驯服情绪驾驭人生的心得体会(精选12篇)

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇五

西方有句谚语：“哲学不能烘面包，但是哲学能使面包增加甜味。哲学就好比蜂蜜，可以调味人生。我觉得，人生数十载，若没有哲学，充其量只能是生存。而有了哲学，我们才能像海德格尔说的那样“诗意的栖居”。傅佩荣老师说：“如果不谈哲学，则人生不限于盲目瞎闯或随俗沉浮者不多啊!”确实，哲学使我们活的有意义，活的有方向。

读了《哲学与人生》，受益匪浅，现从三个方面浅谈下自己的读后感悟。

哲学教给我的那些事

傅佩荣老师说“哲学是必需的”。我们人类天性之中都有哲学的倾向，每个人内心都希望自由，能够做自己，摆脱各种限制与压力，越来越感受到作为一个人的喜悦。而要达到这种境界就需要爱好智慧。爱好智慧就需要我们超越感性限制，发现真理，并积极印证，而这些的首要基础就是培养思考习惯。我在这本书中最大的收获之一就是明白了培养思考习惯的重要性。

一个人如果没有思考的习惯是绝对不可能具有独立的个性。遇到事情都喜欢凭着本能的感觉立即反应，而且很容易受别人的影响。我以前就是一个极不爱思考的人，懒惰喜欢依赖别人。从小就按部就班地十分自然的接受父母安排好的一切。知道高一的时候，同学问我为什么我如此努力第学习，我才醒悟我学习只是因为我习惯地认为努力学习考上好大学就是我应该走的路，但是从来没思考我能用学到的去做什么。其他事情也是一样，发生了事情总是潜意识里看被别人的反应，读书时也总是立刻信以为真。而现在我明白没有思考的人生是空洞而盲目的。只有学会思考，遇事冷静下来想清楚并在无疑处有疑才能有所发现和收获。

只是会思考也是不够的，人生的问题是需要我们去印证的。正如傅佩荣老师所言，人生是需要体验的。如果光是叙述各种道理与格言，而没有自己去体验的话，到了最后还是只能在知识的迷雾中打转。

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇六

人生是一段充满了不同经历和感悟的旅程，每个人都会在这个旅程中经历各种挫折、快乐、困惑和成长。我也是其中之一，通过不断的思索和反思，我逐渐领悟到了一些人生的秘密心得体会。在这篇文章中，我将分享我对人生的五个关键认识，希望能够给读者带来一些启迪和思考。

首先，我认为人生最重要的一点是，要有目标和追求。没有目标的人生就像是漫无边际的大海航行，没有方向和动力。只有明确了自己的目标，并不断朝着目标努力前进，才能够在人生的舞台上发挥最大的潜力。当然，在追求目标的过程中，我们也要经历各种挫折和困难，但只有坚持下去，才能够看到成功的曙光。同时，我们也要时刻反思自己的目标是否还符合自己的内心需求，及时调整和修正。

其次，我深信思维和态度对人生的影响至关重要。积极的思维和乐观的态度是实现自己目标的重要因素。正能量的思考能够让我们看到事物的积极面和可能性，提高我们解决问题的能力和创造力。同时，乐观的态度也可以帮助我们面对挫折和困难时不气馁，继续前行。我自己就深有体会，当我态度积极时，事情似乎比想象中更加顺利，而当我持消极态度时，问题和挑战看起来无法逾越。所以，保持一颗积极的心态，对于人生的成败起着至关重要的作用。

第三，我认为人际关系是幸福生活的重要支撑。人是社会性的动物，我们都需要与他人建立联系和互动。良好的人际关系不仅可以带给我们快乐和满足感，还可以提供支持和鼓励，帮助我们面对困难和挫折时更加坚强。然而，建立和维护良好的人际关系并不容易，需要我们去倾听和理解他人，尊重和关心他人的需求和感受。同时，我们也需要提高自己的沟通和解决冲突的能力，学会与他人建立和谐的合作关系。

第四，我认为人生中的成长和学习是永恒的主题。人生不断发展的过程中，我们会遇到各种各样的挑战和机遇。只有不断学习和成长，才能够更好地应对挑战和把握机遇。学习不仅仅局限于校园和课本，而是涵盖了各个方面的知识和技能。我们可以通过读书、实践、培训来不断获得新的知识和经验，拓宽自己的视野和能力。同时，我们也要认识到成长的过程中会伴随着失败和错误，但正是错误和失败带给我们宝贵的教训和经验，让我们变得更加强大和聪明。

