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方案能够帮助我们规划好时间和资源的利用。方案的制定需要明确目标和需求，以便更好地满足实际要求。方案的优劣需要通过实施效果和用户反馈来评估。
全员运动会实施方案篇一
1、情感方面：培养幼儿对体育活动的兴趣，感受废物利用自制玩具的奇妙，有初步的环保意识以及自我服务意识。
2、技能方面：让孩子在各种有趣的游戏中得到体能锻炼，加强跑、跳、平衡、合作的能力，学会简单的生活技能并能运用于生活中。
3、家园方面：通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好的达到家园同步。
活动时间：20xx年5月28日上午8:50。
活动地点：幼儿园操场。
参加人员：
1、中班全体幼儿及各班10名家长代表。
2、中班全体教师及后勤带班人员。
1、主持人讲话。
2、运动员入场：奏《运动员进行曲》。（班级幼儿方阵、家长方阵）。
3、中班集体操表演：《我真很不错》、《咕咕宝贝》。
4、运动员退场回到班级指定位置。
5、项目比赛。
6、颁奖。
1、幼儿集体项目：《小动物摘果子》。
（1）目标：练习纵跳触物，具有一定的弹跳能力；喜爱参加体育活动，具有一定的竞争意识。
（2）材料准备：纸箱6个（山洞），皮筋（篱笆）3个，轮胎9个（小土坑），小动物头饰60个，挂起来的桃子若干，小筐3个。
（3）参加人数：每班20名幼儿。
（4）规则：分别站在3条跑道上带上小动物头饰扮小猴，游戏开始，每组第一个幼儿出发去摘果子，在过程中必须钻过山洞，穿过小篱笆，跳过小土坑。小猴来到桃树下摘桃的时候必须屈膝蹬地跳起才能摘到桃子。返回来将桃子倒入筐中，第二2名幼儿又开始游戏，直到最后一组幼儿跑完，哪组用时最短、摘到桃子最多为胜。
（5）分两轮进行：第一轮（中一班、中二班、中三班），第二轮（中四班、中五班、中六班）。
（6）第一轮裁判：郝婷、柯玉桃、孙庆红。第二轮裁判：吴娥、刘燕、叶正旺。（每个班由1名裁判员负责，记录时间以及摘果子数量。）。
2、亲子比赛项目：《齐心协力运球》。
（1）活动准备：各班自制篮筐10个，自制高跷1套，皮球10个。
（2）参加人数：每班10名家长，10名幼儿。
（3）规则：幼儿和家长迎面站立，发出口令时，第一个幼儿背着篮筐，踩着高跷出发，到达中心线将皮球装进篮筐里，经过送到第一名家长手中，家长夹着皮球跳回起点，以最先完成的班级获胜。
（4）分两轮进行：第一轮（中一班、中二班、中三班），第二轮（中四班、中五班、中六班）。
（5）第一轮裁判：郝婷、柯玉桃、孙庆红。第二轮裁判：吴娥、刘燕、叶正旺。（每个班由1名裁判员负责，记录时间以及运球个数。）。
（6）颁奖：亲子游戏集体奖六名：（最佳形象奖、最佳组织奖、最佳团结奖、最佳表演奖、最佳创意奖、最佳协作奖）。
3、幼儿技能比赛：《我会穿衣服》。
活动目标：提高幼儿的生活自理能力，增强幼儿为自我服务意识。
（1）参加人数：每班5名幼儿参赛。
（2）游戏准备：各班准备有扣子的外套以及裤子5套，班牌一个，桌子三张。
（3）规则：六个班分两组进行，比赛时，各班幼儿站在班级指定位置，待裁判发出口令后，幼儿开始穿衣服，最先完成的幼儿为第一名，以此类推。
（4）颁奖：评出一等奖3名、二等奖6名、三等奖6名。
（5）第一轮裁判：郝婷、柯玉桃、孙庆红。第二轮裁判：吴娥、刘燕、叶正旺。（每个班由1名裁判员负责，记录时间以及运球个数。）。
4、教师团队游戏：《心手相连》。
（1）参加对象及人数：中班全体保教人员24人，中班幼儿家长24人（各班4名家长）。
（2）活动准备：呼啦圈2个。
（3）规则：分两组进行，教师组和家长组，手拉手平排站立，听到口令后，第一个人员将呼啦圈拿起套在身上，往下传给第二个人，依次传递，传递过程中不准用手帮忙，如果呼啦圈掉在地上，游戏从新开始。
（4）裁判：郝婷、叶正旺（每组一名裁判，负责监督参与者犯规否、及时按规则进行。）。
1、入场式，六个班依次入场，每班三位老师分别站在幼儿队列前侧、中段、后方。
2、各班班主任负责运动会比赛项目组织、道具摆放，配班老师负责每一项参赛选手人员，送到起点处参加比赛，项目结束后带领幼儿回到班级队伍中，保育教师负责组织本班幼儿观看比赛、维持会场纪律。
3、各班准备入场式道具（班级标牌）运动口号。
4、各班教师密切配合，进行分工协作，组织好班级幼儿，比赛过程中本班老师按照裁判员口令及要求迅速将参赛幼儿带到指定地点，积极配合完成各项比赛活动。
5、各班自备相机为幼儿拍照。
6、各班召开好家长会，强调参加活动纪律以及有关事宜。
全员运动会实施方案篇二
通过竞技体育，培养了学生挑战自我、勇于拼搏的精神；
通过团体项目，培养了学生团队合作的精神，促进班集体的建设；
通过志愿服务，培养学生的集体责任感，体现奥运的志愿精神。
秋季运动会包括会徽设计大赛、第九套广播操比赛、田径运动会、摄影比赛于一体的综合性体育活动。
时间：10月22日前完成。
内容：第十二届秋季运动会徽。
对象：全体学生。
承办：学工部、艺术组。
负责人：
说明：会徽设计特等奖作品以9分计入班级总分，一等奖作品以7分计、二等作品3分成绩计入班级总分；每班累计加分最高不超过9分。
时间：10月20日前比赛结束。
内容：第九套广播操。
对象：高一年级。
承办：体育组。
负责人：戴xx、冯xx、周xx、黄xx。
说明：广播操比赛的一、二、三等奖按照9分、7分、5分的成绩计入的班级总分。
时间：10月30—31日上午（初中）、10月31下午--11月1日（高中）。
内容：开幕式、田径项目比赛、闭幕式（升旗仪式）。
对象：全校师生。
承办：学工部、体育组、初中部、高中部、工会。
