精选阅读日国旗下讲话（汇总15篇）

专注是指将全部注意力和精力集中在某个任务或目标上。总结应该注重结合实践，结合自己的感悟和思考。通过阅读总结范文，我们可以发现不同人在总结过程中的思路和方法，拓宽自己的思考方式和视角。

阅读日国旗下讲话篇一

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

同学们，你们知道世界上有一个属于读者的节日吗？它叫“世界阅读日”。联合国教科文组织从1995年起，将4月23日定为“世界阅读日”。设立此节日的目的就是为了号召全人类重视读书并重拾读书的乐趣。要求社会成员人人读书，使读书成为每个人日常生活不可或缺的一部分。书，这积累了人类无穷智慧和想象力的传承媒体，给予了人们众多情感的交集。阅读，不仅能扩展现在的空间，还能给人们指明未来的方向。让我们现在就开始拿起手边搁置已久的这或厚或薄的动力源泉开始阅读吧，不仅仅是在4月的23日。因为，读书，是一项个性化的体验，其中的美妙，非亲历而不能知。

每年这个时候，读书都会成为人们热议的话题。书，是我们人类亲密的伙伴、贴心的朋友、无声的教师。知识就是力量，而我们习得知识的重要来源就是书本，因此，书自然成为给予我们无限力量的文化源泉。当我们疑惑迷惘、孤单寂寥时，书可以为我们安抚心灵，排忧解惑，它是一盅最美味的心灵鸡汤。因此，阅读既是我们获得知识和力量的手段，更是我们精神生活的第一需要，我们离不开“阅读”。

阅读，需要时间。时间在哪里？它就在我们每一个人的双手里。你一松手，它就从指间溜走了。因此，阅读需要争朝夕。

同学们，让我们和书籍交朋友吧，让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年吧！

阅读日国旗下讲话篇二

各位老师，同学们：

大家知道今天是什么节日吗，今天4月23日是世界读书节呢。我今天演讲的题目是跟读书有关的：让我们的一生都充满书香吧。

读书须趁少年时。司马光小时候是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑。于是，他决心改掉贪睡的坏毛病。为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床。于是，聪明的司马光用圆木头做了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，便会被惊醒。从此以后，他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的大文豪，为我们留下了《资治通鉴》等宝贵财富。

我国著名的马克思主义经济学家、《资本论》最早的中文翻译者王亚南，1933年乘船去欧洲，客轮行至红海，突然巨浪滔天，船摇晃得让人无法站稳。这时，戴着眼镜的王亚南，手上拿着一本书，走进餐厅，恳求服务员说：“请你把我绑在这根柱子上吧!”服务员以为他是怕自己被浪头甩到海里去，于是遵照王亚南的指示，将他牢牢地绑在了柱子上。绑好后，王亚南翻开书，聚精会神地读起来。船上的外国人看见了，无不向他投来惊异的目光，连声赞叹说：“啊，中国人，真了不起!”

“人生应该读几本垫底的书。”这是人民教育家陶行知先生曾经说过的一句名言。今天，我们又迎来了一个“世界阅读日”。同学们，让我们和书籍交朋友吧，让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年!

我的讲话完毕，谢谢大家!

阅读日国旗下讲话篇三

敬爱的老师、亲爱的孩子们：早上好！

今天早上，罗老师要给大家讲一个小故事。有人曾做过一个有趣的实验：把一只青蛙放进一个玻璃瓶里，它轻而易举地从里面跳了出来。若盖上一个透明的玻璃盖，青蛙一跳起来就会撞到玻璃盖上。后来，将玻璃盖拿掉，青蛙却再也跳不出玻璃瓶了。孩子们，为什么青蛙后来跳不出瓶子呢？因为它放弃了努力，失去了追求自由的信心。

在日常生活中，我们每个人都有自己追求的目标。积极向上的目标会鼓励我们不断向前努力，落后的、消极的目标则会阻碍我们前进。任何人都会从无知到逐渐认识世界的，在这个过程中，难免会出现这样那样的失误，我们不能因为失败而失去进步的信心，用自卑来压制自己的思维，而应该咬紧牙关，凭着一股无所畏惧的力量，克服困难，向着自己的目标努力。

上一周，我们进行了语数的半期考试。也许考试的结果是几家欢乐几家愁。不管这次考试的成绩如何，希望孩子们都要正确的对待。考得好的孩子，请你们不要骄傲，而应该继续努力，朝着新的目标前进。考得不理想的孩子，也不要灰心，一次考试成绩并不能代表什么，不能否定你的.聪明和能力。千万不能像那只玻璃瓶里的青蛙，放弃努力，失去了追求目标的信心，更不要默认那些曾经的失败而不求上进。希望你们审视自己的不足，改正自己的缺点，总结经验教训，继续努力，那你们可以成功。

学习就像爬山，最初的起点在山脚。我们相信，只要我们有一颗向上的心，勤奋刻苦，总有一天能到达成功的顶峰。

孩子们知道4月29日是什么日子吗？这个日子对全世界来说也许没有什么

意义。但是它对我们译华学校来说，却是意义重大。七年前的这一天，我们译华学校正式建立在簇桥生态园这一片美丽的土地上。七年来，我们译华学校取得了不错的成绩，但是也历经风雨、历经磨难，然而，正是由于这些挫折，它让我们学校更快地成长起来。在董事会和学校的领导下，在全校老师的共同努力下，我们译华学校一步步地前进、发展。到了今天，我们可以当之无愧地为我们学校冠上“阳光”这样一个称号。我们的生活环境充满了阳光、我们的学习环境充满了阳光，我们的未来也是阳光灿烂。孩子们，还有几天，我们学校建校七周年的纪念日了。作为一个译华学子，你们应该热爱自己的班级、热爱自己的学校。落实到行动上，你们就应该认认真真学习、爱护学校的公共财产、爱护学校环境、把学校当做自己的家。学校为大家提供了一个学习和生活的乐园，阳光译华学校的明天也靠我们所有的老师和同学以来来努力创造。只要我们每个人心中都有着对学校深厚的爱，每个人都认真地做好自己的事，我们学校的明天一定会更加灿烂！

