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总结自己的心得体会可以帮助我们找到问题并改进自己。总结可以帮助我们更好地总结经验，发现问题。读这些心得体会范文，我们可以感受到作者的真情实感，从中感受到一种积极向上的力量和动力。
上班第三天心得体会篇一
早上，训练了一会要注意的事项。我们这几天的训练成果就要在今天汇报了。
表演开始了，我们五年级汇报表演的内容是立正，踏步，向左向右转，跑步。上面的评委给我们打分。
这四天的训练终于结束了。短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆地结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上迷彩服的样子依旧浮现在眼前。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。
军训最能磨练人的毅力，锻炼人的胆识。我想，这些不都是我们所需要的吗?在平时的训练中，但苦中有乐，非常开心。平时在电视中看阅兵和升旗，军人的表现多么威武啊。正步走得多好啊。我现在忽然觉得自己是最厉害的，最帅的一个，我们可以承担上战场的义务和责任了。这七天很快过去了，虽然只有七天，但它使我改变。我变得越来越干练，十分有胆量，与同学间的友谊更进了一步。教官们也十分可爱，他们永远板着脸，但掩盖不了他火热的心。军训激发了我的爱国热情，我有能力也有义务保家卫国。
上班第三天心得体会篇二
七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做身在福中不知福了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的`苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么?不是说先苦后甜么?不是说没有最好只有更好的么?所以我会尽量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个小孩子，不应该向家长撒娇了。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训!
上班第三天心得体会篇三
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这次军训，是一次艰辛的旅程。是一次很好磨练意志和锻炼身体的机会。对我们这些整天在父母庇护下长大的孩子更是一次难得的机会。
军训这3天，正是台风即将来临的时候，太阳非常猛烈，但是，我们要顶着烈日辛苦训练。抬头、挺胸、直背……教官为了让我们把动作做标准，不厌其烦地要我们做十遍二十遍……尽管在太阳底下站得脚底发麻，渴得喉冒青烟，我们也不能喊累，只有坚强地挺住。军训很苦，有时心里也在打退堂鼓，想着家里的舒适，心中便激起了思乡的涟漪，然后在不知不觉中落泪，那时，真希望自己已经坐上了回家的车。但是，我们想想那些保家卫国的士兵们吧，他们置生死于度外，在比我们更可怕的训练前毫不低头，他们连死都不死，难道我们就这一点小小的困难，也不能客服吗?难道我们被这微不足道的困难吓到了吗?不，我们一定要凭着自己的意志力撑下去!凭借着这种力量，军训，我们闯过来了!
通过这次军训，我们端正了思想，树立不怕苦，不怕累的人生观，磨练了我们的意志力与忍耐力，使我们稚嫩的思想变得成熟，弱不禁风的身体锻炼得强硬，是我们的组织纪律性得到提高，团队精神得到进一步的加强。
虽然军训很苦也很累，但是军训促使我们在方方面面得到了提高，所以，不论如何苦，如何累，我还是要说一句：谢谢了军训。
上班第三天心得体会篇四
与许多一起进入本所大学的同学不同，我以前初中高中时代并未参加过任何一次军训，所以对于大学新生的这次军训我是充满着好奇心的，为人生中第一次真正的军训而激动不已的我又感到一丝畏惧，我行吗?军训已经开始三天了，才刚开始长官就给我们来了个下马威，先军姿三十分钟!标准的军姿要求身体挺直，抬头、挺胸、小腹微收，两眼正视前方。这个动作看似容易实则相当有难度，才刚过去五分钟我就感觉有些站不住了，但我却不能动，哪怕一下，否则就要因违反纪律被惩罚。时间一分一秒的'过去，我的脚感到越来越沉，真想一屁股坐下去，可我不能。倒数几十秒了，长官告诉我们要坚持，坚持，再坚持;咬牙，咬牙，再咬牙。是啊，坚持下去，胜利就在眼前了!就在这时，长官发话了：
下面有人在动，在练三分钟!最后，一共比原先加练了九分钟!真是累啊，我的腿都弯不起来了，感觉硬邦邦的。我想要抱怨，长官也太过苛刻了吧，可是仔细一想，如果没有平时的严格要求，艰苦训练，又怎么会有国庆六十周年阅兵典礼上震撼世界的健美军姿?正所谓台上一分钟，台下十年功，说的就是这个道理。
下午军训就有人迟到，长官罚他们站军姿，并教育大家，身为一名军人，如果连严格遵守军队的纪律都这么做不到的话，又如何能称之为军人呢?是啊，作为一名军人，服从是天职，如果没有纪律，那么整个队伍便会烂成为一盘散沙，又何谈御敌?当然，军训中也有欢乐的时刻，那就是唱军歌。在教官的带领下，同学们认真又激动的唱着一首首动听的军歌。军歌嘹亮，让人不经联想到军旅生活中的艰苦与欢乐。最有趣的莫过于拉歌了，在教官的带领下，我们大声的叫喊着，军训对身体带来的痛楚在这叫喊声中早已被抛到九霄云外去了。
这几天军训天气还是非常之凉爽的，即使这样我们还是感到疲惫不堪，试想军人们在酷热的天气下一次次重复着各项军事训练，虽大汗淋漓却不言苦不言累，默默坚持，这是何等的气魄与意志力!我不禁对我们的中国人民解放军肃然而起敬，请允许我用一个庄重的军礼来表达我的敬佩与钦佩之情!
