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作为一种重要的文字表达形式，总结是对已有知识、经验和成果的归纳和总结。评价是总结文章中对某个人、事物或事件进行客观评价和评论的部分。通过学习别人的经验和教训，我们可以避免犯同样的错误。
教师演讲与口才心得篇一
口才演讲对我们每个人来说都是非常重要的。无论是在工作中还是在生活中，我们都需要用到口才来表达自己的看法和想法，让别人听取自己的观点。在我参加工作后的这几年中，我也积极参加各种演讲比赛和培训课程，不断探索和实践口才演讲的技巧和方法。在这个过程中，我不断地积累经验和心得，今天我想分享一下我的口才演讲心得和体会。
第二段：演讲前的准备
演讲前的准备是非常关键的一环。在我进行演讲前，我通常会做以下几个准备工作。首先，我会仔细阅读演讲题目，然后确定自己的演讲重点和分析方向，同时也会收集相关资料和案例，以便为自己的演讲提供支撑。其次，我会认真了解我的听众群体，尽可能地了解他们的兴趣爱好、背景和所处的社会环境，以便更好地与他们建立联系。最后，我也会在演讲前进行多次练习，以确保自己的语言表达和演讲重点的安排更加流畅、准确。
第三段：演讲技巧和方法
要想做到口才演讲出色，技巧和方法是不能少的。在我进行演讲时，我通常会注意以下几点。首先，要注意表情和肢体语言。表情和肢体语言可以帮助我们更好地与听众建立感情联系，并传递更为直观、生动的感受。其次，要注意语速和语调的变化。语速和语调的变化可以帮助我们更好地控制情感和节奏，同时也可以引起听众的兴趣和注意力。最后，要注重演讲的逻辑性和语言的精准度。演讲的逻辑性和语言的精准度可以帮助我们更好地传递自己的思想和观点，同时还可以提高听众对我们演讲的信任度和认同感。
第四段：演讲事例
在我进行演讲时，我也会注意讲述一些生动的事例，以便更好地吸引听众的兴趣和注意力。我曾经参加过一个关于创新的演讲比赛，我在演讲中主要讲述了几个创新的事例，并对这些事例进行分析和解读。其中一个事例是我参与了一个创客大赛，我们设计了一个可以自动给植物浇水的系统，最终在比赛中获得了一等奖。我在演讲中详细讲述了这个系统的设计思路和工作原理，并对它的创新点进行分析和解释。这个事例帮助我更好地展示了自己的能力和创新思维，同时也引起了听众的共鸣和赞赏。
第五段：结论
总的来说，口才演讲对我们每个人来说都是非常重要的，无论是在工作中还是在日常生活中。在我进行演讲时，我通常会注意演讲前的准备工作、演讲技巧和方法以及生动的演讲事例。通过不断的练习和实践，我逐渐掌握了一些口才演讲的技巧和方法，并学会了如何更好地与听众建立联系和表达自己的观点。在今后的工作和生活中，我也会继续努力，不断提高自己的口才演讲能力，更好地为自己的职业和人生发展打下坚实的基础。
教师演讲与口才心得篇二
演讲是人际交流中非常重要的一种形式。在各种场合，无论是学术讲座、商务会议还是公共演讲，都需要一定的口才来吸引听众的注意力、传达信息或者影响他人的观点。然而，很多人发现自己在演讲时往往表达不清晰，语言组织能力不足，甚至紧张而无法自如地表达自己的想法。因此，提高演讲口才成为许多人关注的问题。
第二段：练习演讲需要的基本技巧
首先，一个好的演讲需要有清晰的思路和逻辑。在演讲前，我们应该先构思好演讲的框架，明确自己要表达的主题，并合理地安排各个点的顺序，这样能够使演讲更有条理和可读性。同时，要注意使用简洁、清晰、生动的语言，避免过多的干扰和修饰。其次，要注重练习和实践。只有通过不断的练习，才能熟悉演讲的过程和技巧，增强自信心，并找到适合自己的风格和语调。最后，要注重观察和学习他人的演讲技巧。可以多参加一些演讲比赛、听优秀的演讲，从中学习他们的表达方式、语言技巧，借鉴他们的成功经验和失败教训。
第三段：克服演讲困难的方法
克服演讲困难，最关键的是要从内心找到自信。首先，要对自己充满信心，相信自己的能力，坚定地相信自己能够做好一次演讲。在演讲前可以进行心理建设，通过积极的自我暗示和放松的技巧来调整自己的心态。然后，要加强知识储备和准备。在演讲前要对相关的领域进行充分的学习和了解，从而在演讲时能够有条理地表达观点，避免出现表达不准确或者模糊的情况。最后，要在实践中不断提高。只有通过不断地实践和反思，才能真正找到适合自己的表达方式和技巧。
第四段：演讲口才对个人成长的重要意义
演讲口才的提高对个人成长有着重大的意义。首先，演讲能够锻炼思维能力和逻辑思考能力。通过思考、整理、归纳，我们能够将一些零散的信息整合成一篇完整的演讲稿，并通过口头表达将观点清晰地传递给听众。其次，演讲能够提高自信心和自我表达能力。在演讲中，我们可以将自己的观点、经验和知识分享给他人，从而建立起良好的人际关系和沟通能力。最后，演讲能够锻炼应对压力和解决问题的能力。在演讲过程中，我们会面临一定的压力和挑战，如果能够应对自如并解决问题，那么我们在其他领域也能够更好地应对困难和挑战。
第五段：总结演讲口才的重要性和提高的途径
总之，演讲口才在现代社会中具有重要的意义，在个人成长和职业生涯中起着不可忽视的作用。通过学习和实践演讲口才，我们可以在思维、表达和解决问题方面得到全面的锻炼和提高。因此，我们应该注重演讲口才的培养，通过不断地实践和学习，不断提高自己的演讲水平，从而能够在各个场合表现自己的才华和能力。
教师演讲与口才心得篇三
口才教师是一份特别的职业，要求教师们具备优秀的语言表达能力，丰富的知识储备以及教育经验。作为一名口才教师，我有幸锻炼了自己的口才能力，更重要的是，我体会到了教育工作对我个人的影响。在这篇文章中，我将分享我作为一名口才教师所得到的心得体会，希望可以对其他想要进入这个领域的人有所帮助。
