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心得体会是我们在学习、工作、生活等方面所汲取的经验和感悟的总结和概括。写心得体会时，可以从不同的角度和层面进行分析和总结，形成全面的观点。以下是小编为大家准备的心得体会范文，供大家参考和学习。
三走活动的心得体会篇一
4月9日，组织人员对此次活动进行了宣传，使广大同学们了解“三走”活动的相关内容。同时，寝室合影活动也以宣传海报、宣传漫画、新媒体等宣传途径进行了全方位宣传。活动吸引了众多来自各学院的学生寝室参加。最终从参赛的上百张寝室合影中选出130余张符合要求的照片，每个寝室一张合影，组成寝室风采展墙在材化楼前展出。
“同学，请为我们寝室点个赞！”活动当天，各个寝室纷纷到场为自己拉票。值班人员向路人发放选票，选出他们认为最赞的寝室合影，以此投票选出“最赞”寝室。活动现场气氛活跃，过往同学纷纷加入寝室点赞风潮中。
“加油，加油！”4月12日，老体育馆格外热闹。各学院同学纷纷拉上室友加入火热的集体游戏中，以寝室为单位参与到多彩的寝室活动中来。
蒙眼踢足球、猜歌名、穿针引线、喊数抱团……活动内容极大地考验了寝室成员的默契程度。在“喊数抱团”游戏中，参加的寝室成员站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当工作人员突然喊出一个数字时，同学们立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，没有及时抱成团的人则淘汰出局。同学们参赛情绪高涨。来自数艺121班的邓利芳说道：“在寝室游戏中，我们更加了解了室友，更多了几分信任，姐妹情谊加深了。”
“给我一首歌的时间，向您介绍一个青春无敌的寝室……”，4月29号晚上，在xx阁学术报告厅，进入最后决赛的22个寝室分别登台，通过ppt、才艺展示、微电影展示了自己的寝室风采。3栋405的'理工版“爱情公寓”、12栋xx的寝室微电影、6栋xx带来的评书、11栋xx带来的舞蹈……选手们各显神通，通过本寝室最有特色的方式尽情展现自我。最终，11栋xx寝室等10个得分最高的寝室获得校级“和谐寝室”的荣誉称号，评委老师为其颁发荣誉证书及寝室大礼包。
据悉，“走下网络走出宿舍走向操场”寝室系列活动旨在加强我校学生的文明修养，提高寝室文化的品位，陶冶学生情操，创造绿色环境，营造温馨气氛，营造健康、活泼、文明的生活氛围，丰富大学生寝室文化生活。
三走活动的心得体会篇二
走进心灵这片广袤的天地，是一个个瞬间的交汇，一段段的回忆。从孩提时代的纯真快乐，到青年时期的迷茫与探索，再到成年后的思考与成长，人的一生都是心灵的舞动与境遇的纪录。而在这个历程中，我们大家都可以从中汲取到宝贵的心得与体会。
首先是童年时的心得。众所周知，孩童时期的心思是最为纯真而无邪的，这个时候的我们对世界充满了好奇与探索的欲望。在童年的时候，我喜欢翻阅各式各样的儿童故事书，那些家喻户晓的经典故事总会给我留下许多深刻的印象。比如《灰姑娘》中的“丑小鸭”，以及《小红帽》故事中那只聪明的狼。这些故事中都蕴含着特别的人生智慧，让我懂得了坚持与勇敢的重要，也让我明白了珍惜与善良的美好。这些宝贵的心得我至今都还铭记在心，并且让我在人生的每个阶段都受益匪浅。
其次是青年时期的心得。青年时期是一个人走出学校，面对社会与人生的重要转折点。在这个时期，我们会经历各种各样的挑战和选择。在我大学毕业后，我选择了去一个陌生的城市工作。起初面对这个完全陌生的环境，我感到彷徨和迷茫。但是后来我逐渐明白，生活是需要我们去主动探索和努力融入其中的。在与陌生人的交流中，我学会了如何建立友谊和合作，也明白了人际关系的重要性。通过多角度的学习和不断的提升自己，我逐渐找到了适合自己的工作和职业发展方向。这一段经历教会了我如何坚持和勇敢地面对前行的道路。
最后是成年时期的心得。当我们步入成年之后，生活中的重负和责任让我们逐渐成熟起来。在工作和家庭中，我们会面对各种各样的挑战和困扰。在面对逆境时，我们会感到迷茫和挫败，会怀疑自己的能力和前途。但是正是这些挫折和困扰让我明白，只有通过不断地努力和提升自我才能够克服困难和实现自己的梦想。在职场上，我学会了如何处理各种问题和管理好自己的时间和资源。在家庭中，我明白了尊重和沟通的重要性。这些心得都成为了我人生中的宝贵财富，并让我成长为今天的自己。
综上所述，走进心灵世界是一场奇妙而漫长的过程，也是一次次宝贵的体验和经历。从童年时期的纯真快乐，到青年时期的迷茫与探索，再到成年时期的思考与成长，每个阶段都给我们带来了宝贵的心得与体会。这些经历让我们明白了人生的真谛和智慧，也让我们逐渐成熟起来，更好地应对生活中的种种挑战。因此，我们应该珍惜每一个机会，用心去体验和感悟，开启内心的大门，不断地走进自己的心灵世界，以获得更多的心得与体会。
三走活动的心得体会篇三
三走进三推动是一个全新的活动，参与者需要走进三个不同的场所，以推动社会的发展和进步。这项活动在社会上掀起了轩然大波，许多人积极参与其中。我也不例外，最近参加了这个活动，收获颇丰。以下是我的活动心得。
一、第一站：公益机构。
我选择的第一站是一家公益机构，在那里我担任了志愿者，帮助孤儿院的孩子们进行一次温暖的互动。我们一起制作了手工艺，一起分享故事，玩游戏，享受欢乐的时光。看到孩子们的笑容和快乐，我不由得感动落泪。他们没有父母，没有家庭，但是他们拥有的土壤和爱心的自由给予他们无限可能。这次活动让我意识到，我们应该尽力帮助他们获得世界上的公平和尊重。我们应该支持公益慈善事业，努力推动更多的废弃家庭早日找到温暖的家。
二、第二站：环保基地。
第二站是一家环保基地。在那里，我们能够了解环保知识，学习如何妥善处理废弃物，向工作人员请教相关环保政策，同时参观了环保基地的实际运营情况。在我看来，保护环境是每个公民的责任。每个人都应该从自身做起，用实际行动保护环境，推动环保进步。这次活动让我意识到，我们可以从一些小的方面做起，如垃圾分类，勤俭使用纸张等等。对于环保政策，我们需要更多的宣传，让更多的人知道并且积极参与，以便共同建立和谐的环境与社会。
三、第三站：顶尖企业。
本次活动的最后一站是顶尖企业，这家企业在技术创新，人才培养等方面取得了很好的成果。我们通过交流学习，了解到了企业的创新思路，人才培养策略以及市场战略等等。企业创新是我们推动社会进步的重要力量，对于这一方面，我们应该更多的借鉴和尝试。同时，我们也应该关注人才的培养问题，构建一个完整的人才生态，让人才能更好地发展和应用。
通过这次活动，我意识到三走进三推动不仅仅是一次参观和学习，更是对于我们社会责任和自身成长的思考和启示。作为一个有志之士的人，在参与这个活动的过程中，我要积极心态，认真倾听，踏实学习，这样才能够在接下来的成长中更加快速明确自己的目标，实现更好的职业规划。
总之，三走进三推动活动不仅仅是一次有益的经历，更是我个人展示自我，扩展眼界的一个机会。这次活动让我体会到人类社会对于我们每个人的期望和要求，同时让我体会到自己在人生的旅途中仍然有许多地方需要探索和学习。希望我们在未来关注更多的公益慈善，积极参与环保实践，勇敢尝试创新思维，为我们的社会发展和进步做出自己的贡献。
