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心得体会是个人对某一问题的个性化理解和思考，具有独特性和主观性。那么怎样才能写好一篇有深度的心得体会呢？首先，我们要对所要总结的事物或活动进行充分的观察和体验，从中汲取经验和教训；其次，要有条理地组织自己的思路，将观点和感悟进行归纳和整理；最后，要注意语言的表达和文字的精练，使心得体会更加深入人心。下面是一些我总结的心得体会，供大家参考借鉴。
假期劳动综合实践心得体会篇一
劳动综合实践作为一项重要的教育活动，旨在培养学生的实际动手能力和创新思维，使他们在实践中学会解决问题和加强自我管理能力。在我参与学校的劳动综合实践活动后，我深刻体会到了劳动带来的收获和价值，这不仅仅是一次实践，更是一次对生活的思考和认识。
首先，劳动综合实践意识到了劳动的重要性。在我参与实践活动的过程中，我亲身感受到了不同种类劳动的困难与重要性。无论是农田里的耕种，还是工厂的生产线，每个岗位都有着自己的特殊性，而且每个人都在工作中扮演着重要的角色。劳动是一项高度复杂和细致的工作，需要人们投入大量的时间和精力，同时也需要团队合作和相互支持。通过亲身参与实践活动，我明白了无论是什么样的劳动，它都是社会发展的重要助力，而无论是哪种劳动，它都是值得尊重和赞扬的。
其次，劳动综合实践促进了自我管理能力的提升。在实践活动中，我被分派到了一个自己负责的工作岗位上。这意味着我需要自己安排时间、解决问题和掌握技能。起初，我可能会面临一些困难和挑战，但是通过与他人的交流和老师的指导，我逐渐习惯了这种自主管理的方式并且取得了不错的成果。我学到了自我规划、自我激励和自我管理的重要性，这些技能对我来说是非常具有价值的。在今后的学习和工作中，这些技能将帮助我更好地处理问题和提升效率，促进自己的个人发展。
再次，劳动综合实践培养了团队合作和沟通能力。在实践活动中，没有人可以独自完成所有任务，因此必须与他人有效地协作。通过与团队成员的交流和合作，我意识到每个人的贡献都是不可或缺的，而团队的成功不仅仅取决于个人的能力，更取决于团队的协作和默契。在这个过程中，我学会了倾听他人的观点，尊重他人的意见，并学会了在困难时与他人共同解决问题。这些团队合作和沟通的技能对于未来的工作和生活都非常重要，因为团队合作已经成为现代社会中不可或缺的一部分。
最后，劳动综合实践激发了创新思维和解决问题的能力。在实践活动中，我们经常会遇到各种各样的问题，需要我们动脑筋来解决。通过与团队成员讨论和思考，我学会了寻找问题的根源并找到最佳解决方案。我明白了创新是推动进步的关键，也明白了解决问题需要耐心、思考和实践。这样的经验大大激发了我的创新思维，使我能够更好地面对未来的挑战和困难。
总之，劳动综合实践让我深刻认识到劳动的重要性，提升了自我管理、团队合作和沟通能力，培养了创新思维和解决问题的能力。通过这次实践，我不仅仅学到了知识和技能，更获得了宝贵的人生经验和思考机会。我相信，在今后的学习和工作中，这些经验和能力将为我带来更多的机遇和成就。
假期劳动综合实践心得体会篇二
暑假三十六七度的高温，让人觉得头顶的上空仿佛罩着个大蒸笼。知了在此起彼伏的叫着，这是家乡特有的感觉。想起小时候的每个暑假，那些无忧无虑，没心没肺的日子。而蝉便是暑假那些记忆中不可缺少的部分。
蝉又名小唧唧，小的那种，这个名字应该是由它们的叫声得来的。我查了一下，它的学名应该叫蟪蛄。在我的家乡，主要有三种蝉。上面说的小唧唧是一种。还有一种和它外形很相似但体型较大的，就是大家一般所说的那种，学名应该叫黑蚱蝉。不过在我们那儿有很多不同的名字，如吉拉偶、爬扎、麻吉了子、大，麻（应该是爬拉猴、知了猴的音变）等。还有一种和小唧唧体型差不多，但身体稍显绿色，我们叫亚服亭（似乎也是由其叫声而来），学名应该是qi。
虽然在家乡每年都能看到很多蝉，但到现在为止我也说不上来蝉会在几月份的什么时间从地下钻出来，只知道是在夏天。很多时候，第一只蝉都是在不经意间出现的。然而，它的第一声鸣叫便能给你带来无限惊喜，将你的全部注意力吸引过去。还有的时候，是你正在已经没水但还湿润的河床上挖洞时看到小飞拿着粪铲子，问他要干嘛，答曰深小唧唧，你才突然意识到：哦，已经小唧唧了。
好吧，情不自禁的小小感慨了一下，离乡求学这么多年，这是我对家乡最深切的眷恋，也或许更多的是对小时候的怀念吧，更或者是对现在生活的不满吧。
曾几何时就再也没了暑假的感觉，几乎每个暑假都是被各种各样的学习填满着。后来上了大学虽然没有了中学时代的忙碌，却又多了一份空虚。于是决定这个假期一定不再虚度，大三了，总该为毕业做个打算。算是很幸运吧，机会就很轻易的来了。偶尔在校内网上浏览，便看到了家里招假补习班代课老师。抱着很怀疑的态度，我打了负责人的联系电话。电话里听得出对方也还是个大学生，虽不是很顺利，但他也答应了给我个机会，只是能不能胜任还得看表现。
在我心中教师一直是一个崇高的职业，在学校里，教师是学生最亲近最尊重的人，学生具有天然的“向师性”，教师往往成为学生最直接的榜样。教师的崇高人格，就会像一丝丝春雨，“随风潜入夜，润物细无声”，潜移默化地影响着学生的人格。这是我一直梦寐以求，也是我对人生的职业规划。于是，我欣喜着能有这样一个机会，也在心里期许着我一定得到这份工作。
期待
