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心得体会是对所做所学的一种总结和反思，对个人的成长和进步有着重要的意义。在写心得体会时，可以采用提问自己、反思和总结的方式来梳理思路。通过阅读他人的心得体会，我们可以学到不同的思维方法和总结技巧。
飞天凌空心得体会篇一
第一段：介绍团建凌空飞跃的活动目的和形式（约200字）。
团队的凝聚力和合作能力对于任何组织都是非常重要的。为了加强团队成员之间的关系，提高团队的凝聚力和合作能力，我所在的团队举行了一次团建活动，主题是“团建凌空飞跃”。这个活动通过参加高空气垫跳伞、攀岩和绳索悬垂等项目，以锻炼团队成员挑战自我的勇气和团队合作能力。本文将结合个人的经验和体会，总结团建凌空飞跃的收获和感悟。
第二段：团队力量的重要性（约250字）。
团队合作对于项目的成功至关重要。在团队中，每个成员都扮演着不同的角色，需要相互合作，共同完成工作。通过团建凌空飞跃的活动，我深刻意识到团队力量的重要性。在挑战高空气垫跳伞的过程中，团队成员之间相互鼓励、支持，一起面对恐惧和压力。只有听从教练的指导，相互信任、配合，才能成功完成任务。正是因为有了团队的力量，我们才能克服自我困难，取得了优异的成绩。
第三段：自我挑战的意义（约250字）。
参加团建凌空飞跃活动，不仅可以锻炼团队合作能力，也可以挑战个人极限，获得成长和突破。攀岩和绳索悬垂项目是对个人身体素质和意志力的考验。攀岩需要全身力量的运用和对身体平衡的掌握，绳索悬垂考验身体的耐力和勇气。在攀岩过程中，我遇到了许多困难和挑战，但我并没有放弃。通过不断尝试和坚持，我终于攀到了山顶，并享受到了成功的喜悦。这次挑战不仅让我明白了“天外有天，人外有人”的道理，更激发了我对自我的认识和发展的渴望。
第四段：合作的必要性和技巧（约250字）。
团队的合作并不只是简单的互相帮助，而是需要合理安排任务分工、相互信任和共同努力。在团建凌空飞跃活动中，我们划分了不同的小组，每个小组需要完成一系列任务。这要求我们要充分发挥团队成员的优势，有效地分配任务，确保每个人都能充分发挥自己的能力。在团队中，相互的信任和沟通是非常重要的。通过团队活动，我学会了倾听和理解他人的需求，主动提供帮助和支持。只有集体的力量和合作，团队才能实现最终的目标。
团建凌空飞跃活动让我深刻认识到团队的力量以及个人的潜力。团队合作不仅能够提高工作效率，还能激发个人的潜能和创造力。通过攀岩和绳索悬垂等挑战，我不仅获得了成就感，也在不断突破自我。同时，团队建设还需要相互信任和积极的沟通，这些技能对于个人与团队的发展至关重要。在今后的工作和生活中，我将不断努力，加强与团队成员之间的合作与沟通，以提高团队的协作能力和整体效益。
总结：通过团建凌空飞跃的活动，我不仅收获了团队合作和个人挑战的经验，更感受到团队的力量和自身的潜力。团队合作和个人的成长是相互促进的。只有团队成员之间凝聚力和合作能力充分发挥，才能取得更加优异的成绩。
飞天凌空心得体会篇二
第一段：引言（200字）。
团队的凝聚力和合作能力是企业发展的关键所在。为了增强员工之间的团队合作意识并激发他们的潜力，公司决定组织一次团建活动。而这次团建活动的主题是“凌空飞跃”，寓意着团队将攀登到新高度。在接下来的文章里，我将分享我的心得体会。
第二段：前期准备（200字）。
在这次活动前，我们的领导团队做了充分的准备工作。首先，他们确定了参与活动的团队成员，以确保每个部门都得到了代表。其次，他们设计了一系列的游戏和挑战，旨在培养团队合作和沟通技巧。最后，他们租借了一处美丽的户外营地作为团队活动的场地。这些准备工作使我对这次团建活动充满期待。
第三段：团队合作（200字）。
在这次团建活动中，我们的领导团队通过各种游戏和挑战考验了我们的团队合作能力。其中一个游戏是“绳之舞”，我们必须在有限的时间内完成一系列复杂的动作，而且每个人都必须发挥自己的才能，才能完成任务。这个游戏强调了沟通和协作的重要性。而在另一个挑战中，我们被分为小组，需要共同解决一道复杂的谜题。通过合理的分工和相互协助，我们小组成功地解开了谜题，这极大地增强了我们的团队凝聚力。
第四段：个人成长（200字）。
参加这次团建活动不仅让我认识到团队合作的重要性，也让我意识到了个人成长的重要性。在挑战中，每个人都必须充分发挥自己的能力和才干，以帮助团队取得成功。在“绳之舞”游戏中，我发现自己在沟通方面需要提高，因为一个小错误可能会导致整个任务失败。通过这次活动，我更加了解了自己的优点和缺点，并找到了提升自己的方向。
第五段：总结（300字）。
通过这次团队建设活动，我深刻体会到了团队合作的重要性和个人成长的价值。团队合作不仅可以增强团队的凝聚力，还可以提高效率和创造力。个人成长则是团队发展的基础，每个人都应该不断努力和超越自己，以便更好地为团队做贡献。通过这次活动，我还交到了许多新朋友，拓宽了人脉圈，并建立了更深厚的友谊。我相信，这次团建活动将对我们团队的未来发展起到积极的促进作用。
总的来说，这次团建凌空飞跃的活动给我留下了深刻的印象。通过各种游戏和挑战，我不仅学到了团队合作的重要性，还认识到了个人成长的价值。我相信这次活动将为我们的团队带来新的机遇和挑战，让我们在工作中凌空飞跃！
飞天凌空心得体会篇三
第一段：引言（200字）
作为一个人类，我们一直对飞天的梦想充满向往。自古以来，无数的科学家、工程师和飞行员为了实现人类飞天的梦想而努力奋斗。而在当今社会，随着科技的迅猛发展，人类的飞天梦想正在逐渐变为现实。我有幸参与了一次真正的飞天体验，这次经历让我深刻认识到飞天的壮丽和伟大，也让我对自然与科技的关系产生了新的思考。
第二段：壮观的场景（200字）
