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实用养成良好的习惯演讲稿(实用12篇)
  • 时间:2024-01-13 11:08:31
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实用养成良好的习惯演讲稿(实用12篇)

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实用养成良好的习惯演讲稿(实用12篇)
    小编:温柔雨

演讲稿的成功与否不仅取决于内容的质量,还取决于演讲者的口才和表达能力。演讲稿的最后,可以用感谢的话语表达对听众的关注和支持,以增加亲和力和友好感。[范文10]

养成良好的习惯演讲稿篇一

尊敬的老师、叔叔阿姨们:

大家晚上好!我是x(x)班的xxx,很荣幸能和大家分享我平时的行为习惯。

美国心理学家威廉·詹姆士曾说过:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”由此可见,良好习惯是多么重要啊!

因为我每一天都能按时按要求完成所有作业,所以从没上过黑名单,我要感谢我的妈妈,是她教导我对任何事情都要有认真负责的态度。原来我也经常丢三落四,有一次上课我忘记带语文书了,就打电话叫妈妈送来学校,妈妈送来后严肃对我说:“如果你是战士,书就是你的武器,战士上战场连武器都不带的话就等于去送死,你记好,如果还有下次,我是不会帮你送的。”经过了这次事件,我收拾书包时就常常想着还有什么没带,还有什么没做好,就变得细心了。我们作为小学生,对学习就要有责任感,上课要认真听讲,课后认真完成作业才对得起老师的辛勤培育,也才对得起家长的殷切期待!现在,我习惯把作业仔细工整的写好,一项一项的让妈妈检查签字,妈妈就算再忙,她都会帮我检查作业。就这样,每天每天的认真做作业,让我养成了对事情负责的好习惯。

我写字有点慢,因为我想认真的写好它,妈妈说写字可以影响到一个人的生活习惯,从小随随便便写,长大了就随随便便工作。有人觉得看学生的字基本和学生的性情、习惯是一致的,我们可以通过好好写字来培养严谨细心、一丝不苟这样的好习惯,我们以后要写字的时间还很长很长,所以现在就该端正态度,认真写字。

我们就像小树苗,如果知识是肥料的话,我觉得好习惯就是一种扶正我们的力量,有好习惯我们才能长成笔直向上的大树!我希望我们自身的好习惯,能帮助我们成长为有责任感、善于学习、与人为善的好孩子。谢谢大家。

养成良好的习惯演讲稿篇二

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

第一、一心向学的习惯:

这种习惯一旦养成,你就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来,你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器,你的大脑便会成为容纳知识百川并且对其进行过滤、加工、再造的法宝。科学家巴斯德说:“机遇只偏爱有准备的头脑”,一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶,普通人烧出的是开水,而瓦特却烧出了蒸汽机;同样是手被草叶子拉破了,普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心,而鲁班却想到了发明锯;同样是看到苹果从树上掉下来,果农见了只感到心疼,而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个:就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学,所以,这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。

心理学专家曾有人做过对比研究:请来两组知识能力大致相同的学生,让第一组的同学边听故事边做简单的加法习题,而第二组也做同样的两件事,但是两项内容分开进行。同样的时间后,检查加法题的成绩,并请每个人复述听过的故事。结果是:第一组习题与复述的错误率都明显高于第二组。由此看来,一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情。如果硬要同时做,必然使每件事的质量都有所降低。同学们也可以做这样一个实验:左手右手各拿一支笔,一手画圆儿,一手画方,双管齐下。其结果必然是圆也不圆,方也不方。古语“目不能两视而明,耳不能两听而聪”.