第二段：学会多方面的表达能力。
要成为一名优秀的口才教师，必须具备多方面的表达能力，包括口头表达、书写表达、肢体语言等。这些能力不仅帮助我更好地与学生沟通，也能够提高教学效果。在我教学的过程中，我常常会使用肢体语言和生动的线上课件来加强自己的教学效果。我相信这些多元化的表达方式也会激发学生的学习兴趣和动力。
第三段：认真倾听学生的声音。
与学生们进行对话并认真倾听他们的声音对于口才教师来说特别重要。在课堂上，我会尝试让学生们发表自己的想法和意见。这样做不仅可以让学生们更好地听取他人意见，也会促进课堂互动和探讨。作为口才教师有时要扮演聆听者的角色，更好地了解学生关注和思考的事情。
第四段：学习如何控制情绪。
对于每一位教育工作者来说，都有时候会遇到目标困难、计划泡汤以及意外出现的问题。不论这些事情带来的是成功与失败，我深信作为教育工作者，控制自己的情绪是非常重要的。学会平衡心情、积极面对生活的种种问题和挑战是关键。在我自己的职业生涯中，我学到了如何控制自己的情绪，并于其基础上，帮助学生更好地认识和控制自己。
第五段：总结。
作为一名口才教师，我们需要综合运用多种表达方式，这对我们的职业生涯十分重要。我们需要倾听学生的声音，包括他们的意见和想法。此外，对于自己的情绪我们也要时刻进行自我管理。总之，作为一名口才教师，每天都有机会提升自己的能力，更好地帮助学生成长、发展，这是一项价值深远的工作。
教师演讲与口才心得篇四
第一段：引言（100字）
演讲口才是一项重要的能力，在社交、职场以及学术领域发挥着重要作用。多年来，我一直对演讲口才进行学习和实践，通过不断的尝试和总结，积累了一些宝贵的心得体会。在本文中，我将分享我对演讲口才的体会，希望能够帮助更多的人提升自己的演讲口才。
第二段：准备工作（200字）
演讲口才的成功不仅取决于表达的技巧，更需要充分的准备。首先，了解听众的需求和背景是至关重要的。只有针对听众的需求，我们才能选择合适的内容和表达方式。其次，对于演讲的主题，我们需要进行充分的调研和了解，以便能够深入地阐述和说明。此外，准备一个清晰的提纲，可以帮助我们更好地组织思维和表达。最后，多加练习也是必不可少的。不断的重复练习，可以提升我们的表达流畅度和自信心。
第三段：语言表达（300字）
语言是演讲的灵魂，我们需要用准确、简洁、生动的语言来表达自己的观点。首先，简洁明了的语言是演讲的核心。不管是演讲稿还是口头表达，都需要尽量避免啰里啰嗦，直截了当地表达要点。其次，使用恰当的比喻和生动的例子可以增强语言的表现力。比方说，我们可以用一个恰当的例子来解释复杂的概念，或者用一个生动的比喻来形容某种情况。最后，要注意语速和语调的控制。适当的语速和语调可以增加表达的感染力，但过快或过慢的语速以及单调的语调都会让听众失去兴趣。
第四段：身体语言（300字）
除了语言表达，身体语言也是演讲口才的重要组成部分。首先，姿势和身体的面向性是非常重要的。我们应该站直身体，面向听众，通过自信的姿态来展示自己的自信心。其次，眼神的交流也是至关重要的。我们应该用坚定的眼神与听众建立联系，传递自己的观点和情感。此外，手势的运用也可以增加表达的丰富性和生动性。适当的手势可以帮助我们更好地解释和强调关键点。最后，声音的运用也是重要的。我们应该用饱满、自信的声音来传递自己的思想和情感，引起听众的共鸣。
第五段：反思总结（300字）
演讲口才的提升是一个不断学习和成长的过程。每次演讲后，我们应该进行反思和总结，找出自己的不足之处并加以改进。比如，我发现我在一开始时总是紧张，容易忘词，于是我加强了对演讲的准备和练习，通过反复模拟情景、回忆关键词来提升自己的记忆力。此外，我也注意到自己的语速有时过快，于是我开始练习慢下来，并注意语速和语调的控制。通过不断地反思和改进，我的演讲口才得到了一定的提升。
在结束这篇文章之前，我想再次强调演讲口才的重要性，以及准备、语言表达、身体语言和反思的重要作用。希望本文的分享能够帮助更多的人提升自己的演讲口才，从而更加自信地面对各种演讲场合。记住，演讲口才不是天生的，只要我们持之以恒地学习和努力，就能不断进步。
教师演讲与口才心得篇五
口才演讲是一种非常实用的能力，面对不同的场合，有一定的演讲能力是非常重要的。然而，不是每个人天生就是一个成功的演讲家，大多数人都需要经过大量的练习和不断的磨练来提高自己的演讲能力。在这篇文章中，我将分享我在不断演讲中所体会到的心得和体会。
二、积累大量的知识和经验
一个优秀的演讲家需要具备大量的知识和经验，只有在深入了解一个领域、经历过一些重要事件后，才能发挥自己的口才和演讲技巧。因此，在平时的学习工作中，我们应该尽量积累一些丰富的经验，增长知识储备，这对未来我们的演讲能力的提升具有非常宝贵的意义。
三、充分的准备和提前设置目标
每次演讲前，我都会充分地准备，包括确定演讲的主题、目的和需要表达的内容，甚至是短暂的幻灯片制作。因此，在实际的演讲中，我通常会比较自信地掌握节奏，并且可以更好地掌控情感。在做到充分准备的同时，设置一个明确的演讲目标可以让我们更好地知道自己的要求和途径。
四、用真实的情感打动观众
一个好的演讲可以打动人心，而真正的情感是绝对不可缺少的。因此，在演讲中，我通常会尝试表现出自己真实的情感，让观众真正地感受到我的想法和看法，这样可以更好地与观众建立一种互动的关系。同时，通过不同的表达方式和情感渲染技巧，我们可以更加深入地切入观众的每个人心灵深处，用我们的语言和经验与他们共鸣。
五、持续练习和勇于尝试
