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演讲稿的长度要控制在合理范围内，不要过长或过短。那么我们该如何写一篇出色的演讲稿呢？首先，我们需要明确演讲的主题和目的，确保自己有一个清晰的表达目标。其次，我们要进行充分的资料收集和准备，做到事先有备无患。同时，我们应该注意言之有物，避免空洞和废话，将内容简洁明了地表达出来。此外，为了增强演讲的吸引力和生动性，我们可以采用一些修辞手法和语言技巧，如夸张、排比、反问等。最后，演讲时的语调和仪态也是非常重要的，我们应该注意声音的抑扬顿挫和身体语言的自然得体。想要了解演讲的要点和技巧，可以阅读一些相关的书籍和文章，以下是一些范文供大家参考。
三好学生一分钟竞选演讲稿篇一
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是五年四班的xxx！
在学校，我遵守校规校纪，尊敬师长，认真做好值日工作，爱护校园环境，善思爱学，按时独立完成作业，学习成绩良好；在家里，我礼貌待人，尊老爱幼，关心父母、每天帮助父母做一些力所能及的事，自己的事自己做，在家有良好的学习、生活习惯；在社会，我做个好公民，遵守交通规则，遵守公共秩序，不出入不适合青少年成长的场所，见到邻居有礼貌，不随便乱扔垃圾，爱护环境卫生。
法比赛中取得优异成绩。此外，我还和许多同学一起代表学校参加市中小学生舞蹈大赛，区经典诵读比赛，均获得好成绩，为学校争得荣誉。
五年来，我所取得的成绩与老师、同学们的大力帮助是分不开的。我清楚地认识到：成绩只属于过去，在未来的日子里，我仍将以一名“三好学生”的标准严格要求自己，刻苦学习，精益求精，以优异的学习成绩、优良的思想品质、健康的体魄回报老师和同学们，成长为一名对社会有用的人！
你们的信任与支持将会成为我前进的巨大动力，我不会让您们失望的。
谢谢大家！
三好学生一分钟竞选演讲稿篇二
亲爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我参加了优秀三好学生竞赛。谢谢你给我这个机会。不管结果如何，我都会努力学习，提高自己的能力。
我当选的原因：
第一：我学习成绩优秀。虽然我不是最好的，但是我很努力。我不仅学习成绩好，还能帮助其他学生。
第二：在学校严格要求自己，文明礼貌，团结自信。
第三：我积极参加各种体育活动，成绩优异，有自觉锻炼的良好习惯。
如果我当选，我会对自己更严格，更努力学习。如果没有当选，我会更加努力，提升自己，不求最好，但求更好。
请给我一个锻炼的机会，给我投票。
谢谢！
三好学生一分钟竞选演讲稿篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！我是----。
伴随着新年钟声的离去，毕业季悄然向我们走来。一转眼，我们已经一起度过了难忘的小学六年。今天，参加 “三好学生”的竞选演讲，我感到无比感慨与激动。六年来，在老师的教导和同学的帮助下，我由一个不懂事的孩子逐渐成长为一名德、智、体全面发展的学生。在此，我要感谢老师们对我的辛勤培育，感谢同学们对我的帮助与支持。
在思想上，我追求朴实。作为班长，我严格遵守《小学生守则》，以身作则，积极参加学校和班级的各项活动，认真完成老师交代的各种任务。我尊敬师长，关心集体，团结同学，乐于助人，关爱社会。
在学习上，我追求精益。虽然不是最好的，但我很努力，做到课堂上，专心听讲，积极回答问题；课堂外，不耻下问，温故知新，努力使自己各学科均衡发展。
在文体上，我追求广博。积极参加各项体育活动，体育成绩优秀。此外，我对绘画、写作、奥数、硬笔书法等方面极为感兴趣。
功夫不负有心人，我的辛勤耕耘终于获得了丰硕的成果。学习上我成绩名列前茅；一年级至今，所有科目及操行等级都为优秀。语文习作多篇获各级奖项，并被“语文报”、“---晚报”收录刊登。20xx年6月，我的作文在第12届“1+1”全国小学生读写大赛中荣获“一等奖”；20xx年7月，在李---老师的指导下，我的另一篇作文在第二届春蕾杯“我的中国梦”征文大赛荣获“三等奖”。在绘画方面，20xx年9月，通过全国社会艺术水平考级国画“九级”，同年，在由福建省教育厅举办的20xx-20xx年“资源节约环境友好大家齐行动”专题教育活动中，绘画作品活动“三等奖”；在全国中小学生绘画书法作品比赛中，荣获美术类“三等奖”。我的硬笔书法、英语等也曾多次获得校级奖项。
我热爱社会工作，作为福州晚报小记者，积极参加晚报举办的各种公益活动，活动之后的总结感想，多次发表在晚报上。
但是金无足赤人无完人，我也不例外。反省自己这几年的得与失，虽然有进步有荣誉，但我也深深地意识到自身存在的许多不足，比如，内在修养不够，遇事不冷静，容易冲动，处理事情不求方法、考虑不全面等。
三好学生一分钟竞选演讲稿篇四
尊敬老师、亲爱同学：
大家好!