专心致志,要做到以下两个方面:一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定时期内紧紧围绕主攻方向,安排学习内容,除学校组织和提倡的健康活动外,一切与主攻方向相悖的乃至不相关的劳神费时的事情都尽量不要涉足。二是全神贯注不溜号。上课时要全神贯注地听讲,做作业时聚精会神地思考。对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻,视而不见。

第三、严格执行学习计划定时定量的学习习惯:

定时学习,包含两层意思:一是每天必须保证必要的学习时间,二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样,功率是一定的,不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去,因此,学习需要长流水不断线,需要安排足够的时间。一个人只要一日三餐,常年不断,虽粗茶淡饭,也不会影响身体健康;如果饥一顿饱一顿,虽吃山珍海味,也难有好体格。与此相似,知识必须日积月累,才能武装出聪明的头脑,如果三天打鱼两天晒网,必然事倍功半。俗话说:“不能一口吃个胖子”,“不能一锹挖个井”,讲的都是这个道理。因此说,定时学习是完成学习计划的前提。

定量学习,包含三层意思:一是记忆先行,每天必须完成记忆任务,包括外语的单词、语法,数理化的定理、定义、公式,语文的字、词、语法、修辞等等;二是必须完成作业,把所学的课堂教学内容(包括例题和习题)弄懂弄通;三是复习领悟,使以前所学的知识融会贯通,运用自如。在完成上述三项任务的情况下,可选择做一些课外的数理化习题,做一些外语的阅读与理解练习和听力练习,进行语文的作文写作训练等等。

养成良好的习惯演讲稿篇三

尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是八(14)班____。今天我演讲的题目是《学习规范,养成习惯》。很高兴今天能够站在这里。希望通过这次演讲能够让同学们以文明的言行来规范我们的校园,净化我们的心灵。

播种一种行为,收获一种习惯;播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运。正值青春的我们,每一个人,都如同一朵盛开的向阳花,向阳而生,心向朝阳,充满希望。我们将希望的种子播下,用习惯养成日复一日的汗水,将其浇灌。不辞辛劳,听风吹,经雨打,待它盛开。我们心怀一颗习惯的果实,满目璀璨,好的习惯将伴随我们的一生,让我们在一件小事上也能熠熠生辉。

养成好的习惯需要老师的教导,同学的帮助,更需要自己严格要求自己。《中学生守则》和《中学生日常行为规范》是我们行为的准则,它们不仅写在纸上,而且应被我们铭记于心,更重要的是体现在实际行动上。花儿之所以美丽,是因为在它盛开时承载了清晨的朝露,净化了花瓣,也净化了被雾霾掩盖的天空。每个人举手投足之间都传递着文明的信息,展现着新时代少年的光彩。让我们携起手来,共建一个文明美丽的校园,让文明之花开遍校园的每个角落。

《名侦探柯南》大家都看过吧。那么,为什么柯南能够一次次的破解迷案,能够一次次的找到凶手呢?难道是说凶手脸上写着:我就是凶手,快来抓我。不是啊,是因为柯南看到了每一个被留在现场的连凶手都忽略掉的小细节,而正是那些小到足以忽略的细节,才让那些案件全部水落石出,才让这个世界没了真正的完美犯罪。

有一个故事想必大家都耳熟能详,一群人去公司面试,可最终却只有一个人获得了面试的成功,那个人是谁呢?是当时在场唯一捡起地上那团纸的人。那么,大家觉得他只是捡起了一团纸吗?不,他捡起的是一个人的道德,是一个人的素质,是一个人的品格,是一个人生而为人对这个世界的爱与尊重。

同学们,此刻请静下心来,用心聆听,用心感受,你看,在这温暖的日子里,阳光不燥微风正好,我们沐浴着阳光,承受着祖国母亲温暖的哺育,我们又有什么资格不成长?造就我们的,是父母老师,是社会,是这个世界。我们生于光明,又总不能报以这个世界黑暗吧?《人民日报》有句话说:你所站立的那个地方,正是你的中国。你怎么样,中国便怎么样。你是什么,中国便是什么。你有光明,中国便不黑暗。

鲁迅先生说过:有一分热,发一分光,就象萤火一般,也可以在黑暗里发一点光,不必等候炬火。所以,正值青春的同学们,还请朝着光生长,追着光,靠近光,成为光,散发光,做一朵闪着光的向阳花!