三走活动的心得体会篇四
第一段：启示与初步感受（200字）。
人生的旅程如同一座大山，它将我们引领到一个又一个未知的地方，带给我们丰富多彩的体验。在这个旅程中，我发现三个方面的心得和体会对我产生了重要的影响和启示。首先，走进内心，向内寻找源泉。无论外界环境怎样变幻，只有内心的坚定和理性才能给予我们力量。其次，走进他人，理解和关爱他人，可以帮助我们建立更有意义的人际关系，培养人类情感。最后，走进自然，享受与大自然和谐共处的快乐与平静。这三个方面的心得和体会从不同角度深化了我对生活的认识，也让我更加充实和明智地面对生活的挑战。
第二段：走进内心，寻找源泉（300字）。
在人生的旅程中，我发现面对各种困境和压力时，最能够给我力量的并非外界的声音，而是内心的声音。当我遇到挫折、困惑和迷茫的时候，我会静下心来，闭上眼睛，深呼吸，聆听内心的声音。有时，内心会告诉我保持坚持勇敢面对困难；有时，内心会告诉我放下过去的痛苦，向前迈进；有时，内心会告诉我相信自己，不要被别人的眼光左右。每一次倾听内心的声音，我都能获得更多的勇气和动力，充实自己的心灵，找到前进的方向。
第三段：走进他人，理解与关爱（300字）。
在与他人的交往中，我深深体会到理解与关爱的重要性。每个人都有自己独特的经历和感受，只有站在对方的角度思考和理解，我们才能建立起真正的亲密关系。通过倾听和表达关心，我与他人之间的相互理解和信任得到了提升。从朋友的患难中我懂得了友谊的珍贵，从家人的呵护中我悟出了家庭的温暖。与此同时，我也了解到关爱他人的行动和细节所带来的巨大力量。有时一句问候，一次帮助，都能让他人感受到温暖和爱意。通过关心与关爱他人，我不仅让自己的生活更加幸福和充实，也给他人带来了希望和快乐。
第四段：走进自然，与大自然和谐共处（300字）。
朝阳、飞鸟、绿树、清风，大自然教会我如何与世界和谐相处。当走进自然的怀抱时，我忘记了生活中的烦恼和纷扰，感受到了心灵的平静与宁静。散步在森林间，我倾听鸟儿的歌唱，感受阳光的温暖；徜徉在海滩上，我感受海风的拂过，听海浪的涛声。大自然教会我放慢脚步，享受大自然的美好与独特。我懂得了珍惜每一个与大自然互动的机会，从而更加深入地探索人与自然的关系，体会到自然的伟大和生命的宝贵。
第五段：内外融合，走进心灵的和谐（200字）。
走进内心，走进他人，走进自然，这三个方面的心得与体会在我心中融合成了一种和谐的状态。通过内心的坚定，我能够更好地理解自己，保持正面的心态面对困难；通过理解与关爱他人，我能够建立起珍贵的人际关系，一起成长和进步；通过与自然的和谐共处，我能够找到内心的平静和放松。这种内外融合的和谐状态让我感受到了生活的美好和真谛，也让我的人生旅程更加充实和有意义。
总结：通过走进内心、走进他人和走进自然，我获得了很多心得和体会。这些心得让我在人生的旅程中更加独立，更加坚定，也让我更加懂得关爱他人和与大自然和谐共处的重要性。我相信，继续走进这三个方面，将会让我拥有更深刻的思考和更丰富的人生体验。
三走活动的心得体会篇五
活动活动是每个人生活中必不可少的一部分，它不仅能够丰富我们的生活，还可以让我们得到身心的放松和愉悦。在参与各种活动的过程中，我也积累了一些心得体会，下面我将就此进行分享。
首先，参与活动能够带来快乐和愉悦。活动是人们精神生活的重要组成部分，无论是参加室内还是室外的活动，都可以让人们感受到快乐和愉悦。比如，参加一个庆祝活动，无论是与亲友们一起分享美食，还是欣赏精彩的表演，都能够带给我们愉悦的情绪，让我们忘却一切烦恼，享受当下的幸福。此外，参与一些体育活动，如篮球比赛、跑步或者游泳等，更可以让我们感受到快乐释放的力量，使我们在活动中得到真正的放松和满足。
其次，活动活动能够促进人际关系的发展。参与各种活动的过程中，我们能够结识到一群志同道合的朋友，有了共同的兴趣爱好，彼此之间有了更多的交流和沟通机会。比如，参加一个读书俱乐部，我们可以与喜欢同一本书的人讨论故事情节，交流心得体会，从而加深彼此的了解。通过和朋友们一起参加不同的活动，我们可以共同分享快乐和困难，加强友情的纽带。同时，活动也是一个了解他人的机会，我们可以通过观察他人在活动中的表现，从而认识到他们的特长和优点，互相促进，共同进步。
再次，活动活动有助于提高个人技能和自我发展。有句话说得好：“经一番活动，长一番才干”。参与各种活动，我们可以通过实践和锻炼，发掘并提升自己的潜能。比如，参加一个公开演讲比赛，我们需要及时准备演讲稿，提高自己的演讲技巧和应变能力。参加一个绘画比赛，我们需要提高自己的绘画技巧和观察力。通过这些活动，我们不仅能够培养自己的个性特长，还能够锤炼毅力和自信心，为日后的成长和发展打下坚实的基础。
最后，活动活动能够丰富我们的生活经验和文化知识。参与各种活动，我们可以拓宽自己的眼界，了解不同领域的知识和文化。比如，参观博物馆和艺术展览，我们可以欣赏到各种不同类型的艺术作品，培养我们的审美能力和欣赏力。同时，参加一些文艺晚会和戏剧演出，我们可以体验到不同的文化氛围和精彩的演出，丰富了自己的文化储备。通过这些活动，我们可以更好地理解和欣赏不同的文化，并从中受益匪浅。
总之，活动活动是我们生活中不可或缺的一部分，它能够带给我们快乐和愉悦，促进人际关系的发展，提高个人技能和自我发展，丰富我们的生活经验和文化知识。在未来的日子里，我将继续积极参与各种活动，不断丰富自己的人生，享受活动的乐趣。
三走活动的心得体会篇六
随着中国改革开放的不断深入，每一个中国人都应有自己推动中国发展的责任。近日，我参加了“三走进三推动”活动，深感自己在推动中国向更高层次发展的责任和使命感，并从中获得了很多心得体会。
第一段：活动过程。
在活动开始之前，我们首先进行了专业培训，包括怎样就地取材利用当地资源开发特色项目等，同时也向我们介绍了一些当地发展方向和产业政策。在接下来时间里，我们分成不同小组，前往不同的地区进行参观和调查，了解当地的资源状况和特色产品。在三天的活动时间里，我们不仅了解了当地的民风民俗，还深入了解了当地的经济文化发展现状。
第二段：学到的知识与技能。
通过这次活动，我学习到很多新的知识和技能。首先在“三走进”环节，我学习了很多关于当地资源开发的知识，例如当地特有的蜂蜜资源如何开发。同时，还了解到了很多国内外社会公益组织在一个地方怎样开发生产、构建社区的相关知识。而在“三推动”环节，我学习到了一系列的团队合作技巧，例如如何让每个人都积极参与到团队中，除此之外，我们还学习到了如何协调与跟进任务、以及如何对任务进行评估和反思。
第三段：认识自己。
在活动过程中，我不断地与队友合作完成任务，同时也不断地反思自己的表现。在与队友合作时，我深刻认识到自己的收敛，我并不是那种过分主张自己想法的人。这样的性格在团队合作中显得尤为重要。另外，我也深刻认识到自己固执己见的一面，有时在一些问题上还会产生情绪化的反应。带着这些反思，我将更加深入地学习如何从自己的经验中获得教训，并且避免自己的不足给团队带来负面影响。
第四段：培养开放心态。
