一键复制
心得体会是对自己经验和成果的总结和宣言，可以激励我们不断追求进步和创新。撰写心得体会时，首先要有详细的观察和记录，尽可能真实而准确地表达自己的观点和感受。以下是一些深入浅出的心得体会范文，希望能够对大家的写作有所帮助。
养成心得体会篇一
从明天开始，我要坚持每天化15分钟练习写文章，养成输出的习惯。先在每天起床后15分钟开始。
2021.2.21。
昨天早上看了连岳的文章，世界上最厉害的是四类人，一是能洞察事物本质的人，一眼能看到事物的底层架构，二是能将思想转化成现实的实干家，三是能经得起等待的人，让我想起肖深克的救赎，不是一天二天而是五年十年甚至是一辈子，四是以上多种类人的组合体。第一类人是具有深刻的洞察力，第二类是实干，第三类是有耐心，都需要智慧加韧力。晚上跟女儿又吵了一架，主要是看她自我回来后不管吃饭、休息、作业都离不开手机，把她手机给夺走了，卧室门关了起来，结果她狠命敲门，我一股怒气上来，拿着按摩棒打开门打了她两下，我也挺心虚的，怕她有强烈反抗，但是有时候虽然不是立行禁止，但必须有所表示，否则她更肆无忌惮。昨天还听到一则新闻说一位父亲因为女儿在学样被同学欺侮，居然把9岁的男孩给杀死了颇为震惊。这个世道居然会发生这种事，如果一个小孩价值观没树立好，长大了也是一个恐怖的家长，真想不明白一个成人如何与小孩一般见识。现在每天早上坚持慢跑有一个星期了，这两天发现嘴角开始褪皮了，后背麻木的地方也有刺痛感，希望是病灶反应。昨天跟金燕琴讨论了女儿的成长情况，居然差不多的情形，转眼间她都读高三了，已经拿到国外的录取通知书了，可能会去加拿大、美国，18岁的成人礼居然是要一套美妆。
2021.2.22。
早上去晨跑。初春的天气微冷，一下楼就开始慢跑，否则运动套装无法抵抗寒冷。小区静静的，只有打扫卫生的阿姨全年无休地在扫着地，出了小区，看到了以往经常能看到的身影，过桥时，瞥了一眼东边的天空，一片芋圆紫将要被突破的景像，准备跑完一程，再来欣赏这日出的盛宴。顺着江边的人行道，有节奏地跑，慢慢地，主要是为了活跃气血，象人家说的，进行全身振动。眼前是静静的江水，偶尔有咕咚一声，那是大鱼在翻跟斗。江两边是各种鸟在此起彼伏的唱喝着，高低不同，曲调不一，因为安静，早上的鸟叫声尤为明显，抬头看到他们在树梢上活跃的身影，是那么灵动欢快，与树枝从形色上又浑然一体，不细看根本无法发现它们。
2021.2.28。
从上星期四晚上开始启动了三天吃白菜的排毒计划。考虑到光吃白菜体力不支，所以星期五请年休，反正这段时间手上急的报告与项目都已完成，没什么事。正好诞诞星期五下午要去学校报到，中午可以给她弄吃的。从星期四晚上到星期五中午都好像没什么事，到晚上时感觉有点体力不支了，浑身没劲，出去拿个快递都觉得需要精神支撑才能完成任务，上个楼梯真像两腿挂了沙袋一样，略显沉重，我都好奇当初红军走长征是怎么熬过来的，晚上看着女儿吃饭特满足，好像自己也吃了一样，弄完吃的，又躺床上去了，迷迷糊糊地睡了一觉，起来感觉自己脸上皮肤特光滑，还有红晕，估计是身体虚的。匆匆督促女儿睡觉后，又继续睡下去了。星期六早上都是在床上渡过的，交了上服装训练营的学费。我又开始胡思乱想了，在王老师的班上已经学的在生活中够用了，我为什么还要去学其他班呢？万一学来没什么用是不是浪费钱呢？又一想，多学几个班能多种思路，开阔眼界，钱本来就是用来满足自己的欲望的，2200对我来说又不是负担不起，化了这个钱，生活当中能更丰富多彩有什么不好，自己处于纠结中。主要是患得患失。其实自己老是会这样，买了什么东西或做了什么决定就会后悔，其实是太看重得失了。
养成心得体会篇二
“养成教育”是培养幼儿良好行为习惯的教育，包括正确行为的指导、良好习惯的训练、语言习惯、思维习惯的培养。随着我国计划生育政策的推进，独生子女越来越多,独生子女“性子野、习惯差”的特点突出，这给幼儿养成教育带来了严峻的考验。下面本人结合幼教实际，谈谈在探索幼儿养成教育的培养方面的一些做法。
幼儿教育不同于义务教育。对于幼儿教育来说，“育人”比“教书”更重要。单纯教人知识的“教人”往往只需要讲究“教”的方法和艺术就行了，而“育人”就不同了，“育人”除了要讲究育人的方法和艺术，更要重视感情的因素在育人中的重要作用。幼儿阶段是每个人成长中需要呵护和培育的重要阶段，幼儿教育需要教师倾注爱心。对幼儿拥有了爱心，才能做到以情感人，以行带人，动之以情，晓之以理。在做幼儿思想工作过程中，细心的呵护、温馨的话语，耐心细致的工作态度，就像“随风潜入夜，润物细无声”的春雨，启迪着孩子的心灵，净化着孩子的灵魂，开启着孩子理想的心扉，从而使老师成为名副其实的“人类灵魂工程师”。所以老师和幼儿建立深厚的感情，这是幼儿养成教育的培养前提。
通过老师的关心和呵护，使幼儿在心理上感到安全、情感上得到满足。在此基础上，把关心热爱孩子与耐心教育和严格要求结合起来，使教师和幼儿之间形成一种深厚的感情基础，有了这种感情基础，教师就可以灵活、有效地对幼儿进行教育，培养其养成良好的行为习惯。如幼儿年龄小，自理能力差，吃饭时遇到情绪不稳定的幼儿，老师要想办法哄幼儿，然后细心交流和鼓励；有的幼儿不慎大小便在身上，老师要毫不嫌弃地帮助他们换衣服、洗衣服。可以说，老师是幼儿生活上的“母亲”，自然而然地成为幼儿心目中的行为榜样，久而久之，幼儿良好行为习惯也就逐步养成，这就是幼儿教育的规律。
常言道：“无以规矩，不成方圆。”有秩序、有规矩的生活是幼儿园生涯的基础。孔子说“少成若本性，习惯成自然”。可以说养成教育是幼儿学会做人最基本、最主要的课程。对一个幼儿园来说，是否有良好的常规，直接关系到幼儿的成长和教师教育的质量。如果常规没有建立好，幼儿就不易形成良好的习惯，教师也会因总要花费精力来维持秩序而觉得十分劳累，从而影响教育质量。由此可见，建立良好的常规显得多么重要。幼儿从家庭步入幼儿园，由于环境的变化和心理上的不适应，刚开始幼儿会出现哭闹现象，并有许多诸如随地乱丢垃圾、随地吐痰、抢玩具、说粗话等不文明、不规范的现象，因此，针对幼儿的发展水平、能力、经验，教师要利用不同的教学方法，注重个体差异，因人而教，使每位幼儿都有较大的进步。幼儿时期是幼儿长身体的重要时期，在生活中，教师要时刻注意幼儿的身体情况，注重幼儿的机能的协调发展，并使幼儿养成良好的生活习惯与卫生习惯，利用各种活动，发展幼儿的交往能力、口语表达能力、动手能力等。注重幼儿的心理发展，经常与幼儿聊天，了解幼儿的内心世界，帮助幼儿解决问题，使幼儿健康地成长。正所谓“木受绳则直，金就砺则利”。幼儿心目中有了明确的行为标准，自然而然地就会养成良好的行为习惯。
幼儿园作为传承文化的启蒙地，不仅要培养幼儿的文化素养和精神气质，更要为幼儿的立品做人打下坚实的基础。因此，幼儿园良好的文化氛围，优美的育人环境，团结奋进的优良作风，就必然是幼儿园健康发展不可缺少的主要因素。教师要尽力为幼儿营造一个轻松自然的教育气氛，对幼儿进行潜移默化的影响。幼儿园里，处处都是育人的人文环境和自然环境，置身其中，美不胜收。添置大型玩具，在园内各区域增加了养成教育标语及图片，如幼儿园外墙上写有园训、园风、教风、学风，办园主旨、办园理念、方针等；内墙写着幼儿园办园目的；教学楼外墙上是幼儿一日活动中好行为、好习惯的自拍画。园内每天保持“一扫两检三消毒”工作，每天早上幼儿入园前，全部教职工将各区域卫生、各室卫生进行彻底扫除，保持晨检、中午检，放学检，从不间断。在耳濡目沫的中，幼儿家长及幼儿随手乱丢乱扔的现象大有好转。教师每天早上在幼儿入园前，对幼儿毛巾、水杯进行消毒，每天中午对桌椅、午点盆进行消毒，每天下午幼儿离园后对教室的桌椅、门窗、门把手、玩具等进行消毒，对幼儿寝室、洗手间、厕所等进行清洁、驱虫、消毒，为幼儿的生活和学习营造一个干净舒适的环境。
