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演讲稿是在特定场合下以口头形式发表的一种文稿，它是传递思想、交流观点、表达情感的重要途径之一，它具有直接参与者、现场沟通、感染力强等特点，可以激发听众的兴趣和思考。我想我们需要准备一份演讲稿了吧。那么如何写一篇较为成功的演讲稿呢？首先应该明确演讲的目的和受众，然后确定要传达的核心信息和主题，构建逻辑清晰的框架，进行充分的调研和知识积累，收集相关的资料和案例以支持观点，运用恰当的语言表达和修辞手法，注意音量和语速的控制，合理运用肢体语言和眼神交流等技巧，最后进行反复修改和排练，使演讲稿更加精彩。演讲可以锻炼我们的表达能力和沟通能力，对个人和职业发展都有积极的促进作用。
挑战自己演讲稿篇一
各位尊敬的老师、亲爱的同学：
大家早上好！
今天国旗下讲话的内容就是《面对挑战，给自己一个承诺！》。
有一个小女孩，品学兼优，从小学一年级到五年级一直担任班长，六年级时突然落选了，原因可能是在工作能力方面欠佳。女孩十分委屈，回家后向爸妈哭诉事情的原委。任凭家长如何劝说，她就是不想上学了。女孩可能没有受到过或很少受挫折，当她稍微遭受到一点挫折时，她就表现出一蹶不振，不仅对自己失去了信心，还担心失去老师的信任，甚至感觉到在同学面前抬不起头来。这位同学不懂得如何面对挫折，克服困难，面对挑战产生胆怯的心理。所以，与其给你们一个玫瑰园，避免你们接触具有挑战性的事情，不如多给你们一些面对挑战的机会，并训练你们锲而不舍的态度。
胜利属于有毅力的人，正所谓“严冬不肃杀，何以见阳春？”迎接挑战，要有战胜它的`信念，并时刻提醒自己：多一点投入，少一点观望，多一点踏实，少一点浮躁，多一点进取，少一点散漫，这样我们定能在御风的行程中羽翼丰满，做出有力一搏！
姚明为什么会成为nba闪亮的新星，法国数学家伽罗华为什么在得知自己将要受害的消息时，能够利用生命最后13个小时，一口气写下60多个数学方程式做出惊人贡献；钟南山院士为什么在面对sars这人类的挑战时能奔赴第一战线？那是因为他们都不怕面对挑战，勇于给自己一个承诺。只有你能想做，才能做到。我们为什么都想读书？是为了上大学吗？是为了将来找一份好工作吗？不错，但它们都不是圆满的回答，你心底真正的动力是不为荒废时光，努力成熟而做的拼搏！
面对挑战，我们必须有充足的准备，机遇只给有准备的人。因为倘若我们腹中空空，胸无点墨，又怎能接受挑战的考验呢？所以我们必须时时刻刻提醒自己，多一点投入，少一点观望；多一点踏实，少一点浮躁。让自己全身心地投入到不断的学习当中，只有这样才不会在挑战来临之时头脑迷茫，不知所措。
挑战自己演讲稿篇二
老师们、同学们：
早上好！今天我讲话的题目是：面对挑战，给自己一个承诺！
时间过得很快，想起本学期开学之初的第一个国旗下讲话，校长对我们提出了新学期的希望和要求，我们每位同学都充满希望和憧憬，一个个闪亮的目标仿佛就在眼前，开始了一个学期的辛勤耕耘，到了今天，离学期结束已只有15天，现在已是期盼收获和拿出成果的时候了。6月24――26日，全校将举行期终大考挑战。
谁不期盼收获，谁不渴望成功？正因为如此，我们已有很多同学更是以百倍的信心投入复习，踏踏实实地复习准备，他们坚定乐观，信心十足，因为他们深信：只有敢于面对挑战的人，才会有成功和收获。但是在这个时候我们中的有些人却还无动于衷，或者是麻木和迷惘。他们有的在埋怨自己不是读书的料、听到考试就头痛，有的埋怨：半年的时光为何匆匆而过、当初的理想转眼化为泡影。而带着这种浮躁和麻木的心情去应考，肯定会大失水准，一无所获。我想向这些悲观的同学推荐一句名言：:如果你能想到，你就能做到，关键是你能不能面对挑战，给自己一个承诺。
面对挑战，我们要用坚强的意志去迎接它的到来。迎接挑战，是一次理性的探索，是对生活的崇拜，对自己的考验。迎接挑战，就要置身于一种境界，一种勇于攀登不认输、矢志不移不动摇的境界。迎接挑战，要有战胜它的信念，正所谓“欲穷千里目，更上一层楼”，但我们定能“长风破浪会有时”。对自己没有目标、做一天和尚撞一天、稀里呼噜日子的人，是懦夫和懒汉。