老师们、同学们：

早上好!今天我演讲的题目是“争当阅读之星，争创书香校园”。

莎士比亚曾说过：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好象没有阳光;智慧里没有书籍， 就好象鸟儿没有翅膀”，他用巧妙的比喻告诉我们读书的重要性。从本学期开始，我们大家已经看到了我们的校园已经焕然一新， 我们的学校到处散发着书香，从我校的阅读课到课前十分钟，班级的读书角、学校的走廊等都展示出我校的读书成果和学生的读书活动。我校营造的书香环境，让我们在静态的校园文化中阅读经典，阅读思想，阅读精神，让我们真正与文化结缘，时时刻刻呼吸着文化的空气，得到审美的启迪。

同学们，现如今读书是我们学习生活必不可少的一部分，想一想当我们打开书卷，那一股清幽的书香扑鼻而来，书中世界，洋洋大观，尽收眼底，我们尽可以在书中观宇宙之大，察人间之盛，神交古人，觅今知音，这是多么让人心旷神怡的事情。

同学们，“同沐四季风，共享读书乐”，让我们与书交朋友吧，我们在今后的时间里可以利用每天早晨、中午、晚上固定时间、规定内容、灵活形式地读书、写作，日积月累，让习惯成就素养，让素质奠基人生。最后希望我们沙河市二小的全体师生争先阅读，共建我们美好的书香校园。

阅读日国旗下讲话篇四

敬爱的老师、亲爱的孩子们：早上好！

今天早上，罗老师要给大家讲一个小故事。有人曾做过一个有趣的实验：把一只青蛙放进一个玻璃瓶里，它轻而易举地从里面跳了出来。若盖上一个透明的玻璃盖，青蛙一跳起来就会撞到玻璃盖上。后来，将玻璃盖拿掉，青蛙却再也跳不出玻璃瓶了。孩子们，为什么青蛙后来跳不出瓶子呢？因为它放弃了努力，失去了追求自由的信心。

在日常生活中，我们每个人都有自己追求的目标。积极向上的目标会鼓励我们不断向前努力，落后的、消极的目标则会阻碍我们前进。任何人都会从无知到逐渐认识世界的，在这个过程中，难免会出现这样那样的失误，我们不能因为失败而失去进步的信心，用自卑来压制自己的思维，而应该咬紧牙关，凭着一股无所畏惧的力量，克服困难，向着自己的目标努力。

上一周，我们进行了语数的半期考试。也许考试的结果是几家欢乐几家愁。不管这次考试的成绩如何，希望孩子们都要正确的对待。考得好的孩子，请你们不要骄傲，而应该继续努力，朝着新的目标前进。考得不理想的孩子，也不要灰心，一次考试成绩并不能代表什么，不能否定你的聪明和能力。千万不能像那只玻璃瓶里的青蛙，放弃努力，失去了追求目标的信心，更不要默认那些曾经的失败而不求上进。希望你们审视自己的不足，改正自己的缺点，总结经验教训，继续努力，那你们可以成功。

学习就像爬山，最初的起点在山脚。我们相信，只要我们有一颗向上的心，勤奋刻苦，总有一天能到达成功的顶峰。

孩子们知道4月29日是什么日子吗？这个日子对全世界来说也许没有什么

意义。但是它对我们译华学校来说，却是意义重大。七年前的这一天，我们译华学校正式建立在簇桥生态园这一片美丽的土地上。七年来，我们译华学校取得了不错的成绩，但是也历经风雨、历经磨难，然而，正是由于这些挫折，它让我们学校更快地成长起来。在董事会和学校的领导下，在全校老师的共同努力下，我们译华学校一步步地前进、发展。到了今天，我们可以当之无愧地为我们学校冠上“阳光”这样一个称号。我们的生活环境充满了阳光、我们的学习环境充满了阳光，我们的未来也是阳光灿烂。孩子们，还有几天，我们学校建校七周年的纪念日了。作为一个译华学子，你们应该热爱自己的班级、热爱自己的学校。落实到行动上，你们就应该认认真真学习、爱护学校的公共财产、爱护学校环境、把学校当做自己的家。学校为大家提供了一个学习和生活的乐园，阳光译华学校的明天也靠我们所有的老师和同学以来来努力创造。只要我们每个人心中都有着对学校深厚的爱，每个人都认真地做好自己的事，我们学校的明天一定会更加灿烂！

各位老师、同学们：

大家好！今天我国旗下演讲的题目是“晨读一刻钟，让阅读成为习惯”。  

本学期，湖北省教育厅发出了《关于在全省中小学校组织开展“阅读伴我成长”系列主题阅读活动的通知》，并确定今年阅读活动的主题是“爱国爱校爱家乡，健康快乐成长”。根据《通知》精神，学校决定提出我校读书活动之“晨读一刻钟”方略。此项活动的目的是通过晨读让每位同学积累感悟祖国的经典文化，开阔眼界，丰富知识。

在此，我代表校学生会提出开展“七个一”读书活动倡议。 “七个一” 读书活动的具体内容如下：

1.建一个丰富多彩的班级图书角，开展“捐一本书，读百本书”活动；

2.每周上好一节阅读课，掌握正确的阅读方法，养成良好的阅读习惯，学习撰写读后感，进行阅读赏析。

3.每月写一篇读书心得（非毕业年级），引导反思，提升阅读效果；

4.制作一张读书卡，记录优秀读物经典语句和主旨情节；

5.举办一次校级书画作品展，展示读书成果；

6.举行一次读书交流会，交流阅读心得体会，开展讨论，碰撞思想，共同提高；

7.邮寄一封阅读书信，每人给同学、老师、亲人、朋友邮寄一封书信，分享所读的好书、抒发爱国爱校爱家乡情结、倡导健康的学习生活方式等，推动全民阅读活动。

学校也将围绕“七个一”开展书香班级、书香青年、精品阅读项目、优秀阅读案例评选活动，对活动组织得力、效果良好的班级和个人进行表彰奖励。

老师们，同学们，我们的阅读过程就是不断成长进步的过程。如果把我们每个人看作是一只毛毛虫的话，那么通过不断的读书，我相信每个人都可以变成美丽的蝴蝶。行动起来吧，让读书成为我们每个人的习惯！让我们长虹书香满园！