通过这次活动，我也更加深刻认识到了如何培养一种开放心态。当我们把自己的想法带到当地的谈话环节时，我注意到了当地群众的反应，他们往往不会即时地表示同意或者反对，他们需要时间去思考我们的想法。这给我留下了深刻印象，我深刻认识到，尊重当地的文化和群众的看法，与他们进行对话才是推动事物前进的关键。
第五段：展望未来。
通过这次活动，我不仅深刻认识到了自己的不足之处，更是明确了自己的目标和追求。我立志在未来的学习和工作中，更加注重自身的锻炼，特别是更加注重自己在团队中的角色和影响。通过不断学习与成长，我也深深认识到，自己在未来的生活中，必须担负起自己的责任，继续推动着中国不断发展、进步，为实现中国梦提供巨大的动力和支持。
总结：通过这次活动，我更加深刻认识到了自己在推动中国发展中的责任和使命感，同时也取得了很多有用的知识和技能。最后，我明确了自己的未来目标和追求，为实现中国梦贡献力量，为祖国繁荣昌盛贡献一份自己的力量。
三走活动的心得体会篇七
作为一名学生，积极参与各种社会活动是我们发展自己的重要手段之一。本学期，学校组织了“三走进三推动”活动，让同学们前往企业、社区、农村开展实践活动，体验不同的生活和工作，增强自己的实践能力。我作为一名参与者，深刻感受到这次活动的重要性和价值，下面我将结合自己的体验，来谈谈这次活动的心得和体会。
一、“走进企业，了解经济”
在“走进企业”的活动中，我们前往了一家大型的工艺品生产企业参观，了解了企业的生产制作流程、技术装备、市场销售等方面的相关内容。通过这次活动，我深刻感受到企业的生产制作环节非常复杂，需要有一系列高端的机器设备和精湛的工艺技巧。在了解了这些信息后，我更加明白了为什么企业发展要靠市场占有率的提升。
二、“走进社区，服务群众”
在“走进社区”的活动中，我们去到了一个老年公寓，为老年人提供了一些力所能及的帮助。我和同学们一起帮助老年人整理物品、擦拭卫生，帮助他们拿东西，和他们聊天，并把自己的生活经验与他们分享。在这次活动中，我深刻理解了对老年人提供服务和帮助的重要性，更加珍惜自己的亲人，更加关心社区中的弱势群体。
三、“走进农村，感受乡村风光”
在“走进农村”的活动中，我和同学们到了离市区不远的一座小山村。在那里，我们参观了当地的一些名胜景点，了解了当地的风土人情，学习了农民种植、养殖的相关技术，品尝了当地的特色美食。在这次活动中，我深深感受到了乡村的清新和宁静，同时也充分体现出了农民的勤劳和智慧。对于城市居民来说，这是一次非常好的体验，让我们更好地了解了乡村文化，增强了我们的文化自信和民族自豪感。
通过这次活动，我不仅仅认识到了更多的生产制作技术和管理经验，还更加了解到了社会的多样性。我明白了自己的责任和义务，这是每个公民必须要承担的职责。同时，我也感受到了参与公益活动的喜悦和成就感，这无疑将鼓舞我更加努力学习，不断提高自己的能力。
五、总结。
通过这次活动，我认识到了学生不仅是在校园中学习知识的学生，而是一个社会上承担使命的公民。我学会了多方面的知识，增强了自己的实践能力和社会担当，更好地掌握了自己的中华民族文化自信，这对我未来的发展和成长具有非常重要的意义。这次活动不仅让我增长了知识和经验，还成就了我一份强烈的社会责任感，使我更加热爱这个社会和未来的自己。
三走活动的心得体会篇八
第一段：引言和活动背景介绍（200字）。
最近，我参加了一次由学校组织的“活动活动”。这次活动旨在鼓励学生积极参与各种体育活动，增强体质，培养团队合作精神。活动的形式是在学校操场上进行各种体育项目的比赛，学生们可以在校园内自由选择所喜欢的项目参加。我非常期待这次活动，因为我热爱体育和运动，并且认为通过参与体育活动能够提高自己的身体素质和团队协作能力。
第二段：体验和感受（300字）。
在活动当天，操场上布置了各种各样的比赛项目，如篮球、足球、羽毛球和游泳等。我决定先参加一场篮球比赛。尽管我不是篮球队的成员，但是我喜欢篮球，并且长期关注NBA，对篮球规则也非常了解。在比赛中，我尽力发挥自己的水平，虽然输了但是我享受了和队友们一起拼搏的过程。之后，我还参加了一场足球比赛，这次我们赢了对手，我非常兴奋。
此外，在活动中我还参加了一次游泳比赛。尽管我不是一个擅长游泳的人，但是我仍然勇敢地参加了比赛。起初，我感到有些紧张，但是当我跳入水中的那一刻，紧张感瞬间消失了。游泳对我来说是一种享受，我尽情地畅游在水中，体验了游泳带给我身心的放松。尽管最后我没有获得名次，但是我觉得自己在这次活动中获得了成长，克服了困难，提升了自己的勇气。
第三段：收获和反思（300字）。
通过这次活动，我不仅锻炼了身体，提高了自己的体质，还学到了很多团队合作的技巧。在比赛中，我们必须与队员们密切配合，互相传递球、给予支持和鼓励。只有通过团队的合作，我们才能取得好的成绩。这使我更加意识到在团队中的角色和责任的重要性。同时，这次活动也让我认识到体育运动是一个需要毅力和耐力的过程，只有通过坚持不懈的努力，才能取得进步。
此外，这次活动还帮助我树立了正确的竞争观。在比赛中，不仅有胜利者，还有失败者。输赢并不是衡量一个人价值的标准，更重要的是参与的过程和对自己的挑战。通过比赛，我学会了接受失败，并从失败中吸取教训。这让我明白，每一次挫折都是一种成长的机会，只要保持乐观心态，并且努力奋斗，成功就会离我们越来越近。
第四段：展望和建议（200字）。
通过这次活动，我深刻体会到了运动对身心的益处，同时也充分认识到了自己的不足之处。我希望今后能够更加积极地参与各种体育活动，锻炼自己的身体素质，并不断提高自己的团队合作能力。此外，我也希望学校能够举办更多此类活动，让更多的学生有机会参与，感受运动的魅力。
第五段：总结（200字）。
通过这次活动，我不仅锻炼了身体，还获得了成长和收获。体育活动给予了我信心和勇气，让我更加坚定了追求自己梦想的决心。我相信通过平时的努力和训练，我一定能够取得更好的成绩，实现自己的目标。同时，我鼓励身边的同学们也积极参与体育活动，通过运动来提高自己，享受生活的乐趣。
三走活动的心得体会篇九
为落实由共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联主办的即“走下网络、走出宿舍、走向操场”大学生文体活动文件精神，以及学校关于在全校开展“三走”活动的部署，由xx学院实践部、体育部、社团联合会精心制定了拔河比赛、新生杯羽毛球赛、城建杯篮球赛、足球赛、趣味运动会以及象棋比赛等一系列活动后的又一次践行三走的活动。本次活动吸引了大一90%左右的学生参加初步达到了活动的预期效果。
本次活动参赛队伍共有二十支，每队十五人，十一男四女，实行两队三局两胜的淘汰晋级制度，抽签分组决定比赛顺序，进入决赛的班级和一名老师共同一队进行比赛。
在决赛阶段共有八支队伍，随着裁判员的哨声，双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子。参赛老师和同学们个个用力、脸胀得通红，绳中间的红绸带一会儿移向左边，一会儿又移向右边，互不相让。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己班级擂鼓助威。经过几轮激烈的比拼，最终xx班代表队获得冠军，xx班代表队获得亚军，xx班代表队获得季军。
