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心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
爬山心得体会一段话篇一
篇一：爬山的乐趣（诱导段）
爬山是一种令人振奋的运动，不仅可以锻炼身体，还能领略大自然的壮丽景色。我一直对爬山充满好奇，直到最近才有机会参与此项活动。通过这次经历，我深深感受到爬山的挑战和乐趣。接下来，我将分享一些自己的心得体会。
篇二：挑战与恒心（陈述段）
在爬山的过程中，我经历了无数的挑战和困难。起初，我被陡峭的山路和艰巨的任务吓到，几乎想要退缩。然而，我告诉自己不要放弃，坚持走下去。慢慢地，我的意志越来越坚定，我开始适应这种艰苦的环境。爬山需要强大的体力和毅力，更需要坚持不懈的精神。只有面对困境，克服困难，才能够真正领略到爬山的乐趣。
篇三：与大自然亲密接触（论述段）
在爬山的过程中，我能够亲密接触大自然的美丽景色。当我走在山顶，俯瞰着群山起伏的景象时，我被大自然的壮丽景色所震撼。无边无际的绿色森林，清澈见底的湖泊，瀑布流水的声音，都让我陶醉其中。同时，我也与大自然的动物们相遇，看到一些野生鸟类、兔子和松鼠。这些宝贵的经历让我更加珍惜大自然的美丽与宝贵。
篇四：充实与成长（论述段）
爬山不仅带给我美好的体验，还让我在成长中受益良多。在爬山中，我学到了如何与他人合作，如何相互扶持。因为只有团队的默契和合作，我们才能顺利地攀登山峰。同时，爬山也教会了我如何面对恐惧和挑战。在每一步的攀登中，我不断战胜自己内心的恐惧，我变得更加自信和勇敢。爬山是一种很好的锻炼自己身心的方式，也是一种让人成长的机会。
篇五：爬山的启示（总结段）
爬山心得体会一段话篇二
登山是一项让人心旷神怡的户外活动，它不仅能让人锻炼身体，也能让人领略到大自然的壮丽景色。在登山过程中，我们往往需要先爬上山顶，然后再下山返回。这个过程中，我们不仅要面对身体上的各种挑战，也要面对自己内心的探索和体验。下山爬山带给我的心得体会，让我深刻认识到了困难的迎击和内在的力量。
第二段：困难的迎击
爬山的过程充满了各种困难和挑战。登山道崎岖不平，有时候需要攀爬陡峭的山脊和跨越宽广的溪流。尤其是在下山的时候，我们需要小心翼翼地跨过湿滑的石头和杂草丛生的山间小路。这些困难需要我们花费更多的努力和勇气，克服种种困难和挫折，才能顺利到达山脚下。深深感受到这些困难的时候，我们也体会到了自己的可贵和坚韧。
第三段：内在的力量
在下山爬山的过程中，我们不仅要面对自然环境的挑战，更要面对自身内心的探索和挑战。登山途中的孤单和沉思，让我们有更多的时间思考，反思和体验自己的内在力量。我们会面对自己的恐惧和不安，但也会发现自己拥有坚韧不拔的毅力。我在下山爬山的过程中，深刻领略到了自己内心的力量和勇气，这让我更加有信心去面对生活中的各种困难和挑战。
第四段：和大自然的亲密接触
在下山爬山过程中，我们与大自然的接触更加密切。登山途中，我们会看到各种各样的动植物，感受到大自然的宁静和美丽。我们会看到高耸入云的山峰，清澈见底的溪水以及各种各样的树木和花草。这些美景让我们感到宁静和平和，也给予我们力量和希望。登山途中的大自然景色让我感受到了生命的美好和无穷的力量，也让我深深爱上了大自然。
第五段：总结
下山爬山虽然充满了各种困难和挑战，但它也让我体会到了生活的乐趣和自我的成长。在这个过程中，我不仅锻炼了身体，也培养了勇气和毅力。同时，与大自然的亲密接触，让我感受到了宁静和美丽。下山爬山的心得体会，让我深刻认识到困难的迎击和内在的力量，也让我更加积极地面对生活中的各种挑战。无论是在山上还是在山下，我都会继续热爱生活，勇往直前。
爬山心得体会一段话篇三
今天妈妈带我去爬山，我高兴得跳了三尺高。