老师们、同学们：

大家上午好！

很乐意为即将开始至三月中旬的读书节做动员讲话，今天我国旗下讲话的题目是——《涵育素养，从阅读开始》，这也是本次读书节的主题。

纵观人类历史，不论是国内还是国外，因勤奋读书而改变自己的命运，改变国家、民族的命运，甚至影响人类文明进程的人和事多的是。记得有位教育家说过：学校首先意味着读书。是的，读书就意味着教育，读书就意味着学校。我认为：我们不应只满足于学习成绩的优秀，更应在书的海洋里有着自己的生活。从阅读开始，涵育素养，彰显我们的平和淡定、雄伟智慧。

有人说，不读书的人只生活在现在，而常读书的人是同时生活在三个时代——过去、现在和将来。常读书的人会思考，心态更平和；常读书的人言行有气质，素养会更高；常读书的人将来一定会更加美好！！

那么，我们该怎样去做？提几点建议，供大家参考：

建议一、利用点滴时间来读书。功课多，作业多，仍可以利用零散的时间读读书。晨读、早读和课间，饭前、饭后和双休，节假、暑假和寒假都可以读书，积少就能成多。“没时间读书”其实只是我们的借口而不是真正的原因。真正原因是没有阅读的习惯。

建议二、好读书，更要读好书。从经典中知晓时代变迁；从圣贤哲理中感悟世间万象，沿着前人的道路，跨越前人的脚步勇敢前行。

建议三、博览群书，也要读以致用。多读书，还要多思考，只有将所读与学习工作和社会发展结合起来，才能更好的做到知行统一。

建议四、坚持读书。伟人说过：饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。坚持每天读一点，把读书视为一种生命方式，从前人的智慧中读出美丽与充实。

老师们、同学们，行动起来！积极参与到学校举行的各项读书活动中来，让浓浓的书香充溢校园的各个角落，让师生共读成为学校亮丽而永恒的风景。

老师们、同学们：与书相伴的人生，一定有生气，有品味；书香飘溢的校园，一定有内涵，有发展。预祝学校读书节活动取得圆满成功！预祝每一位师生在读书节里能有丰硕的.收获！预祝大家在即将到来的假期里安全、健康、充实，新年快乐！读书快乐！谢谢！

南京东山外国语学校 魏先虎

2015年1月20日

老师们,同学们:

大家上午好。

我国旗下讲话的题目是：《享受阅读 ， 享受童年》。

阅读能带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力；阅读能带给我们心灵的和平，精神的慰籍。阅读使我们逐步建立起和古今中外伟大作家之间的交流，依他们的指引，历史的大门为我们洞开，未来为我们展现理想的蓝图。

阅读是快乐的，快乐来自阅读的情趣。读一本好书，就像是与一位挚友娓娓而谈。孔圣人的要言妙道、托尔斯泰的文采风流、达尔文的坚定执著、司马迁的千古绝唱、曹雪芹的行云流水、鲁迅的入木三分，都会让我们感动不已、心驰神往。当我们轻轻掀开书页，在抖动的书页里，我们会感受到那些文学家、教育家、艺术家的激-情和洒脱；我们会体味到那些哲学家、思想家的睿智和超然；我们还能领略到历史的云烟，人间的冷暖，世事的变迁，生活的妙美。

阅读是快乐的，快乐来自阅读的收获。书能丰富我们的知识。我们阅读，知道了祖国有悠久灿烂的文化；我们阅读，看到了当今世界科学技术的迅猛发展。上下几千年，纵横竖万里，我们透过书的咫尺之窗看到了一个精彩缤纷的世界。书能陶冶我们的情操。从书本中我们学会了爱。我们同情卖火柴的小女孩，我们关心小凡卡的命运，我们敬佩居里夫人严谨好学的态度，喜欢白雪公主和七个小矮人的善良；透过书本我们懂得了恨。我们鄙视穿新装的愚蠢的皇帝，我们仇恨日本的侵华行径，国民党反动派的暴行……书能帮助我树立远大的理想。保尔科察金为了革命舍弃个人利益，童第周为了祖国的尊严而刻苦学习,刘胡兰、董存瑞、江姐，黄继光……一个个英雄人物为了解放全人类的崇高理想而牺牲生命。这些书中的人物都是我们的榜样，他们激励着我们树立远大的理想，为中华之崛起而阅读，为二十一世纪的中国热爱阅读！

阅读是快乐的，快乐来自阅读的境界。读精美的童话，读清新的散文，读令人回味无穷的语段、语句，读精雕细琢的小品、美文，读古典诗词、现代小说……当你渐渐进入阅读的境界，你会惊叹安徒生童话的奇妙想象；你会感慨先秦繁星的炫目、汉宫秋月的皎洁；你会沉醉于唐诗宋词的丰美意境，流连于中外小说的壮阔画卷；你会被鲁迅、冰心、巴金、马克·吐温、朱自清、徐志摩等文学巨匠的超拔而倾倒，也会为余秋雨、郑渊洁、季羡林等当代文化名人的渊博而激动……此刻的你，静静地聆听那恢弘的精神之音，虔诚地俯仰古今中外璀璨的文化星座，春雨润物般地充实自己的心灵丰满自己的精神……此番境界该是何等的快乐啊！

同学们，快乐源于阅读，让我们一起来享受阅读的快乐，享受童年的快乐！

老师们，同学们：

大家好，今天，我国旗下讲话的题目是《让阅读成为习惯》。

人生命的长度我们无法决定，可是生命的宽度与广度我们却可以决定，阅读就是让我们的生命更润泽更广阔更丰厚的最好方式。著名学者余秋雨先生曾经说过：阅读可以让我们跨越时空，纵横古今，自由的在人类的文明中驰骋。是的，我们的成长固然需要实践与磨砺，但更需要广泛而持久的阅读。

学校是教书育人的地方，更应该是书香飘溢的殿堂。我校自前年开展书香校园建设以来，已成功举办了三届读书节，在老师与同学们的共同努力下，各项读书活动得以顺利进行，在这里我要感谢每一位师生对书香校园建设的大力支持。

本学期学校还提出了“晨诵十分钟，午读一刻钟”的方略。目的是通过晨诵让每位同学积累感悟祖国的经典文化，通过午读开阔眼界，丰富知识。我也真切的希望语文老师能继续主动承担引领孩子阅读的责任，结合阅读校本课程在班级开展“七个一”读书活动，让你的学生养成阅读的习惯，享受阅读的快乐。“七个一”读书活动的具体内容是：建一个丰富多彩的班级图书角，开展“捐一本书，读百本书”活动—每周上好一节阅读课--每周读一本有益书籍并做好摘录--每周写一篇读书心得（3－6年级）--制作一张读书卡—举行一次阅读成果竞赛（如故事会、诵读比赛等）--举行一次读书交流会。学校也将围绕“七个一”开展各项读书评比活动。

