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方案的可行性是评估其实施可行性和效果的关键指标。制定方案时，应充分发挥团队协作的力量，集思广益，形成共识。这篇方案范文的内容丰富、条理清晰，可以很好地指导我们自己的方案编制。
长征运动会方案篇一
1、美羊羊勇闯关
2、推大球比赛
3、喜羊羊竞赛
1、推小车盖城堡
2、小脚踩大脚
3、自选亲子游戏——以家庭为单位选择游戏项目和宝贝在场地自由游戏
运动会总时间为一小时左右
一、热身游戏项目（9：30—10：30）
1、 写“王”字（袁勖超小朋友提供）
规则：一人充当“猫”，余者为“鼠”。“猫”背对鼠，边走边写“王”字。“鼠”慢慢跟着“猫”，尽量靠近，碰触“猫”的肩膀。“猫”转身冲过来逮住谁，谁就代替他当“猫”。“猫”写字时会随时回头察看“鼠”的动静，“鼠”无论当时做何动作，都必须保持不动，动者遭淘汰。
2、 copy不走样（丁思涵妈妈提供）
规则：孩子们站成一队，第一个孩子根据家长的描述做出动作，后面孩子依次模仿，看队伍最后一人模仿出来的动作是否与第一人一致。
3、 别学我！（王奇正小朋友提供）
规则：两人面对面站立，一人念歌谣的同时，用脚做石头、剪刀、布的动作，对面人用脚做的动作必须与此人不同，否则遭淘汰。输的人退下，替补的人上场，看谁最后胜出。
歌谣：一米一米三，上高山。高山上不去，请你滚下来……
4、 打沙包（需要2—3个沙包）
规则：两边各设一个扔沙包的，中间多人躲沙包。注意不要往中间人的脸上头上扔。中间人如被打中既下场，如接住沙包，可救活一个下场的人。
二、团体赛项目（10：30正式开始）
1、螃蟹夹球接力（叶羿伟妈妈提供，需气球若干）
规则：各队两个孩子一组，背对背，胳膊挽胳膊，把气球运到终点后，第二组出发。用时最少队获胜。如队伍人数为单，可请一位家长参与。
裁判：
计分员：
2、一分钟跳绳（郑屹鸿妈妈、唐毓婧妈妈、顾思怡妈妈、唐语瞳妈妈等共同建议。自带跳绳）
规则：所有队员均参赛。哨声响后开始跳绳，一分钟计时，由另一队队员数个数。总分数高队获胜。
裁判：
计分员：
3、托球接力（自带乒乓球和拍）
规则：各队队员分两边站立，听到哨声后，一名队员托球跑到对面与第二名队员击掌后，第二名队员托球出发。最快完成接力的队伍获胜。
裁判：
计分员：
4、二人三腿（需要绑腿的绳子，有一定松紧）
规则：
第2轮：以队为单位，将所有队员的内侧腿绑在一起，形成n人n+1条腿，哨声后，听队长口令，集体前进到终点，用时最少队取胜。
两轮用时相加，最少队获胜。
裁判：
计分员：
5、踩气球（王耀霆妈妈、唐语瞳妈妈建议）
规则：分队比赛，每队15只气球。哨声响后，队员们将气球踩破，用时最少队获胜。
裁判：
计分员：
长征运动会方案篇二
按照科学发展观的要求，以“弘扬体育精神、构建和谐迎泽”为主题，充分展现和谐迎泽的建设成果，以小型化、多样化、趣味性的活动为主，充分运用趣味体育运动的表现形式，展示我街道广大居民、村民的蓬勃生机和崭新风貌，全面推进我街道和谐建设。
1.主办单位：准格尔旗迎泽街道办事处。
2.承办单位：准旗世纪中学。
3.协办单位：准旗体育局。
为确保此次活动顺利进行，取得圆满成功，特成立运动会组委会：
组长：___。
副组长：_________。
成员：_________。
迎泽街道办事处、三个居委会、一个村、为迎泽街道办事处服务的各物业公司，各村、社区的帮扶单位及驻街各单位。
(一)集体项目。
1.拔河比赛(男、女队)年龄50岁以下，男体重在80公斤以下，女体重在70公斤以下(各10人)。
2.集体跳绳(不分男女8人一队)。
3.瞎子敲锣(每队6人，3男3女)。
4.二人三足跑(每队12人，8男4女)。
5.篮球比赛(要求男队参加)。
(二)个人项目。
1.男子组：乒乓球、足球保龄、老年台球、腕力竞赛、滚轮胎。
2.女子组：乒乓球、穿针引线、花样跳绳、袋鼠跳、踢毽子。
3.少年组：100米赛跑、立定跳远、踢毽子。
(一)工作或居住在辖区的居民、村民、流动人口。
(二)参赛运动员必须身体健康，各村、社区、物业要严把报名关，避免由健康原因而导致的意外事故发生。
(三)专业运动员一律不准参赛。
(四)参赛团队一律不准以其它街道、乡镇社区单位借用参赛人员。
(五)在竞赛中查出运动员资格有问题，取消其比赛资格。
(一)各参赛队报1名领队，2名教练。
(二)参赛运动员一般要求统一着装，参加开闭幕式。
(三)各参赛队服装和食宿自理。
(一)各项目竞赛规则在报名期间发放到各报名点。
(二)每位运动员只能代表一个队参加。
1.集体项目，每个代表队至少参加3项。
2.个人项目，每人限报2项。
各比赛项目设置一、二、三等奖，另设优秀组织奖、道德风尚奖等项目颁发奖杯和奖金，个人项目颁发奖金和荣誉证书(或奖杯)。
(一)报名：各参赛团队要统一填写报名表，一式两份，加盖公章于20__年5月30日报回运动会组委会(按集体个人项目分开)。
(二)上报团队开幕式解说词(200字以内)。
(三)各代表队必须按组委会的统一要求进行。
联系人：田二存：___________。
白慧：_________。
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长征运动会方案篇三
本次工会活动是庆五・一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午放工前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。
召开时间：5月1日上午九点至下午五点。
召开地点：xx县体委。
具体小组及负责人：
江东家园项目组（xx）地王国际项目组（xx）丽家湾项目组（xx）药监局项目组（xx）公司领导组（xx）工会代表组（xx）工作职员：各位工会委员。
考勤：xx。
统计：xx。
发放礼品：xx。
