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最新春季传染心得体会(实用11篇)
  • 时间:2025-08-17 15:53:18
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最新春季传染心得体会(实用11篇)

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最新春季传染心得体会(实用11篇)
    小编:打灰课代表

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春季传染心得体会篇一

随着春季的到来,各种传染病开始肆虐,给人们的健康带来了很大的威胁。特别是在疫情不断发生的时候,更是要注意防范春季传染病的发生。

第二段:认识春季疫病的类型及传播途径。

春季传染病主要包括肺结核、流感、麻疹、乙型脑炎等,它们的传播途径有接触、飞沫传播、水传播、食物传播等。其中最具有传染性的是呼吸道传染病,特别是流感等,因为它们的传播速度快、感染面广,所以不容小觑。

除了加强个人卫生习惯外,注意健康饮食和适当的锻炼,对于春季传染病的防范,最重要的就是预防与隔离。平时可以多参加一些室内活动,避免到人流密集的区域。特别是在旅游、聚会等社交场合,要尽可能避免与有传染病症状的人接触,戴上口罩,常用消毒洗手液消毒,家中要保持通风干燥。

防止传染病的发生和传播必须成为人类卫生保护工作的重中之重,这需要政府、科研机构和各级层次的医院和社区卫生站共同努力。对公共场所和个人环境的卫生杀菌、检疫和消毒都要加强,把传染病的发生可能消灭在基础防控阶段,以预防为主,避免居民流动、交通密集场所、特殊人群、饮食安全等因素引发传染病。

第五段:结尾。

总之,春季传染病的防范是一项长期的、全员参与的工作,同时也是社会公共卫生保障体系建设的必要任务。而我们作为普通人,也要认识到自己的责任和义务,切实保护好自己和家人的健康,同时为社会的建设做出自己应有的贡献。

春季传染心得体会篇二

春天是大自然的万物复苏之时,也是一年中流感等传染病高发的季节。作为个体,我们不仅要对自己的身体健康负责,还要对他人的安全健康负责。在我经历了几次传染病之后,我深刻体会到预防传染病的重要性。下面我将分享一些春季传染病防护的心得体会。

第二段:保持良好的个人卫生。

个人卫生是预防传染病的基础,要做到勤洗手、勤通风、勤换洗衣物。尤其是在公共场所、人流密集的地方,务必勤洗手,不触摸自己的脸部、口鼻。而且注意定期换洗衣物和床上用品,做到勤洗晾晒。此外,养成良好的生活习惯,避免乱扔口罩、纸巾等物品,保持家庭和社区的卫生环境,也是预防传染病的重要措施。

第三段:加强锻炼和增强身体免疫力。

身体免疫力的强弱直接关系到我们能否有效抵抗病毒的入侵。而锻炼身体是增强免疫力的重要途径之一。适量的运动可以增强心肺功能、改善血液循环、提升机体抵抗力。此外,充足的睡眠和均衡的饮食同样重要,要保证每天有规律的作息时间和营养均衡的饮食结构。而吸烟和酗酒会削弱免疫系统的功能,应尽量避免或戒掉这些不良习惯。

第四段:避免接触患病人群和病毒源。

在春季传染病高发期,尽量不要接触已经患病的人群。如果确实需要接触,要注意保持一定的距离,并佩戴口罩。此外,还要切记避免接触病毒源,比如禽畜市场、野生动物等地。这些地方容易成为病毒的传播渠道,应尽量远离。对于新型传染病的爆发,要听从政府和医疗部门的指导,遵守防控措施,做好自我防护。

第五段:加强科学传播、提高防疫意识。

在春季传染病高发期,广大市民要加强科学传播、提高防疫意识。遇到传染病的疫情,我们要及时了解病情发展、掌握防护知识,避免因为盲目恐慌而导致的不必要的传播和伤害。同时,也要积极参与社区和单位的防疫行动,共同营造良好的防疫氛围。大众媒体和社交媒体在传播信息时要加强监管,以传播正确的防疫知识为主,不宣传谣言和虚假消息。

