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心得体会是对所经历的事物、活动或过程进行概括与反思的重要方式。在写心得体会时，我们需要主动寻找他人的意见和建议，做到虚心接受、积极改进。让我们一起欣赏以下的心得体会范文，或许有些地方会给你些许启发。
禁吸烟心得体会篇一
为控制吸烟危害，保障公民身体健康，严禁吸烟，下面本站小编给大家带来严禁吸烟通告范文，供大家参考!
卫生部《公共场所卫生管理条例实施细则》规定，全国将于5月1日起在室内外公共场所禁止吸烟。校长室决定模范执行卫生部《公共场所卫生管理条例实施细则》，现将有关禁烟规定通告如下：
一、公共场所禁止吸烟。所有教职工进入校园后一律不得吸烟。
二、人人参与禁烟活动。学校党、政、工、团、红会、爱卫会等组织齐抓共管禁烟工作。全体教职工和全体学生共同参与禁烟活动，人人争做控烟的主人，相互监督。
三、学校将不吸烟作为师德考评内容之一，与文明处室评比、学期绩效考核、年终评先评优挂钩。
四、外来工作人员禁止在校园内吸烟，实行“谁使用，谁培训，谁管理”。
本通告自公布之日起执行。
扬州大学附属中学
校长室
年4月18日
为控制吸烟危害，保障公民身体健康，维护公共场所的环境卫生，根据《公共场所卫生管理条例》《公共场所卫生管理条例实施细则》和《湖南省爱国卫生条例》等法规规章有关规定，现就公共场所禁止吸烟有关事项通告如下：
一、下列公共场所室内禁止吸烟：
(一)宾馆、饭馆、旅店、招待所、咖啡馆、酒吧、茶座(楼);
(二)公共浴室、理发店、美容店、足浴店(按摩中心);
(三)影剧院、录像厅(室)、游艺厅(网吧)、舞厅、音乐厅;
(四)体育场(馆)、游泳场(馆)、公园;
(五)展览馆、博物馆、美术馆、图书馆;
(六)商场(店)、书店、通讯、金融、证券、保险等行业的营业场所;
(七)医院(诊室、候诊室、住院部)、车站候车室、公共交通工具;
(九)机关、团体和企业事业单位的礼堂、会议厅(室)、办公室;
(十)其他禁止吸烟的公共场所。
行政机关、企事业单位、社会团体可以根据实际情况规定本单位的其他场所禁止吸烟，并在禁止吸烟区域外设置符合规定要求的吸烟区(室)。室外公共场所设置的吸烟区不得位于行人必经的通道上。
二、禁止吸烟的公共场所所在单位应当履行下列职责：
(一)制定和执行本单位禁止吸烟的制度;
(二)开展吸烟危害健康的宣传;
(三)在禁止吸烟场所设置醒目的禁止吸烟警语和标志;
(四)不得在本单位禁止吸烟区内设置烟灰缸等器具或设置附有烟草广告的标志或物品;
(五)配备专(兼)职禁烟劝导员和巡查员，对在禁烟区的吸烟者进行劝阻。
三、进入禁止吸烟公共场所的公民享有下列权利：
(一)要求该场所内的吸烟者停止吸烟;
(二)要求该场所的经营者或管理单位制止吸烟行为。
四、违反本通告规定的，由卫生行政部门及有关主管部门根据法律法规的规定依法处理。阻碍国家机关工作人员依法执行职务的，按照《中华人民共和国治安管理处罚法》的规定依法给予治安处罚。
五、卫生行政部门负责管辖范围内的公共场所禁止吸烟的监督管理工作。交通运输、经信、住建、教育、文化、旅游、商务、食品药品监管、工商、城管行政执法等管理部门负责其职责范围内的公共场所禁止吸烟监督管理工作。爱卫部门应当加强对公共场所禁止吸烟工作的监督检查，对不履行公共场所禁止吸烟义务的单位，可以对其通报批评;情节严重的，可以建议有关部门或者报告同级人民政府对主管领导和直接责任人员给予处分。
六、本通告自公布之日起施行。
桂东县人民政府
年2月18日
各部室：
为加强安全生产，改善办公环境，提高公司的整体形象，经研究决定，在公司区域内实施全员禁烟。违规者，第一次发现，给予50元/次的罚款处分，其直接上级领导给予100元/次的罚款处分;第二次发现，违规者直接予以辞退，其直接领导月薪扣除30%，连扣三个月。举报违规者，按照罚款总额的双倍给予奖励，并且为举报者保密。本通知总监督部门为企业管理办公室，直接监督部门为各部室。
