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传记是以生平事迹为主要内容，叙述一个人一生经历和成就的一种文学形式。在写总结时，要用简练的语言表达自己的思考和感悟。接下来就是一些精选的实例，让我们一起来欣赏和学习。
初一军训随笔篇一
现在已经是军训的第三天了，与之前的两天相比，军训更累了，可是就是在今天，我知道了为什么我们要军训。
今天，我们上了一堂别开生面的国防教育知识讲座。在讲座的过程中，教官向我们讲述了我们新世纪的少年为什么需要进行军训。因为现在我们学生大多数是独生子女，是父母的心头肉，娇生惯养。所以我们的体质都不是很好，都“弱不禁风”。于是，为了强健我们的体魄，为了磨练我们的意志，便有了军训。
现在，我们会感觉军训很苦，很累，那是因为我们缺乏锻炼。而那些与我们年龄相仿的日本少年们呢？他们一定一点也不感觉苦。因为，他们5、6岁时便开始了艰苦的训练：冬天里，孩子们赤着脚在雪地上行走着，对于我们的父母来说，这可能会很残忍。可是在那些孩子的父母的眼中，这只是正常的锻炼。
在六下的品德书中，我曾看到过这样一个故事：中国的孩子与日本的孩子去内蒙古进行夏令营。中国的孩子把这夏令营当成游玩，而日本的孩子却把这当成是一次锻炼的机会。中国的孩子们怕累，每次去目的地，总是乘着车去的。而日本的孩子们总是步行坚持走到目的地的。夏令营结束之后，中国孩子们什么也没带走，只留下了满地的垃圾，而日本的孩子什么也没留下，只带走了美好的回忆。
这是多么大的差距啊！因为领土问题，总会发生一些纠纷，会爆发一些战争。所以，无论是在没有硝烟的今天，还是在百年之后硝烟弥漫的战火时代，我们应该有所顾虑。，“生于忧患，死于安乐”。身为祖国新世纪的少年，我们应该争做国家之栋梁，为祖国尽一份绵薄之力！
告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”--这多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，使人对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样我们才能更好地建设祖国的未来。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威。让我们在烈日炙烤后的操场上站上一段时间。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸又烫，汗不断地从脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诫自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那我前面所做的不就是白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。
一天下来，我已经是筋疲力尽了，晚上，当我软绵绵地躺在床上，回想军训时由于我们大家的努力，得到了教官和老师的好评。不一会儿我就进入了甜美的梦乡。这一天虽然很累，但让我懂得了想要完成一件事，就必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
军训已经第三天了，这个词语对我们来说，不再陌生。每一天我们训练的科目都不相同；每一天，各尝四味。
no.1“辣”
那是我步入初中生活的第一天。班主任李老师介绍下，一名教官出现在我们眼前。当然，首先入眼的是那一身白。头戴白色军帽，身着洁白军衣军裤，脚下还蹬着双白皮鞋。从头到尾都是那样干净。不过与此截然不同的是他的人，他长得魁梧而壮实，皮肤应该是因为在部队里的训练而变得黧黑，浓浓的眉，狭长的眼，高挺的鼻，整个人精神又健康。他姓谢，是海军，他可是个“麻辣教官”。
军训时他很严肃，口令喊得一板一眼：“稍息！立正！没让你们动就不要有小动作！把你们的毛病就此改掉！”他很少笑，但小的时候很好看，眯起眼睛，弯起嘴角，露出一排洁白的牙齿，还有酒窝若隐若现。他笑了可就证明有些人有当心啦~这不，男生们踏步前进不整齐，就决定了他们悲惨的命运——做俯卧撑。“罚你们是为了让你们牢记！”有这么一位“麻辣教官”，我们军训可要认真啦。
no.2“苦”
“苦”这个字眼我们这几天深有体会。每一次军训，教官都会先让我们在太阳底下站约莫二十分钟的军姿。抬首挺胸，两臂下垂，拇指位于食指第二关节，中指贴紧裤缝儿，双脚呈60°自然分开……一个标准的军姿要领可真不少。接下来反复练习稍息、跨立、蹲下、四面转法……一天下来，腰酸背痛，皮肤也在逐渐“走”向黑暗。最后只剩下一个词——“又苦又累”！
no.3“酸”
每一个项目的练习，我们都在互相竞争。当教官说我们一排不如他人的时候，我们心里头可不大舒服了。但也正是在你追我赶中，我们拼搏、前进。
no.4“甜”
几天下来，我们很多动作已经标准了。我也感觉到，我一直在前进。在火辣辣的阳光下，我时刻告诉自己：“坚持再坚持！就是胜利！”我相信同学们也是抱着这样一种心态坚持着的。看着同学们一天天进步，一天比一天做得好，我们的心中一定是说不出的甜。
军训有酸甜苦辣，人生亦有酸甜苦辣。军训似一把开启初中生活的钥匙；如一座通向中学生活的桥梁。初尝军训的同时，更是对未来生活充满充满憧憬与希冀。
每个初一的学生都要进行一次严格的军训。军训，对我来说意义重大，从中也有了启发。
军训第一天，我走进校园，首先映入眼帘的是绿色的花园，目之所及，什么都是绿的，真美!来到了教室，我走到自己的座位座下，叶老师正在说校规。
