以帮助我们发现问题并提升自我。在总结中,要突出自己的成就和取得的进步,以鼓励自己继续努力。以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,大家一起来看看吧。手术
严谨的逻辑思维和条理性是撰写报告的基本要求,避免出现混乱或冗余的内容。遵循“三段式”原则,即引言部分引出主题,正文部分展开论述,结论部分做总结或提出建议。报告范
总结可以让我们更好地抓住关键点,剔除冗余信息,提高工作的效果和质量。在写总结时,我们可以采用时间或主题的顺序,将学习或工作中的重要事件逐一罗列并加以总结。以下是
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