口才演讲并不是一天练就的，不同的人可能也会有不同的方法来提高自己的演讲能力。但是，持续的日常练习和勇于尝试可以更好地提高自己的口才和演讲技能，并且为未来的演讲工作打好基础。在日常生活中，我们可以尝试与朋友或同事分享自己的体验和看法，增强自己的演讲能力。在朝着目标前进的道路上不断坚持练习和尝试是实现成功的关键。
六、结论
以上，就是我在进行口才演讲过程中的一些经验和体会，它们都是我通过不断的尝试和磨练得到的。展示自己的情感和经验，持续地锻炼和尝试练习，这些都是成为一个成功的演讲家的关键，也是我们努力前行的不竭动力所在。当我们拥有了这些技能和心得，相信我们可以应对更多的挑战，展现出最好的自我。
教师演讲与口才心得篇六
第一段：引言（150字）
演讲口才是一门重要的技能，无论是在职场上还是日常生活中，都能发挥出巨大的影响力。通过演讲，我们能够表达自己的观点、激发他人的共鸣，以及传递信息。然而，要提高自己的演讲口才并非易事，我通过不断的实践和学习，积累了一些心得体会，希望与大家分享。
第二段：准备篇（200字）
一支出色的演讲离不开充分的准备。首先，我会对演讲内容进行深入研究，收集相关的资料并进行归纳整理。接着，我会用简洁明了的语言将演讲内容编写成脚本，便于记忆和流畅表达。然后，我会进行大量的背诵和练习，尽量做到滚瓜烂熟，以便在演讲时能自如地展现自己的思路和观点。同时，我还会充分利用幻灯片、视频等辅助工具，增强演讲的形象感和易理解性。
第三段：表达篇（200字）
在演讲过程中，流利、有条理的表达是成功的关键。为了增强自己的口才，我经常进行朗读和口语练习，以提高自己的语速和语调的控制能力。此外，我学会了合理运用表情和手势，通过微笑、眼神交流、肢体语言等方式与观众建立起良好的沟通，增强演讲的亲和力。同时，我也会注意用简洁明了的语言和结构，避免过多的废话和修辞，以确保自己的观点更加深入人心。
第四段：应变篇（200字）
演讲过程中，难免会遇到一些突发情况或者观众提出的问题，良好的应变能力是非常重要的。为了提升自己的应变能力，我经常参加模拟演讲和辩论活动，学会了思维的灵活运用和快速反应。同时，我不断丰富自己的知识储备，提高了自己对各种话题的理解和把握能力，以保证能够随机应变。在回答观众提问时，我也会借鉴一些开放式的回答技巧，引导观众思考，并在维持观点的前提下，给予观众一定的灵活性。
第五段：反思篇（200字）
演讲结束后，我会认真反思自己的表现，寻找不足之处，并尽量改正。我会将自己的演讲过程录制下来，仔细回顾，找出自己的问题所在，并进行针对性的改进。同时，我也会请家人、朋友或者老师给予专业的意见，以帮助自己进一步提高。通过持续不断的反思和改进，我相信我的演讲口才能够不断进步，更好地影响和感染观众。
结尾（150字）
演讲口才是培养与锻炼的过程，需要长期积累和实践。通过准备、表达、应变和反思四个方面的努力，我发现自己的演讲口才有了显著提高，并取得了更好的演讲成果。我相信，只要我们付出足够的努力和坚持不懈，每个人都可以成为一名优秀的演讲者。愿我们能够在不断演讲的过程中，不断突破自我，达到更高的演讲境界。谢谢！
教师演讲与口才心得篇七
思想是演讲的灵魂，多见识，多思考，是一个优秀的演讲者必备的素质。下面是本站小编整理的一些关于口才演讲心得的资料，供你参考。
其实现在好多人有一个误解：我演讲不好，是因为我表达能力不好。是这样么?你要是跟他侃游戏、闲聊，他可以跟你侃得天花乱坠，语言流畅、滔滔不绝、口若悬河。他的表达能力没有问题。有问题的是他论点和论据很薄弱，也就是所谓的思想。这不禁让我想到，好多人说我英文作文写得不好，是因为我英语不好。但是你很快就会发现，他写的中文作文也不怎么滴嘛，那你不能说你中文不好吧。一个很典型的例子就是我自己。我现在把自己的高中作文翻开看，我有一种想掐死自己的冲动。全篇尽是华丽辞藻的堆砌，在一个层面上纠缠不休，特别神奇的是，这样的一篇文章，尼玛还能得很高的分，被复印给全班人手一份以供欣赏。这反映了一个问题，从小学到高中，我接受到的语文教育，重语言本身而非思考问题的方式。你有没有发现写作和演讲就像是盖房子。好的作文和演讲会让你感觉颇有层次，有development, 就像是在欣赏一座摩天大楼，感觉特别美，让你肃然起敬。坏的作文和演讲往往坏就坏在在一个层面上纠缠不休，让你读了或者听了之后感觉：what the fuck. 不就这点破事么你至于么。这就是盖平房和盖楼房的区别。你要有层次和development. 从古到今，但凡是优秀的作家和演说家们，他们先是思想足够优秀，然后他们的表达方式才有用武之地。在他们看来，演讲和写作就是，我只跟你说我是怎么想的，而且我要用我的思想来说服你。这就是有思想的语言的魅力，如果你不小心，就会被他们洗脑。所以我觉得好的演讲，首要的是看他的思想以及他的思想的原创性程度。在这一点上，ted这个组织做得非常优秀。你们可以多关注ted演讲视频，看了就知道什么是有思想的语言了。
所以思想是演讲的灵魂，多见识，多思考，是一个优秀的演讲者必备的素质。
流畅、简洁才是王道。 什么意思。假想这么样一个情况，假如我往这个台上一站，说下面呢我给给大家讲一个故事。这个故事的名字是《卖女孩的小火柴》，哦不对，是《卖火柴的小女孩》。在一个深秋的夜晚，不对，那应该是一个冬天的夜晚。有一个女孩，她的名字叫做小红，不对，她叫小丽。她在路上走啊走，这个……那个……嗯……啊……故事听这个时候，观众的反应应该是这样的: 有的人在地上捡起了一块板砖，有的人从口袋里默默掏出了他的诺基亚，有的人淡定地从篮子里拿出了一颗鸡蛋，有的人开始脱鞋了。为什么，因为他们都想砸死我啊。好端端的一个故事被你讲成现在这个破烂玩儿，谁爱听谁听，反正我不听!