走到山脚下，抬头望去，山挺高，突兀而阴沉，很有气势。然而，我很担心。我能爬这么高的`山吗？“是的，肯定。”不知道是谁说的，回头一看，原来是弟弟，比我自信多了。
我们看到这座山很奇怪，我们都想去探索它。我开始爬山。我妈在前面探路，我哥在中间，我在后面。我一边爬一边尖叫：“蛇！”我妈赶紧回头，看见一条50 cm左右长的青蛇向前爬。我和哥哥都很好奇，想研究一下。无奈，妈妈叫我们赶紧，以免被蛇咬。
我们继续往前走，突然，妈妈惊讶地发现，那个陡峭的地方有一个鸟巢，里面有一个鸟蛋。我拿出鸡蛋，放在手中。他们既酷又有趣。现在我知道鸟蛋那么小。我以为它们像鸡蛋一样大。我很想和它玩，但是我想：鸟蛋就是鸟，把它还给妈妈吧。
我们继续往前走，看到地上有个东西看起来像蘑菇而不是蘑菇。我们忽略了。我们看到几棵树是多么有趣，一棵像小号手，吹着他的号角；一个像樵夫，使劲挥舞着斧头，一个像牧羊人，赶着一群羊。
爬到山顶的时候，我们累得气喘吁吁，但是看着山下，就像一个迷宫一样的世界，汽车像一只小蚂蚁一样移动。
啊！下次我要去爬这座神秘的山。
爬山心得体会一段话篇四
第一段：介绍爬山的动机和体验（字数：200）
爬山是一种对自己的挑战，也是一种锻炼身心的方式。经过长时间的工作和生活压力积累，我选择了爬山作为休闲活动，以放松身心，舒缓压力。当我站在山脚下，凝视着高耸入云的山峰，内心既充满着悬念，又满怀信心。爬山经历将成为我忘记不了的回忆。
第二段：准备事项和安全注意事项（字数：250）
在开始攀登之前，我意识到必须做好充分的准备工作。首先，选择适合的装备，包括合适的登山鞋、衣物、背包等。其次，要对目标山峰和路线做足够的研究，了解气候、地形等情况，以便应对突发情况。还需与队伍一起购买必要的急救工具和药品以应对可能的伤痛。在攀爬过程中，要时刻注意安全，遵循团队的指示，严禁单独行动。如果遇到不适或者紧急情况，要及时向队友或导游报告。
第三段：攀登过程中的心理状态和体验（字数：300）
攀爬开始后，我感受到了身体和心灵的双重挑战。上坡的辛苦和呼吸的急促，考验着我的体力和耐力。坚持不懈地攀登，每向上迈进一步，心理上的鼓励也不断涌现。顶峰离我更近了。当我感受到微风拂面、清新的空气注入肺部时，我战胜了自己的疲惫，找回了对生活积极向上的信心。同时，观赏周围的山水和远处的风景，让我沉浸在大自然的美丽之中，忘记了一切烦恼和困扰。
第四段：团队合作和互助的重要性（字数：250）
爬山不仅需要个人的毅力和勇气，还需要团队的默契和合作。在途中，我与队友们共同面对着艰难险阻，互相鼓励，并伸出援手。当我卡在岩石间无法前进时，队友伸出援手帮助我通过。当队友遇到困难时，我也会毫不犹豫地伸出援手。整个团队的力量让我越发明白，只有团结合作，才能超越自我，战胜困难。
第五段：回顾与总结（字数：200）
当我下山回顾这次爬山经历时，我深刻体会到爬山带给我的不仅仅是身体上的挑战和锻炼，更多的是一种心灵的净化和对自我的认识。在攀爬过程中，我发现了自身坚持不懈的毅力和勇气，感受到团队合作和互助的力量。我明白了只有在不断超越自我的过程中，才能真正实现内心的成长。
总结：爬山经历不仅让我锻炼了身体，也让我感受到了内心的坚韧和生命的美好。无论攀登的是千山万水，还是人生的坎坷，只要心怀坚定，勇往直前，最终一定能够达到心灵的顶峰。因此，我将继续爬山，用脚步丈量美丽的山脉，用眼睛观赏壮丽的风景，让这种独特的体验成为我生命中最宝贵的财富。
爬山心得体会一段话篇五
相信许多人都有过在下雨天爬山的经历，也知道在这种情况下要更加小心谨慎以确保安全。然而，下雨爬山也给我们带来了一些独特的体验和收获。下雨天爬山是一次滋润身心的经历，本文将分享我在下雨天爬山的心得体会。
第二段：挑战