过了一会儿，陈教官来了，他带着我们去领新的军服，穿上这草色的军服。来到了足球场，校长、领导和教官给我们说校规，在这足足4个钟头里已经有40多个同学晕倒，一个、二个、三个、四个……陆续有学生感到不舒服。平时，我在家里站一个就觉得脚痛，何况是4个小时一动不动地站着。到了最后1个小时，我对自己说：“一定要坚持下去，不可以半途而废，坚持就是胜利。”我眼睛有点花，模模糊糊的，心里在鼓励我坚持、坚持。过了一会儿，校长说：“说话完毕。”我觉得自己很了不起，可以坚持到最后，比起娇生惯养的同学好得多。回到了家，我立刻吃饭，吃完了就回到房间睡觉，一睡下床就累得睡觉了。
军训的这几天，我被教官的转圈转得有点晕，在太阳底下穿着长衣服觉得非常热和不舒服，但我还是坚持，没有休息。
军训的最后一天下午，大家的心情又紧张又高兴。因为比赛完了就放假可以放假，到9月1日才上学，所以高兴和紧张。到我们班出场了，我仔细地听教官的口令做动作，把错改成对。再认真地去做每一个动作，我们比赛完了。到其他班出场比赛，个个班都做得很好，我们班能拿到奖吗?紧张时刻来了，刚说到102班拿到优秀奖，同学们都不约而同地竖起两只手指说：“ye”。班长拿了奖，站在台上，我感到很光荣、很高兴，这几天的军训虽然很辛苦，但是值得的。
回到了教官看见陈教官要走了，我们有点依依不舍，我非常感谢他，在这短短五天里带给我们欢乐。
我懂得了做什么事都要坚持下去，不能半途而废，坚持就是胜利。
相信同学们一定听过一句老话：坚持就是胜利。军训真的很苦，真的很累，再加上我又瘦又小，这简直变成了一种折磨。所以，只有坚持，才能战胜困难，成为一名真正的军人。
——题记。
新的一天又开始了，亲切的教官把我们带到操场，开始一天的艰苦训练。我们先复习了一下上次教的动作，因为我们大致都掌握了，所以很快就通过了。
今天我们教踏步走。教官让我们先练习摆臂，于是，我们按照教官的旨意摆了好几下，可是没有一回做齐了，不是手臂有高有低，就是节奏混乱。教官为了指导我们的动作，让我们做好踏步时手的姿势，他来调整。一直让手举着，举个四、五分钟，不试真的不知道会有多酸。时间总是在玩电脑时飞得快，在流汗时爬得慢。慢慢的，我的胳膊、肩头感到了阵阵绞痛，甚至感觉随时要断了。我正想摇一下手臂活动一下，但我看看左右的同学们，他们一个个笔挺，不动一下，是一位位真真正正的军人。我对自己说：“坚持就是胜利，宁可等会倒下，也不能在现在动一下。”我咬咬牙，把每一秒当成训练时的最后一秒，用尽全力挺了过去。
“休息！”啊，终于休息了，可是有的人却不能休息。教官罚那些搞小动作的学生趴在地上，做了五十个俯卧撑。幸好我坚持下来了，不然，那里趴着的人肯定又会增加一个。
回到家，我腰酸背痛，不过回想起军训，却再也回忆不起痛来，回忆出来只有军训中的快乐和美好，而且我还真正懂得了：坚持就是胜利！
一滴水造就不了江河，而千千万万滴水可以汇成汪洋大海；一块。
砖头造就不了高楼大厦，而千千万万块砖却可以建出万里长城；一个人不能代表集体的全部，而集体的力量永远超过个人。所以，在军训时，只有团结一心，才能收获最甜美的果实。
——题记。
和煦的阳光照耀着温馨的教室，一声清脆的哨响划破了这般宁静，军训的时间又到了。树梢上鸟儿在为我们鼓劲，身旁风儿在为我们擦汗。我觉得军训没有前几天那么辛苦了，甚至结束前还能省下不少力气。趁着有时间，我们二班和一班、三班切磋了一下，练习了一下。
转眼间就轮到我们班了，在展示中，我们班每一个同学都是那么认真，那么努力，动作也是那么到位，只是……每个同学的动作都不一致：有的做得早，有的做得晚；有的动作快，有的动作慢；有的很用力，有的却很放松；还有的……哎，真是没脸说下去了。
我想，我们每一个人都依着左右人的步伐走，那么我们的步伐也许会整齐一些。一根筷子易折断，十根筷子难折断，我们只有真正团结一心，平时不再有同学露马脚害死全班，才能保证在阅兵那天发挥出优异的成绩。
今天，我们和昨天一样，起了个大早，同时也是军训的第二天。
真是累得很呀!站军姿十分钟，就像过了一个小时、一天，总觉得已经等了很长时间一样，可教官说才几分钟就很泄气，也很纳闷，但在下午军训时，有了一件非常可笑的事件：
虽然，军训很累，很烦躁，但总是充满欢笑。
加油!迎接美好的明天!
今天的天气既有着夏季的炎热，也不失秋日的凉爽，虽烈日当空，但却时不时地袭来一阵强风。今天是我们军训的第三天，瞧，操场上那一排排整齐的方阵，成为了普陀二中一道亮丽的风景线。这其中，也有我的身影！
经过前两日的军训，教官的嗓音已略微沙哑，但操场上还是少不了他那响亮有力的口号声：“一二一！一二一！”猜猜，今天我们要学什么……恭喜你，猜对了，今天我们学习的就是对我们来说有史以来最难的一课——“齐步走”。军训中的齐步走可不像平时的“齐步走”这么简单，它还有许多要领呢！首先当然要挺胸、收腹、目光直视前方，然后将两手伸直，身体前面的手举至肚脐偏上的位置，身体后的手劲量向后抬，禁止勾手腕。直到全班43个人的动作做到整齐划一，才算达成了目标。
我们的李教官为了让同学们标准的做好齐步走的动作，使用一令一动的方式教我们。当教官喊“一”时，我们左脚向前一步，喊“二”时右脚向前一步，当然还要配上手臂的动作。开始，我并不在意，不就是一令一动吗？有什么难的，看我做给你看！但到了真正做的时候，我就明白了其中的难度。由于全班同学动作不统一，时间长了还会东倒西歪，另有强风在一旁“捣蛋”，一个“一”往往就要花掉五六分钟。五六分钟，听起来简单做起来难，把手抬到指定的位置，不到一会，我就感觉到两臂酸痛无力。手臂上的神经不停地向大脑发送着“休息一会吧，我快坚持不住了”的讯息，但我知道，军训是磨练我们的意志力的，如此轻易的放弃，军训还有何意义呢？再看看前面的同学，他已经累得大汗淋漓，放在身后的手微微颤抖着，想必也承受着与我一样的痛苦吧。
