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实用高中体育运球教案大全(20篇)
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实用高中体育运球教案大全(20篇)

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实用高中体育运球教案大全(20篇)
    小编:字海

教案的编写需要考虑学生的知识背景和学习需求,有利于提高教学的针对性和有效性。教案的编写要注重激发学生的兴趣和积极参与,提高学习效果。教案范文中的教学活动设计精彩纷呈,能够激发学生的学习兴趣和动力。

高中体育运球教案篇一

1.探索魔板的多种玩法,体验游戏的快乐。

2.发展跳跃、跨跳、爬等运动技能,提高动作的协调性和灵敏性。

3.形成坚强、勇于挑战困难的意志品质及互相协作的精神。

泡沫板、报纸球(鸡蛋)、皮筋设置的铁丝网。

(一)准备活动,激发兴趣1.出示泡沫板,导入活动。

今天老师给小朋友带来一份特别的礼物,看看是什么?看看你的魔板象什么?

2.在魔板上作热身运动。

3.游戏"变变变":出示魔棒,学生听魔术师口令用泡沫板变成各种不同的物体,并鼓励学生当魔术师,充分发挥想象力。

教师:我要用魔术棒来变魔术了,小朋友拿起你脚下的魔板,听我口令。魔板变变变--×××!

教师:哪个小朋友也想当小魔术师来变一变?

(二)创设情景,利用魔板进行跳跃、跨跳、爬等运动。

教师:鸡妈妈给我打电话了,说她有困难,需要我们小朋友来帮忙,你们愿意吗?可是鸡妈妈的家在很远的地方,要过一条宽宽的河,几个小土坡,喝一座高山,最后还要经过一条地道,可危险了,你们有没有这个勇气啊?让我们把魔板变成小汽车,出发吧!

1.过小桥:学生把魔板纵向摆成两竖排,学生用各种方法过小桥。

教师:小朋友听听这是什么声音?我们到哪了?怎么过河呢?

2.跳土坡:泡沫板立于地面,学生用双脚跳、单脚跳、跨越等方法过土坡。

教师:我们来到小土坡前面,我们怎么过去呢?请小朋友用自己的方法去试试吧!

3.跨高山:把泡沫板重叠于地面,学生自由选择跨高山或土坡,教师重点示范助跑跨跳的动作要领。

教师:现在我们到了连绵的山下,这些山有的高,有的矮,让我们一起出发去征服它们吧!

看,高山又增加难度了,现在高山变得又高又宽,你们怕不怕?勇者无敌,加油!

4.钻地道:把泡沫板摊开横向两组依次摆好,学生练习在泡沫板上匍匐前进。

教师:鸡妈妈的家马上就要到了,最后一关是钻地道,小朋友爬的时候要把身体放矮,匍匐前进,千万不要碰到铁丝网!

5.游戏《送鸡蛋》。

教师:鸡妈妈说,她把鸡蛋生在了野外,请我们小朋友帮忙运鸡蛋,小心地把鸡蛋送回鸡妈妈的家,好吗?加油!

(三)以"洗澡"放松活动,感受快乐教师:终于帮助鸡妈妈把鸡蛋运完了,真累啊,让我们用魔板变个小浴缸洗个澡吧!

可以在晨间活动后继续此游戏,再引导学生探索魔板的其他玩法。

陶行知曾说:生活即学习。朴素的生活中蕴含着丰富的教育资源和可挖掘的教育价值。魔板其实就是我们的泡沫板,简便自然,又可以随意拼接、灵活组合,富于变化。"见物思玩"的本性促使我马上考虑到这些泡沫板可以怎么玩?如果把这些泡沫板和运动紧密联系在一起,让孩子利用板子进行探索,并根据不同的拼接结果,设计不同的运动形式,即顺应了孩子的兴趣,满足了他们的需要,又培养了学生废物利用的环保意识。

本活动环节设计时考虑了学生个体差异,因此他们在锻炼的难度上也不尽相同,教师在引导学生进行跳跃、跨跳、爬等运动时,尊重学生的意愿,有的放矢地进行指导,使每个学生在不同水平上不同程度上得到发展。

高中体育运球教案篇二

1、两人协调一致的夹球侧身行进。

2、积极探索有效的合作运球方法,体验同伴合作的快乐。

3、让孩子学会遵守游戏规则。

1、音乐—丑角的晨歌。

2、大球若干,画好两条跑道线,每条跑道终点放一标志物。

一、导入。

组织幼儿做准备活动,我是小球员。

学做各种球员的动作,如踢足球、打排球、运球跑等。

二、展开。

1、组织幼儿探索两人一组,不用手,用身体其他部分合作运球的方法。

(1)引导幼儿探索尝试不同部位的`运球方法,

如:胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等。

(2)组织幼儿重点进行胸夹球、背夹球练习,掌握夹球侧身行进的要领。

2、组织幼儿进行胸夹球比赛。

(1)教师介绍游戏玩法:

幼儿两人一对,全班分成两大组,纵队站在起跑线后。

游戏开始,两队前面的一对幼儿面对面站立,将球放在胸前夹紧,使球不至于滑出来,

然后步伐一致地侧身向终点快速行进。

两人夹球到达终点后,绕过小椅子回到起点处,将球交给下一对幼儿,

以最先完成运球任务的堆为胜利。

(2)组织幼儿分队联系,教师强调游戏规则:

两人必须夹球侧行而且不能用手扶球;

到达终点后必须绕过椅子方可返回。

3、教师担任裁判,组织幼儿进行夹球比赛。

小结比赛中出现的问题,如运球方法、规则等。

4、组织进行背夹球,头夹球比赛。

三、结束。

放松活动,组织幼儿两人一组相互揉肩、敲背等,放松全身肌肉。

高中体育运球教案篇三

活动准备:

皮球若干。

活动过程:

1、幼儿分成人数相等的两队,每队再分成甲乙两组,面向一方站在运球线后。游戏开始,甲组排头幼儿和乙组排头幼儿向前运球,运到指定的终点,返回各自传给下本组下一个幼儿,然后依次类推分别运着球向甲乙两队后面的小朋友传去,返回的幼儿分别站本组的后面,游戏依次进行,最后以运球速度的快慢决定输赢。速度快的队为赢,速度慢的'队为输。

活动指导:

1、注意运球的力度,把球控制在身边。

2、注意交接球的准确性。

3、比赛过程中运球失误时,还可以拾回球继续进行游戏。

4、运球失误时。要从失误处拾起球继续前进。

活动结束:

对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结。

活动反思:

运球给幼儿带来了快乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

高中体育运球教案篇四

1、学会与其他幼儿相互协作游戏。

2、提高幼儿的手眼协调能力。

3、培养幼儿的团结合作意识。

【活动准备】皮球若干。

【活动过程】。

1、幼儿分成人数相等的两队,每队再分成甲乙两组,面向一方站在运球线后。游戏开始,甲组排头幼儿和乙组排头幼儿向前运球,运到指定的终点,返回各自传给下本组下一个幼儿,然后依次类推分别运着球向甲乙两队后面的小朋友传去,返回的幼儿分别站本组的后面,游戏依次进行,最后以运球速度的快慢决定输赢。速度快的队为赢,速度慢的队为输。

【活动指导】。

1、注意运球的力度,把球控制在身边。

2、注意交接球的准确性。

3、比赛过程中运球失误时,还可以拾回球继续进行游戏。

4、运球失误时,要从失误处拾起球继续前进。

【活动结束】。

对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结。

【活动反思】。

运球给幼儿带来了快乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

高中体育运球教案篇五

1、练习侧走的能力及动作的协调性。

2、探索用身体各部位夹球侧行的方法以及与同伴合作方式。

1、皮球;

2、两个大框子。

1、能与小伙伴配合,两个一起运送。

2、懂得按照游戏路线走,遵守游戏规则。

把小朋友们分成两队,每队一个小皮球,然后两个小朋友球夹在肚子中间,一起配合,到终点,把球放入框子,接着下一只组的小朋友,一组一组照轮(注意:在运球的.过程中球不能掉在地上,掉地上必须从起点,重新开始,最快把球运完的一方获胜)。

自选活动:小象套圈、跳绳、沙包。

1、要求幼儿游戏时不要碰到其他小朋友,排队。

2、游戏的时候注意安全,不大声喧哗。

高中体育运球教案篇六

作为男孩子,我很喜欢把皮球踢来踢去。现在地面上教落着很多皮球,我得想个办法把它们送回家去。一个一个抱回去多没意思,“爸爸,妈妈,让我们一起开动脑筋,想办法。小伙伴们和你们的爸爸妈妈,咱们一起把它们送回家吧!”

器材准备。

足球若干,可以用气球、欢乐球等代替,盛放球的容器可以用纸箱、塑料盆、编织筐、整理箱等代替。

游戏过程。

1.先把准备好的球散落在一个区域,在距离该区域约10米处放置盛球的筐。

2.首先请爸爸双膝盘坐在草地上。

3.然后,宝宝坐在爸爸的腿上,宝宝用腿勾住爸爸的腰,把球放在两人中间,宝宝与爸爸的手臂抱在一起,防止皮球落地)。

4.宝宝和爸爸用两个人的身体把足球紧紧夹住,爸爸后退,宝宝前进,就这样慢慢地同时移动两个人的身体。

5.这样运球可真不容易,我们终于到达目的地,这是我们胜利的喜悦。

其实,聪明的小朋友还有好多有趣的玩法,可以和你的爸爸妈妈一起玩,例如:

1.搬运球。

爸爸和宝贝用身体夹住球,不能用手扶球,横向移动运球。

2.头部搬运球。

爸爸和宝贝用头部顶住球,向左向右移动、向前向后移动运球。

3.背部搬运球。

爸爸把两个球叠放在宝贝的背部,请宝贝背着球送到目的地。

4.亲子滚球比赛。

爸爸和宝贝手膝着地趴在地上,将球放在身体下面,往前爬,带动球直达目的地。

各种运球方式真好玩,小伙伴们一起来吧!