好不容易盼到了回家的日子，而令我没想到的是，当我还在回家的路上时，负责人就尤为着急的要求尽快报道，进行试听课程，真的是措手不及，本以为还可以有时间回到家好好调整几天，再好好备课，为我的第一次面试做最充分的准备。那时的我心里真的是七上八下，总觉得没底气。但最终还是经过二十多个小时的长途跋涉，顶着两个黑眼圈，还有一身的疲惫走上了试听的讲台。真有一种豁出去的大气，而当你真的把自己豁出去，有一种激情支持着你，它真的可以战胜生理上的客观条件，而去坚持着完成自己的目标。我们有时候太过于心疼自己，好多东西坚持不下来，需要的是一种热情，是一种执着的热情。如果能克服自己，也便克服了所有的困难。
就如我所要求自己那样，我得到了负责人的认可，得到了这份工作，我欣喜万分。但一天两夜的长途颠簸让我实在无力支撑，半个小学期以来对家人的思念也让我迫不及待的回到家里，再三请求下，领导终于答应让我回去休息，但第二天早上七点之前必须出现在补习班。怀着满身心的疲惫回到家里，无论多大，无论走到哪儿，家还是最安心的地方。半年来备受失眠神经衰弱的折磨，而那一夜便是我这半年来睡得最安稳的一觉。
疲倦
第二天早晨六点就起床了，当然还是因为第一天正式上课的新鲜感所使吧，虽然还是浑身的困乏，但依旧是满怀激情。而当真正开始了，走进了课堂，却发现并不是我所期待的那样。首先是生源问题，我所在的小县城，就只一条街上就有四个补习班，因此在我去的第一天才总不到三十名学生。
同负责人有了进一步的了解，才知道他也不过是一大二的学生，而所有的一切筹备工作也全部是有以他为核心的几名跟我同龄的同学一起创办的。看着他眼里布满的红血丝，我知道，他的疲惫一点也不比我少。就是那一刻，我决定这个暑假一定要把这件事做好，他们都是跟我一样大二的学生，为什么他们能做到的，我就不能，为什么他们该有的精力，他们该承受的责任，他们所拥有的激情，对人生的规划，在我身上却体现不出来。我被他们所感染着，心里也暗暗告诉自己，即使这个暑假没有一点点报酬，我也要认认真真的做好这份工作，我想用行动支持他们，有种惺惺相惜的感觉。
总共不到三十名同学，划分好班级，有的班级甚至只有两三个人。我所代课的班级为四五年级和高一高二的英语课，一天总共四个课时，一天下来，虽有我的新鲜感支撑着，但还是觉得很累很累，我丝毫没有因为学生少或者是疲惫而减少一丝的热情。晚上我们商量着必须继续扩大生源，利用晚上人们在外乘凉的时间段做宣传。虽不是我工作范围，但如果我不去参加招生工作，总有些坐视不管的歉疚感。于是承受着前两天坐车的疲惫，以及白天一天的课程压力，我还是跟随他们一起走上了街头。发传单，是我们要做的主要工作，还要耐心的讲解。三个小时的时间，我一刻也没休息，不停的说不停的解释，那是半年来第一次说这么多话吧，功夫不负有心人，我看着报名单上越来越多的人更加有兴致，第一天下来，我们竟招了二十几个人。当然其实也不乏遭别人白眼，最令我觉得伤心的是，当我告诉他我们是大学生辅导中心，全部是有大学生代课辅导时，其中一位家长竟然说，“什么大学生，全是骗人的，拿学生证出来看看。”然后扭头就走了。我当时真的就想追上他，然后把学生证亮出来，给他一番理论。后来我平静了自己，总算明白了，不是非要让别人理解自己的所做，也不是什么都非要解释。有些人不理解，也就没必要解释。
晚上十一点回到学校，我才发现所谓的卧室便是教室，所谓的床铺便是上课用的桌子，把四张桌子拼在一起也便成了床铺。在没精力去计较什么了，也更别提那些在学校在家里的日子，晚上睡觉前先附个面膜，再做个瑜伽健身操，各种奢侈，各种享受，晚上好不好还能失眠。而此刻我便什么想法也没有了。我只知道，第二天早晨醒来时脚上的鞋还都没脱，手里还拿着招生的宣传单……早上六点半便有学生来上课了，当然我的床铺即桌子就要撤离了，草草吃完早饭，便开始拖着比前天更疲惫的身体开始上课，我意识到自己昨晚整整在街上站了三个小时。
收获
跟这些学生相处，不自觉自己也想起了那些时候的自己。在小学生的课堂，想起了小学时候的无忧无虑和那些单纯的记忆。而在高中的课堂上我也还能感受得到刚刚脱离的那些高中的日子，郁闷，压抑，紧张，疯狂，还有现在怎么找也找不回的充实。晚上便又开始我的招生工作，这次与前一天截然不同了，仿佛所有的疲惫都在这一刻全都汇集起来，再怎么坚持也没有想说的力气了，于是坐在那一群在路边乘凉的人们中间，我拿着一沓传单，再也不想起来了。曾经的街角拐弯处有我无数个浪漫场景的设想，却从未有过如此狼狈的画面情景。那一刻，我觉得我就像是一条疲惫至极的流浪狗，那样的落魄，那样的悲惨。也或许这就是所谓的生活，至此我还可以选择，我可以选择回家，不再继续这份工作，继续过自己养尊处优的生活。可如果是自己真的参加工作呢，或许还有比这更落魄的境遇，比这更艰苦的条件，我还要逃避吗？逃避去哪儿呢？就这样想着想着，我竟在路边睡着了，直道同事们来找我。又是疲惫的一天，可我坚持着，我相信我能胜任的，我告诉自己这不算太艰难。
补习班的工作渐渐步入正常的轨道，我们成功地找到了一百二十多人。有序的工作和合理的安排，还有渐渐的体力的回复，让我对这份工作应对自如。本就很扎实的英语功底，再加上我很能体会学生的心情，也让我很受学生们的欢迎。天气依旧炎热的，但当你把注意力转移时也就没那么难过了。转眼间一个月的代课实习就要结束了，最难平复的是离别。那些马路上发传单的时刻，跟学生们谈心的场景，呼呼的风扇下上课的画面，还有睡了一个月的桌子……都是那么清晰地记忆，不忍离开却也终将离别。最后的结束总结会上我们彼此都留下了最真挚的感言，我相信那是混杂了我无数感触的记忆，一个蝉依旧在叫的暑假记忆。
这次的暑期实践让我对自己的人生规划有了更进一步理性认识，大三就要到而来，即将毕业，面对自己的就业问题，我想我有了更坚决的答案，我爱教师这份崇高的职业，我有着极大地热情，体会到那份职业的严肃性，和它所需要的责任心。我想我会更加努力的完善自己，让自己成为一名真正合格的老师。
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假期劳动综合实践心得体会篇三