当我身穿宇航服登上宇宙飞船时，内心充满了激动和期待。火箭的发射一瞬间，我感觉自己身体被巨大的力量推向太空，一切都发生得如此之快。当我抬头看向舷窗时，我被眼前的景象所震撼。太空中无数闪耀的星星，以及那宇宙深邃的黑暗，让我彻底感受到自己的渺小和宇宙的无垠。这一刻，我明白了人类对宇宙的探索意义所在。
第三段：技术的进步（200字）
在宇宙飞船中，我亲身体验到了人类科技的巨大进步。从航天飞机到宇宙飞船，从单向导航到立体定位，科技的发展让人类实现了在宇宙中自由探索的梦想。同时，飞天过程中需要面对无尽的宇宙辐射、微重力等挑战，科技的突破为我们提供了更多可能性。我深信，科技的进步将为人类飞天梦想的实现提供更多的可能。
第四段：对自然的敬畏（200字）
飞天的经历让我更加敬畏自然的伟力。宇宙中的万物都是如此美丽而脆弱，微妙的平衡与互相制约构成了宇宙的奥秘与庞大。而我们的地球，作为宇宙家园的一部分，更需要我们的保护和珍爱。飞天让我重新认识到地球的宝贵，我们需要通过保护环境、推动可持续发展等行动，来维护这个独一无二的家园。
第五段：回归与反思（200字）
飞天体验结束后，我回到了大地上。当我再次踏上坚实的土地时，我对回归的珍贵有了更加深刻的体会。回归到地球，回归到人类社会中，让我重新认识到人类与自然的紧密联系。我们是自然的一部分，我们的命运与自然息息相关。在实现人类飞天梦想的同时，我们也应当坚守人与自然和谐共存的原则，用科技创新为人类进步和可持续发展做出贡献。
结尾（100字）
飞天的心得体会，让我对人类的智慧和勇气充满敬佩。飞天体验让我对宇宙的壮丽有了更深刻的认识，对科技的进步充满信心，对自然的敬畏更加深刻，对人与自然的关系有了更深层次的思考。我相信，飞天梦想将为人类未来的发展带来无限可能。
飞天凌空心得体会篇四
第一段：飞天是一种最具挑战和刺激的体验，通过飞天能够突破自己的局限，挑战自身的极限。我曾有幸亲身体验过飞天，这是一次非凡的历程。
飞天的过程充满惊险与刺激，从起飞到飞行的整个过程中，身体感受到了极度的加速和高度的承受力。在高速飞行中，感受到身体被极大的压迫力按在座位上，而当进入宇宙航道时，又感受到了失重的自由，仿佛是在一个无重力的空间中自由飘荡。这样的体验让我感到了一种前所未有的刺激和喜悦。
第二段：飞天不仅仅是一种物理上的体验，更是一次心灵的飞翔。在飞天的过程中，我从一开始的紧张和兴奋逐渐转化为一种平静和思考。在宇宙中，我不再受到地心引力的束缚，心灵也因此得到了一种解放。在无重力的环境中，我能够轻松地思考自己的人生和未来的方向，思考宇宙的奥秘和人类的存在意义。这种超凡的体验让我对自己和世界有了全新的认识和理解。
第三段：飞天也给我带来了对团队合作和环境保护的重要认识。在飞天的过程中，我深刻地感受到了作为一个团队的重要性。每一个乘客都需要相互合作，保持良好的沟通和配合，才能完成飞天的任务。没有一个人可以独善其身，每个人的角色和任务都是不可或缺的。这个团队合作的意识也让我明白了在现实生活中，只有相互合作和支持，我们才能够共同成长和取得更大的成功。
第四段：与此同时，飞天也让我对环境保护有了更深刻的认识。在高空飞行中，我能够看到地球的壮丽景象和它的脆弱性。人类的活动已经对地球的环境造成了巨大的破坏，我们必须意识到保护环境的重要性。只有保护好地球，才能让人类的后代继续享受美好的生活。飞天让我深刻地认识到，只有通过环保意识和行动，我们才能够实现可持续发展和地球的长久生存。
第五段：综上所述，飞天是一次让我获得了极大挑战和刺激的体验。通过飞天，我不仅仅感受到了身体上的加速和失重，更重要的是，飞天让我获得了心灵的解放和对自我的认识。同时，飞天还让我意识到了团队合作的重要性和环境保护的必要性。作为一个飞天者，我将继续努力，积极践行团队精神，并为环境保护贡献自己的力量。飞天的心得体会让我认识到，人类需要拥抱挑战，勇敢面对，才能够创造更加美好的未来。
飞天凌空心得体会篇五
飞天凌空读书是一种特殊的阅读方式，通过无需实际接触书本，而是依靠思维的力量来阅读，打开了阅读的新世界。在这个过程中，我从中获得了很多新的体验和启迪，对阅读的理解也更加深入。下面，我将围绕飞天凌空读书心得体会进行阐述。
二、思维飞翔-超越想象。
在飞天凌空读书中，最重要的是依靠自己的思维来获取书本中的信息。这种思维飞翔的过程是一次心灵与书本的对话。当我跟随着书本的节奏，进入自己独特的思维空间时，我感到思想如钢笔在纸上舞动，自由且畅快。在这种境界中，我能够超越现实的束缚，想象力得到了充分的发挥，书中的故事情节在我的脑海中跃然而生，我仿佛置身其中，感受到了作者想要传达的感觉。这种自由而兴奋的感觉是实际阅读所难以替代的。
三、沉浸阅读-心灵的交融。
飞天凌空读书之所以能够产生如此强烈的阅读感受，关键在于沉浸阅读的体验。在传统阅读中，我们需要沉浸其中，融入书本的世界中，才能真正理解作者的意图。而在飞天凌空读书中，我发现自己更容易达到这种心灵交融的状态。在思维的引导下，我能够更加专注地扑在书本上，不受任何外界干扰。这种心灵与书本的高度融合，让我可以更深入地思考和感受书本中的内容。每一页都是一个迷雾，我需要用自己的思维去逐步揭开，一点一点地深入其中。这种深度阅读使我能够更好地领会书本的内涵和智慧。
四、情感共鸣-与作者心灵碰撞。
飞天凌空读书不仅仅是一种阅读的方式，更是情感共鸣的过程。在阅读过程中，我常常感到自己的情绪与书中人物的经历产生强烈的共鸣。作者借助文字将自己的情感转化为思想与读者分享，而读者则通过阅读与思维飞翔的过程，将书中的情感与自己的情绪产生联系，进一步理解和提升自己。就像音乐家借助音符传递情感一样，飞天凌空读书也是一种通过思维来传递情感的过程。当我与作者的思维碰撞在一起时，我会感到一种共鸣与温暖。
五、思考人生-超越阅读的意义。