观众的耐心就是如此得脆弱，你必须在观众失去耐心前抓住他们的注意力，怎么抓住，语言流畅是基本要求。不单单是对观众，对你的托福雅思考官和对你的客户也是如此。还有简洁，如果在一个很小的细节上死磕，那不叫认真，那就是说废话。一旦废话过多，观众的注意力会急剧下降而且会对你的智商和情商产生怀疑。但很明显现在很多老师根本就没有认识到这个问题，直接导致他上课就是自high，没人听。有的老师自high都high不起来。听他们的课真的很累哦。
好的歌手和演员都知道在打动观众之前，先打动自己。写作和演讲甚至朗诵也是如此。比如说，谈到17世纪圆明园是令人愉悦的忧伤，你的感情应该是对于历史的敬重;谈到卖火柴的小女孩，你的感情更多的是对于她的怜悯。你要说得有滋有味，给我们听众有一种带入感，把我们带入你的气场里面。这就是你作为一个讲者的权利。
下面说说怎么样进行演讲的准备。
首先我们来搞清楚一个问题，那就是，什么是演讲的准备。仅仅把无懈可击的辞藻写下来或者背得滚瓜烂熟并不是准备的真谛。如果你做到这样，那么你的演讲只会是苍白无力，没有神韵。怎么样让你的演讲有神韵呢，那就是在准备过程中把你的想法，你的创见，你的信念，你的期望集中起来并且反复地说。这个是说，不是背诵!不但要说，而且要声情并茂，眉飞色舞地说。平时勤加练习，直到某一天你会发现你不需要去寻找语言，而只需要寻找思想和切入点，以及你的论据。接着语言会不找自来。
其实要准备一篇成熟的演讲是一件不容易的事情，演说不像煎饼那样可以现做现卖，而是必须逐渐成长。举个名人的例子吧。美国前总统林肯是一个非常了不起的演说家和辩论家，有雄辩之才。当他确定了你的演讲主题那一刻开始，就利用闲暇思考，翻阅相关资料，有意识地去积累演讲素材，和朋友讨论这个话题，把你所有的想法和能够想到的所有事例都记录在纸片上，时时刻刻努力想出更多。不管是在洗澡还是在走路，各种关于演讲主题的论据都会飘到他的面前，而且他不断地练习。早在他是一个农民的时候就喜欢演讲，多次把其他农民叫过来围着他，他站在树桩上上慷慨激昂地演讲，不干活了，就演讲。然后他的雇主们很讨厌他。所以你可以看出来，演讲能力的提升，工夫一定是下在平时的。正所谓台上一分钟，台下十年功。
有的人不服，问我，那要是即兴演讲呢。即兴演讲，工夫也是下在平时。为什么，即兴演讲中，一个必备的能力叫做散点连缀，即将几个表面上看似没有关联的、甚至毫不相干的景物、词语，通过一定的语言表达方式，巧妙的连缀起来，组合成一段话，表达一个完整的意思。你的思想就像是一根线，把那些杂乱无章的素材串起来，串成一串珍珠。但是你有没有想过，如果你根本就木有演讲素材，你串什么啊，没得串。写作文也是这样，你总不能每次写文章的时候再想着去找素材吧。所以积累演讲素材是一个长期的工作。带着一个演讲者的心态去在平时的生活中、阅读中、交流中不断地积累。
教师演讲与口才心得篇八
思维内容要创新，一个好的演讲者应该具备五种能力：
1.意识。
2.意志。
3.行动。
4.流程。
5.理念。
在演讲的过程中应该表达流畅，在有智慧的同时还要有幽默性和文采，语言应该简练。
在口语传播的过程中一个做到以下几点。
1.在口语表达的过程中，需要讲普通话，要注意语音问题。
2.要注意语言的组织，讲究语言的艺术，要做到字正腔圆，声情并茂，作为一个演讲者，必须要让自己说话可以吸引人。
3.演讲的技术可以反复练习但演讲的艺术需要悟性。
4.语言组织者需要学会倾听、思维、记忆、联想。而这几项中，倾听是最重要的。
这次团学干部的培训，主要培养我们的演讲与口才能力，迟煦老师给我们带来的精彩的.培训，让我们受益匪浅，通过此次培训，提高了我们的演讲能力，也学到了很多演讲的技巧，为我们今后的担任学生干部的工作起到了很大的帮助。希望可以多举行这类团学培训，提高我们的素质和能力。
教师演讲与口才心得篇九
口才演讲是一项非常重要的能力，它涵盖了诸如演讲准备、演讲技巧和公众演讲等方面。每个人都有不同的表达能力，而口才演讲可以帮助我们更好地表达自己的意思和观点。在过去的几年中，我一直在积极提高我的口才演讲能力，今天我想分享一下我的心得体会。
第二段：准备工作
在进行口才演讲之前，准备工作非常关键。首先，我会选择一个特定的话题，了解相关的信息和材料。其次，我会列出我要说的主要观点，并确定它们的顺序以及如何按照逻辑顺序进行讲解。其次，我会练习我的演讲，以确保我的语言和措辞表达清晰、简洁、有力。最后，我会准备一份演讲简报或笔记，以便在演讲过程中可以更加自信的展现我的思路和观点。
第三段：演讲技巧
除了准备工作之外，在演讲过程中的技巧也非常重要。首先，我会用一个非常鲜明的开场白来引入我的话题，激发听众的兴趣。其次，我注意自己的姿势和眼神的方向，以确保我看到每个听众并给予注意。如果我能让听众感受到我的专注和对话题的热情，那么我的演讲就会更具说服力。最后，我总结我的演讲时，会重点强调我想传达的主要信息和观点，并为听众提供一个总结性的结论。
第四段：克服紧张
尽管我已经发布了几次演讲，但我仍然常常会感到紧张。在我的口才演讲历程中，我已经学会了一些有效地应对紧张的方法。首先，我会做深呼吸来放松我的身体和意识。其次，我会告诉自己这是一个很好的机会向别人介绍我的思考和观点。最后，我会想着和听众之间的对话，以使我感觉更加放松和自然。
第五段：结论
通过我的口才演讲历程，我加深了对准备、演讲技巧、克服紧张等方面的理解。最后，我得出结论，准备工作和演讲技巧十分重要，但一个演讲者真正的成功在于自身的思维深度、思考清晰和思想独特性。通过不断的练习和验证，我相信我可以不断完善我的口才演讲能力并成为一个更优秀的演讲者。