齐步走，最主要的还是团队合作，在经过了一个上午的动作巩固后，午休后的我们又开始进行下午的练习。“一二一！”李教官响亮的口号回荡在操场上，同学们认真地向前行进着，时不时用眼角的余光看看自己有没有与别人齐平。“立定！”随着教官的一声令下，同学们一下子停了下来，我看了看与我在同一排的同学，不看还好，一看吓一跳，我们的队伍从原本整齐有序的“一”字形变成了弯弯扭扭的“s”形。教官神情严肃，想必他也十分不满，于是，我们整个班级练了又练，练了又练，不知道练了多少遍……同学们一丝不苟地执行着教官的每一个指令，认真地听取教官的教导，并加以改正。终于，功夫不负有心人，在经历了“九九八十一关磨难”之后，我们班的队伍变得越来越整齐了，每一排都努力维持着一条直线,这就是“团结”的力量！
军训对我来说是一件意义非凡的礼物。从出生到现在，我才知道什么是军训，什么叫军训。
第一天，也就是星期天，我很高兴，因为这一天是我一生第一次军训。我从未这样高兴过。在学校吃完早饭，我就出去走走，妈呀！操场边上站着1，2……16，16个教官，个个看上去好可怕的样子。我害怕极了，希望我们的教官是个戴个眼镜，四方脸，看上去很老实的样子。我们到了操场上，果然，我们那个教官真的如我所料一样，戴个眼镜，四方脸，这下我放心了。我本以为，我们那个教官很好，可没想到他竟然那么严，我们一点错误都不行，什么站军姿不许动。我开始狠我们那个教官。星期天，星期一都是如此。
星期二，星期三，都在下雨，我们就在教室里学歌，玩游戏，教官还逗我们玩，给我们照相，有一次，唱一二三四歌唱的我喉咙发烟。教官还让我们学拉歌，就像：东风吹，战鼓擂，要拉歌。还有：时间，宝贵！要唱，干脆！杜绝，浪费！不唱，撤退——！还有好多拉歌，但教官就让我们抄了四句，有时教官还点人到讲台上去唱歌。707班的郭教官有时也会到我们班上来，因为他曾经是我们徐（虽然我不知道他是哪个徐，但以后我会记住他）教官的学生。有一次徐教官问“你们想让我教，还是想让别的教官教？”我们小声地，但有些害怕的回答：“你”“好，那你们要乖乖地听话”。
星期五上午，也就是最后一天，教官好像有些舍不得我们（我们是他第9批学生）在最后一刻，我哭了，但还好，教官没看见。我不是讨厌军训的吗？讨厌这个徐教官的吗？我为什么会哭了？“快离开这里了，我唯一想说的是：你们只有尊重别人，别人才会尊重你。”教官想了想说：“你们做鬼也不要把我忘了”
现在，我才知道什么是军训，什么叫军训。一个人要忘一个人很难，很难。
今天是军训的第三天，内容与前两天没多大区别，但不同的是，比起前两天，今天我对军训又多了一些感悟。
与前两天相同，大家都早早来到，由于前两天的适应，我不仅不惧怕军训，反而期待今天的军训内容。最先开始的当然是我最熟悉又最惧怕的军姿了，如木头人一般，在炎热的天气下挺直了腰杆一动不动的站着，任汗水流淌在脸庞上，任阳光暴晒在身体上......我想过放弃，但最终还是咬咬牙关坚持了下来，坚持，何尝不是快乐。难熬的军姿过后，便是今天的重点：齐步走了。经过昨天的熟悉，我们学会了齐步走的姿势，但却没有做到整齐划一。一排队伍走在操场上，弯弯扭扭，丝毫没有军人风范。但是今天，教官可没对我们这么放松了，冒着烈日，在操场上一遍又一遍地走着，是那么累，但看着那渐渐整齐划一的队伍，我心里不禁充满了一种自豪感。经过一天的训练，同学们终于能迈着整齐划一的步伐，个个挺直了身躯，那嘹亮雄壮的口号在空旷的田径场上久久回响，这无一不展现出我们青春的活力。蓬勃与热情在田径场显现得淋漓尽致。军训教给我们的不只是立正、稍息的军事训练，更多的是它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。
酷暑中，我付出了汗水，却收获了一份终身受益的果实。就如古人云：“一分耕耘，一分收获。”相信在接下去的三天中，我一定能坚持到底，做得更出色。
初一军训随笔篇二
暑假期间，我们6（5）3到望都军营去军训5日。在路上我们唱歌，不意乐乎，以为这是一次不错的旅行，好好放松放松。
到了军营先认识了教官，后来被安排在203室，同刘权，孟冬傲，许翰林，高天宇，王一帆住在一起。
第一天，我们学了跨立，前后左右转。累！等吃饭时，觉得应吃些好菜吧，可到了食堂，大吃一惊！一盘西红柿炒鸡蛋，榨菜，比石头还硬的馒头和一盘菠菜。显然，最好吃的是西红柿炒鸡蛋。我眼疾手快，夹起了一块鸡蛋。可是一激动，鸡蛋掉在了地上！等我再去夹时，早已被别人三下五除二吃进肚子里了！我没办法，只好吃几个"石头牌"的馒头垫肚了，否则下午还要训练。
中午到了休息时间。可有许多人乱串房间，于是我提出：说暗号，再进门的方案，随后许多寝室也在采用。过了一会儿，孟冬傲敲门。"谁呀？"刘权问，"我，""说暗号！""我是孟母西！"于是就进来了！不一会高天宇打水进来了。"说暗号！"我说，"哎呀，我是高乐高！
到了晚上就更热闹了，大家乱侃一气！可过了一会，我想出去买方便面许翰林，刘权，王一帆3人陪我去。可买完后，那种劲来了！便直奔wc，可外面就热闹了："谁呀"高天宇问，王子，流氓，许仙！等我回来时，里面又在问"谁呀"我答："胡锦涛，"立刻给我开门了！
过了一会，教官来查房了，王一帆立刻去关灯，我也盖上被子睡了。可过了一会，我却听见有人在哭，便把大家叫醒，到205寝室看个究竟。原来，赵汉择因为"怕鬼"而哭了！就回自己寝室睡了。可我矮着窗户，晚上听见"吱啦吱啦"的声音，也有些害怕，胆战心惊的熬了一个晚上。