负责人：戴xx、纪xx、陆xx、黄xx、柳xx。
时间：10月20—11月3日。
内容：与运动会有关的精彩瞬间。
对象：全体师生。
承办：电教组、校园电视台。
负责人：洪xx、吴xx。
2、优秀组织奖。组织有力，特色明显。根据运动员报名、入场式、宣传、会徽征集活动组织奖等方面综合评定。
3、道德风尚奖（精神文明奖）。严格遵守大会纪律，发扬比赛风格，文明守纪、诚实守信、尊重裁判、尊重对手。根据纪律、卫生、宣传、好人好事等方面综合评定。
1、校园体育之星。授予热爱体育运动、遵守大会规则，服从裁判，尊重对方，文明参赛，体育比赛成绩破学校运动会记录、单项比赛前三名的同学“江宁分校校园体育之星”荣誉称号。
附1：“展示班级文化彰显班级特色”班级入场活动方案。
1、活动要求：展示班级文化，彰显班级文化建设的成果；通过班训、班服、班歌、班徽、班旗和道具、舞蹈、造型等有创意地展示班级特色文化建设的成果。
3、说明班级的特色入场式将作为优秀组织奖的重要组成部分。
全员运动会实施方案篇三
—育才学校第二届亲子运动会”。
2.宗旨：“参与、健康、娱乐、和谐”。
1.比赛时间：20xx年6月1日8：30开幕式。
2.比赛地点：学校田径运动场。
3.彩排时间第一次5月21日，第二次彩排时间5月28）。
1.各班准备好运动员的参赛号码，带号码比赛，带好班级急救包、垃圾袋，保证好卫生和纪律。
2.各班级要求全员参加入场式，要求打班牌，服装整齐有特色最佳，队列整齐，可自备道具，在主席台可以呼口号，有简单展示，每班限时2分钟，学校班级各方队准备一百字以内的的介绍，突出方队文化和特点。入场式队列由体育老师和班主任、家长负责。（每横排？人，班主任靠左侧）。
3.主席台7:30前全部就绪（横幅、桌椅），音响音乐提前调试好。
4.各班级队伍7:30统一到操场集合。带好帽子（帽子最好能够统一）水和相关道具，不能带零食。
5.全体教师全部参与整个活动，班主任、副班主任协助做好协调管理工作，及时到位，因公外出教师提前安排好工作，原则上不能因个人原因请假。
6.各班提前对学生进行纪律、安全方面的教育。
体育组与家委会将根据学生和家长报名情况，将参赛者进行分组（比赛项目由家委会和体育老师共同协助完成），希望全体学生和家长都踊跃报名。
（一）项目：
2.集体项目：男女混合迎面接力。
3.亲子项目：三人四足、携老扶幼—负重返回。
（1）单人项目：每班每个项目限报两人（男女各两人）。
（2）集体项目：每班男女各4人。
（3）亲子项目：每班限报2组。
（二）规则。
1.立定跳远。
（1）比赛时学生可以赤足、但不得穿钉子鞋、凉鞋或者皮鞋。
（2）运动员两脚自然开立，站在起跳线后，两脚不能踩线。
（3）两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。
（4）着地后立即向前走出测试区。
（5）每人跳三次，以厘米为单位，不计小数，三次以最大值作为测试结果。
（6）起跳时脚尖踩线（包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖踩线）视为犯规，成绩为零，着地后向后退，以后退后落地的着脚点测量，如果退到无效测试区成绩为零。
2.一分钟跳绳。
（1）跳绳由大会准备。
（2）参赛者可自由选用各种单人跳法，参赛运动员每跳跃一次，摇绳一个回环，记录一分钟跳绳次数，比赛过程中若跳绳拌脚中断，该次不计。
（3）累计一分钟跳绳次数。
3.丢沙包。
（1）每人允许试投3次，取最好成绩。
（2）比赛开始前，运动员可在比赛场地练习试掷，练习组应按组委会排定的顺序进行，并始终处于裁判员的监督之下。
（3）一旦比赛开始，运动员不得持器械练习，无论持器械与否，均不得使用投掷或落地区以内地面练习投掷。
（4）不允许使用手套。
（6）沙包必须完全落在落地区角度线内沿以内，试掷方为有效。
（7）每次有效试掷后，应立即测量成绩。从沙包落地痕迹的最近点取直线量至投掷线中心。
（8）运动员在器械落地后方可离开比赛区域。离开时首先触及的地面必须完全在投掷线的后面。
4.60米跑。
（1）选手间不得穿越各自的跑道和相互干扰。
（2）不得抢跑，抢跑超过2次的队员，第三次取消比赛资格。
（3）比赛分为预、决赛。预赛取前8名进入决赛，决赛名次取前六名，得分分别为8、5、4、3、2、1。
5.轮滑50米、150米、100米、200米决赛。
（1）选手间不得相互干扰。
（2）不得抢跑，抢跑超过2次的队员，第三次取消比赛资格。
（3）比赛以成绩为主，取前六名，得分分别为8、5、4、3、2、1。
6.“保龄球”
（1）此项目只有孩子参加；
（3）每人限打两次，根据打倒瓶子的总数记录成绩。
7.男女混合迎面接力。
（1）在场地上标出五个50米的跑道，跑道两端各画两条线作为起跑线，两端各有一个接力区，把学生分成相等的两队，成纵队站立在起跑线后进行比赛，每班最后一个学生跑完结束，以班级为单位最先跑完的获胜。
（2）起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
（3）发出起跑信号后，第一人才能起跑，其余人在接力区接棒后才能起跑。
8.三人四足。
（1）以家庭为单位，父母双方+孩子参加；
（2）利用非弹性布条或绳子绑在脚踝处，三人成一条直线，不固定三人的位置；
（3）跑道长度为20米，根据裁判计时确定名次。
9.《扶老携幼—负重返回》。
比赛规则：参赛学生与其家长配对，5对为一小组站在起跑线后，场地长20米，即将父（母）用毛巾蒙住眼睛，孩子扶父母（走、跑）完20米后，取下毛巾，父（母）亲背着孩子往回跑，最先到终点的队为胜。
注意事项：
1.集体项目需要班级派出参赛选手；
2.家庭或个人项目遵从个人意愿参加；