望广大员工积极配合公司的管理，共同塑造一个健康安全的工作环境。
企业管理办公室
20____年____月____日
禁吸烟心得体会篇二
段落一：引言（200字）
吸烟作为一种有害举止，对人体健康产生了严重的威胁。在我过去的生活中，我曾经是一个吸烟者，但通过亲身经历和深刻的体验，我逐渐认识到吸烟的危害，决心摒弃这个恶习。下面我将分享我禁烟的心得体会，希望能够给吸烟者们一些启发和帮助。
段落二：理由与决心（300字）
吸烟对健康的危害不言而喻，它对呼吸系统、心血管系统和免疫系统都有直接的伤害。压力也是很多人吸烟的原因，但吸烟只是一种短暂的缓解，对身体的伤害反而加剧了压力。我开始意识到吸烟的不可取之处，决定戒烟以保护我的健康。我向家人和朋友透露了我的决心，以他们的支持和鼓励，我更加坚定地向前迈进。
段落三：挑战与困惑（300字）
戒烟并不容易，尤其是在面对一系列戒烟时的挑战时。戒烟的最初几天是最难熬的，我经常感到焦虑和烦躁。但是，我发现只要能够充分了解戒烟的好处和危害，以及处理戒烟冲动的技巧，这些难关都可以被克服。我开始提前预防延迟戒烟冲动，每次想吸烟时，我会参加一些活动、做一些运动或寻找其他方式来转移注意力。这样一来，逐渐掌握了应对戒烟挑战的方法。
段落四：成果与享受（300字）
戒烟以来，我的健康明显改善，体力和心肺功能都得到了提高。我不再感到呼吸困难，也不再经常咳嗽。此外，我省下了大量的金钱。过去，我经常购买香烟，但现在这笔支出可以用于其他更值得投资的事情上。最重要的是，我重新获得了自由和自尊。我不再被一包包香烟束缚，而是能够自由地享受生活。
段落五：启示与建议（300字）
通过禁烟的过程，我从中得到了一些启示。首先，戒烟需要积极的态度和坚定的决心。其次，找到应对戒烟难关的方法是关键。最后，支持和理解的朋友和家人是戒烟的重要因素。对于那些还在吸烟的人，我想告诉他们，戒烟不仅会改善健康，也会让你们重新获得生活的品质。请坚信，你们一定能戒烟成功，过上更健康、更自由的生活。
段落六：结尾（200字）
戒烟不仅仅是为了自己的健康，也是为了给家人和身边的人带来一个更好的环境。吸烟可能是一个习惯，但戒烟的决心和毅力能够改变一切。我的经历是一个例子，鼓励和希望更多的人能够加入戒烟的行列。戒烟不但能够让我们个人的生活更加美好，也能够让整个社会更健康和美好。就让我们携手共同迈向无烟的明天吧！
禁吸烟心得体会篇三
吸烟是一种非常恶劣的坏习惯，危害极大。由于吸烟导致的疾病和戒烟不易，吸烟已经成为公共卫生和社会问题。因此，禁止吸烟已成为世界各国政府面临的重要挑战。在这篇文章中，我将分享禁止吸烟的心得和体会。
第二段：禁止吸烟的好处
禁止吸烟的好处很多。首先，禁止吸烟有助于保障公共卫生。吸烟导致许多严重的健康问题，包括癌症、心脏病和气管炎。其次，禁止吸烟可以保护被动吸烟者的健康。对于许多人来说，被迫吸入他人的烟雾比自己吸烟还要危险。最后，禁止吸烟可以提高环保意识，不仅减少二手烟的污染，同时减少烟蒂对自然环境的污染。
第三段：禁止吸烟的实践
禁止吸烟政策在很多国家已经实行了好几年。在一些公共场所，包括机场、火车站、饭店和商场，吸烟已被禁止，这些禁烟措施已经得到了公众的广泛认可。但是，在一些地方，只有口头禁止吸烟，却没有强制措施实行，使得禁止吸烟条例无法得到很好的贯彻。所以在实践中，应该完善禁止吸烟的措施，并加强监管和执法力度。
第四段：自我改变的体验
我自己曾经是个烟民，吸烟的坏处自己也深深体会到了。后来，在家人的呼吁和自己的决定下，我决定戒烟。开始的时候很难，吸烟已经成了我的习惯，但我相信在克服困难后，禁烟必定会让我身体更健康。逐渐地，我戒烟成功了，并且现在过了很多烟瘾。戒烟虽然很不容易，但却是一个非常值得的改变，让我有了更多的时间和精力去健身，锻炼，更好地照顾自己的身体。
第五段：争取禁止吸烟的必要性