总结:

春季传染病是我们每个人都有可能遭遇的困扰,为了保障自己和他人的健康,预防传染病至关重要。个人卫生要做到勤洗手、勤通风、勤换洗衣物;加强锻炼和增强身体免疫力;避免接触患病人群和病毒源;加强科学传播、提高防疫意识。只有全社会共同努力,才能够有效抵御传染病的威胁,共享健康快乐的春天。

春季传染心得体会篇三

冬春季是传染病高发季节,各类呼吸道、消化道疾病都容易在这个时候爆发并传播,给人们的生活带来了很多不便和危害。为了预防这些传染病的发生,我们需要采取一些措施提升自我防护意识。在本文中,我将详细介绍一些预防措施和心得体会。

第二段:正确佩戴口罩。

在冬春季节里,人们一般更喜欢呆在室内,可是房间空气不流通,如果室内有病毒的话,不容易排出去,人们吸入口鼻中后,容易感染上各种传染病。所以,尤其是在人员密集的场所,正确佩戴口罩是预防传染病的重要步骤,可以防止病毒通过口腔、鼻腔进入人体。

第三段:勤洗手,预防传染病。

在平时的生活中,人们接触到很多东西,而很多东西上都带有细菌或病毒,比如公共的把手、电扇、电梯按钮等等,所以保持手的清洁和在关键的时刻洗手是很重要的。当然,洗手的时候,要使用肥皂,对各个部位进行擦洗,洗手时间要足够充分,这样才能有效地保护自己。

第四段:饮食宜清淡。

饮食也是预防传染病的重要一环。在这个时期,要注意不要吃辛辣、过烫、油腻等刺激性食物,以及生冷、嗜甜的食物,要适当保持清淡。此外,饮食中要注意卫生,特别是处理食材的时候,要尽量避免手接触食物,使用专门的餐具或工具,能够有效地防止细菌感染。

第五段:加强室内通风透气。

最后一个方面就是环境方面了。冬春季节里,人们都喜欢呆在温暖的室内,但是缺乏空气交换,容易导致空气呼吸不畅,病毒、细菌容易积攒在室内空气中,在人们不知不觉中感染上各种传染病。因此,我们应该经常打开窗户通风透气,让室内的空气流通起来,增加新鲜空气含量,病毒、细菌容易随着空气而散布,达到净化空气的目的。

总结:

传染病是一个长期存在的问题,面对已有的病毒和疾病,我们不能完全防备,但通过采取预防措施,我们可以减少感染的可能性。在日常生活中,发挥自我防护能力,正确佩戴口罩、勤洗手、饮食宜清淡、加强室内通风透气,坚持做好这些事情,利用好这些措施,才能真正做到有效预防冬春季节的传染病。

春季传染心得体会篇四

春天是一个充满生机和希望的季节,然而,也是一个传染病高发期。随着天气的变化和气温的上升,一些病毒和细菌会更容易地传播,导致各种疾病的出现。因此,预防春季疾病成为了人们关注的焦点。在这篇文章中,我将分享我对预防春季疾病的理解和心得体会。

第一段:认识春季疫病。

春天是很多细菌和病毒的繁殖期,也是很多传染疾病的高发期。比如:流感、水痘、麻疹、肺炎、乙肝等等。这些疾病都有不同的传播途径,如空气、食物、血液等。因此,预防春季传染病需要了解疾病的诊断和治疗方法,同时也要做好自我保护措施。

第二段:加强个人防护。

预防春季疾病的一个有效途径是加强个人防护。洗手是最基本的防疫措施之一,尤其是接触公共设施,外出回家后及不同场合后勤洗手。人员密集场所如学校、商场、办公室等,多通风,增加空气湿度并经常消毒。禁止中风险区域野餐、露宿或婚丧应酬,避免在人群中喷嚏、咳嗽或直接接触他人等。在使用外部公共设施如电梯、扶手、门把手等时,应更换耐用手套或用消毒纸巾保护,并保持安全距离或佩戴口罩等。