最后，我相信人生中应该有一颗感恩的心。感恩是一种美德，能够让我们心怀满足和知足。不论是来自于他人的帮助和关爱，还是来自于自然的恩赐和美好，我们都应该学会感恩。通过感恩，我们可以更好地品味生活的甘甜，更加珍惜身边的人和事物。同时，感恩也能够提醒我们不要忘记给予他人关爱和帮助，一起分享生活的快乐和困难。

在人生的旅途中，每个人都有属于自己的秘密心得和领悟。对于我来说，目标和追求、积极的思维和态度、良好的人际关系、不断成长和学习以及感恩的心态，是我最重要的体验和领悟。这些认识让我更加明确了自己的方向和价值观，让我更加坚定地迈向未来。希望这些心得体会也能够给读者带来一些启示和帮助，一同迈向更加美好的人生。

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇七

人生如一场旅程，充满了喜怒哀乐。而八度人生，则是一个关于生命与死亡的英文表达，象征着我们的一生将会经过八个不同的阶段，每个阶段都会给我们带来不同的经验和感悟。在这篇文章中，我将分享一些我在经历这八度人生的过程中所得出的一些体会和感悟。

【第一段】

青少年时期是八度人生中的第一个阶段，在这个年龄段里，我们开始逐渐成熟，认识到世界的复杂性。在青春期，我们开始对自己的身份建立自我认知，开始探索自己的兴趣爱好以及价值观。同时，我们也开始意识到自己与父母的不同，更加接近自己的朋友，并尝试在朋友之间找到自我和理解。于此同时，我们也经常被情绪所控制，稍有不顺心就会让自己陷入迷茫和疑惑。

【第二段】

进入中年以后，我们开始意识到生命的短暂，时间的流逝以及我们的身体每况愈下。于此同时，我们也开始关注自己未来的生活，开始思考一些重要的问题，比如退休以后的生活和财务规划。在这个阶段里，我们也开始远离那些过于浅薄和不真诚的人际关系，更加注重真正的友情以及爱情的意义。

【第三段】

在晚年来临之际，我们对自己的人生和价值有着更深刻的认识，在这个阶段里，我们也开始注意到一些生命中的奇迹和美好，比如亲情和自然的景象。我们也更加直率、真诚，不再做出那些虚伪和后悔的选择。同时，我们也开始思考自己的后代以及遗产，准备将自己的智慧和财产传承给后代。

【第四段】

在经历了生命的风风雨雨之后，我们开始逐渐接受自己的有限性，在这个阶段里，我们开始用一种平和的态度看待生命的终极问题，我们也更加珍惜时间，做出更简单、更有意义的生活选择。我们也开始学会忘记自己生命中的负面经历，而是愉悦地回忆一些美好的时光和回忆，以此来振奋精神和保持愉悦的心情。

【第五段】

最终，我们死亡，我们的一生终将结束。尽管这个结局不可避免，我们也仍然能够从生命的不同阶段中汲取生命的意义和价值，在领悟八度人生的过程中，我们能够学习到如何珍惜生命、如何与他人相处以及如何对待生命中的变幻。而我相信，这些经验和感悟也将帮助我们寻找生命的真正意义，并走出生命的迷茫，迎接生命的下一步旅程。

【结尾】

总之，八度人生的每个阶段都是生命旅程中的重要组成部分，每个阶段都让我们学会了如何正确地对待生命，并勇敢地面对生命的变幻。在人生的旅程上，我们可以用带着无私的心、一颗平和心和一个乐观的态度，来面对生命的不同阶段，这也是我们走向未来的最好的方式。

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇八

《人生的枷锁》是毛姆的自传体小说，毛姆之所以写这本书，他给出了答案。

正当我成为了当时最受欢迎的剧作家时，我又开始被过去生活中那些丰富的回忆萦绕了。它们如此频繁地出现在我的睡梦里，出现在我散步时、排演中和宴会上，以致成了我很大的精神负担，因此，我想，摆脱它们唯一的办法，是把它们统统写进一部小说里。