上班第三天心得体会篇五
三天的军训生活结束了。回过头来，看看自己走过的脚步，有的深有的浅，有的快有的慢，但最终经过层层训练，我们步调一致并肩齐进。
还记得当客车满载着我们急切的心情与无比自豪之感慢慢驶进绿色军营之中，我们整个人的身心完全被震慑住了。面对如此之庄严，我们肃然起敬，心生敬畏。我们带着浑身的力气于士气轻装上阵，便有了后来一幕幕x公司人意气风发而又充满力量的演绎。
短暂而又充实的军营生活，让我们彼此更加认识了自己，教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军职人员，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军职人员的姿态与心态去面对一切。作为一名百合人，更应该为之感到自豪，因为有了百合的力量，将我们推向更高一个浪潮，因为有了百合的殷切期望，我们才会有了勇气挑战极限!百合所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。
在绿色军营里面，时常出现这样一幅画面：一群身穿蓝色t恤的x公司人，铸造了一条亮丽的风景线。无论是饭前饭后，只要稍有空暇的时间，总能看到这样一组组场景;炎炎烈日下，偶有几对整齐的队伍昂首阔步的走着，原来是x公司人正在操作动作要领，动作要领掌握好的帮助比较慢的队员，手把手教着，一步一个脚印，汗水浸透了衣衫，但却没有人停下脚步，队长喊着;一二一。立定，声音似乎沙哑了许多，但却浑厚有力，不失为一种霸气，鼓舞队员们的士气，队员们没有一个说苦怕累的，因为我们坚信：只要我们认真，去努力，我们一定会做好。我们要发扬不怕苦不怕累的精神。因为我们都是展翅高飞的雄鹰，都是百合的精英!
无数条溪流向一方汇聚，将形成一片大海，海纳百川，有容乃大。每个人将自己手中的力量推向同一个方向，我们的力量将无限大，x公司人将在创辉煌!
虽然我们即将要离开这里，有点留恋不舍，留恋军营的生活，恋着这里的一草一木，还有这浓厚的集体氛围，但我们时刻谨记着使命的迫切感，百合需要我们，我们要把所学的灵活的运用到实际工作中去，这才是我们的最终目的。发扬艰苦奋斗精神，发扬百合人精神，走好每一步，做好每件事。让x公司的名字响彻一方!