裁判：xx、xx、xx。
1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮间隔为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。
2、足球射门：各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可（间隔约为半个篮球场的长度），计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。
3、踢毽子：各工会小组选派3位职工参赛，不限时间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。
4、跳绳比赛：各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也能够分前后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数目多的一次，评出一、二、三名。
5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。
每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的。参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。
本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳进公司工会小组评比中，请各工会小组积极参加。
xx县仙厦建筑公司工会委员会x年4月20日
庆祝五一劳动节活动记录时间：x年5月1日
地点：xx县体委
组织：xx县仙厦建筑公司工会
活动内容：
为庆祝五一劳动节，丰富职工生活，由公司工会组织召开庆五・一劳动节趣味运动会。
九点各参赛小组到县体委足球场集合列队，由工会主席同事致运动会闭幕词。
长征运动会方案篇四
活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
活动时间：3月14~15、下午五点
活动地点：学校田径场
主办单位：教育系学生会
赞助单位：xx
活动参与对象：教育系全体师生
活动主题：教育系趣味运动会
项目一：拔河大赛
参与者：15人
裁判员：发令1人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员务必依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1、比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2、比赛分组及比赛首场的站位选取由各班班长抽签决定。
3、淘汰赛：每班抽签分成a、b组，a组四队，b组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参与队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球
参与者：每班16人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
比赛场地：学校操场，10米
比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，务必把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三：跳长绳
参与者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四：袋鼠跳
参与者：每班10人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
比赛场地：学校操场。20米。
比赛规则：跑道两端各站5名参与队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2、裁判务必做到公平、公正、公开。
3、比赛前由各班解读比赛项目细则，让参与人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4、禁止非工作人员与参与人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5、持场地的卫生，持续现场的卫生。
6、请各班参与队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7、望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌比赛、礼貌助威，充分展现各部门风采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。
长征运动会方案篇五
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
组长：杨林
副组长：刘爱龙任珍云
成员：刘晓峰金建肖旭
1、时间：4月28日下午13：00―16：30
2、地点：校操场
活动分为个人项目和集体项目。
（一）个人项目
1。前抛实心球（男女）2。立定跳远（男女）
3。1500米（男子）4。800米（女子）
（二）、集体项目：
1．项目名称：《赛龙舟》
方法：每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6―8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。
