在这个过程中,我发现了自己的不足之处,并积极加以改进。写心得体会时,可以借用一些哲理和道理来反思和探究生活的真谛。这些心得体会范文或许不能完全适用于每个人,但它们可以给我们提供不同的视角和思路。
心得体会心理篇一
心理,一个既熟悉又陌生的词语。在未接触心理学之前,和很多人一样,觉得心理学可以解决一切关于人的精神问题,学了心理学之后可以窥探人的心理,可以解释一切难以解释的现象。但是,我我一直认为,心理学是一门很神秘的、很特别的学科,对它充满了敬畏的心情。
经过一个学期的'学习之后,从专业的角度,对心理学有了一定的了解。我认识到心理学是一门很重要的学科,它是研究心理和行为的科学;它不仅研究人类,也研究其他的动物,它涵盖了很多方面的内容,如犯罪心理学、教育心理学、心理健康教育学、儿童心理学、发展心理学、临床心理学等等。而现在,心理学也正成为大众生活的必需品。在美国,有一种说法:“没有学过心理学,就不能算受过完整的教育。”心理学,首先是一种研究,旨在探索心理和行为的一般规律及其在生活中的应用,它不能为每个人开出现成的“药方”;心理学家不是牧师,更不是神仙,它可以帮助人们认识甚至改变自我,却不能提人们做任何选择。心理学是一门有趣的学问,更是一门教人心理健康心灵愉悦的学问,在心理学的学习中收获到的更是一种心理态度与心理境界。心理学,让我懂得了如何去认清我们自己,知道我们很多心理都是很正常的,了解了思想、动机、学习、认知、记忆、思维、情绪、压力与适应、创造力是什么,怎么利用心理学的知识来帮助我们学习,来理性的解决我们的烦恼和压力。
心得体会心理篇二
今天我们班召开了一场关于大学生健康的主题班会。本次班会由情景剧、“专家”讲、dv播放等很多有趣而有意义的环节组成,其中给我映像最深的是dv播放环节。
dv播放环节主要是通过dv播放的方式来对我们大学生在日常生活中的一些不健康的展现于揭露,再结合同学们的'积极发言从而达到及时纠正、预知与了解相关知识的目的。这样一来不仅将健康这一严肃的主题活跃化为大家提供了一个正视自己心态的机会,更加重要的是在3段dv的创作与录制的过程中、通过这些有趣而有意义的合作拉近了同学心与心之间的距离,加强了整个班集体的凝聚力与向心力。
这一环节中主要体现了沉迷网游、自恋等问题,同学们的精彩表现以及动画制作的诙谐幽默都将将此次班会推向了高潮。博得了观众和评委的一致好评。
心得体会心理篇三
心理课是我大学生活中最受欢迎的一门必修课程。在这门课上,我学到了很多有关人类思维、情感和行为的知识,也对自己的内心和他人的行为有了更深入的认识。通过这门课,我受益匪浅,并对未来的工作和生活产生了新的思考。
在课堂上,我们学习了很多关于心理学的基础知识和常识。我们了解到人类的大脑是人体的控制中心,它可以调节我们的思维、情感和行为。我们学习了关于认知、情绪、发展、人格和社会心理学等方面的理论和研究。这些知识让我对人类思维和行为的复杂性有了更深入的了解,也让我明白了为什么人们在不同情境下的反应会有所不同。
第二段:分析自己的情绪和行为。
除了学习心理常识,心理课还让我了解到自己的情绪和行为如何影响着自己和他人。通过探索我们内心的世界,我开始认识到情绪的起伏和情绪对行为的影响。我学会了如何自我管理情绪,避免情绪的冲动性表现。我也学习了如何根据心理状态做出理性的决策和处理和他人的关系。这些技能对我的生活影响非常大,让我在与他人的交往中更加理解和包容对方。
第三段:发展人际关系和解决冲突的能力。
心理课还教会了我如何与他人建立良好的人际关系,以及如何解决冲突。在理解人类行为和沟通方式的基础上,我学会了如何有效地与他人交流、倾听和理解。我认识到了有效沟通的重要性,以及如何通过言辞和非言辞的方式表达自己的想法。同时,课程还让我了解到了解决冲突的重要手段和技巧,不仅使我在团队合作中更加融洽,还提高了我的领导能力。
第四段:了解心理健康和自我调节。
心理课不仅让我知道了如何与他人建立良好的关系,也教会了我如何照顾好自己的心理健康。通过了解心理疾病的成因和表现,我学到了预防和处理心理压力和焦虑的方法。我开始关注自己的心理健康,意识到保持良好的心理状态对我的生活质量至关重要。我学会了自我调节的方法,如冥想、运动和与朋友分享问题等。