上班第三天心得体会篇六
今天是第三天，我们怀着兴奋的心情来到本站宝安国防教育训练基地。可我们却不知道，这只是噩梦的开始。
来到这里，我们安排了宿舍，太不爽了！她们女生睡高楼，我们男生睡车库，还有一点火药味。更不爽的是，我们男生个个做的很好，集合的很快，女生来的很慢，边来边说话，来了以后竟然有女生蹲下。害我们男生全体罚双手抱头蹲下起立两百八十个。
我记得最清楚的是有一次。我半夜起来上厕所，这时月亮又大又圆。因为车库里面太黑，我随便穿上鞋子，走了出去。感觉脚很痛，来到电灯旁才发现鞋子穿错了，左脚穿到右脚的鞋，右脚穿到左脚的'鞋。而且一只鞋是红色，一只是黑色。于是跑回去换鞋。换完鞋后跑回厕所发现厕所没开灯，走进去差一点没摔跤，幸好工程师有人性，做了一面墙。回到宿舍上床躺下，觉得旁边的人不像是苏钰杰。走近一看才发现是三年级的人。我吓了一跳，跳下床寻找我的床。看到陈伟鹏才知道我的床在哪。呜。我想回家。
上班第三天心得体会篇七
学学校组织开展军训活动，提高了我的身体素质，更培养了我坚韧不拔的意志。“阳光总在风雨后”!我们就像温室里的花朵，不经历风雨怎能见到彩虹。
军训，让我们第一次真正体会到什么是苦，什么是累，让我们学会自理，教会了我什么叫坚韧、刚毅、责任和团结。
我会记住教官挺拔的身影，严厉的目光，果断的'口令，标准的示范。军训挖掘了我们的潜能，去掉了我们的娇气。
面对困难，让我们变得坚强，勇敢。穿上了军装，感觉自己就像一个真正的军人，刚毅代替幼稚,坚强战胜懦弱，自立取代依赖。
十几天来，我们在艰苦训练中完善了自我，告别稚嫩，迈向了成熟，抹去了怯懦，重塑了坚强;我们不畏风吹雨打，不怕烈日暴晒，任汗水打湿衣衫，终于迎来今天的收获。
感谢我的教官，是他辛劳付出无私奉献，让我们才会有今天整齐的步伐，响亮的口号，坚强的意志;也让我明白了集体荣誉感。
上班第三天心得体会篇八
第三天了，时间也没有想象中的那么慢。不知不觉当中军训就已经到了第三天上了，差不多也已经过了一半了。我们在训练中也差不多可以适应这样的军训生活了。直到今天在给自己总结的时候，我才发现，原来这几天过去，我也有了很多改变了。突然之间便觉得，军训真是充满魅力的一件事情，它在悄无声息当中就改变了我们，再等我去发现的时候，便发现这是一个特大的惊喜。感谢这次军训，让我改变良多，也让我对自己的未来有了思考。
这三天的时间里，我一直都在努力的适应军训生活。我是一个很怕黑的人，因为我一旦黑了，整个人就差不多会变个样子了，而且我白回来是一件非常困难的事情。所以军训中的苦和累，汗和水我都不怕，唯一怕的就是变黑。但变黑是在所难免的，这也是军训标志性的东西。所以我还是说服了自己，不再去纠结这样的问题了。到了第三天上，我黑了一个度，但是我的内心却多了一层自信。
以前还没有进入军训之前，我从未考虑过我们为什么要在开学之前军训，这到底是为了什么。直到现在我才明白，军训能够锻炼人的远远不是它表面的`累和苦，更是对我们精神方面的一种训练。就比如我们站军姿，为什么要站那么久，不就是对我们的心理进行训练吗？锻炼一个人的韧性，锻炼一个人的耐力，都需要从这些方面上去做。还有在集体训练齐步走的时候，为什么要注重集体意识，不就是为了培养我们的集体荣誉感吗？我们进入了大学之后，也就是进入了一个小小的社会，如若没有一颗强大的内心，没有足够自制力和魄力，我们又怎么走向成功呢？所以，军训是一次很好的历练，教会了我很多，也让我开始思考今后要如何去走了。
这三天的军训让我真实的认识到自己现在的状态，其实我并没有做好准备真正的踏入大学，现在也比较的迷茫，对自我的认识还不是很全面。于此之外，我在为人处世方面也比较的薄弱，和同学们相处的也比较一般。这些都是我应该在今后去改变的东西，一个人的上进心是很重要的，就像我们为了更好的完成一场训练得到教官表扬一样，它能够让我们尝到甜，所以才不断的吸引着我们去尝试和努力。军训的第三天结束了，希望明天能够把自己做得更好，得到更多的收获。
文档为doc格式。
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上班第三天心得体会篇九
相比前两天我们的身体开始进入到了疲劳期，前两天军训的后遗症已经在我们的身上发作，但是在军训的时候从来没有人喊错来过，也从来没有人屈服过，娇弱的女生坚持着，勇敢的男生傲立着，虽然苦，虽然累，但是却不能够击败我们，只会让我们愈战愈强，越挫越勇。