早晨早起，刘权却找不着拖鞋！最后在墙角找到了！可袜子又找不到了，最后竟在他的脸盆上找到了—————几天我们都不敢碰盆！
这就是我们军营的快乐生活，有趣吧！
初一军训随笔篇三
这是我的第一次军训，感触颇多。
累
如果要问同学们，这次军训最大的感受是什么，我想应该就是累了。平常在家中，父母拿我们当宝贝，不舍得让我们受苦受累，可是这次军训，我们在烈日下训练，在独立中成长，在交流中收获，面对很大的训练量，当然会让我们有些吃不消，但坚持了几天下来，我们还是适应了，这不仅提高了我们的身体质，而且还锻炼了我们的毅力。
新鲜。
面对陌生的环境，陌生的同学，陌生的老师，陌生的教官，我们可能会有一种迷茫，但是在相处了几天之后，我们便渐渐熟悉了这一切，我们想了解太多于是便有了很多个话题，我们彼此了解，彼此熟悉，渐渐的我们又有了好多新朋友。
思念。
我们其中的大多数同学都应该没有离开过家，没有离开过父母。这次，我们第一次真正独立，在这个过程中，说不想家是假的，想我们的爸爸妈妈，爷爷奶奶，想我们的家，想在家中的点点滴滴，宿舍里的同学们偶尔围在一起谈论家里的幸福时光或是开心的事，在高兴的同时也会留下想念的泪水。让我们更加懂得了家的重要性，更加懂得珍惜身边的亲人。
团结。
在训练过程中我们变得更加团结。更快的融入了这个大家庭。就拿平常的训练来说，军姿站立这个项目，全班站成一个方队，都立正不动才会显得整齐，只要有一个同学动了在队伍里就会非常明显，军姿站立看似非常简单，但真正做起来却也是很困难的，站几分钟就会觉得脚掌发麻小腿发酸，但是为了班级的荣誉，我们只能选择坚持。当我们的班级以最标准的姿态呈现在大家的面前，我们的心中最多的.是一种自豪感！
纪律感。
到点集合，到点训练，到点吃饭，到点睡觉，到点做该做的事情，学校已经帮我们把时间安排的很充实，我们要做的就是按时做好自己该做的事情。在训练的时候，就要严格听从教官的指挥，服从命令。在宿舍也要按时睡觉，按时起床，不能违反纪律，七天的军训，我们的纪律感明显增强。
感动。
军训期间，老师们不仅是我们的老师，更是我们的朋友。在我们身体不舒服的时候在我们身边照顾我们的是老师，在我们无聊之时在我们身边跟我们聊天的也是老师。学校的各位领导和老师也是用心良苦，大概是怕我们觉得军训生活太单调于是便每天给我们安排讲座，学长们的用心交流，老师们的谆谆教诲，都为了让我们更加迅速的适应高中生活。给我们留下印象最深的应该就是军训联欢会和俞敏洪老师的讲座了吧，这些活动使我们的军训生活更加绚丽多彩。教官们的关心也是着实让我们感动，每一句叮咛，每一句教诲，都深深地印在我们的脑海里。
不舍。
初一军训随笔篇四
8月25日，是我们进入校园的日子，是我和同学见面的日子，是我和父母再见的日子。我第一次离开家乡到外地去读书，所以从心里面有许多舍不得。舍不得父母，舍不得以前的同学和好闺蜜，舍不得哥哥姐姐和亲人们。
8月26日，是军训的第二天。今天我觉得只能用一个字来概括我的感受：累！今天是非常辛苦的日子。我们6点20分起床了，18分钟的洗漱时间，对于我在暑假中的日常生活来说，是非常紧张的。所以昨天晚上我完全没有睡好。
8月26日，我觉得今天教官给了我们许多知识，有稍息，有立正，跨立，和向左向右向后转等动作。总之，今天训练完之后我就非常累，腰酸背痛，真想快点回到寝室洗个澡然后就睡觉。但是，做事总得做到最后吧！于是我坚持了下来，今天的一天快要过完了，马上就可以回去了，我就要努力一下，坚持一下，我们班的班训是：团结，合作，勤奋，坚持。最后一个是坚持，我觉得无论做任何事，都要坚持，谁坚持到最后，谁就可以得到胜利。今天我做到了，期待着明天可以更好。俗话说：没有最好，只有更好。既然我已经从外地来到了这里学习，父母也花了许多精力让我来到这里上学，那么我就要使出全力，比以前更加认真，更加努力地去学习。我也相信，在杭州江南实验学校这个大家庭里，我一定会创造出一片光彩。
训练完，回到班级后。大家都有很多感受，便聊起了天。“砰”的一声，让我们全班都安静了下来。这一下关门声也让我们明白，王老师对我们的表现不满意。
不，不是这样的。其实我能坚持得住，就是怕苦。“坚持”说来简单做来难。如果现在想方设法地偷懒，那么比赛那天呢？那是不能偷懒的。希望自己以后能坚持住，坚持就是胜利。
初一军训随笔篇五
一路上，在火车内欣赏外面的风景，几个小时，从南到北，从水稻到小麦，从湿润到干燥，一切都在变化中。初来北京，我觉得这个城市特别美丽，夜景特别迷人，不愧为我国首都。在军训第一天，觉得特别不适应，嘴巴都裂出血了，早餐吃得不是很好，平常吃面条，现在啃馒头，不过后来，入乡随俗，终于能习惯了。
天空瓦蓝瓦蓝的，柳絮随着微风漂浮在空中，树儿笑弯了腰。骄阳下，每个人的背影都是笔直笔直的，教官一遍一遍教我们如何正确摆姿势。刚开始时，站军姿让每个人脚酸背痛的，可能是因为平时缺乏锻炼吧。偶尔的小玩笑让大家笑得前俯后仰，但教官的批评也让大家非常羞愧。第一次会操，大家的精神面貌不太好，节奏不整齐，以致于没有得到第一。经过教官与我们的努力，终于在第二次会操中，如愿成为第一。
下午的篮球赛使我们都很兴奋，在太阳下，每个人都显得特别阳光，我们一大队和三大队第一上场，出场时五位男生气势毫不输给三队。在比赛过程中，有些人因为抢球而摔倒，但他们都是拍拍灰再继续。啦啦队员们也拼命为他们助气势，找自信。比赛结束后，我们以6：10输给三大队，但我们并不气馁，我们还是有扳回的机会，而且在班上，会打篮球的并不多，我们因他们的勇敢而自豪。