第五段:启迪未来发展和职业规划。
通过学习心理课,我对未来的工作和生活有了新的思考。心理学是一个广阔而有意义的学科,它可以帮助我们更好地了解人类思维和行为,并在职业发展中发挥重要作用。我对心理学的兴趣和热情进一步增加,我决定将来深入学习和研究这一领域。我相信我的心理课程经历将对我未来的发展产生积极的影响,并为我选择心理学相关的职业提供坚实的基础。
总结:
心理课是我大学生活中最有意义的一门课程之一。通过学习心理常识,分析自己和他人的情绪和行为,发展人际关系和解决冲突的能力,了解心理健康和自我调节,以及启发未来发展和职业规划,我收获了很多有关人类心理的知识和技能。这些知识和技能不仅让我在个人生活中受益匪浅,也为我未来的发展提供了宝贵的帮助。我希望将来能将所学应用到实践中,为他人的心理健康和幸福做出贡献。
心得体会心理篇四
心理课是大学生活中一门非常有趣且实用的课程。在这门课程中,我学到了很多有关人类思维和行为的知识,同时也深刻理解了自己和别人的心理过程。通过心理课,我不仅对自己的生活有了更深刻的认识,也学会了更好地与他人相处。从这门课中,我收获颇丰。
首先,心理课让我对自己有了更深入的认识。在课堂上,我们学习了人的行为和决策背后的心理机制。通过了解自己的思维方式和感受方式,我更加理清了自己的内心世界。我意识到自己往往会受到认知偏差的影响,也会根据自己的情绪状态来做出决策。通过理解这些心理过程,我能够更好地控制自己的情绪和思维方式,从而更好地应对生活中的挑战。
其次,心理课教会了我如何与他人相处。在这门课程中,我们学习了社交心理学的知识,了解了人们在社交场合中的心理过程。我了解到了人们常常受到他人的评价和认同的影响,也了解到了与他人建立友好关系的重要性。通过学习社交技巧和沟通技巧,我能够更好地与他人交流,并会更加关注他人的感受和需求。这让我在与他人互动和解决冲突时更加得心应手。
此外,心理课还让我对心理健康有了更深入的了解。在这门课程中,我们学习了压力管理和情绪调节的方法。我了解到了压力对身体和心理的影响,也学会了一些减轻压力和保持心理健康的技巧。我意识到了自己在日常生活中常常会面临一些压力源,如学业压力和人际关系的压力。通过学习心理课,我学到了应对这些压力的方法,能够更好地保持心理健康。
最后,心理课还让我对他人的行为有了更加宽容的心态。通过学习社会心理学的知识,我了解到人们的行为往往是受到环境和个人经历的影响,而并非主观恶意。这让我对他人的行为有了更加理解和宽容的态度。我在与他人交往时会更多考虑对方的观点和背景,也会更加尊重他人的感受和需求。这让我的人际关系更加和谐,也更加愉快地与他人相处。
总而言之,通过心理课,我学到了很多有关人类思维和行为的知识,对自己和他人都有了更丰富的了解。我明白了自己的内心世界和行为背后的心理机制,也学会了更好地与他人相处。心理课给了我对心理健康的更好认识,让我学到了如何应对压力和调节情绪。最重要的是,心理课让我对他人的行为有了更加宽容的心态,让我能够更加和谐地与他人相处。这门课程在我大学生活中的意义无与伦比,我将会继续应用所学的知识来提升自己和改善他人的生活质量。
心得体会心理篇五
在接触心理学这门学科之前,它总给我一种太神秘的感觉,总以为它很深奥也很虚幻,但是通过这一学期的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康同身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系相互影响的。心理学不仅具有科学性而且也不乏应用性。心理理论固然粗糙,但配以实例,就不但不乏味反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。心理学源于生活同时又指导生活。
对于我们打学生而言,心理学可以在学习生活中给予很大的帮助,现在许多新闻都报道过大学生跳楼自杀事件,这些现象的发生绝对不是偶然。当我们去分析的时候,我们会发现,这些学生有严重的心理问题。然而也有一些学生在学校中很优秀很出色,我们通过分析可以发现他们拥有良好的心理素质。所以心理素质的好与坏可以决定一个人的人生前途。