军训是一次洗礼，意思在一次教育，他在教导我们在在任何时候都不好被表面的困难所压倒，不要被意思的失败所击溃，更不要就此颓废不前，前进，前进，人生的道路我们才开始迈步，精彩的人生，只有经历过磨砺，才能够感受到彩虹，才能够获得成功。我们来到了高中，步入到了高一生活，想象我们的学长学姐们，他们都是这么走过来的，我们又有什么好害怕的呢，疲劳只是暂时的，一到训练我们充满了力量。
军训的苦和累是我们生活中的点缀，有了军训的生活我们感到了前所未有的充实，感到自己在体验生活，这让我想起了那永不屈服的雪松，面对积雪的压迫也从不认输，总是挺立在山巅，我们就如同那雪松，接受着军训的考验，不断的磨砺只会让我们褪去脆弱，迎来坚强，强大都是内在的，我们的毅力我们的勇气，在一次次的努力中不断的变强，在一次次的锻炼中蜕变。
能够吃苦是一种福，因为苦中的乐，只有经历了苦难才能够体会到这其中的滋味，我感到我还可以继续，我感到我的力量在一点点的被激发。军训的快乐我感到了，因为军训不只是痛苦，当我们每一次学会一个动作我们都会发自内心的感到自豪，感到我们的付出没有就此白费，汗水没有白流，感到了自己越来越想一个正规的军人，觉得自己有了军人的顽强与毅力。没有付出不会有收获的喜悦，没有经历就不会有这样的体验。军训不但锻炼了我们的体魄，更是磨砺了我们的一直让我们在一次次的努力下不断的成长，这只是这三天带给我的改变，军训还会继续，我将收获更多。
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上班第三天心得体会篇十
军训，是大学生活必不可少的经历。第三天的军训，对我们来说已经步入正式的训练状态。身上的汗水、酸痛的肌肉，昨天的疲惫还没有结束，今天的收获却在持续。让我们一起感受这些日子军训的收获和心得体会。
第二段：身体素质提升。
在军训的过程中，每一天都是充实的，我们的身体素质得到了非常大的提升。在跑操、跑步、做俯卧撑、仰卧起坐、拉伸体育等各种训练项目中，我们的身体得到了全面的锻炼，达到了一个新的高度。不仅仅是身体素质，我们的精神头也非常足，每一次艰苦的训练都能够让我们体验到挑战自己的乐趣。
第三段：团队精神提高。
在军训过程中，集体的力量得到了发挥。我们每个人都有自己的能力、自己的性格、自己的生活习惯，但是在军训中，我们用我们的团队氛围和荣誉感将我们凝聚在一起。队伍里的每个人都有自己的重要作用，大家对于队友的支持、协同、配合，都让我们在一个集体中协作起来。
第四段：体会到了角色转换。
军训的过程中，我们将自己的身份从普通的学生转变成了战士，在一定程度上，我们通过这个转变，让我们明白了自己的身份和责任。在这个角色转换之后，我们不仅要关心自己的生活和学习，还要关心身边的同学，关心集体之间的情况和协作。在这个过程中，我们不仅发现了自己的好领导和好团队，还让我们成长了许多。
第五段：总结。
总之，军训的过程是我们大学珍贵的经历。这个经历，不仅仅能让我们锻炼身体，还能够让我们提高自己的组织能力、领导能力和团队意识，真正练就了一种坚韧的意志和优秀的团队协作意识。这不仅是我们年轻人必须具备的品质，更是我们人生道路中必须坚守的信仰。
上班第三天心得体会篇十一
俗话说："吃得苦中苦，方为人上人"，好不容易才等到了军训，军训不仅热也累，却很有价值，也让我们感受到了不一样的乐趣。
有的人从小娇生惯养，好似温室里的花朵，一吹就倒；而军人那钢一样的精神，铁一样的纪律，对他们来说真是天方夜谭了！我们是"少年军校"的学员，就是一个个小军人，我们不比解放军军人，但做到这一点也是应该的。
今天是军训的第三天了，经过这几天的训练，我从中感悟到了不少，其中原地踏步走的练习令我难忘：这动作我们可都练了六年了，我心想：这对咱们可不是小菜一碟吗？可并非我想，随着口号，我们踏着步子，口号依然响亮，但口号响也罢，关键是要走得好，但我们在这方面是欠缺的，一个个缺点冒了出来，步子不依，手臂不直，手没抬高，摇摇摆摆……一大串问题绕着我们打转！怎样才能 抵御这些问题呢？只有刻苦练习……终于经过不懈努力，我们的步伐走得整齐且有力，犹如一个检阅方阵，这都是我们109班团结的结果！
大家都用了九牛二虎之力喊了出去，有几个同学喊得脸都涨红了，可见他们多费力啊！我们109班用嘹亮的歌声和铿锵有力的拉歌口号，把对方的士气"压"了下去，而我们109班就愈来愈起劲，眼看十二班就要撑不住了，这时，我又想起了109班这个大家庭，的确，团结就是力量，我们就是用团结这股劲打败了对方；也是这股劲让我们默契配合，才使得我们步伐是那么整齐，那么有力，我想，这股劲不仅会用在拉歌上，学习、运动会……都是这样。相信我们109班只要团结起来一定不错的，一定会勇往直前，迎难而上的！