规则：（1）、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。
（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。
（3）、违规者必须重新传递才可以继续比赛。
（4）、小垫子必须首尾相连，不能有空隙。
2．项目名称：《背球接力赛》
（1）、比赛人数及分组：参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。
（2）、比赛规则：
1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。
2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。
3、项目名称：《众人一条心》
规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。
4、项目名称：《滚雪球》
1．比赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行
2。比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3。比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4比赛规则：
1）每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2）返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3）跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
5全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。
6。比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5、项目名称：《赶猪》
1。比赛人数及分组：每队10名队员（至少4名女生）
2。比赛距离：10米
3。比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
4。比赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、项目名称：《小马过河》接力赛
道具：呼啦圈
规则：分四组同时进行，每一组10人参加（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。
7。项目名称：《障碍跑接力》
方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意：碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。否则不予计算成绩。
全体初一、初二在校学生
（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目按照每项要求人数报名（在总人数不变的情况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
（二）报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。
（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者按照每人次扣除该队总分5分。
（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班所有分数，扣除德育量化评比10分。
（一）个人项目取前八名，计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
（二）团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
（三）团体前两名颁发奖状。
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
长征运动会方案篇六
活动主题：
我运动、我健康、我快乐、我成长。
活动目标：
1、为幼儿创设练习走、跑、跳、跨、钻、爬等基本体育动作技能的活动平台，提高幼儿遵守游戏规则的自觉性，使孩子们在游戏中充分体验到体育活动所带来的快乐！
2、让幼儿在活动中尽情体验与同伴、家长、老师一起过儿童节的乐趣。
活动地点：
xx区幼儿园操场。
活动时间：
上午9：00——10：00。
活动准备：
教师分工：岳老师、黄老师组织，陈老师王老师组织幼儿，刘老师、李老师负责器械的摆放并协助陈、王老师组织幼儿。
活动流程：
（一）小小接力赛。
分组：幼儿人数60人（分四小组5人×4）。
规则：将男女幼儿（男女幼儿交叉站）平均分成两大组，分别是“草莓队”和“西瓜队”（幼儿贴有标志）这两对幼儿再分成15人一小组，每两组站在跑道的两头，听到口令，手持接力棒进行接力跑。将胜利组记录在记录表中。
（二）小小坦克兵。
分组：幼儿人数60人（分两组30人×2）。
规则：“草莓队”和“西瓜队”进行比赛，每队幼儿每两人一辆坦克从起点爬到终点再返回，最先结束的一组获胜。将胜利组记录在记录表中。
（三）蜜蜂采蜜——智勇大冲关。
分组：幼儿人数60人（分两组30人×2）。
规则：“草莓队”和“西瓜队”进行比赛，戴上蜜蜂头饰越过障碍（梅花桩、独木桥、钻山洞、舀乒乓球、跨栏、过小树林等）采到花粉拿回来，最先结束的'一组获胜。将胜利组记录在记录表中。
（四）亲子游戏——袋鼠跳跳跳。
分组：幼儿人数60人（分四小组15人×4）。