少年向来不识天高地厚,放眼处,皆自负才高八斗。虽是自命风流,倒也坦诚无忧。

我们正是这样的少年,谦和而狂妄,骄傲且坦然。我们见过清晨的朝阳,迎着冉冉升起的太阳。为了自己的理想,为了明天的辉煌而奋斗。我们日夜兼程,不畏风雨,马不停蹄的向前奔跑,因为我们深知,社会需要的是合格的人才,合格的人才来自合格的学生。只有学会做人,才会更好的求知,才会创新,才会进步,才能成就更好的自我。

我的演讲已进入尾声。最后,祝愿亲爱的老师和同学们在接下来的学习、工作和生活中,成绩优异,生活顺意,事事如意!

我的演讲完毕,谢谢大家!

养成良好的习惯演讲稿篇四

尊敬的各位领导、老师、同学们:

有这样一个故事:很久以前,有个小和尚,想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习,只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发,去打水洗头时,“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知,小和尚成了杀人犯。

究竟是什么给小和尚的一片好心带来害人害已的结果呢?

答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的.习惯,尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜,但手却不听使唤,习惯性地把刀插了上去,因此,是那个小小的坏习惯害了他。

虽然这个故事有几分夸张,我们也不可能会是一个为别人理发的小和尚。可是同学们,你们有没有类似的坏习惯呢?比如:随地吐痰、随意骂人、说脏话、随手乱扔乱撂、经常大声喧哗、在楼道里追逐打闹、自习课上说话等,如果有,它们迟早会给你带来或大或小的麻烦。

这个故事再一次告诫我们:坏的习惯一旦养成,即使是很小的,也不容易改掉,最终会给自己和他人带来危害。

同学们,良好的习惯是成功的一半,养成良好的习惯,从现在,从自我开始吧!

我的演讲完毕,谢谢大家!

养成良好的习惯演讲稿篇五

本文目录。

各位老师,各位同学:

早上好。今天班会的内容是养成良好习惯,争做优秀学生。

我们先一起来听一个真实的故事:北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生,对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将,到了最后一关:总经理面试。一见面,总经理说:“很抱歉,年轻人,我有点急事,要出去10分钟,你们能不能等我?”这仅剩的几位大学生们都说:“没问题,您去吧,我们等您。”经理走了,大学生们闲着没事,围着经理的大写台看,只见上面文件一叠,信一叠,资料一叠。都是些什么呢?他们你看这一叠,我看这一叠,看完了还交换:哎哟,这个好看,哎哟,那个好看。

10分钟后,总经理回来了,他说:“面试已经结束,你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛,“这是怎么回事,面试还没开始呢?”总经理说:“我不在的这一段时间,你们的表现就是面试。很遗憾,本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”

故事听完了,大家想一想,能够最后参加总经理面试的这几位学生,是从千军万马中挑选出来的,难道他们还不够优秀吗?这家公司为什么不录用他们呢?是的,真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生,而这几位大学生没有养成尊重他人,未经允许不乱翻他人东西的好习惯。

今天同学们听了这个故事,知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西,相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西,是吗?可是,明天,后天,一星期以后,一个月以后呢?是不是大家都还能做到这一点呢?可能已经忘了这个故事,又会不经意翻别人的东西了吧?但是,一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯,不要说一个月,就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。

因为,习惯是忘不掉的,它是一种稳定的甚至是自动化的行为,比如,做作业,一旦养成了良好的习惯,就会自然而然地,可以说是自动化地按时完成,不需要别人的提醒和督促,更不会拖拉了;再如,有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的,不提醒就不洗,在茅小生活了一段时间以后,即使回到家没人提醒也会洗,因为已经养成了睡前洗脚的良好习惯。

可见,良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识,因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说,优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯,不论何时何地都能自觉地做该做的事,远离不该做的事。

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各位老师,同学们:

大家好!我今天演讲的题目是:“养成良好的习惯,立志成人成才”。

大家知道,习惯形成性格,习惯也决着命运。好习惯形成一辈子受用;同时坏习惯形成了,那么也要一辈子受折磨,受牵累。

约·凯恩思说:“有什么样的习惯就有什么样的态度,有什么样的行为,就有什么样的结果。”不错,在凯恩思眼中良好的习惯将会注定我们的性格,甚至会影响我们自己的命运,可见良好习惯的养成,是何等得重要。