一、引言段（200字左右）
劳动综合实践是学校教育体系中重要的一环，其目的在于通过实践活动培养学生的动手能力、创新精神及团队合作意识。在过去的一学期里，我参与了劳动综合实践活动，并提供了为期一个月的社区志愿者服务。通过这次实践活动，我深刻地体会到了劳动的价值与意义，并收获了许多宝贵的经验和体会。
二、重视劳动的重要性（250字左右）
在实践活动中，我参与了社区环境整治工作。这项工作需要我们清理街道垃圾、修剪花草树木等。刚开始时，我对这些工作充满了抵触情绪，觉得这些琐碎的劳动并没有什么价值，甚至认为是浪费时间。然而，随着实践的深入，我发现劳动不仅给我带来了锻炼身体的机会，还能让我更加了解社区中的生活环境，增强了自己的责任感和爱心。劳动中的汗水和付出，让我明白了劳动的重要性。只有通过劳动，我们才能切身体验到成功的喜悦，才能认识到每一个职业都有其价值和意义。
三、发展自我能力（250字左右）
劳动综合实践不仅仅是一种体验，更是一种能力的培养。在实践活动中，我学习到了如何认真细致地完成每一项任务，学会合理安排时间。在为社区修剪花草树木时，我不仅学到了修剪的技巧，也学会了与队友合作、分工合理。通过团队合作，我们既提高了工作效率，又提升了自己的沟通能力和合作精神。此外，我还学到了耐心和恒心，因为每项工作都需要坚持和毅力才能完成。这些能力的培养对我将来的学习和工作都具有重要的意义。
四、培养爱心和责任感（250字左右）
劳动实践活动让我深刻意识到社区的繁荣离不开居民的共同努力。每一次与居民交流的过程中，我都能感受到他们对社区的热爱和责任感。通过亲身参与社区的环境整治工作，我意识到做一个有责任心的公民的重要性。我要以劳动者的身份去改善社会环境，让我们的社区更加美丽。我也希望能通过自己的努力和行动，影响身边的人，让更多人加入到劳动综合实践中来，共同为社会的进步做出贡献。
五、结语段（200字左右）
通过这次劳动综合实践活动，我不仅提高了自己的动手能力和合作意识，更培养了爱心和责任感。劳动的价值和意义来自于我们对社会和他人的贡献，只有通过自己的付出和努力，我们才能感受到劳动给我们带来的喜悦和成就感。在未来的学习和工作中，我将更加重视劳动的意义，持之以恒地培养自己的动手能力和创新精神，把劳动当作一种乐趣，不断提高自己，为社会的进步贡献自己的力量。
假期劳动综合实践心得体会篇四
在这个假期中，我参加了学校组织的劳动综合实践活动，体验到了不同的劳动和社交体验，切身感受到了劳动的辛苦和收获。在这里，我想分享一些我对劳动综合实践的感悟和体会。
首先，在这次实践中，我学到了许多新的技能和知识。我们分成小组，有的人参与社区环境卫生整治，有的人参与乡村文化服务。我被分配到了农田里帮助农民抢收谷物。最开始，我很担心自己不会抓水稻。但是，在一位农民的耐心指导下，我慢慢地掌握了技巧并取得了一定的成果。通过这种方式，我学会了许多有用的知识和技能，并且在实践中找到了自己的位置。
其次，我意识到了劳动的重要性和意义。在只有劳动才能让人类生存的现代社会中，劳动不仅是个人生活中的一部分，也是整个社会运转的基础。在劳动中，我们才能了解生产和生活的本质，了解真正的琐屑和辛苦和收获。失去对劳动的敬重，不仅会浪费人生的意义，更会对社会的稳定和发展造成极大的危害。
最后，我发现在劳动中形成的人际关系关系格外紧密和自然。在共同劳动的过程中，我们不仅在实际中磨合了自己，而且在交流和沟通中建立了新的友谊和彼此间的理解。在假期中，我特别珍惜这种情感的络绎不绝，而且希望以后在劳动中不断地维系着。
总的来说，这是一次难忘的假期。通过劳动综合实践活动，我学到了许多有用的技能和知识，更加了解了劳动的重要性和意义，并且结交了同样热爱劳动的好友。我相信，在日后的工作和生活中，这种经历将继续发挥着它的积极作用，并且帮助我更好地为了自己和社会，持续发展。
假期劳动综合实践心得体会篇五
每个学生在做家务活方面都有了不同程度的提高。这次活动得到了全班家长的大力支持，有的家长手把手地教学生做菜，并希望孩子学做更多的家务活。孩子在参与中提高劳动能力，养成劳动的习惯，更重要的是体会家长当家的不易，从而更加理解、体谅家长。在这次活动中我们班涌现了许多做饭小能手，他们做出来色香味俱全的可口饭菜。
这项活动他们懂得了父母的辛劳，知道自己作为家庭中的一员，参加家务劳动自己也有份，应帮助家长做一些力所能及的事。很多孩子在收获卡中写到：做出一道可口的'饭菜真不容易，今后再也不挑饭食了。
也许在我们看来，孩子们做起活来笨手笨脚，也许孩子们做的菜令人难以下咽，但孩子们自身在活动中体验到了成功，体验到了快乐，在自主活动中劳动能力有所提高。通过这些活动，学生们在实践中增长了见识，培养了能力，得到了锻炼，孩子们也学到很多书本上学不到的东西。我们将在今后的教学中，为学生们提供更多体验实践的机会。
假期劳动综合实践心得体会篇六
这个假期，我参加了学校组织的劳动综合实践活动。这是一次别开生面的体验，让我真正感受到了劳动的重要性，同时也收获到了很多。
在活动中，我们到了一家工厂进行了四天的实践，主要是协助工人进行装配相关零件。刚开始的时候，我觉得挺轻松的，只是一个简单的拧螺丝而已。但是随着时间的推移，我的手开始觉得酸痛，腰也开始有些酸胀，我开始体会到了工人的辛苦。我问了下身边的工人，发现他们每天都需要完成大量的工作任务，往往需要一连几小时进行重复性的动作，让我心里倍感敬佩。
除了工作之外，我们还参观了工厂的生产车间，学习了一些相关的生产流程和技术。我发现，工业生产真的是一门非常专业的知识。整个车间都按照一定的标准来进行管理，以确保生产的效率和质量。这让我深刻地意识到，一个优秀的企业，需要一支专业的队伍来支持和保证。