在拔河比赛结束之后，学校里竞逐最激烈的便是羽毛球比赛了。羽毛球比赛历时两天，选手们斗志昂扬，奋尽全力，激烈角逐，细心总结经验，扬长避短，把进攻和防守都表现得淋漓尽致，战术灵活多变。在激烈的交战后，曹洁、刘尧、何强和巴奇分别获得第一、二、三名的优秀成绩。
通过举办此次比赛，增强了同学们对羽毛球运动的认识，极大地燃起了同学们对于体育运动的热情，为锻造强健体魄、增强身体素质提供了方便有力的渠道；也为大家提供了一个展现自我和相互交流的平台，同时也表现出了我院学生积极向上、努力拼搏、不断进取的精神风貌。
在羽毛球结束之后就到了城建杯篮球赛。赛场上球员顽强拼搏，力争上游，娴熟的球技、默契的配合，赛场外篮球宝贝的激情表演以及观众的摇旗呐喊声成为了春日校园内一道风景线。比赛分为小组赛、半决赛、决赛三部分，经过一个月的激烈角逐，勘查技术与工程学院对阵土地资源与城乡规划学院进入了决赛。
决赛场上双方队员动作机敏，跨步迅猛，投篮潇洒，快速运球、巧妙抢球、三步上篮等各种动作标准，精湛的球技不时引发现场观众雷鸣般的掌声，比赛过程中，击鼓呐喊连续不断，伴随着场上比分不断接近，现场气氛也随之升温。随着裁判终场哨声的响起，xx系最终以58：52的比分赢得了本次“城建杯”的冠军。当然之后的比赛也是热火朝天都进行。
活动结束后，院党委副书记唐xx老师作了总结发言，她希望全体同学能够遵从五个一的健康计划即‘参加一个社团、培养一个兴趣、掌握一门技能、养成一种习惯、收获一份心态’。”学院为践行“三走”，专门成立了院社团联合会，统筹规划安排“三走”活动，并成立了十四个学生兴趣社团，通过以“走下网络、走出寝室、走向操场”群众性体育锻炼活动的蓬勃开展发展开来全面提升我院学生综合素质，努力使同学们在培养品德、增长知识的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力。她要求全体同学积极参加课外文体活动，增强体质、提升综合素质，以成为合格的社会主义建设者和接班人。
三走活动的心得体会篇十
策
划
书
当我们意气风发迈入大学校园那一天起，我们的学习生活方式便发生了巨大改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，寝室成为了我们最亲密的大本营，长时间沉浸在寝室和网络给予我们的安逸中，使我们有了一份对寝室的依赖，让我们忘记了户外活动的重要。因此让我们重拾对运动的热爱，营造团结友爱、互帮互助的户外活动精神对我校学风的完善、文化的深化、精神的传承显得尤为重要。
二、活动目的以健康第一为指导思想，组织同学们参加课外锻炼，对大学生的学习、生活、性格、意志等方面产生影响，从多个角度分析积极参加课外锻炼的有益之处，呼吁和鼓励同学们要走下网络，走出寝室，走向操场。这种类型的活动有利于帮助大学生走下网络，走出寝室，走向操场，它对学生良好习惯的养成和意志的培养以及促进学生的身心健康有着不可替代的作用，还能磨练大学生的坚强意志，培养良好品德和拼搏精神，从而展现大学生风貌，体现积极向上，乐观进取的精神。通过广泛开展各类大学生群众性课外锻炼活动，努力实现《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中提出的“学生每天锻炼一小时”、“高校每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼”等要求。
三、
活动主题。
走下网络，走出寝室，走向操场。
四、活动时间。
2014年10月12日。
五、活动地点田径场。
六、参赛对象。
信息工程学院全院在校学生。
2、推乒乓球接力跑3、你演我猜。
八、活动内容1、比赛形式。
参赛选手以小组为单位，参加趣味运动项目2、活动项目。
（一）预热跑。
规则：
全体参赛选手在规定起点绕田径场慢跑两圈，不分组别；
（二）推乒乓球接力跑。
规则：
1、只能用一只手拿着球拍；
3、跑动期间掉落捡起后继续，不得窜跑道，最后一人将球放到相应裁判手中，游戏结束；
4、每局4组，用时最少者获胜。
（三）你演我猜。
规则：
活动负责人：黄路平、许逸峰。
宣传部:活动宣传。
纪律部：活动考勤。
裁判：办公室、体育部九、报名方式。
1、大二，大三的同学报名的时候直接把信息发到邮箱1043154714@或发短信：姓名+专业+年级至***.2、大一的同学报名的在各班负责人处登记，和领取报名表。负责人统一把报名表交至南区九栋134宿舍。
十、注意事项。
1、活动期间务必注意安全；2.不在田径场乱扔垃圾；
3.一切活动听指挥，争做文明人；
4.出现突发情况，各参赛选手听从组织人员，不慌乱，不起哄；5.关于本次活动未尽事宜，学生会另行通知。
附录1：报名表。
报名表格式。
一．活动目的xxxx`-。
二．组织形式。
在院团委的重视和14级新生辅导员的指导下，由院团委学生会主办，把“青春三走”活动依次开展，由各班班长、团支书作为专业负责人，负责通知活动。
2014年10月13至2014年10月19。
四．活动内容。
（一）走下网络，培养青春好兴趣。
1走下网络，我爱读书暨读者报告交流大会(教育学）地点：田楼前草坪。
到场人员：14级xxx专业全体人员。
时间：10月15日周三下午3点。
三．活动目的：为了让同学们告别闲时总依赖网络的习惯，快乐充实大家课余时间，倡导大家走下网络，走进书香世界，感受“书籍是人类进步的阶梯”“书籍是青年人不可分离的生命伴侣和导师——高尔基”“书，能保持我们的童心；书能保持我们的青春。
2介绍人。
总结。
前一段时间读过的书发表自己读后的感受。
五．班级宣传委员负责活动照片采集，并撰写宣传稿，于活动结束当天晚7点前，将照片和宣传稿交由团委组织部xxxxx2、走下网络，我爱自修室（走进自修室）。
时间：晚自习。
地点：自习室。
活动人员：14级新生。
由团委宣传部安排人员拍照（能够突出活动，不少于10张多角度照片）、活动宣传稿撰写。
学院14级新生，响应校“三走”活动，在14级新生辅导员的关心和重视下，倡导各班级同学，积极利用晚上7点半到九点的“黄金学习”时间，积极走下网络，走近自修室，充实青春自我。
二，活动目的让同学们告别闲时总依赖网络的习惯，快乐充实大家课余时间；倡导14级新生走下网络，走近自修室，快乐学习，充实自我。团委宣传部安排人员本周五晚7点前，负责活动照片采集和活动宣传稿的简短撰写。
3.走下网络，陶冶青春好兴趣。
时间：本周及后期。
地点：学生宿舍。
参与人员：大一各专业。
一：14级各专业班长（班委）组织班级内有特别兴趣、特长特长的同学，在宿舍内组织同宿舍的同学，一起带领大家发展、培养兴趣爱好，如：有书法与特长的同学，带领宿舍同学，一起学习，培养大家的书法爱好。传承中华传统文化，共同提高个人素养。
二：每个专业组织两种宿舍同寝室兴趣爱好小组活动，并拍照（拍照要求能表现、突出兴趣和大家的参与情况，每个兴趣活动多角度拍照不少于5张）。
二．走出宿舍，锻炼青春好身体。