意志是磨出来的，本领是练出来的。的确，没有耕耘，哪来收获；不经历风雨，怎么见彩虹。军训就是来磨练我们意志的一次考验，让我们领略军人的作风和精神，懂得团结就是力量。我相信我们109班在"团结就是力量"这首歌的鼓舞下，一定会愈来愈优秀的！
上班第三天心得体会篇十二
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今天是军训的第三天，虽然训练的内容都与前两天差不多，但一天下来，还是令我感触颇多。
早上依然是军姿半小时。但今天，我明显感觉没有昨天那么累了，昨天站完腿又酸又麻，仿佛全身散架了似的。然而今天，已经习惯的我并不那么难受。看来我身体的承受力增强了很多。由此我也想到，军训并不像想象中的那样苦不堪言，只要坚持就能达到胜利的彼岸。军训能锻炼我们的体魄，磨练我们的意志，培养我们的团队意识，让我们能更好的适应高中的学习。
然而到了下午，令我终生难忘的事情发生了。
当时我们正在教室学唱军歌，教官突然走了进来，要我和其余三位同学下去集合。下午之后我才知道，原来我们的被子没有叠好。我们先到寝室重叠了被子，本以为这件事就结束了，谁知重头戏还在后头。叠了被子之后，我们在楼下集合，之后便去了一个小草坪，教官对我们百十号人进行了一场体能训练，包括蛙跳两百米、深蹲走两百米以及“推车式”行进两百米。我们一边训练一边大喊：“我要叠被子，我要懂礼貌”。
之后每个人都累得倒在地上，我就在想，军队纪律确实严格，这对我也十分有益，以后我要把军队的纪律带动，大学的学习生活中去，让我的高中生活更完善，更美好!
上班第三天心得体会篇十三
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我们军训最劳累的一天，因为学校安排我们进行了火灾的紧急情况演练，但是在结束的时候我们团的人提前跑去吃饭被别的教官抓个现着，为此我们团长也遵循了他那句名言：一人得病，全家吃药。我们八团被集体处罚，什么过山车，摩天轮等酷刑都用了，但是我们还是一样把酷刑当做游戏玩的很嗨，虽然很累，很痛苦，谁说军训是痛苦的，对于我们来说就是一场美丽的邂逅一样。军训是我们人生难得的考验和磨砺，非常磨炼人的意志。
我们每天的军事内容都十分简单，首先就是站军姿，一站就是半个钟以上，别小看军姿：抬头，挺胸，收腹，后脚跟并拢成60度，双手自然放松，手掌放裤线中间。这样的军姿站的久了就会培养的气质，也十分培养我们意志，连走路都有一种大将的风范。白天的军训下来，大家都腰酸背痛的，但是大家都坚持下来了，不管有多大的困难，我们集体都一起度过，毫不退缩。军训时我才明白，没有什么不可能的，超越自己才能有新的突破。
晚上的时候大家都非常的嗨，我们和另外一个方队飙歌，静静的想想觉得这次的军训十分感动，不管前面有多大的困难，到了后面就是享受这困难带来的果实。无法言喻的感动。
我们都很感谢能有这次军训，英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难时磨砺坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
上班第三天心得体会篇十四
又来到熟悉的田径场，熟悉的高温，熟悉的我们，这已是过半的'军训了，三天说快不快，说慢倒也不慢，每次以为自己要坚持不住了，但当自己将牙关咬紧，拼尽全力时，都过去了，那么多的“不可以”，“我不行”，都随着风飘到远方，留下的只有“快了”，“没关系”，“我能行”。在不知不觉中，我们挺过无数“不可以”，打破一切“我不行”。用坚持，书写着无与伦比的青春与热血，真正的勇士，敢于直面挑战，真正的强者，能够征服自己！困难像弹簧，你弱它就强。必要的时候给自己施一把力，没准有意想不到的惊喜和收获，今天的我们已然不会受太阳的侵扰。任它骄阳似火，我自岿然不动，不全力拼一把，推自己一下，怎么知道我不行？全力以赴，不抛弃，不放弃，成就更好的我们。我们用行动在向世界昭示着：青春热血，未来可期！田径场上洒满了少年们青春奋斗拼搏所留下的汗水，他们怀揣着梦想，在前进的道路上永不放弃！
上班第三天心得体会篇十五
x月x日，是我开始走进新集体的第三天，也是我军训的第三天，这我体会到了在外面生活的辛苦。