此外，还有一些比较琐碎的工作，比如仓库的整理、设备的清洁等。这些看似简单的工作，实际上也需要我们耐心和细心去完成。在完成这些工作的过程中，我体会到了安静、单调、机械化的劳动也是非常重要的。它们就像生活中的点滴琐事，或许很微不足道，但是也是我们生活中最基本和重要的一部分。
总的来说，这次劳动综合实践让我真正认识到了劳动的重要性，并意识到自己还有许多需要努力的地方。希望在以后的学习和生活中，我能够继续保持这种精神，学习与实践并行，并为实现自己的目标而不懈努力。
假期劳动综合实践心得体会篇七
通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且中国的.经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自己，表现自己。
在实践的这段时间内，我帮忙接电话，复印资料，整理文件等，感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自己的努力做到，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。
假期劳动综合实践心得体会篇八
此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，但绝对不能没有社会交际的经验和能力，这也是我此次实践体会最深的一份心得。
当然在实践过程中，我也发现了自身存在的`一些问题，本人的人际交往的能力还欠佳，还应多加努力学习。缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。社会实践不完全等于上班工作，所以不应该总在一个地方，这一点只做到了一部分，还要多加努力。
最后，很高兴在社会实践中生活，虽然时间短，但我觉得挺充实的，至少让我的寒假过得有意义。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。
假期劳动综合实践心得体会篇九
我在社区实践的主要工作是辅助社区主任工作，做主任的助理，同时也承担社区的报告打印，表格制作等文秘工作，为社区板报收集素材也是我的工作之一，社区内工作相当细致，可以称得上是琐碎，有时忙的焦头烂额，但我从中体验到的更多的是快乐。
总结这么长时间的工作，我体会到了很多，但最主要的一点是热情。这两个字在工作实质和工作态度上都有体现。如果你不积极主动用热情的心去帮助别人，你就永远不能真正的体会到社会的'温暖。
在工作中要积极，而不要盲目的去工作，学会用真诚的心对待每一个人，要细心体会居民们的需求，尽努力去帮助需要帮助的人，要时刻为居民着想。不要让居民们烦心，更不能伤害那些有困难的居民们。
没有接触过真正的社会，所以这次实践给了我一次尝试的机会，可以从这里学会如何帮助他人，如何为他人着想。一个人的心态决定了一个人的工作成就，这是我的座右铭！做事要用善心。
假期劳动综合实践心得体会篇十
社会实践劳动是大学生们将所学知识与实践相结合的重要途径。通过参与各种社会实践劳动活动，我们能够实践所学，增加社会经验，培养各种能力，拓宽视野。在我的大学生活中，我参与了多次综合社会实践劳动，收获也是丰富而深刻的。
二、劳动成就与体验
参与综合社会实践劳动，我体会到了劳动的辛苦与收获。在一次农村支教活动中，我和同学们去到了一个偏远的山村。我们在那里承担起了小学生的教育工作，为他们带去了知识和快乐。尽管我们的住宿条件简陋，工作时间长且辛苦，但看到孩子们在我们的陪伴和教导下茁壮成长，我的疲劳感顿时都消散了。我深深感受到，参与社会实践劳动，是一种实现自我价值的方式，也是为社会做出贡献的机会。
三、获得的收获与启迪
综合社会实践劳动让我不仅获得了劳动成就感，还给了我很多新的启发。通过与他人的合作劳动，我学会了与人合作，互相帮助，共同完成一项任务。在一次社区环境整治活动中，我与志愿者们一起清理垃圾，整理花坛。在工作中，我学到了如何与他人协商，化解矛盾，提出自己的建议。这些经验，在我日后的工作和生活中也将起到积极的作用。此外，通过参与社会实践劳动，我还了解到了社会的多样性和复杂性，认识到了自己的不足和需要努力学习的地方。
四、提升的能力与素质
参与综合社会实践劳动，不仅让我获得了劳动成就感和新的启发，还提升了我的能力与素质。在一次社会调查活动中，我负责收集数据和整理分析。通过这个过程，我学会了如何进行有效的信息收集，如何使用科学的方法进行数据分析，思考问题的深度和广度也得到了提高。另外，通过长时间的努力工作，我的耐力和毅力也得到了锻炼和提高。
五、未来的展望与规划
综合社会实践劳动让我在实践中增长了才干和见识，在规划未来时起到了积极的作用。我意识到社会实践劳动是一个不断学习与成长的过程，我将继续参与各种社会实践，培养自己的实践经验和工作能力。我还希望能够在实践中发现自己的兴趣和擅长，并进一步深化学习和研究，为社会做出更大的贡献。
总之，综合社会实践劳动是大学生们将所学知识与实践相结合的重要途径。通过劳动的辛苦与收获，我们能够获得成就感和自豪感，通过劳动的体验与启发，我们能够得到新的启示和成长。参与综合社会实践劳动不仅提升了我的能力与素质，还让我认识到了在实践中学习的重要性。未来，我将继续参与社会实践劳动，发掘自己的潜能，为社会做出更大的贡献。
假期劳动综合实践心得体会篇十一