军训了三天，还挺累的，但还是熬过来了，至少我现在还是知道如何叠豆腐被，不过我也是费了九牛二虎之力去学的，天啦噜，终于学会了。并且，在此次军训中，我学会了坚持、自信以及有耐心。
军训的第一天我们进行了闪电大行动，这个训练它考验了我们一个整体的团体配合力，如果一个人稍稍的动了一下就会被扣掉10分，还有就是闪电报数这个环节中，考验了我们的心里素质，让我们知道在任何时候都不能因为紧张而犯下过错。
如果我们一个整体只靠彼此之间的配合是远远不够的，我们之间还需要相互的信任对方，认为彼此之间是可靠的，这样才能取得胜利。
我在当天使的时候，努力不让贾金霖受到一点伤害，可是我们在躲避大坑的时候，不小心让贾金霖他撞大树上去了。可是即使这样，我也没有体会到一点信任的重要性，可是当我在当盲人的时候，那我可是深有感触，当我戴上眼罩的那一刻什么也看不见，眼前一片红色的，只能让贾金霖带我走。
我这也是第一次闭着眼睛走路，但贾金霖和我是好朋友，所以我充分的相信贾金霖，最后我们终于走出了森林。
在这三天多的军训中，我收获了很多，它让我明白了要勇于承担责任，自己不能总是依靠别人，，还有父母对我们的关爱，我们总是不当一回事一样，总觉得他们就应该问我们来付出，可是你想过没有等他们老了之后谁又来为我们继续付出，对的!那是我们就要靠自己了。
我们每个人都有自己得优点与缺点，那我们为什么不能让缺点变成优点，让优点变成优秀，让优秀成为我们的一种习惯。相信自己，体谅自己的父母亲。相信自己一定可以为爸爸妈妈们做得更好，我们每个人都是一样的，自己就是最优秀的。
让体谅、宽容、信任、与团结伴随我们503班。让体谅使自己的父母亲减轻身上的负担，让宽容使你我之间变得更加友好，让信任使你我之间不再有任何隔膜，让团结使我们503班展翅高飞。
初一军训随笔篇六
军训可以让我们精神抖擞。那初一学生是如何看待军训的?来看看本站小编精心为你整理初一新生军训随笔，希望你有所收获。
告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”--这多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，使人对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样我们才能更好地建设祖国的未来。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威。让我们在烈日炙烤后的操场上站上一段时间。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸又烫，汗不断地从脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诫自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那我前面所做的不就是白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。
一天下来，我已经是筋疲力尽了，晚上，当我软绵绵地躺在床上，回想军训时由于我们大家的努力，得到了教官和老师的好评。不一会儿我就进入了甜美的梦乡。这一天虽然很累，但让我懂得了想要完成一件事，就必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
每个初一的学生都要进行一次严格的军训。军训，对我来说意义重大，从中也有了启发。
军训第一天，我走进校园，首先映入眼帘的是绿色的花园，目之所及，什么都是绿的，真美!来到了教室，我走到自己的座位座下，叶老师正在说校规。
过了一会儿，陈教官来了，他带着我们去领新的军服，穿上这草色的军服。来到了足球场，校长、领导和教官给我们说校规，在这足足4个钟头里已经有40多个同学晕倒，一个、二个、三个、四个……陆续有学生感到不舒服。平时，我在家里站一个就觉得脚痛，何况是4个小时一动不动地站着。到了最后1个小时，我对自己说：“一定要坚持下去，不可以半途而废，坚持就是胜利。”我眼睛有点花，模模糊糊的，心里在鼓励我坚持、坚持。过了一会儿，校长说：“说话完毕。”我觉得自己很了不起，可以坚持到最后，比起娇生惯养的同学好得多。回到了家，我立刻吃饭，吃完了就回到房间睡觉，一睡下床就累得睡觉了。
军训的这几天，我被教官的转圈转得有点晕，在太阳底下穿着长衣服觉得非常热和不舒服，但我还是坚持，没有休息。
军训的最后一天下午，大家的心情又紧张又高兴。因为比赛完了就放假可以放假，到9月1日才上学，所以高兴和紧张。到我们班出场了，我仔细地听教官的口令做动作，把错改成对。再认真地去做每一个动作，我们比赛完了。到其他班出场比赛，个个班都做得很好，我们班能拿到奖吗?紧张时刻来了，刚说到102班拿到优秀奖，同学们都不约而同地竖起两只手指说：“ye”。班长拿了奖，站在台上，我感到很光荣、很高兴，这几天的军训虽然很辛苦，但是值得的。
回到了教官看见陈教官要走了，我们有点依依不舍，我非常感谢他，在这短短五天里带给我们欢乐。
我懂得了做什么事都要坚持下去，不能半途而废，坚持就是胜利。
今天，我们和昨天一样，起了个大早，同时也是军训的第二天。
真是累得很呀!站军姿十分钟，就像过了一个小时、一天，总觉得已经等了很长时间一样，可教官说才几分钟就很泄气，也很纳闷，但在下午军训时，有了一件非常可笑的事件：
虽然，军训很累，很烦躁，但总是充满欢笑。
加油!迎接美好的明天!