专家观点。

皮球是每个家庭常见的.玩具,也是孩子们喜欢的玩具之一,可以脚踢,可以投掷,可以用手拍,可以一个人玩,可以两个人、三个人一起玩,只要你有新奇的玩法,都可以试一试。

懿名宝贝很聪明,宝贝的爸爸也不简单,他们一起想到很多的玩法:可以用头运球,用后背运球,可以爬着运球,可以横着走运球,更可以坐着运球……无论哪种方法,都要避免皮球滚落到地上,这可是游戏的关键,也是最难的地方。宝贝年纪小,总想着快快到达目的地,有时候运球的动作就会变形,甚至出现小小的犯规。这时候,爸爸妈妈为了保护孩子的自信心,可以鼓励孩子坚持不气馁。爸爸和妈妈一起运球时,故意多次丢球,但依然信心百倍从头再来,宝贝看到家长的榜样示范,就会鼓起勇气,接受挑战。

在初次游戏时,可以缩短运球的距离,五米、六米、七米……等到宝贝动作熟练、兴趣高涨的时候,再逐渐延长运球的距离。无论是什么样的游戏,只有宝贝和爸爸妈妈热情参与,积极投入,才会是最好玩的游戏。

高中体育运球教案篇七

1、喜欢玩球和圈,体验游戏的乐趣,练习用圈带球走。

2、在带球走时,感受手、圈和球的关系,提高控制能力,锻炼手眼协调的能力。

1、经验准备:玩过皮球,知道皮球会滚动。

2、物质准备:圈、皮球人手一个、体操垫、标志物(小椅子)、球架、磁带。

1、在起点处准备一个球架,许多球;

2、游戏开始,幼儿取一球平放在地面上;

3、将圈套在球上用圈的边缘赶着球行进;

4、将球赶至中场处地垫前,将圈套在标志物(椅子背)上;

5、双手举球至头顶,从体操垫上横滚过去;

6、将球按颜色分放在球架上。

情境:皮球场生产了许多皮球,现在请小朋友帮助他们把皮球运到超市的球架上去,由于球总是会乱滚,所以给小朋友每人准备了一个道具“圈”,大家开始帮忙吧!

皮球在四处乱滚时,不可用手帮忙,只能靠圈。

高中体育运球教案篇八

活动目标:

1.通过学习原地运球的动作,发展身体协调性,炼上肢力量。

2.练习拍球的方法和技能,感受物体的'弹性。

3.能在活动中听从指挥,反应敏捷,与同伴合作进行玩球。

4.通过体验游戏,培养参与球类游戏的兴趣。

5.喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

活动过程:

一、热身活动。

教师带领幼儿转体、踢腿、绕踝关节、跳跃等动作。

二、探索体验。

1.出示材料,鼓励幼儿探索材料的多种玩法。

(1)教师出示小篮球,请幼儿动脑想想小篮球的玩法。

(2)幼儿自由玩要小篮球。如:抛、拍等。

(3)请个别幼儿示范,教师给予肯定与指导。

2.动作指导原地运球。

(1)幼儿分为两组,站成两横排,教师介绍活动内容。

(2)个别幼儿示范原地拍球动作,并说一说自己是怎样拍球的。

(3)教师示范并总结动作要领。

动作要领:两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方或侧方:五指自然分开开,手心空出,用手指和指跟部位控制球肘关节自然弯曲,以腕关节为轴,上下摆动。

(4)幼儿站立成4横排,集体练习原地运球3-4次。

提示:腕关节为轴,上下摆动时,力量不能过大。

三、集体游戏。

(一)头顶传球。

要求:幼儿排成两队,紧接着双手上举,球从第一名幼儿开始头顶传球到队尾,先完成的小组为胜。

提示软球若在传接途中落地,须捡起并从落地处重新开始。

(二)排球接力。

规则:幼儿分成四组站成横排,每组一个皮球,第一个幼儿原地拍球5个后,将球传递给第二个幼儿,以此类推,知道最后一个幼儿完成5个原地拍球后,最先完成的获得胜利。

教师进行评价与小结,使幼儿获得成就感。

四、放松整理。

教师带领幼儿一起做放松活动,稍做休息后,教师带领或指导幼儿将材料归放好,收纳过程中教师要注意幼儿的安全。

活动反思:

运球给幼儿带来了快乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

高中体育运球教案篇九

1、两人协调一致的夹球侧身行进。

2、积极探索有效的合作运球方法,体验同伴合作的快乐。

3、让孩子学会遵守游戏规则。

1、音乐-丑角的晨歌。

2、大球若干,画好两条跑道线,每条跑道终点放一标志物。

一、导入。

组织幼儿做准备活动,我是小球员。

学做各种球员的动作,如踢足球、打排球、运球跑等。

二、展开。

1、组织幼儿探索两人一组,不用手,用身体其他部分合作运球的方法。

(1)引导幼儿探索尝试不同部位的运球方法,

如:胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等。

(2)组织幼儿重点进行胸夹球、背夹球练习,掌握夹球侧身行进的要领。

2、组织幼儿进行胸夹球比赛。

(1)教师介绍游戏玩法:

幼儿两人一对,全班分成两大组,纵队站在起跑线后。

游戏开始,两队前面的一对幼儿面对面站立,将球放在胸前夹紧,使球不至于滑出来,然后步伐一致地侧身向终点快速行进。

两人夹球到达终点后,绕过小椅子回到起点处,将球交给下一对幼儿,以最先完成运球任务的堆为胜利。

(2)组织幼儿分队联系,教师强调游戏规则:

两人必须夹球侧行而且不能用手扶球;到达终点后必须绕过椅子方可返回。

3、教师担任裁判,组织幼儿进行夹球比赛。

小结比赛中出现的问题,如运球方法、规则等。

4、组织进行背夹球,头夹球比赛。

三、结束。

放松活动,组织幼儿两人一组相互揉肩、敲背等,放松全身肌肉。

高中体育运球教案篇十

活动目标:

1、学习运球走的正确方法。

2、能按一定的方向运球走,提高四肢运动的协调性。

3、激发幼儿的竞争意识。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

5、提高动作的协调性与灵敏性。

活动准备:

篮球人手一个,红色、黄色彩条若干,记分板,场地的设置等。

活动过程:

一、热身活动。

1、边念儿歌边复习拍球。

2、总结拍球的正确方法。

a、手臂带动手腕用力向下按压球的中心部位。

b、手的姿势准确,五指张开。

二、学习直线运球走。

1、自由练习。

2、引导幼儿发现问题,并探讨正确的直线运球的方法。

3、教师示范动作,并讲解动作要领。

4、再次练习,教师个别指导。

5、分组竞赛,进行评价。

6、学习转弯运球走。

7、自由练习。

8、引导幼儿发现问题,并探讨正确的转弯运球走的方法。

9、教师示范动作,并讲解动作要领。

10、再次练习,教师个别指导。

11、分组竞赛,进行评价。

三、放松活动。

活动反思:

《纲要》中明确指出:幼儿园要开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,用幼儿感兴趣的方式发展多做,提高动作的协调性和灵活性。体育游戏不仅能促进幼儿的生长发育,增强体质,而且对幼儿的心理发展也会产生一定的影响,因为它能促进人的认知、情感、意志和个性等方面的发展。我们在生活中,除了注意体育游戏对身体的锻炼价值以外,还有意识地把体育与其他相关教育有机地结合起来,促进幼儿的身心全面发展。

运球走是大班幼儿必须达到的动作技能之一,我通过自己的亲身体验,思考了孩子掌握动作技能由易到难的几个关键阶段,我又仔细分析了我班幼儿运球走的水平,发现有三分之一的孩子不会原地连续拍球,有三分之一的孩子会原地拍球,但不会拍着球走,还有三分之一的孩子会拍球走,但不会按一定的方向运球,针对孩子在这三个阶段的发展差异,我们尝试着提供有针对性的帮助和支持。

本节活动的目的就是帮助孩子们掌握拍球的动作技能,通过三个环节:原地拍球―直线运球―绕弯运球,来帮助孩子们掌握运球的正确方法。在第一个环节的练习中,我发现有的孩子拍球的力度不够,原因是孩子用手指尖儿拍球,而不是用手掌去拍,还有的孩子是击球过早或击球位置不正确。为帮助孩子们控制拍球力度,在指导动作的同时,我采用了儿歌形式,让孩子们边说儿歌边拍球,更逐步增加了拍球的力度。在游戏中,通过语言的提示和不断的练习尝试,孩子很快掌握了拍球的动作。为了帮助水平各异的孩子能向指定方向连续拍球走,我设置了游戏场景,用小椅子摆成有一定宽度的通道,让孩子拍着球沿着通道向前走进行比赛,想通过比赛的形式激发幼儿的竞争意识,这一点在活动也充分的体现出来了,孩子们能为自己的队员加油。在尝试绕弯运球走的过程中,也设置了新的场地,在孩子们有了初步的体验后,我将大弯变成小弯,采用竞赛的'方式,提高了运球走的速度,同时增加了运球走的难度。通过一次次的练习和比赛,孩子们基本上能掌握运球走的方法。