教师演讲与口才心得篇十
我很快乐有时机成为演讲与口才协会的干事，也很快乐参与口协的演讲辩论培训和主持人培训。培训中我学到了很多，现在感觉自己懂得的关于口才的学问更多了，信任在培训中我会欢乐地成长。
先说说演讲辩论培训吧，由于我报的是演讲，所以就能把了一篇去说了一下，说完后，杰梅师姐的一番话让我震撼，也让我知道原来我只懂得演讲的一点点技巧，实在是太无知了。从前我曾听说过演讲是一种艺术，但是怎样的艺术我就没有讨论，直到这次培训后我才有些懂了。演讲需要有一个精彩的开场白，需要通过自己的故事和一些细节来打动观众，需要用真实的感情与观众达成共识，写需要尽量用上各种修辞手法，开头需要洪亮吸引人，结尾要朴实但又感召力，呼吁观众行动起来以到达演讲的目的。要学会演讲，就要多看关于演讲方面的书籍，多读多练，冰冻三尺，非一日之寒，只有坚持训练，才能真正学好演讲。至于辩论，它相对演讲来说会比拟敏捷多变，所以不仅需要清楚的头脑，还要有机灵，特殊是面对辩友的`提问要奇妙地答复，这样才不会掉入别人的陷阱。演讲和辩论都要求人们要有较多的语言综合力量。
主持人培训也让我学到了许多。我从杰梅师姐的点评中知道了自己的优点和缺乏，对于优点我会发扬，对于缺乏我就要改良。只有这样我才能做一个合格的主持人。通过不懈的努力我会成为一个优秀的主持人，我信任。
口协是我呈现自己的舞台，有许多时机让我去尝试，去表现，去提高。参与培训是一件乐事，更是一件有意义的事，我会在培训中连续成长，只要努力，我信任就会有奇迹。我成长，我欢乐。
教师演讲与口才心得篇十一
美国人卡耐基说:成功是靠15%的专业技能加85%的人际关系，而人际关系靠善良与沟通。
俗话说：成败试听出来的，机遇也是听出来的，演讲与口才是听与说的翅膀，使我们在人生道路上高高飞翔，有效的利用艺术手法表达自己的真实情感与思想。口才是言之有物，言之有理言之有文，言之有序，言之有情。当今世界的三大武器，口才、金钱、电脑。口才是一人之辩重于九鼎，三寸之舌强于百万雄师；一句话是人跳，一句话使人笑，一句良言三月暖，一句恶语六月寒，以此体现出口才的力量。
口才的价值能说能做，口才用好了可以兴国，但用不好就可以误国。做一个真正有口才的人应该具备什么呢，德、才、学、识、胆、情、体，德是口才的灵魂、才是口才的核心、学是口才的基础，识是口才的方向，胆是口才的条件、情是口才的保证、体是口才的前提口才能加速我们的成功，同样口才是公民必备的的技艺，是一种综合能力，是综合素质的.结晶，社交中的适用技能，是人际关系的润滑剂，一个人说话的水平决定了沟通的成败，所以我们应该学会说什么，如何去说，必须说什么，允许你说什么，禁止你说什么。口才是社会中我们生活的法宝，口才的最高境界，言不在多，达意则灵，个人智慧的集中体现，说话的魅力体现理性的魅力与智慧的光辉。口才类型分为应用上的日常说话、竞选演讲、调查采访、形式上的朗诵、主持与辩论。
口才的构成要素，口语表达能力是口才的基础，是口才的主要内容，传达信息的准确信与承受性。
富兰克林说：与人交谈取得成功的重要秘诀就是听；古希腊：聪明的人借助经验说话，而更聪明的人根据经验不说话，孔子说过：有言者不必有德，有德者必有言。
口才的作用政治生活中的鼓动辩驳作用，经济竞争中德公关谈判作用，教育活动中的传播感染作用，日常生活中的协调沟通作用。
话说的好，小则可以欢乐，大则可以兴国，话说得不好，小则招怨，大则坏事，少说话不是不说话，而是说的少有好，这才是口才的艺术。
勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。学好口才掌握一门艺术。
教师演讲与口才心得篇十二
虽然口才在我们日常生活中十分常见，但是真正拥有出色口才的人却寥寥无几，因为口才并非天生自带，而是需要日积月累的训练和锻炼才能不断提高。从学生到职场人士，每个人都需要我们提供口才教学服务的专业人才——口才教师。此时，我就想与读者分享一下我从事口才教学工作的心得体会。
第二段：成为一名口才教师的初衷
我选择成为一名口才教师，是因为我深刻认识到口才的重要性。在高中时期，我曾参加过一些演讲比赛和模拟辩论，我不断在这些活动中锤炼口才，这种训练让我深刻认识到口才在职场中的重要性。后来在大学里，我发现很多同学在口才表达上存在不少问题，这引起了我的注意，于是我开始在课余时间帮助他们提高自己的口才水平，看到他们的进步我深感满足，我也因此选择成为一名口才教师。
第三段：教学方法的不断改进
在开始教学之前，我首先设计了一套完整的课程体系，这个体系旨在帮助学生理解口才训练的重要性以及如何将口才运用于职场领域。我根据学生的年龄、母语背景、领域专业以及口才水平进行针对性的教学，让每个学生都能得到实际的帮助。我运用了一些教学方法，比如模拟辩论、提问讨论、演讲训练等。同时也会安排课堂互动的环节，让学生能够在实际应用中锤炼口才，不断提高他们的语言表达和沟通交流能力。
第四段：教学实践的挑战和成功
在我的教学实践中，我主要面对的挑战是学生们在口语交流时存在的限制性思维、缺乏自信、语言障碍等方面。在这样的情况下，我需要发现问题并及时帮助学生解决。通过我的教学，一些学生原本会被他们认为 “难以表达的观点” 阻拦的局面得以破解。在我的帮助下，他们可以顺畅地表达自己，让别人也能听得懂。我的训练让他们克服了短暂的焦虑感，让学生在日后的学习生活中从容应对，这些都是我的工作中最有成就感的部分。
第五段：总结