在幼儿养成教育的培养中，榜样法尤为重要。榜样是无声的力量，是学生良好行为习惯的典范，是行为规范化的模式。幼儿们都有“喜模拟”“爱表扬”的特色，教师应用这一特色，为个别幼儿建立榜样，鼓励其他幼儿向其学习。如小班幼儿入园时光不长，玩了玩具不能自觉地放回原来的位置。那么，在收玩具时我们以一个小朋友自觉整理玩具为良机当场对其进行表扬、奖励红花，并鼓励其他小朋友向他学习，这样玩具渐渐地“回到了家”。孩子们也养成了良好的好习惯。
幼儿的养成教育是教育过程中至关重要的一环，它不仅影响到幼儿成人后对劳动的认识，还关系着日后能不能有为社会服务的责任感问题。而作为幼儿教师的我们，必须从日常生活中的点点滴滴做起，抓好幼儿的养成教育。
养成心得体会篇三
养成教主要是通过日常行为的培养和养成，来塑造一个人的良好习惯和道德观念。养成教在现代教育中越来越受到关注和重视。在我参与养成教学习和实践中，我感受到了很多，并从中得到了一些宝贵的心得体会。
第二段：培养良好的习惯
良好的习惯是一个人成长发展的基石。养成教鼓励我们从小事做起，从日常生活中养成良好的习惯。我特别注意了自己的行为习惯，每天坚持按时起床、刷牙洗脸、整理床铺等等。通过不断地重复行为，我渐渐养成了良好的生活习惯，这不仅让我感到身心愉悦，还提高了我的效率。
第三段：培养正确的道德观念
养成教强调培养正确的道德观念，使我们能够做到会分辨是非、知道守规矩。在我的实践中，我特别注意了自己的言行举止，注重细节，以尊重他人、为人正直为原则。我发现，当我们能够做到坚守自己的道德底线时，不仅会赢得别人的尊重和认可，也会增强自己的自信心和责任感。
第四段：培养良好的学习习惯
学习是一个人成长发展的基础，养成良好的学习习惯对于个人的进步尤为重要。在养成教的指导下，我通过合理安排时间、专注学习、充分复习等方式，养成了良好的学习习惯。这不仅提高了我的学习效果，还培养了我的自控力和毅力，为今后的学习打下了坚实的基础。
第五段：培养积极向上的心态
养成教通过培养积极向上的心态，提醒我们在面对困难和挫折时保持乐观、积极的态度。我在实践中发现，当我们能够以积极的心态去面对困难，不仅能够更好地解决问题，还能够减少负面情绪的干扰，更好地保持心理健康。
总结：
通过养成教的学习和实践，我深刻认识到良好的习惯、正确的道德观念、良好的学习习惯以及积极向上的心态对于个人的成长和发展有着重要的影响。只有通过不断地努力和实践，我们才能真正把这些习惯和观念融入到自己的生活中，从而让其成为我们坚实的支撑力量。只有养成了良好的习惯和观念，我们才能更好地应对人生的挑战，实现自己的梦想。通过养成教的指导和帮助，我深深体会到了这一点，因此我将继续努力，坚持养成教的原则和要求，为自己的成长和发展不断努力。
养成心得体会篇四
幼儿时期是一生的启蒙阶段，仅仅将知识、技能、品德作为教育的任务，作为成长的开端，是不够现实的。一切教育都归结为养成儿童好的生活习惯，好的生活习惯是幸福的基础。
要培养幼儿生活习惯，一定要从认识开始。教师要使幼儿明白这样做为什么好，那样做为什么不好。要随时随地给他们说明或暗示，什么是好的，为什么好，什么是坏的，为什么坏，让他们经过自己的体会，喜欢好的，厌恶坏的。
培养好的饮食习惯是培养幼儿生活习惯的首要方面。因为良好的饮食习惯能够直接促进幼儿个体的健康成长。我认为，饮食习惯在幼儿期就形成比在后来纠正要容易得多，它不像学习习惯，要到小学甚至中学阶段才真正形成，但如果能将良好的饮食习惯迁移到其它习惯中，便能奠定初步的行为习惯的基础。
培养幼儿较强的自理能力，对生活自理能力方面的培养也是培养幼儿良好生活习惯的重要方面。不少家长的时间观念很强，将日常作息时间安排得很紧凑，先干什么，后干什么，层次分明，合理利用，却往往忽略了孩子的起居。特别是现在，幼儿园的小朋友大多数是独生子女，爸爸妈妈很心疼，什么事都一手包办了，而忽略了孩子在生活自理能力这方面的培养，父母不教导、指正，平时在家随随便便也不把这一切当回事，孩子从内心也没重视，也不懂得究竟怎样做才正确。因此，家长应把握幼儿模拟学习的时机及动机，并多给予尝试的机会，尊重并接受幼儿不完美的尝试，从小步骤学起容易有成就感，多鼓励称赞少责罚，避免给予过多或不必要的协助，要加强幼儿在家中的自理能力培养，这样，班上的孩子在自理能力方面才能达到家园一致。
幼儿教育的任务，从根本上说，是做好启蒙教育。从幼儿身心发展的年龄特征和幼儿教育的实际出发，这个启蒙教育的具体化并真正落实到位，培养幼儿良好的习惯很重要，其中生活习惯不容忽视。因为幼儿正处于人生的初始阶段，一切都要学习，可塑性大，自控能力差，既是养成良好生活习惯的关键年龄，又是沾染不良习惯的危险期。如果不适时培养生活习惯，便会错失良机，养成不良生活习惯。而积习难改，习惯成自然，会给将来的发展带来难以弥补的缺憾。
养成心得体会篇五
最近，学校开设的“养成课”引起了我强烈的兴趣。通过学习养成课，我深刻认识到培养良好的习惯和健康的心态对于个人的成长非常重要。在这一学期的养成课学习中，我深刻体会到了养成课对于我个人的积极影响，下面，我将分享我在养成课中的体会和心得。
第二段：养成课的影响。
在养成课的学习过程中，我逐渐明白了养成良好习惯的重要性。课程中，我们学习了如何规划自己的时间，如何制定目标并坚持去实现。通过这些学习，我养成了每天定时立即做事、不拖延的习惯，并且制定了自己的学习计划和目标。这使我变得更加自律和高效，不再被拖延和无效的时间浪费困扰。
第三段：养成课的收获。
除了培养良好的习惯和时间管理能力外，养成课还教会了我如何保持积极的心态。在课堂上，我们通过学习心理学知识，了解到积极的态度对于个人的成长和幸福感至关重要。我学会了积极思考，主动寻找问题的解决办法，不再被困难和挫折打倒，而是积极寻求成长和进步的机会。这种积极的心态不仅改变了我的学习态度，也影响了我的生活方式，使我保持了良好的情绪和健康的心理状态。
第四段：养成课的实践。
除了在课堂上学习知识，我还将养成课所教授的内容运用到生活中。我努力保持每天的锻炼习惯，坚持良好的饮食和睡眠规律，不仅提高了我的身体素质，还增强了我的自信心。此外，我每天都会坚持读书和做思考，不断提升自己的思维能力和知识储备。这些努力使我在学习和生活中获得了很多进步和成就，也更加明确了自己的目标和追求。
第五段：结语。
通过养成课的学习和实践，我深刻认识到良好的习惯和心态对于个人的成长和幸福都起着重要的作用。养成课带给我积极的影响，培养了我的自律能力和时间管理能力，使我更加高效和自信。同时，养成课还教会了我如何保持积极的心态，面对困难和挫折时能够积极寻求解决办法，不被消极情绪所影响。在以后的学习和生活中，我将继续保持这种积极的态度和良好的习惯，努力成为一个更加优秀和快乐的人。
养成心得体会篇六
【引言】
养成良好的习惯和行为，是每个人追求进步和成功的关键。经过一段时间的不懈努力，我深刻体会到养成习惯的重要性，以及养成背后的艰辛和收获。在这个过程中，我学会了如何树立明确的目标、制定合理的计划、坚持不懈的努力并适时进行反思和调整。通过不断地实践和总结，我悟出了几点养成心得，与大家分享。
【第一段：树立明确的目标】
养成良好的习惯需要有明确的目标作为驱动力。无论是学习、工作还是生活，我们都需要明确自己要达到的目标是什么。我曾经想要改变自己的拖延习惯，每天晚上都会制定明天的任务清单，并设定具体的完成时间点。这样一来，任务清晰明了，也增强了自己的执行力。同时，在树立目标的过程中，我们也要明确目标的实际可行性，务实而不飘忽。只有真正的行动才会带来真正的改变和进步。
【第二段：制定合理的计划】