第一:心理咨询的.目的在于人格塑造
第二:学会了自我分析
第三:调整了对“挫折”的认识
第四: 善于运用各种“资源” ,做好心理疏导
还有一些认识:
二、每一个人在生活中或多或少都带有情绪,这种情绪都被认为是负性的情绪。
我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长,争取做到我好,你好,世界好。搬开别人脚下的绊脚石,就是为自己铺路。
通过学习心理学,使我认识到在现今物质生活条件不断丰富的时期,在社会的生活节奏和工作节奏不断加剧加快的环境下,我们更应尽力保持自己的心理平衡,以适应于社会的环境与发展。通过学习,使我了解到人的心理活动基本现象,懂得了怎么去调节去把控自我,并同时也使我在与人的沟通过程中,更注重于学会倾听,学会观察和怎么样去帮助开导他人。我觉得自己学习心理学后做任何事情比别人和比以前耐心了,对周围的人也更加宽容了,对有些事情的处理方式也更加理智了,很少产生冲动的行为。运用心理学的理论和方法可以帮助调节自己的情绪、心态,也可以帮助别人。愿意耐心倾听别人诉说烦恼和痛苦,是对朋友最大的帮助,让他们可以渲泄出来,是给他们心灵以最大的安慰。
心得体会心理篇六
第一段:引言(150字)。
每年一次的心理年会是心理学界的重要活动之一,为心理工作者们提供了一个交流学术成果、分享心得体会的平台。我有幸参加了今年的心理年会,并从中收获了很多宝贵的经验和知识。心理年会不仅丰富了我的专业知识,而且使我对心理学的研究和应用有了更深入的理解。在会议期间,我通过参与学术报告和主题讨论,与来自全国各地的专业人士展开了广泛而深入的交流,更加确定了自己的研究方向和目标。在这篇文章中,我将分享我在心理年会中的心得体会。
第二段:分享学术心得(250字)。
心理年会的核心是学术交流,我参加了多场精彩的学术报告。其中,印象最深刻的是一场关于睡眠质量和心理健康的研究报告。研究人员详细介绍了睡眠对人体健康和心理状况的重要性,并分享了他们的最新研究成果。通过这场报告,我了解到不良睡眠对心理健康的危害,而且也意识到更好的睡眠习惯对于促进心理健康的重要性。此外,我还了解到许多其他前沿的心理学研究方向,如情绪调节、认知心理学等。这些学术心得的分享,为我的研究带来了新的思路和路径。
第三段:交流心得(250字)。
除了学术报告,心理年会也为心理学界的专业人士提供了一个交流的平台。通过与其他参会者的互动交流,我结识了许多志同道合的人,并能够和他们分享我的研究成果和心得体会。在主题讨论环节中,我积极参与并提出了自己的观点和问题,而且得到了来自其他专业人士的热烈讨论和宝贵建议。这种交流不仅丰富了我的专业知识,而且也增强了我的学术自信心。通过与其他心理工作者的深入交流,我意识到心理学是一个广阔而多元的领域,我在其中只是一个小小的环节,仍有很多需要学习和探索。
第四段:启示与感悟(300字)。
心理年会让我深刻认识到心理学的学术研究和实践工作的重要性。学术研究不仅是对过去的总结和分析,更是对未来的探索和指引。心理学家们通过严谨的科学方法,为人们的心理健康和幸福作出了巨大的贡献。而在实践工作中,心理学家们能够帮助人们解决心理问题,促进个人和社会的发展。通过参与心理年会,我更加坚定了自己在心理学领域发展的决心,并为将来的研究和实践工作指明了方向。
第五段:总结(250字)。
心理年会是心理学界的盛会,为心理工作者们提供了一个学术交流和互动的平台。通过参与学术报告和主题讨论,我不仅获得了新的学术知识,而且结识了许多志同道合的人。心理年会不仅丰富了我的心理学研究和应用领域的知识,更加推动了我个人的成长和发展。在将来的研究和实践工作中,我将坚持学习和探索,不断提升自己的专业能力和学术水平,为人们的心理健康和幸福作出自己的贡献。
总结:在过去的心理年会中,我通过学术报告和交流互动,不仅获得了新的学术知识,而且结识了志同道合的人。心理年会的举办为我的研究和实践提供了重要的指导和动力,我将继续努力,为心理学领域做出更多贡献。