第三段:保持良好的生活习惯。

保持良好的生活习惯对于预防疾病也十分重要。定时起床、加强锻炼、充足睡眠,不熬夜、多喝温水,少吃辛辣刺激性食品,增加蔬菜水果摄入等也能有效提升身体免疫力。此外,保持室内环境的适宜,也会减少细菌和病毒滋生的机会。换季时应勤洗衣、晾晒衣物,保持室内环境通风干燥。若早期体征明显发热、咳嗽、头痛、喉咙痛和肌肉酸痛等,应立即就医。

第四段:注意饮食健康。

“病从口入”,春天是一个营养物质丰富的时段,尤其可以选择消化道免疫的食物如发酵食品、根茎菜、豆类等,增强肠道菌群的免疫调节作用。同时,需要格外注意食品安全卫生。不吃生、冷、腐败、过期食品和不洁食物,防止食物中毒以及其他传染病。在日常生活中要注意营养平衡、少吃垃圾食品、多喝水、不随意吃药,增强免疫系统抵抗力。

第五段:营造健康的生活环境。

营造健康的生活环境同样也是预防传染病的重要方面。保持家居整洁卫生,勤洗衣物,做好家庭空气净化,保持室内湿度和温度,增加自然光照等,从而减少细菌和病毒滋生的机会。此外,还可以培养健康习惯,如正确处理家庭垃圾、种植绿色植物、多进行户外活动等,让身体和环境达到一个良好的平衡。

总之,预防春季疾病需要我们加强个人防护、保持良好的生活习惯、注意饮食健康和营造健康的生活环境等方面多管齐下。只有综合应对,才能够更好地保护自己和周围人的健康,切实防范和控制疾病的传播。

春季传染心得体会篇五

随着春季的来临,天气渐渐变暖,人们外出活动的机会增多,同时也面临着传染病传播的可能性增加。作为教师,我深知春季传染病的严重性,因此在教育、宣传和实践中积累了一些预防传染的心得体会。近年来,全球爆发流感、新冠疫情等疫情,让我更加坚定了预防控制传染病的重要性。本文将分享我在预防传染方面的体会,希望能对教师和广大读者有所启发。

首先,提高卫生意识是预防传染的首要步骤。卫生问题是预防传染病的基础,而提高卫生意识是最有效的方法之一。在学校中,我会定期组织学生进行卫生知识宣传和教育活动,例如演讲、海报设计、小组讨论等形式,旨在增强学生对于卫生问题的认识和重视。同时,我也会密切关注学生的个人卫生情况,定期检查学生的手部卫生、口腔卫生以及饮食卫生等方面。通过这些努力,我相信学生们会形成良好的卫生习惯,从而减少传染病的传播风险。

其次,保持良好的个人卫生是有效预防传染的关键。个人卫生是预防传染病的第一道防线,因此每个人都应该高度重视并坚持保持良好的个人卫生习惯。作为教师,我首先要率先垂范,保持干净整洁的仪容仪表,并且遵守个人卫生的基本规范,如勤洗手、保持体内外清洁、注意个人卫生器具的消毒等。同时,我也会鼓励学生们养成良好的个人卫生习惯,并提供相关的教育辅导。通过这种方式,我相信每个人都能够有效预防传染病的发生。

再次,加强环境卫生管理是传染病防控的必要手段。春季传染病多发的原因之一是环境条件的变化。因此,加强环境卫生管理成为预防传染病的重要举措之一。作为教师,我会与学校合作,共同制定和执行环境卫生管理方案,定期对教室、教学设施以及公共区域进行清洁和消毒。另外,我也会鼓励学生们养成良好的环境卫生习惯,如保持个人物品的整洁、避免乱扔垃圾等。通过这些措施,我们能够有效减少传染病在校园中的传播风险。