3.赛前听清裁判讲的比赛要求，若有犯规，将被扣分，从而影响比赛成绩；
4.各班有序组织，孩子参加完项目必须有序带回观众区。
20xx年5月13日之前各班将参赛人员名单报给刘老师。
优胜班级取前三名，文明班集体一年级组三个班，二年级组两个班，个人项目奖励，每项取前三名。奖品发放解释权归大会决定。
1.安排的所有裁判人员要有责任心，公正、公平、合理。
2.各班主任要求。
（1）对学生进行安全教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
（2）各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
（3）比赛过程中请注意运动员的安全。
（4）贯彻“友谊第一，比赛第二”的精神。
备注：未尽事宜，另行通知。
全员运动会实施方案篇四
为进一步促进农村全民健身运动的蓬勃发展，倡导高尚的体育趣味活动，丰富农民“新市民”的文体生活，全面提高农民的文化素质和身体素质，充分展示我区新农村的精神风貌。根据区委、区政府的部署要求，结合我区实际，决定举行全区“新农村、新市民、新体育”农民健身趣味运动会，现将活动有关要求制定方案如下。
进一步激发社会各界参与体育运动的热情，围绕“新农村、新市民、新体育”主题，运用趣味体育的活动形式，充分展示我区群众奋发图强、昂扬向上的精神风貌，促进全区经济社会更好更快发展，为推进“五区建设”和苏区振兴发展做出积极贡献。
二、活动主题：“新农村、新市民、新体育”
（一）时间：于20xx年5月至8月分两个阶段举行。
1．第一阶段（5―6月）：各镇和东外、街办组织所辖行政村在本辖区进行相关的竞赛项目活动和选拔。
比赛地点：各镇和东外、街办所辖行政村、农民返迁点（社区）、新农村建设点。
2.第二阶段（7―8月），各镇和东外、街办组织选拔出的选手参加全区比赛。
（二）比赛地点：区政中心大院、奥林匹克广场、体育馆。
区体育局、各镇、东外、街办
区农村户籍村（居）民
为确保本次活动的顺利开展并取得圆满成功，决定成立区“新农村、新市民、新体育”农民健身趣味运动会组委会及办事机构：
（一）组委会成员
（二）办事机构
1.宣传组：主要负责运动会的报导工作。（责任单位：区文广局）
2.竞赛组：主要负责各项目报名收集、竞赛编排、裁判员和场地器材安排等。（责任单位：区体育局）
3.安全救护组：主要负责活动期间安全保卫、医疗救护等工作。（责任单位：市公安局分局、区卫生局）
（一）竞赛项目
40米搬粮食接力赛、乒乓球团体赛、拔河比赛、五人篮球赛、20米袋鼠跳。（以上项目每个单位限报1个参赛队）两人三足。（每个单位须报3个参赛队）
（二）参赛相关要求
1.所有项目的比赛各有关单位均参加。
2.参赛队员年满18周岁，身体健康、行为功能测试合格。
3．服装符合竞赛规则要求，有条件的原则上统一着装。
本次运动会各项目录取一等奖1名，奖金150元/人。二等奖2名，奖金100元/人。三等奖，奖金50元/人。
活动期间在赛场悬挂横幅进行宣传，以营造比赛氛围。宣传口号为：“新农村、新市民、新体育”、“每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”、“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“参与全民健身，乐享低碳生活”。
（一）加强领导，精心组织。各有关部门（单位）要进一步统一思想，提高认识，根据组委会制定的部署要求，结合工作实际，成立由分管领导任组长的领导小组，制定相应方案，并由专人负责辖区运动会的组织落实。切实做到组织、经费、人员到位。
（二）广泛宣传，确保质量。各镇（街办）要广泛动员本辖区的农民积极参与各项活动，并严格遵守竞赛规程，认真组织好每一项比赛活动，切实提高赛事质量，把运动会办成有特色、有创意、有影响，深受广大群众喜爱的盛会。活动结束后，要及时将活动方案、总结、秩序册、电子图片资料和媒体报道复印件等相关材料报组委会办公室，作为活动评先评优的依据。
全员运动会实施方案篇五
9:10――10:30 沙滩趣味亲子运动会
10:30――11:30 第六届亲子风筝节
全体幼儿及家长8:40―8:55分到活动场地，在孩子所在班级教师处签字。
二、活动地点：浅水湾海滩（34路公交车野生动物园（对面）站点下车即到）
三、活动准备：1、亲子沙滩运动会的条幅
2、第六届亲子风筝节活动的条幅
3、活动前踩点，划分活动场地。
4、设计沙滩亲子运动会的门票
5、12个亲子活动项目的设计
6、相关活动器械的准备
7、大型活动签到表
8、照、录像设备。
9、致家长一封信
10、人员分工
11、幼儿奖品
四、游戏项目设计要求：结合各班户外体育活动项目的目标，结合指南的基本动作要点，分别制定小、中、大三个层次的目标及活动项目。包含：项目名称、目标、玩法、所需道具、活动场地示意图、场地大小。
五、游戏规则：
1、共设计12个亲子游戏活动区。
2、家长带孩子评游戏卡自愿选择活动项目进行游戏。
3、家长带孩子按活动项目规则进行游戏。
4、当完成5次游戏活动后，家长带孩子凭游戏卡到领奖处抽奖一次；当全部游戏项目完成后，凭游戏卡可再进行一次抽奖。
六、人员分工：
班级三位教师分三组负责组织家长及幼儿游戏；后勤人员协助所在班级教师在终点处打孔；实习生协助所在班级整理体育器材。
大一班：郭七萍 实习1
大二班：王淑玲 实习2
大三班：卢桂英 实习3
大四班：曹玉莲 实习4
中一班：刘芝仙 实习5
中二班：赵何琴 实习6
中三班：苏会芝 实习7
中四班：张秀娥 实习8
小一班：薛 楠 实习9
小二班：郭 冲 实习10
小三班：刘 敏 实习11