面对挑战，我们必须奋力拼搏。置身六月的早晨，我们已经感受到了夏的火热。前几天，在全校技能达标运动会上，在校第八届技能大比武的赛场上、前天和昨天我校240多名同学在高考的考场上……我们奋勇争先，一显身手，在技能水平和高考的竞争中，我们没有气馁、没有逃避。今天面对各类考试，我们同样不能气馁、不能逃避。“人生能有几回搏！”每个人会有自己的理想。汇入大海，就应该掀起波浪；掬一抔泥土，就要垒成高山。同学们，我们渴望摘取学习的硕果，我们渴望实现人生的目标，那么如何使我们的愿望不像肥皂泡那样破灭呢？唯有一搏！姚明成为nba闪亮的新星，数学家谷超豪探索微积分奥秘，钟南山院士面对sars这场人类的灾难，舍生忘死奋战在抗sars前线研究出对抗sars方法。他们的成功不都是建立在一个“搏”字上吗？人生需要拼搏。拼搏，如黄钟大吕高亢的乐章，如吹起的嘹亮的冲锋号角，使我们的青春旋律更加昂扬激奋，使我们的人生色彩更加绚烂多姿。也许有同学会说，我即使去拼搏了，也不一定能成功呀。同学们，要知道小草和劲松比，小草是柔弱的，可是她心灵的绿，仍是春天里的一丝微笑；鸟儿和雄鹰比，她是弱小的，但她窄薄的翅膀，仍在蓝天中划出一行生命的轨迹；小溪和大海比，小溪是渺小的，可是，她的琴弦，仍拨响着大海的音韵，滚动着大海的希冀……一个人的能力有大小，但在复习迎考的关键时期，我们尽力了，我们拼搏了，我们就能找到属于自己的那片蔚蓝的天空，正如歌中唱到的：“不经历风雨，怎么能见彩虹？”
面对挑战，我们必须有充足的准备，机遇只给有准备的人。因为倘若我们腹中空空，胸无点墨，又怎能接受挑战的考验呢？所以我们必须时时刻刻提醒自己，多一点投入，少一点观望；多一点踏实，少一点浮躁。让自己全身心地投入到不断的学习当中，只有这样才不会在挑战来临之时头脑迷茫，不知所措。我希望每个同学有一个明确的复习目标和复习计划，抓紧考前的每一天、每一小时、每一分钟，全面复习，弄懂弄通。
面对挑战，我们必须在考试中诚实守信。诚信是人们的立身之本。世界著名的心理学家安德森曾经做过一个耐人寻味的调查：他将550个描写人的形容词列成一张表，让人们从中选择他们最愿意交往的人的品质。结果显示，在评价最高的8个形容词中，有6个是与“诚实”相关的，它们分别是：真诚、诚实、忠诚、真实、信得过和可靠。因此可以说人活在世上，最宝贵的财富就是有诚信品质，使别人放心与你交往。什么是诚信？诚信就是诚实守信，也就是忠诚老实，以信用取信于人，一句话，就是要说老实话，办老实事，做老实人。有些人平时不好好学习，考前不好好复习，而是把希望寄托在通过在考试中可耻地作假、作弊来获得虚假的成绩上。考试作弊就是一个人不老实、不誠信的在学习上的.最大表现，欺骗了老师、同学、家长，丢掉了誠信的人格，从而也害了自己，过去已经有学生因为考试作弊在参军、招工中失去机会的先例。也许有的学生考试作弊而侥幸没有被老师抓住，但在这次期未考试中就没有这么侥幸了，学校将在这次期未的各类考试中采取强有力的措施，采取高考一样的考试组织形式，我们的监考老师通过培训将进一步提高监考水平，任何在考试中作弊的人不但成绩为零分，而且将受到严厉的纪律处分，作弊情节详细记入档案，这种不诚信的记录将在一生中跟随你。有些同学主观上不想作弊，但看到有的人因作弊而得到好处，而心理不平衡，也想在这次考试中碰碰运气，这种幼稚的想法和做法，将把自己以前良好的诚信记录丧失殆尽，让不诚信的记录写入你清白的人生。对每个同学来说，正确的选择应该是严格遵守考试纪律，考出自己的真实水平，以出色的成绩向学校、老师、家长汇报。
听着枝头的鸟鸣，望着樟木新绽的绿意，感受着四周潮水般的挑战，我们兴奋，我们斗志昂扬。我们知道该如何通过挑战来提高自身的素质。挑战，是人生永远乐此不疲的欢歌。同学们，时不我待，让我们携手并肩，面对挑战，奋力拼搏，认真复习迎考，面对挑战，把握机会，考出真实的好成绩，享受通过自己努力而获得成功的喜悦，创造辉煌的人生！
我的讲话完了，谢谢大家！
挑战自己演讲稿篇三
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家好!我是cc班的xx，1992年秋天，我迎来了属于自己的第一缕阳光。出生在美丽的xx。作为一名90后，我的骨子里也有着90后的热血和激情。我喜欢it这门行业，我将用我的设计去表达自己对it的痴爱，我下定决心要做一名优秀的it人士。我之所以奋斗在这座城市。是因为有一所好学校给了我一个好未来!