飞天凌空读书是一种高效的阅读方式，通过思维的力量来打开阅读的大门。然而，更重要的是，它也是一种让人思考人生的过程。当我在思维飞翔的过程中，我不仅仅是在读书，更是在和自己的内心进行对话。在不受其他因素影响的情况下，我能够更加清晰地思考问题，思考人生的意义。通过与书本中更加智慧的人物对话，我不断追问自己，什么是真正重要的？什么是幸福的源泉？这种反思让我不仅仅是对书本内容的理解，更是对自己的人生态度的重新审视和调整。飞天凌空读书不仅拓展了我的阅读经验，更加开启了我对自己和世界的思考之门。
在飞天凌空读书的过程中，我享受了思维飞翔、沉浸阅读、情感共鸣和思考人生的种种体验。这种阅读方式不仅仅是一种新的尝试，更是我对阅读的新认识。通过思维的力量，我能够超越现实的束缚，进入到书中的世界。在这个世界中，我与作者心灵碰撞，共同探寻人生的真相。飞天凌空读书给了我一种新的阅读体验和启迪，让我更加深刻地理解了阅读的意义。
飞天凌空心得体会篇六
飞天凌空读书是现代人追求知识的一种方式，它打破了时间和地域的限制，让读书成为随时随地可以实现的事情。我在两年前开始接触飞天凌空读书，并逐渐深入其中，收获颇多。通过这种方式，我不仅增加了知识储备，还提高了思维方式和信息获取的能力。下面我将分享一些我在飞天凌空读书过程中的心得体会。
第二段：拓宽知识面。
通过飞天凌空读书，我能够选择更多的书籍来阅读，无论是经典名著、专业书籍还是最新的畅销书，只要有网络连接，我就能随时阅读。这让我有机会涉猎各个领域的知识，拓宽了我的知识面。不再局限于某个特定的领域，我能够更好地理解世界的多样性和复杂性，提高了对各种问题的洞察力。而且，在飞天凌空读书的过程中，我也懂得了如何筛选和辨别信息的能力，不受一些不可靠的信息干扰，使其对我产生负面影响，确保我所获取的知识的可靠性和有效性。
第三段：提高思维方式。
飞天凌空读书提供了不同于传统纸质读书的交互方式。通过电子书的形式，我可以进行书签、标注和笔记的记录，方便了我后续的复习和整理。更重要的是，在飞天凌空读书的过程中，我能够与其他读者进行交流和分享，扩展了我的思维。好的书籍是智慧的结晶，通过与其他读者的交流，我们可以互相启发和思考，形成更加全面的认知。这种思维方式的提升，对于我未来的学习和工作都有着积极的影响。
第四段：节约时间和成本。
飞天凌空读书与传统的纸质读书相比，具有明显的时间和经济成本优势。以前，我去图书馆或者书店找一本书，可能需要花费很多时间和精力。而现在，我无需离开家门，只需通过飞天凌空读书平台，就可以找到我感兴趣的书籍。这样不仅节约了时间，同时也将购书的经济压力降到了最低。我可以随时获取到最新的图书，不再需要排队借书或等待快递的到来。这大大提高了我学习和阅读的效率，让我能够更好地利用碎片化的时间。
第五段：快乐与成长。
飞天凌空读书给了我一个机会，去探索和挖掘更多的知识。在读书的过程中，我不仅仅是获取到了知识，更重要的是收获了快乐和成长。每当我通过一本书解决了一个难题，或者领悟到一种新的思考方式，心里都会感到一种莫名的喜悦。这种喜悦不仅是对知识的渴望和满足，更是对自我成长的肯定。飞天凌空读书让我在知识的海洋中畅游，无论是阅读、思考还是交流，都给了我愉悦和充实的体验。
总结：
通过飞天凌空读书，我拓宽了知识面，提升了思维方式，节约了时间和成本，获得了快乐与成长。这是一种新的阅读方式，也是现代人自我提升的重要手段。我深知前行的路上还有许多书籍值得我去阅读，飞天凌空读书将继续在我人生的旅程中扮演重要的角色。
飞天凌空心得体会篇七
第一段：引言（100字）。
读书是一种享受，也是一种修行。近年来，“飞天凌空读书”活动在校园里兴起，吸引了大批学生参与。我也积极参加了这项活动，并从中收获了不少的经验和体会。在飞天凌空读书的过程中，我体验到了沉浸在书海中的喜悦，丰富了自己的知识储备，也激发了阅读的热情和兴趣。
第二段：感受阅读的力量（250字）。
通过飞天凌空读书，我体会到了阅读的力量。书籍是智慧的源泉，它可以拓展我们的眼界，丰富我们的思想，激发我们的创造力。在读书的过程中，我常常会陶醉其中，仿佛与作家进行了一次思想的交流。书籍中的每一个故事，每一个人物，都能给我带来启迪和思考。通过阅读，我的思维方式也得到了提升，我开始学会从多角度思考问题，提出自己的独立见解。阅读让我变得更加理性和包容，也让我更加勇于表达自己的观点。
第三段：充实知识储备（300字）。
飞天凌空读书让我不断充实知识储备。在阅读的过程中，我接触到了各种类型的书籍，涵盖了文学、自然科学、历史、社会科学等各个领域。通过阅读不同的书籍，我了解到了世界的多样性和复杂性，拓宽了我的知识面。我了解到了历史上的伟人和事件，也了解到了当今世界上的重大问题和挑战。这些知识的积累不仅让我在学校的学习中更加游刃有余，也让我在生活中更加丰富多彩。知识就像一把钥匙，它能打开未知世界的大门，让我们的眼界更加开阔，触类旁通。
第四段：激发阅读热情和兴趣（300字）。
飞天凌空读书让我激发了阅读的热情和兴趣。曾经，我对阅读是抱有抵触心理的，觉得读书是枯燥乏味的。但在参与飞天凌空读书的过程中，我慢慢找到了读书的乐趣。每当我沉浸在故事情节中时，我会忘记时间的流逝，沉浸于书中的世界。阅读可以给我带来休息和放松，也可以给我带来思考和启示。通过飞天凌空读书活动，我读了许多优秀的作品，从中感受到了作家们的智慧和情感。这种乐趣让我更加热爱阅读，也愿意主动去寻找更多的好书来阅读。
第五段：总结（250字）。
参加飞天凌空读书活动让我受益匪浅。阅读的力量让我变得更加明智和冷静，充实的知识储备让我更加自信和快乐。激发的阅读热情和兴趣让我从中获得了无尽的乐趣和启示。通过阅读，我拓展了自己的眼界，提高了自己的思考能力，也培养了自己对于美好事物的欣赏能力。我相信，只要坚持阅读，我们就能不断积累智慧，追求自己的梦想。飞天凌空读书，让我们乘风破浪，书写美好的未来。
飞天凌空心得体会篇八
在生活中，人们常常会面临各种困难与挑战。而在克服困难、跨越障碍的过程中，我们往往获得了深刻的体会与心得。凌空跨越则是其中一种体验，意味着我们在面对困难时超越自我，勇往直前。下面将从不同的角度探讨凌空跨越所给予我们的心得体会。