规则：“草莓队”和“西瓜队”每队将幼儿分成15人一小组，每两组站在跑道的两头进行比赛，幼儿站在袋里，家长手提袋子和幼儿一起跳，最先结束的一组获胜。将胜利组记录在记录表中。
长征运动会方案篇七
场地：
幼儿园中座操场。
准备：
1、各班自备需要表演的操节音乐。
2、准备好运动会项目所需的道具。
裁判：
中班组当天备课教师。
过程：
一、大四、大五班表演热身舞“小手拍拍”。
二、大一、大二、大三班表演模仿操《世界真美好》操节表演。
项目一：
1、游戏名称：踩高跷。
2、目的：通过让幼儿平衡地踩高跷，发展幼儿的平衡能力和身体的协调性，促进其大肌肉群的发展，帮助幼儿克服畏惧心理，培养幼儿的勇敢向上的精神品质。
3、准备：自制简易高跷10对。
4、赛法：幼儿踩到高跷上，手拉住上面的吊绳，通过手脚配合向前行走。从起点出发到终点，全程10米，速度快者为胜。（每班12名幼儿参赛，比赛以个人赛决胜负。幼儿分为5组比赛，每次每班出1人比赛，从中决出2名一等奖，3名二等奖，运动会。）。
5、比赛规则：比赛中途从高跷上掉下来的幼儿可原地重新踩上高跷，继续前进。
项目二：
1、游戏名称：我是跨栏王。
2、目的：练习跨跳的基本动作，学习连续跨栏跑的技能。
3、准备：跨栏20个。
4、赛法：从起点出发到终点，全程20米，每条跑道设跨栏4个，速度快者为胜。（每班12名幼儿参赛，比赛以个人赛决胜负。幼儿分为5组比赛，每次每班出1人比赛，从中决出2名一等奖，3名二等奖。）。
5、比赛规则：比赛中脚碰到跨栏的幼儿为二等奖，如果同组5名幼儿中，全部有碰到跨栏的.现象，就以速度快者为胜。）。
项目三：
1、游戏名称：拍球比赛。
2、目的：提高幼儿的拍球技能，培养幼儿的灵活性。
3、准备：10个小皮球。
4、赛法：在原地自由拍球，拍的次数多者为胜。（每班12名幼儿参赛，比赛以个人赛决胜负。幼儿分为6组比赛，每组每班派2名幼儿参赛，时间为2分钟，在规定的时间内拍球最多的前四名幼儿为一等奖，其余为二等奖。）。
5、比赛规则：比赛中球掉地的，可重新捡起拍打，继续计数。
项目四：
1、游戏名称：攻占敌高地。
2、目的：练习匍匐爬，平衡运物（斜坡），投准的动作，培养幼儿综合技能的协调性，培养幼儿的机智、勇敢的性格。
3、准备：30把小椅子、包装绳若干、平衡木（斜坡）5条、大玩具篮5个，沙包若干。
4、赛法：从起点出发――匍匐爬――平衡运物――投准，速度快者为胜。
5、比赛规则：每班12名幼儿参赛，比赛以个人赛决胜负。幼儿分为5组进行比赛，每组每班派1名幼儿参赛，从中决出2名一等奖，3名二等奖。
长征运动会方案篇八
1.培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。
2.积极参加运动会的比赛项目，体验亲子运动游戏的快乐。
3.学会合作，遵守活动规则，增强竞争意识，提高动作的协调性。
每个孩子至少参与一个运动项目，运动项目的设置符合孩子年龄特点，富有趣味性、竞争性。
我运动 我健康 我快乐
20xx年x月x日
幼儿园操场
(1)周琴 方案设计、总指挥
(2)姜迎 陶建斌 奖牌、横幅、安全
(3)陈建玲 活动主持
(4)各年级老师 李炳燕 班牌、场地器械制作、布置
(5)保育员 维护班级秩序
(6)徐钥、孙蓓蓓 小班亲子操编排与教授
(7)邢霖 摄像、画赛道
(8)何正芳 音乐
1.制作横幅：康桥家园幼儿园“我运动 我健康 我快乐”亲子运动会。
2.发校信通，邀请幼儿家长来园参加亲子活动;召开家长会做好宣传发动工作。
3.做好每个项目的报名和统计工作。
4.每个活动项目负责人做好参赛小选手和家长的安排工作以及相关游戏的物品准备工作。
5.制作班牌。
6.做好活动时音乐的播放工作。
7.调试音响，准备音乐(运动员进行曲、国歌、各种操的音乐等)。
8.编排小班亲子操。
9.拉横幅、彩旗。
1.运动员入场
2.升国旗
3.园长讲话、家长代表讲话、运动员代表讲话
4.幼儿健身操(小班亲子操、中大班荷花操)
5.亲子游戏
(1)《爸爸的火车》(爸爸们)
(2)《划小船》(中班)
(3)《撕名牌》(小班)
(4)《拎足爬行》(大班)
(5)《抬花篮》(中班)
(6)《开坦克》(小班)
(7)《猪八戒背媳妇》(爸爸妈妈)
(8)《车轮滚滚》(大班)
6.活动结束，运动员退场。
7.项目及玩法
活动一：《开坦克》
目的：练习手膝着地爬。
参加对象：小班幼儿(没有家长来的家庭)
参加人数：不限
游戏准备：四组跑道，4辆坦克
游戏玩法：
幼儿分成人数相等的8对，相向站好。由场地一端甲队的第一个幼儿开坦克
到对面的乙队，把坦克交给乙队第一个幼儿，自己排到乙队队尾站好，乙队第一个幼儿把坦克开给甲队第二个幼儿，以此类推。
活动二：《划小船》
目的：练习幼儿的腿部力量
参加对象：中班幼儿(没有家长来的家庭)
游戏准备：四个跑道，4个轮胎车，每个跑道内放置三个障碍物(梅花桩、小蘑菇)，每班幼儿分成人数相等的8队(每班4队)，分别站在场地两端。
游戏玩法：
听到教师开始指令后，场地一端的第一个幼儿划着轮胎车绕过障碍往对面的`幼儿处划，到达对面后，把轮胎车交给对面第一个幼儿，自己站到队尾，如此接力。速度最快的队获胜。
活动三：《车轮滚滚》
目的：练习两只手臂用力均匀地推动车轮，保持车轮的平衡和方向。
参加对象：大班幼儿(没有家长来的家庭)
参加人数：不限
游戏准备：四组跑道，4个车轮。
游戏玩法：
幼儿分成人数相等的8队，相对站好。由场地一端甲队的第一个幼儿滚车轮
到对面的乙队，把车轮交给乙队第一个幼儿，自己排到乙队队尾站好，乙队第一个幼儿把车轮滚给甲队第二个幼儿，以此类推。
活动四：《撕名牌》
目的：练习灵活躲闪。
参加对象：小班(1个大人+1个孩子)
参加人数：不限
游戏准备：每个家庭1张名字，后面四个角上贴好双面胶。
游戏玩法：
孩子背上贴上名字，家长背好孩子，四散站在场地上。游戏开始，家长背着孩子去撕别人背上的名字，同时又要保护自己背上的名字不被别人撕掉。最后名字没有被撕掉的家庭获胜。