老师们，同学们。我们的阅读过程就是不断成长进步的过程。如果把我们每个人看作是一只毛毛虫的话，那么通过不断的读书，我相信每个人都可以变成美丽的蝴蝶。快行动起来吧，让读书成为我们每个人的习惯！让我们二小书香满园！

2015-9-20

老师们、同学们：

早上好!今天我演讲的题目是“争当阅读之星，争创书香校园”。

同学们，现如今读书是我们学习生活必不可少的一部分，想一想当我们打开书卷，那一股清幽的书香扑鼻而来，书中世界，洋洋大观，尽收眼底，我们尽可以在书中观宇宙之大，察人间之盛，神交古人，觅今知音，这是多么让人心旷神怡的事情。

同学们，“同沐四季风，共享读书乐”，让我们与书交朋友吧，我们在今后的时间里可以利用每天早晨、中午、晚上固定时间、规定内容、灵活形式地读书、写作，日积月累，让习惯成就素养，让素质奠基人生。最后希望我们沙河市二小的全体师生争先阅读，共建我们美好的书香校园。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

鲜艳的五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起了，我们又迎来了一个崭新的星期。我是大三班的黄兆瑜小朋友，今天我国旗下讲话的主题是《让我们一起阅读》。

昨天，我和爸爸妈妈一起看了儿童绘本《猜猜我有多爱你》。

“猜猜我有多爱你？”小兔子问。“噢，我大概猜不出来。”大兔子笑笑地说。“我爱你这么多。”小兔子拼命张开双臂。可是，不管小兔子怎么比，怎么跳，他的爱总是比不上兔妈妈来得多、来得高、来得深、来得远。最后，小兔子终于了解妈妈对他的爱，是那么深那么远，他永远也比不上。 一幅幅淡雅精致的插图，一行行温馨的文字，在简短但纯真的对话中，展露无边的亲情，充溢着爱的气氛。这是一个表达爱的故事，原来爱还可以这样告白！我想，在以后的日子里，我是再也不会忘记这个故事了！

我看过很多绘本书，这只是其中的一本。书是五彩生活的万花筒，书是大千世界的缩影。让我们一起阅读，在生动有趣的图书王国里，大家共同畅游书海，共同享受阅读带来的欢乐，在“悦读”中健康快乐地成长吧！

阅读日国旗下讲话篇五

亲爱的老师和同学们：

大家好。

“当你需要帮助时，书会伸出援手;当你感到痛苦时，书籍会治愈你的伤口;当你迷失在人生的荆棘路上，书就像一座灯塔，为你指明了航程……”这是我在读书笔记里写的一段话，因为我深深地爱着读书。

然而，并不是每个人天生喜欢阅读。小学的时候，我是最麻烦的读者之一。每次拿起一本书，看着毫无生气的方字，总是喊着无聊。后来我是怎么喜欢读书的?这应该从语文课前活动开始.

曾经有一次语文课前活动，玩成语接龙游戏，每个学生要轮流回答一个成语。《千天气》《千军万马》.所有的学生都顺利通过了海关。轮到我了，但脑子里嗡嗡作响，同学们都用焦虑的眼神看着我。我后面的同学急得跺脚，“马，马大哈!”不知怎么的，我突然脱口而出，直到全班哄堂大笑，我才知道自己开了个天大的玩笑。我又羞又恼，恨不得找个地缝钻进去。老师走过来拍拍我的头说：“没关系。你以后要注意多看书积累知识!”所以，我暗暗下定决心，要多读书，知道很多知识。

渐渐的，我真的很喜欢读书，因为书带给我无尽的乐趣。我为火柴小女孩的命运祈祷，为琅琊山五壮士的悲惨殉难流泪，为诸葛亮的大才大艺赞叹……我被书海深深陶醉。

那是深秋的晚上，我期中考试考得很差。放学后，我满怀痛苦和绝望回到家。透过模糊的泪光和昏暗的灯光，我看到书架上的书《钢铁是怎样炼成的》。看完之后，我体会到了主人公保罗不屈不挠的战斗精神，这种精神唤起了我的勇气，也给我的身体注入了巨大的力量。是的，遇到这么小的挫折一定要崩溃吗?我重新打开试卷，仔细分析错误，为自己制定了以后的学习计划。我对自己说：“我一定要像保罗一样成为生活中的强者!”终于，我一下子考到了期末。这些都是读书给我的智慧和力量!

阅读给我知识、快乐和力量。我是在读书中长大的!

阅读日国旗下讲话篇六

老师、同学们;

大家知道今天是什么节日吗，今天4月23日是世界读书节呢。

我今天演讲的题目是跟读书有关的：让我们的一生都充满书香吧。

读书须趁少年时。司马光小时候是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑。于是，他决心改掉贪睡的坏毛病。为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床。于是，聪明的司马光用圆木头做了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，便会被惊醒。从此以后，他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的大文豪，为我们留下了《资治通鉴》等宝贵财富。

我国著名的马克思主义经济学家、《资本论》最早的中文翻译者王亚南，1933年乘船去欧洲，客轮行至红海，突然巨浪滔天，船摇晃得让人无法站稳。这时，戴着眼镜的王亚南，手上拿着一本书，走进餐厅，恳求服务员说：“请你把我绑在这根柱子上吧！”服务员以为他是怕自己被浪头甩到海里去，于是遵照王亚南的.指示，将他牢牢地绑在了柱子上。绑好后，王亚南翻开书，聚精会神地读起来。船上的外国人看见了，无不向他投来惊异的目光，连声赞叹说：“啊，中国人，真了不起！”

“人生应该读几本垫底的书。”这是人民教育家陶行知先生曾经说过的一句名言。今天，我们又迎来了一个“世界阅读日”。同学们，让我们和书籍交朋友吧，让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年！

阅读日国旗下讲话篇七

亲爱的老师们，同学们:

早上好!