才能有利于促进幼儿身体的发展,要充分挖掘重点和难点,避免盲目性。例如这节活动课中重点和难点就是运球行走2、在探索和尝试中,我体验到,作为老师,只有以饱满的情绪带动孩子积极、快乐的投入到体育活动中,才能让孩子在快乐中获得发展。

通过这次的活动,我对自己以后的体育教学活动上有了更深一步的认识:

1、在关注幼儿的个体差异这方面这堂课我觉得自己做的还不够。在活动中我应该对能力不同的幼儿提出不同的要求,为不同水平的幼儿提供不同程度要求的活动条件,并做到尊重他们的意愿。如可以设置不同难度的场地,体现出简易的不同。这样的话就给了幼儿一个选择的空间,让幼儿自己来选择,使每个幼儿都能得到适合自己的锻炼水平,在原有的基础上有所发展和提高。

高中体育运球教案篇十一

活动目标:

1.探索多种方法滚球、追球,发展运动中的探索能力。

2.体验在运动中探索的乐趣。

活动准备:

大瑜伽球若干个,塑料小椅子20个。

活动过程:

幼儿两两合作将球从椅子桥上的一头滚到另一头,然后再将球从地上滚回原处。(重复操作两次。)。

二、花样玩球。

1、小球追大球。

——请有大球的小朋友排在前面一排,有小球的小朋友排在后面一排。我们要玩小球追大球的游戏喽。出发!

(教师组织有大球的幼儿走在前面,有小球的幼儿在后面追赶。反复3次。)。

2、碰碰球。

——小朋友们,我们三个人拿一个球,围着一个大圆圈,老师说“碰碰,碰碰球”,我们一起把球向中间滚去,老师说“回家喽,回家喽”,我们再退回到原来的地方去。(教师组织幼儿一起玩碰碰球的游戏。重复操作三次。)。

3、踢球。

——好。

(教师用脚把球踢出去,组织幼儿有序的把球踢出去。)。

高中体育运球教案篇十二

1、两人协调一致地夹球侧身行进。

2、积极探索有效的合作运球方法,体验同伴合作的快乐。

1、大小一样的球若干。

2、画好两条跑道线,每条跑道终点放一把小椅子。

1、准备活动:我是运动小健将。组织幼儿学做各种运动项目的动作,如:踢足球、打排球、游泳等。

2、组织幼儿探索两人一组,不用手,用身体其他部位合作运球的方法。

(1)引导幼儿探索并尝试不同部位的运球方法,如:胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等。

(2)组织幼儿重点进行胸夹球、背夹球练习,掌握夹球侧身行进的要领。

3、组织幼儿进行胸夹球比赛。

(1)教师介绍游戏玩法:幼儿两人一对,全班分两大组,纵队站在起跑线后。游戏开始,两队前面的一对幼儿面对面站立,将球放在胸前夹紧,使球不至于滑出来,然后步伐一致地侧身向终点快速行进。两人夹球到达终点后,绕小椅子回到起点处,将球交给下一对幼儿,以最先完成运球任务的对为胜。(人数多时需多分几组,避免长时间的等待。)。

(2)组织幼儿分队练习,教师强调游戏规则:两人必须夹球侧行且不能用手扶球;到达终点后必须绕过椅子方可返回。

(3)教师担任裁判,组织幼儿进行胸夹球比赛。

(4)小结比赛中出现的问题,如:运球方法、规则等。

(5)组织进行背夹球、头夹球比赛。

4、放松活动:组织幼儿两人一组互相揉肩、敲背等,放松全身肌肉。

高中体育运球教案篇十三

以新的《课程标准》为依据,坚持“以人为本,健康第一”的指导思想。课的设计抓住学生好奇心强,模仿能力强等特点,将简单枯燥的《原地运球》一开始教师“耍帅”引起学生的注意力集中,再通过情境教学的形式,展现在学生面前,以激发学生的学习兴趣。课的各环节都针对学生的不同差异,确保每一个学生都能体验到成功的乐趣,使学生乐于参与,积极拼搏,为终身体育奠定良好的基础。

本节课选择水平三篮球教学部分内容,篮球运动是一项综合性体育活动。经常参加篮球运动,可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力,促进身体素质的全面发展。篮球运动的对抗性,有利于学生在经历挫折和困难的过程中,提高抗挫能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质。篮球运动的集体性,使学生建立起对自我、群体的社会责任感,形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪,带来情感的愉悦。

教学对象是水平三(五年级)的学生,学生活泼好动,朝气蓬勃,具有很强的求知欲和表现欲,有一定的组织能力,分析能力,解决实际问题的能力,教学中我采用情境教学法贯穿课的始终,通过自主、合作、探究的学习方式,调动积极性,发挥创造力,从而更好地完成教学目标。