在我的口才教学工作中，我深刻的认识到每个学生的需求不同，他们面对的职场环境或者求学经历都会导致他们口才方面的问题不同。因此，我的教学目标也是基于这些差异，我要让我的教学让每一个学生都能得到益处。通过我的训练，我想让每一个学生理解到语言表达的艺术，掌握一定的口才技能，让他们成为自己行业领域中的佼佼者，更好地展现自己的价值。为此，我愿意不断地研究和发扬自己的口才教学方法，帮助更多的学生。
教师演讲与口才心得篇十三
律师口才，是指律师在提供法律服务过程中，以事实为根据，以法律为准绳，直接进行口语表达的智慧和才能。律师口才是在特殊的场所里，为了明确的目的，围绕特定的内容，以论辩说理为主的语言表达活动，受着职业特征与现实场合的制约，有其特殊的表达规律。律师口才既有法律性质，又有语言表达性质。辩论发言要做到生动而不失于轻浮，形象而不失于浅薄，锐利而不失于偏激，感人而不失于过度。总之，一个称职的律师，不仅要有良好的文字组织能力，还要有准确、清楚、简洁、生动的口语表达能力，这是律师业务水平的重要标志。
教师演讲与口才心得篇十四
口才教师是一种非常有挑战性的职业，因为我们的任务不仅仅是教授口才技巧，更重要的是能够激发孩子们的自信，帮助他们敢于表达自己的想法和意见。在这一过程中，我积累了丰富的心得体会，分享给大家。
【第一段】。
口才教学正如同学校里的其他课程一样，是需要老师注重讲解的过程。通过讲述课程的理论知识并且生动且清晰地详解其实践操作过程，我相信学生们能够在短时间内获得想要的技能。我想让每一个学生学都能体验到口才的技巧和权利，学生的兴趣也就随之萌发起来，这些都需要我良好的教学技巧。
【第二段】。
作为一名口才老师，我们更应该了解学生的个性特点，每个孩子都有其特殊的想法和和自身的表达能力，在教学过程中需要耐心仔细地去观察每一个学生，并且必须适时提供相应的课程辅导和建议，使每一位学生可以有效地掌握技巧和方法。
【第三段】。
作为一名口才老师，我们必须不断学习，不断探索新的课程教学模式。如果想让自己的教学方法更加有效，我们需要根据教学的不同阶段，引导学生更多的思考和分享。因此，我们需要一直学习，并不断的改进自己的指导模式，让其与学生的表达更加配合。
【第四段】。
口才教师的工作并不轻松，除了用心授课，还需要和家长进行密切的沟通。在与家长沟通时，我通常会积极听取他们的意见和看法，并就孩子的学习情况提出个人经验和建议，与家长一道促进孩子口才的培养教育，在此过程中建立起良好的家校合作模式。
【结尾】。
作为一名口才教师，我明白到的不仅仅是技巧的传授，更是能够将技巧传承人和更广泛地培养孩子们的心智独立性，让他们充分表达自己的想法。这是令人兴奋和充满成就感的职业，也让我认识到相对于课程教育而言，口才教学对于孩子们个人成长的重要性。我希望能将我的口才老师工作这份激情、创造力、探索性，以及对学生充满爱心的热情，与广大的学生和家长分享。
教师演讲与口才心得篇十五
一直以来，我也愿自己是一只荆棘鸟，有着最纯洁、最永恒的追求。
记得刚懂事的那会儿，泛黄的小人书、经典的黑白电影是童年的深刻记忆。在记忆里，党的英勇形象和事迹往往显得那样清晰。成长的日子，从小学到高中，从高中到大学，从工作到生活，我感受到党的教育和关怀无时无刻不在，曾经的伙伴，身边的同事，许多都是优秀的共产党员，他们的榜样形象，加深了我对党的认识。在组织的关心下，我用行动写下了庄严的入党宣言。
记得曾有一位诗人这样赞颂道，中国共产党的诞生、成长、壮大，成就了一桩开天辟地的大事情，我们的祖祖辈辈才有了一柄铁锤，能砸开所有的锁链，才有了一把镰刀，能聚拢遍地的收成。
时间的车轮已驶入21世纪，在这个奔腾的时代，我们的祖国在改革开放和市场经济大潮的涌动下，已经迈上了繁荣昌盛的强国大道。一直以来，我由衷地渴望我们的党能以毫不褪减的鲜艳横穿火光横溢、尘土纷溅的世纪早晨，驭太阳的风轮奔驰在七月那洒满阳光的坦途。
事实证明，我们的党就是我希望的模样。90年的风雨历程中，是中国共产党领导人民经过艰苦卓绝的武装斗争，建立了社会主义新中国，从根本上改变了中华民族的命运，写下了彪炳千秋的光辉诗篇;是中国共产党领导人民与时俱进、开拓创新，改变了“一穷二白”的落后面貌，走上了改革开放、全面建设小康社会的征途，开创了亘古未有的宏图伟业。
面对如今依然鲜艳夺目的党旗，我感受到了与时俱进的份量。社会要发展，教育是关键。而老师，最伟大的贡献在于它传承了人类的文明。中华上下五千年这样灿烂的人类文明得以延续和继承靠的是什么呢?靠的是教育，靠的是老师!
有人说，老师是梯，以伟岸的身躯托着学生稚嫩的双脚一步步攀高、攀高。
有人说，老师是烛，以不灭的信念为学生照亮前进的道路，映着他们的脸庞不断向前探索、探索。
还有人说，老师是渡人的小船，把一批批学生送往知识的彼岸……。
我们不会忘记贫瘠的大山里，那些连生活都无法保障的老师，用他们弯曲的脊梁支撑起一片希望的天空，造就了一批又一批优秀人才。而他们从未要求有什么回报，因为爱心和希望是他们的精神支柱!
我们不会忘记金坛市城南小学五旬女教师殷雪梅面对奔驰而来的小车，她张开双臂，把生的希望留给了学生。
他们用爱与责任融铸不朽的师魂!在教育这片原野上，是爱与责任点燃了前行的灯盏，是爱与责任照亮了学生的心灵，是爱与责任延续了中华民族几千年崇高的师德师魂!
在这里，我想请大家和我一起，聆听一则小故事。上世纪80年代，台湾一位著名的教育家，叫高震东，他曾经向他的学生大声发问，他说：同学们，你们说，“天下兴亡”的下一句是什么?——是“匹夫有责”吗?不，是“我的责任”!