鲁迅先生很爱惜时间,他一生撰写和翻译了3640万的着作,平均每天写xx,为我国的文化宝库,留下了及其丰富文学遗产。他所以这样高产,因为他养成了良好的写作习惯。把写作当做是一种乐趣。

曾国藩是清代得名臣,一生勤奋好学,以“勤”,“恒”两来激励自己,教育子侄,谓“百种弊病,皆从懒生,懒则事事松弛。”他抓住一切读书机会,死前一日犹手不释卷,还给自己订了十二条规则。

他读书日课有程,持之以恒,博求约守,不拘门户,久而久之,就成了一种习惯。因为有了这种良好的读书习惯,所以使他得以博闻强记,学富五车。成为清代以文人而封武侯的第一人。

从上述例子可以看出,良好的习惯,学会成人,是为人、做事成功的基础。

俗话说:“江山易改,禀性难移”,也充分说明了习惯的重要性。成功和失败,都源于你所养成的习惯,也就是源于成人。

习惯的养成,并非一朝一夕之事;而要想改正某种不良习惯,也常常需要一段时间。根据专家的研究发现,21天以上的重复会形成习惯,90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上,它一定会变成你的信念。

同学们,人生最昂贵得代价就是都在等待明天,但明天永远不会再来。因为来的时候已是今天,只有今天才是生命中最重要的一天;只有今天才是我们生命中唯一可以把握得一天;只有今天才是我们唯一用来超越对手,超越自己的机会,不要把希望寄托在明天,希望永远就在今天,就现在!

君子以自强不息,让我们用认真得态度,从小事做起,从我做起,去养成一个个有利于我们生活,有利于学习的好习惯,伴我们快乐成长,这样,我们才能去创造一片属于我们自己的蓝天。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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尊敬的各位领导、老师、同学们:

有这样一个故事:很久以前,有个小和尚,想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习,只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发,去打水洗头时,“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知,小和尚成了杀人犯。

究竟是什么给小和尚的一片好心带来害人害已的结果呢?

答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯,尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜,但手却不听使唤,习惯性地把刀插了上去,因此,是那个小小的坏习惯害了他。

虽然这个故事有几分夸张,我们也不可能会是一个为别人理发的小和尚。可是同学们,你们有没有类似的坏习惯呢?比如:随地吐痰、随意骂人、说脏话、随手乱扔乱撂、经常大声喧哗、在楼道里追逐打闹、自习课上说话等,如果有,它们迟早会给你带来或大或小的麻烦。

这个故事再一次告诫我们:坏的习惯一旦养成,即使是很小的,也不容易改掉,最终会给自己和他人带来危害。

同学们,良好的习惯是成功的一半,养成良好的习惯,从现在,从自我开始吧!

我的演讲完毕,谢谢大家!

养成良好的习惯演讲稿篇六

大家好!

著名教育家叶圣陶先生说:“教育就是要培养良好的习惯”。许多教学研究统计资料表明,对绝大多数学生来说,学习的好坏,20%与智力因素相关,80%与非智力因素相关。而在信心、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中,习惯又占有重要地位。良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证,也是一个人成才的重要因素。良好的学习习惯就是学习自觉性强,不需别人提醒,不需他人强制,该学习的时候就一心一意学习,该玩儿的时候就轻轻松松地玩;学习时全神贯注,思想不开小差,即使稍有走神,也能立即调整。培根在谈到习惯时也深有感触地说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生。”那么,我们应该培养哪些良好的学习习惯呢?下面就为大家介绍几种良好的学习习惯。

专心致志的学习习惯:古人云“目不能两视而明,耳不能两听而聪”。心理学专家做过对比研究:请来两组知识能力大致相同的学生,让第一组的同学边听故事边做简单的加法习题,而第二组也做同样的两件事,但是两项内容分开进行。同样的时间后,检查加法题的成绩,并请每个人复述听过的故事。结果是:第一组习题与复述的错误率都明显高于第二组。由此看来,一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情,当然武侠小说《射雕英雄传》中能一手画圆,一手画方的周伯通除外。