小说中事实与虚构紧密交织，小说表达出的感情是毛姆本人的，但发生的事情并不尽是毛姆自己的经历。小说描述了主人公菲利普经历了一系列的困难险阻，挣脱了一个又一个缠绕在他身上的枷锁，最终参透人生意义的故事。

身体的枷锁

菲利普出生时左脚便为畸形。

在父母的保护下，菲利普并没有意识到这是一个多么严重的问题，他和其他孩子一样享受着无忧无虑快乐的童年。父母过世后菲利普寄养在伯父家，随后上学，他走路时一瘸一拐的问题开始被越来越多的人关注和嘲笑，他们或有意或无意的暗示着他的缺陷。

渐渐的，菲利普的自我意识变得异常强烈，他已经从童年的天真，过渡到因坡脚引起的嘲笑而产生痛苦的自我意识。他求助于上帝，祈求上帝治好他那只畸形脚，为了表示自己的诚心，他在光秃秃的地板上祷告，为了感动上帝，他甚至脱去睡衣，赤裸着身子祷告，并为奇迹发生之日规定了一个日期，然而一切都如往常，他大失所望，放弃了努力。

梦想的枷锁

菲利普学习成绩名列前茅，伯父和校长都期望他以全额奖学金考入牛津大学，成为一名牧师，荣耀上帝。此时的菲利普，也希望把整个身心都投入到侍奉上帝的事业，他等待着那个伟大日子的到来。但在他逐渐了解了牧师枯燥乏味的工作内容以及作为牧师伯父软弱自私的为人后，他放弃了成为一名牧师的梦想。

他要闯出去见世面，他要成为自己命运的主宰!

他在伦敦事务所当了一年受人尊重有利可图的特许会计师，又去巴黎学习了两年自己感兴趣的画画。最后，他成为了一名救人于水火的医生。

爱情的枷锁

菲利普与米尔德里德之间复杂的情感纠葛贯穿了小说始末。

一位冷若冰霜名叫米尔德里德的茶馆女招待对菲利普的故意怠慢，惹恼了菲利普内心强烈的自尊心，他想要报复，可她越是冷漠，他越是欲罢不能，菲利普竟然爱上了这个冷漠的女人，但没多久米尔德里德宣布与德国人米勒结婚。

怀孕被抛弃的米尔德里德找到了菲利普，菲利普卸下了之前的恨意，全心全意的接纳她，负责她的吃穿用度，小孩生产下来后，米尔德里德与菲利普的好友私奔。即使到此时，菲利普也仍然原谅了米尔德里德，直至她索欲未果，砸光了菲利普的家当。这几段令菲利普痛苦不堪的经历使他明白了自己对米尔德里德没有爱，只有同情。

人生的枷锁

为什么有这个大千世界，人来到这个世界上究竟是为了什么?

菲利普通过自己的经历给出了他的答案。

人生毫无意义。地球不过是颗在空间快速运行的星体的卫星，在形成地球这颗行星的某些条件的作用下，生物应运而生了。既然在某些条件的作用下，地球上有了生命的开端，那么，在其他条件的作用下，也将会有生命的终结。人，并不比其他形式的生命意义更重大;人类的出现，并不是造物的顶点，而是自然对环境做出的反应而已。

每个人的一生，都在追寻这一问题的答案，你的人生意义是什么?

“人生的意义只能自己去找，否则答案就毫无意义。”

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇九

人生是一道充满精彩与挑战的旅程，它分为不同的阶段，每一个阶段都有其独特的特点与意义。而在这个旅程中，有人说人生是由八度组成的，它们包括婴儿期、少儿期、青少年期、少年期、青年期、中年期、晚年期和老年期。每一个阶段都有其特色与挑战，而人们在各个时期中所面临的各种经历也会塑造出他们的人生观和价值观。在此，我将分享自己对八度人生的心得体会。

第二段：婴儿期

婴儿期是我们人生的起点，这个阶段的我们最为无助，我们不能自理，不能自言自语，一天到晚只会啼哭。然而，这正是我们成长的开始，我们的身体和大脑会以超乎想象的速度发育，我们不断地学习和探索这个世界，生活的每个细节都会影响我们的成长。由此可见，婴儿期乃是人生道路上跨越的第一道门槛，人们应该以积极的态度去面对这一时期，始终保持好奇心和探索精神。