我演讲的题目是《奋斗人生路》
汉朝时期，有一人叫匡衡，他就是后来汉元帝的丞相，成为西汉时期有名的学者。匡衡从小勤奋好学。 家里很穷，白天须干活，晚上他才能读书。但又买不起蜡烛，天一黑，就无法看书了,他的邻居家一到晚上屋子都点起蜡烛把屋子照得通亮。对邻居说：“晚上想读书，可买不起蜡烛，能借用你们家的一寸之地呢?”邻居瞧不起比他们家穷的人，就说：“既穷得买不起蜡烛，还读什么书呢!”匡衡听后非常气愤，不过他更下定决心，一定要把书读好。 匡衡回到家，悄悄地在墙上凿了个小洞，烛光透过来了。借着这微弱的光线，如饥似渴地读起书来，渐渐地把家中的书全都读完了。附近有个大户人家，有很多藏书。一天，匡衡卷着铺盖出现在大户人家门前。他对主人说：“请您收留我，我给您家里白干活不报酬。只是让我阅读您家的全部书籍就可以了。”主人被他的精神所感动，答应了他借书的要求。匡衡能在很艰难的情况下发奋读书，值得我们大家学习。匡衡由一位贫穷的百姓到西汉鼎鼎人名的文学家的历程，深深的打动着我，他成功的关键在于奋发向上，努力不懈，迎接生活的挑战。匡衡做到了，成功了。
这个故事告诉我们,没有暗礁，激不起美丽的浪花。 匡衡不服命运的精神，是我们奋斗的楷模，是我们学习的榜样。
每个人都有背后的故事。有幸福美好的，也有辛酸苦辣的。千言万语到不尽我的委屈和沧桑变化，只有让深埋的话抚慰那久违的泪花。
我没有埋怨父母无能而辍学，没有抱怨父母无能而工作。我不服命运，但我不会怨天尤人!因为我知道，要想改变别人，不如先改变自己!只有自己才能让这个世界为你而惊叹!
又是一年春天，时间流逝如此之快，而且却没有一思留念之情。是我不懂得珍惜，还是我不懂得感情，我想是自己在奋斗的缘故吧!
20xx年，来到贵阳寻找我的第二份工作。我没有丰富的知识，没有卓越的技术，有的只是那憨厚老实的心灵。在贵阳苦寻了数日，所带的积蓄已经快用完了，在很焦急，很无奈的情况下，朋友在银行给自己介绍了一份当保安的工作。工作中，有客户的冷眼，有领导的使唤，还有同事的挤兑。就这样日复一日的工作了一年半，也许是我对工作的那种爱岗敬业的精神，使得我的工资从起初的每月650元上升到了2200元!一天，银行的主任对我说：“小李，你的梦想是什么?”我回答到：“ 不想被这座城市给淘汰。”主任笑到：“就你现在的处境怎么不会被淘汰呢?现在是科技型社会，希望你去学点有用的东西，年轻是你的本钱。就用所谓的本钱去开拓自己吧!”就那以后，常常问自己：“就目前的生活可以过渡我的人生吗?”我不能把自己就这样给颓废了。
人生最重要的并不是努力，而是方向，压力不是有人比你努力，而是比你成功几倍的人依然比你努力，即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信，自己错不了，自己选的人生错不了。每天叫醒我的不是闹钟，而是梦想。
于是我在这座城市寻觅着，寻觅我可以学习的地方。12年8月8号这天我给了自己一个好未来，因为我选择了一所好学校——新华。那天下午，下了班后，我满怀希望的来到新华。与学校相离了三年的我，走进校园那种激动的心情无法用言语表达。也许是我对未来的憧憬充满了希望吧!如今，其乡异地的同学齐聚一堂，我们都怀着一种信念，在这里相约，在这里奋斗，在这里拼搏，总会有一片天地是属于我们的。脚下的路靠自己走，谁也无法代替。
打我降临这个世界至今，我就是在吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事，笑别人对自己的冷笑，过别人余下的幸福。或许是自己显得不够坚强，常常会躲在邻家的墙角哭泣。却又像是自己显得如此坚强，因为从未在别人面前说苦过，累过，怨恨过，甚至是抱怨世间的不公。现在我怕的`并不是那艰苦严峻的生活，而是不能再学和认识，我迫切想了解的世界，对我来说：只有书山寻宝，才能学海泛舟!