首先，凌空跨越教会我们勇于冒险和挑战。人生中有时会遇到意想不到的困难和障碍，这时我们需要迈出那一步从容而勇敢地面对和解决问题。只有充满勇气和决心，我们才能够挑战自己，超越自己。在凌空跨越的过程中，我们的心理素质可能会得到锻炼，我们开始更加坚定、自信。通过不断跨越障碍和困难，我们会感受到个人成长和进步，这种成长和进步不仅仅表现在外在的成就上，更是对内心的提升。
其次，凌空跨越让我们体验到坚持的力量。面对困境时，有些人会选择放弃，从而错失机会。然而，凌空跨越教会我们坚持的重要性。只有持之以恒地努力，才有可能取得成功。在凌空跨越的过程中，我们可能会多次失败，但是正是这些失败，使我们更加坚定信念，继续前行。坚持不懈是一种力量，它能够使我们克服一切难关，最终取得成功。
此外，凌空跨越还让我们学会团队合作与互助。在许多情况下，要实现凌空跨越需要团队协作。每个人分工合作，相互之间互相支持，才能够共同完成任务。而团队合作不仅仅是分工合作，更是通过互助和相互理解，共同达到一个目标。通过凌空跨越，我们可以学到团队精神和合作的重要性。团队协作不仅让我们的凌空跨越更加顺利，也为我们提供了更多的机会和经验。
最后，凌空跨越教会我们勇于创新与思考。在面对困难和挑战时，我们需要创新的思维方式和解决问题的方法。凌空跨越需要我们在探索未知领域时，能够积极思考和寻找解决方案。创新性思维能够帮助我们以更高效和智慧的方式解决问题。勇于创新和思考不仅仅能帮助我们跨越困难，更是我们面临未来挑战时的重要能力。
凌空跨越，是一种积极向上的精神追求。勇于冒险和挑战、坚持不懈、团队合作、勇于创新与思考，这些都是凌空跨越所给予我们的宝贵心得体会。通过凌空跨越，我们学到了坚定的意志、智慧的思考、以及无坚不摧的信心。在未来的人生旅程中，我们可以继续运用这些心得体会，迎接更多的挑战和困难，真正实现人生的价值和意义。
飞天凌空心得体会篇九
第一段：引言（200字）。
在人的一生中，时常会有克服困难、突破自我、凌空跨越的时刻。这些时刻并非轻而易举，而是需要我们付出努力和勇气。然而，凌空跨越所带来的成就感和成长经历是无可比拟的。在我个人的经历中，我也曾经历过一次凌空跨越的挑战，其中获得了宝贵的心得体会。
第二段：尝试新事物（200字）。
凌空跨越的第一步就是尝试新事物。我曾经由于害怕失败而对很多新事物敬而远之，不敢跨出自己的舒适区。然而，一次偶然的机会，我决定放下顾虑，尝试新的运动项目—滑雪。一开始，我对于滑雪一无所知，但我并没有感到迷茫，反而有种兴奋的感觉。我学着穿戴滑雪装备，戴上雪镜，站在滑雪板上。起初，我的动作笨拙而不熟练，频繁地摔倒，但我没有气馁，反而更加投入地练习。经过一段时间的努力，我逐渐掌握了滑雪的技巧，成功地滑下了第一座山峰。这让我深刻地意识到，只有勇于尝试新事物，我们才能凌空跨越自我。
第三段：克服困难（200字）。
凌空跨越的过程中，我们难免会遇到各种各样的困难和挑战。在滑雪的过程中，我遇到了许多困难，比如坡度陡峭、雪道湿滑等等。在面对这些困难时，我常常感到害怕和无助。然而，我从未放弃。我积极地寻找解决办法，向教练请教，反复练习，直到克服困难。久而久之，我发现，只要我有坚定的信心和毅力，任何困难都可以被克服。这个过程让我明白，生活中的困难并非不可逾越，只要我们保持积极的态度，努力寻找解决办法，我们就能凌空跨越。
第四段：突破自我（200字）。
在凌空跨越的过程中，我不仅克服了外在的困难，更突破了自我。滑雪对我来说是一个全新的挑战，它考验了我的勇气和意志力。在滑雪的过程中，我时刻面临着风险和压力，但我没有被它们所吓倒。相反，我认识到自己拥有巨大的潜力和能力。逐渐地，我体会到，只有超越自己的限制，突破自我，才能凌空跨越。在我学会滑雪的过程中，我收获了自信和勇气。这个过程让我意识到，只有勇敢面对自己的不足，才能实现凌空跨越。
第五段：凌空跨越的收获（200字）。
凌空跨越并不仅仅是为了达到一个目标，而更是一个积累经验、锻炼意志、提升自我价值的过程。除了收获了滑雪的技巧和自信心之外，我在凌空跨越的过程中还收获了对生活的更深层次的理解。我明白了，只有敢于挑战、敢于冒险，我们才能在人生的舞台上凌空跨越、创造奇迹。我领悟到了“无畏者必胜”的道理，从而对自己树立了更高的目标和更宏伟的追求。我相信，只要坚持不懈地凌空跨越，人生的旅途会变得更加精彩。
总结（100字）。
凌空跨越是一种勇敢与探索的态度，是超越自我、实现突破的行动。尝试新事物、克服困难、突破自我，这是凌空跨越的重要环节。在这个过程中，我们会收获许多宝贵的经验和成长。同时，凌空跨越也教会了我如何面对生活中的挑战，如何保持积极向上的态度，如何勇敢冒险追求梦想。只要我们坚持不懈，就能实现自己的凌空跨越。
飞天凌空心得体会篇十
第一段：引言（大约150字）。
团队凌空飞跃活动是一种提升团队凝聚力和合作精神的有效方式。我最近参加了一次团建凌空飞跃活动，并且深感受益匪浅。在这次活动中，通过挑战高空项目，我们不仅锻炼了身体，还增强了团队合作意识。下面我将分享我在这次活动中的心得体会。
第二段：个人挑战与团队意义（大约250字）。
在高空项目中，每个人都面临了自己的个人挑战，比如攀岩、跳伞等。这些个人挑战让我深刻领悟到，只有克服个人的困难和恐惧，才能够向我们的目标迈进。然而，更重要的是团队合作的意义。团队成员之间的紧密联系和互相支持，是我们完成任务的关键。只有我们彼此信任，合作默契，才能克服高难度的任务。
第三段：领导力的培养（大约250字）。
在团建凌空飞跃活动中，不同的人承担了不同的角色。我有幸担任了团队的领导者。作为领导者，我学到了许多关于领导力的重要教训。首先，领导者需要为团队树立正确的方向和目标，激励成员努力奋斗。其次，在任务的过程中，领导者需要紧密与团队沟通，并对团队成员的进展情况进行及时的总结和指导。最重要的是，领导者要有耐心和毅力，帮助团队克服困难，达到最终的成功。