正如我们所知，在雨天里爬山是一种巨大的挑战。路面湿滑，视野受限，加之可能遇到人少或无人的情况，很容易迷失方向。因此，在爬山前应该详细研究地形或者随身携带一张详细的地图，在需要的时候使用。另外，应该穿着防水、防滑鞋，并戴上雨衣以保持身体干燥。为了避免潮湿的气息刺鼻，最好选择防水的行囊。
第三段：享受
到达山顶后，雨滴溅在脸上，淋湿了头发和外衣，但是这正是下雨爬山的迷人之处。看到雨后云海，能够清晰地感受到新鲜的空气，深呼吸后就可以摆脱生活中一些烦恼的束缚。可以静心欣赏泥土和植物散发的土壤气味和明亮的颜色，这是大自然给我们的礼物。
第四段：收获
在爬山途中，我们可能会充分休息，想一些自己的事情，或从身边的自然景色中发现新的思路。当我们面对大自然、面对自己时，会从中获得一些启示和启迪。在下雨天爬山是一个锻炼意志力的过程，会帮助我们越过更多的障碍，使我们更加强壮、更加自信。
第五段：结尾
下雨天爬山是一次很特别的体验，这也是因为它充满了挑战和机会。从中我们可以获得与自然亲密接触的机会，让思路更加通达敏锐。在雨中行走是一种充满意义、充满归属感的经历，可为我们带来意想不到的收获。
爬山心得体会一段话篇六
早晨5：30，我就按耐不住激动的心情，在梦中醒来。温柔的阳光映入房间，早晨，好清爽！
洗漱完毕，我就要去攀泰山了。拿出与阳光有相同色彩的防嗮衣，研学手册，笔记本，放在包中。不重，刚刚好！
乘着大巴慢慢地在蜿蜒的路上行驶。我在泰山下啊！渐渐的，阳光慢慢爬上山峰，照亮了一片一片的绿丛与灰黄色的岩石。岩石的晶体在光芒下闪闪发光，我又想起在东方升起的中国！
在泰山下，我们听着报告。耀眼的阳光照得我睁不开眼。我心中早已想着这雄伟的泰山了。匆匆，我们上山了！
在树荫下，我跃跃欲试。一阶又一阶，这饱经风霜的台阶如此凹凸不平。人群也与我们一起。身边的树从岩缝中生长，哦！顽强的生命，在夏日的清风中跃动。红色的行楷深深的嵌在在岩石上，我能想象到古人来此，万分感慨，激动地写下这些大字的情景……一片片的火红渐渐伏在台阶上，渐渐的，满上山，满上一切。
我落在队尾了，我慢慢的向上。火热的阳光照在我的身上，挥汗如雨了。与另一位同学一起，就相互扶持着上山了。“我们在哪？”“还在山脚吧，加油！”“嗯嗯！”
汗，顺着我的身躯就流下了，情，顺着我的精神就萌发了。穿越一道道树荫与岩石，向上望去，就像天路一般竖直。石阶也是愈加陡峭。我紧紧抓住身边的水管。紧绷着神经，冒险向下望去，好高！好陡！一些小山坡也就显得格外渺小了。还有那些努力登山的人们，也如芝麻点大。向上看去，云层与我平行，我可以清晰的看到云朵的轮廓！深吸一口气，好凉，好舒服的风！慢慢的，就到了升仙坊。
“累！”我猛喝一口水，气喘吁吁，叉腰看着这一切。身边有一个人路过，那么快。“他不累吗？”我眯着眼。正在疑惑时，我看到他的脚……他的一只脚畸形了，只能凭着一只脚行走。但是，他为什么还要攀这陡峭的山呢？我的敬畏之情油然而生。他一定是不服从命运的人吧！他一定希望挑战生命！他的坚毅，他的顽强，我深深的感动。我缓了缓，继续向前！
终于，我到了。向下望去，白茫茫的，我一定在云中了吧？城市就如一枚硬币一般闪烁。我可以看到整个世界！我的灵魂也在此深化。我想，这就是为什么古人要攀泰山吧。
我感受着生命的力量。这，就是登山的意义吧！
爬山心得体会一段话篇七
暑假时，我去蓟县爬山。刚到目的地，一座大山就映入眼帘，因为这是我第一次登山，心里既高兴又有一些胆怯：这座山真高啊，我能登上山顶吗?爸爸好像看出了我的心思，便上前鼓励我说;“没事，你看有这么多和你一样大的孩子都敢爬，你就应该鼓起勇气，也要向上爬!”听了这番话，我想：我一定能登上山顶的!于是，我坚定了信心，开始了登山。
一开始我爬的挺快，甚至还跑在了一些成年人的前面。然后我一边爬一边开始欣赏山上的景色：有苹果树、梨树，成熟的果实已经挂满了枝头。山上的植物真是多彩多样啊!