一直听长辈说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做身在福中不知福了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么？不是说先苦后甜么？不是说没有最好只有更好的么？所以我会尽量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个小孩子，不应该向家长撒娇了。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑；他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训！
上班第三天心得体会篇十六
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军训的日子一天天过去了，一眨眼之间，今天已经是第三天了，其实对于我来说，我感觉军训还只是刚刚开始，但是一想到军训也就那么七天，现在差不多已经过了一半了，便觉得时间是真的很快，所以我也越发的珍惜起这次军训来，即使外界条件依旧很艰苦，但是我也有了更多的决心去坚持这一件事情了。
军训到了第三天，我们每个人几乎都适应了这样的生活。早上五点半起床人，然后进行早训，吃完早餐之后集合训练到中午，午休一段时间之后继续训练，日子一天天就这样的过去了，虽然时间点差不多，但是我们每天经历的都会有所不同。就像今天一样，我们学了新的知识点，虽然还是和往常一样站军姿，但是我们站军姿的状态完全变了，以前坚持一会就会开始抱怨，现在我们每个人都默不作声，专一的去做自己的任务。这样的改变是慢慢积累起来的，也证明着我们这段时间里的成长。
今天是第三天，我觉得自己在第三天的时候其实已经进步了很多了。现在我走起路来挺直胸膛，把以前弯腰驼背的毛病都改正过来了。当我穿上迷彩，挺直腰板的时候，我就觉得自己是一名真正的军人，让我感到了无比的荣耀。虽然有时候我们穿着军装代表着我们是新生，但也代表着我们在经历着一些必定的考验，不久之后，我们脱下这一身迷彩，我相信我们将获得一个更加不同的自己，一个更加值得期待的明天。
军训固然会很苦，这一点我们都是知道的。在这样的一次军训当中，我们经历了很多，比如说那一次十多公里的拉练让我们痛不欲生，还有在三十八度高温下站军姿半个小时的残酷考验，这些经历都已经存在了，给我们彼此的人生也带来了一些很不错的体验。进入高中之后，或有更多比军训里遇到的磨难更难的事情，所以这一次军训只是我们高中开始很小的一个考验，当明白了军训的苦难都不值一提的时候，我们就是真正的长大了，也已经遇到了一个更好的自己了。
第三天结束了，第四天即将开启，每一个明天都是新生，我会带着一份更加坚定的信念，一个更加积极的态度去过接下来的每一天，每一刻。我期待着收获成功，也期待着在这样的青春里绽放光彩！
上班第三天心得体会篇十七
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军训第三天了，今天依然很早到校，穿的是校服，心情好多了。早上依然是在操场上军训，不过有盼头就不累，今天上午只要训到10点50就回班讲学生手册，一直到中午吃饭，可以尽情吹空调，所以我们都站得笔直的。先在教官处训了两个小时，又全校一起学做军体拳，动作一快就难了，所以遇到不会做的动作就手在空中胡乱挥几下再做个终止动作蒙混过关。
很快，10点25了，在大家的一片抱怨声之下，我们竟然提前回教室，心里那个兴奋啊!教室里特别凉快，电风扇和空调一起开，过一会儿还有点冷了。学生手册无非就是奖惩条例一系列的东西，没什么好讲的，吸引我的是什么“六星学子”加油吧，不当六星当四星也行，一定要努力了。
然后呢，就去吃饭了，今天吃的比昨天多，因为心情好嘛~还意外得知下午3点半就可以回家了，简直不敢相信，心情又好到天上去了。然后就回班午休。
下午也不是很累，因为就两个小时，坚持!练到一半教官突然就选了几个人出来，说是什么国旗班的，可惜本人因为各方面因素没有获此殊荣，可能完不成老妈布置的优秀标兵了，不过要对自己宽容一点嘛~~然后就没事啦，回家啦，有写日记啦。补充一下昨天唱军歌的时候特别好玩，因为教官有点外地口音，他讲的我们都听不懂，歌名是《团结就是力量》“法西斯”被我听成“反义词”，明明是“死亡”教官非说“shi亡”很搞笑。下面发几张我穿劣质军服的照片，因为我发现我的帽子和jansport的包很搭唉。