第三段：青年期

青年期是生命中最具挑战的阶段之一，在这个阶段里，我们面临一系列的选择和决策，例如，我们必须选择自己想要追求的职业和人生的发展方向。在这个时期里，我们也逐渐明白了“许多人，许多事，许多爱其实都是过客”的道理，我们开始懂得生命的短暂与珍贵。因此，我们应该尽力发掘自己的潜力和兴趣，勇敢追求自己的梦想，无论成败。同时，我们也要学会珍惜身边人和事，尽量减少遗憾与后悔。

第四段：中年期

中年期是一个人经历最长的阶段之一，这个时期的我们在事业和家庭中承担着重大的责任。我们面对着的是压力和焦虑，并不断地追求新的目标和挑战。这个过程中，我们应该保持心态稳定，以应对工作和生活的压力。同时，我们也应该寻找感性的体验和体现，例如，和家人一起度假、参加文化活动等，以丰富自己的生活。

第五段：老年期

老年期是人生旅程中最后的阶段，这个时期的我们需要面对的是身体的衰老和精神的孤独。我们的生活的重心逐渐转移到家人、朋友和社会大众，我们的角色也从职业人士、家庭成员转变为社区的志愿者和领袖。在这个时期里，我们应该尽量保持健康、保持乐观的精神状态和积极的人生心态，继续学习、进步，为社会发展贡献力量。

结尾：

人生的旅途上有许多的阶段和挑战，八度人生则代表了人的成长和经历，是人生道路的八个重要节点。只有当我们积极面对每个阶段的挑战，学习经验，提高素质，才能度过人生的每个阶段。在这个人生旅程中，我们还应该将自己的价值观和信念传承给后人，帮助他们更好地面对未来的挑战。人生道路是漫长且具有多样性的，我们需要不断的去探索、去适应、去进步，去完善自己的人生。

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇十

人生，如一场漫长的旅程，充满了起伏和不确定性。在沧海桑田中，我们经历了无数的风雨，才渐渐明白了人生的真谛。在这个过程中，我逐渐领悟到了一些人生的心得体会。

第一段：追求内心的真诚与善良

站在人生的十字路口，每个人都可能经历选择的时刻。当机会来到时，我们是否会忠于自己的内心，选择与其契合的道路呢？我曾遇到过这样的抉择，有人劝我走一条斩获金钱与地位的道路，然而，在内心深处，我明确知道自己更追求的是一种简单而真诚的生活。我最终选择了与这个世界保持纯良心灵的联系，用一颗守望善良的心去面对人生的各种困境。只有内心强大且真诚的自己，才能拥有真正的快乐与成功。

第二段：面对人生的坎坷，保持勇敢的态度

人生是一场充满挑战的旅程，我们时常会遭遇挫折和困难。然而，正是这些坎坷造就了我们的成长。在我个人的经历中，我曾经遇到过一段特别艰难的时期，在这段时间里，我经历了事业的失败、家人的离世以及友情的失去，一度陷入了绝望的深渊，然而，正是这段经历让我变得更加勇敢。无论是多么艰难，我们都不应该退缩，而是要坚持自己的信念，勇敢地面对。

第三段：感恩家人朋友的陪伴与支持

在漫长的人生旅程中，家人和朋友的陪伴与支持显得尤为重要。当我陷入困境时，我的父母总是默默地支持着我，不离不弃地陪伴在我身边。同时，我的朋友们也给予了我无尽的勇气和鼓励。正是这无微不至的关怀，让我知道在这个世界上，我们永远不会孤单。因此，每当我遇到困难和挑战时，我会深深感恩，并努力去回报他们对我的真挚关爱。

第四段：珍惜时间与追求内心的平静

人生犹如流水，时间无情地溜走。我们唯有懂得珍惜时间，才能更好地理解生命的意义。在我们日复一日地忙碌中，我是否停下来反思自己的生活？是否专注于此时此刻的幸福和喜悦？我发现，当我学会舍弃繁忙而追求内心的平静时，我的生活质量得到了极大的提升。因此，从此刻开始，让我们学会享受生活的美好，珍惜每分每秒，用心去感受人生的美丽。

第五段：追求梦想与为社会做出贡献

每个人都有自己追逐的梦想，而这种梦想正是人生的动力之源。在我追寻梦想的过程中，我逐渐明白，实现梦想并不是一件容易的事情，它需要我们不断地付出努力和承担风险。然而，只有当我们敢于追求梦想，并将自己的能力和智慧投身于社会事业中时，我们才能在人生中获得真正的满足感和成就感。因此，让我们勇敢追求自己的梦想，为社会做出更多的贡献，让自己的人生更加有意义。