禁止吸烟常常遇到困难和阻力，尤其是在政府层面。因此，我们的性质是要参与和支持各种禁烟活动，希望更多的人能够关注和参与到禁止吸烟的行动中来。通过不断地宣传和教育，让大家认识到吸烟的危害性，树立健康生活的意识和自觉性，最终争取禁止吸烟的一切必要措施得以贯彻和落实。
总之，禁止吸烟是一个长期的，综合性的过程，需要政府，社会，个人之间的共同努力。相信只有经过不懈的努力，才能最终实现消除吸烟带来不良影响的目标，迎接一个更加健康，更加美好的未来。
禁吸烟心得体会篇四
各部室：
为了进一步贯彻国家的安全生产的方针，确保员工的人身生命安全和企业财产不受侵犯，防止火灾事故的.发生。经公司研究决定厂区内禁止吸烟及违规使用明火，各员工必须严格遵守禁烟的制度。对违反禁烟制度吸烟者罚款50-100元/次;对违反禁烟制度而造成火灾事故者除赔偿公司经济损失外还将追究刑事责任。消防安全人人有责，人人有权监督和举报的权利;对举报者经公司核实后予以奖励。
xxxx企业管理办公室
20xx年xx月xx日
禁吸烟心得体会篇五
各部室：
为了进一步贯彻国家的安全生产的.方针，确保员工的人身生命安全和企业财产不受侵犯，防止火灾事故的发生。经公司研究决定厂区内禁止吸烟及违规使用明火，各员工必须严格遵守禁烟的制度。对违反禁烟制度吸烟者罚款50-100元/次;对违反禁烟制度而造成火灾事故者除赔偿公司经济损失外还将追究刑事责任。消防安全人人有责，人人有权监督和举报的权利;对举报者经公司核实后予以奖励。
xxxx企业管理办公室
20xx年xx月xx日
禁吸烟心得体会篇六
烟草是世界上最危险的毒品之一。吸烟有害健康，会导致许多疾病，如肺癌、心脏病、呼吸道感染等。为了保护公众健康，各国政府采取了多种措施来减少人们吸烟，如税收、严格的吸烟规定和宣传活动等。作为一个烟民，我也开始尝试戒烟。在这个过程中，我深刻体会到了禁吸烟的重要性。
第二段：身体健康
吸烟对人体的危害是无休止的。它会导致许多健康问题，如心脏病、肺癌、中风、糖尿病和呼吸道感染等。吸烟还会导致肺部气道变窄，限制气体流动，影响呼吸。随着时间的推移，吸烟会使人们的身体越来越不健康。戒烟是保护自己身体健康的重要措施之一。
第三段：家庭和社会
吸烟不仅对个人健康有害，而且对家庭和社会也造成了许多问题。吸烟会对不吸烟者造成二手烟的危害，如果有家庭成员吸烟，家庭成员的健康也会受到威胁。对于社会来说，吸烟会造成不良的人际关系和劣质的工作环境。禁止吸烟有助于创建一个更健康的家庭和更干净的社会环境。
第四段：经济问题
吸烟不仅对健康有害，而且对个人和社会的经济造成了不良影响。吸烟会使人们花费大量的钱购买烟草，并且使吸烟者的身体更容易受到其他疾病的攻击。如果计算上二手烟造成的健康损失和治疗费用，吸烟的总费用更加惊人。所以，戒烟不仅能保护健康，还可以节省花费。
第五段：个人体验
戒烟是一个非常个人的过程。在我的经历中，我发现戒烟的关键是坚定自己的决心。我开始对烟草的危害有了更深的了解，并找到了其他健康的方式来缓解压力。我发现，只要我坚定自己的决心，做好了准备，戒烟是可行的。它可以改善健康，增强自信和自控能力。
结论：
禁止吸烟是一个十分必要的措施，它不仅保护个人健康，还有助于创建一个更干净、更健康的家庭和社会环境。吸烟的费用也会对个人造成不良的经济影响。戒烟并不是一件容易的事情，但它是值得一试的。只要坚定自己的决心，并为此做好准备，就可以达到戒烟的目的。
禁吸烟心得体会篇七
为净化办公区域空气卫生环境，保障员工长期工作的`身心健康，维护公司办公工作的良好形象和正常工作秩序，营造良好工作氛围。
公司领导特别做出指示要求，从20xx年03月08日起，严禁在办公室内吸烟(专用吸烟间、卫生间、小会议室、单独办公间除外)，违者第一次办公室管理者对其采取没收香烟和打火机的处理，第二次将对其没收香烟和打火机外，并将全司通报批评，对于屡教不改不听劝阻、严重影响到他人的身心健康和正常工作秩序者，将直接报告冯总处理。
望各位同仁自觉遵守公共办公秩序和环境卫生，共同营造良好工作氛围!