目标既定，接下来就需要制定一份合理的计划。计划是实现目标的框架，是成功的蓝图。在养成习惯的过程中，我发现制定一个详细而有序的计划非常重要。我将目标分解成具体的步骤，每一步都有自己的时间节点和执行方式。这样，我可以有条不紊地展开行动，减少计划与实际的偏差。当然，计划的制定也要灵活多变，适应不同的情况和变化。在遇到困难和阻力时，我们要及时调整计划，重新评估目标的可行性，为取得更好的效果做好准备。
【第三段：坚持不懈的努力】
养成良好的习惯往往需要长时间的坚持和毅力，没有耐心和毅力，就很难看到事半功倍的效果。在养成习惯的过程中，我们需要克服自己的惰性和诱惑，时刻保持对目标的专注和执着。我曾经希望养成每天锻炼的习惯，但常常因为懒散而拖延。后来我每天设定一个锻炼的小目标，只需花费十分钟即可完成，慢慢地培养起主动锻炼的习惯。坚持不懈的努力是取得成功的关键，它能够锻炼我们的毅力和坚韧性格，也能为我们的梦想铺平道路。
【第四段：适时进行反思和调整】
养成习惯不仅要坚持，还需要不断反思和调整自己的方法和策略。养成一个习惯的同时，我们会面临各种各样的挑战和困难，未必每一次都能顺利落实。反思和调整是取得成功的必然环节，通过审视自己在养成过程中的不足，我们可以发现问题的根源，并找到解决问题的办法。我曾经养成阅读的习惯，但有时会因为没有找到适合自己的阅读方式而产生疲倦和无所事事的情绪。后来我分析了自己的习惯形成过程，调整了阅读的时间和内容，终于找到了适合自己的方式，得以持续养成阅读的习惯。
【结论】
养成良好的习惯是每个人修身养性、实现自我增值的重要方式。通过树立明确的目标、制定合理的计划、坚持不懈的努力和适时进行反思和调整，我们可以逐渐改变自己，塑造未来。养成一个习惯需要时间和耐心，但它也能给我们带来巨大的成就感和自豪感。愿我们在养成的道路上相互鼓励和支持，一起成长，一起进步。
养成心得体会篇七
第一段：引言（100字）
养成是一种训练和培养的过程，它是我们成长中不可或缺的一部分。无论是养成良好的生活习惯，还是养成积极向上的心态，都需要我们坚持不懈地努力和培养。通过不断地反思和总结，我领悟到了一些关于养成的心得体会，希望与大家分享。
第二段：对于养成的重要性的思考（200字）
养成习惯和培养意识是一个长期而艰辛的过程，然而它却对我们的生活产生了深远的影响。良好的生活习惯可以帮助我们更高效地完成任务，提高工作效率；健康的生活习惯可以增强身体素质，预防疾病；积极向上的心态可以让我们更加自信和乐观地面对困难和挑战。通过养成良好的习惯和培养积极向上的心态，我们才能积累品质、提升自我，实现自己的目标。
第三段：养成的过程和方法（300字）
要养成一个习惯，我们需要通过持之以恒的努力才能成功。首先，我们需要树立目标和明确规划，明确自己想要养成的习惯是什么，为此制定一个具体可行的计划，逐步实现它。其次，我们需要有恒心和毅力，必须坚持不懈地付出努力。坚持21天是养成一个习惯的基本时间，只有坚持了一段时间，才能真正将其内化为自己的习惯。此外，我们还可以利用外部约束力，例如提醒自己的手机应用，或者与朋友和家人共同参与，相互监督和鼓励。无论是养成习惯还是养成心态，方法虽各有不同，但都需要耐心和情感的积累。
第四段：养成的好处和收获（300字）
养成良好的习惯和积极向上的心态，能够给我们带来许多好处和收获。一方面，良好的习惯能够提高我们的效率和质量，让我们能够更好地安排时间和任务。它们可以减少犯错和拖延的机会，提高工作和学习的成果。另一方面，积极向上的心态可以增强我们的抗压能力和应对困难的能力。面对挫折和困难时，我们能够更加坚定、乐观地去面对，不会轻易放弃，而是克服困难并迎头而上。通过养成良好的习惯和积极向上的心态，我们能够建立自信和勇气，不断突破自我，迈向成功。
第五段：总结和展望（200字）
通过对养成的思考和实践，我深刻领悟到养成习惯和培养积极心态的重要性。每一个人都应该重视养成的过程和方法，通过不懈的努力和持之以恒的奋斗，去实现自己的目标和理想。只有在养成良好习惯和培养积极心态的道路上坚持不懈，我们才能取得成功，实现自己的人生价值。希望通过我自己的努力和实践，能够激励更多的人去重视养成的过程，认识到它的重要性，并通过自己的努力去实现它。
养成心得体会篇八
养成教，是指通过长期的坚持和培养，使自己养成好的习惯和良好的品质。我相信，只有通过养成教，我们才能建立良好的人生态度和积极的心理状态。通过近年来的实践与体会，我深刻地认识到了养成教的重要性，并得出了一些心得体会。
首先，养成教让我明白了养成良好习惯的重要性。习惯是人们长期以来形成的一种稳定行为模式，而良好的习惯则是我们生活中维持秩序、保持健康的基石。我曾尝试过多次想要养成早起的习惯，但都以失败告终。然而，通过养成教的指导和培养，我学会了分解目标，从小事做起，每天早晨早起五分钟，然后逐渐增加时间，最终实现了自己的目标。养成良好的习惯不仅可以提高工作效率，还能让我们更好地面对生活中的各种困难与挑战。
其次，养成教让我体会到坚持的意义。很多时候，我们都会遇到坚持自己的梦想和目标的困难。坚持需要毅力和信心，而养成教则提供了一种方法来培养和增强这种坚持的力量。在过去的一年里，我一直坚持每天写日记，并定下了每天坚持锻炼身体的目标。虽然刚开始的时候很艰难，但渐渐地，我发现我变得更加坚强和自信了。养成教告诉我，只有坚持下去，才能收获成功，才能成为更好的自己。
第三，养成教让我明白了培养自律的重要性。自律是一种自我约束和自我管理的能力，是追求成功和实现梦想的必备品质。通过养成教，我开始注重时间管理，合理规划我的每一天，有效利用时间。我发现，当我能够自律地完成每天的任务时，我的效率和成就感也会大大提高，我会感到更加有成就感和自豪感。在这个快节奏的社会中，自律是我们应对工作和生活压力的关键。
第四，养成教让我了解到了培养意志力的重要性。意志力是一个人坚持自己的决心和坚定的意愿，是自控和自制的能力。在养成教的帮助下，我坚持每天早晨跑步锻炼身体30分钟，虽然有时候会碰到起得晚或者下雨的情况，但我都能够克服困难，保持下去。意志力不仅让我变得更加坚韧，也让我在面对诱惑和困难时能够时刻保持清醒和冷静。
最后，养成教让我体会到自律带来的成就感。在过去的一年里，我坚持每天阅读一本书，并写读书笔记。在这个过程中，我发现我对知识的渴望和思考的能力都得到了提升。在我养成阅读的习惯之后，我感觉自己得到了更多的成就感和自豪感，同时对自己的未来也更加充满信心。
综上所述，养成教对于个人的成长和发展具有重要的意义。通过养成教，我明白了养成良好习惯的重要性，体会到了坚持、自律和意志力的力量，以及自律带来的成就感。我们每个人都应该努力养成好的习惯，并积极培养自己的坚持、自律和意志力，从而走向成功和幸福的人生。
养成心得体会篇九
习惯是一种力量，它可以塑造一个人的性格和命运。在生活和学习中，我也深刻感受到了习惯对个人成长的重要性。通过不断努力，我养成了许多良好的习惯，并从中获得了一些心得体会。
首先，坚持是养成习惯的关键。养成一个习惯需要时间和毅力，而这时坚持就显得尤为重要。我曾经尝试过好几次要养成早上起床后立即读书的习惯，但很快就因为懒惰而放弃了。直到有一次，我下定决心要克服懒惰，每天早上都坚持读书，终于养成了这个习惯。坚持不懈的努力让我看到了习惯的力量，也让我明白只有坚持才能将良好的习惯变成自己的一部分。
其次，培养习惯要逐步进行。有些习惯并不是一蹴而就的，需要逐步培养。比如，我曾经习惯晚上睡觉前看手机，导致入睡时间晚了很多。为了改变这个习惯，我选择每天将入睡时间提前五分钟，并把手机放得远远的，用来远离诱惑。经过一段时间的努力，我逐渐改变了这个习惯，不再依赖手机入睡。这个经历告诉我，一定要从小事做起，逐渐调整自己的习惯，才能取得长期的改变。
此外，良好的习惯需要自律。有时候，我们很容易陷入懒散和拖延的状态，导致习惯养成的计划失败。要想养成习惯，必须要有自律的能力。我曾经发现自己在写作业时总是容易分心，喜欢拖延。为了改变这种状况，我制定了一个详细的计划，并坚持每天按照计划完成任务。通过自律，我养成了专注和坚持的习惯，写作和学习效果也有了明显提高。