院领导和14级新生辅导员历来重视大学生体质的培养，只有健康的体魄，才能更好的学习打下良好的基础，才能更好的在将来为国家、为社会的教育事业做贡献。正值新生团员“三走”看展之际，14级新生辅导员龚老师，倡导我院同学开展，走出宿舍，我爱晚跑；走出宿舍，我爱早操；走出宿舍，“低碳”行走等形式多样的活动。利用晚间没课程时间，走出宿舍，锻炼青春好身体，既能锻炼身体，又能增强身体体质，抵御秋冬季节的寒风；既能健康自我，又能养成青春好习惯。
1、走出宿舍，我爱晚跑。
活动时间：傍晚活动地点：东操场。
活动参与人员：14级新生。
活动地点：田楼广场。
活动参与人员：14级新生。
一天之计在于晨，而早上正是锻炼身体的好时间。倡导同学，在早上，走出宿舍，锻炼自我；增强体质，健康快乐。
根据新生早操事宜，宣传部安排部门人员，拍摄新生早操精彩镜头（5到10张）。
团委宣传部人员负责活动简短宣传稿的撰写，于本周五晚7点完成简短宣传稿撰写。
3、走出宿舍，“低碳”行走（学前中美）。
应用外语系团日活动。
策
划
书
应用外语系2014年11月16日目录。
二．活动目的及意义.......3。
三．活动开展时间.4四．活动地点......4五．活动参与人员.4。
六．活动内容......4。
八.经费预算.........5。
九．活动中应注意的问题及细节。
5十．活动后续工作.5。
十一.活动负责人及主要参与者：..6。
十二.指导思想.....6。
今年1月大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动（以下简称“三走”活动）试点工作启动，为了加强学生体质以及身心健康开展新生“三走”主题活动。各地各高校要把握新生入学的重要契机深入开展新生“三走”主题活动，为新生提供参加“三走”活动的良好平台，同时结合新学期将“三走”活动进行再部署、再动员，尤其注重强调将“三走”活动与破解团的吸引力和凝聚力不够、团的工作有效覆盖面不足的两大战略性课题，以及提升基层组织活力、培育和践行社会主义核心价值观、弘扬中华传统文化等相结合。
二．活动目的及意义。
充分发挥高校团学组织的作用，将“三走”活动拓展成为团结和引导青少年成长进步的有效载体。建立考评体系，挖掘先进典型，加强奖励激励，构建长效活动机制，久久为功，将“三走”活动作为学生身体素质提升的重要载体常抓不懈。在活动推进过程中注重结合实际，深入研究促进大学生身心健康的有效途径，为工作深化开展提供系统支撑，共同推动活动持续健康开展。
四．活动地点a3教室。
五．活动参与人员。
2014应用日语一班支部所有人员。
六．活动内容。
1.开展“三走”主题活动演讲“三走”ppt。
2.开展“三走”活动影片观赏，提高同学们的认知度。
3.设立“中国大学生百炼之星”的评选活动，为长期坚持。
锻炼的宿舍颁发奖励4.组织室外团体活动。
1.做好关于3走活动的ppt，准备主持演讲。2.寻找适合主题的电影片段进行观看。
3.做好宣传工作，尽量让每一个人都参与其中,活跃气氛。4.购入所需的奖品和装饰，保留发票报账。
5.通知人员及时到场参加。负责人同时要注意场内秩序，保持良好的活动气氛。
八.经费预算。
50元，主要用于优秀宿舍评比奖励。
本子4x6=30元，笔8x2=16元，纸巾4x1=4元。
九．活动中应注意的问题及细节。
1.加强组织领导，使大学生认识到参加课外体育活动、培养体育锻炼习惯、提升个人体质的重要性。
2.进行广泛动员，确保同学们积极参加。3.做好拍照，宣传工作，保留美好回忆。
十．活动后续工作。
打扫场地卫生，关好电器节约能源。
三走活动的心得体会篇十一
为了丰富同学们课余生活，进一步推动体育活动开展，深化“三走”理念，带动体育活动热情，培养积极向上的进取精神，增强各二级学院及研究生学院的凝聚力。由校团委、学生会主办的以“三走”为主题的团日活动。
活动的第一项便是篮球赛。篮球赛以各二级学院为单位，即15支代表队积极参与，参赛运动员总计225名。来自xx师范大学的8名国家一级裁判员有效保证了此次比赛的公平公开与公正。
比赛于3月21日正式开幕。赛场上球员顽强拼搏，力争上游，娴熟的球技、默契的配合，赛场外篮球宝贝的激情表演以及观众的摇旗呐喊声成为了春日校园内一道风景线。比赛分为小组赛、半决赛、决赛三部分，经过激烈角逐，xx与xx对阵xx学院进入了决赛。
决赛场上双方队员动作机敏，跨步迅猛，投篮潇洒，快速运球、巧妙抢球、三步上篮等各种动作标准，精湛的球技不时引发现场观众雷鸣般的掌声，比赛过程中，击鼓呐喊连续不断，伴随着场上比分不断接近，现场气氛也随之升温。随着裁判终场哨声的响起，xx与xx学院最终以58：52的比分赢得了本次篮球赛的冠军。
“三走”活动第二项活动更为有趣，叫做“中华民俗你画我猜”，每支参赛队伍排成一列，由第一名同学抽出写有民族风俗、节日的卡片，然后用动作向第二个同学提示是什么节日或风俗，依此类推，最后由第五个同学根据前一位同学的.动作，说出这个风俗或节日的名称。题目有春节、中秋、吃月饼、拜财神等，而同学们的表现更是趣味横生，甚至令人捧腹。有的队伍从第一名同学开始，动作越来越走样，等到最后一名同学看到动作提示的时候，已经面目全非，只能带着一脸茫然的表情。队员们夸张有趣的动作，啼笑皆非的答案，屡屡引得围观的同学开怀大笑。在这个充满民族特色而又妙趣横生的活动中，xx班拔得头筹。
三走”活动第二项活动更为有趣，叫做“中华民俗你画我猜”，每支参赛队伍排成一列，由第一名同学抽出写有民族风俗、节日的卡片，然后用动作向第二个同学提示是什么节日或风俗，依此类推，最后由第五个同学根据前一位同学的动作，说出这个风俗或节日的名称。题目有春节、中秋、吃月饼、拜财神等，而同学们的表现更是趣味横生，甚至令人捧腹。有的队伍从第一名同学开始，动作越来越走样，等到最后一名同学看到动作提示的时候，已经面目全非，只能带着一脸茫然的表情。队员们夸张有趣的动作，啼笑皆非的答案，屡屡引得围观的同学开怀大笑。在这个充满民族特色而又妙趣横生的活动中，xx班拔得头筹。
“三走”活动第四项比赛可谓是最考验技巧的项目——筷子夹球。每个队员都需要用筷子夹住乒乓球，从起点走到终点，然后将乒乓球准确地放入盒子里。这个游戏的难度可想而知，从起点到终点5米的距离，此时显得格外漫长。最先上场的队伍，显然是为后来的队伍提供了经验。也有许多同学在快要接近目标时功亏一篑，其中xxx的一个同学在将球放入盒子时，乒乓球就从盒子边上滑了出去，引得场边同学一阵叹息。比赛中表现最好的要数精算1403的同学，他们的表现简直可以用“快准狠”来形容，他们最终以两分钟夹进15个球夺得第一。
“三走”活动第五项活动是“四人五足”，规则就像过去风靡一时的“阳光跑步”一样，分别将同学们的左右脚绑在一起，然后跑一段20米的距离。比赛中有的队伍健步如飞，如xx的同学；也有的队伍不太默契，没跑出两步就摔倒了，往往一个同学倒了，带着所有同学一起摔倒。
此次活动学校领导对比赛的进行给予了的亲切关注。活动范围广泛、参与性强、影响力大，极大地提高了同学们对运动的热情。为推动“走下网络、走出宿舍、走向操场活动”的深入开展，积极营造全员参与校园体育运动的良好氛围做出了积极贡献。