今天，我在国旗下讲话的题目是《珍爱生命远离毒品》

如果有人问，6月里有什么节日，大家一定会异口同声地回答:“六一国际儿童节!”是的，每年的这一天，我们会和全世界的少年儿童一样，沉浸在无比的幸福与喜悦之中。然而你们是否知道6月26日是什么日子吗?6月26日是国际禁毒日。同学们，你们知道这个日子意味着什么吗?联合国为什么决定设立这样一个日子呢?这是因为毒品这一白色瘟疫已蔓延全球，成为当今世界一大公害，各国政府和人民对它无不深恶痛绝。健康的人一旦沾染上这白色瘟疫，就会变得思想懒散、工作马虎、生活邋遢，身体消瘦，失去对自己、家庭、集体、社会的责任感.失去生命力。吸毒还会诱发各种犯罪行为，严重威胁社会的安定。让人震惊的是，在我国登记在册的吸毒人员中，年龄最小的竟只有11岁。未成年人是毒品最易感染的群体，同时又是受害最深的对象，资料表明，未成年人吸毒者活不到30岁。正因为如此，党和国家本着对未成年人的高度关怀，提出了“禁毒宣传，要从娃娃抓好”的号召。

同学们，让我们一起在国旗下庄严宣誓吧!请举起右手宣誓。

我们庄严宣誓:远离毒品，珍爱生命，与毒品坚决作斗争!从我做起，以抵制毒品为荣，以吸毒贩毒为耻，牢记历史使命，为中华民族的伟大复兴而努力奋斗!(放下)

同学们珍爱生命，珍惜未来，就要从我做起，从现在做起，坚决拒绝毒品，认真做好防毒准备，发现吸毒、贩毒要及时劝说，速向公安机关报告。增强拒毒防毒的意识和能力，为建设我们美好的家园而共同努力。

阅读日国旗下讲话篇八

现如今，我们可以使用讲话稿的机会越来越多，讲话稿包括人们在工作场合当众发表的口头讲话文稿，和参加各种社会活动所发表的讲话文稿。写讲话稿的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家收集的世界阅读日国旗下讲话稿范文，希望对大家有所帮助。

敬爱的老师、亲爱的孩子们：

早上好！

今天早上，罗老师要给大家讲一个小故事。有人曾做过一个有趣的实验：把一只青蛙放进一个玻璃瓶里，它轻而易举地从里面跳了出来。若盖上一个透明的玻璃盖，青蛙一跳起来就会撞到玻璃盖上。后来，将玻璃盖拿掉，青蛙却再也跳不出玻璃瓶了。孩子们，为什么青蛙后来跳不出瓶子呢？因为它放弃了努力，失去了追求自由的信心。

在日常生活中，我们每个人都有自己追求的目标。积极向上的目标会鼓励我们不断向前努力，落后的、消极的目标则会阻碍我们前进。任何人都会从无知到逐渐认识世界的，在这个过程中，难免会出现这样那样的失误，我们不能因为失败而失去进步的信心，用自卑来压制自己的思维，而应该咬紧牙关，凭着一股无所畏惧的力量，克服困难，向着自己的目标努力。

上一周，我们进行了语数的半期考试。也许考试的结果是几家欢乐几家愁。不管这次考试的成绩如何，希望孩子们都要正确的对待。考得好的孩子，请你们不要骄傲，而应该继续努力，朝着新的目标前进。考得不理想的孩子，也不要灰心，一次考试成绩并不能代表什么，不能否定你的聪明和能力。千万不能像那只玻璃瓶里的青蛙，放弃努力，失去了追求目标的信心，更不要默认那些曾经的失败而不求上进。希望你们审视自己的不足，改正自己的缺点，总结经验教训，继续努力，那你们可以成功。

学习就像爬山，最初的起点在山脚。我们相信，只要我们有一颗向上的心，勤奋刻苦，总有一天能到达成功的顶峰。

孩子们知道4月29日是什么日子吗？这个日子对全世界来说也许没有什么意义。但是它对我们译华学校来说，却是意义重大。七年前的这一天，我们译华学校正式建立在簇桥生态园这一片美丽的土地上。七年来，我们译华学校取得了不错的成绩，但是也历经风雨、历经磨难，然而，正是由于这些挫折，它让我们学校更快地成长起来。在董事会和学校的领导下，在全校老师的.共同努力下，我们译华学校一步步地前进、发展。到了今天，我们可以当之无愧地为我们学校冠上“阳光”这样一个称号。我们的生活环境充满了阳光、我们的学习环境充满了阳光，我们的未来也是阳光灿烂。孩子们，还有几天，我们学校建校七周年的纪念日了。作为一个译华学子，你们应该热爱自己的班级、热爱自己的学校。落实到行动上，你们就应该认认真真学习、爱护学校的公共财产、爱护学校环境、把学校当做自己的家。学校为大家提供了一个学习和生活的乐园，阳光译华学校的明天也靠我们所有的老师和同学以来来努力创造。只要我们每个人心中都有着对学校深厚的爱，每个人都认真地做好自己的事，我们学校的明天一定会更加灿烂！

阅读日国旗下讲话篇九

各位老师、各位同学：

大家早上好!今天，我的国旗下讲话主题是《培养良好阅读习惯》。

纵观古今中外，有多少人在告诉我们书籍对于人以及人类的进步是多么的重要。雨果说：“书籍是造就灵魂的工具”惠普尔说：“书籍是屹立在时间的洋大海中的灯塔。”高尔基则直接告诉我们：“书是人类进步的阶梯。”也有人在用最简单的道理告诉我们，书籍就像我们生活中的面包、空气、阳光，是我们每个人每时每刻都不能缺少的。大文豪莎士比亚的比喻却更形象，他说：“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”是的，历史上的许多人他们一生与书结缘，“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。”并且“发奋识遍天下字，立志读尽人间书”，最终成为了学识渊博的学者名流，甚至成就了惊世的伟业。他们就像浩瀚宇宙璀璨夺目的星河，无不在向人们昭示着一条真理：人的成长和人类的进步都离不开书籍。因此，我们应该从小养成良好的阅读习惯，让我们在书籍中汲取营养，增长智慧。

作为--镇第四小学的学生，我们中还有很多人没有养成良好的阅读课外书籍的习惯。很多同学只是在老师布置了课外阅读的作业，才能去阅读课外书籍。从现在开始，让我们一起努力，展开课外阅读比赛吧!让我们互相推荐好书，展示读书笔记。让我们在节假日、双休日多读课外书，让我们每天想一想，“今天我读书了吗?”，“今天我读课外书了吗?”，让我们从小养成良好的阅读习惯吧!让我们从电视机、游戏机旁边走进奥妙无穷的课外阅读生活吧!