总之，人生是一场充满起伏和不确定性的旅程，我们需要用一颗温暖而真诚的心面对一切。在追求内心的真诚与善良、勇敢面对困难、感恩家人与朋友的陪伴、珍惜时间与追求内心的平静，以及追求梦想与为社会做出贡献的过程中，我们才能履行自己的人生使命，并获得真正的成长与满足感。让我们相信，每一个瞬间都是珍贵的，每一次努力都是值得的，用心去感受人生的美丽，体会人生的真谛。

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇十一

人生感悟是在生活中产生的对人生的一些感触和觉悟，因不同生活经历和个人修养品德的不同而有所不同。下面是有感悟人生的心得体会 ，欢迎参阅。

生活的变幻莫测和不确定性，以及人类总是在向上攀登，向更高的目标前行，永远追逐更加美好的本性，决定了人生必是要和遗憾结伴的，体会遗憾，感悟人生。人生一世，遗憾与人自然是一路共生，如影相随。

错过本应能得到的机会，捶胸顿足自是懊恼难言;失去原来拥有却未知珍惜的挚爱，哭天抢地自是懊丧无声;错过一段刻骨铭心的真爱，欲哭无泪自是懊悔沮丧。每个人的人生都在追逐完美，但生活是不可能完美的，遗憾是种残缺的美丽，始终都伴随你的周围。追逐的失败，选择的不当，克制的缺失，坚持的放弃，决策的失误，实施中的不可预见，想当然中的意外等，都会让你品到遗憾的味道。

遗憾是一种感人的美丽。遗憾有种感人的力量，有种催人泪下的能量。生活带给我们许多东西，它在我们的人生历程中，留下了一个个储存着美好记忆的脚印，当人生凄风苦雨浠淋时，浅浅的印窝里，蓄满了深深的妙悟。干枯的心情在如泪般苦咸的雨水浸润下，缓缓的舒展，隐匿在心里的苦涩，被点点浸出。当艳阳高照赤光灸烤时，苦痛潮湿在与阳光的相觎时，又会被无声的烘干蒸发。陆游与唐婉一怀愁绪，几年离索，在懊悔的"错"中让我们看到了春如旧人空瘦的惆怅和哀恸的凄美;山盟虽在，锦书难托，在忧郁的"莫"中让我们看到了东风恶，欢情薄无奈的哀美。

遗憾可能是功亏一篑的懊丧，但更多的时候是人生的一种有益的体验，无论是在体验快乐和体验痛苦，也无论这种体验是否附合当今的主流舆论，和传统的道德和说教，只要当事者是愉悦的，只要是不影响他人和社会，遗憾中的体验，就能生出许多人生的感动和谓叹。遗憾的人生也是人生的一部分，没有经历过遗憾的人生是不完整的。人的一生，擦肩而过的人千千万，但又能有几个知音?与其众里寻他千百度，不断的在遗憾和懊悔中感叹，不如珍惜那瞬间的美好相遇，无论是怦然心动的一瞬，还是厮守终生的相融，有种感动，就是一种得到，心得体会《体会遗憾，感悟人生》。独上西楼，望尽天涯路，自是一番凄美;举杯邀明月，对影成三人也是一种意境。

遗憾是一种破碎的美丽。人生的路上，春暖花开，让人赏心悦目，心旷神怡;但人生的季节不可能总是四季长青，也不可能鲜花永不凋谢;一定会有秋风扫落叶的萧瑟，冰雪狂风肆虐大地的酷惨。因为有了遗憾，人世间才会有凄美的传说，古今中外才会有那么多流芳百世的文学作品，牛朗织女的融河相望，林花谢了春花太勿勿的无奈，雕楼玉砌今犹在只是朱颜改的怅惘…遗憾中那种艺术的感染力，影响着几代人从中感悟着那种缺憾的美，并从中慨叹着几许的忧郁伤愁。其时有时破碎的美，有时在艺术上比完美更感人，君不见断臂的维娜斯的那种美，在破碎中超越了所谓的完美，在瘕疵中透出了一种慑人的魅力。