三走活动的心得体会篇十二
学校团委积极组织，开展了形式多样、丰富多彩的“走下网络、走出宿舍、走向操场”系列活动。活动期间，学院领导高度重视，师生积极参与，使活动取得了良好成效。自从由××大学校团委、校学生会倡议组织的“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动继“快闪”广播操活动之后，又一项早起锻炼系列活动正式开“团”。尽管春寒料峭，活动期间仍吸引上百名同学早起来到运动场，跑跳健身、舒展筋骨，一起参加早锻炼。
体验传统体育活动“滚铁环”
踢毽子
首日参加活动的同学们还获得了一份“小惊喜”，xx大学学生会的工作人员们向参与者送上一组免费早餐券，作为坚持参加早锻炼的鼓励，让早起锻炼和丰盛早餐开启充满活力的一天。早餐券组由两张2元面值及一张1元面值的早餐券组成，可以在北区、西区食堂通用，有效期为一周，同学们可以根据自己的需求，使用不同面额的早餐券。这样的活动开展不仅满足了同学们的健身要求，最重要的是还解决了“温饱”问题。得到了校领导的大大赞赏。
开“团”日虽然结束了，但“三走”早起锻炼活动仍在继续，活动中大家都十分积极踊跃。这类的活动必能增强我们互相合作、支持的意识，拉进了彼此的距离。各个同学也在此次活动中感受到了这个大家庭的温馨，每个人都是我的兄弟姐妹。在同学们灿烂的笑容、激动的呐喊声中，我院所有成员欣慰的笑了，因为我们知道我们成功了！在身体上受到了锤炼，在思想上得到了启发和升华，使大家多了一份生活体验，“三走”的策划、参与过程和组织活动能力对我门以后的学习，生活和工作都将起到重要的影响作用。
三走活动的心得体会篇十三
一．活动目的xxxx`-。
二．组织形式。
在院团委的重视和14级新生辅导员的指导下，由院团委学生会主办，把“青春三走”活动依次开展，由各班班长、团支书作为专业负责人，负责通知活动。
2014年10月13至2014年10月19。
四．活动内容。
（一）走下网络，培养青春好兴趣。
1走下网络，我爱读书暨读者报告交流大会(教育学）地点：田楼前草坪。
到场人员：14级xxx专业全体人员。
时间：10月15日周三下午3点。
一．活动背景：我院领导和14级新生辅导员龚老师特别重视大。
2介绍人总结前一段时间读过的书发表自己读后的感受。
五．班级宣传委员负责活动照片采集，并撰写宣传稿，于活动结束当天晚7点前，将照片和宣传稿交由团委组织部xxxxx2、走下网络，我爱自修室（走进自修室）。
时间：晚自习。
地点：自习室。
活动人员：14级新生。
由团委宣传部安排人员拍照（能够突出活动，不少于10张多角度照片）、活动宣传稿撰写。
学院14级新生，响应校“三走”活动，在14级新生辅导员的关心和重视下，倡导各班级同学，积极利用晚上7点半到九点的“黄金学习”时间，积极走下网络，走近自修室，充实青春自我。
二，活动目的让同学们告别闲时总依赖网络的习惯，快乐充实大家课余时间；倡导14级新生走下网络，走近自修室，快乐学习，充实自我。
团委宣传部安排人员本周五晚7点前，负责活动照片采集和活动宣传稿的简短撰写。
3.走下网络，陶冶青春好兴趣。
时间：本周及后期。
地点：学生宿舍。
参与人员：大一各专业。
一：14级各专业班长（班委）组织班级内有特别兴趣、特长特长的同学，在宿舍内组织同宿舍的同学，一起带领大家发展、培养兴趣爱好，如：有书法与特长的同学，带领宿舍同学，一起学习，培养大家的书法爱好。传承中华传统文化，共同提高个人素养。
二：每个专业组织两种宿舍同寝室兴趣爱好小组活动，并拍照（拍照要求能表现、突出兴趣和大家的参与情况，每个兴趣活动多角度拍照不少于5张）。
二．走出宿舍，锻炼青春好身体。
院领导和14级新生辅导员历来重视大学生体质的培养，只有健康的体魄，才能更好的学习打下良好的基础，才能更好的在将来为国家、为社会的教育事业做贡献。正值新生团员“三走”看展之际，14级新生辅导员龚老师，倡导我院同学开展，走出宿舍，我爱晚跑；走出宿舍，我爱早操；走出宿舍，“低碳”行走等形式多样的活动。利用晚间没课程时间，走出宿舍，锻炼青春好身体，既能锻炼身体，又能增强身体体质，抵御秋冬季节的寒风；既能健康自我，又能养成青春好习惯。
1、走出宿舍，我爱晚跑。
活动时间：傍晚活动地点：东操场。
活动参与人员：14级新生。
各班班委倡导我院同学，利用晚间没课程时间，到操场晚跑，锻炼身体，健康学习。既能锻炼身体，又能增强身体体质，抵御秋冬季节的寒风；既能健康自我，又能养成青春好习惯。
活动地点：田楼广场。
活动参与人员：14级新生。
一天之计在于晨，而早上正是锻炼身体的好时间。倡导同学，在早上，走出宿舍，锻炼自我；增强体质，健康快乐。
3、走出宿舍，“低碳”行走（学前中美）。
走下网络，走出宿舍，走向操场。
策
划
书
当我们意气风发迈入大学校园那一天起，我们的学习生活方式便发生了巨大改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，寝室成为了我们最亲密的大本营，长时间沉浸在寝室和网络给予我们的安逸中，使我们有了一份对寝室的依赖，让我们忘记了户外活动的重要。因此让我们重拾对运动的热爱，营造团结友爱、互帮互助的户外活动精神对我校学风的完善、文化的深化、精神的传承显得尤为重要。
二、活动目的以健康第一为指导思想，组织同学们参加课外锻炼，对大学生的学习、生活、性格、意志等方面产生影响，从多个角度分析积极参加课外锻炼的有益之处，呼吁和鼓励同学们要走下网络，走出寝室，走向操场。这种类型的活动有利于帮助大学生走下网络，走出寝室，走向操场，它对学生良好习惯的养成和意志的培养以及促进学生的身心健康有着不可替代的作用，还能磨练大学生的坚强意志，培养良好品德和拼搏精神，从而展现大学生风貌，体现积极向上，乐观进取的精神。通过广泛开展各类大学生群众性课外锻炼活动，努力实现《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中提出的“学生每天锻炼一小时”、“高校每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼”等要求。
走下网络，走出寝室，走向操场。
四、活动时间。
2014年10月12日五、活动地点。
田径场。
六、参赛对象。
信息工程学院全院在校学生。
2、推乒乓球接力跑3、你演我猜。
八、活动内容1、比赛形式。
参赛选手以小组为单位，参加趣味运动项目2、活动项目。
（一）预热跑。
规则：
全体参赛选手在规定起点绕田径场慢跑两圈，不分组别；
（二）推乒乓球接力跑。
规则：
1、只能用一只手拿着球拍；
3、跑动期间掉落捡起后继续，不得窜跑道，最后一人将球放到相应裁判手中，游戏结束；
4、每局4组，用时最少者获胜。
（三）你演我猜。
规则：
活动负责人：黄路平、许逸峰。
宣传部:活动宣传。
纪律部：活动考勤裁判：办公室、体育部。
九、报名方式。
1、大二，大三的同学报名的时候直接把信息发到邮箱1043154714@或发短信：姓名+专业+年级至***.2、大一的同学报名的在各班负责人处登记，和领取报名表。负责人统一把报名表交至南区九栋134宿舍。