如果我们从小养成了良好的阅读习惯，并逐渐形成了一种持之以恒的意志品质。那么我们就为今后的成长和发展奠定了坚实的基础，这种习惯和品质也将成为我们一生受益的宝贵财富。

我的讲话完毕，谢谢大家!

阅读日国旗下讲话篇十

老师们、同学们：

早上好!

今天是“全国交通安全日”，我想号召大家“遵守交通信号，安全文明出行”! 我国是一个人口大国，人多车多，使道路显得更加拥挤。据统计。我国每年因车祸死亡人数超过10万人，其中，儿童死亡人数近2万，居世界首位，也就是说，平均5分钟就有一人死于车祸，而不到半个小时就有一个孩子葬身车轮，这是多么惊人的数字!

然而这些事故的发生，绝大多数都是因为人们交通安全意识淡薄，不遵守交通法规造成的。作为一名合格的学生，我们理应积极行动起来，从我做起，从身边做起。

我建议同学们要认真遵守交通法规：

1、候车时要自觉排队，不在公路上追逐打闹。乘车时不把头、手伸出窗外。

2、过马路时要注意观察来往车辆，遵守交通信号指示灯，过马路走斑马线、人行天桥或地下通道，不翻越护栏。

3、骑车的同学要靠右行驶，不闯红灯，不脱把，不并排，不骑快，不带人，不相互追逐，不边吃东西边骑车。 经过交叉路口，要减速慢行，注意来往的行人、车辆;转弯时要提前减速慢行，注意观察。

同学们，“红灯短暂，生命无限”。为了我们的生命之花永远放，为了让所有的家庭幸福美满，让我们把“交通安全”这四个字永记心间吧!

我的国旗下讲话毕，谢谢大家!

阅读日国旗下讲话篇十一

教师，同学：

早上好!

我今天演讲的主题是创造一个干净的环境，建立一个美丽的校园。

自1950年以来，每年的4月7日是世界卫生日，旨在吸引来自世界各地的人们关注健康和卫生工作，提高人们的健康质量和意识，强调健康对劳动的重要性创作和幸福的生活性。 20xx世界卫生日关注的主题：创造一个清洁的环境，建立一个美丽的校园。每年4月也是我们的爱国健康运动月，今年是第18个爱国健康月。

同学，学校的环境卫生，喜欢打扮的人，是学校的工具，是学校的脸。人民米可以反映人的内在素质，校园健康也可以反映学校的管理水平和精神状态。我们学校的环境需要每个人打扮，学校的健康需要更多的照顾大家。但我们学校的健康状况还存在很多问题，如卧室健康混乱，滥伐果实刮纸，包装等现象普遍。

有些学生认为学习是我们的主要活动，清洁浪费浪费时间学习;有些学生认为，容易投掷废纸很小，不会带来 对于一个重大事故，不值得大惊小怪。有学生拾起垃圾是一个低优先级，失去面子，我们不屑做。

我告诉你关于废纸的两个故事：

第一。美国有福特，福特是一个人，他从大学毕业，到汽车公司候选人。当他进入办公室时，他在地下找到一张纸，弯下腰，拾起来，发现这是一张纸，把它扔进垃圾桶。然后去了主席的办公桌说，我要申请福特。主席说，很好，福特先生，你已经被我们雇佣了。福特惊讶地说：长，我认为前几个比我更好，你是怎么雇我的?主席说：福特先生，前面三个真的比你高，但他们的眼睛只能看到大的东西，看不到什么小东西。你的眼睛可以看到小东西，我想人们可以看到小东西，未来可以自然地看到事件，所以我只雇佣你。福特如此进入公司，该公司很快在世界上名声大噪。

第二。据网上新闻：去年，黄金周，国内旅游景点，中国游客丢丢食物，废纸等垃圾，旅游景点一片混乱，难看。一些 韩国游客静静地拾起垃圾到处，扔进下一个垃圾桶。为此，在线讨论一直担心人们的素质。

同学们，这两个废纸故事，你能引起你的思考吗?的

细节有所不同。房子不扫过什么扫地球!一个没有认真清洁的学生，不会认真地做好学习。有混乱抛投的人的习惯，在研究中会如此，失去了三个。文明程度低，即使研究无论多好，知识多，不能成为一个天赋，它不会有大的行为。

那么我们应该怎样做校园卫生?

我动议：

一个是仔细清理。教室，卧室每天扫一扫，不要留在健康角。注意个人卫生，仪器仪表清洁大方。

二，我们要注意清洁，不要抛弃垃圾。不吐，不乱肮脏的水，不乱抛垃圾，浪费。学生应该知道，当你留下一张废纸，你也失去了你的身份和品位。垃圾到箱子，污水到池。食物在步行时不能吃。禁止在地上涂鸦。在混乱抛出不文明的行为，要做所有的街头老鼠喊，让这个 学生知道错误的纠正坏习惯。学生应该互相提醒，相互监督，互相帮助。

三是向下弯，拾起一个拾起。拿起一张纸是纯的，纯是自己的精神，故意擦拭是一片污染，净化是自己的心。弯下腰，拾起一个拾起。你的美德，你的质量，会静静地显示，你的心开花更明亮，更芳香。学校倡导我们学习雷锋好人做好事，我觉得在校园里拾起垃圾是每个人都可以做的，每个人都有机会做好人。

让我们确定这样的目标，校园卫生干净整洁，成为一个亮点，让我们携手创造一个干净的环境，建立一个美丽的校园。

阅读日国旗下讲话篇十二

眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。下面是本站小编给大家整理的爱眼日国旗下讲话，仅供参考。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，国旗下讲话的主题是《爱自己，从爱护眼睛开始!》。

我们都知道眼睛是心灵的窗户，爱自己，就一定要爱护好眼睛。特别是我们小学生处于人生学习的黄金期，天天学习离不开眼睛。据有关资料显示，我国有五百万盲人，七百万双眼低视力者，单眼低视力者高达四千万人。同学们你们知道吗?一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。形形色色的眼病不仅严重危害了人们的身心健康，也阻碍了人们生活质量的提高。