小四班：汤艳艳 实习 12
军、常世玉、车金玲负责全场巡视及场内、外协调。
大班：刘丽负责巡视及摄像；中班：蒋群负责巡视及摄像；小班：李鹤负责巡视及摄像。
各班可请一名家长委员帮助照相、摄像。
整体摄像、照相：王文吉、宋肖
现场救护：张馨、王妍
奖品区：张静负责；人员是孙玉环、韩娜、小朱丽丽。
场地四周巡视：侯吉胜（东）；郭建华（南）：王华庭（西）；保安刘（北）
七、准备工作：
1、 4月25日下发致家长一封信，请家长阅读签字后回收存档。
2、园讯通、班级qq群发活动通知。
3、家长和幼儿凭游戏卡参加活动。
4、4月28日准备工作人员安排：
7:00分 张静、郭建华及2个保安到幼儿园拉道具及奖品；
7:00分 车金玲、宋肖、侯吉胜、王文吉到海滩划分场地、悬挂条幅。
7:30分 全体教职工到海滩布置场地，常世玉负责教师签到；
8:30分 班级三位教师组织本班家长签到；配班教师及实习生负责看护场地。
9:00分 活动开始
八、
1、各班根据活动要求、内容准备起跑线。
2、小的体育器械和比赛用品自行携带。需要用车拉的器械，周六下午3：30分之前自己装箱打包，并附上说明（班级、名称、数量），统一放到多功能厅里（我们只负责运到比赛场地）。
3、比赛完毕后，清理现场，垃圾统一存放，整理干净以后，离场。
4、各班签到表自备（家长签字来几个人签几个人）。
5、统一着装，红色的冲锋衣。
6、下发致家长的一封信和游戏卡，做好与不来园孩子的联系工作，打电话通知家长按时参加比赛。
备注：
7:30分―8:30分 各班布置场地
8:30分―8:55分 班级教师组织本班家长签到
9:00分 开幕式
一、马园长致词。宣布活动开始。
二、车主任宣读本次活动的要求。
三、以班级为单位组织集体合影。
四、活动开始。先以班级为单位带入场地进行活动。
全员运动会实施方案篇六
按照学校和工会工作计划，本学期将举行第一届教工春季运动会，比赛时间初步定在四月底，地点在我校操场。春暖花开，万物复苏，希望老师们在紧张的工作之余利用春天的大好时光，锻炼身体，放松心情，参照项目设置提前进行练习，比赛时取得好成绩。
项目设置及细则
1、实心球掷远：每人连续三次机会，取最好成绩排名。名次取前6名。
2、1分钟跳绳：裁判统一发令“开始比赛”、“比赛结束”，累计计数多者优先。名次取前6名。
4、沙包掷准：30秒、20个沙包，从标志线投进桶里，距离10米，投中多者优先，名次取前6名。
5、50米快速跑：裁判统一口令“各就位―预备--跑”，不串跑道，计时少者优先，名次取前六名。
6、90秒投篮：3秒区外，一人一球，自己找点，自己投自己捡球，进球数多者优先，名次取前6名。
7、立定跳远，每人3次机会，记录最好成绩，名次取前6名。
8、30米托球跑：羽毛球拍托垒球，裁判统一口令“各就位―预备--跑” 不串跑道，计时少者优先，名次取前六名。
9、800米健步走，40周岁以下女教工一组，40周岁以上女教工一组，所有男教工一组，共三组，每组名次取前6名。
全员运动会实施方案篇七
为认真贯彻《全民健身计划纲要》，坚持科学发展观，着力改善民生，构建和谐城中，营造全民健身迎奥运的浓厚氛围，倡导科学文明健康的生活方式，掀起全民健身热潮，经研究，决定于今年5月至6月举办城中街道全民健身月活动暨首届社区运动会。现将具体安排及要求通知如下：
全民健身与奥运同行
区城中街道办事处
各社区居委会
城中街道全民健身工作领导小组
1、全民健身月暨首届社区运动会开幕式（5月下旬）
2、全民健身展示活动，腰鼓、秧歌、太极拳等项目（5月下旬）
3、拔河比赛（5月下旬）
4、趣味运动比赛（6月上旬）
5、乒乓球比赛（6月上旬）
6、羽毛球比赛（6月中旬）
7、自行车慢行赛（6月中旬）
8、中国象棋比赛（6月下旬）
9、太极拳培训班及表演活动（6月下旬）
以各社区组队参加各类赛事活动。
1、各社区要高度重视，利用橱窗、宣传栏、标语、条幅等多种形式，全面发动，提高参与率，扩大影响力。
2、各社区要根据自身特点，结合区、街道运动会赛事安排，积极开展本社区内的各项体育活动，形成区、街道、社区三级联动，吸引更多的社区群众参与到活动中来，营造全民健身的良好氛围，展示人的精神风貌。
3、全民健身月活动结束后，各社区将活动情况于7月10前书面报街道文化站。
4、各项活动的安排，要求严格落实安全责任制，要周密安排，确保安全。
全员运动会实施方案篇八
体育组。
各年级组。
时间：4月27日（星期日）。
上午：8：00——12：00。
下午：1：00——结束。
地点：校篮球场。
运动、健康、快乐、和谐。
本届运动会将继承第一届运动会的.“快乐、体育、大众体育”原则，以锻炼身体为准则，轻松愉悦的举行，比赛项目共设项（具体规定祥见各单项规程）：
（一）集体项目（详见附页）。
（二）个人项目（详见附页）。
以各年级组为单位进行报名。
各年级组教职工。
比赛设总团体、单项团体以及个人项目，总团体录取前三名，颁发奖状；各单项团体录取前三名，个人项目录取前六名，分别给予适当奖励。
总团体奖金:300元、200元、100元；
集体项目奖金：300元、200元、100元；
个人项目奖金：300元、200元、100元、50元（4—6名）。
1、单项计分为第一名n+1分，第二名n-1分，第三名n-2分，以此类推；[n为参赛队（人）数],集体项目按双倍计分。
2、个人名次分计入团体分；
二名多者名次列前，依此类推。
各参赛队须于3月4日前报体育组，报名后原则上不得更改和补充。
1、运动员入场；
2、校领导讲话；
3、运动员代表宣誓；
4、裁判员代表宣誓；
5、领导宣布运动会开幕。
附页。
团体项目：
（一）拔河。
道具：拔河绳。