我曾幻想，能够一跃千里。。所幸的是，我还能学习。我青年!青年的任务是学习。学习这件事不在乎有没有人教你，最重要的是在乎你自己有没有觉悟和恒心。世界上什么都可以失去，不可以失去希望，世界上什么都可以失去，不可以失去信心。与其战胜敌人一万次，不如战胜自己一次。当你将信心放在自己身上时，你将永远充满力量!
向前冲，让我们与众不同，我成功因为我努力。我努力因为我自信。挑战自我，直到成功，把握现在，决战今天，拼搏创造奇迹，奋斗写辉煌。
我没有丰富的文学足以介绍自己的出场，没有华丽的语言足以介绍自己的奋斗。只有那心中的激情和狂热来描绘人生奋斗的道路!
挑战自己演讲稿篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！今天我演讲的主题是：挑战自我，热爱艺术
光阴似箭，日月如梭。眨眼间，万物争荣，莺歌燕舞的五月己成了过去，当我们正享受着浓荫遮日、骄阳似火的夏季时，伴随着一阵习习凉风，我校一年一度的艺术节到来了。首先，我代表全体同学，向开展并支持帮助艺术节活动的老师表示衷心的感谢！艺术节，它并不仅仅是一场普通的活动，而是一次帮助全体同学全面发展的活动。它不仅仅代表音乐，而是融入了文学、美术、舞蹈等方面的综合性活动，甚至，它还隐身在一切美好的事物之中。中国著名作曲家冼星海曾经说过：“艺术，是人生最大的快乐；是生活中的一股清泉；是陶冶性情的熔炉。”人人都知道，人世间最重要的三件事就是真善美，而艺术，就是隐含在其中最大的奥妙。她就像一盏指路明灯，为那些在恶劣环境下发扬艺术的人们提供信念与坚强，是人世间不可缺少的东西。
米开朗基罗是十五世纪意大利艺术家，他在六岁时失去了母亲，被寄养在一个石匠家。虽然条件恶劣，父亲也逼迫他放弃艺术，改学拉丁文。但米开朗基罗去仍坚持学习艺术，为意大利艺坛打造了许多作品。
米开朗基罗在如此恶劣的环境下仍创作出许多优秀作品，他的精神支柱莫不是艺术吗？同学们，这次艺术节象征着勇于挑战自我、坚持不懈、热爱艺术。同学们让我们朝着共同的方向努力吧，让我们用有限的能力创造无限的奇迹，展现自己的特长，让大家看见一个全新的你！最后，让我们一起祝愿学校艺术节取得圆满成功！
我的演讲完毕，谢谢大家！
挑战自己演讲稿篇五
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
尝试是迈向成功的第一步，尝试能让人更加勇敢，尝试的背后是收获，是喜悦，更多的是感悟。
今年暑假，妈妈带我去爬黄山。那一天，阳光明媚。我站在黄山脚下，抬头向上望，山顶却朦朦胧胧的，带着神秘的色彩。妈妈对我说：“咱们今天的目标是光明顶，光明顶海拔有1860米，你敢不敢挑战自我，尝试攀登顶峰的滋味?”“敢!”我大声回答。说完，我立刻加快脚步向前冲，就像一只精力充沛的小猴子，一边左瞅瞅、右望望，一边奋力向上爬。
很快，妈妈就被我甩在后头了。我回头望望远在身后的妈妈，心里不禁有些得意：爬黄山也没什么大不了的，海拔1860米的光明顶很快就要被我征服了!我眉飞色舞般哼着小曲继续小跑。渐渐地，我觉得脚开始酸痛了，有些不听使唤了，我不由自主地放慢了脚步。山路越来越崎岖，我的脚像注了铅一样沉重，我不得不停下来坐在路边的石头上。不知什么时候，妈妈已经追上来了，她见我坐在石头上，便笑嘻嘻地问：“我的儿子怎么像泄了气的皮球呢?刚才是谁说要征服光明顶的?”我沮丧地说：“妈妈，黄山太高了，好像永远都爬不完。”妈妈摸摸我的头说：“儿子，坚持就是胜利，不要轻易放弃，你不敢于去尝试挑战自我，哪里会获得成功，我们一起加油，爬上山顶。”听了妈妈的鼓励，我信心大增，坚定地对妈妈说：“妈妈，我一定会爬到山顶的!”