上班第三天心得体会篇十八
最近我开始学习口琴，已经学了三天了。对于一个完全不会吹口琴的人来说，这三天的学习感受是很深刻的。今天，我想分享一下我学习口琴第三天的心得体会。
第二段：认真聆听老师的指导。
今天的口琴课更加注重技巧的训练。老师给我们演示了一些弹奏方法，让我们跟着跟练习。对于这些新的技巧，我开始有些困难。因此，我认真地聆听老师的指导，注意观察他的手指动作，和口腔的运用方法，然后尝试模仿他演奏的姿势，最终成功地弹奏出了一些简单的曲子。
第三段：反复练习，不断进步。
我渐渐发现，要想学好口琴并不是简单的事情。相反，它需要不断的练习，并持之以恒地保持对它的兴趣。今天，我在口琴课上一直在反复练习老师教的技巧，反复演奏同一曲子，练习同一种方法。虽然练习显得枯燥，但是我深知只有反复默想和练习，才能快速提高自己的合奏技巧。
第四段：与同学互动分享，不断进步自己。
在口琴的团体合唱练习中，我与同学互动，表达了自己的想法，分析了自己的口琴发音问题，并讨论了如何改善自己的技能。我认为这种互动对于学习口琴是非常有帮助的，因为在这个过程中，我不仅能够学习到别人的优点，而且也能够锻炼我自己的思考与分析能力。
第五段：总结。
总之，学习口琴是一项很有趣的事情，也是一项需要付出时间和努力才能学好的事情。在学习的过程中，我们要认真聆听老师的指导，不断练习，并在与同学的互动中不断进步自己。我相信，只要坚持下去，不断努力，我一定会成为一名出色的口琴演奏家。
上班第三天心得体会篇十九
在军训的第三天，大家的状态明显有了不同的变化。起初还有些懵懂的新生们已经开始适应严格的军事训练，行动更加统一，纪律更加严格。不仅如此，之前的疲惫也在今天得以缓解，部分身体素质较好的同学开始逐渐融入军训的节奏，表现出更加积极的态度和充沛的精力。而且，经历过艰辛的前两天后，大家的信心也得到了极大的提升，心理更加健康，意志更加坚定。
第二段：军训的体能训练。
军训的体能训练是非常考验个人耐力和意志的环节。今天，教官们设置了一系列的体能课目，如俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等，让我们进行了多次的操练。在这过程中，我们不断地挑战自己的极限、调整呼吸以及控制身体的力量。经过不断反复地练习和坚持，我们逐渐发现自己的极限得以在逐渐扩大，身体的各项素质得到提高。军训的体能训练没有一定的时间和要求，我们学会了自我调整和管理，这将成为我们日后人生路上的一项宝贵的财富。
第三段：军训的军事课目。
军事课目是军训课程中不可或缺的环节，今天我们将要学习的是如何如何合理地打包行装并进行正规装备穿着。对于我们大多数人来说，军旅是一个陌生而神秘的世界，但是通过今天的学习我们才逐渐明白，身为青年大学生，学习如何正确穿戴装备、打包行装是重中之重。在练习过程中，教官们不仅强调了动作的技巧和步骤，而且还讲解道了许多军事术语和细节，让我们清楚地了解了军人职业的设计和实施。
第四段：个人能力的提升。
一份份辛勤的汗水，一次次的挫折，一次次地挑战自己，我们不断地提升个人的战斗力。每天的军训课程，始终以提高个人的军事素质为主线，我们通过合理训练，逐渐提高了自身的各项素质，更加健康，更加坚强。此外，军训还是培养团队合作精神和人际交流技巧的重要机会，我们与同学互相帮助，共同解决问题，相信这些日子的磨练将使我们变得更加成熟和进步。
第五段：结语。
总的来说，军训的前三天，每位同学不仅得到了实际的锻炼，也积累了宝贵的人生经历和知识技能。我们更加明确地认识到身为中国的大学生，我们的身体素质和军事素质应该得到相应的提升，甚至在某些时候，可能直接关系到我们个人和国家的利益。我们作为11届的优秀学子，认真完成每一次军训的任务，加上的锻炼和成长，我们一定能在未来的学习中、事业中、和生活中，更加成熟、坚强、有力量、有担当。
上班第三天心得体会篇二十
今天的天气仍然炎热，至今还没下过一场雷阵雨，我们的军训生活也还在继续。
早上，按照往常的，一起在训练场集合，等候着教官的到来。今天所不同的是，我们的班长自主整理了队伍，整齐地坐在地上等教官。
教官一来，我们马上起立，听候教官的指挥。头等大事当然是站军姿，六个排的队员一起站，又是一道美丽风景线。站军姿的过程就不必重复了，都是那种硬汉的样子。我们每个人都是硬汉，我们都很勇敢，坚持到最后!