我等皆是平凡之辈，不敢轻言“天下兴亡”，但我们作为教育系统的一员，用满腔的热情对待教育的每一项事业却有着不容置疑的责任。
我是泰安市高级技工学校数控技术系的老师，管理学生，也自己带班当班主任，基本每学期3~4个班的班主任。我时刻铭记：爱与责任，是教育成功与否的关键，爱与责任是新时期师德师魂的一个重要标志;时常这样勉励自己：不求轰轰烈烈，只求滴水穿石;不求闻达于世，只求无愧于心。我也许不能做到完美，也许不能做到优秀，但一定要努力去做。
第一次踏上三尺讲台的时候，我就知道，我选择的不仅仅是教书育人，它更是一项净化灵魂、无私奉献，廉洁从教、育人成才之最壮丽的事业!每当我看到孩子们求知若渴的眼神，每当我想到孩子们在深夜的灯光下勤奋苦读，每当我收到孩子家长慰问的短信，内心深处总有一种无穷的力量在推动着我，让我在教育这片原野上不断鞭策自己前行，因为那就是我作为一名人民教师的职责所在。
我深深地体会到，做一名好老师，光有工作热情是不够的，爱才是师德的全部内涵。我教过一个叫***的学生，父亲由于车祸去世，母亲弃她而去，是她的叔叔收养了她。***自尊心极强，学习积极性相当高，成绩也不错。但特殊的家庭，难免的矛盾，经济的困难，让她始终无法安心学习，节假日也不愿回家。我把她带到家里，给她做饭吃，陪她看电视，陪她聊天开导她。
有在外经商的同学问我：“当老师清贫，你想到过放弃吗?”说实在话，我没有。为什么我不肯放弃教师职业?因为我喜欢教书，我热爱学生。和孩子们在一起，我感到特别充实和满足。我资助过一个叫***的学生，现在已大学毕业。他给我发过一条短信，我经常翻出来，幸福的回味：“岁月悠悠，时光捎走我纷繁芜杂的往事，可是你----*老师对我的那份爱却令我魂牵梦萦，不能忘怀，它将影响我的一生。”我付出了我的爱心，但我收获的却是绵绵不尽的师生情谊。我教过的很多学生，一直都和我保持联系，放假了不回家，先到我家来看我。
“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。在事业默默的耕耘中，我体验到了人生最大的幸福。每天清晨听着一声声“老师，您早”，给我带来了一天的快乐和生机;每天晚上随着一声声“老师，再见”，给我留下了明天的希望之光。孩子们纯洁的心、圣洁的情、深厚的意，净化了我的心灵，激起了我对教育事业深切的爱。
“谁爱孩子，孩子就爱他，只有爱孩子的人，他才能教育孩子。”教师只有热爱学生，尊重学生，才能去精心地培养学生，只有爱得深，才能更认真、更耐心、更细心地对学生进行教育。
在我眼里，每一个学生都是一朵含苞待放的花蕾，作为班主任，我们有责任让他们都绚丽的绽放。
教师演讲与口才心得篇十六
“一支粉笔，描绘出五彩的梦幻;一块黑板，书写了无限深情;一个讲台，记录了岁月的艰辛;三尺教鞭，指点着理想的前程。”这是教师的高风亮节。
我是一名刚刚走上工作岗位的年轻教师，对这个职位，我满怀着憧憬，对教育工作，我充满了热情。面对讲台下的一张张求知的脸庞，我激动而又渴望。教师的生活多姿多彩，工作的日子丰富充实。任职的几个月来，我都沉浸在幸福与满足之中。奉献自己是做教师的第一前提，要对得起教师的称呼，对得起学生的信任。
“笔尖耕耘桃李地，墨水浇开智慧花。”这是教师的神圣职责。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这是教师的献身精神。
教师演讲与口才心得篇十七
记得刚入学时，我们是一群什么也不会干的小孩子。但是岳老师，是她把“文盲”的我们像改装一样“改装”成知识渊博的我们。
在刚开学时，我们还不知道“值日”是是怎么一回事，只知道，它一定很苦很累。我听到“值日”这俩字眼时，有些害怕了，因为我害怕劳动，我讨厌劳动。“值日没有你想象中的哪像可怕，它只是小学生一门必修的功课，像好玩的体育课一样，这样既能打扫卫生又能锻炼身体，那不是两全其美吗?”这是岳老师为我们描述的值日。我们不会用劳动工具，是她——岳老师，她手把手的教会了我们使用劳动工具;我们没有打扫干净教室，是她——岳老师，她帮我们扫干净教室;我们累了，是她——岳老师，她告诉我们不要放弃!
岳老师——我们爱您!
教师演讲与口才心得篇十八
人们常用“人类灵魂的工程师”、“精神雕塑家”、“手执金钥匙的人”等闪光的词句来形容和赞誉教师，这些美喻鞭策和鼓励着教师努力进取，甘愿吃苦，乐于奉献，形成了人们常说的“教师精神”。这种精神铸成了教师淡泊名利、超然物外的气度与对讲台的一往深情。讲台，浸透着教师对学生的多少情和爱;讲台，凝聚着教师对教育事业的无比自豪和执着的深情。这正是师德、师魂之所在!我们不妨说，这正是师德的基础和前提。在我的个人档案里，这样记载着我十四年的工作历程：讲台—教育电视台—讲台。人生会有许多十字路口，每个人也自有其不同的经历和心曲。我十八岁当教师，和许多老师一样，用青春在教育的“画卷”里绘上了最鲜明的色彩，写下了最灿烂的诗句。后来，县教育电视台招聘电视节目主持人和播音员，童年时代曾有过的梦想驱使着我去经受过关斩将的层层角逐，没想到我竟以第一名的成绩被录取了。
显然，是教育这方沃土养育了我，我的成绩得益于八年教书生涯的磨炼，得益于长期校园文化的熏陶，教学竞赛、录像课、演讲等活动，清晰地留下了我成长中的一串串脚印。正如第斯多惠所说：“教学对教师本人来说乃是一种最高意义的自我教育的学校。”讲台，使教师照亮了别人也升华了自我。告别讲台时，我珍重地道了一声“谢谢!”这时，我仿佛听到了讲台的叹息：“真的走了，还回来吗?正是出成果的时候，多可惜呀!”可我还是走了，带着说不清的眷恋，带着道不明的兴奋，尽管跨进电视台的光闪闪的情绪也为此染上了莫名的惆怅与伤感。然而，电视台毕竟气象万千，我每天出现在荧屏上，不必再为备课改作业而废寝忘食了。