特此通知!
xx公司办公室
20xx年03月06日
禁吸烟心得体会篇八
为了优化环境以及保证人们的身心健康，同时树立安全防火意识，在一些区域会发出禁烟通告。下面本站小编给大家带来严禁吸烟通告范文，供大家参考!
为加强车间管理，杜绝事故发生，保障员工的身体健康，控制疾病的传播，创造优美舒适的工作环境，经公司研究，特制定以下细则：
一、严令禁止上班人员、晚上加班人员喝酒、酗酒，发现一次罚款100元。禁止在车间内随地吐痰、吸烟，乱扔垃圾烟头。
二、对于在车间内有吸烟行为当场被发现，将分别对厂长、车间主任、当事人予以罚款50元。对于烟蒂，每发现一个，则分别对厂长、车间主任罚款10元。
三、对在车间内吸烟、乱扔烟头者，除进行批评教育外，令其清理烟头，并处以罚款，情节严重者要加倍处罚。
四、另，为保证车间安全，维护车间的正常生产秩序，防止车辆随意停放。自即日起，车辆、电瓶车禁止进入厂区、车间。往来车辆停放在办公楼前、电瓶车停放在车棚内。办公室人员将不定期去车间检查。
x有限公司
七月二十四日
为了进一步贯彻国家的安全生产的方针，确保员工的人身生命安全和企业财产不受侵犯，防止火灾事故的发生。经公司研究决定厂区内禁止吸烟及违规使用明火，各员工必须严格遵守禁烟的制度。对违反禁烟制度吸烟者罚款50-100元/次;对违反禁烟制度而造成火灾事故者除赔偿公司经济损失外还将追究刑事责任。消防安全人人有责，人人有权监督和举报的权利;对举报者经公司核实后予以奖励。
年月日
各部室：
为加强安全生产，改善办公环境，提高公司的整体形象，经研究决定，在公司区域内实施全员禁烟。违规者，第一次发现，给予50元/次的罚款处分，其直接上级领导给予100元/次的罚款处分;第二次发现，违规者直接予以辞退，其直接领导月薪扣除30%，连扣三个月。举报违规者，按照罚款总额的双倍给予奖励，并且为举报者保密。本通知总监督部门为企业管理办公室，直接监督部门为各部室。
望广大员工积极配合公司的管理，共同塑造一个健康安全的工作环境。
企业管理办公室
20____年____月____日
禁吸烟心得体会篇九
各部室：
为加强车间管理，杜绝事故发生，保障员工的'身体健康，控制疾病的传播，创造优美舒适的工作环境，经公司研究，特制定以下细则：
一、严令禁止上班人员、晚上加班人员喝酒、酗酒，发现一次罚款100元。禁止在车间内随地吐痰、吸烟，乱扔垃圾烟头。
二、对于在车间内有吸烟行为当场被发现，将分别对厂长、车间主任、当事人予以罚款50元。对于烟蒂，每发现一个，则分别对厂长、车间主任罚款10元。
三、对在车间内吸烟、乱扔烟头者，除进行批评教育外，令其清理烟头，并处以罚款，情节严重者要加倍处罚。
四、另，为保证车间安全，维护车间的正常生产秩序，防止车辆随意停放。自即日起，车辆、电瓶车禁止进入厂区、车间。往来车辆停放在办公楼前、电瓶车停放在车棚内。办公室人员将不定期去车间检查。
x有限公司
20xx年xx月xx日
禁吸烟心得体会篇十
为加强车间管理，杜绝事故发生，保障员工的.身体健康，控制疾病的传播，创造优美舒适的工作环境，经公司研究，特制定以下细则：
一、严令禁止上班人员、晚上加班人员喝酒、酗酒，发现一次罚款100元。禁止在车间内随地吐痰、吸烟，乱扔垃圾烟头。
二、对于在车间内有吸烟行为当场被发现，将分别对厂长、车间主任、当事人予以罚款50元。对于烟蒂，每发现一个，则分别对厂长、车间主任罚款10元。