另外，习惯的养成需要激励和反馈。在培养习惯的过程中，适当的激励对于坚持是非常重要的。我曾经设定了每天读书一小时的目标，为了增强动力，我用一个纸条写下想要阅读的书籍目录，并在书名旁边打上勾。每完成一本书的阅读，我就会感到满足和喜悦，这种积极的反馈加强了我的阅读习惯。通过设定目标、给予自己激励和反馈，我养成了坚持读书的习惯，并从中获得了更多的满足感和知识。
最后，我深刻体会到习惯的力量对个人成长的影响。良好的习惯帮助我更好地规划时间，提高工作和学习效率。养成积极向上的习惯，如定期锻炼身体和坚持学习，让我拥有更多的精力和更高的学习热情。习惯不仅可以提升个人素养，还可以影响周围的人。我的身边有一名同学，他习惯以榜样的行动影响周围人，勤奋学习、团结同学，他的行为激励了整个班级，也使我明白了习惯的力量不仅仅影响个人，还会影响集体。
总结起来，养成习惯需要坚持、逐步、自律，并且需要激励和反馈。习惯养成对于个人成长和改善生活质量至关重要。我们每个人都可以通过努力，培养一些良好的习惯，为自己和他人创造更美好的生活。
养成心得体会篇十
一年级的孩子是没有时间观念的，就需要老师和家长共同努力培养孩子良好的时间观念：按时到校不迟到，要在规定的时间内完成老师布置的任务（比如：写作业、打扫卫生等），不拖拉。
孩子其实是一张白纸，俗话说：没有规矩不成方圆。任何时候没有规矩都是不可取的。给予孩子良好的规矩意识，孩子自然就形成良好的习惯。尤其是一年级的孩子，正是良好的行为习惯养成的重要阶段。活泼好动贪玩是孩子们的天性，几乎是没有孩子能够在老师和家长不教导的情况下自觉明白的养成好的习惯遵守一切规矩的。
（一）正确的写字姿势
相信大部分孩子在上一年级之前就已经开始了学习写字、写拼音了。孩子提前进行书写，根据现在情况来看弊大于利。孩子的骨骼发育是随着年龄的长大而不断成长的，过早的让孩子拿起笔写字不但不利于孩子骨骼的发育，而且还会让孩子养成一些很难纠正的习惯。
1、拿笔姿势：
很多孩子要么拿笔写字时手指的力度不到，是在画字。要么与之极端的却是孩子的拿笔姿势过于僵硬，三个小手指在写完作业后，因为过于用力出现了中指指端有一处陷进去的现象，而整个手臂非常僵硬，似乎是整个身子在写字。正确的拿笔姿势是三个手指捏住笔端，手腕带动笔端。
2、写字时的坐姿：
写字时要求，背直腰挺，两脚自然放在座位前面，两个胳膊要自然撑起。可是很多孩子，把板凳离的桌子很远，整个身子趴在桌子上，两个胳膊没有做到自然撑起，眼睛离的书本太近。
可能空口要求学生上课不要趴在桌子上他一会就忘了，但如果告诉学生坐的时候凳子腿尽量靠近桌子腿，这样一个简单的要求可能就会改掉学生上课趴在桌子上，脚踩在凳子上的坏习惯。再比如正确的站姿，一天说好多遍站好可能还站不好，可告诉学生站的时候双脚并拢，双手自然放在两边的裤缝处可能学生做起来就好多了。
(二）语文学习习惯：
1、正确的读书习惯。
语文学习到底学些什么？其实主要就是读读写写。古代的教育家朱熹曾经说过：“凡读书，须字字响亮，不可误一字，不可少一字，不可倒一字，不可牵强暗记，只要多诵遍数，自然上口，久远不忘。总结这几年低年级教学经验，有些孩子读书水平不高，这不能不说是因为平时没有按照正确的读书习惯的一个重要原因。把工夫扎扎实实地花在读原文上，这是学好语文的金玉良言。另外读书时因为孩子年龄的特点，可以让孩子在刚接触课文时指读课文，就是一边读一边用手指每一个读的字。等读熟之后再让孩子端起书来读，大声读。
2、良好的预习习惯。
预习作为课文学习的先导，在教学中有着不可或缺的作用。一年级学生的课文很短，大部分是以一首很美的儿歌的形式体现出来的。这半个学期的学习，我发现学生学习中课文中两条绿线内要求认识的字是难点，很多孩子课文能流利地读出来，但是拿出单个的字却不认识，这主要就是练习不够的原因。课堂大部分的时间用来认读课文、读准读通课文了，几乎是没有时间让学生去美读课文、练习认读生字。
针对一年级识字量比写字量大的特点，应该让孩子养成一个好的预习课文的习惯，在平时提前预习的时候做到能把课文正确流利地朗读出来，甚至达到背诵，课文每个自然段标出序号，把两条绿线内要求认识的字在课文中用三角标出来，把田字格里要求会写的字在课文中用圈圈出来，并能把要求认识和会写的字都会认读了，书空课后第二题要求会写的字的笔顺。这样有了充分的预习，课堂上老师就能有时间指导学生把课文读美了，就有时间讲授要求写的字，也更有时间巩固对生字的认读了。有了时间指导孩子美读课文，在这个过程中，孩子的朗读能力才能渐渐提高，理解能力也会渐渐提高，这对于孩子以后自己读课外书和到高年级后对课文自读自悟都是有很大益处的。
3、良好的复习习惯。
每天抽出5分钟的时间和孩子交流一下当天的学习内容，不但可以让孩子巩固当天的学习内容，还可以检查孩子对知识的掌握情况。
4、认真书写的习惯。
看到一份书写干净整齐的作业，心情总是很舒畅的。一年级的孩子刚刚接触写字，不知道怎样才能把作业写的整齐干净，这个时候老师会告诉他，写字时不用的东西放在桌子的左上角，铅笔盒放在桌子的中央，课本放在左手边，本子垫好垫本后放在右手边，铅笔尖不能太粗，橡皮要干净，每个字哪一笔在田字格的位置要记住，写字时要看一个拼音写一个拼音，看一个字写一个字，不要看一个笔画写一个笔画，这样写出来的字不美。写字时要养成一个一笔一画写字的认真态度，养成一个写字前若手太脏要先洗手的好习惯。写错了擦时要擦干净，本子要把角压平之后再把胳膊压上。虽然老师在学校里不厌其烦得天天强调，可孩子年龄太小，很多时候说过了会马上忘记，这就需要家长和老师共同努力反复强调、反复提醒。
5、良好的作业习惯。
每次写课堂作业时快的孩子十几分就写完了，可是有些孩子两节课甚至个别孩子下午放学是还写不完，一节课学习的生字就那么几个，有些孩子一边玩一边写，写的作业不是掉一笔就是加一笔，不是本子卷了角就是书写很脏甚至擦烂了。课堂作业如此，家庭作业也如此。在课堂上老师严格要求，回到家渴望每个家长在孩子写作业时看看是否按照良好的书写习惯，认真快速地完成作业。
家庭作业首先强调的是：每天都有家庭作业。刚开学就布置每个学生准备一个抄家庭作业的本子，把每天布置的语数作业都抄下来，到现在还有个别同学每天随便找张纸或干脆抄在家庭作业本的反面。从开学到现在大部分孩子书面作业能较认真完成，只有个别孩子经常不完成书面作业。要求读的作业老师没法挨个检查就布置孩子读书自学之后让家长签字，可很多孩子总是做不到，所以在第二天上课时，课文的学习就自然不如其他孩子掌握的快了。提醒学生：每天在完成作业时都要自己检查学习用品是否准备好（尺子、垫板、橡皮、铅笔削好）第二天上课的书本是否准备好，家庭作业是否都已经放进书包，并把自己的学习桌整理好。因为教室的抽屉洞很小，所以晚上只需装好第二天所上课程的书本即好，用不到的先放家里。
（三）认真倾听和复述的习惯。课堂上认真倾听教师的讲课，在其他同学发言时认真倾听并在心里把同学回答的正确答案复述一遍，有利于孩子养成良好的听讲习惯。
总之，孩子的时间观念，对规矩的意识，良好的学习习惯，都是彼此相联系的，这三者不光是对孩子现在，我相信对孩子的一生都有影响。
养成心得体会篇十一
养成课可以说是学生在校园生活中非常重要的一门课程，它帮助学生养成良好的习惯和品质，提高学习成绩，促进个人成长和发展。在这个学期的养成课中，我收获了很多，不仅学到了一些看似琐碎的知识和技巧，更重要的是掌握了一些关于自己的认识和对未来的规划。
第二段：养成良好习惯
养成课在课程内容上不断强调养成良好的习惯，这对学生的成长和发展至关重要。在课堂上，老师通过讲解和案例分析，我们了解到养成良好的习惯可以提高学习效率，培养毅力和耐心，促进自律和自我管理。在课外，我也试着养成了早起锻炼、每天做作业的习惯。这些习惯不仅让我身体更加健康，更加自律，也让我在学习上更加高效，成绩有了明显的提升。