心得体会心理篇七
心理课程给我的人生带来了巨大的转变。曾经,在我对心理学一无所知的时候,我的思维方式是固定的,对自身的情绪和周围人们的行为缺乏深刻的洞察力。然而,通过学习心理学的种种理论和技巧,我开始迅速地成长,我能更好地了解自己和他人,更有效地解决问题。在接下来的文章中,我将分享我在心理课程中的一些重要收获和经验。
第二段:个人成长。
最初,心理学的各种专业术语让我感到困惑。然而,随着时间的推移,我逐渐进入了角色,并开始对心理学的各个领域产生了浓厚的兴趣。我学习了心理学的基本概念,例如注意力、记忆、情感和学习等,这让我开始思考自己的思维方式以及对外界刺激的反应。我也学习了一些技巧,如情绪调节和冲突解决等,这些技巧在我的生活中发挥了重要作用。通过学习心理学,我对自己的情绪和行为有了更深入的了解,并学会更好地控制自己的情绪以及与他人有效沟通。
第三段:改善人际关系。
心理学帮助我更好地理解他人的行为和情绪。通过学习社会心理学,我了解了不同的人际关系动态和人际交往中的各种问题。在与人交往时,我学会了更加注意和观察他人的面部表情和身体语言,从而更好地理解他们的情感。我也学会了更好地表达自己的观点,并倾听他人的意见和批评。这些技巧有助于改善我的人际关系,并帮助我更好地与他人合作和解决冲突。
第四段:应用于学业和职场。
学习心理学也对我的学业和职场发展产生了积极影响。通过学习记忆和学习技巧,我改变了自己的学习方法,提高了学习效率。我也学习了一些提高自我动力和专注力的技巧,这些技巧帮助我更好地管理时间和任务,提高了我的工作表现。心理学还教会我如何有效地与同事和领导进行沟通,以及处理工作中的挑战和压力。这些技能使我在职场上更有自信,并取得了较大的成功。
第五段:人生的启示。
学习心理学让我意识到人类是如此复杂而多样化。每个人都有自己独特的经历和情绪,他们的行为和情感都有其独特的原因和动机。这个意识让我更加宽容和理解他人,不再轻易地对他人下判断。同时,心理学也让我更加关注自己的内心和身心健康。我学会了如何管理自己的情绪和思维,以及如何寻找幸福和满足感。学习心理学是一次令人受益终生的经历,它教会了我如何更好地发现和发掘自己的潜力,提高生活的质量。
总结:
通过心理课程,我不仅学到了心理学的理论和技巧,还实际应用到我的日常生活和工作中。我学会了更好地理解自己和他人,并通过适当的沟通和决策来改善人际关系。我也通过应用心理学的知识来提高自己的学业和职场表现。这些经验不仅让我个人得到了积极的成长和发展,而且对我的整体人生产生了深远的影响。因此,我坚信学习心理学是一个持续学习和成长的过程,它将继续引导我在人际关系、学业和职业生涯中取得更大的成功。
心得体会心理篇八
人类的思维和感受属于极其复杂和微妙的领域,探求人类心理和行为背后的原因也成为了心理学研究的目标之一。在经历过一些人生阅历和思考后,人们对心理学的探索也越来越深入,对于自身的情感体验也开始有了更深刻的认识。在本文中,我将分享我对于“心得体会心理体会”的心理学探索和认识。
我在前段时间经历到了一些刻骨铭心的事情,这些经历让我对于自己的处世态度和人际关系有了更深刻的认识。通过反思自己和他人的言行举止,我发现了一个非常重要的原则:真诚。不论是对待自己还是对待他人,真诚都是成就良好交往关系的必要条件。只有真诚的人才能得到他人的信任和支持,也只有真诚面对自己的才能真正了解自己的内心世界。这个心得也被证明是印度和藏传佛教文化中的重要主题之一:珍惜真理,奉行真义。
我也曾遇到过一些尝试探究自己内心的时刻,这些时刻让我对于自身的心理变化和表现有了更敏感的认知。一个我最近经历的玩笑就很好地解释了这个现象:有一天我遇到了一只猫,我对它友好地招手,它却停在了原地,开始怒视着我。我明白,它的怒视不是针对我这个人,而是对于我当时的表现所感受到的不适。类似的,我们在日常生活中也会遇到一些外在条件的影响,在不同的时刻心情的变化也会受到外界条件的驱动。好的心理体验需要内心的平衡和外界的和谐。
第四段:调整和管理。