但是，人一辈子永远忘不了的还是自己的专业，每当电视台播放教学录像时，我的脚就像被粘往了似的，我会情不自禁地为教师精彩的语言叫绝，为学生满意的回答击掌，为充满童真稚气的表情发出会心的微笑……其实，这不由自主的一切正源于我对自己专业的那种根深蒂固的情感与依恋。不管我自己是否意识到，这份情愫并没有因为离开讲台而淡化。不知有多少次，我看着讲台发呆，曾经当过教师的老台长看出了我的心思，调侃道：“傻丫头，这讲台不跟你的播音台一样吗?”是呀，一个教育电视主持人所应具备的卓越的口才、精湛的思想文化素养，不也正是一个优秀的教师所应具备的素质吗?也正因为如此，我在离别讲台五年后，重新站在讲台前的感觉竟是那样的熟悉，仿佛它始终与我同在。离开故乡来深圳后，我面临着职业的重新选择。
我常呆坐着，看夕阳西下，火车北返，几多忧郁、彷徨。那天晚上，我久久地伫立窗前，深邃的天空群星闪烁，这闪烁的星辰像学生们调皮而又清纯的目光啊!我不由自主地打开相册，寻找昔日学生的身影，无意中翻到了一张绿盈盈的贺年卡。这是我曾教过六年的学生任毅在破格升入北京大学后寄给我的，“陈老师，我离开您快五年了，但我始终没有忘记您对我的教诲，没有忘记您教我的汉语拼音。现在，这里的同学都说我的普通话讲得好，我每次都是自豪地告诉他们：“这是我的小学启蒙老师教的”……也许，这只是一篇平淡无奇的短文，而在我，则成了一种启示和诱导，我从中看到了自己对学生的影响。正如布鲁纳所说：“教师不仅是知识的传播者，而且是模范。”这小卡片让我读到了记忆中天真活泼的形象，读到了自己的业绩，读到了一个永不破灭的希望。
天底下还有比得到莘莘学子发自肺腑的感激和赞美更叫人快乐的吗?一缕眷恋的柔情，一股燃烧的热情萦绕着、激荡着我的心!也许，教育过程中由学生带来的酸甜苦辣在每一位教师的心里，都有一本说不完的故事，学生哪怕是道一声“老师好”，或者留下一个微笑，园丁们也会感到莫大的欣慰。这种甜美的感受并不在于毕业生的回报，而在于教书育人本身所蕴含的无穷乐趣，以及桃李芬芳时的满足感与成就感。正如孟子所云：“得天下英才而教育之，至乐也。”一种昔日从教的美妙感与带有失落意识的幸福感驱动着我做出了重返讲台的抉择。我庆幸，校园重新选择了我，讲台一直在等着我。于是，我又踏上了这由智慧、情感、信念、理想融汇成的三尺讲台。
不知有多少人问过我：“从教育电视台回到讲台，你是怎么想的?”可以说，教育电视播音员与节目主持人做的也是为人师表的工作，每天都有成千上万的观众领略他们的风姿，倾听他们的声音。我乐于接受作为一个电视主持人在才学、气质、智慧、品貌等诸方面的挑战，同时，出众的荧屏形象与高超的节目主持艺术更是我仰慕的境界。不必讳言，我喜欢面对成千上万电视观众的那份喜悦与惬意，然而，我更喜欢讲台下圣洁无瑕的孩子们那真诚的信赖与渴求知识的目光，喜欢讲台那道独特的诗意盎然的风景线。
教师演讲与口才心得篇十九
在生活中需要说服的对象有很多，他可能是你的父母、你的上司、你的顾客、你的朋友、你应聘的主考官……有时候，某些人欲在你身上实施犯罪行为的时候，你更应该临危不惧，巧妙地使用说服技巧，使他放下“屠刀”，避免造成严重的恶果。在生活中，随时可能遇到要说服别人的情况，如果不掌握技巧，说服就难以达到理想效果，为此本文总结了以下六种说服技巧供大家参考。
一、调节气氛，以退为进。
在说服时，你首先应该想方设法调节谈话的气氛。如果你和颜悦色地用提问的方式代替命令，并给人以维护自尊和荣誉的机会，气氛就是友好而和谐的，说服也就容易成功;反之，在说服时不尊重他人，拿出一副盛气凌人的架势，那么说服多半是要失败的。毕竟人都是有自尊心的，就连三岁孩童也有他们的自尊心，谁都不希望自己被他人不费力地说服而受其支配。
有一位中学老师接管了一个差班班主任工作，正好赶上学校安排各班级学生参加平整操场的劳动。这个班的学生躲在阴凉处谁也不肯干活，老师怎么说都不起作用。后来这个老师想到一个以退为进的办法，他问学生们：“我知道你们并不是怕干活，而是都很怕热吧?”学生们谁也不愿说自己懒惰，便七嘴八舌说，确实是因为天气太热了。老师说：“既然是这样，我们就等太阳下山再干活，现在我们可以痛痛快快地玩一玩。”学生一听就高兴了。老师为了使气氛更热烈一些，还买了几十个雪糕让大家解暑。在说说笑笑的玩乐中，学生接受了老师的说服，不等太阳落山就开始愉快地劳动了。
二、争取同情，以弱克强。
渴望同情是人的天性，如果你想说服比较强大的对手时，不妨采用这种争取同情的技巧，从而以弱克强，达到目的。
有一个15岁的山区小姑娘，不幸被拐到上海。当天晚上，天下着小雨，小姑娘的房门打开了，一个中年上海“阿拉”走了进来。小姑娘的心跳到了嗓子眼儿。不过，她还是很快地镇静下来，机智地叫了声：“伯伯!”中年“阿拉”一愣，人像是被魔法定住了似的。
小姑娘小心翼翼地说：“我一看伯伯就是好人，看你的年龄，与我爸差不多，可我爸就比你苦多了，他在乡下种田，去年栽秧时，他热得中暑……”说着说着，眼泪就哗哗地流下来。“阿拉”的脸涨得通红，短暂的沉默后，低低地说了一句：“谢谢你，小姑娘。”然后开门走了。
面对强壮的“阿拉”，何不让自己显得更弱小，来激发他的同情心呢?聪明的小姑娘正是这样做的。
一句“伯伯”，一下子拉开了两人年龄距离，让“阿拉”不由得想起自己那同样处于花季的儿女。同情的种子开始在他心头萌发了。接着小姑娘又不失时机地给他戴上一顶“好人”的帽子，诱导他的心理向“好人”标准看齐。用“我爸”和“阿拉”对比，进一步强化了“阿拉”的同情心理。