第三段：提高学习成绩
在养成课中，我还学到了一些学习技巧和方法，这些方法在我的学习中起到了很大的帮助。例如，老师教会了我们如何做一个详细的学习计划，并且培养了我们坚持执行的意识。我认识到，只有制定合理的计划，按照计划执行，才能有效地提高学习效果。此外，老师还介绍了一些记忆技巧和思维导图的使用方法，这让我在学习中更加得心应手。通过这些学习方法的运用，我的成绩有了明显的提升，自信心也得到了增强。
第四段：促进个人成长
除了在学习上的提升，养成课还有助于我们的个人成长。在课程中，老师引导我们进行自我认知和性格分析，让我们了解自己的优点和缺点，明确自己的目标和追求。通过这些活动，我更加清楚自己的定位，明确了自己未来的发展方向。此外，养成课还注重培养我们的领导能力和团队协作精神。在课堂上，老师组织了一些小组活动，让我们锻炼了沟通、合作和领导的能力。在这个过程中，我不仅学到了如何与他人合作，更锻炼了处理人际关系的能力，这对我未来的职业发展非常有帮助。
第五段：对未来的规划
通过这学期的养成课学习，我意识到养成良好的习惯和提高学习成绩并不是一个短期的目标，而是一个长期的过程。在未来，我将会继续坚持养成良好的习惯，不断提升自己的学习能力和综合素质。同时，我也会积极参加各种实践活动和课外培训，提高自己的综合竞争力和适应能力。总之，养成课是一门重要的课程，它不仅为我们提供了解决问题的思路和方法，更为我们未来的发展奠定了坚实的基础。
养成心得体会篇十二
培养幼儿讲卫生、爱清洁的习惯和能力，既有利于幼儿健康，也是幼儿园文明美德教育的一个方面。幼儿园应该从幼儿的实际出发，坚持对幼儿进行讲卫生的教育，帮助幼儿改正不良的卫生习惯，使幼儿在养成良好卫生习惯的同时，拥有一个健康的身体，最大限度地杜绝传染病的发生。
作为一名幼儿园教师，自己坚持在保教活动中采取多种方式、措施培养幼儿的卫生习惯，取得了良好的.效果，写出来供幼教同仁参考：
一、充分利用教学活动
幼儿学习有两种情况，被迫与自愿，后者来自幼儿主动、积极的反应，有利于良好习惯的培养，幼儿年龄越小，尤其要发挥幼儿的主动性，才能取得良好效果，我在活动中多采用童话故事与富有童趣的儿歌，如《洗手歌》、《小猪变干净了》、《打喷嚏》等相关教学内容。让幼儿扮各种小动物参与表演等教学手段从而大大增强幼儿的学习兴趣。我们将根据幼儿的实践生活体验，让幼儿理解良好生活习惯给自己带来的好处，进而从内心发出要养成良好的卫生习惯。
二、适时开展游戏活动
幼儿好玩、爱做游戏，这就为我们寓教于乐提供了很多契机。在组织活动中，我根据幼儿喜爱模仿大人这一特点，把各种生活习惯内容渗透在游戏中，把枯燥的内容转化为生活的游戏。如适时开展“洗手帕”、“刷刷牙”、“拖地板”、“倒垃圾”等游戏，让幼儿在玩中学、学中玩，增强孩子们的卫生意识与习惯。
三、给幼儿反复实践的机会
四、坚持督促检查
幼儿的自觉性、坚持性和自制能力都较差，需要不断督促提醒和检查，这样可使其良好的习惯不断强化，逐步形成自觉行动。如有些孩子由爷爷奶奶带，老是不洗手，不剪指甲。我就天天检查，检查完后，我也不说什么，帮孩子把指甲剪了，剪了两回，以后再也没发生这种事。督促检查可以使幼儿容易记住，下次不会忘记。
五、家园合作，家园同步
幼儿良好生活卫生习惯的养成，要有良好的环境和必要的条件，幼儿生活卫生教育的成败，很大程度上取决于家庭教育和幼儿园教育的密切配合。幼儿最容易受外界的影响。幼儿时期，对周围环境十分敏感，愿意听从成人的教导，喜欢模仿成人的行为，极易受到外界的刺激和影响，并在大脑中留下深刻的痕迹，行成一些定型的概念并逐渐养成行为习惯。但幼儿知识贫乏，辨别是非的能力差，学好学坏都在无意识之中。所以，我在加强幼儿在园教育引导的同时，充分利用家长接送、来访及家长会等时机和途径，要求家长特别注意对幼儿良好卫生习惯的培养，尽力避免不良卫生行为对幼儿的影响。
养成心得体会篇十三
小学生当中出现了一系列让老师们头疼不已的事：作业不按时交，值日不认真做，路队与放学松松垮垮，班级卫生纪律极差„„等，所以要给他们制定合理的班规。通过对学生纪律、卫生、广播操等常规方面的要求，学生整体开始好转，但要经常提醒与督促，让他们养成良好的习惯。
纪律是成功的关键。家有家法，校有校规，班级也有班级的纪律。这些规定和纪律，是同学们养成好习惯的保证，是形成良好的班风的基石。要教育学生明白，一个懂得规矩，并且自觉遵守规矩的人，才能时刻按照规矩办事，才能使自己不断进步。风筝要想飞得高，必须由底下的线牵引着，假如没有了这根束缚它的线，风筝只能掉在地上。我发现我之前制定的班规有一些漏洞，马上加以改进，培养他们守纪律的常规习惯。
一、进校。
1.按时上学，不早到，不迟到，不在校门口聚集，不带与学习无关的物品。
2.进入校门后直接走到教室里，途中不追逐。
3.进校后不在室外逗留，卫生值日学生先完成卫生打扫任务，其他同学进教室后应先交好作业，然后就位早读，做到自主学习，书声朗朗。
在此期间每天都有一名检查员来检查学生的迟到早退及衣着佩戴情况，而卫生方面分为卫生委员与小组长分别管理。
二、集会(课间活动、升旗仪式)。
1.音乐铃声一响，各班应在走廊排好队，做到快、静、齐，行走时不推搡，脚步要轻，按指定路线整齐列队进入操场，集会时站好姿势、认真听会、安静有神、不做小动作。
2.做操时，做到：听准音乐、节奏合拍、姿势正确、动作到位。
3.尊敬国旗，升旗时做到：肃立、行注目礼，少先队员行队礼。唱国歌要听节奏，声音宏亮、有感情。
4.上台发言、领奖、表演时，走路稳重，站姿端正，接受奖品、奖状、奖旗时，用双手捧接，行队礼，然后高举接受师生祝贺。
5.集会完毕，按指定路线有序列队回教室。
这由我们班体育委员与一名监管人员负责学生的集会情况。
三、上课。
1.上课前应准备好学习用品，统一摆放要求，笔盒、文具、书簿整齐放在课桌的左(右)上角。
2.爱惜学习用品，不浪费，书籍本子整洁，不随便撕毁、涂画、折卷。笔盒里文具摆放整齐。
3.上课、下课听从信号指挥，上课预备铃响后，及时按顺序进教室，不拥挤，静坐在教室等待上课。
4.上课专心听讲，做到心到、眼到、耳到、手到、口到，积极思考，大胆答问，声音清楚，学会倾听，不随意打断他人发言，不随意离开座位。
5.课堂上站立回答问题时，做到：头正身直，双臂自然下垂于身体两侧;坐下或离座时声轻体稳。发言时仪态大方、声音响亮。小组讨论时轻声细语，不妨碍邻座学习。
6.课堂练习时听清要求，独立思考，动作迅速，书写工整，行款规范，克服应付、拖拉等不良习惯，保证练习质量。
7.学生迟到进教室，应在门口喊“报告”，经老师同意后，再进入教室。
8.学生有急事需出教室，先举手，起立报告老师，经同意后再出教室。
9.到室外、专用室上课时，预备铃响后，由班长整队到达指定地点，做到快、静、齐，行走时不推搡，脚步要轻，进入上课地点后静等老师来上课。上课时由任课教师主管、班干部监督、学生之间相互协作来保证上课质量。
四、课间活动。
1.课间是同学休息、调整的时间，下课后应走出教室，看看绿色植物，呼吸新鲜空气，让眼睛、大脑得到调节;也可以自主选择安全、有意的活动。
2.课间应有秩序，不在教室、走廊、楼梯冲跑，上下楼要靠右行走，不要并排上下楼;不拳打脚踢;不做危险游戏;不爬栏杆、攀树;活动要遵守规则。
3.课间上厕所时，不冲跑，遇拥挤时，应自觉排队讲秩序。
五、午餐。
1.在校午餐的同学，要有序、文明的用餐。
2.服从小老师的管理。
3.爱惜粮食，文明用餐，尽量吃尽饭菜。
4.如果有剩饭剩菜残渣倒入指定桶内。
5.爱护公物，餐具清洁后，要轻轻放入指定筐内，不准抛掷。