当某些事情让你觉得不愉快时,似乎只有一个出路:放弃。然而,我们需要明确的是,生活并不总是愉快的,而只有经历过一些不愉快,才能求得更长远的快乐。在我的看法中,管理自己的情绪并将困境转化为新的机会可以让我们修复和调整更有效地,也有助于提高我们的自信心和心理健康。
第五段:总结。
人类心理学是广阔而神秘的领域之一,需要我们一步一个脚印,通过学习和积累知识来进一步理解和探究这个领域。在我的经历中,真诚与和平是重要主题之一。除此之外,我也愿意发挥积极的态度,将周边的困难和挑战作为成长的机会,时刻保持内心平衡和积极心态。当我们了解自己更多并真正地关注内心世界时,我们能够通过调整自己的情绪和思维方式来更新我们同他人的交往方式,实现更好的自我实现。
心得体会心理篇九
“心得体会心理体会”这个主题,其实就是在说我们对于生活、学习和工作中所遇到各种问题,通过自身的积累、感悟以及思考所得到的体会和启示。在这个过程中,心理体会也是非常重要的一个环节。接下来,我将从自己的经历出发,分享一些心得体会,希望能够对正在经历中的你提供一些参考。
第二段:坚持就是胜利。
在我成长的过程中,坚持的信念一直伴随着我。不论是在学业上,还是在运动领域,我一直坚信只要努力、持之以恒,一定会有回报。在面对困难、挫折时,我从来不会轻易放弃,因为只有坚持下去,才能看到那份收获和成果。正是因为这种信念,我曾经成功地考上了心仪的大学,也曾在长跑比赛中获得了不俗的成绩。因此,我相信只要坚持下去,最终的胜利就掌握在自己手上。
第三段:心理平衡的重要性。
生活中,我们时常会遇到来自不同方面的压力,无论是工作上还是家庭生活中,都有可能让我们感到焦虑不安。而这个时候,心理平衡就显得尤为重要。保持良好的心理状态,既可以让我们更加从容地面对挑战,又可以有效缓解身体与心理的不适。比如,我在工作中遇到了一些难题,曾经因此感到十分沮丧和疲惫。但是在同事的鼓励和自我调整的帮助下,我逐渐重拾起了信心,不再让负面情绪左右自己的情绪与行为。
第四段:人际沟通的技巧与方法。
在与人交往的时候,有时我们会遇到一些难以沟通或者冲突的局面。这个时候,我们需要学会一些人际沟通的技巧。比如说,正确地使用肢体语言、表达自己的观点、以及学会倾听他人的想法等等。通过这些方法,我们可以更加有效地交流和协调,避免不必要的误解和矛盾。在我的工作和生活中,这些技巧和方法都有着非常实际的应用场景,它们不仅为我们解决问题提供了很好的帮助,也让我们在与人交往中更加自信和镇定。
第五段:总结。
通过以上的阐述,我们可以看到,心得体会与心理体会对于我们的成长和发展是非常重要的。它们不仅能够帮助我们更好地应对生活的挑战,也让我们在日常和工作中更加从容和自信。因此,我希望每一个人都能认真思考自己身上所积累的各种体会和感悟,在这个过程中不断进步、成长。
心得体会心理篇十
星期五的下午,我们在操场上举行了一场激动人心的心理健康活动,我们班分别参加三项活动,它们是同舟共济、巧翻帆布和长龙竞赛。
我们先进行第一场比赛是同舟共济,一些软垫摆成一个大的正方形,要求我们都站在这些软垫的上面,然后这个垫子的面积越来越小,不能有一个人出方框。我们刚刚踩在上面的时候很轻松,可是到了后面垫子越来越小,大家也越来越紧张。到最小的时候,我有点慌张了,我们一踩上去,差一点就失败了,最后我抱着冯子淇,踮着脚,其他同学也是这个样子,大家同舟共济相互帮助,踩在仅有的软垫上。最后我们每人得了一张小票过了这一关。
下面我们进行了第二个游戏:巧翻帆布。这是一个七人游戏,全班同学分成了四组。我们站在一块大布上,要求是站在上面的.同学不下地就能把布翻过来。我们挤到一个布的一个角落,然后贾秀琪把布的一角翻过来,我们再一个个的到布的背面就通过了,虽然我们没得第一名,但是我们得了一个第二名已经很不错了。
我们要进行第三项活动:长龙竞赛了。规则是大家排成一条纵队,把一个橡胶球放在胸前,把手搭在前面人的肩膀上,听到一吹哨就走。我们女生分了两队,本来我们是打平手,后来抢先了好几步,最后我们队赢得了胜利。
我感觉这三个游戏都要做到团结、友爱和相互帮助。帮助别人就是帮助自己,队员也要服从队长的命令。我心里感到:“今天下午真愉快!”