遗憾是一种极致的美丽。行进在荒无人烟的沙漠中，不想死在荒凉的大漠中，你只能用骆驼般的坚韧和前面就是绿洲的希冀，来支撑自己的意志;冰雪严寒狂风肆虐，但有春天灿烂的召唤，春天还未到来的遗憾，很快就会被春天还会远吗的鼓舞而取代。人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如日中天，也不会永远痛苦潦倒。浮沉中彰显磨励，升降中感悟练达，得意时不要骄横姿狂，失意时也莫要自卑沉沦。得到的不一定是幸福，失去的也不一定就是痛苦。因为有遗憾，人生才有值得去回味的东西莹绕心头;因为有遗憾，就有了永远也忘不了的思念回忆。

遗憾是谁也规避不了，无论你的日子是白开水一样的无滋无味，还是陈年老酒的浓厚醇香，红尘的无奈，风月的倦怠，刻骨铭心的情愫，忧郁愁闷的情怀，遗憾都会随着记忆在心底陈酿，并不时泛上几串酸甜苦辣的涟漪，栓牢你疲惫的双目。

遗憾是你必须要去面对的，它不以人的个意志为转移，好好面对所要发生的，和既将发生的一切。曾经拥有的，不要刻意去忘记;已经得到的，倍加珍惜;已经失去的，存留于记忆。用好已经拥有的一切，享受属于自己的快乐，淡泊随风飘散的失去。

人有悲欢离和，月有阴晴园缺，此事古难全。古人对遗憾的诠释，以诗的语言留传千古。天各一方，情深意浓，思念起来到也是遗憾的伤感垂泪;青春不在，颜衰色旧，感叹起来到也是遗憾的潸然泪下;人生如戏，一旦登场，就得听从于命运导演的指挥，心无旁骛焉然前行。既然当时不肯嫁春风，就不要埋怨秋风把你误;既然走进了轻风，就要和其齐吟;既然与细雨结伴，就要结伴低唱。

遗憾也是一笔财富，它让你在不知不觉当中成熟。人生不可能没有遗憾，但人生不能总沉溺于遗憾中。回首中拾起一丝感悟，轻叹中收获一种豁达。遗憾过后，撷一束思索的鲜花，把遗憾丰富的内涵和唯美的风韵，用一生去品读、品味。

有过遗憾，但不后悔。体会遗憾，感悟人生。

人的精神世界是非常丰富的，从某种意义上讲，它可以是世间最宏大的东西。

大千世界，芸芸众生。不同的人，从不同的立场，不同的角度，对同一事物可能会得出不尽相同的看法和观点。思想上的分歧和争论是正常的，并不是什么坏事。相反，真正可怕的是所有的观点和看法都一致，“一言堂”盛行。这种表面上的统一和一致实际意味着强权。真理不害怕分歧，真理欢迎不同意见，真理恰恰是在分歧中、在相互辩驳中才逐渐显现出来揭示真相的。

一个人的思想是从人生观、价值观形成为来源的，是对所有事物的基本观点和看法，也是每个人生活最基本的指导思想。

首先，我们每个人都有自己的追求和目标，其思想也一定是为追求和目标服务的，不论我们在完成目标、实现价值时是积极的，还是被动的，结果都一样，都会圆满完成自己的使命。

其次，在每个人的人生道路上，都能应该努力处理好人生过程中各种矛盾。人生实际上就是一个人与自己所处的环境不断斗争，不断调整，不断走向和谐的一个过程。

其三，如何在人生中做出更合理、更自然、更明智的选择，积极应对人生的最好方式，就是努力实现“和谐统一”。这种和谐的状态是一种完美的状态，同时也应该成为我们人生的最大追求，是人与环境的和谐统一，也是人心灵上的平和与恬静。实际上，人生就是追求这种和谐的美好状态，也是快乐和自由的真正源泉。

人生的价值、人生的意义、人生的幸福不是用金钱、物质衡量的。人生的实质不是物质性的，而是精神性的，它的内在实质就是人与环境的和谐统一。如果有人时时刻刻都能达到这种状态，毫无疑问就是真正幸福的人。

纵观一个人的一生，我们有时也发现或者感叹——人生如戏。在人生这个舞台上，我们每个人都有意无意地扮演着某一特定角色。尽管戏中有喜有忧，但我们要努力减少悲剧，消除不和谐因素，在实现人生价值的过程中，努力为社会服务，创造完美的环境，这样整个世界都充满和谐。

顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——马克思

幽暗的黑板上用绿色的粉笔写上了这一行字。像是镂刻上去的，现在也镂刻在了我的心中。我对这句话极其熟悉，可是我竟连写这句话的马克思是谁，我都不知道。甚至于如果不是他写了这句话，而这句话恰巧成了我们的积累内容的话，我甚至连马克思这个名字都未曾听说过。经历了这种种事件后，我猛然惊觉：自己的信息、知识面竟如此狭窄。我是否要好好补救呢?又该怎样补救呢?我不禁疑问丛生，那些疑惑将我小小的心塞满。

这多像我曾听说的一个寓言啊!在一口废井里，住着一只青蛙。一天，青蛙在井边碰见一只从东海来的大鳖。青蛙自豪地对海鳖夸口说：“你看，我住在这里多么惬意呀!我要高兴，就在井边跳跃游玩，累了就到井壁石洞里休息。有时把身子舒服地泡在水里，有时愉快地在稀泥中散散步。你看旁边的那些小虫、螃蟹和蝌蚪，它们谁能比得上我呢!我独自占据这口废井，多么自由自在!先生为什么不经常到井中观赏游玩呢?”海鳖听了青蛙的一番高谈阔论，就想进入井中看看。可是，它的左脚还没有完全伸进去，右脚就被井栏绊住了。它只好后退几步，把它看到的大海的情景告诉青蛙：“你见过大海吗?海的广大，岂止千里;海的深度，何止千丈。古时候，十年里就有九年闹水灾，海水并不因此增多;八年里就有七年闹旱灾，海水却不因此而减少。大海不受旱涝影响，住在广阔无垠的大海里才是真正的快乐。”

寓言的结局是大鳖带着青蛙去到了更广阔的天地。这是我最喜欢的一个版本，在无数个‘坐井观天’的版本中，我尤爱其一。这原因便是结局，大鳖带着青蛙去到了更广阔的天地。

会不会像是《阳光天使》中所报描述的雷圭尔呢?即使极致接近完美，也需要野生核桃油，那么人是否也一样呢?在人生命中，摄入一些成分，才能寻找到更广阔的天地呢?答案的揭晓时偶然的，正如明晓如何的偶然。

在为得到奖励的同时，收获清明的心。就像是林清玄所述：期许他们有天真的心、纯善的心、美好的新、庄严的心，能在这混浊的世界，保持清明;能在这悲伤的人间，拥有快乐。就像是卡里·纪伯伦所述《更辽阔的海洋》，我也应该去寻找更广阔的天地。

保持清明，拥有快乐，去寻找更广阔的天地吧!

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇十二

人生是一个漫长的旅行，每个人都会在这个旅途中经历各种各样的事情。这些经历无疑会让我们成为一个更加成熟和智慧的人。在经历过许多艰难险阻后，我深刻地认识到人生的道理。

第二段：追寻梦想

人生中最重要的事情之一是梦想。无论你是年轻还是老年，梦想都是推动你前进的动力。梦想不仅可以激励你能够克服前进中的障碍和困难，还能使自己变得更加自信和独立。许多成功的人都有一个美好而又清晰的梦想，决心实现自己的梦想，并不断努力达成目标。

第三段：面对挫折和困境

当我们成为成年人时，我们会发现人生道路上会有许多困难和挫折。这些挫折会让我们感到痛苦和沮丧，但我们不能放弃，我们必须坚强地面对它们。要想克服困难和挫折，最重要的是要有正确的态度。面对困难和挫折时，我们应该坚定信心，积极应对，并努力寻求解决问题的方法。

第四段：意义和价值观

人生还需要有意义和价值观。意义是我们对生活的看法和所期望的东西，价值观则是我们对生活中的伦理、道德和人类价值的看法。它们教会我们如何与他人相处，如何决策，以及如何塑造我们自己的性格。在我们的生命中，我们必须要追求意义和价值，这也会成为我们日后坚持自己信仰的标志。

第五段：结语

对于人生的心得体会，这是一个长期不断的学习和成长过程。它不仅帮助我们成长和接纳我们的弱点，也教会我们如何面对生命的挑战。只有如此，我们才能够拥有一个充满意义和幸福的生命。我坚信，只要我们坚定信念，敢于追求梦想，并树立正确的价值观，我们将能够充满自信地面对人生的挑战。