十、注意事项。
1、活动期间务必注意安全；2.不在田径场乱扔垃圾；
3.一切活动听指挥，争做文明人；
4.出现突发情况，各参赛选手听从组织人员，不慌乱，不起哄；5.关于本次活动未尽事宜，学生会另行通知。
附录1：报名表。
报名表格式。
应用外语系团日活动。
策
划
书
应用外语系2014年11月16日目录。
二．活动目的及意义.......3。
三．活动开展时间.4四．活动地点......4五．活动参与人员.4。
六．活动内容......4。
八.经费预算.........5。
九．活动中应注意的问题及细节。
5十．活动后续工作.5。
十一.活动负责人及主要参与者：..6。
十二.指导思想.....6。
今年1月大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动（以下简称“三走”活动）试点工作启动，为了加强学生体质以及身心健康开展新生“三走”主题活动。各地各高校要把握新生入学的重要契机深入开展新生“三走”主题活动，为新生提供参加“三走”活动的良好平台，同时结合新学期将“三走”活动进行再部署、再动员，尤其注重强调将“三走”活动与破解团的吸引力和凝聚力不够、团的工作有效覆盖面不足的两大战略性课题，以及提升基层组织活力、培育和践行社会主义核心价值观、弘扬中华传统文化等相结合。
二．活动目的及意义。
充分发挥高校团学组织的作用，将“三走”活动拓展成为团结和引导青少年成长进步的有效载体。建立考评体系，挖掘先进典型，加强奖励激励，构建长效活动机制，久久为功，将“三走”活动作为学生身体素质提升的重要载体常抓不懈。在活动推进过程中注重结合实际，深入研究促进大学生身心健康的有效途径，为工作深化开展提供系统支撑，共同推动活动持续健康开展。
四．活动地点a3教室。
五．活动参与人员。
2014应用日语一班支部所有人员。
六．活动内容。
1.开展“三走”主题活动演讲“三走”ppt。
2.开展“三走”活动影片观赏，提高同学们的认知度。
3.设立“中国大学生百炼之星”的评选活动，为长期坚持。
锻炼的宿舍颁发奖励4.组织室外团体活动。
1.做好关于3走活动的ppt，准备主持演讲。2.寻找适合主题的电影片段进行观看。
3.做好宣传工作，尽量让每一个人都参与其中,活跃气氛。4.购入所需的奖品和装饰，保留发票报账。
5.通知人员及时到场参加。负责人同时要注意场内秩序，保持良好的活动气氛。
八.经费预算。
50元，主要用于优秀宿舍评比奖励。
本子4x6=30元，笔8x2=16元，纸巾4x1=4元。
九．活动中应注意的问题及细节。
1.加强组织领导，使大学生认识到参加课外体育活动、培养体育锻炼习惯、提升个人体质的重要性。
2.进行广泛动员，确保同学们积极参加。3.做好拍照，宣传工作，保留美好回忆。
十．活动后续工作。
打扫场地卫生，关好电器节约能源。
三走活动的心得体会篇十四
段一：引言（200字）。
近日，我校开展了以“三走三问”为主题的活动，通过参与活动，我深刻感受到了其重要性和意义。三走三问是一种基于实践的教育模式，通过实地走访与调查，培养学生的实践能力和问题意识，促使学生思考和反思。在这次活动中，我不仅对自己的知识有了更加深入的理解，还提升了自己的实践能力和解决问题的能力。
段二：实地走访（200字）。
在实地走访中，我深入了解了一家当地企业的运营情况与工作流程。通过走访，我发现企业在日常生产中存在一些问题，如生产线上手工作业较多，影响了效率，工人的工作条件也有待改善。我将这些问题详细记录下来，并通过与企业领导交流，了解他们的想法与困难。通过与实践相结合，我更加深入地了解了企业的运营状况，同时也提高了自己的观察和解决问题的能力。
段三：广泛问询（200字）。
在广泛问询环节中，我采访了一位社区居民，与他交流了关于生活环境和社区建设的问题。通过问询，我了解到社区的垃圾分类工作尚未得到广泛的认同和参与，居民的环保意识不够强，在一些公共区域存在乱丢垃圾的现象。我及时将问题反馈给社区管理层，并与他们共同商讨解决方案。通过这次问询，我进一步提高了自己的沟通和表达能力，也学会了如何从他人的角度去分析问题。
段四：思考与反思（200字）。
在活动过程中，我不仅收获了知识和技能，更重要的是体验到了思考和反思的力量。通过实地走访和问询，我深入了解了现实中存在的问题，更加清楚地认识到了自己在其中扮演的角色。我思考着，作为一名学生，应该怎样为企业的发展和社区的建设做出贡献？通过反思，我发现自己的不足和不足之处，并积极寻找解决办法，提升自己的能力。
段五：体会与感悟（200字）。
通过参与“三走三问”活动，我不仅增长了见识，还收获了对问题的思考与解决的能力。通过实践，我深刻体会到了理论与实践的联系与差距。我们不能仅仅停留在书本知识的掌握上，需要将所学知识转化为实践能力，并通过实践不断反思和提高。只有不断实践与思考，我们才能真正理解与解决实际问题，为社会的进步和发展做出贡献。
总结：通过“三走三问”活动，我深刻认识到了实践和反思的重要性。只有通过实践，才能真正了解问题的本质，并通过反思不断提高自己的能力。我将继续坚持实践与反思相结合的方法，不断自我完善，为实现个人价值和社区进步做出积极的贡献。
三走活动的心得体会篇十五
在z才育中学有这样一支团队-------数学教研组，这个学科组有14名成员组成，其中有11名是女教师，她们用自己爱岗敬业的精神、爱生如子的情怀、为人师表的风范，诠释着教育的真谛，她们用言传身教展示出了教育天地里的巾帼风采。
她，陈瑛老师，展开羽翼，撑起学生的天空。她用自己的行动诠释着“大爱无疆”的信念。她所带的班级是住宿生班级，初一新生刚入校时，年龄小，生活自理能力差，她不放心学生，不顾家中正在上高中的女儿，每天都要在学校很晚才回家，一直坚持到学生们适应了住宿生活。
她，郁莉莉老师，面对学困生，从不放弃，坚持用一颗真心融化他们心中的坚冰。班上有个叫孙文博同学不喜欢做作业，虽然聪明但在班里成绩倒数。郁老师为了了解学生不做作业的原因，周末到学生家家访、在孩子情况反复时，与家长多次电话家访，在了解了孩子的情况后，密切关注着这个孩子的思想。经常放学留下来陪他完成作业、一次次促膝谈心、一句句鼓励的话语、一个个肯定的眼神，孩子最终被老师的真诚关爱所打动，孩子学习慢慢主动起来了，学习上也稍有了起色。
她，谢倩，一个刚刚工作的第二年的年强女孩，在初二时接了一个普通班，班里的孩子顽皮，纪律性不强，为了让学生们养成良好的行为习惯和学习习惯，谢老师整天泡在教室，和学生谈心，了解学生的思想动态。班里的陈玉可同学，小学数学功底比较差，谢老师初二刚教他数学时，发现他对数学很有抵触情绪，并且脾气比较暴躁，经常有老师来告状，课上爱和老师顶嘴。谢老师抓住他比较喜欢在同学面前展示自己，先让他喜欢上数学课开始，上课让他回答一些简单的问题，慢慢得他发现数学不是那么难，只要上课认真听，作业认真做，自己就会及格。他第一次数学单元考试及格后，对数学越来越感兴趣。两年以来，他的数学稳步提高，虽然不是班级最好的，但是是班级进步最大的，是班级的“励志哥”。