第四段：团队的奖赏和成就感（大约250字）。
成功完成凌空飞跃任务后，团队获得了巨大的成就感和满足感。这种奖赏不仅来自于任务的完成，还体现在我们对团队的向心力和归属感的提升上。通过这次活动，我们不仅让个人得到了锻炼和提高，也让团队更加紧密和富有活力。
第五段：总结（大约200字）。
通过这次团建凌空飞跃活动，我深刻认识到了团队合作的重要性和领导者的角色。我认为，团队的力量是无穷的，只有通过相互理解和合作，我们才能够取得更大的成功。这次活动是我收获颇丰的一次经历，我相信，这种团建凌空飞跃活动对于每个人都是非常有益的。我期待着未来能够参加更多的团队建设活动，与团队一起实现更高的高度。
飞天凌空心得体会篇十一
第一段：引言及背景介绍（200字）。
“凌空跨越心理”意味着克服内心的恐惧和困难，勇敢面对挑战，迈出心理上的一步。近年来，心理学界一直关注着人们对自我突破和心理成长的追求。本文通过讲述凌空跨越的心理心得体会，探讨如何克服心理障碍，拥有积极的思维方式，以达到更好的心理健康。
第二段：克服恐惧，勇敢迈出（300字）。
在追求个人突破和心理成长的过程中，我们常常会遇到恐惧的阻碍。恐惧会使我们产生消极的情绪，限制我们的思维和行为方式。然而，我们必须学会勇于面对恐惧，并超越它。凌空跨越心理需要我们找到克服恐惧的方法。通过逐渐暴露自己于恐惧之中，与其对话并理解其根源，我们可以逐渐掌握控制恐惧的技巧。只有勇敢迈出，我们才能真正地实现个人的成长。
第三段：积极思维方式的重要性（300字）。
积极思维方式是凌空跨越心理的基础。如果我们只关注失败、困难和消极因素，那么我们将无法真正拥有心理上的突破。相反，通过培养积极的思维方式，我们可以改变自己的心态，并从中寻找积极的解决方案。学会自我激励，相信自己的能力，相信未来会有更好的结果，这都是我们在克服心理困难时所需要的。积极思维方式可以帮助我们更好地面对挑战，并以更积极的态度迎接未来。
第四段：心理支持的重要性（200字）。
尽管我们能够在克服心理困难上取得一定的成就，但我们仍然需要借助于他人的心理支持。在凌空跨越心理的过程中，我们有时会遇到自己无法独自解决的问题，或者感到情绪压力过大。这时，找到合适的心理支持是至关重要的。一位理解和支持我们的朋友、家庭成员或心理咨询师，都可能成为我们在心理上依靠的人。通过与他们分享困境和问题，我们可以获得情感上的支持和专业上的建议，有助于我们更好地应对心理困难。
第五段：总结（200字）。
凌空跨越心理是一次个体心灵的成长体验。通过克服恐惧和困难，培养积极的思维方式，寻求合适的心理支持，我们可以超越自我，迎接更美好、更充实的人生。每个人都可以通过积极努力，不断挑战自我，实现心理上的突破与成长。希望本文能够给那些正在追求心理健康的人们带来一些启发和帮助，让我们共同成长，凌空跨越心理障碍。
飞天凌空心得体会篇十二
课文内容分析：
《“飞天”凌空――跳水姑娘吕伟夺魁记》是新闻特写中的佳作，将跳水运动员从准备到入水的瞬间定格为四个画面，充分展现了跳水姑娘的运动之美，达到了“突出最有表现力的瞬间”的报道效果。其写法区别于消息与通讯，极具感染力，是学生认识和学习新闻特写这一体裁的典范之作。
本文作为一篇新闻特写，大量使用文学笔法的同时，仍体现出新闻语言的特点，即客观、简洁，体现了新闻“报道事实”的本质属性。
学情分析：
新闻特写对八年级学生来说是陌生的，但本篇特写的阅读理解和美点赏析对八年级学生来说并不难。八年级学生具备自读自学能力，也能在老师的引导下把握新闻特写的独特之处，故通过“以学助写”的小练笔来帮助夯实新闻特写的掌握是很有必要的。
教学目标：
1.掌握新闻特写这一新闻体裁的基础知识，了解其写作特点。
2.把握新闻特写语言文学性与客观性有机结合的特点。
教学重点：
1.掌握新闻特写这一新闻体裁的基础知识，了解其写法特点。
2.指导学生熟悉新闻特写语言的特点及运用技巧，为学生写出“新闻味”的作品奠基。
教学难点：
品味学习本篇新闻特写语言之真实美与动人美的有机结合，在客观叙述和少量修饰语中体会作者的态度和观点。
教学创意：
改写对比了解特写，小组探究补白领悟，拓展演练以学助写，比较阅读落实特写。
教学流程：
一、补全消息，温故知新。
（一）下面这则1982年的消息不完整，请同学们根据所学的消息的结构和特点，将标题和导语补充完整。
（中国运动员吕伟亚运会夺冠）。
新华社新德里11月24日电11月24日，（中国跳水姑娘吕伟在10米跳台跳水比赛中，技压群芳，一举夺魁。）新德里跳水运动馆，10米跳台跳水比赛进入白热化状态。八名各国选手按照次序登台比赛。4轮比赛过后，中国姑娘吕伟以微弱优势排在第一。第五轮比赛，选手们纷纷上了难度。吕伟这最后一轮选择的动作是“5136”，这是跳水比赛中难度系数最高的动作。只见她登上高台，静静站立。起跳，向前翻腾一周半，空中转体三周，身体打开，笔直地入水，压住了水花。完美的表现，裁判给了9.5分的高分。凭借着这一跳，吕伟获得第9届亚运会10米跳台跳水赛金牌。
（二）吕伟11岁开始练习跳水，14岁进入国家队，15岁获得全国少年冠军，16岁拿下亚运会金牌，许多专业媒体都将“跳水皇后”“跳水女皇”的称号送给了她。在当时有关吕伟的众多新闻报道中，我们今天要学习的《“飞天”凌空》是很有特色的一篇，学习它作为新闻体裁的独特之处。
（设计意图及教学建议：这一环节一来对前面消息的学习进行训练夯实，二来补充交代了相关背景，激发学生兴趣，三来为后面对新闻特写特点的探究做铺垫。）。
二、文题切入，批注美点。
（一）聚焦文题聊“飞天”
明确：吕伟跳水如仙女般优美绝伦，也表达了作者对其动作的感叹和赞美。
（二）自读课文寻美点。
自读课文，小组内分享交流能具体表现吕伟跳水如“飞天”般美妙的文段。
（三）小组展示品美点。