我们这次调查的主题是有关大学生就业的问题。在此之前，我并没有参加社会实践调查的经历，所以我并没有什么实际经验。因此我更想要看看我能否很好地完成这次社会实践调查任务。同时，也想通过亲身体验让自己更进一步了解社会，在实践调查中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己能否胜任面向社会的工作。想通过社会实践调查，找出自己的不足和差距所在。
从这次的调查活动中我认识到，作为一个二十一世纪的大学生，不仅要学好书本的理论，更重要的是能把书本上的理论转化为实际行动，动脑的同时也要会动手。如果没有了实践，理论将会是一纸空文，无用武之地。如果没有了实践，我们所学的知识也就不会再有发展。因此我非常重视这次的社会实践调查活动，因为这是一次难得的机会，可以检验和巩固我所学的知识。
社会是一所能锻炼人的综合性大学，只有投身到社会中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。而社会实践调查活动就恰好给我们大学生提供了接触社会、深入了解社会的良好机会，这也能让我们运用所学知识技能，热门思想汇报发挥聪明才智，为以后走上社会做好准备。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。社会实践调查使我们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。社会实践调查并不像我们最初想象的简单，而是充满了艰辛和挑战的，但我们选择了坚持。在短短的几天的社会实践调查活动中，我有了前所未有的收获，也有了许多深刻的感悟。
做完了这次的社会实践调查后，我更加了解到我们大学生在就业中存在的问题，当然问题是多方面的，但我们还是能在我们自己身上找到一些不足。社会是日新月异的，所以机遇无处不在。因此我们首先要学会的就是把握好机遇，不要好高骛远错失良机。同时我们每一个人都是同社会、同国家有着紧密的联系。因此我们应该时刻关心社会的最新动向，千万不要两耳不闻窗外事。只有紧跟社会的动向，了解社会现实，才能为自己的人生做出正确的选择。
在这次假期的社会实践调查活动中，我抱着提高自己社会工作能力的目标，努力完成这次社会实践调查活动，同时也从调查活动中检验自己的工作能力。在这次的社会实践调查中我收获不少，其中我认为以下四点在完成调查的工作中是最必不可少的：
一、在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，谈话时有冷场，这是很尴尬的。但经过这次的调查工作后，我与人沟通的.能力有所进步。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，良好的沟通能使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。
二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在工作中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系，重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的。没有第一次又何来二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态。实践活动没开始的时候，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。但其实有谁一生下来就什么都会的，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。几次的尝试后就可以克服自己内心的恐惧了。如师兄师姐所说的在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。有句话说得好：只有征服自己才能征服世界。我相信只要有勇气，一切事情都会变得简单起来。
四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，工作总结头脑就要枯竭。在这次的社会实践调查活动中，我深深地感悟到知识犹如浩瀚的大海，而且相互交织。我们想要完成这次的社会实践调查，还需要许多其他的知识。因为一份社会实践调查的制作需要多方面知识的应用，因此我们需要查阅大量的资料，学习新的知识，才能完成一份有质量的社会实践调查报告。
在这次的社会实践调查活动我学到了许多东西，如强化了我独立思考、独立工作和独立解决问题的能力，但我也发现我还有许多不足的地方，因此我会在以后的学习中更加努力，朝着自己的目标不断奋进。
假期劳动综合实践心得体会篇十二
最后一天，我出于好奇，帮妈妈剖了一次鱼，感觉非常有趣，尽管在一些细节问题上我犯了错误。总结一下，这些家务有的看似简单实际上复杂多变。有的你表面上看起来很容易，但做起来很困难。有的劳动需要动用脑筋，有的需要充足的文化知识来做保证。有的家务考验我们吃苦耐劳的毅力和不畏困难的决心，有的考察我们面对实际生活应用所学知识的能力和水平。总之，这些家务劳动使我得到了充分的锻炼和磨练。从中我也获得了许许多多的体验和感悟，学会了许许多多以前不曾接触的知识和道理。哲学上说：实践决定认识，认识于实践活动。我想，这也是我为什么要投身于实践活动中去的的原因之一。不管怎样，我都积极地投入到了这个家务劳动中去了，我认真仔细地对待了这些家务活，我顺利地完成了这项实践活动。我过了一个祥和充实有意义的寒假。
家庭角色体验类实践总结