最后,科学合理的预防控制策略是预防传染的保障。在预防传染病方面,我们需要依靠科学和合理的策略来指导和执行。作为教师,我会根据传染病的特点和传播途径,制定并执行相应的预防控制措施。例如,在课堂上,我会合理安排座位,保持学生之间的距离;组织学生按照规定方式呼吸,避免互相传播病毒;定期通风消毒教室等。同时,我还会密切关注卫生防控部门发布的预防控制策略,及时调整和完善自己的预防工作。

总结起来,预防传染病是一项长期而艰巨的任务,需要全社会共同努力,而作为教师更是肩负着教育、宣传和示范的责任。通过提高卫生意识、保持良好的个人卫生、加强环境卫生管理和科学合理的预防控制策略,我们能够更好地预防和控制传染病的发生和传播。相信在全社会的共同努力下,我们能够迎接一个更加安全、健康的春季。

春季传染心得体会篇六

随着天气逐渐寒冷,冬春季节传染病也开始流行。这些疾病极易传播,严重威胁人们的健康和生命。由于预防冬春季传染病的重要性,我们必须学会一些有效的预防措施。

第二段:保持个人卫生,预防冬春季疾病的传播。

首先,我们要保持个人卫生,这是预防疾病传播的基本措施。普通感冒、流感、咽喉炎等疾病都是通过空气传播和人与人之间的接触传染的,所以我们应该勤洗手,尽量避免手部接触口、鼻和眼睛,减少被污染的物体接触。如果我们感觉身体不适,应该尽快去医院就诊,避免疾病扩散。

第三段:保持室内通风,减少病毒滋生的温床。

其次,室内通风对于预防冬春季传染病也是非常重要的,通风能够排出室内潮湿、污浊和有害的空气,减少病毒在室内的传播。室内温度不能太高,保持在18℃左右,这样也可以杀死一些病症引起的病毒和细菌,减少室内病毒的滋生。

第四段:保持良好的体育锻炼和营养均衡的饮食。

此外,良好的体育锻炼和营养均衡的饮食也是预防冬春季传染病的重要措施。我们应该每天坚持适量的锻炼,提高身体免疫力,保持良好的心态。对于饮食,我们要选择一些富含营养的食物,例如新鲜的蔬菜,少量的肉类等,适量摄取富含维生素C的食物,增强身体的抵抗力。

总之,预防冬春季传染病是非常重要的,这需要我们日常生活中注意自我保护,保持个人卫生,保持室内通风,适当的体育锻炼和营养均衡的饮食。为了预防疾病的发生,我们希望广大群众提高政治意识和公民责任意识,积极参与到预防冬春季传染病的行动中,为创建一个文明卫生的生活环境而努力。

春季传染心得体会篇七

随着春季的来临,人们开始享受温暖的阳光和怡人的气候。然而,春季也是传染病高发的时刻,各种病毒和细菌在这个季节猖獗。为了保护自己和他人的健康,我们必须时刻注意传染病的防护,形成良好的卫生习惯和生活方式。下面我将分享我在春季传染病防护方面的心得体会。

首先,保持良好的个人卫生习惯是预防传染病的基础。在春季,人们往往出门活动增多,与他人的接触也会增加。面对健康风险,最重要的是提高自己的卫生意识,做好个人卫生保护措施。尤其是勤洗手,要养成经常用肥皂洗手的习惯,特别是接触了公共场所的物品或与他人握手后。避免触摸脸部、口鼻和眼睛,以免将病菌带入身体。此外,咳嗽或打喷嚏时应用纸巾或手肘遮挡口鼻,避免将传染源扩散给他人。通过保持良好的个人卫生习惯,可以有效地降低感染的风险。

其次,保持室内空气流通是防止传染病传播的重要措施之一。春季是开窗通风的好时机,在日常生活中要保持室内空气的流通和新鲜。尤其是在接触过公共交通工具、商场或其他人多的场所后,可以回家后及时打开窗户,让室内空气流通。在室内放置空气净化器也是一种有效的方法。空气净化器可以过滤空气中的微小颗粒物,减少空气中的病毒和细菌含量,提高室内空气质量,降低传染病传播的风险。