初一军训随笔篇七
老人并不算老，不过六十多岁。老人性格也很好，是位与世无争、与人为善的好人。每到一处，老人总是因人品好，人格高尚而深得人们的好评，深受人们的敬重。
老人也曾年轻。他年轻时，因工作积极肯干，做事认真负责，无私奉献，不争名夺利，曾连续多届被选为人民代表。人民代表为人民，自从当上人民代表，他总是以解决民众困难，想人民所想为己任，深入基层，体察民情，废寝忘食地战斗在工作岗位上。他曾因此劳累过度，而患上肺结核。当时因治疗及时，而没有给身体造成大的损伤。但从此，家人也增添了一分担心，常常要求他工作时不要太卖命。因为毕竟孩子还小，家里的负担也很重。不过，他一如既往，身体刚刚恢复，便回到了工作岗位，没日没夜地开始奋斗。
老人年老了，退休了。难免有些小病小痛。老人不仅是坚强的，更是坚忍的。
去年年末，老人因自己的妹妹住院，延误了自己的治疗时机。他时常出鼻血。孩子们劝他早日去省城治疗，可他担心给自己的子女带来麻烦，毕竟妹妹还得靠老人的孩子打点一切。于是一忍再忍。说是等过了年，再去省城检查。
今年年初，老人鼻子出现喷射状出血。儿子从省城回家，又叫父亲同他一起去省城。而老人妹妹的病情越发严重，粒米末进，说是年初去省城动手术。老人怕儿子忙不过来，于是一推再推，说是等儿子的姑姑病情稳定，再做决定。
其实，老人的病此时不能再推了。
孩子们的姑姑从省城回来后，病情逐渐稳定。老人终于启程。经过一番等待，他终于住进了湘雅二医院。经检查，情况大为不妙。孩子们都得上班，许多的检查孩子们不能陪同，只得让他一个人在那边东找西寻，按程序接受各种检查。
当所有的检查做完之后，开始有针对性地检查鼻子。主治医生说，得去检查一下视力。其目的是担心病毒已侵蚀到了眼眶。
明明已住进了医院，而住院部的眼科就在耳鼻喉科的上面。一个十八楼，一个在十九楼。可他们却叫老人去门诊部挂号。当老人去门诊挂号，排着长长的联队伍，轮到他面前时，挂号的医生却说：“你是检查鼻子的，怎么到我眼科来挂号，你鼻子离眼睛那么远，怎么会影响到眼睛了。”
老人也无语。但他向来与人为善，从不为难别人。也不争辩，只小声解释是主治医生叫他来看的。挂号的说没有医生的任何手续，不给挂号。老人辛苦了站了半天队，又前功尽弃，只得折回。老老实实地找到医生，请求他再办个手续。等到办完所有流程，去检测视力时，已是下午四点多了。
老人走进视力检测室进行检测。刚进门，一个姓汪的医生便叫道：“早不来，晚不来，要下班了才来。”
当时离下班还有近一个小时，怎么就下班了？老人也是工作人员，当然知道什么时候下班。但他没有多说，只是小声地解释：自己办手续办了很长的时间。或许可怜的老人不应该如此小心地解释吧；或许他应该大声地吼叫、怒斥她一通吧。“人善被人欺”，看来是没错的。小汪同志气焰更加嚣张了。只见她气呼呼地拿着小棒乱指一通，一分钟不以，一只眼睛测完毕。
另一只眼睛检测时，老人有点不适应。当然会不适应的。因为这只眼睛在另一只眼睛检测时，是捂着的，还有一个暗适应的过程。即使年轻人，换只眼睛也会出现同样的情况。可她没感觉，或许她真的急不可待，老人的确找错了时机吧。在她胡乱地指点和急切的叫喊声中，老人的视力检测终于宣告结束了。她大笔一挥，将老人一只眼睛的视力宣判为零。
主治医生接到检测结果，却不认识她写的是什么，真是龙飞凤舞，有如大书法家的草书。或者是为了显示自己的高深吧。但那个“零”却异常醒目，这等于宣判了老人的死刑。医生看到这种情况，马上找家属谈话，说那只没有视力的眼睛得切除，否则会影响到整个面部。
儿子将结果告诉父亲，父亲惊骇了：在平时的生活中，他的两眼视力完全一样，不可能出现这种情况，他看书看报看电视，还自己写东西，两只眼睛没有任何不同。从不麻烦别人的老人想了想，他认为有必要澄清事实。于是，他很自信地告诉医生，他不相信检测结果，强烈要求重新检查。
这次，再也不用去办那么多手续了。医生叫老人直接上了十九楼。通过认真检测，两眼视力完全相同，而且正常。这次检测证实了老人自己的`判断。
很少发言，对人对事从不妄加评论的老人，见到自己的子女时，再也忍不住了，他说：如果他不据理力争，姓汪的一个不负责任的数字，将让他永远失去一只眼睛。邻床的病友也说：这样有名的医院竟然出现如此败类，真是湘雅的不幸，更是患者的不幸。如果湘雅不认真对待此事件，防微杜渐，后果将不堪设想。
经过核磁共振检测和分析，老人的状况良好，手术于也能准时进行，三个多小时后，顺利完成。手术很成功，过几天便可出院。老人感觉良好，精神状况也很好。一向乐观的老人劝自己的儿女早点回单位上班，说一切都没问题，他还象以前一样健康健壮。
是啊。作为子女，何尝不想自己的父亲能够一如往常。可是，老人真的不知道自己的病情有多严重。他在等待一周后的复检，复检之后的他，还得进行一个疗程的放疗。
手术前，医务人员为患者宽心，做患者的思想工作，叫他们坚强；手术前，他的儿女也跟主治医生沟通过：叫他们暂不将实情告诉老人。然而出院前，医生例行检查时，另一位未参加手相和病情研究的医生却石破天惊了：“床的那个老头，复查后还要做一个疗程的化疗。”这句话如同一道催命符，老人如遭雷击，脸无血色，心情也许更加沉重，甚至绝望吧。
呜呼！这是医生吗？他有正常人的良心吗？？他有作为一位医生的医德吗。
老人不敢相信！他的孩子们也不敢相信！然而，这句话千真万确出自那位医生之口。是口失，口误，还是别有用心？他们不能确定。
救死扶伤是医生的天职。或许你有很好的医术，抑或你华佗再世，但如果你没有良心，没有爱心，不尊重生命，视生命如草芥，那么，即使你医术再高明，又能救得了多少人？不把病人吓跑就算你走运了。至于病人家属，听后只怕会避而不及吧。
尊重病人，热爱生命。我想：这应该是一个医生最起码的良知和道德！
初一军训随笔篇八
我们每个人都会把自己的性格秉性和待人处事的方式带到职场上来，这些与我们的成长经历息息相关的“个性特质”，很可能成为我们职业生涯的阻碍。一个人在没有足够的自我认知和自我成长之前，难免会把在生活中的“生存姿态”用在职场的人际关系互动之中。著名的心理治疗大师萨提亚女士把人的“生存姿态”分成了四种：指责、讨好、打岔和超理智。在当今职场人群中，“指责”和“讨好”是最常见、最折磨人、最令人痛苦的两种类型。
指责型。
一有机会，他们就会指责或表达不满。他们的口头禅是。
“你从来没有做好过一件事!”