1、认知目标:通过本课的学习使学生熟练篮球的球性,使90%的学生掌握手指分开,掌心空出的运球方法。

2、体能与健康目标:通过本节课的学习,发展学生上肢力量、协调、灵敏等身体素质。使学生充分感受体育带来的快乐。

手指分开,掌心空出。

对球的控制能力。

1、预计90%以上的学生能掌握原地运球技术。

2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率150次/分左右,平均心率120次/分左右,练习密度为55%左右。

1、篮球场。

2、录音机1台。

4、大篮子4个。

1、激趣导课。教师通过连贯的上篮动作直接刺激学生的好奇性,接着简短的语言诱导,在很短的时间内使学生明确了本节课的学习内容;激发起他们的学习积极性,使每个学生都以饱满的热情、强烈的参与意识投入到活动之中。

2、尝试探究。通过熟悉球性练习和自编的篮球操,在欢快的音乐节奏下师生一起“玩篮球”进一步激发了学生的学习激情,活跃了学生的身心,构建了和谐的师生关系。

3、诱导点拨,实践运用。在进行主教材教学时,教师通过采用各种方式的运球,跟着音乐节奏快慢运球、各种姿势运球、单双手交替运球、“同学,同学几点钟”、谁是大赢家、高手联盟等系列活动方式,本着培养学习兴趣,发展自主学习能力的精神,组织学生进行学习。以游戏的形式让学生在了中学、玩中练。

4、稳定情绪恢复身心。伴随着《和快乐一起》这首轻松欢快的音乐师生一起做放松操,接着让学生对这节课学习情况进行自我评价,最后教师用慨括、激励的语言总结评价,激起学生对今后学习的热情。

整节课篮球始终不离学生的手,有效提高了器材的利用率。教学各环节设计上,紧紧围绕学生自主、合作、探究的学习方式,激发学习兴趣,拓展学生思维,提高创新能力,体验成功乐趣,让学生成为课堂的真正主人。

高中体育运球教案篇十四

1、幼儿通过活动,初步掌握运球、传球的动作要领。

2、幼儿通过运球、传球的练习,提高上肢的协调性和增强上肢肌力。

3、幼儿通过趣味的`篮球活动,体验运动的快乐,激发对篮球运动的兴趣。

s形跑运球

1、经验准备:幼儿熟练掌握单手拍打篮球

2、物质准备:大可乐塑料瓶16个、10个中水桶、10个大水桶、篮球14一个、扩音器一个、口哨一个、音乐u盘。小呼啦圈12个、大呼啦圈6个、空中的呼啦圈3个。

1、复习传接球技术。

2、学习“带球走”规则及运球。初步掌握动作方法。

3、通过训练培养学生团结协作。

高中体育运球教案篇十五

2、发展幼儿跑、爬、钻、平衡的能力,增强动作的协调性和灵活性。

3、培养幼儿乐于助人的品质。

海洋球若干,小兔头饰每人一个,独木桥两座,制作的荷花叶两个,山洞两个,木箱两个,海洋馆模型一个,磁带。

(通过律动活动让幼儿将身体各个关节活动打开,调动身心,与同伴做运动)。

幼:点头,活动手腕,伸胳膊,晃腰,活动脚脖子,幼儿由两队变成一个圈。

(自由探索,通过活动,幼儿自己试着想办法解决问题)。

1、幼儿操作最基本的运球方法。

师:妈妈想把红色木箱里的.球,运到那边蓝色的木箱里,谁能帮我运?

幼;用手把球运到了蓝色的木箱里。

师:你们是怎么运球的?(个别幼儿示范)。

2、探究用身体其它部位运球。

师:刚才我们用手运的球,现在我们不用手,还可以用身体的什么部位呢?

幼儿探究:运球的方法(尝试多种运球的方法)教师巡回谈话,交流。

3、玩法:幼儿试一试自己想出的运球方法。

师:除了我们的手,我们身体的其他部位,例如:脖子,胳膊,肩膀,双腿等部位。

2、讲解游戏的玩法:幼儿从木箱里拿出海洋球,通过山洞,独木桥,荷花叶,最后到达海洋馆(重点强调幼儿不许用手运,只能用身体其他的部位)。

3、教师完整示范游戏的玩法。

4、进行游戏:在游戏过程中,教师发现问题及时纠正。

5、:小兔子你们很努力的运完了海洋球,你们是最棒的小兔子。

(幼儿运动后,进行放松运动,减少运动量,让幼儿迅速的安静下来)。

1、师:小兔子你们今天帮助叔叔把球运到海洋馆高兴吗?现在太阳落山了,我们一起回家休息吧!