规则：比赛采用抽签单败淘汰制，每场比赛三局两胜。每局比赛时间为1分钟，比赛前双方掷硬币选择场地，每比完一局交换场地，第三局再掷硬币选择场地。若持续1分钟，绳子中间标志物偏向一方者为胜。
参赛人数：每队8人，其中至少2名女队员，确定队长1名，每年级组限组1队。
（二）集体跳绳。
道具：10米跳绳。
规则：每队安排两个人摇绳，其他队员依次加入，直到绊绳为止，加入的人数最多的获胜。每队有三次机会，取成绩最好的一组获胜，平局则加赛直到决出胜负。
参赛人数：不限。
（三）袋鼠接力跳。
道具：袋子10只。
规则：参赛队员双脚站在袋子内，手提袋子边缘向前跳，完成30米，4人接力最快者获胜。
参赛人数：每队派4人参加，至少2名女队员，每年级组限。
全员运动会实施方案篇九
为丰富我系同学的课余生活，策划组织这个游戏项目趣味活动，营造充满活力和健康向上的校园气氛，增进部员和同学之间的.团结和友谊。《你画我猜》兼具娱乐性和益智性，结合了当下网络流行的游戏方式，以小团队为单位进行不同形式的画猜轮次，简单易懂，在比赛中享受快乐。
1）总负责：
2）策划：
3）安排：
4）地点：
5）时间：5月4日―5月15日。
6）参加人员：电气系所有同学均可报名参加。
1、前期准备：
1）5月2日开会安排工作：
2）5月3日将印发的宣传材料分派给各个班级负责人。
3）5月4日宣传部板报出版。
4）5月15日之前完毕。
2、比赛过程：
主要面向电气信息系广大学生。
以班级为团体，每个团体三个人。电气系个班，赛前抽签分组，分为abcd组，每组两个班。
比赛进程：
小组赛：abcd四个组，每个小组通过第一环节{右手画}决出前四强。
四强再分为两组，每组以第二环节{左手画}决出前两强。
最后两强第三环节{计算机画图软件}决出最后冠军。
本次比赛，以友谊第一为基本，各裁判员要做到公正公平，具体安排如下：
1）生活部后勤组负责比赛现场的秩序。
2）所有人员要对自己的行为负责，出现违反比赛规则的同学可终止其参赛。
3）关于本次的未尽事宜，生活部干事将另行通知。
1）宣传组负责撰写此次宣传稿件。
2）部员可以就此次，提出意见及建议。
全员运动会实施方案篇十
一.:
1.通过参加运动会，培养孩子积极进取、勇敢坚强的优良品质。
2.通过开展亲子运动会，加强家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间、老师和学生、老师和家长之间的沟通机会。
3.发展孩子动作的协调性和灵活性，促进身体全面发展。
4.通过体育活动，培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神，培养孩子参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。
二.:
20xx年3月22日下午1:00
三.:
一(1)班全体学生和家长，特邀校长、钱老师、戴老师及一(1)班所有任课老师参加。
四.:集云实验学校操场
五.:
将班里的学生分为四组，每组xx人(家长和自己的孩子分在同一组)，每一组选出家长和小孩组长各一名。根据每一个比赛项目的游戏规则进行比赛，每一个项目取前三名，分别加30、20、10分，所有的项目得分进行累积记入团体总分，最后按团体总分高低来评定名次。设一等奖一组，二等奖一组，三等奖两组。
六.:
1.主持开幕;
2.家长和孩子在韵律操音乐中自由发挥做准备动作;
3.按比赛项目次序依次进行比赛;
4.颁奖、结束。
七.:
音响设备(蔡文骥家长负责);
横幅(叶奕帆家长负责);
红黄蓝紫胸牌、拍照(陈池浩然家长负责);
摄像(陈立翰家长负责);
桌子、椅子、
八.
1.亲子接力
准备:20米长场地
游戏规则:四组所有同学和家长(一人)参加，四组同学和家长分别站在场地两边按顺序排好，听到口令后，四个小组的第一个同学同时从起点快速的跑，将接力棒传到对面的家长，家长接到接力棒后，再跑到对面将接力棒传到第二个同学，依次类推，最后按接力的速度取前三名，分别给小组加30、20、10分。
2.妈妈队拍球表演
3.我的小球拍拍拍
准备:皮球(xx个)
游戏规则:在一分钟内一组的同学(xx人)同时拍皮球，第二组的家长数数，接着第二组的.同学拍皮球，由第三组的家长数数，依次类推，最后按小组拍皮球的数量取前三名，分别给小组加30、20、10分。
4.亲子跳绳
准备:每人一条绳子
游戏规则:在一分钟内一组的同学(xx人)和家长同时亲子跳绳，第二组的家长数数，接着第二组的同学和家长跳绳，由第三组的家长数数，依次类推，最后按小组跳绳的数量取前三名，分别给小组加30、20、10分。
5.夹弹珠
准备:弹珠、塑料碗、筷子
游戏规则:在一分钟内一组的同学(xx人)同时夹弹珠，第一组结束后由第二组进行夹弹珠，依次类推，按每组累积所夹弹珠数量多少取前三名，分别给小组加30、20、10分。
6.抢椅子
准备:xx张椅子
游戏规则:分四轮，每轮各组派出三人(第四轮派出4人)，根据音乐节奏进行抢椅子，每轮胜出一人，四轮累积胜出最多的组为第一名，加30分，第二名加20分，第三名加30分。
7.钓鱼
准备:六十个易拉罐和十三根鱼杆
游戏规则:每组的同学在一分钟内同时钓鱼(家长从旁协助)，第一组结束后由第二组进行钓鱼，依次类推，按每组所钓的鱼数量取前三名，分别给小组加30、20、10分。
8.踩气球
准备:每人四个气球，分别绑在两只脚上游戏规则:分四轮，每轮各组派出三人(第四轮派出4人)，根据音乐进行踩气球，踩球过程中四个气球全部被踩的先淘汰，音乐停止后，按每组累积所剩下的气球数量取前三名，分别给小组加30、20、10分。
九.
一等奖一组:奖品卷笔刀(xx个)
二等奖一组:奖品文具盒(xx个)
三等奖二组:奖品中华铅笔(26盒)
请各位家长踊跃参加!