天哪!怎么没有台阶了?这山还怎么爬呀?一会万一踩到什么东西伤了脚怎么办呀?这些问题一个连一个地从我的脑海里浮现，想着想着，我没站稳，脚下一滑，差点跌倒。妈呀!这要跌下万丈深渊，我的小命就没了!我还爬什么呀?干脆下山得了!我把想法小声地对爸爸说了，爸爸依然鼓励我说：“没事，你一步一步地想上爬就行了，我保护你。”我便又鼓起了勇气。
没有台阶，所以山路上散落着许多石子，走起路来十分硌脚。我的速度渐渐慢下来了，而且气喘吁吁，觉得有点累了。不过我觉得我虽然有点胖，但是体力还是可以的。再加上爸爸的鼓励，我便没有停歇，而是继续向山顶攀登。
好不容易快要爬到山顶了，我渐渐地走不动了。再加上最后一段也十分难爬，到处是石头，到处是陡坡。我心里又开始打退堂鼓了。出乎意料的是爸爸非但没有鼓励我，反而丢下一句：“你要是不怕就在这里等我吧。”这句话反而激励了我，于是我决定我一定要爬到山顶给爸爸看。于是，我便继续手脚并用地、艰难地向山顶攀登。
“我胜利了!”我大喊。我终于爬上山顶了，我感觉那天的阳光最灿烂。站在上面往下望，哇!山下的景色被我尽收眼底。这时，我又想起了一句名言：“世上无难事，只怕有心人。”是呀，一个人无论做什么事，只要坚定信念，就一定能战胜困难，并最终取得成功的!
爬山心得体会一段话篇八
清晨，乳白色的薄雾笼罩着一个寂静的小山村，许多人都会到这儿来，啊!又是一群来登山的人。
山脚下，一座石板桥横跨在溪流上，走过石板桥，就是一个水池。池里的水真清啊，清得可以看见池底的沙石;池里的水真绿啊，绿得仿佛是一块无瑕的翡翠;池里的水真甜啊，喝一口，那种甘甜令你回味无穷。一块块秃石，“堵”住了溪流的道路，任凭溪流冲洗。
前来爬山的人群，大都是三口之家。他们背着沉重的行李，迈着沉重的步伐，深一脚，浅一脚，吃力地向上爬。过了一个小时，大家汗流浃背，累得气喘吁吁。没办法，只得休息一下，待会儿再爬。
山路是人踩出来的，真正的泥巴路。险峻的羊肠小道上堆着一层厚厚的树叶，走上去，“吱吱”直响。湿漉漉的泥土还是有些滑，人们只能用一根结实的木棍支撑着。由于树木茂盛，挡住视线。所以，只能埋着头爬，看不到山顶。
终于到了茶园，大家欢呼着，因为这是唯一一个供游客住宿、餐饮和休息的地方。我们吃了中饭，又休息一阵子，便出发。但有些游客却下山，半途而废!
途中，我们还遇见外国人和上海人。他们千里迢迢赶到诸暨，目地是来体验那种另类的生活。他们支起野营帐篷，吃着自己带来的食物，别有一番情趣。
穿过潮湿的杉木林，很快就到了太白峰下。眼前是一望无际的芦苇。白色的绒毛飘着，像是翻滚着白色的波浪。远方群山点点，头顶上没有遮天的森林，人淹没在白浪翻滚的芦花丛里。
终于到达山顶，一阵大风吹在身上，有一丝凉意。这时，一片小巧的白云从天边飘来，我望了望天，觉得触手可及，可踮起脚尖，却怎么也摸不到。向下鸟瞰，便有“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。毕竟，我征服了一座高达1196米的大山。我感到无比自豪。
登山的乐趣，是无法形容的。尽管你付出许多汗水，但结果一定是一个惊喜。
爬山心得体会一段话篇九
早晨5：30，我就按耐不住激动的心情，在梦中醒来。温柔的阳光映入房间，早晨，好清爽!