6.用餐时不讲话，相邻同学团结友爱，相互关心。
六、午休。
1.午餐后，不要到处跑，未经允许不能出校门。用一定时间写作业，或温习、预习功课，之后应采用适当的方式休息。
2.中午回家的，下午按规定时间到校，进校后马上进教室安静就位，或写作业、或休息、或阅读书报，不喧哗、不打闹、不随意走动。
七、放学。
不早退，不逃学，离校时，学生应收拾整理书包，有序离开校园，径直回家。有事不能及时回家要及时告知家长。
八、家庭作业。
1.独立、按时完成家庭作业，书写工整，卷面整洁。不抄袭他人作业，考试不作弊。
2.认真复习巩固当日知识，主动加强缺漏知识，自觉预习新知识。
3.阅读、观看健康有益的图书、报刊、音像和网上信息，收听、收看内容健康的广播电视节目。
另外，诚实守信，爱护公物等好习惯同样要在一点一滴的小事中培养学生。小学教育主要是养成教育，一个人能否养成良好的行为习惯和高尚的思想品德，关键在于小学阶段的教育。而学生良好的思想行为不是一朝一夕形成的，而是通过每一件事，每一项活动，每一节课，长期熏陶形成的。俗话说：“数子千过，莫如夸子一长，”每个孩子都希望得到家长老师的肯定和赞赏，教师要善用表扬的武器为孩子的每次进步都鼓掌喝彩，发现不好习惯及时指出来。好习惯养成了，是一辈子受用的。素质教育实际就是行为习惯的养成教育。
养成心得体会篇十四
心理养成是一项长期而艰辛的过程，但这个过程的成功带来的快乐和满足感是无与伦比的。在我的心理养成过程中，我获得了很多经验和体会，它们对于我调整自己的情绪和思维模式都起到了积极的作用。在这篇文章中，我将会分享我的心理养成心得和体会。
第二段：重视自我意识培养。
首先，我学到了重视自我意识培养的重要性。自我意识是指我们了解自己的思维、情感和行为的能力。没有意识形态的自我意识，我们很难察觉自己的错误和提高自己的缺点。在我自己的心理养成过程中，我学到了寻找反思和自我探索的途径。通过这些途径，我能发现自己的不足，并且用各种方法来弥补自己的不足，提高自己的能力。
第三段：保持积极心态。
其次，在我自己的心理养成过程中，我学会了保持积极心态。我们每个人都曾经有过负面情绪和挫折感，但是，面对挫折，积极心态可以让我们更加坚定自己的信念，走出困境。在我学会积极心态后，我发现我可以更好地控制自己的情绪，从而更快地应对压力。
第四段：学会沟通。
第三，我也学会了沟通的重要性。沟通是人际关系中的重要环节，能够提高工作效率，改善人际关系。在面对人际交往时，我们可以迅速寻找到共同点，化解矛盾。在我的个人心理养成过程中，我也致力于学习和加强自己的沟通能力。我通过在生活和工作中提高聆听和表达的能力自己的理解和自我表达能力，让自己与他人的交流变得更加顺畅。
第五段：正确设置目标。
最后，我也明白了如何正确设置目标。人需要有长远的目标来化解矛盾和困境。在我的个人心理养成过程中，我将自己的长期目标设定为人生价值的寻求和发掘。通过不断地追求自我完善，我可以更好地了解自我和世界，并在了解和应对复杂的人际关系和社会生活中不断提高自己。
结论。
从心理养成的角度来看，正确的自我意识培养、保持积极心态、沟通的能力，以及明确目标成为实现心理平衡的重要途径。我希望通过分享我的心理养成经验和心得，能够让更多的人获得自身心理平衡和积极正面的生活态度。
养成心得体会篇十五
根据思想品德课课程标准对低年级学生的最基本要求和儿童的年龄特点，养成教育应该是低年级思品课教 学的一项重要内容。因此，在低年级思品课教学中，笔者认为最重要的是抓好“一言一行”的养成教育，即学好每一课，让学生从中明白一个道理，养成一种良好行为，以逐步形成习惯，内化为素质。下面笔者就低年级思品课教学中如何进行“一言一行”养成教育谈谈自己的实践与思考。
一、读懂课文，学习“一言一行”
低年级儿童思想单纯，知识贫乏，可塑性很强。他们对道德概念的理解和掌握处在直观、具体的水平上；他们的道德情感具有较强的直觉性，是与具体的道德形象相联的；他们的道德行为多半是在教师的要求或效仿教师的情况下实现的。低年级课文正是注意了这些特征，以图为主，图文并茂，深入浅出地寓“一言一行”的 养成教育于生动活泼的具体形象中。但低年级儿童识字少，阅读能力低，教学中，教者更应该充分运用直观形象的教材，灵活的教法，诱发情感，帮助学生看懂图意，读懂课文，认认真真地学习文中规范的“一言一行” 。
一般说来，低年级思品课课文都很短，甚至只有一两句话，怎么办？我的体会是：将课文的重要环节编成 朗朗上口的儿歌，指导朗读记忆。还可采用讨论、提问、讲故事、放录音、演幻灯等形式，使道理通过生动的形象，进入学生的脑海。比如上《爱护课桌椅》一课，老师先让学生看童话小电影《桌椅的悄悄话》，学生听到桌椅真挚的语言，看到色彩艳丽的画面，再在老师的指导下反复读课文：“课桌椅，天天伴我来学习。不弄 脏，不损坏，我们爱护课桌椅”。这样学生较深刻地知道了课桌椅是公共财物，是陪伴学习的好伙伴，要爱护 课桌椅。学生课上懂得了道理，课后就能做到不在桌面上乱写乱画乱刻，坐在椅子上，不翘椅腿，不摇晃。又如教《学会礼貌用语》，师生同唱《礼貌歌》揭题，出示幻灯学儿歌，重点指导学习礼貌用语：“你好！再见 ！”并组织学生课堂表演加以练习。
思品教材第一至四册都是彩色胶印。这些生动有趣的卡通形象，易引起学生的学习欲望， 因此，用活插图，让学生去模仿，学习图中人物的言行，是强化养成教育的有效方法。如教第三册《尊敬长辈 》时，要求学生仔细看图，说说小华早晨起床后对长辈是怎样说的？吃水果、看电视时对爸爸、奶奶是怎样说 的，怎样做的？教育学生学习小华尊敬长辈的“一言一行”。又如教《课间活动守秩序》一课，这一课的插图是由小朋友玩滑梯、跳长绳、玩老鹰捉小鸡、拍皮球四幅小图构成的一幅双页满图。为了充分发挥这幅图对学 生课间活动时“言、行”的指导作用，教学时，可采用贴图的方法，先贴出底图，上面有校门、操场、大树、 滑梯，然后依次贴出小朋友玩滑梯、跳长绳、玩老鹰捉小鸡和拍皮球四幅图，逐一引导学生结合课文内容观察和理解图意。这样做，学生的认识就在具体形象之中得到了提高，懂得了其中的道理。课后，学生在玩跳绳、 扔沙包、拍皮球、老鹰抓小鸡等游戏时，都能有良好的“一言一行”，做到守秩序、守规则，心中想着别人。
二、创设情境，训练“一言一行”
道德情感是人们对事情爱憎的好恶态度，是伴随道德认识产生和发展的一种内心体验，它对道德行为起着巨大的调节和推动作用。教学中创设情境，既可以激发学生产生情感上的共鸣，又能结合所学“一言一行”， 进行养成性的模仿练习。
电教设境。运用电教手段，可发挥其声像之长，再现学生生活中的某些意境，从而在意境中训练自己的言行举止。如教第一册《我们爱国旗》一课时，在学生初步认识了国旗以后，播放一段全校师生在操场上隆重举行升旗仪式的录像，要求学生重点观察老师、同学们的一举一动。然后再放一次录像，要求全班学生一起参加升国旗。此时此刻，学生都能像录像中的老师、大哥哥、大姐姐那样，立正站好，向国旗行注目礼或队礼，还有的学生嘴里自豪地唱起了国歌，爱国主义的情感表现得淋漓尽致。
表演设境。让学生当堂表演，不仅仅是为了使课堂气氛活跃，更重要的是激发学生的道德情感，提高他们的道德认识，让所学“言行”在操作表演中得到练习。如上《不打扰别人》，在教练习1第一幅图时，我让学生 先闭上眼睛，随着我的描述，想象来到大家都熟悉的居民小区，人们都在睡午觉。这时两个学生扮图中的学生 ，突然喊叫起来，由于不知内情，全班学生为之一惊，随之有学生举手抗议：“老师，他们这样做太不像话了 ，吵得居民们睡不好午觉”。那么应该怎样做呢？在学生有感而发以后，我把全班学生分成若干小组，分角色 练习“爸爸在收看新闻联播节目时??”、“当我走进老师办公室时??”同学们都能做到低声说话，轻轻走 路：静悄悄，不打扰。