心理健康班会心得体会通过此次班会,贯彻了学校、学院精神,加强班级建设,提高了本班同学心理健康知识水平,增强了心理保健意识,进一步增进了他们对自我了解与探索,在紧张的学习中舒缓他们的情绪,解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑,使他们形成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围,保障他们能度过愉快的大学生活,做好自己的人生规划,树立好奋斗目标,进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。
通过主持人介绍525大学生心理健康日的相关内容,同学们对于525大学生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且,通过主持人介绍学生常见的几种心理疾病,同学们了解了自己的心理健康状态。
情景剧带大家进入主题班会;通过心理情景剧—雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、互相帮助。通过心理情景剧—坠落的星子得到心理压力应及时通过寻求老师或同学帮助来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力。
通过大学生心理健康测试以及心理测试快乐自己的快乐是源于哪里让同学们了解自己的心理。
通过小游戏口传悄悄话了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。所以与人交往是,如果想知道真情。一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。通过小游戏绑腿游戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节,让他们更深刻的认识自我,了解自我。
心得体会心理篇十一
合:大家好!
丙:岁月悠悠,光阴茌苒。
沿着时光的隧道。
丁:我们走过风雨。
走过闪光的少年。
甲:时光飞逝,似水流年。
乙:我们在父母的辛勤培育下。
丙:在老师的谆谆教诲中。
丁:走进了人生新的起跑线。
合:我们带着童年的梦想。
走进一个响亮的名字——青春驿站!
甲:青春是一首歌热情向上。
乙:我们听到了春天的低语生命的萌动。
丙:我们读到了远大的抱负和必胜的信念。
丁:青春是一首诗慷慨激昂。
甲:我们感受到时代的召唤活力的迸发。
乙:领略了生命的激-情和情感的热烈。
丙:青春是一条路曲折幽长。
丁:开拓者披荆斩棘奋勇直前。
甲:我们会迷路、会跌倒、会受伤。
乙:我们怀揣着必胜的决心。
丙:在实现理想的路上奋不顾身义无反顾。
丁:我们也许会犹豫、会彷徨。
甲:青春是一幅画。
乙:我们手持画笔。
丙:有时却难以着色。
丁:青春是一朵花。
甲:我们装点着生活。
乙:有时也备受风雨的考验。
丙:今天,我们在这里。
丁:共同打开青春相簿。
甲:让我们敞开心扉。
乙:倾诉心灵漫话。
丙:聆听青春寄语。
丁:邀请大家一起走进。
合:青春校园!