今天，我很荣幸能够站在这里竞选三好生，我热爱学习，在学习上自觉、认真、踏实，有上进心。我从小就养成了良好学习习惯，我上课听讲非常专心，虽然不太爱举手发言，但并不表示是我不会，遇到难题时，我从不轻言放弃，而是千方百计地攻破它，去解决它。
回顾小学六年来成长过程，真是感慨万分。我热爱集体，老师交代事情我都会好好完成。从四年级到六年级，我一直担任班干部，在老师信任，同学支持下，我参与班级管理，并已有了一定管理经验;今天，我来竞选北京市三好学生，并希望在大家支持下能获此殊荣，真诚地希望同学们一如既往地支持我，鼓励我。
此次参加评选，我希望获得成功。但我也告诉自己，如果不成功，决不要伤心、难过，因为，相信和支持我同学，仍然认可我能力，只是我努力程度还不够，我会继续努力，并坚持在今后学习和生活中，做老师好助手，同学好朋友。
真诚地希望大家投我一票。
谢谢大家!
三好学生一分钟竞选演讲稿篇五
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好！
我叫xx，想必大家对相处了一年的我已有些了解了吧：我性格活泼开朗，处事沉着冷静。今天很荣幸地站在这里向大家说：“我要竞选三好学生。”
“金无足赤，人无完人”。虽然我的话语文章没有别人的那么华丽，我的成绩没有别人的那么好，我跑步没有别人那么快。但我愿意付出我全部的努力，达到这些目标，更加完善自己，提高自己各方面的素质。
在这讲台上，有更多比我优秀的同学。如果我落选了，我也不会失望，不会气。
馁，再接再厉，努力弥补我的'不足，在以后的学习中提高自己。
希望大家可以信任我，投上宝贵的一票!谢谢大家!
三好学生一分钟竞选演讲稿篇六
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
您们好!
非常感谢学校给我们提供这样一个机会，来最大限度地展示自己。我叫xx，是来自四年二班的学生，很高兴能与各位领导、老师和同学们相识，我竟选的原因是我非常愿意为您们服务并从中锻炼和提高自己。
我竟选的条件如下：
首先，我的学习成绩优异，在班级里名列前茅。而且我在语文方面学习很突出。在上学期期末考试当中，我还获得了全年级第一99分的好成绩。我的作文曾多次发表在报刊杂志上，还几次在征文大赛中获奖，而且在去年还在全国征文大赛中获得三等奖。
在班级里，我还是一个富有爱心，积极向上，爱好广泛，充满理想的男孩。平时，我用“热心”为同学服务，用“真诚”做老师的得力助手，用“汗水”捍卫校园的整洁有序。积极的工作态度，良好的工作效果赢得了老师和同学们的一致认可。在同学面前也享有较高的威信，每次的评选活动票数总是很高。
如果我当上了市级三好学生，我将会做到以下几点：
1、严格要求自己，取得更加优异的成绩，为同学们做好表率。
2、听从指挥，协助老师完成各项任务。
3、尽心尽力做好本职工作，并争取创新，有突破。
4、团结同学，了解他们的心愿，发动大家积极参加各项活动。
5、爱护集体，爱护环境，讲究文明礼貌。
各位老师、同学们，如果此时此刻您们给我一个机会，我将会给您们一个惊喜!请选择我吧!我不会让您们失望的!最后我忠心地希望大家能够一如既往支持我，鼓励我。请您们将那神圣而又可贵的一票投给我吧!