洗漱完毕，我就要去攀泰山了。拿出与阳光有相同色彩的防嗮衣，研学手册，笔记本，放在包中。不重，刚刚好!
乘着大巴慢慢地在蜿蜒的路上行驶。我在泰山下啊!渐渐的，阳光慢慢爬上山峰，照亮了一片一片的绿丛与灰黄色的岩石。岩石的晶体在光芒下闪闪发光，我又想起在东方升起的中国!
在泰山下，我们听着报告。耀眼的阳光照得我睁不开眼。我心中早已想着这雄伟的泰山了。匆匆，我们上山了!
在树荫下，我跃跃欲试。一阶又一阶，这饱经风霜的台阶如此凹凸不平。人群也与我们一起。身边的树从岩缝中生长，哦!顽强的生命，在夏日的清风中跃动。红色的行楷深深的嵌在在岩石上，我能想象到古人来此，万分感慨，激动地写下这些大字的情景……一片片的火红渐渐伏在台阶上，渐渐的，满上山，满上一切。
我落在队尾了，我慢慢的向上。火热的阳光照在我的身上，挥汗如雨了。与另一位同学一起，就相互扶持着上山了。“我们在哪?”“还在山脚吧，加油!”“嗯嗯!”
汗，顺着我的身躯就流下了，情，顺着我的精神就萌发了。穿越一道道树荫与岩石，向上望去，就像天路一般竖直。石阶也是愈加陡峭。我紧紧抓住身边的水管。紧绷着神经，冒险向下望去，好高!好陡!一些小山坡也就显得格外渺小了。还有那些努力登山的人们，也如芝麻点大。向上看去，云层与我平行，我可以清晰的看到云朵的轮廓!深吸一口气，好凉，好舒服的风!慢慢的，就到了升仙坊。
“累!”我猛喝一口水，气喘吁吁，叉腰看着这一切。身边有一个人路过，那么快。“他不累吗?”我眯着眼。正在疑惑时，我看到他的脚……他的一只脚畸形了，只能凭着一只脚行走。但是，他为什么还要攀这陡峭的山呢?我的敬畏之情油然而生。他一定是不服从命运的人吧!他一定希望挑战生命!他的坚毅，他的顽强，我深深的感动。我缓了缓，继续向前!
终于，我到了。向下望去，白茫茫的，我一定在云中了吧?城市就如一枚硬币一般闪烁。我可以看到整个世界!我的灵魂也在此深化。我想，这就是为什么古人要攀泰山吧。
我感受着生命的力量。这，就是登山的意义吧!
爬山心得体会一段话篇十
五一假期是人们追求休闲和户外活动的黄金时刻。而其中，爬山成为了众多人们喜爱的运动方式之一。从远古时代的猎户到如今的街头巷尾，每个人都可以感受到爬山的魅力。在这个五一假期，我也参加了一次爬山活动，不仅强身健体，更让我深感了许多心得体会。
首先，爬山能让我体验到大自然的奇妙。在日常生活中，大多数人都生活在钢筋混凝土的城市中，难以接触到大自然的美丽。而爬山则是一次与大自然亲密接触的机会，仿佛融入到了一片原始的山林中。山间的空气清新，阳光透过枝叶的缝隙洒在身上，让人感到精神焕发。同时，我还能看到大自然的壮丽景色，如壁立千仞的悬崖，如流水飞瀑的溪水，如绵延的山脉和千姿百态的花朵。这些景色让我叹为观止，也让我意识到人类与自然的微不足道，同时也充实了我的精神世界。
其次，爬山能锻炼我的体力和意志。在攀登陡峭的山峰时，每一步都需要我用尽全力，充分发挥肌肉的力量。身体的每一寸骨骼和每一块肌肉都在为我提供强大的支持。在攀爬过程中，我时刻提醒自己要坚持下去，不能放弃，不能停下脚步。这时，我意识到体力的边界是我自己设置的。只有超越自己才能取得更大的进步。在爬山的过程中，我感受到了体力的增长和思维的活跃，锻炼了自己的意志力和毅力。
再次，爬山能增强人与人之间的沟通和合作。在一次爬山的活动中，我结识了一些志同道合的伙伴。我们互相激励，共同攀登山峰。在陡峭的山路上，我们互相扶持，互相关心，在危险的时刻给予对方鼓励和支持。当我们攀爬到山峰时，我们一起欢呼，庆祝我们共同的胜利。通过共同的努力，我们建立了深厚的友谊和信任，促进了团队的凝聚力和合作能力。这次爬山的经历让我明白了团队的重要性，懂得了集体的力量是无穷的。