活动五：《抬花篮》
目的：练习在动态中保持身体的平衡。
参加对象：中班幼儿(一家三口)
参加人数：不限
游戏准备： 4个大呼啦圈，四组跑道，梅花桩8个。
游戏玩法：
父母两人套上大呼啦圈做“汽车”站在起点，孩子站在终点。游戏开始，父母听到指令开车来到孩子处，竖向放下呼啦圈，孩子坐在呼啦圈上，父母把孩子抬回起点。
活动六：《拎足爬行》
目的：锻炼幼儿的手臂力量及全身的协调性。
参加对象：大班幼儿(1个大人+1个孩子)
游戏准备：四组跑道。
游戏玩法：
孩子双手撑地，家长在后面拎起孩子的脚腕站在起点，听到指令后孩子和家长同时向终点处爬行，先到达的家庭为胜。
活动七：《猪八戒背媳妇》
目的：增进家长之间的合作意识，体验亲子游戏的快乐。
参加对象：爸爸和妈妈
参加人数：不限
游戏准备：花4支，大羊角球4个，分四组进行。
游戏玩法：
猪八戒和媳妇(父母)各站场地的一头。游戏开始，猪八戒嘴里叼着鲜花骑
着大马(羊角球)，来到场地的另一头，把花为媳妇(妈妈)戴上，背着媳妇绕过障碍跑回终点。
活动八：《爸爸的火车》
目的：增进家长之间的合作意识，体验体育游戏的快乐。
参加对象：爸爸们
参加人数：不限
游戏准备：大布圈4个，梅花桩4个，分四组进行。
游戏玩法：
大布圈垂直摆放，家长排队脚站在圈底，手臂举高托起大布圈的上半部分，做火车状，在场地的一端做好准备。游戏开始，四列火车向前开，绕过场地另一端的梅花桩回到起点。先到的火车获胜。
长征运动会方案篇九
九峰中学。
公司全体职工（含子公司）、退休职工。
（一）8：30~9：30九峰中学礼堂。
公司董事长黄峰纪念公司成立十三周年讲话。
（二）9：30~9：55九峰中学操场。
第三届职工运动会开幕式主持人：潘青煜公司纪委书记。
1、运动员入场，领导评分。
2、升旗仪式。
3、运动员、裁判员代表宣誓。
4、公司领导宣布运动会开幕。
5、运动员退场。
（三）10：00~11：30九峰中学操场。
1、10：00~10：45齐心协力、珠行万里。
2、10：45~11：30小冬笋、有轨电车。
3、11：30~11：45男子、女子4×100接力赛。
（四）11：45~13：30九峰中学食堂及礼堂。
午餐及午休。
（五）13：30~15：00九峰中学操场。
1、13：30~14：15集体跳绳。
2、14：15~15：00拔河。
（六）15：00~15：30九峰中学操场。
闭幕式暨颁奖仪式。
1、公司各部门、子公司分为8支队伍参赛，每队有领队一名、副领队一名、执行队长一名、通讯员一名。
2、赛前筹备和比赛过程中，执行队长和通讯员要配合工作人员做好活动的组织工作。
3、为使广大员工充分参与到此次活动中，每人限报名参加一个项目。运动员身体状况必须适合所报参赛项目的基本要求，没有心脑血管等不适合竞技运动的疾病。（比赛项目说明见附件）。
4、开幕式各队列队入场，要求队形整齐、着装统一、口号响亮、精神面貌良好，各队表现将作为最终成绩的参考内容。
5、比赛过程中，各队通讯员负责将队员表现及时以通讯稿形式报至组委会，稿件数量及质量将作为最终成绩参考内容。
6、参加人员注意保持会场清洁，不乱扔垃圾。
7、因停车场地有限，全体员工统一乘坐大巴前往活动地点，不得自行开车前往。
1、由综合办公室负责活动整体组织筹备，党委办公室、团委全力配合；
3、赛程组织、比赛器材、裁判员由奥体中心拓展训练及趣味运动事业部负责提供。
长征运动会方案篇十
1. 王娜琴负责活动流程的各项安全工作，早晨家长入园环节、活动前排查操场安全隐患、活动中巡视，活动结束后离园环节，发生问题及时解决。如果发生轻微的磕碰事件及时到保健医那儿上药，如果严重及时送社区服务站或医院治疗。
2. 准备创可贴、红药水等必备药品。(保健医保管，拿到活动现场)
3. 一楼楼道设饮水处，准备饮水桶和一次性纸杯，各班把班级内的水桶搬放在一楼楼道处，保育员老师11月16日下班前把幼儿杯子上面贴好幼儿姓名)安排专职人员在此处负责。
颁奖环节安排：
园长 副院长
(领导负责把班级礼物颁发到教师手中，班级教师再把礼物颁发给幼儿。)
照相环节安排：
按照(大一班——大七班)顺序照相，家长、幼儿和班级教师照集体照，张雪芳负责照相。照相完毕后活动自然结束。
活动安排：
时间：5月31日上午10:00
地点：篮球场
活动内容：
活动一(抬花轿)
准备：跑绳18条(幼儿自备)
玩法：1.每班12个家庭参加，要求父母双方必须参加。
2.幼儿和家长分别站在场地的两侧，各成一列。
3.听到老师口令，幼儿边跑边跳到对面，父母迅速双手互握成“口”字状，孩子坐在上面，返回起点。4.每班最后一个家庭先回到起点为胜者。
规则：1.父母的“口”字状手形必须提前握好，中途不得松开。
2.幼儿到对面时必须边跑边跳绳，不得跑过或走过。
活动二(蜈蚣竞走)
玩法：1.每班16名幼儿、16名家长，分两组进行，每组8人。分别站在场地的两侧，起跑线后。
2.听到老师口令，各组一路纵队蹲下，后面人双手扶前面人的腰间，听到信号后，幼儿组同时由起点出发，步调一致到达对面，家长按幼儿组的要令返回起点。
3.先到达终点的`组为胜。
规则：1.在行进过程中，必须保持下蹲姿势，手扶在前面人腰间，不得松开，若松开，退回起点重新开始。
2.每组最后一个人过线后，另一组方可进行。
活动三(接力赛跑)
准备：皮球四个
玩法：1.每班11名幼儿、11名家长，分别站在场地的两侧，成一列纵队。
2.听到裁判口令，家长抱球跑到对面的幼儿手中。
3.幼儿接住球后抱球跑到对面，把球传给家长。依次往返。4.最先跑完为胜者。
规则：1.双手抱球，若中途球落地，捡起后返回原地接着跑。
2.传球过程中不得抛球，必须过终点线方可传球。
比赛要求：
1.幼儿与家长要遵守比赛规则，听从才裁判的指挥，裁判由大班年级组教师担任。
2.参赛幼儿和家长要本着志在参与的意志，服从裁判的裁定。
亲子项目人员安排