细地对待了这些家务活，我顺利地完成了这项实践活动。我过了一个祥和充实有意义的寒假。 从这次“体验家务，感恩父母”的实践活动中，我获得了许许多多的成果。
首先，从认识层面上来说，我真切地感受到父母要操持这个家是多么的不容易。他们为此付出了巨大的牺牲，他们在我身上倾注了如此多的血汗。我应该时时刻刻胸怀一颗感恩之心，力所能及地做一些家务劳动来为他们分忧。同时，我认识到做任何事，不管是大事小事，都要以一颗认真严肃的心去对待，这是走向成功的不二法门。还有，我更新了旧有的观念，发现只有投身实践才能出真知。要积极投身社会实践，努力增加自己的人生阅历，拓宽自己的人生视野，这样的人生才会有厚度。其次，从能力层面上来说，家务劳动提高了我的动手能力，增强了我面对困难的毅力和恒心。同时，它让我掌握了许多的新知识，比如说礼仪知识。再次，从家庭氛围上来说，这次家务劳动体验让我对家人有了一个新的认识，增强了我与家人的沟通和理解，让整个家庭充彻着满满的温馨与和谐。再者，我明白我已经长大，我明确了自己在家里所肩负的责任，增强我的家庭责任感。
真的很感谢这次家庭角色体验实践活动，让我收获到了这么多的东西。以后，我更要发挥积极劳动的精神，将家务劳动一直做到底，时时刻刻地感恩我的父母。
寒假转眼即逝，我的家庭角色体验活动要暂时告一段落了。在这最后，我想说的是，我们的父母真的很不容易，他们风雨兼程一路走来，包含多少艰辛和疲惫。在过去的十几年的风风雨雨里，他们从来没有放弃过，甚至从来不曾说过半句抱怨的话语。他们真的很伟大，我向他们致敬，向全天下的父母致敬。我要我真诚地希望自己在这次体验活动过后，能真正地像个男子汉一样，敢想敢说敢做敢担当，真正的以实际行动来为我们的父母做点事情。 这次的社会实践可以说是异彩纷呈，扮演不同角色的我也在这个过程中遭遇了各种艰难。爸爸给我上的理财课也给我很大启发。我有时会想，如果我做了妈妈，我能不能像我的妈妈一样给我的孩子提供一个良好的生活环境，能不能让他在衣食无忧的环境中成长，在他该天真的年龄里保持童真。爸爸的理财经告诉我君子爱财，取之有道，生财之道有很多，一个真正精明的人需要眼观六路、耳听八方，需要开动脑经、勤于思考。所谓劳心治人，劳力治于人。在现代社会拥有商业头脑、广播的知识、触类旁通的本领终生受用。
俗话说的好，“一屋不扫何以扫天下”，年轻人难免会有很多激情和冲动，有一种想成就大事得到别人尊重的理想，做任何事都要本钱，做大事凭的是本领，青年人正处在风华正茂的阶段，正是踏踏实实学习本领的年纪，学本领就要从小事做起。无论是谁，只要是家里的一份子，都应该为家里做点什么。只有这样才能够了解爸妈的辛劳。
在这次家庭角色体验活动中，我学到了很多自己从没有意识到的东西，获得了能力的很大提升，已经向真正的大人又前进了一步。体会到父母的艰辛，收获到许多课本上学不到的知识，正可谓“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。只有将知识运用到实践之中才能真正领会到他的真谛。更重要的是我能出我的一份力去分担父母的劳累，培养了我的自主独立生活的能力，因此这次家庭角色体验活动对我来说意义是我人生中的一种很重要的体验。
综合实践劳动个人心得体会（篇3）
假期劳动综合实践心得体会篇十三
我接过了扫地擦地板等活，为了能够及时的做好这分工作我可是费了不是力气。要打扫就必须要把桌椅等家具都挪开，毕竟在家里放了那么长时间，下面都落了厚厚一层灰，这些都该清理了，为了避免灰尘弄脏沙发桌椅，母亲及时把家中的一些破旧衣服和被单照在上面。这一打扫就是一天的时间，让原本没有怎么做家务的我累了够呛。
以前在家中觉得人来及很方便，也就没怎么注意，没想到距离上次打扫才过去多久，一个月的是那都不不到，灰尘都起了厚厚一层，把地面都覆盖住了这样严重的问题已经让我明白了想要改变这样的状况我不得不注意一个问题，那就是要保证卫生，平时的时候都需要多注意，在我们生活中也是一样的，不要认为很多事情并不需要，但是日积月累下来也会很多，比如学习学习就是一个不断堆积的过程，需要的是慢慢学。
从家务中我发现自己的身体状况并不好，没有做多么累的活，就已经气喘嘘嘘，非常疲惫，非常乏力了我不得不为自己的状况考虑以前因为懒惰，没想到自己的耐力这么差，比我自己想象中的要差很多，也不符合自己的要求，想要适应需要的还是自己的改变之的发展就要在艰苦的工作中不断的提升和锻炼，不够强就更加需要加大的自身的锻炼，。
而且家务也需要经常打扫，不能一直耽搁，时间长了也不知道会留下多少污秽，自己看不到不代表没有，任何时候都应该重视卫生问题，原本还算干净的家中，经过打扫发现很多地方都有着各种各样的问题，有很多的地方都需要注意，其中在这次家务中感受到最多的就是细节问题，如果不注意细节，会留下很多的问题，这次不解决下次会积累更多，一旦积累的'多了就会造成严重的障碍问题，影响到我们的健康。
这和做事也是一样的，如果我们不在意同样也会影响到基本的安全，无论是学习中还是生活中细节都需要重视，很多时候如果没有抓住细节容易犯的错误就是让自己的努力白费，不要因为不起眼就不注意，也不要因为不想麻烦就放弃，一旦积累的多了，就像这灰尘一样把原本洁白的地面都盖上一层厚厚的灰，使得我们都不得不重视，所以今后在学习中认真细心，在生活中会注意细节，不会犯同样的问题犯相同的错误。
劳动教育综合实践活动心得体会2
假期劳动综合实践心得体会篇十四
社会实践是大学生们走出校园，接触社会的一种方式。而在社会实践中，劳动是重要的一部分。通过劳动，我们不仅可以学到知识，锻炼身体，还可以感受社会的温暖与关爱。在参加综合社会实践劳动的过程中，我深深体会到了劳动的意义与价值，也收获到了不少宝贵的经验和体会。