谢谢大家!
三好学生一分钟竞选演讲稿篇七
大家下午好！我是xxx。
伴随着新年钟声的离去，毕业季悄然向我们走来。一转眼，我们已经一起度过了难忘的小学六年。今天，参加“三好学生”的竞选演讲，我感到无比感慨与激动。六年来，在老师的教导和同学的帮助下，我由一个不懂事的孩子逐渐成长为一名德、智、体全面发展的学生。在此，我要感谢老师们对我的辛勤培育，感谢同学们对我的帮助与支持。
在思想上，我追求朴实。作为班长，我严格遵守《小学生守则》，以身作则，积极参加学校和班级的各项活动，认真完成老师交代的各种任务。我尊敬师长，关心集体，团结同学，乐于助人，关爱社会。
在学习上，我追求精益。虽然不是最好的，但我很努力，做到课堂上，专心听讲，积极回答问题；课堂外，不耻下问，温故知新，努力使自己各学科均衡发展。
在文体上，我追求广博。积极参加各项体育活动，体育成绩优秀。此外，我对绘画、写作、奥数、硬笔书法等方面极为感兴趣。
功夫不负有心人，我的辛勤耕耘终于获得了丰硕的成果。学习上我成绩名列前茅；一年级至今，所有科目及操行等级都为优秀。语文习作多篇获各级奖项，并被“语文报”、“xxx晚报”收录刊登。6月，我的作文在第12届“1+1”全国小学生读写大赛中荣获“一等奖”；7月，在李xx老师的`指导下，我的另一篇作文在第二届春蕾杯“我的中国梦”征文大赛荣获“三等奖”。在绘画方面，9月，通过全国社会艺术水平考级国画“九级”，同年，在由福建省教育厅举办的x“资源节约环境友好大家齐行动”专题教育活动中，绘画作品活动“三等奖”；在全国中小学生绘画书法作品比赛中，荣获美术类“三等奖”。我的硬笔书法、英语等也曾多次获得校级奖项。
我热爱社会工作，作为福州晚报小记者，积极参加晚报举办的各种公益活动，活动之后的总结感想，多次发表在晚报上。
但是金无足赤人无完人，我也不例外。反省自己这几年的得与失，虽然有进步有荣誉，但我也深深地意识到自身存在的许多不足，比如，内在修养不够，遇事不冷静，容易冲动，处理事情不求方法、考虑不全面等。
三好学生一分钟竞选演讲稿篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！我是----。
伴随着新年钟声的离去，毕业季悄然向我们走来。一转眼，我们已经一起度过了难忘的小学六年。今天，参加“三好学生”的竞选演讲，我感到无比感慨与激动。六年来，在老师的教导和同学的帮助下，我由一个不懂事的孩子逐渐成长为一名德、智、体全面发展的学生。在此，我要感谢老师们对我的辛勤培育，感谢同学们对我的帮助与支持。
在学习上，我追求精益。虽然不是最好的，但我很努力，做到课堂上，专心听讲，积极回答问题；课堂外，不耻下问，温故知新，努力使自己各学科均衡发展。
但是金无足赤人无完人，我也不例外。反省自己这几年的得与失，虽然有进步有荣誉，但我也深深地意识到自身存在的许多不足，比如，内在修养不够，遇事不冷静，容易冲动，处理事情不求方法、考虑不全面等。
此次参加评选，我希望获得成功。这荣誉对我，是一种鞭策，一种动力。它能鼓励我在今后的学习，成长中更加努力上进。但常言道“重在参与，享受过程”，如果不成功，我也决不会灰心丧气，无论结果如何，我都要尽我最大的努力做好每件事。在今后的生活中经受各方面的考验和锻炼而取得更好的成绩。谢谢大家！
三好学生一分钟竞选演讲稿篇九
敬爱的教师，亲爱的同学们：
大家好!