小组推举代表品读、赏读描写细腻精彩的美文佳句。
（设计意图及教学建议：此环节以文题为切入点，在优美语句中直观感受当时现场，感受新闻特写中语言的文学艺术感染力。教师引导学生在美美读美文佳句同时，从文学角度，引导他们感受语言文字慢镜头描述的技巧方法，如动作描写、修辞手法、修饰的形容词，正侧面描写的结合等等。）。
三、提炼补白，对比学习。
这篇仅540多字的新闻特写，30年后再来读它，依然觉得比赛像刚发生一样，现场感十足，这篇特写被评为当年好新闻“一等奖”。相比我们补全的那则消息，这则新闻特写有何独特之处？请阅读课文关于《什么是新闻特写》的补白，提炼重点信息，以《“飞天”凌空》为例来说明。
明确：新闻特写兼有新闻和文学的.特点，着重描写精彩的瞬间。
（设计意图及教学建议：补白阐释精准但抽象，同一新闻内容不同新闻体裁的表现，即消息和新闻特写的对比归纳更加直观，二者结合能让学生更快更好掌握新闻特写的特点。此环节也是对学生提炼整合、对比归纳等综合语文能力的训练。教师在此环节要引导学生领悟到本文作为新闻特写的重要特征，即对“何人”“何地”“何事”等新闻要素一笔带过，集笔力于具体描绘一个精彩的跳水动作，通篇以表现“如何”为主。）。
四、反刍美点，探究语言。
明确：客观展示跳水动作本身；使用的跳水动词准确形象；“犹如”“似乎”等词的使用区分了客观事实和主观感受；四字词语的大量使用体现新闻语言简洁的特点。
（设计意图及教学建议：这个环节的美点反刍是在了解了新闻特写这一新闻体裁后，让学生从新闻语言角度来进行探究发现，避免学生将新闻特写等同于文学作品，也为最后练笔环节做铺垫。）。
五、视频拓展，精彩再现。
时光逆转，让我们一起穿越到雅典奥运会的赛场上，就在那一天，刘翔，这位21岁的中国人，以12秒91的成绩获得了110米栏奥运会冠军，而我们就是在场的优秀记者，我们将用我们的笔将时间定格，将那惊心动魄的12秒91定格为永恒的瞬间。下面，就让我们进入到那天的赛场，请仔细观察感受，将下面这则新闻特写省略号部分补全。
“红色闪电”横空出世。
――刘翔百米跨栏夺冠记。
距离比赛开始10分钟，刘翔静静地坐在起跑线前，目光投射在眼前十道高高的栏架上。110米外，是那道醒目的终点线；身旁，是七个如狼似虎的强悍对手。其中著名的有法国人“一条狼”多库里，美国奥运亚军特拉梅尔，古巴的奥运冠军加西亚，以及拉脱维亚名将奥里加斯。
……。
最后一栏后，刘翔已经遥遥领先。红色的刘翔，黄色的面孔，高喊着撞向胜利之线！
12秒91！全场人惊呆了。刹那间，全场爆发出震耳的欢呼声……。
刘翔赛后恢复了平静和往日的谦虚：“我今天的起跑非常好，我没有想到自己能跑出这么好的成绩。我把这块金牌归功于祖国和人民。”
（设计意图及教学建议：刘翔跨栏夺冠的新闻价值很高，夺冠的12秒91分也很值得学生去观察并模仿着来进行新闻特写，并且视频的观看能有效调动学生积极性，补全新闻特写的方式减少了写作时间，降低了写作难度，将新闻特写语言的训练落到实处。）。
六、比较阅读，归纳总结。
通过两篇新闻特写的阅读，请同学们归纳总结新闻特写这一新闻体裁的独特之处。
明确：着力描写最有价值的精彩瞬间；兼具新闻和文学的特点；不是只盯着瞬间“特写”，其所存在的环境也要涉及。
（设计意图及教学建议：同类新闻特写的比较阅读能从感性层面加深对这一体裁特点的掌握。）。
飞天凌空心得体会篇十三
奥运会女子双人跳水的10米高台上，两位年仅十几岁的少女伴随着在场所有教练、运动员以及电视机前观众期待的目光，深呼吸调整状态。
听见广播中传来开始最后一跳的哨声时，两人同时向身后转去，踮起脚尖，脚趾紧紧把牢跳台边缘，向斜上方舒展双臂，微微弯曲的膝盖好似在为后面的“大秀”起势。
齐数“五、六、七、八”后，两人顺势向后翻去，一个三百六十度轻盈而又干净利落的转体，紧接着行云流水般双手抱住双腿，使面部和前胸紧贴着大腿翻转三周半，展开入水。时间好似在等待她们完成动作，这几秒过得异常缓慢。“哧”的一声，二人同时钻入水中，如同一粒碎石坠落，还未等水反应过来就已潜入池中，消失在了水面泛起的白色泡沫里。
陈芋汐和张家齐这两个小姑娘，完美地将这套难度3。2、代码5253的动作完成，取得84。48的高分，以领先第二名47。22分的好成绩，毫无悬念地预订了金牌。
飞天凌空心得体会篇十四
教学目标：
1.掌握新闻特写这一新闻体裁的基础知识，了解其写作特点。
2.把握新闻特写语言文学性与客观性有机结合的特点。
教学重点：
1.掌握新闻特写这一新闻体裁的基础知识，了解其写法特点。
2.指导学生熟悉新闻特写语言的特点及运用技巧，为学生写出“新闻味”的作品奠基。
教学难点：
品味学习本篇新闻特写语言之真实美与动人美的有机结合，在客观叙述和少量修饰语中体会作者的态度和观点。
教学创意：
改写对比了解特写，小组探究补白领悟，拓展演练以学助写，比较阅读落实特写。
教学流程：
一、补全消息，温故知新。
(一)下面这则1982年的消息不完整，请同学们根据所学的消息的结构和特点，将标题和导语补充完整。
(中国运动员吕伟亚运会夺冠)。
新华社新德里11月24日电11月24日，(中国跳水姑娘吕伟在10米跳台跳水比赛中，技压群芳，一举夺魁。)新德里跳水运动馆，10米跳台跳水比赛进入白热化状态。八名各国选手按照次序登台比赛。4轮比赛过后，中国姑娘吕伟以微弱优势排在第一。第五轮比赛，选手们纷纷上了难度。吕伟这最后一轮选择的动作是“5136”，这是跳水比赛中难度系数的动作。只见她登上高台，静静站立。起跳，向前翻腾一周半，空中转体三周，身体打开，笔直地入水，压住了水花。完美的表现，裁判给了9.5分的高分。凭借着这一跳，吕伟获得第9届亚运会10米跳台跳水赛金牌。
(二)吕伟11岁开始练习跳水，14岁进入国家队，15岁获得全国少年冠军，16岁拿下亚运会金牌，许多专业媒体都将“跳水皇后”“跳水女皇”的称号送给了她。在当时有关吕伟的众多新闻报道中，我们今天要学习的《“飞天”凌空》是很有特色的一篇，学习它作为新闻体裁的独特之处。