全员运动会实施方案篇十一
我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐;因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。
二、活动时间和地点。
时间：10月15日--16日地点：篮球场。
三、活动项目。
1.项目名称：《30米迎面接力》。
参赛人数：男女各10人。
参赛规则：各班男、女生(甲、乙队)分别站在比赛场地的两端，听到教师发令后，甲队的第一名同学右手持接力棒快速向乙队跑去，跑到乙队接力区后与乙队第一名同学交接棒后站到乙队队尾，接棒后的乙队同学持棒向甲队快速跑去，后面的同学按上述方法依次进行，直到最后一名同学完成比赛，以时间计算成绩。
2.项目名称：《跳大绳》。
参赛人数：男女各5人(其中可以有一名正或副班主任)。
比赛规则：
(一)比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限;。
(二)比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛;。
(三)比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算;。
(四)以在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。
3.项目名称：《踢足球》。
参赛人数：男3女2。
比赛规则：
(一)球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分;。
(二)每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。
四、录取名次与奖励办法：
1.一至六年级各项比赛均取前三名，按5、4、3、1记分。团体总分的计算：按各单项得分计算，积分多者名次列前;如积分相等，;则按单项第一名多者列前，以此类推。
2.三~六年级比赛项目成绩计入校田径运动会总分成绩里。
五、本规程未尽事宜，另行通知。
全员运动会实施方案篇十二
为落实国务院“统筹群众体育、竞技体育、体育产业发展”的要求，充分体现体育为民的宗旨，更好地实施体育惠民举措，满足广大群众欣赏体育赛事、参与体育健身的需求；同时为充分展示和检验我镇竞技体育水平，发掘一批优秀体育运动人才，提高全镇人民身体素质和健康水平，推动全镇体育事业全面、可持续发展，镇党委、镇人民政府决定举办下甲镇首届体育运动会（以下简称镇运会）。为确保镇运会的顺利开展，特制定本方案。
一、指导思想
贯彻落实习近平总书记关于体育工作的系列讲话和重要批示指示精神，落实全民健身上升为国家战略的总体要求，以群众参与，人民满意为导向，切实践行“体育惠民”的办赛理念，体现镇运会的综合价值和多元功能，通过举办下甲镇体育运动会，增加全镇人民的参与度和获得感，成为推动健康下甲建设的重要窗口和舞台，成为竞技体育与群众体育协调发展的有效平台，成为弘扬体育文化、传承体育精神、推动体育事业改革发展的助推器和风向标，激励全镇各族人民弘扬追求卓越、突破自我的精神，为建设和谐平安下甲提供凝心聚气的强大精神力量。
二、运动会主题
全民健身振兴下甲
三、主办承办单位
主办单位：中共下甲镇委员会下甲镇人民政府
承办单位：凌云县下甲镇机关工会委员会、下甲镇综合文化站、下甲镇团委、下甲镇妇联
四、比赛时间和地点
（一）比赛及开、闭幕式时间
8月8日举行开幕式;
208月23日举行闭幕式（待定）。
（二）比赛地点
所有项目的比赛均在下甲镇举行。开、闭幕式在下甲镇人民政府球场进行。
（各项目具体比赛时间及场地以竞赛规程为准）
五、运动会项目设置
运动会共设置篮球、乒乓球、羽毛球、气排球、中国象棋、徒步、拔河、民俗体育项目（混水稀泥田摸鱼、抢鸭、拔河、接力赛）等8个比赛项目。
六、运动会代表队设置
村镇组，企业组。各组分别进行比赛，每个运动员不能跨组别参加比赛。
（一）村镇组
村镇组设15个代表队：党政代表队（包括镇政府院内部门、派出所）、镇直代表队（除党政代表队的之外的镇直各单位）、卫生代表队、下甲镇中学代表队、下甲镇中心校代表队、河洲村代表队、水陆村代表队、峰洋村代表队、双达村代表队、加西村代表队、彩架村代表队、平怀村代表队、弄福村代表队、坪山村代表队、陇凤村代表队。参加所有比赛项目。
（二）企业组
企业组拟设8个代表队，由各企业牵头组织。仅参加男子篮球和气排球比赛项目。
七、运动会各组别参赛项目
2.企业组：男子篮球和气排球2项；
八、组织机构
为确保整个活动顺利开展，特成立下甲镇首届体育运动会组委会，人员名单及工作分组职责如下：
主任：黄永辉镇党委书记
秦金燕镇党委副书记、镇长
陈云安镇党委副书记、主席
执行主任：杨再茂镇党委委员、副镇长
贵将恩镇党委委员、副镇长
副主任：吴和毅镇党委委员、纪委书记
罗小钞镇党委委员、组织委员、统战委员
游本标镇党委委员、宣传委员
杨再贵镇党委委员、武装部长
罗宗辉副镇长
杨光相副镇长
劳文耀副主席
成员：黄俭文党政办主任
林玉琛派出所所长
陈富祥国土所所长
黄龙星计生办主任
杨正高财政所所长
左仲育司法所所长
麻丽娜妇联主席、扶贫办主任
罗永强城建站站长
李鸿兆林业站站长
姚复仁文化站站长
韦英华民政办主任
罗建军中学校长
林俊中心校校长
韦超宏卫生院院长
田茂志河洲村主任
罗鹏装水陆村支书、主任
黄景甘峰洋村主任
黄寿选双达村主任
劳庭铁加西村支书、主任
张康彩架村主任
王正铿平怀村主任
韦德贤弄福村支书、主任
张金凡坪山村主任
王天参陇凤村支书、主任
组委会负责对整个活动的组织领导，下设办公室、竞赛组、宣传组、资金筹措组、公共安全组、后勤保障组、环境整治组、督查组。各组职责如下：
（一）办公室
主任：贵将恩
副主任：黄俭文
成员：李德远、杨华青
工作职责：
3.负责运动会开、闭幕式策划和组织实施工作；
4.负责会标、宣传口号的征集工作，制作运动会会旗、会徽等；
7.负责办理组委会交办的其他事项。
（二）竞赛组
组长：杨再茂
副组长：贵将恩、吴和毅、罗小钞、游本标、杨再贵、罗宗辉、劳文耀、杨光相
工作人员从镇政府、学校等单位抽调组成。
工作职责：
3.负责受理各代表队报名，负责对报名参赛运动员进行资格审查，做好报名统计工作；
9.负责主持召开领队、教练、裁判员及各项目比赛工作会议；
10.制作各项比赛细化方案，并抓好落实；
11.负责办理组委会交办的其他事项。
（三）宣传组
组长：游本标
副组长：杨正雍、姚复仁
工作职责：
1.制定运动会宣传报道计划；