我是六年级三班的姜雅捷。我很荣幸能在这里竞选北京市三好学生，首先我要感谢教师对我的栽培和同学们对我的支持。
自从加入少先队以来，我时刻牢记少先队员的责任，以少先队章程为准则，多次被评为优秀少先队员。今年我还荣获海淀区红领巾奖章。我积极响应少先队的号召，踊跃参加各项少先队活动：育英大队好书推荐活动、雏鹰假日小队活动、第六届海淀区鼓号队风采大赛等。在北京奥运会和残奥会马拉松赛场全民健身展示活动中，我既锻炼了身体，还为我们的祖国、我们的学校增光、添彩。
我品德优良，有较强的组织能力和号召力。我做事认真踏实，学习成绩优秀，一直被评为区三好学生和优秀小干部。担任过中队长、学习委员、宣传委员，连续担任三届大队委。在任职期间，我认真履行自己的职责，出色的组织好每一次活动。我把为班级、教师、同学做事当成了自己学习生活中的一项重要内容，积极主动，热心工作。在大量的实践活动中，锻炼了我的能力，同时也成为了教师的“好帮手”同学们的“主心骨”。
我勤奋好学，成绩优秀。我的作文语句优美、富有感情，在第十二届全国青少年“春蕾杯”征文活动中获优秀奖，我还参加了“叶圣陶杯”第三届全国中小学生听说读写大赛并获得了奖项。在暑假中，我多次参加海淀区中小学生数字德育平台征文活动并连续两年获奖。我喜爱英语，在课余时间学习了新概念英语2，并通过了stl国际英语级别测试2级a段。在“育英杯——我爱读英语”朗读比赛中荣获二等奖，第三届“育英杯”英语单词竞赛中获奖。我乐于助人，对于学习成绩落后的同学，我总是帮助他们明确学习目的，端正学习态度，定时帮他们辅导功课、作业，直至他们完全弄懂，得到了同学的一致好评，在争当育英文明好少年的活动中我被评为“助人为乐之星”。
我还是个性格开朗活泼向上的孩子，平时除了掌握文化知识以外，我的课余生活可以称得上多姿多彩。我的爱好广泛，擅长绘画、书法，多次参加海淀区中小学生艺术节竞赛并获奖。我喜欢古筝，因为古筝能使人平心静气、陶冶情操，情感上达到更高的境界。我的古筝水平达到了中央音乐学院7级。我有较高的音乐素养，音乐基础知识达到了三级水平。
感谢教师和同学们给了我这次机会。假如我当选，我会感到很荣幸;假如我落选，我不会气馁，一如既往的以三好学生的标准来要求自己。请给我投上神圣宝贵的一票吧，谢谢大家!
三好学生一分钟竞选演讲稿篇十
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是某某某。
非常感谢老师和同学们给我这次参加“三好学生”竞选的机会。今天我怀着激动的心情站在这里，期待着大家对我的肯定，那是因为改变！改变是事物进步更替的源泉，改变更是自我提升和完善的过程。
学习在于不断地改变。作为一名中学生，我课堂上认真听讲，课后主动复习与思考，查找差距，改进不足，不断提高自己，学习成绩一直名列前茅。
体育强健我的身体，更为我自己的改变提供保障。我喜欢体育，喜欢运动的过程。跑步速度的提升、跳绳数量的增加都见证了我的改变。
为同学服务，乐于改变。在班级里我是班委，做好班级的各项工作需要角色的改变。每天，我板书练习题、收发作业、给同学们讲题，为班级的事物在不同楼层间快乐地穿梭，半年多时间里，我已是同学们的好伙伴，老师的好帮手。
改变是一个结果，更是一个过程，老师的辛勤培育和同学们的真诚帮助使我逐步成长，我喜欢这种不断提高的改变，也希望我的改变能得到你们的认可。
三好学生一分钟竞选演讲稿篇十一
老师，同学们：
早上好！
我是9号，来自六年级（3）班xx。我性格十分开朗，兴趣爱好也非常广泛，其中，我更擅长打羽毛球，绘画，吹黑管和弹钢琴。
今天我很高兴站在这里参加大队委竞选。因为我相信自己是非常合适人选。我有很强责任心，珍惜集体每一份荣誉，愿意为大家服务。我能尊敬师长，团结同学，不计较点滴得失。一年来在老师和同学们支持帮助下，我已做了一学年大队委工作，从中积累了一些经验，也取得了一定成绩，多次受到相关老师表扬。有人说大队委是一种荣誉，但我认为它更是一种责任；有人说大队委工作锁碎确实很辛苦，但我认为它更是一种信任和一份快乐。