“都是你的错，才把事情搞成这样!”
“我对你失望透顶，你这样做根本没有前途!
指责他人的人，内心实际上是非常脆弱的。他们靠批评、指责别人来维系自己的安全感和自尊感，树立自己的威望和强势地位。他们的信念是：“我在这儿是最厉害的!”“你们都要听我的，只有我才是对的!”处理职场人际关系的最佳方式，学会接纳却不强求。
如果你不幸拥有一位指责型的上司，一旦你犯了错，他就会像暴风雨一样怒斥你。跟着这样的领导，下属的自尊心会受到严重的伤害，内心能量会越来越低，工作的劲头当然也就慢慢磨灭了。长此以往，很容易患上“职场拖延症”，反正做什么都是不对，都会挨批，那还不如不做，于是，干什么工作都提不起精神。
倘若同事中有一位指责型的人，那你就自认倒霉吧。他永远都是正确的，不容侵犯的。你的一丝一毫的“错误”，都会被他挑剔并放大，你休想在他那儿得到一丝一毫的认可。他对你的评价一定是很低的，恰如他内心对他自己的评价：我自己毫无价值。只是他不敢面对内心的自我，而是用攻击别人的行为抬高自己，把内心虚弱的自我投射到周围同事的身上。
讨好型。
网上有很多“讨好上司攻略”，同时，也有很多纠结的发泄：为什么要讨好老板、上司甚至同事才能混得好?工作本身不就是一份养家糊口的职业吗?做好工作不就行了吗?整天埋头苦干，做勤勉的“职场小蜜蜂”还不够，还要戴上讨好的面具，身累心更累呀!
心理学家认为，自卑的人会过分在意自己在别人心中的形象与评价，无原则和尺度地一味讨好别人，以此来换取他人的好感和肯定，以补偿内心自我评价的不足。
在职场中的讨好者表面看上去总是和颜悦色、笑脸迎人，他们喜欢顺从领导、帮助同事，把别人的麻烦看得比自己的t作更重要。他们情愿承担各种责任，只要别人认为他“好”就行了。他们的口头禅是：
“对不起，我不是这个意思、”“你放心，你的事就是我的事。，”“只要你高兴，我做什么都可以，、”“没有你，我什么也不是。
讨好型的人内心是很无助的，他们只考虑别人和环境，从来不考虑自己。
他们靠着不断地为别人付出维护自己可怜的自尊，自我的价值感非常低下，生怕得罪别人。宁愿得罪自己，也不愿让别人说自己“不好”。
职场中讨好型的中层管理者和普通员t比比皆是，因为“讨好”确实是一种受欢迎的职场“生存姿态”(非常迎合指责型的领导和同事)，许多中层领导多年坚守着“讨好”策略，一步一步走到今天，而员工也不得不“讨好”上司，形成一种“讨好型”的组织文化。但是，讨好型的人迟早会因为压抑太久而崩溃，不是工作拖沓生病逃避，就是心情低落导致抑郁，最终得不偿失。
指责和讨好都源于一种不平衡的内心状态，是一种长年造成的生存习惯。不管你是指责对方还是讨好对方，都是因为内心脆弱，不敢面对真实自我的表现。所以，要想改变这种姿态，必须由内而外增强内心的能量，提升内在的自我价值，逐步做到一致性的表达，才能营造出“你好、我好、大家好”的和谐交流氛隔。
初一军训随笔篇九
西西是一个把大学前两年的时间都用来宅在宿舍追一部又一部电视剧的宅女，并且她认为追剧的数量代表着她在电视剧行业的成就，因此除了吃饭睡觉和上专业课，电视剧的播放几乎没有暂停过。
直到突然有一天西西发了一个微博：今天开始我要努力了。附带bec考试必备书籍的全套照片。
当然，我也看到了微博下面的评论：
“呦，你不看电视剧了?”“你也开始学习了?”“直接就来bec高级，你确定?”