2、幼儿进行放松活动:(在优美的音乐声中边走边变换队形,活动结束)。

高中体育运球教案篇十六

1、幼儿在已有篮球技巧经验的基础上,学习进退拍球和高低交替运球技巧。

2、引导幼儿自主探索,交流进退拍球和交替运球的`最佳方法。

3、幼儿能在运动中勇于面对困难,体验玩球的快乐。

五号篮球幼儿人手1只;入场准备:四纵队。

一、热身运动。

1、变队入场。

幼儿听口令四队变两队进入圆形热身场地。

2、玩游戏:找朋友。

3、听音乐热身(全美职业篮球季后音乐)和老师一起热身。

4、分组取篮球站四队,四队变两队对面做左右手定点高低拍球。

二、探索新的玩球技巧。

1、探索进退拍球。

小结:是的,原地不动的话球就容易被对方球员抢走。更投不到对方的篮筐里去。所以,我们的篮球要灵活的动起来。

2、教师示范进退排球。

师:大家有没有仔细看我是怎么拍球的?

小结:这叫进退拍球。你自己先试一试。然后,把你拍球的方法讲给大家听。

幼儿交流进退拍球的方法后,教师做技巧指导:

前进拍的.时候,用力点放在球的背面,轻轻往前推,球就会随着身体往前行。后退的时候,用力点放在球的正面,球就会随着身体往后退。

3、幼儿在练习中熟悉并掌握高低进退运球技巧。

4、中场动静调节:高抬腿绕球、地面绕八字。

三、熟练运球技巧进行高低交替运球。

师:看,在我们的正前方有两条线,分别是红色和绿色和蓝色。下面我们分二组运球,到第一道红线时请你停下来做先低后高拍球各五下。到绿线时做进退拍球三次然后到对面站好。

(赶小猪到圆形场地)。

四、放松活动,结束。

幼儿坐在圆上和老师一起放松手臂,脚腕和全身。

高中体育运球教案篇十七

1:认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的.技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。

2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。

2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

2)95%以上的学生对情感目标的接受。

(一) 复习原地运球:(1)原地起球 (2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)

(3)原地高、低姿听信号变化运球。 (4)原地高、低姿看信号变化运球

(二)学习直线运球

重点:运球时按拍球的部位 难点:能控制球

1、讲解、示范、组织练习。2、巡视指导 3、强调抬头目视前方

口诀:

按球后上分用力;

落点脚外侧前方;

人球速度要一致

球弹腰高看前方。

教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。

练习(一)的练习、示范队形同上:练习体会动作要领记口诀

练习二:(1)绕场运球

(2)对角线运球等

1、改进、提高运球技术动作, 2、让学生有成功体验;3、手掌不触球

强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。

4、体会球的反弹规律;体会直线运球正确的击拍球的部位;解放目光。

5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次

重点:提高运球能力。 难点:如何协作。游戏方法及规则:分四人组成一组,一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,教师鸣笛,游戏开始,要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求:活动有序、气氛活跃,积极向上,团结协作。

2、小结本课

3、归还器材,宣布下课

引导指挥学生、参与活动。表扬,提出今后注意事项。

高中体育运球教案篇十八

通过篮球游戏与身体活动,提高篮球基本技术的运用能力、基础配合意识和团队协作能力,发展灵敏、速度、力量等体能。

(一)游戏目标:提高判断与分辨能力,发展奔跑中的平衡能力。

(二)准备工作:

1、篮球一个。

2、在场地上画两条相距10米的平行线,一条为起点线,另一条为终点线。

(三)游戏的进行:全体学生成一列横队站在起点线后,教师手持篮球站在场地中间。游戏开始,教师将球向左或向右旋转抛起,当球落地时,学生要及时判断球旋转的方向,并立即做该方向的身体旋转跑向(边转边跑)终点线,以先到达的人为胜。

(四)游戏规则:

1、必须在球落地后方能起动,否则要重新回到起点线后再跑。

2、跑动时,身体必须边旋转边向前跑,中间不得停止旋转。

(五)教法建议:

1、跑动中,身体的旋转方向要左右兼顾。

2、此游戏可以连续进行,也可以旋转跑出一定距离教师喊“停”后,再做抛球定方向跑。

(一)游戏目标:提高运球过程中控制和支配球的能力。

(二)准备工作:篮球场地一块,篮球4个。

(三)游戏的进行:将学生分成人数相等的两组,成纵队站在同一端线外两侧,排头同学各持两个球。游戏开始,教师发令后,排头用左、右手各运一只球跑至另一端线后,将球放在线上,再迅速跑回本队拍第2人的手后站到队尾。第2人跑至另一端线,将两个球运回交给第3人,以此类推直至全队做完,以先完成的队为胜。

(四)游戏规则:

1、起跑和返回跑必须在线外。

2、运球时,如果一球滚离,必须将球拾起并回到失误处重新运球前进。

(五)教法建议:

1、此游戏可改为运球往返跑。

2、也可改为对面运球接力赛。

(一)游戏目标:提高运球能力,发展速度和灵巧性。

(二)准备工作:篮球场地一块,篮球、排球各一个。

(三)游戏的'进行:将学生分成人数相等的两队,每队选出一名队长。两队队长猜先决定攻、守后,进攻队成纵队站在一侧端线外,排头手持篮球做好运球准备。防守队分成人数相等的两组,分别分散站在两侧边线外,其中一人手持排球做好投击进攻的准备。游戏开始,进攻队排头向另一端线运球快速奔跑,如途中不被击中安全抵达时,则为本队得1分;如运球安全返回原处时,则又为本队得1分。全队依次照前进行。防守队员站在两侧边线外,当进攻队员运球跑时,以排球掷击其身体腰部以下的部位或手中的球。该队队员若被击中,即算失败,应立即返回原处将球交给第2人运球跑。当进攻队每人进攻一次后,累积得分,攻、守双方交换进行游戏,最后以得分多的队为胜。

(四)游戏规则:

1、防守队员可互相传递球和连续掷击进攻队员,但掷击时不得越过边线。

2、进攻队员运球时,运球失误或被击中,均算失误,并换下一名队员进攻。

(五)教法建议:此游戏防守队也可用两个或更多的球掷击进攻队员。以提高进攻队员的运球和躲闪的能力,增加游戏的难度。

(一)游戏目标:应用持球突破及篮下投篮技术,提高技术动作的衔接能力和冲抢篮板球的意识。

(二)准备工作:篮球场一块,篮球两个。在罚球线各放置一根立柱。

(三)游戏的进行:将学生分成人数相等的两组,成纵队分别面对两个球篮,站在立柱后2米处。游戏开始,各队排头手持篮球做好准备。当教师发令后,排头持球突破上篮,若投篮不中要补投,直至投中为止。若投中时,马上冲抢篮板球,迅速传给第2人,自己站到队尾。第2人按同样方法进行,最后以先完成的队为胜。

(四)游戏规则:

1、持球突破上篮时,不得碰撞立柱。

2、持球排头听到教师发令后方能开始突破上篮。

3、持球突破换人时,须接到球后方能起动。

4、持球突破不得持球走步或两次运球,否则判违例,并应重新开始。

(五)教法建议:

1、持球突破的位置和距离,可根据学生的技术水平加以变动。

2、此游戏可改为规定得分总数,以先完成总分数的队为胜。

高中体育运球教案篇十九

1、学会与其他幼儿相互协作游戏。

2、提高幼儿的手眼协调能力。

3、培养幼儿的团结合作意识。

皮球若干

幼儿分成人数相等的两队,每队再分成甲乙两组,面向一方站在运球线后。

游戏开始,甲组排头幼儿和乙组排头幼儿向前运球,运到指定的'终点,返回各自传给下本组下一个幼儿,然后依次类推分别运着球向甲乙两队后面的小朋友传去,返回的幼儿分别站本组的后面,游戏依次进行,最后以运球速度的快慢决定输赢。速度快的队为赢,速度慢的队为输。

注意运球的力度,把球控制在身边。

注意交接球的准确性。

比赛过程中运球失误时,还可以拾回球继续进行游戏。

运球失误时。要从失误处拾起球继续前进。

对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结。

高中体育运球教案篇二十

1.两人协调一致的夹球侧身行进。

2.积极探索有效的合作运球方法,体验同伴合作的.快乐。

3.让孩子学会遵守游戏规则。

活动准备。

1.音乐-丑角的晨歌。

2.大球若干,画好两条跑道线,每条跑道终点放一标志物。

活动过程。

一、导入。

组织幼儿做准备活动,我是小球员。

学做各种球员的动作,如踢足球、打排球、运球跑等。

二、展开。

1.组织幼儿探索两人一组,不用手,用身体其他部分合作运球的方法。

(1)引导幼儿探索尝试不同部位的运球方法,

如:胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等。

(2)组织幼儿重点进行胸夹球、背夹球练习,掌握夹球侧身行进的要领。

2.组织幼儿进行胸夹球比赛。

(1)教师介绍游戏玩法:

幼儿两人一对,全班分成两大组,纵队站在起跑线后。

游戏开始,两队前面的一对幼儿面对面站立,将球放在胸前夹紧,使球不至于滑出来,

然后步伐一致地侧身向终点快速行进。

两人夹球到达终点后,绕过小椅子回到起点处,将球交给下一对幼儿,

以最先完成运球任务的堆为胜利。

(2)组织幼儿分队联系,教师强调游戏规则:

两人必须夹球侧行而且不能用手扶球;

到达终点后必须绕过椅子方可返回。

3.教师担任裁判,组织幼儿进行夹球比赛。

小结比赛中出现的问题,如运球方法、规则等。

4.组织进行背夹球,头夹球比赛。

三、结束。

放松活动,组织幼儿两人一组相互揉肩、敲背等,放松全身肌肉。

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