首先，劳动教给我尊重与谦逊。在实践劳动中，我们接触到很多不同的岗位和工种，有时我们可能会觉得某些工作简单而卑微。然而，经过实际操作才发现，这些看似简单的工作背后，需要的是耐心和细致，需要的是对每一项工作的尊重和敬业精神。而这正是劳动教给我的谦逊和尊重，让我明白了任何工作都是需要付出努力的，都应该被尊重和珍视。
其次，劳动培养了我的团队意识和协作能力。在社会实践劳动中，我们往往需要与很多人一起合作完成任务。每个人的分工与配合，都需要团队的默契和协作能力。尤其是在一些需要高度协调和配合的工作中，团队意识的重要性更加凸显。通过与团队的互动与交流，我意识到了每个人的贡献都是不可或缺的，只有团队的合作才能使事情变得更加顺利和高效。
再次，劳动教会了我坚持与耐心。在劳动的过程中，经常会遇到一些困难和挑战，有时会感到困惑和沮丧。然而，只有坚持下去，才能体会到努力的价值与意义。在劳动中，我学会了面对困难，勇敢迎接挑战，不轻言放弃。而这种坚持和耐心也是在后续的学业和生活中非常重要的品质。
另外，劳动也让我接触到了社会的真实面貌。通过参加实践劳动，我亲身体验到社会中一线劳动者的辛苦，并且深深地感受到了他们平日里为我们社会作出的巨大贡献。我认识到他们的工作不仅需要技能和勇气，还需要毅力和坚持。这样的体验让我对劳动的态度发生了很大的改变，使我更加珍惜每一分钟的劳动，也更加尊重他人的劳动。
最后，劳动教给了我生活的智慧与技能。通过实践劳动，我学习到了很多实用的技能和知识，比如如何使用工具，如何收拾整理等。这些技能和知识虽然看似琐碎，但在生活中却是非常实用的。这些技能的学习让我在劳动中更加得心应手，也让我意识到学习是一种永无止境的过程。
总的来说，参与综合社会实践劳动给予了我很多宝贵的经验和体会。劳动教会了我如何尊重与谦逊，培养了我的团队意识和协作能力，让我学会坚持与耐心。同时，劳动也让我接触到了社会的真实面貌，学到了生活的智慧与技能。这些收获与体会将成为我人生中的财富，指引我更好地去面对自己的学业与生活。我相信，劳动不仅仅是一种物质的付出，更是一种精神的追求和淬炼。通过劳动，我们可以实现自身的价值，也可以为社会做出更多的贡献。让我们珍惜劳动，用心去操劳。
假期劳动综合实践心得体会篇十五
阳光明媚的下午，我来到外婆家，发现她家的阳台被杂草“包围”了！我决定展开一次“除草大行动”。
瞧！外婆的阳台简直成了青苔的世界。地面上、墙壁上、甚至屋顶上，都藏有它的足迹。为了将它彻底除掉，我拿出了心爱的小铲子，先轻轻地把它插入青苔底下，再重重地一刮，青苔就跟泥土“分家”了。一盏茶功夫后，青苔马上“绝迹”。
外婆家阳台上有许多花坛，但由于没有好好打理，因而成了杂草的“乐园”。我先把铲子插入土中，然后往上一铲，紧接着把杂草的叶和茎剔出去，再翻翻土。俗作文话说，斩草要除根嘛！最后把叶和茎埋入土中，使土壤变得更加肥沃，让它们化作春泥更护花，就大功告成了！
外婆家的墙角大概是因为年久失修，许多处都漏出了泥土，于是长出了草。我用铲子先锄了几下，可根本无济于事，铲子在墙角毫无作用，根本除不干净呀！杂草似乎看透了我的心思，随着风朝我直做鬼脸。真是气死我啦！我气得直跺脚，不经意间用脚夹走了一丛杂草。这让我大喜过望，随即拿来一副手套，把它套在手上，用手把它们全部拔掉。哈哈，搞定！
今天的“除草大行动”终于圆满结束。这让我感受到了劳动的快乐！
假期劳动综合实践心得体会篇十六
卢梭曾经说过：劳动是社会每个人不可避免的义务。我们也常说，劳动是伟大的，是光荣的，没有劳动就没有这个丰富多彩的世界。也就是说，只要是劳动，不论是什么劳动，都是光荣伟大的。
这次义务劳动的实践，通过小组为单位的劳动，启发了我们在义务劳动中寻找能使我们受到教育,有所感悟的亮点,引导我们去了解劳动的价值。我们小组的同学看着桌地面，窗台的明净，看着自己辛勤劳动的成果我们都会心的笑了，是这些成果完全让我们忘记了劳累。
义务劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加义务劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。处于这个时代的我们，大多都是独生子女，父母对我们的宠爱，使我们对劳动的概念了解肤浅。这次的集体义务劳动，使我们体会到了集体的力量、集体的温暖，也让我亲身体会到了劳动的光荣感。学校有意识地组织了我们去参加力所能及的义务劳动，让我们对劳动有一个更深入的认识，让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动的光荣，让我们重视劳动，重视自己的劳动成果。义务劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。学校这次组织的义务劳动让我们了解劳动的光荣和价值。
这次的义务劳动让我们明白了学会劳动的重要意义。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些在校的大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的问题。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。我们应该做我们力所能及的事情，从小事做起、从我做起，不辜负学校对我们的要求。
劳动教育体会
假期劳动综合实践心得体会篇十七
劳动综合实践作为一种教育方式，在现代教育中起着重要的作用。通过参与各种劳动活动，学生不仅能够实际操作，锻炼自己的身体和技能，还能培养团队合作和社会责任感。在我的劳动综合实践过程中，我深刻体会到了劳动的重要性和价值，也意识到了自己在劳动中还存在一些不足之处。以下是我对劳动综合实践的心得体会。