在数学教研组中，也有许多第一年担任班主任的年轻教师，他们默默地用自己的爱心、耐心和关心诠释着一名人民教师对教育事业的.热爱与忠诚。就拿组里的陈琰峥老师来说，他所担任的初二（3）班是一个住宿生班级，单亲家庭是他们们班级学生的普遍现状，再加上许多家长平时忙于工作，孩子缺少家庭关爱。陈琰峥老师虽然第一次做班主任，但他本着全心全意为全体学生服务的精神，向老班主任讨教经验，现学现用，不曾有一天松懈。曾在校运动会那天，他班某同学一个人坐在位置上自言自语：“爸爸不来接我，妈妈不来接我，你们还要我吗？”他走上前对那位学生说：“不要着急，爸妈都不接你，老师送你回去。”他刚说完，孩子立即大哭起来。之后陈老师一直教育他凡事要自立，不要因为家庭的原因放弃自己的学业，放弃自己灿烂的人生。
她，韩继琼老师，特别注重学生习惯的培养，秉承“授之以鱼不如授之以渔”的理念，帮助每一个孩子不断超越自己。她在其乐融融的氛围里，教会孩子们奉献与关爱，是孩子们和蔼可亲的“韩妈妈”。
还有郁莉莉、葛倩、何晓琳……也许，她们的生命正如一条条静静流淌的河，默默地走自己的路；可她们平凡的经历是不可磨灭的——她们兢兢业业，从未辜负过生命。在才育这片沃土上，同心同德，用爱心呵护心灵，播撒着教育的诗性阳光。
三走活动的心得体会篇十六
1.秘书处：
（1）表格制作打印：
签到表*1。
篮球赛计分表*1。
十人十一足成绩记录表*1。
（2）通知各二级学院及六大组织派代表参加此次活动启动仪式。
（3）派一人负责当日的签到。
2.体育部：
（1）场地申请：
场地：校本部田径场、主席台、校本部教职工篮球场。
时间：３月２７日（本周四）下午5:00――６：００。
（2）横幅制作：
横幅内容：走下网络走出宿舍走向操场。
团委学生会。
联系人：谢师傅（电话：***）。
（3）篮球赛学生队伍名单收集。
（4）器材申请。
秒表：4个。
红旗：4个。
长哨：3个。
大声公：1个。
篮球：1个。
记分牌：1个。
（5）场地安排。
3.生活部：
（1）物资购买：篮球1个；绳子若干（用于十人十足比赛）；口哨2个。
（2）备好会服15件，并于当日带至现场。
二．当日工作。
1.调研部：派一人到现场拍照并发微博，注意积累照片，以便后期发布微信。
2.编辑部：派一人到现场拍照、摄像。
3.红十字会：准备药箱，并派2人到场。
附：校学生会工作人员安排。
1.长跑启动仪式：
签到（5：30到场）：秘书处。
引领：张景植、蔡燕虹、李星辰、陈伟浓、高智威（将队伍带到指定位置，安顿人员情绪）。
2.十人十一足：星五下午5:00。
签到（5点到场）：秘书处。
赛前秩序组（5点到场）：张景植、黄海、（负责发放绑脚的绳子，安顿比赛人员情绪）。
3.师生篮球赛：周四下午5:00。
（1）清场。
（2）准备好器材。
（3）计时员、计分组：杨俊杰、谭春红、李继业。
（4）裁判：张景植。
备注：当日工作人员必须身穿会服，并于当天下午5：25准时到场若有疑问，请致电体育部部长张景植（668033）。
2014年3月25日校学生会体育部。
三走活动的心得体会篇十七
亲，你了解当代大学生体质发展走势吗？身体是革命的本钱，在网络时代繁荣发展的今天，强健体魄对于我们更是意义非凡。现倡议xx文学院2015级xxx位学子开展“走下网络，走出宿舍，走向操场”“三走”拓展活动，倡议男生主动一点，女生勇敢一点，班级和谐一点，每天开心一点。大家出来走走，呼吸新鲜空气；结伴运动，增进友谊；相互交流，建立阳光心态。
偶然读到xx大学的倡议书，感觉特别好，推荐给大家。各位老师，亲爱的同学们：
毛主席曾说：“文明其精神，野蛮其体魄。”
孙中山先生曾说：“欲图国力之坚强，必先图国民体力之发达。”
百年前,仁人志士发出“强国保种”的啼血呐喊；百年后，盛世奥运展现中华健儿飒爽英姿。回首百年，我们不难发现：青年人身体素质的状况从来都与国势民运荣辱与共、休戚相关。
把握历史，总书记指出，“青年兴则国家兴，青年强则国家强”。增强大学生体质、促进大学生健康成长，是关系国家和民族未来的大事。
中山大学历来有着深厚而优秀的体育锻炼传统，建有全国第一个大学生体育运动基地，
教学。
理念不断提升，由过去“增强体质”转变为“健康第一”“注重发展”“塑造人格”。
在此背景下，为响应团中央、教育部、国家体育总局、全国学联开展的大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”群众性课外体育锻炼活动，xx大学学生会向全校同学发出如下倡议：
一、早睡早起不通宵，健康生活要规律；
二、每天跑步多坚持，走出宿舍打球去；
三、少玩游戏多看书，走向操场展魅力；
四、体育知识不能忘，注意安全别受伤。
青年拥有健康的体魄，民族就有兴旺的源泉，国家就有强盛的根基。让我们共同努力，“走下网络、走出宿舍、走向操场”，培养青春健康、朝气蓬勃、体魄强健的青年一代，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”而奋斗！
三走活动的心得体会篇十八
为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，同时增强同学们之间的团结协作，我们班级于12月22号组织班级同学深入开展“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题团日活动。现做总结如下：
为了此次活动的顺利开展，我们用了大约一周的时间，开了2次班团两委会议，为这次主题团日活动做了充分准备，包括活动方式的选择，活动地点的讨论，活动可行性分析，同学们参与的积极性、活动当天的具体开展流程以及安全等问题的讨论分析。
1、活动开展时我班所有同学都到场且无早退现象。
2、班团两委配合较好，整个活动有序进行。
3、活动形式较为新颖有趣，是当下很流行的runningman撕名牌游戏，比较吸引大家注意，活动中同学们积极性较高，能够主动参与并出谋划策，形成了较为活跃的集体氛围。
4、同学们意识到体育锻炼的好处同时切身体会到体育锻炼的趣味性，并且可以完美地配合，从而完成同一个集体任务，是我们此次活动达到了预期的效果。
5、活动各阶段的时间分配合理，活动按原定时间准时结束。
优点：
1、班团两委配合较好，确保整个活动有序进行。
2、活动形式的确定过程中，班委成员及学生代表进行了多方面的思考及资料的查阅，最终确定了较为合适的室外拓展运动项目。
3、由于本次活动为了在体现体育锻炼的同时，让同学们体会团队合作的重要性，所以在活动内容的设计上较为特殊，存在着一定的安全问题，为了很好地解决这个问题，班级班委成员以及学生代表进行了多次活动场地及活动用具的选择，最终选出最为合适的搭配，以确保此次活动的安全性。
不足：
1、由于下午活动开始较早，个别同学没有按指定时间到达活动地点，导致活动开展时间稍微推迟。
2、活动结束后，大家着急离开，没有主动收拾杂物的意识。
3、有同学没有管好自己的财务，好在没有丢失，失而复得。
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