仿图设境。小学生喜欢模仿，善于模仿。因此在教学中，仿照课文插图训练学生的言行，效果是明显的。 如教《对人热情有礼貌》一课练习，我让学生轮流上台照图练习，向别人借东西应该怎样说，怎样做？碰掉了别人的东西应该怎么办？踢球把人家撞倒了怎么办？别人道歉怎么办？这样，静止的画面活动起来，变成了一个个小节目。这样做，学生看得见，听得见，学得来，对养成良好的言行具有强化作用。
三、引导实践，规范“一言一行”
道德行为实践，是学生由知到行的桥梁，也是思想品德课教学的`伸延和拓展，对于加深道德认识，提高行为能力是非常重要的，能较好地达到知和行的统一。
结合课堂教学，教者应重视引导学生进行课外实践活动，从而在日常学习、生活中规范自己的言行，巩固教学效果，以便逐步养成习惯。
1. 与学校、班级教育的中心工作相联系，引导实践，规范言行。如教《尊敬老师》，结合教师节举行《教师颂》主题班会，号召学生向教师献爱心。又如教了《遵守课堂纪律》、《上课专心听讲》、《积极发言》、《认真做好作业》等课文后，要求学生严格执行学校规定的学生上课学习行为规范 ，做到“一个标准”，即上课发言要立正，声音响亮，清楚，普通话标准；“两个一致”，即上下课礼整齐一 致，课上坐姿一致；“三个整齐”，即课本、文具盒摆放整齐，举手姿势整齐、读书时手、书的摆放姿势整齐 ；“三个一”，即看书写字时手距笔尖一寸，胸距桌一拳，眼距书本一尺。
养成心得体会篇十六
礼仪，作为社会交往的一种表现形式，受到了人们的广泛关注。随着社会的发展，人们对礼仪的重视程度与日俱增。作为一个中学生，我也深感在成长过程中，培养良好的礼仪习惯对于个人成长和社会交往的重要性。在我自己的实践中，我认识到了礼仪的意义和养成的方法，并积累了一些心得体会。
首先，礼仪的意义是不容忽视的。在现代社会中，一个人具备良好的礼仪是展示自己形象的重要途径之一。社交场合中，一个彬彬有礼、细心周到的人，往往能给人留下深刻的好印象；相反，一个粗鲁无礼的人，则很容易让人对其产生厌恶之情。世界上有一句古老的谚语：“得体的举止是人的上乘之物”，这句话最好地诠释了礼仪的重要性。良好的礼仪不仅可以帮助我们在社交场合中获得成功，更能培养我们的自信心和修养。
其次，培养良好的礼仪习惯需要始于平时的点滴积累。礼仪并不是一夜之间可以养成的，它需要长时间的积累和锤炼。首先，我们应注重自己的穿着和仪容仪表，保持整洁、精神焕发的形象。同时，我们要注重言谈举止，遵守公共场所秩序，讲究用餐礼仪，尊重长辈，关心他人的感受等等。所有这些都是我们日常生活中的点点滴滴，但它们却是构建良好礼仪习惯的重要因素。正是通过这样的点滴积累，我们才能培养出自然流畅、得体入微的举止和礼貌待人的品质。
此外，父母和老师在我们养成礼仪习惯的过程中起着重要的作用。在礼仪习惯的养成过程中，父母和老师是我们最亲密的伙伴和无私的指导者。他们不仅是我们的榜样，更是我们的引路人。父母和老师在我们的成长过程中时刻关注我们的行为，给予我们及时的指导和规范。他们会反复强调礼仪的重要性，并给予我们具体的指导和培训。正是在他们的引领下，我们才能明确礼仪的具体内容，了解礼仪的含义，懂得如何运用礼仪在社交场合中与人交往。
然而，礼仪养成过程中不可避免地会遇到各种困难和挑战。我们往往会遭遇到一些刁钻的处境，需要我们面对和解决。除了需要我们自己的努力外，与他人的互动也是十分重要的。朋友和同学的监督和帮助可以起到重要的推动作用。他们可能会在我们违反礼仪规范时提醒我们，或者在我们有困惑时给我们指明方向。在与他人的交流中，我们互相学习，共同进步，相互督促。从而，我们能够更好地培养良好的社交礼仪。
总之，礼仪之于人，如同水之于鱼，无处不在且具有重要意义。礼仪的养成需要从点滴积累开始，并需要我们与父母、老师和朋友的共同努力。虽然在养成过程中我们可能会遇到各种困难和挑战，但只要坚持不懈，相信困难会成为我们成长的助推器。通过培养良好的礼仪习惯，我们将能够展现个人魅力，更好地参与社会交往，并在未来的人生道路中取得更大的成功。
养成心得体会篇十七
当前的小学生辨别能力较差，模仿能力极强，受电视网络的影响较大。社会上流传的新思想以及不文明的行为，小学生可以毫不顾忌地去做。很多学生在家长溺爱下自理能力较差，很多事都是家长代劳的。造成学生做事半途而废，丢三落四的坏习惯。要让小学生从思想上认识到养成教育的重要性。
首先，要利用好班会加强养成教育。每周一次的班会可加强小学生养成教育，小学生年龄小，忘性大，纪律、卫生、安全方面的好坏典型要及时总结。班主任要是非分明，大公无私，在学生面前树立威信，对于遵守纪律的同学要大力表扬;对于犯错误的同学要严厉批评，纠正错误。其次，养成教育要从点滴小事抓起。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”培养学生良好的行为习惯要求学生从点滴小事做起。不少学生对《小学生守则》、《小学生日常行为规范》不熟悉，打架、说脏话、随地吐痰、随手乱扔纸屑的现象很常见;许多学生在校内做好事，回到家里却饭来张口、衣来伸手。因此，养成教育需要从学生的日常表现抓起。
见到垃圾随手捡起来，在校园内轻声慢步地行走，见到老师主动行礼问好，穿着干净整齐等等，这些看似普普通通的小事，都是小学生良好的素质基础，“百尺高台起于垒土”，所以养成教育必须从小从点滴抓起，班主任要扮演导演的角色。
再次，养成教育要抓好学生的行为训练。安全教育、感恩教育都需要小学生的行动来实现，没有训练就没有习惯，因为“习惯成自然”是需要时间的，要持之以恒，要有耐性。有些班主任对学生不良习惯矫正一次不成，二次仍收效不佳，便灰心失望了。失去耐心的结果是对学生进行粗暴的教育，轻则批评，重则体罚。例如安全教育就需要学生的行动，要通过行动才能预防危险;感恩教育要学生做感恩的事、唱感恩的歌曲、写感恩作文让学生学会感恩。
总之，小学生养成教育需要家庭教育和学校教育相互配合，为了孩子的成长、成才、成功打下良好的基础。
养成心得体会篇十八
人们常说，养成良好的习惯比治疗坏习惯更重要。正是有了这个观念的指引，我开始了养成训练，并从中受益匪浅。
首先，养成训练教会了我坚持的力量。每天默默地把自己的时间切成一小块，专注地用来养成某个习惯，是需要很大的毅力的。有时候，我自己会因为事情多而想放弃，但是我深知，只有坚持不懈，才能取得更好的结果。这样的坚持不仅仅发生在养成某个习惯的过程中，也会在我日常生活中的方方面面产生影响。我学会了不容易退缩，学会了用一颗坚强的心去面对挑战。
其次，养成训练培养了我的自律能力。在一个没有人监督的环境下，做到自律是非常困难的。但养成训练教会了我如何约束自己，如何制定并严格遵守自己的规则。无论是健身、读书还是学习新技能，每天都要自觉地安排时间，严格要求自己按照计划去执行。这种自律的能力不仅让我更好地完成养成训练的目标，也让我在学习和工作上都表现得更加出色。
第三，养成训练提升了我的效率。如果没有一个明确的计划和目标，人们往往容易陷入无为的状态。而养成训练，则给了我一个清晰的目标，并引导我制定合理的计划。有了这样的规划，我就能更加高效地利用时间，将每一分钟都用于学习和成长。养成训练的一个重要原则是一天一点的积累，这种积累的方式不仅提升了我的效率，也让我在日常生活中变得更加有条理。
同时，养成训练让我更好地管理和安排时间。养成一项习惯，需要抽出专门的时间来执行。通过长期的训练，我养成了每天的计划安排，不再随意浪费时间。我开始懂得合理安排任务，合理分配时间，这让我的生活变得更加井然有序。我有时间锻炼身体，有时间读书学习，有时间陪伴家人和朋友。时间的安排不再是事后的后悔，而是事前的规划。
最后，养成训练还开阔了我的眼界。通过养成一项新的习惯，我接触到了以前从未接触过的领域，扩展了我的知识面。无论是健身、音乐还是阅读，每一项训练都给我带来了新的体验和收获。这不仅丰富了我的生活，也让我对自己有了更深的认识。我懂得了追求卓越的重要性，明白了只有不断提升，才能更好地适应现实中的竞争和挑战。