此外,合理饮食和增强体质也是预防春季传染病的重要环节。我们应该注意饮食营养的均衡,多吃新鲜蔬菜水果,增加维生素和矿物质的摄入,保护免疫系统的健康。同时,要保持充足的睡眠和适度的运动,增强身体的免疫力,提高抵抗力,减少感染的风险。此外,合理的作息时间和充足的睡眠也有助于提高身体的免疫力。

最后,及时接种疫苗是预防传染病的最重要手段之一。疫苗可以有效地预防一些严重或致命的传染病,保护我们的健康和生命安全。根据当地卫生部门的推荐,我们应及时接种各类疫苗,尤其是对于年幼儿童和老人来说,更应该及时进行疫苗接种,以免因没有免疫力而易受感染。

总而言之,春季传染病防护是大家共同的责任,每个人都应该从自己做起,采取一系列的预防措施,保护自己和他人的健康。通过保持良好的个人卫生习惯、保持室内空气流通、合理饮食和增强体质、及时接种疫苗等措施,我们可以有效地降低感染的风险,享受健康的春季。让我们共同努力,为预防传染病贡献一份力量!

春季传染心得体会篇八

各位老师、同学们大家下午好!谁都希望能有一个健康的身体,今天我们的广播就来聊一聊春季如何强身防病的话题,《讲究卫生,预防春季传染病》。

同学们,春天气温回升,适宜多种微生物滋生繁殖,很容易引发腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意卫生,是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯,不爱洗手,饮食不注意,随地乱扔垃圾等小细节而造成的。

常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“口”这一途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进走后发病。

常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病,昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。

因此,讲卫生,防疾病应从我们做起,从身边的小事做起。

春季传染心得体会篇九

春天是一个充满活力和机会的季节,但它也是人们最容易感染疾病的季节之一。随着温度升高和气候变暖,许多病菌也开始出没,给我们的身体健康带来威胁。因此,在春季这个季节里,我们要始终保持高度的警惕,采取一些有针对性的措施,从而预防和减少春季传染病的发生。

春季传染病指在春季发生和流行的各种感染性疾病,多发病种有流感、感冒、腮腺炎、水痘、麻疹等。这些疾病大多是由病毒或细菌引起的,通过飞沫、接触、进食受到感染。春季传染病的特点是传播速度快、病程短、易流行等。因此,为了预防这些疾病的发生和传播,我们需要采取有针对性的措施。

1.加强自我防护。春季传染病多发时期,我们必须加强自我防护。可以选择佩戴口罩、勤洗手、少去人多的地方,尤其是公共场所,如超市、商场等人流密集的地方。注意保持室内通风,温度湿度适宜。

2.饮食卫生。春季传染病多与饮食有关,因此我们非常需要注意饮食卫生。在选择食品时一定要选择新鲜、干净的食物,食品要彻底煮熟煮透,不要随便吃生的、半生的或不洁净的食物,这样可以有效的降低感染机率。

3.加强锻炼。春季气候宜人,适合进行室外运动。增强自身的免疫力,改善防护能力,有利于预防感染。适度进行运动可以锻炼身体,保持健康。

4.及时就医。一旦被感染,要及时就医。提高自己的免疫力会使我们对病毒和细菌产生更强的抵抗力。如果出现症状不要耽搁,一定要到医院及时就诊。

第四段:加强宣传教育。

预防春季传染病,需要加强宣传教育,进行科学合理的知识普及。通过各种媒体平台、学校、社区等,将关于预防春季传染病的知识传递给大众,提高大众自我保护意识,降低感染率。

第五段:总结。

春季传染病是我们日常生活中比较常见的疾病之一,如果我们能够时刻保持高度的警惕,比如加强自我防护、饮食卫生、加强锻炼及时就医,也能更好地预防疾病的发生。同时,对预防春季传染病需要从宣传教育、社会组织和家庭等各个方面动员起来。我们需要更多的人关注并加入到春季传染病防范的队伍中来,充分发挥自己的作用,努力营造一个健康、安全、有序的社会环境。