假如我当上了大队委，我会以苦为乐，把大家对我信任转化为强烈责任感全心全意为大家提供优质服务；假如我当上了大队委，我一定会模范遵守学校纪律，积极参与各种集体活动。
三好学生一分钟竞选演讲稿篇十二
敬爱老师、亲爱伙伴：
大家好！
我叫xx，今天我第一次站在讲台上演讲，而第一次演讲就是竞选第二组组长，此时此刻我很激动，也很紧张。为了让大家更了解我，我先自我介绍一下吧！我是一名xx小学五年四班学生！我也是一个热情开朗、热爱集体、团结同学、拥有爱心一名学生。我优点是爱听别人对我劝告。在未来日子里，我将再接再厉把优点发扬光大。我认为第二组组长是一个许多同学向往职位，需要一个有能力有爱心人来担当，我相信我有这个能力！我想让童年日记里留下为全班同学服务美好回忆！
假如我竞选成功当上第二组组长，我将用旺盛精力、清醒头脑来做好这项工作。
请把你们神圣、宝贵一票投给我吧！
三好学生一分钟竞选演讲稿篇十三
演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。在发展不断提速的社会中，能够利用到演讲稿的场合越来越多，那么一般演讲稿是怎么写的呢？这次白话文为您整理了竞选三好学生一分钟演讲稿（6篇），希望大家可以喜欢并分享出去。
老师们，同学们：
大家好！
我是六年级的毛宁欣，今天，我很荣幸能代表全校的三好学生发言。首先我要感谢我的父母，因为如果没有他们的严格要求，就不会有今天的我；我还要感谢我们的老师，因为如果没有你们的辛勤教导，我也不会得到这份荣誉；我还要感谢一直陪着我走过风风雨雨的同学们、朋友们，要不是有你们的陪伴，我也不会这么开心。所以，我想说，这份荣誉也是大家的，是我们共同努力才得来的。
现在，称号和成绩已属于过去，面对我们自身的不足，等待我们的是更多的挑战和不断的成长！今后，我会更加脚踏实地、谦虚谨慎的做人，勤奋努力、刻苦认真的学习，百尺竿头，更进一步！
同学们，让我们拿出“天生我材必有用”的信念，拿出“不到长城非好汉”的毅力，去迎接风雨的洗礼，去探寻那知识的海洋。同时()我也衷心地祝愿我们的学校明天更加辉煌、更加美丽，我们的老师都健康安宁、工作顺利！
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，很荣幸能够站在这里参加三好学生竞选。
我的学习成绩在班里名列前茅，获得过校级作文比赛三等奖。
我对自己的`工作认真负责，有着一股执著的热情，作为xx，我不仅自己学习成绩优异，我还会帮助其他同学；积极参加学校和班级的各项活动。在学校严格要求自己，不放任自流，不骄傲自大。
假如我竞选上了三好学生，我会致力于自身素质进一步完善。我会努力做一个德、智、体全面发展的小学生。我会更加严格的要求自己，取得更加优异的成绩，为同学们做好表率。我会尽心尽力做好本职工作，并争取有创新、有突破。
假如我没有被选上，这说明我自身还存在一些问题。我不会气馁，我会更上一层楼，提高自身能力，不求最好只求更好。
我知道，任何事都不是只用嘴说、用脑子想就能做出来的，我相信我会把我说的付诸于现实。请大家给我一个锻炼的机会，为我投上你们神圣的一票。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好，我叫赖侹征，想必大家对相处了一年的我已有些了解了吧：我性格活泼开朗，处事沉着冷静。今天很荣幸地站在这里向大家说：“我要竞选三好学生。”
“金无足赤，人无完人”。虽然我的话语文章没有别人的那么华丽，我的成绩没有别人的那么好，我跑步没有别人那么快。但我愿意付出我全部的努力，达到这些目标，更加完善自己，提高自己各方面的素质。
在这讲台上，有更多比我优秀的同学。如果我落选了，我也不会失望，不会气。
馁，再接再厉，努力弥补我的不足，在以后的学习中提高自己。