活动宗旨：通过开展亲子同乐活动，让幼儿与家长一起体验运动快乐，加强家长与孩子之间的情感交流。激发幼儿参加体育活动的兴趣，在活动中增强其团结协作、遵守规则的意识，提高幼儿的身体素质。培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。
活动主题：“快乐运动我做主”
活动口号：一二三四五，我的运动我做主;一二三四五六七，团结合作争第一。
活动时间：20xx年11月30日下午2：30—4：00
活动准备：1.通知家长 2.场地布置 3.各项活动的游戏材料
活动过程：
一、运动员入场。
全体幼儿集队，各班运动员持班牌按班级顺序在《运动员进行曲》中排成两路纵队依次入场。
二、主持人致开幕词。
三、热身：集体喊“快乐运动我做主”口号;律动《加油歌》。
四、主持人宣读裁判员名单和比赛规则。
五、活动开始。
幼儿单项比赛活动：
1.活动名称： 矮人走
活动目标：锻炼幼儿腿部的力量，培养幼儿的耐力。
活动规则：幼儿学矮人向前，到终点先返回者为胜。
2.活动名称：夹球侧行
活动目标：培养幼儿的合作意识，增强幼儿竞争意识。
活动准备：皮球、接力棒
活动规则：两名幼儿背靠背将球夹在身体中间，向前侧行至终点后回头至起点将接力棒交给下一位幼儿继续比赛，先结束者胜。
3.活动名称：顶包拾球
活动目标：增强幼儿的平衡能力，增进彼此感情。
活动准备：沙包、球
活动规则：幼儿头顶沙包从起点按规定地线路拾起球回到终点。将沙袋交给第二个幼儿继续比赛，最先结束的班级为胜。
4.活动名称：运球走
活动目标：培养幼儿的规则意识。
活动规则：幼儿边拍球边向前走，先到终点并返回者胜。
5.活动名称：接力赛跑
活动目标：提高幼儿快速跑的能力，增强合作意识。
活动准备：接力棒
活动规则: 幼儿手握接力棒，快速跑至终点后返回，将接力棒交至下一个幼儿继续比赛，最先结束的小组为胜。
亲子活动名称：
1. 过河
材料：塑料板18个
父(母)子同时依次向前各跳至一塑料板上，然后将后面一只塑料板放至前面，如此依次进行至终点，先到者为胜。
2.全身总动员
材料：皮球
孩子从箱子里取皮球,放到爸爸或妈妈身上,想一想应该怎么放会放得更多而且球不会掉下来,最后谁夹的球多谁就赢。
3.抢椅子
材料：若干椅子、大鼓
爸爸或妈妈抱着宝宝抢椅子，请大家遵守游戏规则，在鼓声停下后再找椅子坐下来，注意安全。
4.活动名称：抓尾巴
材料：12个尾巴
家长驮着孩子，孩子腰间系着尾巴，孩子在家长的走动下去抓其他家庭孩子的尾巴，未被抓到尾巴的一组为胜。
5.坐花轿(全家三人)
材料：接力棒6根
父母两人手臂交叉，孩子手拿接力棒坐在中间，开始起跑前行，将接力棒交到下一组孩子的手上进行接力比赛，先结束者为胜。
六、结束活动。
收拾与整理。活动在《运动员进行曲》的歌声中结束。
长征运动会方案篇十一
20xx年11月5日上午8：30——11：00(星期一)
活动对象：中一班、中二班、中三班、中四班
活动地点：幼儿园操场
活动流程：
一、入场
1、家长入场，按划定区域就坐。
2、幼儿入场，以班级为单位，按顺序出场。
二、各班操节表演：每班5分钟
按中四——中三——中二——中一的顺序出场
三、幼儿集体运动项目
1、小兔运萝卜
各班各派12名运动员参加，在运动中发展幼儿负重平衡的能力。
玩法：幼儿挑萝卜过桥，放萝卜入筐，再原路返回，第二名幼儿开始，以先运完萝卜的一队为胜。
2、小狗运西瓜
各班各派12名运动员参加，在运动中发展幼儿各种跳的能力。
玩法：幼儿抱球单脚跳一段距离，再夹球跳一段距离，再抱球跨跳3次，再匍匐爬一段推球入门，到终点。在前面的幼儿单脚跳完后第二名幼儿开始，鱼贯进行，以先运完西瓜的一队为胜。
3、蚂蚁搬豆
各班各派12名运动员参加，在运动中发展幼儿的团结协作、齐心协力的意识。
玩法：12名幼儿间距站好，分别用汤勺、小盘、漏斗传递乒乓球，以先搬完豆子的一队为胜。
4、小猪搭房子
各班各派12名运动员参加，在运动中发展幼儿推车和构建的能力。玩法：幼儿用小推车每次运一块积木到终点再返回，接力进行，等积木运完后，再集体搭建，以先把房子搭好的一队为胜。
四、各班分开进行亲子游戏
中一:大脚小脚走
中二：你抛我接
中三：赶小猪
中四：小青蛙跳荷叶
运动会家长配合要求
1、家长早上送孩子入班吃早餐后离开，8：10准时到塑胶跑道边集合，留出空道为孩子进行紧急疏散做准备。
2、每家来一个家长，基于安全考虑，要求：本次亲子活动项目必须由爸爸妈妈亲自参加(欢迎爷爷奶奶观看助威);家长一律穿方便舒适的衣服和平跟鞋参加活动。
3、在做操和集体活动时家长不要接近幼儿给幼儿吃东西、喝水，可在亲子活动的时候自己调节进行。
4、暂不参加项目和已进行完该项目的家长和孩子请为其他运动员呐喊加油。
5、请家长负责好自己孩子的安全，不要随意离开运动场地
6、幼儿不得随地大小便，由家长带着到附近厕所入厕。入厕后立刻带孩子到比赛场地继续进行比赛;大人请到公厕，不要使用幼儿的;不要乱扔纸屑，给孩子做个好榜样。
7、活动结束，幼儿集体排队回班进餐。不得擅自带孩子离开，中途有特殊事情请和本班老师打招呼，听从老师安排。
8、举办运动会的目的是通过比赛促进幼儿喜爱参加体育锻炼并形成良好的竞争意识，请家长鼓励幼儿并与幼儿一起踊跃参加各项比赛，同时能以正确的态度对待比赛结果。
9、请保持运动场地的卫生，不乱扔垃圾，运动会结束后请将自己的垃圾带离运动场地。
长征运动会方案篇十二
一、环境布置：
园内大环境：在操场区域悬挂“xxx幼儿园运动会”条幅，并在操场周围悬挂彩色小旗或气球，以营造运动会氛围。根据比赛需要划分出跑道、投掷区、跳远区以及其他赛区、休息、看台等区域，并做出相应区域指示说明牌，确保比赛幼儿以及观看幼儿安全。
班级内小环境：根据比赛项目在班级相关区域绘制项目示意图以供幼儿参考，并做相关项目的具体培训训练;制作比赛需要的器具;每个班级设拉拉对，并制做拉拉队所需花球以及其他加油道具。
二、活动方案：
(一)开幕式：
1.宣布运动会开幕.