总之，养成训练不只是一项个人的修行，更是一种内心的力量和智慧的体现。通过养成训练，我学会了坚持、自律和高效，更好地管理自己的时间，丰富自己的生活。养成训练是一种修炼，让我变得更强大，更有自信，也更加热爱生活。我相信，只要我坚持下去，未来的我一定会更加光彩照人。
养成心得体会篇十九
在现代社会，礼仪的重要性愈发凸显，作为人与人之间传递情感、展示个人素养的重要形式，它直接反映了一个人对他人的尊重和关心，也是人际交往中的一种必备技巧。长期以来，我一直认为好的礼仪是一种修养，因此努力去培养自己的社交礼仪，并不断总结经验，从中汲取成长。
第二段：了解礼仪的重要性及其作用。
礼仪作为社会交往的一种方式，是维系社会秩序和和谐关系的重要保障。它能够展示个人修养与风度，有效地提升人际关系，为人带来更多的机遇和成功。良好的礼仪不仅能够拉近人与人之间的距离，增进相互了解和亲近感，还能够给人以良好的第一印象，树立起良好的个人形象。而对于个人来说，培养良好的礼仪还可以提高自己的思维敏捷、应变能力和自信心，更好地适应社会环境和不同场合的交往。
第三段：如何培养良好的礼仪。
培养良好的礼仪需要从自身做起，以下是我在养成礼仪过程中的几点体会。首先是尊重他人。与人交往时，要时刻关注对方的感受，确保言行举止不会让对方产生尴尬或不愉快的情绪。其次是端正言谈举止。要注意自己的语言和肢体动作是否得体，尽量避免使用冷嘲热讽、轻蔑或粗鄙的言语，展现出文明、幽默和善良的一面。另外，要学会注意自己的仪表形象，注重个人形象的细节，如衣着整洁、面带微笑、注意细节等。最后是与他人建立良好的沟通和交流。要学会倾听，尊重他人的意见，避免过分话题、干涉他人，保证交流的平等和尊重，这样才能营造良好的人际关系。
第四段：在日常生活中的实践。
为了养成良好的礼仪，我会在日常生活中不断实践。首先，我注重细节。在穿着上，我会注意选择合适的衣物，保持整洁的仪表形象。在言谈举止上，我学会控制情绪，避免冲动和粗鲁的言辞，并且时刻保持微笑，以热情和友善的态度对待他人。其次，我会尊重他人的意见和决定，积极倾听并参与到他人的谈话中去，展现出我对他人的关心和尊重。此外，我会积极主动地致意和回应他人的问候和感谢，以表达我对他人的重视。
第五段：总结与展望。
通过不断地实践和努力，我深刻体会到良好的礼仪能为自己带来更多的机遇和成功。在过去的日子里，我见证了自己的进步，与他人的关系更加和谐融洽，得到了更多同伴的认可和信任。但是，我也意识到礼仪养成是一个长期的过程，需要持之以恒地锤炼。因此，未来我会继续努力提升自己的社交礼仪，以更好地适应社会环境，为自己的人生发展打下坚实的基础。
养成心得体会篇二十
随着现代社会经济的发展，交易已成为人们日常生活的常态，无论是在购买商品，还是在股市交易，交易都贯穿着我们的生活。然而，要想在交易中获得成功，不仅需要技巧和知识的支持，更需要一种良好的交易心态。通过多年的交易实践和经验总结，我渐渐养成了一些交易心得，以下是我对养成交易心得的体会。
首先，冷静是交易的关键。交易中情绪的波动是常有的事。当交易获利时，我们容易陷入贪婪的心态，不愿停止赚钱的机会，导致获利被逐渐侵蚀甚至全军覆没。相反，当交易亏损时，我们又会情绪低落，失去理智，不愿承认错误，继续加注资金，导致损失更加扩大。因此，我始终坚持在交易中保持冷静的心态，不被情绪左右。无论是盈利还是亏损，都要保持客观的态度，理性分析市场，做出正确的决策。
其次，合理分配风险是稳定交易的基础。交易风险是无法避免的，然而，我们可以通过合理的风险控制来减少亏损。在交易中，我设定了合理的止损位，并坚守。当交易达到止损位时，我毫不犹豫地退出，并承认自己的错误。同时，我也学会了合理分配资金，在每笔交易中只投入一定比例的资金，以避免过度投资带来的风险。通过这样的风险控制，我的交易不再像过去那样一蹴而就，而是更加稳健。
再次，战胜贪婪与恐惧是交易成功的重要因素。贪婪和恐惧是导致交易失败的主要心理因素。当交易获利时，我们往往会被贪婪所驱使，不愿意把握住利润，而是追逐更大的利益。这往往导致我们无法及时退出，最终被市场反转所淹没。相反，当交易亏损时，我们又会陷入恐惧之中，不愿认错，不愿停止损失。然而，我通过不断的实践和反思，逐渐战胜了贪婪和恐惧的心理，养成了冷静和理性的交易习惯。
最后，不断学习和总结对于提高交易能力至关重要。交易市场是一个变化无常的世界，没有人能够预测未来。因此，我们需要不断学习和积累经验，才能更好地应对市场的变化。我善于借鉴他人的经验和观点，学习各种交易技术和分析方法，并不断实践和总结。这样的学习和总结，不仅提高了我的交易能力，也让我更加深刻地理解交易市场的规律。
总之，要想在交易中获得成功，我们需要养成良好的交易心态。冷静、合理分配风险、战胜贪婪与恐惧、不断学习和总结，这些都是我多年交易实践中的体会。我相信，只要我们能够坚持这些原则，不断调整和改进自己的交易策略，最终一定能够在交易市场中获得成功。
养成心得体会篇二十一
读书是一种美好的享受，可以开发我们的智力和观察力，培养我们的思维方式和提高我们的阅读理解能力。对于每个人来说，养成读书的习惯是一项非常重要的任务，我们应该在日常学习和生活中不断地注重和培养自己的读书能力。在这篇文章中，我将会分享我的读书心得和体会，希望能够激发更多的人去养成读书的习惯。
第一段，读书的重要性。
读书是一种极为重要的技能，它可以让我们更好的了解和认识这个世界。在阅读的过程中，我们可以扩展自己的知识面，获得新的信息和观点，开拓我们的思维。阅读鼓励我们的好奇心和想象力，同时也让我们学会更好的表达面对生活中的不同场景和情境。读书还可以让我们更好的理解文化和历史，帮助我们成为更好的人。
第二段，阅读的利用时间。
在我们现代快节奏的生活中，很难有时间去读书，但是我们应该珍惜每一个可以利用的机会。比如，我们可以在上班、上学路上利用闲暇时间来阅读、也可以利用午休或晚上的时间来学习。同时，我们也可以选择利用电子书或者听书的方式，不断扩大我们的阅读面和资源。我们可以通过在《今日头条》或《一点资讯》上阅读让新闻、资讯、社论和历史方面的文章完善我们的知识和观点等。
第三段，选择适合自己的书籍。
为了可以享受阅读的乐趣，我们应该选择适合自己的书籍。当然，每个人的选择不同。我们可以从自己感兴趣的主题、文学作品和历史事件或者自己的专业领域中寻找自己的阅读材料。在选择一本书的时候，可以先看其简介或评价，这些能帮助我们选择一本质量好的书。有了适合自己的书，我们会更愿意阅读它们，增加阅读的兴趣和体验。
第四段，多角度的阅读思维。
阅读不应该只是为了获取更多的知识，同时也是为了培养良好的阅读思维。一本书不是一个人的思维宝藏所能掌握的，因此阅读还需要多元化的思维方式。我们可以通过阅读书籍之外的选修或者自学方式，获得更多的学科领域的知识。阅读也可以开发我们的想象力，让我们改变我们的思考方式，学会从其他角度去思考问题。
第五段，读书的价值和影响。
养成读书的习惯可以熏陶、启迪我们的思维，可以常常给我们带来新的思维方式和观点。同时，经过不断的阅读，我们会有更多的信息和思维方式，这些都可以用在我们的学习和工作生态中。读书可以拓宽我们的视野，让我们有更全面和长远的考虑，也让我们成为更拥有智慧的人。总之，养成好读书习惯对于我们的生活、思维和道德有着不可替代的作用。
在结束这篇文章之前，我希望告诉每一个人：阅读是一种爱好，不需要把它当做必需品。无论你选择怎样的阅读方式和领域，只要你能充分体验到其中的乐趣，就已经达到了你想要的目标。现在就让我们在阅读的过程中，不断文化自我，养成良好的读书习惯，更加快乐、更加智慧地生活吧！