一个正常人如果离开了眼睛简直无法想象怎样生活?看看我们周围，真正明亮的眼睛又有多少呢?眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。 同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。

让我们从现在做起，每天看书写字坚持三个一：眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远。乘车、坐船、走路不看书，躺着不看书，光线不强不看书。

眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?为了呵护我们心灵的窗户，为了我们五彩的明天，为了眼睛试去尘埃，让视野更开阔，让世界更明亮!同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛吧。

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

同学们，你们知道 6月6日 是什么日子吗?也许你还不知道吧， 6月6日是爱眼日。今年的六月六日是全国第二十个爱眼日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗?1992年的9月25日，天津医科大学眼科教授首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应， 1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

今天我们演讲的主题就是“爱眼护眼，拥有明亮的眼睛”。 眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。“更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：

1. 看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右，姿势要端正。

2. 连续书写50分钟后，休息10分钟左右。

3. 不要在光线太强或太弱的地方看书。

4. 走路或乘车时不要看书。

5. 不要躺在床上看书。

6. 坚持做好眼保健操。

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家好(敬队礼)!我是三(1)班的张静媛，今天是16周一，我代表我们班在国旗下讲话，我演讲的题目是：《爱护我们的眼睛》。

1996年，卫生部、教育部等12个部委联合发出通知，规定每年的 6月6日为“全国爱眼日”。20xx年6月6日是第20个“全国爱眼日”。

一、养成良好的用眼习惯。保持正确的坐姿看书和写字,要做到三个一:眼离书本一尺,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳;要在足够的光线下学习;不要长时间看书;写字看书应每隔45分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息。每天一定要坚持做好眼保健操。

二、注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食物，如：含有丰富蛋白质的瘦肉、蛋类、豆类等;含有维生素a的鱼肝油、奶类;富含维生素c的蔬菜水果对眼睛也有益处，如胡萝卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我们要注意合理搭配，多吃一些有益于我们眼睛的食物。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。

三、我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或毛巾擦揉眼睛，不要长时间的观看电视节目、操作电脑和玩手机。每周定时剪短指甲。每学期定期对眼睛进行检查,及时发现问题,治疗眼睛疾病。

四、课间的时候，同学们不要手里拿着文具打闹，比如拿着笔说笑，用尺子追打。平时也不能拿着棍子等尖锐的东西打闹，这样很容易伤到眼睛，一旦发生事故，后果不堪设想。

所以，我们一定要爱护好眼睛，保护视力，预防近视，让自己有一双明亮的眼睛。 我的演讲完毕，谢谢大家!(敬队礼)

阅读日国旗下讲话篇十三

各位领导、各位老师、各位同学们：

上午好，我今天国旗下讲话的题目是：《环境保护从净化校园做起》。

在人类生存发展史上，曾遇到过许多的敌人：战争、灾荒、瘟疫、这每一种敌人都曾使人类付出过惨重的代价。然而，今天人们面临的最大的敌人，已不是战争、疾病、天灾以及瘟疫，而是无处不在的环境问题!

大气污染超标、温室效应增强、臭氧层被破坏、土地沙漠化、水资源污染严重、海洋生态危机、绿色屏障锐减、物种消失加剧、垃圾威胁人类、人口增长过快，这些世界性的环境问题，究其原因，都是人类在发展经济的过程中，对自然资源和生态环境的不合理利用和破坏所致。

同学们，我们是二十一世纪的主人，具有环保意识是现代人的标志。我们在保护环境时，应该着眼身边，从净化校园做起。为了大家能有一个更优美、更舒适的学习环境，为了自己能更加健康活泼地成长，让我们携起手来，遵守校内公共场所礼仪：自觉保持校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾;自觉将自行车存放在指定的车棚或地点，不乱停乱放;不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物、花草树木，节约用水用电。当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步路，把它放入垃圾箱;当你走路看见地上飘着纸片的时候，请你弯弯腰，将它捡起来;当你倒垃圾，垃圾从垃圾桶里掉出来的时候，请你停一停脚步，将垃圾捡起来??俗话说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，人人洁身自爱，个个遵守公德，我们的校园一定会更加干净、整洁、美丽。

让我们共同创造一个美好的校园环境，为保护环境贡献自己的力量!

阅读日国旗下讲话篇十四

亲爱的同学们，敬爱的老师们：

大家早上好!

我是来自高一(7)班的~~，今天，我讲话的题目是：《感悟重阳，传承中国传统文化》。

重阳节，早在战国时期就已经形成，唐朝时成为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今，这天，所有的亲人都要一起登高"避灾"，饮菊酒，放风筝。

九九重阳，与"久久"同音，在数字中又是最大最尊贵的，有长久长寿的含义，而且秋天也是收获的季节，重阳佳节，寓意深远，人们对此节历来有着特殊的感情，历代诗词中有不少贺重阳，咏菊花的诗词佳作。

而今，社会进步，生活节奏越来越快，重阳佳节，人们为了从简，渐渐不再登高、插茱萸，更有一些人因为工作忙，学业重，甚至将老人丢在家中，连电话问候都免去了。这种现象是令人心寒的。尊老敬老是中华民族优秀的传统美德，百善孝为先，父母辛苦操劳，而今的我们居然不顾及他们的感受，仅仅为了自己的"享受"，丢下了孝道，丢下了重阳文化。

中华民族历史源远流长，其文化底蕴十分丰富，是一笔巨大的精神财富，这笔财富实在需要我们继承和发扬。

"融四岁，能让梨"一个四岁的孩子，尚且知道要谦让，当你为了一点小事斤斤计较时，你内心是否会觉得惭愧。一个人，如果生性刻薄，在与人相处交流的过程中，会造成许多的不快，所以我认为宽厚谦让是一个人融于集体的必要条件。

高中三年，或者一生之久，我们都离不开集体，那么融于集体是否只需要懂得谦让?很快，另一位古人就给出了答案。东汉何汤，做把守宫门的官。为了维护宫中禁令，连皇帝都不给他开宫门，正是忠于职守的典范了。一个班是一个集体，作为班级里的一份子，我们应该向何汤那样，做好自已应该负责的是，或是认真做值日，或是努力学习、与班级一同进步。学校也是一个集体，每个人，每个班级也应随学校一起进步。忠于职守，同样是我们应该继承的中国传统文化。