定时定量的学习习惯:什么是定时定量的学习习惯呢?一是每天必须保证必要的学习时间,二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样,功率是一定的,不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去,因此,学习需要长流水不断线,需要安排足够的时间。知识必须日积月累,才能武装出聪明的头脑,如果三天打鱼两天晒网,必然事倍功半。俗话说:“不能一口吃个胖子”,“不能一锹挖个井”,讲的都是这个道理。因此说,定时学习这一学习习惯是完成学习计划、是实现目标的前提。

认真思考的学习习惯:认真思考的学习习惯,有利于提高学习质量,有利于培养人的能力,尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。孔子说:“学而不思则罔,思而不学则殆。”科学家爱因斯坦在整个科学生涯中,正是凭这种“善于思考”的精神,才提出了划时代的“光量子”概念,创立了相对论。

同学们,良好的习惯一旦形成,就会变成人生道路上前进的巨大力量,终生受益。行为养成习惯,习惯造就性格,性格决定命运,让我们从身边的点滴做起,养成良好的学习习惯,为自己的远大理想而不懈奋斗!

养成良好的习惯演讲稿篇七

各位领导、老师、同学们:

有这样一个故事:很久以前,有个小和尚,想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习,只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发,去打水洗头时,"顺手"把剃刀插了上去。结果可想而知,小和尚成了杀人犯。

究竟是什么给小和尚的一片好心带来害人害已的结果呢?

答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯,尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜,但手却不听使唤,习惯性地把刀插了上去,因此,是那个小小的坏习惯害了他。

虽然这个故事有几分夸张,我们也不可能会是一个为别人理发的小和尚。可是同学们,你们有没有类似的坏习惯呢?比如:随地吐痰、随意骂人、说脏话、随手乱扔乱撂、经常大声喧哗、在楼道里追逐打闹、自习课上说话等,如果有,它们迟早会给你带来或大或小的麻烦。

这个故事再一次告诫我们:坏的习惯一旦养成,即使是很小的,也不容易改掉,最终会给自己和他人带来危害。

同学们,良好的习惯是成功的一半,养成良好的习惯,从现在,从自我开始吧!

谢谢大家!

养成良好的习惯演讲稿篇八

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

其一,珍惜时间,自觉读书的习惯。俗话说,“一日之计在于晨,一年之计在于春”。早晨,是一日之始,是脑子最清醒的时候,到了学校以后,就应该自觉地读读书,可以读语文书、英语书,也可以读自己爱好的课外书。

其三,认真作业,精益求精的习惯。同学们要养成认真对待每次作业,做到答题准确、字迹端正的良好习惯。要把每次作业都当做练字,这样持之以恒,我们就能够在提高成绩的同时,写出一手漂亮的字。

当然,良好的学习习惯还有很多很多,在此谨举几例。愿我们的每位同学,以实际行动从小做起,从点点滴滴做起,养成良好习惯,将来成为有用人才。

养成良好的习惯演讲稿篇九

各位老师,各位同学:

大家早上好!

今天我演讲的题目是《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。

法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。

每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时,你想过没有?如果我们的操场上到处都是垃圾,大家还会专心参加升旗仪式吗?大家还有心情在这儿安心读书吗?校园是我们共同生活的地方,所以,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

然而,我们看到:在同学们积极认真地打扫后不久,校园的地面上就躺着一些垃圾袋、纸片,甚至还会发现塑料袋、纸屑从楼上飞下来的情况。其实,习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯,我们的校园就会变得更加整洁漂亮!

同学们,“忽以善小而不为,勿以恶小而为之”。文明的一切是由一个个小细节构成的。养成良好的卫生习惯首先应从我做起,从小事做起,不要随地吐痰,不要随地乱扔垃圾……那些看似无关紧要的“小恶”,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,令我们的校园更加干净整洁。我们相信,只要大家能够拾起一片“白色”,就能装点一雨“绿荫”,只要大家尽一份力,就可以创造出一个更加洁净的校园。

在此,希望全体同学能做到以下几点:

1.班级和清洁区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。

2.自觉维护校园环境,不乱扔纸屑和粉笔头,不随地吐痰,不在墙上留下脚印、污迹,就多了一方洁净的校园。

3.保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要注意开窗通风。

4.主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“讲文明、讲卫生”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

我相信,只要大家能够拾起一片白色,就能装点一寸绿荫。同学们,让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

养成良好的习惯演讲稿篇十

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!