2.介绍到场嘉宾。
3.运动员入场。
4.升旗仪式(每班两名运动员代表)。
5.裁判员宣誓。
6.园长致词，宣布运动会开幕。
(三)颁奖
奖项设置：一等奖x名、二等奖x名、三等奖x名。
说明事项：
1.遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。
2.各班级教师管理好本班幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。
3.讲清洁，保持比赛场地卫生，爱护公共设施，做文明宝宝。
三、人员设置：
1.主持人1名
2.总指挥
3.仲裁、场地负责人
4.裁判长、裁判
5.发令员、记录员、器械保管
6.音响操控
7.摄影、摄像
8.安全、后勤
为了促进幼儿身体的发展和基本动作的提高，在教师有目的的组织幼儿参与体育活动和户外活动的基础上，我们旨在通过冬季运动的开展丰富幼儿的生活，提高他们参与体育活动的兴趣，使幼儿身体得到锻炼、体质得到增强，从而推动全园体育运动的开展。本着让每一个孩子参与、快乐、健康的原则，本学期我们根据工作的安排，结合幼儿身体发展情况和日常体育活动开展的情况，在新年即将到来之际，举行我园的冬季运动会，让每一个幼儿积极地参与活动。现将本次冬季运动会策划方案制定如下：
一、指导思想：
1、培养幼儿对体育活动的.兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。
2、培养幼儿初步的团队意识和竞争意识，帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。勇于克服困难，体验胜利的愉悦。
3、为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，增进小朋友之间，师幼之间的情感交流。
二、活动时间安排：xx年12月9日上午(根据天气情况改变)。
9点—10点(中班组5个班)
10点—11点(大班组7个班)
11点—11点30(小班组5个班)
三、活动主题：市级机关幼儿园幼儿冬季运动会
四、活动场地：幼儿园大操场
五、活动重点：
1、通过这次运动会让幼儿进一步提高跑步、骑车、跳跃、钻爬的能力。
2、加强幼儿的体育锻炼、抵抗hini。
3、培养幼儿之间团结友爱，努力拼搏的精神。
六、活动准备：
1、裁判：xx
2、主持人：xx
3、音响准备：xx
4、其他准备：彩旗“xx市市级机关幼儿园冬季运动会”、滑板车、羊角球、袋鼠跳口袋、钻爬袋、脚踏车。
七、活动流程
1、xx宣布冬季运动会开始。
2、中班组5个班进行比赛：(毛毛虫、顶球接力赛、小猴钻山洞)
3、大班组7个班进行比赛：(滑板车接力赛、脚踏车接力赛、袋鼠跳)
4、小班组5个班进行比赛：(小兔跳、爬行比赛、跑步比赛)
八、发奖仪式。
九、运动会结束。
长征运动会方案篇十三
（――上期）。
大班年级。
活动地点：渝州幼儿园一楼和四楼操场。
活动对象：大班年级全体幼儿。
一、单人活动项目。
1.立定跳远。
规则：a幼儿应站在红色线内，两脚合拢，再起跳。以最远距离的排列前三名的.名次。犯规则取消成绩。
2.20米往返跑。
规则：a幼儿站在起跑线内，当裁判吹哨以后再跑。
b分组进行，每组3人，取每组最快的一人的成绩，犯规则取消成绩。c最后进行决赛。
3.匍匐前进。
a幼儿利用双手的手肘和腿部力量，趴伏在地上进行前进。
b分组进行，每组三人，取每组最快的一人的成绩，犯规则取消成绩。
4.投沙包。
a站在白线内投掷，沙包的重量为1斤。
取距离白线最远的前三名。
二、团体。
《带你飞翔》。
要求：
1.赛道20米往返，开始20米家长和幼儿手牵手，单脚起跳，不能换脚，换脚即为犯规，取消成绩，返回时的20米，家长将抱起幼儿以最快的速度跑回，将起跑点的一杯水喝完，活动结束。记每组第一的成绩。
2.分组进行，每组3个家庭参加。
三、亲子活动。
要求：
1.由两人组成一组，将两人的脚用绳子给在一起，当裁判吹哨以后开始跑，往返20米。
《拍球》。
要求：
家长将幼儿抱起，不落地，记谁排球多，谁胜利。幼儿落地即犯规，犯规后，成绩将为零。
《灌篮高手》。
附注：每项运动犯规，即成绩为零。
长征运动会方案篇十四
我运动！我健康！我快乐！
1、培养幼儿对体育活动的.爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰；
2、培养孩子的规则意识及协作精神，激发孩子的运动潜能；树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格
体操表演、体能比赛、集体比赛
幼儿园大操场
1、安全第一。
2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己。
1.主席台布置（主楼前，搬桌子）
2.音响（磁带、光盘、运动员进行曲）
3.活跃气氛的小喇叭，哨子
4.各个表演队做的班级牌
5.游戏道具、秒表、奖品
总指挥：赵素珍 赵建芬 各班负责人：各班级老师
裁判：大（彭丹 ）、中（ 史小林）、小（ 朱丽娜 ）
（1）主持人宣布——幼儿园第×届秋季运动会开幕
（2）在持班牌引领员的带领下各班级成方队高呼自己班级的口号入场。（入场顺序：小——中——大）
（3）园长致开幕词
（4）各班级在引领员引导下退场。
活动时间：
11月8日 上午： 中班：8：00-----8:30《袋鼠跳》
小班: 8：40-----9:10《投球》
下午： 中班：2：10-----2:40《羊角球》
11月9日 上午： 中班：8：00-----8:30《运西瓜》
小班:8：40-----9:10《扭扭车》
下午： 大班：2：10-----2:40《跳圈》
11月10日 上午： 大班：8：00-----8:30《脚踏车》
小班: 8：40-----9:10《小推车》
下午： 大班：2：10-----2:40《滚轮胎》
同年龄组组织运动集体比赛：
11月11日 上午： 中班：8：00-----8:30《拍球》
小班: 8：40-----9:10《乌龟爬》
下午： 大班：2：10-----2:40《跳绳》
各班级早操操轮流展示
展示顺序：小——中——大活动时间：xx年11月 4 日
（1）颁奖仪式：给优胜的班级或个人发奖品（其他的小朋友让班级老师给发）
（2）园长致闭幕词。
（3）喷礼花，活动结束。
亲爱的老师、小朋友们：
早上好！
最红的彩霞升在早晨，最甜的彩梦做在金秋，走进多彩的季节，就走进了童真的世界，我宣布， “为奥运加油！我运动，我健康，我快乐----”xx年秋季运动会现在开始。
为了展示我们幼儿园的风采，我们老师牺牲了许多休息时间，精心设计，精心编排，而我们小朋友们也不怕苦，不怕累，坚持训练，经过一段时间的训练，我们的小朋友变得更能干，更自信了。瞧！他们个个整装齐发，跃跃欲试，等不及了。
现在进行大会第一项：请我们的小运动员入场！
走在最前面的是小班的宝宝，他们天真活泼，对一切都充满好奇，在老师的辛勤培育下，他们正一天天长大。
现在入场的是中班运动员，这是一个团结向上的集体，相信他们今天一定会成为赛场上最闪亮的一颗星，他们富有朝气，充满活力，积极向上，团结友爱。
现在向我们走来的是大班小朋友，瞧！灿烂的微笑写着他们的热情，他们精神抖擞，豪气冲天，正迈着矫健的步伐步入会场。
最后预祝小小运动健儿们：祝你们玩的开心，玩的愉快。
附：幼儿园秋季运动会开幕词
各位老师、小朋友们：
你们好！虽然天气有点冷，但我相信每个小朋友，家长和老师心中都跳动着一团热情地火焰。因为在这激动人心的日子里，我们幼儿园迎来了第 x 届幼儿冬季运动会。在此，我代表幼儿园，对精心筹备本届运动会的老师们表示诚挚的谢意，向全体小运动员、裁判员致以亲切的问候和良好的祝愿。