希望大家可以信任我，投上宝贵的一票！谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我叫徐xx。我勤奋学习，追求上进，从不放弃任何一个挑战自我的机会。
我学习成绩优异，虽然我不是的，但我是最努力的。我关心同学，热情帮助同学一起提高学习成绩。在学校严格要求自己，不放任自流，不骄傲。
这次，我竞选“三好学生”，是因为我相信自己有足够的能力。班级里无论大事，小事我都非常关心，尽量不让老师操心。虽然我有很多竞争者，但是，我不会退缩，而是去面对她们，挑战她们。
假如我竞选上了三好学生，我会努力做一个德、智、体全面发展的小学生。我会更加严格的要求自己，取得更加优异的成绩，为同学们做好表率。我会尽心尽力做好本职工作，并争取有创新、有突破。假如我没有被选上，这说明我自身还存在一些问题。我不会气馁，我会更加努力，进一步提高自身能力，争取做得更好。
非常感谢大家能给我一次上台演讲的机会，我不会让你们失望的。希望大家能给我投上一票，谢谢大家的支持！
亲爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我参加了优秀三好学生竞赛。谢谢你给我这个机会。不管结果如何，我都会努力学习，提高自己的能力。
我当选的原因：
第一：我学习成绩优秀。虽然我不是最好的，但是我很努力。我不仅学习成绩好，还能帮助其他学生。
第二：在学校严格要求自己，文明礼貌，团结自信。
第三：我积极参加各种体育活动，成绩优异，有自觉锻炼的良好习惯。
如果我当选，我会对自己更严格，更努力学习。如果没有当选，我会更加努力，提升自己，不求最好，但求更好。
请给我一个锻炼的机会，给我投票。
谢谢！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是某某某。
非常感谢老师和同学们给我这次参加“三好学生”竞选的机会。今天我怀着激动的心情站在这里，期待着大家对我的肯定，那是因为改变！改变是事物进步更替的源泉，改变更是自我提升和完善的过程。
学习在于不断地改变。作为一名中学生，我课堂上认真听讲，课后主动复习与思考，查找差距，改进不足，不断提高自己，学习成绩一直名列前茅。
体育强健我的身体，更为我自己的改变提供保障。我喜欢体育，喜欢运动的过程。跑步速度的提升、跳绳数量的增加都见证了我的改变。
为同学服务，乐于改变。在班级里我是班委，做好班级的各项工作需要角色的改变。每天，我板书练习题、收发作业、给同学们讲题，为班级的事物在不同楼层间快乐地穿梭，半年多时间里，我已是同学们的好伙伴，老师的好帮手。
改变是一个结果，更是一个过程，老师的辛勤培育和同学们的真诚帮助使我逐步成长，我喜欢这种不断提高的改变，也希望我的改变能得到你们的认可。
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三好学生一分钟竞选演讲稿篇十四
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是xxx。
非常感谢老师和同学们给我这次参加“三好学生”竞选的机会。今天我怀着激动的心情站在这里，期待着大家对我的肯定，那是因为改变！改变是事物进步更替的源泉，改变更是自我提升和完善的过程。
学习在于不断地改变。作为一名中学生，我课堂上认真听讲，课后主动复习与思考，查找差距，改进不足，不断提高自己，学习成绩一直名列前茅。
体育强健我的身体，更为我自己的改变提供保障。我喜欢体育，喜欢运动的过程。跑步速度的提升、跳绳数量的增加都见证了我的`改变。
为同学服务，乐于改变。在班级里我是班委，做好班级的各项工作需要角色的改变。每天，我板书练习题、收发作业、给同学们讲题，为班级的事物在不同楼层间快乐地穿梭，半年多时间里，我已是同学们的好伙伴，老师的好帮手。
改变是一个结果，更是一个过程，老师的辛勤培育和同学们的真诚帮助使我逐步成长，我喜欢这种不断提高的改变，也希望我的改变能得到你们的认可。