更多的深思，你不会忘记一个重要的文化——爱国。陆游，南宋诗人，南宋抗金文人，仕途不顺，抗金大业也一直受压迫，壮志难酬，即便是死也挡不住他满腔的拳拳报国之心，作诗留给子孙，表现出他强烈的爱国热情。高中生与爱国同样关系密切，我们虽然不能够杀敌报国，确仍可以学好知识，提高文化素质，以今日之努力，筑明日之成功，抱国家之未来。

这些，都是我们伟大的传统文化，都是我们应该传承的。

同学们，让我们重新拾起我们所丢下的，从小事做起，从身边做起，认真负责，谨慎地感悟中华文化，以心传递，用心传承优秀的中国传统文化。

我的讲话完了，谢谢大家。

阅读日国旗下讲话篇十五

世男日亦称国际日,是经联合国的专门机构或其他国际组织的建议,由联合国大会讨论而确定的就某一主题每年举行一次宣传或纪念的单项活动日。下面是本站小编给大家整理的世界日国旗下讲话，仅供参考。

各位老师们、同学们，大家早上好，我是来自402班的孙洁，今天我国旗下讲话的主题是“给自己一个充足的睡眠”!

你知道吗?为唤起全民对睡眠重要性的认识，20xx年，国际精神卫生和神经科学基金会将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。一直以来，人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识。古书中记有闻鸡起舞，悬梁刺股，范仲淹连夜苦读等故事，似乎人们认为，只有少睡眠，多学习才是正确的。然而，殊不知充足的睡眠是我们学习的基础。

对于我们小学生来说，睡眠尤其重要。

我们小学生正处在学习与生长发育的关键期，有一个良好的睡眠尤其重要。只有保持良好的睡眠，学习效率才会高，我们才能更加精力充沛的学习，吸收老师课堂上的内容，才不会因为精力无法集中而浪费老师的心血和我们自己的时间。

常言说:“睡好才能学好”。睡眠专家研究认为，睡眠分为“浅睡眠”和“深睡眠”两种。前者有利于智能发育和脑力的恢复;后者则能促进身体的发育和体力的恢复。小学生正处于长身体和长知识的阶段，两种睡眠都不能缺少。这里并不是说睡眠能长知识，而是说中小学生有了充足的睡眠，才会有充沛的精力去学习，去接受新知识，使学习效率明显提高，达到事半功倍的效果;而搞疲劳战术只能适得其反。但是，有很多人往往容易忽略这个问题，总觉得应该发扬“头悬梁，锥刺股”的精神。要知道此精神可嘉，方法不可取，尤其是在当今讲求高效率、高产出的时代。

可见，那种“睡眠会占用学习时间”的想法是极其错误的，我们学生对这笔账要算得清楚，千万不要将睡眠时间“搭”进去。

古人所说的牺牲睡眠时间来学习只是教育我们要勤奋刻苦，不要浪费时间。只要我们保证充足的睡眠时间，白天集中精力学习，即使不像古人那样熬夜，也一样能取得辉煌的成绩!

只有睡好了，才能学习好、身体好。所以，奉劝广大的老师和同学们:变变观念，不要在睡前游戏、玩手机等，影响第二天的学习与工作，所有，从今天开始，让我们给自己一个充足的睡眠吧!

同学们，让我们珍惜时间，精神充沛地度过每一天吧! 谢谢大家，我的演讲完了。

老师们、同学们：

早上好!今天国旗下讲话的主题是《爱我们的警察叔叔》。

谁是黑夜里为我们守望一个宁静家园的忠诚卫士?谁是和平年代里为我们撑起一片蔚蓝天空的使者?又是谁付出汗水和鲜血,却从来默默无闻,不求回报?是的，他们就是可爱可敬的警察叔叔。

今天是“国际警察日”，是肩负着人民人身财产安危重任的警察人群共同的节日。到底有多少人记得我们身边这些人民公仆的节日呢?调查发现包括少数民警在内，大多数人都不知道有这个节日。

三月份有植树节、学雷锋日、国际妇女节等多个节日，可我们更应该记住这些离我们最近的警察人群的节日。我们希望在我们受到保护的同时，也时常记起这群最可爱的人。在今天这个特别的日子里，我呼吁学校全体师生为警察叔叔敬一个礼，向警察叔叔道一声谢，对警察叔叔说一句‘辛苦了’。

谢谢大家，我的讲话完毕!

各位同学，早上好!我讲话的题目是“防治结核、坚持不懈”。 同学们知道吗?目前总的来说，世界上每三个人，就有一个人感染有结核杆菌，每过一秒钟就会新添一个感染结核杆菌的人。等到我三分钟讲话结束的时候，世界上就会新增180个结核病人。

结核病是一种严重危害人类健康的传染病。其中肺结核被称为 “结核病”中的“大哥大”，是一种经呼吸道传播的慢性传染病，主要是通过咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。

如果咳嗽咳痰三周以上，或痰中带血丝，就有极大的可能是得了肺结核病。其它常见的症状还有低烧、夜间盗汗、疲乏无力、体重减轻等等。

怀疑得了肺结核，只要坚持正规治疗结核病是可以治愈的。有肺结核症状者应该到结核病防治所去检查。大部分结核病防治所设在疾病预防控制中心(原来的卫生防疫站)。例如离我们最近的22中学旁边的西宁市卫生防疫站。在这样的机构里，国家免费为传染性肺结核病人提供抗结核病药品和主要的检查。在这里，胸部透视、拍摄x光胸片和痰涂片检查以及统一方案的抗结核药物都是免费的。

肺结核病人开始接受正规药物治疗后2-3个星期一般就没有了传染性，痰中没有查出结核杆菌的肺结核病人，千万不能一看好转就停止治疗。如果不坚持服药，或断断续续服药，不但不能治愈肺结核，而且容易形成耐药性，花费昂贵还不容易治好，形成难以治愈的结核病。

不是所有类型的结核病都具有传染性。也不是任何一个结核病人在其患病期间的任何时候都具有传染性。关怀和照顾结核病人，不歧视结核病人，不但是为了她们，更是为了我们自己。以上就是我讲话的内容，谢谢大家!