首先，劳动综合实践培养了我的实际操作能力。在实践中，我参与了种植、养殖、制作等各种劳动活动。通过实际操作，我能够更深入地了解并掌握各种技能。比如在种植实践中，我学会了识别不同植物的特征，掌握了正确的种植方法，并且亲手培育出了一片葱蒜。在动手制作中，我学会了使用各种工具，制作了一张精美的手工纸。这些实际操作的经历不仅锻炼了我在现实生活中的动手能力，也让我对劳动的意义和价值有了深刻的认识。
其次，劳动综合实践培养了我的团队合作意识。在劳动综合实践过程中，我与同学们一起参与各种劳动活动。在团队合作中，我深刻认识到了每个人的劳动是不可或缺的。只有每个人都尽自己最大的努力完成自己的工作，才能使整个团队更加协调和高效。在种植实践中，我们分工合作，每个人负责一片地块的耕种和管理，最终共同实现了一片繁茂的农田。在动手制作中，我们共同商议，分工合作，每个人负责不同的工序，最终制作出了一张美轮美奂的手工纸。通过这些团队合作的实践，我学会了倾听他人的意见，相互配合，共同努力，通过团队协作实现共同的目标。
再次，劳动综合实践培养了我的社会责任感。在参与劳动综合实践的过程中，我意识到自己不仅仅是个体的存在，还是社会的一员。在实践中，我了解到劳动不仅是为了自己，更是为了社会，为了他人的需求和利益。比如在动手制作中，我们制作的手工纸用于送礼、装饰等场合，给人们带来了美的享受和实用的功能。在种植中，我们所种植的农作物为社会提供了粮食和营养食品。通过这些实践，我逐渐意识到劳动的价值和意义不仅仅体现在个人，更体现在社会和他人的需求和利益上。
最后，劳动综合实践对我的人际关系和情感体验也产生了积极的影响。在实践中，我结识了各种各样的人，和他们一起分享、交流，增进了友谊和互信。我与同学们一起劳动、合作，建立了深厚的友谊。我与老师、家长一起交流、指导，增进了彼此间的理解和信任。在劳动中，我也体验到了付出和收获的快乐，改变了一些浮躁和消极的情绪。通过这些人际关系和情感体验，我更加体会到了家庭、学校、社会之间的联系和温暖。
综上所述，劳动综合实践使我受益匪浅。通过劳动综合实践的实际操作，我不仅提高了自己的实际操作能力，也培养了团队合作和社会责任感。同时，通过与其他人的交流和合作，我建立起了深厚的人际关系和情感体验。劳动综合实践是一门实践性极强的课程，不仅能够提高学生的动手能力，还能培养学生的团队合作和社会责任感，对学生的成长和发展具有重要的意义。希望未来能够进一步推广和深化劳动综合实践，使更多的学生从中受益。
假期劳动综合实践心得体会篇十八
劳动教育作为一门课程，需要每一个同学的努力。是信念将我们紧紧联系在一起。预备党员发挥党员先进性带头工作，面对恶劣的天气也从不退缩。由于几天的连绵阴雨，雨过天晴的一次劳动教育充满了艰辛，她不顾树叶堆的脏乱，一点点用手挖出树叶，并且留到最后。而她却没有丝毫怨言。他就是我们班预备党员李丹阳同学。正是党员的光荣不断指引她前进，时常帮助其他同学进行劳动。这些义务劳动让预备党员和入党积极分子觉得无尚光荣。成功大道两边的枫树在秋风中纷纷飘落下来，是他们不顾秋风凌烈，把劳动教育看成一种乐趣。他们的带头作用不断激励着会审1班的每一个人。
于娜同学作为劳动教育小组长，从开始劳动教育直至现在一直勤勤恳恳，认真完成自己的任务，并认真检查本组卫生。以身作则，坚持不懈地使负责区域保持整洁，并且其负责区域从来未出现问题。她带领着她们组的组员每天最早开始，最晚离开。负责我们班级最重要的区域，是她带领着她们组员的辛勤劳动，为我们班的劳动者做出了巨大贡献。对劳动教育中不足的地方她自己不断完善。
张营雪同学身为国旗班的一员，本来不需要参加劳动教育，但她在辛苦的训练之余，仍主动帮助同学打扫卫生，是一种利于助人的表现。并且她在进行劳动教育时，不怕脏、不怕累，准时到劳动区域认真完成自己的工作。付敬敬同学在发烧期间仍未请假，坚持劳动教育，完成自的任务之后仍帮助其组同学共同打扫完才回到宿舍休息。
杨明丽同学每天在认真完成自己的工作之后还帮助其他同学，不管是扫地、捡树叶、擦路灯，还是其它工作，只要哪里有需要哪里就会出现她得身影。任劳任怨，从不抱怨。有一次。下雨学校要求劳动教育，她在完成自己组任务后又帮助其他组的同学打扫落叶。由于地上有水，落叶难扫，她就用手捡。将伞放在一边，冒着大雨捡树叶。当我们看到这一幕都非常感动。雨在哗哗地下，而她就像雨中的精灵一样，她得周围充满了温暖。
他们把劳动教育当作一门重要的课程来修，态度认真、耐心，是我们教育的楷模，是她们的付出才有今天的收获。
在从开学到现在这一段时间的劳动教育，在失败的基础上不断总结，我们得到以下经验，在这里介绍给你们，希望对你们以后的劳动教育有一些帮助。
1.首先，要充分了解你们劳动教育的场地形式以及打扫标准。严格要求自己，认真打扫，把自己的任务圆满完成。
2.要将劳动任务分配到各组，由各组分配到个人，明确每个人的劳动区域，有明确的负责人，使每个人都有自己的任务，这样才能使大家有充足的劳动积极性。
3.在劳动教育的时候我们要特别注意细节。劳动范围内的打扫任务要从细节入手，但要顾全大局。
4.要注意效率。不仅要速度快，而且要打扫质量好。
5.要求各组组长先检查一遍本区域，在确认后让劳动委员再检查一次。检查确认无误后，劳动委员方可让各组组员离开。
6.打扫劳动区域时要注意不能破坏他人的劳动成果，并保证本组劳动区域打扫符合学校标准。
劳动成绩的取得是全班同学一起努力的结果，他们按时参加劳动，在劳动进程中不怕脏、不怕累、肯吃苦、团结一心，大大提高了我们班的凝聚力。