想养成良好的习惯首先要确立目标,循序渐进。一个好习惯的养成不是轻而易举的,要想完成他,就得确立长远的目标,一步一个脚印的行动起来。俗话说,有志者,立长志,无志者,常立志。所以,要养成好的学习习惯,不能心急,但一定要说到做到。例如,想背完1000个单词,你可以分成多天来完成,今天背一点,明天再背一点,日复一日,这样不仅不会给自己造成太大的压力,并且当你完成目标时,会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。

其次,要学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后就放松要求,忘乎所以,那么过不了多久丢掉的坏习惯又会重新回归。如果你认识到听课做笔记的重要性后,就得一天不落的记下去;如果你认识到沉迷网络的危害性,就不能再找借口深陷其中;如果你认识到自习课讲话会影响他人,那你就要踏踏实实的学习。久而久之,坏习惯会离你越来越远,自然成功会离你愈发的接近。

世界著名心理学家威廉詹姆士有段名言:播下一个行动,收获一个习惯;播下一个习惯,收获一种性格;播下一个性格,收获一种命运。让我们从点滴做起,渐渐养成良好的学习习惯。做一个勤学、乐学、善学的学生!

养成良好的习惯演讲稿篇十一

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

同学们,我们还有两周就要期末考试了。也许有人认为这三百多个日夜时间很长,有度日如年之感。可你是否想过,时间再长也不过是弹指一挥间。它轻易地就从手中溜走了。

时间,对于商人来说,就是金钱;对于军人来说,在炮火连天的战场上,时间就是生命;对于农民来说,错过了农时,时间付出的代价将会是一无所获;而作为学生,把握好了时间就能取得优异的成绩。富兰克林也曾说赤:“你热爱生命吗?那就请珍惜时间。”

我很欣赏李白的《将进酒》,其中开头两句便说:“君不见黄河之水天上来,奔流到海不复回;君不见高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪。”这两句话告诉我们要好好珍惜时间,勤奋用功,莫要贪玩。每当看到许多同学总在玩世不恭,游戏时间,虚掷光阴,我认为实在可悲。殊不知这少年时光,稍纵即逝,再不复返,哪有功夫供你消遣。

我相信有了这些榜样,我们二(7)班的全体同学一字不苟能够抓紧最后的时间,考出最好的成绩。

同学们,不用再多想了,快快行动起来吧!

最后,祝各位领导、老师工作顺利,合家欢乐!

养成良好的习惯演讲稿篇十二

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生,饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息时间,起居定时有规律。

二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服,定期运动,在日常生活中应定量用餐,早晨起床后坚持早锻炼,呼吸新鲜空气,坚持每天运动一小时,锻炼身体、增强体质,提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己,真正学会生活、学会学习,只有有了良好的身体,才能更认真地学习,也才能真正感受到真正的幸福生活,才能真正幸福生活一辈子。

三、要自我减轻压力。坚决不能吸烟,在紧张的学习、工作、生活过程中,做到紧张而活泼,保持愉快的心情,特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷,考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐,大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理,尽快解脱出来。

四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热,教室保持通风状态,有些同学天天洗头,有的同学长期不洗头,有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来,有的同学喜欢在教室吃方零食,吃的人是香的,闻的人就不同了,有的同学进教室咳嗽不止,一到外面立即停止,为什么?道理都懂,做到就困难了。良好的生活习惯,良好的卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

五、我们是学生,当我们从睡梦中醒来,首先睁开的是眼睛。每天我们要用,眼睛对人的一生的作用人人皆知,有的同学躺在床上看书,有的不注意做眼保健操,有的同学一有空就坐在电视机前看电视,有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛,有的家庭同用一块毛巾,这些对我们的眼睛非常有害。

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