甲:班会进行第一项。
校园心理剧表演《青春相簿》。
心得体会心理篇十二
今天我们班召开了一场关于大学生健康的主题班会。本次班会由班同学心理健康问题,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系,活跃了班级气氛,增强了班级凝聚力。此次班会取得了圆满成功。情景剧、“专家”讲、dv播放等很多有趣而有意义的环节组成,其中给我映像最深的是dv播放环节。
dv播放环节主要是通过dv播放的方式来对我们大学生在日常生活中的一些不健康的展现于揭露,再结合同学们的积极发言从而达到及时纠正、预知与了解相关知识的'目的。这样一来不仅将健康这一严肃的主题活跃化为大家提供了一个正视自己心态的机会,更加重要的是在3段dv的创作与录制的过程中、通过这些有趣而有意义的合作拉近了同学心与心之间的距离,加强了整个班集体的凝聚力与向心力。
这一环节中主要体现了沉迷网游、自恋等问题,同学们的精彩表现以及动画制作的诙谐幽默都将将此次班会推向了高潮。博得了观众和评委的一致好评。
通过全班上下的一致努力我们的精品班会取得了圆满的成功。我相信通过本次班会不仅会在一定程度上帮助同学们树立良好的坐标而且也会促进我们整个班集体更加和谐有序的发展。
心得体会心理篇十三
在5月25日即将到来之际,我校结合“5·25”心理健康主题日进行了一系列活动,现对活动总结如下。
开展中小学心理健康教育工作,根据不同学段中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,培养中小学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展,保证心理健康教育的实效性。
结合主题日及我校实际,开展了丰富多彩的活动。
1、活动内容:
在第14周的周一利用升国旗之际,由学校心理健康教育负责教师作了一次心理健康专题讲座,题目《阳光心理健康人生》。
2、在5月24日下午我校在中、高年级中开展了以与阳光作伴为心灵起航为主题的心理健康班队会。根据不同的年级开展形式多样的心理健康教育活动,引导学生关注心灵,积极营造有利于中小学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径。班队会内容包括:七年级《挫折心理与成功心态》、六年级《专注力培养》、四年级《关于注意力》、三年级《注意培养方法》。针对学生在日常生活及学习、活动中缺乏专注的注意力,想象力,不能正确面对挫折的现状,通过老师科学、形象地讲解、引导学生参与活动,知道把注意力贯注在所要学的.知识上,从内心客服涣散的思想,注重有意注意力的培养。认识到想象力比知识更重要,因为知识是有限的,而想象力概括世界上的一切,推动着进步,并且是知识进化的源泉。能通过想象增加知识的应用理解,在一定程度能打破既有思想的禁锢,开放思维,做创新型孩子。
本次活动仍然存在很多不足之处。如,同学们参与主动性还不够强;时间紧,活动准备仓租,影响了活动效果,没有充分发挥团队干部的主动性,只有形成上下一心、齐抓共管的合理,才能实现各项活动的成效。
心得体会心理篇十四
20xx年10月18日晚我们专业在5教的311成功举办了第一次心理班会,主题是“我的大学”,由于这个主题太宽泛,所以在写策划书的时候我就准备了3个环节,每个环节都是由一个心理游戏和一段视频组合成的,都有着相应的指导意义,我的切入点包括:亲情、友情、创新、梦想、合作等。这次的班会主要是为了培养同学们一些关于生活学习的重要理念,引导同学们一种积极向上的生活态度,并增进同学间的感情,营造一种温暖和谐的集体环境。
这次班会之所以能够顺利完成,少不了其他班委的帮助和同学们的积极配合。作为心理委员,由于我是初次主持这样的'班会,所以开始有些紧张,但后来同学们都非常积极的融入这次班会中,我那根紧张的弦也松下来了。在班会过程中,我们气氛和谐,畅所欲言,讲真心话,认真思考,坦诚面对难题,同学们对梦想的见解也是独到新颖。在“个性名片”中我们看到了富有个性的每个人,在《泡芙小姐的毕业照》中我们回忆起往事旧友,在“用途无限”中我们来了场头脑风暴,在《只要出发,就会到达》中我们知道了梦想并不奢侈,只要勇敢的迈出第一步,在“心理之声”中我们懂得了珍惜现在,在《父亲》中我们明白了亲情珍贵,感恩在即,总之,在小游戏与小视频的穿插中我们充分的感受到了这次班会的娱乐性和教育性。
虽然这次班会中仍有许多不足,比如,主持欠佳,没有身体活动起来的小游戏,在评定游戏的获奖者时耗时大,不太科学等,但我仍希望同学们能真正从中有所收获。我相信只要负责人细心安排、认真组织,同学们踊跃参与,积极配合,以后的班会都会越办越好!

一键复制