春季传染心得体会篇十

最近我观看了一部纪录片,名为“春季传染病纪录片”,让我对春季传染病有了更深刻的认识与了解。这部纪录片从疫情的爆发到防治措施的采取,全方位展示了春季传染病的危害和治疗方法。

春季是传染病发生的高峰时期,以流感、水痘、流行性腮腺炎、手足口病等为主。这些传染病容易在人群密集且通风不良的地方传播,对人们的身体健康和生命安全都构成了威胁。如果流感等常见传染病不得到及时有效的防治,就会演变成严重的肺炎等疾病,威胁着人们的健康。

第三段:预防春季传染病,我们应该怎么做?

要避免春季传染病的发生,我们应该做到以下几点:首先,加强室内换气,并保持清洁卫生;其次,出门时要戴口罩,减少人群集中的场所。同时,保持健康的生活方式,适当的锻炼身体,增强身体免疫力,也是预防春季传染病的重要手段。

发生疫情时,医疗机构为人们提供了及时、有效的医疗援助,起到了关键性的作用。通过医疗机构的加强管理和强化收治力度,为患者提供快速精准的救治,有效提高了治愈率和抗病能力。同时,加强医疗机构的科学防护和感染管理也是关键所在,可以避免病人和医护人员之间的相互感染。

第五段:结语。

纪录片让我明白,预防春季传染病不仅关系着我们自身的身体健康,也涉及人群的健康与安全。同时,也应该加强医疗机构的建设和管理,提高医疗水平和诊治效率,为人民健康保驾护航。我相信只要我们共同努力,全力以赴,一定能够对抗春季传染病,守护我们的健康和生命。

春季传染心得体会篇十一

学校是学生学习生活的公共场所,也是人口密集聚集地。小小一个教室,容纳了几十名学生,人口密度很大。当一个学生生病时,往往会传染给别的同学。所以,对传染病的传播进行预防至关重要。通过教学,我了解到传染病常见的传播途径有五类:接触传播、空气或者飞沫传播、食物或水传播、昆虫或动物媒介传播、经血液或体液传播。因此,我们预防措施得当,就会避免传染病的传播。我认为应该从以下几方面做起:

一、运用各种方式普及卫生知识。利用班会课、黑板报、专题讲座等向学生普及卫生知识。比如,教学生如何预防红眼病,让学生常洗手,不用手揉眼睛,不用别人的毛巾等。

二、做好班级卫生和消毒。教室内外要注意做好清洁卫生,要常通风消毒,夏天要注意灭蚊,避免动物媒介传播。

三、切断传染源。班上如有学生得了传染病,教师要及时处理。如是流感等病,应马上通知家长,让其孩子带回家进行治疗,病好后才让其返校。以免传染给其他学生。冬春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,孩子们常常生病,常见的传染性疾病包括:

流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途径传播。幼儿园是易感人群比较密集的地方,需对冬春季常见的传染病制定积极的预防措施。

通过此次的培训,我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定了具体的预防措施。

1.教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安排在早晨及上下午班级室外活动时。

2.加强卫生消毒工作。保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。定时进行消毒措施。

3.培养学生养成良好的卫生习惯,是预防传染病的关键。教育学生饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱扔,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰。

4.加强户外锻炼,增强免疫力。应积极组织学生参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼,使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。

5.严格晨午检制度。晨检中除常规内容外,还应关注学生头面部及躯干是否起痘,有无痒、痛感。发现可疑患儿时,要对患儿采取及时隔离、送诊、居家休息的措施,同时班内做好即时消毒,对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。

6.做好家长工作。传染病高发时节,与家长做好沟通,尽可能不带孩子去人多的公共场所,特别是体弱儿,尤其要注意。以预防为主,早发现早隔离,是小学生远离传染病的有效方法,应坚持不懈。

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