此外，爬山也给我带来了对生活的新思考。在攀登山峰的过程中，我不仅突破了自己的极限，体验到了自身的能力，也对生活中的困难和挫折变得更加乐观和积极。无论是面对山中的坎坷和险阻，还是面对生活的困难和挫折，我都能保持坚韧的品质，不轻易放弃。爬山让我明白，困难与挫折是人生必经之路，只有通过不断的努力和奋斗，才能攀向人生的巅峰。
总之，这次五一爬山活动给我带来了许多心得体会。在大自然面前，我感受到了它的美丽和魅力。在爬山的过程中，我锻炼了体力和意志，提升了自己的毅力。与伙伴们的沟通和合作让我明白团队的力量，学会了互相扶持和支持。此外，爬山还让我对生活有了新的认识，让我明白了困难与挫折是成长的必经之路。爬山的经历让我更加热爱生活，也更加珍惜与大自然的亲密接触。愿我们能都珍惜每一个假期，去感受大自然的美丽和力量，让爬山成为生活中的一部分，让心灵源泉涌动不息。
爬山心得体会一段话篇十一
下雨爬山，是一件既兴奋又艰辛的事情。下着雨，踏着湿漉漉的山路，穿着雾气弥漫的山林，无疑是一种独特的体验。这种体验不仅考验了身体的耐力，更让我们深刻地感受到自然之美。在这样的情境下，我学到了很多有价值的东西。
第二段：带来的困难
当我前往山顶时，下着无情的大雨。雨水打在我的脸上，使我感到十分的不适。湿漉漉的山路使得我的脚陷入泥泞之中，每走一步都要付出更大的努力。这个时候，我感到自己像是一只蚂蚁，在艰辛地攀爬着。但是，正是因为有这些不顺利的因素，让我更能够体验到乐趣，以及自身的体能，以及在其他情况下生存的能力。
第三段：面对挑战
上山的过程艰辛却不乏有趣的事物。雨中花园里的花儿依然娇艳欲滴，山顶上独立的松树在雨中显得更高大威严。随着每一步的攀爬，我发现我的耐力在不断的提高，同时也更加清晰地感受到自己的身体状况。这一经历让我知道，在面对困难的时候，我们应该逐渐习惯这种状况并逐渐适应，以便适应新的生活情况。
第四段：感悟
当我爬到山顶时，雨已经停了，云层渐渐散去,，群山在我眼前渐渐明晰。我感到如获至宝，仿佛看到了从另一个角度看世界的新方法。我意识到，积极思考和正确的处理困难的态度，能够让我们在生活中更加乐观积极，把所有的机遇都抓在手中。
第五段：结尾
总的来说，下雨爬山的经历对我来说是既珍贵又难忘的经历。它让我更加清晰地认识到自己的内在，增加了我面对挑战的勇气和能力。当我回首往昔，我觉得我已经获得了重大成长。在未来的生活中，我也会保持这种积极的心态，继续挑战自己，勇敢面对生活的磨难。
爬山心得体会一段话篇十二
爬山是饭后的一种运动，我是个懒虫，只有周日才会从电脑旁离开出去走走，但这次爬山给我留下的印象是非常快乐的！
这天晚上，吃完晚饭之后，姨丈说：“我们去南山公园玩吧！”我想：什么公园，我怎么没去过，是不是骗人的。但我还是在好奇心的作用下去了。
当夜天色灰灰暗，月亮不知何时爬上了头顶，太阳已经不见了踪影。看着月亮，仿佛有一层面纱包围着这美丽的大姑娘，在月色朦胧的路上透露了一丝凉意。
南山公园门前有一个圆球，表弟跑了过去，抱着球，就像树熊抱着妈妈，看着就觉得好笑，真想当作不认识他，但是谁叫他是我的表弟呢。我过去跟表弟说：“以后不要这样抱着球，有很多灰尘的，下次不要了，知道吗？”表弟说：“他是我的朋友，我为什么不可以抱他呀。哼！”然后生气的走开了，我忍，某人说过百忍便成刚。