三、对在车间内吸烟、乱扔烟头者，除进行批评教育外，令其清理烟头，并处以罚款，情节严重者要加倍处罚。
四、为保证车间安全，维护车间的正常生产秩序，防止车辆随意停放。自即日起，车辆、电瓶车禁止进入厂区、车间。往来车辆停放在办公楼前、电瓶车停放在车棚内。办公室人员将不定期去车间检查。
x有限公司
20xx年xx月xx日
禁吸烟心得体会篇十一
各部室：
为加强安全生产，改善办公环境，提高公司的整体形象，经研究决定，在公司区域内实施全员禁烟。违规者，第一次发现，给予50元/次的罚款处分，其直接上级领导给予100元/次的'罚款处分;第二次发现，违规者直接予以辞退，其直接领导月薪扣除30%，连扣三个月。举报违规者，按照罚款总额的双倍给予奖励，并且为举报者保密。本通知总监督部门为企业管理办公室，直接监督部门为各部室。
望广大员工积极配合公司的管理，共同塑造一个健康安全的工作环境。
xxxx企业管理办公室
20xx年xx月xx日
禁吸烟心得体会篇十二
1、吸烟是人类生存的最大威胁，仅次于人权、饥饿和瘟疫。
2、吸烟危害更大，年轻人从紧谨慎，慢性中毒，一染不戒。
3、戒烟就是吸烟，离开就是健康。
4、落花不一定意味着摘花一定心狠手狠。
5、远离烟草，提倡健康和保护环境。
6、一支小香烟，危害成千上万，少抽一支香烟，健康每一天。
7、还人类一片清新，请丢弃手中的香烟。
8、聪明的人学会用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。
9、烟雾依稀可辨；肺是凉的；尼古丁消失了。
10、创建无烟单位，营造和谐、文明、健康的生活环境。
11、不一定非得是烟雾缭绕的'地方才能成为天堂。
12、也许你对别人的生活了如指掌。
13、远离烟草，抽你的第一支烟。
14、创造一个健康的生活和无烟校园。
15、低碳生活，来自禁烟令；珍惜生命，从现在开始。
16、有礼貌，有卫生，有科学，有礼貌。
17、有礼貌的每一步，精彩的每一幕。
禁吸烟心得体会篇十三
为净化办公区域空气卫生环境，保障员工长期工作的'身心健康，维护公司办公工作的良好形象和正常工作秩序，营造良好工作氛围。
公司领导特别做出指示要求，从20xx年03月08日起，严禁在办公室内吸烟(专用吸烟间、卫生间、小会议室、单独办公间除外)，违者第一次办公室管理者对其采取没收香烟和打火机的处理，第二次将对其没收香烟和打火机外，并将全司通报批评，对于屡教不改不听劝阻、严重影响到他人的身心健康和正常工作秩序者，将直接报告冯总处理。
望各位同仁自觉遵守公共办公秩序和环境卫生，共同营造良好工作氛围!
特此通知!
xx公司办公室
20xx年03月06日
禁吸烟心得体会篇十四
为了保障全体员工的身体健康，控制吸烟造成的危害，保持办公室公共场所环境卫生，倡导良好社会公德，更好地构建和谐的办公环境，结合公司实际情况，特制定本制度：
1、任何员工禁止在公司内的办公区域、室内公共场所和卫生间吸烟。
2、吸烟处：楼梯走道处。
4、希望公司吸烟员工积极配合执行此制度，如发现违反规定者，公司将进行处罚。
望大家共同遵守，监督执行。
此规定于20____年____月____日日开始执行。生产部麻烦黄主管通知(关于今后生产部的通知，麻烦黄钰森黄主管通知，谢谢)!
________有限公司
20____年____月____日
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