我重新站起来，一步一个脚印，努力向上爬。我时而靠着小树拉一把，时而惊叹于生命力顽强的奇松，时而停歇下来欣赏黄山怪石。我们穿过陡直狭窄的一线天，踏过险峻的百步云梯，终于登上了黄山最高峰——光明顶。此时，除了眼前黄山如此美妙的景观外，更多的是尝试挑战后的成功与激动。
这次登黄山，让我懂得了人要敢于挑战自我，勇于去尝试，能坚持就有收获，我在尝试中不断成长。
挑战自己演讲稿篇六
尊敬的各位领导：
大家好，今天我演讲的题目是——《超越自我，敢于挑战》。
此时此刻，我站在这里，与其说是演讲，不如说是借机与各位首长和战友进行一次面对面的汇报与交流。在此，我要真诚地感谢各位首长给了我这样一个展示自我的平台。
客观的说，我本身并不是一个很外向的人，比较内敛。以前不是很热衷于参加类似于演讲这类集体活动，是因为担心自己实力不够，也就缺乏对自己这方面能力的.锻炼。对于这。的体育成绩一般都是低空飞过，或是老师给个同情分勉强过关。到了大学时发现体育成绩也要算学分，于是心里就有点紧张担心了。比如说大二时要考排球，在那以前都没有接触过，当时心里很担心考试通不过，当第一节课过后更是有点绝望了，因为要两人一组互相颠球来回几十个，不仅考个人的技术，还要看两人的合作程度。一节课下来一个来回都没有做到，还颠得手腕很痛。但是没办法，只有勤加练习了，有时候练得手腕红肿破皮，痛得难受时，朋友会安慰我，当练习总没有成效灰心难过时，朋友会耐心指点和鼓励我，最后终于取得了不错的成绩，也加强了和朋友之间的感情。到后来我发现我再也不像初高中时那样害怕上体育课了，反而很期待，因为这意味着又能多一项休闲和锻炼身体的方式，同时也多了几个交心的朋友，使我的人生又多了一笔珍贵的财富。通过这一件小事情，我明白在遇到困难和挫折时，要敢于面对，这样才能在这个过程中超越自我，也能积累丰富的人生经验。
刚才只是举的在我的人生路上一个很平凡的超越自我的例子，另外我还有一个经历想与大家分享一下，当时毕业后我进入了教师这一行业，在尽职尽责完成好本职工作之余，我感觉自己的人生很平淡，人生的经历不够丰富，对未来的路也有点迷茫。于是我在全面思考之后决定考公务员，做好决定之后我开始利用业余时间积极备考，在这个过程中也遇到了一些困难和失败，有一次通过了笔试，但是在面试的时候由于紧张和准备不足没有通过，当时很沮丧，心理压力也很大，觉得自己很没用还累得家里人跟着操心，后来有了家人和朋友的关心和帮助，找出失败的原因然后努力解决。最后我终于成功了。也许这个事情对于别人来说很微不足道，但是对于我却意义重大，因为我又实现自我的一次超越。
挑战自己演讲稿篇七
大家好!很荣幸今天能站在这里演讲，感谢大家能来收听，这次演讲主题是挑战自我。
首先我很佩服自己能够有勇气站在这里。古希腊哲学家德漠克里特有句名言：所有胜利之中，战胜自己是最首要的，也是最伟大的胜利。我站上来了，我认为自己站在这里是胜利的。
以前的我们都曾满怀憧憬的规划我们的大学生活，对于只有三年的我们，无论是升本，出来工作还是其它更多的目标。我们也都是为了自己的人生，认认真真的想年轻更多精彩，更多值得我们去挑战，去尝试。
北京20__年残奥会圣火已经熄灭，残奥赛场上那无数个闪耀着不屈精神，拼搏勇气的情景，已成为人们记忆中难以磨灭的片段，来自全世界的残疾人运动员，将精神富于运动，用残缺的肢体写下了对梦想的渴望和对自我超越的挑战。