所有人的发展，身体是最根本的基础。增强身体素质，最好的办法是体育运动。运动可以代替药品，然而世界任何药品代替不了运动，所以幼儿园必须重视幼儿体育运动。尊重幼儿生长发育规律，科学地组织幼儿开展丰富多种的体育活动，培养幼儿对体育活动的兴趣，使其自主自觉地参加体育锻炼，协调发展幼儿动作，使其达到心灵与心智的共同发展。真正地让幼儿达到了强身健体，增强体质，提高免疫力。促进幼儿身体健康与心理健康和良好的社会适应能力，让终身体育使幼儿终生受益，因此，我园每年在这美好的季节里举行幼儿秋季运动会。团结是集体凝聚力的重要体现，没有团结的精神就没有运动会的成功。希望小运动员们能在赛场上充分展现出团结进取、蓬勃向上的精神风貌；文明是一个人素质的重要体现。我们幼儿园的每一个小朋友都应该是文明的使者。在赛场上是文明的运动员，在观看席上是文明的观众；创新是一个民族的灵魂。刚才的入场式上每个班级都有自己独特的创意和响亮的口号，自由地展示自己的风采和创新能力。
最后，预祝全体运动员取得优异的成绩！预祝本届运动会取得圆满成功！
长征运动会方案篇十五
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，然后全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
组长：
副组长：
成员：
1、时间：4月28日下午13：00―16：30
2、地点：校操场
活动分为个人项目和集体项目。
（一）个人项目
1.前抛实心球（男女）
2.立定跳远（男女）
3.1500米（男子）
4.800米（女子）
（二）、集体项目：
项目名称：《赛龙舟》
方法：每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。
规则：（1）、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。
（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。
（3）、违规者必须重新传递才可以继续比赛。
（4）、小垫子必须首尾相连，不能有空隙。
项目名称：《背球接力赛》
（1）、比赛人数及分组:参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。
（2）、比赛规则：
1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。
2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，然后都要从起点重新出发。
项目名称：《众人一条心》
规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。
项目名称：《滚雪球》
1．比赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行
2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4比赛规则：
1）每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，然后绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2）返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3）跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
5全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。
6.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，然后以裁判员的判罚为最终判决
项目名称：《赶猪》
1.比赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生）
2.比赛距离：10米
3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
4.比赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，然后第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
项目名称：《小马过河》接力赛
道具：呼啦圈
规则：分四组同时进行，每一组10人参加（女生至少4人），然后第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。
项目名称：《障碍跑接力》
方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意：碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。否则不予计算成绩。
全体初一、初二在校学生
（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目按照每项要求人数报名（在总人数不变的情况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
（二）报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。
（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者按照每人次扣除该队总分5分。
（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，然后经举报查实后，扣除该班所有分数，扣除德育量化评比10分。
（一）个人项目取前八名，计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
（二）团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
（三）团体前两名颁发奖状。
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
长征运动会方案篇十六
二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个班集体的凝聚力。为了加强各班学生与团支部之间的联系，加深同学们之间的友谊，建立和谐校园，特举行此次拔河比赛。
三、举办单位：团支部
四、参赛对象：四至六年级学生
五、比赛时间：20xx年2月24日第六节课（第三周星期五）
六、比赛地点：学校运动场
七、比赛规则：
1、拔河道为地上2条直线，中间为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以班为单位参赛，共6支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手20人（其中男选手10人，女选手10人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
八、比赛方式：
（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（3）每局比赛期间不超过2分钟时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
九、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。
（3）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（4）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
十、奖励方法
奖励每个年级冠军，并加文明分3分，亚军加1分。