(设计意图及教学建议：这一环节一来对前面消息的学习进行训练夯实，二来补充交代了相关背景，激发学生兴趣，三来为后面对新闻特写特点的探究做铺垫。)。
二、文题切入，批注美点。
(一)聚焦文题聊“飞天”
明确：吕伟跳水如仙女般优美绝伦，也表达了作者对其动作的感叹和赞美。
(二)自读课文寻美点。
自读课文，小组内分享交流能具体表现吕伟跳水如“飞天”般美妙的文段。
(三)小组展示品美点。
小组推举代表品读、赏读描写细腻精彩的美文佳句。
(设计意图及教学建议：此环节以文题为切入点，在优美语句中直观感受当时现场，感受新闻特写中语言的文学艺术感染力。教师引导学生在美美读美文佳句同时，从文学角度，引导他们感受语言文字慢镜头描述的技巧方法，如动作描写、修辞手法、修饰的形容词，正侧面描写的结合等等。)。
三、提炼补白，对比学习。
这篇仅540多字的新闻特写，30年后再来读它，依然觉得比赛像刚发生一样，现场感十足，这篇特写被评为当年好新闻“一等奖”。相比我们补全的那则消息，这则新闻特写有何独特之处?请阅读课文关于《什么是新闻特写》的补白，提炼重点信息，以《“飞天”凌空》为例来说明。
明确：新闻特写兼有新闻和文学的特点，着重描写精彩的瞬间。
(设计意图及教学建议：补白阐释精准但抽象，同一新闻内容不同新闻体裁的表现，即消息和新闻特写的对比归纳更加直观，二者结合能让学生更快更好掌握新闻特写的特点。此环节也是对学生提炼整合、对比归纳等综合语文能力的训练。教师在此环节要引导学生领悟到本文作为新闻特写的重要特征，即对“何人”“何地”“何事”等新闻要素一笔带过，集笔力于具体描绘一个精彩的跳水动作，通篇以表现“如何”为主。)。
四、反刍美点，探究语言。
明确：客观展示跳水动作本身;使用的跳水动词准确形象;“犹如”“似乎”等词的使用区分了客观事实和主观感受;四字词语的大量使用体现新闻语言简洁的特点。
(设计意图及教学建议：这个环节的美点反刍是在了解了新闻特写这一新闻体裁后，让学生从新闻语言角度来进行探究发现，避免学生将新闻特写等同于文学作品，也为最后练笔环节做铺垫。)。
五、视频拓展，精彩再现。
时光逆转，让我们一起穿越到雅典奥运会的赛场上，就在那一天，刘翔，这位21岁的中国人，以12秒91的成绩获得了110米栏奥运会冠军，而我们就是在场的优秀记者，我们将用我们的笔将时间定格，将那惊心动魄的12秒91定格为永恒的瞬间。下面，就让我们进入到那天的赛场，请仔细观察感受，将下面这则新闻特写省略号部分补全。
“红色闪电”横空出世。
——刘翔百米跨栏夺冠记。
距离比赛开始10分钟，刘翔静静地坐在起跑线前，目光投射在眼前十道高高的栏架上。110米外，是那道醒目的终点线;身旁，是七个如狼似虎的强悍对手。其中的有法国人“一条狼”多库里，美国奥运亚军特拉梅尔，古巴的奥运冠军加西亚，以及拉脱维亚名将奥里加斯。
……。
最后一栏后，刘翔已经遥遥。红色的刘翔，黄色的面孔，高喊着撞向胜利之线!
12秒91!全场人惊呆了。刹那间，全场爆发出震耳的欢呼声……。
刘翔赛后恢复了平静和往日的谦虚：“我今天的起跑非常好，我没有想到自己能跑出这么好的成绩。我把这块金牌归功于祖国和人民。”
(设计意图及教学建议：刘翔跨栏夺冠的新闻价值很高，夺冠的12秒91分也很值得学生去观察并模仿着来进行新闻特写，并且视频的观看能有效调动学生积极性，补全新闻特写的方式减少了写作时间，降低了写作难度，将新闻特写语言的训练落到实处。)。
六、比较阅读，归纳总结。
通过两篇新闻特写的阅读，请同学们归纳总结新闻特写这一新闻体裁的独特之处。
明确：着力描写最有价值的精彩瞬间;兼具新闻和文学的特点;不是只盯着瞬间“特写”，其所存在的环境也要涉及。
(设计意图及教学建议：同类新闻特写的比较阅读能从感性层面加深对这一体裁特点的掌握。)。
七、板书设计。
特写新闻。
准备。
起跳动人之美。
腾空真实之美。
入水。
飞天凌空心得体会篇十五
《飞天》是我最近读到的一本小说，它给了我很深刻的印象。本篇文章将从小说的情节、人物塑造、主题和意义等方面来阐述我的心得体会。
第一段：小说的情节。
《飞天》是一本以科技为背景的小说，情节非常跌宕起伏，令人难以放下。故事讲述了一个年轻的工程师陈凯追寻梦想的故事。他在工作中克服重重困难，不仅在技术上有了很大提高，而且也更加明确了自己的人生目标。小说的情节流畅紧凑，故事情节很有层次感，将读者逐步带入这个充满期望和希望的科技领域。
第二段：人物塑造。
小说中的人物都拥有鲜明的个性和生动的形象，而且他们的性格和行为都很符合自己的代表特征。陈凯是个勇敢而坚毅的工程师，他勇闯重重困难，顽强不屈，追寻着自己的梦想。而且他始终不忘初心，凭着自己的信念坚持走到了最终的成功。此外，还有许多次要人物，或正面或反面，都在小说的情节中发挥着重要的作用。
第三段：主题。
小说中的主题是追寻梦想和坚守信念。在小说中，陈凯为了实现自己的目标，赌上了全部。他的精神和勇气将他带到了成功的顶峰。通过陈凯的故事，小说深刻的传达了坚持不懈，不断追寻梦想的重要性，鼓励人们在遇到挫折和困难时，仍然能够勇敢追逐自己的目标。
第四段：意义。
《飞天》具有很深远的意义，它鼓励了现代人们追求自己的梦想和信念，跨越人生的障碍。在科技的发展中，成功是不可避免的，但是成功的路途必然充满着风险和可能的失败，并不是每一个人都能够轻易取得成功。小说中通过陈凯的稍纵即逝的机遇，以及他不屈不挠的努力和对自己的信任取得成功的故事，它鼓励我们，在未来的征途中，勇敢前行，追寻梦想，坚守信念。
第五段：总结。
总之，通过本文对《飞天》的分析和解读，可以说，它在情节设计、人物塑造、主题和意义等方面都做到了相当的成功。同时，也让我对追逐自己的梦想有了新的认识和理解。因此，我深信，这本小说的价值不仅体现在科技领域的探索和突破，更在于启发我们在人生的道路上勇敢追逐梦想，坚持自己的信念。