古希腊哲学家德漠克里特有句名言：“所有胜利之中，战胜自己是最首要的，也是最伟大的胜利。”在走上赛场之前，残疾人运动员都需要战胜生活中最难以逾越的一个对手，那就是自己，生活为他们设置了不同寻常的障碍，他们的现实世界或是黑暗或是病苦，但内心世界却始终明亮与执着，在赛场上他们超越了身体的羁绊，超越了心灵的障碍，用行动彰显信念，以信念迸发力量，他们向自己的残缺挑战，超越极限，让世界震撼。
一年中我也尝试在月初花掉了我几乎一个月的生活费，其后可谓艰难度日，导致了自己严重金融危机。也曾为一件喜爱的东西而攒钱，而后又改变目标。尝试长时间的不睡觉或长时间的睡觉，尝试去参加我从没有参加过的运动会百米赛跑，倒一我也欣慰，尝试去追求一个开始完全不认识的女孩。当然我还曾经尝试了在一个星期内都把自己关在宿舍看书，为期末考试，其中很多滋味也许当时百感交集，但却是值得回味，至少我在不断去挑战自己，勇敢的生活也让我的青春更具活力。勇敢挑战让我明白，真正的挑战需要打点，需要思考，需要准备。
我不想生活在忙碌的世界，而不知道自己到底在干的是什么，我不会为我自己所做出一些在年纪大的人眼中所谓出格了事，而放弃一些体验，我在我自己每一个阶段都有自己一个小小的目标让自己去实行，让自己忙的时候不会感到一股空虚。挑战自我需要实干，而不是纸上谈兵。准备的太多，也许我们就会只能等到变成老头了再感慨自己有力量。可是那时的挑战自我将又是不一样人生。我有一个梦想，勤奋刻苦，努力学习。可是春暖了，花开了，明天在哪里?身处大学，我们已经度过了那么久，改变了那么多，曾经的早睡早起变成了看着课表起床，还是感觉睡眼朦胧。难道还要这样继续吗?尝试足予。机会还有很多在等着我们，等待我们去把握，只要有挑战的精神，也许只要跨出那一小步就是自己的成功，也许那时就是质的飞跃。
尝试做着每一件让自己感到痛快而不损人的事，尝试中体会其中的快感，其中的成就感。不要去羡慕谁和谁，因为我们是属于自己的个体，挑战，不是挑战别人，而正是挑战的我们自己。勇敢的行动吧!给自己一个青春无悔的回忆吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
挑战自己演讲稿篇八
尊敬的各位领导，老师们：
大家好！
有这样一句著名的谚语说：一匹马如果没有另一匹马紧紧追赶并要超过它，就永远不会疾驰飞奔。马需要挑战，人更需要挑战！
以著名体育明星刘翔为例。他在跨栏比赛中打破了世界纪录，成为体育界的焦点。刘翔和那些一起比赛的人，都是来自世界各地的跨栏高手，正因为面对着这样一个强大的对手，所以平时刘翔会不断的提高自己，让自己在比赛中有更好的表现。
试想，如果刘翔的对手只是几个普通的运动员，他在平时也会锻炼自己吗？他还会是世界著名的体育明星吗？因此，一个人的成功来自挑战，不仅需要挑战，更需要更强的挑战！
我想起了狼和鹿的故事。鹿是狼的美味食物。凶猛的狼经常追捕鹿群。许多小鹿被狼吃掉了。当地居民对鹿动了恻隐之心，开始围捕狼，狼从荒原上消失了，然而出人意料的是，鹿群不但没有兴旺，反而大量死亡。不在竞争中前进，就在竞争中灭亡。
如果我们不能在竞争中取得进步，我们就会在竞争中灭亡。原来，鹿失去了敌人后的日子，生活安定，不再运动，导致体质变化，造成生存危机。所以当地人把狼又请回来了。不久，鹿群重新获得生机。这个故事说明了挑战是生存的动力。
有人说过：人的一生就像洪水在激流中奔腾，不遇暗礁，难激起美丽的浪花。没有谁的人生是一帆风顺的，不同的人对人生道路上的困难有不同的理解。对弱者来说，困难是无底的深渊；对强者来说，他却是无价之宝。我们可以把困难、挫折当作锻炼的机会，也可以把它当作人生的挑战！
生活需要挑战。如果我们勇敢地面对困难，勇敢地接受生活的挑战，那么，成功的日子就不远了！