站完军姿，就是接着复习、练习……我们想休息的时候，但是教官不允许，大家也没有办法。我们从昨天的影片中学来：第一是服从，第二是完全服从，第三是绝对服从!所以，我们只能服从命令!
今天是军训的第三天，与第一天军训不同的是天气。早晨一走出寝室，便能感觉到夏日炎炎，酷暑下的'我们虽然都感到十分疲惫，脚也疼了，腿也酸了，手也快抬不起来了，但大家都还是坚持了下来，毕竟大家都不想做一个软弱的人。
早晨依旧是训练正步和队列操。其实这两个项目是大家最不想训练的，枯燥乏味，在烈日下，来回不停的踏步在精神上一点一点地折磨我们。衣服也湿透了，口也渴了，大家的意志力都已到达了崩溃的边缘，但此时心中仍然想着不放弃，不服输。此时的我们已经从军训中学会了永不放弃的精神，正如俗话所说：“先苦后甜”，只有先经历了苦的磨练，才能感受到甜的滋味。
下午训练的项目是擒拿术。大部分人之前都没有接触过擒拿术，在教官示范时大家都目不转睛地看着，训练时也在反复练习教官所教的动作，虽然很辛苦，但大家却乐在其中，休息是唱唱军歌，轻松一下。
三天下来，教官的嗓子变得沙哑，这让大家都很感动，虽然教官平时不苟言笑，但却是个十分认真的人，在训练时一丝不苟，纵然嗓子变得沙哑，依旧坚持用响亮的声音带着我们训练。
住宿生活对于我来说很新鲜，虽然住宿环境和家里不能相提并论，但是大家住在一起有说有笑，依旧让我们很开心，虽然有时会想家，但是这是我们必须经历的一个过程，是我们成长过程中的一部分。我相信在未来的9天军训中我们会做得更好。
上班第三天心得体会篇二十一
世界上每个国家都有自己的军队，它们是国家的象征和安保力量。为了打造一支优秀的军队，军训就变得尤为重要。而对于每个大学生来说，参加军训也是一次难得的锻炼机会。军训第三天，是一个能够深入感受军人生活的时刻，下面就来分享一下我的心得体会。
第二段：认真学习，积极配合。
在军训中，我们需要学习一些基本的军事常识和军事技能，这对于提高我们的自我保护能力和应对突发情况的能力大有裨益。在训练过程中，我们要积极听从教练的指挥，认真做好每一项任务。要有自觉性，保持良好的精神状态，勇于尝试，不断发掘自己潜力。在教练的帮助下，我们不断地进步，这也让我充满了自信和动力。
第三段：体能训练，坚持不懈。
在军训的过程中，体能训练是十分重要的。在军训的第三天，我们进行的是长跑训练和士兵军体拳训练。我相信，坚持不懈的训练会使我们变得更加健康和强壮。尽管在训练中可能会感到疲惫与不适，但一旦完成，我们也会感到身心愉悦和充实，这也是我在军训中的收获之一。
第四段：团队合作，互相支持。
在军训中，团队合作和互相支持是至关重要的。在这个过程中，我们需要时刻练习团队合作的各种技能，比如沟通、协调和配合。我们要用心去倾听队友的话语，在任务中互相扶持和帮助，这样我们能更好地完成团队任务。此外，在军训中还会产生不同的情绪，我们要用理性和冷静的头脑去面对和处理，让所有的问题得以圆满解决。
第五段：总结。
我们的生活需要挑战，我们需要拥有自己的经历。军训第三天是一个良好的机会，让我们深入体验军人的生活和紧张激烈的军事训练。在这个过程中，我们不断超越自我，学习新知识，锻炼身体，结交好友。带着对军训的感悟，我认为这将是我们人生中的一段难忘的旅程，也将是我们未来成长中的宝贵经验。