西西没有理会这些质疑，而是开始每天“教室-食堂-宿舍”的三点一线生活。
时间一长，一些平时跟西西关系还算近的朋友说：“叫她干吗，人家是要做学霸的，人家怎么会有空跟我们玩。”一些在班级中成绩不算好也不算差的同学说：“你看她现在分享的微博都是英语，好像只有她是出身英语专业似的。”
西西依然每天走在校园中固定的小路上，按照自己的计划和安排准备着考试，当然，以之前追美剧而潜移默化形成的语感加上快要一年的刻苦努力，她最终还是拿到了bec高级通过的证书。
不过，就算是在这张通过西西自己的努力与勤奋得来的证书背后，我还是听到了一些别的声音：
“人家现在可是学霸了，高级证书都随随便便就拿到了。”“人家本来就聪明，要是我，努力一辈子也考不到。”“我从来没看出来原来她这么厉害呢。”
这是两年前我一个朋友的故事，后来这些总在背后盯着她评论她的人因为找到了下一个目标，于是转移战场去“攻击”一个看起来高高瘦瘦的姑娘，听说是因为这位姑娘最近喷着一款牌子还不错的香水。
我们的身边总会遇到这样的人，他们害怕自己的付出得不到收获，还不愿意面对别人的努力，比起自己虽然努力却失败，其实是自己克服不了挫折，更害怕别人通过努力而成功，其实这是自身的心理障碍。
只是因为——他愿意承认大家开始是站在同一条起跑线，却不愿意面对最终赢得了比赛却是你的现实。
他们害怕失败，还没开始努力就害怕最后的结果是失败，害怕自己也会变成别人眼中嘲笑的对象，害怕自己下定决心还是会三分热度，半途而废，害怕说好的一起努力，为什么你就比我取得了更大的收获。
所以他们开始敷衍自己，反正辛辛苦苦付出也不一定会换来好结果，就好像一个全副武装准备好战斗的战士想帅气的披荆斩棘却被敌人打得落花流水一样，这样多丢人，那还是不要去尝试了，至少不会颜面扫地吧。
终于，他们这种不敢面对，不愿意相信自己的心理变成了不愿意相信别人的心理：
凭什么你努力你就可以成功?
凭什么你过的比我好?
凭什么明明我们是一同起步，你却比我优秀了这么多?
我要盯着你，好看到你也会失败。
自卑容易让人嫉妒，嫉妒容易让人盲目。他们看不到自己落差在哪里，也看不到你取得成就所走过的路，他们一厢情愿地认为，你得到的一切都是运气好有天赋，而自己只是没有那个福分，他们用嘲笑的方式来拼命掩饰自己内心的自卑感。
嫉妒总是狭隘的，因为它总会发生在与你条件相当的人身上。
于是，在他们的世界里，你不能穿高档的衣服，不能挎名牌的包包，不能取得比他们优秀的成绩，不能赚比他们更多的'钱，不能在任何领域领先他们。
其实，他们也不过是想通过谈论你，获得那么一点存在感而已。
世上的人千姿百态，我们总会遇到觉得奇怪的人，每逢此时我都会用一句话来安慰自己——你要相信，你在生命里遇到的每个人，都有他的价值和意义。
如果你是那个为自己的坚持依然执着的人，不要理会他人的质疑，按照你的目标继续下去，因为不论羡慕还是嫉妒都是另一种对你的肯定，你没必要为了获得他人的认同而停下脚步。路途遥远，总有与你谈得来的朋友伴你一起走。
如果你是那个有点自卑的人，不妨试着相信自己一次，给自己一点鼓励，去追随你的理想而赋予行动，把用来遥望别人的时间铺成超越别人的路。也许，努力依然不一定成功，但在努力的过程中，你总会收获到不一样的自己。
初一军训随笔篇十
早晨，我们全家人一起送女儿参加新初一的军训，由于路上车多，我们险些迟到。到达学校南门口的时候，女儿从右侧车门下车时遇到了困难，是因为我家车的后排座位的右门早就出现了故障，从里面打不开，我也没有引起足够的重视，一直没有修。所以只能夫人儿子相继从左门先出来，女儿再从左门出来，这样的话时间上耽误了一些，后面紧跟在后面的车上司机就有些着急了，估计他也是送孩子军训的，他的声音有点大，大体的意思是说，这家人怎么回事，让孩子从右门下车多方便，非得全家人一个个地从左门出来，真不闲麻烦。女儿下车进了学校，儿子夫人上车后我们边走边议论后面车上的司机那着急的样子，我们感慨道，永远不要以为自己比别人有多聪明，你看到了不理解的事，一定有它背后的原因，在你不了解原因之前，妄下断语是极不聪明的表现。那位司机不了解我家的车右门出现了门题，却武断地以为我们的智商有问题，当然他的智商肯定没有问题，但是他不了解具体的情况。
我们做老师的，经常碰到学生没有完成作业的情况，脾气大的老师容易发火，有时候发火是不应该的，应该先了解一下情况，是否学生昨晚不舒服，或者说家里临时有特殊的事情，也或者各科老师加起来的作业太多，学生又不愿意一抄了之，有的时候没有完成作业的同学反而是认真负责的同学。我们似乎熟悉了的一个事实是，早晨来到学校上第一节课前的时间是同学们完成作业效率最高的时候，好多同学会把昨晚没有完成的作业通过参考其他同学的而快速完成，这个时候只是表面上的效率高，而基本上毫无意义。说句实话，只有少数实实在在负责任的同学不愿意做这种投机取巧的事的。大多数同学采取的抄袭行为其实有可能是老师高压之下的无耐之举，一旦形成习惯对学习成绩的提高是有极大的杀伤力的。所以会有这样的现象，有部分同学作业工工整整，正确率也满高的，但一到考试时往往成绩并不理想，而有的同学作业完成得并非特别的好，偶尔也有不完成作业的时候，但是考试时的成绩并不是特别得差。我想这里面也许会有一个实在不实在的问题，学习来不得半点的虚假，你敢在平时玩虚的，考试时一定见分晓。所以作为学生，要根据作业量的多少合理分配自己的时间，不要一时因为玩耍而造成过多的时间上的浪费，等到意识到做作业的时候时间已不够用，只好匆忙应付了事，长此以往成绩必然不理想。我们认为，影响成绩的关键不是智商，而是习惯。一定要养成认真对待作业的学习习惯，学习真得很简单，只要上课好好听，下课好好完成作业，成绩不会太差。作为老师的我们，应该避免简单粗暴，多多了解学生理解学生，发现问题多沟通，学生也要养成诚实坦率的习惯，实实在在的对待学习，承认学习必须要付出艰苦的劳动，凭侥幸是不可能取得可靠的成绩的。
生活中肯定会遇到理解不了的事，那就暂且放一放，别轻易地下结论，观望一下，三思而后言，有一句话叫做，存在的就是合理的，生活是一门大学问，需要我们时时刻刻去发现去思考去不断地实践，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