表弟就像导游一样，在我们前面讲解景点，走到一块空地上，我已经累的不行了，表弟还兴致勃勃的拉着我向前走，看我不走说：“你再不走回婆婆家就不给你玩电脑。”听到这里我有了前进的动力，跑到一个凳子坐下。眼前一亮，一个小公园就出现了，一片欢声笑语的殿堂，这是个多好的场景。
我们继续往上爬，路比下面的更陡了，但我从未感觉有这么高，让我非常的高兴，这次我是世界上最高的人，没人可以超越我，表弟嘲笑我：“哥，你咋跑得这么慢，你可是比我大6岁的耶。”我马上追了上去，表弟也跑了。狭长的坡变成了我俩的跑道，我的体力不支了，但是那个信念让我坚持到了最后，终于到山顶了！
人家袅袅催烟，一片静的天地，这种感觉在农村是头一次，空气都比城市好，爬山就有这个好处。
爬山心得体会一段话篇十三
第一段：引言（150字）
元旦假期是每年过年期间的重要一天，人们有多种方式庆祝这一特殊时刻。而爬山成为了越来越多人选择的活动。在这一天，我也加入了朋友们的行列，攀登鳌鱼峰。这是我人生中第一次登山，经历了许多困难和挑战，但从中也汲取到了许多宝贵的教训和体会。
第二段：筹备与准备（250字）
在准备爬山之前，我提前了解了关于鳌鱼峰的基本情况，包括山峰的高度、路线和装备要求等。我了解到这是一座高约800米的山峰，山路陡峭，需要穿越许多森林和岩石。因此，我购买了适合登山的徒步鞋、行走杖和背包。同时，我还准备了足够的水和能量食品，以保证能够在登山过程中补充能量。这些准备都让我更加有信心和准备，迎接即将到来的挑战。
第三段：挑战与困难（300字）
爬山的过程中，我遇到了许多挑战和困难。首先，山路曲折陡峭，要不断攀爬上坡才能前进。一开始，我觉得气喘吁吁，体力消耗很快。然而，我没有轻易放弃，坚持不懈地向前行进。其次，山路上不时遇到的树根、石头和泥潭也成为了一种考验。有时候我需要跨越大大小小的障碍物，若不小心就会摔倒或扭伤。这要求我时刻保持注意力集中，稳步且小心地前行。最后，一路上还有许多路标难以辨认，后续的山路也时常分叉。迷失方向成为了我最大的担心之一。但幸运的是，我的朋友们在较有经验的领导下，帮助我们选择了正确的路线。
第四段：收获与体会（300字）
虽然爬山的过程充满困难和挑战，但我也从中收获了许多宝贵的体会。首先，我学会了坚持不懈。在山路上，当我感觉到筋疲力尽时，我告诉自己，只有坚持下去，才能达到目的地。这种毅力和耐力的培养对于未来生活的挑战也是十分有用的。其次，我懂得了珍惜友情和合作。爬山是一项团队活动，我和我的朋友们共同努力、互相帮助，才能一起攀登到山峰。这种互助精神也是在现实生活中的重要品质。最后，爬山使我更加接近大自然。登上山峰之后，我俯瞰着周围的美景，感受到了大自然的伟大和壮美。这样的体验让我更加热爱自然，更加注重环境保护。
第五段：总结与展望（200字）
通过这次元旦爬山的经历，我深深地明白了努力和坚持的重要性。无论面对怎样的困难和挑战，只要我们持之以恒，就一定能够达到目标。爬山也让我更好地体会到了友情的珍贵和自然的魅力，这些宝贵的体验将伴随我一生。我深深地爱上了爬山这项活动，并且决定将其作为一种长期的锻炼方式。明年的元旦，我希望能参加更具挑战性的登山活动，不断克服自我，成为更好的自己。
总体来说，通过这次元旦爬山，我认识到了自己的潜力和不断进步的空间。我学会了坚持和合作，认识到大自然的魅力以及珍视友情的重要性。这次经历不仅让我得到了身体上的锻炼，也让我收获了更多的内心力量。我相信，这次经历将对我的未来发展产生积极影响，并成为我人生中难忘的一刻。