飞天凌空心得体会篇十六
东京奥运会游泳赛场的出场通道内，一位中国游泳运动员迈着从容的步伐走向自己的泳道，微笑着向观众招手致意，她就是中国游泳健将张雨霏，她将参加二百米蝶泳决赛。
简单的热身过后，张雨霏站在了泳道起点，认真细致地做入水准备。哨声一响，她如利箭般钻入泳池，轻舒玉臂，双手向后划水，双腿拍打着水面，水花飞溅，如流星般向前挺进，身后留下翻滚的水花，仿佛一只美丽的蝴蝶在花田里自由地飞翔。
转瞬间来到最后五十米转身处，只见她翻身一蹬池壁，“嗖”的一声潜出十米远。此时，电视屏幕上出现了一条奥运会纪录的虚拟线，用于比较当前成绩与奥运纪录的距离。此时的张雨霏已经在这条线的前面，也就意味着她极有可能打破记录！她不慌不忙，使出全身力气向终点冲刺，尽管其他选手奋力追赶，但最终没能超过她，张雨霏第一个触到终点记录仪。当她稍作喘息，回头望向记录成绩的大屏幕时，原本紧张的脸庞露出了阳光般灿烂的笑容。
飞天凌空心得体会篇十七
新闻采访是有目的性的社会活动，需要对新闻事实进行深入的挖掘，在新闻采访前，需要做好充足的准备工作，新闻采访的成功需要有精心的准备和策划，更多的挖掘有价值的信息。
在采访前，需要对采访的内容明确，了解新闻事件的具体情况，相关理论政策，提出的问题等进行考究，明确通过什么样的方式将问题准确、合理的提出。
在采访前，需要将事件和受众的生活密切相关，找到其关心的问题，保证新闻采访的价值。
在采访前，还需要详细了解采访对象的具体情况，特别是进行人物专访的时候，记者需要了解受访对象的性格特点、生平履历、思想观念等，对被采访对象进行全面细致的了解，保证在采访过程中能够把握整体的节奏，使采访能够流畅进行。
采访前的细节准备也很重要。比如自己的衣着打扮是否得体，采访用的笔、本、录音笔是否齐全可用，做到万无一失。
采访中。
(一)观察。观察，就是记者用自己的眼睛采访，采访过程中记者不仅要善于观察采访现场，通过一些细节获取信息，丰富写作内容;同时还要善于观察被访者的情绪和状态，及时调整话题内容，学会捕捉细节，采访到自己需要的东西。记者的眼睛，要擦得明亮，别人不注意看的，记者要注意观察，别人看不清的，记者要看透，别人眼帘溜过去的，记者要盯住。
(二)氛围。采访对象与记者大都是第一次接触，熟悉与信任无从谈起，在受访者的心中，记者就是一个陌生人，要使这个陌生人开口说话，吐露心声，记者就要在看似平淡的寒暄和闲谈中，营造出宽松融洽的提问气氛。
(三)提问。切入点是采访对象的兴奋点，巧妙的切入能顺利的了解和掌握所需的新闻材料，寻访到采访的真谛;综合运用各种提问方法，针对不同性格特点的受访者或者在不通气情况下，选择特定的采访方法，而且在受访者提出的一些需要证实的问题，找合适的机会逐一进行验证。
(四)倾听。在采访活动中还有一点很重要，那就是倾听，善于倾听的记者，往往能在最短的时间内获得被访者的信任感，让对方打开话匣子，并在对方的叙述中找到新闻的亮点。
(五)记录。记录是记者采访必不可少的环节，在一次采访中，如果采访不记录后果是很严重的。记者的采访做记录，主要有笔记、心记、录音三种方式。无论是哪种记录方式，都要注意：真实准确、真情实感、观点明确。
采访后。
一般在采访结束后要做到以下几件事：
1.整理录音：如果采访中采用了录音，采访之后要花一段时间把录音整理成文字，整理录音是再次熟悉采访的过程，熟悉材料和细节，使脑子里充满材料的过程。
2.确定主题。结合采访前预设的主题，在采访结束后，就应该确定主题，这是非常重要的，这就是考验记者概括能力的时候，要把几个好的主题的共性找出来，提炼一个最合适的主题。
3.写稿改稿。要把采访对话体变成故事体。好文不厌百回改，文稿写好之后要多多修改，已达到做好的标准。
记者采访并无定法，不同的记者喜欢采用不同的访问形式和技巧，因此采访时也要因人因事而异，手法要不断变换，不拘一格。得心应手的运用采访技巧，是一名优秀的新闻工作者应具备的素质，但这种素质的形成绝非一朝一夕之功，它需要我们不断学习，实践，不断完善。
。
飞天凌空心得体会篇十八
苏炳添俯身在百米跑道的起始处做准备动作，全身紧绷，注意力高度集中。“哔——”工作人员吹哨，他脚踏起步器，宛如一支利箭，蓄势待发。“啪！”发令枪响，这支利箭“嗖”的一声射了出去，破风而行。赛道上的各色运动服里，那一身中国红格外耀眼夺目。
这唯一的亚洲飞人遥遥领先，伴随着呐喊声、欢呼声，他第一个冲向了终点。近了，近了，更近了！面对临道对手几近贴身的追击，苏炳添咬紧牙关，奋力地“飞”过了终点线。观众席沸腾了，9秒83，打破了亚洲记录！没有一位中国人不为他感到骄傲和自豪。
飞天凌空心得体会篇十九
1．了解新闻特写的文体特点。
2．把握吕伟表演“5136”的全过程，体会她跳水动作的飞动之美。
3．学习正面描写和侧面烘托相结合的写作方法。
重点：把握吕伟表演“5136”的全过程。
难点:。
（1）体会她跳水动作的飞动之美。
（2）学习正面描写和侧面烘托相结合的写作方法。
一．导。
二．学。
1、知识链接。
2.自学教材（7分钟）。
（1）自主研读课文（7分钟）。
（2）自学要求：大声读课文4分钟；读准字音；了解文章大意3分钟。
（3）自学指导：勾画相关重点内容，了解文章大意。
（4）注意事项：端正坐姿，零抬头，零游离。
三．测。
1、这则新闻特写报道了一件什么事？着重抓住什么场面来细致刻画的?
2、本文记叙吕伟跳水过程时是按照什么顺序来写的？分别记叙了什么内容？
四、议。
1.小组讨论“测”中未能解决的问题。
2、作者写吕伟准备工作时，为什么要写白云与飞鸟呢？
3、作者是如何写出吕伟跳水动作的“飞天”之美的？请简要分析。（可从选词、修辞、写法等角度进行品析）。
4、结合最后一段说说这篇特写表现了作者怎样的思想感情。
五．展（“测”2板展，其余口展）。
六．评。
七．总结归纳。