2.负责邀请县宣传媒体报道运动会的有关工作情况；
3.负责制作、张贴（挂）横幅、标语、宣传海报等宣传品；
4.负责开闭幕式、赛事期间的影像资料收集等工作；
6.负责营造运动会的社会氛围。
（四）资金筹措组
组长：杨再茂
副组长：杨正高、罗克方
工作人员从财政所、财务室等单位抽调组成。
工作职责：
1.负责运动会所需资金的筹措与落实；
2.负责发动社会积极参与办会；
3.根据大会组委会的财务开支规定和标准，做好审核和财务报销工作。
（五）安全保卫组
组长：杨再贵
副组长：林玉琛
工作人员从派出所、联防队等部门抽调组成。
工作职责：
1.制定、落实运动会安全保卫方案；
2.具体负责开幕式、比赛项目赛场的`秩序和安全保卫工作；
3.负责制定道路交通管理预案，()确保赛区内道路交通安全畅通，并规划设定镇运会停车场地。
（六）后勤保障组
组长：贵将恩
副组长：黄俭文、罗克方、韦超宏、罗宁
工作人员从党政办、财务室、卫生院、食药所抽调组成。
工作职责：
1.负责运动会的后勤保障和所邀请的领导、嘉宾的接待工作；
2.负责协调运动员、裁判员的食宿工作；
3.落实医护人员，在各赛场配备必要医疗器材和药品；
4.做好运动员就餐地点的卫生检查监督和食品的检疫检验等工作；
5.做好运动会期间各赛场的用电保障；
6.负责比赛场地裁判员和工作人员临场饮用水。
（七）环境整治组
组长：劳文耀
副组长：陈富祥、罗永强
工作人员从国土城建站抽调组成。
工作职责：
负责城区环境卫生整治工作。
（八）督查组
组长：吴和毅
副组长：黄俭文
成员：纪委人员
工作职责：
负责督查镇运会筹备和各项工作落实情况。
九、工作要求
（一）提高认识，积极组队参赛。各村、各部门、各企业要从大局的高度出发，充分认识举办好首届体育运会的重要意义，通过举办运动会，提高全镇人民的参与度和获得感，加快推进我镇全民健身与全民健康深度融合。
（二）积极参赛，平衡日常工作。提前部署和谋划好各项工作，认真组织干部职工和群众参加运动会各项目比赛，做到工作和参赛两不误。
（三）精心组织，确保赛事质量。各村、各部门、各企业要坚持隆重、节俭、高效的原则，科学谋划，周密安排，严格遵守比赛规程，认真组织好每一项比赛活动，切实提高赛事质量。
（四）密切协作，确保活动效果。首届全民健身运会是一项综合性系统工程。各村、各部门、各企业要加强沟通协作，相互支持配合，确保运动会达到预期目标和效果。各工作组要细化本组工作方案，并组织实施。
（五）制定预案，确保万无一失。承办赛事的部门和参赛单位要做好比赛场地、交通路线、运动员驻地、食宿、比赛等重点环节的安全工作，制定科学预案、提出防范措施，确保人员安全和良好秩序，营造和谐的比赛环境，确保运动会圆满成功。
附件：1.下甲镇首届体育运动会比赛规程总则
2.下甲镇首届体育运动会各比赛项目竞赛规程
3.自愿参加比赛责任书
4.下甲镇首届体育运动会经费预算
5.下甲镇首届体育运动会活动责任分工
中共下甲镇委员会下甲镇人民政府
年8月10日
全员运动会实施方案篇十三
我校春季田径运动会将定于4月16日至4月20日在校塑胶运动场举行，为了及时妥善处置运动会期间的安全紧急事件，有效保障师生人身、财物及学校公共财产安全，消除各种安全隐患，使运动会顺利进行，安保处特制订本安全防范方案。
地点： 武侯中学塑胶运动场
时间： 20xx年4月16日15:30至4月20日12:00
成 员：胡俊涛 张 伟 张宝生 徐 源
组 长：王 勇
副组长：张小虎
成 员：吴泽春 杨明建 袁永贵
组 长：杨建新
北 门：杨建民 陈雨安
南 门：郭云华 李继红
东 门：周小平 汤清民
（一）校门安全管理方面：
1、运动会期间，门卫要严格按《学校规章制度》、《门卫制度》，严把进出校门关卡，严防与运动会无关人员进入校门。
2、运动会期间，要严防学生随意出校门，坚决杜绝学生买烟买酒进入学校。
3、执勤人员做好校门口安全防范工作。
4、保持电话畅通，要随时准备与校园安全协调人员保持联系。
5、运动会期间，做好进出校园车辆停放及疏导工作（按安全协 调人员指令放行）。
（二）校园安全巡查方面：
1、工作安排：
场区及周边执勤：王 勇 张小虎 吴泽春
校园巡逻：杨明建 王杜洋 袁永贵
2、要求：
（1）严防无关人员进入运动场内。
（2）随时注意运动会比赛期间各位学生的行为举止，若有情绪失控，要在第一时间内及时稳定情绪，并与妥善处理。
（3）如出现突发情况，做好调查处置工作。
（4）做好校园内日常巡查工作，保证每天运动会开始前和结束后能彻底排除一次校园安全隐患。
（5）4月16日早晨，治安保卫组负责对塑胶操场内进行全面
彻底的安全检查。
1、若遇突发事件，应负责维护现场秩序，及时协调、上报。
2、组织学生疏散、脱离危险地带，稳定学生情绪，保护好现场。
3、及时将事件报告班主任、年级负责人及学校领导。
4、需120急救或公安机关的应及时联系。
xx中学 安保处
20xx年4月16日
全员运动会实施方案篇十四
为培养幼儿对体育活动的兴趣，提高幼儿的身体素质，加强家园合作，增进亲子间的交流，体验自信快乐的情感。我园将举办20xx年“我健康、我快乐、我参与“冬季亲子趣味运动会，具体事项如下：
时间：20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)。
地点：明桂圆大门前坪。
主题：我健康、我快乐、我参与。
一、开幕式程序。
1、运动员入场。各班运动员身穿园服，手举彩旗或花环，排成两路纵队依次入场，入场顺序为葡萄班、蜜桃班、菠萝班、芒果班，入场口号自定(锻炼身体、身体健康!友谊第一、比赛第二!我健康、我快乐、我参与!……)。
2、奏国歌，升国旗。
3、家长代表讲话。
4、运动员代表讲话。
5、园长致辞，宣布运动会开幕。
6、运动员退场。
二、比赛程序。
地点：明桂圆大门前坪。
1、幼儿项目《捞汤圆》(芒果班)。
2、幼儿项目《乌龟爬》(蜜桃、菠萝班)。
3、幼儿项目《铺路》(蜜桃、菠萝班)。
4、幼儿项目《滚轮胎》(葡萄班)。
5、亲子项目《种豆捡豆》(芒果班)。
6、亲子项目《抬花轿》(蜜桃、菠萝班)。
7、亲子项目《快乐小青蛙》(蜜桃、菠萝班)。
8、亲子项目《引路》(葡萄班)。
9、幼儿合作项目《拖小猪》(芒果班)。
10、幼儿合作项目《运球》(蜜桃、菠萝班)。
11、幼儿合作项目《螃蟹运球》(葡萄班)。
12、家长合作项目《毛毛虫》(芒果班)。
13、家长合作项目《拔河》(蜜桃、菠萝班)。
14、家长合作项目《接力赛》(葡萄班)。
三、比赛方法。
1、以托、小、大年龄班为单位，各班组织幼儿、家长报名参加，比赛中先进行预赛，在预赛中产生决赛选手再进行决赛。
2、决赛每项取前三名，获得冠、亚、季军的选手都有一块奖牌、一张奖状、一份奖品，未获奖运动员都有一份纪念品。
四、注意事项。
1、各班老师要配合裁判维持赛场次序，管理班级纪律;提醒家长看好自己的孩子，不要在赛场自由走动或奔跑，注意安全。
2、参赛的幼儿和家长要按时到位，迟到者为自动放弃比赛;选手要遵守比赛规则，听从裁判的指挥，服从裁判裁定(包括老师和家长)。
3、幼儿合作项目及家长合作项目的人数根据各年龄班的要求自定。
4、保持运动场地的卫生，爱护公共设施。
五、人员安排。
开幕式主持：谢丽君。
幼儿项目比赛：谢丽君。
亲子项目比赛：王丽娜。
幼儿合作项目比赛：虢芷妍。
家长合作项目比赛：周乐。
裁判员：8位家长(名单附后)。
联络员：马小凤和4位家长(名单附后)。
音响：彭海飞。
横幅及颁奖台：李玉娇。
照相：陈徽旭。
奖品的采买：李玉娇、马小凤。
道具摆放：各班老师。
维持次序：各班保育老师和4家长成员(名单附后)。
安全保卫：唐柏生、朱文梅。
饮水：李红兰。
巡视：李玉娇。
发奖：罗宇翔。
发奖地点：明桂圆大门口领奖台。
全员运动会实施方案篇十五
为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生身体素质，推进学校体育工作，充分调动我校学生运动参与的积极性，增强班级凝聚力，全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划，创设我校良好的体育文化氛围，使广大师生积极参与体育活动，养成运动的好习惯，学校拟在4月4日举行春季田径运动会，特制定本实施方案：
一、大会组织委员会
xx各班主任老师
二、大会仲裁委员会
三、本届运动会的指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，以田径运动会为载体，掀起体育锻炼热潮，形成浓郁的体育锻炼氛围，有效提高学生体质健康和运动技术水平，为打造优质教育品牌，构建活力校园、和谐校园而努力。
四、运动会的名称、时间及地点
名称：xx镇中心小学春季田径运动会
时间：20xx年4月4日
地点：学校操场
五、运动会项目：
1、开幕式：队列队形展示。
2、比赛项目：
项目
个人
集体
低年级
60米一分钟跳绳
队列队形展示
中高年级
60米100米
队列队形展示
4×100米接力
拔河
跳绳
注：
1、每班男女各限报6人，每人限报2项（可另外兼报接力），每项限报2人。
2、班主任选好队员后，填写好表格交校长室报名时间截止4月3日，过期作弃权。
六、开幕式议程：
1、运动员、裁判员入场
2、升国旗、奏国歌
3、领导致开幕词
4、运动员代表宣誓
5、裁判员代表宣誓
6、家委会代表致辞
7、宣布运动会开幕
七、闭幕式程序
1、运动员、裁判员入场
2、宣布比赛成绩
3、家委会代表发奖发奖
4、领导致闭幕词，宣布大会胜利闭幕
全员运动会实施方案篇十六
为了丰富我校教职工业余文化生活，树立“健康第一”的理念，增强教职工的体质，促进员工健康、和谐发展，加强同事们彼此之间的交流，增进教职工感情，周口二高工会决定召开第六届教职工运动会，提倡全员参与。现将方案公布如下：
一、比赛时间：20xx年4月2号-----20xx年4月20日
二、比赛地点：学校田径场
三、个人比赛项目：
快走：报名人数不限，男子2500米，分45岁以上组和45岁以下组；女子1500米，分45岁以上组和45岁以下组,每组取前三名，获得个人奖品。
四、团体比赛项目：
1.篮球：每个代表队报10名参赛队员，比赛采用循环赛制，全场5人制，邮奔渖舷掳氤「20分钟，中场休息5分钟。胜一场积3分，平一场积1分，负一场不积分，根据积分排名，第一名获得12分，第二名8分，依次6,4,2分。
2.软排球：每个代表队报12名参赛队员，比赛采用循环赛制，男女混合比赛，三局两胜制，每局25分。胜一场积3分，平一场积1分，负一场不积分，根据积分排名，第一名获得12分，第二名8分，依次6,4,2分。
3.能量传递：每个代表队报5名男运动员，5名女运动员。规则：所有人员站成一排，并每人一根引导槽；队伍的一端定为起点，则在另一端（终点处）处放置一个水盆,间隔20米；在起点的引导槽上放置一个乒乓球，然后该队员使用引导槽将乒乓球传递给下一位队友；传递乒乓球是不能用手碰，也不能使其掉落；当最后一个队员将乒乓球传入到水盆，才算成功。根据积分排名，第一名获得6分，第二名4分，依次3,2,1分。
4.不倒森林：每个代表队报5名男运动员，5名女运动员参赛。规则：要求每个人手拿一根1.2米的塑料杆立在地上，在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动，并用手抵住前面队友的塑料杆，在交接中杆子不能落地，如果落地就必须重新开始，每个人转了一圈后再次回到原位，比赛才算过关。用时最短的代表队获胜，第一名获得6分，第二名4分，依次3,2,1分。
5.螃蟹赛跑：每个代表队报6名男运动员，6名女运动员参赛。规则：两人一组，分别站在起点线后/听到“预备”口令后，每组两人背对背用躯干夹抵住一软排球，同时侧向下蹲于起点线后。听到“开始”的口令后，如螃蟹状横着向终点跑去，最先到达终点线的一组为胜。（1)必须半蹲横着跑，身体不得直立。(2)跑动中球落地，须从落地处捡起来两人抵好后才能继续前进。用时最短的一组获胜，第一名获得6分，第二名4分，依次3,2,1分。
五、报名方法：
1.由组委会统一制定报名表，以年级为代表团报名，有行政后勤代表团，高一年级代表团，高二年级代表团，高三年级代表团，初中部代表团。行政后勤到办公室报名，各年级找年级主任报名，初中部找葛主任报名，另各年级体育老师不参与任何比赛项目，只负责比赛的裁判工作，为教职工比赛的顺利进行提供保障工作。
2.团体比赛项目限报1个团体。各相关负责人将本部门教职工都通知到位进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
六、奖励方法：凡报名参赛者均可获得奖品一份。
七、备注：
1．所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2．参赛身份让给他人或代赛者取消个人成绩。
3．所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的.氛围中参与比赛。
4．本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
